www.ingyenesmagazin.hu 3

KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu

Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 5

KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 Recept Narancsos kókuszgolyó Hozzávalók: 16-18 golyóhoz: 25 dkg mascarpone 10-15 dkg darált háztartási keksz 1 narancs leve és reszelt héja 6 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cukor 5 dkg kókuszreszelék Elkészítés: A mascarponét keverjük simára a porcukorral, a vaníliás cukorral, a narancs levével és reszelt héjával (én klementin héjat és levet adtam hozzá, mert annak édesebb, és intenzívebb az íze). Ezután keverjük hozzá a darált kekszet, majd tegyük be a hűtőbe legalább 1 órára, hogy kellően lehűljön, és formázható masszát kapjunk. A hűtőből kivett masszából formázzunk diónyi golyókat, majd hempergessük meg a kókuszreszelékben. Ezután tegyük vissza a hűtőbe. Közvetlenül tálalás előtt vegyük ki a narancsos kókuszgolyókat a hűtőből, majd rögtön kínáljuk. 6 www.ingyenesmagazin.hu

Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU A kisgyermekkori nyelvtanulás jelentősége, Európai Szociális Alap avagy Trinity Családi Napközi,... mert gyermeke jövője megéri! Az idegen nyelv tanításában egyre inkább kerül előtérbe a beszéd és a kommunikációs készségek fejlesztése. Manapság egyre inkább felértékelődött a nyelvtudás jelentősége. Nyelvtanfolyamokon küzdenek a felsőoktatásban tanulók a diploma megszerzése előtti utolsó pillanatban is, és tesznek nagy erőfeszítéseket a nyelvvizsga megszerzésére. A nyelvészek pedig egyre inkább a korai nyelvtanulás hatékonyságát és szükségességét hangsúlyozzák. Van lemaradásunk az európai átlaghoz képest, amit mihamarabb pótolnunk kell. A célok ismeretével felvetődik a következő kérdés, hogy mikor kellene elkezdeni a felnövekvő nemzedék idegen-nyelv tanítását, hogy ne kelljen az egyetem alatt szenvedni, még az első nyelvvizsga megszerzésért, hanem már akár a második vagy harmadik nyelv birtokában vághassunk neki a nagy betűs életnek. A válasz egyszerű: minél hamarabb. Az ember hangképző képessége hatéves koráig a legjobb, addig képes bármilyen nyelv tökéletes elsajátítására. Ez alapján világos, hogy milyen fontos a szerepe az idegen nyelvek tanulásában a kisgyermekkor legfontosabb helyszíneinek, melyek a család, a bölcsőde és az óvoda. Mindezt pótolhatja, vagy helyettesítheti egy jól megválasztott családi napközi. Sokan hallhattak már az egyre divatosabb és egyre nagyobb népszerűségnek örvendő alternatív bölcsődékről, melyek a gyermekek egész napos ellátását biztosítják kis létszámú (1-5) fős csoportokban. Nyelvtanárként és nyelvészként én is egy olyan helyet álmodtam meg, ahol a gyermekek már 3 éves korukra közel azonos szinten beszélik az angol nyelvet, mint az anyanyelvüket. A Trinity Családi Napközi 1 éve kezdte el működését Európai Úniós támogatásból és máris lelkes kíváncsiság és érdeklődés kíséri munkáját. A gyerekek 20 hetes kortól jelenleg 3 éves korig járhatnak hozzánk, de jövőre már egészen 14 éves korig tudunk gyermekeket fogadni, mivel gondozónőink pedagógusok és nyelvtanárok is. Célunk az, hogy egészen kicsi kortól angol, vagy német nyelvi közegben neveljük a gyerekeket egész nap. A Trinity Családi Napközi az a hely, ahol nem csupán ellátjuk a gyermekeket, hanem nagy hangsúlyt fektetünk a korai nyelvtanulásra és a kétnyelvűség megismerésére és elfogadtatására. Ezért angol-magyar/német-magyar nyelvű Családi Napközinkben szeretettel várjuk 20 hetes kortól 3 éves korig azokat a csöppségeket, akik exkluzív környezetben, friss levegőn, sok mozgással és játékos nyelvtanulással szeretnének felcseperedni! Antal Ágnes Gabriella Családi napközi koordinátor, nyelvész és nyelvtanár A Trinity Családi Napközi elérhetőségei: Helyszín: Nyíregyháza, Westsik Vilmos u. 116. Telefon: 06-30-777-90-90, 06-30-289-3450 Email.: trinityantal.antal@gmail.com Facebook: Trinity Családi Napközi www.ingyenesmagazin.hu 9

KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 Gyógyító gyertyák a Természettől Ismét itt van az Ősz és kopogtat a Tél, itt van a hideg szél a kellemetlen esővel, nyirkos párás levegővel, no és a sokféle bacilusokról, vírusokról még nem is beszéltünk. Ezek mind a hideg idő beköszöntével egyre inkább kerülgetnek, olykor sajnos meg is találnak minket. Öltözzünk rétegesen, melegen, védjük testünket a betegségektől! Sokszor mondjuk vagy beszélünk róla, és már talán elnyűtten hangzik, de a megelőzés a legfontosabb. Ebben is segítenek a MAYA Fül és Testgyertyák, melyek használatával erősíthetjük immunrendszerünket, fertőtlenítő hatásukkal védhetjük testünket. Ha minden óvintézkedés ellenére mégis megbetegszünk: influenzára, légúti megbetegedések kiegészítő kezelésére a kamilla hatóanyaggal ellátott Maya fülgyertya használatát ajánljuk. Nátha, meghűlés esetén kiegészítő kezelésként az eukaliptusz hatóanyaggal ellátott fülgyertya használata ajánlott, kitűnő légzéskönnyítő, csíraölő és fertőtlenítő hatása miatt. Elég néhány percet a hideg időben tartózkodni és máris kész a megfázás. Mikor még nem jelentek meg a tünetek, de már érezzük, hogy nem vagyunk teljesen jól, akkor is érdemes használni a kamillás vagy eukaliptuszos gyertyát, kiegészítve minél több csipkebogyó vagy hársfateával. Ha megfáztunk vagy elkaptunk valamit, szinte biztos, hogy a torkunk is megfájdul. Erre legjobb a levendula vagy zsálya felhasználásával készített fülgyertya, kiegészítésnek pedig méz, ami megnyugtatja a torkot. A Maya Fülgyertya jótékony hatásáról már számtalan alkalommal kaptunk visszajelzést. Az eredmények a gyertya hatásmechanizmusának köszönhetőek. Ilyen pl. a kéményhatás, mely a meleg és hideg levegő térfogatsúly-különbségének hatására, a csőszerű gyertya belsejében nyomáscsökkenést okozva, csekély mértékű szívóhatást gyakorol a külső hallójárat sejtjeire, ezáltal a fülben vérbőség alakul ki, nő a véráramlás sebessége. Ez egyértelműen - mint egy kímélő masszírozás - frissítő, élénkítő, pezsdítő hatást vált ki. A gyertya másik fő hatása a meleg, melynek hatására a termékben felhasznált illóolaj intenzív párolgásba kezd és a csőtestben uralkodó turbulens légmozgás következtében a fülben kifejti az orvostudomány által is ismert, kimutatott hatását. Ez a hatás kímélő és intenzív! Az égés során párolgó hatóanyag - mintegy szárazgőzként - a hő következtében intenzíven, és egyenletesen fejti ki jótékony hatását. Maya Fülgyertyát javasoljuk: Szinte bárkinek, aki poros környezetben tartózkodik, vízi sportokat űz, krónikus fülbetegségekben szenved, allergiás, eldugult a füle, melléküreg-gyulladásban szenved, túlzott fülzsír-termeléstől szenved. Továbbá fül keringési zavara, fül, homlok- és arcüregek gyulladása, halláscsökkenés, fejfájás, migrén, megfázás, stressz, idegesség. Jótékony hatásai: Csökkenhet a fül és a melléküregek nyomása, javíthatja a hallást, segíthet a fülzsír természetes kiürülésében, javíthatja az egyensúly-problémákat, segíthet megszüntetni a fülcsengést, enyhítheti a viszketést, segíthet fülfertőzések, gyulladások legyőzésében, enyhítheti a füllel kapcsolatos fejfájást, általános nyugtató, relaxáló hatással bír. Maya Testgyertya: a test felületére helyezve reumatikus gócok, gyulladások, menstruációs fájdalmak, hólyaghurut, görcsös hasi fájdalmak kezelésére használható. Az, hogy a gyertya belsejében az égés utáni maradék a gyertya által kihozott fülzsír lenne - tévhit, bár egyértelmű, hogy a hőhatásra a fülzsír egy része már az égés során szublimáció útján kijut a fülből. A fülgyertya képes fellazítani a fülzsírt és hozzájárul a fül higiéniájához, egészségéhez. A gézben található maradék csupán azt jelzi, hogy a kezelt területen probléma van, a kezelést folytatni kell mindaddig, míg a gézben csak liszthez hasonló anyagot találunk. Használata nem helyettesíti a szakorvosi kezelést! Tilos alkalmazni perforált dobhártya esetén, illetve ha a páciens a gyertya anyagára, vagy a benne lévő hatóanyagra allergiás! ORIGO Kkt. 6000 Kecskemét Belső-szegedi u. 27. Tel: 76 505 764 www.mayafulgyertya.hu 12 www.ingyenesmagazin.hu

Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU A karácsony hangjai Ilyenkor, Advent idején, a karácsonyi készülődés már javában tart. Megtervezzük az ünnep majd minden részletét. A szeretet ünnepének fontos eleme a csengőszó, a gyermekeink, unokáink csilingelő kacagása, a családtagjainkkal való kellemes beszélgetések. Mindez csak úgy okoz nekünk maradéktalanul örömöt, ha halljuk és értjük is őket. Azt tapasztaljuk, hogy a hallásuk állapotára az átlagostól kevesebben kíváncsiak, pedig életminőségünknek fontos része. Szánjon hallására évente néhány percet, akár az ünnepre készülve is! Lepje meg szeretteit a jó hallásával! Akik halláscsökkenéssel rendelkeznek, tudniuk kell, hogy ellátatlanul hallásuk, ezáltal életminőségük fokozatos romlásával kell szembe nézniük. A mai modern technika, a magas színvonalú szakértelem és empátia segíti őket abban, hogy ne kelljen lemondaniuk az ünnepek egyetlen hangjáról sem. A Tünde hallás szalon áll mindenki rendelkezésére. Akár hallásszűrésre, akár szakellátásra van szüksége, forduljon hozzánk bizalommal! Nyíregyháza, Szent István u. 6 06-42-23-83-23 vagy 06-30-629-8161 www.facebook.com/tundehallasszalon www.ingyenesmagazin.hu 15

KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 APRÓHIRDETÉSEK Családi ház Nyíregyházán zöldövezetben eladó! 900m2-es telken 4 szoba + nappali, 2 fürdőszoba, konyha + étkező, kamra, előszoba, szélfogó, terasz, erkély. A lakótér 2 szinten, az egész alatt pince, garázs. Tehermentes. Érd.: 30/619-6090 Kemecsén 100 m2-es családi ház, 6600 m2 telken, gáz, vegyes kazán, épített kandalló, ipari áram, (vállalkozásra alkalmas) eladó, vagy nyíregyházi lakásra cserélném értékegyeztetéssel. Irányár: 8,5 MFt. Érdeklődni: 06-20/514-4242 Aluredőnnyel, szalagfüggönynyel 2 hét alatt, irigylésre méltó komfortot viszünk otthonába. Hívjon fel! Tel: 06-30/205-9968 Kállósemjén központjában összkomfortos családi ház eladó. Tel.: 70/231 6933 Kisebb lakatos munkák, karbantartás, zárjavítás, szerelés, betonfúrás lakos ság és közületek részére. Tel.: 30/94-54-252 Magyarország nemzeti kegyhelyén, Mátraverebély-Szentkúton frekventált helyen ingatlan eladó. Érd.: 30/612-7304 Nyíregyházán a Ságvári Kertvárosban 80 nm-es családi ház kiadó. Ár.: 40 Eft. Tel.: 30/5371-749 Egyedi ajándékok készítése saját fényképpel bögrére, egérpadra, puzzle-re, párnara, pólóra. Nyíregyháza, Hősök tere 12., Tel: 06-70/611-8888 facebook.com/proximuszprint 16 www.ingyenesmagazin.hu

HOROSZKÓP Kos (III. 21. - IV. 19.) Új társaságba sodorhat téged az élet, ahol rengetek különböző emberrel találkozhatsz és alakíthatsz ki kapcsolatokat, amik később még hasznodra lesznek. Kerüld a kétes kimenetelű ügyeket, mert könnyen bajba kerülhetsz. Egy családi ügyben kérhetik ki a tanácsodat, ezért igyekezz objektív maradni. Rák - (VI. 22. - VII. 22.) Az érzelmi biztonság kerül most előtérbe, de ezt te nem is bánod. Ez az oka, hogy nem veted bele magad vakon semmilyen üzletbe és többször is átgondolod, hogy mibe fogsz bele. A tisztaság- és rendszereteted most sem fog kímélni, de ennek a héten meg is lesz a hatása. Ragyog a lakás és ragyognak a családtagok is. Mérleg - (IX. 23. - X. 22.) A hangulatod hullámzó mostanában. Egyik nap romantikus vagy, a másik nap meg makacs, akaratos, és könnyen sértődő. Vigyázz, hogy be ne csapjanak az üzletelők! Szeretsz és tudsz is üzleteket kötni, de most hamis ígéretekkel akarják megtéveszteni mérlegelő személyiségedet, ezért kérj baráti tanácsot, mielőtt döntesz valamiben. Bak - (XII. 22. - I. 20.) Úgy tűnik valami akadályozni fog a pihenésben és nem tudsz kellően feltöltődni éjszakánként. Beszélned kell valakivel a gondokról, különben nem fogod tudni megoldani őket. Mivel korlátok nélkül és hatékonyan szeretsz élni, ezért az emberi kapcsolataidban némi ellentétre számíthatsz. Bika - (IV. 21. V. 20.) Legyél egy kicsit kedvesebb a héten és ne morcoskodj, hiszen neked is fontos, hogy valaki szeressen önmagadért. A negatív viselkedéssel azonban csak elűzheted magad mellől az embereket. A munkahelyeden meginoghat a lábad alatt a talaj, keményebben meg kell dolgoznod most mindenért, mint eddig. Oroszlán - (VII. 23. - VIII. 22.) Olyan kötekedős hangulatban lehetsz, hogy észre sem veszed, és folyamatosan megsérted környezeted tagjait. Ha munkahelyeden már unod az egészet, akkor most menj szabadságra. Munkahely változtatására ne is gondolj, mert az idő most nem alkalmas erre! Szakíts kicsit több időt arra, hogy kettesben maradhass azzal, aki oly fontos számodra. Skorpió - (X. 23. - XI. 21.) Szívesen és sokat dolgozol a héten és szorgalmaddal most felhívhatod magadra feletteseid figyelmét. Kondíciód kitűnő, tehát nem érzed a fáradságot, ami az esetleges túlhajszoltsággal jár. Próbálj meg időt szakítani a pihenésre és a szórakozásra, mert olyan élményben lehet részed, ami az egész további életedet megváltoztathatja. VízÖntŐ - (I. 21. - II. 19.) Humorral képes vagy feloldani a kisebb-nagyobb feszültségeket családodban, vagy a baráti körben. Nincs veszítenivalód most, mázlista vagy: bármit teszel, az jól sül el. Beszédkészségedet kamatoztathatod a héten, kollégáid körében már egy ideje felfigyeltek extrémnek tűnő, de remek ötleteidre. Ikrek - (V. 21. - VI. 21. Jó passzba kerülsz a héten, de érdemes kicsit háttérben maradnod, hogy erőt gyűjts, amire később még nagy szükséged lehet. Azt a fontos munkát, amibe belekezdtél, maximális eredményességgel fogod végrehajtani. A kedveseddel töltött időnek pedig használd ki minden percét és éld át minden pillanatát. SzŰz - (VIII. 23. - IX. 22.) Muszáj lesz egy kicsit pihenned is, különben előbb kimerülsz. Jó döntés lehet, ha a hétvégét megtoldod néhány nappal és elutazol a kedveseddel, mert idegenben nem kerülnek napirendre az apró otthoni viták. Váratlan ajánlattal lephetnek meg a munkahelyeden, bár meredeknek hangzik, érdemes kicsit utána gondolni a dolgoknak. Nyilas - (XI. 22. - XX. 21.) Egy munkatársad olyat fog mondani, ami igencsak legyezgetni fogja a hiúságod és megnöveli az önbizalmad. Cselekedj nyugodtan belátásod szerint, csak arra ügyelj, hogy a családi békét és a munkahelyi nyugalmat megőrizd. Eljött az ideje annak is, hogy megengedj magadnak egy kis kikapcsolódást is. Halak - (II. 20. - III. 20.) Nagy lelkesedéssel kezdhetsz régi terveid megvalósításához, de figyelj oda a részletekre, nehogy melléfogj. Figyelj, hogy a figyelmedet ne vond el a céltól. A hét szerelmi téren neked kedvez, most úgy érzed magad, mint aki úszik a boldogságban. Becsüld meg, amit a csillagok adtak neked. 18 www.ingyenesmagazin.hu