A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.



Hasonló dokumentumok
Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia Budapest, Katona J. u. 27.

2010. évi Tájékoztató a Hajdú-Bihar Megyei Önkormányzat számára a megye lakosságának egészségi állapotáról

2009. évi Tájékoztató a Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Önkormányzat számára a megye lakosságának egészségi állapotáról

Tegyél többet az egészségedért!

TÁRSADALMI MEGÚJULÁS OPERATÍV PROGRAM. 6. prioritás. Akcióterv szeptember 3.

BKM KH NSzSz Bács-Kiskun Megye lakosainak egészségi állapota 2012

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni?

EU-OSHA: Egészséges munkahelyek Egészséges munkahelyet minden életkorban! A munkával töltött élet fenntarthatóságának népszerűsítése

Az Idősügyi Nemzeti Stratégia nem tárgyalja

Házipatika.com Tünetek, kórlefolyás

Diabetes mellitus = cukorbetegség

Környezetvédelmi, Közegészségügyi és Élelmiszer-biztonsági Bizottság JELENTÉSTERVEZET

14/2016. (I. 25.) XI.ÖK határozat melléklete. Újbudai Egészségügyi Koncepció Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzata

Népegészségügyi Szakigazgatási Szerve. Tájékoztató Hajdú-Bihar megye lakosságának egészségi állapotáról

területi Budapesti Mozaik 13. Idősödő főváros

Halandóság. Főbb megállapítások

NYíREGYHÁZA MEGYEI JOGÚ VÁROS KÖZGYŰLÉSÉNEK. 244/2011.(XII.15.) számú. határozata

Éghajlatvédelmi kerettörvény. tervezet évi törvény. az éghajlat védelmérıl. Preambulum

DOROG VÁROS LAKOSSÁGÁNAK EGÉSZSÉGÜGYI ADATAI AZ ÁNTSZ ADATAI ALAPJÁN

Az emésztırendszer betegségei

BUDAPEST FİVÁROS XII. KERÜLET HEGYVIDÉKI ÖNKORMÁNYZAT IDİSÜGYI KONCEPCIÓJA. Budapest Fıváros XII. kerület Hegyvidéki Önkormányzat Idısügyi Koncepciója

Tájékoztató Nógrád Megye Közgyőlése számára. Nógrád megye egészségi helyzetérıl

Nagyító alatt a szélütés - a stroke

Népegészségügyi programhoz kapcsolódó vastagbélszűrés helyzete. Dr. Kovács Attila

SZENT IMRE EGYETEMI OKTATÓKÓRHÁZ Plasztikai Sebészeti Profil. Betegfelvilágosító tájékoztató beleegyezı nyilatkozat

Információk a hazai egészségveszteségek csökkentéséhez

PEDAGÓGIAI (SZAKMAI ÉS NEVELÉSI) PROGRAMJA

Pedagógia és szabadidőpedagógia

Szociális és családtámogatások joga

Hajdúszoboszlói kistérség Foglalkoztatási Stratégia FOGLALKOZTATÁSRA A HAJDÚSZOBOSZLÓI KISTÉRSÉGBEN TÁMOP /

HELYI ESÉLYEGYENLŐSÉGI PROGRAM

EGYEZTETÉSI MUNKAANYAG március 13.

- Tartsa meg a betegtájékoztatót, mert a benne szereplő információkra a későbbiekben is szüksége lehet.

EGÉSZSÉGÜGYI ALAPISMERETEK

A magyar lakosság egészségi állapota, különös tekintettel az ezredforduló utáni időszakra

NCD korai halálozás 25%

Területi Szakértői Csoport. Bentlakásos Idősellátás

Idősödő munkavállaló és a foglalkozási eredetű egészségkárosodások DR. NAGY IMRE

Közös stratégia kifejlesztése molekuláris módszerek alkalmazásával a rák kezelésére Magyarországon és Norvégiában

EGÉSZSÉGTERV BOKOD

OROSZLÁNY VÁROS ÖNKORMÁNYZATA KÖZOKTATÁSI, FELADAT-ELLÁTÁSI, INTÉZMÉNYHÁLÓZAT-MŰKÖDTETÉSI ÉS -FEJLESZTÉSI TERVE

SZOCIÁLIS SZOLGÁLTATÁSTERVEZÉSI KONCEPCIÓ

Éghajlatvédelmi kerettörvény. - tervezet: 4. változat évi törvény. az éghajlat védelmérıl. Preambulum

ORSZÁGOS ELSŐSEGÉLY-ISMERETI VERSENY forduló középiskola

206/2011. (X. 7.) Korm. rendelet

Onkológiai betegek táplálásterápiájának alapelvei Kórházi és közforgalmú gyógyszerészek feladatai I. rész

A tabletta csaknem fehér színű, ovális és UCY 500 kódjelzéssel van ellátva.

MAGYARORSZÁG LAKOSSÁGÁNAK HALANDÓSÁGA, EGÉSZSÉGI ÁLLAPOTA AZ EZREDFORDULÓN

KERKAFALVA TELEPÜLÉS ESÉLYEGYENLİSÉGI PROGRAMJA

Gyermek és serdülıkori evészavarok tünettana és diagnosztikai kritériumai. Németh Laura Vadaskert Kórház

I. félév. Szolnok, október 05. Dr. Sinkó-Káli Róbert megyei tiszti főorvos. Jászberény. Karcag. Szolnok. Mezőtúr

4. 7. Következtetések: a népegészségügyi rendszerek reformjának fő területei a délkelet-európai országokban:

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

JELENTÉS A NEMZETGAZDASÁG MUNKAVÉDELMI HELYZETÉRŐL Iktató szám: NGM/ /2015. Munkafelügyeleti Főosztály

PROPHARMATECH Egészségügyi Kutató-fejlesztő Laboratórium

Táplálkozástudományi kutatások PhD konferencia Budapest, január 28.

Munkaügyi Központja. Gyır, május

2005/1 JELENTÉS BUDAPEST, MÁJUS

E dokumentum archivált tartalom, amely elavult, nem hatályos információkat is tartalmazhat.

BUDAPEST KŐBÁNYAI ÖNKORMÁNYZAT

TÁMOP / MOZDULJ

SOMOGY MEGYE SZOCIÁLIS SZOLGÁLTATÁSTERVEZÉSI KONCEPCIÓJÁNAK FELÜLVIZSGÁLATA 2010.

EGÉSZSÉGRE GYAKOROLT HATÁSOK

A CSERNOBILI KATASZTRÓFA TÁRSADALMI-DEMOGRÁFIAI KÖVETKEZMÉNYEI UKRAJNÁBAN

ELŐTERJESZTÉS. Eplény Községi Önkormányzat Képviselő-testületének május 12-ei ülésére

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

Az Egészségügyi Minisztérium szakmai protokollja. A szondatáplálásról. I. Alapvetõ megfontolások. 21. szám EGÉSZSÉGÜGYI KÖZLÖNY 2911

A hal, mint egészséges élelmiszer: lehetőségek a K+F területén. Urbányi Béla SzIE, MKK, Halgazdálkodási Tanszék Gödöllő

ÖSSZEFOGLALÓ...3 I. BEVEZETÉS...5 II. A DAGANATOS MEGBETEGEDÉSEK TÁRSADALMI TERHE HELYZETKÉP...6 III. MIT TESZÜNK?...8

A motorikus koordináció vizsgálata szlovákiai magyar óvodások körében

Ki jogosult a rehabilitációs járadékra? Az új ellátási forma összefoglalása. Ki nem jogosult a rehabilitációs járadékra?

(Nem jogalkotási aktusok) RENDELETEK

AZ EU KÖZÖS ÁRUSZÁLLÍTÁSI LOGISZTIKAI POLITIKÁJA

A szénhidrogének piacának hatása a világra

BIZOTTSÁGI SZOLGÁLATI MUNKADOKUMENTUM évi országjelentés Magyarország

A magyar lakosság energia- és makrotápanyag-bevitele

Munkaerő-piaci diszkrimináció

Az egészséges táplálkozás és a fizikai tevékenység ösztönzése

A SZOLNOKI FŐISKOLA INTÉZMÉNYFEJLESZTÉSI TERVE

Mosonszentmiklós Község Esélyegyenlőségi Helyzetelemzése és Intézkedési Terve

Munkaanyag a társadalmi egyeztetéshez!

BUDAPEST XXI. KERÜLET CSEPEL ÖNKORMÁNYZATA 2007.

A Közbeszerzési Döntőbizottság (a továbbiakban: Döntőbizottság) a Közbeszerzések Tanácsa nevében meghozta az alábbi. H A T Á R O Z A T-ot:

Szabályozási irányok a szélsıséges idıjárás hatásának kezelésére a Garantált szolgáltatás keretében

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

A Deák Ferenc Gimnázium, Közgazdasági és Informatikai Szakközépiskola. Pedagógiai Programja. OM azonosító:

Lakossági állapotfelmérés egy lehetséges levegőszennyezettséggel terhelt településen

Kórházügyi helyzetkép, 2015

ÉSZAK-ALFÖLDI STRATÉGIA

ÁRTÁND KÖZSÉG ÖNKORMÁNYZAT KÉPVISELŐ-TESTÜLETE JÚNIUS 27-I RENDKÍVÜLI NYILVÁNOS ÜLÉSÉNEK JEGYZŐKÖNYVE

DR. IMMUN Egészségportál

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

KOMLÓ VÁROS ÖNKORMÁNYZAT KÉPVISELŐ-TESTÜLETÉNEK 1/2015. (II. 20.) önkormányzati rendelete

KÉRELEM az ápolási díj megállapítására

5. modul - Adatbázis-kezelés

ÉLŐ VÉRCSEPP ANALIZIS A sötétlátóteres élő vércsepp analízis rendszerint, igen mély benyomást gyakorol a páciensekre. Nem véletlenül, hiszen az

Pedagógiai Program 2015

GYORS TÉNYKÉP VÁLTOZÓ TELEPÜLÉSRENDSZER ÉS A KÖZFORGALMÚ KÖZÖSSÉGI KÖZLEKEDÉS FENNTARTÁSÁNAK KÉRDÉSEI BARANYA MEGYÉBEN

Szőlő és alma növényvédelmi előrejelzés (2014. július 10.)

JAVÍTÁSI ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

Átírás:

A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezői Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei Életjelenségek: növekedés szaporodás ingerlékenység mozgás öröklődés alkalmazkodás * * * *

Adott faj populációjának meghatározott életkörülmények közötti életesélyének biológiai jellemzésére használt arányszám az életbenmaradási érték

A magyarországi népesség életbenmaradási értéke haláloki bontásban életkor szerinti decilisekben: Születés: 99.1% szülési sérülés/fejlődési rendellenesség 10-es évek 98 fejlődési rendellenesség/daganat/baleset 20-as évek 97.2% daganat, baleset, fejlődési rendellenesség 30-as évek 96.% daganat, baleset, 40-es évek 92 % daganat, baleset, szív-érrendszeri betegségek 50-es évek 88 % szív-érrendszeri betegségek, daganat 60-as évek 78 % szív-érrendszeri betegségek, daganat 70-es évek 54 % szív-érrendszeri betegségek, daganat 80-as évek 22 % szív-érrendszeri betegségek, fertőzések 90-es évek 8% szív-érrendszeri betegségek, fertőzések 100 év 0.4% szív-érrendszeri betegségek, fertőzések

Az egészségi állapotot meghatározó tényezők: -környezeti tényezők -népesség genetikai variánsok - GDP -munkaerőpiac -iskolázottság -keresetek -jövedelem és egyenlőtlenségei -ivóvízhálózat -a lakosság egészségmagatartása 40 % -egészségügyi ellátás 11 %

A vezető halálokok kockázati tényezői Szív-érrendszeri - daganatos megbetegedések Nem módosítható: Módosítható: életkor, nem, családi hajlam magas vérnyomás elhízás dohányzás mozgásszegény életmód zsíranyagcsere zavarok cukorbetegség kontakt hatások elhízás dohányzás ionizáló sugárzás fertőzések véralvadási zavarok

12% 3% 2% 39% 44% nincs egy kettő három négy A kockázati tényezők együttes előfordulása közepes fokú közös fejverőér szűkületettel észlelt betegeinkben

Az érelmeszesedés folyamata: - érbelhártya sérülés - fehérjetermészetű és zsírjellegű anyagok kicsapódása - falósejtek megjelenése - kötőszövetes elszigetelés, átépülés - kálciumsók lerakódása - vérrög rátelepülés

A kockázati tényezők érvényesülése: 1. Növeli az érbelhártya sérülésének számát 2. Rontja a javító mechanismusok hatásfokát

A vezető halálokok kockázati tényezői Szív-érrendszeri - daganatos megbetegedések Nem módosítható: Módosítható: életkor, nem, családi hajlam magas vérnyomás elhízás dohányzás mozgásszegény életmód zsíranyagcsere zavarok cukorbetegség kontakt hatások elhízás dohányzás ionizáló sugárzás fertőzések véralvadási zavarok

Következmény: Az összhalálozási arányszám minden korcsoportban a férfiak esetében 1.8-szor, a nők esetében 1.7-szer magasabb az Európai Unio-s átlagnál A szív- érrendszeri halálozási arányszám a férfiak esetében 2.1-szer, a nők esetében 2.2-szer magasabb az Európai Unio-s átlagnál A daganatos halálozási arányszám minden korcsoportban a férfiak esetében 1.58-szor, a nők esetében 1.44-szer magasabb az Európai Unio-s átlagnál

Szív- érrendszeri megbetegedések kockázati tényezői: I. Elsődleges: nem befolyásolható: (életkor, nem, családi hajlam, ) befolyásolható :dohányzás, magas vérnyomás, magas vérzsír érték, cukorbetegség, elhízás, trombózis) II. Másodlagos: climacterium, homocisztein, microalbuminuria, az érfal nyomásterhelésének mértéke, percenkénti szívütés száma, a szív bal kamra falának megvastagodása, fibrinogen, emelkedett húgysav érték, egyes fertőzések, alkohol, sugárzások, > 300 tényező

Biztosan emelkedett a vérnyomás, ha: A. rendelői RR értéke két hónapon belüli 2x-i méréssel meghaladja a 139 Hgmm-s szisztolés és/ vagy a 89 Hgmm-s diasztolés értéket B. önvérnyomás meghatározás során az RR meghaladja a 135 Hgmm-s szisztolés és / vagy a 85 Hgmm-s diasztolés értéktartományt C. ABPM során a nappali átlag eléri a 135 Hgmm-s szisztolés-, vagy a 85 Hgmm-s diasztolés-, vagy az éjszakai átlag meghaladja a 120 Hgmm-s szisztolés, illetve a 70 Hgmm-s diasztolés átlagértékeket.

Az elhízás az élettartamot vagy életminőséget csökkentő betegségekben kiváltó ok, vagy következmény?

Az elhízás, mint kiváltó ok: szív-érrendszeri betegségek felnőttkori cukorbetegség, hasnyálmirigy gyulladás, epekövesség, köszvény, védekezőképesség csökkenésén alapuló fertőzések,daganatok, légzőszervi betegségek, gyomor- nyelőcső betegségek, mozgásszervi betegségek

Az elhízás, mint következmény: hormonális megbetegedések genetikai orvosi kezelés hangulati élet zavarai mozgásszegény életvitel étkezési hagyományok szociális helyzet

Az elhízás, mint kiváltó ok: szív-érrendszeri betegségek felnőttkori cukorbetegség, hasnyálmirigy gyulladás, védekezőképesség csökkenésen alapuló fertőzések, daganatok,légzőszervi betegségek gyomor-nyelőcsőbetegségek, epekövesség, köszvény, mozgásszervi betegségek Az elhízás, mint következmény: hormonális megbetegedések genetikai orvosi kezelés hangulati élet zavarai mozgásszegény életvitel étkezési hagyományok szocialis helyzet

Túlsúly esetén fokozott gyakoriságú daganatok: Szájüregi-, garat-, gége- és nyelőcsőrák. Gyomor-, vastag- és végbélrák Emlő- és méhtestrák Tüdőrák Dülmirigyrák

Kit nevezünk elhízottnak? akin látszik A normál súlyt, számítási módtól függően 20-30 %-kal meghaladó testtömegű egyént

A normál súly számítási módjai 1.: -Broca index: testmagasság-100 -Módosított Broca index: (testmagasság-100)-10 % -Testalkati variánsok figyelembe vételével: könnyű: Módosított Broca index - (2-5%) átlagos: Módosított Broca index +/- 3% nehéz: Módosított Broca index + (2-5%)

A normál súly számítási módjai 2.: A teljes testzsír számításával: (mért testtömeg/ideális súly)x100 normál érték < 140 A teljes testzsír mérésével: teljes test impedancia normál érték férfiaknál < 25%, nőknél < 30 % Testtömeg index számítással: testtömeg (kg)/testmagasság 2 (m 2 ) férfi nő normál: 20-25 19-24 enyhe túlsúly < 30 <30 mérsékelt túlsúly <40 <40 beteges túlsúly >40 >40

Hazai adatok: Férfiak:58%-a túlsúlyos 9%-ban betegesen Nők: 61.7 %-a túlsúlyos 15%-ban betegesen Arányuk a 60. életévig emelkedik, majd fokozatosan csökken

Megelőzés és kezelés alaptézisei: - Mindenki legyen tisztában alapanyagcsere igényével és az azt módosító, módosító tényezőkkel Az alapanyagcsere számítása 30-60 életévben (kcal-ban) férfiak: (11.6 x testtömeg) + 879 nők: ( 8.7 x testtömeg) + 829 -A tápanyagok arányának tudatos alakítása elengedhetetlen - Fizikai aktivitását tréning formájában kockázati szintjéhez és erőnlétéhez igazítva, naponta önmagát legyőzve teljesítse

A tápanyagok arányalakításának szempontjai: Vegyes táplálkozás és napi 2 l-s folyadékfogyasztás mellett a -szénhidrátok : az egyszerű cukrok kerülése mellett az összetett szénhidrátok a teljes energia szükséglet 55 %-t adják 25 grammos rostbevitellel. -állati eredetű fehérjék: < 1 gramm/ ideális ttkg, növényi eredetű fehérje a szénhydrat beviteli korlátok szerint -zsírok:ne haladja meg az energia bevitel 30%-át telített zsírsavak a teljes energia bevitel 10%-át egyszeresen telítetlen zsírsavak a 12%-ot többszörösen telítetlen zsírsavak 6%-ot a koleszterin ne haladja meg a 300 mg-ot az ún. transzzsírok a napi 5 gr-t

Fizikai aktivitás tervezésének szempontjai: 1. Sportolói előélet mellett ne álljon le 2. A tréning izodinamikus ( atletikus gyaloglás, kerékpár, evezés, úszás, labdajátékok ) és ne statikus legyen. 3. Napi 30 perces időtartamot érjen el a biztonságos szívütésszámon, melyet további 10 perces időtartamú bemelegítés és levezetés egészítsen ki.

Tisztában vagyok azzal, hogy a szívés érrendszeri betegségek jelentős részében segítségünk csupán éveket adhat betegeinknek, de azzal is, hogy akaratuk és családjuk támogatása nélkül mindez semmit sem ér.