A sokoldalúság tartja egyben a testet Beszélgetés Fűzy Gáborral

Az Alpokalja-Online (www.alon.hu) időszaki kiadványa II. évfolyam 3. szám 2015. április A sokoldalúság tartja egyben a testet Beszélgetés Fűzy Gáborral Gazdik és kedvenceik: A Divós Katalin Németh Kristóf házaspár és Holy Kriminovella: Jobb kéz Az arc ékszere: a napszemüveg Anyák napja, apák napja Így ballagnak Szombathelyen

2 hirdetés Angol nyelvtudás ajándékba! jegyzet 3 Beváltható: 9700 Szombathely, Thököly u. 12. Tel.: 06 30 267 9339 Ajándékutalvány 5000 Ft értékben Minden új beiratkozónak egy 5000 Ft értékû ajándék kupont adunk, amit a Játékdiszkontban (9700 Szombathely, Kinizsi Pál u. 14.) a következô vásárláskor válthat be. Az akció kizárólag a szombathelyi Helen Doron Nyelviskolába való beiratkozásra vonatkozik. Az ajándékutalvány készpénzre nem váltható. Felhasználható: 2015. május 31-ig Részletekért érdeklôdjön nyelviskolánkban. A nap rózsavörös alkonyban úszik, szinte égnek a szemközti tömbház ablakai. Nyugovóra tér a dongó, de a város utcái most is zajosak. Szobámban szalamandra őrzi a gyertya lángját, valaki meggyújtja a varázspálcát. Levendula illatú füst gomolyog az ablak felől, amíg a konyhában tea készül. Egy kerub hirtelen lekapcsolja a villanyt. Nagyot csattan. És akkor felébredek Ezüstfény tölti meg a teret. Az ágy felett néhány angyal pikniket rendezett. Régi meséket súgnak-búgnak a fülembe. Ahogy elhalkulnak, lassan a fáradt pilláim leereszkednek. Nagyot csattan. Álomcsapda Színek kacagnak a fejemben és messze úszom a tengerben. Majd ahogy épp egy szirtre mászom, fejem véletlenül az ágytámlába vágom. Nagyot csattan. És akkor felébredek A madárdallal megérkezik a reggeli harmat, fáradtan kacsingat a hajnal. Fénytündérek táncolnak át az ablakon. Ásít a vonat az vasútállomáson. A szomszéd lakásban széttörik egy bögre. Nagyot csattan. Valaki hozzon egy a kávét! www.gyerekangol.hu És akkor felébredek És akkor felébredek Boros Patrícia Keresse postaládájában vagy terjesztési pontjainkon! Terjesztési pontok: Abért Optika Szombathely, Thököly u. 19. Agroker Áruház Szombathely, Pálya u. 5. Állatkórház Szombathely, Bartók Béla krt. 9/b Árkádia Gyógyszertár Szombathely, Dolgozók útja 1/a Bartók Terem Szombathely, Rákóczi Ferenc u. 3. Bellagio Bowling Szombathely, Juhász Gyula u. 15. Belvárosi Állatpatika Szombathely, Thököly u. 13. Berzsenyi Dániel Könyvtár Szombathely, Dr. Antall József tér 1. Claudia Herba Shop Sárvár, Hunyadi u. 1. COOP élelmiszerüzletek Szombathelyen és környékén COOP Gazda Áruház Szombathely, Hunyadi u. 5-7. Élelmiszeripari és Földmérési Szakképző Iskola és Kollégium Tankenyér boltjában Szombathely, Kismezei utca 1-3. Grádics Fogászat és Fogtechnika Szombathely, Aranypatak u. 73. Helen Doron Szombathely, Thököly út 12. Herényiek Háza Szombathely Béke tér 7. Indigó Outlet Szombathely, Malom utca 1. ISIS Galéria Szombathely, Kossuth L. u. 19. Mozaik Fürdőszoba Szaküzlet Szombathely, Rumi út 181. Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Szombathely, Károlyi Gáspár tér 4. Örökzöld Kertészet Szombathely, Páfrány u 2/b (Rumi úti lámpás kereszteződésnél) Panda Nyelvstúdió Szombathely, Hollán Ernő u. 13. Parti Ékszer Szombathely, Fő tér 13. Parti Kertészet Szombathely, Kámon és Olad közti külső körút mellett PRENOR Kertészeti és Parképítő Kft. Szombathely (Herény), Béke tér 1. ProGym Fitness Szombathely, Varasd u. 10. (Homa Centrum) Rainer Takarmánybolt Szombathely, Semmelweis u. 28. Rókus Gyógyszertár Szombathely, Gábor Áron u. 12. SAVARIA PLAZA - Max2.hu Ingatlan-Plaza Szombathely, Körmendi u. 52-54. Vasi TIT Szombathely, Kőszegi u. 2. Vulkán Felnőttképző Szombathely, Felsőőr u. 7/b Az Alon Café korábban megjelent lapszámait a www.alon.hu portálon olvashatják. Kiadja: az Alon Média Kft. megbízásából az ALON PRESS Szociális Szövetkezet Időszaki kiadvány, megjelenik 10 000 példányban Főszerkesztő: Józing Antal A szerkesztőség tagjai: Bognár Ildikó, Boros Patrícia, Kleinhappel Miklós, Sebőkné Natália, Várnai Zsolt, Várnai Zsuzsanna A szerkesztőség címe: 9700 Szombathely, Fő tér 24. e-mail: info@alon.hu Telefon: +36 94 900 500, +36 94 500 111; +36 20 9 671 833 Levelezési cím: 9700 Szombathely, Csillag u. 16. Hirdetésfelvétel: Sebőkné Natália +36 20 247 3603 Grafika: MAUZ Kft. Szombathely, Kálvária u. 18. Nyomda: Délkelet-Press Kft., 5600 Békéscsaba, Kétegyházi út 18. Címlapon: Koltay Eszter és Fűzy Gábor, Címlapfotó: Kiss Roland

4 interjú Interjú 5 A sokoldalúság tartja egyben a testet Beszélgetés Fűzy Gábor nemzetközi pilates-mesterrel Az ifjúság mozgásával amúgy is komoly gondok vannak, de ez egy másik beszélgetés témája lenne. Egyike vagy a régió, sőt az ország legismertebb pilates-oktatóinak. Mindig sportos ember voltál? És emellé kell a mozgás? Testünk mozgásra született. Az ízületeinknek, izmainknak és az egész lényünknek minden szempontból a legrosszabb az egyhelyben ülés. Ha valaki sportolni akar, mit javasolsz? Egész életében a mozgás és az egészséges életmód érdekelte. Miután bejárta a világot, Szombathelyen telepedett le, mert szereti a várost, amelynek kiváló környezeti és kulturális adottságait szerinte jobban is ki lehetne használni. Itt ülünk az előtérben, és ha benézünk a termekbe, mindenféle gépek láthatóak. Ez ennyire technikai sport? Nem igazán. A gépek csak arra kellenek, hogy az izmokat rá tudjuk kényszeríteni bizonyos munkákra. Tehát gépek nélkül is lehetne ezt művelni? Igen, csak úgy sokkal nehezebb. Elvileg otthon is lehetne, csak nagyfokú tudatosságot igényel, mert túl sok mindenre kell figyelni. De vannak, akik eljutnak arra a szintre. Akkor talán most áruljuk el, hogy mi az a pilates. Ez egy olyan erősítő és nyújtó hatású edzés, ami segít a testet jobbá tenni. Minden sport ilyen, nem? Sajnos nem. A sokoldalúság tudja a testet egyben tartani, és nincs olyan sportág, ami ne egyoldalúan dolgoztatná meg azt. A pilates nem sport, hanem egy jól felépített testedzés, melyet élsportolóknak és hobbisportolóknak fejlesztettek ki, hogy minden szempontból jobban működjön a testük. Életmódunkból adódóan vannak bizonyos izmok, amik elgyengülnek, és vannak, amik túldolgoznak. Ezeket segíti rendbe tenni. Tudom, hogy neveket nem ildomos említeni, de hallottam, hogy szombathelyi élsportolók is járnak ide. Sokan. Jönnek a labdarúgók, kosarasok, teniszezők, kézisek, úszók, atléták, erőemelők és sokan mások. Pont azért, hogy csökkentsék az említett egyoldalúságot. Azt jól érzékelem, hogy nemcsak egyre népszerűbb ez a mozgásforma, de lassan a szó rossz értelmében divatos? Volt egy időszak, amikor valóban nagyon trendi volt, az összes hollywoodi sztár és élsportoló pilatesre járt. De ez már lecsengett, most ért el a tömegekhez, és egyre többen végzik itt Szombathelyen is. Nem azért mert divatos, hanem mert jó hatással van a testre. Hadd kötekedjek! Kívülről egy picikét úgy néz ki ez az egész, mint a lusta emberek sportja. Nem kell lefutnunk tíz kilométert, nem kell felbicikliznünk a hegytetőre, csak kicsit mozgatjuk a csuklót, emelgetjük a lábunkat Kívülről valóban egyszerűnek tűnik, de mivel úgy dolgoztatjuk a testet, hogy bevonjuk azokat az izmokat is, amiket általában nem szoktunk, maga a végrehajtás nem könnyű. És minél tudatosabb valaki, annál nehezebb. Bármilyen hihetetlen, pár mozdulattól is le lehet izzadni. Van olyan, akinek nem ajánlod? Egész életemben nagyon szerettem a mozgást. Diákkoromban atletizáltam, de akkor volt egy komolyabb hátproblémám, amiből sokat tanultam. 15 éves lehettem, amikor megfogalmazódott bennem a gondolat, hogy szeretném a világot egészségesebbé tenni. Ez elég idealistán hangzik. Pedig így volt. Aztán hol gyengült ez az érzés, hol erősödött. Mindenesetre a középiskola után a Testnevelési Egyetemre mentem, ekkor kezdtem el komolyabban is a fitnesz vonalon tevékenykedni. Aztán külföldön is dolgoztam, Olaszországban, Jordániában, Afrikában, hajókon, sokfelé. Step-aerobikot, spinninget és sokféle egyéb fitnesz órát oktattam, így kerültem kapcsolatba a pilates-szel is. 2006-ban Angliában voltam, ott vetődött fel az ötlet, hogy egy nemzetközi hálózat keretében kezdjük el a pilates-oktatók képzését Magyarországon. Ekkor jöttem haza, egyre több tanítványom lett, és lassan Magyarországon is elkezdett épülni a rendszer. Amennyire tudom, azóta is járod a világot. Igen, tartok képzéseket, tanfolyamokat Svájcban, Spanyolországban, Argentínában, és mostanában sokat vagyok Oroszországban is. Van látható különbség a magyar és az egyéb nemzeteknek sporttudatosságában? Sajnos nagyon el vagyunk maradva. Magyarországon a rendszeresen minimum heti kétszer 30 percet - mozgók aránya borzasztóan kevés, valahol a 20 százalékos európai átlag fele alatt van. Ennek aztán számos következménye van, ami az egészség mellett megmutatkozik a kedélyállapotban, hozzáállásban és sok mindenben. De mintha lenne kis javulás az utóbbi időben. Sok pozitív változás indult el, de még bőven van helye a fejlődésnek. Az internet és a női magazinok tele vannak egészséges életmódra való tippekkel, tanácsokkal, különös tekintettel a táplálkozásra. Ezek használhatók? Az internet és a tömegmédia áldás és átok is egyben. Borzasztóan nehéz kiszűrni, hogy mi az, ami igaz, és mi az, ami hamis. Sajnos nagy részük inkább a tévhitek kategóriájába tartozik. Például? Például a diéták. Amik tényleg hatásosak, azoknak nagy része is csak ideig-óráig működik. Az egészségtudatos táplálkozás és életmód ennél sokkal egyszerűbb, csak nehezen megvalósítható. Ez érdekesen hangzik. Hallhatnánk a konkrétumokat? Az emberek nagy része olyan ételeket eszik, amik nem emberi fogyasztásra vannak kitalálva. Ellenben amelyek valóban adnak valamit a testünk számára zöldségek, húsok, gyümölcsök, olajos magvak nagyon kis mennyiségben, átlag 20-30 százalékban találhatók meg az étlapunkon, az optimális 80 százalék helyett. Ha valaki ezeket eszi, az automatikusan elveszti a kilóit? Bármit, de minél sokszínűbb, annál jobb. Mióta élsz Szombathelyen? 2008 októberében költöztünk ide, mert én budapesti vagyok. Szereted a várost? Nagyon. Hihetetlen lehetőségek vannak itt, ezért is tetszett meg. Kiváló a fekvése, a közelben csodálatos természeti és rekreációs dolgok, lehetőségek vannak, ehhez jönnek a kulturális- és sportértékek, az egyetem vagy a római múlt. Kár, hogy semmi sincsen kellőképpen kihasználva. Szerinted mi ennek az oka? Azt hiszem, hiányzik egy jól átgondolt irány és koncepció, ami egy határozott megvalósítással társulna. Az adottságokat tekintve nemcsak országos, de nemzetközi mércével is jelentős rekreációs bázist lehetne itt létrehozni, komoly turisztikai vonzerővel. Gyerekeid hét és négy évesek. Itt képzeled el a jövőjüket? Mindenképpen. Nagyon szeretem Budapestet, ott születtem, ott nőttem fel, gyönyörű, de nem élhető város. Szombathely az. És amit mindenkitől megkérdezünk: kávét iszol? Én magam nem kávézom, de egy jó minőségű, jól elkészített, cukor nélküli kávé teljesen egészséges. Józing AntaL Fotókon Koltay Eszter és Fűzy Gábor, Fotó: Kiss Roland Ilyen még nem volt. 8-11 éves kortól mindenki csinálhatja. Van egy szombathelyi csoport, ahol csak lelkes nyugdíjasok vannak. Egyszer tanúja voltam, amikor fiatalokkal dolgoztak együtt, és mindkét generáció meglepődött a másikon. Igen, ki lehet próbálni. És nagyon hamar jön az eredmény. A vendégeink egy része pont ezekben a napokban vágott bele egy ilyen egyhónapos egészségreformba, és az első hét után már komoly különbségeket tapasztaltak magukon.

6 vásárlás ünnep 7 Az arc ékszere: Anyák és apák napja Az aktuális szemüvegdivat annyira sokrétű, hogy bárki találhat magának megfelelő darabot. A napszemüveg nem csak szemünk épségét őrzi meg, hanem egyéniségünk kifejezésének egyik eszköze lehet. A szemüvegdivat nem változik olyan gyorsan, mint a ruháké, két-három évente jelentkezik új divatirányzat. Ezt Miklósi Anikótól, a szombathelyi Miklósi Optika vezetőjétől tudjuk meg, aki elmondja azt is, hogy a férfiak és a nők egyaránt szívesen hordanak napszemüveget, de a nők egy-egy új színt vagy formát látva gyakrabban cserélik, hiszen tisztában vannak vele, hogy a napszemüveg az arc ékszere lehet. A szakember azt tanácsolja, vásárlásnál törekedjünk arra, hogy megfelelő lencséjű szemüveget válasszunk, hiszen ezek teljesen kiszűrik a szemünkre nagyon káros ultraibolya napsugarakat. A minőségi termékek azért is megérik az árukat, mert nem kell attól félnünk, hogy rövid idő alatt meglazulnak a csavarjaik, vagy éppen leesik egy-egy darabjuk. Ha valaki megtapasztalja, hogy egy jó minőségű szemüveg nem nyom, élesen-kontrasztosan lát vele, akkor biztosan nem akar mást viselni hangsúlyozza Miklósi Anikó. a napszemüveg Napszemüvegek széles kínálata Márkás vagy másolat? Újabban jellemző a márkák lemásolása. Az olcsó másolatokról messziről látszik, hogy hamisítványok, így eléggé ciki a viseletük, valamint a lencséik veszélyesek a szemre. Inkább válasszunk egy olcsóbb eredetit, mint olyant, amiről bűzlik, hogy gagyi tanácsolja a szakember. Nőknek A női szemüvegek fazonja alapvetően nem változott tavalyhoz képest, de a sportosabb darabok mellett egyre jobban jönnek a csajosabb, nőiesebb szemüvegek. A színekről elmondható, hogy a sötét árnyalatokról lassan múlt időben lehet beszélni, egyre divatosabbak az élénk színek. A nagyméretű szemüvegek továbbra is divatosak, ráadásul ezek sokkal jobban óvják a szemet a káros sugaraktól, mint kisebb társaik. Férfiaknak A férfiak számára készült szemüvegek azt sugallják: légy merész! Új színek és formák hódítanak. Itt még tartják magukat a sötétebb színű darabok, de egyre hangsúlyosabban jelen vannak a palettán a fehér, a piros és a zöld színű szemüvegek is. Hódít a retro, a 60-as, 70-es évek, valamint a 80-as évek elejének formái. Gyermekeknek Nagyon fontos, hogy a gyermekek szemét is védjük hívja fel a figyelmet Miklósi Anikó. Nem kell attól félnünk, hogy a legkisebbek nem szívesen hordják majd a szemüveget: a dioptriás szemüvegekkel ellentétben a napszemüvegek esetében nem lesz szükség rászoktatásra. Alapkövetelmény, hogy polarizált, UV-szűrős lencséjű szemüveget válasszunk. Ha ezt nem engedhetjük meg magunknak, inkább egy simléderes sapkával védjük a gyerek szemét, mint egy nem megfelelő napszemüveggel. Különösen fontos, hogy ha nem szaküzletben járunk, a kislányok bármilyen csecse napszemüveget is találnak, nem szabad rájuk adni, hosszú távon károsítja a szemüket! Kleinhappel Miklós 9700 Szombathely, Fő tér 7. Szakorvosi rendelés: Dr. Zabó Éva Bejelentkezés: (94) 329 029 Az amerikai eredetű hagyományt hazánkban a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt honosította meg. Az anyák napját 1925-ben ünnepelték meg először Magyarországon. Ilyenkor versekkel, bon-bonnal, virággal szokták köszönteni az édesanyákat. Még ha helyenként eltérően is, ám a Föld minden táján megünneplik valamilyen formában az anyák napját. Ha már azonban a szülőknél tartunk, akkor ne feledkezzünk meg a férfiakról sem, hiszen az előbbihez hasonlóan már az apák napja is megtalálható a naptárban. Magyarországon még manapság sem kap olyan nagy figyelmet ez az ünnep, külföldön azonban annál inkább... Az apák napját mai formájában, Berlinben tartották eleinte, majd egyre népszerűbb lett Németország más részein is. Az ország keleti és északi részein ezen a napon - hagyományosan csak férfiak többnyire kerékpárral indulnak túrázni, ahová rengeteg alkoholt visznek magukkal, illetve gyakran vendéglő vagy kocsma a túra célpontja. Hogy a logisztikai nehézségeket kiküszöböljék azaz megoldják a rengeteg alkohol szállítását kézikocsit, talicskát, vagy éppen biciklire szerelt utánfutót visznek magukkal az útra, amelyeket előszeretettel díszítenek orgonával és nyírfaágakkal. Az apák napját az USA-ban június harmadik vasárnapján tartják, amikor is az amerikai gyerekek ajándékot adnak édesapjuknak, vacsorát sokszor szabadtérit rendeznek tiszteletükre. Amikor a gyerekek valamilyen oknál fogva nem lehetnek az apjuk mellett, illetve nem vihetik el vacsorázni őket, képeslapokat küldenek nekik. Az amerikai férfiak nem igazán kedvelik a szentimentális üzeneteket, ezért sokkal népszerűbbek a vicces képeslapok. Boros Patrícia Indonéziában december 22-én ünneplik az anyák napját 1953 óta, ami a 25. évfordulója volt az első Indonéz Női Kongresszusnak. Eredetileg az indonéz nők bátorságát és a nemzet fejlődését ünnepelték ezen a napon, később ez átalakult az anyák iránti hála és szeretet kifejezésévé. Nepálban az anyák napját vagy más néven Mata Tirtha Aushi -t ugyancsak tavasszal ünneplik egy telihold utáni 15. napon. Ebben az országban csaknem 60 etnikai csoport él, de az ünneplés nem kapcsolódik semmilyen valláshoz vagy közösséghez. Ezen a napon az édesanyáknak speciális helyi ételeket készítenek. Az anyák napját május második vasárnapján ünneplik Japánban. A gyerekek többnyire virágot, vörös szegfűt adnak az édesanyjuknak. Emellett az ünnep kulináris értékeket is rejt, főként tojással kapcsolatosat: ilyen például a Tamagoyaki (négyszögletes omlett) vagy a Chawanmushi (tejsodós tojás, amit csirkével, vagy garnélarákkal esznek). Az anyák napját 1956-tól ünneplik Egyiptomban. Valamelyik család szűkebb körben ünnepli ezt a napot süteménnyel, közös lakomával, valahol pedig az ajándékozás (virág, bon-bon) is beletartozik az ünneplésbe. Ausztriában az apák napját június második vasárnapján tartják, és hasonlóan az anyák napjához, virággal és apró ajándékokkal kedveskednek az édesapáknak. Az ünnep egyre népszerűbb nyugati szomszédunknál, ugyanis egy felmérés szerint, néhány éve 108 millió eurót költöttek el az apák napjával kapcsolatban, amely az országban az anyák napi teljes költés kétharmadát teszi ki. Ray-Ban Vogue Max Mara Max & Co. Polaroid Diesel Pierre Cardin S.Oliver Pepe Jeans Gucci Police Givenchy Anna Hickman Furla Bluemarin Bulget

8 ballagás ballagás 9 A ballagás mint hungarikum? Néhány évvel ezelőtt egy londoni fiatalember is végignézte az egyik szombathelyi középiskola ballagási ünnepségét. Utána bevallotta: egészen elvarázsolta, érzelmileg magába szippantotta az esemény, a könnyező szülőkkel és nagyszülőkkel, a színes virágokkal és a különleges nyelvű versekkel és énekekkel. Mikor azt kérdeztük tőle, hogy hogyan nevezné a ballagást angolul, azt mondta, fogalma sincs, mert hiába élt már az USA-ban és a világ számos pontján - még hasonlót sem látott. Így aztán maradtunk a magyar ballagás szónál, amit gyorsan meg is tanult. A ballagás magyar hagyomány, amely akár hungarikum is lehetne. A feljegyzések szerint a szokás a felvidéki Selmecbányáról indult az 1870-es években. Az itteni erdészeti és bányászati akadémia hallgatói a Ballag már a vén diák kezdetű dallal búcsúztak az iskolától. Hamarosan az egész országban elterjedt a szokás, és a nyelvben meghonosodott a ballagás elnevezés. Az esemény erős érzelmi töltetét nem csak az iskolától, a társaktól, a tanároktól való búcsúzás adja, de egyben szimbóluma a gyermekkor végének. A szülők és nagyszülők szemében megjelenő könnyek annak szólnak, hogy a gyerek nem gyerek többé. Ballagási divat egykor és most Virágcsokor, tarisznya, jól ismert dallamok, ünnepi beszédek ezek jellemezték már az 1960-as évek ballagásait is. Ami azonban sokat változott, az a divat. A hatvanas években hódított a bubi frizura, a legtöbb iskolában kötelező volt ünnepségekkor a matrózblúz és a térdig érő fekete szoknya viselete. Manapság a ballagók együtt választják ki az ünnepi szerelésüket, így hát sokkal változatosabb megoldásokat láthatunk. Vannak iskolák, ahol egységes fűzőt varratnak a lányok, máshol pedig mint például a második képen inkább a blúz mellett döntenek, amit egy szűk mellénnyel egészítenek ki. Az elővillanó combok pedig jelzik, hogy idővel a szoknya fazonja is jóval merészebb lett. Az első fotó a hatvanas években készült Budapesten, a második napjainkban Szombathelyen. Boros Patrícia Herényi Virágút Virág- és dísznövénykertészeti kiállítás és vásár 2015. április 25-26-án Egész napos programok: vásári kavalkád, kézműves bemutatók, utcazenészek, egyesületek, hagyományőrzők, véradás, kulturális programok és virágvonat várja a látogatókat! Az én ballagási ajándékom Nálunk ez ott és akkor valamiért elég hülyén volt szervezve. Mármint az, hogy a ballagás előtti nap a szerenádok napja volt. Jártuk is Pécs városát lelkesen, tanárról tanárra, lakótelepről lakótelepre, kocsmáról kocsmára. A végén egész jól ment az éneklés, vagy legalábbis úgy éreztük. Mindenesetre hajnalban érkeztem haza, ahol újabb hiba csúszott a logisztikába. A rokonok ravaszul kihasználva távollétemet a családi ház összes ágyát elfoglalták, nekem már csak a garázsban álló Lada jutott. Három-négy óra alvás után üdén és frissen ébredtem, tehát a nagy napon. Valahogy azért túléltem, de a családi ebéd után kapott ballagási ajándékra már kevés energiám volt figyelni. Egy óra volt. Longines. Amit utána hordtam egy darabig, majd a fiókba tettem. Nekem is kvarcórám lett, mert az menő volt, pontos és igénytelen. A Longines azért hűségesen követett engem költözéseim során, városról városra, házról házra, fiókról fiókra vándorolt. Mígnem aztán két-három évvel ezelőtt megakadt rajta a szemem. Hát veled mi van? - kérdeztem tőle némi lelkiismeret-furdalással. Nem mondott semmit. Akkor is néma maradt, amikor felhúztam. Egy picit mintha bennem is megszakadt volna valami. Néhány nap múlva elvittem egy szombathelyi óráshoz, akiről az a hír járta, hogy szereti az ilyeneket. Longines? Hagyja itt, megnézzük! - csillant fel a mester szeme. Mikor aztán érte mentem, örömmel közölte: az órának semmi baja nincs, csak meg kellett pucolni, és öreg, finom szíve ismét verni kezdett. Nagyon vigyázzon rá! mondta az órás, majd közölte, hogy szerinte mennyi lenne most az ára. Vigyázok rá. Három évtized kellett hozzá, hogy megtudjam, mennyit ér. (J. A.) Aki egyszer bolyais, mindig bolyais! A Bolyaiban a ballagás nem az iskolától való elszakadást jelenti, hanem a diákok és az iskola kapcsolatának egy más szintre kerülésének fordulópontját tudjuk meg Kukor Ferenc igazgatóhelyettestől. Egy család életében, ha egy gyerek egyetemre kerül, vagy más városba, vagy saját családot alapít, attól még a családja tagja marad, rájuk mindig számíthat. Így van ez a Bolyaival is, hiszen diákjaink közel kétharmada 12 évig jár iskolánkba. Életük meghatározó részét élik meg ebben a közösségben, egész életüket meghatározzák azok az emberi kapcsolatok, amik itt kialakultak. A ballagáson együtt ünnepeljük diákjainknak a köznevelésben töltött éveinek lezárását, az érettségiig való eljutását szülők, rokonok és a Bolyai alsóbb évfolyamai, tanárai közösen. Tehát a Bolyai közösség. A fiatalabb diákok díszítik két napon át az iskolát a ballagásra, ami nálunk mindig szabadnapon van, hogy a családok együtt lehessenek ezen a gyönyörű tavaszi napon. Aztán az érettségi, az egyetemi évek és utána is hazavárjuk a bolyaisokat, mert ugye aki egyszer bolyais mindig bolyais! mondja Kukor Ferenc. Ismerkedjen egy hétvégén át Dél-Burgenland boraival és gasztronómiájával! A dél-burgenlandi borászok negyedik alka lommal rendezik meg a Bortavasz hétvégét. Több mint 60 borász tárja ki kapuit, hogy bemutassák a pincéikben rejló kincseket. Bortavasz buszjáratok Hogy zavartalanul lehessen élvezni a borokat, május 2-án és 3-án különjáratok indulnak Körmendró l, Kó szegró l és Szombathelyró l az osztrák pincékhez. A hétvégén az egész borvidékre kiterjedó buszhálózat üzemel, melyet a Bortavaszra szóló jegy birtokában további térítés nélkül vehetnek igénybe vendégeink. A pontos indulási és érkezési idó pon tokat és a megállókat megtalálja weboldalunkon! Árak (beleértve a teljes buszhálózatot) A rendezvényre csak kétnapos jegyet értékesítünk! Online regisztrációval április 20-ig a jegy ára csak 24,-! (utána 28,- ) Jubileumi év a Premontrei Gimnáziumban A Premontrei Gimnáziumban töltött utolsó tanévet az teszi különlegessé a végzős diák számára, hogy ekkor élheti meg igazán saját kiváltságos helyzetét. Érzékelhetően ő kerül a figyelem középpontjába. Joggal büszke arra, hogy életútjának új irányt adó döntéseiben szabad akaratát érvényesítheti, tudva azt, hogy fel kell vállalnia a következményeket is mondja Véghné Busics Hilda igazgató. Az idei tanévet az iskola újraindulásának 20 éves jubileuma teszi különlegessé. A végzősök a feldíszített osztálytermeket végigjárva, dalolva köszönnek el társaiktól és tanáraiktól, majd az iskola kápolnájában egy közösen elmondott imát követően dr. Horváth Lóránt Ödön ny. emeritus apát áldásával lépnek ki az alma mater kapuján, ahol főhajtással tisztelegnek az első és második világháborús hősök szobra előtt. A ballagók ezután a székesegyházba vonulnak és az értük bemutatott szentmisén hálát adnak a középiskolás évekért. Köszönetüket az oltárra helyezett fehér rózsákkal fejezik ki. Ezen az ünnepen kerül átadásra a Szent Norbert-díj, amely elismerésben az a végzős diák részesülhet, aki áldozatvállalásával a legtöbbet tette a Premontrei közösségéért. A hagyományt megtartva a székesegyház kapujában a rend kormányzó perjele és az iskola igazgatója egy utolsó öleléssel, kézfogással és néhány biztató szó kíséretében engedi útjára a felnőtté érett diákokat. Bortavasz Dél-Burgenland 2015 Nyitott pincék hétvégéje több mint 60 dél-burgenlandi borásznál A busz Szombathelyről Eberauba 9.45-kor és 11.45-kor indul az Ady térről. SÜDBURGENLAND 2015. május 2., szombat és május 3., vasárnap 10.00 19.00 óráig További információk: www.bortavasz.at

10 ballagás környezetünk 11 A Waldorfban másként van Nálunk nemcsak a ballagás, de az iskola lezárása is különleges mondja G. Ekler Ágnes, a szombathelyi Waldorfiskola tanára. A gyerekek ide 12 + 1 évfolyamot járnak. Az utolsó tanév az állami érettségire készít fel, míg maga a Waldorf-út egy évvel korábban, saját belső érettségivel zárul. Ennek tartozéka az úgynevezett diplomamunka. A végzős tanuló egész évben egy szabadon választott témát kutat, hogy aztán a végeredményt a széles közönség előtt, ünnepélyes keretek között, előadás formájában védje meg. Még talán ennél is fontosabb, hogy a diáknak csinálnia kell valamit a világban, legyen az egy tett vagy művészi alkotás. Volt olyan diák, aki például a transzplantációról írt dolgozatot, és ehhez egy komplett véradó napot szervezett. Az idén egyik diák a börtönök világával foglalkozik, melyhez az elítéltek által készített alkotásokból lesz majd kiállítás. A Waldorf-ballagás szintén a tizenkettedik év után zajlik. A diákoknak nincs egyenruhájuk, azt viselik, amiben jól érzik magukat, de megállapodnak, hogy legyen valami egyforma rajtuk. Végigjárják a tantermeket, ahol az alacsonyabb évfolyamok tanulói tárgyakkal, énekkel, zenével emlékeztetik a ballagókat az iskolában megtett útra. A nagyteremben megtartott ünnepen a végzős tanulók a diplomán kívül megkapják a hagyományos, közel százéves Waldorf-áldást, végül egy spirális íven, melyet tanáraik képeznek, eltávoznak az iskolából. A ballagás után a diákok egy kéthetes művészettörténeti útra indulnak. (1) A legtöbb átjáró a Fő tér körül van. Aki nem ismeri, annak gyakorlatilag az egész egy nagy labirintus. Ez a kapu például a VAOSZ udvarba vezet. A háttérben a városháza kukucskál. Belvárosi bújócska Szombathely kedves, nyugalmas, élhető város, de semmi drámait nem kínál a turistáknak. Érdekes részletekben viszont nincs hiány. Igaz, ezeket a részleteket nem biztos, hogy mi, akik itt élünk, észrevesszük. A múltkoriban például a legnagyobb nemzetközi turisztikai portálon az egyik Szombathelyen járt külföldi azt az üzenetet hagyta, hogy a városban messze a legérdekesebbek a belvárosi kis átjárók. Ezek, mint megannyi titokzatos rejtekutak, behálózzák a Fő tér környékét. A helyiek magabiztosan közlekednek keresztül rajtuk, vágnak le több száz méteres távolságokat, váratlanul tűnnek el és bukkannak fel a sikátorokban, alagutakban és kapualjakban. Ezek az átjárók ráadásul teljesen különböznek egymástól, mindnek más stílusa, hangulata és üzenete van. Sokszínûségében is egységes a Puskás ballagása A Szombathelyi Műszaki Szakképző Iskolában számos oktatási forma van, de a különböző osztályok diákjai együtt ballagnak. Az egykori Puskásban az idén 242 tanuló végez, legtöbben szakiskolai képzést kaptak, de vannak közöttük érettségi előtt álló szakközépiskolások és érettségi utáni technikusok is. A végzős diákok hagyományos módon búcsúznak az iskolától. Ezen a napon minden osztályfőnök tart egy utolsó osztályfőnöki órát, majd a diákok kiballagnak a sportpályára, ahol maga az ünnepség zajlik. Ez utóbbinak fontos momentuma a Puskás-plakettek átadása. Ezeket azok a diákok kapják, akik valamely országos verseny első hat helyén végeztek. Az idei eredményeink nagyon jók, így sok plakettesünk lesz mondja Balogh Gabriella iskolaigazgató. Tőle tudjuk azt is, hogy a Puskásban az utolsó tanév leginkább az év végi vizsgákra való felkészülésről és a szakmai versenyekről szól. Ami az iskola utáni munkahelykeresést illeti, az itt tanuló diákok annyiban különleges helyzetben vannak, hogy a duális képzés miatt sokuknak már júliustól biztos helye van, és a végzős tanulók után nemcsak a helyi cégek, de külföldről is érdeklődnek. (2) A VAOSZ-udvarba csak titkos rejtekajtókon lehet bejutni. Pedig itt van Európa egyik legnagyobb szabadtéri falfestménye. (7) Külsikátor végén ott vár a Fő téri Császárkő. (6) Ez a roppant hangulatos, művészileg is izgalmas átjáró a Fő tér és a Bejczy utcai nagyparkoló között búvik meg. A téren egy egyszerű, szerény ajtó mögött lapul, de nem mindig van nyitva. (3) Az olaszos hangulatú Belsikátor. (4) A Mediterrán udvarnak nevezett belső Uránia udvar szintén csak zegzugus átjárókon keresztül közelíthető meg. A helyiek szeretik az itteni vendéglátóhelyeket, a turisták meg általában nem találnak ide. (5) Ez a kis alagút pont a szerkesztőségünk előtt található. Az Uránia udvarról ezen keresztül gyorsan el lehet érni a Kőszegi utcát. Szombathely, Aranypatak u. 73. Tel./Fax: (+36) 94 339-305 Mobil: (+36) 30 277-0457 Grádics Fogászat és Fogtechnika Akció 10% fogtömésekre! Április 30-ig. www.gradics.hu mihaly.istván@gradics.hu (8) Több épület is átjáróként funkcionál. Ilyen például a Pannónia Ház is. Két üvegajtó és egy udvar után a Thököly utcára érünk ki. (9) Ez a hosszabb, mindig huzatos folyosó a Gyöngyös-áruház tömbje alatt van. A Fő teret köti össze az Uránia udvarral. Több kis bolt bújik itt meg. (10) A Király utca egyik szerény ajtaja kívülről. Nem látszik, hogy vezet valahova. Teljes körű fogászati ellátás az egész családnak! Barátságos és családi környezet, személyre szabott ár! Elegáns környezetben leány- és legénybúcsuk, születésnapok, rendezvények teljeskörû lebonyolítása 100%, hogy Nálunk a jutalék csak 2% (11) Ugyanaz az ajtó belülről egy folyosót rejt, amely először egy parkolóba, majd a belső Uránia udvarba visz. Bellagio Bowling 9700 Szombathely Juhász Gyula utca 15. +36 94 508 118, +36 30 385 87 66, www.bellagiobowling.hu Nyitva tartás: H: Zárva, K-Cs: 14:00-24:00, P-Sz: 14:00-02:00, V: 14:00-22:00 9700 Szombathely, Körmendi u. 52-54. (Savaria Plaza) www.max2.hu (12) Néhány átjárón autók is átférnek. Igaz, elég szűken. (J.A.)