Erőnlét és egészségmegőrzés mindenkinek



Hasonló dokumentumok
Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC-02

Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC2-01

STREET WORKOUT ESZKÖZÖK

Termékek. Az alacsony fekvőtámasz állvány kondieszköz a fekvőtámasz gyakorlatok kombinálásához,

KÜLTÉRI TORNAESZKÖZ CSALÁD. S-széria. Tornaeszközeink külterületen szinte bárhová elhelyezhetőek, mint például:

ÁRAJÁNLAT BUDAÖRSI KÉZÉLABDA SE

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám 7502

HASZNÁLATI UTASÍTÁS HU IN Húzódzkodó-tolódzkodó Body Solid Fusion FCD

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám

Csípőforgás. Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon.

IN 2101 Fitness kiegésítő insportline AirStep

JOIN! Outdoor Fitness Solutions. A StreetFitness termékcsalád legújabb termékei. csuklópontos fitneszeszközök.

FIZIKAI FELKÉSZÜLÉSI PROGRAM, AZ ÉLVONALBELI TELJESÍTMÉNYHEZ

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

EXKLUZÍV vonal

EXKLUZÍV vonal

Használati útmutató. IN 3379 Koordinációs félgömb insportline GRANDE

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

Kültéri fitnesz eszközök 2015

CIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Bemutatkozó prezentáció Szállodák részére

Beltéren, Crossfit edzésekhez is beépíthető

A sportpark elhelyezhető köztereken, sportközpontokban, iskolák, de akár a családi házak udvarában is.

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN AB Vállnyomó gép Steelflex PlateLoad Line PLSP

Down Alapítvány 1145 Budapest, Amerikai út 14. Tel.: (061) SPORTESZKÖZÖK HASZNÁLATA

Kardiovaszkuláris tréning

Önálló eszköz. Önálló eszköz Más gyártók által gyártott termékek rajza (csak szemléltetésképpen)

Az ár nem tartalmazza az alépítményt, a szállítás és a beszerelés költségeit.

A rövid edzés csodája e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013.

KARDIÓS ALAKFORMÁLÓ EDZÉS

Használati útmutató -HU IN 3913, 3914, 3915, 3916, 3917, 3918 Gimnasztikai labda insportline COMFORT BALL pumpával és DVD melléklettel

Kültéri fitnesz gépek TERMÉKISMERTETŐ ÉS ÁRLISTA.

RAKTÁRSÁTRAK KISVÁLLALKOZÁSTÓL A NAGYVÁLLALATIG

Termék azonosító: KF 101. méretek: 88 x 62 x 147 cm

Totemoszlopos fitness eszközök PRÉMIUM KATEGÓRIA

DIGITÁLIS KIJELZŐK ÉRINTŐKÉPERNYŐS KOMMUNIKÁCIÓS MEGOLDÁSOK TERMÉKKATALÓGUS

Általános bemelegítés

KÜLTÉRI EDZŐ ELEMEK ÉS ÖSSZEÁLLÍTÁSOK 2017

Tájékoztató - ÚS - Kondorosi futókör és fitnesz

Vegyen részt életmódváltó programunkban!

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN Koordinációs párna insportline Dome Plus

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

TÖRTÉNETE. Cregory Lekthtam volt az, aki feltalálta a Kangoo Jumps cipı sajátosságait. Denis Naville szabadalmaztatta ezt a speciális eszközt.

Hátmasszírozó. Köztéri eszközök referens: Schindler Anikó Telefon: 06 20/ Web:

Vitalitásnövelı készülék Napsugármatrac Oxigénterápia Tartásjavító ülıpárna

Használati utasítás. Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a.

MINDIG FORMÁBAN! streetfitness.hu facebook.com/streetfitnessofficial

Életmódváltás - Sohasem késő!

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

Bemutatkozó prezentáció Szállodák részére

30 NAPOS BEMELEGÍTÉS. Összesen 1 percig. Szászhegyessy Zita. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 11. Nap Felsőtest


Vibrációs trénerek összehasonlítása Casada Power Board 2.0. Kyokei CrazyFit

Street Workout Parkour

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

Blood Circulatory Massager. Termék száma: 1500

L E G T R A I N E R GYVC-008. Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót!

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Multifunkciós erősítő kerék insportline AB Roller AR400

CONCEPT. Gymstick Original light, medium, strong, extra strong super strong

Rátgéber László, Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar, Rátgéber Kosárlabda Akadémia Alapítvány A modern kondicionális és koordinációs képzés

Irodaergonómia. Az emberközpontú környezetért. Urbánné Biró Brigitta BME Ergonómia és Pszichológia Tanszék

Vibrációs trénerek összehasonlítása Kyokei VibroFit Home Hz / 99 fokozat. 5-14Hz / 60 fokozat

Személyi edző Fitness & Health Club by Marriott

Józsefvárosi Közösségi Egészségmegőrző Program, azaz a JóKözEg Program"

CSOGUMI.EU

STROKE UTÁNI REHABILITÁCIÓ ESZKÖZEI NEM TÁMOGATOTT ESZKÖZÖK A STROKE UTÁNI REHABILITÁCIÓBAN

Egyszerre soha ne használja a terméket 10 percnél tovább

AVAS Egészségügyi Centrum Kft.

Vitorlázás 12. évfolyam

TÁMOP-6.1.2/A-09/ Mozgásprogramokkal az egészségért

Testedzési program: hét

Használati útmutató. SM256 Szobakerékpár indoor cycling Scud Spin X

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Testmozgással az egészségért

ÚJ CSOMAGOLÁS. Ha többet szeretne megtudni a HARTMANN-ról és termékeinkrõl, kérjük látogassa meg honlapunkat:

Ez fontos, ha a fájdalmas helyeken csak átgurulsz, akkor az izomorsó ingerlődik és csak nő a feszültség és a fájdalom!

Személyemelı munkaállványok

MB 45 Alumínium ablak

Az ár nem tartalmazza a szállítási, telepítési költségeket. 5 év garancia TÜV minősítés

némely testrész fájdalma), vagy hirtelen akut fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy a labda használata előtt konzultáljon orvosával.

Schalbert Kisapostag Település Fejlesztéséért Alapítvány 2428, Kisapostag, Meggyvágó utca 16. MVH regisztrációs szám: SZAKMAI ANYAG

Kültéri játékok. Kültéri játékok. Homokozók, dömperek. IT 048 Kisöntözőkanna. IT 045 Vödör. IT darabos homokozó készlet.

3. A tanulók fizikai állapotának mérését szolgáló feladatok, illetve az elért eredményekhez tartozó pontszámok:

Mozgás, sport, egészség

Cégünkről: Tihanyi Árpád- ügyvezető Tihanyi Krisztina- nemzetközi BOSU mester edző, szakmai vezető Brenner Péter- Kereskedelmi Vezető. bosu-hungary.

PÁLYÁZATI TERVEZET. SZMJV Önkormányzatának szeptember 27-i Közgyűlésére. A Savaria Turizmus Nonprofit Kft. pályázati szándéka

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Test erősítő insportline AB Roller AR100

Obes betegek gyógytornája

Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban

Tartásjavító gyógytestnevelés gyakorlatok

KONDIPARK VARIÁCIÓK Végtelen variációk, változatos elrendezések

A tételhez használható segédeszközöket a vizsgaszervező biztosítja.

2015/10/07 11:03 1/6 Ászanák

A vizsgafeladat ismertetése: Gimnasztikai gyakorlatelemzés és -tervezés, rajzírás alkalmazása

R E K L Á M E S Z K Ö Z Ö K

Sarkantyú kezelése gyógytornával

DEBRECENI EGYETEM SPORTTUDOMÁNYI KOORDINÁCIÓS INTÉZET TESTNEVELÉS KURZUS LEÍRÁSOK


Komplex állóképesség javító program

Total gym 1000 Kézikönyv az edzéshez

Átírás:

Outdoor Fitness CENTER

Cégünkről A minőségi Outdoor Fitness Center kültéri sporteszközöket forgalmazó és telepítő Három Kertőr Kft. tulajdonosai 2001 óta végeznek professzionális kertészeti és kertépítési szolgáltatásokat. A dinamikus fejlődésnek köszönhető, hogy a kertészeti megoldások mellett 2012-től megjelentek a szabadtéri sporteszközök is a cég kínálatában, melyek mára számos közpark, sportpálya, irodaház, vagy szálloda hasznos kiegészítői. A strapabíró, sokszínű, egyedi kombinációban telepíthető gépekkel, minden korosztály rekreációs és sporttevékenysége hatékonyan biztosítható, szinte bármilyen épített kültéri környezetben. Ismerje meg kínálatunkat és böngésszen kedvére katalógusunkban!

Erőnlét és egészségmegőrzés mindenkinek Az Outdoor Fitness Center kültéri edzőgépei lehetővé teszik a mozogni vágyó fiatalok, idősek vagy akár fogyatékkal élők számára a friss levegőn végezhető testmozgás, izomfejlesztés, vagy rekreáció számos formáját. A gépeken izomfejlesztő, kardio vagy erőnlétfejlesztő gyakorlatok végezhetők, melyek nemcsak az állóképességet fejlesztik, hanem nagyban hozzájárulhatnak egészségünk megőrzéséhez vagy egészségi állapotunk javításához, helyreállításához, s mindemellett az együtt mozgás közösségi élményét is elősegítik. A bárki számára könnyen hozzáférhető, akár kisebb területen is elhelyezhető kültéri edzőgépek rendszeres és költséghatékony testmozgási lehetőséget kínálnak. Nemcsak sokrétű gyakorlatok végzésére alkalmasak, de számos színben, egyedi, márkázott kivitelezéssel is telepíthetők. Ahová ajánljuk: Települések parkjai, közösségi terei Iskolák, sportpályák Hotelek, rekreációs központok, kempingek Lakótelepek, lakóparkok Kórházak, egészségügyi intézmények, magánklinikák Állomások, utak melletti pihenőhelyek

Masszív és időtálló A biztonságosan rögzített, tartós edzőgépek ellenállnak a rongálásnak és az időjárás viszontagságainak, jól viselik a nagy, vagy akár folyamatos terhelést is. Minimális szervizigényük, esztétikus kivitelezésük bármely közösségi tér hasznos eszközeivé teszi őket. 80 cm mély beton alapra rögzített erős és tartós acélszerkezet Cink bevonat és AKZO NOBEL Interpon epoxyalapú porfestés Nincsenek súlyok, sodronyok, rugók Kevés mozgó alkatrész Ellenáll a fizikai igénybevételnek, a rongálásnak és bármilyen időjárásnak Erős rögzítés, lopásbiztos telepítés Minimális karbantartást igényel, könnyen javítható 2 éves garancia minden eszközre

Egyedi Pilon-rendszerű kialakítás Egyedi pilonhoz kapcsolható szerkezettel nem csak a stabil rögzítés biztosítható, de lehetővé válik, hogy meghatározott gépeket együtt, egy közös tartó pilonra szerelve telepítsünk. Így költség- és terület hatékony szabadtéri fitnesz tér hozható létre. Színválaszték: Az Outdoor Fitness Center kültéri edzőgépei az alap zöld-szürke színkombináció mellett közel 200 választható színben is megrendelhetők. Alapkombináció:

Hátizom-erősítő Izomfejlesztés: közepes, nehéz A hát felső részének edzése segíti az igen gyakori testtartás problémák megoldását, ezért használata már kamaszkorban is előnyös. A géppel lehetőség nyílik a karizmok általános fejlesztésére is. Több testhelyzetben használható. Helyigény: 10 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Mellizom-erősítő Izomfejlesztés: közepes, nehéz A karizmok fejlesztésével, szálkásításával, a mellizom erősítésével és a váll edzésével nagyban segíti a sportos, formás felsőtest kialakítását. Az alakformáló edzések hasznos eszköze. Helyigény: 10 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Elliptikus tréner Kardio: könnyű Az általános erőnlétet is fejlesztő géppel az egész test jól átmozgatható. Használata nemcsak zsírégetésre és a váll- és karizmok szálkásítására alkalmas, hanem kíméletesen edzi a láb- és csípőízületeket, fokozza azok mozgásterjedelmét, stabilitását. Javítja az állóképességet, erősíti a szívet. Helyigény: 13 m 2 Kivitel: Szabadon álló

Twister Kardio: könnyű Átmozgatja a csípőízületeket és a gerincoszlop alsó részét. Fejleszti az egyensúlyérzéket és a hasizmokat is, így javítja a testtartást. Mozgásszervi rehabilitációra kifejezetten alkalmas: egyensúlyfejlesztő hatása segítheti az idősebbeket magabiztosabb járásban. Edzi a szívet, javítja a vérkeringést. Helyigény: 9 m 2 Kivitel: Szabadon álló

Tolódzkodó keret vagy hasprés Izomfejlesztés: közepes, nehéz Hatékonyan erősíti az alsó hasizmokat, így az alakformálás elengedhetetlen eszköze. A zsírlerakódás és a gyors fogyáskor vagy terhességkor kialakuló striák szempontjából kritikus területet edzi. Helyigény: 12 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Húzódzkodó keret Izomfejlesztés: közepes, nehéz Az ujjaktól a csípőig hatásosan erősíti a teljes felsőtestet, növeli az izomtömeget. Rendszeres használata látványos eredményt hoz a karméret növelésében, segít helyreállítani az izmok aránytalanságát. Ideális a testépítők és a CrossFit kedvelői számára. Alkalmas az izmok intenzív mozgás, pl. futás utáni nyújtására is. Helyigény: 12 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Pad Izomfejlesztés: közepes Hatékonyan erősíti a nyújtó és hajlító hasizmokat, melyek megfelelő állapota jelentősen befolyásolja a helyes testtartást. A pad használata segít a hasizom gyakorlatok megfelelő kivitelezésében, óvja a gerinc egészségét. Elengedhetetlen azok számára, akik izmos, lapos hasat szeretnének. Helyigény: 10 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Hátpad Izomfejlesztés: közepes A hát nyújtóizmainak erősítése nagyban hozzájárulhat a napjainkban gyakori helytelen testtartás javításához. A fenék és a comb hajlítóizmainak edzése pedig elengedhetetlen eleme a hatékony alakformálásnak. Helyigény: 8 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Air walker Vérkeringés, kardio: könnyű Az ízületeket kímélve edzi a teljes láb- és csípőizomzatot. Hasznos eszköze lehet a mozgásszervi rehabilitációnak is, hiszen javítja az egyensúlyérzéket, így segít a magabiztosabb járásban. Javítja a vérkeringést, edzi a szívet. Mivel kevéssé terheli az ízületeket, idősebbek is használhatják. Helyigény: 13 m 2 Kivitel: Szabadon álló

Szörf vagy Sí-tréner Izomfejlesztés, kardio: könnyű Hatása: Segít átmozgatni a csípőízületeket és a gerincoszlop alsó részét. Edzi a csípőizmokat, a farizmokat és fejleszti a has- és hátizmokat is. Kiválóan alkalmas alakformálásra. Könnyen használható, egyensúlyjavító hatású, növeli a szív állóképességét, így idősebbeknek is ajánlott. Helyigény: 9 m 2 Kivitel: Szabadon álló

Lábizom-erősítő Izomfejlesztés: közepes Mivel használata minden láb- és vádli-izmot erősít, az alakformáló edzés elengedhetetlen kelléke. Kezdő edzőknek kifejezetten ajánlott, hiszen egyszerre formálja az alsó végtagok teljes izomzatát. Helyigény: 10 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Evező Izomfejlesztés: közepes Erősíti a kar ízületi szalagjait és izmait, a hát felső részét, valamint a lábizmokat. Kiválóan alkalmas a hatékony alakformálásra, valamint segíti a testtartás javítását. Helyigény: 12 m 2 Kivitel: Pilonra szerelt, bármely másik pilonra szerelt géppel kombinálható

Bicikli Izomfejlesztés: közepes Mivel használata minden láb- és vádli-izmot erősít, az alakformáló edzés elengedhetetlen kelléke. Kezdő edzőknek kifejezetten ajánlott, hiszen egyszerre formálja az alsó végtagok teljes izomzatát. Helyigény: 10 m2 Kivitel: Szabadon álló

Tai Chi Vérkeringés, bemelegítés: könnyű A kerekek forgatása hatékony eszköze a hát és a karok edzése előtt elengedhetetlen bemelegítésnek. Javítja a vérkeringést, valamint átmozgatja a felsőtestet. Könnyű használata miatt idősebbeknek is ajánlott. Helyigény: 10 m 2 Kivitel: Szabadon álló, kis és nagy tárcsával egyaránt rendelhető

Outdoor Fitness Alapcsomag Mikor ajánljuk: Kisebb helyigény esetén biztosítja a teljes testfelület átmozgatásának lehetőségét. Gépek darabszáma 6 Gépek típusai Bicikli, Húzódzkodó keret, Tolódzkodó keret vagy hasprés, Elliptikus tréner, Szörf vagy Sí-tréner, Twister Összes telepítési helyigény (m 2 ) cca. 75m 2 Javasolt burkolat: Gyep, gumi, gyöngykavics Szállítás és telepítés időigénye: 6-8 hét

Outdoor Fitness Bővített csomag Mikor ajánljuk: Közepes helyigény esetén biztosítja a teljes testfelület átmozgatásának lehetőségét. Kiválóan alkalmas kisebb hotelek, parkok szabadtéri mozgásközponttá alakításához. Gépek darabszáma 7 Gépek típusai Tai Chi, Air walker, Elliptikus tréner, Bicikli, Lábizom-erősítő, Szörf vagy Sí-tréner, Twister Összes telepítési helyigény (m 2 ) cca. 98m 2 Javasolt burkolat: Gyep, gumi, gyöngykavics Szállítás és telepítés időigénye: 6-8 hét

Outdoor Fitness Teljes csomag Mikor ajánljuk: Komplett szabadtéri edzőközpont, mely minden generáció számára egyformán biztosítja a rekreáció és az izomfejlesztés szinte valamennyi formáját. Alkalmas akár kisebb települések, vagy nagy létszámú és mozgásigényű felhasználók (szállodák, wellness központok stb.) igényeinek kiszolgálására is. Gépek darabszáma 14 Gépek típusai Tai Chi, Air walker, Elliptikus tréner, Bicikli, Lábizom-erősítő, Szörf vagy Sí-tréner, Twister, Hátizom-erősítő, Mellizom-erősítő, Tolódzkodó keret vagy hasprés, Húzódzkodó keret, Pad, Hátpad, Evező,

Outdoor Fitness Teljes csomag Összes telepítési helyigény (m 2 ) cca. 165m 2 Javasolt burkolat: Gyep, gumi, gyöngykavics Szállítás és telepítés időigénye: 6-8 hét A gépek eltérő összeállításban, vagy akár darabonként is megrendelhetőek. Helyszíni felmérést követően, testre szabott ajánlatot készítünk, mely egyedi igények kielégítésére is alkalmas géppark telepítését teszi lehetővé.

Outdoor Fitness CENTER info@outdoorfitnesscenter.hu +36 20 447 1060 +36 20 521 3415