FEHÉR ÖV SÁRGA CSÍK ( 6 kyu )
|
|
|
- Róbert Szekeres
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 FEHÉR ÖV SÁRGA CSÍK ( 6 kyu ) Ukemi-waza: - gurulás: előre, előre háton, hátra, oldalra - zuhanás: előre, hátra - zuhanás: kézenállásból dupla, oldalt - társon át zuhanás: oldalra, dupla, hátra kigurulással - az előírt kihon gyakorlatok - egyenes ütés hárítása: / oi tsuki jodan / "s" blokk ( kizami tensho uke ) - csípődobás / ogoshi / körblokk ( kizami soto mawashi uke ) - csípődobás nyakfogással / ogshi / ellentétes blokk ( oi soto uke ) - csípődobás / ogoshi / hátsókezes s blokk ( gyaku tensho uke ) - vetődéses térdtolás / sutemi hiza gatame / hátsókezes körblokk (gyaku uchi mawashi uke) - vetődéses térdtolás / kuzure sutemi hiza gatame / - mellső fojtás hárítása: / mae jime / - karsöprés / ude barai - uraken ganmen uchi / - könyökhúzás álltolás / empi hiki - ago hishigi / - hátsó fojtás hárítása: / ushiro jime / - testdobás / tai othosi / - gyomorütés hárítása: / oi tsuki chudan / - egyenes karlezárás / ude gatame / kizami soto ude uke - könyökfeszítéses lerántás / hiji gatame oroshi / Erőnlét: fiú: , lány: Elmélet: Dojo etikett - Japán kifejezések - A szövetség rendelkezései Elsősegély
2 SÁRGA ÖV ( 5 KYU ) Ukemi-waza: - gurulások: előre, oldalt, hátra - zuhanások: előre, hátra - társon át zuhanás: oldalra, hátra, dupla - kézenállásból: oldalt, hátra - szabadon dupla, oldalra - magas henger - az előírt kihon gyakorlatok - egyenes ütés hárítás: / oi tsuki jodan / oi soto uke - csípődobás - kar-váll rögzítés / ogoshi - kannuki gatame / kizami soto mawashi uke - körcsípődobás - karfeszítés befogó lábon át / koshiguruma - ude hishigi juji gatame / kannuki gatame - félválldobás / seoi nage / kizami age uke - féltérdes ledöntés / hiza hishigi - sumi othosi / gyaku tensho uke - csuklódobás / kote gaeshi / gyaku tensho uke - karkulcsledöntés / ude garami sumi othosi / - kalapácsütés hárítás: / tetsui uchi / kizami jodan age uke - karkulcsledöntés / ude garami sumi othosi / - gyomorütés hárítás: / oi tsuki chudan / - egyenes karlezárás - karkulcsledöntés / ude gatame - ude garami sumi othosi / - kabátfogásból szabadulás: / mune dori / - vállbazuhanás / seoi shutemi / - csukló-könyök feszítés / kote hiji gatame / - tolás hárítás: - csuklófeszítés - félválldobás / hara kote gatame - seoi nage / Ne-waza: - lábközt fojtás hárítása - mellkason fojtás hárítása - test mellől fojtás hárítása - földön rúgás hárítása - egylábas lábkulccsal / kani ashi garami / - földön rúgás hárítása - kétlábas lábkulccsal / ryo ashi garami / Erőnlét: fiú: lány: Elmélet: A Ju Jitsu története - Elsősegély - Japán kifejezések
3 ZÖLD ÖV ( 4. kyu ) Ukemi-waza: - az eddig ismert összes esés folyamatosan - az előírt kihon gyakorlatok - egyenes ütés: / oi tsuki jodan / kizami tensho uke - oi soto uke - testdobás ( 2 ) / tai otoshi / kizami tensho uke - oi soto uke - félválldobás ( 2 ) / seoi nage / kizami tensho uke - oi soto uke - teljes válldobás ( 2 ) / ippon seoi nage / kizami tensho uke - alkartámaszos válldobás / morote seoi nage / kizami tensho uke - kizami tensho uke - báladobás ( 2 ) / tawara gaeshi / kizami soto uke - ollódobás ( támadó, védő ) / hasami gaeshi / kizami tensho uke - kaszáló csípődobás ( támadó, védő ) / haraigoshi / kizami tensho uke - oi soto uke - nagy belső horogdobás ( 2 ) / ouchigari / kizami tensho uke - gyaku tensho uke - nagy külső horogdobás ( 2 ) / osotogari / kizami soto uke - keresztkarkulcs dobás / juji ude garami nage / kizami tensho uke - bokalerántás / yokogake / kizami tensho uke - külső térdpörgetés / soto hiza guruma / kizami tensho uke - egylábas lábfelszedés / kata ashi dori / kizami tensho uke - kétlábas lábfelszedés / ryo ashi dori / kizami tensho uke - keresztledöntés / juji sumi otoshi / - hátsó egykaros fojtás: - féltérdes válldobással / kupor seoi nage / ( ushiro ude jime ) - mellső átkarolás: ( kakae dori ) - karok alatt - fejcsavar / tate gaeshi / - karok felett - belső horog / ouchigari / - hátsó átkarolás: ( ushiro kakae dori ) - karok alatt - lábfelszedés lábközt / ashi dori / - karok felett - félválldobás / seoi nage / - dupla Nelsonból: - páros lábfelszedés / sukui nage / - kicsúszás, ledöntés előre lábbal / mae sumi otoshi / - fél Nelsonból: - hátsó ledöntéssel / ushiro sumi otoshi / - fojtások bemutatása: 6 db / jime waza / Tameshi-wari: 1 deszka seikennel Erőnlét: fiú: lány: Elmélet: A magyar Ju Jitsu szövetség kialakulása - Elsősegély - Japán kifejezések Küzdelem:
4 Ukemi-waza: Bo - Jitsu : Ju - Jitsu-waza: KÉK ÖV ( 3. kyu ) - Az eddig ismert összes esés folyamatosan fegyverrel, és anélkül, akadályokkal egybekötve. - Formagyakorlat - Alap mozgások, átvételek, blokkok - Az eddigi kyu-vizsgák anyagának bemutatása folyamatosan, vagy belekérdezéssel. - egyenes ütés hárítás: / oi tsuki jodan / kizami tensho uke - kizami soto mawashi uke - csípőn pörgetés ( 2 ) / koshiguruma / kizami tensho uke - oi soto uke - csípődobás bokatolással ( 2 ) / hane ashi goshi / kizami tensho uke - oi soto uke - csípődobás térdtolással ( 2 ) / hane hiza goshi / kizami tensho uke - oi soto uke - csípődobás combtolással ( 2 ) / hane mata goshi / gyaku tensho uke - gyaku tensho uke - lábolló ( 2 ) / ashi hasami / kizami tensho uke - oi soto uke - féltérdes testdobás ( 2 ) / kupor tai othosi / kizami tensho uke - oi soto uke - egylábas kaszálás ( 2 ) / ashi harai / gyaku tensho uke - kiemelés előre / mae utsuri goshi / kizami tensho uke - kiemelés hátra / ushiro utsuri goshi / 1. gyaku tensho uke ( alkar fojtás ) - mögékerülés ( 3 ) / kuzure irimi nage / 2. kizami soto uke ( tai sabaki - hiji ushiro uchi - ushiro jime - karkulcs lábbal - hasraforgatás ) 3. gyaku tensho uke ( vesefogó ) - szabadulás oldalfojtásból: - megelőzés - mögékerüléssel / kuzure irimi nage / / joko jime / - kiemelés / utsuri goshi / - aláfordulással / uki waza / - egyenes rúgás hárítása: / gyaku mae geri / - belső horog / ouchigari / - külső kiemelés / soto utsuri goshi / - térdfeszítéses lerántás / hiza gatame oroshi / - mögékerülés / kuzure irimi nage / / kizami mae geri/ - egylábas kaszálás / o soto harai / - köríves rúgás hárítása: / gyaku mawashi geri / - átbújás láb alatt - pároslábfelszedés / ushiro ryo ashi dori / - blokk, lerántás hasra / ashi garami oroshi / - variációk mellső fojtás hárítására: - karsöprés / ude barai / / mae jime / - könyökhúzás áltolás / empi hiki ago hishigi / - Vlado könyökemelés / soto ude garami / - Vlado könyökemelés, ellentétes / soto ude garami / - keresztfogás, vállfeszítés / taki waki gatame / - variációk hátsó fojtás hárítására: - testdobás / tai otoshi / / ushiro jime / - csípődobás / ogoshi / - térdledöntés / hiza kansetsu waza / - csuklódobás / kote gaeshi / - mögékerülés, lerántás / kuzure irimi nage / - bottal támadás hárítása: kizami tensho uke - könyökpörgetés / hiji guruma / kizami uchi mawashi uke - karfeszítés tarkón, elvezetés / kata gatame / kizami uchi mawashi uke - fejdobás / kubi nage / - késsel támadás hárítása: - lábközé vezetés gedan gyaku soto mawashi uke - belevezetés gedan kizami soto mawashi uke - csuklópörgetés / kote guruma / - övvel fojtás hárítása szemből: - kéztolásos csípő / ude hishigi goshi / - övvel dobás / obi kubi nage / - övvel fojtás hárítása hátulról: - páros lábfelszedés / sukui nage / Tameshi wari: 2 deszka seikennel 1 deszka lábbal Erőnlét: fiú: lány: Elmélet: Közelherc - Önvédelem - Küzdősport - Harcművészet összehasonlítása - Elsősegély - Japán kifejezések Küzdelem:
5 Ukemi-waza: BARNA ÖV ( 2 kyu ) 1. oldal - Az összes ismert esés, folyamatosan, minden irányban. - Atemi-kata - Bo-kata - egyenes ütés: / oi tsuki jodan / kizami tensho uke - csípődobás hátra / ushiro goshi / kizami soto mawashi uke - oi soto uke - féltérdes csípődobás ( 2 ) / kupor goshi / kizami soto mawashi uke - gyaku tensho uke - parittya dobás ( 2 ) / keiten nage / kizami tensho uke - kézfogás (akushu) - négyirányú dobás( 2 ) / shiho nage / kizami tensho uke - kizami tensho uke - emelő válldobás( 2 ) / kata guruma / gyaku tensho uke - gyaku uchi mawashi uke - féltérdes emelő válldobás ( 2 ) / kupor kata guruma / kizami tensho uke - kizami soto ude uke - variációk lábkulcsra ( 2 ) / ashi garami / gyaku tensho uke 3 x - variációk karkulcsra ( 3 ) / ude garami / gyaku tensho uke - akushu - ostordobás ( 2 ) / tekubi osae / kizami tensho uke - féltérdes testdobás hátra / ushiro kupor tai otoshi / oi soto uke - hajtóka fogás (mune dori) - heredobás ( 2 ) kizami tensho uke - gyaku tensho uke - könyökpörgetés ( alap, haránt ) / hiji guruma / kizami tensho uke - tolás - fejenátdobás / tomoenage / kizami tensho uke - kizami tensho uke - kardobás ( 2 ) / makikomi / gyaku soto uke - oi soto uke - fejfogásosdobás ( 2 ) / kubi nage / kizami tensho uke - völgybeugró dobás / uki waza / - egyenes rúgás hárítása: / gyaku mae geri / - nagybelső horog / ouchigari / - külső kiemelés / soto utsuri goshi / - térdfeszítéses lerántás / hiza gatame oroshi / - lábemelés - hanyattlökés / kata ashi - sumi otoshi / - lábsöprés / ashi barai / - hátsó lábkulcsos ledöntés / ushiro ashi garami - sumi otoshi / - mögékerülés lerántás / kuzure irimi nage / / kizami mae geri / - egylábas kaszálás / ashi harai / - köríves rúgás hárítása: elbújás láb alatt - hátsó lábkulcsos ledöntés / ushiro ashi garami - sumi otoshi / elbújás láb alatt - herefogás elbújás láb alatt - pároslábfelszedés / ushiro ryo ashi dori / - blokk, lerántás hasra - belépés fejdobás / kubi nage / - oldalsó botütés hárítása: kizami tensho uke - könyökpörgetés / hiji guruma / kizami tensho uke - kardobás / makikomi / /felső/ kizami tensho uke - karfeszítés tarkón, elvezetés / kata gatame / kizami tensho uke - elvezetés, bottal fojtás / bo jime waza / kizami tensho uke - fejdobás / kubi nage / gyaku uchi mawashi uke - lábolló / ashi hasami / kizami tensho uke - teljes váll dobás / ippon seoi nage / kizami tensho uke - kar-váll rögzítés / kannuki gatame / gyaku tensho uke - karkulcsos ledöntés / ude garami sumi othosi /fonák/ gyaku uchi tensho uke - vállba zuhanás / seoi shutemi /
6 Barna öv / 2. kyu / 2. oldal - késszúrás hárítása: / felső / - lábközé vezetés - késelvétel / egyenes szúrás fejre / - kitérés állütés - kigurítás könyökfeszítéssel gyaku tensho uke - csuklódobás / gyomorszúrás / gedan kizami soto mawashi uke - csuklópörgetés gedan gyaku soto mawashi uke kizami soto ude uke - belevezetés - könyökfeszítéses lerántás - egyenes karlezárás - karkulcsledöntés / fonák / gyaku tensho uke - karfeszítés hassal / hara gatame / - elvezetés morote ude uke (dupla alkarblokk) - karkulcsledöntés - szúrás hárítása rövidbottal: / gyomor / kizami soto mawashi uke - ütés fejre kizami soto mawashi uke - fejdobás / felsőszúrás / kizami jodan age uke - bottal karkulcsledöntés páros felsőblokk bottal - torokütés - gyaku mae geri - fejre szúrás hárítása hosszúbottal: kizami soto mawashi uke - mellső járom gyaku soto mawashi uke - lábfelszedés - pisztolyfenyegetés szemből: - hasra rántás, újtöréssel - pisztolyelvétel kézreütéssel - pisztolyfenyegetés hátulról: - hiza geri - könyökfeszítéses lerántás - külső karledöntés - lezárás kombinációk: - min. 20 db. Tameshi-wari: - 2 deszka kézéllel - 2 deszka lábbal Erőnlét: - fiú lány Küzdelem: Elmélet: - Önálló edzésvezetés - Elsősegély - Japán kifejezések
7 Barna öv ( 1. kyu ) 1. oldal Ukemi-waza: - Teljes esésanyag. - Atemi-kata ( 2 ) - Bo-kata - kézfogásból szabadulás: - hüvelykujj törés, mae geri / akushu / - négyirányu dobás - karfeszítés / Vlado / - kote mawashi, kote gaeshi - kote mawashi, ostordobás - jobb kéz fog bal csuklóra: - félválldobás / katate dori/ - csuklópörgetrés - karkulcs hátra, elvezetés - karkulcs hátra, mögékerülés, ledöntés - ökölütés kézfejre, csuklófeszítés - jobb kéz fog jobb csuklóra: - keresztcsukló-feszítés, földrepörgetés / naname katate dori / - kote mawashi, hanyattlökés - irimi-nage - kiforgatás, félváll - karkulcsos testdobás - kétkezes mellső csukló: - mae-geri, átbújás kar alatt, könyöktörés / ryote dori / - csuklódobás - karfeszítéses váll - karfeszítéses dobás - kereszt, csukló törés, vállbazuhanás - kétkezes hátsó csukló: - ushiro geri / ushiro ryote dori / - csuklódobás - hátrafordulás, Vlado térdledöntés - pincérfogásból szabadulás: - kereszt karkulcsdobás - Vlado elvezetés - karkulcsos ledöntés - gallérfogásból szabadulás: - Vlado könyökemelés - karváll rögzítés, aláfordulás - külső karledöntés - hajhúzás szemből: - csuklófeszítés - féltérden here ütés, egylábas lábfelszedés - mellső átkarolás: /kakae dori / karok alatt: - fejcsavar - karváll rögzítés - kis belső horog karok felett: - belső horog - Vlado térdledöntés - könyökfeszítéses lerántás
8 Barna öv ( 1. kyu ) 2. oldal - hátsó átkarolás: / ushiro kakae dori / karok alatt: - lábfelszedés - here rúgás, empi uchi, nyakbefogás, tsuki fejre - ujjtörés, elvezetés karok felett: - félváll dobás - ledobás előre - sukui nage,test körül - dupla Nelson fogás hárítása: - kicsúszás, ledöntés előre - sukui nage előre - sukui nage hátra, test körül - ledobás előre - egyenesütés hárítás, dobásiskola: kizami tensho uke 1. csípődobás / o goshi / kizami soto mawashi uke 2. körcsípő / koshiguruma / kizami soto mawashi uke 3. féltérdes csípő / kupor goshi / kizami tensho uke 4. kaszáló csípő / haraigoshi / kizami tensho uke 5. csípő hátra / ushiro goshi / kizami tensho uke 6. félválldobás / seoi nage / kizami tensho uke 7. teljes váll / ippon seoi nage / kizami tensho uke 8. alkartámaszos váll / morote seoi nage / kizami tensho uke 9. emelő váll / kata guruma / gyaku tensho uke 10. féltérdes emelőváll / kupor kata guruma / kizami tensho uke 11. testdobás / tai othosi / kizami tensho uke 12. féltérdes testdobás / kupor tai othosi / kizami tensho uke 13. egylábas kaszálás / ashi harai / kizami tensho uke 14. kardobás / makikomi / gyaku tensho uke 15. karkulcsdobás / ude garami nage / gyaku tensho uke 16. csuklódobás / kote gaeshi / gyaku tensho uke 17. ostordobás / tekubi osae / kizami soto uke 18. mögékerülés hanyatt rántás / kuzure irimi nage / kizami soto mawashi uke 19. parittyadobás / keiten nage / kizami tensho uke 20. négyirányú dobás / shiho nage / gyaku soto uke 21. fejfogásos dobás / kubi nage / kizami tensho uke 22. fejenát dobás / tomoenage / kizami tensho uke 23. bála dobás. / tawara gaeshi / kizami tensho uke 24. nagy külső horog / osotogari / kizami tensho uke 25. nagy belső horog / ouchigari / kizami tensho uke 26. kis belső horog / kouchigari / blokk nélküli belépés 27. kereszt ledöntés / juji sumi othosi / kizami tensho uke 28. lábfelszedés / mae sukui nage / kizami soto uke 29. ollódobás / hashami gaeshi / kizami tensho uke 30. völgybeugró dobás / uki waza / - botütés hárítás oldalsó kizami tensho uke - könyökpörgetés / hiji guruma / kizami tensho uke - kardobás / makikomi / felső kizami uchi mawashi uke - fejdobás / kubi nage / kizami uchi mawashi uke - karfeszítés tarkón elvezetés / kata gatame / kizami tensho uke - karváll rögzítés, félválldobás / kannuki gatame - seoi nage/
9 Barna öv ( 1. kyu ) 3. oldal - kés szúrás hárítás: gyomor gedan kizami soto mawashi uke - csuklópörgetés gedan gyaku soto mawashi uke - kézreütés, csuklódobás gedan gyaku soto mawashi uk - kézreütés, kaszáló csípő felső - altató fogás, földrevitel - kés elvétel - pisztoly fenyegetés: hátsó - külső karlerántás - könyökfeszítéses lerántás mellső - ujjfeszítés - pisztoly elvétel oldalsó - könyökfeszítés hassal / hara gatame / - bottal védekezés: kézfogás - rövidbottal csuklófeszítés kabátfogás - csuklótörés mellső fojtás - hosszú bottal, könyök nyak lerántás ütés fejre - hátsó járom mae geri - lábfeszítés bottal - kötéllel védekezés: ütés fejre - kézre, nyakra hurkolás - hátsó keresztfojtás, hátrahúzás - övvel fejdobás -gyaku mae geri hárítása: gyaku gedan barai - láb alatt here rúgás, empi combra kizami gedan barai - hiza geri combra gyaku soto gedan barai - lábsöprés egy lábra kizami soto gedan barai - lábsöprés két lábra - kontra technikák: - csípődobás, kontra aláfordulás / Renraku waza / - emelőválldobás, kontra taki waki gatame - gyomorütés, könyökfeszítés, kontra testdobás - testdobás, kontra kaszáló csípő - féltérdes ledöntés, karfeszítés befogó lábon át - egykezes technikák: ütés fejre gyaku tensho uke - félválldobás ellentétes blokk - fejdobás ellentétes blokk - heredobás mellső fojtás jobb kar, bal kar elütés - csípődobás egyenes rúgás gedan barai - irimi nage - elvezetések, rögzítések bemutatása: min. 25. Tameshiwari: 3 deszka kézéllel 2 deszka lábbal Küzdelem: Erőnlét: Fiú: Lány: Elmélet: - más BUDO irányzatok ismerete / Aikido - Kyokushinkai - Taekwando / - Egy edzés levezetése Elsősegély Japán kifejezések
NARANCSSÁRGA ÖV. (1. gyerek fokozat ) Ukemiwaza: - gurulás: előre, hátra - zuhanás: előre, hátra,
NARANCSSÁRGA ÖV (1. gyerek fokozat ) Ukemiwaza: - gurulás: előre, hátra - zuhanás: előre, hátra, Atemi-waza:- Yoi Dachi - négy alapvédés / age uke, uchi ude uke, soto ude uke, gedan barai/ - ütés ( choku
8. KYU / citrom sárga öv
8. KYU / citrom sárga öv Dojo etikett, és a Dojoban kötelez viselkedési szabályok. Üdvözlések állásból, ülésbl. Gi összehajtás, övkötés. Húzódzkodás 10 db, Tolódzkodás 10 db Fekvtámasz 6 x 15 db Hasizom
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG 1205 Budapest, Nagykőrösi út 105. Telefon /Fax: Web: gojukai.
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG 1205 Budapest, Nagykőrösi út 105. Telefon /Fax:+36 1 285-75-30 E-mail: gojukai@t-online.hu Web: gojukai.hu VIZSGAANYAG 2012. Erőnlét 10. kyu 9. kyu hanyattfekvésből
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG Budapest, Nagykőrösi út 105. Mobil: Web: gojukai.
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG 1205 Budapest, Nagykőrösi út 105. Mobil:+30-950-9474 E-mail:harsanyi.laszlo63@gmail.com Web: gojukai.hu VIZSGAANYAG 2019. Erőnlét 10. kyu 9. kyu hanyatt fekvésből
RKSZ előképzés - tanmenet
RKSZ előképzés - tanmenet Rendészeti előképző tanmeneti anyag Írta Dr.Györki Géza Lektorálta Dr. Kovács Sándor ezredes főiskolai docens Tanmenet III. évfolyam órakeret: 2 óra /hét 72 óra /év Állandó jellegű
Gyerek 9. kyu: fehér - citrom öv Kivárási idő: 3 hónap (5) Heti edzésszám: 2 Minimum edzésszám: 21 (36)
Gyerek 10. kyu: fehér öv - Övvizsga nélkül Gyerek 10. + kyu: fehér öv citrom csík Kivárási idő: 2 hónap Heti edzésszám: 2 Minimum edzésszám: 15-3 fekvőtámasz - 5 felülés 1. x seiken choku ts hd 2. x age
HAYASHI-HA SHITO-RYU ÖVVIZSGASZABÁLYZAT
HAYASHI-HA SHITO-RYU ÖVVIZSGASZABÁLYZAT SÁRGA CSÍK KIHON: Heiko dachi Jodan tsuki Chudan tsuki Age uke Soto uke Uchi uke Mae geri Kin geri Uraken uchi (vízszintes karokkal, oldalra) Zenkutsu dachi Chudan
Számok: Ichi Egy Ni Kettő San Három Shi Négy Go Öt Roku (Nana) Hat Sichi Hét Hachi Nyolc Kyu Kilenc Ju Tíz. Alapállások:
Számok: Ichi Egy Ni Kettő San Három Shi Négy Go Öt Roku (Nana) Hat Sichi Hét Hachi Nyolc Kyu Kilenc Ju Tíz Alapállások: Heisoku dachi Zárt lábas állás (Vigyázz!) Musubi dachi V állás, sarok összeér Yoi
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG 1205 Budapest, Nagykőrösi út 105. Telefon /Fax:+36 1 285-75-30 Mobil:+30 950 9474 E-mail: gojukai@t-online.hu Web: gojukai.hu VIZSGAANYAG 2016 Erőnlét 10. kyu
2. KYU BARNA ÖV FEKETE CSÚCCSAL
A KORÁBBI KÖVETELMÉNYEKEN FELÜL: MEGJEGYZÉS: KATA VERSENYEN INDULÁS KÖTELEZŐ! KÖVETELMÉNYEK: GYEREKEK, JUNIOROK ÉS FELNŐTTEK TANÍTÁSA; VERSENYTAPASZTALAT VEZETŐ- ÉS PONTOZÓBÍRÓKÉNT SZEMINÁRIUMOK LÁTOGATÁSA
VIZSGAKÖVETELMÉNY. NARANCSSÁRGA ÖV (kivárási idő: 3 hónap övfokozatonként) 10. KYU. Oi Jodan / Chudan / Gedan Tsuki, Morote Jodan / Chudan/Gedan Tsuki
VIZSGAKÖVETELMÉNY NARANCSSÁRGA ÖV (kivárási idő: 3 hónap övfokozatonként) 10. KYU Yoi Dachi, Fudo Dachi, Zenkutsu Dachi Sanshin dachi Oi Jodan / Chudan / Gedan Tsuki, Morote Jodan / Chudan/Gedan Tsuki
A BUJINKAN GO Rin Dojo
A BUJINKAN GO Rin Dojo VIZSGAPROGRAMJA Rei Ho 10. kyu köszönések Ritsu Rei köszönés állva - Shizen Rei természetes köszönés - Tenryaku Uchu Gassho Rei köszönés összetett kezekkel Za Rei köszönés ülve -
RKSZ előképzés - tanmenet
RKSZ előképzés - tanmenet Rendészeti előképző tanmeneti anyag Írta Dr.Györki Géza Lektorálta Dr. Kovács Sándor ezredes főiskolai docens Tanmenet I. évfolyam órakeret: 2 óra /hét 72 óra /év Állandó jellegű
10. Kyu (Fehér öv 1. csík) Kivárási idő: 3 hónap
10. Kyu (Fehér öv 1. csík) Kivárási idő: 3 hónap Dachi: - Musubi dachi (alap állás) - Heisoku dachi (zárt állás) - Shizentai dachi (egy vállszéles állás) Kihon: - Seiken Tsuki / shizentai dachi/ - Uraken
Gyerek vizsgaanyag. ryotedori- kokyunage aihanmi-katatedori -ikkyo omote, -iriminage
Gyerek vizsgaanyag 14. Kyu Ukemi Yoki Citromsárga öv, Az aikido gyakorlásának kezdete óta legalább 20 edzésnapot követően. övkötés számolás 1-10-ig japánul mai ukemi ushiro ukemi taisabaki -irimi, -tenkan,
22 Jodan Ken Juji Uke (keresztező védés ököllel, alulról felfelé Joho Uke). Migi Mae Geri Keage.
1 Heisoku Dachi (zárt lábas állás). 2 Musubi Dachi (laza V -állás). R E I! 3 Hachiji Dachi (nyitott lábas állás Joi Dachi). 4-5 Bal lábunkat hagyjuk helyben és helyezzük jobb lábunkat kissé előre majd
TATAMI CENTRUM Harcművészetii Központ Ju-Jitsu hírlevél 2007 / 10 XX.. évfordulló Formagyakorllatok IX.. Demonstráciiós edzés Lábfellszedés,, lledobás test körüll Sókén víívómester macskájja Az aiikii
Sozsin Wado Karate Egyesület. Wado-Kai Karate-Do Vizsgaanyag ( 10. kyu 1. kyu ) Készítette: Bisztrony Csaba 6 dan Kelt: Budapest, június 25.
Sozsin Wado Karate Egyesület Wado-Kai Karate-Do Vizsgaanyag ( 10. kyu 1. kyu ) Készítette: Bisztrony Csaba 6 dan Kelt: Budapest, 2017. június 25. 10. Kyu (Fehér öv 1. csík) Kivárási idő: 3 hónap Dachi:
TAIKYOKU SHODAN. 18. Jobb lábbal előre zenkutsu dachi, jobb kézzel chudan oi tsuki.
TAIKYOKU SHODAN A végrehajtás részletező leírása Yoi! (kiinduló helyzet: készenléti pozíció) Rei! (köszönés, tisztelgés) A lábak a váll szélességnyire egymástól, az ökölbe zárt kezek a test előtt a comb
Karate kifejezések magyar jelentése
Karate kifejezések magyar jelentése Testrészek Testfegyverek Irányok Általános kifejezések Számok Versenyek - Technikák TESTRÉSZEK JODAN - NYAK ÉS FEJ AGO ÁLL HANA ORR ATAMA FEJ KAO ARC GAMMEN ARC KUBI
6. Kyu ELMÉLETI KÉRDÉSEK. 1. Üdvözlés rei. 2. Üdvözlés térdelésben zarei. 3. Megfogás kumikata
6. Kyu ELMÉLETI KÉRDÉSEK. Üdvözlés rei. Üdvözlés térdelésben zarei 3. Megfogás kumikata 4. Ki volt Jigoro Kano A judo és a Kodokan Intézet megalapítója. 5. Judo öltözet judogi 6. Judot gyakorló judoka
KIHON: A karate hagyományos bázistechnikái. Alapiskolának is nevezik, mert a. A Karate mozgásanyagának vázlatos felosztása (A teljesség igénye nélkül)
A Karate mozgásanyagának vázlatos felosztása (A teljesség igénye nélkül) KIHON: A karate hagyományos bázistechnikái. Alapiskolának is nevezik, mert a Karate tradicionális ismeretanyagának elsajátításához
D O J O E T I K E T T
AZ EGYÉNI HALADÁSOD NE FÜGGJÖN MÁSOKTÓL! SZÁZ CSATÁBÓL SZÁZAT MEGNYERNI NEM A LEGNAGYOBB DICSŐSÉG, KÜZDELEM NÉLKÜL NYERNI A LEGNAGYOBB SZAKÉRTELEM. D O J O E T I K E T T 1. A TANULÓKNAK MEG KELL HAJOLNI
Az Aikido technikai rendszere
Az Aikido technikai rendszere Az Aikido-nak sokféle gyakorlási formája létezik. Az Aikido-t gyakorolhatják szabad kézzel vagy fegyverrel, egy vagy több felfegyverzett vagy fegyvertelen ellenféllel szemben.
2. oldal ju-jitsu hírlevél 2007 / 01
TATAMI CENTRUM Harcművészetii Központ Ju-Jitsu hírlevél 2007 / 06 Póthíímzés Edzőtáborok Gyermek övviizsgaanyag Újjra működiik a Fórum a honllapon! Bronzérem a Kempo Viillágbajjnokságon! Búcsú a nyomtatott
Nanzan Aikido Dojo ALAPVETŐ ISMERETEK
Nanzan Aikido Dojo ALAPVETŐ ISMERETEK AZ EDZÉSEK SORÁN BETARTANDÓ SZABÁLYOK Tokyo-i központi dojo-ban a következő, az edzések során betartandó és kihirdetendő szabályokat határozták meg: 1. Az aikidoban
VIZSGAANYAG ÉS EDZÉSPROGRAM
VIZSGAANYAG ÉS EDZÉSPROGRAM Az alábbi program, nem csak a vizsga anyagát tartalmazza, hanem gyakorlási lehetőségeket is ismertet karatékáinkal! KARA = üres. TE = kéz. DO = út. WA = béke, harmónia. DO =
Magyar Birkózó Szövetség egységes követelményrendszere az utánpótlás korosztályok számára
Magyar Birkózó Szövetség egységes követelményrendszere az utánpótlás korosztályok számára Készítették: Bacsa Ferenc Bánkuti Zsolt Bódi Jenő Nagy Lajos A Magyar Birkózó Szövetség közgyűlése által elfogadott
Az edzésen leggyakrabban használatos kifejezések. szó kiejtés jelentés magyarázat
szó kiejtés jelentés magyarázat számok rei, zero rej, zeró 0 ichi (sho) icsi (só) 1 a sho elsőt jelent ni nyi 2 san szan 3 yon (shi) jon, si 4 a shi és a halál jele ugyanaz, ezért inkább a yon-t használják
Kick-box light-contact övvizsga 3. kyu (barna öv egy piros keresztcsíkkal)
3. kyu (barna öv egy piros keresztcsíkkal) 14-16 év között 16 év felett fekvőtámasz 50 60 felülés 120 150 a, első köríves rúgás (t) + fordított köríves rúgás (f) + köríves rúgás (f) - hátsó csapott (t)
2014. december. 6. Hódmezővásárhely
1. Do Am Hapkido Országos Bajnokság 2014. december. 6. Hódmezővásárhely Rendező: M AG Y A R D O AM H A PK ID O S Z AB AD ID Ő S PO RT S ZÖ VE T SÉ G Versenyigazgató: MÁTÉ JÓZSEF Főbíró: MÁTÉ ZSOLT Időpont:
Ashi waza láb- és lépéstechnika
Ashi waza láb- és lépéstechnika 1. alapállások 2. irányok 3. távolságok 4. egyéb állások 5. lépések 6. kitérések 1. Alapállás Az Aikidoban, a lábak elhelyezkedését illetően két kiindulóhelyzetet (shizentai
MAGYAR SPORT JU-JITSU SZAKSZÖVETSÉG 2017 KESZTHELY JU-JITSU KUPABAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS
MAGYAR SPORT JU-JITSU SZAKSZÖVETSÉG 2017 KESZTHELY JU-JITSU KUPABAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS Információ: Nagy Róbert Telefon: +36 30 200 0054 E-mail: sport.ju-jitsu@gmail.hu A 2017 Keszthely Ju-Jitsu Kupabajnokság
TATAMI CENTRUM Harcművészetii Központ Ju-Jitsu hírlevél 2006 / 05 Ejjnye bejjnye Mócza senseii edzése VI.. Demonstráciiós edzés VII.. Hetény Kupa végeredmény Quatto Halladó nagycsoport Fölldön rúgás háríítása
10. Kyu (Fehér öv 1. csík)
10. Kyu (Fehér öv 1. csík) Dachi Waza - Állások Musubi dachi (alap állás) Heisoku dachi (zárt állás) Shizentai dachi (egy csípőszéles állás) Kihon Waza - Alap tecnikák Sanaba Cuki Chudan / shizentai dachi/
AIKI TAISO AIKIDO ARIGATO ASHI ASHI BARAI ATEMI
Rövid Japán Szótár A AGATSU "Ön-gyõzelem." Az Alapító szerint a helyes (igazi) gyõzelem (masakatsu) a magunk fölött kivívott gyõzelem (agatsu). Az Alapító egyik mondása : "Masakatsu agatsu -- Önmagunk
1.ábra Az edzés blokkvázlata
Előkészítő, rávezető, célgyakorlatok a köríves rúgás gyakoroltatásánál 1.ábra Az edzés blokkvázlata Tervezett edzésprogramom célcsoportjai olyan haladó edzett versenyzők, akik a szereplő technikákban már
ÜTŐFELÜLETEK RÚGÓFELÜLELETEK
ÜTŐFELÜLETEK Seiken - az ököl első két bütyke Uraken/riken - ökölhát Tetsui - az ököl kisujj oldali része Nakadaka ippon ken - a középső ujj első perce Oyayubi ippon ken - a mutató ujj első perce Hiraken
ÖV VIZSGA ELMÉLETI KÉRDÉSEI
ÖV VIZSGA ELMÉLETI KÉRDÉSEI Alkalmazása: gyerekeknél 10 éves kortól, vagy 7. kyutól, felnőtteknél 9. kyutól 9. kyu (fehér öv) 1. Mit jelent a Sempai és a Sensei szó? Magasabb öves, tanár, mester 2. Hogy
XVII. Kecskemét Kupa Országos Nyílt Ju Jitsu Verseny Versenykiírás 2011 december 3. Messzi István Sportcsarnok Kecskemét, Olimpia u. 1.
XVII. Kecskemét Kupa Országos Nyílt Ju Jitsu Verseny Versenykiírás 2011 december 3. Messzi István Sportcsarnok Kecskemét, Olimpia u. 1. - 1 - további információ a honlapunkon: www.tatamicentrum.hu Újdonság:
WTKA SEI-DO KARATE ÉS KEMPO MAGYAR BAJNOKSÁG. 2010. május 15. Budapest. Sei-do full co. kumite. Kempo C full kumite. kata.
WTKA SEI-DO KARATE ÉS KEMPO MAGYAR BAJNOKSÁG 2010. május 15. Budapest Sei-do full co. kumite Kempo C full kumite kata fegyveres kata szinkron kata szinkron fegyveres kata semi contact light contact kick
TATAMI CENTRUM Harcm vészeti Központ Ju-Jitsu hírlevél 2005 / 03 VII. Nemzetközi Bemutató Orgoványi tagtoborzó III. Felcsút Kupa Kempo Verseny Küzd
TATAMI CENTRUM Harcművészetii Központ Ju-Jitsu hírlevél 2005 / 03 www.tatamicentrum.hu VII.. Nemzetközii Bemutató Orgoványii tagtoborzó III.. Fellcsút Kupa Kempo Verseny Küzdősportok a Nemzetii Allaptantervben
Magyar Kurayfat Kempo Alapítvány Versenyszabálykönyv
Magyar Kurayfat Kempo Alapítvány Versenyszabálykönyv Tartalom I. Szervezés 1. Sportversenyek rendezésének indokai 2. Versenyek fajtái 3. A versenyrendezés feltételei 4. A verseny orvosa 5. Versenykiírás
III. Erzsébet Kupa. Versenykiírás
III. Erzsébet Kupa II. Sakura-Kai Nemzetközi Verseny Versenykiírás A verseny jellege: A verseny célja: Korosztályos, egyéni nemzetközi utánpótlás és haladó verseny Versenyzési lehetőség biztosítása az
Részletes magyarázat a január 1-jén életbelépő Judo versenyszabály változásokról. IJF Refereeing Rules ( i kiadás)
Részletes magyarázat a 2018. január 1-jén életbelépő Judo versenyszabály változásokról IJF Refereeing Rules (2017.10.27-i kiadás) Nagyra Becsült Dzsudós Társadalom! Engedjék meg, hogy részletesen bemutassam
Judo évfolyam (6-8 évesek)
1-2. évfolyam (6-8 évesek) Judo Általános jellemzők: - képes mozgásokat kombinálni - kategorikus azonosítás - mozgásban a teljesítmény javul - mozgásvégrehajtás minősége, pontossága javul Jellemzően gyorsan
Eséstechnikák. Önvédelmi technikák
Eséstechnikák Gurulások előre, hátra Előrezuhanás Csúsztatott esés jobb és bal oldalra Önvédelmi technikák Elvezető, rögzítő technikák (9. évfolyam) Szabadulások megfogásból csuklófogásokból (9. évfolyam)
Bp, XV. Kerületi Önkormányzat Polgármesteri Hivatala
Szervezője: Rendezője: Fővédnöke: Főbírája: Helye: Újpalota Sportegyesület Bp, XV. Kerületi Önkormányzat Polgármesteri Hivatala Bitvai Nándor Alpolgármester úr Hernádi Zoltán 4.Dan Károly Róbert Kereskedelmi
VERSENYKIÍRÁS. SKS-SKDUN Karate Szövetség Magyar Bajnoksága. Nemes István 5. dan az SKS-SKDUN Karate Szövetség bírói bizottságának elnöke
VERSENYKIÍRÁS A verseny elnevezése: A verseny célja: A verseny időpontja: A verseny helyszíne: A verseny rendezője: A verseny főbírája: A verseny fővédnöke: A verseny védnökei: SKS-SKDUN Karate Szövetség
A székesfehérvári Japán Harcművészeti Egyesület vizsgaanyaga
1 A székesfehérvári Japán Harcművészeti Egyesület vizsgaanyaga Tartalomjegyzék Oldalszám Logó, tartalomjegyzék, használati útmutató 1-2. Táblázatos követelményrendszer 3. Gyermekfokozatok technikai, fizikai
RKSZ előképzés - tanmenet
RKSZ előképzés - tanmenet Rendészeti előképző tanmeneti anyag Írta Dr.Györki Géza Lektorálta Dr. Kovács Sándor ezredes főiskolai docens Tanmenet IV. évfolyam órakeret: 2 óra /hét 72 óra /év Állandó jellegű
A nevezési lapon kérjük feltüntetni:
Nyílt Sport Jitsu Gyermek,Ifjúsági és Felnőtt Magyar Bajnokság A verseny időpontja: 2013. november 2. (szombat), 10 óra A verseny helyszíne: Alcsútdobozi sportcsarnok, Alcsútdoboz József A. u. 5. A verseny
A... 2 B... 4 C... 5 D... 6 E... 8 F... 9 G... 10 H... 12 I... 15 J... 16 K... 18 M... 24 N... 27 O... 29 R... 30 S... 31 T... 37 W... 42 Y...
2010-03-10 Betűjegyzék A... 2 B... 4 C... 5 D... 6 E... 8 F... 9 G... 10 H... 12 I... 15 J... 16 K... 18 M... 24 N... 27 O... 29 R... 30 S... 31 T... 37 W... 42 Y... 43 Z... 44 A ABARA AGATSU AGE AGO AGURA
VIII. Pilis Városi Nyílt Kempo Verseny Ideje: Október 07.
VIII. Pilis Városi Nyílt Kempo Verseny Ideje: 2017. Október 07. Szervezője: Főbírája: Pilisi Sport és Szabadidő Egyesület Erdős János 3.dan Helye: Gubányi Károly Általános iskola 2721 Pilis,Széchenyi út.28
MAGYAR BIRKÓZÓ SZÖVETSÉG SPORTÁGFEJLESZTÉSI PROGRAM 2013
MAGYAR BIRKÓZÓ SZÖVETSÉG SPORTÁGFEJLESZTÉSI PROGRAM 2013 ALAPTECHNIKÁK Készítette: BACSA FERENC, mesteredző és TAR MIHÁLY centrumvezető. CÉL: A Birkózó Szakosztályok edzői és utánpótlás korú versenyzői
és senior korosztályok A Magyar Sport-Jitsu Szövetség Szakmai Védnökségével!
2015. évi JÁSZ VIADAL Nyílt Sport Ju-Jitsu Jitsu Verseny Gyermek, Ifjúsági, Felnıtt és senior korosztályok oknak A Magyar Sport-Jitsu Szövetség Szakmai Védnökségével! A verseny időpontja: 2015. április
A... 2 B... 4 C... 5 D... 6 E... 8 F... 9 G...10 H...12 I...15 J...16 K...17 M...23 N...25 O...26 R...27 S...28 T...33 W...37 Y...38 Z...
Betőjegyzék A... 2 B... 4 C... 5 D... 6 E... 8 F... 9 G...10 H...12 I...15 J...16 K...17 M...23 N...25 O...26 R...27 S...28 T...33 W...37 Y...38 Z...39 A ABARA AGATSU AGE AGO AGURA Borda, (ál)borda Az
WTKA HUNGARY SEI-DO SHINKAI KARATE WORLD
WTKA HUNGARY SEI-DO SHINKAI KARATE WORLD Sei-do Shinkai HME - WTKA 1172 Budapest, Tura u.52. Feja Tibor tel.: +36/ 30 572-6367 wtka.hungary@gmail.com seido@citromail.hu; info@feja-gym.hu INTERCONTINENTÁLIS
XIV. AMATŐR KÖZELHARC KÉZITUSA BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS. Versenyidőpontja: 2015. június 13. szombat
XIV. AMATŐR KÖZELHARC KÉZITUSA BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS Versenyidőpontja: 2015. június 13. szombat Versenyhelyszíne: Budapesti Honvéd Küzdősport Centrum Budapest XIII. ker. Tüzér u. 56. Versenyszámok Önvédelmi
A székesfehérvári Japán Harcművészeti Egyesület vizsgaanyaga
1 A székesfehérvári Japán Harcművészeti Egyesület vizsgaanyaga Tartalomjegyzék Oldalszám Logó, tartalomjegyzék, használati útmutató 1-2. Táblázatos követelményrendszer 3. Gyermekfokozat: technikai, fizikai,
MUNKAANYAG. Dr. Nagy József. Önvédelem és kényszerítőeszköz alkalmazás II. A kényszerítő eszközök alkalmazása. A követelménymodul megnevezése:
Dr. Nagy József Önvédelem és kényszerítőeszköz alkalmazás II. A kényszerítő eszközök alkalmazása A követelménymodul megnevezése: Általános őr-és járőrszolgálati feladatok A követelménymodul száma: 0731-06
Nyílt Magyar Kempo Bajnokság 2012. www.kempomagyarbajnoksag.hu HARCOS KUPA. ( Gyermek, Ifjúsági korosztály )
2012. évi Nyílt KEMPO Magyar Bajnokság I. forduló ( Felnőtt korosztály ) HARCOS KUPA ( Gyermek, Ifjúsági korosztály ) A VERSENY CÉLJA: a Magyarországi Kempo Stílusok egységes versenyeztetése, a Felnőtt
DOROGI NEHÉZATLÉTIKAI CLUB. Cím: H-2510 Dorog, Bécsi út 34 Számla szám: Adószám:
Dorog Kupa Nyílt bajnokság Kata, Önvédelem, Light-Contakt, Full-Contakt, Chikare-Kurabe, Submission Gi, Submission NoGi Felnőtt női, Felnőtt férfi, Gyermek és Junior korosztályok részére. Ideje: 2016.
Gyakorlatsor. 1. Alapállás, labdafogással jobb kézben. 2. Karemelés oldalsó középtartásba. 3. Kar leengedés mélytartásba labda átadással a bal kézbe.
Gyakorlatsor 1. Alapállás, labdafogással jobb kézben. 2. Karemelés oldalsó középtartásba. 3. Kar leengedés mélytartásba labda átadással a bal kézbe. 4. Karemelés oldalsó középtartásba. 5. Kar leengedés
Számok: Edzésen használt kifejezések, utasítások: Ichi Egy. Ni Kettő. San Három. Shi Négy. Go Öt. Roku Hat. Sichi Hét. Hachi Nyolc. Kyu Kilenc.
Számok: Ichi Egy Ni Kettő San Három Shi Négy Go Öt Roku Hat Sichi Hét Hachi Nyolc Kyu Kilenc Ju Tíz Edzésen használt kifejezések, utasítások: Rei! - Üdvözlés! Shomen ni rei! - Oltár, szentély üdvözlése!
Ideje: 2014. október 4.
Nyílt KEMPO Magyar Kupa V. Pilis Városi Nyílt Kempo Verseny Ideje: 2014. október 4. Szervezője: Pilisi Sport és Szabadidő Egyesület Főbírája: Hernádi Zoltán 4.dan Helye: Gubányi Károly Általános iskola
Nyílt Sport-Jitsu Magyar Bajnokság
2014. évi Nyílt Sport-Jitsu Magyar Bajnokság Gyermek, Ifjúsági, Felnőtt és senior korosztályoknak A Magyar Sport-Jitsu Szövetség Szakmai Védnökségével! A verseny időpontja: 2014. November 08. 09:00.óra
XI. Kecskemét Kupa. Országos Ju-Jitsu Verseny Versenykiírás. 2005 november 26. Kecskemét, Városi Sportcsarnok, Olimpia u. 1.
XI. Kecskemét Kupa Országos Ju-Jitsu Verseny Versenykiírás 2005 november 26. Kecskemét, Városi Sportcsarnok, Olimpia u. 1. XI. Kecskemét Kupa Országos Ju-Jitsu Verseny 2005 november 26. Kecskemét, Városi
Elméleti követelmény (első gyermekfokozattól első danig)
Elméleti követelmény (első gyermekfokozattól első danig) 1. A karate meghatározása Okinawából és Japánból származó küzdőművészet. Állások, ütések, rúgások és védések rendszere. 2. Mit jelent a karate és
Nevezési határidő: március 20.
Fővédnök: Mészáros Lőrinc Felcsút Község polgármestere Főbíró: Sensei Kornély György Beérkezés, nevezés: 7:30 9:00 óráig Kezdés: 10:00 óra Díjazás: Egyéni: I., II., III. hely érem, oklevél Csapat: I.,
2016. április 16. Hódmezővásárhely
2. Do Am Hapkido Országos Bajnokság 2016. április 16. Hódmezővásárhely Rendező: M AG Y A R D O AM H A PK ID O S Z AB AD ID Ő S PO RT S ZÖ VE T SÉ G Versenyigazgató: MÁTÉ JÓZSEF Főbíró: MÁTÉ ZSOLT Időpont:
XIII. DÉLVIDÉK KUPA NYÍLT NEMZETKÖZI KEMPO BAJNOKSÁG
XIII. DÉLVIDÉK KUPA NYÍLT NEMZETKÖZI KEMPO BAJNOKSÁG Rendezője: Fővédnök: Védnöke: Támogatói: Főbírája: Verseny helye: Fekete Harcos Önvédelmi SE. Semeniuk Szabolcs MTKKSZ Elnöke MAGYAR TRADICIONÁLIS KEMPO
American JKA Karate Association V I Z S G A A N Y A G. Sensei L.B. Safar Technikai Vezető
American JKA Karate Association V I Z S G A A N Y A G Sensei L.B. Safar Technikai Vezető Miért vannak a Karate-Do Vizsgák 1, Az oka a Karate-Do vizsgának, hogy a tanítvány, és a tanító meg tudja látni,
2018. évi Győri Ashihara Karate Gála Meghívásos, gyermek, ifjúsági, junior, felnőtt Ashihara Karate bajnokság
2018. évi Győri Ashihara Karate Gála Meghívásos, gyermek, ifjúsági, junior, felnőtt Ashihara Karate bajnokság Sporttal a drogok ellen! A Sport legyen a szenvedélyed! 2018. március 3. /szombat/ Meghívásos,
járás különböző sebességgel, járás a talp különböző részein rövidtávú futások: 10-30 m szubmaximális iramú futás (versenyek)
1-2. évfolyam (6-8 évesek) Judo Általános jellemzők: - képes mozgásokat kombinálni - kategorikus azonosítás - mozgásban a teljesítmény javul - mozgásvégrehajtás minősége, pontossága javul Jellemzően gyorsan
TANMENET. Eltérő kiinduló helyzetek, és rajt gyakorlatok ezekből. 6-7 évesek Futás, járás technikája. Az alakzatok (oszlop, sor, kör) kialakítása.
szeptember TANMENET október I. osztály Az irányok tisztázása. Ugrások egy, páros lábon. Eltérő testhelyzetek felvétele. 6-7 évesek Futás, járás technikája. Az alakzatok (oszlop, sor, kör) kialakítása.
Nyílt, meghívásos, nemzetközi harcművészeti verseny
Nyílt, meghívásos, nemzetközi harcművészeti verseny A bicskei Dinamik Harcművészeti Közhasznú Sportegyesület szervezésében A Magyar Sport-jitsu Szövetség szakmai védnökségével Főbíró Hernádi Zoltán (5.
VIII. Esztergom-kertváros Kupa
VIII. Esztergom-kertváros Kupa Ideje: 2012.04.21. Nyílt Nemzetközi Harcművészeti Bajnokság Rendezője: Esztergom-kertvárosi Kempo Karate Klub Főbírája: Pokorni Gábor 4. Dan Verseny helye: 2500 Esztergom
Versenykiírás. Versenyzési lehetőség biztosítása az utánpótlás kategóriák számára.
Versenykiírás A verseny jellege: A verseny célja: Korosztályos utánpótlás verseny Versenyzési lehetőség biztosítása az utánpótlás kategóriák számára. A verseny időpontja: 2018. 05. 06. vasárnap 09:30 A
( Felnőtt korosztály ) ( Gyermek, Ifjúsági korosztály )
( Felnőtt korosztály ) ( Gyermek, Ifjúsági korosztály ) A VERSENY CÉLJA: a Magyarországi Kempo Stílusok egységes versenyeztetése, a Felnőtt Magyar Bajnoki Cím kihirdetése, egy háromfordulós bajnoki rendszerben,
IV. Országos Középiskolai Rendészeti Csapatverseny Szabályzata 2007/2008-as tanév
IV. Országos Középiskolai Rendészeti Csapatverseny Szabályzata 2007/2008-as tanév VERSENY KATEGÓRIA: CSAPATVERSENY A verseny célja: a belügyi rendészeti ismeretek tantárgyat tanulók közül a tehetségek
9. kyu (fehér öv) 1. Mit jelent a Senpai ( 先輩 ) szó?
MAGYARORSZÁGI GOJU-RYU KARATE-DO SZÖVETSÉG ÖV VIZSGA ELMÉLETI KÉRDÉSEI 1205 Budapest, Nagykőrösi út 105. Telefon /Fax:+36 1 285-75-30 Mobil:+30 950 9474 E-mail: gojukai@t-online.hu Web: gojukai.hu (frissítve:
VII. Amatőr késharc verseny és önvédelmi szeminárium
Tisztelt Sporttársak! Örömmel tájékoztatunk benneteket, hogy 2015. november 21-én a Magyar Közelharc- Kézitusa Szövetség, HASE közelharc-kézitusa szakosztálya ismét amatőr késharc versenyt és szeminárium
6. Yoko ofoshi. 7. Tani ofoshi.
6. Yoko ofoshi. Ezt a fogást akkor használjuk, ha mindketten a jobb lábon természetes vagy védelmi állásban állunk s mindketten éppen úgy, mint a sumigaeshi-né\, jobb kezünket az ellenfél karja alatt tartjuk,
A verseny időpontja. A verseny helyszíne. Versenyszámok
A bicskei Dinamik Harcművészeti Közhasznú Sportegyesület szervezésében Fővédnök: dr. Molnár Krisztián a Fejér Megyei Közgyűlés elnöke Főbíró: sensei Piros Béla 1. dan A verseny időpontja 2019. április
JUDO ÖVVIZSGA ELMÉLETI KÉRDÉSEK ÉS A HELYES VÁLASZOK
JUDO ÖVVIZSGA ELMÉLETI KÉRDÉSEK ÉS A HELYES VÁLASZOK 1 6 KYU Shiro Obi 1. Udvözlés: rei 2. Udvözlés térdelésben: zarei 3. Megfogás: kumikata 4. Ki volt Jigoro Kano: a Judo és a Kodokan Intézet megalapitója
Meghívásos, Jitsu, Balaton Kupa.
Meghívásos, Jitsu, Balaton Kupa. Verseny ideje: 2012.április 28. (szombat) Verseny helyszíne: Siófok, 2-es számú Ált. Iskola. Kele u. 33. (Mentőállomás mellett) Verseny szervezője: Csima János 3.Dan. Nevezési
misztikus és érthetetlen, számos trükköt alkalmaz a nézők ámítására. Ezek közül mindegyikben van valami igazság, ezért az Ueshiba irányvonalától
AZ AIKIDO A japán harci művészetek között az aikido a legmisztikusabb, ezért gyakran félreértett ágazat. Viszonylagosan tisztán látni csak az egész aikido áttekintése után lehet, megismerve kialakulásának
XIII. Bicske. 2013. április 13., szombat 10:00. Nyílt, meghívásos, nemzetközi harcművészeti verseny
Alapította a Dinamik Harcmûvészeti Közhasznú Sportegyesület, 1999-ben. Dinamik Harcmûvészeti XIII. Bicske Kupa Nyílt, meghívásos, nemzetközi harcművészeti verseny Nyílt KEMPO Magyar Bajnokság gyermek és
Hasznos tudnivalók kezdık számára
Hasznos tudnivalók kezdık számára Összeállította: Polgár András 2007. május Tamura Nobuyoshi 8. dan Aikikai shihan az írott dolgokról: A leírt dolog már nem maga a dolog, ez utóbbi már régen megváltozott.
A verseny időpontja. A verseny helyszíne. Versenyszámok
A bicskei Dinamik Harcművészeti Közhasznú Sportegyesület szervezésében A Magyar Sport Ju-Jitsu Szakszövetség szakmai védnökségével A verseny időpontja 2017. április 8., szombat A verseny helyszíne Csokonai
Full contact B kategóriás versenyszabályok
Indulási feltételek Full contact B kategóriás versenyszabályok Betöltött 14. életév és szülői beleegyezés, illetve betöltött 18. életév. Egyebekben a versenyzőknek és ruházatuknak meg kell felelniük az
NYÍLT Shito Országos Bajnokság
NYÍLT Shito Országos Bajnokság Verseny ideje: 2015. MÁJUS 9. (Szombat) 9.30-tól A verseny helyszíne: Angyalföldi Láng Sportcsarnok (lelátós csarnok) 1139, Bp. Rozsnyai utca 4. A verseny célja: Shito Országos
7x7, vagy 8x8 m-es tatami vagy pást Bírók száma: 1 vezető és 2 segédbíró, 1 jegyzőkönyvvezető és 1 időmérőbíró
Tatami sport *** Stop, Semi Contact / Pontfighting Mérkőzés helyszíne: 7x7, vagy 8x8 m-es tatami vagy pást Bírók száma: 1 vezető és 2 segédbíró, 1 jegyzőkönyvvezető és 1 időmérőbíró Technikák: Csak érintőlegesen
A Játék elméleti alapjai, Küzdőjátékok a Karatéban
A Játék elméleti alapjai, Küzdőjátékok a Karatéban Vincze Virgil Karate sportág integrálása az iskolai testnevelésbe munka alapján Üdvös a bölcsesség,ami dibdábságokat elvet,s játékot fiatal kornak hágy,mert
2017. évi Győri Ashihara Karate Gála REHAB-RÁBA KUPA
2017. évi Győri Ashihara Karate Gála REHAB-RÁBA KUPA Meghívásos, gyermek, ifjúsági, junior, felnőtt Ashihara Karate bajnokság Sporttal a drogok ellen! A Sport legyen a szenvedélyed! 2017. MÁRCIUS 5. /VASÁRNAP/
Tananyag a rendvédelmi pályára előkészítő képzéshez
Összeállította: Déri Csaba 1 Tartalomjegyzék TANMENET A SZAKKÖZÉPISKOLAI RENVÉDELMI PÁLYÁRA ELŐKÉSZÍTŐ KÉPZÉSBEN RÉSZTVEVŐK RÉSZÉRE...3 Önvédelem célja...3 Előszó...3 Önvédelem 9. évfolyamosok részére...8
Dobások nevei Pontszám Dobások leírásai Elhelyezkedés
Dobások nevei Pontszám Dobások leírásai Elhelyezkedés Borjú Lovas ok 1 Overhand/Overhead 2 pont A hurkot egyenesen a fej fölött pörgetjük. Kidobáskor a tenyér lefelé néz. 2 Side arm 2 pont 3 Side arm open
DUO SYSTEM, DUO SHOW SYSTEM, VERSENYSZABÁLYOK (Érvényes ) Tagság: JJIF Ju-Jitsu International Federation
MAGYAR SPORT JU-JITSU SZAKSZÖVETSÉG DUO SYSTEM, DUO SHOW SYSTEM, VERSENYSZABÁLYOK (Érvényes 2017.03.01.) Tagság: JJIF Ju-Jitsu International Federation SPORTACCORD International Federations' Union IWGA
KARDIÓS ALAKFORMÁLÓ EDZÉS
KARDIÓS ALAKFORMÁLÓ EDZÉS KINEK AJÁNLJUK? Teljesen kezdőknek, akik jelentős túlsúlytól szeretnének megszabadulni, edzettségi szintjük alacsony, de formálni, alakítani, feszesíteni szeretnék az alakjukat.