A vállöv és a felső végtag izmai

A vállöv és a felső végtag izmai Vállöv izmai Felkar izmai Alkar izmai Kéz izmai

Vállöv izmai Erednek: scapula - clavicula Tapadnak: humerus proximalis részén Meghatározzák a váll alakját / M. deltoideus Vállízület stabilizálásában, összetartásában / ROK Mozgatják a vállövet és a vállízületet Izmai: M. deltoideus Rotátor köpeny: M. supraspinatus M. infraspinatus M. teres minor M. subscapularis M. teres major

M. deltoideus Ered: clavicula vállcsúcs felőli 1/3 acromion spina scapulae Tapad: felkarcsont érdességén / tuberositas deltoidea Működés: elülső rész: flexio, horizontális adductió, berotáció középső rész: abductio hátsó rész: extensio, horizontális abductió, kirotáció ízvégeket összetartja

M. deltoideus

M. supraspinatus Tövis feletti izom Rotátor köpeny része Kitölti a lapockatövis / spina scapulae feletti árkot / fossa supraspinata Ered: lapockatövis feletti árokban Tapad: felkarcsont nagy gumóján / tuberculum majus Működés: - felkar abductioja főleg 30 fokig - vállízület stabilizálása, centralizáció, behúzza a fejet a vápába

M. supraspinatus

M. infraspinatus Tövis alatti izom Rotátor köpeny része Ered: lapockatövis alatti árokban / fossa infraspinata Tapad: felkarcsont nagy gumóján Működés: - felkart kirotálja - felemelt kart lefelé húzza, adductio - vállizületet stabilizálja, medialisan és distalisan húzza a fejet

M. infraspinatus

M. teres minor Kis görgetegizom Rotátor köpeny része Ered: scapula lateralis széle Tapad: felkarcsont nagy gumóján Párhuzamosan halad az M. infraspinatus lefutásával Működés: kart kifelé forgatja Vállízületet stabilizálja

M. teres minor

M. subscapularis Lapocka alatti izom Rotátor köpeny része Eredés: lapocka elülső / anterior felszíne Tapad: felkarcsont kis gumóján / tuberculum minus Működés: - kart befelé forgatja - távolított végtagot addukálja - felkarcsont fejét az árokba és lefelé húzza, stabilizálja a vállízületet

M. subscapularis

Rotátor köpeny

Impingement syndroma ROK elégtelen működés A kar emelésekor a Tuberculum majus az acromionba ütközik M. supraspinatus ina, a bursa subacromialis, M. biceps b. hosszúfej becsípődik Fájdalom, Gyulladás Az ín szakadása

Impingement syndroma

M. teres major Nagy görgetegizom Ered: lapockatövis alatti árok alsó csúcsán / angulus inferior Tapad: sulcus intertubercularis medialis részén, tuberculum minus alatt (elölről kerüli meg a humerust) Működés: befelé forgatja a felkart törzshöz közelíti a felkart adductio

M. teres major

A vállöv izmai

A felkar izmai Hajlítók Kétfejű karizom M. biceps brachii Karizom M. brachialis Hollócsőr-karizom M. coracobrachialis Feszítő Háromfejű karizom M. triceps brachii

M. biceps brachii Kétfejű karizom Eredés: 2 fejjel: Hosszú fej: lapocka ízületi árka felett, a labrum glenoidale sup. részén, a vállízületen belül Rövid fej: lapocka hollócsőr nyúlványán processus coracoideus Tapad: közös izomhas, közös ín: orsócsont gumóján tuberositas radii Működés: könyök flexio supinatio vállízületi flexio

M. coracobrachialis Hollócsőr karizom Eredés: lapocka hollócsőr nyúlványán / processus coracoideus Tapad: felkarcsont középső harmadán, medialisan Működése: - vállizületi flexió - távolított kart közelíti vállízület adductio

M. coracobrachialis

M. brachialis Karizom M. biceps brachii alatt Ered: felkarcsont elülső felszínén, M. deltoideus tapadása alatt Tapad: singcsont ulna érdességén, és a processus coronoideuson Működés: könyökflexio, minden pozicióban

M. brachialis

M. triceps brachii Háromfejű karizom Könyökízület egyetlen feszítőizma Ered: 3 fejjel: - hosszú fej: lapocka vápájának alsó részén (ízületen kívül) - oldalsó és középső fej: felkarcsont hátsó felszín medialisan lateralisan Tapad: egyesülve a singcsont könyökcsúcsán olecranon Működés: alkart feszíti, könyök íz. extensio

Az alkar izmai Humeruson, radiuson, ulnán erednek Áthidalják a könyök-, csukló-, ujjízületeket Feszítők hajlítók / flexio extensio Hanyintók borintók / supinatio pronatio Ulnar-deviatio / radial-deviatio

Az alkar izmai Hajlítók Borintást / pronatio végző izmok Csuklóra ható izmok Ujjakra ható izmok Humerus epicondylus medialis Felületes / superfitialis réteg Mély / profundus réteg Ínhüvely Canalis carpi Feszítők Hanyintást / supinatio végző izmok Csuklóra ható izmok Ujjakra ható izmok Humeus epicondylus lateralis

Alkar hajlító izmai Borintást / pronatio végző izmok M. pronator teres Hengeres borintóizom M. pronator quadratus Négyszögletű borintó izom Csuklóra ható izmok M. flexor carpi rad. Orsócsonti csuklóhajlító izom M. flexor carpi ulnaris Singcsonti csuklóhajlító izom M. palmaris longus Hosszú tenyérizom Ujjakra ható izmok Felületes és mély ujjakat hajlító izom M. flexor digitorum superficialis et profundus M. flexor pollicis longus Hosszú hüvelykujjhajlító izom

M. pronator teres Hengeres borintóizom Ferdén fut Ered: humerus epicondylus medialis és a sing csont ulna proximalis nyúlványán Tapad: orsócsont radius középső harmada Működés: - alkar befelé forgatása / pronatio - könyök hajlításban segít

M. pronator qudratus Négyszögletű borintóizom Négyszögletű lapos izom a csuklónál Ered: singcsonton Tapad: orsócsonton Működés: pronatio

M. pronator teres M. pronator qudratus

M. flexor carpi radialis Orsócsonti csuklóhajlító izom Ered: humerus belső gumóján humerus epicondylus medialis Tapad: a 2. kézközépcsont metacarpus bázisán Működés: - csukló flexio - csukló radial-deviatio - segít a pronatioban - (könyökflexio)

M. flexor carpi radialis

M. flexor carpi ulnaris Singcsonti csuklóhajlító izom Ered: felkarcsont belső gomóján humerus epicondylus medialis és az olecranonon Tapad: os pisiforme borsócsont os hamatum, V. metacarpus Működés: - csuklóhajlítás - ulnar-deviatio - (könyökflexio) Canalis carpi felett fut

M. flexor carpi ulnaris

M. palmaris longus Hosszú tenyérizom Ered: humerus epicondylus medialis Tapad: belesugárzik a tenyéri bőnyébe aponeurosis palmaris Működés: - csukló hajlítása - tenyéri bőnye feszítése = tárgyak biztos fogásában segít - (könyökflexio) Canalis carpi felett fut

Humerus epicondylus medialis

M. flexor digitorum superficialis Felületes ujjakat hajlító izom Ered: humerus epicondylus medialiis és a radiuson Tapad: az alkar alsó harmadánál 4 ínba megy át, és a II-V ujjak középső ujjpercén phalanx bázisán tapad Működés: - II-V ujjak hajlítása, PIP - csukló hajlítása

M. flexor digitorum profundus Mély ujjakat hajlító izom Ered: singcsont ulna elülső része Tapad: az izom az alkar középső harmadában 4 ínba megy át, és kifut a II-V ujj körömperc bázisáig Működés: - II-V ujjak hajlítása, DIP PIP - csukló hajlítása

M. flexor pollicis longus Hosszú hüvelykujj hajlító izom Ered: radius orsócsont felső harmadán Tapad: hüvelykujj körömpercének bázisán Működés: - hüvelykujj körömpercének hajlítása

M. flexor pollicis longus M. flexor digitorum sup. M. flexor digitorum prof.

M. flexor digitorum superficialis et profundus

M. flexor digitorum sup. et prof. M. flexor digitorum superficialis Középső phalanx M. flexor digitorum profundus Körömperc

Alkar feszítő izmai Hanyintást / supinatio végző izmok Csuklóra ható izmok M. supinator Hanyintó izom M. brachioradialis Karorsói izom M. extensor carpi radialis longus et brevis Hosszú és rövid orsócsonti csuklófeszítő izom M. extensor carpi ulnaris Singcsonti csuklófeszítő izom Ujjakra ható izmok M. extensor digitorum Közös ujjakat feszítő izom M. extensor digiti minimi V. ujj saját feszítőizma M. extensor pollicis brevis et longus Rövid és hosszú hüvelykujj feszítő izom M. extensor indicis Mutatóujj saját feszítője M. abduktor pollicis longus Hosszú hüvelykujj távolító izom

M. supinator Hanyintó izom Ered: felkarcsont külső gumó humerus epicondylus lateralis, ulna Tapad: orsócsont / radius elülső felszínén Működés: supinatio

M. supinator

M. brachioradialis Karorsói izom Nem fut rá a kéz csontjaira! Ered: felkarcsont külső gumója humerus epicondylus lateralis Tapad: orsócsont íróvessző nyúlványán processus styloideus radii Működés: rotációs középhelyzetbe (pro-sup.) állítja a kart, íz. stabilizáció

M. brachioradialis

M. extensor carpi radialis longus et brevis Hosszú és rövid orsócsonti csuklófeszítő izom Ered: felkarcsont külső gumója humerus epicondylus lat. Tapad: II. és III. kézközépcsont bázisán Működés: - csukló feszítés / extensio - radial-deviatio Longus Brevis

M. extensor carpi ulnaris Singcsonti csuklófeszítő izom Eredés: felkarcsont külső gumóján humerus epicondilus lateralis Tapadás: V. kézközépcsont bázisa Működés: - ulnar-deviatio - csukló extensio

M. extensor carpi ulnaris M. extensor carpi radialis longus et brevis

M. extensor digitorum Közös ujjakat feszítő izom Ered: humerus epicondylus lateralis Tapad: 4 ínra hasad és a II-V ujjak középső és körömpercén / phalanx Működés: - II-V ujjak feszítése - radial-deviatioban segít

M. extensor digiti minimi M. extensor digitorum

Csukló-, ujjextensorok jobbról M. extensor carpi ulnaris M. extensor digitorum M. extensor carpi radialis longus et brevis

M. extensor digiti minimi V. ujj saját feszítőizma Ered: felkarcsont külső gumóján humerus epicondylus lateralis Tapad: kisujj 2. és 3. percén Működés: - kisujj feszítése

M. extensor pollicis brevis et longus Rövid és hosszú hüvelykujj feszítő izom Eredés: alkarcsontokon Tapadás: hüvelykujj 1. percén, alappercén és a körömpercen Működés: hüvelykujj feszítése

M. extensor indicis Mutatóujj saját feszítőizma Ered: singcsonton distalis részén Tapad: mutatóujjon, II. ujj dorsalis ínába fut Működés: mutatóujj önálló feszítése

M. abduktor pollicis longus Hosszú hüvelykujj távolító izom Ered: alkarcsontokon Tapad: hüvelykujj kézközépcsont bázisán Működés: hüvelykujj távolítás / abductio

Csuklóízületre ható izmok

Kéz izmai Rövid izmok Kézen erednek és kézen tapadnak Csak a tenyéri oldalon vannak izmok Tenyéri izmok: - hüvelykpárna thenar - kisujjpárna hypothenar - tenyérárok mesothenar Kézháti izmok

Thenar hypothenar izmai

Thenar Hüvelykpárna 4 izom Működésük: hüvelykujj: - abductio / M. abd. poll. brevis - alapperc flexio / 1. percének hajlítása / M. flexor poll. brevis - oppozíciója / M. opponens poll. - adductio / M. adductor pollicis Radialis kéztőcsontokon, lig. carpi transversum erednek Metacarpophalangealis íz. volaris részén 1. ujjpercen tapadnak

Thenar Hüvelykpárna 4 izom Működésük: hüvelykujj: - abductio / távolítása - alapperc flexio / 1. percének hajlítása - oppozíciója - adductio / közelítése Radialis kéztőcsontokon lig.carpi transversum, 3. metacarpus erednek Metacarpophalangealis íz. volaris részén 1. ujjpercen tapadnak

Thenar

Hypothenar Kisujjpárna izmai Működés: - tenyérárok mélyítésénél a bőr ráncolása - V. metacarpus emelése, oppositio - kisujj abductio / távolítása - kisujj 1. ujjpercének flexio Erednek:pl.borsocsont / os piriformis Tapadnak: metacarpophalangealis íz. volaris részén

Mesothenar Tenyérárok Mm. lumbricales Gilisztaizmok 4 - eredés: mély ujjhajlítók inai M. flexor digitorum profundus inai - tapadás: ujjfeszítők inai - II-V ujj 1. percét hajlítják, MCP íz. flexio, rad. felől kerülik meg - 2 radialist n. medianus / 2 ulnarist n. ulnaris M. interosseus Tenyéri csontközti izmok, metacarpusok között - 7: 3 volaris, 4 dorsalis n. ulnaris - eredés: kézközépcsont / metacarpus - tapadás: ujjfeszítők inai - ujjak terpesztése zárása - MCP flexio, extensor ín meghúzásával a PIP-DIP extensio / egyszerre / lehetővé teszi I. ujj oppositio csipeszfogás Aponeurosis palmaris M. palmaris longus tenyérbe belépő inának szétsugárzása Tenyér inainak, idegeinek védelme

Kézháti izmok Csontközti hézagban Ujjak terpesztése, zárása

M. interosseus dorsalis 4 db Metacarpusok Extensor izom ínában 2 III.ujjhoz rad. uln.felől 1 II. ujjhoz rad. felől 1 IV. ujjhoz uln. felől

M. interosseus volaris 3 db Metacarpusokról Extensor ínban MP íz. hidalja át II. ujj uln. oldalon IV. V. ujj rad. oldalon II. IV. V. ujj abductio

Kéz ínhüvelyei Feszítő és hajlító oldalon is Súrlódás csökkentés A kéztőcsatornán áthaladó hajlító izmok inainak 2 ínhüvelye van: - hosszú hüvelykujjhajlító izom - felületes és mély ujjakat hajlító izmok közös ínhüvelye, ujjak tövétől senki földje Feszítő izmok inainak csak a kéztő magasságában van 1 ínhüvelyük Leszorító szalagok - retinaculumok

Kéz pólyái Kisujj és hüvelykpárna izmait egy-egy vékony fascia borítja Mesothenar területén erős rostos lemez = aponeurosis palmaris (erek, idegek védelme)