NAPHARCOS. Táplálkozással a teljes életképességbe MAGAZIN. Biológiai sejtjavító és megújító specialista. Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "NAPHARCOS. Táplálkozással a teljes életképességbe MAGAZIN. Biológiai sejtjavító és megújító specialista. Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához"

Átírás

1 Biológiai sejtjavító és megújító specialista Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 1 NAPHARCOS MAGAZIN 2016 augusztus, III. évf. 2. szám Táplálkozással a teljes életképességbe Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához

2 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 2 Napharcos Kft. biológiai sejtjavító és megújító specialista Táplálkozással a teljes életképességbe Copyright 2016 augusztus, Gelencsér György Felelős kiadó: Napharcos Kft.

3 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 3 Tartalom Előszó Miért kell ennünk? Evés és a sejtek - a sejtek becsapása és ennek következményei Tápanyag csoportok ábrája Sejtek számának csökkenése és az életgörbe grafikon A sejtek működése A sejtek kétféle működési módja Mi az életképesség? Az életképesség és a táplálkozás Táp- és védőanyag bőség Miért vannak táplálék- és étrend kiegészítők? Miért van ezerféle gyógy- és egészségjavító módszer? Étrend- és táplálék kiegészítők Gyógynövények, egyéb hatóanyagok, más praktikák Méreganyagok felhalmozódása Egy igen fontos tényező: az energia szint Életerő skála - Testi, szellemi állapot skála A jóllakás másik módja A korszakalkotó biológiai kutatás A természetes testi állapot - a teljes életképesség A Homo Vividus állapot A Homo Vividus életgörbéje Napharcos ajánlás Neked 4. oldal 6. oldal 9. oldal 11. oldal 14. oldal 16. oldal 17. oldal 21. oldal 24. oldal 25. oldal 27. oldal 28. oldal 30. oldal 31. oldal 32. oldal 35. oldal 36. oldal 37. oldal 38. oldal 40. oldal 41. oldal 41. oldal

4 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 4 Előszó Mióta megjelentek az első "gyógyítók", az emberek fokozatosan leszoktak arról hogy a testük működésével, állapotával törődjenek. Elhitték hogy csak a tudós emberek ismerik a betegségek okát, így nem törődnek a saját állapotukkal hanem másokra bízzák azt. Ennek eredménye szerte a Földön látható. Elszaporodtak a betegségek. Olyan állandósult (krónikus) bajok vannak amiket nem a gének, nem vírusok és nem baktériumok okoznak. Az emberek nagyobb gondot fordítanak a tárgyaik és eszközeik állapotára, mint a saját magukéra. A mozgásszervi-, a keringési, az emésztési bajokat, az allergiákat, a kövérséget, az energiahiányt, a fájdalmakat nem is tartják betegségnek, csak "egy állapotnak". Sok ember szinte bárkinek, bármit, ezerféle betegség okot, és egészség javító vagy enyhítő módszert elhisz. Világszerte elterjedté vált a mozgás, a fény, a lézer, és sok más, mint egészségjavító és megőrző módszer. A legtöbben olyanokhoz mennek a bajaikkal akik maguk sem tudják hogy mi okozza azokat, és önmaguk is ugyan olyanokban szenvednek és halnak meg. Rengetegen azzal is megelégszenek, ha nem érzik a fájdalmat, ami pedig egy erős figyelmeztető jelzés, hogy belül nagy baj van. Azt is elfogadják, hogy "ezzel együtt kell élni", és hogy állandóan szedni kell az állapotuk vagy a szerveik működését befolyásoló készítményeket.

5 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 5 A sejtek működésének ismeretében mindezek csak tüneti "kezelések". Pedig az ember eredendően a növekedési idejének az ötszöröséig élhetne, kifogástalan állapotban. Csak a természeti népek tagjai egészségesek és hosszú életűek, akikről viszont nincs híradás. Hippokratész már az Ókorban azt mondta: "Gyógyulásotokat a táplálkozásotokban keressétek." Sajnos azt nem mondta meg hogy mit együnk, pedig az ókori Görögország az elsők között volt ahol tudtak egy különleges gyógytáplálékról. Ezt az olimpikonjaik fogyasztották, csak ők a sport sikerek, a győzelem érdekében ették. Manapság Hippokratész mondásának főleg a fordítottja igaz: betegségeidet (a lelki okok kivételével) a táplálkozásodban* keresd! *táplálkozásodban: manapság a legtöbben nem táplálkoznak hanem esznek, étkeznek. Ebben az e-bookban arról fogsz olvasni hogy Te miként érhetsz el a táplálkozással az egészségnél is jobb állapotot.

6 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 6 Miért kell ennünk? Meglepő lehet a válasz a minden hangsúlyt az ízekre helyező szakács és konyhaművészet korában. Azért kell ennünk, hogy tápanyagokat és védőanyagokat juttassunk a testünkbe, amelyek szükségesek az életfolyamatokhoz és támogatják azokat. Az evéssel energiához kellene jutnunk. Az ételektől remekül kellene működnie a testünknek, soksok évtizedig. Úgy mint a természeti környezetben élő emberek. Az ízek azonban ezt mind elfeledtették az emberekkel. Az evés a civilizációban elvesztette a tápanyag beviteli szerepét. Az evést már régóta nem lehet táplálkozásnak nevezni. Étkezésnek lehet, az az evés kulturáltabb formája, de ha gazdagabb is a választék, nem a tápanyagokon van a hangsúly. Pedig a táplálkozás kifejező szó, pontosan közli az evés értelmét és lényegét: tápanyagok bevitele. Széles körűen elterjedt az, hogy ha mindenfélét megeszünk, változatosan étkezünk, ez elegendő a testünk táplálására. Ez igaz egyes természeti népek tagjaira, akik különlegesen tápanyagdús környezetben élnek. Nem igaz viszont a civilizációban élőkre, még a falvakban élőkre sem. Figyeljük meg: nincs meghatározva, hogy a testnek mi mindenre volna szüksége, és nincsen bizonyítva az állítás. Viszont a változatos ételeket fogyasztók között rengeteg elhízott, a legkülönfélébb bajokkal élő, és beteg embert látunk. Már a csecsemők és a fiatalok között is sok testműködési és egészségi problémáról hallunk. Az, hogy a sokféle étel tartalmazza a szükséges tápanyagokat, vagy igaz, vagy nem igaz. Azonban ismerve a

7 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 7 növénytermesztés és az állattartás valamint az élelmiszer feldolgozás módszereit, látva az élelmiszereken a címkéket, és tudva a sok beteg emberről, inkább az látszik igaznak hogy a sokféle étel nem a tápanyagok széles körét tartalmazza, hanem a méreganyagokét. Ezek viszont valószínűleg nem hasznosak, és nem jót, hanem inkább rosszat tesznek a testnek. Minél több féle ételt eszünk, annál változatosabb és több adalékanyag, méreganyag kerül a testünkbe. Érdemes ezek szerint sokfélét enni? Az, hogy a megevett étel mennyire tartalmaz tápanyagokat, mennyire elegendő a test táplálására, abból derül ki, hogy evés után - feltöltődik-e az ember energiával, vagy elálmosodik? - elmúlik-e egy esetlegesen meglévő kellemetlen tünete, vagy nem? - nem lesz salak a megevett ételből, vagy nagy mennyiségű salak lesz? - hosszú távon karcsú, izmos lesz, vagy hízik? - hosszú távon egészséges lesz és nem romlik az állapota, vagy pedig az élete során nemkívánatos változások történnek a testében belül és kívül, valamint betegségei alakulnak ki? Az evés utáni elpilledés, ellustulás, álmosság, az első riasztó jel, hogy az étel nem megfelelő, és a sejtek szintjén komoly baj van mert a testnek már nehézséget okoz az étel feldolgozása. Az emberek nagy része, rengeteg fiatal is, energiahiányos, elhízott, beteg. Amit a megevett ételből a test nem tud hasznosítani, abból salak lesz. Egy másik elterjedt felelőtlen mondás, ami az előbb említett elterjedt nézetből ered: a test kiválogatja

8 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 8 magának az ételből amire szüksége van, amire nincs, abból lesz a salak. Ez teljesen igaz, csakhogy ebből nem következik az hogy az illető hozzájutott a szükséges tápanyagokhoz. Ha sok salak képződött a megevett dolgokból, akkor kicsi az esélye annak hogy az étel a tápanyagok széles körét elegendő mennyiségben tartalmazta. Ezzel a mondással az emberek meggátolják magukat hogy odafigyeljenek, mit esznek meg és mit nem, károsítják-e a testüket, vagy nem. Vannak akik olyan étrendet követnek amiből alig, vagy nem képződik salak. Az, hogy valaki az étellel teljesen felhasználható tápanyagokat vitt a testébe, nem jelenti azt hogy minden szükséges táp- és védőanyagot megadott a testének. A folyamatos tápanyaghiány miatt semmi garancia nincs arra hogy később, vagy idős korában változatlanul jól lesz. Legnagyobb probléma hogy nincs benne az iskolai oktatásban, és ismeretlen az emberek számára hogy milyen táp- és védőanyagokra van a testüknek szüksége, és hogy miként lehet azokhoz hozzájutni. Így fél információkat is elhisznek. Ha néhány tápanyagról beszélnek nekik, mint pl. az omega zsírsavak, az antioxidánsok, vitaminok, akkor azt hiszik, hogy azokkal pótolják a hiányokat. A következő fejezetből ki fog derülni, hogy miként működnek a sejtek és mi közük az evéshez, valamint a betegségekhez vagy az egészséghez.

9 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 9 Evés és a sejtek A sejtek "becsapása" és ennek következményei Az ismeret hiány, a félinformációk, a hazugságok, és az ezek nyomán kialakult szokások következtében az emberek nem jutnak hozzá a szükséges tápanyagokhoz, sem olyan védőanyagokhoz amelyek a mérgek ellen kellenének. Tápanyagokra a sejteknek van szükségük, ezért a következőkben azzal foglalkozunk hogy miként működnek a sejtek, és mi történik velük, aztán következésképpen mi történik a szervekkel, belső rendszerekkel, és az egész testtel, belül, kívül. Éhségérzet nem azért van, mert a gyomor üres! Ennek egyszerű bizonyítéka az, hogy miután nagyszámú tápanyag került a testbe, hosszú órákig nem éhezik meg az ember akkor sem ha üres a gyomra. Azért van éhségérzet, hogy az egyén tápanyagokat vigyen be a sejtjei számára. Mit csinálnak a civilizációban élő emberek? Az első probléma az hogy a művi ízekkel becsapják az emésztési folyamataikat. Az íz alapján képződik a gyomornedv. A megevett dologhoz viszont sokszor más kellene! Továbbá esznek éhség nélkül az evés élvezetéért. Az ízek miatt. Esznek akkor ha a sejtjeiknek tápanyagokra volna szükségük, de ekkor is az ízek miatt. Viszont egyik esetben sem olyanokat esznek amikben megfelelő fajtájú és mennyiségű

10 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 10 táp- és védőanyag lenne, hanem inkább közömbös, és káros anyagokat tartalmazó dolgokat esznek. Addig esznek, amíg a gyomruk "jóllakás érzettel" azt nem jelzi hogy a bevitt anyagmennyiségnél többet már nem képes rendesen feldolgozni. Ezzel óriási munkát adnak a sejtjeiknek, nagyon megdolgoztatják őket, miközben azok "éhesek maradnak" és ezért nem képesek megfelelően működni. Így az emberek evés után nem energiát kapnak, hanem energiát veszítenek. Pár óra alatt a megevett dolgokból a sejtek kiveszik a tápanyagokat, és nagy nehezen eltakarítják a közömbös, sokuk pusztulása árán pedig a káros dolgokat. A belekben nagy tömegű bűzös masszát hoznak létre. Az emberek pedig erre azt mondják: "nekem jó az emésztésem, egészséges vagyok!". Mennyi bajt okoz az ismerethiány! Amikor a sejtek eltakarították a fölöslegesen megevett dolgokat, ismét éhségérzetet hoznak létre a tápanyag szükségletük miatt. "Tápanyagokat várnak". Az egyén pedig azt mondja: "megéheztem, enni kell" - és ismét betesz a gyomrába egy rakás használhatatlan dolgot. A sejtek kezdhetik ezeket is eltakarítani. Ez ismétlődik folyamatosan. Az emberek egész életükben ezt csinálják. Pár évtized alatt alaposan le is rongálják a testüket. A sejt problémák miatt idővel alak romlás, szervi, keringési problémák és betegségek, valamint bőr problémák keletkeznek, és korai öregedés, annak minden problémájával. Olyan ez, mintha egy embernek egész nap dolgoznia kellene, de soha nem kapna elegendő ételt. Hamarosan kidőlne. A test is kidől pár évtized alatt attól, amit az emberek a gyomrukba tesznek.

11 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 11 Az étrendkiegészítők, vitaminok szedése, és az étrend megváltoztatása egy kicsit javítanak ezen a helyzeten. Az emberek érzik a javulást, és azt hiszik hogy azoktól rendben van a testük. Azért hiszik, mert a fent leírtakat sehol nem tanítják. A jó testműködéshez ezeknél sokkal több kell, amint azt a következő ábra mutatja. Az ábra a szükséges tápanyag csoportokat mutatja. Mindegyik csoportban több elemi tápanyag van. Pl. enzimekből több ezerre van szükség, ásványi anyagokból

12 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 12 közel nyolcvan félére, húsz-huszonkét szükséges aminosav van, a vitaminok sokfélesége ismert. Ez mind sem a nagyközönség, sem a gyógyítással foglalkozók, sem az alkalmazottként dolgozó biológusok előtt nem ismert. Csak a kifejezetten ezzel foglalkozó független kutató biológusok tudják felsorolni ezt a közel tízezernyi elemi tápanyagot. A sejteknek bizonyos körülmények között mindenféleképpen szüksége van egyes anyagokra, akár volt az ételben, akár nem. Sokféle körülmény van a testen belül, számos anyagra van szüksége a sejteknek. Ha az étel nem tartalmazza ezeket, akkor a sejtek kivonják a test különböző részeiből a szükséges anyagot, mégha az árt is a testnek, mert a pillanatnyi krízist el kell hárítani. Pl. ha valaki savas "üdítőitalt" iszik, akkor a csontritkulás árán is kivonják a csontokból a kalciumot, hogy közömbösítsék a savasságot, ami különben katasztrófát okozna. Olyan ez, mintha egy ember fiatal korától folyamatosan többet költene a jövedelménél. Nyilvánvalóan bajba kerülne egy idő után. A létfenntartására sem lenne pénze. Az embernek az az ideális ha több a jövedelme mint a kiadásai. Minél nagyobb ez a különbség, annál jobb. A pénzben (és a szeretetben, a jó kapcsolatokban, az elismerésekben, a sikerekben) a bőség a legjobb. A sejtekre ugyanez igaz, csak nekik a helyes, a minél jobb működéshez a táp- és védőanyagok bőségére van szükségük. A sejtek nem kapják meg a tápanyagok bőségét. Ezután nem csoda az emberek energia hiánya, fáradtsága. Nem csoda, hogy manapság úton-útfélen energia italokat isznak, egészen fiatalok is. Az éhes, kimerült sejteket csak dopping szerekkel

13 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 13 lehet megfelelő munkára bírni. Már a fiataloknak is elég súlyos problémák vannak a testükben. Ezek olyanok mint az időzített bomba. Addig amíg egy ember a növekedési szakaszban van - a húszas éveinek kb. a közepéig - és több sejtje keletkezik mint amennyi elpusztul, addig kevés baj van. A növekedési idő lezárulása után azonban lecsökken az új sejtek képződése, és elkezdődnek a szerv problémák, és mindaz amiket az okoz. Az ételekben lévő káros anyagok miatt, ha azok eltávolítására nincsenek tápanyagok a testben, sokaknál súlygyarapodás következik be, másoknak különböző bajai, nemkívánatos tünetei és egészségi problémái lesznek. Minél kevesebb valódi táp- és védőanyag van a megevett ételben, annál többet, és annál sűrűbben kell enni. Az energiahiány, vagy az elhízás, vagy a cukorbaj, vagy egy kisebb szervi probléma, vagy csak a "korral járó" változások lesznek az első következmények, utána pedig a legkülönfélébb bajok jelenhetnek meg. Az ízekért történő evésnek tragikus vége lehet. Akár végtag amputáció is történhet. Mindenképpen krónikus betegségekben végződhetnek, melyek megrontják az emberek mindennapjait és a hátralévő éveiket. Az

14 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 14 egészséges emberek teste is leépül idős korukra, az azzal járó problémák megjelenésével. Ha a sejtek rendszeresen táp- és védőanyag bőséget kapnának, akkor nem degenerálódnának és csak igen kismértékben fogyna a számuk. Az egyén fitt, energikus és mozgékony lenne egész életében. A sejtek számának csökkenése Táp- és védőanyagok hiányában azonban a sejtek nem képesek megfelelően védekezni a káros anyagokkal, formációkkal szemben. Így degenerálódnak. A sejtek problémái a szervek és belső rendszerek működési hibáját okozza. Emiatt már fiatal és felnőtt korban is betegségek jelenhetnek meg. A védekező képesség hiányosságai miatt a sejtek fokozottan pusztulnak egy lefelé haladó exponenciális görbe mentén. Átlagosan napi 700 ezerrel csökken a számuk. Ezt azért számoltam ki hogy elgondolható legyen. A következő oldalon látható életgörbe mutatja az exponenciális sejtpusztulást.

15 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 15 A sejtpusztulás a szervek és belső rendszerek működésében hiányosságokat, bajokat okoznak. Idős korra pedig lecsökken a szervek, az izmok, és a test tömege. Hetven éves korra a főbb szervek és az izmok, a test 20%-a eltűnik! Ez az időskori leépülés. Ez még több és súlyosabb betegséggel jár együtt. Miért az evés a "bűnös", miért a megevett dolgok okoznak leginkább bajokat a testben? Miért betegitik meg az embereket a vegyi, mesterséges anyagok? A következőkben erről lesz szó.

16 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 16 A sejtek működése A sejtek rendkívül "ügyesek", anélkül hogy gondolkodnának. Nem gondolkoznak, hanem egy csodálatos mechanikával minden pillanatban aszerint működnek, olyan tevékenységet végeznek, amilyen a környezetükben lévő anyagok miatt szükséges. Hogyan? Zseniális megoldásuk van. Minden sejt felületén óriási számú érzékelő van, amelyek a mesterséges anyagok kivételével az összes lehetséges anyagot érzékelik amik csak a sejtek közelébe kerülhetnek. Az érzékelők egy "adatbázishoz" kapcsolódnak. Minden egyes érzékelő más és más "programot indít be" a sejten belül. Minden anyagra - a művi anyagok kivételével - külön-külön program van. Egyes sejt programok szerint a sejt tápanyagként használja - vagy próbálja használni - a közelében levő anyagot. A védekezésre való más programok szerint a sejt különböző fehérjéket vesz elő a saját raktárából, vagy készít el, ha nincs raktáron. Ezzel a fehérjével tudja közömbösíteni a közelében lévő káros anyagot vagy mikroorganizmust. Ha nem sikerül, akkor oxidálni próbálja, elégetni - ezért vannak és szükségesek a szabad gyökök. Ha ez sem működik, akkor sok hasonló problémában lévő sejt együttesen megemeli a test hőmérsékletét, lázat okoznak hogy a káros anyag vagy mikroorganizmus tönkre menjen, vagy megváltozzon a szerkezete és ne tudjon a sejteknek ártani. A sejtek addig tartják fenn a lázat, amíg biztonságba nem kerülnek. Ezért nem a lázat kellene lehúzni, hanem gyorsan ki kellene deríteni milyen "ellenség" került a testbe amivel szemben a sejtek tehetetlenek, nem tudnak védekezni, vagy amit nem tudnak megváltoztatni hogy ne ártson nekik. A káros anyag vagy mikroorganizmus ellen megfelelő anyagot kellene a testbe vagy a problémás helyre bejuttatni. A láz az ellenség

17 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 17 ártalmatlanná tétele után nyomban megszűnne. Csak akkor húzódik el a lázas állapot, ha nem segítünk a sejteknek. A sejtek anyagcserét folytatnak és növekednek, ezért tápanyagokra van szükségük. Felismerik, ha a környezetükben tápanyag van, és felhasználják. Azt is felismerik, ha természetes károkozó anyag vagy mikroorganizmus van a közelükben. Minden felismert veszélyre, annak elhárítására van egy programjuk. A művi anyagok felismerésére nem képesek. Ezért ilyen anyagok halálosak lehetnek a sejtekre. Ha egy bekerült művi anyagot az emésztési folyamatok elemibb összetevőire bontottak, azokra már van a sejteknek érzékelője és programja. Azért kerülnek ezektől bajba, mert nagy mennyiségű káros anyagot hiányos védekező anyagokkal nem tudnak legyőzni. Példa: ha egy háborúban, csatában az ellenség egy tucat embere körbe venne késekkel fölfegyverezve, neked pedig töltött géppisztolyod lenne, könnyedén legyőznéd őket. Ha viszont se fegyvered, se páncélod nem volna, akkor téged győznének le. A sejtek kétféle működési módja A sejteknek kétféle működési módjuk van: normál és vészhelyzeti. A normál működési módban a sejt növekszik, és rendben működteti az adott szervet. Kommunikációban van a többi sejttel, és ha tud, segít más sejteknek amik bajban vannak. A vészhelyzeti működésre akkor vált át ha ellenséges vagy káros anyag kerül a közelébe. Annál veszélyesebb a

18 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 18 helyzete, minél inkább hiány van táp- és védőanyagokból. Ha valakinek kevesebb a pénze a kifizetendőinél, vagy ha valakit rablók megtámadnak, az veszélyes. Mindegyik helyzet rendkívüli akciókat, megoldásokat, tetteket kíván. Eközben a személy bizonyára nem fogja a hétvégi társasági összejövetelét szervezni, sem semmi jövőre vonatkozó tervre nem gondol. A testének és a környezetének a jelen állapotával sem foglalkozik, sem a saját testi épségével, hanem minden energiájával és képességével az önvédelemre vagy a menekülésre koncentrál, és segítségért kiált. A sejtek a táp- és védőanyagok hiánya miatt veszélybe kerülnek az ellenséges, káros anyagok vagy mikroorganizmusok miatt. Ebben az állapotban nem tudnak a szervek és a test megfelelő működtetésével foglalkozni, a saját önvédelmükkel vannak elfoglalva, leköti őket a védekezés. Felfüggesztik az adott szerv működtetését, csak segítségkérést küldenek más sejteknek, és aktivizálják a védelmi rendszert ami az egész testet egyfajta izgalmi állapotba hozza - a Neten érdemes megkeresni és elolvasni a vegetatív rendszer működését. Ha egy embernek a káros anyagokat tartalmazó környezete vagy a rossz étkezési szokásai miatt sok sejtje az idő nagy részében vészhelyzeti működésben van, akkor egymagában ettől hamar megbetegszenek a szervei és súlyos egészség károsodása lesz, betegségeket fog kapni. Lelkileg is instabil, nyugtalan, ingerlékeny lesz. Kevésbé lesz képes higgadtan gondolkodni, beszélni, munkát végezni.

19 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 19 A sejt a saját raktárából tudja a leggyorsabban elővenni az "ellenanyagot". Hiányos tápanyag ellátottságnál azonban nincs a raktárában ellenanyag, le kell gyártania azt. Ehhez ki kell nyitnia a DNS-t, hogy aktivizálja a megfelelő anyagot előállító programot. Ott az ellenség, és neki ki kell nyitnia a DNS-t. Ekkor megsérülhet a sejt sapka, ami gyorsítja az öregedést és közelebb hozza az elmúlást. Megsérülhet a DNS, ami genetikai rendellenességet fog a testben okozni. Ha a sejtnek sikerül sérülés nélkül az ellenanyagot legyártani és eredményesen használni az ellenségen, akkor a "csata" végén visszatér a Normál működési állapotba. Ha nem sikerül ellenanyagot létrehoznia, vagy "elkésik" az elkészítésével, akkor a sejt vagy megsérül, vagy elpusztul. Ha egy sejt súlyosan megsérült és hibásan kezd működni, akkor a többi sejt bontja szét, hogy ne okozzon károkat. Egy civilizációban élő ember a szennyezett levegőben, a vegyi tisztító és testápoló szerekben lévő káros anyagoktól és a rossz ételektől nagy terhelésnek és egészség károsodásnak van kitéve. A káros anyagok legnagyobb tömege a megevett ételekkel és a megivott, víztől különböző italokkal kerül a testébe. Korunkban gazdagok, tehetősebbek és szegények, ismeret hiányból a jóízű ételekkel a sejtjeiket a szűkös szegénység állapotában és a káros anyagokkal szemben védtelenül tartják. A sejtjeik sokszor vannak a vészhelyzeti működési állapotban. Ezért az életképességük szintje messze alatta van a maximális értéknek. A testi és egészségi állapotuk, a testműködésük, a bőrük állapota, az időskori állapotuk messze elmarad, alatta van az egyén jogos elvárásainak a

20 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 20 testét illetően. Látjuk a legtöbb embert súlytó népbetegségeket és a legkülönfélébb bajokat. Ezekből válik érthetővé hogy miként függ össze a tápanyag ellátás az egészséggel és a tápanyaghiány a betegségekkel. Ha a legjobbat akarjuk a sejtjeinknek és a testünknek, akkor az életképességet kell növelnünk. Lássuk, mi az! A következő fejezet erről szól.

21 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 21 Mi az életképesség? Az életképességnek különböző szintjei vannak, amelyek a halál és a legmagasabb szintű életerő között egy skálát alkotnak. Erről a skáláról az energiáról szóló fejezetben lesz szó. Az életképességnek több összetevője van: Az általános mindennapi állapotra vonatkozóan: - energiaszint - elfáradás, kimerülés vagy fáradhatatlanság - kimerültség vagy energikusság - étlen kibírt idő hossza - szükséges alvási idő - alvás nélkül kibírt idő hossza - rossz vagy jó alvás - ébredés után fáradtság, energia hiány, vagy frissesség, energiával feltöltöttség - fájdalmak, vagy fájdalom mentesség - szervi problémák, vagy kifogástalan szervműködés - betegség, egészség Különböző élethelyzetekben a következők hiányosságai vagy megfelelősége: - mozgás - futás - mozdulatok - gyorsaság - erőkifejtés - testtartás - hajolás különböző irányokban - térdelés

22 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 22 - guggolás - függeszkedés - kitartás az erőkifejtésben, mozgásban, futásban, testhelyzetben Az egészéget, vagy a testi épséget fenyegető helyzetekben vagy környezetben: - az önvédelem sikerének a szintje - a menekülés sikerének a szintje - sérülés, egészség romlás bekövetkezik, vagy sem Testi külső állapot: - megereszkedett, illetve ráncos bőr, vagy annak simasága, feszessége - izmok, hússzövetek petyhüdtsége, megereszkedettsége, karok, combok hurkássága, vagy ezek teltek, feszesek - túlsúly, vagy karcsúság A fentiek az összetevők. A teljes életképesség az, amikor annak minden összetevője a legmagasabb szinten van. Egy igazán ereje teljében lévő, sportos lány és fiú állapota hasonlít a teljes életképesség állapotára. A teljes életképesség olyan állapota a testnek hogy a legkülönbözőbb körülmények között bármikor azonnal képes gyors és kitartó mozgásra, erőkifejtésre, vagy amire éppen szükség van, anélkül hogy kifulladna vagy bármije megfájdulna. Szeret mozogni és könnyedén mozog. Mozgékony és hajlékony. Nincsenek sem betegségei, sem semmilyen nemkívánatos tünetei, érzései, állapotai. Mentes mindezektől. Kimagasló egészségben, hosszú ideig él, végig kitűnő állapotban. Ez a vadonban figyelhető meg: a lustálkodó állat veszély esetén a másodperc törtrésze alatt maximális mozgásra, gyorsaságra és erőkifejtésre képes, kitartóan, elfáradás nélkül.

23 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 23 Igaz, hogy a civilizált életmódhoz ezek nem feltétlenül szükségesek, de ha a test nincs olyan állapotban hogy erre mindre képes legyen, akkor civilizáltan egészségügyi majd idős kori ellátásra szorulhat a személy, és a mindennapjait az egészségi problémái árnyékolhatják be. Nem lehet "kiszámítani", milyen bajokat fognak valakinek okozni a sejtproblémák. Azok az emberek akik nem javítanak az életképességükön, nem rendelkeznek garanciával arról hogy később nem fog leromlani a testi állapotuk. Olyan kellemetlenségek következhetnek be évek múltán, amit ha most valakinek egy varázs tükörben megmutatnánk, akkor lehet hogy inkább hamar be akarná fejezni az illető az életet ahelyett hogy majd a varázs tükörben látott állapotban éljen. Az életképességnek az egészség csak az egyik összetevője, tehát akinek nincsenek betegségei, annak még nem biztos hogy magas szintű az életképessége. Lásd az egészséges életet élő embereket idős korban, amikor leépült a testük, nehezen és lassan tudnak mozogni, segítségre szorulnak a saját ellátásukban, leüléskor, felállásnál, lefekvésnél, felkelésnél, csomag cipelésnél, és nem képesek nagyobb erő kifejtésére. Nem volna jobb inkább a teljes életképességben élni?

24 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 24 Az életképesség és a táplálkozás Azok akik új területeket hódítottak meg (pl. Amerika), annak idején tudták hogy az étkezésükön múlik az hogy egész életükben munkaképesek és egészségesek legyenek. Nem volt orvosi ellátás, ezért nem volt szabad imegbetegedniük, nem lehettek felelőtlenek a testük megfelelő táplálásában. Figyeltek arra hogy a megfelelő tápanyagokat vigyék be a különböző hőmérsékleti körülmények között, a nőknél terhesség esetén, vagy ha valakinél egészségi probléma jelentkezett. A tudásukat átadták az utódaiknak. A jó életképesség alapvetően azon múlik, hogy az egyén naponta mit tesz a gyomrába. Mennyi táp- és védőanyagot, és mennyi közömbös, használhatatlan és káros anyagot tesz bele. Továbbá mennyi tiszta vizet, vagy attól különböző, vegyi anyagokat tartalmazó italt iszik. Minél sötétebb a vizelet, annál nagyobb mértékű gyulladás van a testben. Káros anyagok és ezek által kiváltott gyulladások nélkül víztiszta és szagtalan a vizelet. A salakról már beszéltünk. Ha valakinek az életképessége nincs a maximumon, akkor nem teljesen jók az élelmei és az italai. Ugyanis a makró élelmiszerekből - növények, gyümölcsök, gabonák, gumók, állati eredetű termékek - képtelenség olyan sok fajtát és mennyiséget rendszeresen megenni, amelyek táp- és védőanyag bőséget biztosítanának a sejteknek. Nincs sehol olyan számítógépes program, amelynek adatbázisában minden evésre használt dolog teljes tápanyag

25 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 25 összetétele benne lenne. Nem lehetséges számítógéppel megmondani hogy miből mennyit kell enni ahhoz hogy a biológia által ismert táp- és védőanyag szükséglet 100%- ig teljesüljön. Ráadásul ezek megfelelő egyensúlyára lenne szükség, ami végképp nem biztosítható. Táp- és védőanyag bőség Ugyanúgy ahogy egy embernek az a legjobb, ha sokkal több pénze van, mint kiadása, a sejteknek ahhoz, hogy a kétféle működési mód közül - normál és vészhelyzeti - az idő legnagyobb részében a normál működési módban legyenek, ami a test maximális életképességét biztosítja, táp- és védőanyag bőség kell. A tápanyagoknak egyensúlyban, egymáshoz viszonyított megfelelő mennyiségben kell lenniük. Megfelelő tápanyag ellátás Lásd a természeti népeket, akik amíg nem kerültek kapcsolatba a civilizációval, addig igen hosszú életkort értek meg teljes munka és cselekvő képességben. A férfi még "csak" 150 éves. Ez a magas szintű életképesség.

26 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 26 Egy ma élő embernek az étkezésén kellene változtatnia, tápés védőanyag bőségben kellene tartania a sejtjeit, hogy azok rendben működtessék a szerveket és a keringési rendszert, valamint képesek legyenek mindenféle káros anyag ellen védekezni. Az 1990-es évek végén Svédországban sikerrel zárult egy erre vonatkozó független biológiai kutatás, majd 2006-ra a Napharcos biológusai tovább fejlesztették. Az emberek százezrei négy földrészen élvezik a kutatás eredményét. Hamarosan bemutatom ezt. Előbb azonban vessünk egy gyors pillantást néhány igen elterjedt módszerre hogy lássuk a különbséget azok között és a teljes életképességet adó módszer között. Vannak akik másfajta elképzeléseket adtak be az embereknek az egészséggel és a betegségekkel kapcsolatban és még rájuk is erőltették azokat. Sokféle gyógy-módszer jött létre. Ezekkel nem foglalkozom. Lássunk néhány módszert a következő fejezetben.

27 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 27 Miért vannak táplálék- és étrend kiegészítők? Miért van ezerféle gyógy- és egészségjavító módszer? 1) Akik nem ismerik vagy nem veszik figyelembe a sejtek szükségleteit, azok mindenféle módszert kitalálnak, ami PILLANATNYILAG segíthet az embereknek hogy jobban érezzék magukat. A csontkovács a kivétel, aki tartós eredményt tud létrehozni. 2) Vannak akik ismerik (valamennyire) a sejtek szükségleteit, de nem tudnak róla, vagy nem veszik figyelembe az erről szóló sikeresen végigvitt biológiai kutatást. Semmit sem tudnak arról, miként lehetne hozzájutni a szükséges kb. tízezernyi mikrotápanyaghoz. Segíteni akarnak az embereken. Ezért egypár vagy néhány szükséges tápanyagot - vagy azokat tartalmazó növényt - adnak betegségekre megoldásnak vagy egészség javításra. Sok-sok ezer táplálék- vagy étrend kiegészítős cég mindegyike a saját kutatását és eredményeit igyekszik a többiek fölé helyezni. A köztük folyó versenyben már ismeretlen, ritka növényeket és más forrásokat keresnek, hogy kitűnjenek vagy hatékonyabbak legyenek, sőt, a nanotechnológiához nyúlnak hogy azt a pár tápanyagot amit adnak, minél nagyobb hatásfokkal használja föl a test és jobbnak mondhassák magukat másoknál.

28 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 28 Étrend és táplálék kiegészítők Soha nem határozták meg az étrend- és a táplálék kiegészítő kifejezéseket. Egyszer egyik, másszor másik kifejezés használata összezavarhatja az embereket. Az étrend maga egy szakember által az egyén környezetében hozzáférhető ételek valamilyen összerendezése az egyes étkezésekre, és mennyiségi javaslat, amiket a szakember a hozzáférhető ételek tápanyag tartalmának ismeretében határoz meg. Az így összerendezett ételekből hiányzó egy-két tápanyag máshonnan történő pótlását nevezték étrendkiegészítőnek. Látható, ez egyénekre vagy szűk közösségekre személyre szabott megoldás volt. Ma már ezt szinte sehol nem használják. Ha egy gyártó étrend kiegészítőről beszél akkor vagy ő maga nem ismeri a szó jelentését, vagy vaktában ad az emberek tömegeinek a központosított élelmiszer gyártásból hiányzó néhány tápanyagot amiről azt feltételezi hogy mindenkinek az ételeiből hiányzik. A táplálék kiegészítő szintén idejétmúlt kifejezés. Valaminek a kiegészítéséről akkor beszélünk ha a kiinduló dologból néhány meghatározott dolog hiányzik. A hiányzó néhány dolgot hozzátéve kiegészítjük. Ma az élelmiszerekből oly sok tápanyag hiányzik amit lehetetlen kiegészítőkből pótolni. A mai élelmiszerek mellett - vagy helyett - táplálék kiegészítők garmadájára lenne szükség a tízezernyi tápanyag biztosítására. A megfelelő tápanyag ellátásra egy embernek nagyjából egy biobolt árukészletét kellene naponta megennie. Ez egyrészt lehetetlen, továbbá megfizethetetlen, és még olyan probléma

29 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 29 is lenne ezzel hogy gyakorlatilag megallapíthatatlan egy ekkora tömegből és a sok összetevőből hogy az egyes termékekből mennyit kellene bevenni hogy a tápanyagoknak megfelelő legyen az egyensúlya. Jön az újabb kiegészítős cég a termékeivel. Nincsenek szakemberek akik kikérdezik egyesével a leendő fogyasztókat az étkezési szokásaikról, hogy miket és melyikből mennyit szoktak enni, hogy lássák a hiányokat. Jó marketinggel egy csomó embernek eladják a termékeket. Lesznek ezek között akiknek használ a termék. Ezután terméktapasztalatok mutogatásával adják el a további embereknek a termékeiket. Rengeteg embernek viszont NEM AZOK az anyagok hiányoznak, ezért az állapotukon nem fog javítani. Akinek nem javult az állapota annak azt mondják hogy azért nem javult mert nem szedett be elegendő mennyiséget. Az étrend- és a táplálék-kiegészítők ha mindenkinek hiányoznának, akkor is csak olyan %-ban lennének hasznosak a testnek, olyan mértékben javítanák az életképességet, ahogy az összetevőik száma aránylik tízezerhez, ami a szükséges mikrotápanyagok száma. Látható, nagyon kicsi %-ban. Ezért a kiegészítősök a legjobb szándék mellett is átcsúsznak a 3) csoportba. 3) Profit vágy az emberek betegségeiből, egészség vágyából. Itt mindenféle módszer van amiknek semmi közük a sejtek megfelelő ellátásához.

30 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 30 Gyógynövények, egyéb hatóanyagok, más praktikák Ezek mind hasznosak - rövid távon. A sejteknek ugyanis nem gyógynövények és hatóanyagok kellenek. Semmi másra nincs szükségük a táp- és védőanyagokon kívül. A test olyan, hogy megfelelő tápanyagokkal működik optimálisan, amiket evéssel juttatunk be. A masszírozások, a mozgás, a futás a véráramlás fokozása révén segítenek valamit a sejteknek. Mivel a sejtek táp- és védőanyag szükségletén nem javítanak, a hatásuk csak pillanatnyi. Egy ideig jobban érzik magukat tőle az emberek de ennél többet nem adnak. Az akupunktúra a sejtek kommunikációját javítja, miközben annak vegyi alapjain nem változtat. Bár néhány súlyos betegséget meg tud szüntetni vagy enyhíteni képes, nem hat mindenkin, és nem végérvényes a javító hatása, A gyógynövények és más hatóanyagok nem táplálékok, legnagyobb részüket amikben erősebb hatóanyagok vannak, nem szabad folyamatosan szedni. A sejteket vegyileg kényszerítik jobb működésre, miközben a jobb működés feltételei nem adottak mert nem pótolják a valódi táp- és védőanyagokat. Ezért nem működnek mindenkin, és nem végleges a javító hatásuk. A különböző "szer"-ek, a gépek, az elektromos áram, a lézer, és a sokféle más módszer közös nevezője hogy nem az okot kezelik. Különböző módokon a tüneteket csökkentik vagy elnyomják, a sejtek problémái pedig megmaradnak.

31 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 31 Méreganyagok felhalmozódása A méreganyagokat és a hatóanyagokat a sejteknek mint nemkívánatos anyagokat el kell távolítaniuk vagy közömbösíteniük kell, ha viszont ezt tápanyaghiány miatt nem tudják megtenni, akkor zsírszövetekbe csomagolják őket - azért hogy ne legyenek folyamatosan a véráramban és ne ártsanak a sejteknek. A zsírszövetek nagyobbodnak. Az egyén hízik. A kövér gyerekek és felnőttek ezért "nyugodtabbak", és általában tiltakoznak a fogyókúra ellen mert tudják hogy soványan rosszabb lenne a közérzetük. A méreganyagok egyike-másika a keringési rendszer miatt a zsírszövetekből időnként kiszabadulhatnak, és akkor rossz közérzetet okoznak. Lelki okokon kívül ez is lehet az időszakos "megmagyarázhatatlan" rossz közérzetek vagy rosszullétek oka. Akinek a teste valamilyen okból nem csomagolja zsírszövetekbe a méreganyagokat - főleg a gyerekek -, az erősebb mérgezettségi állapotban él, emiatt felgyorsulhat, "hiperaktívvá" válhat, hogy a véráramlás állandó fokozásával javítsa a közérzetét. Ez nem tudatos, hanem a vegetatív idegrendszer végzi. Ezért nem elegendő időnként méregteleniteni, pl. böjtölni, vízkúrát csinálni, beleket tisztítani, stb. Ezek helyett napi rendszerességgel, folyamatosan be kellene vinni a testbe igen hatékony méregtelenítő anyagokat amik a testnek nem ártalmasak.

32 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 32 Egy rendkívül fontos tényező az energiaszint Egyre több, az egészséggel vagy gyógyítással és az elektromágnesestől eltérő energiák mérésével foglalkozó szakember tudja hogy minden élő és élettelennek van mérhető energiája és rezgésszáma. Az élők esetében a rezgésszámuk összefügg az egészségükkel vagy betegségükkel. A tárgyaknak a legacsonyabb a rezgése, az embereknek pedig minél magasabb, annál jobb állapotban vannak testileg és szellemileg. Ha ez a tényező nem létezne, akkor az előző fejezetekben leírtak mindenkire egyformán vonatkoznának és nem volna nagy különbség az emberek egészségi állapotai között. Ellenben a megelégedett, vagy jó kapcsolatban élő, vagy eredményes, sikeres emberek egészsége sokkal jobb mint az életet nehézségekkel élő, problémákkal küszködő emberek egészsége. Antoine Bovis ( ) francia fizikus, orvos, a piramis effektus felfedezője, talált egy energia fajtát ami benne van és mérhető az élettelen és az élő dolgokban is. Mérőműszert fejlesztett ki ennek az energiának a mérésére. Kiderült, ez az energia olyan mint az életerő - vagy ez maga az életerő. Létrehozott egy skálát. Ennek szintjeit Bovis egységnek (BE) nevezzük. Radiesztéták (kézi eszközökkel méréseket végző emberek) Antoine Bovis nyomán a skálájának különböző szintjeihez meghatározták a szellemi jellemzőket és az egészséggel kapcsolatban is végeztek méréseket.

33 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 33 Megállapították, hogy különleges ételeknek és kezelt vizeknek igen magas rezgésszáma van, és ezek megemelik annak az életenergia szintjét aki ilyen ételt vagy vizet fogyaszt. Ezt a skálát használom, mert a termékeimnek igen magas a rezgésszámuk, a BE értékük. 1,600 BE alatt megszűnik az élet. A feldolgozott élelmiszerek között soknak a BE értéke 1,600 alatti. A Bovis skálán a problémás és a beteg emberek energiaszintje 2,000-6,000 BE. Aki alacsony BE értékű élelmiszereket eszik, vagy ilyen ember közelében van, annak a saját rezgése csökkenni fog és rosszabbul fogja magát érezni. Az átlagemberek rezgésszáma 7,500 BE-ig terjed. A jobb állapotú embereké eléri a 12,000 BE-t. Van olyan csoport akik a mezítláb járást javasolják hogy az emberek megkapják a Föld rezgését és ezáltal jobb legyen az egészségük, testműködésük. Akik azzal foglalkoznak hogy szellemileg növeljék a rezgésszámukat, azoknak fokozatosan javul az egészségük és a testműködésük. Ha azonban alacsony rezgésszámú dolgokat fogyasztanak, az rájuk is kissé lehúzó hatással van. Jobban érzik magukat ha magas BE-vel rendelkező ételt esznek és vizet isznak. A tapasztalatok azt mutatják hogy a magas szellemi állapotú emberek testműködésében is lehetnek problémák, az ő testük sem bírja a nagyobb igénybevételeket, és leépülhet idős korukra. Az átlagnál nem hosszabb az életidejük. A sejtek táp- és védőanyag hiánya magas rezgésszám mellett is bajokat tud okozni.

34 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 34 Az ideális állapot bárki számára a testileg-szellemileg kitűnő, hibamentes állapot. Aki jól működő egészséges testet szeretne az az életet támogató, táp- és védőanyagokat bőségben tartalmazó olyan táplálékot fogyasszon aminek igen magas a BE értéke. A skála Testi-szellemi állapotok skálája néven megtalálható a Napharcos honlapon: A következő oldalon látható a skála, de nagyon aprók a betűk, nehezen olvasható a szöveg. Jobb ha a Napharcos honlapon nézed meg ahol a PDF tetszőlegesen nagyítható.

35 Táplálkozással a teljes életképességbe Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 35

36 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 36 A jóllakás másik módja Nemcsak a gyomor megtöltésével lehet jóllakni. Az olyan élelem, ami a sejteknek szükséges összes, és számukra közvetlenül felhasználható mikrotápanyagokat megfelelő egyensúlyban tartalmazza, evés után 15 perc után üres gyomorral, órán át laktat. Ebből semmi salak nem képződik, csak a rostok távoznak, amik fenntartják a megfelelő bélmozgásokat. Ha a test rendszeresen ezt kapja, akkor a gyomor és az emésztőrendszer bármikor kész arra hogy akár a legrosszabb, legtöbb munkát igénylő élelmiszert is megfelelően feldolgozza.

37 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 37 A korszakalkotó biológiai kutatás A biológiai kutatás sikeresen lezajlott arról, hogy miként lehet a tízezernyi, kiegyensúlyozott elemi táp- és védőanyaghoz hozzájutni. Megvannak a megfelelő növények, és a működő módszer, amellyel a növényekből a testnek szükséges összes mikrotápanyagot ki lehet nyerni, amelyek megfelelő egyensúlyban vannak. A Napharcos ezt a biológiai kutatást használja, a biológusok által megadott módszerrel végzi a táp- és védőanyag bőség kinyerését. A tápanyagok természetes folyamatokkal jönnek létre, a képződésük emberi beavatkozás nélkül történik. Különleges értékük a rendkívül magas BE érték. A Napharcos árpa BE értéke 320,000! A többi terméknek is magas a BE értéke. Ez a különbség a Napharcos és minden más egészség javító módszer és irányzat között. A Napharcos árpa és a rizsfehérje az ókorban gyógyításra és teljesítmény fokozásra használt árpa előcsíráztatásának több éves modern biológiai kutatása eredményeképpen jött létre, lényegesen nagyobb tápanyag bőséget hozva, mint a primitív ókori változat. Négy földrészen százezrek élvezik az összes sejt szükségletét maradéktalanul biztosító Napharcos tápanyagok bőségének, és energetizálásának áldásos hatását.

38 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 38 A természetes testi állapot - a teljes életképesség A természetes testi állapot az, amikor a testben nincsenek mérgek, a test összes sejtje táp- és védőanyag bőségben, folyamatosan normál, építő működésben van és hibátlanul működik. Ez az 50,000-es BE értéknél megvalósul. Testi szempontból ez a teljes életképesség. Teljes életképesség csak a természetes testi állapotban létezik. A személynek ilyen testtel óriási lehetősége van! Bármilyen mozgásra és különleges igénybevételre képes! A személytől függ, hogy mire és miként használja ezt a lehetőséget. Minél magasabb a személy BE értéke, annál ügyesebb a teste mozgatásában és használatában - természetesen itt megnövekedett szellemi frissességről beszélek. Ezért érdemes 50,000 fölé, egészen 320,000-ig fölmenni a skálán és ott fent maradni a termékek rendszeres evésével. Egy ember elképzelhet jobbnál jobb állapotokat, de a skálán annál magasabbat nem tud elképzelni, mint amilyenben már volt, pl. gyerekkorában. Így ha valakit megkérdezünk, számára mi lenne a legjobb - az ideális - testi állapot, nem fogja elmondani a természetes testi állapot jellemzőit és érzéseit mert fogalma sincs róla. Viszont amikor egy ember eléri a skála tetejét, immár tudni fogja hogy minden más állapot amit korábban, és amit a skálán haladva tapasztalt, tökéletlen állapot volt, és igen remek érzés lesz az új állapota. Ez lesz számára az ideális. Nincs semmi, amiért visszacserélné ezt a skálán alacsonyabban lévő állapotra.

39 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 39 Eszerint a természetes testi állapot egyenlő a teljes életképességgel, és ez az egyén számára az ideális. Ha egy embernek van valamilyen olyan gondolata vagy elme tartalma ami hibát vagy fájdalmat vagy betegséget okozna a testében - pszichoszomatikus betegség -, akkor azt szellemi módszerrel kell kezelnie és megszüntetnie. A Napharcos táplálékokkal bárki megvalósíthatja a természetes testi állapotot, a teljes életképességet, az egészség olyan magas szintjét, amilyen korábban soha nem létezett. A Napharcos táplálékok új dolog, az emberiség létezése óta most először, egészen a 320,000-es BE értékig megnövelik az egyének rezgését, sokkal frissebbé teszik szellemileg, ami a kitűnően működő test mellett valóban korszakalkotó és figyelemre méltó. A teljes életképesség állapotát Homo Vividusnak neveztem el, ami tömören leírja az állapot jellemzőit. A Napharcos honlapon lehet még olvasni a Homo Vividus jellemzőiről - és van egy életerő növelési gyorsító program, amivel kettő-négy hónap alatt elérhető a Homo Vividus állapot. Nem csak fiatalok, hanem idősebbek is elérhetik, akiknek még nem épült le -15, -20%- nál jobban a teste. A test leépülése azt jelenti hogy a sejtek, és a szervek bizonyos része eltűnt, nincs többé. Ez az időskori súlycsökkenés. Akiknek már -20%-nál jobban leépült a teste, azoknak fél évig is intenzív Napharcos tápanyag fogyasztás kellhet ahhoz hogy a tápanyagok jó eredménnyel újraépítsék a testét. Egy idős, beteg embernek óriási öröm, és szó szerint megváltás, ahogy visszakapja egy évtizedekkel korábbi állapotát, sőt, annál is jobbat.

40 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 40 A Homo Vividus állapot A Napharcos sejtjavítás eredménye olyan ember, akiben igazi életerő, a vis vitalis van, és akinek minden sejtje és szerve jól működik, így hosszú életű is. A Homo Vividus egy új ember fajta, amilyen az emberiség történetében még sohasem létezett. Homo Vividus A Homo Vividus életerős, élénk, eleven, tüzes, így szuper egészséges. A sejtjei igen lassan fogynak, amit az alábbi ábra mutat - a gyakorlatban bebizonyosodhat hogy ennél is kevésbé fog csökkenni a sejtjeinek a száma és még hosszabb egészséges életre képes. A következő oldalon látható a Homo Vividus várható életgörbéje.

41 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 41 Ezért az állapotért érdemes áldozni, és megváltoztatni az étkezésedet?! Mivel én tudom, ez milyen csodálatos állapot, szívemből kívánom NEKED hogy te is érd el, és legyen sokkal jobb az életed! Adj magadnak, a sejtjeidnek esélyt a megújulásra! A Homo Vividus állapotot egy nagy lendülettel gyorsan lehet és kell elérni, kettő-négy hónap alatt. Lassan, apránként nem érhető el. A sok káros anyag kitakarításához és a sok éve tartó tápanyaghiány után a sejtraktárak feltöltéséhez nagy mennyiségű Napharcos tápanyagra van szükség. Éledj újjá mint a Főnixmadár! Éld át az élet legnagyobb csodáját a megújulást! Nevezz be MOST a gyorsító programra, és vedd meg a Napharcos termékeket! Legyél hamar Homo Vividus a Napharcos termékek intenzív fogyasztásával!

42 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 42 Örömömre szolgál ha valakitől jó hírt hallok. Örülök, ha valaki ír nekem, örülök, ha valaki kérdez. Szívesen válaszolok! Gelencsér György Kiadó: Copyright Napharcos szövetség augusztus. Minden jog fenntartva. Felelős vezető: Gelencsér György ügyvezető Napharcos Kft Budapest, Bem József utca

43 Gyakorlati sejtbiológia az élet csodájához 43

AZ ÉLET DIADALA NAPHARCOS MAGAZIN. A Napharcos különlegessége és egyedisége. Napharcos biológiai sejtjavító specialista. Légy erős, élj hosszan!

AZ ÉLET DIADALA NAPHARCOS MAGAZIN. A Napharcos különlegessége és egyedisége. Napharcos biológiai sejtjavító specialista. Légy erős, élj hosszan! Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 november, 1. évfolyam. III. szám Légy erős, élj hosszan! Legyen több élet a napjaidban és több nap az életedben! AZ ÉLET DIADALA A Napharcos

Részletesebben

A testműködés és a testi állapot milyensége

A testműködés és a testi állapot milyensége Bovis + skála A testműködés és a testi állapot milyensége 256,000 megújult ember A testben lévő rossz és jó anyagok mennyiségétől függően 128,000 Homo Vividus** - kimagaslik 64,000 Pre Homo Vividus* -

Részletesebben

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista A tökéletes táplálkozás megvalósítása a természetes testi állapotért Különlegesen

Részletesebben

Mozgás és egészség Mi az egészség és a mozgás viszonya?

Mozgás és egészség Mi az egészség és a mozgás viszonya? Mozgás és egészség Mi az egészség és a mozgás viszonya? A mozgás nagyon elterjedt. Az emberek sok mindent mozgással akarnak jobbá tenni vagy megoldani. A súlytöbbletet, az alakot, az energia hiányt, az

Részletesebben

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT Japánban emberemlékezet óta fogyasztják Beigazolódott, hogy a chlorella és a spirulina alga gátolja a rákos sejtkolóniák kialakulását, azaz hatékony a rákmegelőzésben.

Részletesebben

MAGAZIN 2014 április, I. évfolyam 2. szám

MAGAZIN 2014 április, I. évfolyam 2. szám Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 április, I. évfolyam 2. szám Visszatérés a természetes testműködéshez - 50 év tévelygés - Túlságos elszakadás a természettől: veszélyek

Részletesebben

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás A víz nélkülözhetetlen A hidrogénben gazdag víz kutatása 2007. Ohsawa professzor a Japán Orvosi Egyetemen kiadott egy disszertációt a hidrogén terápiás

Részletesebben

Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről

Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről Hasznos tudnivalók az étrendkiegészítőkről Egy bölcs mondás szerint az leszel, amit eszel, vagyis elmondhatjuk, hogy létünk, így az egészségünk A szervezetünk nem működik megfelelően, ha nem kapja meg

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja Formula 1 Shake Formula 2 Multivitaminkomplex Rost tabletta Herbalife Formula 1 shake - egészséges étkezés Az ízletes Formula 1 shake finom, könnyen elkészíthető egészséges

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

Tények a Goji bogyóról:

Tények a Goji bogyóról: Tények a Goji bogyóról: 19 aminosavat (a fehérjék építőkövei) tartalmaz, melyek közül 8 esszenciális, azaz nélkülözhetelen az élethez. 21 nyomelemet tartalmaz, köztük germániumot, amely ritkán fordul elő

Részletesebben

A világ 10 legtáplálóbb étele

A világ 10 legtáplálóbb étele Koreai kutatók több, mint 1000 nyers élelmiszer tápanyag információit felhasználva becsülték meg minden étel tápanyag összetevőjét, a napi tápanyag szükséglet kielégítésének tekintetében. Egyes ételek

Részletesebben

EGÉSZség +BOLDOGSÁG teremtő IMA

EGÉSZség +BOLDOGSÁG teremtő IMA EGÉSZség +BOLDOGSÁG teremtő IMA Mágikus SZERtartás EGÉSZséges +boldog ÉLETedért! INGYENES EGÉSZséget és boldogságot teremtő IMA Mágikus SZERtartás, amit otthonodban végezhetsz EGÉSZséges +BOLDOG életedért!

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

E-vitamin és a tüdőrák

E-vitamin és a tüdőrák E-vitamin és a tüdőrák Nagyobb mennyiségű E-vitamin fogyasztása felére csökkenti a tüdőrák kialakulásának valószínű Az E-vitamin vegyületeknek két fő csoportja létezik, a tokoferol és a tokotrienol. Mindkét

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM

FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM FUNKCIONÁLIS ÉLELMISZEREK EGY INNOVÁCIÓS PROGRAM Dr. Professzor emeritus Szent István (korábban Budapesti Corvinus)Egyetem Élelmiszertudományi Kar 2016.szeptember 14 II. Big Food Konferencia, Budapest

Részletesebben

A vegetarianizmus a jövő útja?

A vegetarianizmus a jövő útja? Szupermarketekben egyre több vegán terméket, például tofut tempeht vagy szójajoghutot vásárolhatunk. A vegán és a vegetáriánus élelmiszer fogyasztás, vagyis az új táplálkozási piramis népszerűsítéséhez

Részletesebben

Ezek az ételek javítják az agyműködést

Ezek az ételek javítják az agyműködést Olajos halak Az olajos halak kiváló omega-3 zsírsav források. Ezek a zsírsavak fontosak, mert a test sejtmembránjainak alkotóelemei, beleértve az agysejteket is. Ezáltal tudják javítani a szerkezetét.

Részletesebben

Táplálék krízis. MAGAZIN 2014 december, I. évf. 4. szám. Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS

Táplálék krízis. MAGAZIN 2014 december, I. évf. 4. szám. Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 december, I. évf. 4. szám Légy erős, élj hosszan! Legyen több élet a napjaidban és több nap az életedben! Táplálék krízis Táplálék krízis

Részletesebben

A rövid edzés csodája e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013.

A rövid edzés csodája e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013. A rövid edzés csodája e-book Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013. 2 Tartalomjegyzék Előszó 4 Miért fontos a testmozgás? 5 Miért fontosak az izmok? 6 A szakértők által

Részletesebben

Mennyi D-vitamint ajánlott szedni? ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL!

Mennyi D-vitamint ajánlott szedni? ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL! Mennyi D-vitamint ajánlott szedni? ÉRTHETŐEN, HASZNÁLHATÓ TÁBLÁZATTAL! Az influenza ellen nem a C-, hanem a D-vitamin véd. A magyarok több mint 90 százaléka azonban tél végére D-vitaminhiányos. A tél végére

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

Az alkoholt a történelem hajnala óta ismeri az emberiség, mondhatnánk akár azt is, hogy az alkohol története az emberiség története.

Az alkoholt a történelem hajnala óta ismeri az emberiség, mondhatnánk akár azt is, hogy az alkohol története az emberiség története. C2H6O az alkohol Az etanol egyértékű, telített alkohol, a homológ sor második tagja a metanol után. A mindennapokban az alkohol, szesz szavakat az etil-alkoholra értjük, az alkoholos italok etanolt tartalmaznak.

Részletesebben

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében

Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Olvassa figyelmesen az alábbi tanácsaimat! Emlékszik arra, hogy mit is javasoltam Önnek annak idején, amikor elkezdte a búzafűlé kúrát? Lehet, hogy már el is

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak

Részletesebben

NAPHARCOS Magazin 2016 január, III. évf. 1. szám

NAPHARCOS Magazin 2016 január, III. évf. 1. szám Biológiai sejtjavító és megújító specialista A Napharcos sejtbiológiai megoldása NAPHARCOS Magazin 2016 január, III. évf. 1. szám Az ideális testi állapot elérése megtartása Az ideális testi állapot elérése,

Részletesebben

Prof. Dr. Péter Ákos Biacs:

Prof. Dr. Péter Ákos Biacs: Transnational Innovation Platform from Cropfield to Table (HUHR/1001/2.1.3/0001 sz. Inno-CropFood) Prof. Dr. Péter Ákos Biacs: New tasks in food and nutrition sciences (In Hungarian language) Official

Részletesebben

Napharcos jelmondat Legyen több élet a napjaidban, és több nap az életedben!

Napharcos jelmondat Legyen több élet a napjaidban, és több nap az életedben! Termékkatalógus Napharcos jelmondat Legyen több élet a napjaidban, és több nap az életedben! A sejtek hét év alatt teljesen kicserélődnek. Ha ezalatt az idő alatt minden sejtnek biztonságos és tápanyagokban

Részletesebben

A test megújítása a természetes működésének helyreállítása által

A test megújítása a természetes működésének helyreállítása által A test megújítása a természetes működésének helyreállítása által A test megújítása a természetes működésének helyreállítása által Jobb, vagy kimagasló testi állapotod lehet ahelyett amiben most vagy ami

Részletesebben

Fusion Vital Program riport

Fusion Vital Program riport 370916 Fusion Vital Program riport Cs 10.09.2015 17:21 6ó 46perc 58 / 82 / 6 Stressz reakció Feltöltődés Fizikai aktivitás Napi fizikai aktivitás Pulzusszám Hiányzó pulzusszám 5% Napközben nincs feltöltődés.

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér?

A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér? A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér? Árpa A rizs egyik legegészségesebb alternatívája. Oldható rostokat tartalmaz, fogyasztása után pedig hosszabb ideig érezzük

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015.

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. 1. Nemed: Fiú 19 fő Lány 17 fő Összesen:36 fő 2. Véleményed szerint mennyire vagy egészséges? a) Teljesen egészséges vagyok 9 fő 25% b) Eléggé egészséges vagyok

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG HAIR MINA

AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG HAIR MINA AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG A haj kommunikál rólunk, meghatározza az első benyomást és mutatja azt is, ha változunk Mit

Részletesebben

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok

Részletesebben

Szabóné Schmidt Mária Konzultáns kód: 000-0058575 TEL: +36 20 386 6434. Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com

Szabóné Schmidt Mária Konzultáns kód: 000-0058575 TEL: +36 20 386 6434. Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com E-mail: maria.fittlady@gmail.com Skype: fittlesz Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com Mit jelent a Wellness? Ez az új fogalom túlságosan összetett ahhoz, hogy egy szóval megfogalmazható

Részletesebben

KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ

KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ KUTATÁSI ÖSSZEFOGLALÓ Egészségtudatosság, egészséges életmód felmérés Készült a Médiaunió számára A Szonda Ipsos 2008-ban elnyerte a Business Superbrand címet. HÁTTÉR ÉS KUTATÁSI MEGKÖZELÍTÉS A Médiaunió

Részletesebben

Elso elemzés Example Athletic

Elso elemzés Example Athletic 50 KHz R 520 Xc 69 [Víz és BCM zsír nélkül] A mérés 11.07.2005 Ido 15:20 dátuma: Név: Example Athletic Születési dátum: 22.07.1978 Keresztnév: Kor:: 26 Év Neme: férfi Magasság: 1,70 m Mérés sz.: 1 Számított

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

A 10/2007 (II. 27.) 1/2006 (II. 17.) OM

A 10/2007 (II. 27.) 1/2006 (II. 17.) OM A 10/2007 (II. 27.) SzMM rendelettel módosított 1/2006 (II. 17.) OM rendelet Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel és törlés eljárási rendjéről alapján. Szakképesítés,

Részletesebben

Iratjel: OrvosiKamara

Iratjel: OrvosiKamara 39./1 39./2 39./3 39./4 39./5 39./6 39./7 39./8 39./9 39./10 39./11 39./12 Na K 39./13 Na K 39./14 Na K 39./15 39./16 39./17 39./18 * A vérbe került mérgező többletkálium káros hatását ezekkel lehet csökkenteni!

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban. Vincze Virgil

A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban. Vincze Virgil A sportolói táplálkozás elmélete, A versenyzéssel kapcsolatos táplálkozás kérdések karatéban Vincze Virgil Az vagy amit megeszel. /Görög mondás/ Az Izomműködés Energetikai háttere Az izomműködés alapmolekulája

Részletesebben

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek

Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Élelmiszerválaszték nem csak cukorbetegeknek Kovács Ildikó dietetikus Egészséges Magyarországért Egyesület Szívbarát program Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2006. június 2. Cukorbetegek étrendje

Részletesebben

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell: tudnivalók és tippek Napjainkban a magas vérnyomás sajnos egyre több és több embert érint. Mára már úgy nevezett népbetegséggé

Részletesebben

Sütőipari termékkoncepciók

Sütőipari termékkoncepciók Sütőipari termékkoncepciók Ismerkedjen meg legsikeresebb és legkedveltebb koncepcióinkkal! A Zeelandia termékfejlesztése a nemzetközi fogyasztói piac felmérésein alapszik. Termékkoncepcióit ez alapján

Részletesebben

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

A táplálkozási zavar gyűjtőfogalom, nehéz definiálni, pontosan mi tartozik bele: általánosságban minden, ami táplálkozással kapcsolatos zavar.

A táplálkozási zavar gyűjtőfogalom, nehéz definiálni, pontosan mi tartozik bele: általánosságban minden, ami táplálkozással kapcsolatos zavar. Evészavarok A táplálkozási zavar gyűjtőfogalom, nehéz definiálni, pontosan mi tartozik bele: általánosságban minden, ami táplálkozással kapcsolatos zavar. Két legismertebb típusa: az anorexia és a bulimia

Részletesebben

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek 1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.

Részletesebben

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,

Részletesebben

Gurály Zoltán. A Budapesten elő hajléktalan emberek egészsége. 2002. február 3.

Gurály Zoltán. A Budapesten elő hajléktalan emberek egészsége. 2002. február 3. Gurály Zoltán A Budapesten elő hajléktalan emberek egészsége 2002. február 3. Bevezetés 1999-től kezdődően a Menhely Alapítvány és a Twist Olivér Alapítvány megbízásából szociális munkások minden év február

Részletesebben

Az anyagcseretípusok fejlődése 2.

Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Kedves Olvasó! A Természetes EgyenSúly című online magazin 6. számát tartod a kezedben. Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Dél-India csak az egyik példa, amelyen keresztül egy anyagcseretípus keletkezése

Részletesebben

Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com)

Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com) Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com) Wednesday, April 27, 2011 Néhány egyszerű példa azzal kapcsolatosan, hogy egy átlagos lakásban milyen elektromos sugárzás

Részletesebben

Használd tudatosan a Vonzás Törvényét

Használd tudatosan a Vonzás Törvényét Használd tudatosan a Vonzás Törvényét Szerző: Koródi Sándor 2010. Hogyan teremtheted meg életedben valóban azokat a tapasztalatokat, amikre igazán a szíved mélyén vágysz? Ebből a könyvből és a hozzá tartozó

Részletesebben

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése

Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi étrend-kiegészítők kritikai értékelése Növényi alapú termékek Magyarországon Növényi gyógyszer Hagyományos növényi gyógyszer, gyógytermék Ph.Hg. VIII. Növényi eredetű drogok, FoNo: species növényi

Részletesebben

Fogyasztói szokások az étrendkiegészítők. élelmiszer-biztonság szempontjából

Fogyasztói szokások az étrendkiegészítők. élelmiszer-biztonság szempontjából Fogyasztói szokások az étrendkiegészítők körében az élelmiszer-biztonság szempontjából Németh Nikolett Szent István Egyetem Gazdálkodás- és Szervezéstudományok Doktori Iskola Bükfürdő, 2016. április 7-8.

Részletesebben

BEVEZETÉS A 28 NAPOS PROGRAMBA. by 4% Fitness

BEVEZETÉS A 28 NAPOS PROGRAMBA. by 4% Fitness BEVEZETÉS A 28 NAPOS PROGRAMBA by 4% Fitness A 28 NAPOS PROGRAM KÉT CÉLJA: 28 nap alatt minél jobb formát érj el 28 nap alatt olyan dolgokat tanulj meg az étkezésről, az edzésről és a saját testedről,

Részletesebben

Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak

Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak Megfelelőségi határértékek az étrend-kiegészítőknél Uniós ajánlás a kompetens hatóságoknak Horányi Tamás Magyarországi Étrend-kiegészítő Gyártók és Forgalmazók Egyesülte Étrend-kiegészítők, gyógyhatású

Részletesebben

RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV

RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV FORMULA IV RÖVID ÖSSZEFOGLALÓ: FORMULA IV A megfelelõ táplálkozáshoz a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek, de nem elegendõek. A megfelelõ forma eléréséhez más tápanyagok is hasonlóan fontos szerepet

Részletesebben

E621 - Nátrium glutamát születéstől a halálig...

E621 - Nátrium glutamát születéstől a halálig... E621 - Nátrium glutamát születéstől a halálig... Tudjon meg többet a glutamát receptorokról. Kiderült, hogy a nátrium glutamát agydaganatot és rákot okoz! Továbbá felelős a legtöbb emésztőrendszeri betegség

Részletesebben

Iskola neve: Csapatnév:.

Iskola neve: Csapatnév:. Iskola neve: Csapatnév:. Környezetismeret-környezetvédelem országos csapatverseny 3. évfolyam II. forduló 2018. január 15. 1. Amennyiben a rejtvényt helyesen megfejtitek, megkapjátok a verseny II. fordulójának

Részletesebben

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Sarkantyú kezelése gyógytornával Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,

Részletesebben

Prémium Minőségű Szárazeledel Kutyáknak

Prémium Minőségű Szárazeledel Kutyáknak ECOPET Prémium Minőségű Szárazeledel Kutyáknak ECOPET A Farmina bemutatja új irányvonalát, az Ecopetet. Hat speciális terméket kínálunk az ember legjobb barátjának, hiszen etetésükkel kapcsolatosan számos

Részletesebben

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék

Colostrum ESSENS. Természetesen tiszta termék Colostrum ESSENS Természetesen tiszta termék Mi az a kolosztrum? A kolosztrum, más néven el tej, a tej egy fajtája, amit az emlősök emlőmirigyei a szülést követő néhány órában állítanak elő. Egyedülálló

Részletesebben

Súlycsoportos Sportágak Táplálkozása

Súlycsoportos Sportágak Táplálkozása Súlycsoportos Sportágak Táplálkozása Súlycsoportos sportágak Gyorserő sportágak közé soroljuk - 50-60 % szénhidrát - 25-20 % fehérje - 15-20 % zsír Ezen arányok személyre szabottan, kor, nem, célok, súlycsoport

Részletesebben

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1

Életünk és a víz. Kiss Miklós www.vizinform.hu. Kiss Miklós 1 Életünk és a víz Kiss Miklós www.vizinform.hu Kiss Miklós 1 Víz,ha csak életünkhöz lenne szükséges rádde magad vagy az élet! Nincs arra szó, mily fenséges enyhülést ad csodás üdeséged. Hajdan volt erőnk,

Részletesebben

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Valamennyien hallottunk már arról, hogy a ginzeng mennyire hatékonyan erősíti az immunrendszert és tölti fel energiával a szervezetet.

Részletesebben

SZÓFOGADÓ füzetek. Hogyan kell használni a SZÓFOGADÓ füzeteket?

SZÓFOGADÓ füzetek. Hogyan kell használni a SZÓFOGADÓ füzeteket? SZÓFOGADÓ füzetek A SZÓFOGADÓ füzetek olyan hétköznapi dolgokban szeretnének segíteni neked, amikről nem biztos, hogy tanulni fogsz az iskolában Ilyen témák például a fogmosás, a közlekedés, táplálkozás,

Részletesebben

Középpontban az adatok 1. jelentés A romák EU-MIDIS. Az Európai Unió Alapjogi Ügynöksége (FRA)

Középpontban az adatok 1. jelentés A romák EU-MIDIS. Az Európai Unió Alapjogi Ügynöksége (FRA) Középpontban az adatok 1. jelentés: A romák 01 EU-MIDIS Az Európai Unió felmérése a kisebbségekről és a hátrányos megkülönböztetésről Magyar 2009 Középpontban az adatok 1. jelentés A romák Az Európai Unió

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -egészséges táplálkozáshoz való jog (!?) TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS -százmilliók éheznek, milliárdok táplálkoznak egészségtelenül -a helytelen táplálkozás kockázata: hiánybetegségek, szív-érrendszeri betegségek,

Részletesebben

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés HÉTFŐ HOLD A folyékony elemekre hat, és azt várja, hogy a vasárnapi gondolatokat átgondoljuk és nyugodtan megfontoljuk. Ilyen nyugodt és harmonikus

Részletesebben

Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója.

Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója. Takáts Péter: A TEREMTŐ EMBER Amikor kinézünk az ablakon egy természetes világot látunk, egy olyan világot, amit Isten teremtett. Ez a világ az ásványok, a növények és az állatok világa, ahol a természet

Részletesebben

Felejtsd el a túlsúlyt!

Felejtsd el a túlsúlyt! Felejtsd el a túlsúlyt! Ennek a kis könyvnek a célja, hogy inspiráljon, és mutasson egy utat, ez az út az én személyes tapasztalatom. Ez a kisköny nem gyógyítás céljából jött létre, és nem ígér semmilyen

Részletesebben

Mikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: )

Mikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: ) Mérési azonosító (Nem kell kitöltened!) Egészség kérdőív 6. osztályos tanulók részére Mikor születtél?. év hónap.. nap..(pl.: 2005.10.12.) Kérlek, hogy válaszodat jelöld így! (Ha elrontottad a választ,

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június IV. évfolyam 6. szám, Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb

Részletesebben

Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK

Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK 2 HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK AZ EMLÉKEID HATÁROZNAK MEG Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek korlátozóak, mint például «nem érdemlem meg», «nem vagyok elég művelt» vagy «szegénynek születtem,

Részletesebben

Testanyagaink állandóan változnak

Testanyagaink állandóan változnak Testanyagaink állandóan változnak Az emberi szervezetet mintegy 100 trillió (100 milliószor millió) sejt alkotja. Ezek közül óránként mintegy 100 milliárd sejt elhal, de helyüket és szerepüket azonnal

Részletesebben

Úszó sportolók táplálkozása

Úszó sportolók táplálkozása Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció

Részletesebben

Méregtelenítés felsőfokon

Méregtelenítés felsőfokon Méregtelenítés felsőfokon Időről-időre hatalmába kerít minket a vágy, hogy megújítsuk környezetünket és mi magunk is egy kicsit f Első lépésként csapunk egy alapos nagytakarítást, kiselejtezzük a megunt

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Aktív életerő HU/KAR/0218/0001

Aktív életerő HU/KAR/0218/0001 Aktív életerő HU/KAR/0218/0001 A bizonyítottan javítja az idősödő kutyák életminőségét: élénkebbé teszi az állatokat és ezáltal aktívabb életmódot tesz lehetővé számukra. Az oxigenizáció mellett a szív-

Részletesebben

Esettanulmány. Harmadik nyilvános csatornázás. (Öreg és Margaréta. 2008 nov. 28.)

Esettanulmány. Harmadik nyilvános csatornázás. (Öreg és Margaréta. 2008 nov. 28.) Esettanulmány. Harmadik nyilvános csatornázás. (Öreg és Margaréta. 2008 nov. 28.) Margaréta fogpanaszaira sejtemlékezet tisztító energiákat kértem. (A jobb felső 7-es gyökeréből sugárzik a fájdalom a fülébe,

Részletesebben

Éltető elemeink. Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5

Éltető elemeink. Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5 Éltető elemeink: MAGNÉZIUM CALCIUM CINK SZELÉN 1 / 5 MAGNÉZIUM Az emberi szervezet egészséges működéséhez vízre, táplálékra és a benne megtalálható sokféle vitaminra, ásványi anyagra és nyomelemre van

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben