Főplébániai Karitász Alapítvány Rév Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat 30 órás kortárs képzés tematikája 47

30 órás kortárs képzés tematikája 1. alkalom- 6 óra Önismeret/társismeret Keretek, Szabályok megbeszélése Csoportszabály aláírása Ismerkedés szituációs gyakorlat Önismeret Elégedettségi skála Húzott és választott értékekről beszélgetés Értékkártya Emberek közötti különbözőségek és azonosságok Elvegyülni és kiválni Társak megismerése, közös pontok keresése: Közös élmény Csoporton belüli viszonyok megtapasztalása- Nem babra megy a játék Kortárssegítő brain-storming; a kortárssegítő erősségei, gyengeségei, hasznos és változtatandó tulajdonságai Lezárás, értékelés 2. alkalom 6 óra Kommunikáció/kapcsolatok Verbális kommunikációs gyakorlat Szájról-szájra (cikk elmondása) Nonverbális kommunikációs gyakorlat Halandzsa országban vagyok Kommunikáció mai formái, veszélyei és előnyei: SMS, MSN, Dömdödöm Helyes kommunikáció gyakorlása - Kerekasztal beszélgetés Egymásra utaltság megtapasztaltatása Átkelés a nagy folyón Bizalomjáték Sziámi Saját határok megtapasztaltatása - Eltolós Lezárás, értékelés 3. alkalom - 6 óra Előítéletek/ Empátia Bejelentkező kör Ki, hogyan ébredt ma reggel? Előítéleteink súlyának megtapasztaltatása - Hiányos információkból eredő előítéleteink- Leila története Problémamegoldó gyakorlat- Öt utas hánykolódik a mentőcsónakban Sztereotípiák Buszmegálló gyakorlat Empatikus készség fejlesztése Kiközösített gyerek Borítékokra probléma helyzetek írása, azok megválaszolása - Kérdezd a békát! 4. alkalom - 6 óra Konfliktuskezelés/ Szenvedélybetegségek Bejelentkező kör Itt vagyok, pedig legszívesebben Kérdezd a békát! feladat befejezése, megbeszélése Agresszió, én határok kijelölése Intő jelek Véleménynyilvánításra lehetőség Hozzáállás kérdése 48

Drogokkal kapcsolatos információk pontosítása - Drogcsoport Egy kosaras naplója film vetítése feldolgozása Lezárás, értékelés 5. alkalom - 6 óra Drog/ Segítségnyújtás Drogfogalmak kiscsoportos megbeszélése Drogtáska bemutatása Segítségkérés feladatlap kitöltése Improvizációs szerepjáték Drogos lett a barátom! Az elmúlt 5 nap élményeinek összefoglalása Búcsúzás, jó kívánság Tanúsítványok, elérhetőségek kiosztása Visszajelző kör, lezárás, értékelés 49

1. alkalom ELÉGEDETTSÉGI SKÁLA Cél: Az egyén önmagáról alkotott képének feltérképezése, önmaga elfogadásának elősegítése, pozitív énképre való törekvés. 1. Ahogy öltözöm 2. A testem 3. Jól beszélni 4. Ígéreteim betartása 5. A kinézetem 6. Táncolni 7. Ahogy kinézek 8. Ahogy nemet tudok mondani 9. A hitem 10. A testsúlyom 11. Ahogy barátot tudok szerezni 12. Ahogy kedves tudok lenni 13. Jól dönteni 14. Ahogy munkát tudok találni 15. Sport 16. Igazi arcomat mutatni 17. Ahogy barátaimmal beszélek 18. Ahogy viselkedem 19. Másoknak segíteni 20. Rajzkészségem 21. Ahogy a hajam hordom 22. Magamat szeretni 23. Indulataim féken tartása 24. Ahogy zenélek 25. Osztályzataim 26. Szórakozást találni 27. Vezetői képességeim Elégedett vagyok Javítani akarok Nem fontos 50

ÉRTÉKKÁRTYA- beszélgetés a kiválasztott értékek kártyákról, az életükben betöltött szerepükről, fontosságukról Cél: Az értékek életünkben betöltött szerepe, fontosságuk megfogalmazása kártyák segítségével. hit, megbízhatóság, biztonság, szépség, szerelem, boldogság, humor, minőség, tolerancia, öröm, szerénység. ELVEGYÜLNI ÉS KIVÁLNI - különbségek és azonosságok Cél: az emberek közötti különbségek és azonosságok tudatosítása, saját másságunk" vállalása. a) változat A csoport párokba rendeződik. A párok szemben ülnek egymással. Minden párnak 3-5 perc ideje van arra, hogy összegyűjtsék miben azonosak, miben eltérőek egymástól (pl. mindketten fiúk, szőkék, szeretik a focit, én magas vagyok te alacsony, én verekedős vagyok, te nem stb.). A megadott idő elteltével párt cserélnek; az új párral folytatódik a gyakorlat. Az értékelésnél a táblára kerülhetnek a jellegzetes dolgok. b) változat A gyakorlat elvégezhető 3-5 fős csoportokban is. A csoport tagjai ez esetben megkeresik azokat a külső-belső tulajdonságokat, illetve körülményeket, amelyek mindannyijukra jellemző, illetve mindannyijukkal megesett már. Ezt követően minden egyes csoporttag keres olyan jellemzőt, ami a csoport tagjai közül csakis rá érvényes. (Például valamennyien szeretik a sci-fit, de csak egyikük olvas szívesen verseket.) Mivel ez a feladat kicsit több időt igényel, célszerű elvégzésére 7-8 percet adni. Ezt követően az egész csoport előtt ismertetik a közös és egyedi jellemzőket, és megpróbálnak olyan társakat találni, akikkel az egyedi vonások megegyeznek. Így új csoportok alakulhatnak például a versolvasókból, a focirajongókból, a kertészkedőkből vagy a szenvedélyes fényképészekből. Megvitatható kérdések Milyen előnyök származnak abból, ha valaki semmivel sem tűnik ki a többiek közül, hanem teljesen beleolvad az adott csoportba? Milyen hátrányai vannak ugyanennek? Mi a jó és mi a rossz abban, ha valaki erősen különbözik a többiektől? Ki milyen csoporthoz tartozik? Örül ennek a csoporthoz tartozásnak? Miért? Milyen jelentősége van az egyes gyerekek számára az osztályközösségnek? Vannak olyan kortárscsoportok, amelyek fontosabbak az egyes gyerekek számára, mint az adott osztály? Miért? Tanácsok a pedagógusnak: A megbeszélésnél térjünk ki arra, hogy milyen különbségek adottak a születéstől fogva, melyek változhatnak, illetve hogy melyik szempont fontos, s melyik kevésbé az. Figyelni kell arra is, hogy ne csak a külső, testi adottságokról essék szó, hanem belső tulajdonságokról is. 51

KÖZÖS ÉLMÉNY Cél: Kommunikáció fejlesztése, ismerkedés, együttműködés a csoporttagokkal. A kiscsoport (3-4 fő) elkezd beszélgetni, és megpróbálnak minimum egy közös pontot találni, ami a csoport mindegyik tagjára igaz,(ezek ne legyenek hétköznapi dolgok) majd ezt egy nagyméretű lapra rajzolják is le. Ha ez megtörtént, akkor 1 vagy 2 másik csoporttal jobb menetirányban cseréljék ki a képeket. A csoportok feladata, hogy kitalálják, hogy a másik csoportnak milyen közös élménye, élményei vannak. Ezek után üljön össze a 2 vagy 3 kiscsoport és osszák meg a többiekkel ki mit látott a másik csoport képén. A kép tulajdonosok, amíg a képek elemzése tart ne reagáljanak a hallottakra, csak ha már végeztek e képelemzéssel, akkor mondják el, hogy mi volt jó és mit nem sikerült kitalálni. NEM BABRA MEGY A JÁTÉK Cél: versengés és kooperáció, a veszteség-nyereség átélése, csoporton belüli viszonyok megtapasztalása. 1. Az első körben tapsra mindenki annyi babot próbál megszerezni, amennyit csak bír. Majd mindenki megszámolja, mennyi babhoz jutott, egyesével felírjuk mindenki neve mellé a táblára, hány babja van. 2. A második körben mindenki annyi babot vehet el két társától, amennyit csak akar. Itt mindenki egyenként vesz el másoktól, a körben egymás után haladva, hogy mindenki számára követhetők legyenek a tranzakciók. Ezután megint összesítés következik. 3. A harmadik körben mindenki, természetesen egyesével, annyi babot ad a sajátjából két társának, amennyit csak akar. Ezután ismét összesítünk. 52

2. alkalom SZÁJRÓL-SZÁJRA (cikk elmondása) Cél: A figyelem fejlesztése, kommunikáció gyakorlása, információ átadása A csoportból választunk 5 önkéntest, ebből 4-et kiküldünk a teremből. Az első embernek felolvasunk egy történetet vagy cikket egyszer. Az első ember feladata, hogy a kiküldött emberek közül a következőnek mondja el, amire emlékszik és így tovább. Az ötödik ember elmondja a csoportban, amire ő emlékszik, újra felolvassuk a történetet, de most úgy, hogy mindenki hallja. Ezek után megbeszéljük, hogy hogy maradtak el az információk. A kiküldöttek elmondhatják, hogy mit nem mondtak el nekik. HALANDZSA ORSZÁGBAN VAGYOK Cél: Érdeklődés felkeltése a kommunikációs nehézségek iránt. Beszélgetés a témával kapcsolatban. Személyes korlátaim a kommunikációban. A feladat nagyon egyszerű. Olyan külföldi országban kell a jelenetet képzeletben játszani ahol a kommunikáló felek nem beszélik egymás nyelvét. Az egyik kijelölt tanuló Halandzsa ország lakója és nem ért más nyelven. A másik 2-3 tanuló a turista szerepébe kerül és szeretnének valamit kérni vagy elintézni. Ezt a feladatot kapják meg kártyán a kiscsoport tagjai (sem az osztály sem a "bennszülött" nem ismeri azt). Rövid idő áll rendelkezésükre (2-3 perc), hogy elérjék céljukat beszéd nélkül, ami a nyelvi nehézség miatt úgy is felesleges lenne. A megbeszélésnél előbb a bennszülöttet célszerű kérdezni, hogy mit értett meg a kapcsolat felvételi kísérletből, majd a turistákat, végül az osztályt. Több gyakorlatot (természetesen más és más feladattal) is lehet egymás után adni. Szituációk! 1. Turisták érkeznek Halandzsa országba. Egy élelmiszer boltot keresnek, ahol kenyeret és tejet tudnának vásárolni. Egy helybéli lakostól kérnek útba igazítást. 2. Két utazó ügynök érkezik Halandzsa országba. Sampont árulnak. Meg kell győzniük a lakókat, hogy vegyék meg az Ő termékeiket. 3. Halandzsa országba érkező turisták közül az egyik influenzás lesz. A helyiektől kérnek útba igazítást, hogy hol van a legközelebbi orvosi rendelő. 4. Két turista arra kíváncsi a lakóktól, hogy hol lehet kapni a városban a legfinomabb fagyit. 5. A két turista igen szorult helyzetbe került. 100Ft-tal kevesebb pénzük van, így nem tudnak vonatjegyet venni. Kérjenek egy helybélitől 100Ft-ot a jegyre. 6. A turisták Halandzsa országba érkezve autót szeretnének bérelni a helyi autókölcsönzőből, mert azzal szeretnék körbe járni a várost. 53

7. Fiatal turisták érkeznek a városba. Este szeretnének elmenni, táncolni. Megkérdeznek egy helyi fiatalt, hogy mit tud ajánlani és őt is elhívják magukkal szórakozni. SMS, MSN, DÖMDÖDÖM Cél: A kommunikációs csatornák, a különféle kommunikációs módok gyakorlása, a gátolt kommunikációtól a személyes találkozásig épülő ívre való rávilágítás saját élményre építve. Eszközök: 160 karakter beírását lehetővé tevő lap (legalább 3-4 üzenetváltás), toll, csomagolópapír vagy tábla, filctollak, zene. A játék leírása: A téma minden feladatnál ugyanaz hívd meg randira a másikat. A feladatnál fiú-lány párosokra van szükség, a képüzenetnél, ill. a telefonnál lehet témát módosítani annyival (ha a csoportban nem egyenlő a nemek megoszlása) hogy azonos neműek küzdenek egymással egy harmadik személyért. A csoporttagok párokba rendeződnek, a lehető legtöbb vegyes (fiú-lány) páros legyen. Ez a játéklány 5 párra készült. A játéklánc fokozatait egymás után instruáljuk, az SMS és a képüzenet mehet párhuzamosan, mert így nincs várakozó unatkozó ember. Instrukciók: SMS: A fiú hívja el randevúra a lányt. A rendelkezésre álló eszköz: SMS (papír, toll) 1 feladott üzenetre 1 válasz, s addig megy a játék, még sikerül megállapodni a helyben, időben. Képüzenet: Ugyanaz fiú/lány tetszik mindkét személynek, tudják egymásról, s képekben rajzban- tárgyalják meg az ügyet. Mindkettőnek tetszik annyira, hogy küzdjön érte, sőt, szeretné, ha a végén ő győzne. Táblán vagy nagy csomagolópapírokon, rajzban folyik a kommunikáció. Ezt a csoport többi tagja figyelheti. Ha mindkét páros kész, meghallgatjuk az SMS-eket, s megnézzük (ha kell, elmagyarázzák) a képeket. Telefon: Instrukciója ugyanaz, mint a képüzenetnek, ha azonos nemű a páros. ha különböző nemű a pár, akkor ismét lehet a téma a randevúra hívás, de színesíthetjük azzal, hogy a lány hívja meg a fiút valahová. Dömdödöm: Instrukciója ugyanaz, mint az SMS, de már látják egymást, úgy beszélgetnek. De nem mondhatnak bármit egyetlen szóval kell kifejezniük magukat: Dömdödöm, s így megállapodniuk helyszínben, időpontban. Lehet itt is színesíteni azzal, hogy a lány hívja a fiút. Találka: Találkára hívni, személyesen, nincsen korlátozva a kommunikáció látják egymást, bármit mondhatnak 54

KEREKASZTAL BESZÉLGETÉS- csoportos gondolkodás a drog témáról Cél: a drogprobléma többféle nézőpontból való körüljárása. - Egy rövid történet elmesélése, amelyben egy a csoporttal azonos korú fiatal szerepel. pl. Az egyik diák a tornaterem öltözőjében észrevesz egyik osztálytársa táskájában egy extasy-t. A diák elmondja ezt az osztályfőnökének. A fiú szülei már régóta tudják, sejtik fiuk droghasználatát és kétségbeesetten elviszik őt a helyi drogambulanciára. Az egyik helyi lap is valahogy tudomást szerez az esetről. - A csoport tagjai eldönthetik, hogy melyik oldalról szeretnének a helyzet megoldásán dolgozni és csoportokat alakítanak: - Diákok csoportja - Szülők csoportja - Tanárok csoportja - Újság szerkesztősége - Drogambulancia munkatársai - (más felmerülő csoport is lehetséges, mint pl. rendőrség, leszokott drogosok csoportja) ÁTKELÉS A NAGY FOLYÓN Cél: Csapatépítés, együttműködés, egymásra való figyelem fejlesztése. A feladat egy két oldalról kötéllel, szalaggal, földre húzott vonallal vagy más, jól látható és egyértelmű módon megjelölt távolság leküzdése. Ezen a távolságon (folyón) kell átkelnie a 10 14 fős csapat minden tagjának segédeszközök használatával. A cél, hogy a játékosok úgy jussanak át a kijelölt szakaszon, hogy senki nem lép bele a folyóba, kizárólag a játékvezető által biztosított segédeszközökre léphetnek. A játék során nevezhetjük ezeket a segédeszközöket kőnek, szigetnek vagy sziklának. A játék végrehajtása szabályok szerint: A játékosok egy pillanatra sem léphetnek a folyóba, azaz kizárólag a kövekre lépve kell keresztülhaladniuk a kijelölt távolságon. A folyóba rakott köveket mindig érinteni kell legalább egy játékosnak. Ha egy kőhöz egy pillanatig nem ér hozzá senki, az elsüllyed. A kövek közt van egy, ami megkülönböztetett jelzéssel rendelkezik. Ez a kő tud mozogni előre és hátra is. Az összes többi kő csak előre mozoghat. A játékosoknak folyamatosan össze kell kapcsolódniuk egymással. SZIÁMI Cél: Együttműködési készség fejlesztése A csoport tagjait párokra osztjuk. A párok beszéd nélkül megegyeznek abban, hogy testük egy pontján (ez bárhol lehet) összekapcsolódnak egymással. Miután a kapcsolat létrejött mindegyik pár kettesben elindul felfedezni a körülvevő környezetet. 5 perc elteltével a párokat megkérjük arra, hogy keressenek egy másik párt és szintén nőjenek testük bármely 55

pontján össze. Az újabb 5 perc elteltével az összes sziámi négyes nőjön össze egy sziámi ikercsoporttá. Mire figyeljünk: Fontos, hogy senki nem beszélhet a játék közben Tapasztalatok: Érdemes viszonylag nagy térben játszani a feladatot, hogy a csoport minél könnyebben tudjon mozogni. ELTOLÓS Cél: a saját testi erő megérzése, szabályozása, együttműködés. A csoport tagjai párokba rendeződnek. A páros tagjai összeillesztik tenyereiket, és egymásnak dőlnek. Majd úgy változtatják az egymásra hatás erősségét, hogy egyik sem borítja fel a másikat. A cél az egyensúly megtartása. A feladattal kapcsolatos beszélgetés a következő fogalmak köré rendeződhet: - agresszió - bizalom - együttműködés vagy versengés 56

3. alkalom LEILA Cél: előítéletek megjelenítése, vitakészség fejlesztése. Egy történetet mesél el a csoportvezető. A csoporttagok feladata a történet szereplői sorrendbe állítani a legpozitívabbtól a legnegatívabb felé haladva. Hiányosak az információk, ezért a csoporttagok a saját elképzelésük szerint alakítják ki a karakterek jellemét. Fontos, hogyha valamelyik csoporttag kérdez valamit, mert számára nem elegendő, amit hall, csak neki válaszoljunk, úgy, hogy a többieket ne befolyásolja. Miután mindenki kialakította az egyéni sorrendjét, a csoport dinamikájának megfelelően 2 vagy 3 fős kiscsoportokat hozunk létre, melynek feladata a közös sorrend kialakítása, adott időn belül (kb. 10 perc). A következő lépés a teljes csoport előtti vita, néhány csoporttag próbálja összehangolni egymástól jelentősen eltérő értékelését. Akár sikerült megegyezniük, akár nem, azzal zárul a játék, hogy felolvassuk a hiányzó információkat. Ezután következik a megosztás. Instrukció: a) Felolvasunk egy történetet, kétszer egymás után, hogy mindenki jól meg tudja jegyezni a részleteket. Ha meghallgattátok, fel kell írni a nálatok lévő papírra egy sorrendet a legpozitívabb szereplővel kezdve, és a legnegatívabb szereplővel befejezve. Volt egy folyó, mondjuk a Nílus, krokodilokkal. Az egyik partján lakott a szép, 16 éves szűzlány, Leila, aki nagyon szerelmes volt a túlsó parton élő Mohamedbe. Leila nagyon kívánkozott már az ő Mohamedjéhez, és elindult, hogy megoldást találjon, hogyan kerül át a túlsó partra. Találkozott Ahmeddel, aki azt mondta, hogy nem viszi át. Ment tovább, találkozott Alival, aki azt mondta, hogy holnap átviszi, de először töltsék együtt az éjszakát. Másnap át is vitte, és amikor találkozott a szerelmével, mindent elmesélt neki. Mohamed Leilát elzavarta. Utána arra jött Dzsafar, és lekevert egy hatalmas pofont Mohamednek. b) Rendeződjetek 2 vagy 3 fős csoportokba, és alakítsatok ki közösen egy olyan sorrendet, amiben mind meg tudtok egyezni. c) Most pedig 4 teljesen különböző sorrendet kidolgozó csapatból jöhetnek képviselők össze, akiktől szintén azt kérjük, hogy egyezzenek meg egy közös sorrendben. d) A hiányzó információk: Leila 16 éves szűzlány, Ahmed az Ő tanára, Ali Leila nagyapja, Mohamed szintén Leila tanára, Dzsafar egy őrült, aki mindig verekszik. ÖT UTAS HÁNYKOLÓDIK EGY MENTŐCSÓNAKBAN Cél: empátiás készség fejlesztése, érdekérvényesítés gyakorlása Öt utas hánykolódik egy mentőcsónakban az óceán közepén: egy hároméves kisgyermek egy hatvanöt éves férfi, a kisgyermek harmincéves édesanyja, egy húsz év körüli fiatalember és egy tinédzser. Csak négy emberre elegendő élelmük van, amíg elérkeznek egy közeli szigetre 57

(legalábbis a térképük alapján). Ha ott volnál a csónakban, mit tennél? Ha valakinek ki kellene szállnia a csónakból, hogy a többiek életben maradhassanak, kit választanál és miért? És ha az idős férfi tengerész lenne? És ha a fiatalember elítélt lenne? És ha a tinédzser béna lenne? És ha a kisgyermek szellemi fogyatékos lenne? És ha az édesanya AIDS-es lenne? BUSZMEGÁLLÓ Cél: Sztereotípiák, előítéletek előhívása, megtapasztaltatása a gyakorlat során. Az embercsoportokat sztereotipizáló szavakat tartalmazó post it-et (rocker, iskolaigazgató, ellenőr, híresség, rendőr ) felragasztjuk a tanulók homlokára olyan módon, hogy senki se tudja, mi olvasható a cetlin. Ezt követően a gyerekek, ahogyan egy buszmegállóban megtörténhetne, kapcsolatba lépnek egymással, egymás sztereotípiáinak megfelelően. A gyakorlat kb. 10 percig tart. Ha valaki a vele kapcsolatos viselkedésből sejti, hogy mi van az ő homlokára írva, leülhet. A megosztó körben addig nem vehetik le a cetlit a homlokukról, még el nem mondta érzéseit a szereppel kapcsolatban és meg nem tippelte, hogy milyen szerepet kapott. A tapasztalatok összegzése az egész osztály körében történik, majd a tanulók olyan élményeket idéznek fel, amikor őket kezelték bizonyos sztereotípiák mentén. Megvitatható kérdések: Milyen érzéseket váltott ki az egyénekből társaik viselkedése? Milyen érzés volt az osztálytársakkal az adott sztereotípia alapján viselkedni? Volt-e olyan tanuló, akinek a viselkedését nem befolyásolta a társa homlokán található cédula tartalma? Milyen hatása van a sztereotipizálásnak az egyénre? A közösségre? Arra az emberre, aki a sztereotípiát vallja? És arra, aki felé irányul? KIKÖZÖSÍTETT GYEREKEK Cél: a saját szociális státuszért, önmagunk elfogadásáért való felelősség tudatosítása, annak beláttatása, hogy mindenkinek van olyan pozitívuma, amin keresztül esélye van társas kapcsolatai javítására. Olvassa el az alábbi kiközösített diákokról szóló történeteket, és dolgozza fel ezeket az alábbi szempontok szerint: - Mit nem tudnak ezek a fiatalok önmagukban elfogadni? - Milyen módon próbálják ellensúlyozni ezt? - Mi az ön véleménye erről a magatartásról? - Mit kellene tenni a peremhelyzetű fiatalnak, illetve a többieknek, hogy mindegyiküknek jobb legyen? Renáta - 15 éves és nagyon sovány. Ezért kisebbségi érzése van, és szenved attól, hogy osztálytársnői megjegyzéseket tesznek az alakjára. Egyre visszahúzódóbb, igyekszik láthatatlanná válni. Csodálja Beát, aki éppen olyan vékony, mint ő, de nagyon magabiztos a 58

fellépése. Bea úgy vélekedik, hogy roppant unalmas lenne, ha mindenki egyformán gömbölyödne. Az ő barátjának különben is a karcsú lányok tetszenek. Olivér - szakmunkástanuló. Nagyon gyengén teljesít, és a szakmában is ügyetlen. Osztálytársai azon mulatnak, hogy semmi sem jön össze neki. Édesanyjának van egy saját kis üzlete, és Olivér mindenkinek azt meséli, hogy ha végez, majd átveszi az üzletet, és különb módon él majd, mint a többiek. Most is feltűnően drága ruhákban jár, apró ajándékokkal és meghívásokkal próbál magáról jobb képet kialakítani. Miska - cigányfiú. Dadog, és ezért még a cigány osztálytársai is kinevetik. Tekintélyt szerez azonban magának azzal, hogy kiváló futballkapus, egyesületében ígéretes tehetségnek tartják. szorgalmasan jár az edzésre. Robi - nem tudja jól kifejezni magát, nincs önbizalma, rendkívül félénk. Ha az iskolában felszólítják, elvörösödik. Osztálytársai ilyenkor kinevetik. Robi visszahúzódik, s ha teheti, akár egész nap a számítógép előtt ül. Márk - jóval kisebb, mint kortársai, és nehezen békél meg ezzel a ténnyel. Az osztályban mindent megtesz, hogy társai figyelmét magára irányítsa. Bohóckodásán olykor jót derülnek, de gyakran viszi túlzásba a dolgot, és így terhessé, bosszantóvá válik. Feltűnési vágya csak erősödik azáltal, hogy társai elkezdik tökmagnak szólítani. Miklós - a király - így nevezi magát Miki, aki a világon mindent megkap a szüleitől, amit szeme-szája megkíván, kivéve az elismerést, és időt, lehetőséget problémái megbeszélésére. Szülei azt várták volna tőle, hogy diplomás ember legyen, de a gimnázium első osztályában csődöt mondott, úgy hogy szakmunkásképzőben kezdi újra az elsőt. Osztálytársait felülről kezeli, primitívnek és ostobának tartja őket, hangsúlyozza magasabbrendűségét. Reménytelen esetek, sohasem viszik majd semmire - hajtogatja. Paula - jól megtermett lány, akinek igen nagy szája is van. Igyekszik mindenkit lehengerelni, hogy így ellensúlyozza termete miatti kisebbrendűségi érzését. Az osztályba néhány cigánygyerek is jár, és Paula előszeretettel szidalmazza, ócsárolja őket. Senki sem meri figyelmeztetni őt, sőt nem egyszer vele nevetnek, amikor mások rovására szórakozik. Félnek éles nyelvétől, és nem akarnak céltáblává válni, bár többen nem értenek vele egyet. Gábor - barátaival rendszeresen jár focizni. Minden gólnál örömmámorban úszik, ölelgeti, csókolgatja sporttársait. A meccsek után folyik az ivászat, és ezt követően a csapat óriási zajjal vonul végig a városon. Gábornak nincsen barátnője, a szexet csak filmekből és tájékoztató füzetekből ismeri. A lányokkal rendkívül tolakodó, bizalmaskodó, ezért nagyon haragszanak rá. Mit nem tudnak ezek a fiatalok önmagunkba elfogadni? Milyen módon próbálják ellensúlyozni? Mi véleményed erről magatartásról? a a Mit kellene tenni a peremhelyzetű fiataloknak, illetve osztálytársaiknak, 59

Renáta hogy mindegyiküknek jobb legyen? Olivér Miska Robi Márk Miklós Paula KÉRDEZD A BÉKÁT Cél: A segítségkérés, segítségnyújtás megtapasztalása, készségeik fejlesztése, érzékenyítés kortársaik problémái iránt. Először kiosztunk egy borítékot, számmal ellátva minden fiatalnak. Az a feladatuk, hogy a boríték külső részére, írjanak le egy aktuális problémát, mellyel mostanában találkoztak. Ez lehet saját életükből, vagy egy barátjuk, osztálytársuk problémája. Fontos, hogy minél részletesebben írják le a problémát, mert csak akkor tudnak segíteni a többiek. Ezt követően, a fiatalok kis csoportokban körbe ülnek egy asztalt úgy, hogy kényelmesen elférjenek. Az asztalon kihelyezett üres kislapokat készítünk elő (írólap megfelezve elég), minél többet, tollakkal. A borítékokat pedig szétosztjuk az asztalok között és azt is középre helyezzük. Miután mindenki elhelyezkedett, neki fognak a tanácsadásnak. Húznak egy borítékot, elolvassák a problémát és megfogalmazzak a saját válaszukat az üres lapra. Majd belehelyezik a saját lapjukat a borítékba, és a boríték külső részére ráírják a számukat, hogy később lássák, mely borítékokra írtak már választ. Fontos, hogy a játék vezetője nyomon kövesse az eseményeket. Neki kell figyelni arra, hogy csend legyen, és hogy a borítékok folyamatosan cserélődjenek, ne legyen holt idő. Sok esetben fél óra után elfáradnak a tanácsadók és nem válaszol mindenki minden borítékra. De legalább 6 válasz kell, hogy legyen. 60

Miután befejezték a tanácsadást, arra kérjük őket, hogy olvassák el a válaszokat, és válasszanak egyet, melyet hasznosnak ítélnek, és azt osszák meg a többiekkel. A játékvezetők is tanácsolhatnak a megbeszélés alatt. 61

4. alkalom INTŐ JELEK Cél: a felénk irányuló agresszív szándék felismerése, az áldozattá válás megelőzése. A résztvevők párokat alkotnak. A pár egyik tagja egy helyben áll/ül a másik pedig közeledik felé valamilyen szándékkal. Az egy helyben lévőnek meg kell figyelnie, hogy a közeledő fél jó vagy rossz szándékkal közeledik, és egy számára megfelelő ponton meg kell állítania közeledő párját. Utána szerepcsere. A játék agresszív közeledésre figyelmeztető külső és belső jelek detektálásában segít. Megbeszélés: Miből lehet észrevenni a másik szándékát? Mennyire sikerült pontosan észlelni, hogy mit akart a másik? HOZZÁÁLLÁS KÉRDÉSE Cél: Az egyén véleményének felvállalása, az együttgondolkodás elősegítése. Minden csoport kap egy csomagoló papírt, amelynek egyik átlóját berajzolják. Az átló egyik végén legyen az egyetértek a másik végén a nem értek egyet kijelentés. A résztvevők az alábbiakban felsorolt egy-egy állítás kapcsán külön-külön bejelölik egyetértésük mértékét a ferde egyenesen. A következő lépésben a csoport tagjai egyeztetik, majd indokolják véleményüket, megpróbálhatnak konszenzusra jutni. Végül a csoportok 1-1 szószóló révén ismertetik, milyen egyetértésre jutottak, netán azt, miért nem sikerült megegyezniük. - Ha a szülő tudomására jut, hogy gyermekük marihuánát szív, javasolhatnák, hogy inkább otthon tegye ezt, mint másutt. - Ha a drogprevenciós programok információt nyújtanak a szerek káros hatásairól, azt sem szabad eltitkolni, hogy az anyagok mi jót tesznek a fogyasztóval - A problémás drogost (például azt, aki lop, hogy szokásához megteremtse az anyagi hátteret) inkább áldozatnak kellene tekinteni, mint bűnözőnek. - A fiatalok kétértelmű jelzéseket kapnak a felnőttektől, akik egyrészt alkalmazkodásra biztatják őket, másrészt pedig felháborodnak, amikor a fiatalokról kiderül, hogy hozzájuk hasonlóan kísérleteznek szenvedélykeltésre alkalmas szerekkel - Szülőkkel a drogozásról beszélgetni őszintétlen, zavarba ejtő dolog. - A kendert legalizálni kellene - Ha egyszer elkezded a drogozást, nem tudod abbahagyni. - Az alkoholizálás és a dohányzás épp olyan rossz, mint az illegális szerek használata - A drogosokat ki kell zárni az iskolából DROGCSOPORT Cél: A diákok ismereteinek helyesbítése, rendszerbe sorolása Feladat: Minden diák felír 1-1 lapra annyi drogfajtát, amennyit tud. Ez után megbeszéljük őket és egy csomagolópapíron csoportokba soroljuk aszerint, hogy az Lassító, Gyorsító vagy Hallucinogén hatású. 62

5. alkalom DROGFOGALMAK a definíció és a fogalom párosítása Cél: A szerhasználattal kapcsolatos leggyakrabban előforduló definíciók megbeszélése kártyák segítségével Drog Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása alapján minden olyan szert jelent, amely a szervezet, elsősorban a központi idegrendszer működését befolyásolja, és vele kapcsolatban függőség alakulhat ki Hallucináció Olyan észlelés, amelynek nincs valós alapja. Az egyén hangokat hall, fényeket, villanásokat vagy egész képsorozatokat lát anélkül, hogy a valóságban ilyesmi lenne a környezetében. Elvonási tünetek Egy drog huzamosabb ideig tartó használatának abbahagyásakor fellépő, elsősorban testi elváltozásokból álló tünetcsoport. Kábítószer Olyan szerek, amelyek engedély nélküli használata, előállítása, szállítása stb. tiltott cselekmény Tolerancia Ugyanakkora mennyiségű szer egyre kisebb hatást vált ki, vagy ugyanolyan hatás eléréséhez egyre több szerre van szükség. Előítélet Előzetes véleményalkotás valami jóságról vagy rosszaságról, általában minden alap nélkül. Kliens Tanácsot kérő személy Konfliktus Összeütközés, harc, véleménykülönbségek (lelki tusa, lelki válság). Prevenció Megelőzés Tabu Nem kívánatos, kerülendő téma SEGÍTSÉGKÉRÉS-FELADATLAP Cél: Gondolja végig, hogy az alább felmerülő probléma helyzetekben kitől kérhet segítséget. Kitől kérnél segítséget a következő helyzetekben? 1. Letört, rosszkedvű vagy... 2. Barátoddal kerültél összetűzésbe... 3. Betegnek érzed magad... 4. Tanári és szülői nyomástól (túlzó elvárástól) szenvedsz... 5. Iskolai problémáid vannak... Tanári és osztálytársi segítséggel, telefonkönyvvel a kezedben válaszolj! a, Közvetlen környezetedben alkoholista él:... b, Családi problémák elől világgá futó gyerekről tudsz:... c, Barátnőd terhes:... 63

d, Barátod öngyilkosságot emleget:... e, Egy osztálytársad depressziósnak tűnik:... DROGOS LETT A BARÁTOM Cél: A segítés megtapasztaltatása, empátiás készség fejlesztése, A gyakorlat alkalmas, hogy a gyerekek belebújjanak a segítő illetve egy drogos szerepébe. A szituáció improvizatív. BÚCSÚZÁS, JÓ KÍVÁNSÁG A kortársképzés végén jó szerepet tölt be az elválás okozta feszültség oldására. Több formában alkalmazható. Az első szakaszban a tanulók mindenkiről külön-külön felírnak egy őszinte jókívánságot. Miután mindenki elkészítette a saját jókívánság listáját akkor a második szakaszban felolvassák. Célszerű úgy irányítani a második részt, hogy (pld. névsor vagy ülésrend alapján) az érintett feláll és végighallgatja amint mindenki elmondja (felolvassa) neki a jókívánságait. Miután mindenki sorra került, akkor van vége a gyakorlatnak. 64

Főplébániai Karitász Alapítvány Rév Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat 40 órás kortárssegítő-képzés tematikája 65

40 órás kortárs-segítő képzés tematikája 1. alkalom /10 óra Kommunikáció/kapcsolatok Keretek, Szabályok megbeszélése Csoportszabály aláírása Kortárssegítő kérdőív kitöltése Ismerkedés szituációs gyakorlat Önismeret Kvíz Társismeret Három testőr Társismeret: Bingó Értékrend megfogalmazása: Lakatlan sziget Egyéni és csoport értékrend - Aukció az értékekkel Kommunikációs gyakorlat Bútorkészítés Nonverbális kommunikáció: Na mi történt? 2. alkalom/10 óra Empátia/Konfliktus kezelés Konfliktusképem Agresszió Ökölnyitás Konfliktus kezelése Mondj nemet! Empátia gyakorlat Öt utas hánykolódik Agresszió kezelése - Törj be a körbe Ne mondj nekem ilyeneket! Empátia készség fejlesztése- Kiközösített gyerek Mit érzek én? Mit érezhezt a másik? Empátia gyakorlása Hátrányos helyzetben? 3. alkalom/10 óra Szenvedélybetegségek Szenvedélybetegségek csoportosítása Viselkedés függőségek feldolgozása PAT módszerrel Vágod? kérdések (Kecskegida Drogmentes világ Drogtáska elemzése Fogalompárok Életút interjú feldolgozása Drog-jog teszt Requiem egy álomért film vetítése, film feldolgozása A nap értékelése, lezárás, értékelés 66