SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010

Átírás

1 SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010

2 BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK A bicikli használatakor az alapvetö óvintézkedéseket mindig be kell tartani, beleértve a következöket: Olvasson el minden utasítást a felszerelés használata elött. 1. Olvasson el a könyveben minden utasítást és a gépezet használata elött végezzen bemelegítö gyakorlatokat. 2. Testedzés elött, az izomsérülések elkerülése érdekében, szükséges a test minden pozicióban történö bemelegítése. Lásd Bemelegítö és Levezetö gyakorlatok oldalakat. Edzés után, a test pihentetése ajánloltt levezetö gyakorlatként. 3. Kérjük, használat elött bizonyosodjon meg róla, hogy az egyes részek nem sérültek és helyesen rögzítettek. A gépezetet használatkor helyezze egy lapos felületre. Ajánlatos a földre egy pokrócot vagy más anyagot teríteni. 4. A gépezetet használatakor kérjük viseljen megfelelö ruházatot és cipöt; ne viseljen olyan ruhát, amely beakadhat a gépezet egyes részeibe; ne feledje megszorítani a pedálszíjakat. 5. Ne kísereljen meg a könyvben leírtaktól eltérö karbantartási, illetve beállítási müveleteket. Bármilyen probléma esetén, szakítsa meg a bicikli használatát és forduljon a kereskedöhöz. 6. Ne használja a gépezetet szabadtéren. 7. A gépezet csak házi használatra ajánlott. 8. Egyszerre csak egy személy számára ajénlott a gépezet használata. 9. Használat közben gyermekektöl és háziállatoktól távol tartandó. A gépezet kizárólag csak felnöttek használhatják. A biztonságos müködéshez, a gépezet körüli minimális szabad távolság, nem kevesebb, mint 2 méter 10. Ha használat közben szédülésre, fájdalomra vagy légzési nehézségekre panaszkodik, azonnal hagyja abba az edzést és folytatás elött forduljon a kezelöorvosához. VIGYÁZAT: Mielött elkezdené az edzéseket, kérje ki kezelöorvosa véleményét. Ez föként a 35 év fölöttiekre, valamint azokra nézve fontos, akik már meglévölégzési problémákkal küzdenek. Olvasson el minden utasítást, mielött bármilyen testedzö felszerelést használna. FIGYELMEZTETÉS: Olvassa el figyelmesen az utasításokat, mielött használni kezdené a terméket. Tartsa meg ezt a Használati útmutatót a késöbbi tájékozódás érdekében.

3 Alkatrészek listája SZ MEGNEVEZÉS DB A Számláló 1 A-1 Csavar 4 B-1 Hex. csavar 3 B-2 Tengely 1 B-3 Csiga 1 B-4 Hüvely/tok 1 C-1 Anya 5 C-2 Star alátét 2 C-3 Tok /hüvely 2 C-4 Csapágy 1 C-5 Egyenes alátét 1 C-6 Csapágy 1 C-7 One way csapágy 1 C-8 Lendkerék 1 C-9 Tengely a lendkeréknek 1 C-10 Tok/hüvely 1 C-11 Kis csiga 1 C-12 Tok/ hüvely 1 C-13 Egyenes alátét 1 D Idler készlet 1 D-1 Hullámos alátét 1 D-2 Idler kerék 1 D-3 Egyenes alátét 1 D-4 Hex. Csavar 1 D-5 Hex. Csavar 1 D-6 Idler rugó 1 D-8 Nylon anya 1 E-1 Egyenes alátét 4 E-2 Csavar 4 F Mágneses készlet 1 F-1 Hex. Csavar 2

4 F-2 Rugós alátét 2 F-3 Egyenes alátét 2 F-4 Sebességváltó 1 F-5 Lánc 1 F-6 Hex. Csavar 2 G Sebességváltó készlet 1 H-1 Nylon csavar 2 H-2 Kurbli (L) 1 H-3 Csavar 4 H-4 Csavar 7 H-5 Lánc tartó (L) 1 H-6 Kurbli ( R) 1 H-7 Lánc tartó ( R) 1 H-8 C-típusú gyürü 1 H-9 Egyenes alátét 1 H-10 Hullámos alátét 1 H-11 Csapágy 2 H-12 Gomb az üléstartóhoz 1 H-13 Hüvely/tok 1 H-14 Szenzor doboz 1 H-15 Csavar a szenzor dobozhoz 1 H-16 Kormánytartó dekoraciós fedele 1 H-17 Pedál (R + L) 1 H-18 Ülés 1 H-19 Kormány fedele (L) 1 H-20 Kormány fedele ( R) 1 H-21 Szíj 1 H-22 DC huzal 1 H-23 Adapter 1 H-24 Alsó kábel 1 I Kormány állvány készlet 1 I-1 Csavar 2 I-2 Felsö kábel 1

5 J Elülsö stabilizáló készlet 1 J-1 Csavar 4 J-2 Szállítási kerék 2 J-3 Egyenes alátét 4 J-4 Nylon anya 4 J-5 Lábazat sapka 4 J-6 Àllítható lábazat sapka 4 J-7 Blokk az állítható lábazat sapkához 4 L Hátsó stabilizáló 1 M Ülés tartó készlet 1 M-1 Csúszka tartó 1 M-2 Csúszka tartó-2 1 M-3 Nyereg tartó 1 M-4 Egyenes alátét 1 M-5 Csavar az állítóhoz 2 M-6 Állítókar az üléshez 1 M-7 Cérna pálca 1 M-8 Csavar az üléshez 1 N-1 Vég-sapka 2 N-2 Kormány 1 N-3 Szivacs markolat 2 N-4 Kézi pulzus 2 N-5 Csavar 2 N-6 Szívérzékelö kábel 1 N-7 Sapka 1 P-1 Szorító 1 P-2 Egyenes alátét 2 P-3 Rugós alátét 2 P-4 Csavar 1 P-5 Hüvely/tok 1 P-6 T-alakú gomb 1

6

7 ÖSSZESZERELÉSI UTASÍTÁSOK Lépés 1: Helyezze az elsö stabilizálót (J) és a hátsó stabilizálót (L) a fövázhoz. Megjegyzés: az elsö stabilizálónak gyári kerekei vannak. Használja a csavart (P-8) a rögzítéshez.

8 Lépés 2: Rögzítse a jobb és bal pedált (H-17) szorosan a jobb/bal pedáltartóra. Lépés 3: Illessze az üléstartó rudat a fövázba.

9 Lépés 4: Lazítson a slider tartón (M-1, M-2), majd rakja az ülést (H-18) az üléstartóra. Majd fixálja az ülést az üléstartón a slider tartóval és a szorítóval. Használja az állítót (M-6), hogy a tartó rudat elég szorossá tudja húzni. Lépés 5: Illessze a felsö kábelt (I-2) és az alsó kábelt (H-24) össze. Helyezzük a kormánytartó oszlop alsó burkolatát (H-16), majd fiyáljuk a kormánytartót (I) a fövázhoz a csavarral (E-2) és alátéttel (E-1).

10 Lépés 6: Illessze a kormányt (N) a mélyedésbe a kormánytartón és rögzítse a kormánykapoccsal (P-1), rugós alátéttel (P-3), alátéttel (P-2) és csavarral (P-4). Fixálja a T-gombot (P-6) rugós alátéttel (P-3), alátéttel (P-2) és béléssel (P-5). Állítsa be a kormányt. Majd húzza meg a T-gombot. Lépés 7: Kösse össze a felsö vezetéket (I-2) és a szív érzékelö vezetéket (N-6) a számláló hátsó részén. Rögzítse a számlálót (A) a csavarral (A-1).

11 Lépés 8: Fixálja a burkolatot a számlálótartónak (H-19, H-20) a csavarral (I-1) és a másik csavarral (P-7). A KIJELZÖ KEZELÉSE

12 GOMBOK FUNKCIÓJA MODE Stop módban, MODE configurálja a gyakorlatok beállitásait, és belép a programokba RESET Stop módban, nyomja meg a gombot, ezáltal jut vissza a fömenübe START/STOP Indításhoz vagy egy gyakorlat leállításához alkalmas RECOVERY Visszaállítás UP Tréning mód vagy funkcióérték beállításához alkalmas + DOWN Tréning mód vagy funkcióérték beállításához alkalmas - TOTAL Teljes visszaállítás RESET GYAKORLÓ ADATOK BEMUTATÁSA TIME Kijelzötartomány 0:00 99:99 ; Lenyugvó tartomány 0:00 99:00 DISTANCE Kijelzötartomány ; Lenyugvó tartomány km CALORIES Kijelzötartomány ; Lenyugvó tartomány PULSE Kijelzötartomány P ; Lenyugvó tartomány WATT Kijelzötartomány ; Lenyugvó tartomány SPEED km RPM OPERÁCIÓS ELJÁRÁS 1. Amikor a kijelzöt az áramellátással összeköti, egy hosszú sípoló hangot kell hallania, az LCD kijelzön 2 másodpercig mindent programot láthatunk. 2. A fömenübe használja az UP vagy DOWN gombokat a MANUAL (w/watt irányítás) PROGRAM (12 profil) felhasználói program választáshoz.

13 3. Gyors indulás a Manual-módba: A fömenübe nyomja a START/STOP gombokat a Manual-mód be-és kikapcsolásához. Minden gyakorlat értéke (TIME; SPEED; DISTANCE; CALORIES) a nulláról kezdödik, és az edzés szintjét/nehézségét tudja beállítani. 4. Manuális: Manuális-mód elkezdése elött, állítsa be a kívánt LEVEL; TIME; DISTANCE; CALORIES és PULSE az UP vagy DOWN gombok megnyomásával. 5. Watt beállítása Manuális-módban: A Watt funkció aktiválásához, nyomja meg a WATT gombot és állítsa be a kívánt értéket a Manuális módban. Az elöre beállított érték 120 fel fog villanni a képernyön. A felhasználó választhat ig és kilálaszthatja a lívánt értéket az UP or DOWN gombok nyomásával. Nyomjon utána MODE gombot a további beállítások eléréséhez. Az ellenállási szint automatikusan sebességre való tekintet nélkül alkalmazkodni fog az elöre beállított WAATS értékhez. 6. PROGRAM: Nyomja meg a kívánt irányt UP or DOWN a 12 profil program kiválasztásához és a MODE gomb nyomásával megerösíti döntését. Állítsa be a kívánt LEVEL; TIME; DISTANCE; CALORIES és PULSE ismételten az UP vagy a DOWN gombokkal. 7. H.R.V.: H.C.R.-módban való gyakorlatok elött, válassza ki az 55%, 75%, 90% vagy a célpulzust. A számítógép/kijelzö automatikusan kiszámolja a felhasználó korát, és bizonyos célokat.

14 8. USER PROGRAM: UP és DOWN program, MODE gombot nyomja az elindításhoz, 2 másodpercig nyomjukk, hogy 0-ra tudjauk állítani. 9. RECOVERY: Az edzés egy periódjának lezárásául, tartsa még a kezét a kormányon és nyomja meg a recovery gombot (visszaállítás). Minden idökezdést/kijelzést abba fog hagyni a kijelzö, kivéve a 00:06-röl való számolást 00:00-ig. A készülék ki fogja mutatni a

15 szívadófellendülési státuszát F1, F2,-töl...F6. F1 jelöli a legjobb és F6 a legrosszabb értéket. A felhasználó edzés közben osztályozza a szív statuszát. (Majd nyomja megint a RECOVERY gombot hogy visszatérjen a fö kijelzöhöz). MEGJEGYZÉS: 1. Ez a kijelzö 9V, 1A vagy 9V, 0.5 A adaptert igényel. 2. Mikor a felhasználó megáll és 4 percen keresztül nem kezd megint az edzéshez, a számítógép automatikusan a spórolás módot alkalmazza, és minden elözöleg beállitott értéket tárol, addig míg újra neki nem látunk az edzéshez. 3. Ha a számítógép rendellenes hangot ad, akkor húzzu ki a kábelét vagy adapterét, majd dugjuk megint az áramellátásba.