Hormonális betegségek, fogamzásgátlás

Átírás

1 Hormonális betegségek, fogamzásgátlás

2 A hormonháztartásunk A hormonháztartásunkat és annak működését úgy képzeljük el, mint egy jól szervezett gazdasági vállalatot, igazgatóval, vezetőséggel, középvezetőkkel, beosztottakkal, és egy jól kiépített kommunikációs rendszerrel, ahol mindenki tudja, hogy mi a dolga.

3 A hormongyár működése A legfelsőbb főnök a hipotalamusz (az agy babszem nagyságú része) Itt zajlik valamennyi fontos életfolyamat összehangolása. A vezetőség a hipofízis (agyalapi mirigy) Továbbítja a parancsot egy szinttel lejjebbre vagy olyan saját hormonokat termel, amelyek közvetlenül a célállomásra mennek kiváltani a kellő reakciót.

4 A középvezetés (mellékvesekéreg, pajzsmirigy, petefészkek, herék) A hipofízis parancsára dolgoznak, és olyan hormonokat állítanak elő, amelyek a szervezetben különböző folyamatokat indítanak el. Beosztottak: Valamennyi létfontosságú szervünk: a vérkeringés és az anyagcsere (szív, máj, vesék, gyomor, bél, tüdő, csontok, izmok, bőr, szövetek, nemi szervek, erek) nagyon "buták", ezért mind a hormonok parancsainak engedelmeskednek.

5 Kommunikációs rendszer: az idegek Ezernyi finom elágazással érkeztetik, csoportosítják, feldolgozzák és továbbítják az információkat, hogy minden utasítás és visszajelzés a megfelelő helyre kerüljön. A magányos harcosok: - Hasnyálmirigy - Mellékvesevelő - Tobozmirigy - Hormonszerű anyagok - Immunrendszer sejthormonjai

6 Mitől alakul ki hormonzavar? Minden ok az életformánkban keresendő! a táplálkozásban a tápanyag ellátottságban a szokásainkban a lelki és szellemi beállítottságunkban

7 Amit utálnak a hormonok Dohányzás, alkohol, szintetikus kábítószerek Tartós stressz (ami csökkentheti a progeszteron termelődését, ezáltal meddőség alakulhat ki) Cukor - az egyik legnagyobb hormongyilkos Nagy mennyiségű állati fehérje Mozgáshiány Oxigénhiány Elsavasodott szervezet Túl sok szénhidrát Vízhiány (sajnos nem iszunk eleget, főleg tiszta vizet nem!) Mesterséges fény (TV, monitor, neon) Túl hangos zene Szintetikus illatok Szintetikus gyógyszerek

8 Amit szeretnek a hormonok friss levegő tiszta víz friss, természetes, élő táplálék (nyers zöldségek, gyümölcsök, csírák, magvak, 100%-os növényi levek) őszinte nevetés szerelem csókolózás simogatás, ölelés nagylelkűség mértékletes sport (az élsport sajnos nem kedvez a hormonműködésünknek!) tánc erdei séta napfény természetes illatok harmónia

9 Az egészséges hormonműködést támogató természetes szerek csírák, főleg a görögszéna, a lucerna, vöröshere és a szója borágó olaj, liget szépe olaj, szőlőmag olaj, lenmag olaj jamgyökér, ginzeng gyökér, gyömbér gyökér, maca gumó geránium, zsálya, levendula, majoránna, ilang-ilang, pacsuli, édeskömény, rózsa, koriander illóolajok barátcserje, komló hüvelyesek jukka virág, rózsaszirom, levendulavirág csípős paprika, paradicsom, áfonya fagyöngy, palástfű, árvacsalán teája

10 Hormonális betegségek Addison kór Angol kór Conn betegség Cukorbetegség Cushing szindróma Férfi nemi hormonok betegségei Hipofízis betegségei Női nemi hormonok betegségei Pajzsmirigy betegségek betegsegek/

11 Fogamzásgátlás serdülőkorban Legyen az a tizenéves akár fiú, akár lány, egy nem várt és nem kívánt terhesség vagy egy nemi úton terjedő betegség hirtelen örökre megváltoztathatja az életét. Ha a tini nem az önmegtartóztatást választja, igen fontos, hogy mindig védekezzék. Saját maga és a jövője érdekében legyen felkészülve, és gondolkodjon előre a fogamzásgátlásról, soha ne szeretkezzen védekezés nélkül.

12 A kamaszok szexuális aktivitása mind nagyságát, mind jelentőségét tekintve világszerte nő. A fiatalok szexuális problémáit leginkább az okozza, hogy pszichés fejlődésük többnyire nem tart lépést testi fejlettségükkel. Ez a kamaszok szexuális fejlődése velejárója.

13 Nem mindegyik tizenéves tudja, hogy már egyetlen nemi aktus is vezethet terhességhez vagy fertőzéshez. A kamaszok számára a legmegfelelőbb védekezési módszerek azok, amelyeket egyszerű alkalmazni és biztonságosak. Mindenképpen ajánlatos szakemberrel megbeszélnie a fogamzásgátlás kérdését annak, akinek valamilyen krónikus betegsége van.

14 Néhány alapszabály tizenéveseknek Gondolkodj el az önmegtartóztatás előnyeiről! Ha nemi életet élsz, használj gumi óvszert! Ha a partnerednek ez a módszer nem felel meg, mondjon le a szexről! A terhesség elkerülése érdekében a gumi óvszer mellett még más módon is védekezz!

15 Fogamzásgátlási módszerek tizenéveseknek Önmegtartóztatás A legbiztosabb módja a nem kívánt terhesség és a nemi betegségek elkerülésének.

16 Köszönöm a figyelmet! Készítette: Takácsné Husz Ildikó Zalaszentgrót, május 12.