Testünk beszél helyettünk is Az árulkodó kéz
Az élő szóban történő párbeszéd 2008. április 5. Baczkó Norbert Testbeszéd, Diákakadémia 2
Az első benyomás kialakításában 60-80% szerepe van a testnyelvi jeleknek. Az első találkozás alkalmával átlagban már 4 perc (!) beszélgetés után kialakítjuk véleményünk a másikról, úgy ahogy ezt velünk szemben is megteszik. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 3
Árulkodik vállunk kezünk arcunk szemünk szemöldökünk lábaink De tudjuk ezt kontrollálni és dekódolni? 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 4
De nemenként eltérő arányban! 14-16 %-os aktivitás 6-8 %-os aktivitás 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 5
Az eldugott kéz árulkodik, általában a hazugságról: Férfiak: hátuk mögé, zsebre, karba teszik Nők: tüsténkedik, valamivel elfoglalja a kezét Az őszinteséget viszont a kitárt kar, a nyitott tenyér jelképezi Az agyban a nyitott tenyér és a hazugság diszharmóniát okoz, jó hatással, lehet alkalmazójára 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 6
Lefele fordított Felfele fordított Figyelmeztető Kísérlet: 8 előadó, 10 perc, különböző közönség Eredmény: 1. a hallgatók 84%-a értékelte pozitívan 2. a hallgatók 54%-a értékelte pozitívan 3. a hallgatók 28%-a értékelte pozitívan Ne használjuk! 1. 2. 3. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 7
A figyelem felhívására, valami magyarázására sem javallott használni! agresszív, harcias, goromba gondolkodó, céltudatos, összeszedett 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 8
Ősi római üdvözlési forma A XIX. században vált bevett szokássá, általában kereskedelmi tranzakciók megpecsételésére használták. Napjainkban megszokott üdvözlési forma, már ott is ahol nem tradicionális (pl. Japán, Thaiföld ) 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 9
De ki nyújtson kezet kinek? Idősebb a fiatalabbnak A rangban feljebb álló a lejjebb állónak Lehetőleg a nő a férfinak, de vegyük figyelembe a kulturális különbségeket (pl. muzulmánok) 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 10
Amikor először találkozunk valakivel 3 alapvető attitűd valamelyikét hozzuk egymás tudtára akaratlanul is: fensőbbség alázat egyenrangúság Hogyan ismerhetjük fel ezeket a jellemzőket? 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 11
Már a kézfogás indításából, a kezek pozíciójától megfigyelhetjük: Fensőbbség, irányító szerep Alázat, behódoló szerep Egyenrangúság 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 12
Hogyan védjük ki ha valaki alávetett kézfogásba akar minket kényszeríteni? Nyugodtan belemehetünk és a másik kezünkkel megigazíthatjuk a kezét. Ezzel meglepjük a fölényesen kezet nyújtót. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 13
Mire illik odafigyelni kézfogásnál? Kezünk legyen tiszta! A kézfogás legyen határozott, de ne durva! Ne szorítsuk meg a másik kezét! Ha kell töröljük meg előtte! Nézzünk a partner szemébe! Ne rázzuk sokáig a másik kezét! 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 14
A legtipikusabb kargesztus, a karok keresztezése Velünk született, ösztönös A védekezés kargesztusa Kisgyerek elbújik az asztal, a szék mögé Később anyja szoknyája, lába mögött van a biztonság Ifjú és felnőtt korban pedig összefonjuk karjainkat Nekem ez a kényelmes (?) 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 15
ökölbe szorított kéz, szorongó, agresszív kar megmarkolása, bizonytalanság fölfelé mutató hüvelykujj, védekezik, de magabiztos 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 16
Amikor a karösszekulcsolás nem lehetséges, de biztonságra törekszünk: Férfiaknál: mandzsettagomb és óraszíj fogás Nőknél: táskafogás, virágcsokor (II. Erzsébet) 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 17
Ilyen zárkózott kéztartásnak számít az ujjak összekulcsolása is. Az összekulcsolt kéz helyzetéből kiindulva meg lehet állapítani a zárkózottság mértékét is. Ha fel akarjuk oldani ezt a zárt testhelyzetet, akkor adjunk valamit az illető kezébe. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 18
A toronysisak Önbizalmat és magabiztosságot sugall. Aki a toronysisak gesztust alkalmazza, hozzáértését próbálja prezentálni a hallgatók felé. Ha az előadást hallgató alkalmazza, azt jelzi, hogy jobban ért a témához. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 19
Tenyér a tenyérben A fensőbbséget, a magabiztosságot hivatott mutatni Általában a főnök szokott így járkálni 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 20
Frusztrációt jelez Az önuralom fokozására szolgál Minél magasabb, annál nagyobb a frusztráció és az önuralomra való törekvés Jól megfigyelhető pl. orvosi rendelőkben 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 21
Az ujjak kifinomult mozgásokra képesek, kifinomult információkat hordoznak Ilyen a zakóból kikandikáló hüvelykujj Munkahelyeken a főnök Társaságokban a rangban magát a többiek fölé helyező személy gesztusa Önbizalmat, magabiztosságot sugároz 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 22
Hasonló fölényes gesztus jellemzi a vitából vagy a beszélgetésből kimaradó, ám magát jó pozícióban érző szereplőt is. 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 23
Cowboy-póz 90%-ban férfiakra jellemző Az ujjak egyértelműen a nemi szervek hollétére hívják fel a figyelmet Konkrét szexuális üzenetet hordoz Nőknél is előfordul az 1960-as évektől, általában a szexuálisan magabiztos nőkre jellemző 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 24
1. intim zóna: 15-45 cm 2. személyes zóna: 46-122 cm 3. társadalmi zóna: 122 cm - 3,6 m 4. nyilvános zóna: 3,6 m felett 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 25
A száj eltakarása Az orr megérintése A szem dörzsölése A fül markolása A nyak vakarása A gallér húzogatása A szájba nyúlás 2008. április 5. Baczkó Norbert - Diákakadémia: Testbeszéd 26