Kültéri fitnesz gépek TERMÉKISMERTETŐ ÉS ÁRLISTA.

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Kültéri fitnesz gépek TERMÉKISMERTETŐ ÉS ÁRLISTA."

Átírás

1 Kültéri fitnesz gépek TERMÉKISMERTETŐ ÉS ÁRLISTA

2 Kültéri fitnesz eszközök (felnőtt játszótér) A kültéri fitnesz gép család kiváló választás, ha hazai gyártású, jó minőségű, ugyanakkor megfizethető árú, fémből készült kültéri fitnesz eszközökben gondolkodik. Hasznos egészségtudatos életmódot, kellemes időtöltést kínálnak és közösségteremtő értéket is képviselnek a felnőtt korosztály számára. Fitnesz gépeinket a játszótéri játékokból kinőtt nagyobb gyermekeknek, fiatal és idősebb felnőtteknek és mindazoknak szánjuk, akik szeretnék megmozgatni izmaikat a napi munka után, akik egészségük megérzése érdekében igényesek a testük karbantartására, vagy akik rehabilitációs célokra használják, mert mozgásszervi problémákkal küzdenek. A kültéri kondi gépek és street workout eszközök mellett olyan prémium minőségű játszótéri játékokat is gyártunk, melyek szintén rendelkeznek európai TÜV minőségi tanúsítvánnyal. 1

3 A fitneszgép alkalmas a kar, mell, és a vállizomzat erősítésére. Az egyszemélyes tolódzkodót, gyerekek és felnőttek is kényelmesen használhatják. Álljon szembe az oszloppal és tolja fel magát a két hajlított csövön megtámaszkodva. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos karhajlításokat. A karhajlító gyakorlatok közben a könyökét a test mellé zárja vagy kifelé tolja, ettől függően a tricepsz vagy mellizmokat erősíti jobban. Megjegyzés: Ft Ft 2

4 A fitneszgép alkalmas a hasizom erősítésére. Az egyszemélyes tolódzkodót, gyerekek és felnőttek is kényelmesen használhatják. Az egyszemélyes hasizom-erősítő állvány egy háttámlás, kapaszkodókkal felszerelt hasizom erősítő részből áll. Hátát támassza a háttámlának és fogja meg a kapaszkodókat. A lábemelést végezheti egyrészt kinyújtott lábbal, ebben az esetben a lábait emelje meg úgy, hogy még derékszöget zárjon be felsőtestével, vagy térdeit húzza a mellkasához, majd engedje vissza. Kombinálhatja is a gyakorlatokat. Megjegyzés: Ft Ft 3

5 A fitneszgép alkalmas a kar, mell, és a vállizomzat erősítésére. A dupla aszimmetrikus tolódzkodót, a két különböző magasságban elhelyezkedő tolódzkodó részének köszönhetően alacsonyabb és magasabb gyerekek és felnőttek is kényelmesen használhatják. Álljon szembe az oszloppal és tolja fel magát a két hajlított csövön megtámaszkodva. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos karhajlításokat. A karhajlító gyakorlatok közben a könyökét a test mellé zárja vagy kifelé tolja, ettől függően a tricepsz vagy mellizmokat erősíti jobban. Megjegyzés: A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 4

6 A fitneszgép alkalmas a mell, váll, kar és a hasizom erősítésére. A tolódzkodó és hasizom-erősítő állvány egy tolódzkodó és egy háttámlás, kapaszkodókkal felszerelt hasizom erősítő részből áll. Hátát támassza a háttámlának és fogja meg a kapaszkodókat. A lábemelést végezheti egyrészt kinyújtott lábbal, ebben az esetben a lábait emelje meg úgy, hogy még derékszöget zárjon be felsőtestével, vagy térdeit húzza a mellkasához, majd engedje vissza. Kombinálhatja is a gyakorlatokat. Tolódzkodó rész javasolt használata: Álljon szembe az oszloppal és tolja fel magát a két hajlított csövön megtámaszkodva. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos karhajlításokat. A karhajlító gyakorlatok közben a könyökét a test mellé zárja vagy kifelé tolja, attól függően, hogy a tricepsz vagy mellizmokat erősíti jobban Ft Ft 5

7 A fitneszgép alkalmas a hasizom erősítésére. A dupla hasizom-erősítő állvány két háttámlás, kapaszkodókkal felszerelt hasizom erősítő részből áll. Hátát támassza a háttámlának és fogja meg a kapaszkodókat. A lábemelést végezheti egyrészt kinyújtott lábbal, ebben az esetben a lábait emelje meg úgy, hogy még derékszöget zárjon be felsőtestével, vagy térdeit húzza a mellkasához, majd engedje vissza. Kombinálhatja is a gyakorlatokat Ft Ft 6

8 A fitneszgép alkalmas a mell, váll, kar és a hasizom erősítésére. A Kombinált tolódzkodó, hasizomerősítő és húzódzkodó állvány egy multifunkcionális fitneszgép, mely három elemet foglal magába ezért számos gyakorlat végezhető rajta. Hasizom erősítő rész javasolt használata: Hátát támassza a háttámlának és fogja meg a kapaszkodókat. A lábemelést végezheti egyrészt kinyújtott lábbal, ebben az esetben a lábait emelje meg úgy, hogy még derékszöget zárjon be felsőtestével, vagy térdeit húzza a mellkasához, majd engedje vissza. Kombinálhatja is a gyakorlatokat. Tolódzkodó rész javasolt használata: Álljon szembe az oszloppal és tolja fel magát a két hajlított csövön megtámaszkodva. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos karhajlításokat. A karhajlító gyakorlatok közben a könyökét a test mellé zárja vagy kifelé tolja, attól függően, hogy a tricepsz vagy mellizmokat erősíti jobban Ft Ft 7

9 A fitneszgép alkalmas a mell, váll, kar erősítésére és védi az ízületeket. A fekvőtámasz úgy erősíti a felsőtestet és építi az izmokat, hogy azok összhangban dolgozhassanak a test alsó részével és a törzzsel. A fekvőtámasz védi az ízületeket és olyan erőt fejleszt, amit a mindennapok során is használ. Álljon szemben a rúddal. Fogja meg mind a két kezével a kapaszkodó rudat. A fekvenyomó rúdon szűk és széles fogással fekvőtámasz gyakorlatok végezhetők, lépegető fel-lemozgással a lábizomzatot is fejleszthetjük. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 8

10 A fitneszgép alkalmas a hát és a karizmok erősítésére. A három különböző magasságban elhelyezett rúdon a kisebbek és nagyobbak is megtalálják a nekik legmegfelelőbb illetve a gyakorlathoz legalkalmasabb rudat. Használata egyszerű, különböző intenzív húzódzkodó és tolódzkodó gyakorlatokat lehet rajta végezni, de kiválóan alkalmas nyújtáshoz is. Az ügyesebbek különféle tornagyakorlatokat is kipróbálhatnak a rudakon. Húzódzkodás és tolódzkodás mellett függeszkedve akár lábemelő gyakorlatok is végezhető rajta, tehát az egész felsőtest izomzatát meg lehet dolgoztatni, - gyakori használat mellett- látványos eredménnyel. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 9

11 A fitneszgép alkalmas a hát- és hasizom, illetve a láb izmainak erősítésére. A forgó fitneszgép egy porfestett kapaszkodóból és egy csapágyazott forgású, porfestett acélkorongból áll. Alkalmas a hát- és hasizom, illetve a láb izmainak erősítésére, nyújtására. Lépjen rá a korongra, fogja meg a hozzá tartozó kapaszkodót, és egyensúlyát megtalálva forgassa a derekát jobbra, majd balra, mindenféle erőkifejtés nélkül, könnyedén. Végezze a gyakorlatot 3 x 2 percig a ciklusok között 5 másodperces szüneteket tartva. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 10

12 A fitneszgép alkalmas a láb, fenék, csípő és hasizmok fejlesztésére. Az egyszemélyes gyaloglógép nagy teherbírású, alkalmas a láb, fenék, csípő és hasizmok fejlesztésére. A talpakat csúszásgátló felülettel láttuk el a biztonságos használat érdekében. Álljon a pedálokra és fogja meg a kapaszkodót, majd kezdjen lépegetni, mintha gyalogolna. Megjegyzés: A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 11

13 A fitneszgép alkalmas a hát- és hasizom, illetve a láb izmainak erősítésére. A forgó fitneszgép egy porfestett kapaszkodóból és egy csapágyazott forgású, porfestett acélkorongból áll. Alkalmas a hát- és hasizom, illetve a láb izmainak erősítésére, nyújtására. Álljon rá a korongra, fogja meg a hozzá tartozó kapaszkodót, és egyensúlyát megtalálva forgassa a derekát jobbra, majd balra, mindenféle erőkifejtés nélkül, könnyedén. Végezze a gyakorlatot 3 x 2 percig a ciklusok között 5 másodperces szüneteket tartva. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 12

14 A fitneszgép alkalmas a derék és csípő formálására, farizom erősítésére. A dupla oldalsó láblengető gép nagy teherbírású, alkalmas a derék és csípő és farizmok fejlesztésére. A talprészt csúszásgátló felülettel láttuk el, így az eszköz alkalmazása teljesen biztonságos. Álljon a lábtámaszra, fogja meg a kapaszkodókat. Használat közben lendítsük jobbra, majd balra a lábtartó részt. Minél nagyobb szögben sikerül kitolni oldalra, annál intenzívebb mozgást tesz lehetővé Ft Ft 13

15 A fitneszgép alkalmas a láb, fenék, csípő és hasizmok fejlesztésére. Az oldalsó láblengető két egységből áll, ezért egyszerre ketten is tudják használni. A talprészt csúszásgátló felülettel láttuk el, így az eszköz alkalmazása teljesen biztonságos. Használat közben lendítsük jobbra, majd balra a lábtartó részt. Minél nagyobb szögben sikerül kitolni oldalra, annál intenzívebb mozgást tesz lehetővé. Gyalogló rész: Álljon a pedálokra és fogja meg a kapaszkodókat, majd kezdjen lépegetni, mintha gyalogolna. Oldalsó lengető rész: Használat közben lendítsük jobbra, majd balra a lábtartó részt. Minél nagyobb szögben sikerül kitolni oldalra, annál intenzívebb mozgást tesz lehetővé Ft Ft 14

16 A fitneszgép alkalmas a láb és derék erősítésére, nyújtására, erősítésére. A Dupla lábtológép két önálló egységből áll, ami lehetővé teszi, hogy egyszerre ketten is használják. Különösen ajánlott legyöngült szervezet vagy baleset utáni rehabilitáció során, hiszen a derekunkat kímélve alkalmas a lábizomzat megerősítésére. Támaszkodjuk a gumiborítású háttámlának, a lábainkat a lábtartóra helyezve toljuk ki magunkat, majd lassan engedjük vissza a kiinduló helyzetbe. Ezt erőnlétünknek megfelelően végezhetjük kombinálva lábujjhegy gyakorlatokkal. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 15

17 A fitneszgép alkalmas a kar és hátizom erősítésére. A Dupla vállizom-erősítő lehúzó géppel a saját súlyunkat megemelve kíméletesen erősíti a kar és a hátizmokat. Az ülőrészre ülve, mindkét kézzel fogja meg a kapaszkodókat, majd húzza le, és óvatosan engedje vissza azokat. Ezt gyakorlatot ismételje meg többször a kívánt hatás érdekében. Egymással, háttal ülve két személy is edzhet, mindketten a saját testsúlyukkal végezve a gyakorlatot. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 16

18 A fitneszgép alkalmas kar, váll és mellizom erősítésére. A mellizom erősítő tológéppel, a saját testsúlyunkkal kíméletesen erősíthetjük a kar és a mellizmokat. Az ülőrészre ülve támaszkodjon a háttámlának, majd fogja meg a kapaszkodókat és tolja előre. Így a kar kinyújtásával egy időben az ülőrész arányosan kis mértékben megemelkedik. Ismételje a gyakorlatot többször. Egymással, háttal ülve két személy is edzhet, mindketten a saját testsúlyukkal végezve a gyakorlatot. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 17

19 A fitneszgép alkalmas a kar, váll, mell és hátizom erősítésére. A Kombinált váll és mellizom erősítő lehúzó tológép a saját súlyunkat megemelve kíméletesen erősíti a kar, mell, váll és a hátizmokat. Az ülőrészre ülve, mindkét kézzel fogja meg a kapaszkodókat, majd húzza le (vagy tolja el magától), és óvatosan engedje vissza azokat. Ezt gyakorlatot ismételje meg többször a kívánt hatás érdekében. Egymással, háttal ülve két személy is edzhet, mindketten a saját testsúlyukkal végezve a gyakorlatot. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 18

20 A fitneszgép alkalmas a hasizmok erősítésére és nyújtására. A haspad fitneszgép egy porfestett vázból és egy galvanizált központi tartóoszlopból áll. Alkalmas a hasizmok erősítésére és nyújtására. Üljön rá az eszköz magasabb részére, lábfejét akassza be a tartórúdba, majd óvatosan dőljön hátra és feküdjön rá a padra. Ebből a helyzetből végezzen törzsemelést. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 19

21 A fitneszgép alkalmas a hasizmok erősítésére és nyújtására. A dupla ferde haspad fitneszgép egy porfestett vázból és egy galvanizált központi tartóoszlopból áll. Alkalmas a hasizmok erősítésére és nyújtására. Üljön rá az eszköz magasabb részére, lábfejét akassza be a tartórúdba, majd óvatosan dőljön hátra és feküdjön rá a padra. Ebből a helyzetből végezzen törzsemelést. A termék az EN 16630:2015-ös TÜV Rheinland kültéri fitneszgép megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik Ft Ft 20

22 A fitneszgép alkalmas a mell, váll, kar és a hasizom erősítésére. Használata egyszerű, különböző intenzív húzódzkodó és tolódzkodó gyakorlatokat lehet rajta végezni, de kiválóan alkalmas nyújtáshoz is. Az ügyesebbek különféle tornagyakorlatokat is kipróbálhatnak a rudakon. Húzódzkodás és tolódzkodás mellett függeszkedve akár lábemelő gyakorlatok is végezhetőek rajta, tehát az egész felsőtest izomzatát meg lehet dolgoztatni, - gyakori használat mellett- látványos eredménnyel Ft Ft 21

23 A fitneszgép alkalmas a mell, váll, kar és a hasizom erősítésére. Használata egyszerű, különböző intenzív húzódzkodó és tolódzkodó gyakorlatokat lehet rajta végezni, de kiválóan alkalmas nyújtáshoz is. Az ügyesebbek különféle tornagyakorlatokat is kipróbálhatnak a rudakon. Húzódzkodás és tolódzkodás mellett függeszkedve akár lábemelő gyakorlatok is végezhető rajta, tehát az egész felsőtest izomzatát meg lehet dolgoztatni, - gyakori használat mellett- látványos eredménnyel Ft Ft 22

24 Információs tábla Közterületekre hirdető és információs vagy üdvözlő táblaként ajánljuk. Két akác tartólábra erősített, mindkét oldalon használható tábla felülettel. A hasznos táblafelület mindkét oldalon 95 cm x 65 cm. Az eső és hó ellen fazsindely tető védi az információs felületet. Szükség esetén műanyag vagy üveglap is beilleszthető a hirdetőkeretbe Ft Ft 23

25 Köríves kerékpártároló Elsősorban közterekre ajánlott négy férőhelyes kerékpártároló. A kerékpárok kereke hozzázárható a férőhelyenként két-két hegesztett kör acélcsőhöz, mely egyaránt stabilan is tartja azokat, megakadályozva hogy eldőljön a kerékpár. A vázszerkezet négy ponton csavarozható le, így gátolva a tároló mozgatását Ft Ft 24

26 Háttámlás pad Játszóterekre, óvodákba, iskolákba, parkokba egyaránt ajánljuk ezt a támlás pad változatot. Kényelmes pihenést biztosít döntött háttámlás kialakításának köszönhetően. Játszóterekre, óvodákba, iskolákba, parkokba egyaránt ajánljuk ezt a támlás pad változatot. Kényelmes pihenést biztosít döntött háttámlás kialakításának köszönhetően. A csapolásoknak, és különleges lábrészének köszönhetően nagy stabilitást biztosít az egész építménynek, gyorsan telepíthető, betonozást nem igényel ezért közterületekre történő kihelyezésre is ideális. A keményfa (akác és tölgy) alapanyagnak köszönhetően egy tartós, nagy igénybevételt is jól bíró esztétikus rpadot kapnak Ft Ft 25

27 Háttámlás pad Közterületi játszóterekre, iskolákba, óvodákba ajánlott igényes megjelenésű fémvázas hulladékgyűjtő. 40 literes kivitelben. Szemeteszsák behelyezésével megoldható a szemét higiénikus ürítése, de akár kibillenthető a kukarész is. A kuka kibillentése csak egy kézi lakat lehúzása után lehetséges, így megakadályozható hogy gyerekek kifordíthassák a kukát Ft Ft 26

28 Ütéscsillapító burkolatok: 27

29 Kapcsolat Telefon: Mobil: +36 (70) Fax: +36 (75) Elektronikus elérhetőség: Web: Raktár/Telephely: Cím: 7026 Madocsa, Kender u.20. Levelezési cím: Scheidl Lajos EV 7026 Madocsa, Kender u.20. Érvényes: január 01-től, a következő árlista kiadásáig. Az esetleges árváltozások jogát fenntartjuk! Egyes esetekben a képek illusztrációk, a valóságtól eltérhetnek. 28

30 Az egész ország területén vállaljuk: Közterületi, bölcsődei, óvodai, iskolai játszóterek építését, kivitelezését. A játszószerek szállítása és telepítésétől a kulcsra kész átadásig minden munkafolyamatra vállalkozunk. Szakembereink és partnereink révén a környező parkok kialakítását, a növények szállítását és ültetését is első osztályú minőségben tudjuk elvállalni. További információ: 29

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) SL116 GYALOGLÓ 1250x600x1600 207 000 Ft 262 890 Ft Végtagok formálására, erősítésére és

Részletesebben

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) SL116 GYALOGLÓ 1250x600x1600 207 000 Ft 262 890 Ft Végtagok formálására, erősítésére és

Részletesebben

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) SL101 KAR ÉS MELLKAS ERŐSÍTŐ 1600x750x2050 19,1 (4,16 x 4,58 m) 155 440 700 Ft 559 689 Ft Mire jó? Felső végtagok,

Részletesebben

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési Eszköz leírása Méret (cm) Biztonsági tér (cm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) 7502 LIBEGŐ 160 x 97 x 127 460 x 397 300 000 Ft 381 000 Ft Koordináció és egyensúly javítására. Erősíti

Részletesebben

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám 7502

EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési szám 7502 EXKLUZÍV ESZKÖZÖK Rendelési 7502 Eszköz leírása Méret (cm) Biztonsági tér (cm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) LIBEGŐ 160 x 97 x 127 460 x 397 300 000 381 000 Koordináció és egyensúly javítására. Erősíti

Részletesebben

Önálló eszköz. Önálló eszköz Más gyártók által gyártott termékek rajza (csak szemléltetésképpen)

Önálló eszköz. Önálló eszköz Más gyártók által gyártott termékek rajza (csak szemléltetésképpen) Mit kérünk a pályázatban: A rendelkezésre álló minták alapján, a funkciók megtartásával, egy egyedi arculatú termékcsalád megtervezését, és a pályázat nyertesétől ezt követően a gyártási szintű tervek

Részletesebben

Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC-02

Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC-02 Air Walker Rendelési kód: OFC-02 Edzéstípus: Vérkeringés, kardio Hatása: Az ízületeket kímélve edzi a teljes láb- és csípőizomzatot. Hasznos eszköze lehet a mozgásszervi rehabilitációnak is, hiszen javítja

Részletesebben

Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC2-01

Termék adatlap Air Walker Rendelési kód: OFC2-01 175,5 cm 349 cm Air Walker Rendelési kód: OFC2-01 399 cm 99 cm Edzéstípus: Vérkeringés, kardio Hatása: Az ízületeket kímélve edzi a teljes láb- és csípőizomzatot. Hasznos eszköze lehet a mozgásszervi rehabilitációnak

Részletesebben

Termékek. Az alacsony fekvőtámasz állvány kondieszköz a fekvőtámasz gyakorlatok kombinálásához,

Termékek. Az alacsony fekvőtámasz állvány kondieszköz a fekvőtámasz gyakorlatok kombinálásához, Termékek Alacsony fekvőtámasz állvány Az alacsony fekvőtámasz állvány kondieszköz a fekvőtámasz gyakorlatok kombinálásához, változatosabbá tételéhez nyújt segítséget. A saját testsúlyos edzés egyik legfontosabb

Részletesebben

Kültéri fitnesz eszközök 2015

Kültéri fitnesz eszközök 2015 Kültéri fitnesz eszközök 2015 Székhely: 1184.Budapest,Aranyeső u.8 Adószám: 23272677-2-43 cégjegyzékszám: 01-09-957790 Levélcím: 5555. Hunya, Rákóczi út 26/1 Tel/fax:+36-66-89 90 71 E-mail: info@magyar-jatszoter.hu

Részletesebben

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) SL116 GYALOGLÓ 1200X540X1500 207 000 Ft 262 890 Ft Végtagok formálására, erősítésére és

Részletesebben

STREET WORKOUT ESZKÖZÖK

STREET WORKOUT ESZKÖZÖK STREET WORKOUT ESZKÖZÖK Rendelési SW7601 DUPLA KORLÁT 64 x 254 x 92 20,02 67 800 Ft 86 106 Ft 40 680 Ft Állóképességet és egyensúlyt saját testsúly használatával fejlesztő eszköz, mely a rajta elvégezhető

Részletesebben

KÜLTÉRI EDZŐ ELEMEK ÉS ÖSSZEÁLLÍTÁSOK 2017

KÜLTÉRI EDZŐ ELEMEK ÉS ÖSSZEÁLLÍTÁSOK 2017 KK-01 TORONY 1 kis alapterületű komplex erősítő állomás, többféle húzódzkodásra, tolódzkodásra, has- és törzsizom erősítésre alkalmas, számos TRX rögzítési ponttal 514 x 473 x 300/400 775 x 800 62 m 2

Részletesebben

Hátmasszírozó. Köztéri eszközök referens: Schindler Anikó Telefon: 06 20/282-3994 E-mail: parkeszkoz@royalkert.hu Web: www.royalkert.

Hátmasszírozó. Köztéri eszközök referens: Schindler Anikó Telefon: 06 20/282-3994 E-mail: parkeszkoz@royalkert.hu Web: www.royalkert. Hátmasszírozó Rendelési szám: SL 111 Hátizmok függőleges és vízszintes irányban történő masszírozására használható, valamint serkenti a véráramlást és nyugtatólag hat az idegrendszerünkre is. Álljon vagy

Részletesebben

Az ár nem tartalmazza a szállítási, telepítési költségeket. 5 év garancia TÜV minősítés

Az ár nem tartalmazza a szállítási, telepítési költségeket. 5 év garancia TÜV minősítés Érvényes: 2015 december 31. KONDIKERT tulip-play.com 2015 Az ár nem tartalmazza a szállítási, telepítési költségeket. 5 év garancia TÜV minősítés Torony 1. KK-01 60 m2; r=4.38 m 3-4 m 5.14 m 4.73 m Kis

Részletesebben

ÁRAJÁNLAT BUDAÖRSI KÉZÉLABDA SE

ÁRAJÁNLAT BUDAÖRSI KÉZÉLABDA SE ÁRAJÁNLAT BUDAÖRSI KÉZÉLABDA SE 1 SELENA BESTRONG 130M 2 -ES KONDIPARK VARIÁCIÓ Helyigény: 130 m2 Kapacitás: egyszerre akár 50 ember is sportolhat a kondieszközökön, 1:1-es pihenőidővel. A kondipark eszközei:

Részletesebben

A sportpark elhelyezhető köztereken, sportközpontokban, iskolák, de akár a családi házak udvarában is.

A sportpark elhelyezhető köztereken, sportközpontokban, iskolák, de akár a családi házak udvarában is. A mindennapi munka, stressz, rohanás hatására hajlamosak vagyunk elhanyagolni testünk karbantartását, egészségünk megőrzését. A mozgásszegény életmód egészségügyi problémák kialakulásához vezet, ezért

Részletesebben

EXKLUZÍV vonal 2012.01.280 280

EXKLUZÍV vonal 2012.01.280 280 EXKLUZÍV vonal 2012.01.280 280 Rendelési szám Eszközök Méret (cm) Nettó ár (EUR) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) 019030 UJJ-LÉTRA 22X22X170 cm 1 300 364 000 Ft 462 280 Ft Ujj- izmok, ínszalagok és izületek

Részletesebben

FIZIKAI FELKÉSZÜLÉSI PROGRAM, AZ ÉLVONALBELI TELJESÍTMÉNYHEZ

FIZIKAI FELKÉSZÜLÉSI PROGRAM, AZ ÉLVONALBELI TELJESÍTMÉNYHEZ FIZIKAI FELKÉSZÜLÉSI PROGRAM, AZ ÉLVONALBELI TELJESÍTMÉNYHEZ Időszak: 1. és 2. felkészülési fázis Ízületi mozgékonyság Lazaság - Erő-Állóképesség FIGYELEM Erőfejlesztés, kondicionálás gumiszalag segítségével.

Részletesebben

Testedzési program: 1.-6. hét

Testedzési program: 1.-6. hét Testedzési program: 1.-6. hét Az alábbiakban közreadunk egy teljes test megmozgatására alkalmas, kezdőnek szóló edzéstervet. A napi életritmusba rugalmasan beilleszthető, és emellett lehetőséget nyújt

Részletesebben

EXKLUZÍV vonal

EXKLUZÍV vonal EXKLUZÍV vonal 2010.1 280 Rendelési (Ft) 019030 UJJ-LÉTRA 22X22X170 1 300 364 000 Ft Ujj- izmok, ínszalagok és izületek mozgékonyságának megőrzésére. Egyik keze ujjaival egyesével lépegessen fel az eszköz

Részletesebben

KÜLTÉRI FITNESZ PARK

KÜLTÉRI FITNESZ PARK 9700 Szombathely Belterület, hrsz.: 3689 alatti KÜLTÉRI FITNESZ PARK Pályázati tervdokumentációja hiánypótlás 2012. szeptember 2012. szeptember 9700 Szombathely Belterület, hrsz.: 3689 alatti KÜLTÉRI FITNESZ

Részletesebben

Szabadtéri fitnesz eszközök beszerzése Békéscsaba Megyei Jogú Város Önkormányzata részére adásvételi szerződés keretében -

Szabadtéri fitnesz eszközök beszerzése Békéscsaba Megyei Jogú Város Önkormányzata részére adásvételi szerződés keretében - Szabadtéri fitnesz eszközök beszerzése Békéscsaba Megyei Jogú Város Önkormányzata részére adásvételi szerződés keretében - tájékoztató az eljárás eredményéről Közbeszerzési Értesítő száma: 2016/74 Beszerzés

Részletesebben

használati utasítás PLUS edzőtorony IN 190

használati utasítás PLUS edzőtorony IN 190 használati utasítás PLUS edzőtorony IN 190 A JÓTÁLLÁSÉRT ÉS A SZERVIZÉRT FELEL: Insportlike kft, Kossuth Lajos utca 65, Esztergom www.insportline.hu tel/fax: +36 3331 3242 Biztonsági figyelmeztetés: A

Részletesebben

Csípőforgás. Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon.

Csípőforgás. Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon. Csípőforgás Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon. Hatás: Erősíti a derekat és a hátizmokat. 2. Nyak-hát nyújtó gyakorlat

Részletesebben

STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok

STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok Minden amire szüksége lehet egy tökeletes edzéshez! Az Aerobic Step az egyetlen tréningeszköz, amire szüksége lehet. Ideális cardovaszkuláris

Részletesebben

Erőnlét és egészségmegőrzés mindenkinek

Erőnlét és egészségmegőrzés mindenkinek Outdoor Fitness CENTER Cégünkről A minőségi Outdoor Fitness Center kültéri sporteszközöket forgalmazó és telepítő Három Kertőr Kft. tulajdonosai 2001 óta végeznek professzionális kertészeti és kertépítési

Részletesebben

BLOOD CIRCULATORY MASSAGER VIBROMASSZÁZS KÉSZÜLÉK CIKK SZÁM: 1500 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

BLOOD CIRCULATORY MASSAGER VIBROMASSZÁZS KÉSZÜLÉK CIKK SZÁM: 1500 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ BLOOD CIRCULATORY MASSAGER VIBROMASSZÁZS KÉSZÜLÉK CIKK SZÁM: 1500 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Általános biztonsági figyelmeztetések Mikor ne használja a berendezést Alkatrészek megnevezései Tartozékok Berendezés

Részletesebben

Termék azonosító: KF 101. méretek: 88 x 62 x 147 cm

Termék azonosító: KF 101. méretek: 88 x 62 x 147 cm Termék azonosító: KF 101 méretek: 88 x 62 x 147 cm Eszközhasználat célja : Megerősíteni és rugalmasabbá tenni a lábak és a derék ízületekhez kapcsolódó izomzatot. Használat: Mindkét kezével fogja meg a

Részletesebben

némely testrész fájdalma), vagy hirtelen akut fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy a labda használata előtt konzultáljon orvosával.

némely testrész fájdalma), vagy hirtelen akut fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy a labda használata előtt konzultáljon orvosával. némely testrész fájdalma), vagy hirtelen akut fájdalmai vannak, javasoljuk, hogy a labda használata előtt konzultáljon orvosával. Használati útmutató HU IN 485,486,487 - Gimnasztikai labda kapaszkodókkal

Részletesebben

Total gym 1000 Kézikönyv az edzéshez

Total gym 1000 Kézikönyv az edzéshez Hogyan használja ezt a kézikönyvet? Total gym 1000 Kézikönyv az edzéshez A Totalgym 1000 edzőprogramja jó módszer a tökéletes alak kidolgozására és megőrzésére. Ezt az edzőgépet használhatja sportolás

Részletesebben

30 NAPOS BEMELEGÍTÉS. Összesen 1 percig. Szászhegyessy Zita. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 11. Nap Felsőtest

30 NAPOS BEMELEGÍTÉS. Összesen 1 percig. Szászhegyessy Zita. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 11. Nap Felsőtest BEMELEGÍTÉS vállkörzés előre-hátra karkörzés szökdelés/ lépkedés Összesen 1 percig. 6 Gyakorlat 2 Körben - 15 perc 1. Tenyértámaszban evezés+ hegymászás (45 mp) Széles tenyértámaszban állj meg, hát egyenes

Részletesebben

Egyszerre soha ne használja a terméket 10 percnél tovább

Egyszerre soha ne használja a terméket 10 percnél tovább 2778 3 az 1-ben Vibráló-Masszázs gép FIGYELEM: Mielőtt a terméket használatba venné olvasssa el figyelmesen a használati utasítást. Ez a termék csak otthoni használatra alkalmas. BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK:

Részletesebben

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Ez a fejezet elsősorban azoknak szól, akiknek bár vannak gerinc (nyaki, háti, deréktáji) problémáik, panaszaik, azonban diagnosztizált deformitásuk

Részletesebben

CIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS

CIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS CIKK SZÁM: 1241 HASZNÁLATI UTASÍTÁS TARTALOM FELHASZNÁLÓI FIGYELMEZTETÉS ALKATRÉSZEK LISTÁJA FELÜLNÉZETI RAJZ SZERELÉSE ÚTMUTATÓ HASZNÁLAT ELÖTTI BEMELEGÍTÉS ÉS NYÚJTÁSI TIPPEK NEHÉZSÉG BEÁLLÍTÁSA TRÉNING

Részletesebben

Komplex állóképesség javító program

Komplex állóképesség javító program Komplex állóképesség javító program Az állóképesség azt jelenti, hogy izmaink viszonylag hosszútávú, azonos terhelés hatására is megfelelő teljesítményre képesek anélkül, hogy elfáradnának. Ez a fejezet

Részletesebben

JOIN! Outdoor Fitness Solutions. A StreetFitness termékcsalád legújabb termékei. csuklópontos fitneszeszközök.

JOIN! Outdoor Fitness Solutions. A StreetFitness termékcsalád legújabb termékei. csuklópontos fitneszeszközök. Outdoor Fitness Solutions JOIN! POLYDUCT ZRT. H-4181 NÁDUDAR, KABAI U. 62. A StreetFitness termékcsalád legújabb termékei STREETFITNESS JOIN! csuklópontos fitneszeszközök. KÜLTÉRI FITNESZ "A mindennapi

Részletesebben

bemelegítés minden 5-10 p 6. far kombi kar/törzsizmok guggolás széles terpesz far/comb 8 / 16 kitörés jobb láb elıl far/comb 8 / 16

bemelegítés minden 5-10 p 6. far kombi kar/törzsizmok guggolás széles terpesz far/comb 8 / 16 kitörés jobb láb elıl far/comb 8 / 16 Otthoni alapozó edzésterv: 2 hét 20 2. hét, 1. nap Szériák közötti szünetek: 30 mp (ahol van szériaszám, és a gyakorlat nem egy komplex része) Gyakorlatok közötti szünetek: 0 mp (folyamatos) Körök javasolt

Részletesebben

Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak

Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak Nagyon fontos, hogy szülés után erős legyen a váll és hátizmod, mert a gyereket sokat kell majd cipelned, a mellizom gyakorlatok pedig

Részletesebben

InSPORTline Vin-bell edzésprogram

InSPORTline Vin-bell edzésprogram InSPORTline Vin-bell edzésprogram Az insortline Vin-bell kiválasztásánál válassza ki az edzési szintjének megfelelő súlyt. Olyan súlyt válasszon, amellyel minden gyakorlatot 10 ismétléseses sorozatban

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 10972 Koordinációs párna insportline Dome Plus

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 10972 Koordinációs párna insportline Dome Plus HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 10972 Koordinációs párna insportline Dome Plus TARTALOM BEVEZETŐ... 3 CSOMAG TARTALMA... 3 BIZTONSÁGI ÚTMUTATÓ... 3 ELSŐ HASZNÁLAT... 3 TÁROLÁS... 3 GYAKORLATOK... 4 GARANCIÁLIS

Részletesebben

Tisztelt Partnerünk!

Tisztelt Partnerünk! Parkberendezések, Székhely: 1184.Budapest,Aranyeső u.8 adószám: 23272677-2-43 cégjegyzékszám: 01-09-957790 level cím: 5555 Hunya, Rákóczi út 26/1. Tel/fax:+ 36-66-899-071 E-mail: info@magyar-jatszoter.hu

Részletesebben

Használati utasítás ATHLET edzőtorony

Használati utasítás ATHLET edzőtorony Használati utasítás ATHLET edzőtorony A JÓTÁLLÁSÉRT ÉS A SZERVIZÉRT FELEL: Insportline kft, Kossuth Lajos utca 65, Esztergom www.insportline.hu tel/fax: +36 3331 3242 Köszönjük, hogy termékünk megvásárlása

Részletesebben

Használati útmutató -HU IN 3913, 3914, 3915, 3916, 3917, 3918 Gimnasztikai labda insportline COMFORT BALL pumpával és DVD melléklettel

Használati útmutató -HU IN 3913, 3914, 3915, 3916, 3917, 3918 Gimnasztikai labda insportline COMFORT BALL pumpával és DVD melléklettel Használati útmutató -HU IN 3913, 3914, 3915, 3916, 3917, 3918 Gimnasztikai labda insportline COMFORT BALL pumpával és DVD melléklettel FONTOS! 1. Bármilyen gyakorlat megkezdése előtt konzultáljon orvosával.

Részletesebben

SLIM SHAPER. Használati útmutató

SLIM SHAPER. Használati útmutató SLIM SHAPER Használati útmutató hu TARTALOM Fontos biztonsági útmutatások Jellemzők és alkatrészek Bevezető A tornagép összeszerelése Útmutató a tornagyakorlatokhoz Karbantartás és tárolás Teljes fitness

Részletesebben

KÜLTÉRI TORNAESZKÖZ CSALÁD. S-széria. Tornaeszközeink külterületen szinte bárhová elhelyezhetőek, mint például:

KÜLTÉRI TORNAESZKÖZ CSALÁD. S-széria. Tornaeszközeink külterületen szinte bárhová elhelyezhetőek, mint például: KÜLTÉRI TORNAESZKÖZ CSALÁD S-széria Kültéri tornaeszköz családunk a testmozgásra vágyók igen széles rétegének készült, harcot hirdetve a mozgásszegény életmód és a szabadidő hasznos eltöltésének szűkös

Részletesebben

ÖLTÖZŐSZEKRÉNYEK, ÖLTÖZŐPADOK telefon: telephely: 9028 Győr, Serfőződombi dűlő 3.

ÖLTÖZŐSZEKRÉNYEK, ÖLTÖZŐPADOK telefon: telephely: 9028 Győr, Serfőződombi dűlő 3. www.qms.hu ÖLTÖZŐSZEKRÉNYEK, ÖLTÖZŐPADOK telefon: +36 30 648 5218 email: info@qms.hu telephely: 9028 Győr, Serfőződombi dűlő 3. HOSSZÚAJTÓS ÖLTÖZŐSZEKRÉNYEK Praktikus kialakítás, könnyű szerkezet, nagy

Részletesebben

5 Xact 295/295P 590 360-440 390-540 - 295 HFR/295 P HFR 590 360-440 510-660 295 US 590 360-440 400-550 - 295 HFR US 590 360-440 520-670

5 Xact 295/295P 590 360-440 390-540 - 295 HFR/295 P HFR 590 360-440 510-660 295 US 590 360-440 400-550 - 295 HFR US 590 360-440 520-670 Xact 2 Xact Xact EGY SZÉK AZ ISKOLA MINDEN TERÉBE A multifunkcionális és ergonomikus iskolaszék, az Xact most két méretben is kapható: Xact és Xact Start. Ennek köszönhetően a szék az alsós osztálytermektől

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Test erősítő insportline AB Roller AR100

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Test erősítő insportline AB Roller AR100 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN 13169 Test erősítő insportline AB Roller AR100 TARTALOM BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK... 3 ÖSSZESZERELÉS... 3 HOGYAN TORNÁZZON... 3 GARANCIÁLIS FELTÉTELEK, REKLAMÁCIÓ... 5 2 BIZTONSÁGI

Részletesebben

A termék MSZ EN :2008-as TÜV Rheinland játszótéri megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik.

A termék MSZ EN :2008-as TÜV Rheinland játszótéri megfelelőségi tanúsítvánnyal rendelkezik. 2012. február 28. kedd, 16:01 Háromszög mászóka (H1212) Ajánlott: 014 évig Talán az egyik legismertebb formájú mászóka, a megdöntött oldalainak köszönhetően már a legkisebb gyermekek is könnyen felmászhatnak

Részletesebben

Változások: A félelem, szorongás a terhesség alatt:

Változások: A félelem, szorongás a terhesség alatt: Várandósok Várandósok Évekig azt tartották, hogy a terhes nőnek kilenc hónapot ágyban kell töltenie. Az orvosok attól féltek, hogy az aerobik, vagy a kocogás árthat a magzatnak, így még a legaktívabb sportolóknak

Részletesebben

Otthoni szobabicikli

Otthoni szobabicikli Otthoni szobabicikli 10006711 Tisztelt vásárló, gratulálunk, hogy megvásárolta termékünket. Hogy elkerülje a technikai hibákat, kérjük, olvassa el figyelmesen és kövesse a következő használati utasítást.

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. EVOLUTION in fitness. Kedves Vásárlónk!

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. EVOLUTION in fitness. Kedves Vásárlónk! 1 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ EVOLUTION in fitness Kedves Vásárlónk! Köszönjük, hogy cégünk, a Herky Sport Kft. által kifejlesztett terméket vásárolta meg, mely forradalmian új rendszerű, gazdaságos és sokoldalú

Részletesebben

Irányadó a fitneszben

Irányadó a fitneszben Irányadó a fitneszben tartalomjegyzek Cardio gépek 3 Lapsúlyos gépek 6 Tárcsasúlyos gépek 11 Padok és állványok 15 Színminták 18 3 Cardio gepek A Vector Fitness egy rendkívül dinamikusan fejlődő professzionális,

Részletesebben

BEVEZETÉS ÁLLÓ HELYZET

BEVEZETÉS ÁLLÓ HELYZET BEVEZETÉS 1 Az önedző "istennői" gimnasztikához Ugyanazon ízületnek számos mozgása van. Ha bármelyik mozgás során kattant egy ízület - pl. a csípőízületi gyakorlat során kattant a boka -, az az ízület

Részletesebben

EDZŐPAD LW-20. FONTOS: Használat előtt, kérjük olvassa el figyelemmel jelen útmutatót.

EDZŐPAD LW-20. FONTOS: Használat előtt, kérjük olvassa el figyelemmel jelen útmutatót. EDZŐPAD LW-20 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FONTOS: Használat előtt, kérjük olvassa el figyelemmel jelen útmutatót. Örizze meg az útmutatót a késöbbi hivatkozások érdekében. A termék tulajdonságai eltérhetnek az

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Multifunkciós erősítő kerék insportline AB Roller AR400

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN Multifunkciós erősítő kerék insportline AB Roller AR400 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HUN IN 13170 Multifunkciós erősítő kerék insportline AB Roller AR400 TARTALOM BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK... 3 GYAKORLATOK ÁTTEKINTÉSE... 3 Alap gyakorlatok leírása... 3 Gyakorlatok állva...

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ EDZŐPAD SPORTMANN LW-21

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ EDZŐPAD SPORTMANN LW-21 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ EDZŐPAD SPORTMANN LW-21 FONTOS: Használat előtt, kérjük olvassa el figyelemmel jelen útmutatót. Őrizze meg az útmutatót a későbbi hivatkozások érdekében. A termék tulajdonságai eltérhetnek

Részletesebben

Akció! -30. Lime székek. Fair Play fa székek. Színes székek

Akció! -30. Lime székek. Fair Play fa székek. Színes székek Akció! Vásároljon hihetetlenül kedvezményes áron egészen tavaszig csak a Fair Play-től! Ahogy ígértük ebben az évben is a lehető leghatékonyabban szeretnénk segíteni az Önök munkájukat. Rögtön az év elején

Részletesebben

Műtét utáni gyakorlatok

Műtét utáni gyakorlatok Műtét utáni gyakorlatok 1. Korai, műtét utáni fekvőgyakorlatok Ezek a gyakorlatok igen fontosak a lábak keringési rendszerének beindítása és a vérrög kialakulásának elkerülése céljából. Emellett segíti

Részletesebben

Játszótér. Köztéri fitnesz. Street Workout. Utcabútor katalógus

Játszótér. Köztéri fitnesz. Street Workout. Utcabútor katalógus Játszótér Köztéri fitnesz Street Workout Utcabútor 2016 katalógus 12 év... 126 játszótér és 98 fitneszpark! Hinták Forgójátékok Játszóvárak Babaházak Rugós játékok Homokozók Kombinált mászókák Figurális

Részletesebben

Egyéni edzés. Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD

Egyéni edzés. Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD Tisztelt Vásárló, gratulálunk Önnek, hogy megvásárolta az új ENERGETICS fitnesz berendezést. A testgyakorlások elvégzésekor kellemes szórakozást és sok sikert

Részletesebben

Használati utasítás. Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a.

Használati utasítás. Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a. TM Használati utasítás 2 Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a. tulajdonában lévő védjegyek Olaszországban és más országokban. Szerzői jogok fenntartva Technogym s.p.a.,

Részletesebben

MINDIG FORMÁBAN! streetfitness.hu facebook.com/streetfitnessofficial

MINDIG FORMÁBAN! streetfitness.hu facebook.com/streetfitnessofficial MINDIG FORMÁBAN! A mindennapi munka, stressz, rohanás mellett sajnos gyakran a legfontosabbra nem marad időnk az egészségünk megőrzésére, testünk karbantartására. A mozgásszegény életmóddal járó tünetek,

Részletesebben

Tartásjavító gyógytestnevelés gyakorlatok

Tartásjavító gyógytestnevelés gyakorlatok Tartásjavító gyógytestnevelés gyakorlatok A gyakorlatokat a talajon egy tornamatracon végezzük! 1. Medence mobilizálás Kiinduló helyzet: Hanyatt fekvés, térdhajlítás, terpesz talptámasz. Tarkóra tartás.

Részletesebben

KÜLTÉRI FITNESS ESZKÖZÖK SERIES

KÜLTÉRI FITNESS ESZKÖZÖK SERIES KÜLTÉRI FITNESS ESZKÖZÖK 15/16 SERIES 1. Szörf & Step (Mozgás koordinációt javít) 2. Masszázs (Relaxáló) 3. Derékmozgató eszköz (Bemelegítő gyakorlat) 4. Vállízület gyógyító eszköz (Bemelegítő gyakorlat)

Részletesebben

DUBLINO DESIGN LINE Vintage, industrial, retro árlista

DUBLINO DESIGN LINE Vintage, industrial, retro árlista Showroom: Hungary 1149 Budapest,Fogarasi út 11 Tel: (0036)-1-422-04-14 Fax: (0036)-1-422-02-02 e-mail: info@dublino.hu DUBLINO DESIGN LINE Vintage, industrial, retro árlista Áraink a készlet erejéig érvényesek,

Részletesebben

SZV05-002 SZV11-04 SZV05-002 SZV11-04

SZV05-002 SZV11-04 SZV05-002 SZV11-04 Udvari játékok Játszótéri játékaink esztétikus megjelenésűek és megfelelnek az Uniós követelménynek eleget tevő MSZ-EN 1176-os szabványnak. Játékaink minőségi tanúsítvánnyal rendelkező minősített eszközök.

Részletesebben

IN 2101 Fitness kiegésítő insportline AirStep

IN 2101 Fitness kiegésítő insportline AirStep IN 2101 Fitness kiegésítő insportline AirStep Egyensúlyjavító félgömb AIR STEP felfújható, kifejezetten nyújtó gyakorlatokra, egyensúly javításra, fitness ill. rehabilitációs gyakorlatok végzésére való.

Részletesebben

PÁLYÁZATI TERVEZET. SZMJV Önkormányzatának. 2012. szeptember 27-i Közgyűlésére. A Savaria Turizmus Nonprofit Kft. pályázati szándéka

PÁLYÁZATI TERVEZET. SZMJV Önkormányzatának. 2012. szeptember 27-i Közgyűlésére. A Savaria Turizmus Nonprofit Kft. pályázati szándéka PÁLYÁZATI TERVEZET SZMJV Önkormányzatának 2012. szeptember 27-i Közgyűlésére A Savaria Turizmus Nonprofit Kft. pályázati szándéka A Helyi és térségi turisztikai desztinációs menedzsment szervezetek és

Részletesebben

Szászhegyessy Zita 30 NAPOS. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 2. Nap Felsőtest BEMELEGÍTÉS

Szászhegyessy Zita 30 NAPOS. SAJÁT TESTSÚLYOS KIHÍVÁS 2. Nap Felsőtest BEMELEGÍTÉS BEMELEGÍTÉS ugrókötél ugró kötél nélkül ugrálsz (nagyobb túlsúllyal maradj a járásnál, egyelőre ne terheld feleslegesen az ízületeidet) Karhúzás oldaltartásban vállkörzés sarokhúzás térdhúzás Összesen

Részletesebben

HASZNÁLATI UTASÍTÁS HU IN Húzódzkodó-tolódzkodó Body Solid Fusion FCD

HASZNÁLATI UTASÍTÁS HU IN Húzódzkodó-tolódzkodó Body Solid Fusion FCD HASZNÁLATI UTASÍTÁS HU IN 18374 Húzódzkodó-tolódzkodó Body Solid Fusion FCD TARTALOM BIZTONSÁGI ÚTMUTATÓ 3 RÖGZÍTŐ ALKATRÉSZEK.4 ALKATRÉSZ LISTA 5 ÖSSZESZERELÉS 7 HASZNÁLAT 11 GYAKORLATOK.11 KÖRNYEZETVÉDELEM

Részletesebben

Használati útmutató. IN 3379 Koordinációs félgömb insportline GRANDE

Használati útmutató. IN 3379 Koordinációs félgömb insportline GRANDE Használati útmutató IN 3379 Koordinációs félgömb insportline GRANDE Koordinációs félgömb GRANDE felfújható, nyújtó gyakorlatokra, egyensúly javításra alkalmas. Gyors és hatékony. Szórakoztató módja a test

Részletesebben

Mozgásprogram. testsúlycsökkentéshez

Mozgásprogram. testsúlycsökkentéshez Mozgásprogram testsúlycsökkentéshez Mozgásprogram testsúly csökkentéshez A Földön 310 millió elhízott és további 1,2 millió túlsúlyos ember él. Magyarországon a legutolsó nagyobb szabású országos vizsgálat

Részletesebben

Tartalom: Biztonsági utasítások Bemelegítés Alkatrészek listája Szerelési utasítások Pad pozíciói Edzés táblázat Felülnézeti rajz Alkatrészek listája

Tartalom: Biztonsági utasítások Bemelegítés Alkatrészek listája Szerelési utasítások Pad pozíciói Edzés táblázat Felülnézeti rajz Alkatrészek listája MULTI PURPOSE BENCH Állítható fekvőpad Cikk szám: 1513 Használati utasítások Tartalom: Biztonsági utasítások Bemelegítés Alkatrészek listája Szerelési utasítások Pad pozíciói Edzés táblázat Felülnézeti

Részletesebben

Árajánlat és TÜV megfelelőségi nyilatkozat

Árajánlat és TÜV megfelelőségi nyilatkozat Zánka Község Önkormányzata 8251 Zánka, Iskola u. 11. Tel.: 06 70 276-8008 Email: str7104@gmail.com Árajánlat és TÜV megfelelőségi nyilatkozat - Zánka Község Önkormányzata finanszírozásában megépítésre

Részletesebben

130 TC FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

130 TC FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV 130 TC Modellszám: WEEVBE3909.0 Sorszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV KÉRDÉSEK? Gyártóként, arra törekszünk, hogy vásárlóink minden igényét

Részletesebben

Kardiovaszkuláris tréning

Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning A kardiovaszkuláris tréning jelentése nem más, mint a szív érrendszer edzése, erősítése. Lényege: Olyan aerob (vagyis oxigén felhasználással járó) mozgást

Részletesebben

MŰSZAKI LEÍRÁS ÁLTALÁNOS LEÍRÁS

MŰSZAKI LEÍRÁS ÁLTALÁNOS LEÍRÁS MŰSZAKI LEÍRÁS ÁLTALÁNOS LEÍRÁS A játszótéri eszközökön nincsenek éles élek, kiálló részek, szálkák. A kiálló csavarvégek műanyag csavartakarók mögé vannak rejtve. A játszótéri eszközök fő alapanyaga a

Részletesebben

Irodaházak környezetébe, bevásárló központokba P-11 P-10 P-9. Formatervező: Pálmai Design. P-10 Centrál kültéri pad 2 személyes támla nélkül

Irodaházak környezetébe, bevásárló központokba P-11 P-10 P-9. Formatervező: Pálmai Design. P-10 Centrál kültéri pad 2 személyes támla nélkül Centrál Mint minden utcabútorcsaládunk megtervezésekor, úgy a Centrál utcabútoraink megalkotásakor is a teljességre törekedtünk, ezért a padoktól kezdve a kerékpártárolókon át a térelválasztó elemekig

Részletesebben

PÁROS NYÚJTÓ GYAKORLATOK

PÁROS NYÚJTÓ GYAKORLATOK PÁROS NYÚJTÓ GYAKORLATOK Törös Károly Utánpótlás szövetségi kapitány Vezetőedző, szövetségi kapitány ex Délfrika Afrika és ex Algéria 2009-2013 1. Kiinduló helyzet: kisterpeszben állva, két kéz a vesetájon

Részletesebben

Híd. Lábemelés. Váll/Fej fölé nyúlás (száraz hátúszás) Bemelegítő gyakorlatok lépés: 2. lépés: 1. lépés: 2. lépés: 1. lépés: 2.

Híd. Lábemelés. Váll/Fej fölé nyúlás (száraz hátúszás) Bemelegítő gyakorlatok lépés: 2. lépés: 1. lépés: 2. lépés: 1. lépés: 2. Bemelegítő gyakorlatok 1 HÁTONFEKVÉSBEN Híd Feküdj hanyatt, a lábadat húzd talpra, a lábfejed legyen majdnem pontosan a térd alatt. Nyomd le a sarkad, és emeld fel a feneked a talajról. Húzd be a hasad,

Részletesebben

STRATÉGIAI-FEJLESZTÉSI OSZTÁLY Békéscsaba, Szent István tér 7.

STRATÉGIAI-FEJLESZTÉSI OSZTÁLY Békéscsaba, Szent István tér 7. Postacím: 5601 Pf 112. Telefon: (66) 523-80111342 BÉKÉSCSABA MEGYEI JOGÚ VÁROS POLGÁRMESTERI HIVATALA STRATÉGIAI-FEJLESZTÉSI OSZTÁLY Békéscsaba, Szent István tér 7. Ikt. sz.: IV. 651-62015. Előadó: Csatári

Részletesebben

KALANDKERT. -co2. tulip-play.com. Ajánlo korcsoport: 3 14 év. Érvényes: 2015 december 31-ig

KALANDKERT. -co2. tulip-play.com. Ajánlo korcsoport: 3 14 év. Érvényes: 2015 december 31-ig Érvényes: 2015 december 31-ig tulip-play.com - Az áraink nem tartalmazzák az alépítményt, szállítás és a beszerelés költségeit. - Tervezésnél kérje ki tanácsunkat az esetleges esésfelfogók kialakításáról

Részletesebben

CSOGUMI.EU

CSOGUMI.EU KȮ. ZVETLENU.. L A GYÁRTÓTÓL CSOGUMI.EU sales@csogumi.eu GUMI BURKOLÓLAPOK közvetlenül a gyártótól Cégünk, a C.S.O Kereskedelmi és Gumifeldolgozó Kft újrahasznosított gumiburkolatok gyártásával foglalkozik.

Részletesebben

Trambulin szettek cm

Trambulin szettek cm Trambulin szettek 140-243-305 cm Köszönjük, hogy termékünk megvásárlása mellett döntött! Alkatrésztörés esetén kérjük hívja a terméket eladó üzletet. 02/07 Összeszerelési útmutató 1. A csomag tartalma:

Részletesebben

Blood Circulatory Massager. Termék száma: 1500

Blood Circulatory Massager. Termék száma: 1500 Blood Circulatory Massager Termék száma: 1500 Kérjük figyelmesen olvassa el a mellékelt leírást mielőtt ezt a terméket használatba venné. A későbbi időkre is tartalmaz információkat, abban az esetben,

Részletesebben

L E G T R A I N E R GYVC-008. Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót!

L E G T R A I N E R GYVC-008. Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! LEG_TARINER.qxp 2007.08.03. 9:06 Page 1 L E G Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! T R A I N E R GYVC-008 A VIVAMAX Leg Trainerrel Ön otthonában, kényelmesen edzheti lábait és fenekét,

Részletesebben

Kültéri játékok. Kültéri játékok. Homokozók, dömperek. IT 048 Kisöntözőkanna. IT 045 Vödör. IT 052 16 darabos homokozó készlet.

Kültéri játékok. Kültéri játékok. Homokozók, dömperek. IT 048 Kisöntözőkanna. IT 045 Vödör. IT 052 16 darabos homokozó készlet. Homokozók, dömperek Gyerekek számára készült fém kerti szerszám: ásó, gereblye, lapát, amelyek valós környezetben is jól használhatók. Piros és kék színben kapható. A szerszámok négy méretben vásárolhatók

Részletesebben

PA 350 GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA

PA 350 GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA PA 350 NOTICE D UTILISATION OPERATING INSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Инструкция

Részletesebben

TARTALOMJEGYZÉK A FIGYELMEZTETÕ MATRICA FELHELYEZÉSE

TARTALOMJEGYZÉK A FIGYELMEZTETÕ MATRICA FELHELYEZÉSE TARTALOMJEGYZÉK Figyelmesztetõ matrica elhelyezése..........................................2 Fontos óvintézkedések....................................................3 Használat elött...........................................................4

Részletesebben

TOVÁBBI INFORMÁCIÓKÉRT LÁTOGASSA MEG WEBOLDALUNKAT!

TOVÁBBI INFORMÁCIÓKÉRT LÁTOGASSA MEG WEBOLDALUNKAT! Display-k Display TOVÁBBI INFORMÁCIÓKÉRT LÁTOGASSA MEG WEBOLDALUNKAT! www.zaszlo.eu www.zaszlo.eu Roll Up Prémium A Roll Up Prémium elegáns, ezüst színű állvány. Igényes külleme mellett legfontosabb a

Részletesebben

termékek VIKTÓRIA termékcsalád - Termékcsaládok

termékek VIKTÓRIA termékcsalád - Termékcsaládok 250 251 VIKTÓRIA termékcsalád termékek Szemétgyűjtő Csikkelnyomó Pad Lóca Asztal Dézsa Faveremrács Forgalomterelő Korlát Kandeláber Kerékpártartó Ivókút Hirdető Iránymutató oldalsz. 20 37 74 77 108 123

Részletesebben

Guggolás* Megosztott guggolás* Guggolás fél lábon. Huszonöt eszményi gyakorlat (A könnyebbeket *-gal jelöltük) lépés: 2. lépés: 1.

Guggolás* Megosztott guggolás* Guggolás fél lábon. Huszonöt eszményi gyakorlat (A könnyebbeket *-gal jelöltük) lépés: 2. lépés: 1. Huszonöt eszményi gyakorlat (A könnyebbeket *-gal jelöltük) 1 1 Guggolás* Megfeszített törzzsel és egyenes háttal engedd a feneked hátra és lefelé, míg majdnem megérinti a mögötted lévő széket. Csípőből

Részletesebben

KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161

KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161 SZERELÉSI- ÉS HASZNÁLATI UTASÍTÁS : KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161 HINTAVÁZ HINTA 01/07-1 - READ THIS FIRST!!! Köszönjük, hogy termékünket választotta! Ha törött vagy hiányos a csomag tartalma,

Részletesebben

A gigászi vállak titka

A gigászi vállak titka A gigászi vállak titka A testépítők általában kevesebb figyelmet szentelnek a váll edzésének, mint az szükséges lenne. Ennek okai elsősorban a következők: gyakran úgy érezzük, elég a vállizmok edzésére

Részletesebben

FELKÉSZÜLÉSI JAVASLAT

FELKÉSZÜLÉSI JAVASLAT FELKÉSZÜLÉSI JAVASLAT (fekvőtámasz, felülés, ingafutás, helyből távolugrás, függeszkedés, fekve-nyomás és 2000 méteres futás) Állóképesség fogalma: egy adott fizikai pszichikai teljesítmény jellemző intenzitásának

Részletesebben

Kerámiaipari kisgépek és berendezések

Kerámiaipari kisgépek és berendezések Kerámiaipari kisgépek és berendezések Elektromos korongozógép (HSL Profi GS III) Kiváló minőségű közvetlen meghajtású ( kúpkerék nélküli ) motorral ellátott elektromos korongozó gép. A lehető legalacsonyabb

Részletesebben

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység Gyakorlati vizsgatevékenység időtartama: 45 perc A vizsgafeladat értékelési súlyaránya: 60 % 27/2016. (IX.

Részletesebben

Totemoszlopos fitness eszközök PRÉMIUM KATEGÓRIA

Totemoszlopos fitness eszközök PRÉMIUM KATEGÓRIA Totemoszlopos fitness eszközök PRÉMIUM KATEGÓRIA Ezek a prémium kategóriás fitness eszközök kivitelezésüket, anyagukat tekintve magas minőséget képviselnek. Az oszlopok kétkét eszköz fogadására alkalmasak,

Részletesebben