HOGYAN CSILLAPÍTHATJA A HÁZIORVOS A MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK OKOZTA FÁJDALMAT?



Hasonló dokumentumok
A deréki gerincszakasz

medicus universalis szeptember október 151

C M Y K Verzió: 2 REF 5010 AMED-TECH

1. Az emésztôrendszerrôl általában

Országos Igazságügyi Orvostani Intézet 19. számú módszertani levele

Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát!

5. FEJEZET - MASSZÁZS 5/1. EGYSZERŰ FELELETVÁLASZTÁS

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél

DR. IMMUN Egészségportál

Hüvelyszárazság? Beszélnünk kell errôl is! A gátizomzat

A fájdalom mindig egyedi, két ember fájdalma soha nem hasonlítható össze. A fájdalomtűrő képesség azonban nem értékmérője az embernek.

DR. IMMUN Egészségportál

A mozgásszervek foglalkozási betegségeinek megelőzése

Gyári szám: MEDICOR Elektronika Zrt a

Tisztelt Hölgyem, Uram!

Műtéti beleegyező nyilatkozat és tájékoztatás

Megerősödhetnek, ill. csökkenhetnek az élettani görbületek, vagy a gerinc oldalirányban el is görbülhet.

Sportoktató (sportág megjelölésével) Sportedző (sportág megjelölésével)

47. Barkóciné Vértesi Katalin Balláné Tar Éva: Amit a lúdtalpról tudni érdemes

A kajakosokra jellemző sportág specifikus mozgás a sérülések szemszögéből

SZÍVINFARKTUS. Készítette: Molnár Dávid 11/i

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

Ortopédiai betegek rehabilitációja

A magasugrás oktatása általános iskola felső tagozatában

A gátfutás középiskolai oktatásának gyakorlatai

3/2013 BJE: I. 1 Az emberölés elhatárolása az élet és testi épség elleni egyéb bűncselekményektől

ANGIOLÓGIA. Elõfordulási gyakoriság. Patofiziológia. Jermendy György: A DIABÉTESZES LÁB

ALAPELLÁTÓ ORVOSOK, EGÉSZSÉGÜGYI SZAKDOLGOZÓK SZEREPE A DOHÁNYZÁSRÓL VALÓ LESZOKTATÁSBAN

EGÉSZSÉGÜGYI ALAPISMERETEK

EUROP-MED Orvosi Szolgáltató Kft. Egészségügyi Központ

MANUÁLTERÁPIA (MANUÁLIS MEDICINA) FEKETE SZABOLCS

PROSZTATITISZ BETEGTÁJÉKOZTATÓ

DR. IMMUN Egészségportál

SE-33 TENS mikroprocesszoros ingeráram-készülék...a legújabb fejlesztés eredménye

ESZTERHÁZY KÁROLY FŐISKOLA COMENIUS KAR GIMNASZTIKA OKTATÁSI SEGÉDANYAG. Gimnasztika I. tantárgyhoz. (tanító és óvodapedagógus szak) KŐSZEGI FERENC

Egyéni edzés. Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD

Pszichoszomatikus megbetegedések. Dr. Lászlóffy Marianna ÁNTSZ OTH MFF

MŰTÉTI TÁJÉKOZTATÓ Porckorongsérv-eltávolítás a nyaki gerincszakaszon

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Szakképző és Továbbképző Intézet 1085 Budapest, Horánszky u. 15.

Mennyire fájdalmasak a fájások? - a szülési fájdalmak körüljárása

Nyílt sérülések

Használati utasítás. Olvassa el figyelmesen a használati utasítást, és gyœzœdjön meg róla, hogy megértette azt, mielœtt a gépet használatba veszi.

Használati utasítás. Olvassa el figyelmesen a használati utasítást, és gyœzœdjön meg róla, hogy megértette azt, mielœtt a gépet használatba veszi.

1.* Írjon négy /4/ mozgásgyakorlatot, melyet emésztési 4 pont problémákkal küzdő páciensének ajánlana!

A testmozgás anatómiája Részlet dr. Sánta János sportorvos, belgyógyász-kardiológus előadásából

Lux Plus PROGRAMKÖNYV

purecare Felhasználói útmutató Dr. Pro System Advanced Pro. Digitális Elektromos Stimulátor TENS EMS MASSZÁZS

Gyermekkori Idiopátiás Artritisz

Neuropathiák, dysimmun neuropathiák. Komoly Sámuel PTE Neurológiai Klinika

Tartalom. Kriston intim torna gyakorlati rész. Múltból fakadó jelen. 21 Nagyító alatt a pénisz. 33 Hatékony rejtett izmok. 51 Potenciabiztonság

HANGTERÁPIA. kialakulása és jelene

Fájdalomcsillapítás, altatás, kíméletes végpontok, eutanázia

!"# A Bryan Haycock által kigondolt HST edzésmódszer az izomsejtek növekedésének. elôidézéséhez szükséges ingerlési módszerekre és a növekedést

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

Iskolaérettség gyermektől elvárjuk

Mennyit termelhetünk a felszín alatti vízkészletekbıl? DR. VÖLGYESI ISTVÁN

A calcitonin fájdalomcsillapító hatása 2002

Betegtájékoztató CONVULEX 300 MG RETARD FILMTABLETTA. Convulex 300 mg retard filmtabletta Convulex 500 mg retard filmtabletta nátrium-valproát

FOGOM A KEZED Összefogás a Parkinson betegekért tavasz

3 Tápegységek. 3.1 Lineáris tápegységek Felépítés

Az alábbi felsorolásban a testépítéssel kapcsolatos legfontosabb fogalmak rövid magyarázata található abc sorrendben.

BIOLÓGIA. PRÓBAÉRETTSÉGI május EMELT SZINT. 240 perc

A minõségbiztosítás konfliktusai az iskolavezetésben

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

Betegtájékoztató SUPRASTIN INJEKCIÓ. Suprastin injekció klórpiramin. HATÓANYAG: 20 mg klórpiramin-hidroklorid (1 ml) ampullánként.

15. BESZÉD ÉS GONDOLKODÁS


Betegtájékoztató METFOGAMMA 850 MG FILMTABLETTA. Metfogamma 850 mg filmtabletta metformin-hidroklorid

ORSZÁGOS ELSŐSEGÉLY-ISMERETI VERSENY osztály iskolaiversenyek.hu BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ MÁRCIUS 7. 23:59

Az emésztırendszer betegségei

Targoncavezető tanfolyam. Segédanyag

Használati utasítás Olvassa el figyelmesen a használati utasítást, és gyœzœdjön meg róla, hogy megértette azt, mielœtt a gépet használatba veszi.

A BETEGSÉG NEVE: GERINCCSATORNA SZŰKÜLET (SZTENÓZIS) AZ ÁGYÉKI GERINCSZAKASZON A MŰTÉT NEVE: IDEGFELSZABADÍTÁS (DEKOMPRESSZIÓ, REKALIBRÁCIÓ)

DR. IMMUN Egészségportál

CSUKLÓTÁJI IDEGLESZORÍTÁS

Betegtájékoztató: Információk a felhasználó számára. Imigran oldatos injekció+autoinjektor szumatriptán

ÉLŐ VÉRCSEPP ANALIZIS A sötétlátóteres élő vércsepp analízis rendszerint, igen mély benyomást gyakorol a páciensekre. Nem véletlenül, hiszen az

Betegtájékoztató FUROSEMID-CHINOIN OLDATOS INJEKCIÓ. Furosemid-Chinoin oldatos injekció furoszemid. HATÓANYAG: 20 mg furoszemid 2 ml-es ampullánként.

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK!

KEDVES BETEGÜNK, KEDVES SZÜLŐK!

281XP 288XP. Használati utasítás. Magyar

Légzőszervi megbetegedések

1. MILYEN BETEGSÉGEK ESETÉN ALKALMAZHATÓ ÉS HOGYAN FEJTI KI HATÁSÁT A LAMOTRIGINE HEXAL TABLETTA?

Állatvédelmi útmutató az állatok kiirtásához

Betegtájékoztató a részleges gége eltávolításáról a gége és/vagy algarat rosszindulatú betegségeirıl

Izom- és csontrendszeri tünetek a számítógépen dolgozók körében

SEM MEL WEI S EGY ETE M

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

Szakmai ismertető ideg- gyógyász nyaki erek doppler ultrahang vizsgála- ta agyi keringésjavító infúziós kezelés természetgyógyászat

Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban

III./2. fejezet: Gerincfejlődési rendellenességek

Atlétika Közép- és hosszútávfutás, állórajt a középiskolában

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni?

Nagyító alatt a szélütés - a stroke

ÁLTALÁNOS UTAZÁSI FELTÉTELEK. a TUI Austria Reiseveranstaltungs GmbH & Co KG által szervezett, német nyelven kiadott katalógusainak utazásaira

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a szívinfarktusról

Betegtájékoztató CODOXY 10 MG RETARD TABLETTA

Mozgásszervi betegségek fizioterápiája

SEGÉDANYAG: Vízmentes kolloid szilícium-dioxid, magnézium-sztearát, kroszkarmellóz-nátrium, hipromellóz, mikrokristályos cellulóz, mannit.

BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA. Glucobay 50 mg tabletta Glucobay 100 mg tabletta akarbóz

Átírás:

medicus universalis XXXIX/2. 2006. A PRACTICA 2005 TOVÁBBKÉPZÉS EGYÜTTGONDOLKODVA, BAD-ORB, HÁZIORVOSOK ÉS HÁZIORVOSI ASSZISZTENSEK RÉSZÉRE SZERVEZETT 30. NEMZETKÖZI SZEMINÁRIUMON ELHANGZOTT ELÔADÁS Megj.: Az elôadás szövegét a szerzô beleegyezésével fordította le és ajánlja közlésre Dr. Hidas István. HOGYAN CSILLAPÍTHATJA A HÁZIORVOS A MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK OKOZTA FÁJDALMAT? eredeti közlemény DR. DIETHARD STURM háziorvos Hohenstein-Ernstthal A fájdalom kellemetlen érzékelés és érzésélmény, ami egy lehetséges, aktuális szöveti sérülés okán keletkezik, vagy egy ilyen jellegû sérülés következményeként írható le. Ez a meghatározás a fájdalom két oldalát éspedig a testi és szellemi megélését fogalmazza meg. Nem veszi figyelembe a lelki fájdalmat és a szociális károsodást, amit pl. az egyedüllét, a magárahagyatottság, a háttérbe szorítás okozta kellemetlen érzés jelent. A fájdalombetegség idültté válása további problémákat is fölvethet és emellett minden fájdalomfajta és forma egymással is szorosan összefügg, sôt gyakran erôsítik is egymást. A háziorvos munkamódszere tekintetében az elsô lépés mindig 1.1 a várható, de elkerülhetô veszélyes lefolyás kizárása. Ha egy új fájdalom-beteg jelentkezik, vagy már ismert, kezelt beteg tünetcsoportja megváltozik, a legfontosabb teendô: kizárni az elkerülhetô, veszélyes lefolyású kórkép jelenlétét. Minél hosszabb ideig állandósul egy betegnél a fájdalom tünetcsoportja, annál kisebb a valószínûsége annak, hogy heveny lefolyású, veszélyes betegségrôl van szó. Ha progrediáló, vagy hevenyen fellépô, nehezen csillapítható fájdalom miatt jelentkezik betegünk, elsôsorban rosszindulatú, vagy heveny ischaemiás, esetleg gyorsan romló fertôzéses folyamatra, ill. olyan általános betegségre kell gondolnunk, melynek kezelése nem enged meg várakozást. Ezt minden esetben a Braun-Mader (Programmierte Diagnostik in der Allgemeinmedizin, SPRINGER Verlag 2005) által lefektetett programozott kórisme megállapítás alapján kell kizárnunk, vagy megerôsítenünk. 1.2. A várakozó nyitottság a kórismét illetôen, avagy a diagnosztika és terápia eszkalációja, a váratlan esemény fennállásakor a megkezdett kezelés eredményének függvényében történhet. Az eddig folytatott kezelés eredményének értékelése adhat igazolást a kezelés indokoltsága és/ill. indokolatlansága/eredménytelensége okán. Ha a megkezdett kezelés az értékelés idejéig nem vezetett eredményre, természetesen változtatnunk kell. Ilyenkor az eredeti elgondolás felülvizsgálandó és/ill. új diagnosztikus és terápiás intézkedés bevezetését kell szorgalmaznunk. 1.3. Fontos, hogy kizárjuk iatrogén ártalom kóroki szerepét. Lehetôleg már a kezelés megkezdésekor el kell odáig jutnunk, hogy egy elôzôekben elkezdett, eddig folytatott kezelés lehetséges mellékhatásait biztosan kizárjuk. Különösen fontos lehet ez a gyakori, hirtelen fellépô fejfájás okának tisztázása során, hiszen az elôzetes önkezelés, vagy esetleg más megelôzô kórfolyamat kezelése során kezdôdhetett a panaszosnál. 1.4. Fontos, hogy a terápiás cél meghatározásánál a beteggel egyeztessük a követendô eljárást. Hiszen a fájdalom kezelésében igen nagy szerepe van a szenvedô tûrôképességének is. Fontos, hogy a kórisme megállapítás és/ill. a kezelés ne terhelje jobban a beteget, mint amennyire igénybe veszi a fájdalom megélése. Ha ezt nem sikerül elérnünk, betegünk hamarabb föladja és még a kórisme pontos megállapítása elôtt elutasítja a javasolt kezelés elkezdését.. Fontos, hogy az elérendô cél és a kezelési mód ne legyen inkongruens, a terápia ne legyen megterhelôbb, mint az elviselendô panasz, amit ezzel a kezeléssel akarunk megszûntetni. Vegyük mindig figyelembe, hogy a beteg oldaláról az elérendô cél: egy jobb életminôség 1.5. Fontos az is, hogy korlátainkat idôben fölismerjük és igyekezzünk a megfelelô együttmûködést elérni a kezelésre szoruló betegünkkel. Minden orvosbeteg találkozás alkalmával eldöntendô és az érintettel megbeszélést igényel, szükség van-e más szakma képviselôivel történô konzultációra, kiegészítô vizsgálatokra. A lehetôségek sokszínûsége sajnos egy szakma kizárólagos közremûködését majd mindig kizárja. Ez az együttmûködés nem mindig kötôdik más, diagnosztikus szakmákhoz, hanem gyakran speciálisan erre a területre, a fájdalomcsillapítás területére szakosodott, medicus universalis 2006. április 49

eredeti közlemény tudatosan ezzel a területtel foglalkozó szakemberek bevonásával javíthatja a kórisme megállapítás és kezelés hatásfokát. Ezenkívül még a természetgyógyászt, a reflexterapeutát, akupunkturát mûvelô szakembert is igénybe vehetünk, de szükség lehet speciális fájdalomambulanciák segítségére is. Ha bármilyen strukturális károsodás gyanúja is fölmerül, okvetlenül ortopéd szakorvost is érdemes megkeresnünk, hiszen vannak speciálisan e területhez tartozó kezelési módok, melyek nélkül nehezen boldogulunk, ha erre van szükség. A fizioterapeutákkal történô együttmûködés jelentôsége is nagy, hiszen ôk mind a kórisme megállapítás, mind a kezelés vonalán komoly segítséget jelenthetnek a fájdalom-szindrómák befolyásolásában. Természetesen mindezen szakmák együttmûködésre, történô koordinálása, egyáltalán a konzultáció kezdeményezése mindig a háziorvos felelôssége. 2. A HÁZIORVOSI KÓRISME MEGÁLLAPÍTÁS. 2.1. Fájdalomanalízis A speciális kórtörténet felderítése nagy mértékben segíti a fájdalom analízisét. Hol fáj? A fájdalom pontos helye, a fájdalom kisugárzása, változása a betegség lefolyása során. Fontos tudnunk, a fájdalom helye nem mindig egyezik a sérülés helyével, a mozgásszervek fájdalma gyakran vezetéses fájdalom, s az érzôideg lefutása mentén jelentkezik. Mikor fáj? Mikor lépett fel elôször a fájdalom, és korábban? Recidívaként jelentkezô fájdalomról van-e szó, vagy van a fájdalomnak napi ritmusa? Hogyan fáj? A fájdalom jellegzetessége is fontos, ha mód van rá a fájdalom erôsségét skálán jelzô segédeszköz használatával megközelítô pontossággal meghatározható a fájdalom intenzitása Mi váltja ki? Mi az, ami elindítja, ill. fokozza a fájdalmat, mivel csillapíthatjuk, csökkenti-e a melegítés, vagy a hûtés? Milyen kezelési kísérletek történtek eddig és milyen eredménnyel? A háziorvosi gyakorlatban mindig szorít bennünket az idôtényezô ezért állandó sémát nehéz tervezni. De a gondozási folyamat a következôkre ad lehetôséget (ezt általában azért az elsô panasz jelentkezésekor nem tudjuk pontosan tervezni). 1. A fájdalom okának felderítése végett elsôsorban a fájdalom jelentkezésének környezete vizsgálandó, nincsen-e lobos folyamat a közelben, valami olyan strukturális elváltozás, mely kórokként szóba jön, görcsös izomzat, vagy más olyan forrás, mely a nociceptív ingerületet magyarázná. Fontos megvizsgálni, hogy az aktív izommûködés mennyire fokozza a fájdalmat, vagy a fájdalom mennyire korlátozza a mozgást, ezenkívül fontos, hogy a passzív mozgatáskor milyen ellenállás provokálható. Ezek a vizsgálatok utalhatnak a fájdalom forrására és arra, hogy az aktív, vagy passzív struktúrák milyen akadályt jelentenek. 2. Ha ezzel a módszerrel nem sikerült a fájdalom forrását felderíteni, tovább kell vizsgálnunk a beteget, nem vezetéses fájdalom okoz-e panaszt. A fájdalom tengelyében találunk-e kóroki tényezôt, akár egészen a központi idegrendszert érintô folyamatig. Példaként hadd szerepeljen itt a makacs térdfájdalom, melyet pl. a csípôízület kopása és a következményes túlterhelés, vagy radikulo-mielopátia, esetleg a syndroma pseudoradiculare- nak nevezett kórforma is okozhatja. Persze ez fordítva is érvényes, mert pl. a térdfájdalom oka lehet a lábfej deformitása is, ezért ebbe az irányba is folytatnunk kell az alapos vizsgálatot. 3. Ha ez az irány is hamisnak bizonyult, folytatnunk kell a vizsgálatot az izmok irányában is. A megrövidült izomzat mindig kisugárzó fájdalmat okoz, melynek kiindulási pontja az izom tapadása, az izomzat maga nem bizonyul fájdalmasnak. A fájdalom, ilyen eredet esetén, az izomzat nyújtásakor csökken, s rendszeres gyakorlással meg is szûnik nemcsak a feszes izomzatban, hanem a vezetett fájdalom területén is.. 4. Ha minden helyi kórok kizárható és/ill. kezelése megtörtént, s a panaszok változatlanul fennállnak, ajánlatos tovább keresni a mozgató rugót.érdemes számon tartani, hogy új sérült területek általában csak az érintett terület környékére sugárzó fájdalmat keltenek. Ha hosszabb ideje áll fenn a kóros folyamat, akkor nagyobb a valószínûsége, hogy távolabbi területre is kisugárzó fájdalom keletkezik. Károsodott területek kutatása általában az egész testre kell kiterjedjen. A kezelés szempontjából a leginkább hozzáférhetô területek a bôr sérülései, sebei, de pl. a fej fájdalmai esetében mindig gondolnunk kell fog, pajzsmirigy, mandula folyamatok okozta fájdalomra és ezek kezelését kell erôltetnünk, ha eredményesen akarjuk megszüntetni a panaszt. 5. A sokféle kezelésre szoruló sérülések látszólagos megoldását az is zavarhatja, hogy a fájdalom érzés gyakran fennmarad, ill. továbbra is panaszokat hallunk a betegtôl. Ilyen esetben mindig gondoljunk arra, nem ún. szomatoform fájdalomérzést kell-e megállapítanunk, ami a depresszió jellemzôje is lehet. Gyakran kíséri ezt a tünetcsoportot alvászavar, indítékszegénység, a napi bioritmus megváltozása, mely segít a kóreredet megállapításában. Ez azért is fontos, mert a sikeres kezelési mód kialakításának feltétele. Ha még azt is figyelembe tudjuk venni, hogy a depresszió kialakulása lehet a fájdalom következménye és fordítva, a depresszió önmaga vezethet fájdalom-tünetegyüttes kialakulásához, akkor beláthatjuk, hogy a kezelés eredménye lehet a legfontosabb iránytû a kórisme pontos megállapításában. Figyelembe veendô, hogy elôfordul 50 2006. április medicus universalis

olyan változat is, amikor a túlzott aktivitás a depresszió elsô jele. Ha bebizonyosodik, hogy ilyen típusú fájdalom-tünetegyüttesrôl van szó, a kezelést nem szabad pusztán gyógyszeres beavatkozás formájában elindítani. Tovább nehezíti a helyzet pontos felmérését,hogy az orvosnak fájdalomként elôadott panasz tkp. lelki törés, vagy hosszabb egyedüllét következménye is lehet, ezt azonban a beteg így éli meg és így panaszolja el az orvosnak. Ezért fontos, hogy még az ismert rosszindulatú betegség okozta fájdalom kezelésében is szánjunk fontos szerepet az emberi melegségnek, megértésnek, mely talán a leghatékonyabb fájdalomcsillapító szer még ma is. A most követett kissé sematikus felsorolás és kórok kutatás vázlata ne vezessen oda senkit, hogy ilyen panasz esetén kitartóan keresse a fájdalom okát, természetesen a már fent említett elkerülhetô veszélyes lefolyás figyelembe vételével. Arra mindenesetre felhívom a figyelmet, hogy fokozódó fájdalom fennállása esetén mindig halljuk azt a vészcsengôt, ami a kórok megtalálására ösztönöz. A kizáráson alapuló kórisme megállapítás egy veszélyes illúzió, azzal vigyázzunk! A FÁJDALOM KIALAKULÁSA AZ IZOMZATBAN Gyors fázisos reakcióforma lassú, tónusos összehúzódást összehúzódást végzô izomzat végzô izomzat gyors mozgás speciális funkció tartós munka anaerob mûködés lehetséges az anyagcsere teljesen aerob sötét az izomzat színe világos ellazulás csökkent követelmény esetén megrövidülés Az egészséges, normális beidegzésû és anyagcseréjû izomzatban is keletkezhet fájdalom, vagy közvetíthet fájdalmat a környezetében fellépô anyagcsere, vagy vérellátási zavar következtében. Gyakran a szenvedô fél, vagy a vizsgáló orvos sem tudja pontosan meghatározni, vajon a fájdalom izom eredetû-e. A panasz gyakran nem az izomzatban jelentkezik, ezért nehéz pontosan meghatározni a keletkezés helyét. Néhány szó az izomzat fiziológiájáról és patofiziológiájáról. A harántcsíkolt izomzat nem egységes rendszer. Két különbözô reakció formát felmutató részt különböztethetünk meg benne, melyek anyagcsere viszonya is különbözik. Az anyagcserében észlelhetô különbség arra utal, hogy ezek a reakcióformák biológiailag rögzítettek. A statikus izomzat a négylábúaknál a nehézségi erô ellen hat, illetve az állás stabilizálásának biztosítása végett állandóan összehúzódottak. A felegyenesedés folyamán az anyagcsere még nem idomult a megváltozott testhelyzethez. Az emlôsöknél és madaraknál a funkcionális igénybevételnek megfelelô izom átalakulást könnyen megfigyelhetjük. A következô izomcsoportokat tartjuk fázisos izomzatnak: mm. gluteae, mm.vasti (fibularis, intermedius, tibialis), az egyenes és ferde hasizmok, a lapocka rögzítô izmok és az elülsô nyakizmok. A tónusos izomzat részei: az adductorok, a m. rectus femoris, m. iliopsoas, a m. tensor fasciae latae, m. spinae nuchae, a m. levator scapulae. Az ellazulás és megrövidülés fázisai hosszantartó folyamatot jelentenek, mindegyikük kielégítô terhelés, vagy megfelelô edzettség esetén teljes mértékben reverzibilis. Az izomzat megrövidülésének kezelésére alkalmas a nyújtás, melyet a kezelés fejezetben részletesen tárgyal a szerzô. Milyen hatással van a passzivitás a test statikájára az izomzat egyensúly vesztésére? A mozgás rendezésében a statikus és fázisos izomkötegek általában antagonisztikus mûködést folytatnak. Az egyik megrövidülése és a másik egyidejû ellazulása e vonatkozásban tkp. szinergizmust jelent. Mert pl. a m. pectoralis maior (statikus izomzat) megrövidülése és egyúttal a fázisos pár, a lapocka rögzítôk ellazulása a háti gerincen kyphosist hoz létre, ha az erector spinae nuchae megrövidül és egyúttal az elülsô nyakizomzat ellazul, ez a nyaki gerinc hyperlordosisát okozza. Ezek az elváltozások idônként csigolya-blokk kialakulásához vezethetnek, porckorong prolapsust vagy spondylolisthesist hozhatnak létre. Ez csak a gerinc görbületek helyre állításával, az egyensúly vesztés megszüntetésével, rendszeres izom- erôsítô gyakorlatokkal elôzhetô meg ill. állítható helyre, ha már kialakult. Egy másfajta izomkárosodás az izom feszülés, mely tkp. vegetatív úton kialakuló izom-izgalmi állapot, mely nyugalomban is feszesen tartja az érintett izomzatot. Ilyenkor az izom tapintható, fájdalmas még nyugalomban is, de terhelésnél ez még fokozódik. Az izomzat teljes hosszában nyújtható, kivéve, ha egyébként izomrövidülés is fennáll. Tulajdonképpen kétféle patomechanizmus fordul elô és mindkettô egyszerre is jelen lehet. A megfeszült izomzat egyúttal gyengült is lehet, mivel gyakran ez a tünet része a pseudoradikális tünet-együttesnek, mely egy, vagy több gerincízület blokkja esetén fordul elô leggyakrabban. Ha sikerül ezt a blokkot oldani akár gyógytorna, akár helyi érzéstelenítés segítségével másodperceken belül helyreállhat a normál izomtónus fájdalom nélkül. A három különbözô zavar a gyengeség, a megrövidülés és az izomfeszülés célzott vizsgálati módot és kezelést igényel. eredeti közlemény medicus universalis 2006. április 51

eredeti közlemény Az izom feszülés Az érintett izomzat tónus fokozódása fájdalommal, mozgáskorlátozottsággal pseudoradikuláris tünetegyüttes, típusos izomfájdalommal az ínizom találkozás helyén Az izom megrövidülés Egy tónusos izom megrövidülése inaktivitás következtében, ami mozgáskorlátozottságot okoz. A nyugalomban lévô izom nem érzékeny, de az inas rész és az ínizom találkozás helye fáj. Az izomgyengeség Teljesítmény és térfogatcsökkenés (atrófia) fôleg fázisos izomzatban, mely zavartalan beidegzéssel és izommûködéssel teljes anyagcserével rendelkezik Az izommûködés a panaszt csökkenti, de az izomgyengeség tkp. mind nyugalomban, mind terhelés esetén fájdalmas lehet, melyet az ún. izom egyensúlyvesztés okoz. A kezelés Izomnyújtás a megrövidült izomzat kezelésére. Posztizometrikus relaxáció PIRtechnika, mellyel az izomfeszülés és fájdalom csökkenthetô. Izometriás feszítô gyakorlat, mely javítja az izomerôt. Hogy végezzük? Ellenállás során 10 mp-ig feszítjük az érintett izmot, kiegészítve teljes kilégzés gyakorlattal, esetleg oldalra tekintéssel. Gyakran megfigyelhetô az ellenoldal felé irányuló spontán mozgás. Kivitelezés: 7 mp-ig max. nyújtjuk az érintett izmot, a fájdalomérzés megjelenéséig a kezelô aktív pontosan ellenôrzött 2 percig tartó közremûködéssel. Ne ismételjük! A gyakorlathoz melegítsük az érintett izomzatot. Indikáció: Chondropathiák, lumboischialgia, vállfájdalom Megoldás: Egy izomcsoport maximális feszítése ill. mûködtetése, mely leghatékonyabb, ha meghatározott súllyal terheljük az érintett izmot 20 mp-ig és ezt 5x ismételjük. Ezzel a fázisos izomzatot tonizáljuk egy kissé. Indikáció: minden izomfeszüléssel járó folyamat pl. torticollis stb. Az izomzat gyengülése általában a csökkent izomigénybevétel következménye Leggyakrabban azon a területen fordul elô, ahol az eredetileg fázisos izomzatot tónusos igénybevételnek tesszük ki folyamatosan (pl. az egyenes hátizomzat). Ilyen panasz esetén az érintett izomzat gyógytorna kezelése az egyetlen járható út a panaszok megszûntetésére. 4. A FÁJDALOM KEZELÉSE 4.1. A gyógyszeres kezelés lépcsôzetes formája 1. Fájdalomcsillapítók/görcsoldók (periférián ható szerek) 2. Hozzáadva antidepresszív szerek, és/vagy neuroleptikumok. 3. Ehhez kiegészítésképpen központi idegrendszerre ható szerek (nem kábítószer) 4. Kábítószer esetleg kiegészítve perorális pszichofarmakonnal. 5. Kábító fájdalomcsillapító és infúziós pszichofarmakon, intrathekális adagolás. 4.2. A fájdalom patofiziológiája és kiterjedése. A kezelési séma alapja a nociceptív fájdalom keletkezése és a terjedés klasszikus formája. A fájdalom a szövetekben keletkezik, általában egy aktuális szöveti sérülés, gyulladás, ischaemia, túlfeszülés, esetleg görcs, összenyomatás, vagy túlzott, egyébként fiziológiás inger következtében. Az érzés, egyébként egy idültté váló folyamat megjelenési formája is lehet, melyben a krónikussá váló, relatíve gyengébb, szöveti károsodást még nem okozó inger is lehet a kiváltó ok. A fájdalmat a velôs A-delta és a lassúbb vezetésû velôtlen C rostok vezetik a gerincvelô hátsó szarvához. Itt a gerincvelôben kerül sor az ingerület átváltására a motoros és vegetatív vonalra, aminek eredménye a védekezô reakció és az izomfeszülés, majd a továbbterjedés a spinotalamikus traktus irányába. A központi idegrendszeri feldolgozás az agytörzsben folytatódik, ahol a vegetatív kísérô jelenségek alakulnak ki.. Ezek a vegetatív válaszok eszméletlen betegen is megfigyelhetôk, jóllehet egyáltalán nem észlelik a fájdalmat, mégis reagálhatnak a fájdalmat okozó ingerre. Végül a fájdalomérzés felfogása, mely a fájdalom feldolgozás negyedik lépcsôje, a nagyagyban következik be, ami a 52 2006. április medicus universalis

Perifériás perifériás fáj- gerincvelô fáj- supraspinális fájdalom fájdalom góc fájdalom vezetés fájdalom feldolg. fájd.feldolg felfogása perif. analgetikuok +++ NSAD helyi érzéstelenítôk +++ +++ mbr. Stabilizátor ++ ++ flupirtin +++ + + centr. analg. opioidok, opiátok +++ +(++) antidepresszivumok ++ ++ nociceptív ingervezetési rendszer végállomása. Ezen a klasszikus 4 5 lépcsôs, fájdalom feldolgozó rendszeren nyugszik a gyógyszeres fájdalomcsillapítás rendszere is, megteremtve a kombinációs csillapítás lehetôségét, hiszen mind az öt lépcsô egy-egy beavatkozási lehetôség a kezelôorvos számára. E rendszer ismerete vezetett a felismeréshez, hogy a kombinált fájdalomcsillapítás céljából történô beavatkozást nem szabad, hogy egy folyamat több oldalról történô kezelési kísérletével erôltessük. Ezek az új ismeretek teremtették meg a lehetôséget, hogy a különbözô folyamatok, állomások gyógyszeres befolyásolása vezessen el egy eredményes fájdalomcsillapítás lehetôségéhez olyan kombinációs terápiával, mely a különbözô állomások aktuális beavatkozási módját használja fel, a fájdalominger keletkezése, vezetése, felfogása, feldolgozása helyén. A hatásos fájdalomcsillapítók egy csoporton belül történô kombinációja nem emeli a hatékonyságukat, viszont növeli a mellékhatások valószínûségét. Fontos megjegyzés: a fájdalom nemcsak kizárólag nociceptív inger útján jön létre. Minden struktúra, ami az ingerület keletkezése, vezetése és feldolgozása során mûködést fejt ki, lehet a fájdalomérzés forrása. A perifériás idegekben keletkezô fájdalomérzés (neuralgiák, ischias tünetegyüttes, zoster stb.) befolyásolása leghatékonyabb carbamazepinnel. Ebbôl a tûrôképesség függvényében nagy adagokkal is próbálkozhatunk. A pseudoradikuláris tünetegyüttes esetében mely vegetatív jellegû fájdalom a nociceptív, és/ill. periférián ható gyógyszerekkel nem érünk el eredményt. Ilyen esetben kerülhet sor flupitrin alkalmazására, mely a reflektorikus izomgörcsöt, a fájdalom érzékelést valamint a vegetatív központok érzékenységét csökkenti. Ilyen esetben a reflexterápia és az izomrelaxánsok bevetése is javíthatja a hatékonyságot. Az is figyelembe veendô, hogy pl. az izomgörcs pl. pseudoradikuláris tünetegyüttes esetében önállósíthatja magát. Ugyanis az izomgörcs anyagcserezavart okozva a szöveti ph megváltozását provokálva (savanyú irányba elmozdítva) fokozza az izomgörcsöt, amely tovább ronthatja az anyagcsere zavart. Circulus vitiosust okozva alig befolyásolható panaszt hoz létre. További romlást és idültté válást elôsegítô tényezô a fájdalomérzô receptorok számának növekedése. Ez csak a fájdalom korán elkezdett és eredményes csökkentésével befolyásolható. A flupirtin ez esetben is leginkább ajánlható vegyület, mivel nincsenek központi idegrendszeri mellékhatásai és ennélfogva hozzászokás sem fordul elô. Figyelnünk kell a fájdalom miatt kevésbé használt izomcsoportok megrövidülésére, sorvadására, ami a közelben található ízületek rögzülését, deformációját és fájdalmát okozhatja. Ez az elváltozás csak az izmok nyújtásával, rendszeres gyógytornával kezelhetô, gyógyszeresen alig befolyásolható. A thalamus melyet a vegetatív idegrendszeri struktúra részeként tartunk számon is kiinduló pontja lehet fájdalom betegségnek pl. a féloldali, égô fájdalommal járó, csak carbamazepinnel befolyásolható tünet együttesnek. Hasonlóképpen okozhat ilyen panaszt a nagyagy betegsége, mely a fájdalomérzés megváltozása következében okoz fájdalmat. Ez depresszív tünetegyüttes esetében gyakori lehet. Ezért minden fájdalomról panaszkodó beteg esetében ez irányban is tájékozódjunk, mert ez a típusú fájdalom csak antidepresszívummal befolyásolható. A simaizmok görcse okozta fájdalom vegetatív úton terjed, ezért periférián ható fájdalomcsillapítókra rosszul reagál, esetleg metamizol készítmények (Algopyrin, T. analgetica Ref.) csökkenthetik a fájdalmat, de igazán eredményes ilyen esetben a görcsoldók alkalmazása. További különleges elbírálást igényel a migrénes fájdalom, mely tkp. egyik csoportba sem sorolható. Ezzel kapcsolatba megjegyzendô, hogy gyakran nem tudjuk pontosan behatárolni a kórokot, mivel a tünet, messze a keletkezés helyétôl okoz panaszt és egy sor vegetatív tényezô befolyásolja az érzést, az intenzitást, erôsítve, vagy gyengítve azt. Ezzel sajnos az eredményes kezelés lehetôségét is rontja. A fájdalomérzés intenzitása nagyon sok tényezôtôl függ. A szervezet egy sor fájdalmat befolyásoló mechanizmussal rendelkezik, s ezek aktuális aktivitása a humorális tényezôk, mint interleukin, endorfin rendszer stb. reakciókészsége javíthatják, de ronthatják is a fájdalom kezelésének lehetôségeit. Ezután még azzal is számolnunk kell, hogy a szervezet saját védekezô rendszere pl. stressz-szituációban, nem engedi a valóságnak megfelelô intenzitással felfogni a fájdalmat, ami emiatt sokkal késôbb, ha egyáltalán, kerül a tudatunkba. Ezeket a tényezôket a kórisme pontosítása során pl. baleset okozta sérülések felderítésekor mindig figyelembe kell vennünk. eredeti közlemény medicus universalis 2006. április 53

eredeti közlemény a sérülés típusa gyulladás izomfeszülés görcs kompresszió ischaemia zúzódás, szöveti károsodás neuralgia szegmentális reflexzavar pszichogén fájdalom ÖSSZEFOGLALVA kezelési lehetôsége antiflogisztikum, szteroid, hûtés, esetleg sz.e. antibiotikum flupirtin, fizikoterápia, ingeráram, hôkezelés, reflexterápia, chiroterápia, görcsoldók, fizikális kezelés görcsoldó hatása (meleg, reflex masszázs, akupunktúra) tehermentesítés a nyomást okozó eltávolítása, nyújtás, relaxáció stb. recanalisatio, az O2 igény csökkentése, az áramlási lehetôség javítása nyugalomba helyezés, oszteolitikus folyamat esetén bifoszfonátok, gyomorfekély savgátlók alfa-liponsav, B-vitaminok, galván-áram, carbamazepin, amitriptylin, capsaicin reflexterápa, akupunktúra, fizikoterápia pszicho- és/vagy pszichofarmako-terápia MAGYAR ÁLTALÁNOS ORVOSOK XIV. VÁNDORGYÛLÉSE EGER HOTEL EGER 2006. NOVEMBER 10 12. 54 2006. április medicus universalis