Szulák Andi: Deep Purple organza színei: 5792/6895. Ft/m² 2.499

Átírás

1 Szulák Andi: INGYENES! Megjelenik példányban november 12. IX. KERÜLET Pánikbeteg lettem! 8 Deep Purple taft színei: 5679/ / Deep Purple organza színei: 5792/ / Deep Purple taft függöny több színben, 295 cm-es tekercsben, % poliészter, Ft/fm 2 Deep Purple organza függöny több színben, 295 cm-es tekercsben, 100% poliészter, Ft/fm Ft/m² Ft/m² 5788/ / /7184 Impulse szőnyeg cm Ft/db, cm Ft/db, cm Ft/db Ft/db, cm piros sötétszürke csoki F Klasszikus mintázatú, közületi felhasználásra is alkalmas velúr típus, konzervatív színekben. világosbarna Chateau 10 mm laminált padló FgiT kék orlando tölgy, 1,536 m²/ Ft/doboz Chambord padlószőnyeg Ft/m² 4 m széles, 5 színben Ft/m² Ajánlataink november 1-30-ig, ezen belül a készlet erejéig érvényesek! Csak kiskereskedelmi mennyiséget szolgálunk ki! Boltonként eltérő szín- és méretválaszték! A központi készlet erejéig! A részletekről érdeklődjön áruházainkban! BUDAPESTI ÁRUHÁZAINK: Angyalföld, XIII., Lehel u. 12. (Lehel piactól 300 m-re) Tel.: 20/ , Budaörs, Károly király út 145. (Tesco mellett) Tel.: +36 (23) Csepel, XXI., II. Rákóczi F. út 277. Tel.: Hűvösvölgy, II., Hűvösvölgyi út 138. (Stop Shop) Tel.: Kispest, XIX., Nyári Pál utca 7. Tel.: Óbuda, III. Bécsi út 267.(az 1-es villamos végállomásánál) Tel.: Rákoskeresztúr, XVII., Pesti út 237. (Home Center) Tel.: Soroksár, XXIII., Bevásárló utca 4. (KIKA-val szemben) Tel.: Törökbálint, Dulácska u. (Auchan mellett) Tel.: +36 (23) Újbuda, XI., Hengermalom út (Új Buda Center Budafoki oldalán) Tel.: Újpalota, XV., Szentmihályi u (ASIA Center előtt) Tel.: Újpest, IV., Fóti út 81/B Tel.: Zugló, XIV. Kerepesi út - Fogarasi út kereszteződésében Tel.:

2 november 12. ERZSÉBET UTALVÁNY 1000 Ft Béren kívüli juttatás Superbrands-díjas az Erzsébet-utalvány Az Erzsébet Utalványforgalmazó Zrt után 2015-ben is elnyerte a Business Superbrands-díjat, továbbá idén az Erzsébet-utalványcsalád is Superbrands elismerésben részesült. A díjakat a világszerte már 90 országban működő Brand Council ítéli oda. Gyerekjáték a beiskolázás az Erzsébet-utalvánnyal A tanévkezdés mindig nagy fejtörést okoz a családoknak, hiszen a beiskolázás meglehetősen drága mulatság. Többek között az ilyen gondok enyhítésére találták ki az Iskolai Erzsébet-utalványt, az idei szeptember pedig már a harmadik volt a sorban, amikor a tanszervásárlást az utalványok beváltásával is megoldhatták a családok. Fotó: MTI Van hol és van miből válogatni (képünk illusztráció) Két éve, 2013 januárjában az Erzsébet-utalványcsalád újabb taggal, az Iskolai Erzsébet-utalvánnyal bővült. A kezdeményezés elsősorban a tanévkezdés nehézségeit kívánta enyhíteni azzal, hogy az utalványokkal a taneszközök, de akár ruházati cikkek megvásárlása is lehetővé vált, de a sporteszközök is bekerültek a megvásárolható cikkek közé. Az érintett termékkör aztán a könyvtárellátóval kötött megállapodással tovább bővült, és ma már a tankönyvek beszerzése is egészen pontosan az ehhez kapcsolódó díjbekérők ellenértékeként megoldott iskolai utalvánnyal. Ezenkívül a sportfelszerelések is bekerültek a kedvezményezett cikkek közé. Az Iskolai Erzsébet-utalványt jelenleg több mint 23 ezer helyen fogadják el (köztük olyan nagy áruházakban is, mint a Tesco, a Spar, az Alexandra vagy a Decathlon), de Nem csak tizenkét hét a világ Hatvan diák tanul a Snétberger Zenei Tehetségközpont által indított képzés idei évfolyamán, amelynek célja a zeneileg tehetséges roma fiatalok felemelkedésének segítése. A Snétberger Ferenc gitárművész nevét viselő programot 2011 óta minden évben meghirdetik, egy-egy felkészítés 12 héten át tart. Ezt az időtartamot a tanévhez igazítva három blokkra bontják (a nyári szünetben 6, ősszel 3, tavasszal szintén 3 hét), amelyek összesen mintegy kétezer tanórát foglalnak magukban. Ezen alkalmakkor a zömmel éves diákok be is költöznek a képzés helyszínéül szolgáló felsőörsi komplexumba. A 12 héttel azonban nem ér véget a tehetségközpont és a hallgatók kapcsolata. Lehetőség van rá, hogy újabb egy évre bekerüljenek a programba, de aki nem e mellett dönt, annak is megadják azt a támogatást, ami a zenei szakközépiskolába vagy akár a Zeneakadémiára való sikeres felvételihez szükséges. A tehetségközpont hazai és külföldi ösztöndíjak megpályázásában is segít, a hosszú távú tervek között pedig egy hangstúdió és egy diákiroda létrehozása is szerepel. Fotó: MTI nem csupán a széles körű lefedettsége miatt éri meg igényelni. Az utalvány a sorozatunkban már korábban bemutatott Étkezési, illetve Ajándék Erzsébet-utalványokhoz hasonlóan béren kívüli juttatásnak minősül, amely gyermekenként és szülőnként a mindenkori minimálbér 30 százalékáig adható éves szinten (vagyis az apa és az anya külön-külön is jogosult rá). Ez idén azt jelenti, hogy a munkáltatók minden egyes gyermek után forintot juttathatnak támogatásként, amely keretösszegre mérsékelt, csupán 35,7 százalékos adó vonatkozik (természetesen ez öszszeghatár fölött is adható, ebben az esetben viszont az adóteher 51 százalékos). Az Iskolai Erzsébet-utalvány még névértéknél is többet érhet, számos elfogadóhely ugyanis speciális kedvezményeket vezetett be a beváltásra. Ezek mértéke eltérő, de átlagosan százalékos árengedményekről van szó, amelyek a megjelölt időszakban az Iskolai Erzsébet-utalvány felmutatásával automatikusan igénybe vehetők. Az utalványok minden esetben az adott tanév első napját megelőző 60. naptól igényelhetők, és egészen a kibocsátás évének utolsó napjáig vagyis idén is december 31-ig! használhatók fel, kizárólag Magyarországon. Összhangban Snétberger Ferenc (balra) és a tanítványok Együttműködő partnerünk az Segítünk eligazodni az utalványok között! A Lokál Béren kívüli juttatás rovata az olvasóknak segít eligazodni a cafetéria világában. Ennek érdekében oldalainkon igyekszünk összegyűjteni minden olyan információt, amelyekkel könnyebbé válhat az Erzsébet-utalványok felhasználása.

3 Legyen Önnek is malaca! Óriási nyereményekkel készül a Nyereményeső Ünnepelje az év utolsó péntek 13-áját: nyerje meg az aznap kisorsolt 13 x 1 millió forintos extra nyeremény egyikét! Micsoda szerencse: ismét péntek 13! A Szerencsejáték Zrt. rendkívüli akciókkal és nyereményekkel várja pénteken játékosait. A népszerű Szerencse Plusz novemberi akció keretében vásárolt, legalább 1350 forint értékben befizetett Ötöslottó játékok között most 13 x 1 millió forintot sorsolnak ki. Ráadásul egy péntek 13-i matricát kaphat ajándékba minden játékos, aki a novemberi akció feltételei alapján vásárol játékot. A budapesti Árkád bevásárlóközpontban pedig több mint ezer ajándék plüssmalaccal is kedveskednek az odalátogató játékosoknak. Felejtse el a fekete macskát, ezen a péntek 13-án legyen Önnek is malaca! Balszerencseűző talizmánokat előkészíteni, szerencsehozó kabalákat elővenni: november 13-án ránk köszönt 2015 utolsó péntek 13-ája. Akadnak, akik baljós dátumnak tartják, ám a Szerencsejáték Zrt. most igazán szerencséssé teheti őket! A babonákat kutatta a Szerencsejáték Zrt. A lottótársaság nemrég felmérést készített, amiből kiderül, hogy a megkérdezettek csupán három százalékának van szerencsét hozó babonája vagy olyan rituáléja, amellyel Fortuna kegyeit igyekszik megnyerni. A legelterjedtebb szokás általában valamilyen mozdulat vagy cselekvés elvégzése. A legutóbbi Ötöslottó-nagynyertes, bár nem fedte fel kilétét, annyit elárult, állandó babonája, hogy mindig hármat toppant, mielőtt belép egy lottózóba. A szerencsehozó tárgyak és személyek közül nagyon népszerű a négylevelű lóhere és a kéményseprő, míg a fekete macskát ma is mint a balszerencse hírnökét tartják számon. Minden harmadik válaszadó hisz abban is, hogy péntek 13-a különös jelentőséggel bír. Ezt igazolták a Szerencsejáték Zrt. eladási statisztikái is, hisz ezen a napon mindig számottevően nő a lottózókba betérők játékkedve februárjában csak péntek 13-án 432 ezer Ötöslottó-alapjátékot értékesítettek, míg az előtte lévő héten csak 265 ezer alapjátékot adtak fel a pénteki napon. Március 13-án, pénteken pedig igaz, valószínűleg az Ötöslottó-halmozódás hatására is már több mint 572 ezer alapjátékot adtak fel. Ehhez képest az azt megelőző hét azonos napján csak 347 ezer alapjátékot játszottak meg.

4 Legyen Önnek is malaca! Péntek 13: Ne féljünk tőle, ismerjük meg! Friggatriskaidekaphobia azaz péntek 13-fóbia, ez a kimondhatatlan nevű betegség milliókat érint a világban, és nem véletlen, hogy a szakértők nagyon komolyan is veszik. De vajon honnan ered a szerencsétlenséget hozó péntek 13 babonája? Sokakat csak megmosolyogtatnak az év legszerencsétlenebb napjához kapcsolódó legendák, egyes kutatások szerint azonban csak az Egyesült Államokban millió ember szenved péntek 13-fóbiában, azaz a friggatriskaidekaphobia nevű betegségben. Maga a kifejezés az északi Frigga istennő akinek nevéből az angol Friday, azaz péntek szó ered nevének és a triskaidekaphobia, azaz a 13-as számtól való félelem összevonásából ered. Kihagyták a 13-ast Nem véletlen, hogy ezt a számot már az i. e ben született Hammurapi törvénykönyvében is kihagyták a törvények számozásakor. A keresztény kultúrkörben az utolsó vacsora bibliai története bélyegezte meg a számot, ahol tizenhárman ültek az asztalnál. Kevésbé ismert, de egy hasonló történet szerepel a viking mitológiában is, ahol Odin és 11 társa tart lakomát, amit Loki a viszály istene tesz tönkre tizenharmadikként. A tizenhármas szám rossz híre a XX. század első felére annyira széles körben terjedt el, hogy New York felhőkarcolóinak 80 százalékában kihagyták a 13-ast az emeletek számozásából. A szállodákban nem volt 13-as szoba, a kórházakban 13- as kórterem, a színházak nézőterén 13. sor, az utcákon 13-as házszám. A pénteki nap is viszonylag régen számít elátkozottnak. Az európai pogány kultúrákban a hét ötödik napja szent nap volt, amit az isteneknek szán az ember. Ez is magyarázhatja a babona egy részét, miszerint pénteken elkezdeni egy utazást vagy bármilyen fontos tevékenységet, balszerencsét hoz, hiszen ezt a napot az isteneknek kellett volna áldoznunk. Péntek, a kivégzések napja Az ókori Rómában (majd később a középkori Angliában is) a péntek volt a kivégzések napja, így szükségszerűen Jézus keresztre feszítése is péntekre esett innen származhat a keresztény kultúrkörben a szerencsétlenséget hozó pénteki nap babonája. A szerencsétlen péntekkel kapcsolatos hiedelmek az angolszász területeken a legerősebbek. A mai napig tartja magát a legenda a HMS Friday nevű csatahajóról, amivel a haditengerészet azt akarta bebizonyítani, hogy a péntekkel valójában nincs semmi baj. A Péntek nevű vitorláshajót amely állítólag el is süllyedt, és a teljes legénység odaveszett pénteken bocsátották vízre, a kapitány neve James Friday volt. A brit királyi hajózási múzeum archívuma szerint azonban sosem létezett ilyen nevű hajó. Megjósolták a tőzsdeválságot 1907-ben egy Thomas W. Lawson nevű író Péntek 13 címmel megjelentetett egy később nagy népszerűségre szert tett regényt, amelynek főszereplője, egy bróker éppen ezen a napon idéz elő egy hatalmas tőzsdepánikot. Kevesen tudják, hogy az író igazi jósnak bizonyult: 82 évvel később, október 13-án következik be minden idők egyik legváratlanabb amerikai tőzsdekrachja, a Fekete Pénteknek vagy Péntek 13-nak is nevezett tőzsdeválság. Kevesebb a baleset Az elmúlt néhány évtizedben több tanulmány is született, amelyek statisztikai adatokkal próbálták alátámasztani vagy éppen cáfolni a babona igazát. Egy holland kutatás 2008-ban a biztosítótársaságok adatbázisai alapján azt állapította meg, hogy míg egy átlagos pénteken 7800 közlekedési baleset történik, de ha a péntek tizenharmadikára esik, ez a szám 7500-ra csökken. Sok szakértő szerint az átlagostól eltérő péntek 13-i adatokról nem a dátum, hanem maga a babona tehet. Ezzel pedig bármit meg lehet magyarázni: ha kevesebb a baleset, az azért van, mert óvatosabbak vagyunk a baljóslatú napon, ha több, az meg azért, mert el is hisszük, hogy ez a nap csak rosszat hozhat, és tudat alatt bevonzzuk a balszerencsét. És talán a péntek 13 legendájának az a legfontosabb tanulsága, hogy rajtunk (is) múlik, hogy erre a napra szerencsét hozó lehetőségként vagy a balszerencse hírnökeként tekintünk! És, hogy mi jut eszébe egy matematikusnak a 13-as számról? Semmiképp nem a babona. Sokkal inkább, hogy Euklidész óta tudjuk hogy végtelen sok prímszám van és, hogy a 13-as a hatodik prímszám! (A prímszám olyan természetes szám, amelynek a természetes számok között pontosan két osztója van: 1 és önmaga.) Sőt, azt is érdemes megjegyeznünk, hogy a hatjegyű számok 13-mal való oszthatósága egy szempillantás alatt meghatározható. Ha az adott szám ABCABC formátumú, azaz pl , akkor biztosan osztható 13-mal, sőt még 7-tel és 11-gyel is.

5 2015. november 12. Helyben vagyunk! Szerbiában is van már kirendeltség Október végén nyílt meg a Magyar Nemzeti Kereskedőház első szerbiai képviselete Belgrádban. A kirendeltségnek az a célja, hogy a jelenleg 400 magyar-szerb vegyes tulajdonú vállalat száma tovább emelkedjen Szerbiában. Export 5 Összefog a fiatalokkal a Magyar Nemzeti Kereskedőház Idén nyolcadik alkalommal rendezi meg a Fiatal Vállalkozók Országos Szövetsége (FIVOSZ) a Fiatal Vállalkozók Hetét. Az eseményt november között tartják majd a Global Entrepreneurship Week keretében, amely a világ 152 országát tömöríti. Az idei rendezvény talán legfontosabb fejleménye, hogy a program Nemzetközi Napjának megrendezése a Magyar Nemzeti Kereskedőház (MNKH) szakmai támogatásával valósul majd meg. Ennek célja, hogy a külpiacokhoz kapcsolódó üzleti tevékenységet közelebb hozza a saját vállalkozás indításán gondolkodó fiatalokhoz. Az esemény nemzetközi piacokra fókuszáló napján hazai és külföldi előadók szerepelnek: úgy mint az egyik legnagyobb indiai biztonságtechnikai cég vezetője Shibu Isaac kapitány, vagy a Robert Bosch Kft. ügyvezető igazgatója, Javier González Pareja. A külpiacra lépés minden cégnek egy természetes növekedési lehetőséget jelent, ráadásul a fiatal generáció számára ma már sem nyelvi, sem térbeli akadály nem létezik, otthonosan mozognak a világ bármely pontján érvelt Ducsai-Oláh Zsanett az MNKH vezérigazgatója. A Nemzetközi Nap során a résztvevő fiatal vállalkozók azt is megismerhetik, hogyan tudja a kereskedőház felvállalni egy-egy termék, szolgáltatás, vagy projekt teljes körű menedzselését a nemzetközi porondon. A kereskedőház a magas hozzáadott értékű, nemzetközileg is versenyképes terméket előállító és szolgáltatást nyújtó kis- és középvállalkozások feltérképezésében, illetve ezek sikeres külpiacra juttatásában érdekelt a leginkább, de startup cégekkel is kiemelten foglalkozunk mondta a vezérigazgató. Az MNKH eddig négy kontinens több mint 30 országában nyitott kereskedelmi képviseletet, elsősorban a Keleti és Déli Nyitás stratégia célpiacain. Ha azonban egy exportra induló vállalkozás a környező országokban szeretné kipróbálni magát, akkor is tudunk segíteni, hiszen a közeljövőben 22 irodát nyitunk a szomszédos országokban tette hozzá. Azt, hogy a kereskedőház miért fogott össze a FIVOSZ-szal, Ducsai-Oláh Zsanett azzal magyarázta, hogy a két szervezet célkitűzései összhangban állnak egymással, hiszen az alapvető szándék az önálló üzleti tevékenységre való ösztönzés. Aki november 20-án az UNIQA székházban részt vesz a Nemzetközi Napon, megtudhatja például, hogy milyen magyar termékekkel, vagy szolgáltatásokkal, hogyan érdemes megcélozni az afrikai piacokat. Az érdeklődők bepillantást nyerhetnek Dél-Amerika világába is, ahol a robbanásszerűen fejlődő fiatal társadalmak egyszerre jelentenek kihívást és üzleti lehetőséget, akár egy magyar vállalkozás számára is. A kereskedőház tréningjein megszerezhető tapasztalatokkal és kapcsolatrendszerrel pedig a külföldi üzleti tevékenység kockázatait lehet minimalizálni mutatta be az MNKH vezérigazgatója a Nemzetközi Nap tervezett programjait. Szakmai partner a FIATAL VÁLLALKOZÓK HETE (2015. november ) NEMZETKÖZI NAP Nemzetközi piacra lépnél? Exporttal kapcsolatos információra van szükséged? AKKOr ITT A HELyEd! Hallgasd meg tapasztalt cégvezetők, tanácsadók előadásait, ismerd meg az afrikai és dél-amerikai piac kulturális és üzleti sajátosságait a Magyar Nemzeti Kereskedőház szervezésében a Nemzetközi Napon! regisztrálj, gyere EL és TUdj MEg MINdENT A NEMZETKÖZI PIAcrA LéPésrőL! november 20. UNIQA székház, Budapest, 1134, róbert Károly krt. 70. További információk és regisztráció:

6 november 12. aktuális Rendet raktak a menekülttáborban Helyreállították a rendet a hatóságok abban a karácsony-szigeti menekülttáborban, ahol egy nappal korábban lázadás tört ki. A botrányt az váltotta ki, hogy egy szökött menekültet holtan találtak a szigeten. Ausztrália egyébként következetes menekültpolitikát folytat, a hívatlan bevándorlókat visszafordítja. Marad-e piros-fehér a fogas-villamos? Gazdagabbak lehetünk egy praktikus és látványos kötött pályás fővárosi járattal, de szegényebbek egy ikonnal. A XII. kerület és a BKK a fogaskerekű teljes rekonstrukcióját tervezi. KERÉKGYÁRTÓ GYÖRGY Szép, de elavult így foglalható össze röviden, ahogy Pokorni Zoltán, a Hegyvidék polgármestere a fogaskerekű vasutat jellemezte. A XIX. században épült, és nem csupán a XII. kerület, hanem a főváros egyik ikonjának számító fogassal az a legfőbb gond, hogy zajos, és ha nem nyúlnak hozzá rövid időn belül, erősen romló állapota miatt talán nem is lehet már újraindítani. Az önkormányzat egy nagyszabású projekt elindításában látja a megoldást: november 3-án megállapodást kötött a Budapesti Közlekedési Központtal (BKK) a fogaskerekű teljes rekonstrukciójáról. Ennek célja azonban már nem egyszerűen a pálya és a szerelvények felújítása, hanem egy olyan új vonal kialakítása, amelyen az utas a Széll Kálmán tértől a Normafáig utazhat. Igen ám, de hogyan lesznek képesek a szerelvények a villamospályán és a fogasléces hegyi pályán egyaránt közlekedni? És a Széll Kálmán tér projekt befejeztével újra munkálatokat kell kezdeni a téren? Az utóbbiról nincs szó tájékoztatta a Lokált a BKK sajtóosztálya. A Széll Kálmán tér rendszere ugyanis alkalmas lesz a fogaskerekű fogadására, amelynek a Városmajornál egy Fotó: Máté Krisztián Vajon milyen kocsik közlekednek majd a vonalon a csere után? újonnan kialakítandó összekötéssel csak rá kell csatlakoznia a Szilágyi Erzsébet fasoron haladó villamospályára. Ilyen pályát építenek majd a jelenlegi fölső végállomás, a Széchenyi-hegy és a Normafa között is. Az átállás pedig úgy oldható meg, hogy a BKK olyan új kocsikat szerez be, amelyek mindkét pályán képesek közlekedni. Igen ám, de felmerül a kérdés, hogy mi lesz a szerelvények megszokott dizájnjával. A BKK sajtóosztálya ezzel kapcsolatban óvatosan fogalmaz: A fogaskerekű átépítését és kétirányú hosszabbítását követően új járművek fognak közlekedni, melyeket a BKK a rekonstrukció folyamatával párhuzamosan kíván beszerezni. Jelenleg az elvi előzetes típusengedély megszerzéséhez szükséges dokumentáció van összeállítás alatt. A kocsik megjelenésére, belső elrendezésére vonatkozóan a járműbeszerzési tender lebonyolítását követően tudunk részletesebb tájékoztatást adni közölték a Lokál olvasóival. Nyugalom van a román határszakaszon A magyar román határszakaszon jelenleg nem folyik kerítésépítési munka közölte a Lokál megkeresésére a Belügyminisztérium (BM). A tárca azt is közölte, hogy a térség kiemelt ellenőrzését sem tartják indokoltnak, ezért pillanatnyilag semmiféle rendvédelmi akció nem zajlik a határnál. Azt is szerettük volna megtudni, hogy amennyiben mégis tervezik, hogy a magyar román határnál kerítést állítanak fel, annak mekkora lehet a költségvonzata, illetve egyáltalán milyen hosszú lenne. A BM azzal hárította Aláírással a kvóta ellen Aláírásgyűjtést indított a Fidesz a kötelező betelepítési kvóta ellen, az erről szóló ívek már országszerte elérhetők. A Védjük meg az országot! névre keresztelt kezdeményezés célja, hogy tiltakozzon az uniós direktíva ellen, amely mintegy szegednyi ember befogadására kötelezné Magyarországot a következő öt évben. Az összegyűlt aláírásokat Brüsszelbe is eljuttatják majd. el a kérdést, hogy annak most nincs relevanciája. A vonatkozó statisztikát vizsgálva egyelőre valóban nem látszik, hogy az embercsempész bandák valóban kelet felől próbálnák meg bejuttatni a bevándorlókat Magyarország területére: a belügyi tárcától kapott adatok szerint szeptember 15-e és október vége között összesen 49 esetben regisztráltak illegális határátlépést. A napi rekord szeptember 16-án született, akkor 24 óra leforgása alatt nyolc migránst fogtak el a hatóságok. STAR WARS AJÁNDÉKOK Lehozzuk a Csillagokat! Vásárolja meg az INTERSPAR áruházakban között a 4-féle Star Wars termék bármelyikét és legyen Öné a kéthetente változó Star Wars ajándékaink egyike! KERESSE A STAR WARS DISPLAY-T ÁRUHÁZAINKBAN! Kérjük az ajándék terméket is vigye a kasszához! Részletek a spar.hu weboldalon!

7 2015. november 12. Helyben vagyunk! Új sztárőrület: kajapornó A kacsacsőrszelfi már egyáltalán nem menő az új celebhóbort ugyanis a kajapornó. A sztárok vetkőznek, majd előkapnak egy gyümölcsöt, és azzal pózolnak. A magamutogatásáról is hírhedt realityceleb, Courtney Stodden az új őrület egyik legnagyobb mestere Fotó: Instagram divat 7 Öltözz a hajszínedhez! Fekete, szőke, barna, vörös mielőtt kikapnánk a szekrényből az első, kezünk ügyébe eső ruhát, érdemes megnézni, milyen szín passzol igazán a hajunkhoz. Thalia az egyik legszebb sorozatszereplő, ám neki sem mindegy, milyen szín emeli ki leginkább a szépségét. Barna hajhoz a zöld árnyalatai, leginkább smaragd illik. A szőkék mindig feltűnőek, a szakértők szerint viszont a kék emeli ki a legjobban a hajszínüket. Claudia Schiffer igazi jégkirálynő ebben a ruhában. Katy Perrynek szerencséje van, hisz fekete hajához szinte minden szín passzol. Az igazán neki való szín azonban a vörös, ami szexi dívát varázsolt az énekesnőből. A szakemberek szerint ez a szín emeli ki a legjobban a fekete haj ragyogását. Christina Hendricks színésznő a klasszikus dögös vörös : az egyszerű fekete nem csupán a domborulatait emeli ki, feltűnőbbé válik vörös haja is. Így rasztásodott Peter Srámek Az énekes igazi reggae-királlyá változott a Sztárban sztár legutóbbi adása előtt. A sminkesnek hatalmas kihívást jelentett, hogy Peter a lehető legjobban hasonlítson László M. Miksára, a Ladánybene 27 frontemberére. A különleges smink mellé még kopaszparókát és rasztafonatokat is kapott a szlovák fiú BUDAPESTI OPERETTSZÍNHÁZ MŰVÉSZETI VEZETŐ: KERO TOLCSVAY LÁSZLÓ MÜLLER PÉTER MÜLLER PÉTER SZIÁMI MUSICAL 3. Fotók: TV2 Sajtószoba 4.

8 november 12. extra Ilyen szexinek még nem láttuk Oroszlán Szonját Szépnek érzem magam írta Facebook-oldalára Oroszlán Szonja. A színésznő megmutatta kedvenc fotóját, amelyen gigadekoltázst is villantott. A rajongói egyenesen elájultak a látványtól. Gyönyörűséges NŐ vagy, Szonja! Egyensúlyban van benned a páratlan szépség és az utánozhatatlan tehetség írták. Van kiút? Pánikbeteg Egyre több híresség dönt úgy, a nyilvánosság előtt vállalja fel, hogy pánikbetegségben szenved, így próbálva segíteni azoknak, akik hasonló problémával küszködnek. Legutóbb a nemrég gyermeke édesapjával szakító Szulák Andrea mesélt lelki megpróbáltatásairól. De miért sújtja a sztárokat ilyen nagy arányban ez a betegség? A Lokál által megkérdezett pszichológus szerint a folyamatosan a nyilvánosság előtt élt élet és az ezzel járó stressz lehet a bűnös. KOVÁCS SZILÁRD Az énekes-színésznőnél évekkel ezelőtt jelentkeztek az első tünetek, amikor kislányával és volt párjával, Gáborral nyaralni indultak. Rosszul lettem otthon a kertben. Rám tört egy remegés, jött a halálfélelem, a hideg veríték és egy kontrollálhatatlan sírógörcs. Szóltam a páromnak, hogy vigye be gyorsan a házba a gyereket, nehogy észrevegye idézte fel az esetet Andrea az MTVA Ridikül című műsorában. Nálunk buliznak a retroászok Haddaway, FunFactory, TNT, Animal Cannibals november 14-én elképesztő látvánnyal jön a 80-as, 90-es évek legnagyobb slágereivel a Total Dance Fesztivál. Tavaly több mint tízezer ember táncolt Dr. Alban és a La Bouche leghíresebb slágereire. A száz táncos és a fellépők is hónapok óta erre az eseményre készülnek, hiszen az este során több mint ezer 90-es évekbeli dal csendül fel, amelyek között mindenki megtalálhatja a kedvencét. Fellép Erős vs Spigiboy, a Snapfeat. Turbo B, az Ámokfutók, az UFO és a Splash is. A nyaraláson további rohamok kínozták, ezért azonnal orvoshoz fordult, aki enyhe nyugtatót írt fel a színésznőnek. Meggyőződésem, hogy Cserháti Zsuzsa korai halálában is erős szerepet játszott egy nem diagnosztizált pánikbetegség. Én örültem, hogy vannak nálam ilyen jelek. Fel kellett mérnem, mi az, amit nem szeretek csinálni, nem szabad vállalni. Tóth Veránál a Megasztár hirtelen jött sikere után jelentkeztek az első komolyabb tünetek, amelyek idővel egyre erősödtek. Minden éjjel egyre erősebbnek és erősebbnek éreztem a szívdobogásom. Ezt aztán sikerült enyhe pánikérzéssé fejlesztenem, ami az idő múlásával csak egyre rosszabb lett írta Gyémánt című könyvében. Vera évekig küszködött a tünetekkel, melyekben nagy szerepet ját- szot- tak fél- resikerült párkapcsolatai és önértékelési problémái. Az új szerelem azonban átsegítette a nehézségeken és ma már több mint két éve boldogan él együtt kedvesével. Testvérénél, Gabinál 14 éves korban jelentkeztek az BUDAPESTI OPERETTSZÍNHÁZ MŰVÉSZETI VEZETŐ: KERO A H Í R N É V Á R A MUSICAL Á DAVID DE SILVA ÖTLETE ÉS KONCEPCIÓJA ALAPJÁN ÍRTA: JOSE FERNANDEZ DALSZÖVEGEK: JACQUES LEVY ZENÉJÉT SZEREZTE: STEVE MARGOSHES A FAME CÍMADÓ DALT ÍRTA: DEAN PITCHFORD ÉS MICHAEL GORE FORDÍTOTTA: MIKLÓS TIBOR DRAMATURG: PERCZEL ENIKŐ JENES KITTI KOCSIS DÉNES GÖMÖRI ANDRÁS MÁTÉ MURI ENIKŐ VÁGÓ ZSUZSI NÁDASI VERONIKA VÁSÁRI MÓNIKA VANYA RÓBERT VASVÁRI CSABA CSUHA LAJOS ZENEI VEZETŐ: BALASSA KRISZTIÁN KOREOGRÁFUS: BALOGH-BARTA VIKTÓRIA RENDEZŐ: SOMOGYI SZILÁRD

9 2015. november 12. Helyben vagyunk! 9 Ő lesz Ariel, a kis hableány A fiatal szőke modell-színésznő, Chloe Moretz alakítja majd Arielt A kis hableány filmváltozatában. A rendező, Sofia Coppola kiszállt a filmből, mert ő Moretznél kevésbé ismert színésznőt szeretett volna, pedig a szőkeség nem mondható éppen igazi világsztárnak. extra sztárok Miért épp ők? Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a pánikbetegség esetében fontos megértenünk, hogy nincs konkrét biológiai bajunk, bár a leggyakoribb tünetek szívinfarktusvagy agyvérzésgyanút ébreszthetnek az emberben. Bár a pánikroham nincs helyhez és helyzethez kötve, a sztárok esetében a folyamatos stressz és hogy a nyilvánosság előtt élik a mindennapjaikat, komoly kiváltó tényező lehet. Nem véletlen, hogy ilyen nagy arányban fordul elő az ő esetükben ez a betegség. Kezelés szempontjából fontos, hogy egy pszichoterapeutát keressünk fel. első tünetek. Egyszer csak nem mertem kilépni a lakásból, halálfélelmem volt. Öt éven keresztül jártam orvostól orvosig, de nem tudtak rájönni, mi az oka. Végül elmentem egy természetgyógyászhoz, és egy agykontrolltanfolyamot is elvégeztem mesélte korábban Gabi. Farkasházi Rékánál gyereke születése után jelentkezett az első roham, mint ahogyan édesanyjánál is. Réka végül az apósa segítségével jutott túl a nehéz időszakon. A Tv2 Sztárban sztár című műsorában szereplő Baby Gabinál szintén családon belül öröklődik a betegség, nővére is ebben szenved. Gabin végül Csernus Imre terápiája segített. Parti Nóra félti gyerekeit a digitális világtól A színésznő a LogIn főszereplőjeként egy, az egész világot érintő problémára, az internetes ismerkedés veszélyeire kívánja felhívni a figyelmet alkotótársaival. Sose tudhatjuk, ki ül a másik oldalon és hogy mit adhatunk ki magunkból idegeneknek. Remélem, a filmmel kérdéseket vetünk fel a témával kapcsolatban. Nekem nem volt még negatív tapasztalatom, bár én nem regisztráltam közösségi oldalakra és ezni is csak a munkám miatt szoktam, de két gyermek édesanyjaként engem is aggaszt ez a kérdés mesélte a Lokálnak Nóra. A film különlegessége, hogy a szereplőket úgy látják a nézők, mintha ők maguk lennének abban a chatszobában, ahol a film története zajlik. Ez a furcsa nézőpont eddig ismeretlen helyzet elé állította a színésznőt. Az eddigi filmes munkáim során megszoktam, hogy ott a partnerem, akivel együtt dolgozunk egy-egy jeleneten. Most szinte teljesen egyedül voltam és így kellett belehelyezkednem egy adott szituációba. Azért csak szinte, mert a kollégáim segítettek a jeleneten kívül, ami megkönnyítette ezt a kihívásokkal teli feladatot. Erzsébet-utalvány Plusz Magyarországon, Magyarországnak Az Erzsébet-utalványcsalád tagjai az Étkezési, az Ajándék, az Iskolai, a Kultúra, a Sport és a Gyermekvédelmi Erzsébet-utalvány immáron elektronikus formában is elérhetők az Erzsébet-utalvány Plusz kártyára töltve. A kártyát a munkavállalóknak munkáltatóik igényelhetik, idén ingyenesen. Az Erzsébet-program több mint embernek, köztük több mint gyermeknek biztosította a kedvezményes üdülés, táborozás örömét az elmúlt négy évben. A Program többek között az Erzsébetutalványok forgalmazásának pénzügyi eredményéből valósul meg.

10 november 12. Budapest Húsz évig pereskedtek, most újra összeáll a Bojtorján Félretették a sérelmeket a Bojtorján tagjai. 27 év után újra színpadra lép a legendás magyar countryegyüttes. A vonós kamarazenekarral és sok hangszeres művésszel kiegészült Bojtorján november 30-án egyszeri és megismételhetetlen koncertet ad a Művészetek Palotája Bartók Béla Nemzeti Hangversenytermében. Gyerekszájjal a magyar nyelv napja Régóta vallom, hogy apró dolgokkal csodákra lehetünk képesek. Persze a sikerhez nem árt, ha van előzmény is. Nos, 1844-ben egészen pontosan november 13-án az is volt, hiszen a pozsonyi országgyűlés ekkor II. törvénycikkével államnyelvvé nyilvánította a magyart. Már csak 167 évet kellett várni és a magyar országgyűlés ezt a napot a magyar nyelv napjává emelte határozatában. GÁLOSI EMESE Oké, határozat már van. De mi lehetne a méltó megemlékezés? Hanczár János nyelvőr író nem sokat teketóriázott és pályájának elejét (óvodai logopédusként dolgozott) felelevenítve rögvest a legkisebbekhez fordult. Kezdeményezésére 2012-ben ezer erzsébetvárosi óvodás mondott egyszerre verseket november 13-án, majd ban már nem csak a terézvárosi, hanem 2600 csepeli és öt Győr közeli kisközség Écs, Nyúl, Dunaszeg, Nagybajcs és Kisbajcs összesen kétszázhetven óvódása csatlakozott hozzájuk. A külhoni az óvónőkkel, a gyerekekkel, közösen tanulnak, majd az óvónők naponta tovább gyakoroltatnak. Tavaly már a óvodák közül többek között a felvidéki Komáromból, Búcsról, Erdélyből pedig Székelyudvarhelyről, Gyergyószentmiklósról és Nagy- szalontáról jelentkeztek be, így összesen 31 magyarországi és 10 külhoni óvodában 5200 magyar gyermek mondta el egyszerre ugyan- olyan sorrendben ugyanazokat a ver- diaszpóramagyarság is csat- lakozott hozzájuk a tengerentúlról. Idén a Parlament ad otthont ennek a kedves, de végtelenül fontos rendezvénynek. Mert Hanczár ilyen az, amikor a János reformkorban elkezseket. Tavaly már tízezer denek valamit, amit a XXI. felett volt a létszám. században egy parlament Hanczár kiválaszt öt könynyen megtanulható gyerlalkozó kedvű, jólelkű, gyer- megerősít, és végül egy válmekverset, körbejárja az mekbarát hazafi a valóságban is tartalommal tölt érintett óvodákat, találkozik meg. Fotó: MTI/Bruzák Noémi Így szavaltak a magyar nyelv napjának alkalmából a budapesti Eötvös 10 színháztermében tavaly a legkisebbek Ím: 66/2011. (IX. 29.) országgyűlési határozat a magyar nyelv napjáról 1. Az Országgyűlés... a magyar nyelvet hivatalossá tevő törvény, a magyar nyelv és nemzetiségről szóló évi II. törvénycikk elfogadásának napját, november 13-át a magyar nyelv napjává nyilvánítja. 2. Felhívja az intézményeket, szervezeteket, és egyúttal felkéri a polgárokat, hogy a nemzeti kulturális örökségünk talpkövének számító nemzeti nyelvünk megbecsülésének kinyilvánításaként 2011-től kezdve ezt a napot közösen, méltó keretek között ünnepeljék meg.

11 2015. november Problémája van? Érdekes a szomszédja vagy hallott egy különös történetet? Lencsevégre kapott egy jellemző kerületi épületet? Küldjön témát vagy fényképet. Megírjuk, bemutatjuk és ha kell, utánajárunk. Az ön kerületi szerkesztője: Szabó Dóra szabodora@lokal.hu Írjon nekünk! IX. kerület FERENCVÁROS GUBACSIDŰLŐ JÓZSEF ATTILA LAKÓTELEP kerületi hírek Fotó: Máté Krisztián A Tárt Kapu Galéria Magyarországon első alkalommal rendez magyar és német autista művészek alkotásaiból tárlatot. A képeket az autista alkotókat összefogó Autismus, Kunst und Kultur gondozásában álló alkotásokból és a Mosoly Otthon Alapítvány 7000 darabos autista grafikai gyűjteményéből válogatják. A Magukba zárt világok című kiállítás november 30-áig tekinthető meg. Magukba zárt világok Túl van az életveszélyen a megszúrt mentős Túl van az életveszélyen az a mentőápoló, akit betegszállítás közben hasba szúrt egy ellátásra szoruló férfi az Üllői úton közölte az Országos Mentőszolgálat főigazgatója. Burány Béla hozzátette, egy háromgyermekes édesapáról van szó. Mint ismert, a mentősöket egy drogos emberhez riasztották Csepelre. Az ellátásra szoruló, valószínűleg drogok hatása alatt álló fiatal férfit éppen kórházba szállították, amikor az Üllői úton, a Heim Pál Gyermekkórház előtt késsel a vele utazó mentőápolóra támadt. A támadót a bíróság házi őrizetbe helyezte, a rendőrség kezdeményezte előzetes letartóztatását. Fotó: MTI/Mihádák Zoltán

12 november 12. kerületi hírek Nem áll meg a hajó a Haller utcánál A D11-es hajójárat a Duna alacsony vízállása, valamint építkez fővárosi kikötőben tájékoztatta a Budapesti Közlekedési Kö víz állás miatt a járat nem érinti az újpesti Árpád úti, a Meder u híd) és a Haller utcai, valamint építkezés miatt a Népfürdő utc Fotók: Sáfár Tibor A híres DeLorean autó, amelyről előadást is tartottak az FMK nagytermében. Az amerikai autótípus egyik változata szerepelt a Vissza a jövőbe című filmben, mint időgép A Csillagok háborújának van talán a legtöbb rajongója, nagyon sokan öltöztek be a film karaktereinek, és természetesen R2-D2 robot sem maradt otthon Vulkáni karakternek öltözött be Molnár Tímea (piros-feketében), mindkét ruhát saját kezűleg készítette. Őt a közösségi élet, a barátok vonzották a Star Trek klubba A jövő és a galaxisok A Ferencvárosi Művelődési Központ volt a helyszíne a hétvégén a 35. Hungaroconnak. A Haller utcai épületet ellepték a sci-fi-rajongók, találkoztunk navival az Avatarból, Csillagkapu-hősökkel, a Csillagok háborúja szereplőivel, láttunk egy olyan autót, amivel Michael J. Fox visszament a jövőbe, és megtapasztaltuk, hogy karizom nélkül semmire sem mennek a galaxis harcosai. SZABÓ DÓRA A Csillagkapu Cosplay Klub tagja, Tamás részletesen bemutatta a ruházatát és a fegyvereket, amelyek bizony nehezek. Szerinte hozzá lehet szokni, ő már nem érzi a súlyukat Kétórás készülődés végeredménye, hogy a fiatalember megszólalásig hasonlít a navikhoz, az Avatar című film szereplőihez A földszinti termekben egész napos vásár volt, civilektől és csillagközi harcosoktól is vásárolhattunk

13 2015. november 12. Helyben vagyunk! 13 és miatt nem áll meg több zpont az MTI-t. Az alacsony tcai, a Jászai Mari téri (Margit ai (Árpád híd) kikötőt. Fotó: MTI/Máthé Zoltán kerületi hírek Fotó: Máté Krisztián Fotó: MTI/Szigetváry Zsolt Iskolakeresésre fel! Itt az ideje eldönteni, hogy a 8. évfolyamos diákok mely középiskolában szeretnék folytatni tanulmányaikat, hiszen december 8-a a jelentkezési határidő a központi írásbeli felvételi vizsgára. A legtöbb iskola szervez nyílt napot, hogy megkönynyítse az iskolaválasztást. A kerületi szakközépiskolák életébe az alábbi napokon lehet betekinteni: Bercsényi Miklós Élelmiszer-ipari Szakképző Iskola november 18.; december 16.; január 13. Keleti Károly Közgazdasági Szakközépiskola november 13. és 16. Magyar Gyula Kertészeti Szakközépiskola november délelőtt, november délután Pataky István Fővárosi Gyakorló Híradásipari és Informatikai Szakközépiskola december 4-ig minden hétfőn, szerdán és pénteken 9 órától Futás a bolygóért Levegőt! Klímafutás az élő bolygóért szlogennel rendez hétnapos, 700 kilométeres futást november 13-ától a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet (NEFI). Az eseménnyel a hazai általános iskolások, sportolók, orvosok és egészségfejlesztéssel foglalkozó szakemberek azt üzenik a november 30-án kezdődő párizsi klímacsúcs résztvevőinek: hozzanak hathatós intézkedéseket a környezetszennyezés, a globális felmelegedés és a vízkészlet megőrzése terén. A Klebelsberg Intézményfenntartó Központ segítségével a NEFI felkért minden általános iskolást, hogy rajzolja le, szerinte milyen lesz a világ húsz év múlva, ha nem állítjuk meg a környezetszennyezést. A tíz legjobb rajz alkotóit egyenként 40 ezer forint értékű, sportszerre levásárolható ajándék kártyával jutalmazzák. November 13. és 19. között néhány rajzot szimbolikusan egy 7 napon át tartó, 700 kilométeres futással gyűjtenek össze. A rendezvényen négy ultrafutó és a NEFI munkatársai futva teszik meg a Budapest Tata Győr, a Budapest Dunaújváros Pécs és a Budapest Eger Miskolc távokat, és megkerülik a Balatont is. A Klímafutás egy november 27-i közös futással zárul. Ehhez bárki csatlakozhat, a táv három kilométer, a futás a fővárosi Hősök terétől Budapest legöregebb, a Magyar Tudományos Akadémia előtt található akácfájáig tart. Decemberre elkészül a csatornázás Elérte a 94 százalékos készültségi szintet a Ráckevei (Soroksári)-Duna-ág 58 kilométer hosszú part menti szakaszának csatornázási projektje. A munkálatok a terveknek megfelelően ez év decemberére befejeződnek, aminek eredményeképp megvalósul a part menti üdülősáv csatornázása. Most a külső infrastruktúrát alakítottuk ki, a telken belüli rákötések teljes egészében jövőre fejeződnek be mondta el a Lokálnak Kreisz László, Taksony polgármestere, az RSD Parti Sáv Önkormányzati Társulás elnöke. A KEOP-2.2.1/2F/ azonosítószámú, Ráckevei (Soroksári)-Duna-ág vízgazdálkodásának, vízminőségének javítása: szennyező anyagok kivezetése a parti sávból című beruházás összköltsége 7,2 milliárd forint, amelyből 6,8 milliárd forintot az Európai Unió áll. A beruházás jelentősen javítja 8474 Duna-parti ingatlan helyzetét, melyhez példaértékű összefogás vezetett, hiszen a fejlesztésben 14 önkormányzat társulást alakítva együttesen vesz részt hívta fel a figyelmet Kreisz László. A Ráckevei (Soroksári)-Duna-ág vízvédelméért indult környezetvédelmi beruházásra azért volt szükség, mert az üdülőterületen összegyűlt tisztítatlan szennyvíz a Dunába szivárgott. A folyamat már ahhoz vezetett, hogy a vízben bizonyos mértékű rothadás is megindult, vagyis a mostani szennyvízelvezetéssel egy nagyon komoly környezetvédelmi probléma továbbterjedését sikerül megfékezni emelte ki Taksony polgármestere. A beruházás közvetett hatása, hogy az üdülőterületi csatornázás révén az érintett ingatlanok értéke és komfortfokozatuk növekszik, ennek pedig a kistérség számára gazdaság- és turizmusélénkítő hatása is lehet. Irodalmi szalon Térey Jánossal Térey János volt a vendége a Ferencvárosi Művelődési Központ József Attila Irodalmi Szalonja november 5-ei rendezvényének. A két legutóbbi műve volt a beszélgetés fő témája. Szóba került a Legkisebb jégkorszak című Térey-mű, amely egy apokaliptikus látomás a közeljövőről tájékoztatott Losonczy Attila, az este moderátora. Tavaly jelent meg az Átkelés Budapesten című verses-novellás kötet, amely emberi sorsokon keresztül mutatja be Budapest múltját és jelenét. Az eseményen szóba került Térey János munkamódszere, és az, hogy miként látja az irodalom helyzetét a mai Magyarországon. Losonczy Attila tájékoztatása szerint átlagosan érdeklődő jelenik meg a havi irodalmi szalonban, de a Radnóti-estre például 150-en voltak kíváncsiak. AZ ÉN TÖRTÉNETEM TALÁN AZ ÖNÉ IS? A férjemmel és az unokákkal Ha magára vagy szeretteire ismer, gyakran jártunk sétálni. Idővel egyre nehezeb- látogasson el hallásvizsgálónkba! ben értettem meg őket a zajos utcán, és sokszor AJÁNDÉKOZZA A HALLÁS ÉLMÉNYÉT! a fejükhöz is vágtam, hogy motyognak. Eltávo- Telepy utcai Hallásvizsgáló GYSGY REHA lodtunk egymástól, mert már nem tudtam részt 1096 Budapest, Telepy u. 18. Egészségcentrum venni a beszélgetésekben. Örülök, hogy ez mára 06-1/ Budapest, megváltozott / Pillangó u. 12. I/10 (ingyenesen hívható) 06-30/ V. Marika, 67 éves 06-1/ Budapest, Jókai u. 3. III. emelet, Audiológia 06-1/ AJÁNDÉK BÖGRE a téli estékre * * Az akció a készlet erejéig, maximum december 11-ig tart. Az ajándék feltétele a díjmentes hallásszűrésen való részvétel és a hirdetés felmutatása.

14 14 kerületi infók Ide gyertek, emberek! Van ötlete, hová érdemes ellátogatni? Tudomása van egy jó programról, érdekes rendezvényről? Csatlakozókat várnak egy civil szerveződéshez, klubhoz, körhöz? Írja meg nekünk a program@lokal.hu -címre. Elektronikus levelében feltétlenül tüntesse fel pontosan, mikor és hová várják az érdeklődőket, hol, kitől kaphatnak bővebb felvilágosítást. program Válogatás a MÜPA programjaiból XI YASMINE HAMDAN-KONCERT A Soapskill duóval aratta első sikereit, elsőként játszva hazájában elektronikus alapú arab popzenét. Első szólóalbuma, a YaNass ban látott napvilágot, popos-elektronikus alapokra helyezve a klasszikus, közel-keleti dallamokat. Yasmine a cd-vel az ötvenes évek azon énekesnői előtt hajtott fejet, akik kiálltak az emancipáció és a szabadságjogok mellett. Terápia és a zene A Zeneterápiás szakmai klub zeneterapeuták, a zeneterapeutákkal együttműködő orvosok, egészségügyi, pedagógiai és szociális szakemberek és a zeneterápia iránt érdeklődők és érintettek találkozóhelye.játék, önkifejezés, önazonosság a zenében: A Kokas-módszer terápiás használata speciális nevelési igényű gyerekekkel. A IX. Mátyás utca 8 szám alatt tartandó Zeneterápiás Klub november 16-án, 18 órakor kezdődő következő programjának vendége Reikort Ildikó a zeneterápia és zenepedagógia határterületein adódó lehetőségek feltárásával foglalkozik. Tanítványai között az egészséges gyerekek mellett eltérő fejlődésű, speciális nevelési igényű gyerekeket integrál az egyéni és csoportos zeneoktatás keretein belül. A klubban esettanulmányokkal, filmrészletekkel mutatja be a Kokas-módszer terápiás használatát és lehetőségeit. A módszer és a gyakorlat bemutatása után a klubban már megszokott módon rövid módszertani demonstráció is lesz, melyet beszélgetés, tapasztalatcsere követ. A program ingyenes és minden érdeklődő számára nyitott. XI KONCZ ZSUZSA-KONCERT Nem lehet máséval összekeverni a hangját. Simogat, elandalít, meghat, szórakoztat, lázít és felzaklat. Egyedi jelenség a zenei életben, legutóbbi lemeze a Tündérország, amelyen József Attila és Tóth Krisztina megzenésített verse is elhangzik. A közönség a koncerten többek között az új dalokat is hallja majd. XI óra HANGULATKONCERT A Hangulatkoncertek sorozatában a Liszt Ferenc Zeneakadémia és más zenei oktatási intézmények hallgatói, növendékei mutatkoznak be hétről hétre, hogy tudásuk legjavát adva bizonyítsák tehetségüket és elhivatottságukat a nagyközönségnek. Az aktuális fellépő zenekar a Chris DevilTrio: Ördög Krisztián Dávid szaxofon, Paczári Viktor basszusgitár, Serei Dániel dobok. A belépés díjtalan. XI óra VILÁGZENE Világtánc A Duna Művészegyüttes, valamint Szokolay Dongó Balázs és zenész barátainak közös műsora. Szőke Nikoletta az Opusban Szőke Nikoletta a nemzetközi dzsessz-színtér legkeresettebb magyar énekesnője. Saját két csapata, a Szőke Nikoletta Quartet és a Szőke Nikoletta B Verzió Projekt mellett a kitűnő Balázs Elemér Groupnak is ő az énekesnője. A kvartett 2002-ben alakult, tagjai egytől egyig világszerte elismert mesterei hangszereiknek, november 19-én 21 órától pedig az Opus Jazz Clubban adnak koncertet. Ügyes-bajos Polgármesteri hivatal 1092 Budapest, Bakáts tér 14. Telefon: (1) Nyitva tartás Hétfő: Kedd: zárva Szerda: Csütörtök: zárva Péntek: Kormányablak 1097 Budapest, Koppány utca 2 4. Telefon: (1) Fax: (1) okmanyiroda@09kh.bfkh.gov.hu Ügyfélfogadás Hétfő: Kedd: Szerda: Csütörtök: Péntek: Felnőttorvosi ügyelet 1096 Budapest, Haller u. 29/A Telefon: , +36-1/ , +36-1/ alarm.center@fonixmed.com, kapcsolat@fonixmed.com Honlap: www. fonixmed.com Parkolás: utcán fizetős Gyermekorvosi ügyelet 1094 Budapest, Tűzoltó u Telefon: +36-1/ Hétköznap és reggel 8.00 óra között, hétvégén és munkaszüneti napokon 24 órában. Rendőrség 1096 Budapest, Haller u Postacím: 1453 Budapest, Postafiók 35. Telefon: Fax: rk@budapest.police.hu

15 2015. november 12. Helyben vagyunk! A reggeli a legfontosabb! A mozgásszegény életmód, a stresszes életvitel, de a genetika is hozzájárulhat a cukorbetegség kialakulásához. Az egészséges táplálkozással segíthetünk a megelőzésben, illetve kordában tarthatjuk a már kialakult betegséget. A legfontosabb étkezés a reggeli, amellyel csökkenthető a kettes típusú cukorbetegség kockázata. életmód 15 A stressztől is kihagyhat az agy Dr. Vida Zsuzsanna neurológus A magyar felnőtt lakosság 92 százaléka fontosnak tartja a szellemi teljesítőképességet derül ki egy nemrég végzett reprezentatív kutatásból. A megkérdezettek többsége tapasztalt már valamilyen rendszerességgel az agyi vérkeringés romlására utaló tüneteket: a legtöbben ingerlékenységről, mentális kimerültségről számoltak be, de a válaszadók 63 százalékát a romló memória és a koncentrálási zavarok is érintik. Azok, akiket érintenek az agyi vérellátás említett problémái, 75 százalékban stresszesen élik meg a mindennapokat: kevésbé optimisták, jóval hajszoltabbak, mint azok, akik nem számoltak be hasonló panaszokról. A feledékenység a nők, valamint a 40 év alattiak számára bizonyul leginkább zavarónak. A kutatás rámutatott: a évesek nem tudnak arról, hogy az agyi vérellátás zavarai már őket is érinthetik. Mindössze 15 százalékuk gondolja úgy, hogy már 30 év felett is gyengülhet a memória, és csak harmaduk (34 százalék) tesz valamit agyi vérkeringése fenntartása érdekében. 27 százalékuk csak tervezi, hogy jobban figyel erre a területre, 30 százalék nem is gondolt még erre, további 9 százalék pedig úgy véli, nincs szüksége rá mondta el dr. Vida Zsuzsanna PhDneurológus. Azok, akik alkalmaznak valamilyen módszert, jellemzően az egészséges táplálkozásra (20,5 százalék), illetve a sportolásra (18,2 százalék) figyelnek oda, étrend-kiegészítőt 15 százalékuk szed, az agyi vérkeringésre és az idegsejtek működésérére jótékonyan ható készítményeket azonban mindössze 5 százalékuk használ. Egyéb válaszként a rejtvényfejtést és az olvasást jelölték meg. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozással, rendszeres mozgással, valamint agytornával valóban hatékonyan léphetünk fel az agyi öregedés folyamata ellen, de pozitív változásokat érhetünk el természetes hatóanyagokat tartalmazó, agyi vérkeringést fokozó étrend-kiegészítőkkel is hívta fel a figyelmet dr. Vida Zsuzsanna. Hozzátette: kis odafigyeléssel a mentális fittség sokáig megőrizhető. A páfrányfenyő levelének kivonata, azaz a ginkgo biloba serkenti az agyi vérkeringést és hozzájárul a sejtek oxigénnel és tápanyagokkal történő ellátásához, az érhálózatra gyakorolt hatása miatt pedig a memóriát is javítja. Egész évben tart a nyár Siófokon képünk illusztráció Évek óta telt házzal működik az Erzsébet Szálloda Siófok, amelynek népszerűsége a Balaton-parti elhelyezkedés mellett a szálloda által kínált programoknak is köszönhető. Egy átlagos évben ezer vendéget fogad az Erzsébet Szálloda Siófok nyilatkozta a Lokálnak Horváth Mónika szállodaigazgató-helyettes. A szobák száma csaknem eléri a kétszázat, amelyekben egyszerre több mint 500 főt is el tudnak szállásolni. A szezon az idei évben áprilisban kezdődött, és év végéig tart majd, de előfordult már, hogy januártól decemberig tartottunk nyitva, közel telt házzal idézte fel Horváth Mónika. Az Erzsébet Szálloda Siófokról elmondható, hogy egész évben magas kihasználtság mellett működik. A szállodába leginkább nagycsaládos és nyugdíjas vendégek érkeznek, akik nyáron már csak a szabad strand közelsége miatt sem unatkoznak, de a fürdőzés mellett más programok közül is tudnak választani. Térítésmentesen használható a szauna vagy kipróbálható az aroma- és fényterápiás szoba, illetve kerékpárokat is biztosítunk a változatos animációs és kulturális programok mellett. Kifejezetten az idősebb korosztály igényeinek kiszolgálására többek közt reggeli tornával, városnéző sétával készülünk sorolta az igazgatóhelyettes. Az Erzsébet-program keretében érkező nyugdíjasok ugyancsak térítésmentesen jogosultak egyszeri belépésre a közeli Galerius Élményfürdőbe. (x)

16 november 12. fortuna Nincs oly gyámoltalan, akinek ne volna szerencsecsillaga, s aki boldogtalan, azért az, mert nem ismeri. Baltasar Gracián Balsai Mónika: MTI Fotó: Manek Attila Erre számíthat, telitalálata van Nyert a lottón? Utánanéztünk, mit kell tennie, ha telitalálata van. Minden nyertesnek kilencven napja van, hogy jelentkezzen a Szerencsejáték Zrt. nagynyertes vonalán. A lottótársaság munkatársa meggyőződik arról, hogy a vonal túlsó végén valóban a nyertes van. Az azonosítást a játékszelvényen lévő információk segítik, ezeken ugyanis számos olyan adat található, amit csak a szelvény birtokosa ismerhet, ezért tudnia kell a választ például a következő kérdé-

17 2015. november 12. Helyben vagyunk! 17 Heti szerencseszámunk: Mostani mellékletünkben hosszan leírtuk, miért 13 tartják szerencsétlen számnak. De miért ne hozhatna mégis szerencsét? fortuna Liza, a rókatündér szerencsét hozott nekem Balsai Mónika nevét lassan az egész világon megismerik. A Liza, a rókatündér című filmnek ugyanis órási nemzetközi sikere van, rengeteg díjat nyert. A főszereplőt alakító színésznő pont ezért szerencsésnek érzi magát és hálás a szeretetért, ami körülveszi. Minden apró dolognak tudok örülni, ezért is nagyon szerencsésnek érzem magam kezdte a Lokálnak Balsai Móni. Ugyanakkor az is igaz, hogy max imalista természet vagyok, ezért nagyon el tudok keseredni, ha valami nem úgy sikerül, ahogy elterveztem. Legutóbb nagyon megijedtem, amikor lefulladt az autóm. Rettegtem attól, hogy a négysávos úton egyszerűen leáll, de szerencsére sikerült elgurulni a szerelőig. Ez már feldobta a napom. Ez is bizonyítja, hogy minden rosszban van valami jó! Hiszek abban, hogy a kis dolgoknak is örülni kell. Ha feladok csekket a postán és veszek egy nyertes sorsjegyet, akkor kétszáz forintnak is úgy tudok örülni, mintha nagy nyereményem lett volna tette hozzá a színésznő, aki nem tagadja, babonásnak tartja magát. Vannak babonáim, amik inkább bizonyos előadásokhoz köthetőek. Mindig kialakul valamilyen rituálé, amiben erősen hiszek és bízom benne, hogy szerencsét hoz. Például az Utas és holdvilág című darabban minden második felvonás előtt muszáj legalább egy jelenetet elmondanunk a kollégámmal, minden esetben az öltözőben. Eddig ez mindig bevált mosolygott a színésznő, aki hálás azért a szeretetért, ami körülveszi. Nemrég újabb díjakat pontosan hármat nyertünk a Liza, a rókatündérrel Svédországban. Varázslatosnak tartom, hogy ez a kedves vígjáték annyi embert megérintett a világon. Azt hiszem, Liza is szerencsét hozott nekem. Az összeállítást a Szerencsejáték Zrt. támogatta ha a lottón sekre: Hol és mikor játszotta meg a szelvényt? Hány mezővel játszott? Mi volt a harmadik mező harmadik száma? A nyeremény felvételéhez egy személyes találkozóra is szükség van, ekkor elkérik a szelvényt, és átfuttatják egy terminálon éppúgy, ahogyan a lottózós ellenőrizné. Ezután rögzítik a nyertes személyes adatait. A nyeremény kifizetése minden esetben banki átutalás útján történik, magyarországi lakossági forint folyószámlára. Érdemes erre időben gondolni és több bankszámlát is nyitni, hogy ne egy helyre utalják a nyereményt. Az Eurojackpot első két nyerőosztályán kívül a Szerencsejáték Zrt. már eleve úgy hirdeti meg a összegeket, hogy abból már levonták a közterheket. A játékosnak ebből már nem kell adóznia, viszont mindenképpen be kell vallania a NAVnak. A Szerencsejáték Zrt. erre a célra nyereményigazolást is ad. MTI Fotó: Balaton József Tudta-e? Ezt a számot kell hívnia, ha 40 millió forint fölötti nyereménye van: 06-20/ (H - P: 8:00 18:00)

18 november 12. mix Figula Rosé Cuvée 2015 A rozészüretnél Figuláék nagy hangsúlyt helyeznek a tökéletes időpont kiválasztására. A tiszta szín, a friss illat és a gyümölcsös íz szempontjából döntő jelentőségű a gyors és kíméletes feldolgozás. Az erjesztés 12 fokon, irányított módon történik. Ár: 1500 forint körül. MOZIAJÁNLÓ A TENGERNÉL Nincs több Jolie A tengernél A címben szereplő szójáték kétféle módon is értelmezhető. Először is a főszereplő-rendező Angelina Jolie nyilatkozatai alapján ez lesz az utolsó film, amelyben színészként hajlandó részt venni. Ez az erősen marketingfogásnak tűnő szöveg, reméljük, nem igaz, már csak azért sem, mert Jolie eddigi két rendezése (A vér és a méz földjén, Rendíthetetlen) finoman szólva közepesre sikeredett. Mint tudjuk, három a magyar igazság, és ezt Jolie is sejtette, ezért tutira ment és férjeurát, Brad Pittet tette meg főszereplőtársának, hogy legalább az anyagi buktát biztosan elkerüljék. A történet egy halott házasságban vergődő művész házaspárról és harcaikról szól, ami nem hangzik túl eredetinek, de talán a Pitt Jolie páros közötti kémia különlegessé teszi az alkotást. Tudta-e? A filmet Máltán forgatták. Tíz év után először dolgozott együtt Angelina Jolie és Brad Pitt. Korábban a Mr. és Mrs. Smithben szerepeltek együtt. A két sztár lemondott szokásos, millió dollár között mozgó gázsijáról, így A tengernél mindössze 10 millió dollárból készült. Borbás Marcsi: A sűrűje 2 KÖNYVAJÁNLÓ Borbás Marcsi első könyve az olvasók szavazatai alapján a legjobb gasztronómiai kötet lett 2015-ben, és már itt is a folytatás, A sűrűje 2! A műsorvezető az ételek elkészítése mellett minden recepthez egy személyes történetet is megoszt. Hiszem, hogy a magyar gasztronómiát alapvetően és meghatározóan azok a fogások alkotják, amelyek a házi konyha kedvenceivé válnak és a családok asztalára kerülnek. A következő száz recepttel ezt az asztalt igyekszem gazdagítani mondta Borbás Marcsi, aki a legkülönbözőbb hozzávalókat használja a finomságaihoz: bab, paradicsom, káposzta, gersli, kappan. De nem hiányzik a köles vagy az egészséges hajdina sem. Észre kell venni, hogy a különböző elképzelésekből apránként dédanyáink étkezése köszön vissza. Mi lenne, ha végre vissza mernénk térni a gyökerekhez? vetette fel a szerző. A finomságokat látva pedig nem kérdés, hogy tényleg vissza kell térni a gyökerekhez! HOROSZKÓP A hét szülinaposa Nagy Bandó András A sikeres Karinthy-gyűrűs humorista, előadóművész és író a héten ünnepli 68. születésnapját. A véleményét sosem rejti véka alá. Amikor igazságtalanságot tapasztal, felszólal ellene. A család és az egészség a legnagyobb kincs az életben, ezért tudatosan mindent megtesz, hogy ezeket rendben tartsa. Tehetsége számos területen megmutatkozik, ilyen például a rajzolás. IKREK (V. 21. VI. 21.) Céljai az élete során változhatnak, de a célokat megvalósító hajtóerő nem. Kitartó akarattal, kiváló értelmi adottságaival képes megvalósítani önérdekeit. RÁK (VI. 22. VII. 22.) A földi dolgoktól való elszakadás vágya és a test vágyai közt vívódik a lelke. A látszólag hűvös magatartása azonban csak védekezés. OROSZLÁN (VII. 23. VIII. 23.) Ahogy fokozatosan feltárulnak előtte saját lelke pozitívumai és negatívumai, hatni akarása önnevelést, önfejlesztést eredményez. SZŰZ (VIII. 24. IX. 23.) Óhatatlanul szembetalálja magát árnyékszemélyiségének meg nem élt vágyaival. Ez az intenzív belső élet megkívánja a néhai egyedüllétet, a csendet és a nyugalmat. MÉRLEG (IX. 24. X. 23.) Sok Mérleg-ember fordul a miszticizmus felé. Szívesen kutatja a másik ember lelkének titkait, de a saját titkát nem osztja meg másokkal. SKORPIÓ (X. 24. XI. 22.) Vidámságot, derűt, életigenlést sugároz magából. Tüzes természete megnyilvánul bátor magatartásában és uralkodni vágyásában is. Él benne a hajlam, hogy másokért cselekedjen. Az ilyen típusú emberek számára különösen fontos az önkifejezés. NYILAS (XI. 23. XII. 22.) A nemes, humánus eszmék fellelkesítik, de változékony természetének megfelelően lobogó lángja egy idő után lelohad. Optimizmusa töretlen. BAK (XII. 23. I. 20.) Nemcsak a szellemen túli vonzza, hanem a földi élet örömei, kényelme is. Valódi életművész, aki mindig élvezni akarja, ami éppen kínálkozik. VÍZÖNTŐ (I. 21. II. 19.) Fontos számára, hogy partnerére számítani, építeni tudjon. Nem annyira az érzelmi fellángolás, mint inkább a reális ész kap hangsúlyt. HALAK (II. 20. III. 20.) Szerencsés az a Halak, akinek Skorpió jegyű partnere van. Nem fogja megbántani az érzelmeit, szenvedéllyel viszonozza szerelmét. KOS (III. 21. IV. 20.) Mi történik, mikor a tűz a vízzel találkozik egy személyen belül? Megindul a harc a bensőben a lélek mélyén, szélsőségek közt rángatva a lelket és a testet is. BIKA (IV. 21. V. 20.) A vulkán kirobbanó ereje és a tenger mélysége lakózik a Bika-emberben. A tüzes marsi energia és akarat szenvedélyessé teszi. RECEPT Mindenmentes sütőtökkenyér Hozzávalók egy feles püspökkenyér formához (20 cm hosszú): 250 g reszelt sütőtök, 75 g barna rizsliszt, 75 g hajdinaliszt, 1 kk. őrölt fahéj, 1/4-1/4 kk. őrölt szegfűszeg, szerecsendió, kardamom, 150 g tej vagy allergiásoknak rizstej, 1 ek. bolhafűmaghéj/útifűmaghéj/psyllium husk, 1 kk. almaecet, csipet só, 1/2 csapott kk. stevia por, 1 kk. szódabikarbóna Elkészítés: A sütőformát béleljük ki sütőpapírral és melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy nagyobb tálban keverjük össze a szilárd hozzávalókat: rizsliszt, hajdinaliszt, fűszerek, só, szódabikarbóna. Mérjük egy pohárba a tejet, és adjuk hozzá a bolhafűmaghéjat, almaecetet, stevia port. A folyadékot sietősen keverjük össze a tál tartalmával, mert a bolhafűmaghéj hamar zselésedik. Palacsintaszerű tésztát kapunk, ebbe forgatjuk bele a reszelt sütőtököt. Ízlés szerint mogyorót vagy más magvat szórhatunk bele. A sütőformában 180 fokon légkeveréssel 40 percig süssük. Tűpróbával ellenőrizzük, megsült-e.

19 2015. november 12. Helyben vagyunk! A skandináv feladvány helyes megfejtését beküldők között a Rejtvénykoktél lapcsalád kiadványait sorsoljuk ki. A karikatúra poénját nyílt levelezőlapon várjuk a következő címre: Lokál szerkesztősége, 1036 Budapest, Perc utca 8. Beküldési határidő: november 20. A megfejtéseket névvel és pontos címmel a rejtveny@lokal.hu címen is elfogadjuk. A helyes megfejtést és a nyertesek nevét a Lokál november 26-án megjelenő számában közöljük. Az október 29-i rejtvény megfejtése: Mától csak az léphet be, aki megoldja a feladványt. A nyertesek névsora: Zsábenszky Kornél, Tambescu Krisztina, Báder Teréz, Rajtik Sándorné, Jász Katalin. rejtvény 19 Magyarázat Vizes labirintus Segíts kiúszni a halacskának a labirintusból! Zűrzavar Minden sorban van egy-egy oda nem illő dolog. Melyek ezek? Sudoku Írjon 1 és 6 közötti számokat úgy, hogy minden sorban, minden oszlopban és a vastag vonallal határolt területeken belül se legyen számismétlődés!

20 november 12. IDŐJÁRÁS Nehéz dolguk lehet mostanság a klímaváltozással kapcsolatban a szkeptikusoknak, hiszen novemberben ritkán tapasztalható hőmérsékleteknek örülhettünk az elmúlt napokban, és az évszakhoz képest továbbra sem kell túlságosan melegen öltöznünk az előttünk álló hétvégén és az azt követő hétköznapokon. erős UV sugárzás viharos szél kánikula SZOMBAT % SZERDA % VASÁRNAP % CSÜTÖRTÖK % HÉTFŐ % PÉNTEK % KEDD % SZOMBAT % KONFERENCIA ÚJ PÁLYÁZATOK, ÚJ LEHETŐSÉGEK A VERSENYKÉPES VÁLLALKOZÁSOKÉRT A AS IDŐSZAKBAN november 26. Budapest Marriott Hotel 1052 Budapest, Apáczai Csere János utca 4. Gazdaságkutató Zrt. SZAKMAI PARTNER TOVÁBBI INFORMÁCIÓ: APRÓHIRDETÉS ADÁS-VÉTEL Gyűjteményt (bélyeg, képeslap, fotó, pénz stb.), hagyatékot vásárol magángyűjtő. Hétvégén is! Pál István tel.: ÁLLÁS Belvárosi Telemarketinges állás vár a Nyugatinál! Tel.: Bébiszitternek, idősgondozónak, házvezetőnek, hölgyeket keresünk, Bp. és Pest megyéből ANTIKVITÁS, RÉGISÉG Bélyeget, régi pénzt, könyveket, papírrégiséget, régiséget vásárolunk. VI Andrássy u. 16. Tel: H-Sz: 10-17, Cs: Gábor Eszmeralda kiemelt áron készpénzért vásárol régiséget, festményt, teljes hagyatékot 06/1/ , 30/ Zuglói Vezér Antik Kp. vásárol: bútorok-képek-borostyán-porcelán-ezüst Vezér , 06/ ARANY-EZÜST Legszebb üzletünkben arany-ezüst-borostyán-hagyaték vétele. louisgaleria.hu Margit krt AUTÓ Autófelvásárlás készpénzfizetéssel, adásvételi szerződéssel, roncsautót is, bármikor! Autófelvásárlás és forgalomból való INGYE- NES kivonás akár hétvégén is! DUGULÁSELHÁRÍTÁS Duguláselhárítás falbontás nélkül, ázások csőtörések megszüntetése, központifűtés szerelés / FESTÉS-MÁZOLÁS Szobafestés, Tapétázás, Mázolás minőségben takarással, bútormozgatással Tel: ; FOGÁSZAT Minden fogpótlás és fogászati kezelés 50 %-os áron november végéig. Dr.Virág Dániel, Bp. XIII. Szt. István krt. 4, III. em. 1. Tel.: Kivehető fogpótlások készítése, javítása. Nyugdíjasoknak kedvezmény! Bp. József krt fsz. Tel: 0630/ HÁZTARTÁSI GÉPEK Háztartási hűtőgépek-fagyasztók javítása egy év írásbeli garanciával. Berta Sándor T: 061/ HOBBY 50-es, 60-as évek képes/trafikos/ gombfocijait keresi megvételre gyűjtő. ocsi@porto.hu 20/ Tóth Sándor INGATLAN Eladó lakóingatlant keresek, készpénzben azonnal fizetek Világos belvárosi lakást vásárolnék saját részre, azonnali fizetéssel, bármilyen állapotút (nem közvetítő! ) Eladná Ingatlanát? Bízza profikra ingatlanügyeit! Fontos, hogy a jutalékot nem Ön fizeti! Bp. centrumban- Erzsébet körútnál örökbérleti jog eladó nm üzlet. Tel.: Sürgős! Saját részre keresek emeleti, felújítandó öröklakást, kp fizetéssel, magánszemély. Tel: 20/ KÁDFELÚJÍTÁS Régi lekopott vízköves fürdő kádját-mosdóját mosogatóját újra zománcozzuk színesben is, a helyszínen, garanciával. Tel: , KÉMÉNYBÉLELÉS Kéménybélelés, szerelt kémény építés, turbós-kondenzációs kazánok bekötése, szakvélemény ügyintézés KÖLTÖZTETÉS Költöztetés / Lomtalanítás raktározással. Vidékre és külföldre! 06-30/ Hétvégén is hívható! Költöztetés, lomtalanítás, csomagolás ingyen dobozokkal.vidékre kedvezmény! Tel:0630/ Költöztetés, lomtalanítás hétvégén is, vidékre kedvezmény 0620/ KŐMŰVES MUNKÁK Ács, kőműves, festő munkát vállal azonnalra, 25 éves gyakorlattal, referenciával Lakásfelújítás, ajtó-ablak beállítás, csempézés, festés, kerítés építés, vízszerelés. Tel: KÖNYV Antikvárium vásárol régi, új kiadású könyveket, könyvtárakat azonnali ingyenes kiszállás OKTATÁS Személy- és vagyonőr tanfolyam indul Bp.- en a XI és XIV ker.-ben én [1] NMH: E /2014/ A001 PAPLAN PARKETTÁZÁS Mozog? Nyikorog? Parkettamozgás megszüntetése, FIXPARKETT márkanévvel fémjelzett eljárással. Egyedülálló módon, bontás nélkül megszüntetjük a parketta mozgását, nyikorgását. Gyors, tiszta, hatékony, költségkímélő az eljárás. Lerakás, javítás, csiszolás, lakkozás. Egyedi technológia. 10 év garancia! 06-30/ SZŐNYEG-KÁRPITTISZTÍTÁS Akciós szőnyegtisztítás garanciával. Tel: , , Szőnyeg és kárpíttisztitás.melegvízes mélymosás,szegés,javítás. hu T:30/ , Kabiri Szőnyegház Szőnyegtisztítás garanciával. Tel: Csereakció októberben! kabiriszonyeghaz.hu TAKARÍTÁS Nagytakarítás-ablaktisztítás, szőnyegpadló-bútorkárpit tisztítást vállalunk. Megbízhatóság alapos munka. Berta Róbert ARANY-EZÜST ÁRVERÉS Az Arany- és Ezüst-Felvásárlási tevékenységünk mel lett, Cégünk évente 4 alkalommal rendez, és tart Ékszer Aukciós Rendezvényeket. Legyen részese ön is! Amennyiben Ön a legmagasabb árat szeretné kihozni ékszereiből, úgy Cégünknél válassza az árverésen keresztüli értékesítést, amiért mindössze 3%-ot számítunk fel, kezelési díjként. Készpénzért is vásárolunk! Arany: Ft/gramm áron 2015 évi Rendezvényeink időpontja: TÁRSKÖZVETÍTÉS Kánya Kata Társközvetítő Klub Legrégibb-legolcsóbb Nyugdíjas kedvezmény! VILLANYSZERELÉS Gyorsszolgálat: Villanyszerelés- kaputelefon- riasztó- kapumozgatás WC TARTÁLY,VÍZSZERELÉS Víztakarékos wc-tartály csere villanyboyler tisztítás, javítás, csere Hivatalos vízóra kiépítés és csere teljes ügyintézéssel. Munkavégzés 1 év garanciával. Tímár Attila , Hirdetésfelvétel: Online apróhirdetés felvétel a nap 24 órájában: ingatlanrobot.hu/lokal VII., Rákóczi út 52. Blaha Lujza téren A volt ÉJJEL-NAPPALI közért mellett MOST CBA A Blaha Lujza téri buszmegállóban h-p: 09-18, sz.: / I. évfolyam, 24. szám Kiadó: Modern Media Group Zrt. Vezérigazgató: dr. Keresztesi Péter Kiadó és szerkesztőség: 1036 Budapest, Perc u. 8. Központi telefonszám: Főszerkesztő: Leitner Attila Főszerkesztő-helyettes: Gálosi Emese Vezetőszerkesztő: Vörös Viktória Felelős kiadó: az MMG Zrt. vezérigazgatója szerkesztoseg@lokal.hu Hirdetésfelvétel telefonszám: hirdetes@lokal.hu Nyomdai előállítás:mediaworks Kiadó és Nyomda Kft. Felelős vezető: Bertalan László nyomdaigazgató Terjesztés: Magyar Posta Zrt. Általános felhasználói feltételek: A Lokál című hetilap bármely részének másolásával és a lap terjesztésével kapcsolatos minden jog fenntartva. A Lokál tartalmai (fotók, írott anyagok vagy azok részletei) kizárólag a kiadó írásbeli vagy elektronikus dokumentumba foglalt engedélyével többszörözhetők vagy közvetíthetők a nyilvánossághoz. Ez a nyilatkozat a szerzői jogról szóló évi LXXVI. tv. 36. (2) bekezdése szerinti tiltó nyilatkozatnak minősül, nem érinti azonban a 37. szerinti szabad felhasználás lehetőségét. Tilos a lap elektronikus tárolása, feldolgozása, többszörözése és értékesítése a kiadó írásbeli vagy elektronikus dokumentumba foglalt engedélye nélkül. A lapból értesüléseket átvenni csak a Lokálra való hivatkozással lehet. A hirdetések tartalmáért a szerkesztőség felelősséget nem vállal. Lapunkat szemlézi az