Kenuiskola alapfok I.

Hasonló dokumentumok
Kezdőknek 1 szint - csapathajóban legénység álló vízen ( ismeret )

ISAF Technikai Tanfolyam edzők számára 1. szint

5. évfolyam. Vitorlázás 5. évfolyam. A vitorlás sport tanításának céljai az 5. évfolyamon:

MVSZ által szakmailag elismert Vitorlás sulik I. szintű tematikája

Alapfokú sziklamászó tanfolyam

A programok egymást követik, nincsenek párhuzamos szervezések így csak Rajtad áll mihez van kedved Pünkösd hétvégén!

túravezetővel szeretnéd legyőzni a zúgókat. A képek a tavalyi raftingon készültek.

Tanfolyami tájékoztató 2015/16 tanévre

A 2009-es év országos átlaga megegyezik, a fenntartói 4% csökkenést mutat, az iskolai eredmény viszont 2%-kal jobb a tavalyinál.

V. SZENTESI MULTIMÉDIÁS BIBLIAISMERETI VERSENY VERSENYKIÍRÁS. A verseny meghirdetője: Időpontja: március 11. (péntek) 10:00

MVSZ által szakmailag elismert Vitorlás sulik I. szintű tematikája

A Bejárható Magyarország Program és a kerettantervek. Dr. Kaposi József. főigazgató. Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet (OFI)

nyelv: 2) Kérdezz meg 3 embert a környezetedben arról, milyen nyelven tud beszélni, írni, olvasni. Írd le a válaszaikat!

PROGRAMTERV. Ismeretanyag Módszerek Eszközök. Magyarázat szemléltetés játék. Magyarázat, szemléltetés, szituációs játék

Életmódtábor tájékoztató

Cambridge Business Design Academy

A vitorlázás sportiskolai tanításának módszertana

Add el Magad! Hogyan mutasd be cégedet pár szóban úgy, hogy izgalmat és érdeklődést kelts a szokásos álmos reakciók helyett?

Kedvtelési célú kishajó-vezetői tanfolyam

Snowskate. Használati útmutató. Tchibo GmbH D Hamburg 87516AB6X5VI

11. évfolyam projektjei. Az alábbi projektek közül hármat kell megjelölni!

SURF SPORTÁG versenykiírás

I. NÉPI KISMESTERSÉGEK

Nyelvvizsgára készülök

2016-os XCO UP versenyek ido e s pá lyá ko vetelme nyei

8200 Veszprém, Halle utca. 3. Tel./Fax: / , 88/ KÖZÖSSÉGI SZOLGÁLATI NAPLÓ

Dinamikus geometriai programok

Korszerű óvodavezetés a köznevelés új rendszerében 30 óra

Hidrosztatikus körfolyamatok tervezése

MEGHÍVÓ I. Régiós Rotary Sárkányhajó verseny június 15-én, szombaton 9.30 Orfű

Az épület mellett a méltán híres könyvtár igazi turistacsalogató, melyet nekem is sikerült belülről megcsodálnom. Sajnos arra nem volt lehetőségem,

A jelentkezéskor már kiválaszthatod, hogy két fős hajóval önállóan vagy egy nagyobb hajóval túravezetővel szeretnéd legyőzni a zúgókat.

Tanulj meg angolul 6 hónap alatt az IMPREVO-val! Essentials

I. NÉPI KISMESTERSÉGEK

Képzési útmutató ÚTIKALAUZ A FOTOGRÁFIAI KÉPESSÉGFEJLESZTÉSHEZ

Közösségi szolgálati napló

Mi az a BringaAkadémia? És mire tanítják ott a bringásokat?

VÍZI VÁNDORTÁBOR-VEZETŐ Akkreditált pedagógus továbbképzés

Eszkimó-Indián Játékok 2018.

Közösségi szolgálati napló

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

Vádirat a kormány oktatáspolitikája ellen

Sárkányhajó Roadshow és SUP Kupa Orfű június 2.

SZEGEDI RENDÉSZETI SZAKGIMNÁZIUM PRÓBANAP

Kajak kenu túrák

Környezet. Kezdetben lakótelepi környezet. Magas színvonalú, nagy hozzáadott érték. Emelt és alap óraszámú osztályok. Új kihívások a pedagógusoknak

TÁRKI ADATFELVÉTELI ÉS ADATBANK OSZTÁLYA. Változás SPSS állomány neve: Budapest, 2002.

BP-FRK JÁI és Csipkebokor Óvodája. Gyakornoki Szabályzat. Készítette: Zila Pétené

Először is szeretném megköszönni az ismételt jelölést! Óriási megtiszteltetésként ért!

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ

Kikötői manőverek. 8. rész Kikötés muringra

Alapkövetelmények a heti 4.5 testnevelés órán résztvevő tanulóktól

keep talking E-talking Network TM You are not alone

TANULÁSMÓDSZERTAN 5. évfolyam 36 óra

Kerékpáros Kisokos 2009 A Nemzeti Közlekedési Hatóság tájékoztató kiadványa szülõknek a gyermekek kerékpáros ismereteihez

TANULÁSMÓDSZERTAN 5 6. évfolyam

V. MIGHTYFIST EAGLES CUP NEMZETKÖZI BAJNOKSÁG GYEREK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT 2015

Sárkányhajó Roadshow 2018 Vásárosnamény, június 23.

UEFA B licencmegújító továbbképzés. A gyorsaságfejlesztés alapjai. Siófok

VEZETŐI KOMPETENCIÁK ÉS SZERVEZETFEJLESZTÉS

Orbán Balázs-Attila DEVELOPERS FROM SCRATCH

A Viktória Körömszalon által indított egyéni és kiscsoportos továbbképzések, tanfolyam leírások

Kompetens szoftvertesztelés a gyakorlatban II. zárthelyi dolgozat

SOMOGYMEGGYESI ÓVODA HÁZIRENDJE

Egyéni Fejlesztési Terv (Egyéni Előrehaladási Terv)

A tanfolyamról. Nagy Ferenc. Magyar Máltai Szeretetszolgálat Mentőszolgálat Mentőápolói ismeretek szeptember 23.

Kézikönyv. Szelekciós jegyzék létrehozása

Hasznos információk. A képzés során megismerkedünk az SVT lényegével, szellemi és spirituális hátterével, valamint megtanuljuk a technika használatát.

TANULÁSMÓDSZERTAN 5 6. évfolyam

Pályázat. a Magyar Kajak-Kenu Szövetség Utánpótlás Kapitányi posztjára

MATSZ-ZSEBIBABA ÓVODÁS

Közösségi szolgálati napló

Szenvedély van február

Pécsi József Nádor Gimnázium és Szakképző Iskola

FüredYacht Charter képzési tájékoztató

csoportos tréning BudaNet C. Kft. BUDANET CONSULTING web:

A pénzről- és a közösségről

Repülőmodellezés kezdőknek

PEDAGÓGIAI PROGRAMJA

Dinamikus geometriai programok

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. EVOLUTION in fitness. Kedves Vásárlónk!

ÓVODAI MUNKATERV A 2015/2016-os nevelési évre

Testnevelés és sport. Fit-Ball Sportági alapismeret

MVSZ által szakmailag elismert Vitorlás sulik II. szintű tematikája

TANTÁRGYI ÚTMUTATÓ. Gazdasági szaknyelv (angol) tanulmányokhoz TÁVOKTATÁS. Tanév (2014/2015) I. félév

NEVELÉSI ÉS OKTATÁSI ASPEKTUSOK ÉS ÚJ MÓDSZERTANI LEHETŐSÉGEK A FAIPARI MÉRNÖKKÉPZÉSBEN

PRÓBAVIZSGA EREDMÉNYEK. Corvinus Nyelvvizsgaközpont március 1.

BMW Winter Technic Drive 2014 Sölden 1.Oldal BMW WINTER TECHNIC DRIVE VEZETÉSI ÉLMÉNY FELSŐFOKON.

10X. Mi ez? MÓDSZER. Nyelvtanulási.

V. Greiner Szigetközi Sárkányhajó Sport és Gyermek Fesztivál

LELÁTÓ. Wwww.keruletufc.hu. Közel a címvédés!

TESTNEVELÉS ÉS SPORT

Málta. Fővárosa: Valletta Államforma: Köztársaság Hivatalos nyelve: máltai, angol Területe: 316 km² Lakossága: fő Valutája: euró

Pécsi József Nádor Gimnázium és Szakképző Iskola

Kézikönyv. Beszerzési bizonylat könyvelése

Karfner Judit: Hogyan tanuljunk nyelveket?

Driving Experience ON ICE az igazi téli vezetéstechnika SZIGORÚAN HÓBAN

E L Ő T E R J E S Z T É S

Versenyrendszer Az országos Sárkányhajó Roadshow balatonfüredi versenyén 22 fõs

SZEGEDI RENDÉSZETI SZAKKÖZÉPISKOLA TANULMÁNYI OSZTÁLY

Átírás:

Kenuiskola alapfok I. 1. Síkvízi túraevezés alapjai Megtanulod a rekreációs evezés alapjait, a gazdaságos és hatékony túra evezés technikáját, mentési alapismereteket a síkvízi haladás és kormányzás kezdő manővereit, amelyek segítségével kezdő kormányosként és egyedül is elboldogulsz. Összesen 3 alkalom tanulást és 5 5 alkalom gyakorlást javasolunk. Gyakorláshoz kedvezményesen bérelhetsz hajót tőlünk. Három tanulási alkalmat kérő kenuiskolai tanulóknak az öt gyakorlási alkalom (teljes napra) = 5 x 3.000 =15.000. Ft helyett 5 x 2.000. =10.000. Ft) Részvételi díj: Tanulásra 5.000. Ft/ alkalom (2 3 óra) óra. 10.000. Ft/ egész nap A részvételi díj magába foglalja a teljes felszerelést és a munkafüzetet is

Kenuiskola alapfok II. 2. Kormányos képzés Megtanulod a hajót dinamikus és statikus húzásokkal, minimális fékezéssel és ritmustörés nélkül változó körülmények között is egyenesben tartani. Képes leszel döntéseket hozni, egyenesekkel biztosan fordulni, szabályosan indulni, kikötni, oldalazásokat irányítani, csapatodat vezetni. Képes leszel íveken kanyarodni, helyben fordulni, megérted a forgáspontot, megtanulsz többféle húzás típust. Összesen 3 alkalom tanulást javaslunk, egy alkalom után 5 alkalom önálló gyakorlást, ezt segíti a kapott munkafüzet. Gyakorláshoz kedvezményesen bérelhetsz hajót tőlünk. Három tanulási alkalmat kérő kenuiskolai tanulóknak az öt gyakorlási alkalom (teljes napra) = 5 x 3.000 =15.000. Ft helyett 5 x 2.000. =10.000. Ft) A részvételi díj magába foglalja a teljes felszerelést és a munkafüzetet is.

Kenuiskola középfok I. 3. Szóló kenu alapfok A kurzus elvégzésével képes leszel egyedül egy kenuban bármely irányba haladni, bárhol, bármikor tetszőleges íven fordulni, Egy egy manővert többféle húzással is megoldani, érteni fogod a négy negyedben előre hátra végrehajtott elemeket. Érteni fogod az evezés változtatható összetevőinek logikáját. Összesen 3 alkalom tanulást javaslunk, egy alkalom után 5 alkalom önálló gyakorlást, ezt segíti a kapott munkafüzet. Gyakorláshoz kedvezményesen bérelhetsz hajót tőlünk. Három tanulási alkalmat kérő kenuiskolai tanulóknak az öt gyakorlási alkalom (teljes napra) = 5 x 3.000 =15.000. Ft helyett 5 x 2.000. =10.000. Ft) A részvételi díj magába foglalja a teljes felszerelést és a munkafüzetet is.

Kenuiskola középfok II. 4. Szóló kenu középfok A kurzus elvégzésével ismerni fogod az oldalazás, helyben forgás, ék, átnyúlás, élezés elemeit, képes egy kis sugarú nyolcas pályát folyamatos evezéssel teljesíteni orr, far irányba és oldalazva, megismered a mozdulatlan húzások elemeit. Egyenesekkel és íven is tudsz kanyarodni. A forgáspont változtatásával tudatosan választod meg a fordulásokat és kanyarodásokat, haránt irányban és oldalazva is szabadon mozogsz a vízen Hajód felett teljes felügyeletet gyakorolsz bármilyen helyzetben, képes vagy a cél érdekében tervezett dinamikai változtatásokra. A kurzus végeztével bármely hazai folyónkra elmehetsz különböző vízállásoknál is következő tanulási alkalom. Összesen 3 alkalom tanulást javaslunk, egy alkalom után 5 alkalom önálló gyakorlást, ezt segíti a kapott munkafüzet. Gyakorláshoz kedvezményesen bérelhetsz hajót tőlünk. Ezen a szinten már nehezebb vizeken kell gyakorolni. A biztos élő vizes funkcionális tudáshoz változó körülmények között kell 100 200 órát gyakorolni. Három tanulási alkalmat kérő kenuiskolai tanulóknak az öt gyakorlási alkalom (teljes napra) = 5 x 3.000 =15.000. Ft helyett 5 x 2.000. =10.000. Ft) A részvételi díj magába foglalja a teljes felszerelést és a munkafüzetet is.

Kenuiskola felsőfok I. 5. Vadvízi kenu Elviszünk Boszniába egy olyan vízre, ahol az eddigi szintekre építve kipróbálhatod magad kenuban vadvízen. Részvételi díj: Három napos túrák Egyedi megbeszélés alapján. A részvételi díj magába foglalja az oktatást, vadvízi mentéstechnikai biztosítást (nem amit megkötsz, hanem minket), teljes felszerelést. Kenuiskola felsőfok II. 6. Freestyle kenu A freestyle kenuzás alapjait, a hat alap manővert tanítjuk mind a négy negyedben, ahonnan egyénileg rengeteg gyakorlással tudsz tovább fejlődni. Részvételi díj: Egyéb: Szintenként min. 1 x7 8, vagy 2 x 3 4 óra 5.000. Ft/3 óra 10.000 Ft/ 7 8 óra Az ár magába foglalja a teljes felszerelést.