TANÁRI KÉZIKÖNYV Autista, értelmi fogyatékos, halmozottan fogyatékos személyek szinten tartó, fejlesztő képzése programhoz

Átírás

1 TANÁRI KÉZIKÖNYV Autista, értelmi fogyatékos, halmozottan fogyatékos személyek szinten tartó, fejlesztő képzése programhoz Esőemberekért Egyesület 2011.

2 Készült a TÁMOP /1-2F Aktív Műhely a hátrányos helyzetű régiókban projekt keretében az Európai Unió és a Magyar Kormány támogatásával ISBN Tördelés, nyomdai előkészítés: Nyomdai kivitelezés: Baráth Nyomda Kft.

3 TANÁRI KÉZIKÖNYV a PL-2963 sz. Autista, értelmi fogyatékos, halmozottan fogyatékos személyek szinten tartó, fejlesztő képzése programhoz Kiadja az Esőemberekért Egyesület Felelős kiadó: Schenk Lászlóné

4 Szerzők: Baranyi Gizella zenepedagógus Cselószkiné Szigeti Viktória pedagógus, személyi segítő Farkas Tiborné szociális szakember, személyi segítő Heizerné Auer Edina gyógypedagógus Márkus Ferenc természetvédelmi ökológus, környezeti nevelő Palástiné Viczena Katalin vizuális nevelési szaktanácsadó Pekárné Turcsányi Éva szociálpedagógus Schenk Lászlóné felnőttképzési szakember Török Anita gyógytornász Lektorálta: Schenk Lászlóné

5 Bevezetés: A kézikönyvet azoknak a képző szakembereknek ajánljuk, akik a programot, annak célját megismerték, azzal azonosulva képesek a saját kreativitásukat használva a mindennapi életben az autista, értelmi fogyatékos, halmozottan fogyatékos felnőttek életét rendszerszerűen fejleszteni, a hétköznapi tudásokat, ismereteket egymásra építve átadni. Nem kívánunk kész recepteket adni az egyes személyek fejlesztésére, csupán mintákat arra, hogy a rendszerszerű ismeretátadás, a fejlesztés és szinten tartás strukturált formában történhessen. A képzés alapja a tér- és az idő strukturálása: óra-, napi- és hetirend. A képzések tartalmát az előzetes tudásmérés alapján egyénenként határozzuk meg a program kínálatából, de a téma egy-egy csoportnál mindig azonos: a csoportképzésnél a fejlesztendő területek határozzák meg az összetételt. Legyen mindig a hét azonos napjain, óráin azonos a téma, de a feladat egyénenként változzon - mindig az egyén képességeinek megfelelően. Az értékelési rendszer alapján egyénenként és területenként szükséges megállapítani az előzetes tudást (ez kiegészíthető a Lantegi munkaképesség mérés eredményével és az annak alapján megjelölt célokkal), majd ezek alapján kell meghatározni azokat az egyéni képzési terveket, melyek tartalmazzák az egyes témákban történő előrejutási célokat. Egy-egy félévben kiemelt célokat határozunk meg, majd a feladatokat mindig egyénenként ehhez a célhoz rendeljük. Az egyéni képzési tervek ismeretében képezzük a csoportokat 2-10 fő között. A képzés mindig cselekvésekbe ágyazottan történik, ezért nagyon fontos, hogy a cselekvések befejezettek legyenek: látható legyen a cselekvések eleje és vége, a hallgató tudja elhelyezni a feladatát a folyamatban, tudja azt, hogy annak jelentősége, más munkájára hatással van. 5

6 A segédeszközök igazodjanak az egyén képességeihez, de minden esetben szükséges a minden érzékszervet megcélzó eszközállomány létrehozása: ne csak elmondjuk a feladatot mert csak hallja; mutassuk meg, hogy lássa is (fényképpel, rajzokkal, piktogramokkal); csináljuk együtt, hogy tapasztalja is. A kommunikációs eszközöket az egyén igényei szerint használjuk. Minden esetben szükséges arról meggyőződni, hogy a hallgató pontosan érti: mit várunk el tőle a feladathelyzetben. A cselekvések során szükséges az önállóságot fokozni, a segítséget csökkenteni, de az ellenőrzést nem lehet elhagyni: a munka minőségéről a visszacsatolást egyénenként és csoportosan is mindig meg kell tenni. Ezzel zárul minden feladatszituáció és cselekvéssor, mely egyben jelzi azt is, hogy új feladat következik a napirendben. A képzés célja Autista és egyéb sokrétű függőséget okozó fogyatékossággal élő felnőttek életminőségének javítása - életvitel társas kapcsolatokban, a lehető legönállóbb életvitelük kialakítása, a szakmai képzésekhez és a munkavállaláshoz szükséges személyes kompetenciák megszerzése A képzés célcsoportja Autista és egyéb sokrétű függőséget okozó fogyatékossággal élő felnőttek A fogyatékosságból eredő speciális igények figyelembevételének módja: A teljes programot, mint egy horizontális cél, átfogja a kommunikáció, a szociális kapcsolatok és a rugalmas gondolkodás fejlesztése. A programban alkalmazkodni kell az autisták gondolkodásbeli sajátosságaihoz: Az egész folyamatot célszerű bemutatni. Pontosan meg kell határozni minden munkafolyamat kezdeti fázisát és azt is, hogy mivel fejeződik be a munka. Ezt követi a részekre bontás, amit ismét elhelyezünk a folyamat egészében. Az elvégzendő részfeladat helyét, szerepét be kell mutatni az egész folyamat szempontjából, a fontosság és felelősség, a következmény hangsúlyozásával. 6

7 Tevőleges segítségnyújtástól jutunk el a verbális irányításig, a folyamatábrák értelmezésével a lehető legönállóbb feladatvégzésig. Ezzel a módszerrel nem csak az autista hallgató esetében, de az értelmi fogyatékos és egyéb, segítséggel élők esetében is jó eredményeket prognosztizálhatunk. A képzés jellegét tekintve differenciált, egyénre szabott és gyakorlatorientált. Szükséges: a célcsoport sajátságos igényeinek megfelelő tanulási helyzet kialakítása: a tömeg, a hanghatások, a látványtényezők és egyéb figyelmet elterelő körülmény kerülése, kizárása a rugalmas alkalmazkodás tanítása mellett A gyakorlat folyamán a felmerülő problémák azonnali megbeszélése, a pozitívumok kiemelése Partnerségi és bizalmi viszony kialakítása a személyi segítő, illetve oktatók és a képzésben résztvevő személy között Megfelelő időpontot és időintervallumot biztosítani a mindenkori vélemény-nyilvánításra A napi- és heti-rend betartása, a programszerű működés Tolerancia az esetleges rossz nap esetén A képzésben résztvevő fiatal mentális, pszichés és fizikai állapotát folyamatosan figyelni a változások okairól tájékozódni és szükség esetén korrigálni Személyi feltételek Képző team, mely a képzésért felelős vezetőt, a személyi segítőket, gyógypedagógusokat, pedagógusokat, terapeutákat és szükség esetén egyéb képzettségű szakembert (és pszichológust) foglal magában. A szakmai felkészültség mellett a képző személyeknek rendelkezniük kell gyógypedagógiai alapismeretekkel, autizmus-alapismeretekkel vagy tapasztalatokkal és személyiségükben alkalmasnak kell lenni a feladatra. 7

8 Fejlesztő képzések személyi feltételei Programban betöltött szerep Oktatott témakör oktató Zene- és ritmusfejlesztés oktató vizuális nevelés, kézművesség oktató gyógytorna, gyógy-úszás oktató lovaglás oktató értelmi fejlesztés Követelmények Végzettség(ek) Szakmai gyakorlat Oktatói gyakorlat Felnőttképzési gyakorlat Zene-pedagógus 1 év 1 év 1 év Művészet-pedagógus, pedagógus 1 év 1 év 1 év Gyógy-testnevelő,/ gyógytornász 1 év 1 év 1 év gyógypedagógus, lovász/ lovasterapeuta 1 év 1 év 1 év gyógypedagógus, pedagógus 1 év 1 év 1 év Egyéb követelmény(ek) Autizmus- és fogyatékos-ismeretek Autizmus- és fogyatékos-ismeretek Autizmus- és fogyatékos-ismeretek Autizmus- és fogyatékos-ismeretek Autizmus- és fogyatékos-ismeretek 8

9 Fejlesztő képzések tárgyi feltételei: Képzési helyszín Igénybevétel célja Közvetlen környezet, oktatóhelyiség Képzés, gyakorlat Lovardai szolgáltató Képzés, gyakorlat Tornaszoba/medence Képzés, gyakorlat Közvetlen környezet, oktatóhelyiség Képzés, gyakorlat Közvetlen környezet, oktatóhelyiség Képzés, gyakorlat Férőhelyek száma Minimálisan elvárt felszereltség 1-10 A megszokott élettér környezete és feladatlapok: tárgyi, képi, rajzos, szóképes, írott feladatokkal; 1-10 Lovász és gyógylovaglásra felkészített ló: Lovarda, sisak, biztonságos öltözet, Bármilyen játékeszköz, ami nem veszélyes sem a lovasra, sem a lóra, pl.: bot, babzsák, szivacslabda, gumilabda, teniszlabda, lufi, fakanál, merőkanál, tálca, vödör, víz, pohár, műanyag dobozok csavaros és pattintós tetejű, teniszütő, asztalitenisz-ütő, viráglocsoló, karika, ruhacsipesz, szalag, úszószivacs, hangszerek, tábla, rajzeszközök, képek, mágnes, kosár, befőttes gumi, zsák, anyagdarabok, érdekes felületű tárgyak, kavicsok, fólia, papírcső, fésű, bója, szalmabála 1-10 Tornaeszközök: Labda, babzsák, bordásfal zsámoly, pad, tornabot, fizioball, gumiszalag, súlylabda, szobakerékpár, taposógép, tornaszőnyeg, dynair, billenő deszka, gördeszka, kerékpár 1-10 Természetes anyagok és a vizuális technikák eszközrendszere: rajz, festés, alakformálás, fotózás, ragasztás, kézimunka 1-10 megfelelő méretű helyiség, hangszerek, zenei technika és hanganyagok, egyszerű, különböző anyagú (fa, fém, kő, agyag stb) tárgyak 9

10 A programba való bekapcsolódás feltételei Egyénileg, vagy kisközösségben képes együttműködni Nincs fertőző betegsége A programban való részvétel feltételei A részvétel követésének módja: jelenléti ív Megengedett hiányzás: 10% Tervezett képzési idő: A képzésben résztvevők képességeinek felmérése alapján flexibilisen és személyre szabottan történik képzés rendelkezésre álló időtartamban.. Irányadó, optimális óraszám a képzésben meghatározott ismeretek megszerzésére: Tervezett programidő : 52 hét, heti 23 óra 52 héten át heti 23 óra = 1196 óra, mely az 1-10-es skála szerinti, félévenkénti értékelések, egyéni tervek alapján folyamatosan ismételendő, csökkentendő, minimum heti 10 óraszámig. A képzés módszerei: az autista fiatalok gondolkodását a konkrétság jellemzi. Ezt a tanulási folyamatban is érvényesíteni kell. A képzést négy módszertani szinten kell megszervezni: tárgyi-cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint személyi kísérés egyéni motiválás együttdolgozás többcsatornás információ-átadás tapasztalás aktuális feladatközlés gyakori ismétlés Az értékelési rendszer: Tízes skála, apró differenciálás is érzékeltethető mind a segítések mértéke, vagy a segített személy önállósága, mind a feladat komplexitása, a kialakult belső igény és a csoportban történő feladatvégzés szempontjai szerint. Az önállóság, a belső igény kialakulását és a csoportban történő feladatvégzést 10

11 a lineáris értékeléssel jól tudjuk követni. Az értékelő rendszer a feladatvégzés komplex mérése mellett, az egyes feladatok részfeladatokra történő bontásával azok külön értékelését is lehetővé teszi. Ezzel a halmozottan, súlyosan sérült személyek lassú fejlődését, vagy szinten tartását is nyomon tudjuk követni. Az egyes területek mérését grafikusan is ábrázoljuk, ezzel jelezve, hogy pontosan mennyi személyi segítői szükséglete van az adott személynek. A program egységei/moduljai I. MODUL Önálló személyes működés II. MODUL Önálló életvitel III. MODUL Szociális képességfejlesztő képzés IV. MODUL Fejlesztő képzések 11

12

13 I. Modul Önálló személyes működés I. Modul Célja: Ismerje és a gyakorlatban alkalmazza a helyes és egészséges táplálkozási szokásokat, módokat Ismerje és a gyakorlatban alkalmazza a megfelelő eszközöket Ismerje és a gyakorlatban alkalmazza a helyes, egészséges személyes higiéniai szokásokat, módszereket Ismerje és alkalmazza a helyes WC-használatot Ismerje és a gyakorlatban alkalmazza az alkalomnak és időjárásnak megfelelő öltözködést Megkülönböztesse a tiszta és piszkos fogalmakat minden területen, azt alkalmazni tudja Témái: 1. Táplálkozás innivalók, reggelik, ételek, gyümölcsök és zöldségek elkészítése Viselkedés az asztalnál: kézmosás étkezés előtt önkiszolgálás a villa, a kés és a kanál, szalvéta használata önmagunk tisztán tartása az asztal letakarítása kézmosás étkezés után 13

14 2. Személyes higiénia/tisztálkodás/a test változásainak követése Kéz- és arcmosás Fürdés Hajmosás és fésülködés Körömvágás Fogmosás Fültisztítás Borotválkozás Sminkelés Menstruáció Intimitás Testrészek Férfi pubertás Női pubertás A szaporodás rendszere A menstruációs ciklus Terhesség fogamzásgátlás Szexuális úton terjedő betegségek Házasság Szülőnek lenni WC-használat A szimbólumok felismerése A WC használata A WC-helyiség tisztaságának megőrzése Intimitás 3. Öltözködés levetkőzés Felöltözés és levetkőzés Az alkalomhoz illő öltözet /a munkavégzésre alkalmas ruházat kiválasztása A színek összhangja Az időjárásnak megfelelő öltözködés / évszakhoz illő öltözet A tiszta ruha és a koszos ruha megkülönböztetése Cipőtisztítás Intimitás 14

15 A felsorolt témákról mindannyian úgy hisszük, hogy a hétköznapi életünkben mindig megfelelően és jól alkalmazzuk a benne foglaltakat. Mégis azt tapasztaljuk, hogy az egyes személyek szokásaiban kisebb-nagyobb eltérések vannak. Ahány ház, annyi szokás mondja nagyon bölcsen a néphagyomány. Ez a mindennapi életünkben általában nem okoz különösebb gondot, viszont amikor tanítani kezdünk és a hallgatónk azt tapasztalja, hogy az egyéni eltérő szokások miatt az oktatók elvárásai vagy szóhasználata, netán az egyes szintekhez kötődő kompetencia-követelmény nem egyforma, a hallgató nem tudja, hogy mit is kell követnie. A továbbiakban evidenciának tűnő leírások következnek, melyek abban segítenek, hogy a képzők, oktatók elvárásai azonosak, a modul kompetencia-követelményei egyértelműek, az értékelési rendszer szintjeihez köthető tudások készségek, képességek egységesek legyenek. A leírások alkalmasak arra, hogy a számunkra egyszerűnek tűnő, másoknak bonyolult cselekvési sorok részletekre bontásával részfeladatok kivitelezése is tanítható legyen azon hallgatóknak, akik egyszerre egy- két utasítást tudnak követni, teljesíteni. Az előrehaladást a részfeladatok teljesítésén is mérhetővé tesszük. Az életünk során átélt testi és élettani változásokat meg kell ismerni mindenkinek ahhoz, hogy megértse, tudomásul vegye a saját testének működését, a testét tudatosan, felelősen tudja kezelni, mások testiségét elfogadja és tisztelje. Ennek legjobb megközelítési módja, ha egyszerű biológiai folyamatokat, az egészség védelmét, azaz az egészséges életmódot, a helyes higiéniai szokásokat tanítjuk meg, figyelmeztetve arra, hogy a helytelen életmód és szokások milyen veszélyeket rejtenek, milyen hatással vannak a szervezetre, a mindennapi életre. A leírások az európai szokásrendhez, ezen belül a magyarországi szokásokhoz igazodnak. Eltérő hagyományokkal rendelkező térségekben a tartalmak követhetik az adott térség hagyományain alapuló szokásokat, de akkor a tartalmi változtatásokat következetesen végig kell vinni a leírásokon és az értékelő rendszeren. I. Modul 15

16 I. 1. Önálló személyes működés Táplálkozás: Mit, mikor, hogyan, mivel eszünk. Helyes táplálkozási szokások. Viselkedés az asztalnál. Önmagunk tisztántartása étkezés közben- után, az asztal letakarítása. Az étkezés célja, hogy testünket a számára fontos tápanyagokkal, vitaminokkal, ásványi- és rostanyagokkal ellássuk. A számunkra megfelelő kalória mennyiségéről gondoskodjunk, hogy a napi aktív életünkhöz biztosítsuk a megfelelő energiát és folyadékot. Sok esetben az étkezés a társas kapcsolatok részét képezik és vannak bensőséges ünnepi alkalmakhoz kapcsolt étkezések is (születésnap, közösségi ünnepek és rendezvények), melyek a közösségépítést is szolgálják. Heti étrend összeállítása Alapvető dolog megtanítanunk, hogy mely ételeket a nap mely szakában fogyasztjuk. Egyéni igények figyelembevételével, lehetőleg közösen, az érintettekkel megbeszélve készítsük el az étlapot. A táplálkozás területén is fontos a rendszeres, lehetőleg azonos időbeosztás. Az egészséges táplálkozás napi ötszöri étkezésből áll: reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora. Az étkezések idejét előre rögzítjük, lehetséges étkezési időpontok: reggeli - 8 óra, tízórai - 11 óra, ebéd , uzsonna - 16 óra, vacsora - 18 óra. Ismertessük meg a nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásának fontosságát, ami elengedhetetlen az egészséges táplálkozásban. Reggeli ételek. Pékáru: barna kenyér, kifli, zsemle, édes pékáru, továbbá méz, lekvár, dzsem. A sós pékáru mellé fogyasztunk vajat, sajtot, felvágottakat.. Zöldségfélék: paprika, paradicsom, retek, saláta. Reggeli ital lehet tea, kávé, kakaó, tej, svédtea, karamellás tej. A vacsoraételek lehetnek hideg- vagy meleg ételek, melyeket a tervezésnél tartalmában hozzáigazítunk a napközben elfogyasztott ételféleségekhez. Ne tervezzünk naponta háromszori húsos ételt. Fontos a mennyiség fogyasztásának tanítása. Az előre elkészített szendvicsek felkínálásával könnyebb mértéket tartatnunk. A teljes készlet asztalra helyezésekor van, aki nem tud leállni, másokat pedig megzavar a bőség, nem tudja, miből is vegyen. Egyesek mértéktelenül szeretnek enni, mások viszont, a kelleténél kevesebbet fogyasztanak, ez utóbbi különösen vonatkozik a folyadékfogyasztásra. 16

17 Folyamat Étlap közös elkészítése egy hétre Mindenki elmondja, mit enne szívesen, a segítő arra törekszik, hogy a kívánságokat az alapelvekre figyelemmel, irányított módon állítsa össze. Napokra bontva a heti étrend, a reggelire és vacsorára vonatkozó tervezése is fontos feladat. Például adott, hogy hétfőn az ebéd gulyásleves, túrós palacsinta, közösen hozzá tervezhető a reggeli: vajas kenyér mézzel, lekvárral, és a vacsora is: virsli, zsemle. A tízórai: alma, uzsonna: joghurt, ismét előre megadott elem. Hosszas tanulási folyamat után az olvasni, írni tudó személyeknek üres nyomtatott étlapot osztunk ki, amire elképzelésüket leírják. Természetesen valamennyien azokat az ételeket fogják megjelölni, amit nagyon szeretnek. Ez nem baj, mert a feldolgozás, megbeszélés során közös feladatunk, hogy apró változtatásokkal a kiegyensúlyozott étrendet tervezzük meg. A nehezebb, zsírosabb ételféleségek elkészítési módjában is lehet az egészséges táplálkozásra nevelni. Keressünk erre egy gyakorlati példát. Ha reggelire bundáskenyeret készítünk, nem kell a hagyományos módon sok olajban sütni a kenyeret. Kiválóan alkalmas erre a célra a hot-pen, mert ennél az eszköznél csak nagyon kevés olaj szükséges, viszont a látvány és az íz hatás nem marad el. Ezzel a sütéstechnikával kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetbe, mint a hagyományos módszerrel. I. Modul Az írni és olvasni nem tudó, hagyományos módon nem kommunikáló személyeknek úgy adunk segítséget, hogy a lefényképezett ételekből választhatják ki azt, amit szeretnének, így ők sem szorulnak ki az étlap írás örömeiből. Egyszerű ételek, reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora készítése Ha már ismertek az elméleti alapok, következik a gyakorlati kivitelezés. Fontos azzal is foglakoznunk, hogy az étel elkészítéséhez milyen nyersanyagokra, mekkora mennyiségre és milyen eszközökre van szüksége. Lássuk a vajas szalámis zsemle, zöldpaprika, tea összetételű reggelit. Személyenként 2 db zsemlére, 45 gramm margarinra vagy vajra, 2 szelet szalámira, 1 zöldpaprikára lesz 17

18 szükségünk. (Henrik Böll Biliárd fél tízkor című regényének egyik idős főhőse évtizedeken keresztül 45 gramm vajat, két pirítóst, csésze teát reggelizett és ezen a szokásán soha nem változtatott.) Első a kézmosás, a kéz szárazra törlése, ha kell kötény viselete. Először vízzel töltjük fel a teafőzőt, majd meggyújtjuk a gáztűzhely (kicsi és nagy közötti megfelelő választás) lángját, megfelelő fokozatra kapcsolunk és rátesszük a teáskannát, beállítjuk az időjelzőt, hogy jelezze, mikor forr fel a víz. Időgazdálkodást is alkalmazva, amíg a víz forr, elkészítjük a zsemlét. A zsemle elkészítéséhez hozzárendelt eszközöket: vágó- és kenőkések, amelyekkel a zsemlét kezeljük. Megtanuljuk, hogy melyik a kés éle, a helyes tartást is gyakoroljuk, hogy ne okozzunk magunknak balesetet. Ezután a kenőkéssel vajat teszünk a kenyérre, egyenletesen elkenjük. A felvágottat ráhelyezzük a zsemlére, majd tányérra kerül az elkészített szendvics. Zöldpaprikát megmossuk, felszeleteljük és szintén a tányérra helyezzük. Ha az időjelző hangot ad, hogy felforrt a teavíz, a tűzhelyet lekapcsoljuk. Előveszszük a megismert tároló helyekről a reggelihez szükséges további eszközöket és nyersanyagokat. Fontos, hogy a kancsó, tea, citrom mindig azonos helyen legyen, az ismert helyről tudjuk könnyen elővenni az eszközöket és oda is helyezzük őket vissza a mosogatást követően. A tea filtert kivesszük a szekrényből, az elkészítendő adagnak (egy személy, vagy csoport) megfelelő mennyiséget a kancsóba helyezzük. Ráöntjük a forró vizet, a teának három - öt percet, vagy a teásdobozon lévő utasításnak megfelelő időt adunk a kioldódáshoz. Az adagszámhoz hozzárendelt mennyiségű édesítőszert a kancsóban hosszú kanállal elkeverjük. Kivesszük a tea filtert a kancsóból és a szelektív hulladékgyűjtőben a megfelelő helyre tesszük, a szerves hulladékok közé. Elővesszük a hűtőszekrényből a kifacsart citromlevet, adagolópohár segítségével kimérjük az adagszámnak megfelelő mennyiséget, felkeverjük. Az ital elkészültével szalvétát viszünk az asztalhoz, odakészítjük a reggelit, esetleg segítjük még mások előkészületét. Jó étvágyat kívánva társainak, közösen elfogyasztjuk az ételt. Étkezés után fontos a szalvéta használat, majd kivisszük a tányért, poharat a mosogatóba. Szalvétát a szelektív gyűjtőbe helyezzük. Kéz és arcmosás zárja a folyamatot. Tízórai - munkaközi szünetben van arra lehetőség, hogy elfogyasszuk a tízórait. Általában gyümölcs, (alma, banán, narancs,) idénynek megfelelően. 18

19 Folyamat - kézmosás, gyümölcs megmosása, szalvéta előkészítés, folyadék kitöltése pohárba. Ez általában gyümölcslé vagy víz. A gyümölcsből származó hulladékot a szelektív gyűjtőbe dobjuk, az edényeket a mosogatóba visszük, majd kézmosással fejezzük be a tízórait. Italok készítése Reggeli italok: Tea /lásd fent/ I. Modul Kávé, 6-9 személyre számolunk: 4 teáskanál kávé, 6 egység víz, amit az adagolóval mérünk ki. Eszközök - kávéfőző gép, teáskanál. Elkészítés módja a következő. Első mozzanat a kávéfőző tetejének lecsavarása, amit követ a kávétartó kiszedése és kiürítése, majd a szűrő elmosása. Ismerni kell a tároló helyeket, ahonnan elő kell venni a jellegzetes, esetleg feliratozott kávésdobozt. A doboztető lecsavarását követően a szűrőbe 4 teáskanál őrölt kávét teszünk. A szűrőt pontos illesztéssel, ellenőrzött módon, visszacsavarjuk a kávéfőző gépre. Ezt követően az adagolót a megnyitott vízcsapnál feltöltjük hideg vízzel a 6-os jelzésig. A vízcsap elzárása után az adagolóból a vizet a kávéfőző gépbe öntjük és ismét pontos illesztéssel rácsavarjuk a kupakot. Az adagolót a szűrő alá helyezzük, és ismét ellenőrizzük a feltöltési vízszintet, az illesztések záródást. A kávéfőző dugóját a konnektorba bedugjuk, majd a gépen a piros gombot benyomjuk. Ha a kávé kifőtt, a piros gombot le kell kapcsolni és ezt követően a dugót a konnektorból kihúzzuk. A konyhaszekrényből elővesszük a kávéskancsót, a kávét áttöltjük. Elővesszük a tárolóból az édesítőt, a dobozon lévő gombot 9 alkalommal megnyomjuk, így jön ki az édesítő belőle. Tejet veszünk elő a hűtőszekrényből, ollót veszünk elő a fiókból, kivágjuk a tejes doboz két végét, a kancsóba öntjük a tejet is és hosszú kanállal felkeverjük. Tálalás: Tálcára helyezünk 9 db bögrét, a kávés kancsót, szalvétát. Az elfogyasztást követően mosogatás zárja a műveletet. 19

20 Kakaó készítése Nyersanyag szükséglet (9 személyre), 2 l tej, 2 evőkanál kakaó, 4 evőkanál cukor. Eszközök, tejforraló edény, hosszú nyelű kanál, tűzhely. Elkészítés menete és módja. A tejeket kivesszük a hűtőszekrényből, az ollót a fiókból. Levágjuk a dobozok két végét, visszatesszük az ollót a helyére. A tejet a tejforralóba öntjük, 1 dl-t egy bögrébe merünk át. A konyhaszekrényből kivesszük a kakaót, a fiókból kivesszük az evőkanalat. Az adagolás során 2 evőkanál kakaóport a kimert tejhez adunk a bögrébe anélkül, hogy a kanalat belemerítenénk a tejbe. Kivesszük a cukrot a szekrényből, 4 evőkanál cukrot mérünk hozzá, majd csomómentesre elkeverjük és a többi tejhez öntjük. Megnyomjuk a gáztűzhelyen a szikragombot, a tejforralót a gáztűzhelyre helyezzük és beállítjuk a lángot. A LÁNG NEM ÉRHET TÚL A TEJFORRALÓN. A kakaót folyamatosan figyeljük és hosszú nyelű kanállal keverjük, közben más feladatot nem végzünk. Megvárjuk, amíg a tej felpúposodik, a forrás megindul. A tűzhelyet lezárjuk, fogókesztyűt húzunk, a kakaót átöntjük a kancsóba. Tálalás - tálcára helyezünk 9 db bögrét, kancsóban a kakaót és szalvétákat. Az elfogyasztást követően mosogatás zárja a műveletet. Turmix-italok Nyersanyag szükséglet ½ db banán, 2 dl hideg tej személyenként. Elkészítés módja és menetrendje. Elővesszük a turmix gépet a konyhaszekrényből. A meghámozott banánt darabokban a gépbe helyezzük. A hűtőszekrényből tejet, a fiókból ollót veszünk elő, levágjuk a tejes doboz két végét. Folyadékmérő edényt veszünk elő a konyhaszekrényből, a dobozból a személyenkénti 2 dl tejet kimérjük, a turmixedénybe öntjük. Lezárjuk a turmix gép tetejét, a dugót a konnektorba helyezzük, a szerkezeten levő piros gombot benyomjuk. Két perces homokórát a gép mellé helyezünk, ha a homokóra lepergett, a piros gombot lekapcsoljuk, a villásdugót kihúzzuk a konnektorból. A turmix gép tetejét levesszük, az italt kancsóba töltjük. Tálalás, fogyasztás és mosogatás zárja a műveletet. 20

21 Mosogatás Előrendezés: A mosogató felett ábrák segítik a szennyes edények elhelyezésének sorrendjét: pohár, tányér, evőeszközök, főzőedények. Kötényt veszünk fel, kezet mosunk, megnyitjuk a vízcsapot. A mosogatóvizet először az öblítős részbe engedjük. Miután az öblítős medence a jelölésig megtelt, a vízcsapot elzárjuk, átfordítva a mosogató medence részre, felengedjük a jelölésig vízzel, ügyelve hogy ki ne csorogjon a padlóra, ami balestet okozhat (csúszás veszély). Ha ez mégis megtörténik, a tócsát azonnal feltöröljük. A víz elzárása után adagoljuk ki a mosogatószert egy erre a célra kijelölt mérőpohárral. A mosogatás sorrendje megegyezik az edények kirakási sorrendjével. I. Modul Folyamata: A mosogató szivaccsal egyenként elmosogatjuk az edényt kívülről, belülről, az öblítővízben öblítjük le, hogy ne maradjon rajta mosogatószer, majd a csepegtetőre sorba helyezve folytatjuk a műveletet. A munka végeztével a vizet mindkét tárolóból leengedjük és kimossuk, a szivacsot is kimossuk, kicsavarjuk, kiterítve hagyjuk száradni. Kezet mosunk, a levetett kötényt helyére tesszük, a járólapot szükség esetén feltöröljük. Kezet mosunk, szárazra töröljük és bőrápoló krémmel kezeljük a kezünket (bőrvédelem). Étkezések előkészítése Terítés: Mindenki számára fontos és örömforrás az étkezés, mert enni jó, főleg ha azokat az ételeket fogyasztjuk, amit szeretünk. Az élvezeti értéket fokozhatjuk az esztétikus terítéssel. Így egyben az esztétikai nevelést is becsempésszük a tanításba. A megfelelően kivitelezett teríték, a kiválasztott tányérok, poharak, evőeszközök, készletek a kulturált viselkedésre ösztönöznek az asztalnál. Két-két, vagy több asztal összetolásával alakítjuk ki az étkezés rendjét. Mindenkinek meg van az állandó helye az asztalnál, így a megszokott ülésrend kiszámítható és biztonságot ad a fogyatékos és autista emberek számára. Tehát ily módon asztaltársaságokat alakítottunk ki. Mindegyik asztaltársaságnál egy segítő is étkezik, viselkedésével ad mintát a többieknek. A kulturált étkezéssel a szocializáció is megerősíthető. A kisebb, akár al- 21

22 kalmi ünnepi asztalközösségben is, a kedvező irányú társas kapcsolatok könnyebben formálódnak. Halk beszélgetés is lehetséges étkezés közben a szomszédokkal. A terítésnél az aznapi terítési felelős, aki ezt a feladatot önként vállalja a reggeli munka elosztásakor, mindig az ételféleségnek megfelelő eszközöket készítsen az asztalra. Ehhez a feladathoz először fontos a kézmosás, az erre a célra szolgáló, az ünnepi ruhát védő kötény felvétele. Asztalra helyezzük a tányér alátéteket, majd az ételnek megfelelő tányérokat, szükség esetén dupla terítéket (kétfogásos ebédnél). A szalvéta mindig ugyanarra az oldalra kerüljön, a pohár, vagy csésze jobb oldalon helyezkedik el. Az ételféleségeket kínáló tálba helyezzük el, így mindenki magának meri ki a számára szükséges mennyiséget. Ünnepi asztal terítése Az alkalmi teríték eltér a hétköznapi étkezés külsőségeitől, eszközeitől. Az asztalokat egy vonalba rendezzük, ünnepi abrosz kerül az asztalra. A szalvéta színét az ünnepelt kedvenc színével, vagy az ünnep jellegével párosíthatjuk, de lehet az évszaknak megfelelő színek harmóniáját is az ünnepi asztalra varázsolni. Az asztalközépre virág kerülhet, vagy különlegesen hajtogatott szalvéta, lufi, hasonló más kedves eszköz is dísze lehet az ünnepnek. Egyéni étkezési szokások és korrekcióik Az étkezés némely ember számára örömforrás, azonban van olyan személy is, akinek csak a létfenntartás egyik része. Ez nemcsak a fogyatékosság okán, de attól is kialakulhat, hogy pl. kisgyermekkorban az étkezéssel kapcsolatban pozitív, vagy negatív élmények érték. A kisgyermek, akire nem erőltették rá a számára nem kedvelt étel elfogyasztását, aki lehetőséget kapott, hogy a neki jóleső mennyiséget fogyassza, az nagy valószínűséggel felnőtt korára is jó étvágyú marad. Tehát mindnyájunknak más és más étkezési szokásai vannak. Gyakorlatunkból, ismerünk olyan személyt, akinek nem örömforrás az étkezés, de a napirend kialakításával megtanulta, hogy a nap mely szakában melyik étkezés következik. Fejlődési szintje ezen a téren az értékelési skála szerint a 3-as szint, vagyis: támogatott tevékenység, enyhe mozdulatindítással és verbálisan támogatott. Az ételmennyiséget elfogyasztja, de ha még kínál- 22

23 juk, akkor sem kér többet. Sietve szalvétát használ, feláll az asztaltól, jelzi, hogy befejezte az étkezést. Vékony férfiról van szó, néhány kiló gyarapodása, biztonsági okból is kívánatos. Az étel mennyiségét emelve a megszokottnál nagyobb alapadaggal kínáljuk. Örömmel tapasztaljuk, hogy a tányérja üres marad. Azóta néhány kilót hízott, jobb kondíciója így fenntartható. Mások válogatósak az ételek között. Vannak olyan személyek, akiknek kedvence a tésztaféleség, másoknak a burgonyapüré, rántott hús az első. Feszültséget vált ki a nem kedvelt étel, de tapasztaljuk, ha valamelyik étkezés kimaradna, frusztráltsághoz, ingerültséghez vezet. A konfliktus megelőzés céljából az ilyen személyek táplálkozására külön figyeljünk. Ha valakinek az ebéd nagyon nem a kedvére való, igyekszünk olyan ételféleséget felajánlani számára, amit önállóan elkészíthet. Az egyik bentlakó személy az értékelési skála szerint a 8. szinten van: felügyelettel kísért feladatot végez, a megoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli. Hajlamos rá, hogy a kedvenc ételekből mértéktelenül egyen, így ez is szabályozásra szorul. Ha kér, egyszer repetázhat. Már megtanulta, s beéri vele. Hogy a súlya feleslegesen ne gyarapodjon, tudja, hogy utána a tornaszobában 5 percet kell futópadoznia. I. Modul Más személynek kifejezetten kedvenc étele a rizs, amit elkészít magának, az értékelési skálán a 4. szint: verbális, vagy egy csatornás közléssel, irányítással végzett tevékenység. Hogy mégis változatos legyen a táplálkozása, a rizst különböző feltétekkel és kiegészítőkkel kínáljuk számára. Vegyes zöldségek, sajt, gyümölcs püré, hús. Mivel a rizshez nagyon ragaszkodik, néhány főzelékféle is kerülhet a tányérjára, ha ezt bólogatással jelzi. Szívesen fogyaszt ketchup-ot, lekvárt és általában a piros színt kedveli az ételekben is. Gyümölcsök fogyasztásánál ez nagy segítség lehet, mert a reszelt almához nyáron lehet néhány szem piros epret is adagolni, amit szívesen fogyaszt. Különböző taktikákkal törekszünk arra, hogy valamennyi fiatalunk hozzájusson a napi vitaminforráshoz, s valamennyi létfontosságú tápanyaghoz. Mint minden tanulási folyamatnál, itt is elengedhetetlen a személyi és tárgyi feltételek biztosítása. Hangulatosan kialakított étkező biztosítja a nyugodt, zavartalan étkezést, hiszen tudjuk, hogy a segítséggel élők figyelme milyen könnyen elterelődik. A személyi feltétel a segítő jelenléte. Ő ad támogatást 23

24 a rászorulóknak, s egyben mintát mutat a helyes étkezésben is. Az étkezés folyamata mindig ugyanakkor, a napirendbe beillesztett időben történik. Így a szervezetünk is fel tud készülni az étel befogadására, megemésztésre, ismét megéhezünk. Jó, ha meghatározzuk az étkezés időtartamát is. Az ebéd tól 13 óráig tart, mindig azonos időben megszervezve. Az idő tartásához különböző segédeszközök állnak rendelkezésünkre, ilyen a homokóra, csörgő óra. 24 Az étkezés folyamata: Étkezés a kézmosással kezdődik és végződik, elengedhetetlen a személyi higiénia betartása. Kézmosásnál is segítség a folyamatábra, melyet az olvasni nem tudó fogyatékkal élők is használnak. Helyre ülés, az asztalnál a hely elfoglalás Az állandóság fontos szerepet játszik az autista és fogyatékos emberek számára. Az, hogy az ő helye, biztonságot ad számára, kiszámítható, mert az a hely csak az övé. Az asztal és a szék mindig megfelelő méretű legyen (tárgyi feltétel). Lehetőleg már megterített asztal várja az étkezésre helyet foglalókat. Étel kínálása Kínáló tálba felkínált ételből történik az étel tányérba adagolása. Aki még erre nem képes, a segítő meri ki a személyes ételadagot. Akinek szükséges, a merésnél a segítő segít. A megfelelő ételhez a megfelelő evőeszközök vannak az asztalon. A terítés a napos feladata. Miután jó étvágyat kíván a segítő, ahogy a többi étkező is, mindenki evőeszközt fog és falatozni kezd. Van olyan személy, aki csak segítséggel tudja elfogyasztani az ételt. Itt a segítő ad támogatást. Fontos, hogy a segítettel szemben foglaljon helyet, egy magasságban legyenek, lehetőleg üljön, így partneri kapcsolat alakul ki kettőjük között. Szemkontaktust vesznek fel egymással, étkezés közben is mondjuk el, mit eszik, figyeljünk arra, hogy mikor elég, kér-e még, stb. Közben többször kínáljuk folyadékkal. Evés közben folyamatosan tartsuk fönn a kommunikációt.

25 Kanál használata Hogy a próbálkozásoknak adjunk lehetőséget, a segített kezébe is kínáljunk kanalat, ő is fogja meg, ha testi épsége ebben nem gátolja. Esetleg kézbe veszi, majd ő is megpróbál a kanálra ételt tenni, esetleg a szájához emelni. A próbálkozásokat mindig elismeréssel díjazzuk. Lehetőleg ez az öröm az arcunkon is jelenjen meg, különben elveszíti a hitelességét a dicséret. A közösen átélt öröm, motiválja a segítettet abban, hogy ismét próbálkozzon. A sikertelen, ügyetlen próbálkozásokat negatívan értékelni tilos. Önbizalmát veszíti el, s nekünk nem ez a célunk, hanem az, hogy hosszú tanulási folyamat után a saját képességeihez mérten önálló legyen. A helyes kanálfogás kialakítása ezután következhet. Első ízben a kanál marokra fogása a jellemző, így biztonságos. Valószínű, hogy a finommotorika fejlesztésére is szükség van, amit a vizuális nevelés óra keretében különböző technikák gyakorlásával fokozatosan javíthatunk. Itt is elengedhetetlen a türelem, hiszen a tanulás folyamata és ideje mindig a segített képességeitől függ. Következőkben próbálkozzunk a helyes kanálfogással. Az értékelésnél a különböző folyamatokat külön is értékelhetjük. Lehet, hogy valaki a marokfogással már a 9. szinten van, de a helyes, kifinomultabb kanál fogás tanulásakor ismét visszaesik az 1-es szintre, tehát az együtt dolgozás, teljesen támogatottság szintjére. Ez mégsem baj, hiszen a segített újat tanul, ami bizony nagy figyelmet, kitartást igényel a részéről. Ha türelemmel kísérjük próbálkozásait, ismételt siker a jutalom. Sok dicséret, kitartás! I. Modul Villa használata Szinte ugyanaz a tanulási folyamat, mint a kanálnál, csupán az étel állaga más. Mit eszünk villával és hogyan? A tészta félék, rakott ételek, édes sütemények, hogy csak néhányat említsünk. A helyes villa fogás tanulási folyamata megegyezik a helyes kanál fogásának gyakorlatával, annyi a különbség, hogy itt az ételt nem meríti, mint a kanálnál, hanem szúrja. Ha túl mohó az étkezésnél, ez a tányéron hangos kopácsolást eredményez. A technika javítása itt is cél: a villát kissé oldalról szúrja az ételbe. Mivel a süteményes villa egyben vágásra is szolgál, a kéz ügyességétől függ a siker. Itt már a kés helyes használatát tudni kell az alkalmazáshoz. Többszörösen összetett feladat, mert mindkét kéz és szem koordinációja szükséges a késsel és villával történő étkezésnél. Nehezíti a dolgot, hogy a villa bal kézbe kerül. 25

26 Legkönnyebben a palacsinta fogyasztása során lehet megtanítani ezt a műveletet. Bal kézben fogva a villát, beleszúrja a palacsintába, így a tányérhoz rögzíti. Jobb kézben a kés, amit a hüvelykujj begyével és a mutatóujj középső percével tart. Szeletet vág a tésztából. Ezután célirányos mozdulattal a szájához emeli a villát. (10-es értékelési skála fokozatai a módszer alkalmazását jól lekövetheti.) Folyadékfogyasztás Az étkezés résztvevői az asztalon lévő kancsóból önkiszolgálással tölthetnek, vagy a segítő teszi ezt. Az italfogyasztás is odafigyelést igényel, mert van olyan személy, aki nagyon keveset iszik, figyelmeztetni kell a folyadékpótlásra. Az ebédhez vizet kínálunk, egészséges és nem tartalmaz felesleges kalóriát, szénsavat. Vannak olyanok, akik napközben is fogyasztanak folyadékot, ha szomjasak vagy melegük van, de vannak, akiket emlékeztetni kell erre. Valamennyi étkezésnél (reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora) folyadékot kínálunk. Idővel megtanulják, rutinná válik a folyadék rendszeres fogyasztása, majd ha próbaként kihagyjuk, hiányolni fogják. Később önállóan készítik ki az italt, amikor fejlettségi szintjük szerint erre alkalmasak lesznek. A tanulási idő nem egyforma. Szalvétahasználat A kulturált étkezés egyik elengedhetetlen kelléke. Valamennyi étkezés alkalmával használjuk, az étkezés közben és annak végén. Terítésnél a feladatot vállaló személy felelőssége, hogy a szalvéta a helyére kerüljön. Használat után a környezet tudatosság jegyében a konyhai szelektív tárolóba helyezzük el. Asztal rendbetétele Étkezés végén mindenki a saját asztal részét morzsátlanítja, majd szükség szerint tisztítószeres kendővel törli le. A széket az asztalhoz toljuk. Egyik lakónk nehezen teljesíti ezt a feladatot, szem - kéz koordinációja és a figyelme rövid időre terjed. Tudjuk, hogy szívesen használja az elektromos háztartási gépeket, szereti a búgását, érdekes, ahogy a gép dolgozik helyette. Így a felajánlott kézi asztali porszívóval könnyedén, szívesen morzsátlanítja az asztalt. Sikerélménye van, mert a művelet tökéletesre sikerül, a dicséretet szívesen zsebeli be. 26

27 Konyha rendbe tétele, mosogatás, asztaltakarítása a fentiekben leírtak szerint. Nyaranta betervezünk a programba egy-egy alkalommal kirándulást, ilyenkor étteremben ebédelünk. Minden alkalommal nagy büszkeség tölt el bennünket, hogy lakóink megállják a helyüket a külvilágban. Türelmesen várnak, ha szükséges, halkan beszélnek, kulturáltan étkeznek. Bizonyítékot adnak arról, hogy a türelmes tanítás, a szeretetteljes légkör, a partneri kapcsolat és a családias hangulat, az együtt végzett tanulás mindkét felet gazdagítja. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés. Két- vagy három csoportban dolgoznak a hallgatók. A munkaszervezésnek illeszkedni kell a technológiai folyamatokhoz és az egyéni képzési célokhoz. Az egyéni képzési tervekben rögzített motivációs készlettel kell dolgozni. Pl. ha valakinek nehéz az időt tartani, az adott feladathoz beállíthatunk órát, konyhai órát vagy homokórát. A két-háromfázisú, vagy annál hosszabb feladatsorok elvégzéséhez készítsünk folyamatábrát fényképeset, rajzosat és/ vagy piktogramosat, irott formájút, az egyén értési szintjének megfelelően (többcsatornás információ-átadás). A tanult ételek, italok készítését az írni tudó személy a közös szakácskönyvbe írja, amit azután a számítógépen az oktatók könnyen érthetőre fordítanak, így mindenki használhatja a későbbiekben. Verbális irányításnál sose beszéljünk hosszú körmondatokban, akinek segítünk, szólítsuk meg a nevén, tudja, hogy hozzá beszélünk, majd rövid utasításszerű mondatokkal segítsük a munkáját. Az utasítások általában hideg, rideg személyközi kapcsolatra utalnak, ezért ezt szükséges mindig ellensúlyozni a halk és kedves hangnemmel, a mosolygó és kedves mimikával. A közös tevékenységeket mindig közös értékelés zárja le. Ezzel jelezzük, hogy a napirendben egy újabb program következik és egyben arra motiváljuk a hallgatókat, hogy az önértékelésüket és a másokra való odafigyelésük képességét javítsuk. I. Modul A képzéshez szükséges eszközök, tárgyi környezet: konyha, étkező, élelmiszerraktár, konyhapult, tűzhely, hűtő és más konyhai berendezések, étkészlet, konyhai gépek, kötény, kéztörlő, takarító eszközök. Adaptációs lehetőségek: Segíthetjük a jobb eligazodást a munkaterületen, 27

28 ha pl. a konyhaszekrényekre, a tároló polcokra azok tartalmára utaló jelzéseket teszünk. A gáztűzhely használatát megkönnyítjük, ha a rózsáit és a hozzátartozó nyomógombokat azonos színnel körülfestjük. A mosogatásra előkészített edények sorrendjét vizuálisan (piktogrammal, fényképpel, rajzzal) segítjük. Az elektromos berendezések konnektorból történő kihúzását mindig jelöléssel segítsük, hogy két kézzel kell a műveletet elvégezni. Az eszközök balesetmentes használatát a munkafolyamatokat indító megbeszéléssel (elméleti oktatási rész) és a helyes használatot segítő folyamatábrával tesszük kockázatmentessé. I. 2. Önálló személyes működés Személyes higiénia/tisztálkodás/a test változásainak követése: Kéz- és arcmosás. Fürdés. Hajmosás és fésülködés. Körömvágás. Fogmosás. Fültisztítás. Borotválkozás. Sminkelés. Menstruáció. WC-használat. A szimbólumok felismerése. A WC használata. A WC-helyiség tisztaságának megőrzése. Intimitás. Testrészek. Férfi pubertás. Női pubertás. A szaporodás rendszere. A menstruációs ciklus. Terhesség fogamzásgátlás. Szexuális úton terjedő betegségek. Házasság. Szülőnek lenni. A tisztálkodás folyamata Mindennap szükség van a tisztálkodásra, a személyes higiénia része. Az esti fürdés a leggyakoribb az emberek többségénél, de a reggeli tisztálkodást, mint egyéni szokást is figyelembe vehető, pl. a zuhanyozás. A tisztálkodás intim folyamat. A fürdőszobában a segítő személy és a fogyatékos személy a tisztálkodási műveletet együtt végezik, közben bíztató és eligazító beszéddel, ha szükséges vizuálisan is motiválja a tevékenységben. Az önállóan tisztálkodó személyeket a segítő a feladat elvégzése után leellenőrzi, szükség szerint segít a hibát kijavítani. A tisztálkodást vetkőzés előzi meg. A fürdőszobában először a víz hőmérsékletét szükséges beállítani. Ezután következik a kádba ülés, vagy a zuhanykabinba lépés. Tisztálkodó szivacsra az egyéni szokásoknak megfelelően tusfürdő vagy, szappan kerül. A folyamatot fentről lefelé haladva a testen, arc, nyak, hónalj, mellkas, hát, has, nemi szervek, fenék, comb, lábszár, lábujjak, talp sorrendben szükséges elvégezni. Ezután a habot bő vízzel leöblítjük. A mű- 28

29 velet zárásaként következik a törölközés. A kádból, illetve a zuhanykabinból kilépve a törölközővel fentről lefelé haladva a bőrfelületet szárazra töröljük. Igény szerint a hónaljakat izzadás gátló dezodorral kezelve a komfort érzetet tovább lehet fokozni. Tisztálkodás után balesetveszély, megcsúszás megelőzése érdekében a fürdőszoba járólapját mindig alaposan feltöröljük. A helyes fogmosás folyamata Naponta étkezések után, de legalább kétszer ajánlott fogat mosni. A fogak tisztántartása a fogkefe és fogkrém használatával végezhető. A fogkefére kismennyiségű fogkrémet, a száj öblítéséhez a pohárba vizet szükséges előkészíteni. A metsző fogakat, fentről lefelé, a rágófogakat körkörös mozdulatokkal tisztítjuk, elölről hátra felé haladva, a fogkefével. A fogmosás befejezéseként a fogyatékos személy a pohár vízzel kiöblíti a száját. A feladat helyes elvégzését folyamat ábra elhelyezésével segíthetjük. I. Modul Kéz-és arcmosás Kézmosásra napjában többször is szükség van. Rendszeresen kerítsünk sort kézmosásra étkezések előtt, WC használat után, munkavégzés előtt, munkavégzés után. A gyors művelet elvégzését a mosdótál peremén szappan, a törölközőtartón elhelyezett kéztörlő teszi lehetővé. A csap megnyitásával vizet engedünk a kezünkre, majd a vízcsapot elzárva, a szappannal alaposan beszappanozzuk a kezünket, úgy hogy hab keletkezzen. A csap újbóli kinyitásával, bő vízzel leöblítjük a szappanhabot a kezeinkről. A kezünket a kéztörlővel szárazra töröljük. Amíg szappanozzuk a kezünket, a csap elzárásával a felesleges vízfogyasztást kerülhetjük el, ezzel a környezetünket is óvjuk! A feladat helyes elvégzését folyamatábra elhelyezésével segíthetjük. Az arcmosás a kézmosás folytatása lehet, szükség szerint. Az ajkak és az orr környékének tisztaságára különösen ügyeljünk. Hajmosás és fésülködés A hajmosás nem mindennap végzett tisztálkodási folyamat, mégis a személyes higiénia része. A hajmosást a személyi segítő és a segített személy együtt végezheti, illetve az önállóan tisztálkodó személyt a feladat elvégzése után a segítő ellenőrzi. A feladat elvégzéséhez a haj típusának megfelelő sampont, és hajbalzsamot lehet választani. A folyamat a haj benedvesítésével kezdődik. Ezután a sampon segítségével alaposan, erőteljes mozdu- 29

30 latokkal a fejbőrt és a hajat úgy átdörzsöljük, hogy a hab a szennyeződést feloldja. A habot bő vízzel szükséges maradéktalanul leöblíteni. A hajbalzsamot gyengéden először a fejbőrbe lehet masszírozni, majd a hajat kezeljük. A művelet végén fontos a hajbalzsamot is leöblíteni a hajról. Ettől a hajszálak lágyabbá válnak és a kifésülését is megkönnyíti. Záró feladat a haj megtörlése törölközővel. Igény szerint lányoknál, nőknél a hajat körkefével és hajszárító használatával formázni is lehet. A fiúk is használhatnak a hajuk megszárításához hajszárítót. A hajszárító önálló kezelése esetén szükséges az eszköz helyes használatával kapcsolatos balesetmegelőzési oktatás. (Lásd, elektromos áram használata.) Minden tisztálkodás zárása a fésülködés. Általában hajkefével vagy fésűvel, tükör előtt történik, egyéni szokásokat figyelembe véve. A gondozott, megfésült frizura ápoltságot tükröz. Borotválkozás A tevékenység a férfiak személyi higiéniájához tartozik, amire általában naponta kerül sor. Figyelembe lehet venni egyéni igényeket, szokásokat, ilyen lehet rövid szakáll esetében a hetente végzett borotválkozás. A személyi segítő ezt a tevékenységet is együtt végezheti a segített személlyel, az önállóan borotválkozni tudó férfiút ellenőrzi, az esetleges javításokat közösen látják el. A borotválkozáshoz szükséges eszközök a következők: Tükör, borotvahab, borotvapenge, arcvíz, törölköző. Első lépésként az arcot bevizezzük, majd a borotvahabot az arcon egyenletesen eloszlatjuk. Rövid várakozás után, a borotvapengével először az arc egyik oldalán fentről lefelé, függőlegesen a nyak irányába haladva végig lehúzzuk a pengét, majd a másik oldalon is ugyanígy teszünk. A nyak irányából függőlegesen felfelé haladva az arcéléig ismét végig húzzuk a pengét mindkét oldalon. Az arcélen vízszintesen végig húzva a pengét egyik, majd másik irányból a maradék szőrszálakat is eltávolítjuk. Az apró hibákat szemrevételezzük és kijavítjuk. A maradék borotvahabot bő vízzel lemossuk a borotvált területen és környékén. Törölközővel szárazra töröljük az arcot, és borotválkozás utáni arcvízzel bekenjük. Több funkciója is van az arcvíznek. Összehúzza, és fertőtleníti az arc pórusait és az apró sebeket, amit a penge okozott, továbbá kellemes illatot ad az arcnak. Körömvágás Nem mindennap végzett tisztálkodási rutin része, mégis a személyes higiénia része. Eszköze a körömvágó olló. A feladatot ajánlott fürdés után 30

31 végezni, ekkor a kézen és a lábon a köröm megpuhul a vízben, könnyebb vágni az ollóval. Ha mégsem fürdés után végeznénk a körömvágást, akkor egy tálba érdemes rövid időre beáztatni a kezeket illetve a lábakat. Áztatás után a végtagokat leszárítjuk törölközővel. A kézujjak körmeit lekerekítve, az ujjhegy végéig vágjuk. A lábujjak körmeit egyenesen vágjuk, ügyeljünk a körömágy épségére. Ha megsértjük, gyulladás alakulhat ki és az igen kellemetlen, fájdalmas. A műveletet megmutathatjuk a segített személynek, majd verbális irányítás mellett, megfigyeljük a tevékenység közben, azért, hogy az esetleges baleset elkerüljük. Ha már azt látjuk, hogy a fogyatékos személy ügyesen, biztonságosan és önállóan tudja használni az ollót, akkor rábízhatjuk a feladat elvégzését. I. Modul Fültisztítás Nem mindennap végzett tisztálkodási folyamat, mégis a személyes higiénia része. A hajmosás után javasoljuk elvégezni. Eszköze a fültisztító pálcika. A pálcika végén puha vattacsomó van, amely a füljárat és a dobhártya sérülését akadályozza meg. Óvatosan, a fülkagylóba beillesztett pálcikát körkörös mozdulattal megmozgatjuk a füljáratban, ezzel a felesleges fülzsírt, illetve a vizet kitöröljük. A feladat elvégzését együtt végezzük a segített személlyel, ha ő ezt önállóan szeretné elvégezni, akkor is legyünk jelen a műveletnél. Sminkelés Fiatal lányok tarthatnak rá igényt, hogy a szemüket, szájukat sminkeljék. A segítő támogathatja a fiatalt a feladat elsajátításában, ötletekkel segítheti az egyéni stílus kialakításában, a személyes igényeket szem előtt tartva. WC használat Jelzések A testi szükségletek e célra kialakított helyisége az illemhely, vagy mellékhelyiség, toalett. Az elnevezése többféle lehet, mindenesetben egy WC-re, és mosdóra gondolunk. A toalett helyiséget mindenki által elfogadott szimbólumokkal jelölik, ilyen a női szoknyás, illetve férfi alak, vagy női és férfi fej és hasonló jelek. A mozgáskorlátozott személyek számára van akadálymentesített helyiség. Ilyen a küszöb nélküli szélesebb ajtó, alacsonyra szerelt mosdó, ezeket általában kerekesszék szimbólum jelzi. Ezeket a jeleket a fogyatékos személyekkel is fontos megismer- 31

32 tetni, mert a mikrokörnyezetet elhagyva, szükség esetén a szimbólumok felismerésével tud találni illemhelyet szükségletei kulturált elvégzésére. WC használat folyamata A szükségletek elvégzése intim folyamat. A WC használata nemenként eltérő. A férfiak vizelet ürítése álló helyzetben, ill. ülő helyzetben történhet. Minden esetben a nadrágtól és az alsóneműtől szabaddá kell tenni a nemi szervet. Ezután álló helyzetben kézzel megfogva a hímvesszőt és a WC kagylóba, ill. a piszoárba irányítva végzi el a folyamatot. A széklet ürítése hasonló módon zajlik, ülő helyzetben. A folyamat befejezése után toalettpapírral a végbélnyílást alaposan kitörölni szükséges. A törlés iránya a nemi szervtől a farkcsont irányában történik. A nők vizelet, és széklet ürítése ülő helyzetben a WC kagylóba történik. Minden esetben a nadrágtól illetve a szoknyától és a fehérneműtől szabaddá kell tenni a nemi szervet. A vizelet ürítés után befejezésképpen toalettpapírral a húgycső nyílását elölről, hátrafelé, a végbélnyílás irányába szükséges végezni. Székelés után szintén toalett papírral a végbélnyílást alapos kitörölni szükséges. A törlés iránya a nemi szervtől a farkcsont irányában történik, fontos a helyes irány betartása, mert a női nemi szervekben bejutó széklet maradvány súlyos húgyúti fertőzést, gyulladást okozhat. A WC használatot követően mind a nők, mind a férfiak a ruházatukat megigazítják. Használat után a WC-t leöblítik. A vizeletürítésnél a gombot egyszer szükséges lenyomni. A székletürítésnél az öblítés után a WC-kefe körkörös mozgatásával eltávolítható a maradék szennyeződés, amitől egy újabb öblítéssel a kagyló tiszta és higiénikus lesz. A folyamat befejezése a kézmosás. Ezt a tevékenységsort tudatosítani szükséges a segített személyekben, a fertőzések elkerülése érdekében. Lásd, kézmosás bemutatása. A WC használatát a helyes szokások kialakítását, a tisztántartást a személyi segítő a mikrokörnyezetben verbálisan, és ábrákkal segítheti a fogyatékos személyeknek. Férfi- női jellemző testrészek és funkciójuk Intimitás-bensőségesség. A szexuális kapcsolat két ember között nagyon bensőséges. A szeretkezés férfi és a nő testi kapcsolata. A szeretkezés során a nő testében gyermek foganhat, terhesség állapota alakul ki, amely 9 hónapig tart. Pubertáskos-kamaszkor éves kortól 18 éves korig terjedő életszakasz, átmenet a gyermek- és felnőttkor között. Ebben az időszakban a nemi hormonok 32

33 elkezdik működésüket, kialakulnak a másodlagos nemi jellegek, párhuzamosan jelentős pszichés változások következnek be. A fiatal ekkor kezdi formálni saját véleményét, ízlését, a legtöbb gyerek ekkor próbálgatja az önállóságot. Férfi pubertás a serdülő fiúk kamaszkorának kezdete általában jelentős magasságnövekedéssel kezdődik. A serdülőkor során a fiatal férfiak gyorsan növekedhetnek, vagy izmosodhatnak. Emellett minimális mellnövekedés is bekövetkezhet. A kamaszkor alatt a pénisz és a herék elérik felnőtt méretüket. A szőrnövekedés is a serdülőkor velejárója. Elsőként a lábakon, a nemi szerv környékén és a végbélnyílás körül jelenik meg, de egyre inkább az egész testen elindul ez a szőrnövekedés. Végül a mellkason és az arcon is szőrzet jelenik meg. Serdülőkor során a fiúk hangja fokozatosan mélyül, mutálódik. A férfiak szaporító szervei. A sperma a herékben, két ovális szervben termelődik, melyek a hímvessző mögött elhelyezkedő bőrzacskóban találhatók. Mindkét oldalon az ondóvezeték szállítja a spermát a herékből az ondóhólyagba. A prosztata a húgyhólyag alapjánál fekszik, és a húgycső felső részét veszi körül. Magömléskor az ondó részét képező folyadékot választ ki. A húgycső körülbelül 20 cm hosszúságú cső, amely a hólyagtól a pénisz csúcsáig tart. A hímvesszőben húzódik a húgycső leghosszabb szakasza. Ez a vezeték a heréktől spermát, a hólyagtól vizeletet szállítja és ürít. A pénisz szivacsos szövetből áll, amely nyugalmi állapotban ernyedt, de amikor a szövetei vérrel telítődnek, megmerevedik. A hímvessző vége a makk. A makkot a fityma fedi. Női pubertás a lányoknál a mellnövekedésével kezdődik. A folyamat a mellbimbó alatt indul meg apró csomók megjelenésével. A pubertáskorban megindul a testszőrzet és a nemi szőrzet kialakulása. Általában a szeméremtájékon, a lábakon, a hónaljnál és egyéntől függően más helyeken is jelentkezhet a testszőrzet kialakulása. Az első menstruáció általában 9 és 16 éves kor között jelentkezik. A kamaszkor során a lányoknál a vagina is jelentős változáson megy keresztül. Az első menstruáció után jellemző a jelentős magasságnövekedés is. A végtagok, a karok, a lábak a csípő gyakran gyorsabban nő, mint a többi testrész. I. Modul Belső női nemi szerv A női nem szaporítósejtjeit, a petesejteket a petefészek termeli. Páros, mandula nagyságú szerv. A petesejtek elvezetését a petevezeték, méhkürt biztosítja. Belső fala csillókban gazdag, a petesejt mozgását ezek biztosítják. A méhet két részre, testre és nyakra osztjuk. Legbelső rétege a méhnyálkahártya. A 33

34 méhnyakhoz szorosan illeszkedik a hüvely. A hüvely izmos falu cső, alsó része a gáton lévő üregbe nyílik. Nyílását vékony nyálkaredő, a szűzhártya veszi körül. Ez első szeretkezéskor, kisebb vérzés kíséretében megreped. A menstruációs ciklus. A nő a serdülőkorában válik fogamzó képessé, s ezt a képességét a változás korában veszti el, kb. 50 éves korában. Mindenesetre fogamzó képes éveiben is csak havonta egyszer, viszonylag rövid ideig eshet teherbe, amikor a petefészek érett petesejtet termel. E folyamat havonta történő ismétlődését és az ezzel kapcsolatos testi változásokat nevezik női (menstruációs) ciklusnak. Legfontosabb külső jele a hüvelyből történő havi vérzés, a menstruáció, az elnevezés eredete a latin, mensis, hónapra utal. Ezért beszélünk menstruációs ciklusról. A nők menstruációs ciklusának időtartama nap. A menstruáció során méhnyálkahártya darabok, és vér távozik hüvelyváladékkal együtt a női szervezetből. Általában az első két napban a legerősebb és a legfájdalmasabb a vérzés, utána csökken az intenzitása. A fájdalmat hormon (oxitocin) váltja ki, amelynek hatására a méhizmok összehúzódnak, és a nyálkahártya darabok leválnak. Ugyanez a hormon jelentkezik egyébként a szülés során is, és generálja a méh összehúzódását és a szülési fájdalmakat. Terhesség első tünet, ami igen szembeötlő, a menstruációs vérzés kimaradása. A második tünet, a mellek feszülése, érzékenysége, növekedése. Ennek oka az, hogy a terhesség alatt alakul át a mell, azzá a szervvé, amely később a baba táplálását szolgálja. A harmadik tünet, az a rosszullét. Sokszor reggeli rosszullétnek hívják, de bármely napszakban előfordulhat. Ez a tünet émelygés és hányinger kellemetlen együttese, illetve a hányás. A rosszullétekkel együtt párosul a negyedik tünet, a bizonyos ízektől, illatoktól való undor, illetve kívánóság. Ötödik, a tünetsorban a fáradékonyság. Ez a szervezet új típusú, szokatlan igénybevétel miatt alakul ki. A magzat fejlődése, növekedése a méhlepény kialakítására plusz teher az anyai szervezet számára. A hatodik, a gyakori vizelési inger. Ezt kiválthatja a méh növekedése, mely nyomást gyakorol a húgyhólyagra. A hetedik tünet, az érzelmi és viselkedésbeli változások. A kiváltó ok az a hormonális változás, ami ilyenkor megterheli az anyát. A fogamzásgátlás célja a nem kívánt terhesség megelőzése. A nőknél ma a legszélesebb körben alkalmazott hatékony, fogamzásgátló módszerek a szájon át szedhető fogamzásgátló tabletták, illetőleg a méhen belüli eszközök. E módszereken kívül még számos lehetőség kínálkozik, ideértve a természetes fogamzásgátlást is. 34

35 Szexuális úton terjedő betegségek. A szexuális aktus nem feltétlenül csak örömöt foglal magába és élvezetet jelent. Egy szexuális úton terjedő betegség fellépése és kialakulása alaposan rányomja a bélyegét az alkalmi, de a kialakuló tartós kapcsoltra is. Rengeteg olyan fertőzés és betegség kapható el, amely jelentősen, különleges esetben akár végzetesen is megterhelheti szervezetünket és rányomhatja bélyegét kapcsolatunkra, további életünkre. Azért hívjuk szexuális úton terjedő fertőző betegségeknek, mert a szexuális aktus során a nemi szervek érintkezésével kerülhetnek át az egyik félről a másikra. Milyen veszélyforrások rejlenek az együttlétben? A lányoknál leggyakrabban a hüvely gombás eredetű fertőzése, a hüvelyben lévő kórokozó baktériumok elszaporodásából fakadó gyulladás, valamint egyéb más fertőzés alakulhat ki. További betegségek a férfiakat is megbetegíthetik ilyen a szifilisz, HIV vírus okozta AIDS, amely egy szerzett immunbetegség, és sok más fertőzés. A fent leírt veszélyeket, érdemes megfontolnunk, hogy mit is lehet tenni ezek elkerülése végett? Egy egyszerű dolgot lehet említeni, az óvszer használatot, amely a legelterjedtebb és a leghatékonyabb védőeszköz a betegségekkel szemben. A gumióvszert a férfiak hímvesszőjére helyezik fel a szexuális kapcsolat közvetlen megkezdése előtt. Ha mégis megjelenik valamilyen nemi betegség, azaz megtörtént az, amitől tartottunk, mindenképpen fel kell keresni egy szakembert, orvost, nőgyógyászt, urológust, aki a tünetekből következtetve azonnal segíthet, így megszűntetheti a problémát. I. Modul Házasság a törvény és a hagyomány szerint egy felnőtt férfinak és egy nőnek jogilag elismert és szabályozott életközössége. Házasságot esküvői szertartással ünnepelhetnek, amelyet egy vallási és egy világi eljárás hitelesíthet. A házasságkötés ceremóniája korszak, vallás és hagyomány szerint változó, de általában ünnepélyes közösségi külsőségek között megy végbe, melyre vendégül hívják a házasulandók rokonait és barátait. Szülőnek lenni. Gyermekük világrajövetele után a szülők állandóan új helyzetekkel szembesülnek és a kisbaba fejlődési szakaszaihoz kell alkalmazkodniuk. Köztudott, hogy a szülő-gyermek viszony a legfontosabb emberi kapcsolat. Amellett, hogy örökérvényű és felbonthatatlan, ez a legszorosabb és legerősebb emberi kapcsolat. Semmi a világon nem hasonlítható egy olyan szülő gyerek kapcsolathoz, ami kölcsönös 35

36 tiszteleten, megértésen és szereteten alapszik. Érzelmi biztonságunk talán legfontosabb eleme, ha szerencsés esetben, szüleik nem feltételek alapján, hanem létezésünk alapján fogadnak el bennünket. A szeretet nem lehet áru, árucikk, szertettel nem szabad másokat zsarolni. De ahhoz, hogy ez a kapcsolat sikeres legyen, nem kis erőfeszítést és türelmet igényel mindkét fél részéről. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés A tevékenységeket a napi- és hetirendben szükséges a csoport- és egyéni igényeknek megfelelően tervezni és szervezni. A mindennapi tisztálkodással kapcsolatos feladatok tanításánál ki kell használni a tevékenységhez kapcsolódó gyakoriságot. A napi rutin nagy lehetőség arra, hogy a segítő személy fokozatosan vonja ki magát a tevőleges segítésből és áttérjen az irányításra, majd az ellenőrzésre, amivel gyors eredményeket várhatunk. Az ismétlődő feladatok azonban a segített személynél is kialakítják a rutint, ennek következtében ő pedig a megszokott segítéseket várja el. Fontos annak megfigyelése, mikor, mennyire léphetünk vissza a segítések fokozatai szerint. Tapasztalat, hogy bármennyire önállóvá válik a segített személy, az ellenőrzést a későbbiekben is meg kell tenni, és ha szükséges, a folyamatokban a korrekciókat megtenni. A higiénés tevékenységekhez használhatunk folyamatábrákat, azokat minden esetben egyediesíteni kell a segített személy kommunikációs szintjének megfelelően (fénykép, rajz, piktogram, írott formák) A test változásainak tanítása minden esetben a legszorosabban köthető legyen a személyekhez, a személyes élményekhez. Ha életnagyságban körberajzolunk egy nagy csomagolópapíron egy férfi és egy nő hallgatót, a látható külső tulajdonságok felsorolása segít abban, hogy a nemek közötti különbségekre odafigyeljenek, a megfelelő terminológiát egységese elsajátítsák. A biológiai és egészségszempontú megközelítés segít abban, hogy az intim helyzetet, az intimitást követelő tevékenységet megfelelő helyhez, időhöz kössék, és a tevékenységek folyamata és célja a felelős magatartás, a helyes viselkedés kialakulását segítse. Eszközök: lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete és a lakókörnyezetben az intimitáshoz szükséges a külön szoba fürdőszobával, ami a közösségi élettértől távolabb esik. A felszereltsége megfelelő legyen. Ágy, minden alkalomra tiszta ágynemű, törölköző, szappan a tisztálkodáshoz. 36

37 I. 3. Önálló személyes működés Öltözködés levetkőzés: Felöltözés és levetkőzés. Intimitás. Az alkalomhoz illő öltözet /a munkavégzésre alkalmas ruházat kiválasztása. A színek összhangja. Az időjárásnak megfelelő öltözködés / évszakhoz illő öltözet. A tiszta ruha és a koszos ruha megkülönböztetése. Cipőtisztítás. Öltözködés és vetkőzés folyamatai A vetkőzés, ill. öltözés minden ember számára bensőséges, intim tevékenység. A fogyatékos személy csak a magánlakrészében tartózkodhat hiányos, vagy alsó ruházatban. A közösségi terekben felöltözve, a programnak megfelelően jelenik meg. A szobában a szobatárson kívül, az a személyi segítő tartózkodik, aki a fogyatékos személlyel együtt végzi az öltözést, ill. vetkőzést, közben verbálisan és, ha szükséges vizuálisan is motiválja. Ez lehetőséget ad arra, hogy a személyi segítő és a fiatal között bizalmas kapcsolat alakuljon ki, ami lehetővé teszi, hogy kezdeményező, és aktív legyen, önállósodjon minden folyamatban. Az önállóan öltözni és vetkőzni tudó személyt, aki nem igényel irányítást a feladat elvégzésekor, ellenőrzi. A személyi segítő megfigyeli, hogy öltözésnél a ruházat színei harmonizálnak-e, egymással, az évszaknak és az időjárásnak megfelelő-e. Szükség esetén segíti a helyes öltözék megválasztásában. Vetkőzésnél a személyi segítő azt figyeli meg, hogy a piszkos ruhadarabok a szennyes tárolóba kerüljenek. I. Modul Öltözés folyamatát alulról felfelé, ill. felülről lefelé haladva lehet tanítani. Alsó testrész ruhadarabjai. Alsónemű (alsónadrág, ill. bugyi) eleje, hátulja miben különbözik. Pl. egy címke a hátulján, varrás, ill. dekoráció az elején. Zokni, harisnyanadrág felhúzása a lábfejre, a sarok illeszkedése megfelelő legyen. A feladatnak, ill. az alkalomnak megfelelő felsőruházat pl. nadrág helyes felvétele, eleje, hátulja miben különbözik. pl. címke jelzi a ruházat hátulját. A kiválasztott lábbeli felvétele, cipőfűző megkötése, csat becsatolása, tépőzár rásimítása Felső testrész ruhadarabjai. Atléta, ill. dressz felvétele, az eleje, és a hátulja miben különbözik, pl. címke, varrás. Először a fej, a nyakkivágáson, majd a karok karkivágáson haladnak át. A ruhadarabot lehúzni, és eligazítani a törzsön. A felső ruhadarab pl. póló a pulóver felvétele hasonló módon történik. Az ing felvétele más technikát igé- 37

38 nyel. Először a karokat kell bebújtatni a karnyílásokba és a gombokat átbujtatni a gomblyukakon. A gombolás technikájának elsajátítása sajátságos feladat. A vetkőzés az öltözés fordított mozdulatain alapszik. Először a pulóver, a póló, majd az atléta levétele a fej kibújásával kezdődik, majd a karok kihúzásával fejeződik be. Napi program napi öltözet kiválasztás A szekrényben, polcon tárolt tiszta ruhát az évszak az időjárás, ill. az alkalom figyelembe vételével kell kiválasztani. A ruhadarabok kiválasztását a segítő személy együttesen végezi, a fogyatékos személlyel vagy verbálisan motiválja a feladat elvégzésében. Más ruhadarab szükséges a munkához: munka- ill. a védőruházatot a technológia előírásoknak megfelelően kell használni, célja az hogy védi a személy testi épségét hogy, megvédi a normál ruházat tisztaságát, pl. kötény. kesztyű, sapka/kendő, zárt cipő, kantáros nadrág stb. sportoláshoz: Olyan ruházatot kell választani, mely a szabad mozgást nem akadályozza, szellős, a sportcipő kényelmes, rugalmas a talpa szabadidős tevékenységhez: Hasonló ruházat ajánlott, mint a sportoláshoz kulturális programhoz: A mindennapokban nem használt ruhadarabok viselése tartozik ide. Szövetnadrág, ill. szoknya, fehér ing, ill. blúz, zakó, ill. blézer, nyakkendő, színes sál. Hőérzet, hőmérséklet öltözet Az évszaknak megfelelő ruhatár használatát befolyásolja az időjárás. Az egészség megőrzése szükségessé teszi, hogy a ruhatárba olyan ruhadarabok is szerepeljenek, amelyek alkalmazhatók hirtelen felmelegedéskor, és lehűléskor. Felmelegedéskor a test jelzése az izzadás. A szellősebb ruhadarab cseréjével, javul a komfort érzet. Lehűlésnél a test jelzése a didergés, végtagok hideg tapintása. A meleg ruhadarab felkínálásával, megszűnik a kellemetlen érzés, javul a komfort érzet. A hőmérséklet változását több csatornán eljuttatott információkkal- pl. hőmérő megmutatásával, és verbálisan, és vizuálisan lehet elfogadtatni a fogyatékos személlyel. 38

39 Ruhaváltás és okai A fogyatékos személyek számára az évszakváltás, időjárás-változás, kulturális vagy ünnepi alkalom, szabadidős tevékenyég, szennyezés lehet a ruhaváltás okai. Tiszta és piszkos fogalmak A tiszta ruha fogalma. A ruha kellemes illatú, nincs rajta szennyfolt. A kimosott, összehajtogatott ruha tárolására a szekrény, ill. közös ruharaktár esetében a névre szóló polc a legalkalmasabb. A piszkos ruha fogalma. A viseletben összepiszkolt, levetett ruhát a szenynyes ruha tárolására kijelölt kosár a legalkalmasabb. A ruha illata kellemetlen büdös, szennyezett (étel, sár stb.) I. Modul Kiegészítő ruházat Sapka, sál, kendő, nyakkendő, kesztyű, nadrágtartó, öv, úszónadrág, fürdőruha, köntös és más egyebek. Színek összhangja A színek választásában a fogyatékos személy egyéni színvilágát szükséges figyelembe vennünk és elfogadnunk, ennek tudatában a személyi segítő szükség szerint tud tanácsot adni. Ezen szokások ismeretében leginkább azt figyeljük meg, hogy az öltözet összességében és színeiben harmonizáljon. A sötét szín világos színnel, az erős szín egy pasztellszínnel legyen összhangban, és elismerést váltson ki a környezetben élőktől. A mintás ruházat kiválasztásában is hasonló szempontok alapján figyeljünk a segített személyre. A mintás felsőrészhez ne válasszon mintás nadrágot, ill. szoknyát. A jó szín és minta összeválogatással a fogyatékos személy pozitív tulajdonságait lehet erősíteni, hangsúlyozni. A változtatás előnyeit érdemes egy tükör használatával megerősíteni, elfogadtatni, így vizuálisan látja önmagát, elfogadja a verbális segítséget. Színválasztásnál adjunk verbális segítséget. Beszéljünk a külső megjelenésről, ez ruha és színe kiemeli az arcod lágy vonásait, mondja a segítő személy, és együtt mosolyognak a tükörben. A mintás ruhák összehangolásánál pedig: ebben az egy színű nadrágban elegáns vagy és a fogyatékos személy önkéntelenül kihúzza magát a tükör előtt. Ebben 39

40 a szoknyában karcsú a derekad mondja a segítő személy, és megérinti a fogyatékos személy testrészét, ezzel arra ösztönzi ő is tegye a kezét a derekára. Ez megint csak látható a tükörben és javítja a fogyatékos személyben kialakult énképet. Az évszaknak megfelelően is változik a ruházat színe. Nyáron a világos színű ruhadarabok viselésének előnyeit tartsuk szem előtt, télen a sötétebb színű ruhák viselését, úgy hogy azok színeiben harmonizáljanak egymással. Cipőtisztítás Az ápolt megjelenéshez tartozik a lábbeli tisztasága. A karbantartásához a cipő anyagától függően cipőkrémet, a fényesítéshez kefét szükséges használni. A cipőtisztítás folyamatát a segítő a fogyatékos személlyel együtt végzi, közben verbálisan és, ha szükséges vizuálisan folyamat ábrával segíti a tevékenységet. A segítő ellenőrzi, megdicséri az önállóan cipőt tisztítani tudó személyt, ha az nem igényel irányítást a feladat elvégzésekor. Első lépésben az durva szennyeződést távolítsuk el a cipő felszínéről, száraz kefével, vagy vizes törlőkendővel. Ezután a cipő színével egyező ápolószert vékonyan kenjük a felületre, majd rövid várakozás után a fényesítő kefével határozott mozdulatokkal végezzük el a kifényesítést. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés A napi rutin a feladatvégzés önállóságát erősen támogatja, a gyakorlásra bőven van alkalom. A ruhák kiválasztásánál segít, ha a szekrényeken kívülről is jelzés van a tárolt ruhaneműkre vonatkozóan. Az állandó hetirend pedig abban segít, hogy az alkalomhoz, pl. a munkavégzéshez milyen ruhákat válasszon a segített személy. Akinél nem alakul ki a tiszta- és piszkos fogalma, a napi- és hetirendbe épített automatikus cselekvéssor eredményeképpen váltja a ruhaneműit. Pl. este mindent a szennyestartóba tesz, amit levesz magáról. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete 40

41 Értékelési rendszer szerinti követelmények az I. modulban. Az értékelés irányadó szempontjai: a. önállóság mértéke b. motiváltság, belső igény mértéke c. csoportban való tevékenység képessége d. a feladat összetettségének mértéke Az 1-4 érték szerint a fogyatékos személy még nem kezdeményez, a főszerep, az irányító szerep a segítőé, egyéni figyelmet, segítséget igényel. Az 5-9 értékekben a fogyatékos személy a kezdeményező, képes a csoportból kiválva kezdeményezni, a segítő tanácsadói szerepben van. A 10. szint a jól funkcionáló, ép ember szintje 1-4 közvetlenül irányított: a főszerep a segítőé, ő kezdeményezi a cselekvéseket A segítő személy közvetlenül tevőlegesen és verbálisan/vizuálisan irányítja a fogyatékos személyt. Egy segítő - egy fogyatékos az arány 1. együttdolgozás egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét irányítva, tevőlegesen segít, ketten végzik az adott folyamatot és verbálisan vagy vizuálisan is motiválja - az önállóság felé vezető út első lépcsője 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét határozott mozdulat-indítással segíti, közben verbálisan vagy vizuálisan is motiválja egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét laza mozdulat-indítással segíti, közben verbálisan vagy vizuálisan is motiválja A segítő személy csak verbális vagy vizuális támogatást nyújt I. Modul 41

42 5-9. közvetetten irányított: a főszerep a fogyatékosé, ő kezdeményezi a cselekvéseket, a segítő tanácsadói szerepet tölt be A segítő személy csoportot irányít, a motiváltság és az önállóság fokozásával 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is Az adott szituációban motiváltság nélkül, automatikusan a tanult rövid feladatsort elvégzi a csoportban 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzéshez - kiválva a csoportból - segítséget kér 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzésben önmaga kezd tevékenykedni - jól-rosszul - irányítást igényel 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzésben önmaga kezd tevékenykedni, amihez munkaeszközt is használ - jól-rosszul - irányítást igényel 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatot munkaeszközzel elvégzi - nem igényel irányítást - ellenőrzést igen 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatot munkaeszközzel elvégzi - nem igényel sem irányítást, sem ellenőrzést 42

43 I. Modul Minta két részterület értékelésére TERÜLET/ÉRTÉ- KELÉSI SZINT Személyes higiénia Tisztálkodás/fogmosás 1. együttdolgozás Az adott folyamatokat verbálisan és/ vagy vizuálisan - képekkel és folyamat ábrákkal- is motiválja a segítő személy. Először a víz hőmérsékletét szükséges beállítani. Segítő megfogja az egyén kezét, a csap irányába indítja el a mozdulatot, és a csapra helyezi a kezét. Együtt végzett mozdulattal megnyitják a vizet, a segítő személy beállítja a hőfokot, és a segített személy kézfejét a vízsugár alá teszi, a segítő figyelje az egyén reakcióját. A mosakodás megkezdésekor fogyatékos személy megfogja a mosdószivacsot, a segítő tisztálkodó szert tesz a rá. Együttesen végzik a mozdulatokat fentről lefelé haladva az egyes testrészeken. A törölközésnél a mozdulatsort együtt végzik fentről lefelé haladva. Fogmosás: A segítő személy kezét megfogja a segítő. A mozdulat a fogmosó pohár irányába történik, a segítő ráteszi a sérült személy kezét a pohárra, fogásra készteti, és vizet töltenek bele. A következő mozdulattal együtt nyúlnak a fogkefe után, majd a fogkrémért. A fogkrém adagolást a segítő végzi. A fogkefét együtt fogják, és a fogmosás mozdulatait közösen végzik. A száj kiöblítéséhez a segített személy a pohárból kortyol, öblöget, majd az öblítő vizet kiköpi. A poharat, fogkefét, együtt a helyére teszik. Önálló személyes működés Öltözés/vetkőzés Öltözés: A folyamatot verbálisan és/vagy vizuálisan is motiválja a segítő személy. A ruhadarabokat felvétel előtt megnevezi a segítő, szükség esetén együtt azonosítják be a fogyatékos személlyel a képen lévő ruhadarabbal. Zokni felvétele a segítő adja fel a segített személyre, vagy a kezébe adja a bebújás irányának megfelelően és motiválja a felvételre. Az alsó ill. nadrág felvételénél kéri az egyént a lábát nyújtsa, és dugja be a ruhadarabba (alsónadrág, nadrág). Az önálló öltözést támogatni lehet. A cipő felvételénél a helyes irányokat nevezzük meg, és a testrészen is beazonosítjuk. Az egyén kezébe adjuk a cipőt, hogy vegye fel. A felső ruházat hasonló módon történik. Együttesen kiválasztják a ruhadarabokat. Verbális és képes azonosítás alapján. A segítő minden felsőruházat felvételénél a fej átbujtatását segíti, a karok átbujtatását verbálisan motiválja. A ruházat eligazítását a segítő segíti. Vetkőzés: A ruhadarabokat a tevékenység közben folyamatosan megnevezi a segítő személy. A cipőt a segítő személy és a segített személy együtt megfogja, közösen kikötik a cipőfűzőt. A következő mozdulatnál a segítő a cipősarkára igazítja az egyén kezét, és együtt lehúzzák a cipőt. A zokni levételénél a ruhadarab szárát kell mindkettőjüknek megfogni, és a sarok felé tolni, míg a zokniból előtűnik a lábfej. A nadrág levétele álló helyzetben kezdődik. A fogyatékos egyén kezét megfogja, ráhelyezi a derékrészre a kezét, fogásra készteti. A nadrágot térd magasságig közösen lefelé tolják. Utána az egyén leül, és a nadrág szárából kihúzza a lábát a segítő segítségével. Az alsónadrág hasonló módon történik. A pulóver, a póló, atléta levétele kis mértékben tér el egymástól, mozdulatsor ugyanaz. A segítő megkéri az egyént emelje magasba a karjait. A segítő a pulóvert alulról felfelé húzza és nyakkivágáson át a fejéről leveszi. 43

44 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott Az adott folyamatokat verbálisan és/ vagy vizuálisan - képekkel és folyamat ábrákkal- is motiválja a segítő személy. Először a víz hőmérsékletét szükséges beállítani. Segítő megfogja az egyén kezét, a csap felé indítja el a mozdulatot, és a csapra helyezi a kezét. Együtt végzett mozdulattal megnyitják a vizet, a segítő személy beállítja a hőfokot, és a segített személy kézfejét a vízsugár alá teszi, a segítő figyelje az egyén reakcióját. A mosakodás megkezdésekor fogyatékos személy megfogja a mosdószivacsot, a segítő tisztálkodó szert tesz a rá. A segítő személy mozdulat indítással mosakodásra készteti a fogyatékos személyt, fentről lefelé haladva az egyes testrészeken. A törölközésnél mozdulat indítás a törölköző felé történik, a segített személy megfogja leakasztja és próbálkozik a mozdulatot önállóan elvégezni fentről lefelé haladva. Fogmosás: A segített személy karját a segítő kefét és a fogmosó pohár irányába indítja el, kéri az egyént adja a kezébe a fogkefét és a fogkrémet. A segítő rányomja a krémet a fogkefére, visszaadja a segített személy kezébe és a szája felé irányítja a mozdulatot, verbálisan és támogatott segítéssel végzik a feladatot. Ezután ráteszi a sérült személy kezét a pohárra, fogásra készteti, és vizet töltenek bele. A következő mozdulatnál kéri az egyént kortyoljon a pohárból vizet, és öblítse ki a száját. A segített személy önállóan törli meg a száját törölközővel. A poharat, fogkefét, szóbeli segítés mellett a helyére teszi a segített személy. A begyakorolt mozdulatsort a segítő személy verbális segítés vagy képes ábrázolással szükség szerint enyhe mozdulat indítással támogatja. A tisztálkodás és a fogmosás folyamatát végig kíséri a mozdulatokat segít pontosítani. Az adott folyamatokat verbálisan/vizuálisan is motiválja a segítő személy Az öltözés/vetkőzésnél az egyes ruhadarabok fel/levételénél a segítő személy megnevezi a ruhadarabokat, segítségképpen megmutatja a képen is. A fogyatékos személy kezét fogja és az adott ruhadarabhoz irányítja a kezét, és határozott indítással készteti az egyént a feladat megoldására. Az öltözés/vetkőzésnél a segítő személy megnevezi azt a ruhadarabot, amit fel kell venni/le kell venni. Figyeli a segített személy mozdulatát a ruhadarab irányában. Bizonytalanság esetén enyhe mozdulat indítással segít. 44

45 I. Modul 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot A tisztálkodás/fogmosás folyamatát a személyi segítő végig kíséri. Verbális irányítással segíti a fogyatékos személyt a feladat elvégzésében, figyeli az elsajátított mozdulatok helyességét. A tisztálkodás/fogmosás folyamatát a személyi segítő végig kíséri. Szükség szerint verbális irányítással segíti a fogyatékos személyt a feladat elvégzésében. A tisztálkodás/fogmosás folyamatát tudja, az eszközöket önállóan választja ki, és alkalmazza. A személyi segítő a feladat elvégzése után ellenőrzi, szükség szerint verbálisan segíti a fogyatékos személyt a feladat elvégzésében. A tisztálkodás/fogmosás folyamatát a fogyatékos személy önállóan a napirendjének megfelelően végzi, a segítő személy a feladat elvégzését ellenőrzi, szükség szerint segít, ha hibát észlel A tisztálkodást/fogmosást a fogyatékos személy önállóan végzi. A feladat elvégzése után a segítő személy ellenőrzi a fogyatékos személyt. A fogyatékos személy megbízhatóan, önállóan végzi a tisztálkodás és fogmosás folyamatát. A tisztálkodás/fogmosás feladatsort a fogyatékos személy önállóan elvégzi. Az öltözés/vetkőzésnél a segítő személy verbálisan segít a fogyatékos személynek. A ruhadarabokat megnevezi, és figyeli, hogy a mozdulatok a ruhadarab irányába indulnak-e. Az öltözés/vetkőzés folyamata a fogyatékos személy számára egyre automatikusabb. A segítő személy a háttérből figyeli az önállóan tevékenykedő egyént. Szükség szerint verbális segítséget ad. Az öltözés/vetkőzés folyamatát a segített személy önállóan végzi, a napirendjének megfelelően, a segítő jelenléte nem szükséges, feladat végén ellenőrzi a helyes megoldást. Az alkalomhoz illő ruhadarabok kiválasztásában segítséget tud kérni. Az öltözés/vetkőzés folyamatát a fogyatékos személy önállóan végzi, a napirendnek, és az alkalomhoz illő ruházatot, választ, és veszi fel. Megerősítést vár a feladat megoldásában. Az öltözés/vetkőzés folyamatát a fogyatékos személy önállóan végzi, kiválasztja az időjárásnak, és az alkalomnak megfelelő ruházatot. Az öltözés/vetkőzés folyamatát a segített személy megbízhatóan végzi. Az öltözés/vetkőzés önálló tevékenység. Az időjárásnak, az alkalomnak megfelelő ruházatot választ. 45

46 Minta az értékelésre eredményének rögzítésére: RÉSZTERÜLET SZINT/ Felöltözés és levetkőzés Intimitás. Az alkalomhoz illő öltözet /a munkavégzésre alkalmas ruházat kiválasztása. A színek összhangja Az időjárásnak megfelelő öltözködés / évszakhoz illő öltözet. A tiszta ruha és a koszos ruha megkülönböztetése Cipőtisztítás. Eredmény: 39/7 = 5,

47 II. Modul Önálló életvitel Célja: Felismerje a háztartási munka szükségességét, igénye legyen a megfelelő életvitelre Ismerje és helyesen használja a háztartásban alkalmazott eszközöket, gépeket, tudja és alkalmazza az ezzel kapcsolatos baleset- és munkavédelmi szabályokat Ismerje a gyalogos, és eszközökkel történő közlekedés szabályait, ne okozzon balesetet Ismerje és elfogadja a test változásait az életkor előrehaladásával Felismerje a betegség-állapotot, megelőzze a betegséget, ismerje a házi betegápolás gyakorlatát Ismerje testének jelzéseit Felismerje az igényét a megfelelő közszolgáltatásokra, tudjon segítséget kérni az igénybevételükhöz II. Modul Témái: 1. Közlekedés: közlekedési eszközök tájékozódás biztonság az utakon 2. A pénz kezelése: a bankjegyek és a pénzérmék felismerése az árak és a számlák felismerése a vásárlás és az eladás nehézségei a pénz használata, beosztása értékismeret 47

48 3. Bevásárlás: bevásárló-lista készítése Hogyan döntsük el, mit kell venni? üzletbe, áruházba menni az áruk kiválasztása vagy kérése az eladótól a vásárlás napjának és a szavatosság lejárási dátumának felismerése és értelmezése fizetés a kasszánál 4. A telekommunikációs eszközök használata: a telefon felismerése számok tárcsázása / Család, Rendőrség, Kórház, Tűzoltóság beszélgetés telefonon és a hívás befejezése 5. Biztonság otthon: elektromos áram / elektromos berendezések tűz forró olaj gáz csúszós padló lépcsők elsősegélynyújtás 6. Házimunka: a WC és a fürdőszoba takarítása söprés felmosás portalanítás ablaktisztítás beágyazás a lepedők kicserélése edények elmosása és a konyha tisztán tartása, főzés a szemét szelektív gyűjtése és kiürítése 48

49 ruhák mosása vasalás tisztítás elektromos eszközök tisztítása varrás / stoppolás 7. Háztartási gépek használata: mosógép hűtő mosogatógép sütő tűzhely kenyérpirító vízforraló porszívó rádió, televízió, audiovizuális és informatikai eszközök hajszárító II. Modul 8. Időbeosztás: napok, hónapok, évszakok reggel és délelőtt, dél, délután, éjszaka időfogalmak hétvége ünnepnapok órák időkorlátok szünetek az idő megfelelő beosztása 9. Hivatali ügyek intézése Okmányiroda 49

50 II. 1. Közlekedés: közlekedési eszközök, tájékozódás, biztonság az utakon Tájékozódás Tájékozódás az a készség, mely során az egyén érzékeinek és tudásának felhasználásával felfogja és megérti valakinek vagy valaminek a fizikai és társadalmi környezetben elfoglalt aktuális helyét, helyzetét, funkcióját. Az eligazodáshoz, ahhoz, hogy felismerjük a helyes irányt, vagy megértsük az adott helyzetet, körülményeket értesülésekre, adatokra, azok rendszerezésére és gyakorlatra van szükség. A fogyatékos személynél is nagyon fontos a tájékozódásban és közlekedésben szükséges alapfogalmak elsajátítása A testkép kialakítása, vagy megerősítése. A saját test szubjektív megtapasztalása fontos fejlődési állomás. A saját testről szerzett külső (legfőbb eszköze a tükör) és belső benyomások (feszítések lazítások, más emberek véleménye eligazítást ad a test ismeret területén). Mindezekkel tudatosítani kell a testrészek, a test téri határait. 2. A testfogalom fejlesztése. A saját testről szerzett intellektuális tudás során mindenki megtanulja a testrészek nevét, funkcióját. 3. A testséma fejlesztése A test gravitációhoz való alkalmazkodásának, egyensúlyának, az izmok mozgásának megélése. Eszközei az utánzómozgások, gesztusjátékok, egyensúlygyakorlatok. Ahhoz, hogy a testséma ki tudjon alakulni, alapfeltétel a megfelelő testkép és testfogalom. 4. Bal-jobb irányok megkülönböztetése. 5. Térbeli majd síkbeli helyzetek, viszonylatok észlelésének kialakítása. A testkép és a viszonyrendszerekhez kapcsolódó fogalmak azonosítása a tanítás fontos lépése. A kommunikációs nehézségekkel küzdő személyek esetében szükséges meggyőződni, hogy jól érti-e és jól használja-e elsősorban a helyhatározó névutókat, melyek ismerete és értése szükséges a tájékozódás tanítása során, de ismeri-e általában a többi, idő-, társ-, állapot-, eszköz-, ok- és célhatározó névutókat.

51 Biztonság az utakon A biztonságos közlekedés érdekében tanítsuk meg a közlekedési rendszabályokat, és a felelősségteljes magatartást, különösen a járdán való közlekedést, az úttesten történő átkelést, a gyakori közlekedési eszközök használatát. Gyakoroljuk együtt a szabályok betartását, így alakulnak ki a fogyatékos személyben a biztonságos közlekedési reakciók. Először otthoni környezetben a játék-kresz táblákat és útburkolati jeleket használjuk, később a valóságban gyakorolunk. Személyi kísérés során tanítsuk meg és gyakoroljuk a közlekedési táblák, lámpák, lámpa színek jelzéseit, tartalmát. Magyarázzuk el az esetleges veszélyforrásokat. Mi történhet, ha engedély nélkül az úttestre lép, vagy menet közben kinyitja az autó ajtaját, esetleg túl közel áll a sínekhez a vonatra várva? Önálló közlekedésnél, többször bejárt útvonalon a fogyatékos személynél található egy úgynevezett GPSEC mobiltelefon, amely biztonságot nyújt számára. Ez az eszköz egy GPS rendszerrel rendelkezik, amely összeköttetésben van az otthonában levő számítógéppel, amelyen a személyi segítők nyomon követik a közlekedő mozgását, helyzetét. Vészhelyzet esetére a telefonon található egy piros gomb ( pánikgomb ), amit megnyomva automatikusan hívást kezdeményez a betáplált telefonokra, így a személyi segítség először telefonos megnyugtatással működik,, majd kis időn belül a valóságban is megérkezik. II. Modul Mikrokörnyezetben, mezo-környezetben, makro-környezetben különböző közlekedési eszközök biztonságos használata. Közlekedés alatt a személyek vagy tárgyak mozgatását értjük. A közlekedés egyik célja a szállítás, amikor egy közlekedési eszköz segítségével embert, árut meghatározott helyre továbbítanak. Közlekedési eszközök - kerékpár, autó, busz, troli, kötött pályás eszközök pedig a villamos, metró, vonat. Szabályok szempontjából idesoroljuk a kerekesszéket is. Mikrokörnyezeten az építményen belüli tereket, annak udvarát értjük. A tájékozódás és közlekedés első gyakorlati lépése az épületen belül történik, hiszen alapvető dolog az otthonában, intézményében történő tájéko- 51

52 zódás, közlekedés. Tudatosítsuk az épület felépítését, egyes egységek elnevezést: emeletek, szárnyak, magánlakrészek, szobák, folyosó, lépcső. Fontos útvonalak elsajátítása a saját lakrész (szoba), WC, ebédlő, betegszoba, foglalkoztató helyiségek között. A kerekesszéket használó fogyatékos emberek számára az otthona, intézménye legyen akadálymentesített, mindenki számára használható. Mezo-környezet alatt a tartózkodási helyen kívüli közeli területet értjük. A következő gyakorlati lépés a mezo-környezetben való tájékozódás és közlekedés. Ebben a környezetben legtöbbször gyalogosan közlekedünk. A közös séták, bevásárlások során gyakran ismételjük a gyalogos közlekedés szabályait (gyalogátkelőhely, járda, járdasziget, úttest, jelzőlámpa), így a fogyatékos személyben rögzülnek a szabályok. Az önálló gyalogos közlekedésig a fokozatossággal juthatunk el. Amikor már látjuk, hogy a közös séták során a segítséggel élő észreveszi, hogy mire kell figyelnie, következhet az egyedüli, személyi kíséréssel való közlekedés. Ez azt jelenti, hogy indulás előtt átismételjük a szabályokat, majd a sérült személy elindul a célhoz, a személyi segítő pedig látótávolságon belül követi. Amikor meggyőződünk róla, hogy a többször bejárt útvonalon segítség nélkül tud közlekedni, akkor következhet az önálló gyalogos közlekedés a mezo-környezetben is. A kerékpárral történő közlekedésnél hasonlóan járunk el. Közlekedés személyi kíséréssel: Olyan ruházatot kell választani, mely a szabad mozgást nem akadályozza. Indulás előtt fontos a kerékpár átvizsgálása (kerék, fék, kormány). A közlekedési szabályokat, útvonalat előzetesen beszéljük meg. A haladási sorrendben elől közlekedik a személyi segítő, majd őt követi fogyatékos személy. Makrokörnyezeten a tartózkodási helytől távoli területeket értjük. Tömegközlekedési eszközökön mindig adjunk kíséretet, utánkövetési lehetőséget. Utazás megkezdése előtt beszéljük meg a tömegközlekedésen való helyes viselkedési formákat. Ne zavarjunk más utasokat, ülőhely átadása, kapaszkodás a járművön, értékeink védelme tartozik ide. Ismerjük meg a menetrend fogalmát, az indulás, érkezés tartalmát, a megálló, felszállóhelyig jelentését. Beszéljük meg, hogy csak kilyukasztott jeggyel vagy érvényes bérlettel lehet utazni egyik megállóból egy másikba. A közlekedési kedvezményekre vonatkozóan személyre szóló legyen a tudásátadás. Neki, 52

53 személy szerint milyen kedvezményes jegyet kell vásárolnia. A vonatok, a távolsági buszok városok között, nagyobb távolságokat tesznek meg. Ha távolsági buszra szállunk, az első ajtónál kell a buszra lépni. Előre fel kell készíteni: Ennél az utazási formánál nem tudjuk előre megvásárolni a jegyedet, hanem a felszállás után a busz vezetőjénél kell ezt megtenni. A fizetendő összeg attól függően változik, mekkora távolságot szeretnénk utazni. A vonaton történő utazásnál a biztonsági szabályok és előírások, az ajtónyitás módja, a fel- és leszálláskor szükséges kapaszkodási lehetőségek, a mozgóvonaton való állás, egyensúlytartás - mind a tapasztalati tanítás tárgya. Alkalmazzuk itt is a GPSEC telefont, ami biztonságot fog nyújtani bármilyen helyzetben. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés Az elméleti részek tanításánál használjunk a játék KRESZ-táblákon kívül valódi menetrendet, buszjegyet és bérletet. A tapasztalati úton történő tanításnál gyakoroljuk az alkalmazott technikákat, mint a jegyérvényesítések menetét. Rögzítsük minden esetben az érzeteket: pl. a vonaton most úgy érzed, el fogsz esni, egyensúlyozz! a tapasztalatok megbeszélésénél majd a fogyatékos személy fog beszámolni ezekről az érzetekről, ami segíti azt, hogy legközelebb már felkészüljön a hasonló szituációra. A ritkábban használt közlekedési eszközökről aktuálisan kell felkészítést végezni. Pl. ha valaki repülővel utazik, egyénileg kell felkészíteni mind a technikai folyamatokra, mind pedig azoknak a személyre gyakorolt hatásokra. Ha alkalom nyílik rá, gyakoroltassuk a mozgólépcsőn való utazást is, ami egy nagyvárosi metrozásnak előfeltétele. Ezt megtehetjük a közeli áruházakban, plázákban is. Igyekezzünk mindig a pozitív élmények hangsúlyozására, az értékeléseknél is emeljük ki az eredményeket. II. Modul Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro- mezo és makro élettér közlekedési eszköz-környezete. Helyi- és távolsági menetrendek, internetes felületek, menetjegyek. 53

54 II. 2. A pénz kezelése: a bankjegyek és a pénzérmék felismerése, az árak és a számlák felismerése, a vásárlás és az eladás nehézségei, a pénz használata, beosztása, értékismeret. Bankjegyek, pénzérmék felismerése A fizetőeszközöket két csoportra osztjuk: Bankjegyek, melyeket papírpénznek nevezünk. Nagyságrend szerint: 500 Ft piros színű (Rákóczi Ferenc), 1000 Ft kék színű (Mátyás király), 2000 Ft barna színű (Bethlen Gábor), 5000 Ft lila színű( gróf Széchenyi István), Ft (Szent István király), Ft (Deák Ferenc). Pénzérmék alatt a fémpénzeket értjük, köznyelven apró, aprópénz az elnevezésük. Nagyságrend szerint: 5 Ft, 10 Ft, 20 Ft, 50 Ft, 100 Ft, 200 Ft. A tanítás folyamatában a papírpénzt másolt, laminált formában, az aprópénzt valódit használjunk. Szituációs játékok formájában a pénzeket küllemük és formájuk alapján azonosítsuk. Figyeljük meg, kinek milyen a megkülönböztető képessége. Szükséges ismerni hozzá a színek, formák, súlyok, nagyság fogalomkörébe tartozó szavakat. Ezeket tapasztalások útján rögzítjük, majd az egyes személy azonosítási szempontjait jegyezzük meg. A későbbiekben a felismerésben segít, ha erre emlékeztetjük. Pl. Mátyás király volt rajta. Az árak és a számlák felismerése Mindenkinek tudnia kell, hogy ingyen nem adnak semmit! Mindennek van ára. Ezért a vásárlások alkalmával mindig rögzíteni kell az árakra és a számlákra vonatkozó információkat. A vásárláskor mutassuk meg egy-egy terméken, hol található az árat jelző felirat, az milyen elemekből áll: szám és pénznem. (55,- Ft; 0,55,- Euro). Később keresse meg a hallgató az egy-egy termékhez kapcsolódó árakat. Hívjuk fel a figyelmet az akciós jelölésekre. A fizetésnél minden esetben a blokk vagy számla közötti különbséget azonosítsuk. Blokk csak akkor elég, ha saját magának vásárol és nem kell elszámolni, számla kell minden esetben, amikor a vásárolt termék a közösség pénzéből kerül kifizetésre. Minden vásárlásnál előzetesen kell megmondani, hogy blokk 54

55 vagy számla kell a kifizetésről. A számla tartalmi elemei között szerepelnie kell annak a társaságnak, vállalkozásnak a megnevezése, akinek a pénztárcájából fizetjük a terméket. A blokk ilyet nem tartalmaz. Pénzismeret hiánya A pénz értékének nem ismerése nem zárja ki az irányítással, de önállóan végzett pénzköltést. Az a személy, aki felismeri a pénzjegyeket és érméket, vásárolhat önállóan is kisebb összegekért. Aki nem ismeri azokat, az előre kiszámolt pénzmennyiséggel a megszokott helyeken gyakorolhatják a vásárlást. Ilyenkor a megszokott helyen lévő személyzetet kell felkészíteni a személy fogadására és kiszolgálására. A pénz beosztása A pénz és a termék, szolgáltatás ár-értékarányának megítélése bárki számára igen nehéz feladat. Az értéket ugyanis sok minden nemcsak objektív tényező - befolyásolja. Ilyenkor a fontossági sorrend felállítása hasznos lehet. Azoknál a személyeknél, akik a pénzüket maguk szeretnék beosztani, szükséges a nyilvántartást megtanítani. Egy papírlapon a rendelkezésre álló összeg kerül följegyzésre, a függőleges sorban a napok, ameddig ki kell tartani a pénznek. Minden vásárlást az adott naphoz írjuk be és levonjuk a rendelkezésre álló összegből, majd a maradék összeget újra rögzítjük (egyenleg). Így egy-egy egyszerű számtani művelettel - amit akár számológéppel is végezhet folyamatosan nyomon követheti a személy a kiadásait a következő bevételig. Ha a személy arra is kíváncsi, vajon mire költötte a rendelkezésre álló pénzt, újabb oszlopok beszúrásával a vásárolt termék, szolgáltatás is rögzíthető (írott vagy képes formában is.) II. Modul Nézzünk egy gyakorlati példát A rendelkezésre álló pénzből tudunk gazdálkodni. Ha egyik lakónak a szülei 500 Ft zsebpénzt biztosítanak hetente, akkor ez a felhasználható keret határozza meg a vásárlási lehetőségeket. Tegyük fel, hogy a vásárlónak szerény igénye van, csak egy csokit szeretne vásárolni. A csokoládé változó áron kapható, nagyságtól, minőségtől függ a fizetendő összeg. Ha minden nap van erre igénye, megbeszéljük vele, hogy naponta 100 Ft-ért Kapucinert, Sport szeletet tud megfizetni. Ha elfogadja, minden rendben van. Lehet, hogy másfélét szeretne kipróbálni, aminek 55

56 az ára az egész heti zsebpénz. Megbeszéljük vele, hogy akkor ezen a héten már többet nincs módjában vásárolni, de lehet minden nap csokit enni, ha nem egyszerre fogyasztja el az egész mennyiséget. Ha valami másra is szüksége van, a fontossági sorrend felállítása szükséges. Mi a fontosabb a papír zsebkendő vagy a csokoládé? A fontossági sorrend megismertetésével, gyakorlati magyarázattal rávezethető, hogy miért vásárolhat kevesebb édességet az adott héten. Ennek nyilvántartása a későbbiekben segít a döntéshozatalban, a fontossági sorrend megállapításában is. Az érték jelentése minden ember számára más és más. Az, hogy valaki számára milyen érték a fontos, mit tart tiszteletben azt leginkább a kis gyermekkorban tanultak határozzák meg. Ha a szülői példa azt mutatja, hogy a tulajdonunkra, mások tulajdonát képező dolgokra, tárgyakra, azok épségére vigyázni érdemes, és fontos, mert minden, amit szeretünk, ami körülvesz bennünket, az bennünket szimbolizál, és ha ezt még következetesen betartatják a kisgyermekkel, akkor minden bizonnyal kialakul az érték tisztelete. Hiszen nem csak egy árunak lehet értéke, nem csak a dolgok pénzben kifejezett ára számít. Érték lehet egy apró ajándék, ami örömöt szerez. Értékes lehet egy emlék is, ami fontos számunkra elsősorban akkor, ha pozitívan szólított meg bennünket. A rossz élmények is tartalmaznak értékes tapasztalatokat, hiszen ebből tanulhat az ember. Autista fiataloknál az érték jelentését, tartalmát szintén tanítani szükséges. A több jelentésű szavak mindig zavart okoznak gondolkodásukban, ezért fontos ezeket a fogalmakat pontosítani, egyértelművé tenni. Ösztönösen az a fontos számára, amit nagyon kedvel. Fontos lehet egy kedvenc autó, aminek a kerekét jól lehet pörgetni, vagy egy kiválasztott bögre, aminek a színe és formája vonzó, mert kellemes vizuális élményt nyújt valaki számára, kézbe véve jó a tapintása, kellemes élményt ad a simogatása. Ezekkel a tárgyakkal szinte mindig körülveszik maguk, biztonságot ad, ha értékes dolgaikat a közelükben tudhatják. Az autistáknak tanítsuk meg, hogy nem csak nekik, másoknak is van tárgyi érdeklődésük, társuknak is lehet kedvenc tárgya, kincse. Tulajdonképpen társas viselkedési formát sajátít el, amikor megtanulja, hogy a más számára fontos dolgokat nem veszi el, tiszteletben tartja társa dolgait. A segítséggel élők számára a pénz, mint fizetőeszköz, akkor kap jelentőséget, amikor megtapasztalják, hogy a kedvelt ételt, a napi tisztálkodáshoz nélkülözhetetlen megszokott illatú tisztálkodási eszközt pénzen vásárolhatják meg. A mindennapi szorgalmas, kitartó munka gyümölcseként fize- 56

57 tést kapunk. Miután folyamatában tudatosul bennünk a munka és a juttatás összefüggése, a fizetés motivál a munkavégzésre. A munka, és a fizetés az ember önértékelését növeli, a dolgozó személy büszke lehet magára. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés Az elméleti képzéshez használni kell az értelmi fejlesztésben elért eredményeket. A vizuális differenciálás, a kisebb, nagyobb számfogalmak, a számoláshoz használható eszközök használata meghatározza, hogy a pénz használatában milyen célokat tűzhetünk ki. A tapasztalatszerzés, annak pozitív és negatív élményei segítenek abban, hogy a helyes pénzhasználat kialakuljon. Vigyázzunk azonban a pozitív és negatív élmények arányára: mindig a pozitív legyen többségben. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mezo élettér tárgyi környezete. Laminált papírpénzek, pénzérmék. Pénzért vásárolható termékek, egyéni érdeklődés okán értékes tárgyak, számolást könnyítő eszközök. II. Modul II. 3. Bevásárlás: bevásárló-lista készítése Hogyan döntsük el, mit kell venni?; üzletbe, áruházba menni, az áruk kiválasztása vagy kérése az eladótól, a gyártás és a szavatosság dátumának felismerése és értelmezése, fizetés a kasszánál Bevásárlás Bevásárló lista készítése. A napi gyakorlatunkból tudjuk, hogy a tervszerű vásárlás megtakarítást eredményez. Ezt a lehetőséget minden közösségnek és minden egyénnek meg kell adni. Ezért nagyon fontos a tervszerű vásárlás. Egy-egy vásárlási időszakot előre határozzunk meg. Van, aki a havi nagybevásárlást, van, aki a heti bevásárlást részesíti előnyben. Ezt mindig a bevételeink üteme határozza meg. 57

58 Mind a konyhai, mind a tisztálkodási szerek esetében a fogyóban lévő cikk neve, piktogramja azonnal, az észlelés időpontjában kerüljön föl egy arra kijelölt helyen tartott táblára, papírra. Ez lesz a bevásárló lista. Emellett a következő időszakban tervezett ételekhez, italokhoz szükséges alapanyagok is kerüljenek föl a listára. A tervezett ételek és italok alapanyagainak menynyisége a tapasztalati számokon alapulnak, melyeket az előző modulban már néhány példában megemlítettünk. A nagyobb vásárlásoknál a beszerzési források szerint kell a listát rendezni: mit, hol, milyen minőségben, mennyiért kaphatunk meg? Erre a tapasztalatok és a reklámújságok alkalmasak. A közösségi lakhatásban az egyéni bevásárló listákat is hasonló módszerrel kell készíteni, ügyelve arra, hogy milyen időtávban kell az adott személy esetében gondolkodnunk. A napi közbenső vásárlási szükségleteket nem szükséges előre tervezni, de a vásárolni szándékolt árucikkekről, azok beszerzési forrása szerint listát kell írni vagy szerkeszteni. Egyes esetekben előfordulhat, hogy helyettesítő terméket is meg kell jelölni. Fontos, hogy a tanítás során az üzletek személyzete ismerje a szituációt és segítőkészek legyenek. A gyakorlatunkban a nagy bevásárlások előkészítésében mindenki részt vesz, a lakóink a vásárlás folyamatában segítőként működnek közre, a saját szükségletek beszerzését pedig a lehető legönállóbban végzik, egyéni segítéssel. Mivel a megszokott helyen vásárolunk, a boltosok és közöttük jó kapcsolat alakult ki. Örömmel fogadják őket a boltban. Ez mindenkinek jó érzés. Az egyéni bevásárló listát mindenki saját magának állítja össze. A közös friss pékáru napi beszerzését az végzi, aki a reggeli munka elosztáson jelzi, hogy van egyéni vásárlási igénye. A jelentkező a feladat elvégzésében sokkal figyelmesebb, mert nem akar kimaradni a vásárlásból. A saját számlát természetesen mindenki a zsebpénzéből fizeti. A vásárlás folyamata Miután közösen elkészítettük a bevásárló listát, még öszszekészítjük a kosarakat, tárolókat, amibe majd az árut pakoljuk, hogy az árut biztonságosan tudjuk szállítani Indulás előtt még megbeszéljük a dolgokat, a folyamatot: beülünk az autóba, melyik segítő fog vezetni, hol fogunk vásárolni, mennyi időt vesz igénybe a 58

59 vásárlás, mikorra érünk vissza a lakóotthonba. Nagyon fontos, hogy minden a terv szerint haladjon, így kiszámítható a tevékenység, ez biztonságot ad a segítséggel élők számára, csökkenti a feszültséget. Megbeszéljük, hogy a kisebb áruk vásárlásához bevásárlókosarat használunk, több áru vásárlásakor bevásárló kocsit. A bevásárlókocsi kivétele a tárolóból pénzérmével történik, ehhez egyeztetjük a szükséges címletet. A bevásárló lista alapján megkeressük az árukat. Segítséget ad a gondolák fölötti információs tábla, az ott elhelyezett áruféleségekről, mint konzervek, tisztítószerek, tejtermékek. Ez elsősorban az olvasni tudó számára segít. Aki nem tud olvasni, a megfigyeléseire, jelekre figyel, a kiválasztásnál segítenek bevásárlólistán szereplő csomagolásminták. Ezek azonosítása a polcon lévő árukkal segíti az önálló vásárlást. Először a nehezebb és nagyobb súlyú termékek kerülnek a kosárba. Már a kosárba is elkülönítve pakoljuk be az élelmiszertermékeket és a vegyi árukat. Ha valamennyi listán szereplő terméket beszereztük, következik a fizetés a pénztárnál. Valamennyi árut a szalagra helyezzük, lehetőleg ügyelünk arra, hogy a rakodás közben ne károsodjanak. A pénztárosnak előre jelezzük, hogy számlát kérünk a bevásárlásról Amíg a pénztáros és a számológép dolgozik, a termékeket a szalag végén ismét bepakoljuk a kosárba, majd a kijelzett és kért összeget kifizetjük. A segített személy a pénzről való ismeretének megfelelően vagy előre kiszámolt pénzösszeggel fizet, vagy pedig a rábízott keretből kiszámolja a fizetendő összeget. Kártyás fizetésnél szükséges a kódszám titkosságára felhívni a figyelmet. Ezt követi a megvásárolt termékek hazaszállítása. Az autóban, a nagy szállítódobozokba helyezzük a termékeket, majd a bevásárlókocsit visszatoljuk a helyére. II. Modul A szavatosság idejének felismerése és értelmezése Ahhoz hogy jól felismerjük az áru szavatossági idejét, ismernünk kell az év egymást követő hónapjait, a hét napjainak idősorát és a számok egymás utániságát. Minden árun van gyártási idő és a minőségét megőrzi jelzés. Az Európai Unió előírása szerinti fordított sorrendű dátumozást kell feltüntetni. A leolvasást a felkészülési időszakban táblázat segítségével gyakoroljuk. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés. Az elméleti képzést az értelmi fejlesztés kereti között kell gyakorolni, a 59

60 dátumok azonosítása, a kisebb, nagyobb, több, kevesebb stb. fogalmak tanítása, a kommunikáció segítésénél pedig gyakorlati feladat a bevásárló lista elkészítése, a megfelelő szintű vizuális támogatások alkalmazásával. Próbavásárlást szituációs játékok keretében kell gyakorolni, majd a tevőleges segítéstől a lehető legönállóbb vásárlásig kell eljuttatni a segített személyt. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mezo élettér tárgyi környezete. Üzletek, áruk, kosár, pénztárgép, pénz. II. 4. A telekommunikációs eszközök használata: a telefon (vonalas, mobil, skype) felismerése, számok tárcsázása / Család, Rendőrség, Kórház, Tűzoltóság, beszélgetés telefonon és a hívás befejezése A telefon vagy más telekommunikációs rendszer a tér legyőzésére szolgál. Azonos időben két vagy több személy kapcsolatát teremti meg, amelynek feltétele, hogy a személyek rendelkezzenek egymással kompatibilis eszközökkel és azokat használni tudják. A legelterjedtebb a telefon, amelynek vonalas és mobil változata a mindennapi életünk része. A fogyatékos személyek személyközi kapcsolatainak teljesebbé tételét szolgálják a telekommunikációs eszközök. A telefon felismerése A telefon beszédet továbbító készülék. A telefon lehetővé teszi, hogy emberek egymással olyankor is tudjanak beszélgetést folytatni, amikor hallótávolságon kívül tartózkodnak. Ennek természetesen feltétele, hogy mindkét fél rendelkezzen olyan készülékkel, amely a telefonhálózathoz van csatlakoztatva. A vonalas telefon két részből áll, egy telefonkagylóból, s egy téglalap alakú telefonkészülékből. A készüléken különböző gombok találhatók. Föntről lefelé, balról jobbra haladva a gombok a következők: első sor: 1, 2, 3; második sor: 4, 5, 6 (az 5-ös gomb beazonosításra egy kis kitapintható jegy található); harmadik sor: 7, 8, 9; negyedik sor: csillag *, 0, kettős kereszt # Mobil telefon tenyérbe fogható vezeték nélküli készülék. A telefon felső részén található a kijelző, alatta pedig gombok találhatók. 60

61 Számok tárcsázása: - gyakori ismétlés A fogyatékos személy életében is jelen vannak a mindennapi élet veszélyforrásai. Ezért fontos dolog a segélyhívó számok ismerete, rögzítése és alkalmazása, amit elsősegély foglalkozáson szituációs feladatokkal gyakoroltassunk. A betűket, számokat nem ismerő személyek részére a segélyhívó számokat képi- rajzos formában ismertessük, így a számok azonosításával ő is el tudja végezni a feladatot. A segélyhívó számokat a készülék közelében legyenek. Beszélgetés telefonon és a hívás befejezése Amikor felveszem a telefont (a mobiltelefonon, bal oldalon zöld telefonkagylót ábrázoló gomb), azt mondom: Halló! Aki felhívott bennünket, bemutatkozik. Én is megmondom a nevem. Ha engem keres egy ismerősöm, illedelmesen elbeszélgetek vele. Ha a telefonáló nem engem keres, megmondja, hogy kivel szeretne beszélni. Türelmet kérek és szólok a keresett személynek. A beszélgetés befejezésekor elköszönök. A telefonkagylót visszateszem a helyére (mobiltelefon esetén megnyomom a telefon jobb oldalán levő piros telefonkagylót ábrázoló gombot). A legfontosabb telefonszámokat, segélyhívókat mindig a telefonkészülék közelében kell tartani. A segélyhívások protokollját gyakoroltatással rögzíteni kell. II. Modul A fogyatékos személyek létfontosságú eszköze a önálló életvitel gyakorlatában a GPSEC telefon. Ennek a működése teljesen azonos a mobil telefonokéval, azzal a plusz lehetőséggel, hogy a pánikgomb használatára is megtanítjuk a személyt. Ehhez előbb a pánik szó értelmezése, alkalmakhoz kötése szükséges. A folyamatot, ami történni fog akkor, ha ő a pánikgombot megnyomja, rendkívül sokszor gyakorolni szükséges először közösen a segítővel, majd később már egyedül is, vészhelyzet nélkül. Majd, ha élesben kell használni, automatikus legyen minden mozdulat, mert pánikhelyzetben senki nem képes gondolkodni egy technikai megoldáson. A technikai berendezések lehetővé teszik a fogyatékos személy számára is a skype használatát. A számítógépen a megfelelő program beállítása után a személy a telefonhasználathoz hasonlóan sajátítja el a hívás, a beszélgetés és a befejezés technikáit. Elsősorban a családokkal való kapcsolattartás területén motiváltak és érdekeltek a felek. 61

62 Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés A tanítás során a hallgatók egymás között is gyakorolhatják a telefonálás folyamatát és a viselkedést. A telefon számainak sorrendjét nagyított lapokon, vagy a számokat önállóan is megjelenítjük azoknak, akiknek hiányzik a számfogalmunk, de pl. formákat egyeztetni tudnak. Ezzel ők sem maradnak ki a telefonálás élményéből. A telekommunikációs eszközök fejlődésével folyamatosan lépést kell tartani a tanítás során is. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete. Telekommunikációs eszközök széles skálája. II. 5. Biztonság otthon: elektromos áram / elektromos berendezések, tűz, forró olaj, gáz, csúszós padló, lépcsők, elsősegélynyújtás Az egészség az ember legfőbb kincse. Mindenki felelősséggel tartozik önmagának és környezetének azért, hogy ezt a kincset megőrzi és mindent megtesz annak érdekében, hogy teste egészséges maradjon. Civilizált világunkban számos szabályt kell ismerni ahhoz, hogy biztonságban lehessünk. A mindennapi életünk részévé váltak azok az eszközök, melyeknek használata során, a szabályok be nem tartása esetén, az ellenségünkké válhatnak. A szabályok betartása mellett fontos, hogy a baj bekövetkeztével ismerjük a legfontosabb teendőket is. Elektromos áram Szinte valamennyi háztartási gép árammal működik. Használatuk megkönnyítik mindennapjainkat. Az elektromos áram használata nemcsak előnyökkel jár, hanem kockázatokat is rejt magában. A kockázatok a szabályok betartásával minimalizálhatók. A háztartási gépekkel kapcsolatos balesetvédelmi előírásokat, áramtalanítást, működtetést, tisztítást, karbantartást a II.6. és II.7. fejezetek tartalmazzák. 62

63 A tűz az ember életében fontos szerepet tölt be. Meleget ad, a sütés és főzés ízletesebbé teszi ételeinket. Kirándulások, pihenés, társas rendezvény alkalmával szabadtűzön történő ételkészítés, bográcsozás, grillezés, szalonnasütés hasznos és kellemes időtöltés. A tűz sok hasznossága mellett tanuljuk meg annak kezelését is. Az elszabadult tűz nagy pusztításokra is képes. Fontos tudnivaló tehát a tűz kordában tartása, a tűz terjedésének megakadályozása. Tűz esetén hívjuk a tűzoltókat! Leggyakrabban főzés alkalmával kerülnek kapcsolatba tűzzel. Figyelni kell arra, hogy az edény fenekén, amit a főzőlapra helyezünk, ne érjen túl a láng. A tűzhely közelében ne legyen sem műanyag vagy fa konyhai eszköz, sem más gyúlékony tárgy. Amikor a tűzhelyhez közeledünk, hogy megkeverjük az ételt, fontos arra is figyelnünk, hogy a védőkötényünk vagy a ruhánk ne kapjon lángot. Baleset megelőzés érdekében tanuljuk meg, hogy az égő gázrózsára ne kerüljön gyúlékony anyag olaj, vaj, mert ezek táplálják a tüzet, vagy csak büdösítve egyszerűen odaégnek. Ha mégis tűz keletkezik, elsőként a gáz elzárása a feladat, majd bő vizes ruhával avatkozzunk közbe. Beáztatott törölközőt terítsünk a lángra, de semmiképp ne csapkodjuk ronggyal. Tűz esetén hívjuk a tűzoltóságot. II. Modul Kirándulások alkalmával mindig csak a kijelölt helyen gyújtsunk tüzet. Ha ilyen nincs, akkor készítsünk egy ideiglenes tűzrakó helyet, melyet a legkönnyebben úgy készíthetünk el, hogy körbesáncoljuk a tűz helyét, hogy a környező avar, fű véletlenül se tudjon meggyulladni. Ne maradjon a tűz őrizetlenül. Ha nincs már szükségünk a tábortűzre, gondoskodjuk a tűz eloltásról. Várjuk meg, amíg leég a tüzelőanyag, majd homokot, földet szórunk a parázsra. Gyufa használata. Magunktól távolodva húzzuk végig a gyufaszálat a dobozon, hogy a keletkező szikra ne okozzon balesetet. Az elaludt gyufát hideg vízzel lecsorgatva dobhatjuk a szemetes edénybe. Elektromos tűznél nem használhatunk vizet, vizes ruhadarabot az oltásra. Első dolog az áramtalanítás, utána poroltó használata javasolt, szükség esetén hívjuk a tűzoltóságot. 63

64 Ételek elkészítése során előfordulhat forró olaj okozta baleset. Hús sütésekor, lángos készítéskor nagyméretű forró olajjal telt serpenyőt, vagy elektromos árammal működő eszközöket használunk. Utóbbinál az olajszintet rovátkákkal jelzik, fontos hogy ne töltsük túl a berendezést. A szükséges hőfok beállítása után fokozatosan forrósodik fel a készülék és a sütőfolyadék. Ha az olaj eléri a kívánt hőfokot, a piros színű jelző világítása kialszik. A forró olajba kézzel belenyúlni TILOS! A forró olaj minél nagyobb felületre kerül, annál nagyobb károsodást okoz. Baleset esetén a forrázott testrészt legalább öt percig tartsuk hideg folyóvíz alá. A hideg víz a sérült résztől hőt von el és megakadályozzuk a mélyebb égést. Fontos, hogy sütés közben víz ne csepegjen a forró olajba, mert kifuthat az edényből, fröcsögni kezd. Ez is lehet sérülés forrása. Valamennyi balesetveszély elhárítását és ellátását elméletben és gyakorlatban tanítjuk. Vannak elsősegély foglakozások és amikor a tanultakat a gyakorlatban alkalmazzuk is. Vizuális szemléltetőeszközöket helyezünk ki, továbbá a balesetveszélyes helyzeteket, a sérülés ellátást rövid oktató kazettáról is bemutatjuk, de készíthetünk rajzos folyamatábrát is. Gázt, gázkészüléket a háztartásban kétféle módon, palackos, vagy vezetékes formában, fűtés és főzés céljából használhatunk. A háztartási gáz színtelen, kellemetlen szagú anyag. Ha szivárgást észlelünk a rendszert, készüléket, palackot azonnal el kell zárni és az erre illetékes ügyeletet értesíteni., majd szakemberrel szükséges a problémát megoldani. Palackos gáz beszerzése a gázcsere telepeken és a benzinkutaknál történhet, de van rendelésre házhoz szállítás is. A palack védőkupakját tekerjük le, a kivezető cső végén lévő műanyag kupakot csavarjuk le, új tömítőgyűrűt illesszünk a palack és a nyomás csökkentő közé. Ellenőrzéshez habbal kenjük be a csatlakozást. Ha a habból buborék keletkezik, nem pontos az illesztés, azt korrigálnunk kell. Elzáráskor először a palackot zárjuk el, majd amikor a főzőlapon kialszik a tűz, kikapcsolási helyzetbe elfordítjuk a szabályzó gombot. A hálózati vezetékről működő gáztűzhelykezelés e fentiekhez hasonló, de egyszerűbb feladat, mert a palack kezelése kimarad. Tartós távollét, használat mellőzésekor a vezetékes gáz fali vezetékét is zárjuk el. A vezetékes gázt, gázkészülékeket évente szakemberrel is ellenőriztessük. 64

65 A csúszós padló balesetveszélyes. A járólap csúszásának két fő oka van. Egyfelől vannak eleve csúszós felületek. Mázas csúszásgátló nélküli járólapon könnyen elcsúszhatunk. Ezért ajánlatos a napi tevékenységek során a zárt cipő használata. Papucsban nagyobb a balesetveszély. Másrészt a csúszást okozhatja a járólapra került víz, kifröccsent olaj, leesett zöldség vagy gyümölcs darab, ételmaradék. Teendő a mielőbbi feltakarítás. Mi lehet a balest megelőzési módszerünk? Először hívjuk fel a figyelmet a problémára. Nézd, kilötyögött a víz a poharadból! Célszerű verbális felhívásunkat gesztussal is megtámogatni, mutassunk oda a kérdéses területre, majd a padlót tisztítsuk meg és száradás után vegyük használatba újra a területet. A lépcsőn való közlekedésnél fokozott figyelemre van szükség. Ha a lépcső járófelülete a megszokottól eltér, ívelt, vagy rövid, minden esetben figyelmeztessük a segítséggel elő személyeket a fokozott odafigyelésre. A falra szerelt kapaszkodó, a korlát segít abban, hogy balesetmentesen tudjuk a mindennapjainkban használni. A lépcsőn járás egyben a szem, kéz, láb koordinációját elősegítő mozdulatsor, mely egyben erősíti az izmokat is. Gyakoroljuk sokszor, ha lehet, mellőzzük a liftet! II. Modul Az elsősegélynyújtás alapismereteit, alapelveit mindenkinek ismernie kell. Általános ismereteink fontos része, hogy segíteni tudjunk bajba jutott embertársainkon A testünkkel kapcsolatos biológiai alapismeretek segítenek az eligazodásban. Vágás, szúrás, zúzódás Mi a teendő, ha bekövetkezik a baleset? szól a segítőnek, vagy társa közli a történteket, a balesetet szenvedettet leültetjük egy székre, megnyugtatjuk, elmondjuk mi fog történni vele, a sebet fertőtlenítjük, a sebtől kifelé vezető mozdulattal, ezután a sérülés mértékének megfelelően bekötjük, ha erős a vérzés nyomókötést alkalmazunk. az ellátott sebre gézt helyezünk, rögzítjük a kötést, ha szükséges rögzítjük a testrészt. 65

66 Marás: A vegyszerek használatánál mindig a bő vizes lemosásra fel kell hívni a figyelmet. Lázas állapot A láz mérése után annak csillapítása a legfontosabb feladat. Folyadékpótlásról gondoskodjunk, a beteget gyakran kínáljuk teával, hogy ki ne száradjon. A láz csillapítása történhet lázcsillapító tablettával és/vagy hűtőfürdővel vagy borogatással. A hűtőfürdő hatásos eszköz: a 37 C fokos vízzel telt kádba fektetjük a beteget, közben lassan hűtjük a vizet, majd szárazra törölve ágyba fektetjük. A borogatás állott vizes ruhával történik a, melyeket a végtagokra, törzsre helyezünk és gyakran cserélünk. Testünkkel kapcsolatos alapismeretek. Beszéljük meg a külső tulajdonságokat. Kinek milyen a haj színe, szem színe. Alakítsunk ki képet a testalkatról. Beszéljük meg mi az, mit jelent, hogy sovány, kövér, magas, alacsony testalkat. Testrészek megnevezését gyakoroljuk be. Betegség esetén, fontos hogy a fájdalom, vagy rendellenesség helyét meg tudja határozni a segített személy. Állapítsuk meg közösen a fej, nyak, mellkas, has, láb, kar, kéz határait, azonosítsuk az ízületeket, a csuklót, könyököt, vállat, csípőt, térdet, bokát. Legfontosabb belső szerveink elhelyezkedéséről alakítsunk ki alapvető ismerteket. Beszéljük meg, hol van a szívünk, tüdőnk, gyomrunk, vesénk. A széklet- és vizeletürítés rendszerességéről is ismereteket kell nyújtani. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés Az értelmi fejlesztés keretében a testünk működésével kapcsolatos ismereteink bővülnek, a gyakorlati munkavégzés során az eszközök biztonságos használatát a gyakori verbális és vizuális segítésekkel erősítjük. A folyamatábrák készítésénél fordítsunk gondot a biztonságot jelző kártyákra, praktikus megoldásokat, jelzéseket alkalmazzunk a használati eszközeinken. Pl. A gáztűzhely rózsái és kapcsolói közötti kapcsolatot különböző színekkel jelöljük, így elkerülhetjük, hogy nem a megfelelő nyomógombot használja valaki egy adott gázrózsa meggyújtásakor. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete 66

67 II. 6. Házimunka: a WC és a fürdőszoba takarítása, söprés, felmosás, portalanítás, ablaktisztítás, beágyazás, a lepedők kicserélése, edények elmosása és a konyha tisztán tartása, főzés, a szemét szelektív gyűjtése és kiürítése, ruhák mosása, vasalás, tisztítás, elektromos eszközök tisztítása, varrás WC és a fürdőszoba takarítása A fürdőszoba takarítását hetente ajánlott elvégezni. A mosdó, kád, csaptelepek, WC-kagyló és a járólap tisztítása tartozik ide. A műveletet a tisztítószer megválasztásával kezdjük. A kádra és a mosdóra súrolókrémet, a csaptelepekre vízkőoldót adagolunk. A szivacs érdes felével elkezdjük a tisztítószert felkenni a mosdó és a kád oldalára, és határozott, körkörös mozdulatokkal ledörzsöljük a szennyeződést. A tisztítószert ezután bő vízzel leöblítjük és törlőkendővel cseppmentesre töröljük. A WC-kagyló kitisztításához speciális tisztítószert használunk. A tisztítószert felvisszük a kagyló felületére és a perem alá, majd rövid várakozás után WC-kefével körkörös mozdulatokkal kisúroljuk. A művelet végén a maradék tisztítószert leöblítjük. A WC ülőkét és a tetejét fertőtlenítős vízben kiöblített törlőkendővel letöröljük. A fürdőszoba burkolatát, csempéit is ajánlott tisztítókendővel cseppmentesre letörölni. Az utolsó záró feladat a fürdőszobában a járólap felmosása. Ehhez felmosó vödörre és mosófejre van szükség. Lásd. Söprés és felmosás. Minden egyes tevékenységet személyes közreműködéssel, együtt végezve tudjuk megtanítani a fogyatékos személynek. Az önállóan tevékenykedni tudó személynek emlékeztetés céljából fotóval, illetve ábrákkal tudunk segíteni a takarításba. Miután a folyamat gyakorlással rögzült, elegendő ha a feladat végeztével leellenőrizzük a munkát és az esetleges javításokat verbális irányítás mellett kijavítjuk. II. Modul Söprés és felmosás Naponta ismétlődő feladatokról van szó. Ennek a tevékenységnek a célja, hogy a járólapról, és a parkettáról felmosás előtt felsöpörjük az apró szemetet, és a port. A kisebb bútorokat félre toljuk, a szőnyeget feltekerjük. Előkészítjük a partvist és a szemetes lapátot. A partvis nyelét két kézzel megfogjuk, a sarkok és a 67

68 szegélyek mentén kezdve, a járólapon egy pontba összegyűjtjük, majd a lapátra felsöpörjük a szemetet. A helyiség méretétől is függ, hogy, kezdjük el a tevékenységet. A nagyobb helyiséget, mint pl. étkező érdemes két részre osztani, így kisebb területen alaposabban fel lehet söpörni, majd felmosni. A feladatot mindig hátrafelé húzódva végezzük. A felmosáshoz szükségünk van felmosó vödörre és nyeles felmosófejre. A vödröt félig megtöltjük vízzel, majd felmosószert adagolunk hozzá. A nyelet két kézben fogva a felmosófejet a vízbe nyomkodjuk, és a felesleges vizet kicsavarjuk, majd vízszintes irányú mozdulatokkal végig vezetjük a járófelületen, ügyelve a sarkokra, szegélyekre is. A tevékenységet személyesen, együtt végezve tudjuk megtanítani a fogyatékos személynek. Az önállóan tevékenykedni tudó személynek emlékeztetés céljából fotóval, ill. ábrákkal tudunk segíteni a takarításba. Miután a folyamat már gyakorlással rögzült, a feladat végeztével azt ellenőrizzük, és az esetleges javításokat verbális irányítás mellett kijavítjuk. A feladatot mindig hátrafelé húzódva végezzük. Portalanítás A takarítás részfeladata a pormentesítés. Végezhetünk száraz portalanítást., amire nyitott ablak mellett, és a porszívózás után kerítsünk sort. Eszköze a tollseprű, vagy a puha portörlő kendő. A bútorokat fentről lefelé haladva töröljük le. A polcokról a tárgyakat lepakoljuk, majd a bútorlapot alaposan leportalanítjuk. A dísztárgyakat is letörölgetjük, és a polcra visszahelyezzük. A következő polcnál ugyanígy cselekszünk. A szekrények ajtaját, oldalát, asztal lapját, és lábait is letörölgetjük. Minden letörölgetett bútor végén a portalanító eszközből kirázzuk a port az ablakon a szabadba. Nedves portalanítást akkor végzünk, ha bútor ápolót (spray, krém) használunk. Először száraz portalanítást végzünk, majd a bútorápoló szert a kívánt bútor felületre fújjuk vagy kenjük. A puha törlőkendővel áttöröljük, és kifényesítjük a kívánt felületet. A tisztára törölt bútorok látványa mellett kellemes illat, pormentes, friss levegő is jelzi az alapos portalanítást. A tevékenységet személyesen, együtt végezve tudjuk megtanítani a fogyatékos személynek. Az önállóan tevékenykedni tudó személyeknek verbálisan és ha szükséges emlékeztetés céljából fotóval, ill. ábrákkal tudunk segíteni. Miután a folyamat gyakorlással rögzült, elég ha a feladat végeztével ellenőrizzük. 68

69 Ablaktisztítás Ez a munka nem mindennapi rutin része. Általában évszakok változásakor, jeles ünnepnapokra, felújítások után végezzük. A feladat elkezdése előtt fellépőt, ablaklehúzót, tisztítószert, műanyagtálba vizet, puha, nedvszívó törlőkendőt készítünk elő. Az ablakot kinyitjuk, a fellépőre ráállunk, hogy a magasabb részeket is elérjük. Az ablakkeretet a tisztítószerbe mártott vizes törlővel alaposan áttöröljük. Ezután az ablaküveget mossuk le a vizes törlővel, és ablaktisztítót szórunk a felületére. Az ablaklehúzó szivacsos oldalával a tisztítószert eloszlatjuk, a gumis oldalával a felesleges folyadékot függőleges irányba lehúzzuk. Szükség szerint puha textiltörlővel, vagy papírtörlővel, az üveget áttöröljük. Az ablaktisztítást együtt végezzük, vagy verbálisan irányítjuk a segített személyt. A balesetveszélyt elkerülése érdekében mindig legyünk jelen, kísérjük figyelemmel a feladat elvégzését. Beágyazás Minden nap a reggeli ébredés, és öltözés után a fürdőszobai tisztálkodás ideje alatt az ablakot kinyitjuk, hogy a párna, paplan, lepedő kiszellőzzön. Az ablakot becsukjuk, majd az ágyneműt az ágyneműtartóba összehajtogatva betesszük, vagy az ágyon elrendezve ágytakaróval terítjük le. Egyedi beágyazási szokásokat is figyelembe vehetünk. A személyi segítő ebben a feladatban bíztasson önállóságra. II. Modul Ágynemű csere A paplan, párna, és a lepedőcseréjét ajánlott kéthetente megtenni. A feladat első lépése az, hogy a párnahuzatot kigomboljuk és lehúzzuk a párnáról. A paplanhuzattal ugyanígy cselekszünk. A lepedőt az ágyról levesszük, és a párna, paplan huzattal együtt összehajtogatjuk. A használt huzatokat és a lepedőt a szennyes tárolóba tesszük és a mosásig, ott tároljuk. Az ágyneműt az időjárástól függően rövid időre ablakpárkányra, erkély korlátra tehetjük, hogy kiszellőzzön. Második lépésben a tiszta ágyhuzatot, és lepedőt kiválasztjuk. A párnahuzatot kissé felrázzuk és a félbe hajtott párnát beletesszük a textíliába, majd széthajtva a felső sarkait eligazgatjuk és az alsó sarkait is a huzatba illesztjük. Ezután a huzatba elrendezzük a párnát. A széleket gombbal, té- 69

70 pőzárral, cipzárral zárhatjuk le. A műveletet a paplannal is hasonlóképpen végezzük el. A lepedőt széthajtjuk, ha gumis szélű a lepedő a matracot kissé megemelve ráhúzzuk a matrac sarkaira. Az oldalainál már csak lehúzzuk, készre rendezzük. A szokványos lepedőt széthajtjuk és a matracra terítjük. Széleit minden oldalon a matrac alá hajtjuk, és készre rendezzük. A tiszta ágyneműt az egyéni szokásoknak megfelelően eltesszük. A személyi segítő a tanulási folyamatban együtt végzi a segített személlyel. A tevékenység rögzülésével a fogyatékos személyt elég a feladat elvégzése után leellenőrizni. Edények elmosása és a konyha tisztán tartása A főzés folyamatát és minden étkezést mosogatással fejezünk be. Az edényeket a mosogatás sorrendjének megfelelően csoportosítjuk. Poharak, evőeszközök, tányérok, edények. Elkészítjük a mosogatóvizet. A medencéket feltöltjük vízzel, és az egyikbe tisztítószert adagolunk. A tisztítószeres vízben, szivaccsal, vagy szivacskendővel a poharakat kezdjük el tisztára mosni. Először a pohár belsejét, majd a külsejét mossuk tisztára. A másik medencében a habos poharat leöblítjük, és a szárítórácsra tesszük száradni. Az evőeszközökkel hasonló módon cselekszünk, azzal a különbséggel, hogy minden egyes darabról gondosan lemossunk az ételmaradékot. Az öblítővízben a habot leöblítjük, és az evőeszközt a szárítóba helyezzük. A tányérokról a szivaccsal gondosan lemossuk a szennyeződést. A szárítórácsra tesszük. A tálaláskor használt tálalóedényeket is hasonló képen mossuk el, mint a tányérokat. Az főzésnél használt edényeknek új mosogatóvizet készítünk. A kisebb és kevésbé szennyezett edényeket kezdjük mosni. A makacsabban szennyezett edényt, érdes felületű szivaccsal dörzsöljük le. Ha az ételmaradék így sem jön le, akkor súrolószert teszünk a szivacsra és újra dörzsölni kezdjük az edényt. Ezt a folyamatot addig végezzük, amíg az edény tiszta nem lesz. Mosogatásnál elővigyázatosak legyünk, mert a habos pohár, tányér könnyen kicsúszik a kezünkből. A törött darabok sérülést okozhatnak. A leszáradt poharakat, tányérokat, evőeszközöket szükség szerint konyharuhával áttöröljük és a tárolóba, polcra helyezzük. Mosogatás befejezéseként a mosogató medencékből leeresztjük a vizet, a habot leöblítjük, az apró ételmaradékokat kiszedjük, és a szemetesbe tesszük. A konyhapultot, tisztára töröljük. A konyha tartozéka a tűzhely. Főzés végeztével a főzőfelületet a kifolyt ételtől megtisztítjuk a szivaccsal, és ha makacs a szennyeződés súrolószert is használhatunk. A mikrohullámú sütőt étel me- 70

71 legítésére használjuk. Itt is előfordulhat, hogy ételmaradék szennyezi be a belsejét. Az elektromos árammal működő eszközt először áramtalanítjuk, és a szivaccsal kitöröljük a szennyeződést. Ez után helyezzük újra áram alá a berendezést. A konyha járólapját a felmosásban leírtak szerint takarítjuk fel. A mosogatást a személyi segítő és a fogyatékos személy együtt végezheti, majd a tevékenység elsajátítást követően verbális irányítás mellett, vagy önállóan mosogat a segített személy. Főzés Nyersanyag ismeret Az elkészítendő ételhez szükséges nyersanyagok számbavétele. Pl. a paprikásburgonyához burgonya, kolbász, vöröshagyma, olaj, só, paprika, fűszerek szükségesek. Beszerzés forrása, tárolás Mit, hol, milyen boltban tudunk megvásárolni? Csemege boltban, vagy, ha nincs a közelben, a szakboltokban: a kolbászt a hentesnél, burgonyát, hagymát a zöldségesben vagy a piacon szerezhetjük be. II. Modul Nyersanyagok előkészítése és felhasználása Zöldség-előkészítés: Pl. Burgonyahámozás. A szükséges mennyiséget, 2db/fő a nyersanyag raktárból felhozzuk, műanyag tálcát készítünk a hámozáshoz, burgonyahámozót készítünk ki. Tálba vizet engedünk, a munkaasztalra helyezzük a kellékeket (eszközismeret). Hámozáskor figyelmes munkára van szükség (balesetvédelem). Húsok előkészítése A vásárolt húst megmossuk, majd húsvágó deszkán éles késsel daraboljuk a készítendő ételnek megfelelően. Ezt a műveletet mindig meg kell előznie a balesetveszélyekre való figyelmeztetésnek. Mennyiségismeret A tervezett mennyiséget egy adagból kiindulva állítjuk össze, de természetesen az ételkészítés leggyakrabban több személyre történik. Fontos 71

72 tudnunk, hogy pörkölt készítéskor egy személyre 15 dekagramm színhúst, vagy 20 dekagramm csontos húst számolunk, burgonyaköret készítésénél személyenként 2 db-ot számolunk Főzőedények, főző eszközök ismerete Vegyük sorba, mit mire használunk. Fazékban levest főzünk, lábasban főzelékféléket, serpenyőben húsokat. Minek hol a helye? A nagyobb főzőedényekbe helyezve a kisebbeket praktikus helykihasználást tanulhatunk és taníthatunk meg. Az eszközök mindig ugyanoda kerüljenek vissza. (A szekrényajtóra felragasztott jelek, mint, fazék, lábos segítenek vizuálisan az elhelyezésben, elrendezésben.) Játékos formában is lehet az ismereteket feleleveníteni várakozási időben. Amíg fő az étel, közben egy segítséggel élő személy elmondja, hogy a szekrény mely részében találja a fazekat. Melyik fiókban vannak elhelyezve az evőeszközök? Jól bevált az a módszer is, hogy várakozási időben, amíg fő az étel, a konyhaszekrény egy-egy részét kipakoljuk, lemossuk a polcokat, majd pontos elrendezéssel visszapakoljuk az eszközöket. Először együtt dolgozás módszerével és szintjén végezzük a feladatot, majd többszöri ismétlés után önálló munkával oldjuk meg feladatot. A munka elvégzésekor fontos az ellenőrzés, dicséret. Ezt a gyakorlatot havi gyakorisággal lehet ismételni. Tálalóedények, eszközök ismerete Mit mire használunk, minek hol a helye? Főzés módszertana Éves tervezet alapján havi lebontásban főzünk, a képzés heti egy alkalommal zajlik. Az évszaknak megfelelő ételeket készítünk. Az eredeti, valóban szezonális nyersanyagok használata segít abban, hogy az évszakok egymás utáni következése rögzüljön. Ezzel a módszerrel tudatosul a zöldségfélék, gyümölcsök termésének időbelisége. Az évszaktól függő, vitaminokban dús, egészséges és helyes táplálkozás rögzülhet. A főzés munkafolyamatának adjunk időkeretet. Határozzuk meg munkakezdés elejét és végét, tervezzük meg a munkaközi szünetet, és mindezt tartsuk be órakor kezdjük a főzést, óra munkaközi szünet és tízóraizás, 11 órakor folytatjuk a főzést, 12 órakor a munka értékelése, terítés, tálalás, órakor kerül sor az ebédre. Ez a módszer segíti az időbeosztás 72

73 betartását és a folyamatos munkavégzés begyakorlását. A jó időbeosztás motivál abban, hogy a ránk bízott, vagy általunk kiválasztott részfeladatot felelősséggel, időre elvégezzük. A kitartást is tanulni kell és lehet is. Személyi higiénia A konyhai munka során a védőkötény, valamint a főzés kezdetekor az alapos kézmosás szükséges. Ily módon taníthatjuk meg, hogy a munkahelyen védőruhát viseljünk. Idővel ezek a dolgok rutinná válnak. Mit főzünk? A főzés tervezésekor éves terv alapján haladjunk. Havi lebontásban, heti egy alkalommal ugyanannak az ételféleségnek, ételtípusnak az elkészítését gyakoroljuk. Február hónapban betervezzük ebédre a főzelékféléket feltéttel. Február első hetében burgonyafőzelék, második hetében zöldbabfőzelék, harmadik hetében tökfőzelék, negyedik hetében sütőtökfőzelék készül. Így, a hasonló dolgok ismétlésével a főzéstechnikai műveletek, mint például a sűrítések, habarás, rántás, vagyis a főzelékfélék elkészítése jobban rögzül. Mivel csoportbontásban főzünk, ezzel a módszerrel minden segítséggel élő személy két alkalommal gyakorolja a folyamatot. Mivel már 9 éve folyamatosan együtt vagyunk a lakóotthonban, az általunk főzött ételekről az írni, olvasni tudó fiatalok közül valaki leírja az aznapi ebédet, a nyersanyag szükségletet, a munkafolyamatokat. Így készült el Mi szakácskönyvünk, amiben már sok recept van. A megfigyelés, a hallott, megbeszélt, leírt folyamat rögzítése segíti a dolgok megtanulását, hatékonyabbá válik a képzés. Ha elakadunk a részfeladat elvégzésében, a mennyiségekben nem vagyunk biztosak, segítséget kaphatunk a korábbi feljegyzésekből. Az írni, olvasni és beszélni nem tudó fiatalokkal a képes folyamat ábrák segítségével kommunikálunk. A nyersanyagokat jól ki tudjuk választani az újságokból kivágott képek alapján. II. Modul Balesetek megelőzése A balesetek elkerülése érdekében a munka kezdésekor megbeszéljük a munkafolyamatot, milyen eszközökkel fogunk dolgozni, s azok milyen balesetet 73

74 okozhatnak. Hámozóval hámozzuk a burgonyát, annak éle van, elvághatja az ujjunkat. Daraboláshoz kést használunk, ami éles és hegyes, vágásos, szúrásos balesetet okozhat. Egy fiatalt megbízhatunk azzal is, hogy ő lesz a balesetvédelmi felelős aznap. ( A saját feladata mellett figyeli, társai betartják e a balesetvédelemről tanultakat. Ez nagyon felelősségteljes feladat, felelősségtudatát növeli.) Munka elosztása Lehetőséget kínálunk a segítetteknek, hogy mindenki az aznapi menüből kiválassza azt amelyhez a legszívesebben vállal feladatot. Aki ilyesmire nem alkalmas, ott konkrét feladatot adunk. Főszakácsok kinevezése segít abban, hogy társai munkáját ő segítse. Önbizalma nő, felelősségérzete nagy, meg akar felelni a kihívásnak. Időbeosztás Figyelembe vesszük a napi ebéd elkészítésénél, hogy melyik étel főzőideje a leghosszabb. pl.: borsófőzelék, sertéspörkölt, lekváros piskóta. Első feladat a hús előkészítése: mosás, kockára vágás, pörkölt alapkészítés, felöntés vízzel, főni a tűzhelyre helyezzük. Míg ez fő, előkészítjük a főzeléket, majd ennek is megkezdjük a főzését. A piskóta utoljára kerül sorra, mert folyamatos ténykedést vesz igénybe. Mire a sütőbe kerül, elkészül a főzelék, besűrítjük. Közben folyamatos a konyha rendberakása, megtörténhet a mosogatás, seprés. Célszerű csoportbontással dolgozni, 3-4 fiatallal, mert így a segítő figyelme jobban összpontosul egy-egy személyre. Mivel kevesen vannak egy körülhatárolt légtérben, kevésbé kell egymást kerülgetni, kényelmesen elférnek, kisebb a konfliktus kialakulásának lehetősége. Mindenki felelősségteljesebben tud a feladatára összpontosítani. Ezzel a módszerrel kevesebb a zavaró tényező. Mivel a támogatottak nem azonos képességűek, a segítő annak is tud időt biztosítani, aki csak az együttdolgozás szintjén áll, de figyelemmel tudja kísérni az önállóbbak munkáját is. A feladatok elvégzését még kiscsoport esetében is hasznos több helyszínre szervezni, így biztosan nem zavarják egymást, mégis kellő ismeretük van arról, ki milyen feladatot végez. Az asztalnál egy személy burgonyát hámozhat, edényben megmossa, vágódeszkán késsel darabolja, utána rendet tesz a munka asztalán. Ez idő 74

75 alatt a konyhai pultnál, egy másik személy húst készíti elő, ide értve annak megmosását, felkockázását, majd főni teszi fel az alapanyagot. A harmadik személy egy másik asztalnál készíti elő a piskótát, a negyedik személy folyamatosan mosogat, a konyha tisztán tartását végzi. Egymás segítés Mivel mindegyik lakónknak más a képessége, fontos az egymás segítése. Egy pontosan, önállóan jól dolgozó, szóval irányítható társ mellé egy lassabban dolgozó fiatal is kerüljön, hogy segítse őt. Így könnyebben alakulnak ki társas kapcsolatok. Kommunikálniuk kell egymással, és ennek a módját hamar megtalálják, kialakítják. Fontos hogy egymást megfigyeljék munka közben, mert a feladat elvégzésekor értékelik saját és társaik munkáját. A szemét szelektív gyűjtése és kiürítése Hulladéknak nevezzük azt az anyagot, ami feleslegesnek, értéktelennek, hasznavehetetlennek tűnik számunkra, vagyis amit kidobnánk. Szelektív hulladékgyűjtés a különféle hulladéktípusok anyagfajta szerinti különválogatása és tárolása. Szétválogatandó anyagok közé tartozik a fém, fehér üveg, színes üveg, papír, műanyag. A szelektív hulladékgyűjtés után következő fázis az újrahasznosítás, melynek során az összegyűjtött anyagból új anyagot hoznak létre, ezáltal csökkentve a környezet terhelését. Saját környezetünkben a szelektív gyűjtést a konyhában kezdhetjük el. Első lépésként közösen átbeszéljük az újfajta gyűjtés, a szétválogatás lényegét, kihangsúlyozva a környezet és az élővilág védelmét. Fontos, hogy a beszélgetést képekkel is tudjuk illusztrálni. Közösen kiválasztjuk azokat a logókat, szimbólumokat, amelyek mindenki számára jól felismerhető, és értelmezhető jelek. Ezután az új gyűjtőedényeket a szimbólumokkal felcímkézzük, és kijelöljük a tárolók helyét. Ezután kezdhetjük el a szemét anyagának megfelelően a gyűjtést. A szétválogatott anyagokat ezután elvisszük a lakóhelyünkhöz legközelebbi szelektív gyűjtő szigetre, ahol szintén az anyagfajtának megfelelően beledobjuk a nagy tárolókba. Ha van konyhakertünk, annak a sarkában komposztládát, komposzt edényt helyezünk el és a konyhai zöldség, gyümölcs maradványokat, továbbá a kerti nyesedéket, lombot rétegezve oda tegyük. A rendszer működtetésével csökkentjük a háztartási hulladék mennyiségét és a kert számára termé- II. Modul 75

76 szetes tápanyaghoz jutunk. Ebben az esetben zárt, fedeles dobozban külön gyűjtjük a gyümölcs maradványokat, a zöldségfélék hulladék anyagát, amit naponta kiviszünk a komposztáló berendezésünkbe és a dobozt tisztára mossuk. Tönkrement elektromos berendezéseinket is hulladék udvarba szállítjuk, vagy ha újat vásárolunk, a vásárlás helyszínén a régi berendezést a környezetvédelmi előírások miatt kötelesek átvenni (telefon, kávéfőző, hűtőszekrény). Külön dobozba gyűjtsük össze a veszélyes hulladéknak számító elemeket, akkumulátorokat, amelyek elektromos szaküzletben végleges és biztonságos megsemmisítésre térítésmentesen átvesznek. Ruhák mosása Ruházatunk tisztán tartása mosással lehetséges. A mosógéppel történő mosáshoz a textíliákat színük szerint szétválogatjuk, fehér és tarka csomagokra, a mosási, elszíneződési balesetek elkerülése miatt. Kiválasztjuk a mosószert, öblítőszert betöltjük a gép tartályaiba. Ezután a ruhaneműt behelyezzük a mosógép dobjába. A tetejét, ill. az ajtaját becsukjuk. Ezután a dugaszoló aljzat épségét leellenőrizzük, és a konnektorba dugjuk. Az elindító gomb megnyomásával elindítjuk a mosást. A program ezután megy magától. A mosás végét hang, vagy villogófény jelzi. A kimosott vizes ruhákat egyenként, enyhén kirázva, meghúzogatva szárítóállványra terítjük. Az időjárástól függően a szárítást végezhetjük a szabadban, vagy zárt helyen. Miután a ruhák megszáradtak, gondosan összehajtogatjuk, ha szükséges vasaljuk. Utolsó feladatként a ruhákat a szekrénybe helyezzük. A mosás folyamatát a személyi segítő és a fogyatékos személy együtt végezheti, majd a tevékenység elsajátítást követően verbális irányítás mellett, vagy önállóan végezheti el. Vasalás Ezt a tevékenységet elektromos árammal működő eszközzel a vasalóval végezzük, vasaló állványon. A vasaló bekapcsolása előtt leellenőrizzük a dugaszoló aljzat épségét, majd a konnektorba dugjuk. A hőfok szabályozót a kívánt értékre állítjuk. A legtöbb eszközön ilyenkor felgyullad egy jelzőlámpa, és addig világít, amíg a kívánt hőmérsékletet el nem éri. Ekkor a lámpa kialszik, megkezdhetjük a vasalást. A textilt ráterítjük a vasalóállvány lapjára és végig vezetjük a vasalótalpát az anyagon. A vasalás technikája függ attól is mit akarunk kivasalni. Ruhada- 76

77 rab, ágynemű, konyharuha más hőfokot és vasalási intenzitást igényel. Az egyéni szokásokat itt figyelembe vehetjük. A vasalás rejthet balesetveszélyt, amire oda kell figyelni. A vasaló talpa megégetheti a kezet, a hibás vezeték áramütést okozhat. Ezért a személyi segítő felügyelete mellett végezheti a fogyatékos személy ezt a tevékenységet. Elektromos eszközök tisztítása A házimunkában több területen használunk elektromos háztartási eszközöket. Használat után az eszközöket ajánlatos karbantartani, ezzel a funkcionális élettartamukat növeljük meg. Minden használatba vétel előtt rendszeresen ellenőrizzük az elektromos vezeték épségét. Karbantartáskor minden eszközt előzetesen áramtalanítsunk! Az elektromos tea- és kávéfőző víztartályába lerakódik a vízkő, emiatt a víz felmelegítéséhez több energiára van szükség. A vízkő eltávolítása kétféleképpen történhet. A tartályba ecetet öntünk, majd hígítjuk vízzel és megvárjuk, hogy a savas elegy feloldja a lerakódást. Ezután bő vízzel többször átmossuk a készüléket. A másik megoldás, hogy boltban vásárolunk gyárilag előállított vízkőoldót és a terméket a rajta lévő útmutatónak megfelelően használjuk fel a háztartási eszköz tisztítására. II. Modul Konyhai robotgépet használat után szétszedjük. A keverőlapátokat, az aprítókést és a keverőtálat mosószeres vízben elmossuk, a gép burkolatát nedves szivaccsal tisztára töröljük. A turmixgép tisztítása hasonlóképpen történik. Mikrohullámú sütő tisztítását rendszeresen szükséges elvégezni. A forgótányérra és a burkolatra kifröccsent, ráégett ételmaradék tüzet okozhat. Ennek elkerülése érdekében áramtalanítás után az üvegtányért kiszedjük a gépből, elmosogatjuk, szárazra töröljük. A gép belsejét, mosószeres vízzel és törlőkendővel áttöröljük. Száradni hagyjuk. Ezután visszatesszük a görgőket és arra a tányért. Használat előtt áram alá helyezzük a készüléket. Az olajsütő kivehető tálját gondosan elmosogatjuk. A mosószeres víz feloldja a rátapadt olajszennyeződést. Az elektromos csatlakozót, fűtőszálát óvjuk a víztől, ha oda szennyeződés került, azt száraz törlőkendővel távolíthatjuk el. Kenyérpirító tisztítása leginkább abból áll, hogy a morzsa gyűjtőt kiborítjuk használat után. Szeletelő gép karbantartásánál nagyon óvatosnak kell lennünk. A készülék forgókés felületét és a burkolatot használat után nedves szivacscsal többször áttöröljük, ügyelve arra, hogy a kezünket ne érje a forgókés éle. Súlyos vágási sérülés érhet bennünket. A porszívó és takarítógép használata 77

78 után a porzsákot kiürítjük, a papírzsákot kicseréljük. Ezt úgy tudjuk elvégezni, hogy a gépet szétszedjük a megfelelő helyen. A porzsákot kiemeljük, majd kirázzuk a szemetet, a szeméttárolóba. A textil porzsákról szükség esetén lekeféljük a makacs szennyeződést. A szívófejben is összegyűlhet szöszpamacs, ajánlatos megnézni ennek a résznek az átjárhatóságát. A papírzsákot egyszerűen kiemeljük a porszívóból és új papírzsákot teszünk bele. Minden elektromos háztartási eszköz tisztítását a személyi segítő verbális segítséggel együtt végzi a segített személlyel. A helytelen hőfok megválasztása miatt a vasaló talpára a műszálas anyagok tapadhatnak, aminek következtében a vasalt anyag szennyeződhet. A talp tisztítását házilag nem tudjuk megoldani, csak a boltokban kapható speciális vegyszerrel, ami ezt a problémát orvosolja. Ebben az esetben inkább a megelőzésre törekedjünk, gondosan megválasztva a megfelelő hőfokot. Ha bizonytalanok vagyunk a hőfok megválasztásában alacsonyabb hőfokon kezdjük el a vasalást. A mosógép élettartamának megnövelése a vízkő lerakódás megelőzésével kezdődik. A mosóporok kiválasztásánál figyeljünk arra, hogy az összetevőkben szerepeljen vízlágyító adalékanyag. Ez nem minden esetben elég, így ajánlatos vízlágyítószert adagolni a mosószerhez. A mosógépbe kerülő papír zsebkendő darabkák, más szöszök, hajcsat és más eszközök a mosógép aljában lévő szűrőt eltömíthetik. Ez a karbantartási feladat nem kíván nagy szakértelmet, mi magunk is el tudjuk végezni. Ha már nagyobb hibát észlelünk, hívjunk szakembert a hiba elhárítására. Minden elektromos háztartási eszköz tisztítását a személyi segítő együtt végzi, vagy verbális irányítás mellett végzi a segített személlyel. Varrás A ruházat apró javítását a háztartásban végezhetjük el. Így visszavarrhatjuk a gombot az ingre, nadrágra vagy a varrás mentén szétfeslett anyagot újra összevarrhatjuk. A tevékenységhez varrótűre, cérnára és ollóra van szükségünk. A ruha színével egyező, vagy arra leginkább hasonlító színű cérnát választunk ki. A gombolyagról egy hosszabb szálat vágunk le. A cérnaszálat a varrótűlyukba befűzzük, és a végére egy kis csomót kötünk. A tűvel elkezdjük a műveletet. A gomb felvarrását a következő képen végezzük. Az anyag fonákján beöltjük a tűt. Áthúzzuk a cérnát. A gomblyukon át átfűzzük a cérnát és a másik gomblyukon át 78

79 visszaöltünk az anyagba. Akkor végeztünk jó munkát, ha gombot szorosan az anyaghoz rögzítettük. A maradék cérnaszálat ollóval levágjuk. A varrásnál ügyeljünk arra, hogy a tű és az olló ne okozzon sérülést. A tanulás, és gyakorlás időszakában a személyi segítő verbálisan segítheti a feladatsor elvégzést. Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés A feladatokat mindig adott rendszerességgel végezzük, napi többszöri, napi, heti, havi alkalommal. Így az ismétlés mindig lehetőséget ad a gyakorlásra. Az alaposság érdekében a folyamatábráknak külön jelentősége van, a tisztítások idejére is beiktathatjuk a homokórát vagy más időjelző szerkezetet. Az adagolásokhoz használjunk adagoló poharakat, mérőket. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete II. Modul II. 7. Háztartási gépek használata: mosógép, hűtő, mosogatógép, sütő, tűzhely, kenyérpirító, vízforraló, porszívó, rádió, televízió, audiovizuális és informatikai eszközök, hajszárító Mosógép A piszkos ruha kimosására mosógépet használunk. Először válogassuk szét a szennyes ruhát, tegyük külön fehér és színes dolgokat, mert ezeket majd külön mossuk. A mosógép ajtaját nyissuk fel. A kiválogatott ruhákat tegyük bele a mosógép dobjába, majd csukjuk be a dobot és azt követően a mosógép ajtaját is. A megfelelő mosószert és öblítőt válasszuk ki, készítsünk ki a szükséges adagot, töltsük be a mosógép adagolófiókjába, majd a fiókot toljuk viszsza a mosógépbe. Helyezzük a mosógépet áram alá. A kezünk ilyenkor mindig száraz legyen. Illesszük a villásdugót a konnektorba. A bekapcsoló gomb megnyomásával a programgombok funkció szerinti működése válik lehetővé. A programgombokkal beállítjuk a mosási hőfokot, a centrifuga fordulatszámát. Az indító gomb megnyomásával a gép automatikusan elindul. A mosógép jellegzetes csipogással jelzi a program végét. Várni kell 79

80 az ajtó kinyitásával. Az ajtó kinyitása után a mosógépet áramtalanítani kell. Az egyik kézzel fogjuk meg a konnektort, a másik kézzel ki kell húzni a villásdugót (száraz kéz). Hűtő A hűtő és fagyasztószekrények az élelmiszerek tárolásához és/vagy fagyasztásához alkalmasak. A kombinált hűtőgép két részből áll. Az egyik rész a hűtőszekrény, addig a másik egység a fagyasztószekrény. A hűtőszekrény a háztartásban felhasználható friss élelmiszerek tárolására szolgál A hűtőszekrény belsejében polcok találhatók. A hűtőszekrény alján, az üvegpolc alatt elhelyezett tárolók a zöldségek, gyümölcsök hűtésére szolgálnak. A készülék ajtajának belső része szintén polcokkal van felszerelve, amelyek alkalmasak sajt, vaj, tojás, joghurt és más kisebb csomagok, tubusok, dobozok tárolására. A hűtőszekrényekben tárolt ételeket mindig takarjuk le, vagy csomagoljuk be, nehogy kiszáradjanak, vagy a szaguk átterjedjen a többi ételre. Meleg ételt ne tegyünk a hűtőszekrénybe, okvetlenül várjuk meg, amíg kihűl. Ha rossz szag van a hűtőben, akkor valami megromlott, azonnal keressük meg a romló ételt és távolítsuk el, semmisítsük meg. A hűtőszekrény ajtaját minden használat után gondosan csukjuk be. A kombinált hűtőknek van fagyasztószekrény része, amely a friss élelmiszerek lefagyasztására és a már lefagyasztott élelmiszerek hosszú ideig tartó tárolására, tartósítására szolgál. A fagyasztószekrényben csakis csomagolással ellátott ételt (zacskó, műanyag, fedeles doboz) helyezzünk el. A csomagolásra írjuk rá a tartalmát (később nehéz a beazonosítás), a lefagyasztás dátumát. A fogyatékos személy számára a hűtőgépen élelmiszerek képei találhatóak, amelyek segítik a készülék önálló használatát. Mosogatógép Ez a háztartási gép a piszkos edények, evőeszközök elmosására szolgál. A mosogatógép kinyitásához fogjuk meg a kézi fogantyút és húzzuk előre. Az ajtó belső részén található nyílásba rakjuk bele a mosogató tablettát. Az edényekről távolítsuk el az ételmaradékokat. A készülék belsejében két edénykosár található, amelyekben az edényeket el lehet rendezni. Van alsó- és felső edénykosár. 80

81 Húzzuk ki ütközésig az alsó edénykosarat, állítsuk bele függőlegesen a tányérokat, fazekakat, edényeket, tálcákat, serpenyőket a megfelelő illesztékbe. Ebben a kosárban található az evőeszköztartó, amibe az evőeszközöket kell beletenni fogantyújukkal lefele. A bepakolás után toljuk vissza a kosarat. A felső edénykosárban kis- vagy közepes méretű edények helyezhetők el. Húzzuk ki a felső részt, majd a poharakat, csészéket nyílásukkal lefelé helyezzük el az edénykosárba. Toljuk be a helyére a kosarat, majd csukjuk be a mosogatógép ajtaját, s indítsuk el a gépet. Kenyérpirító A kenyérpirító kizárólag kenyér pirítására szolgáló készülék. A kenyérpirítót áram alá kell helyezni, vagyis száraz kézzel a konnektorba illesztjük a villásdugót. Beállítjuk a pirítás szabályozót, ami a készülék jobb oldalán tekerőgomb formájában, számokkal ellátva található. Helyezzük a készülék tetején levő kenyérpirítótok nyílásába a kenyérszeletet. Eresszük le az emelőkart a jobb oldalon, a gomb lefele nyomásával. Mikor ez megakad, elengedjük és a pirítás megkezdődik. A pirítási idő leteltével a pirító automatikusan leáll. Az emelőkar felemelkedik és kész a pirítós. Kis idő elteltével megfogjuk a kenyérszeletet, s kivesszük. II. Modul Porszívó Felületi szennyeződés eltávolítására alkalmas elektromos eszköz, amely vákuum segítségével szívja fel a port, szenynyeződést. A porszívó alkatrészei: porszívógép, gégecső, szívócső, szívófej. A gép használatának első lépése az összeszerelés, ami a következő sorrendben történik. A gégecső végébe beleillesztjük a szívócsövet, majd a szívócső végére ráhúzzuk a szívófejet. Fogjuk meg a porszívó végén található villásdugót, húzzuk ki a kábelt addig, amíg egy ellenállást nem észlelünk. Fogjuk meg a villásdugót, majd illesszük be a konnektorba. Menjünk vissza a porszívóhoz, s nyomjuk meg a be/ki kapcsoló gombot. A könnyű észrevehetőség és láthatóság érdekében ezen a gombon található egy sárga pont, ami segíti a gép kezelését. Fogjuk meg mindkét kezünkkel a csövet, majd toló- húzó mozdulattal kezdjük el a porszívózást balról jobbra haladva. Ha padlót, parkettát, szőnyeget porszívózunk, ügyeljünk a szívófej helyes használatára. Padló, parketta takarításánál a szívófejet úgy állítom be, hogy a kefe kint legyen. A munka végén a készüléket áramtalanítsuk. Egyik 81

82 kezünkkel fogjuk meg a villásdugót, másik kezünkkel a konnektor szélét, s húzzuk ki dugaszoló aljzatból. Nyomjuk meg a kábelfelcsévélő gombot, ami a be/ki kapcsológomb mellett található, tartsuk rajta a kezünket, így a kábel automatikusan feltekerődik. Porzsák kiürítése. Az összeporszívózott hulladék a porzsákban gyűlik öszsze. Ennek a kiürítésére a használat mértékétől függően, munka végeztével, vagy ha csak kisebb takarítás volt, rendszeres időközönként végezzük el. A porszívóból kivesszük a porzsákot, kivisszük a szemeteshez, s erős mozdulatokkal rázni kezdjük, amikor már azt tapasztaljuk, hogy nem hullik por, szösz, akkor befejezzük a rázást. A porzsákot visszatesszük a helyére. Sütő Az ételek sütésére használható készülék. Fajtái az elektromos- és a gázsütő. Az elektromos sütő használatához két forgatógomb található. Az egyik gomb az üzemmód kiválasztására, a másik a hőfok szabályozására szolgál. A gázsütő használatához egy nyomógomb található, amin 0-tól 8-ig számok szerepelnek. Ezek a számok a hőfok beállítására szolgálnak. Nyissuk ki a sütő ajtaját, gyújtsuk meg a gyufát (hosszú), tartsuk a lángot a sütőtér alján lévő lyukhoz. Ezzel egy időben nyomjuk meg a gázsütő szabályozó gombját, és forgassuk el balra a 6-os számig, majd tartsuk benyomva 10 másodpercig. Közben fújjuk el a gyufát. A lángot a sütő alján levő nyíláson keresztül ellenőrizhetjük. Engedjük el a gombot, és óvatosan csukjuk be a sütőajtót. A hőmérséklet beállításához néhány perc elteltével forgassuk el a gombot a kívánt állásba. Használat után zárjuk el a sütőt, a forgatógombot forgassuk el jobbra, ütközésig. A sütőben kizárólag csak hőálló edényeket használhatunk. Tűzhely Az ételek megfőzésére használható készülék. Fajtái az elektromos-, gáztűzhely. A tűzhelyen sík fenekű fazekak és lábasok használhatók. A készülék elején forgatógombok találhatók. Mindegyik gomb felett jelölések mutatják, hogy melyik főzőhelyet (égőt), melyik forgatógombbal helyezhetjük üzembe. Bal első (kiségő), bal hátsó (nagy égő), jobb hátsó (normál égő), jobb első (normál égő). Válasszuk mindig a megfelelő méretű edényhez az ahhoz illeszkedő méretű főzőhelyet. Ügyeljünk arra, hogy a lángnyelvek ne nyúljanak túl az edény alján. 82

83 Helyezzük fel az ételféleséget a főzőhelyre, jobb kezünkkel nyomjuk be az ahhoz tartozó forgatógombot, s forgassuk el balra. Tartsuk a gombot benyomva és egyidejűleg a bal kezünkkel nyomjuk meg a gyújtógombot /szikráztató gombot is. Olyan készüléknél, mely nincs gyújtóval ellátva, gyújtsuk meg a gázt gyufával, vagy egyéb alkalmas gyújtókészülékkel. Ha a láng begyulladt elengedjük a bal kezünkkel a szikráztató gombot, a forgatógombot tartsuk még benyomva mintegy 10 másodpercig. A forgatógomb balra forgatásával csökkenthetjük a gázégő teljesítményét. Használat után zárjuk el a főzőhelyet, a forgatógombot forgassuk el jobbra, ütközésig. Vízforraló Kizárólag víz forralására használható háztartási gép. Állítsuk egyenletes felületre a készüléket, nyissuk fel a tetejét, majd kancsó segítségével töltsük bele a kívánt vízmennyiséget. A vizet az eszközbe csak a max jelzésig töltsünk. Csukjuk le a készülék tetejét, majd helyezzük áram alá. Amikor már halljuk, hogy a víz bugyog, áramtalanítsuk a készüléket. A vízforralón található fogantyú segítségével fogjuk meg a készüléket, s öntsük a forró vizet a kívánt edénybe. II. Modul Rádió Központilag sugárzott adások, műsorok vételére szolgáló eszköz. Egy funkciós, vagy más hangtechnikai berendezésekkel kombinált rádiókat használunk. Helyezzük áram alá a készüléket, fogjuk meg a villásdugót, majd illesszük bele a konnektorba. A rádió bal felső részén található egy fekete színű toló kapcsoló, ezt állítsuk a tuner állásba, ekkor rádió üzemmódba kerül a készülék. A rádió tetején található egy számokkal ellátott sor, amit úgy nevezünk, hogy frekvenciasáv. A tuning gomb tekerésével válasszuk ki a hallgatni kívánt rádióállomást. A hangerő erősségét a volume gomb segítségével tudjuk beállítani. Használat befejeztével a toló kapcsolót húzzuk az off állásba. Televízió Képek és hangok távoli helyen való együttes vételére szolgáló készülék, amelyet távirányító segítségével is tudunk használni. Először helyezzük áram alá a tv- t, ezután kapcsoljuk be a tv főkapcsolóját, amely a készülék alján található legnagyobb 83

84 gomb (kör vagy négyzet alakú), ekkor a tv készenléti üzemmódba kapcsol. Készenléti módban a tv bekapcsolásához nyomjuk meg a távirányítón a power gombot, ami általában piros színű, kör alakkal jelzett. A kívánt programot a P vagy a számgombok használatával választhatjuk ki. A hangerő beállítását a volume + vagy gomb megnyomásával végezhetjük el. Használat után a piros gombbal kapcsoljuk ki a tv-t. Huzamosabb távollét alatt (hétvége, elutazás) a rádió és tv készülékeket áramtalanítsuk, csatlakozásukat szüntessük meg az áramhálózattal. 84 Audiovizuális és informatikai eszközök Ezeket a készülékeket az auditív (hallás) és / vagy vizuális (látás) csatornákon történő információ-felvételre tervezik és készítik. A modern technika kínálta eszközök ma már fontosak a segítséggel élők mindennapi életében is. Kezelésük részleteire azonban a modern technika mindennapi változása miatt a kézikönyv nem tér ki. Ugyanis a készülékekhez az újabb és újabb használati útmutatást a mellékelt aktuális leírások és a számítás- és információtechnikai ismeretek, továbbá segítő személyek adják meg. Video kamera a mozgókép rögzítésére alkalmazható eszköz. Használat előtt a videokamera akkumulátorát feltöltjük. A bekapcsoláshoz nyomjuk meg a be/kikapcsoló gombot. Az üzemmód választó gombot állítsuk a videokamerát jelülő szimbólumra, ami a felvételi módot jelzi. Hajtsuk ki az LCD monitort, amin láthatjuk az aktuális képet. A felvétel elindításához nyomjuk meg a felvétel start/stop gombot, majd irányítsuk a kamerát a felvenni kívánt eseményre. Ha befejeztük a felvételt nyomjuk meg a start/ stop gombot, hajtsuk be a monitort, majd kapcsoljuk ki a készüléket a be/kikapcsoló gombbal. Interaktív tábla Az oktatás, nevelés olyan aktív folyamat, amely során különböző eszközök segítségével próbálják a pedagógusok a tananyagot az érzékelés, a megfigyelés számára megragadhatóvá és követhetővé tenni. Nehézséget az okozhat, amikor a megtanítandó anyag jellegzetessége ezt nem, vagy nehezen teszi lehetővé. Jó lehetőséget biztosít a fogyatékos személyek számára, ha szimuláció útján vizuálisan is in-

85 formációt szerezhetnek környezetükről, illetve, ha interaktív módon tudnak részt venni az oktatási folyamatban. Az interaktív tábla olyan eszköz, amely egy szoftver segítségével kapcsolja össze a táblát úgy egy számítógéppel (és projektorral), hogy annak vezérlése a tábláról lehetséges lesz, illetve a táblára került tartalmak háttértárolóra menthetővé válnak. Az interaktív táblák fő funkciói: interaktivitás Tábla, számítógép, notebook, valamint ezek közötti összeköttetések együttese alkotja ezt a rendszert. A tábla érintésével, vezeték nélküli egérként vezérelhetjük a számítógépet és a különböző alkalmazások miden funkcióját. A vetített képbe, az aktuálisan beírhatunk adatokat, különböző színekkel rajzolhatunk és írhatunk, egyes részeket bekarikázással, aláhúzással, kiemelhetünk. fehértábla Filctollal lehet írni és rajzolni a táblára és az szárazon törölhető, így használható hagyományos fehértáblaként is. vetítőfelület Projektorral, illetve írás-, diavetítővel is lehet vetíteni a felületre. Használata sok tanulást igényel. II. Modul Hajszárító Olyan elektromechanikus eszközről van szó, amely meleg vagy hideg levegőt fúj a nedves hajra, jelentősen meggyorsítja a víz párolgását, azaz, a haj száradását. A hajszárítót mindig száraz környezetben használjuk! A készülékhez tartozékok használhatók, mint a szűkítő feltét, vagy hajformázó. Hajmosás után törölközővel alaposan töröljük meg a hajunkat, majd kezünket. Illesszük a hajszárító végére a kiválasztott szűkítő feltétet vagy hajformázót. Száraz kézzel fogjuk meg a villásdugót, majd dugjuk be a dugaszoló aljzatba. Kapcsoljuk a készüléket a kívánt fokozatra, amely a fogantyún található. A fokozatok a következők lehetnek, 0- kikapcsolt állapot; 1- csökkentett teljesítmény; 2- teljes teljesítmény. Használat után feltétlenül szüntessük meg a hajszárító hálózati csatlakozást. Ha véletlenül a készülék csatlakoztatva a vízbe csúszna, súlyos balesetet okozhat. 85

86 Módszerek: cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés A háztartási gépekkel történő feladatvégzés mindig az adott eszköz használati utasításához kötődik. Az utasítások könnyen érthető, rajzos, piktogramos változatainak elkészítése ajánlott, melyet a szokásos, a segítési szükségletek szerinti támogatási mechanizmusok egészítenek ki. Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete II. 8. Időbeosztás: napok, hónapok, évszakok; reggel és délelőtt, dél, délután, éjszaka; időfogalmak; hétvége; ünnepnapok; órák; időkorlátok; szünetek, az idő megfelelő beosztása Az idő megfelelő beosztása A fogyatékkal élő embereknek nagy nehézséget jelent az idő fogalmának megértése. Meg kell tanulniuk, hogy az életnek bizonyos ritmusa van, különböző események melyek között többnyire összefüggés van követik, illetve megelőzik egymást. Ennek megértése azért is különösen nehéz, mert az idő láthatatlan. Ami feladatunk azt láthatóvá, érzékelhetővé tenni (Peeters, 1997). A mindennapi életben ezt a célt szolgálják az órák és a naptárak, amelyek nélkül már elképzelhetetlen a mindennapok megszervezése. A fogyatékos emberek számára ezek az eszközök nem mindig jelentenek segítséget. Az egészséges emberek úgynevezett belső forgatókönyvek segítségével szervezik meg viselkedésüket (Peeters, 1997), ami elővetíti az elkövetkező eseményeket. A fogyatékkal élő emberek esetében nem, vagy kevéssé működik ez a mechanizmus. Ezt a hiányosságot pótoljuk azzal, hogy kívülről megjelenítve vetítjük előre számukra a napi tevékenységeket. Ezt a célt szolgálja az egyénre szabott napirend, ami megmutatja az egymást követő tevékenységek sorrendjét, csökkentve a bizonytalanság okozta frusztrációt. A napirend tájékoztatást ad arról, hogy mit tegyen az illető személy, láthatóvá teszi az idő múlását és beosztását. 86

87 Az összeállításnál ügyelni kell arra, hogy biztosan érthető, szintén személyre szabott szimbólumszintet válasszunk, különben nem nyújt segítséget. Ehhez felméréssel meghatározzuk az egyén számára biztosan érthető szimbólumszintet. Ennek alapján a napirend lehet, képes (rajzos, fotós), képes-szóképes és írott. Képes napirend használatakor fotók vagy rajzok ábrázolják a napszakra eltervezett tevékenységeket. Tárgyat képpel egyeztetni tudó személynek készítünk ilyen napirendet. A képes- szóképes napirend képekből, feliratokból áll, ezt olvasni tudó, vagy bizonyos tanult szóképeket biztosan felismerő személyeknél lehet alkalmazni. Az írott napirend egyszerű mondatokból tevődik össze, ezt a módszert olvasni tudó egyéneknél alkalmazzuk. A napirend használatakor figyelembe kell venni, hogy minden esetben az adott egyén számára átlátható időtartamot jelezzünk előre. A napirend hossza ennek megfelelően előre jelezheti: a soron következő tevékenységet, két vagy több egymást követő aktivitást, illetve a nap teljes programját. Az autizmussal és értelmi fogyatékossággal élő személyek általában maximum 6-8 órányi időtartamú programot látnak át. A napirend elhelyezése elsősorban attól függ, hogyan tudja tulajdonosa a lehető legönállóbban használni. Rögzíthetjük a falra, számára jól látható helyre, így a napirenden szereplő szimbólumok egy alapra vannak tépőzár segítségével felerősítve. Lehetnek a kártyák egymás mellett, balról - jobbra, vagy egymás alatt, fentről - lefelé. Az ilyen napirendekben, ha szükséges, sokféle módon jelölhetjük azt, hogy a programok sorában éppen hol tart használója. Az illető segítséggel élő leveszi vagy megfordítja az elvégzett tevékenység szimbólumát, áthelyezhető pöttyöt vagy nyilat helyez az aktuális szimbólumra, attól függően, mi a leginformatívabb számára. II. Modul A heti rend a napirendhez hasonlóan a folyamatosságot, rendszerezettséget, nyugalmat segíti elő a fogyatékos személyek számára. Az autistákra jellemző rendszeresség kívánja meg, hogy heti rend szerint kövessék egymást a programok. Minden hétnek ugyanazon a napján vannak az önellátás, önkiszolgálás, a rész-szakmák egyes moduljainak, valamint a fejlesztő képzéseknek az időpontjai. 87

88 Az alábbi táblázat a lakóotthon heti tevékenységét mutatja. HETI TEVÉKENYSÉG nap/ hétfő kedd szerda csütörtök péntek szombat vasárnap óra 6,30 ébresztő, reggeli tisztálkodás, szobák rendbe tétele, 7,15 reggelikészítés, terítés, reggelizés, mosogatás, rendrakás 8,00 napi program megbeszélése, elméleti oktatás fölkelés, reggelizés ebédkészítés, reggelizés, 8,30 munkára felkészítő képzés önellátás, önkiszolgálás (főzés) önellátás, önkiszolgálás (takarítás, vasalás, mosás stb) munkára felkészítő képzés munkára felkészítő képzés 12,30 ebéd előkészítése, terítés, tálalás, ebédelés, mosogatás, rendrakás 13,30 pihenés 14,00 gyógytorna (vízi) lovaglás, értelmi fejlesztés kézműves foglalkozás lovaglás, értelmi fejlesztés gyógytorna szabadidős tevékenység 16,00 szabadidős tevékenység 17,00 zene- és ritmusfejlesztés irányított szabadidő eltöltés zene- és ritmusfejlesztés irányított szabadidő eltöltés irányított szabadidő eltöltés szabadidős tevékenység 18,00 vacsorakészítés, vacsorázás, mosogatás, rendrakás 19,00- esti tisztálkodás, beszélgetés, játék, TV-nézés, zenélés, közös játék, lefekvés igény szerint 20,30ig rész-szakma képzés: heti 3x4 óra; önellátás, önkiszolgálás: heti 2x4 óra; fejlesztő képzések: heti 10 óra 88

89 Időkorlátok Az autizmussal élő személyek számára az időtartam nagyon elvont fogalom. Meg kell tehát oldani, hogy számukra konkrétan, előre látható módon érzékelhetővé váljék egy adott aktivitás hossza. A tevékenységek során az időtartamot folyamatábra jelezheti előre, melyből világosan látszik, hogy akkor van vége a feladatnak, mikor annak utolsó lépését is elvégeztük. A részfeladatok elvégzésénél a darabszámot is adjuk meg. Amikor nem egy előre meghatározott feladatot kell elvégezni (szabadidős tevékenység), az időtartamot konyhai csörgőórával, beszélő órával (a nyakba akasztható óra, amelyen található egy nagy gomb, s megnyomásra megmondja a pontos időt) vagy homokórával jelezhetjük. Amennyiben a személy képes az óra mutatóinak állását egyeztetni analóg órán beállított mutatóállással (ehhez nincs szükség kialakult időfogalomra), akkor az így jelölt időpont mutatja meg, mikor van vége az aktuális tevékenységnek. A felsorolt lehetőségeket természetesen kombinálni is lehet, az egyetlen szempont használatuk során, hogy érthető előrejelzést adó formát válasszunk az egyén számára. Időfogalmak Az idő elvont fogalom, amelyet a nap és bolygónk éves és naponkénti mozgásból vezetünk le és közmegegyezésen alapul, ezért a legtöbb autizmussal és fogyatékossággal élők számára teljesen érthetetlen. Sokuknak a napszakok megértése is komoly nehézséget jelent. Az órát és a naptárt egyesek figyelemmel követik anélkül, hogy az idő fogalmát pontosan megértenék. A hosszabb időtartamok (hónapok, évszakok, évek) átlátása, megértése komoly problémát jelent. Az idő múlását történetek, versek helyett célszerű személyéhez kötődő, vele megtörtént eseményekkel érzékeltetni, és ezek képi feldolgozásával gyakoroltatni az időbeli sorrendiséget. A napszakok, mint a reggel, délelőtt, dél, délután, este megkülönböztetéséhez használjuk azt a módszert, hogy egy napszakhoz egy tevékenységet rendelünk. A napok, hónapok, évszakok fogalma a napok rögzülése érdekében a reggeli megbeszélésen minden egyes alkalommal elhangzik, hogy milyen nap van ma, s a hét minden azonos napján, ismétlődően, visszatérően ugyanazok a képzések és a fejlesztések is. A hónapok eligazodásában azzal tudunk segítséget nyújtani, hogy jól látható helyen a falra ragasztva található a 12 hónap egymás alatt naptár formájában. Az évszakokat ugyanezen a naptáron jelöljük, mégpedig úgy, hogy az egyes évszakokhoz tartozó hónapokat ugyan- II. Modul 89

90 olyan színnel színezzük ki. A tavasz-zöld, nyár- sárga, ősz-barna, tél- fehér. Használjuk még az időjárás jelenségeinek közvetlen megfigyelését, megtapasztalását, a fogyatékos személy által jól észlelhető jelenségek megfogalmazását. Süt a nap, esik az eső, esik a hó. Ünnepnapok Kisebb és nagyobb családi ünnepeink fontos események az életünkben, a segítséggel élők életében is nagyon fontosnak tartjuk a névnapokat, születésnapokat, farsang, húsvét, mikulás, karácsony közös ünnepét. A nemzeti ünnepekről a reggeli megbeszéléseken megemlékezünk. Az ünnepre való készülés szakaszokra bothatók. Kezdődik az ünnepre való ráhangolódással, folytatódik a készülődéssel, majd bekövetkezik az ünnep megélése, amit követ az élmény feldolgozása. Születés névnapok ünneplése intézményünkben mindig keddi napon történik, mert ekkor tanuljuk az önellátás, önkiszolgálás feladatkörét, s e napnak a programja a főzés. Ilyenkor az ünnepelt előre megmondja, hogy milyen ételt szeretne kérni erre a jeles napra és azt elkészítjük. Megterítjük az ünnepi asztalt, elfogyasztjuk az ebédet, majd közösen felköszöntjük egy dallal. Névnapra, az Egy szál harangvirág, születésnapra pedig, Ez a nap más, mint a többi dalt énekeljük el. A köszöntést követően az ünnepelt megkapja az ajándékot, amit előzőleg ő maga választ ki. Hétvége Ezek a napok is szervezetten, napirend szerint történnek, de felajánljuk a választási lehetőségeket a lehetséges, elérhető programok közül. II. 9. Hivatalos ügyek intézése Életünk során gyakran előfordul, hogy a jogszabályok által előírt formában kell intézkedni. Más-más területre más és más ügyintézési módot és helyet, eljáró hatóságot neveznek meg a jogszabályok. Néhány, az életben többször előforduló ügyintézési eljárási rendet ismerni szükséges. Fontos tudni, hogy a változásokat a továbbiakban a tananyagban követni kell. 90

91 A fogyatékos személyek saját életében történő kérdésekben segítséget kérhetnek a szüleiktől, szakemberektől, segítőiktől. Ezt támogatott döntéshozatalnak nevezzük. A hivatalos ügyek intézésében is támogathatjuk az egyént Okmányiroda Személyi igazolvány igénylés A személyi igazolvány, olyan fontos okirat, amivel igazolhatjuk önmagunkat. Olvasható benne a nevünk, a születési időnk, a születési helyünk, az édesanyánk leánykori neve, és a személyazonosító számunk. A legtöbb embernek a személyi igazolványa műanyag kártya, ezt másképpen személyazonosító kártyának nevezik. Lehetséges az is, hogy egyes embereknek kiskönyv formájú a személyi igazolványa. Mind a két formánál van egy érvényességi dátum, ami azt mutatja, meddig használhatjuk az okmányt, mikor szükséges megújítani. II. Modul Lakcím kártya, olyan fontos okirat, amivel igazolhatjuk, melyik településen élünk, melyik utcában, és házszám alatt. Ha a tartózkodási helyünk nem azonos a lakcímünkkel, akkor ezen az okmányon a tartózkodási hely pontos címe is fel van tüntetve. A személyi igazolvány/személyazonosító kártya igénylést a lakhelyünkön működő okmány irodában adhatjuk be, a következő módon. 14 éves kortól, vagy a régi megújításának céljából szükséges igényelni személyazonosító igazolványt, valamint a lakcímet igazoló hatósági igazolványt, a lakcím kártyát. Szükség szerint, kérelemre bejegyeztethető a törvényes képviselőnk neve és aktuális telefonszáma. Az okmányok igényléséhez a személyes jelenlétre szükség van, mert fényképet készítenek az arcunkról. Magunkkal visszük a régi lejárt személyi igazolványunkat, vagy a születési anyakönyvi kivonatot, a hatósági bizonyítványt, ami a személyi számról 91

92 szóló igazolás. Ez alapján formanyomtatványt tölt ki az ügyintéző, amit saját aláírásunkkal hitelesítünk, vagy a törvényes képviselőnk hitelesít. Az adatok hitelesítése után 30 nap múlva kézhez kapjuk a személyazonosító kártyánkat, és lakcím kártyát. Fontos tudni! A személyi és lakcím kártyánk mindig legyen nálunk. Ügyeljünk rá, hogy ne veszítsük el! Közgyógyellátásra jogosító igazolvány igénylés Közgyógyellátás és arra jogosító igazolvány adható a szociálisan rászorultak számára annak érdekében, hogy az egészségi állapotuk megőrzéséhez és helyreállításához kapcsolódó kiadásaikat csökkenthessék. Az igazolvánnyal a jogszabályban előírt gyógyszerek és gyógyászati segédeszközök vehetők igénybe térítésmentesen. Kérheti a közgyógyellátási igazolványt: rendszeres szociális segélyben részesülő a rokkantsági járadékos az, aki I., II. csoportú rokkantsága alapján részesül nyugellátásban, baleseti nyugellátásban az, aki, vagy aki után szülője vagy eltartója magasabb összegű családi pótlékban részesül Igénylés menete: A kérelmet személyesen meghatalmazott személy útján, postán lehet benyújtani a helyi önkormányzatnál. Az átvett kérelmet az ügyintéző megvizsgálja, ellenőrzi a kérelmező esetében a fenti jogosultság fennállását. Amennyiben a feltételek teljesülnek, és gyógyszerkeret megállapítását kérte a kérelmező, akkor az önkormányzat a szakhatósági állásfoglalás beszerzése végett az id. Korm.r. 11. számú melléklet szerinti formanyomtatvány kitöltésével és a háziorvos igazolásának megküldésével az illetékes Regionális Egészségbiztosítási Pénztárat.3 munkanapon belül megkeresi. 92

93 Ha a gyógyszerköltség eléri az előírt mértéket, közgyógyellátásra való jogosultságot megállapítja a hatóság, megnevezi a szakvéleményben meghatározott egyéni gyógyszerkeret (legfeljebb forint lehet), illetve az eseti keretet (ez évi 6000 forint lehet). A határozatot 5 munkanapon belül az önkormányzat megküldi az illetékes Regionális Egészségbiztosítási Pénztárnak. Ha kérelmező gyógyszer keret megállapítását kérte, és a feltételek igazoltak, akkor kerül sor a közgyógyellátásra való jogosultság megállapítására. A jogosultság kettő évig érvényes, kezdő napja a jogosultságot megállapító határozat meghozatalát követő 15. nap. A fogyatékos személyek a forma nyomtatvány kitöltését a segítő személlyel együtt, vagy verbális irányítással végzi. Magyar Államkincstár A fogyatékossági támogatás és igénybevételének feltételei Fogyatékossági támogatásra jogosult: az a 18. életévét betöltött súlyosan fogyatékos személy, aki az ellátás igénylésének időpontjában Magyarországon élő magyar állampolgár, letelepedett, valamint bevándorolt jogállású, illetve hontalanként elismert. II. Modul Súlyosan fogyatékosnak minősül a) az a látási fogyatékos, akinek segédeszközzel vagy műtéti úton nem korrigálható módon látóképessége teljesen hiányzik vagy aliglátóként minimális látásmaradvánnyal rendelkezik és ezért kizárólag tapintóhalló életmód folytatására képes, b) az a hallási fogyatékos, akinek a hallásvesztesége olyan mértékű, hogy a beszédnek hallás útján történő megértésére segédeszközzel sem képes, feltéve, hogy ba) halláskárosodása 25. életévének betöltését megelőzően következett be, vagy bb) halláskárosodása mellett a hangzó beszéd érthető ejtése elmarad, c) az az értelmi fogyatékos, akinek értelmi akadályozottsága genetikai, illetőleg magzati károsodás vagy szülési trauma következtében, to- 93

94 94 vábbá tizennegyedik életévét megelőzően bekövetkező súlyos betegség miatt középsúlyos vagy annál nagyobb mértékű, d) az, aki autista, e) az a mozgásszervi fogyatékos, akinek a mozgásrendszer károsodása, illetőleg funkciózavara miatt helyváltoztatása a külön jogszabályban meghatározott segédeszköz (végtag-protézis, ortézis, egy karral működtetett járóeszköz, kerekesszék) állandó és szükségszerű használatát írták elő, vagy a külön jogszabály szerinti mozgásszervi betegsége miatt állapota segédeszközzel eredményesen nem befolyásolható, és ez a fogyatékos állapot tartós vagy végleges, továbbá a fogyatékos személy önálló életvitelre nem képes, vagy mások állandó segítségére szorul. A súlyosan fogyatékos állapot megállapítását az orvosszakértői szerv végzi. Nem jogosult fogyatékossági támogatásra az a súlyosan fogyatékos személy, aki a) vakok személyi járadékában, vagy b) magasabb összegű családi pótlékban részesül, vagy c) aki után magasabb összegű családi pótlékot folyósítanak Amennyiben ezekről az ellátásokról lemond, a fogyatékossági támogatás megállapítható részére. A fogyatékossági támogatás mértéke a fogyatékosság jellegétől és az önkiszolgálási képesség hiányától függően az öregségi nyugdíj mindenkori legkisebb összegének 65 vagy 80%-a. Fogyatékossági támogatás igénylésének menete A fogyatékossági támogatás iránti igényt Kérelem fogyatékossági támogatás megállapítására című nyomtatványon lehet előterjeszteni az igénylő lakóhelye, tartózkodási helye szerint illetékes Magyar Államkincstár megyei igazgatóságánál, a fővárosban a Magyar Államkincstár Budapesti és Pest Megyei Igazgatóságánál. Az igénybejelentéshez mellékelni kell az igénylő háziorvosa - bentlakásos szociális intézményben élő igénylő esetén az intézmény orvosa- által kiál-

95 lított orvosi beutalót (raktári száma: A ), valamint a fogyatékosságot igazoló orvosi dokumentációt (pl. kórházi zárójelentés, ambuláns lap), eredetiben vagy hiteles másolatban. Az igazgatóság a benyújtott háziorvos által kiállított beutalót és orvosi dokumentációt megküldi a Nemzeti Rehabilitációs és Szociális Hivatal illetékes szakértői bizottságának, amely megvizsgálja, hogy az igénylő súlyosan fogyatékosnak minősül-e. Amennyiben a rendelkezésre álló orvosi dokumentáció nem alkalmas a minősítés elvégzésére, a szakértői bizottság a támogatást igénylőt a fogyatékosság jellegének megfelelő szakvizsgálatra utalja be, illetőleg felhívhatja a bizottság előtti személyes megjelenésre is vizsgálat céljából. Amennyiben a szakértői bizottság szakvéleménye szerint az igénylő súlyosan fogyatékosnak minősül, a fogyatékossági támogatás az igénylőt az igénybejelentés hónapjának első napjától illeti meg. A fogyatékossági támogatást a megállapító hatóság a tárgyhónapot követő hónap 5. napjáig folyósítja. II. Modul Országos Nyugdíjfolyósító Nyugdíjszerű ellátás A rokkantsági járadék A rokkantsági járadék január 1-jétől került bevezetésre abból a célból, hogy a fiatalon teljesen munkaképtelenné vált személyek megélhetéséhez támogatást nyújtson. A rokkantsági járadék nem nyugdíjbiztosítási ellátás függetlenül attól, hogy annak megállapítása és folyósítása a nyugdíjbiztosítási igazgatási szervek feladatkörébe tartozik. Ki jogosult rokkantsági járadékra? Az, aki az orvos-szakértői bizottság szakvéleménye szerint a 25. életéve betöltése előtt teljesen munkaképtelenné vált (munkaképesség-csökkenésének mértéke 100 százalékos) és részére nyugellátást, baleseti nyugellátást nem állapítottak meg. Nem akadálya a rokkantsági járadék megállapításának, ha az igénylő fogya- 95

96 tékossági támogatásban részesül, illetve, ha az igénylő után családi pótlékot folyósítanak, továbbá az sem, ha a kérelmező munkaviszonyban, egyéb munkavégzésre irányuló jogviszonyban áll. Nem állapítható meg rokkantsági járadék annak, aki térítés nélkül van intézményben elhelyezve. Mikortól állapítható meg az ellátás? A rokkantsági járadékot az előbb említett feltételek fennállása esetén az igénybejelentést megelőző 6. hónap első napjától, legkorábban azonban annak a hónapnak az első napjától lehet megállapítani, amelyben az igénylő a 18. életévét betöltötte. A rokkantsági járadék megállapításának nem feltétele, hogy az igénylő szolgálati időt szerezzen. Mennyi a rokkantsági járadék összege? A rokkantsági járadék összege meghatározott (fix összegű), amely a nyugdíjszerű szociális ellátások emeléséről szóló jogszabályban rögzítettek szerint emelkedik. A rokkantsági járadék igénylésének menete A rokkantsági járadék megállapítására irányuló igényt az igénylő vagy törvényes képviselője terjesztheti elő a jogosult lakóhelye szerint illetékes nyugdíjbiztosítási igazgatóságon, annak kihelyezett szakegységén, illetőleg kirendeltségén. Az igénybejelentéskor az erre a célra rendszeresített ONYF /A. jelű forma-nyomtatványt kell kitölteni, aláírni, és a következő okmányokat kell csatolni: születési anyakönyvi kivonat, gondnokolt esetében a gondnoki kirendelésről szóló határozat. A rokkantsági járadékot a nyugdíjbiztosítási igazgatási szerv határozata alapján a Nyugdíjfolyósító Igazgatóság folyósítja. Milyen kedvezmények illetik meg a rokkantsági járadékban részesülő személyt? jogosult a nyugdíjasok részére biztosított utazási kedvezményre, a magánszemélyek jövedelemadója szempontjából a rokkantsági járadék adómentes. 96

97 Lakóhely szerinti illetékes Gyámhivatal Gondnokság alá helyezés Alapvetően az érintett fogyatékos személy jogvédelmét biztosító eljárás, melynek lényege, hogy az érintett személy belátási képességének csökkenése miatt egyfajta felügyeleti ellenőrzésre van szükség a cselekményei felett, illetve csak a gondnok tehet olyan jognyilatkozatokat, melyek a gondnokoltra vonatkoznak. A fogyatékos személy önrendelkezési joga csak olyan mértékű lehet, amit állapotuk feltétlenül indokol. Elő kell segíteni, hogy önállóan vihesse azon ügyeit, ahol cselekvőképessége ép maradt. A korlátozásnak követnie kell az érintett mentális állapotában bekövetkező változásokat, ezért bizonyos időközönként a gondnokságot felül kell vizsgálni A jogerős bírói ítélet után a gyámhivatal gondnokot rendel. A gondnokság alá helyezést a nagykorú személy házastársa, egyeneságbeli rokona, testvére, a gyámhatóság és az ügyész kérheti. II. Modul Ha a gondnokság alá helyezés szükségességéről a gyámhatóság tudomást szerez, a gondnokság alá helyezési eljárást meg kell indítania, ha ezt a nagykorú személy házastársa, egyeneságbeli rokona, testvére a gyámhatóságnak a perindítás szükségességéről való tájékoztatását követő 60 napon belül nem teszi meg. A bíróságnak a cselekvőképesség korlátozását kimondó ítéletében rendelkeznie kell a gondnokság alá helyezés kötelező felülvizsgálata iránti eljárás megindításának időpontjáról, mely nem lehet későbbi, mint az ítélet jogerőre emelkedésétől számított öt év. A bíróságnak a cselekvőképességet kizáró gondnokság alá helyezést kimondó ítéletében rendelkeznie kell a felülvizsgálatról, kivéve, ha az érintett személy belátási képességének hiánya véglegesnek tekinthető. Erről az igazságügyi orvos-szakértőnek szakértői véleményében nyilatkoznia kell. 97

98 A felülvizsgálati eljárást a gyámhatóságnak kell megindítania. A kereseti kérelem a gondnokság alá helyezés megszüntetésére, annak hatályában való fenntartására, a cselekvőképességet korlátozó gondnokság cselekvőképességet kizáró gondnoksággá változtatására, a cselekvőképességet kizáró gondnokság cselekvőképességet korlátozó gondnokság alá helyezésre történő módosítására, illetve cselekvőképességet korlátozó gondnokság esetén a gondnokolt által önállóan nem gyakorolható jogkörök módosítására irányulhat. Korlátozottan cselekvőképes: az a nagykorú, akit a bíróság ilyen hatálylyal gondnokság alá helyezett (akinek az ügyei viteléhez szükséges belátási képessége, pszichés állapota, szellemi fogyatkozása, vagy szenvedélybetegsége miatt általános jelleggel illetve egyes ügycsoportok vonatkozásában tartósan., vagy időszakonként visszatérően nagymértékben csökkent.) Cselekvőképtelen: az a nagykorú, akit a bíróság cselekvőképességet kizáró gondnokság alá helyezett (akinek ügyei viteléhez a szükséges belátási képessége, pszichés állapota vagy szellemi fogyatkozása miatt tartósan, teljes mértékben hiányzik). 1 Gondnok lehet az a személy, aki cselekvőképes nagykorú személy. Gondnokul csak az rendelhető ki, aki a gondnoki tisztséget vállalja. A gondnokolt által még cselekvőképes állapotában közokiratban kijelölt vagy a gondnokság alá helyezést követően megnevezett személyt, ha ez nem lehetséges, akkor elsősorban együttélő házastársát kell kirendelni. Ha a házastárs kirendelése veszélyeztetné a gondnokolt érdekeit, a gyámhatóság gondnokul olyan személyt rendel ki, aki a gondnokság ellátására az összes körülmények figyelembevételével alkalmasnak mutatkozik. A gondnok kirendelésénél az arra alkalmas személyek közül a szülőket, más hozzátartozókat akik szükség esetén a személyes gondoskodást is el tudják látni előnyben kell részesíteni. Nem lehet kirendelni azt, akinek a személye ellen a gondnokolt kifejezetten tiltakozik. 1 A szerzők nem értenek egyet a cselekvőképtelen fogalommal, a leírások az aktuális jogszabályok szerinti kifejezéseket és eljárásokat tartalmazzák. 98

99 Hivatásos gondnok Ha a szülő, hozzátartozó, házastárs, megnevezett személy nem rendelhető ki, a gondnokolt számára hivatásos gondnokot kell kirendelni. Hivatásos gondnok csak büntetlen előéletű személy lehet. A gondnok tevékenysége Általános jelleggel, vagy a cselekvőképességet korlátozó ítéletben meghatározott ügyekben a gondnokság alá helyezett személy vagyonának kezelője és törvényes képviselője. Indokolt esetben vállalása esetén a gondnokolt gondozását is ellátja. A gondnok vagyonkezelésének a gondnokolt jólétét kell szolgálnia. A gondnok köteles a gondnokolt személyes kívánságait meghallgatni, és a vagyon állagától függően a jogos igényeket lehetőség szerint teljesíteni. Tevékenységét a gyámhatóság felügyeli. A gondnok a működéséről, illetve a gondnokolt állapotáról a gyámhatóság felhívására bármikor, egyébként pedig évente köteles beszámolni a gyámhatóságnak. A gondnok a vagyon kezeléséről évente köteles számadást adni a gyámhatóságnak. A gondnok nem köteles éves számadásra, ha a gondnokoltnak nincsen vagyona. II. Modul Hivatalos iratok továbbítása Levél feladás A fent leírt hivatalos ügyek elintézéséhez nélkülözhetetlen az, hogy a dokumentumok kiállításához szükséges iratainkat elküldjük az illetékes hivatalba. Ahhoz, hogy személyes adatainkat tartalmazó irataink időben, és biztonságosan eljussanak postai szolgáltatást szükséges igénybe venni. 1. A szükséges dokumentumokat borítékba helyezzük, 2. A borítékot lezárjuk, leragasztjuk. 3. A borítékra ráírjuk a pontos címet. A cím segít tájékozódni. A cím részei: Az illető neve/illető intézmény megnevezése A település neve Az utca neve, házszáma, emelet és ajtó száma Irányítószám 4. A borítékra saját nevünket 99

100 Saját lakcímünket - település neve, utca név, házszám 6. Irányítószám 7. A levél jobb sarkába postán vásárolt bélyeget szükséges ragasztani. Erre, azért van szükség, mert a szolgáltatást ily módon vásároljuk meg. 8. A legközelebbi postaládába bedobjuk a levelet. Ajánlott-, tértivevényes- vagy érték-levél feladás A fontos leveleket az úgynevezett feladóvevénnyel adhatjuk fel. A formanyomtatványt a postahivatalba kérhetjük a kiszolgáló ablaknál. A nyomtatvány kitöltésekor ügyelni kell a pontos címzésre. A boríték címzése a fent leírt módon történik. Azt követi a formanyomtatvány pontos kitöltése. A feladóvevényre a feladó neve, és címe kerül, ugyanúgy mint a borítékra. A címzett neve, és címe is a nyomtatványra írjuk. Külön rubrikában jelöljük, hogy a levelet ajánlott, tértivevényes, értéknyilvánítás, vagy csomagként adjuk fel. A küldeményt a postahivatalba a kiszolgáló ablaknál szükséges benyújtani. Az egyedi jelölésért külön árat szükséges fizetni. A bélyeg ekkor is szükséges. A levet egy sorszámmal látják el. Ezzel a jelöléssel biztosan eljut a címzetthez. A visszakapott bizonylatok a feladásról az ügy befejezéséig meg kell őrizni, hogy levél elvesztése esetén is bizonyítani tudjuk, hogy mikor kezdeményeztük az eljárásokat. Minden hivatalos levél készüljön két példányban, hogy egy másolat a kezdeményező személy részére megmaradjon. Csomag küldése A postai szolgáltatások között szerepel a csomag küldés. Különböző tárgyakat, ruhaneműt, élelmiszert küldhetünk csomag formájában. 1. A feladás előtt gondosan ki kell választani a dobozt. 2. A doboz anyaga keménypapír, oldalait jól rögzítsük. 3. Beletesszük a küldeményt. 4. A doboz tetejét ragasztócsíkokkal jól rögzítjük, hogy szállítás közben ne nyíljon ki.

101 5. A lezárt csomagot még csomagolópapírral is becsomagolhatjuk, és kötöző zsineggel átkötjük. 6. A dobozra írjuk a címzett nevét, a település nevét, utca nevet, házszámot, irányítószámot. A feladó nevét, település nevét, utca nevet, házszámot, irányítószámot. 7. A csomagon feltüntetjük a csomagolás módját (pl. papírdoboz), a tartalmát, (ami benne van) és a csomag tartalmának értékét, számmal (pl Ft), és betűkkel (egyezer Ft). 8. A postahivatalba a kiszolgálóablaknál kérünk egy csomagfeladó nyomtatványt, és a csomagon szereplő adatokat a nyomtatványra is ráírjuk. 9. Ezután a csomagot beadjuk a postai alkalmazottnak, aki súly alapján megmondja mennyi pénzt fizetünk a kézbesítésért. 10. A nyomtatványból kapunk egy másolatot, ha nem érkezik meg címzetthez, érdeklődhessünk a postahivatalba. Minden postai szolgáltatás igénybevételét a fogyatékos személlyel közösen, verbális irányítással végezzük. Az írás, olvasás, számolás (pénzismeret) ismerete fontos, ha postai szolgáltatást szeretnénk igénybe venni. Az elsajátított feladatot a fogyatékos ember önállóan is elvégezheti. II. Modul Módszerek: napirend, heti-rend, cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikro élettér tárgyi környezete + időmérő eszközök 101

102 Értékelési rendszer szerinti követelmények a II. modulban Az értékelés irányadó szempontjai: a. önállóság mértéke b. motiváltság, belső igény mértéke c. csoportban való tevékenység képessége d. a feladat összetettségének mértéke Az 1-4 érték szerint a fogyatékos személy még nem kezdeményez, a főszerep, az irányító szerep a segítőé, egyéni figyelmet, segítséget igényel. Az 5-9 értékekben a fogyatékos személy a kezdeményező, képes a csoportból kiválva kezdeményezni, a segítő tanácsadói szerepben van. A 10. szint a jól funkcionáló, ép ember szintje 1-4 közvetlenül irányított: a főszerep a segítőé, ő kezdeményezi a cselekvéseket A segítő személy közvetlenül tevőlegesen és verbálisan/vizuálisan irányítja a fogyatékos személyt. Egy segítő - egy fogyatékos az arány 1. együttdolgozás egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét irányítva, tevőlegesen segít, ketten végzik az adott folyamatot és verbálisan vagy vizuálisan is motiválja - az önállóság felé vezető út első lépcsője 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét határozott mozdulat-indítással segíti, közben verbálisan vagy vizuálisan is motiválja 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott egy segítő személy közvetlenül, a fogyatékos személy kezét laza mozdulat-indítással segíti, közben verbálisan vagy vizuálisan is motiválja 102

103 II. Modul 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység 5-9. közvetetten irányított: a főszerep a fogyatékosé, ő a kezdeményezi a cselekvéseket, a segítő tanácsadói szerepet tölt be 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot A segítő személy csak verbális vagy vizuális támogatást nyújt A segítő személy csoportot irányít, a motiváltság és az önállóság fokozásával Az adott szituációban motiváltság nélkül, automatikusan a tanult rövid feladatsort elvégzi a csoportban Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzéshez - kiválva a csoportból - segítséget kér Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzésben önmaga kezd tevékenykedni - jól-rosszul - irányítást igényel Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatvégzésben önmaga kezd tevékenykedni, amihez munkaeszközt is használ - jól-rosszul - irányítást igényel Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatot munkaeszközzel elvégzi - nem igényel irányítást - ellenőrzést igen Önmaga észreveszi a feladatot, motivált és az aktuális feladatot munkaeszközzel elvégzi - nem igényel sem irányítást, sem ellenőrzést 103

104 Minta egy részterület értékelésére TERÜLET/ÉRTÉKELÉSI SZINT Házimunka: a WC és a fürdőszoba takarítása, söprés, felmosás, portalanítás, ablaktisztítás, beágyazás, a lepedők kicserélése, edények elmosása és a konyha tisztán tartása, főzés, a szemét szelektív gyűjtése és kiürítése, ruhák mosása, vasalás, tisztítás, elektromos eszközök tisztítása, varrás 1. együttdolgozás A WC és a fürdő takarítása: Az adott feladatot verbálisan és vizuálisan-képek, ábrák is segíteni szükséges. A részfeladatokat együtt végezve tudjuk megtanítani. A segítő személy és a fogyatékos személy együtt választják ki az egymás után következő tisztítószert. A tisztítószerek képét az egyén felismeri és kiválasztja, megfogja. Az adagolás a segítő végzi. A fogyatékos személy kezébe fogja a szivacsot, és segítője kéz mozdulatát megfigyeli, és próbálja utánozni a mosdó, kád súrolásának mozdulatsorát. Ha ez nem sikerül a segítő az egyén kézfejére teszi a kezét és együtt végzik. A segítő személy újabb képet mutat amin a különböző takarító eszközök (WC- kefe lapát, partvis, felmosó vödör, felmosó fej, lapát) szerepelnek az adott feladatokhoz. A segített személy a képeket beazonosítva kiválasztja, megfogja a tárgyakat. A segítő a söprés/felmosás folyamatát végig kíséri, együtt végzi a fogyatékos személlyel. Részfeladat a söprű helyes fogása, lapátra söprés, felmosó víz készítése, felmosás. A segítő minden esetben lehetőséget ad a kezdeményezésre. 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) A segítő vizuális és verbális irányítás mellett segíti a fogyatékos személyt a tanulás folyamatában. Erőteljes mozdulatokkal készteti a feladat elkezdésére. Képek alapján azonosítani tudja a tisztítószereket, kiválasztja, kézbe fogja. A súrolás mozdulatát bemutatás után önállóan végzi. Az eszközöket söpréshez/felmosáshoz kiválasztja verbális irányítás, és mozdulat indítás mellett kezdi a tevékenységet. Önállóságát támogatni szükséges. 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott A fogyatékos személy az adott tevékenységhez, képek segítségével és verbális irányítás mellett kiválasztja, kézbe veszi a megfelelő tisztítószert. A súrolás, seprés/felmosás mozdulatsorát a segítő személy mutatja, folytatáshoz mozdulat indítással készteti a segített személyt. A mozdulatsort már önállóan végzi el. 104

105 II. Modul 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot A segítés verbális úton történik. A fogyatékos személy megtanulta a WC és a fürdő takarításának menetét. A segítő kéri válassza ki az adott feladathoz a tisztítószert, és az eszközöket. A fogyatékos személy kiválasztja, kézbe veszi azokat. Önállóan tevékenykedik, verbális irányítás mellett. A segítő személy a feladat elvégzésénél verbálisan segít, oly módon, hogy az egyes részfeladatokhoz szükséges tisztítószereket, és eszközöket kéri készítse elő a segített személy. Szükség szerint a döntéseit támogatja, helyesbíti. A részfeladatok önálló elvégzését kéri. A feladatot automatikusan végzi el az egyén. Ismeri a feltüntetett szimbólumok jelentését, törekszik a baleset elkerülésére. A segített személy megtanulta a WC és a fürdő szoba takarításának a menetét. Kiválasztja, megnevezi az adott feladathoz a tisztítószert, és az eszközöket. A feladatot önállóan elvégzi. A segítő személy szükség szerint rámutat a hiányosságokra, amit a fogyatékos személy korrigál. A szimbólumokat felismeri a flakon oldalán, ismeri jelentésüket. A WC és a fürdő szoba takarításában a fogyatékos személy felismeri tevékeny szerepét. Önállóan megválasztja a tisztítószereket, és az eszközöket, rendeltetés szerűen használja. A folyamat végén a segítő ellenőrzi a feladat helyességét. A tanultakat alkalmazni tudja más helyzetekben is. Kérésre megkeresi a veszélyt jelző szimbólumokat, ismeri a jelentésüket. A baleset megelőzésre törekszik. A fogyatékos személy elmondja és önállóan végzi a takarítás folyamatát. Megnevezi, kiválasztja a tisztító szereket, ismeri a feltüntetett szimbólumokat, baleset megelőzésre törekszik. A fogyatékos személy önállóan takarítja a WC és a fürdő helyiségeket. A feladathoz megválasztja a tisztítószereket, és eszközöket. A szimbólumokat ismeri, a baleset megelőzésére mások figyelmét is felhívja. A fogyatékos személy önállóan végzi a takarítást. A feladat végzése pontos, alapos, megbízható. A tisztítószereket kiválasztja, adagolja. Az eszközöket magabiztosan társítja a feladathoz. A tanultakat más területen adaptálja. 105

106

107 III. Modul Szociális képességfejlesztő képzés Célja: Legyen reális énképe, Ismerje fel és találjon esetleges agressziója, önagressziója megelőzésére menekülési utakat Ismerje és alkalmazza a társas viselkedés szabályait a családi-, baráti-, ismerősi- és idegen kapcsolataiban Elfogadja a születés és elmúlás, mint az élethez tartozó kezdet és vég tényét Legyen képes másokra odafigyelni, kommunikálni (verbális/ nonverbális) Legyen igénye a folyamatos fejlődésre Legyen képes a koncentrációjának fokozására (időben és intenzitásban) Tudjon differenciálni Legyen képes megfigyelni és azt hasznosítani III. Modul Témái: 1. Kommunikáció: Megértés: a szóbeli kommunikáció megértése olvasás utáni vagy szóképes megértés a non-verbális kommunikáció megértése 107

108 Közlés: szóbeli közlés írásbeli vagy szóképes közlés non-verbális közlés 2. Társas viselkedés: család, barát, ismerős, idegen Megfelelő viselkedés: Udvariasság Tisztelet Őszinteség Együttérzés Kedvesség Barátságos magatartás Nyitottság Spontaneitás Szerénység Felelősség Tolerancia Figyelmesség Bizalom, távolságtartás Magabiztosság Érzelmi stabilitás Diszkréció Rugalmasság Mások meghallgatása Segítségnyújtás A szabályok betartása Együttműködés Kapcsolatteremtési képesség A kritika megfelelő kezelése Tanácsok elfogadása és adása / tekintélytisztelet 3. Párkapcsolati viselkedés:, szexuális viselkedés: Intimitás Önuralom Megfelelő testtávolság 108

109 Érzések A baráti kapcsolat és párkapcsolat megkülönböztetése Párkapcsolat Megfelelő viselkedés adott helyeken 4. Ön-védelem (autisták esetében fontos): Annak felismerése, hogy az agresszív, vagy auto-agresszív reakciókat megelőzze: adott szituációból való menekülés lehetőségének a felismerése, a környezet részéről ennek a biztosítása A modul leírása azokat az optimális viselkedési formákat rögzíti, amelyek a személyközi kapcsolatokban biztosítják a konfliktusmentes egymás mellett élést vagy az együttélést. A személyközi kapcsolatok állandó jellemzője a kommunikáció. Ma azt tapasztaljuk, hogy ez az a tényező, amely a legtöbb konfliktust generálja. A kommunikációban a közlő és az értő személy között az üzenet tartalma akkor nem sérül, ha a közlő pontosan fogalmaz, az értő pedig azt ugyanolyan pontossággal befogadja. Ennek igen sok feltétele van. A fogyatékos személyek esetében mindig fokozott hangsúlyt kell fektetni a kommunikációra. Biztosnak kell lennünk abban, hogy ő jól érti az üzenetet, így kontrollálnunk kell a saját közléseinket és azokat az értési szinthez kell igazítani. Ugyanúgy utána kell járnunk annak, hogy ő valóban azt közölte velünk, amit közölni szándékozott. Ez állandó kihívást jelent a szakembereknek és a támogató környezetnek. A társas kapcsolatokban a konfliktusok megelőzése kiemelkedő feladat, folyamatos éberséget és odafigyelést, empátiát és igazságérzetet követel. Az autista személyek esetében az esetlegesen előforduló sértő, vagy önsértő magatartási formákat megelőzni szükséges. Tudnunk kell, hogy minden ilyen viselkedésnek oka van, ami az autizmus természetéből fakad, amit a jéghegy-hasonlattal szemléltethetünk a legjobban: III. Modul 109

110 III. 1. Kommunikáció: Megértés: a szóbeli kommunikáció megértése; olvasás utáni vagy szóképes megértés; a non-verbális kommunikáció megértése. Közlés: szóbeli közlés; írásbeli vagy szóképes közlés; non-verbális közlés A kommunikáció gondolatok, érzések és tények szóban és írásban, képekben, szóképekben történő kifejezésének és értelmezésének a képessége, annak alkalmazása a legkülönfélébb társadalmi kontextusokban, munkahelyi, otthoni és szabadidős tevékenységekben. 110 Megértés Szóbeli kommunikáció megértése A szóbeli kommunikáció megértése a segítséggel élők esetében is alapvető fontosságú. Az önálló személyes működés, önálló életvitel, társas kapcsolatok és az esetleges munkavégzés feltételezi a verbális úton továbbított állítások, eligazítások, kérdések megértését. Vegyük figyelembe, hogy tartalmától függetlenül az emberi beszédhang tónusa önmagában is üzenetet hordoz. Vannak segítséggel élők, akik a hanghordozás érzelmi üzenetét jobban megértik, mint a mondatok tényleges értelmét. Mások, érzékenységüknél fogva azonnal megérzik a másik ember hangjában a különféle indulatot, érzelmi állapotot, sőt olyanok is vannak, akik a hanghordozásban a hátsó szándékot is felismerik. A segítséggel élők megértését alapvető szempontok, szabályok érvényesítésével jelentősen segíthetjük. Mindig forduljunk szembe azzal a személlyel, akihez szólni szándékozunk és a beszélgetés alatt figyeljük tekintetét. Név szerint szólítsuk meg azt, akihez szólni kívánunk. Közepes hangmagasságon, hadarás nélkül szólaljunk meg. Beszédmódunk, mondat szerkesztésünk ne legyen leereszkedően ejtett, túlságosan leegyszerűsítő. Inkább szabatosan fejezzük ki magunkat, az anyanyelv szabályait pontosan alkalmazzuk. Különösen figyeljünk a hangsúlyozásra. A hangsúly jó alkalmazása ráerősít a kérdés, vagy állítás lényegére, segíti a megértést. Egész mondatokban beszéljünk. Az anyanyelv egyszerű szavait használjuk és kerüljük a többszö-

111 rösen bővített mondatokat. Egyszerre egy dolgot akarjunk megértetni, vagy megkérdezni. Ne kombináljuk a gondolatokat, ne vonjunk össze több dolgot egy mondatban. Tagoljuk a beszédünket. Köszönés, érdeklődés, közlés. Ha szükséges, vagy nyomatékosítást szeretnénk, ismételjünk. Kérdezzünk vissza, érthető e az elmondott dolog. Szükség esetén, konkrétan kérdezzük meg a segítséggel élőt, tud e bennünket követni, vagy tegyünk fel ellenőrző kérdéseket. Másokkal beszélgetve is mutassunk példát a helyes és kifejező beszédmód alkalmazásával. Vegyük figyelembe azt a nyelvi megértési körülményt, hogy sokan vagyunk, akik a tétnélküli beszédet sokkal könnyebben megértjük. A konkrétan nekünk szegezett kérdés, vagy magyarázat esetleg teljes, vagy részleges megértési blokkot válthat ki. Ha ugyanazt a dolgot máskor kérdezik, az ellazultabb idegállapot a befogatást megkönnyítheti, és mérsékli a megértési nehézséget. Tényleges értelmi zavarral, megértési nehézséggel küzdő személyhez is a fentiek szerint viszonyuljunk és fontos, hogy beszéljünk hozzá. Bántó megjegyzésektől, ha nem értik, akkor is tartózkodjunk, ezzel tartozunk a másiknak és magunknak is. Olvasás utáni képes és szóképes megértés Az emberi tanulás óriási vívmánya az írásbeliség. A megtapasztalt, kigondolt és leírt dolgokat térben és időben sokan mások is megtudhatják. Az írásbeliség egyszerű jelekkel, szóképes megoldásokkal kezdődött, gondoljunk csak az egyiptomi képírásra és bizonyos értelemben ugyan ide kanyarodnak vissza a modern, úgynevezett elektronikus írásbeliség leegyszerűsítő telekommunikációs jelei (mosolygó és haragvó arc, szív, villámok, relációs jelek). A kommunikációs ábrák megértése sokkal fontosabb a mindennapi életben, mint azt gondolnánk. A közlekedés, bevásárlás, termékválasztás, térképolvasás, számítógép használat, telefonálás, kikapcsolódás, játék során jelek tömkelegét értelmezi és alkalmazza mindenki. Különböző kultúrák eltérő számú kommunikációs jelet fejlesztettek ki. A különböző műveltségi körbe tartozók is eltérő mértékben ismernek és használnak jeleket, de az biztos, hogy számuk több százszorosan meghaladja a latin írásban alkalmazott néhány tucatnyi írásjelet. Az ember alapvetően vizuális lény. A segítséggel élőknek a beszédértés, beszédprodukció az írás, olvasás hiánya okoz kommunikációs zavart, de a képek és szóképek által küldött üzenetek pótolhatják a hiányosságot, sőt kommunikációs válaszra, közlésre is készteti őket. Autisták körében gyakori a jelek, szimbólumok (gépkocsi típusok, III. Modul 111

112 márkajelzések, ruhák, műszaki berendezések, használati tárgyak jelzései) iránti fokozott érdeklődés. Egy-egy márka logója szükségletet, vágyat is jelezhet a környezetnek. A kommunikációs céllal készített fotók, rajzok, piktogramok, ezek kártyákon, táblákon való megjelenítése és egyéb üzenethordozók a beszéd megértését jelentősen segíthetik, elengedhetetlen a további fejlődéshez. A képkommunikációs üzenethordozón képek, fotók, logók, ábrázolják pl. a választási lehetőségeket. Ezzel a vizuális megerősítéssel megértik a feltett kérdésünket és önállóan dönthetnek a felajánlott válaszok közül. A képek fölé írt szóképek együttes megértése egyértelművé teszi a kommunikációt a tágabb környezet számára is. Non-verbális kommunikáció megértése A segítséggel élők életében fontos a non-verbális kommunikáció megértésének fejlesztése. Ide csoportosíthatjuk az előzőkben említett képi jeleket is, de alapvetően a beszéd hangsúlyát és tónust, zenei hangulatokat, fényt, színeket, mimikát, testtartást, kézjeleket soroljuk ide. A felemelt kéz, tenyér, ujj figyelmeztet. A feszesen kihúzott derék és felvetett áll határozottságról üzen, a lecsukló fej a szomorúság, bizonytalanság jele. Arcunk mimikája lehet vidám, hívogató, rendreutasító, még fenyegető is és ezeket a legfontosabb érzelmi jeleket meg is kell tanítanunk. A kedves hang megnyugtat bennünket, a magas hang figyelem felhívó, esetleg veszélyt jelent. A zene ünnepélyességnek is a része lehet, vagy a pihenést, feloldódást segítheti elő. Általában szeretjük a jó megvilágítást, de a gyertyafény a bensőségesség, meghittség jele. Vegyük figyelembe, hogy vannak fénykerülő személyek, akik szeretik a lesötétített helyeket, a félhomály biztonságot jelent számukra. A piros általában figyelmeztető jel, tűz, áram, balesetveszély jelzése során alkalmazzák ezt a színt és ezek megismertetése fontos feladatunk. A természet is alkalmaz hasonló riasztó jeleket, amelyeket csaknem ösztönösen, de tanulás útján bizonyosan megtanulunk. Ilyen a darazsak, méhek sárga fekete váltakozó vonalkázottsága, csíkozottsága. Vigyázat veszélyes vagyok, szúrok mondja ez a jelzés. Egyes rovarok tettetésből, saját védelmükre magukra veszik ezt a jelet, ilyen rovar például darázs cincér, vagy az Őrség sárga fekete színű, de ártatlan rablópilléje. Vegyük úgy, hogy ezek a veszélyes rovarok láthatósági mellényt viselnek, ahogy kerékpározáshoz már az emberek is ilyen sárga fekete huzatot, vagy láthatósági mellényt vesznek magukra. Szlovéniában a kis óvodásokat már csak miniatűr láthatósági mellényben viszik csoportos körsétára. 112

113 Közlés Segítséggel élőkkel foglalkozva egyik alapvető dolog, hogy a hozzánk, vagy esetleg másokhoz eljuttatott közlésüket, üzeneteiket megértsük, akkor is, ha a közlés nem teljesen szokványos, sőt akár a mindennapi gyakorlattól eltér. Szóbeli közlés Az artikulált beszéd azok számára könnyű, akiknek agyi beszédközpontja nem blokkolt, jól megtanulták a folyóbeszédet, nincsenek belső lelki gátjaik, hangképző szerveik alkalmasak a megszokott hangok, szavak, mondatok kiejtésére. Beszél mint a vízfolyás tartja a mondás is, de látjuk, hogy a patakok időnként elakadnak, kanyarognak, a felszín alá bújnak, feltorlódnak, dagályosan hömpölyögnek. A segítséggel élőket alapvetően arra tanítjuk, hogy a személyes működéshez, az önálló életvitelhez, a társas kapcsolatokhoz és a munkahelyen történő munkavégzéshez szükséges szóbeli közlést, technikát elsajátítsák. Ez már önmagában egy igen jelentős dolog. Tagolt, egyszerű kifejezésmódhoz a saját mintánkkal járulhatunk hozzá. Nyugodt, rendszeres beszéddel, a körülöttünk és velünk történő dolgok kimondásával segíthetjük a szóbeli közlést. Nem állandó locsogásról van szó, de a történéseket, főzés, takarítás, játék meghatározó mozzanatait szavakkal is írjuk le, hogy annak a mintáján a segítséggel élő érzékeljen közlési mintákat. A kényszeres beszélőt nehéz átlendíteni megrögzött gondolatainak és szavainak, mondatainak gátján és bár beszédre képes, de lehet, hogy valódi mondandóját a kényszere miatt nem is tudja elmondani. Más visszafogottsága miatt csak motyogva képes beszédre és a jelentéktelennek tűnő szavai, rövid mondatai, mondat töredékei valódi közlési szándékot takarnak, tehát nem maradhat figyelmen kívül az ilyen beszéd sem. Érdemes visszakérdezni, ellenőrizni a szándékot, a mondandót, mert szó szerint bent szorulhatnak a szavak. III. Modul A korlátozott szóbeli kommunikációval élők esetében a legfontosabb kívánságok, érzések szavai a közlés eszközei, de gyakran csak a szavaknak lerövidített változatát, vagy csak kezdőhangját halljuk. Olyan eset is lehet, hogy valakinek a mindennapokban nem ismert artikulációja, nem ismert hangok kombinációja a kifejező eszköze. Autisták esetében gyakori, hogy jól beszélnek, ami lehet megtévesztő, ugyanis a szituációk kezelésére gyakran betolnak beszédpaneleket, melyeket hasonló szituációkban már hallottak. Ezek- 113

114 ben az esetekben észre kell vennünk a mögöttes gondolatot, amely többnyire azt jelzi, hogy az adott szituációt az autista személy nem érti, de szeretné elkerülni az abból adódó konfliktust. Ilyenkor legjobb, ha az adott szituációt és a személynek abban betöltött szerepét világítjuk meg egyszerű kifejezésekkel, visszakérdezve, hogy jól megértette-e. Majd a valódi közlést várjuk el. Írásbeli, képes vagy szóképes közlés A segítséggel élők között viszonylag ritka, hogy írásban közölnek dolgokat, de természetesen ez is előfordulhat. A megszokott kommunikációs csatornák csökkent vagy eltérő módon működnek, vagy hiányoznak. A beszédképtelen fogyatékos személyek kommunikációs közléseik kifejezésére, szokatlan gesztusokkal, mimikával, hangokkal, és a tekintetükkel jeleznek a környezetükben élőknek. Ez esetenként kommunikációs zavarhoz vezethet. A közlések egyértelmű megértéséhez többféle üzenethordozó eszköz van. Ilyen pl. a kommunikációs betűtábla. Ezt az eszközt leginkább a mozgásában sérült, beszédképtelen személy használja, akinek beszédértése jó, az értelmi képessége megfelelő, és a betűket helyes sorrendben, a nyelvtani szabályoknak megfelelően össze tudja rakni. A közlési folyamat kissé hosszadalmas a fogadó személy türelmes kivárására van szükség. A számítógép, mint kommunikációs eszköz alkalmazása hasonlóképpen nyújt segítséget a beszédhiányos személyeknek. A jól megválasztott és funkcionáló rendszer alkalmazása hosszas tanulási folyamat, a segített személyt nyitottabbá teszi, mind a magánéletben, a tanulásban, a munkában és kommunikációs sikerélményt eredményez számára. Sok esetben a firkálásnak tűnő írásbeliség valódi közlés is lehet. Ismerünk olyan transzparenseket azaz, üzenethordozókat, melyek készülhetnek fotók és szavak együtteséből, amelyek az egyén életkorát, érdeklődési körét, és igényeit tükrözik. Szóhasználata a mindennapokban használt szófordulatokat alkalmazza, lehetőséget ad a kérdezésre, visszautasításra és a választásra. A különböző kommunikátorok, hangadó gépek a modern kor üzenethordozói, melynek üzenetmezőjében a közlések képek és a rámondott beszéd formájában üzenetet küldenek a kommunikációban résztvevőknek. A mező megérintésével a sérült személy kéréseit, közléseit jelezheti a környezet felé. Ezzel a módszerrel a fogyatékos személyek közlése, érthetőbb lesz a környezet számára. A beszédhiányos, vagy rosszul kommunikálók esetében a szóképes, kártyás közlést rendszeresen alkalmazzák. Szavak, szavak és jelek 114

115 kombinációjával ellátott kártyák a közlés eszközei. Ezek felmutatásával is lehet kívánságokat, állapotot közölni. A közlés módja itt egy tanulási, gyakorlási folyamatban alakul ki, fejlődik tovább. Az úgynevezett augmentatív alternatív kommunikáció egyfajta rehabilitáció, aminek a célja a mobilitás és a kommunikációs függetlenség, önmegvalósítás. Non-verbális közlés Segítséggel élők esetében általában fontos a non-verbális közlés, előfordulhat, hogy valaki egyáltalán nem beszél, vagy csak korlátozott a verbális kifejező eszköze. Ahogy minden ember, a segítséggel élők is nagyon sok dolgot közölnek szavak nélkül. A testi igények állnak az első helyen. Éhség, szomjúság, hideg és meleg érzet üzenetei jelennek meg a leggyakrabban a non-verbális közlés palettáján. Az érzelmek: félelem, riadalom, öröm, bánat kifejezése egyértelműen látható a tekintetből, a testbeszédből és a mimikából. Vannak személyek, akik nem tudják a non-verbális közléseket egyidejűleg alkalmazni, vagy sajátos módon teszik azt. Pl. az autista személyeknél a mimika hiányozhat, vagy eltérő lehet. Vannak akik a szokásostól teljesen eltérő gesztusokat tesznek. Szükséges egyedileg megfigyelni, ki milyen szükségletekre, érzésekre, milyen non-verbális üzeneteket alkalmaz. A szokásostól jelentősen eltérő non-verbális közlési módokat az egyén személyes dokumentációjában kell rögzíteni. A támogató környezetnek, a segítő személyeknek szükség esetén az eddig kialakult gesztusnyelvet szükséges elsajátítani, és megtanítani az arra alkalmas fogyatékos személyeknek. Hasonlóan a siket vagy erősen hallássérült személyek esetében a jelnyelvi tolmácsolás jelenti a megoldást. Mindkettő külön képzést igényel mind a fogyatékos személy, mind a segítő személy részére. III. Modul Módszerek: napirend, heti-rend, szociális körök, cselekvési szint; (képi-rajzos) vizuális szint; verbális szint, tapasztalati szint; személyi kísérés, egyéni motiválás, együttdolgozás, többcsatornás információ-átadás, tapasztalás, aktuális feladatközlés, gyakori ismétlés Eszközök: Lakókörnyezet, a megszokott mikor- mezo- és makro élettér személyi környezete. Különböző kommunikációt segítő eszközök, kommunikátorok betűtáblák, számítógépek speciális billentyűzettel, Boardmaker program, napirendi táblák, 115

116 III. 2. Társas viselkedés: család, barát, ismerős, idegen - Megfelelő viselkedés: udvariasság, figyelmesség, kedvesség, barátságos magatartás, tisztelet, tanácsok elfogadása és adása / tekintélytisztelet, bizalom, távolságtartás, spontaneitás, kapcsolatteremtési képesség, felelősség, együttműködés, őszinteség, nyitottság, együttérzés, tolerancia, segítségnyújtás, a kritika megfelelő kezelése, szerénység, magabiztosság, érzelmi stabilitás, diszkréció, a szabályok betartása, rugalmasság; Társas lények vagyunk, mindenkinek vannak valamilyen féle közösségi kapcsolatai, ha akarja, ha nem. A megfelelő viselkedéssel az emberi együttlétet tehetjük könnyebbé és kellemesebbé. Az alapvető társadalmi elvárások (normák) is ezt a célt szolgálják, célszerű ezekhez igazodni. Segít bennünket ebben az, hogy az emberi faj gyorsan igazodik társai viselkedéséhez, a tömeg befolyása erősen hat ránk (konformizmus). Azonban tudnunk kell, hogy ez változó mértékben, de belső feszültségeket is okoz. A saját világunk, énképünk és a társadalmi elvárásnak való megfelelés csap össze bennünk. Erre külön figyelemmel kell lennünk az autista, esetleg más segítséggel élő emberek körében, akik esetleg az átlagtól eltérő szintű feszültségi állapotban élnek. Udvariasság Udvarias viselkedéssel a társadalmi illemnek teszünk eleget. A kapcsolat felvétel során társainkhoz és az idegenekhez fordulunk, szemkontaktus kialakítására is törekszünk. Napszaknak és a társadalmi kapcsolatnak megfelelően köszöntjük egymást. Az udvarias viselkedés jellemzője az előzékenység. Köszönés során törekedjünk arra, hogy a férfiak köszöntik először a nőket, a fiatalabbak az idősebbeket, érkező az ott lévőket, távozó az ottmaradókat. Az udvarias viselkedésű ember a társas kapcsolataiban apró tér- és időbeli előnyöket biztosít társainak, amelyek rá nézve alapvetően nem hátrányosak. A legkülönfélébb helyzetekben maga elé engedi a nőket, időseket, rászorulóbbakat, hellyel kínálja az érkezőt, ételt, italt kínál, majd azt követően vesz magának. Az emberek szeretnek utánozni, így a látott minta erősen hat. Következetesen udvariasan viselkedésünket, környezetünkben egy idő után többen követik. Példamutatásunk hitelességünknek is a záloga. 116

117 Figyelmesség A figyelmesség mások iránt szorosan kapcsolódik az előzékeny magatartáshoz, amikor az egyén a maga személyének fontosságán önzetlenül, vagy esetleg önös érdekből túltekint. Figyelmesség ott kezdődik és folytatódik, hogy oda figyelünk a környezetünkben élőkre. Figyelmes viselkedés során a kialakult kötődéstől függően, valamilyen szinten figyelünk azokra az emberekre, akikkel egymásra hatunk. Érdeklődünk állapotuk, gondolatik, tevékenységük iránt, ha tudjuk, van eszközünk, lehetőségünk, segítjük őket. Ez lényegében a velük kapcsolatos udvariasság, tisztelet határán túli, összetett társas magatartásforma. Tanítani lehet. Egyszerű formája, hogy beszélgetést kezdeményezünk, vagy fogadunk el társainktól, időnkén érdeklődünk hogylétükről. Tovább lépve közösen megünnepeljük a mások számára fontos évfordulókat, kedvenc dolgaikról érdeklődünk, esetleg azt megfigyelve apró, lehetőleg saját készítésű ajándékkal lephetjük meg társainkat. A meglepetés ereje nagy és jó rá készülni. Vannak, akik a figyelmességet nem a környezetükben élőkkel kapcsolatban gyakorolják. Az ilyen személyiség idegeneket (postás, közlekedési útitárs) tüntet ki figyelmességével, társaival szemben pedig közömbös. Ez fakadhat türelmetlenségből, mohóságból, lustaságból: olcsó, gyorsan megtérülő befektetés. Feltehetően szeretné magát jó színben feltüntetni, azonnali elismerő visszaigazolást akar szerezni figyelmességével, amit állandó környezete nem az általa elvárt tempóban biztosít számára. A figyelmesség olyan, mint az aprópénz, sok kicsi sokra megy. Apró és ismétlődő figyelmességgel kedvesebbé, barátságosabbá tehetjük társas kapcsolatainkat. III. Modul Kedvesség Kedvesnek lenni, annyi, mint mások iránt szeretettel lenni. A kedvesség mások szemszögéből megélt vonzó, tetszetős, de nem leereszkedő, nyájas magtartás. Kedvességet tükröz az arc, mosoly, tekintet, az odaforduló mozdulat, érintés. Kedvesnek érzik az emberek, ha visszafogott hangszínen, egyenletes hanghordozásban és szívességet tükröző szavakkal és arccal beszélünk velük. Kedvességnek fogják fel az emberek, ha egy csoportban mindenkihez van egy jó szavunk, még akkor is, ha nincs mód hosszabb beszélgetésre. Kedvesség érzés elengedhetetlen feltétele a névszerinti megszólítás, mind köszönéskor, mind 117

118 beszélgetéskor. Jó reggelt Zsuzsanna! Hogy vagy Zsuzsa? Természetesen nem ismételgetjük állandóan társunk nevét, de ha a beszélgetésben, megbeszélés során időnként kimondjuk partnerünk nevét, az leginkább barátságosságnak éli meg. Az egyén, ha csoportban van és érzi, hogy apró figyelmet kap a másiktól, azt kedvességnek éli meg. Természetesen vannak telhetetlen, állandó és fokozott figyelmet követelő személyek is, de az ő kedvességi igényük kielégíthetetlen. Kedvesnek lenni nem sokkal nagyobb erőfeszítés, mint közömbösnek, haszna pedig mind számunkra, mind környezetünk számára többszöröse a befektetett energiának. A kedves ember általában maga is nyugodt és ez kihat társas kapcsolataira is. Barátságos magatartás A barátságosság jóindulatot, jóakaratot, segítő szándékot kifejező magatartás. Jóindulat, elfogadás, talán ezek a kulcs jellemzői a barátságos magatartásnak. A barátságos ember nem okvetlenül barátkozó típus, de nem vonakodik kapcsolatot létesíteni és a hozzá fordulókat is szívesen fogadja. Érdeklődésre a helyzetnek megfelelő választ ad, nem tanúsít kitérő magatartást, segít a dolgokban való eligazításban, ha nem tud segíteni, azt udvariasan megmondja, esetleg tanácsot ad a probléma megoldásának megkeresésére. A barátságos személy a már meglévő kapcsolatok ápolásra is törekszik, fontos számára a másik ember. A barátságosságot rövidebb időre viszonylag könnyű mímelni és ezt gyakran mások megtévesztésére használják. Sérültek, segítségre szorulók, elesettek, idősek körében könnyű visszaélni a barátságosság látszatával. Egy megnyerő, barátságos közeledés a világ dolgaiban jól tájékozódó személyt is megtéveszthet. Ne legyünk gyanakvóak, de vegyük figyelembe idegen esetében, a barátságosság még nem garancia a tényleges jóindulatra. Különösen referencia nélküli új idegen személy esetében, még barátságossága esetén is legyünk visszafogottak, némileg tartózkodóak és a ránk bízott, segített személyeknek is ilyen mintát mutassunk. Alkalmas körülmények között beszélgessünk a barátságosságról és térjünk ki, hogy viszonyuljunk az idegenekhez, különösen a túlzott barátságosságot, bizalmaskodást mutató idegenekhez. Az igazi barátságosságot az első benyomások után a tettek bizonyítják, ahogy a barátság próbája is az idő. 118

119 Tisztelet A tisztelet sok tekintetben összefügg az udvarias magatartással. A tisztelet alapja a másik emberben az egyéniség elfogadása, elismerése. A másik ember más, mint én. A másik ember nem olyan, mint az összes többi, hanem egy a többiek közül, egyéniség. Tiszteljük másikban a megért kort, az elvégzett vagy esetleg elviselni kényszerült dolgokat. Tiszteljük a tapasztalatot, a legkülönfélébb tudást, társadalmi hasznosságot, egyéni képességéhez mért teljesítményt. Tisztelettel nem csak személyekhez viszonyulunk, hanem társadalmi értékekhez is: mások tulajdona, családi és társadalmi ünnepek, nemzeti jelképek, a természet és a kultúra alkotásai. A tisztelet elvetése, vagy túlzott megnyilvánulása a társas viselkedésben a közösségi lét legsúlyosabb gondjait szüli. Alapvető tisztelet kialakítása nélkül lehetetlen a felszabadult együttlét. Ha nincs egymás iránti alapvető tisztelet egy közösségben, akkor vagy állandósult káosz, vagy csak főnök, beosztott, felügyelő és felügyelt, rendreutasító és rendetlenkedő viszony érvényesül. A túlzott tiszteleten alapuló viselkedés pedig a közösség mértéktelen klikkesedéséhez vezet, ami nem tűri mások gyengeségét, híve a megtorlásnak. Ha mi tisztelettel vagyunk mások iránt és valódi értékek, mint például munka, erőfeszítés, kitartás, megélt kor iránt tiszteletet mutatunk, a példa erejével van esélyünk másokat is tiszteletre nevelni. Tanácsok elfogadása és adása / tekintélytisztelet Leghatékonyabb úgy tanácsot adni, ha lehetséges, hogy az egy rávezetés formájában jelenjen meg és az illető maga is úgy lássa, vannak más, jobb megoldási lehetőségek. Fontos, hogy legyenek alternatívák, ne csak egy variációt tárjunk fel. Úgy is fogalmazhatunk, ne akarjuk megmondani a tutit. Van aki, szívesen veszi a tanácsot és lelkesen követi azt, sőt igényli az állandó tanácsadást (önállótlan magatartás). Más személyek vagy zokon veszik, ha tanácsolat kapnak, kitérnek előle, esetleg csak később hajlandóak a tanácsot megfogadni. Ahogy a kritika elfogadásnál is felvetődött, a tanács esetében is érdemes azzal kezdenünk, hogy egy adott dolgot más módon, hatékonyabban, szebben, jobban, könnyebben kezelni és ezt követően térjünk ki az alternatívákra. Ha további segítséget látunk szükségesnek, akkor az alternatívák közül közösen válasszuk ki a helyzetnek legjobban megfelelő variációt. Ha III. Modul 119

120 nem húsbavágóan fontos, akkor fogadjuk el azt, ha valaki elsőre nem a legjobb megoldást választja. Már az is eredmény, ha valaki elfogadja a tanácsot, az pedig egy fontos fejlődési fok, hogy ha segítséget tudunk kérni gondjaink kezeléshez, ha tanácsért tudunk fordulni máshoz. Hajlamosak vagyunk sokan a tekintélytiszteletre. A kor, beosztás valóban tiszteletet érdemelhet, azonban fontosabb a teljesítmény, tapasztalat, gyakorlat figyelembevétele. Nem illik durván visszautasítani, ha valaki tanácsot akar adni, a tanács kérőjére pedig különösen figyeljünk fel. Attól fogadjunk el tanácsot, aki az adott témában, a gyakorlatban is felmutatott eredményeket, vagy tapasztalat alapján bizonyítottan átlátja a helyzetet és magunk is ott bocsátkozzunk tanácsadásra, ahol igazán jártasak vagyunk. Bizalom, távolságtarás A bizalom egyfajta, részleges vagy teljes ráhagyatkozás, leginkább más személyre, vagy akár különböző körülményekre. Bizalom minimális szintje nélkül aligha lehet fenntartani elfogadható minőségű társas kapcsolatokat. A bizalom hiányában az állandó gyanakvás, félelem lesz úrrá rajtunk, nem tudjuk ellátni rendesen a feladatunkat és a kikapcsolódás időszakát is megmérgezi a hitetlenkedés lelkiállapota. A segítséggel élők és segítőik, gondozóik között jó bizalmi viszony kiépítésre és fenntartásra van szükség. A bizalom átalakulhat, vagy túlfejlődhet egyféle hűséggé, amikor a segítségre szoruló csak egy emberben bízik és bizonyos dolgokban nem akar mást elfogadni. Ha ez az idegenkedés csak átmeneti jellegű, akkor kezdeti távolságtartásról beszélhetünk, amit követhet a bizalom kialakulása. A segítséggel élők gyakran távolságtartók, ami azt jelenti, hogy idegenekkel nem, vagy nehezen létesítenek kapcsolatot. Ez esetleg abban is megnyilvánulhat, hogy bizonyos, különben köznapi dolgokat (beszéd, étkezés, munka) idegenek jelenlétében nem csinálnak. Új személy megismertetésére készítsük fel a segítséggel élőket, az összeismertetés időpontját előre tervezzük meg, lehetőleg ne foglakozás folyamatát zavarja meg az idegen megjelenése. A bizalom kialakulása általában fokozatos. Már korábban utaltunk rá, egyik oldalról vannak maguk iránt gyorsan bizalmat keltő személyek és a másik oldalról pedig vannak távolságtartást mellőző személyek, akik vak néha bizalmuk kárát is megszenvedik, vagy olykor annak áldozatai is lehetnek. 120

121 Spontaneitás A spontaneitás fesztelen, gátlástalan, közvetlen elhatározáson alapuló azonnali megnyilvánulás, amely lehet cselekedet és verbális formájú is, vagy a kettő egyszerre. Ösztönösen végbemenő dolog, amit kiválthat külső inger és belső késztetés egyaránt. Sokszor érzelmi alapú megnyilvánulás. Szocializált közösségben leginkább a lelkesedés során találkozunk spontán megnyilvánulásokkal. Segítséggel élőknél gyakran az indulat, bánat, ijedség, elutasítás, mohó vágy is spontán módon fejeződik ki és erre bizonyos fokú készenlétbe kell lennünk. Fontos, hogy spontán megnyilvánulásra ne spontán módon adjunk választ, hanem keressük annak lehetséges indítékait. Bizonyos mértékig tanítással mérsékelni lehet a spontán megnyilvánulásokat. Vannak olyan személyek, akik tanítás útján elfogadják, és képesek arra, hogy spontán késztetésüknek késleltetve, ne nyilvánosan adjanak teret. Ezt a magatartást pozitív visszacsatolással folyamatosan erősítsük meg. Másoknak is magyarázzuk el, hogy létezik akaratlagosságon túli spontaneitás. Kapcsolatteremtési képesség Családunkkal, társainkkal, idegenekkel különféle összeköttetést létesítünk. Kapcsolatteremtési képességünk, ösztönös és tanult eszköztárunk fejlettsége meghatározza társas kapcsolatainkat. Az ösztönök a táplálék megszerzésére, a jó és rossz érzések kifejezésére elégségesek, de például az együttműködés, segítségnyújtás, szabályok betartása már differenciált kapcsolati rendszert feltételez. A kapcsolatteremtés az összeköttetés létrehozása valakivel, vagy valamivel. Ne feledjük, vannak egyszerű, nem verbális kapcsolati formák, mint az érintés, tekintet, mimika. Vannak közöttünk olyanok, akik csak meghatározott személyekkel hajlandók kapcsolatot, bonyolultabb kapcsolatot létesíteni. Bizonyos esetekben állatok, mint a kutya, ló a kapcsolatteremtés segítő eszköze lehet. A zene, rajz, mozgás is a kapcsolatteremtés csatornái közé tartoznak. A kommunikáció a kapcsolatteremtés fejlett eszköze, de közel sem az egyedüli módja. Az írás és olvasás képessége pedig a térben és időbeni kommunikáció, ismeretátadás végtelennek tűnő lehetőségeit biztosítja. Ennek ellenére nagyon nagy tudású, akár óriási lexikális tudású emberek kapcsolatteremtő képessége mérsékel (nem tudnak szóba állni a postással, szomszéddal), amíg gyakran egyszerű emberek gyorsan szót értenek másokkal, idegenekkel. A kapcsolatteremtésnek az már III. Modul 121

122 egy fejlett szintje, amikor nem csak magunk érdekében létesítünk kapcsolatot, hanem a megismerés, mások, vagy közös célok érdekében teszünk ilyesmit. Felelősség A felelősség az, amikor valakiért, vagy valamiért (munka, tanulás, helyzet) kötelezettséget vállalunk. Akkor érezzük jól magunkat, ha akkora felelősséget (munkát) kapunk, illetve veszünk magunkra, amelyet képességeink hosszútávon elbírnak. Nem baj, ha a ránk nehezedő felelősség időnként a terhelhetőségünk legfelső határán van, de ez egyáltalán nem lehet tartós, csak időleges. Az kötelezettségek ellátásában és elviselésben a feladatmegosztás, a külső segítség igénybevétele, gyakorlás, képesség fejlesztés segít. Ha segítő helyzetben vagyunk, vegyük figyelembe mások terhelhetőségét, annak hullámzást. Van aki, teljesen felelősség nélkül akar létezni. Azon dolgozzunk, hogy minimális, testreszabott, rendszeres felelőssége mindenkinek legyen, és annak tegyen is eleget. Kapjon elismerést a felelősségteljes magatartás, de minimális felelősségével mindenki szembesüljön, ha annak nem tesz eleget, képességeihez mért feladatát nem végzi el. Együttműködés Együttműködünk, amikor társas kapcsolatainkban mással, másokkal közösen, összhangban tevékenykedünk. Itt is vannak ösztönös szintek, mint például a párok, társak közötti elemi kapcsolatok, kiscsoport élelmiszer szerzése, közös védekezése. Az kultúrák kialakulásnak, majd fejlődésének éppen az emberek a nagyfokú együttműködési képesség teremtette meg az lehetőségét. Csoportban végzett munkánk során a csoport tagjainak együttműködést kell megszereznünk és megszerveznünk. Számítsunk arra, hogy vannak olyan segítséggel élő személyek, akik csaknem minden tevékenységbe bekapcsolhatók, míg mások bizonyos területen teljesen elutasítóak, ellenben kedvenc területükön együttműködnek. Már az önálló személyes működés is feltételezi az együttműködés sokféle formáját, hiszen az öltözködés, tisztálkodás alapelemeit tanulni kell. A közös terek használata, étkezés, vagy tovább menve a hajvágás elviselése, séta nem történhet együttműködés nélkül. Minél több és jobb szintű együttműködést tudunk elérni, annál teljesebb lesz a közös lét, a fejlesztések sora, többek között a foglakoztatásig, munkavégzésig is elvezet. 122

123 Őszinteség Akkor vagyunk őszinték, ha érzéseinket, gondolatainkat, nyíltan, kertelés nélkül és híven, vagyis valóságosan közöljük másokkal. Őszinteség az is, ha érzelmünk mások iránt igazán átérzett, nem tettetett. A megnyilvánulás módja azonban társas körülmények között közel sem közömbös, hiszen keresetlen őszinteségünk magunknak és másoknak is kárt okozhat. A társas viselkedésben elvárás, hogy az őszinte érzelmek kifejezése kulturált formát öltsön. A bánat, harag, gyűlölet, utálat, rajongás kifejezhető, az eszköz azonban nem lehet szélsőséges, durva, megbotránkoztató, taszító. Az őszinteség ne nyers valóságában, ősi ösztönszerűen zúduljon a környezetre. Amikor nyíltan fejezzük ki érzelmeinket, vagyis őszinték vagyunk, legyünk tényszerűek, kifejezésformánk ne bántson mást, ne irányuljon mások ellen. Dühös vagyok, mérhetetlenül felháborít, hogy ez történt velem. Nagyon rossz, utálatos számomra ez a dolog! Nem szeretem, ha így bánnak velem. Nem akarom elviselni, hogy ez történjék! Sírhatunk és nevethetünk akár nyílt színen is, ha a hatások olyanok, de megnyilvánulásaink szélsőségeit mások bömbölésnek, nyerítésnek érezhetik. Az őszinteség a hétköznapi dolgokban a kiszámíthatóságot is jelenti. Az őszinte emberről környezete tudja, hogy mire számíthat. Az őszinte emberről tudják, hogy azt mondja, ami van, úgy cselekszik, ahogy érez, nem tagad el dolgokat. A kulturált őszinteség hosszútávon kifizetődő, mert nem kell taktikázni a rövidtávú dolgokban. Egy kisebb közösségben a viszonyok, körülmények gyorsan átláthatóak, így az őszintétlen viselkedés, magatartás, beszéd hamar lelepleződik és a nem őszinte személy könnyen a többiek célpontjává válhat. Meg kell tanulnunk, hogy őszinték, ha kell önkritikusak, bevallók legyünk. Aki rendszeresen eltagadja - holott mindenki tudja -, hogy ő hagyott maga után rendetlenséget, ha tudja, de nem jelzi, hogy egy feladat elvégzésére már ő kerülne sorra, egy idő után magának árt. Az ilyen személyt könnyen kivetik a közösségből, állandó és felesleges harcba keveredik társaival. Mindenki érez valahogy, de vannak, akik érzelmeiket nem képesek környezetük tudomására hozni. Vannak, akik nem a megszokott kifejező eszközökkel képesek kimutatni érzelmeiket. Vannak, akik nem a hétköznapi értelemben vett világban, hanem, a maguk bezárt világában élnek és őszinteségüket csak szélsőségesen tudják kifejezni. III. Modul 123

124 Nyitottság Ne feledjük a nyitottságnak két oldala van, nyíltan beszélünk valamiről és nyíltan odafigyelünk valakire, valamire. Alapelvünk legyen, hogy a nyitottsággal ne sérüljön az emberi méltóság! Az embernek az is szükséglete, hogy személyes titkai megőrizze, ha meg valakivel ezt mégis megosztja, azzal visszaélni, azt fel és kihasználni nem szabad. A nyíltság még nem jelent mélyreható önfeltárulkozást, egyszerűen arról van szó, hogy két vagy több ember őszintén beszél egymással. Csoportokkal, egyénekkel foglakozva igyekezzünk olyan normát kialakítani, amely lehetővé teszi, hogy ki-ki annyi titkot tarthasson meg magának/magáról (különböző adottságairól és érzelmeiről), amennyit csak jónak lát. Nem lehet cél, hogy olyasmiket elmondjunk, amit valójában szívesebben megtartanánk magunknak. Ha valaki saját elhatározásból nyilvánosságra akar hozni valamit a csoport előtt, akkor segítsük hozzá, hogy megtanulja, hogy kell a dolgokat közvetlenül, nem pedig kerülő úton kifejezni. Ha Zsuzsa dühös Aladárra hasznosabb, ha érzéseit közvetlenül Aladár tudomásra hozza, nem pedig morogni kezd, ha Aladár megszólal, vagy a mennyezetre mereszti a szemét és így hozza mindenki tudomására, hogy megveti Aladárt. Nyitottság az is, hogy figyelmesek vagyunk külső dolgokra, új ismeretek, szokások befogadásra. Itt is az legyen az alapelvünk, hogy talán mindenki nyitott lehet a megszokotton, esetleg erősen berögzült érdeklődésen túl is másra, csak legfeljebb még nem találkozott az új területtel, vagy még mi nem ismertük fel az új ablakot, talán annak üvegét nem tisztítottuk le még megfelelően. Együttérzés Az együttérzés bizonyos mértékű fokozata, kiterjesztése a figyelmességnek, vagyis osztozásunk mások örömében és bánatában. Talán az egyik legjobb példa az örömteli együttérzésre a gyermekvárás, a gyermek megszületése. A terhesség során az anyával, szülőkkel kapcsolatos udvariasság, tisztelet, figyelmesség fokozatai megfelelően spontán is kialakulhatnak, ha szükséges irányítással jól alakíthatóak. Mindenki szívesen figyel egy kismamára, a várakozás elhúzódó és fokozatos. A terhesség során sok, sokféle lehetőség kínálkozik az érdeklődésre, ami a megszületésben csúcsosodik ki, és megteremtődhet az örömteli együttérzés. A baba fejlődésnek figyelemmel kíséré- 124

125 sével ez még folytatódhat, fennmaradhat az érdeklődés továbbra is. Mások bánatában való osztozás szélsőséges körülménye az elmúlás, ha valakinek hozzátartozója megy el. Fontos, hogy tudjunk egyszerű formában részvétet nyilvánítani, fogadjuk el más bánatát. Egyéb más szomorúságok esetében az együttérzés előfeltétele más hangulatváltozásnak felismerése. Hangulatváltozás, viselkedés megváltozása, étkezés visszautasítása, visszahúzódozás, szótlanság utalhat betegségre, lelki sértettségre, sérülésre, megbántottságra. Sok esetben maga az érdeklődés, az együttérzés sokféle bánatot old. Sokat segíthet, ha valaki beszélhet bánatáról és megérzi nincs egyedül problémájával, esetleg maga a közösség egésze segítségére van. Tolerancia A világ dolgainak különbözőségét nem is olyan egyszerű tudomásul vennünk, hát még elfogadnunk. Akkor érezzük magunkat biztonságban, ha ismert dolgok vesznek körül. A másság elfogadását tanuljuk, mintakövetés, gyakorlás útján. Az emberiség különösen alkalmas az új dolgok megismerésre és befogadásra is. A világ legkülönbözőbb körülményei között élnek emberek, mégis sokunknak nehézséget okoz a megszokottól eltérő dolgok elfogadása. Talán saját magunk, némi önismeretünk segít a másik ember, a másféle emberek és másféle dolgok, különböző körülmények elfogadásban. Fokozatossággal, apró koncentrikus köreink tágításával, a megismerés eszközével tudunk az elfogadás útján előrehaladni. Amíg nem ismerjük a rakott kelt (miből is van, mik az összetevői, mik a fűszerei, sütik vagy főzik, vagy mindkettő) nagyon nehéz elfogadni ezt a bizarr ételt. Ha már tudjuk, hogy mi van az ételben, miért olyan színű, állagú és ízű, más is jóízűen fogyasztja, akkor mi is megkóstoljuk, lehet, hogy meg is kedveljük, sőt akár kedvencünkké is válhat az, amit korábban visszautasítottunk. Sok példa bizonyítja, hogy így lehetünk ezzel emberi sokféleség területén is. III. Modul Segítségnyújtás A segítségnyújtás óriási értéke társas viselkedésünknek és nem csak akkor vagyunk képesek segítséget nyújtani, amikor látjuk, vagy halljuk, hogy valaki segítségre szorul, hanem ezt tervszerűen is végezzük. A segítséggel élőkkel, saját érdekükben, jó ha tudatosítjuk, hogy segítségre szorulnak, segített körülmények 125

126 között élnek, de ezt a mindennapok folyamatában nem célszerű felemlegetni, velük szemben valamiféle eszközként felhasználni. Sőt, igyekezzünk olyan mindennapi helyzetet teremteni, hogy egymást segítsék, vagy ez valami módon lehetséges, másoknak ők is segíteni tudjanak. A napi lakókörnyezet rendben tartása, részvétel a háztartási munkában, alkatnak megfelelő munkavégzés a segítségnyújtás megtanuláshoz vezet. Ha valaki alkalmas arra, hogy másnak bevásárlásban, ételhordásban, kertrendezésben, kutya sétáltatásban segítsen, akkor vonjuk be ilyen szabadidős kisebb feladatokba. Tanítsuk meg, ha valaki elesik, fel kell segíteni. Ha valaki két táskát visz, ha mód van rá, az egyiket vegyük át és segítsünk a másiknak. A segítés, önkéntes segítés társadalmilag felértékelődőben van. Az igazi segítés az, ha ott és azt segítjük, amire szükség van és nem azt, ami csak nekünk tetszik. Kritika megfelelő kezelése Senki nem szeret kritikát kapni, legfeljebb vannak olyan személyek, akik jobban elviselik. Könnyebb úgy kritikát gyakorolni, ha előtte az erényeket is számba vesszük, mi volt jó, mivel vagyunk megelégedve és miért. Fontos a miért a jónál is a kritikánál meg különösen. A kritikát ne számonkéréssel kezdjük. Ha egy csoport teljesítményét, programját visszatartotta valaki, ha a közös örömet rombolta valaki le, akkor ezzel kezdjük a kritikát, ezt vázoljuk fel elsőnek. Ezt követőn térjünk ki arra, hogy az elkövető, mit tett és ismét utaljunk vissza, hogy az mit eredményezett. Vonatkozik ez arra is ha valaki saját sérelmére hibázott. Fontos, hogy a kritika ne állandóan érje az egyént, vagy a csoportot, mert a gyakori ismétlés, immunissá tesz, legyenek értékelési időszakok. Feladatsor végeztével, nap végén, hetente. A kritika időben nem lehet túl távol a hiba, mulasztás elkövetéstől, mert élét veszíti. Ha lehet, négyszemközt alkalmazzunk kritikát, dicséretet pedig nyilvánosan. A kritika súlya, mértéke legyen arányban annak tárgyával és adjunk lehetőséget a megbeszélésre, viszont válaszra is. Ne vegyük zokon, ha elsőre valaki visszautasítja a kritikát, lehet, hogy némi morgás után elfogadja azt. Ha sok a kritika, ha valakire sok kritika hárul, akkor felvetődhet, hogy az elvárások rendszerében is van kritizálni való. 126

127 Szerénység Szerényen akkor viselkedünk, ha a dicsekvő magatartástól tartózkodunk, nem követelődzünk, a különböző javak tekintetében mértékletesek vagyunk. A szerénység nem azonos az igénytelenséggel. A szerény magatartás, fogyasztás, életvitel az alapvető dolgokat nem nélkülözheti. Sokszor külön figyelmet érdemelnek a szerény viselkedésűek, különösen csoportban. Megeshet, hogy a visszahúzódó, szerény személyek a javak egyenlő felhasználásakor nem fogyasztanak megfelelő mennyiségű kalóriát, vitamint, ételt, italt, gyümölcsöt, amit élelmesebb, vagy esetleg mohó csoporttársaik esetleg ki is használnak a szerény kárára és saját maguk javára. Csoportos tevékenység során, legyen az munka, szórakozás, kikapcsolódás is külön figyeljünk a szerény, viszszahúzódó emberekre, mert kimaradhatnak a tevékenységből, vagy pedig egyes feladatok ellátásban, ami másoknak nem kedves, magukra maradnak. Ügyeljünk arra, hogy a szerény is kapjon elismerést, odafigyelést. Magabiztosság A magabiztosság egyféle önbizalomról tanúskodik, azt jelenti, hogy saját magunk képességeiben, így cselekvőképességünkben mennyire bízunk. A magabiztosságnak vannak viszonylag jól érzékelhető külső, nem verbális jelei. Az egyenes testtartás, felemelt fej, előreszegezett tekintet már önmagába is némileg magabiztosságról beszél, az ezzel ellentétes tartás pedig ennek hiányára utalhat. A magabiztos ember könnyen beszél, kérdez, de a hang tónusa, a nyelvi fordulatok alkalmazása is magabiztosságra vall. Előfordulhat, hogy a biztos fellépés csak egy rövid, ismétlődő, szinte kötelező, előre begyakorolt, szokásos formula (sztereotipia) és a magabiztosság egy idő után kifullad. A magabiztosság túlfejlett formája a pöffeszkedés. A pöffeszkedő, énképével túltelített személy mindig a csoport és az események központjában pozícionálja magát és a központi hely, szerep érdekében meg is tesz mindent. Nincs tekintet társaira és a körülményekre, sértve érzi magát, ha a többiek érdekében korlátozzák. Lehetséges kezelési módja lehet, többek között, hogy olyan dologgal bízzuk meg, ami vezér szerepének megfelel, de így kivonva a forgalomból társai is levegőhöz jutnak. A magabiztosság hiányával küzdők kapjanak kicsi, de biztosan jól ellátható feladatot és abban megerősödve talán tovább tudnak lépni, önbecsülésük idővel fejlődhet. III. Modul 127

128 Érzelmi stabilitás Az érzelmi stabilitásunk, vagy annak hiánya, átmeneti fokozatai a bennünk lévő lelki állapot megbúvó, vagy kifele is megnyilvánuló jelensége. Milyen a viszonyunk a magunkhoz, családunkhoz, a környező világhoz? Érzelem világunk változó, hullámzó lehet, de ránk jellemző. Akkor beszélhetünk bizonyos fokú érzelmi stabilitásról az előzőkhöz kapcsolódó lelki viszonyulásunk szélsőségektől mentes, közel azonos hőfokú. Stabil érzelmi viszonyulásunk társas viselkedésünket segíti. Sok eseten a változó fizikai és szellemi környezet érzelmi hullámzást vált ki, de gyakran a közvetlenül nem látható, vagy mások számára nem érzékelhető körülmények is előidézhetnek érzelemi hullámzást, ezáltal stabilitás csökkenést. Érzelmi stabilitásunkat alapvetően lelki alkatunk, a velünk történtek határozzák meg, de a biztonság, a biztonságérzet az érzelmi stabilitás kialakulásának és megtartásának segítője. Az érzelmileg instabil személyeket a tőlünk függő fizikai és lelki biztonság megteremtésével segíthetjük, amihez nekünk is stabilitásra van szükségünk. Vegyük számításba, hogy a segítséggel élők is megérezhetik segítőik és környezetük instabilitását, legyen az földrengés, társadalmi rengés, vagy a mi lelki zavarunk. Diszkréció A másokról akarva akaratlanul megszerzett információkat nem oszthatjuk meg bárkivel, csak azzal, akire az személyes, vagy hivatali, munkavégzési okoknál fogva tartozik. Ez különösen vonatkozik a ránk bízott személyekkel kapcsolatban. Egy csoporton belül is igyekezzünk a egyfajta diszkréció megteremtésre, főleg azt tudatosítsuk vannak minimális elvárások. Mások személyes dolgairól, távollétükben, nem illik pletykálni, különösen a gyengeségek kitárgyalása nem más, mint indiszkréció. Erényeket már bátrabban felemlegethetünk, ezzel is megbecsülésünket fejezzük ki. Adjunk lehetőséget mindenkinek, hogy személyes dolgairól szabad döntése alapján ő maga beszélhessen. Véletlenszerűen meg- és kitudódott testi, lelki gyengeséget, helyzetet ne durván igazítsuk helyre, adjunk lehetőséget az önkorrekcióra. Ez a terület azonban már átvezet a később tárgyalandó intimitás tárgykörébe. Csaknem mindenféle társas kapcsolatban szükség lehet tapintatos viselkedésre és bizonyos estekben még titoktartás is szükséges. A tapintatosságot nehéz megtanulni, mert leginkább érzéken, készségen, ha úgy teszik, megérzésen múlik. Az a tapintatos eljá- 128

129 rás, ha megtaláljuk másokkal kapcsolatban a leghelyesebb viselkedési módot, mert van amikor az együttérzés segít, máskor a határozottság. A sikeres eljárást érdemes máskor is alkalmaznunk, a sikertelent pedig lehetőleg kerüljük el. Gondok, problémák, kapcsolati szövevények kibogozásánál sokszor csak a tapintatos, diszkrét magatartás a célravezető. Szabályok betartása Az emberek konformitásának előnye, hogy az emberek nagy része mintakövető, szereti azt csinálni, amit többiek tesznek, különösen a számukra kedves példaképek, vezetők. Ha nem lenne ez az alapvető konformizmusunk, általános szabálykövetési hajlandóságunk, akkor például a modern világban nem tudnánk közlekedni. Gondoljuk csak el, ha csak a gépjárművezetők egy százaléka nem fogadná el a jobbra tartás kötelezettségét, hány ütközés történne naponta. Fontos tudnunk, hogy azok az emberek, akik rossz véleménnyel vannak, önmagukról, sokkal hajlamosabbak engedelmeskedni a csoportnyomásnak, míg a magas önértékeléssel rendelkezők (ez lehet téves is), gyakrabban saját törvényeiket követik. Vannak, akik autizmusukból, kényszereikből fakadóan sajátos viselkedésűek és kevésbé szabálykövetőek. Csoportokkal dolgozva vegyük figyelembe, hogy azok az egyének, akik fontosnak tartják a csoporthoz tartozásukat, inkább követik a csoportnormákat, jobb szabálykövetők. Munkánk során fontos a csoport összetartása, mert így a szabályok betartásra, betartatása kevesebb konfliktussal jár. Akinek a csoportban nagyon szilárd helye van, meg van győződve teljes elfogadottságáról, könnyebben eltér a csoporttól: napirendtől való eltérés, tekintélyt biztosító helyszínek felkeresése és használata (iroda), program- és ételválogatás, helyzetek és személyek kisajátítása. III. Modul Rugalmasság Változó körülményeinkhez, társas kapcsolatainkhoz, a társadalmi kívánalmakhoz bizonyos mértékben folyamatosan alkalmazkodnunk kell. Ha nem alkalmazkodunk szűk, tarthatatlan helyzetbe szorulhatunk, vagy bizonyos közösségből kiszorulunk, annak peremére kerülünk, amely egyre kényelmetlenebb lehet számunkra. Ha túlzottan merevek vagyunk, ez könnyen megtörténhet. A sikeres alkalmazkodáshoz formálható hozzáállás, nyitott lelki beállítódás szükséges. Érthető hogy az előzőkben tárgyalt a nyitottság a változó világhoz történő, akár 129

130 konzervatív alkalmazkodásban (nem az újat hajszoljuk, hanem a már beváltat vesszük át és alkalmazzuk életünkben) fontos segítőnk lehet. A rugalmasságunk csökken az öregedés folyamatával, különösen ha nem vagyunk edzésben. Vannak akik életük során soha nem használtak számítógépet, de hatvan éven túl rászánják magukat, hogy megtanulják az egyszerű rendszerek kezelését. III. 3. Párkapcsolati viselkedés, szexuális viselkedés: intimitás, önuralom, megfelelő testtávolság, érzések, a baráti kapcsolat és párkapcsolat megkülönböztetése, párkapcsolat, megfelelő viselkedés adott helyeken Az előző, III. 2. Társas viselkedés fejezetben több tekintetben érintettük és igyekeztünk beépíteni a párkapcsolati viselkedés legfontosabb elemeit. Ebben a fejezetben kifejezetten a párkapcsolati viselkedés néhány, talán legfontosabb alapkérdéseire térünk ki. Lakóotthoni körülményeink között párkapcsolatban élők elhelyezését nem minden esetben tudjuk biztosítani. Ennek ellenére természetszerűleg a segítséggel élők körében is felmerül a párkapcsolat különböző szintjei iránti igény. Vannak és lehetnek párkapcsolati vonzalmak. A bizonyos szintű párkapcsolat a benne szereplők és a környezet számára esetleg működési stabilitás jelent, de ezzel ellentétes helyzetek is kialakulhatnak. A valódi magánélet elemei, lehetőségük a segítséggel élők sorsának bonyolult kérdése. Akkor járunk el igazán segítő módon, ha személyenként felmerülő igény szintjén keresünk kezelési megoldásokat, módszereket. Párkapcsolat Talán körültekintőek vagyunk, ha azt fogalmazzuk meg, azok élhetnek valódi, teljesnek is mondható párkapcsolatban (fizikai és gazdasági együttélés, szexualitás, gyermekvállalás), akik felelősen tudnak magukról dönteni, másokért is képesek felelősséget vállalni. A cselekvőképesség más, mert lehet valaki cselekvésben korlátozott személy, ha önálló döntésképességgel rendelkezik, akkor a párkapcsolatáról is döntésképes és dönthet is. Akik nem tudnak önmagukról döntést hozni, szükséges olyan bizalmi alapon működő tanácsadást 130

131 biztosítani, mellyel adott témákban, támogatott módon tudnak önmagukról határozni (pl. milyen körülmények között szeretne dolgozni, milyen munkavégzésben érzi magát sikeresnek). Számukra leginkább az érzelmi melegséget biztosító párkapcsolat lehetősége nyújthat segítséget. Baráti kapcsolat és párkapcsolat megkülönböztetése Párkapcsolat többek között, annyiban nyúlik túl a baráti köteléknél, hogy a lelki és testi vonzódás egysége is megteremtődik. Egy barát bizonyos körülmények között, élethelyzetekben fontos számunkra (szabadidő, sport, munka) a pár, a párkapcsolatunk gyakorlatilag az élet minden területén partnerünk. Ide tartozik a jelenen túl a jövő személyes vonatkozása, a valamilyen szintű közös élet. A párkapcsolatunk a családunk életében is határozottan megjelenik, sőt esetleg a családtól átvesz funkciókat (biztonságteremtés, bizalmas ügyek), új család alakul. Intimitás A párkapcsolati viselkedés kialakításban tudatosítanunk kell a segítséggel élők körében is, hogy az ember magánéletének bizonyos része csak legszűkebb környezetére, saját magára, párjára tartozik. Az anyagcserével, bizonyos testi higiéniával kapcsolatban óhatatlanul foglakoznunk kell mindenkinél az intimitás minimumával. Ennek megértetése, megértése alapján, továbbléphetünk a párkapcsolati intimitás területére a felmerülő igények valós szintjének figyelembevételével. Igény esetén meg kell világítani azt a helyzetet, hogy a párkapcsolati simogatás, csók, összeborulás nem a csoportos viselkedés része. Ez a kapcsolati viselkedés már az intim szféra területe lehet, ami bizonyos félrevonulást, elvonulást feltételez. Ha ezen túlmenő testi kapcsolat is felmerül, akkor a fogamzásgátlás kérdése megelőzi a fizikai feltételek és körülményeinek kezelést. III. Modul Önuralom Párkapcsolati kérdésekben esetenként az érzelmi hullámok, minden esetben a testi ösztönök önuralmának kezelését is igyekezzünk megtanítani. A szeretet, szerelem megnyilvánulásai a társas viselkedés elfogadott és szokásos érzelmi medréből talán kevésbé ömlenek ki, de a féltékenység megnyilvánulásai okozhatnak 131

132 meglepetéseket. A csoportokon belüli kapcsolati vonalak, érzelmi szálak nyomon követése csak azért fontos, hogy a féltékenység, gyűlölködés, klikkesedés, kitaszítás negatív jelenségét természetes beavatkozási módokkal megelőzhessük. Ne hagyjuk magára azt, aki érzelmi válságba kerül, vonjuk be a csoport mindennapi életébe. Figyeljünk arra, hogy a csoporttagok kapcsolatai lehetőleg ne csak egyes személyekre korlátozódjanak, esetleg másokat teljesen kikapcsoljanak társas körükből. Felgerjedő érzelmi és testi vágyak esetében annak mértéke, valós szintje és az illető értelmi szintje, sajátossága szerint várjunk el önuralmat és adjunk lehetőséget, teret a vágyak teljesülésnek. A testi vágyak kifejezetten szexuális része közösségben önuralmat kíván meg. Az ilyet, ilyen viselkedést irányítsuk az intim szférába, a magán környezetbe. Megfelelő testtávolság Minden ember számára van egy komfortérzetet biztosító testtávolság, ha más emberekkel tart kapcsolatot. Ez a bizonyos testtávolság, a hozzánk közelállókkal kapcsolatban esetleg rövidül, az idegenekkel nagyobb a távolságtartás. A társadalmilag elfogadott karnyújtásnyi távolságot a segítséggel élők gyakran áthágják, vagy ellenkezőleg teljesen visszahúzódnak és a lehető legtávolabbra húzódnak másoktól. Igyekezzünk megértetni, hogy mi a konvencionális megfelelő testtávolság. Utazás, bevásárlás során gyakran nehéz ezeket a feltételeket biztosítani, ilyenkor is a fent említett önuralom elsajátításra van szükség. A párkapcsolati közeli testtávolság természetesen elfogadható (beszélgetés, játék, pihenés), de közösségi helyeken, programokban az egymásra borulást kérjük, hogy kerüljék el, maradjon ez az egymásra szánt időszakra és a magánszférában. Érzések Általában jó, ha érzéseinket kifejezzük. Sokak éppen attól szenvednek, hogy érzelmeik benn szorulnak, belső feszültséget eredményezek, más esetben pedig érzelmi kitörésbe csapnak át. A különböző foglakozások eleve az érzelmek csatornázott kifejezését, kizsilipelését segítik, zene, ének, rajzolás, mozgás. A párkapcsolati érzések, érzelmek kifejezésében a tiszta egyszerűség kialakítására törekedjünk. Szeretem, nem szeretem és kérjünk magyarázatot arra is, hogy miért szeretünk valamit, vagy valakit és ellenkezőleg. Még párkapcsolati érzelemnél 132

133 is meg tudjuk mondani azt az egy két dolgot, hogy valakit miért szeretünk. Ha nem tudjuk megmondani, jó ha megkeressük annak az okát. Teremtsünk rendszeres programokat, lehetőségeket az érzelmek felszabadítására, kifejezésére. Ha sírást idéz elő egy jó film, zeneszám, vagy ezek kombinációja, az kifejezetten segíthet az érzelmek kiélésében, de az is lehet, hogy másnak egy dombon a sárkányeregetés okozhatná a legnagyobb lelki felszabadulást. Biztonságos körülmények között a természeti elemek, víz, vízben való játék nagy élvezetet, ellazulást, érzelmi felszabadítást eredményezhet. Fontos, hogy mind a jó, mind a rossz érzések kapjanak kifejezési lehetőséget. A rossz érzések kifejezésének hiánya hosszabb idő elteltével testi tüneteket is okozhatnak. Megfelelő viselkedés adott helyeken A társas viselkedés párkapcsolati részének intimitásai nem tartoznak másokra. Kézfogás, szeretett teljes ölelés, gyengéd simogatás családi, lakókörnyezetben a megfelelő viselkedés része lehet. Az ezen túlmenő testi kapcsolatok további fokozatai csak a párra tartoznak, azokat utaljuk az intim szférába és helyekre. III. 4. Ön-védelem (autisták esetében fontos): Annak felismerése, hogy az agresszív, vagy autoagresszív reakciókat megelőzze: adott szituációból való menekülés lehetőségének a felismerése, a környezet részéről ennek a biztosítása. Agresszió a latin agressio szóból ered, jelentése támadás. Az olyan viselkedésformákat, amelyek célja sérelem vagy kár okozása, agressziónak nevezünk. Egyik alapesete az agressziónak a fajtárs, esetünkben embertárs eltávolítására irányuló erőszakos, rámenős magatartás, kihívó viselkedés. III. Modul Az ember esetében az agresszív viselkedés a másik ember, sok esetben gyengébbel szembeni erőszakos cselekményben valósul meg. Az agresszió irányulhat ezen kívül tárgyakra (rombolás) illetve az elkövetőre saját magára is (önagresszió). Autisták, pszichiátriai problémákkal küzdők esetében az agresszív viselkedés soha nem azért következik be, mert ő azt akarná, vagy mert ő rossz. Minden 133

134 esetben a meg nem értettség, a körülmények, a szituáció nem értése okozhatja az eltérő viselkedési formát. A viselkedéseket csak úgy tudjuk megérteni, ha a különböző eseteket leírjuk, elemezzük és a következtetésekben sikerül a valódi okokat megtalálnunk. Ezért az eseteket minden jelen lévő személynek le kell írnia, az közelmúlt eseményeit, történéseit, a körülményeket, mint lehetséges okot megjelölni. Az írásokban leggyakrabban megjelölt ok lehet a kiváltó tényező, de szükséges a többi előforduló okot is tényezőként megjelölni. Ily módon egy-egy személy viselkedési kockázatait a személyi dossziéjában rögzíteni kell, és arra törekedni, hogy a kiváltó okok együttesét lehetőleg elkerüljük. A frusztrálttá, nyugtalanná váló személy szemében, arcán láthatóak a jelek. Ilyenkor a megelőzés a legfontosabb: megmutatni neki a menekülési utat a szituációból. Később önmaga is egyre önállóbban képes kilépni a feszült helyzetből. Ha már valamilyen minőségi szinten megtanulta érzéseit kontrollálni, képes egy ideig visszatartani dühét, amíg kimenekül a számára problémás helyzetből, vagy a segítője siet megnyugtatni: amikor látható volt, hogy rúgni fog, a személyi segítő magához hívta, felé tárt kézzel jelezte, hogy odabújhat hozzá. Sikerült kivédeni a másik személy ellen irányuló agressziót, mert az öleléskor biztonságban érezte magát, megnyugtatta, hogy nem haraggal közeledik felé segítője. Hiszen az agresszió újabb agressziót szült volna részlet egy esetleírásból. Nézzünk egy gyakorlati példát: Egy autista személy érdeklődésének visszatérő tárgya egy autó, amit szeretne megvenni, és vezetni. Mivel nincs tisztában lehetőségeivel és képességeivel, ez nem reális vágy. Ahhoz hogy meg tudjon vásárolni egy autót, sok pénzt kell öszszegyűjtenie, amit szorgalmasan meg is tesz. Tudja, hogy sok pénzre van szüksége, ezért a papírpénzt gyűjti. Már ennél a fázisnál megkezdődik a frusztráció. A vezetői engedély szerezéséhez, el kell sajátítania a közlekedési szabályokat, arról vizsgát tennie. A kérés, amit kommunikál arról szól, hogy kétütemű Wartburgot fog vásárolni. Ezt a panelt tolja be a beszédébe. A valódi ok, amiért frusztrált az, hogy eszébe jutott, hogy gyermekkorában még teljes családban édesapja, édesanyja szerető közelségében a családi Wartburgban nagy érzelmi biztonságban volt, ezt szeretné újra érezni. Ilyenkor a segítő ölelés, a kommunikációjának javítása oldja a konfliktust: Tudom, hogy szeretnéd, hogy édesanyáddal és édesapáddal újra szerető családban légy, és együtt utazzatok a Wartburgban. De itt is mindenki szeret téged, biztonságban vagy. Inkább azt mond legközelebb, hogy jó volt a szüleimmel és szereted a Wartburgot, tetszik neked. 134

135 Másvalakit társa sipító hangja tesz idegessé, amikor problémája van. Lehetőséget biztosítunk arra, hogy az agresszívvé váló személynek mindig legyen szabad útvonala, bemehessen a vendégszobába vagy a saját szobájába és ne máson vezesse le agresszivitást. A dühkitörés elkerülése, vagy lecsengetése a tárgyi környezet kialakításával is alakítható. A közösségi tartózkodási helyiség legyen megfelelő nagyságú, ne legyen túlzsúfolt bútorokkal, célszerű, ha a közösségi térből biztosítjuk a szabad közlekedést, a legrövidebb útvonalat a biztonságot adó nyugodt helyhez, a saját lakrészhez. A zaklatott embernek minden esetben adjunk egy kis időt az egyedül maradásra, de ezt követően a személyi segítője keresse fel. Feszültségoldás érdekében, ha szükséges maradjon mellette, ha igénye van rá, beszélgessen vele. A saját szűkebb, számára biztonságot nyújtó környezetben, a beszélgetés hatására elterelődhet a figyelem a bajról, bajnak vélt forrásról. Segítsünk a menekülési útvonalak fokozatos kialakításában. Az értékelést csak azoknál a személyeknél kell elvégezni, akiknél ez előfordul. a személyi segítője a biztonságot adó környezetbe, őt átölelve kíséri (értékelő skálán 1. szintje), verbális irányítással kap segítséget, vizuálisan megtámogatva (útvonalterv), a haladási irányba indítással ( értékelő skálán 2. szintje), verbális és vizuális támogatás és a segítő gesztusokkal kísért indítása (értékelő skála 3. szint) verbális irányítással történik a megelőzés (értékelő skálán 4. szintje), automatikusan próbál menekülni a helyzetből (értékelő skála 5. szint) saját maga felismeri a kialakult helyzetben a menekülési igényét, jelzi, irányítást kér. (értékelő skála 6. szint) Felismeri a kialakult helyzetben a menekülési igényét, önmaga elindul a biztonságos környezet irányába, ehhez megerősítést vár. (értékelő skála 7. szint) egyedül távozik konfliktus esetén, személyi segítőjével verbálisan közli, hogy visszavonul, a tanult útvonalon a biztonságos környezetbe távozik (8. szint) önállóan távozik a biztonságos környezetbe (értékelő skála 9 szint) önállóan távozik a biztonságos környezetbe, majd a megnyugvás után visszatér a közösségbe. (értékelő skála 10 szint) III. Modul 135

136 Értékelési rendszer szerinti követelmények a III. modulban SZOCIÁLIS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE III.1-2 Társas- és párkapcsolati viselkedés Terület Társas viselkedés: család, A szempont leírásának megfelelő viselkedés 2 pont, nem megfelelő viselkedés 0 pont 1 Udvariasság Figyelmesség Kedvesség Barátságos magatartás 2 Tisztelet, tanácsok elfogadása és adása / tekintélytisztelet 3 Bizalom, távolságtartás 4 Spontaneitás, kapcsolatteremtési képesség 5 Felelősség 6 Együttműködés 7 Őszinteség nyitottság 8 Együttérzés Tolerancia 9 Segítségnyújtás 10 Kritika megfelelő kezelése 11 Szerénység 12 Magabiztosság 13 Érzelmi stabilitás 14 Diszkréció / Szabályok betartása 15 Rugalmasság Pontozás: Maximum 30 pont Társas viselkedés: barát, A szempont leírásának megfelelő viselkedés 2 pont, nem megfelelő viselkedés 0 pont Maximum 30 pont Társas viselkedés: ismerős, A szempont leírásának megfelelő viselkedés 2 pont, nem megfelelő viselkedés 0 pont Maximum 30 pont Társas viselkedés: Idegen A szempont leírásának megfelelő viselkedés 2 pont, nem megfelelő viselkedés 0 pont Maximum 30 pont Párkapcsolati viselkedés A szempont leírásának megfelelő viselkedés 2 pont, nem megfelelő viselkedés 0 pont Maximum 30 pont 136

137 Társas viselkedés értékelése: 0-3=1 szint: a személy nem tesz különbséget a tárgyak, élőlények, ember között. Ha mégis különbséget tesz, ösztönösen viselkedik az őt körülvevő személyekkel, a saját gondolatai irányítják a viselkedését. Szélsőséges viselkedési szokásai vannak. 4-6=2 szint: tudja, hogy a társas viselkedésnek vannak szabályai, azokat alkalmanként alkalmazza a saját gondolatai, érzései, érdekei szerint. Szélsőséges viselkedési szokásait időben és térben képes bekorlátozni. 7-9=3 szint: a társas viselkedés szabályait elméletben ismeri, a gyakorlatban önmagát vezérli, nem differenciál, de felszólításra alkalmazza a szabályokat. Szélsőséges viselkedési szokásait feszült helyzetben gyakorolja, felszólításra időben, térben korlátozza =4 szint: a társas viselkedés szabályait ismeri, differenciál, a helyes viselkedésre belső igénye van. Szélsőséges viselkedési szokásait feszült helyzetben gyakorolja, felszólításra időben, térben korlátozza =5 szint: a tanult viselkedés szabályait strukturált helyzetben automatikusan alkalmazza. Feszült helyzetben előforduló szélsőséges viselkedési szokásait alkalmanként legyőzi, vagy képes kibeszélni =6 szint: a tanult viselkedési szabályokat strukturálatlan helyzetben alkalmanként helyesen alkalmazza és tud hozzá segítséget kérni. Szélsőséges viselkedési szokásait többnyire legyőzi vagy kibeszéli =7 szint: a tanult viselkedési szabályokat strukturálatlan helyzetben többnyire helyesen alkalmazza, figyelmeztetésre korrigál, de szélsőséges helyzetekben nem uralkodik önmagán. III. Modul 22-24=8 szint: tanult viselkedési szabályokat strukturálatlan helyzetben többnyire helyesen alkalmazza, figyelmeztetésre korrigál, szélsőséges helyzetekben többnyire önuralma van =9 szint: tanult viselkedési szabályokat strukturálatlan helyzetben többnyire helyesen alkalmazza, tud önmagától korrigálni, szélsőséges helyzetekben többnyire önuralma van, ha kell, önmagát korrigálja 28-30=10 szint: a tökéletesség szintje ilyen nincs. 137

138 III. 3. Kommunikáció Terület/ szint Kommunikáció: Megértés: a szóbeli kommunikáció megértése; olvasás utáni vagy szóképes megértés; a nonverbális kommunikáció megértése. 1 Észlelje és fordítsa oda a fejét a hirtelen hangokra. Lokalizálja a hangforrást. 2 Non-verbális értés: hallgasson a nevére. Verbális értés: adekvát igen/nem válaszokat adjon (nem feltétlenül verbális válaszokat) a neki mondott ige, főnévből álló mondatra. (Beszédkésztetés elősegítése. ) 3 Beszédértés: differenciáltan válaszoljon az értelmes hangokra. Non-verbális értés: piktogram vagy fénykép felmutatására értse meg, hogy mit akarnak vele közölni. Verbális értés: értse meg a gesztusokkal és más támogató technikákkal kísért legegyszerűbb kéréseket, utasításokat (pl. gyere ide.). 4 Non-verbális értés: piktogram és felirat segítségével értse meg, amit vele közölni akarnak. Verbális értés: verbális utasításra reagáljon, vagyis hajtson végre feladatot. Kommunikáció: Közlés: szóbeli közlés; írásbeli vagy szóképes közlés; non-verbális közlés Tudja, hogy a közlés lehet non-verbális kommunikáció. Non-verbális közlés: mutasson rá a tárgyra, amire szüksége van. Verbális közlés: tudja kifejezni a legfontosabb igényeit (éhes, inni, stb.). Nyelvhelyesség: szavakat utánoz, egy-egy szót helyesen használ. Non-verbális közlés: tudjon kérni, fogja meg a segítő kezét és vigye oda a tárgyhoz, amit szeretne. Verbális közlés: Egy-egy szóval tudjon arra utalni, amit szeretne. Nyelvhelyesség: helyes összefüggésben használ néhány szót. Igen nem kifejezése. Non-verbális közlés: utánozza a mozdulatot, amit ki szeretne fejezni, egyszerű szükségletek kifejezése. Verbális közlés: kétszavas mondatokat tud jól használni. Nyelvhelyesség: névmásokat jól használ, nem csak saját magával kapcsolatban. Főnevet és igét tud együtt használni. Kommunikációs eszközök használata Annál a személynél, aki verbális úton nem közli gondolatait - Tudjon együzenetes kommunikátort használni az igen nem kifejezésekre Azonosítsa a tárgyat a képpel és a kommunikátor hangjával üzenettel Igénye van a cselekvések kifejezésére, a mindennapos, ismétlődő cselekvéseket képhez köti és a kommunikátor hangjával jelzi. Tudja, hogy a távolságot eszközzel lehet legyőzni és azzal is lehet kommunikálni, aki fizikailag nincs jelen. 138

139 5 Non-verbális értés: piktogram és felirat segítségével értse meg, hogy melyik cselekvés után mi következik. Verbális értés: kétrészes utasítást is végre tudjon hajtani. Megérti a mellékneveket, és az igéket. 6 Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg az események helyszínét. Verbális értés: megért kérdéseket, az általa érdekelt témát követi, melyben egy harmadik személy szerepel, vagy amely választási lehetőséget kínál. 7 Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg a napirendjét. Verbális értés: megért viszonyszavakat, ragokat, jeleket, névutókat. Megérti az utasítások sorrendjét, témát követ. Non-verbális közlés: igen és nem kifejezése fejmozdulatokkal és arckifejezéssel. Verbális közlés: válaszol egyszerű kérdésekre, cselekvéshez kötötten tud eseményekről beszélni. Nyelvhelyesség: megfelelően használja a többes számot, tárgyragot. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Írás diktálással. (Ettől a szinttől kezdve már mindegy, hogy az írás kézzel történik, vagy számítógépen.) A szükségletek önálló kifejezési formája, egy két szó önálló, de megfelelő környezetben végzett írása. Non-verbális közlés: gesztusokat, kézmozdulatot, mimikát használ, hogy ki tudja fejezni igényeit. Megérteti magát ezekkel. Verbális közlés: témát szabadon választ, ehhez rendelkezik kifejezéskészlettel, egyszerű beszélgetést folytat. Nyelvhelyesség: megfelelően használja az igeidőket. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Kívánságok kifejezése, röviden, tömören. Non-verbális közlés: egyszerű segédeszközt, pl. piktogramot, használ, hogy kifejezze igényeit. Verbális közlés: Kérdésekre tud válaszolni, követi a témát összetettebb dolgokkal kapcsolatban is. Nyelvhelyesség: kötőszavakat helyesen használ. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Érdeklődés valami iránt. Kérdések, kérdőszavak megfogalmazása az általa választott témában. Kétrészes cselekvéssort képes a kommunikációs eszközeivel és kifejezéseivel közölni (szeretnék sétálni menni és fagylaltot enni) Saját kifejezéseivel (mimika, gesztus) és eszközt (kommunikátor, számítógép) használva jelzi a szándékát. Ismeri a telekommunikációs eszközök lehetőségeit Tud alap-piktogram készlettel, egyéb saját eszközzel (pl. betűtábla) vagy egyszerűen fogalmazott írásos jelzésekkel, saját mimikájával, gesztusaival közölni - a saját maga által meghatározott témákban. Legalább egy telekommunikációs eszközt előre beprogramozva használ. (telefon, beprogramozott számokkal, pánikjelzővel) III. Modul 139

140 8 Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg a hetirendjét. Verbális értés: 2-3 cselekvő igét tartalmazó mondatot követ, megérti a múlt, jelen, jövő időt és a miért kérdést. 9 Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értsen meg biztosan előre bekövetkező dolgokat, még akkor is, ha azok nem gyakran fordulnak elő. Verbális értés: megért információkat, melyek tartalma nincs kapcsolatban mindennapos tapasztalataival. Megért vicceket. 10 Non-verbális értés: bármilyen piktogram és felirat vagy csak felirat alapján értse meg a körülötte zajló eseményeket. Verbális értés: Összetett mondatokat jól ért, és követi a beszélgetést, és megérti az absztrakt gondolatokat. Non-verbális közlés: segédeszközt, pl. kommunikátort, használ, hogy kifejezze differenciált igényeit. Verbális közlés: Témát követve, magától tud eseményekről beszélni, szívesen mesél. Nyelvhelyesség: helyesen használja a névutókat, ragokat, hely- és időhatározókat. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Érzelmek kifejezése. Képes hosszabb mondatokat is írni egy megadott témában Non-verbális közlés: segédeszközt, pl. számítógépet, használ, hogy kifejezze pontos igényeit, Verbális közlés: fenn tud tartani társalgást, kérdez, válaszol, szókincse korlátozott Nyelvhelyesség: helyesen használ függő beszédet. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Levelet és képeslapot tud fogalmazni és van rá késztetése. Non-verbális közlés: segédeszközt használ, hogy árnyaltan fejezze ki igényeit, pl. leírja a dolgokat. Verbális közlés: Fenntart beszélgetést, árnyaltan fejezi ki magát, a valóságtól elvonatkoztatott dolgokról is szókinccsel rendelkezik. Nyelvhelyesség: Tud magázódva is helyesen megszólítani, köszönni. Folyamatosan és nyelvtanilag helyesen beszél. Írás, mint az önkifejezés és a kommunikáció eszköze. Naplót, élmény-beszámolót tud írni, önálló gondolatait közli és van rá késztetése is. Napi- hetirendet piktogrammal, felirattal tud követni, adott témában az egyéni vizuális eszköze (kommunikátor, írás, számítógép, betűtábla stb.) segítségével társalog, egy vagy több telekommunikációs eszközt jól használ Változatos témában tud fenntartani a saját eszközei és a telekommunikáció segítségével egyszerű társalgást Bonyolult témában tud saját véleményt közölni a saját eszközei és telekommunikáció alkalmazásával 140

141 IV. Modul Fejlesztő képzések Kézikönyvünkben táblázatokba rendezve találhatóak azok a fejlesztési területek és technikák, amelyeket az egyes fejlesztési célok eléréséhez rendeltünk. A területek kompetencia-követelményeit és a területeken végezhető tevékenységeket külön táblázatban fogalmaztuk meg. A táblázatok az értékelési rendszert tükrözik, így arról külön nem szólunk. A tevékenységeket javaslatként fogalmaztuk meg, amelyeket a szakmai érdeklődésnek és lehetőségeknek megfelelően lehet és érdemes változtatni. A fejlesztések leírása autizmus szempontú, amelynek tartalmából nem mindent szükséges minden csoportra, személyre alkalmazni, de ezzel válik alkalmazhatóvá minden csoport vagy személy fejlesztésére. Adott csoportoknál csak azokat a szempontokat kell figyelembe venni, amelyeket a csoporttagok az egyéni állapotuk alapján igényelnek. IV. 1. Vizuális képzés Környezeti adaptáció: Fontos a környezet adaptálása az autizmussal élő személy szenzoros igényeihez. A tevékenységek helyszíneinek tervezéséhez hozzátartozik a túlterhelés tudatos kerülése. Gondoljunk arra, hogy a számunkra természetes és gyakran kellemes ingerek számukra fájdalmasak és zavarók lehetnek. A környezet tudatos tervezéséhez hozzátartozik a konfliktusok megelőzése érdekében a pihenőhelyek és idő használata. A stressz elkerülése érdekében tanítsunk stratégiákat, melyekkel elkerülhetők a IV. Modul 141

142 142 kiszámíthatatlan reakciók. Ennek érdekében a foglalkozás megkezdése előtt hasznos lehet a zenehallgatás, továbbá az, hogy mindenki a saját, megszokott helyére ülhessen. A deszenzitizációs technikák alkalmazása során lassan, fokozatosan hozzászoktatjuk a képzésben résztvevőket a számukra megterhelő ingerekhez. A szenzoros integrációs terápiával pedig a központi idegrendszer ingerfeldolgozó képességének megerősítése, egyensúlyba hozása a cél. A használt eszközök alkalmazkodjanak a személyek motoros szintjéhez, szükség esetén használjuk a fogáskönnyítő ecseteket, tollakat, ceruzákat. Az ollók megválasztásánál a jobb- és balkezes használatot vagy más speciális szükségletet vegyük figyelembe. Általában követelményként megfogalmazható, hogy minden eszközt az egyedi szükségletek szerint kell adaptálni a személyhez. Vizuális nevelés a fejlesztés szolgálatában Az autizmus spektrum zavaraival élő emberek szimbolikus gondolkodása sérült, aminek különböző következménye megfigyelhető vizuális tevékenységük esetében is. Mindannyian találkoztunk olyan emberekkel, akik nem szívesen rajzolnak, rajzaik sematikusak, mások ellenben, - akiknek ez a terület az önkifejezés eszközévé tudott válni, - művészeti alkotásokat, remekműveket képesek létrehozni. Nincs ez másképp az autista személyek esetében sem. Vagy mégis? Megfigyeléseim szerint vannak autista gyermekek, fiatalok, felnőttek, akik csak akkor rajzolnak, ha nagyon pontos instrukciókat és meghatározott feladatokat kapnak. Rajzaikban, alkotásaikban jellegzetesen ott a sztereotip jelleg, ugyanis visszatérően ragaszkodnak kedvenc témáikhoz, formáikhoz. Műveik jellegzetes, egyedi szépségét ugyanúgy az egyénre jellemző ábrázolásmód, az egyediség adja, ahogy a nem autista emberek esetében is. Az ismétlődő (repetitív), formák, a lényegre törő ábrázolás, a jellegzetes jegyek, a kiválasztott színek, ahogy más embereknél, így az ő esetükben is az egyén üzeneteit hordozzák. A kényszerből fakadó meghatározottságot viszont nem lehet figyelmen kívül hagyni. Kik vagyunk, milyenek a gondolataink, érzéseink, hogyan rendeződnek bensőnkben mindezek? Az autizmus spektrum zavaraival élők között vannak, akik örömmel raj-

143 zolnak, szívesen választják a kifejezés egyik lehetőségeként az ábrázolást. Vannak, akik a rajzolásban a feladatot látják, megtanulták, hogy azt el kell végezni. Az egyik az önkifejezés lehetőségét nyújtja, a másik pedig a fejlesztés szolgálatába állítható. Számunkra mindkét esetben az a legfontosabb, hogy tudjuk, ismerjük, felismerjük a lehetőségeket, amelyeket számukra kínálunk. Megfigyeléseim alapján az autista társaink alkotásaira a formák egyszerű, lényegre törő megfogalmazása a legjellemzőbb. Mindegy, hogy a rajzban mennyire tehetségesek, biztos, hogy a lényeg és forma nagyon jellemző egysége ott lesz a vonalaikban, ábrázolásaikban. Mint említettem, gyakran látni, hogy alkotásaik sztereotip jellegűek, témaválasztásuk egysíkú, motívumaik egyformák, és mégis van egy megfoghatatlan stílus, ami az általuk létrehozott alkotásban a köznapitól eltérő, szokatlan, amitől a kép rendkívül kifejezővé válik. A lényeglátás és a részletezettség is jellemző a munkájukra, attól függően, ki hogyan közelíti meg a világot. Az észlelési folyamatok jellegzetes alakulásának köszönhetően vannak tipikus formák, amiket szívesen alkalmaznak. Gyakran egyszerű geometriai elemekből építkeznek, így hoznak létre sorozatokat. Ugyanaz a fektetett nyolcas levélként, állatok füleként, díszítő motívumként is megjelenik. A személyiségükre jellemző erőteljes vagy határozatlan vonás az alkotásokban is nyomon követhető. A rendkívül erős íróeszköz-nyomaték használatával, a vonalak sokszori áthúzásával jelzések érkeznek a személyiségről is. Vannak, akik lendületesen, nagy felületen tudnak dolgozni, míg mások a lehetőségekhez képest kis területet használnak. A szögletes formák, derék- és hegyesszögek gyakori alkalmazása is jellemző. Az ívek, a hajlítások, a lágyabb vonalak sokszor a koordinálatlan mozgás miatt maradnak el. Egy biztos. A stílus az alkotás közben kialakul, személy szerint felismerhetővé, azonosíthatóvá válik. A fejlesztés során biztos, hogy az együttműködésben, az odafigyelésben a legnagyobb mozgatóerő a személyre szabott módszerek alkalmazása lesz. Első lépcső a személyes kapcsolatok kialakítása. A foglakoztatási és fejlesztési programok összeállításakor az ismétlések örömére, a gyors, látványos színhatásokra, a nagymozgások, nagyfelületek összhangjára, a kedvenc témák változatos feldolgozására törekedjünk! IV. Modul 143

144 Az eddigi tapasztalatok szerint a technikák elsajátítása nem okoz nehézséget a tanulási folyamatban. Sőt! Mivel egymástól jól elhatárolható cselekvési fázisok követik egymást, a megértés és alkalmazás folyamata kimondottan sikeressé válik. A tanítás során helyezzünk hangsúlyt a célzott fejlesztésre, valamint az egyes technikák ismertetésekor különítsük el a cselekvés szakaszait! Például az akvarell-képek festését a munkafogásokról előre elkészített fényképeket használva mutattuk be. Ennek lépései a következők: 1. Rögzítsük a papírt ragasztószalaggal a munkaterületen! 2. Vizezzük be a szivacsot! 3. A szivaccsal vizezzük be a felületet! 4. Festékkel készítsünk alapszínt! 5. Fessük be a nyomdaként használandó tárgyat! 6. Nyomjuk a papírra! 7. Szárítsuk meg a munkát! 8. Távolítsuk el a ragasztószalagot! A következő gondolatok két nagy csoportba kerültek. Az egyikbe a fejlesztési területek, a másikba az ezekhez kapcsolható tevékenységek. A célokat, azok elérése érdekében megfogalmazott feladatokat, szintenként finom, egymásra épülő eltérésekkel határoztuk meg. Célok: Finom-motorika fejlesztése eszközökkel, vizuális differenciálás, funkcionális eszközhasználat, önkifejezés 144

145 Finom-motorika fejlesztése eszközökkel (Finom- és nagymozgások, térirány) 2. Erősen támogatott tevékenység: mozdulatindítással és több csatornán eljuttatott információval (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a segítő személy által adott mozdulatindítással --a differenciáltan alkalmazott, cselekvést könnyítő segédeszközök használata a segítő mozgásirányításával, a mozdulatok indításával --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) finomítása az ábrázolás eszközeinek kreatív használatával. Vizuális differenciálás (Alak- és forma fejlesztések) --taktilis csatorna fejlesztése, különböző anyagú tárgyak felületének tapintásával: nyitott és/vagy csukott szemmel, amely során a segítő személy vezeti a kezet - -formaegyeztetések látás és/vagy tapintás alapján, ahol a segítő vezeti a kezet; a forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. -- egyszerű, nagyméretű nyomatok készítése segítséggel, stabilan kezelhető formákkal -- ismétlődő alakzatokkal különböző formájú felületek betöltése a mozdulat indításával Funkcionális eszközhasználat (Változó halmazállapotú anyagok elfogadása, biztos kezelése. Segédeszközök használatának elsajátítása, különböző technikák megismerése, az azokban rejlő lehetőségek felfedezése --a technikák tanulása ezen a szinten a verbális és szemléletes bemutatás alkalmazásával történik --a halmazállapot elfogadására segédeszközöket, közbülső megoldásokat is alkalmazunk. Ezen a szinten egyedi esetekben - még kerüljük az anyag és a bőr érintkezését. Önkifejezés (Különböző eszközök, anyagok segítségével) Az éppen tanult technikát, annak részmozzanatait képi formában is láthatják a foglalkozás alatt a résztvevők. A részmozdulatok egyes tanult szintjeit verbális megerősítéssel kísérjük. Mindig egy cselekvésről beszélünk egyszerre. IV. Modul 145

146 3. Támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással, amit verbálisan támogatunk. 4. Verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a segítő személy által adott minimális mozdulatindítással --a differenciáltan alkalmazott cselekvést könnyítő segédeszközök használata a segítő minimális mozgásirányításával, a mozdulatok indításával -- fogásmódok bemutatása, az eszközök kézbeadásával (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) ezek finomítása az ábrázolás eszközeinek kreatív használatával --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a segítő részéről verbális erősítéssel és bemutatással --a differenciáltan alkalmazott, cselekvést könnyítő segédeszközök használata a segítő verbális irányításával. --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) együttes tanulása egycsatornás megerősítéssel, ezek finomítása az ábrázolás eszközeinek kreatív használatával. --taktilis csatorna fejlesztése, különböző tárgyak körvonalainak tapintásával: nyitott és/vagy csukott szemmel, amely során segítő személy vezeti a kezet - -formaegyeztetések látás és/vagy tapintás alapján, ahol a segítő indítja a mozdulatot, a kezet, a forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. - egyszerű nyomatok készítése stabilan kezelhető formákkal --ismétlődő alakzatokkal különböző formájú felületek betöltése, a mozdulat indításával - -taktilis csatorna fejlesztése, különböző formák körvonalainak tapintásával - -formaegyeztetések látás, hallás és/vagy tapintás alapján, ahol a segítő egycsatornás segítséget nyújt. A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. - - egyszerű nyomatok készítése stabilan kezelhető formákkal --ismétlődő alakzatokkal különböző formájú felületek betöltése. A technikák tanítása során a mozdulatot elindítjuk, majd verbális támogatással folytatjuk a tanítást. Az eszközöket úgy választjuk ki, hogy az anyagokkal való érintkezést egy feladat elvégzésére korlátozzuk. Tehát rövid ideig találkozik a változó halmazállapotú anyagokkal a képzésben részesített.. A tanultak alkalmazása a részfeladatok rögzítésére korlátozódik, hiszen számukra fontos, hogy egyszerű formában lássák a tevékenység lényegét. Addig nem tudják alkalmazni, amíg a sajátos rendjük ezen a területen meg nem születik. A tanult technika alkalmazása kezdődik, melynek folyamatát képi vagy verbális megerősítéssel támogatjuk. A folyamat egyes szakaszaiban önálló, kívülről adott instrukciókkal támogatandó.. Amikor a részleteket egymás után el tudja helyezni a tanítvány a folyamatban az alkotás valamilyen szintje megvalósul. Ilyenkor a papíron hagyott nyomok az akarat az akkori tudás, és talán az érzelmek megnyilvánulását is kifejezik a színeknek, a formáknak és a terület kihasználásának köszönhetően

147 5. Felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan, automatikusan végzik. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő ismétlődő mozgássorok végzése --a differenciáltan alkalmazott cselekvést könnyítő segédeszközök kiválasztása, használata. --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) tanult formájának automatikus használata. 6. Felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van a tanítványnak, ehhez tud irányítást kérni. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok önálló végzése a foglalkozás előtt tartott lazító átmozgatás során --a differenciáltan alkalmazott, cselekvést könnyítő segédeszközök irányított kiválasztása, döntéshozás --fogásmódok (marok, öt- illetve. három ujjal történő eszköztartás) alkalmazása az ábrázolás során. - -taktilis csatorna fejlesztése: különböző formák körvonalainak tapintása után azok létrehozása - -formaegyeztetések látás, hallás és/vagy tapintás alapján, önálló kiválasztásokkal. --A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. - - egyszerű nyomatok készítésével alkotó munka végzése, felületekre helyezése. - -taktilis csatorna fejlesztése a látás kizárásával verbális megerősítéssel - -formakiválasztás két tulajdonság alapján. --A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik - - egyszerű nyomatok készítése finom tapintású, anyagokkal --ismétlődő alakzatokkal különböző formájú felületek önálló betöltésével Az éppen tanult technika alkalmazása önállóan történik. A kivitelezésben még a tapasztalatszerzésen lesz a hangsúly. A felkínált, már megtanult technikák közül választ, majd az alkotás folyamatát megkezdi, ha szükséges, akkor képi megerősítéssel támogatott információ segítségével. Az önkifejezés lépcsőfokai tehát egyre szélesednek és a különböző sajátos magasságai is bejárhatók lesznek, ha az ábrázolás, festés, mintázás technikájának kezelésében tapasztalatokat szereztek. Mindez nagyon komplex folyamat, amely sajátos vonásokkal - témánknál maradva -, sajátos vonalakkal fejeződik ki. Egyszerűek, s ettől csodálatosak. Vajon látjuk-e még az egyszerűt? A világ, sajátos kuszaságával veszi őket is körül, mégis bámulatos, hogy rajzaikban milyen csodálatos egyszerűséggel van jelen a lényeg, a leegyszerűsített kép, ami félreérthetetlen. A közlés eszközével rendkívül őszintén, egyszerűen bánnak. Lehet, nem vesszük észre, hogy ebben a komplikált világban milyen egyszerűen is tudnánk közölni dolgokat. Nincs belemagyarázás. A hajó az hajó, a tűz az piros, a vihar az a kócos vonalak sokasága. Rend az utcán: ismétlődő házsorok, előttük járda, az úttesten autók. Mindebben megjelenik az ismétlődés ritmusa. Az ő ritmusuk, ami nem egyezik a világéval. Az üzenet a képeken van. IV. Modul 147

148 7. Felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismerik saját tevékenységük szerepét. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő kijelölt számú mozgássorok végzése azok számolása a mozgás során. --a differenciáltan alkalmazott, felkínált cselekvést könnyítő segédeszközök kiválasztása, munka közbeni cseréje. --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) alkalmazása a végzett munkához igazítva. 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a tanult sorrend alkalmazásával. --a differenciáltan alkalmazott, felkínált cselekvést könnyítő segédeszközök kiválasztása, azok munka közbeni cseréje a feladathoz, a döntéséhez, az önkifejezéshez alkalmazva - szükség szerint --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) alkalmazása a végzett munkához, elképzeléshez igazítva. --taktilis csatorna fejlesztése: forma kiválasztása a látás kizárásával, a kért szempontok szerint. - -formaegyeztetések több szempontú feladat-adással. --A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. - egyszerű nyomatok készítése finom tapintású anyagokkal. - különböző alakzatokkal különböző formájú felületek önálló betöltése. (Mindez az alkotó folyamatban már megtanult és számukra felhasználható tudással történik.) - -taktilis csatorna fejlesztése a részletek tapintásával - -Összehasonlító egyeztetések részés egész formákkal. --Ezek azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. -- egyszerű rész- elemekből nyomatok készítése, képekké rendezése az alkotó folyamatban felhasználható tudással. - különböző alakzatokkal különböző formájú felületek önálló betöltése, változatos megoldások keresése. A tanult és felkínált technikák közül választ. A szükséges eszközöket segítséggel előkészíti. A kiválasztott technika segítségével elkezdi az alkotó munkát. A tanult és felkínált technikák közül választ. A szükséges eszközöket előkészíti. A kiválasztott technika segítségével elkezdi az alkotó munkát, önálló tevékenységsorokat végez

149 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot már elvégzi. 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a tanult sorrend, ritmus, alkalmazásával --a differenciáltan alkalmazott, felkínált cselekvést könnyítő segédeszközök kiválasztása, azok munka közbeni cseréje a feladathoz, a döntéséhez, az önkifejezéshez alkalmazva. --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) alkalmazása a végzett munkához, elképzeléshez igazítva az alkotás fázisainak megfelelően. --az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok végzése a tanult sorrend, ritmus, alkalmazásával, a megmutatott minta pontos, igényes utánzásával --a differenciáltan alkalmazott, felkínált cselekvést könnyítő segédeszközök kiválasztása, azok munka közbeni cseréje a feladathoz, a döntéséhez, az önkifejezéshez alkalmazva. --fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás-fogás) alkalmazása a végzett munkához, elképzeléshez igazítva. Az alkotás fázisainak és eredményének megfelelően kell alkalmazni ezeket. - -taktilis csatorna fejlesztése, részletek tapintásával, azok az egészhez viszonyított -- azonosításával. --A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik változatos formakialakítások, képpé rendezések. önállóan rajzolt és/vagy nyomdázott formákkal különböző formájú felületeken alkotások készítése. A tanult és felkínált technikák közül választ. A szükséges eszközöket előkészíti. A kiválasztott technika segítségével elkezdi az alkotó munkát, önálló tevékenységsorokat végez, az alkotás az önálló gondolatok megvalósításában kezd kiteljesedni. - -taktilis csatorna fejlesztése, részletek tapintásával, azoknak az egészhez viszonyított -- azonosításával, biztos, gyors hozzárendelésekkel. --A forma azonosítása a személyhez alkalmazott kommunikációval történik. bonyolultabb részek formakirakása, képpé rendezése. önállóan rajzolt és/vagy nyomdázott formákkal különböző f felületeken alkotások készítése, változatos technikákkal. A tanult és felkínált technikák közül választ. A szükséges eszközöket előkészíti. A kiválasztott technika segítségével elkezdi az alkotó munkát, önálló tevékenységsorokat végez. Az alkotás az önálló gondolatok megvalósításában kezd kiteljesedni a színek és a formák elhelyezésében is. IV. Modul 149

150 Gyakorlati példák a célok elérése érdekében: FINOMMOTORIKA FEJLESZTÉSE A VIZUÁLIS KÉPZÉS SORÁN az idegrendszert és az izomzatot fejlesztő mozgássorok, mozdulatok végzése differenciáltan alkalmazott cselekvést könnyítő segédeszközök használata fogásmódok (marok, öt- illetve három ujjal történő eszköztartás) tanulása, azok finomítása célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Ezen a szinten az ujj, a kar, az izomzat és a koordináció fejlesztése történjen nagyon változatos módon, sokszori, rövid ismétléssel. Az a célkitűzés, hogy a segítő a tervező munkájában is legyen átgondolt, hiszen az alkalmazható módszereket, technikákat ő választja meg. Az ábrázolás rendkívül széles kínálatából azokat a technikákat részesítsük előnyben, melyekkel az ujjak mozgatását tudjuk megvalósítani. Ennek érdekében a különböző eszközöket többször is megfoghatják és rakosgathatják. Papírok ragasztása síkban és térben: - színes üzenő cédulák, batikolt papírok, transzparenslapok tépése, nyírása, azok új formában történő felhelyezése, ragasztása. üvegre, falapra, vagy papírra. Lehet sorban és foltszerűen is. - papírformákból montázsok készítése - használati eszközök ragasztása, díszítése, mappák-, irat-és ceruzatartók szebbé tétele. - mécses készítés befőttes üvegek transzparens papírral történő befedésével. Az ábrázolás rendkívül széles kínálatából azokat részesítsük ebben a szakaszban előnyben, ahol - egyszerű mozdulattal - az egész kar mozgatására kerül sor. Találjunk olyan tevékenységeket, melyekkel az ismétlődés élménye meghatározóvá válik. Festékek felvitele: - Az ecsetek gazdag választékát mindenképp ajánlatos kihasználni (marok ujjra húzható lapos kör alakú, ecsetek) - Különböző állagú és színű festékek különböző felületekre történő emelése. (műanyaglapra, csiszoló papírra, itatóspapírra). Ezen a szinten a legalapvetőbb koordinációkra gondoljunk. Ennek megfelelően válasszunk tevékenységeket, és eszközöket, amiket a koordináció fejlesztésére szánunk. Hengerrel történő festések: - különböző mintázatú szivacshengerek alkalmazása: magas és selyemfényű festékek használata, érdesebb, szemcsés felületek készítése. Festés fröcsköléssel: Ezt lehet lendületből végezni és eszközök közbeiktatásával is. Például fogkefével és vonalzóval. Kitakarásokkal érdekes hatások érhetők el. A kéz izomzatának erősítése, az idegpályák mozgásos terápiával történő fejlesztése. Ezen a szinten nagyon fontos a rendszeresség, az eszközök egyfajta megnyugtató, visszatérő jelenléte. Egy technikához a változatos téma, szín, vagy eszköz megtalálása sokáig biztosítani tudja az állandóság és a változás különös egyensúlyát. Nyomdázások: Sokféle anyag alkalmas ennek az élménynek a biztosítására. A természetes anyagok éppúgy, mint a mesterségesen létrehozottak. Eszközök lehetnek: - természetből vett minták, - saját készítésű, vagy készen vásárolt nyomdák: - falapokra ragaszthatunk gumi-, szivacs- és textildarabokat is. Először akkora fogófelületeket készítsünk, amit öt ujjal tudnak fogni. Ezután, fokozatosan kisebbítsük azokat. 150

151 3. szint MOZGÁS- MINTÁK UTÁNZÁSA Testtartások felvétele Rövid mozgássorok végzése Cselekvések segítséggel történő végrehajtása Fogást könnyítő eszközök: - Amikor a hüvelykujj még nem tud közelíteni a mutatóhoz, ott olyan eszközöket alkalmazzunk, amelyek rugalmas anyagúak, hogy könnyen elemelhetők legyenek az asztallapról. Lehet segédeszközt - csipeszt, mágnest is használni, azokkal felemelni a tárgyakat. Festés ujjal, tenyérrel: - különböző anyagú kesztyűkkel (szövet, nylon) ujj-tenyér nyomatok létrehozása. Ezen a szinten a mozdulatindítás segítségével történik a folyamat tanulása. Motiváció: Az elinduló mozgás, a nyomhagyás élménye. Ujjgyakorlatok: - az asztallapra helyezett tenyér ujjainak egyenkénti emelése; - ujjkörzések; - ökölnyitogatás és zárás; - csuklókörzések. Motiváció: A tenyér rajzos formájához a saját tenyerük hozzáigazítása. Mozgásban a kör sokféle megjelenítésének élménye. - A foltfestés például a vállból indított mozdulatokhoz kiváló. Fontos ezen a szinten a gyors, látványos eredmény. A vizezett akvarellpapírokkal és aníliás alapú festékekkel is hatásos eredményt érhetünk el. Motiváció: A remélhetően egyre jobban érezhető lendület. Kar-és vállgyakorlatok: Vállak kilazítása: - vállfelhúzás, leengedés; körzések (előre éshátra) - nyújtott karral tenyér ellentétes forgatása Motiváció: Feladat végzése közbeni zenehallgatás, ami a lazítást is segíti. - Különböző szélességű ragasztószalagokat felhelyezünk a papírra, majd a befestés után eltávolítjuk azokat. Egyszerű szép képeket kapunk. Ezen a szinten az eszközök sima használatára, valamint sok ismétlődő mozdulatra törekedjünk. Motiváció: Az eszköz, a vele végzett tevékenység, a véletlenszerű vagy esetenként irányított mozdulat élménye. - A növények nyomatai jó felületre helyezve tiszta ragyogó hatást nyújthatnak. - Vastag ceruzák végére ragasztott szivacsból készült körök pörgetésével vagy nyomdázásával más-más kép fog születni - Fontos lehet, hogy nedves lapra, vagy száraz felületre dolgozunk - Kaphatók kész szivacsnyomdák, amelyek textilek nyomdázására is alkalmasak. - Kedvelt az ujjakra felhúzható nyomda. Motiváció: A nyomaték változásával elérhető változatosság Eszközökkel végzett finommotirika és nagymozgások, valamint koordinációs fejlesztés: - séta a vonalak között, később a vonalakon. - tollas ütőn elhelyezett labdával történő gyaloglás. - labda gurítása, kísérése a parkettre ragasztott vonalakon. Motiváció: Hibátlan feladat végrehajtásának számolása. Változatos irányok, mozgások. Eszközök használata. Tenyér, kézfej izomzatát fejlesztő gyakorlatok: - szivacs- gumi-zselés és teniszlabda szorítása, pumpálása. Motiváció: Elvégzett mozdulatok számolása IV. Modul 151

152 4. szint NYOMA- TÉKVÁL- TOZTATÁ- SOK, ESZKÖ- ZÖKKEL ÍRHATÓ VÉKONY ÉS VAS- TAG VO- NALAK LÉTRE- HOZÁSA. alapmotívumok felszínre hozása a mozgás, az érzelmek intenzitásának megjelenése a munkában eszközök elfogadása feladatok segítséggel történő végrehajtása A körforma, körfirka A lehető legváltozatosabb eszközökkel a körfirka élményének átélése, nyomatékváltások gyakorlása. - Kör alakú asztallap körül sétálva krétával nyomot hagyhatunk a bútorlap, vagy papírlap tetején. - Különböző átmérőjű, kör alakú bútorlapokra temperát teszünk, majd azt ecsettel, szivaccsal, szétkenjük, színeket keverünk ki a festékek kör-körös mozgatásával. - Függőleges és vízszintes síkban elhelyezett papíron körfirkákat rajzolunk. Motiváció: A mozgás, a lendület öröme. A különböző pillanatokban születő új és új színek létrehozása. A törlés, a megszüntetés az alkotás, a létrehozás élményének átélése. Az ismétlés öröme. Lengőfirkák Ezek a mozdulatok a színezésben, formák és hátterek kitöltésében segítenek. - Porpasztellkréta alkalmazása félfamentes lapra, engrépapírra. - Szén és grafitrajzok. - Árnyalatok készítésének tanítása, ami a nyomaték erősségével is összefügg. Motiváció: A kéz különböző irányú mozgatásával a felület kitöltése. Rövid, aktív részvétel a munkában. A mozgásirányítás élményének átélése. Egyszerű formák másolása. - segédvonalak közé rendezett íráselemek rajzolása különböző keménységű grafittal és tussal. Halványabb és erőteljesebb vonalak készítése. Motiváció: Az egyformaság és különbözőség élménye. A vonalak játéka - Vonalakat húzunk különböző eszközökkel homokágyba, festett felületre, nylon felületre felkent borotvahabba. - Falapok gravírozása egyszerű készlettel 3-4 gravírozófej bőven elég, hogy lássák, megtapasztalják: az eszköz használatának megtanulása után a gravírozófejek nyomásával mennyire ég meg a falap. Pontok, vonalak, vájatok készíthetők az alapkészlettel. Az égetés jellegzetes illatát is meg kell szokni. Motiváció: Rendezettség élménye a díszítésben. A kezünk erejének megtapasztalása, helyes alkalmazása. 152

153 A FINOM MOZGÁS FEJLETT- SÉGÉHEZ VÁLASZ- TOTT TECHNIKÁK A fejlesztésben változatos módszereket alkalmazunk. A technikák kiválasztásakor a finommotorika fejlesztését tartjuk szem előtt. Az alkotói kedv kiteljesedését is figyelembe vesszük. 5. szint 6. szint 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint Kör és egyéb formák rendhagyóan Mozaikozás és lemezjátszózás - Papírból kivágott apró formák mozaikképekké történő ragasztása. - üveg és kerámia mozaiklapok képkeretbe történő rendezése - A lemezjátszó bakelitlapjának forgását az ecset erőteljes rányomásával állíttassuk meg. Ezután mutassuk be, hogy miként lehet felemelni az ecsetet úgy, hogy a korong újra forogni tudjon. - A lemezjátszóra lapokat is tehetünk és ezeket - a korong forgását kihasználva - fessük be! Az így elkészült lapokat a színek hangulatának megfelelően rendezzük a négy évszak képeivé. - Bútorlapokból vágott körformák befestése, majd minták készítése karcolással. Motiváció: Apró tárgyak felemelésével és rakosgatásával kialakított képek, tárgyak készítése. A forgás, a fordulat szabályozásának élménye. A kezük nyomatékával elért hatás a lemezjátszó működésére. Festés során az ecset mozdulatlanságának és mozgatásának önálló szabályozása. Ékszerek készítése Jól alkalmazható technikák állnak rendelkezésünkre ebben a témakörben. Rengeteg eszközt tudunk vásárolni, amikből ízléses, szép ékszereket készíthetünk. Az üzletekben kapható gyöngyök, színes üveglapok, hőre keményedő gyurmák mindmind alkalmasak erre a feladatra.. A kézbevételükön, a megfogásukon,illetve a segédeszközök kitalálásán sokszor többet kell gondolkodni. Tűzzománc hatású ékszerek készítésekor a por egyenletes felszórására az üzletben az ujjunkkal történő sózást ajánlották. Ez nem volt a gyakorlatban használható, ezért mi szitából kivágott anyagot erősítettünk fel a tégelyekre és így szórtuk a fémlapokra a zománcport, amit gázsütőben égettünk ki. Motiváció: A látvány, a használható, az elajándékozható tárgy készítésének élménye. Agyagozás Az anyag elfogadására szánjunk elegendő időt. A ruhájuk védelméről is gondoskodnunk kell. A kezük többszöri megmosására is gondoljunk. Kezdetben előkészített agyaggal dolgozzunk. Gyúrjuk át az agyagot, nyújtsuk ki, és szaggassunk, vágjunk ki belőle formákat. Ezeket a lépéseket természetesen meg is taníthatjuk. Első feladatként a díszítést kapják a fiatalok. Sokféle remek ötlettel valósíthatjuk meg ezt a műveletet. - száraz termések nyomatai - tollhegyek és tollvégek mintái - csillagcsavarhúzók - csipkék - faragott sodrófa - gipsznegatívok Motiváció: A nyomatok ismétlése, ezek ritmusa. Gipsznyomatok, formák készítése Viszonylag olcsó az alapanyag. Előnye, hogy gyorsan szárad és további technikák alkalmazására is alkalmas. - Készítünk újságpapírból, vagy más szívó jellegű papírból (az itatós már túlságosan sokat szív) egy formát. Ezt követően híg gipszpépbe mártjuk, véglegessé alakítjuk, majd hagyjuk megkötni. Ezt követően sűrűbb palacsinta tésztához hasonló pépbe mártjuk, szükség szerint többször is. Végül ki is festhetjük.. - A műanyagból készített negatív formákba öntött figurák festésre ugyancsak alkalmasak, de nagyon kell vigyázni a színek megválasztására, hogy alkotásunk ne legyen giccses. A gipsz tulajdonságaival érdemes ismerkednünk, hisz az agyagozás folyamán is fontos kellék lesz Ha a finommotorika fejlesztése a cél, apró, irányított mozdulatok végzése legyen a feladat. Motiváció: A színek, a mozgás, a zene külön-külön és egyben is átélt élménye. Figyelve a szenzoros érzékenységre, az érzékszervek finom stimulálása is lehet nagyon jó motiváció. IV. Modul 153

154 Vizuális differenciálás (alak és forma fejlesztések) A taktilis csatorna fejlesztése. Két és háromdimenziós formákról megfigyelések végzése, különböző érzékszervek használatával, tapasztalati úton. A formák egészéről és részleteiről tapasztalatok szerzése, különböző megfigyelések végzése. Az alkotásokban változatos megoldások keresése, hogy minden szinten képesek legyenek formák segítségével az önkifejezésre. célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység A tapintás élményének átélése. Tapintással formák egyeztetése. 2. szint Taktilis csatorna fejlesztése; két illetve három dimenzióban A tapintás megtanulása: felület, körvonal követése tenyérrel és ujjakkal. - Ehhez laminált lapokat használhatunk. Ezekre papírból, gumilapból, hullámkartonból, textilből, műanyagból különböző síkmértani illetve egyéb figurális formákat helyezünk. A felületek tapintását végezzük el! Egy, esetleg kettő tulajdonság alapján különböző halmazokat is kialakíthatunk. - egyszerű formák körvonalának zsinórból, szalagból, fonálból történő elkészítése. A körvonal tapintását az ujjak használatával végezzük el. Akik beszédben akadályozottak, legyen módjuk képek választására. Motiváció: Különböző textúrájú anyagok tapintása. - Különböző anyagokból kivágott formák és azoknak fénymásolati árnyképével történő azonosítása, párosítása.. - Egyszerű formák nyomatait hozzuk létre nyomdázással, majd a nyomdalapokat egyeztessük a látott mintákkal tapintás alapján. Motiváció: Maga a tapintás elvégzése a, mozdulatok használatával. A felület érzékelése simítással, nyomással, ujjal és tenyérrel. Három és kétdimenziós tárgyak, formák tapintása. - Testek felületének festése. Munka közben a test forgatásával, festésével, tapasztalatokat szerzünk a formáról, annak részleteiről. Lemosható formákat készítessünk, hogy többször is használni tudjuk azokat. - Különböző formájú papírdobozok oldalaira egyszerű jelek festése. Ezt a feladatot másolással is megoldhatják. - Memória játék: A testek oldalaira rajzolt jelekre történő visszaemlékezés. Beszédakadályoztatás esetén fotók felmutatása. Motiváció: Formák mozgatása, forgatása, ráfestett jelek elhelyezkedésének memorizálás. Találatok számolása. Nyomdázások a formák egyszerű és változatos lehetőségeinek felhasználásával. Mivel ezek az alkotások a maguk rendezettségével és szabálytalanságával is jó hatást tudnak nyújtani, tervezhetünk ruházatra mintákat, textildíszítéseket. Ezen a szinten alkalmazott technikákat, a mozgás indításának szolgálatába állíthatjuk, és ezt a sokszoros ismétléssel érjük majd el. Nyomdázzunk a papír különböző részeire! Kezdhetjük a szélén vagy középen, sorban vagy körkörösen haladva, de közben törekedni kell arra, hogy megtanulják az irányokat a felületeken. Motiváció: Az ismétlődő egyszerű cselekvés végrehajtása. Formákban az azonos és eltérő megtalálása. 154

155 3. szint Síkban, térben mozdulatokkal szerzett tapasztalatok formák megnevezése és/vagy azonosítása Formák használatával, azok rendezésével egyszerű alkotások készítése Formák világa - Széles ragasztószalaggal kialakított formákon történő séta, laza járás. - Puha és érdes anyagok tapintása a formák világának használatával. - Sablonokkal, ragasztással az adott rajzfelületek betöltése. - Nyomdakészítés különböző méretű falapokra ragasztott gumilapokból. Mozdulatindításokra alkalmas feladatok tervezése Motiváció: Azonosságok megtalálása. Formák mozgatásával, hajtogatásával új formák létrehozása. A körberajzolás, nyomdázás során megtapasztalható a reprodukálás élménye. Sorozatok formákból - Ritmusok, szabályok szerinti alkotások: sorokban, oszlopokban, körformába rendezve rajzolt egyszerű formák - Üzenő cédulákból négyzethálók alkotása. Szabályok kitalálása. (pl. színek szerinti ritmus) - Négyzethálós tervek készítése papírlapok vízszintes és függőleges vonalazásával és egyéb formahálós rajzok készítésével. Az ablakokba különböző formákat rajzoljunk, akár szabályok szerint. Motiváció: Feladat végzése közbeni zenehallgatás. A hangokban ismétlődő motívumok meghallgatása. Az épületek formái - Fotók készítése a környék köz- és műemléképületeiről; nyomtatások, laminálások készítése. - Az épületek felismerésének gyakorlása, majd a kinyomtatott, korábban laminált fotók puzzle-szerű feldarabolását követően azok újbóli összerakása, esetleg körberajzolása. Motiváció: Folyamatábra alkalmazása. Kiszámítható, másolható elrendezések, formakirakások. Formák többszörös körberajzolása, különböző színű krétákkal. - A kiválasztott egyszerű formát körberajzoltatjuk. A vonal mellett haladva, többször megismételtetjük ezeket a mozdulatokat. Kezdetben a cselekvésen legyen a hangsúly, ne zavarjuk meg azt ceruzacserével. Ez a tanulásban a második fázis lesz. - Megrajzolt formákat, kontúrokat kihúzhatjuk, kiemelhetjük egy sötétebb színű filccel. A mű sokkal karakteresebb formát mutat.. Ezt a mozdulatot szívesen fogják végezni azok, akik a részletekben gyakran elmélyülnek. - Fekete filccel, fehér papírra formákat rajzoltatunk. Ezeket összegyűjtjük. A képeket kivágjuk, majd felhelyezzük festett vagy rácsozott háttérre. A színes és fehérlapok jó hatást nyújtanak, a fekete kontúr pedig kiemeli a formákat. Motiváció: egyszerű formakövetések, másolható mozdulatok. IV. Modul 155

156 4. szint Minták, formák, színek megjelenítése az ábrázolás eszközeivel Alapmotívumok tanulása, felszínre hozása formák rajzolásának tanulása eszközök elfogadása a tapintás érzékszervének (taktilis csatornák) ingerlése feladatok verbális segítséggel történő végrehajtása Formák világa Nyomdázás: - A saját készítésű nagy és kisméretű falapokra ragasztott gumilapokkal képek nyomdázása. Ehhez használhatunk fedőfestéket (pl. tempera) és áttetsző, hígabb festékeket (pl. tustinta). Textilfelületre alkalmazhatunk textil - és akrilfestéket is, amit vasalással fixálunk az anyagba. - Előre megrajzolt pontok öszszekötése. Ezzel a technikával jól kiszámítható formákat készíthetünk. Amennyiben a szabályokat betartják a forma egyértelműen kialakul. A minták ismétlésével, a felület kihasználásával textilmintázatokat találhatnak ki. Motiváció: a nyomdázás jól gyakorolható. Ismétlődő mozdulatai valamint az ismert formákkal történő találkozás segíti a tanulást. Sorozatok formákból - Az 5-ös 10-es és egyéb számoságú sorozatok készítése különböző nagyságú, azonos alakú formákból egymásra helyezéssel, egymás mellé helyezéssel, és tetszőleges kirakással egyaránt történhet. Ezek az azonosítások általában egy, illetve két tulajdonság kiválasztásával történnek. (pl. piros és kör; kicsi és négyzet stb.) - Papírmontázs készítés a színek és formák világában, különleges hatású papírok alkalmazásával. - Négyzethálós tervek készítése behálózott lapokra, a négyzetekben rajzok készítése, egyszerű formák elhelyezése. Motiváció: Felület betöltése, vagy a forma tetszőleges helyének kiválasztása. Az épületek formái - A környék épületeiről készített fotókat több darabra vágjuk fel, majd kirakásuk után ráragasztjuk a lapokra. - A fotókon lévő épületeket körbevágjuk, rárakjuk a papírlapra, s hátterület körbesatírozzuk szénnel vagy pasztellkrétával. Így egy negatív kép készül el. - A márványozás technikájával is elkészíthetők a környezetünkben található épületek képei. Márványozott rajzok készítésének technikája: - Vékony, g-os papír (pl. fénymásolópapír), olajpasztell kréta, temperafesték, víz - Javasolt nagyság A/5-ös lap Munkafolyamat: - grafitrajz készítése - olajpasztell krétával történő színezés (teljes felület betöltése) - papír összegyűrése, hogy törésvonalak legyenek benne, majd a lap kisimítása - a háttér árnyalatával ellentétes színű árnyalatú temperával a lap teljes felületének befestése - folyóvíz alatt a festék azonnali gyors, óvatos lemosása - szárítás, majd szükség szerint két papírlap között történő vasalás Eredmény: A színek újra előtűnnek, a repedésekben a temperafesték ott marad. Motiváció: Az egyformaság és különbözőség élménye. Vonalak játéka vonalak, sávok, terek - Színes festékvonalak csurgatása az egyszerre mozgatott hatalmas papíron, amit valamennyien körbe állunk és mozgatunk. - Aníliás alapú festékkel, ragasztott szalagcsíkok mentén festékvonalak készítése. - Számológép papírcsíkjának festése, színszőnyeggé fűzése. - Festékbe mártott fonalak, madzagok hozzáérintése a papírlaphoz - Görgős végű festéktégellyel vonalak, sávok húzása - Különböző mintázatú hengerekkel felületek befestése. Érdekessé tehetjük a festék felszínét, ha vizesen megszórjuk sóval és így hagyjuk megszáradni. - Életterünk megjelenítése: a föld, a víz, az út, a házak stb. Motiváció: A rendezettség élménye, a szabály, vagy szabálytalanság, amit és ahogyan megalkotunk. 156

157 Legyenek képesek a formákat azonosítani és/vagy megnevezni. Formák világa - Szabadon választott alkotások a formák szabályos vagy szabálytalan rendezésével. Az egyszerű tudás a megszerzett tapasztalás, a sikeresen végrehajtott mozdulatok segítsék a szabad alkotó munkát! A fejlesztés során egy-egy területen jelentkező hiányosságokat az ábrázolás változatos technikáival pótoljuk 5. szint 6. szint 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint - Akvarellpapírra nyomtassunk geometriai mintákat. Vizes felületre elmosódott, száraz felületre kontúros szélekkel. - Forma a formában: Nyomdaformák rendezése saját gondolat szerint. -Apró méretű foltnyomdák készítése színes tussal nyomdapárnáról, vagy fülpiszkálók festékbe mártásával. Motiváció: formák változása az egyes munkafázisokban Forma és háttér harmóniája vagy diszharmóniája. Differenciált segédeszköz választások: - Színezve, festve, marokecsettel, szivaccsal, nyomdázva, papírmontázzsal készítsenek háttereket egyszerű formának, amit utólag helyeznek fel. Ezt a folyamatot meg is fordíthatjuk úgy, hogy először a forma készül el, utána választanak háttérszíneket Motiváció: Sorozatok készítése, nagyrészt azonos feladattal, ami az ismétlés élményét is adja, már automatikusan végzett mozdulatokkal. Tanult, egyszerű jelek a díszítésben, a finom mozgás fejlesztésében: - Mandalák készítése: körformák köré rendezett vonalak, színek, formák. - Az évszakok hangulatához igazodva a növényekben, kitalált mintákban, formákban rejlő szimmetria harmóniájának felfedezése. Motiváció: A szimmetria azonossága, az ismétlődés öröme. A zárt és nyitott vonalak ritmusa, a nagyon jól látható segédvonalak megbízható rendszere. Vonalak, színek, zenei hangok és bennük található szabályok A zene, a hangsorok érzelmi indíttatásai a színekre gyakorolt hatásuk. A technikai tudás mellett a szabad alkotás élményének átélése. Ezen a szinten feltételezzük, hogy: - ismeri az egyes technikák során alkalmazható sorrendet. - tudja az eszközök használatát - a finommotorikája annyira fejlett, hogy valamilyen formában az eszközt is tudja fogni. - a cselekvés, mozgás indítására kész. Mindezek figyelembe vételével festő vagy rajzállványra, falfelületre helyezett óriás plakátokon szabad alkotások lehetőségét is biztosítsuk. Motiváció: Átélt élmények, érzések megjelenése munkájukban. A szenzoros érzékenységre figyelve az érzékszervek stimulálása is jó motiváló erő lehet.. Deszenzitizációs technikák segítségével lassan, fokozatosan hozzászoktatjuk a személyt a számára megterhelő ingerekhez. IV. Modul 157

158 Funkcionális eszközhasználat Változó halmazállapotú anyagok elfogadása és biztos kezelésük. Segédeszközök használatának megtanulása. Különböző technikák alkalmazása. célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Változó halmazállapotú anyagok elfogadása. Segédeszközök fogásának, használatának elsajátítása Pasztellkréta A porszerű anyag megtapasztalása. Papírba tekert kréta fogásának tanulása. Különböző érdes felületű papírlapokra tegyünk fel színfoltokat. A por szétkenésének módjai közül a segédeszközzel történő anyagelrendezés tanulását kezdjük meg. Használhatunk: fülpiszkálót, puha anyagot, vagy papírt. Motiváció: A színek könynyű kezelése, árnyalatok kialakítása. Selyemfesték Jó játék a különböző vastagságú selymek tapintással történő megkülönböztetése. A szatén kiválóan alkalmas a festékek színeinek visszaadására. A selyem kifeszítését már ezen a szinten is el tudják végezni. A felvizezett textíliára csöppentett foltok, gyors, látványos eredményt hoznak. A szemcseppentő kiválóan alkalmas a gazdaságos festékkezelésre, az egyszerű mozdulat megtanulására. Motiváció: Gyorsan létrehozható intenzív színek. Egyszerű mozgássor. Három cselekvésből álló tevékenység. Akvarell Az egyik leghatásosabb, legkedveltebb technika. Akvarellpapírt és aníliás alapú festéket használunk a munkához. A papír ragasztószalaggal történő rögzítését tanuljuk meg elsőként, majd szivaccsal az egész felületet bevizezzük. A festéket ecsettel, szivaccsal visszük fel a lapra. Megtanuljuk a papír szélének intenzívebb színekkel történő körbefestését. Ezen a szinten az akvarell-lap szélének befestését vagy a teljes felület alapozását tűzhetjük ki célul. A lapszélét hamar megtanulják, hisz a ragasztószalag is jól látszik ezen a helyen. Motiváció: Gyors, látványos eredmény. A festékfoltok tűzijátékos szétfutása. Olajpasztell A porpasztellhez hasonlóan a kréta végének és elfektetett felületének kezelésére is meg kell tanítanunk a programban résztvevőket. Ezen a szinten a nyomatékok érzékeltetésére, a kar átmozgatására, könyékből, csuklóból végzett mozdulatok végzésére törekszünk. Változatos felületekre fektessünk vékonyabb papírlapot. Hullámkarton, durva csiszoló vászon, szövetmintás anyag. lehet a papír alatt, majd így színeztessük azt. A minták előbb-utóbb előbújnak. Motiváció: Nyomhagyás a papíron. A kar erőteljes mozgatásával a lapon a színek intenzitása nő és a befestett felületek is egyre nagyobbak lesznek. 158

159 3. szint Változó halmazállapotú anyagok elfogadása, biztos fogásuk, kezelésük. A segédeszközök helyes alkalmazásának megtanulása A porpasztelles kréta végével és a kréta elfektetésével határozott, éles szélű vonalak húzása, valamint a nagy felületek gyors színezésének tanulása. A kréta megfogása után a vizes szivacsba történő azonnali ujjtörlés biztosítása. Puha papírral, ruhával a porfelületek eldörzsölésének tanulása. Megfigyeléseink szerint az eszközöket először öt ujjal fogják és többnyire széles mozdulattal kezelik. Később tanítjuk a finomabb mozgásokat, amihez fülpiszkálót is adhatunk. Motiváció: Gyors, könnyed mozdulatok, látványos eredmény. A selymek tapintással és látással történő megkülönböztetését is meg kell tanítani. A festés során a selyem fényesebb felületére dolgozunk. Az anyagra csöppentett foltok után az ecsettel vagy fülpiszkálóval történő nyom, folt hagyásával is próbálkozhatunk. Az ecset alkalmazásakor nyilván a festés mozdulatait is alkalmazhatja az, aki már tudja. A foltformák megnevezése külön érdekes feladat lehet a tanulás folyamatában. Motiváció: A kisebb-nagyobb foltok egymásba futtatása, a formák változatos alakulása. Az intenzív színek létrehozása. A harmadik szinten is az alapozásig szeretnénk eljutni, de már csak egy csatornás megerősítéssel. A munkát folytatni fogjuk nyomdázással. Ennek számtalan lehetőségéről a II. táblázatban már említést tettünk. Motiváció: A feladatsorok végrehajtása folyamatábra segítségével. A felületek kitöltésére, színezésére ösztönözzük a résztvevőket, méghozzá az egycsatornás megerősítésre törekedve. Kitartásukat a felületek növelésével fokozhatjuk. A kréták fektetett mozgatását is tanítjuk. Ez a technika alkalmas arra, hogy a felfestett színeket átdörzsöljük egy másik lapra, vagy a lap szimmetria tengelye mentén a másik oldalra. Ezzel a megoldással, ha elfáradnak gyorsan tölthető be a felület. Motiváció: A papír alá tett enyhén domború minták színezéssel történő előcsalogatása is ösztönzőleg hathat. Mivel a kréta rendkívül könnyen csúszik a papíron, a kéz legkisebb mozgatása eredményt hoz. IV. Modul 159

160 4. szint Változó halmazállapotú anyagok elfogadása és biztos kezelésük. Segédeszközök használatának alkalmazása, célszerű fogásuk és mozgatásuk. Különböző technikai fogások tanulása. A porpasztelles krétával készült alkotások fixálásának megtanulása. A porszerű anyag rögzítésére használt anyag illatának elfogadása. Kisebb felületek színezése, rajzok készítése, színek válogatása a képek hangulatához. Árnyékolások készítése fülpiszkálóval. Motiváció: Világos és sötét színek változatos használata. Ismétlések létrehozása. Az anyagra csöppentett vagy ecsettel felvitt foltok után a kontúrozás technikájával is próbálkozhatunk. Először a segítő a megfestett felületre a látvány hangulatának megfelelően készítse el kontúrral a formát vagy formákat. Később megfordíthatjuk a folyamatot, és kontúrozással kezdünk, amit kitölthetnek festékkel. Motiváció: A kisebb-nagyobb foltok egymásba futása, a formák alakulása, azok megnevezése, forma kontúr rajzának elkészítése. IIntenzív színek létrehozása. A negyedik szintnél már eljutunk odáig, hogy a munkafázisokat verbális megerősítéssel tudják végezni. A folyamatábráknak megfelelően a tevékenységek sorrendjét fogják alkalmazni. - Segítséggel elhelyezik a ragasztószalagot, és önállóan lesimítják azt. - A szivacsot bevizezik, kicsavarják. - A lapot vizes szivaccsal bekenik. - A festékbe belemártják az ecsetet. - A lapra felviszik a színeket, - Megszárítják a felületet. További technikák alkalmazásával folytatódhat a következő szinteken a munka. Motiváció: Lépések egymás utániságának biztos kezelése. Az olajpasztell felületét, színeit egyenletesebbé tehetjük, ha - melegített papírra dolgozunk - a kész művet átkenjük terpentines ecsettel. Kedvező a látványos színskála, azok feloldhatósága, egymásba mosódása. Mivel intenzívek a színek, a szenzoros érzékenységre ügyelve előbb a halványabb árnyalatokkal kezdjük a munkát. Motiváció: A felületek színekkel történő befedése, a színek egymásba olvasztása. 160

161 szint Változó halmazállapotú anyagok elfogadása és biztos kezelésük. Segédeszközök használatának megtanulása, célszerű fogásuk és mozgatásuk. Különböző technikai fogások alkalmazása. A technikákban rejlő lehetőségek felfedezése. A porpasztelles krétával készült alkotásokat különböző témák szerint csoportosíthatjuk a tervezéskor: - növények - hangulatok, - formák stb. Füzetborítók, irattartók képeslap- és meghívótervek készítésére is vállalkozhatunk. Mivel fixálás után is óvatosan kell bánni a felülettel, érdemes digitális fényképezőgéppel megörökíteni az alkotást vagy beszkennelni azt. A fotók gyönyörűen visszaadják az elkészített árnyalatokat. Színes nyomtatással szép ajándékok készülhetnek a képekből. Motiváció: A saját használatra vagy ajándékba készített tárgyak létrehozása. Az anyagra csöppentett vagy ecsettel felvitt foltok után a kontúrozás technikájával is megismerkedhetnek a képzés résztvevői. Ezeken a szinteken a foltokból vagy vonalakból rendezett hatások érdekes ábrákat hoznak létre. Készülhetnek képek, párnák, terítők, könyvborítók. Érdekes lehet a munka során, hogy a kép szárításával a festék foltszerű kiterjeszkedését meg tudják állítani. Motiváció: A felületen a festék gyors terjeszkedésének elősegítése vizezéssel vagy annak megakadályozása kontúrok húzásával. Ennek a technikának a használatával terméseket, absztrakt formákat is nyomdázhatnak. Az akvarellpapír vizezett felületén elmosódott, míg megszáradt részén határozott formákat hozhatnak létre. A gumilapokból kivágott különböző formákkal, képek tervezéshez is hozzásegíthetjük az alkotókat. Motiváció: A vizesen és szárazon hagyott felületek változatossága. Az ismétlődő nyomdázás mozdulatsora szabad elhatározás alapján. Az olajpasztell tulajdonságánál fogva, könnyen csúszik a papíron. Célszerű megrendelni a hozzá való, kissé fényes felületű papírt. Rendkívül jól használhatók intenzív színei és színárnyalatai. Az egyik legalkalmasabb technika gyors, intenzív, lendületes rajzok készítésére. Ezeken a szinteken, ezzel a technikával nagyméretű papírokra szoktunk dolgozni. A technikában rejlő lehetőségek: - könnyű nyomhagyás kevés nyomatékkal - színek széles skálájú válogatása - felületek gyors kitöltése - egyéb kevert technikák alkalmazása (karcolással, tussal, akrillfestékkel, terpentinnel történő felületkezelések) Motiváció: A rajzállvány biztosítja a szabad kézmozgást. A nagy felület pedig remélhetőleg az intenzív mozgást. IV. Modul 161

162 IV. 2. Zene- és ritmusfejlesztés Zenehallgatás Mit fejleszt általában a zenehallgatás, mit fejleszthet a segítséggel élők körében? Figyelmet, koncentrációt, emlékezetet, intenzívebb zenei hallást, hangszínhallást, az énekes és hangszeres zene kapcsolatát, választani tudás képességét, jellegzetes hangszínek megismerését, zenei karakterek megkülönböztetését, egyszerű és összetett észlelési és gondolkodási műveleteket, zene és mozgás összekapcsolást, társas kapcsolatok kialakítást, testi fejlesztést, anyanyelvet, a zene megfogalmazását verbálisan és rajzban, önállóságot. Tevékenységek Zajok és zörejek hangjainak felismerése különböző anyagok ( üveg, kő, fém,fa,papír,porcelán ) ütögetése, fújása, pengetése, rázása, dörzsölése révén, tárgyak, háztartási eszközök, gépjárművek, munkagépek hangjai, természetes zajok, madárfütty, esőkopogás, vízcsobogás, emberi test hangjai, nevetés, sírás, köhögés, tüsszentés, dobbantás, tapsolás, állathangok, nyerítés, ugatás, nyávogás, kukorékolás. Zenei hangzó anyagok elemzése és felismerése hangulatok - vidám, boldog, örömteli, jókedvű, mulatós, humoros, kedves, vicces, szomorú, rosszkedvű, bánatos, sírós, mérges, veszekedő, ijesztő, dühöngő, dinamika - halk, hangos, crescendo, decrescendo, tempó - lassú, gyors, fokozatosan lassuló (ritartando), fokozatosan gyorsuló, hangszínek felismerése - gyermek, női, férfi, vegyes kórus fajták, hangszerek népi, fúvós, vonós, ütős, húros, elektronikus eszközök, zenei stílusok klasszikus, népzene, pop, rock, jazz, zenei műfajok zenetörténeti korszakok zenei műfajai, térbeni hallás, zeneszerzők és műveiknek felismerése, zenére történő spontán rajzolás, festés, bábozás szabadon vagy meghatározott témára. 162

163 A zene hatalma az üvegburába zárt világban Minden, ami az embert a világban körülveszi, harmonikus rezgésben van. A harmóniák rezonanciába lépnek a szervezettel. Ez a kapcsolat a lélek harmonizálását segíti elő, levezeti a feszültséget, érzelmi átélést hoz mozgásba, belső egyensúlyt alakít ki, a lelken át gyógyítja a testet. Jelentősen befolyásolja a szívműködést, a vérnyomást, a légzést, az agy vérellátását. A hangok különböző érzékletekkel kapcsolódhatnak össze. Az ember az érzékszerveivel érzékeli azt, ami van, ami létezik. Ezután ezt átalakítja saját értelmezése szerint, majd lényegi ítélethez jut. Az érzékelésfajtákat elkülönítjük, mint például a látás, hallás, szaglás, ízlelés tapintás, ezek szorosan összekapcsolódnak a mindennapi életben. Különböző közérzeti állapotunkat ezeknek az érzékleteknek az együttes működése határozza meg. Kölcsönhatásuk rengeteg lehetőséget ad arra, hogy a világról milyen képet alkotunk. A cél az, hogy kapcsolatot kialakítva működjenek, ne különüljenek el egymástól, hanem egymást kiegészítsék. Nem az egyes funkciókra kell külön fejlesztést alkalmaznunk, hanem ezeket a funkciókat kell beépíteni az egész működésbe. Gyakori, hogy az autisták öt érzékének valamelyike rosszul kódolt, emiatt értelmezésük és ennek közvetítési módja nem megszokott. A zenei fejlesztés során a zenét, mint eszközt alkalmazzuk a korrekció területén. A zeneterápia sem gyógyítja az eredendő sérülést, de tapasztalatot ad arról, hogy az autista ember is képes ráhangolódni a másikra. Javulhat az állapota, jobban képes a környezetével együtt lenni, viselkedészavara csökkenhet, erősíti az én-élményt. A foglalkozásokon az improvizálás mellett mindig más és más kommunikációs gyakorlatokat végzünk. Nagyon fontos, hogy jó kontaktust alakítsunk ki a segítségre szorulókkal. Ha elfogadnak, megszeretnek, megértik egyéni helyzetben az utasításainkat, ettől kezdve a közös munkába könnyebben bevonhatóak lesznek. Autizmusuktól függően részt vesznek a játékokban, a közös feladatokban, amelyek során folyamatosan tanulják és gyakorolják a másik elfogadását, az egymásra figyelést, együttműködést, türelmet. Az autisták fejlesztéséhez intenzív, strukturált, célzottan alkalmazott tanítás centrikus beavatkozásra van szükség. A fiatalokkal közös alkotói folyamat révén járhatunk a személyes problémák végére. Mindegyikük más zenei és szellemi fejlettségi szinten van. Autizmusuk súlyossága és esetleg más társult fogyatékosságuk határozza meg állapotukat. A fejlesztés során ki kell küszöbölni minden zavaró, figyelemelterelő kö- IV. Modul 163

164 rülményt, és fontos a folyamatosan támogatás és jutalmazás, amely révén elkerülhetjük, hogy a feladathelyzetből kilépjenek. A zenei foglakozásokat általában nagy örömmel várják. A fejlesztések során többféle módszert alkalmazunk, amelyeket gyakran övözünk egymással. A játékok ötletes zeneterápiás változatát az autistákhoz szabva gyakoroltatjuk. A cél az, hogy a csoportban összhang alakuljon ki, a fiatalok odafigyeljenek egymásra, megtalálják egyéni helyüket és szerepüket a közös gyakorlatban. A zeneterápia a zene erejével történő mozgás, a figyelem, koncentráció és kommunikációs fejlesztés. Egyéni vagy csoportos foglalkozás keretében végezzük. A foglalkozások segítik a fiatalok közösségbe való beilleszkedését. Az egyik szembetűnő és ezért mások számára is jól érthető viselkedés, ha az autista fiatal befogja a fülét, hogy kizárja a számára kellemetlen hangokat. Még ilyenkor sem érthető, hogy pontosan mi a zavaró körülmény, mert a többi ember talán észre sem veszi, vagy nem érzi bántónak azokat a hangokat, melyeket a sérült kétségbeesve próbál elkerülni. A foglalkozásoknak két típusát alkalmazzuk. Aktív zenéléskor éneklés, ritmusfejlesztés, hangszerjáték, zenére végzett szervezett és spontán mozgás történik. Passzív zenehallgatáskor a befogadásra törekedve tudatosan összeállított feszültségoldó zenék ellazulást eredményezve képeket, emlékeket hozhatnak elő. Egyéni fejlesztés során a különböző fejlettségi szinten lévő fiataloknak a saját befogadó képességének megfelelő feladatok megoldásában vesznek rész. Itt a motiváció az egyéni képesség fejlődése, új dolog elvégzésének, megtanulásának öröme. Csoportos fejlesztés célja és a segítséggel élő számára fontos motiváció az együttes munka öröme, elkülönülés érzésének csökkentése. Fejlesztett területek: beszéd, énekhang, ritmusfejlesztés, szociális és kommunikációs kapcsolatok javítása, belső feszültség, gátlások, szorongások oldása, elszigetelődés, kirekesztődés csökkentése, érzelmi, indulati feszültségek oldása, agresszív hajlamok csökkentése, szabálykövetés, viselkedéses mintakövetés elmélyítése, improvizációs készség előhívása és kialakítása. 164

165 Éneklési készségfejlesztés Az éneklés a legtermészetesebb emberi megnyilvánulás egyike. A hang az emberi szívben születik. Az autizmussal élő fiatalok különösen szeretik a ritmusos mondókákat, énekeket, dalokat. A dalokban ismétlődő zenei szakaszok lekötik figyelmüket, ugyanakkor az ének megnyugtat. Amikor emlékezetből éneklünk, figyelemre és koncentrálásra van szükség. Az agyműködés serkentéséhez jó gyakorlat a ritmus és a szöveg összekapcsolása. A helyes légvételi technika oldja a feszültséget és serkenti a keringést. Légvételünk tempója, a belégzés és kilégzés üteme, időtartama, intenzitása feltétlen reflexre épül. Énekléskor - akaratunktól függetlenül a szokásostól eltérően intenzívebben, mélyebben kezdünk lélegezni. Ennek következtében élénkül a vérkeringés, több vér jut az agyba és más szervekbe is, mindennek kézzelfogható jele, az arc kipirulása. Az ének, a mondóka elsősorban az érzelmekre hat, de jelentős hatású az értelmi fejlődésre is. Az autista fiatalok, mint minden másban, a hangképzésben is nagyon különbözőek. Van, aki csodálatos tiszta intonációval rendelkezik, van, aki lelkesen énekel, de hamis hangon, olyan is akad köztük, aki szinte egy hangon énekli végig a dalokat. Sajnos az autizmusukból fakadóan van olyan fiatal is, aki egyáltalán nem beszél, de minden instrukciót ért és követ. A nem beszélők egy másik része pedig ért bizonyos instrukciókat, és nagyon erős támogatással is csak részfeladatokat old meg. Az éneklési kedv felkeltéséhez nagyon fontos a fejlesztő pedagógus és a jó hangú fiatal gyakori dalolása. A foglalkozásokon hallás után tanuljuk a dalokat. A tökéletes utánzás eléréséhez elengedhetetlen a tiszta éneklés, a pontos hallás, és sok gyakorlás. A rosszul intonáló fiatal tisztább éneklését kis hangterjedelmű dalokkal és gyakorlatok megfelelő hangmagasságban énekelt tanításával érhetjük el. Ennek érdekében különböző játékos légző- és hangképző gyakorlatokat végzünk. Elsődleges feladatunk az akusztikus hallás fejlesztése, vagyis a magas-mély, halk-hangos hangok közötti különbségek érzékeltetése és a hangszínek felismerése. A belső hallás szükséges a zenei emlékezet, az alkotókedv megalapozásához. IV. Modul 165

166 Tevékenységek Légzőgyakorlatok egyéni- és csoportos légző gyakorlatok megadott témára Hangképző gyakorlatok emberi hangok - gyermek, női, férfi hangok utánzó gyakorlása, állathangok, hangszerek és környezetünk hangjainak megkülönböztetése hangmagasság alapján, saját hanggal utánzás, éneklési készséget fejlesztő gyakorlatok, dalok éneklése szótagokkal, magánhangzókkal, zümmögve. Daltanulás dalok szövegértelmezése, dalok szövegének, dallamának memorizálása, a dalok hangulatának megfelelő éneklése, vidám - boldog, harcias, humoros, mosolyogtató, nyugodt, mulatós, katonás, szomorú bánatos, ijesztő, sírós, veszekedős, bús, könnyfakasztó, a dinamika megválasztása a szövegtartalomnak megfelelően piano, forte, mezzopiano, mezzoforte, crescendo, decrescendo, különböző témájú dalok éneklése városnevekkel, virágnevekkel, járművekkel, időjárással, színekkel, évszakokkal, állatokkal (vízi, erdei, házi, vad), növényekkel, szerelemmel, katonasággal, munkával kapcsolatos dalok. néma éneklés (belső hallás fejlesztése) Az tanult dalok felismerése különböző módon szövegrészlet, rövid dallamrészlet kiemelésével, ritmusrészlet, szövegrészlet eljátszása, hangszer hangja, hangulat. képek alapján. Fejlesztő dalos játékok a különböző dinamika és tempó érzékelésére. Milyen utak vezethetnek az aktív zenéléshez, a hangszerjátékhoz? 166

167 Effektek használata valamely mese, vagy dal megjelenítéséhez, állathangok utánzására. Mozgás, bábjáték, ének, dalok lejátszása ütős, billentyűs hangszerrel. Az éneklést össze lehet kötni a zenehallgatással és aktív zenéléssel. Hangszerjáték Az aktív terápia során különböző hangszerekkel játszhatnak a fiatalok. Elsősorban ritmushangszereket (csörgő, sámán dob, csörgődob, indiai golyós dob, kelepelő, rumbatök, tikfa, riangulum, cintányér, harang, száncsengő, esőcsináló bot, metallofon, xilofon stb.) használunk. A Sansula, mint pengetős hangszer nagyon közkedvelt. Szintetizátoron egyénileg saját fejlettségi szintjüknek megfelelően tudnak játszani. A Peter Hess féle, 12 fémből készült tálak rezgése a testfolyadék harmonizálásában segít. Nyugtató, frissítő hatása van. Fejlesztett területek: finommotorika, koncentráló képesség, figyelem, emlékezet, együttműködés, kapcsolatteremtés, Tevékenységek Ritmushangszerek használata: egyenletes lüktetés metrum ütése, osztinátóritmus a dalokhoz, ritmusjátékok (ritmusfejlesztés ). Szintetizátor: játék színkottáról, játék a tanulóprogram fokozatain (1,2,3). Sansula: fémlapocskák hangolása nagyon harmonikus hangzású, akármelyiket pengeti meg a hangszeren játszó, gyönyörű dallam kerekedik belőle. IV. Modul 167

168 Ritmuskészség fejlesztés A zenei ritmusok, törvényszerűségek matematikailag igazolható viszonyban állnak a test biológiai ritmusaival. A szervezet mindennapi működése során a ritmusok állandó változtatására kényszerül. Az autisták életrendje szigorú ritmusra épül. A pontosság, az egyértelműség nagyon fontos a mindennapjaikban. Fejlesztett területek: játék és örömforrás teremtés, szociális kapcsolatok alakítása, akarat erősítés, mozgáskoordinációt javítása, kéz- és lábmozgások és azok együttes koordinálása, figyelmet és koncentrációt erősítése, improvizációs készség, memória, többszólamú érzék. Tevékenységek Ritmusgyakorlatok tárgyi eszközök és hangszerek nélkül (taps, dobbantás, comb ütögetés). Ritmusgyakorlatok tárgyakkal. Ritmusgyakorlatok ritmushangszerekkel. Egyenletes lüktetés hangoztatása, érzékeltetése mondókák, dalok mérőütésre. Ritmusjátékok alkalmazása. Ritmusgyakorlatok alkalmazása: - hallás után, - ritmuskottáról - dalokhoz kapcsolódó osztinátó ritmuskíséret. - ritmuskánon alkalmazása. Zene mozgás A foglalkozásoknak komplex funkciója, akár éneklésről, akár hangzó anyagról van szó, hogy összekapcsolja a zenét a mozgással. Ennek több változatát alkalmazzuk. A csoport tagjai nehezen idézik fel a látott, tanult táncmozdulatokat, szabályokat, ezért a szabad mozgásukat a betanult elemekből válogatják össze, attól függően hogyan hat rájuk a zene. 168

169 Mindenki képes valamilyen zenéhez kapcsolható mozgásra, a sztereotíp mozdulataikat a tanulás során rögzülten meglévő elemekkel lehet csökkenteni. Zene és mozgás által fejleszthető területek: koncentráció, mozgásigény kialakítása, érzelemvilág, izomtónus lazítása, túlmozgások csökkentése, tevékenység formák ritmusának szabályozása. Tevékenységek: egyenletes mozgás mondókákra, járás, taps, karlendítés, dobbantás, ugrálás, guggolás, forgás, lábemelés mozdulatainak rögtönzése, instrukciókra néhány egyszerűbb tánclépés, mozdulat alkalmazása, körjátékok pontos éneklése és mozdulatsorának elsajátítása, testi kontaktus zenére, tükörmozgás, kitalált történetek eljátszása, állatok mozgásának utánzása, relaxáció zenére, átváltozás zenére (a valóság felidézése absztrahálás nélkül, utánzás), szabad mozgás. Zene ének - báb Bábok mögé bújva, zeneművek játékos szereplőiként könnyen megelevenednek régi emlékeink. A zenés szerepjáték során gátlásosságuk oldódik, szókincsük bővül. Az ujjak mozgatásával fejlődik kézügyességük. Az autista fiataloknak rendkívül kicsi az önbizalmuk, félénkek, és a báb szerepébe bújva szorongásuk oldódhat. IV. Modul 169

170 Fejlesztett területek: gátlásosság, szorongás lazítása, szókincs gyarapítása, kreativitás, érzelmek átélése, kommunikációs képesség, feszültség, indulatok felszabadítása, utánzás, társas kapcsolatok alakítása, kérdés feltevés, válaszadás, testbeszéd, helyes kiejtést, hangsúlyozást, mozgáskoordináció. Tevékenységek: gyermekdalok, népdalok szereplőinek megjelenítése, párbeszéd kialakítása, zeneművek szereplőinek megjelenítése, mese eljátszása. Célok: Éneklési készség fejlesztése, ritmuskészség fejlesztése, hallásfejlesztés (zenehallgatás), hangszerjáték, zenére végzett szervezett és spontán mozgás 170

171 1-4: KÖZVET- LENÜL IRÁ- NYÍTOTT (SEGÍTŐ SZE- MÉLY TEVŐ- LEGES ÉS/ VAGY SZÓBELI IRÁNYÍTÁSÁ- VAL SEGÍT A RÉSZ- VAGY TELJES FO- LYAMAT EL- VÉGZÉSÉBEN 1. együttdolgozás Az dalok passzív hallgatása, érzelmek megjelenése az arckifejezésben egy-egy hang kiéneklése késleltetve 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulatindítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) Légző gyakorlatok: kiés belégzést folyamatos irányítással, részlegesen - Egy-egy hang megszólaltatása tiszta intonálás nélkül, utánzás alapján 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott Egy hangon énekel helytelen artikulációval rövidebb motívumot, ritmus nélkül, monotonhangoztatással Egyenletes lüktetés, Passzív zenehallgatás érzelmek az arckifejezésben Különböző anyagok ütögetése, rázása egy-egy felismerése rámutatással Néhány rövid ritmuselem hangoztatása utánzással 1-2 hangszín felismerése, mutatása képen emberi testtel kifejezhető hang felismerése Néhány rövid ritmuselem hangoztatása kottaképről, utánzással Néhány hangszínt felismer, hangszereket a képen megmutatja a hangjának felismerése után emberi testtel kifejezhető hangok és állathangok felismerése Az egyenletes lüktetést, a ritmizálást taktilisan (a kezét a ritmizáló kéz alá teszi) érzékeli Szintetizátorbillentyűit összefüggéstelenül üti le, hangoztatja rendezetlen, nagy mozgásokkal Tevőleges segítséggel a fejlesztő hangoztatja a hangszert a fiatal kezéhez egyenletes lüktetéssel, vagy ritmusban Színkottáról úgy játszik, hogy a hangszer billentés és a kottára nézés algoritmusa még nem automatizálódott, segítséggel nagy mozgásokkal billent a fejlesztő fogja a hangszert, a fiatal üti az egyenletes mérőt Színkottát követi, segítséggel a hangokat ritmus nélkül lejátsza zenére sztereotip mozgás, rendezetlen, nagy motívumú, tevőleges segítséggel néhány mozdulatot megtesz néhány tanult mozdulatot bizonytalanul, rendezetlenül tevőleges segítséggel próbálgatja zenére, merev lépésekkel ritmus nélkül a néhány tanult mozgás IV. Modul 171

172 -5-9: KÖZ- VETETTEN IRÁNYÍTOTT (A SEGÍTŐ SZEMÉLY IRÁ- NYÍTÁSA FO- KOZATOSAN CSÖKKEN, ENNEK ARÁ- NYÁBAN NŐ A SEGÍTETT SZEMÉLY ÖNÁLLÓ SZE- REPE A RÉSZ- VAGY TELJES FOLYAMAT- BAN) 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni Rövid, kis hangterjedelmű dalok memorizálása, éneklése sajátos hangmagasságban, artikulációval Dalok szövegét értelmezni tudja segítséggel a szövegtartalomnak megfelelő dinamikával, tempóval, hangulattal énekeli a dalt Különböző témájú dalokhoz példát tud sorolni - dallambújtatást érti és tudja A tanult dalokat felismeri szövegrészlet - szövegtartalom eljátszása alapján - kiemelt dallamrészlet után - kiemelt ritmusrészlet után - hangszerrel játszott részlet alapján Néhány rövid ritmuselem és ritmuskép hangoztatása kottaképről, utánzással 1-2 ütemnyi 2/4 es ritmus hangoztatása utánzással kottaképről, hallás után pontatlanul ritmusjátékokban aktív részvétel 1-2 ütemnyi 2/4-es ritmus hangoztatása utánzással, kottaképről, hallás után pontosan Ritmusjátékok Különféle hangfajták (hangszer, énekhangot, zörejeket) megfigyel, felismer Ellentét párok (dinamika, tempó, hangmagasság hangszín) felismerés Térbeli hallás fejlesztése: a zörej, zaj hangjának pontos meghatározása Hangzás alapján hangszerek, énekhang fajtáit meghatározza, zajok, zörejek hangját felismeri dinamikáját, tempóját meghatározza Egyenletes mérőütés a dalok, mondókák éneklése, elmondásával egyidőben A kottaolvasás és billentyűjáték algoritmusa automatizálódott, finom motorikus mozgás fejletlen, ritmus nélkül játszik Dalok, mondókák ritmusának hangoztatása Kottaolvasás és billentyű ütése automatizálódott, finom motorikus mozgás közepesen fejlett, ritmus nélküli játék Hangzás alapján hangszerek, énekhang fajtáit meghatározza, zajok, zörejek hangját felismeri dinamikáját, tempóját meghatározza. A dalok, zeneművek hangulatát megérzi, A kottaolvasás és szintetizátorozás automatizálódott, finom motorikus mozgás fejlettebb, néha ritmusban játszik verbális indítással önállóan csinálja a mozdulatokat, néha ritmusban mozdulatokat rögtönöz: kar, láb, forgás, guggolás, stb. Dalos játékok mozgással egybekötött, csoportos előadása (körjátékok) a zenére végzett mozgás ritmikai Pontos, a zenére végzett mozgás ritmikai, időbeli sorbaállítása és végzése önállóan a tanult mozgáselemekből válogatva 172

173 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli - hangulat alapján - képes különböző tárgyak, állatokat utánzó hangok kibocsájtására - képekről asszociálva Kérdés-felelet rövid dallami kommunikációval Fokozatos halkítás-hangosítás rövid dallam példákon, népdalokban Hangterjedelem növelése 4-5 hangig Beszédtechnikai gyakorlatok alkalmazása az éneklésben 4-5 ütemnyi 2/4- es ritmus hangoztatása kottáról, hallás után, emlékezetből Ritmusjátékok 7-8 ütemnyi ritmus hangoztatása kottáról, hallás után, emlékezetből pontosan Ritmus osztinátó hangoztatása éneklés nélkül Ritmusjátékok aktív, értő résztvevője Hangzás alapján hangszerek, énekhang fajtáit meghatározza, zajok, zörejek hangját felismeri dinamikáját, tempóját meghatározza. A dalok, zeneművek hangulatát megérzi, Néhány zenei stílust megkülönböztet, felismer A hangszereket hangjuk alapján besorolja fajta szerint (fúvós, vonós, ütős ) A kottaolvasás és játék algoritmusa pontos, ritmusjátéka kialakulóban, Pontos, a zenére végzett mozgás ritmikai, időbeli sorbaállítása és végzése önállóan a tanult mozgáselemekből válogatva A kottaolvasás és játék algoritmusa határozott, ritmusjáték bizonytalan spontán mozog a zenére, ötletes, tánclépések pontosak, jól memorizáltak IV. Modul 173

174 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot Bonyolultabb beszédtechnikai gyakorlatok alkalmazása az éneklésben. 5-9 ig felsoroltak biztonsággal ua., mint előző, és ritmus osztinátó énekléssel pontatlanul. Ritmusimprovizálás kérdés-felelet formájában Ritmusjátékok aktív résztvevője A zeneműveket szerző és műcím alapján felismeri ritmuslánc pontos hangoztatása kottaképről, hallás után, emlékezetből Ritmus osztinátó hangoztatása énekléssel. Ritmus improvizálás: kérdésfelelet formájában ua., mint 5-9-ig + A zenei stílusokat biztonságosan megkülönbözteti ua. és ritmusjáték megközelítően pontos ua. konkrét történetek eljátszása, tükörmozgás, zenére szemkontaktus, testi kontaktus 174

175 Gyakorlati példák a célok elérése érdekében: 1. Éneklési készség fejlesztés / visszhangjáték: Szavakkal, mondatokkal, énekkel, hangszerekkel hogyan fejezhetjük ki a hangos halk hangzást 2. Ritmusfejlesztés / ritmus-visszhang: 1-5 ütemnyi 2/4-es ütemű ritmus tapsolása és visszatapsolása 3. Hallásfejlesztés: Zenehallgatás: -zajok zörejek / különböző anyagú tárgyak hangjának megkülönböztetése 4. Hangszerjáték: Játék színkottáról célok Éneklési készség Tevékenységek Ritmusfejlesztés Tevékenységek Hallásfejlesztés (zh.) Tevékenységek Hangszerjáték 2. szint Egy-egy hang kiadása próbálkozással Segítő fogja a fiatal kezét, rövid ritmust hangoztatja a ritmust Zajok, zörejek a különböző anyagból készült tárgyak hangjának megtapasztalása, befogadása Szabadon, spontán zenehallgatás szempont nélküli harmóniák befogadása, feszültségek oldódása A billentyűk ütögetése rendszertelenül 3. szint Egy-egy hang hangos hallatása után visszhangszerűen (halkan) visszaadni fejlesztő - 1 fiatal ua. A zajok, zörejek aktív játékában részt vesz, felismeri, metakommunikációval jelzi, melyikről tárgy hangját hallja, többször összekeveri az anyagok hangját Billentés a hangszeren, a színkotta figyelmen kívül hagyásával 4. szint Szavakkal (saját nevük, állatnevek, hangszernevek, fogalmak, stb.) játszani fejlesztő 1 fiatal között 1 ütemnyi egyszerű ritmus (pl. tá-tá; tá-szün) hangoztatása tevőleges segítséggel Néhány tárgy, eszköz hangját felismeri, de csak azt, amelyikhez személyes élmény köti (kanál -fém, üveg pohár stb.) Egyszerű gyermekdalok színkottája: Billentés a hangszeren, megáll, segítséggel egyezteti a színkottát és a hang színét, aztán újból billenti, színkottán a fejlesztő ujjával mutatja a következő hangot, finommotorika fejletlen IV. Modul 175

176 5. szint Szavakkal, rövid mondatokkal: hangos -halk hangoztatás 1 fiatal - 1 másik fiatal 6. szint fokozatok: suttogás-halk-hangos játék egyszerűbb éneken keresztül fejlesztő csoport szét tárt karral: hangos éneklés közelebb tartott kéz: halk éneklés 7. szint Konkrét dalon belül hangos halk éneklése pl. János bácsi kezdetű gyerekdal. Fiatalok csoportban 8. szint Konkrét dalon belül 2 fiatal önállóan, párbeszédben, kérdés-felelettel érzékelteti a hangos- halk hangokat 9. szint ua. fiatalok önállóan párbeszédben és csoportban is 10. szint ua. fiatalok önállóan párbeszédben és csoportban is 1 ütemnyi ritmus hangoztatása verbális segítséggel, pontatlanul 2-3 ütem hangoztatása verbális segítséggel 2-3 ütem hangoztatása önállóan, pontosan 3-5 ütem hangoztatása verbális segítséggel Több ütemnyi ritmus hangoztatása önállóan Több ütemnyi ritmus hangoztatása önállóan, pontosan, folyamatosan Segítséggel nevezi meg a tárgy anyagát a hangja alapján A színkotta és a billentyű színek egyeztetése lassú tempóban, de automatizálódott, a színkottán a fejlesztő ujjával mutatja a következő hangot, a finom motorika fejletlen Biztonsággal megnevezi a tárgy anyagát, aminek a hangját hallja Népdalok színkottája: A színkotta és a billentyű színek egyeztetése lassú tempóban, de automatizálódott. A színkottán a fejlesztő ujjával mutatja a következő hangot, a finom motorika fejlettebb Biztonsággal megnevezi a tárgy anyagát, aminek a hangját hallja Nem csak az egyforma anyagú tárgyak összeütött hangját ismeri fel, hanem 2 különböző tárgy hangját is Egyeztetni tudja a színkotta és a billentyű színét a kotta ujjal követése nélkül ua. Egyeztetni tudja a színkotta és a billentyű színét a kotta ujjal követés nélkül, finom-motorika fejlett, ritmust néha eltalálja ua. Ritmusban, 2 ujjal játszik finom - motorika kialakult ua. ua. 176

177 Gyakorlati példák a célok elérése érdekében: Szervezett mozgás: Körjátékra végzett konkrét mozgás Spontán mozgás: Érzelmek kifejezése szabad mozgással. A mozgás sohasem kötelező, mindenkinek a természetes kifejezése lehet. A mozdulataik szabadon áramlanak, változnak, alakulnak, esetleg eltűnnek, aztán újra élednek. Mivel kommunikációjuk más, mint a többségnek, képzeletük működése sérült, ezért az átváltozás helyett utánoznak. Nem tudnak az adott állat vagy növény bőrébe bújni, kívülről élik meg. Az autisták betanult mozdulatok sorából választják ki, ami éppen eszükbe jut, vagy a zene hallatán éreznek. Sokszor beleviszik a sztereotíp mozgásaikat. Nagyon jellemző spontán mozdulatuk a forgás, pörgés, karlengetés. Mozart: Esz-dúr szimfónia instrukciók alapján a mozdulatok + Zenehallgatás 1. apró mozdulatok: ujjunkkal a lábunkon, a karunkon, a fejünkön sétálunk 2. a másik hátán, lábán, ujjunkat összeérintjük, játszunk vele 3. felállhatunk, négykézláb mászkálunk, mint a bogarak 4. felborítjuk egymást, földön forgás a földön 5. hanyatt kéz, láb a magasban 6. gyertya, hátrabillenés 7. önálló tánc bemutatása spontán mozgással célok Zenére szervezett és spontán mozgás Zene -ének- báb 2. szint A kör közepére beáll a fiatal, és passzívan, a saját sztereotíp mozgásával figyel Passzívan hallgatja a zenét, a fejlesztő indítványozza az 1.mozdulatot,de adja magát hozzá a fiatal A kézbábot a kezére húzza 3. szint A körjáték betanult mozdulatait erősen támogatottan és verbális segítséggel végzi, nem énekel az 1. és 2. mozgást utánzással végzi 4. szint A körjáték betanult mozgásait verbális segítséggel követi bizonytalan mozgással, nem énekli a dalt A mozgásokat verbális segítséggel csinálja Mozgatja a bábot Kommunikál a bábbal egy-egy szóval IV. Modul 177

178 5. szint A körjáték betanult mozgásait önállóan követi, néha énekel egy-egy motívumot önállóan a megbeszélt instrukciók alapján végzi a mozgást Párbeszédbe fog egy másik bábbal néhány mondatban 6. szint A körjáték betanult mozgásait végig követi, énekli a dalt önállóan a megbeszélt instrukciók alapján végzi a mozgást 7. szint Önállóan a megbeszélt instrukciók alapján végzi a mozgást 8. szint A körjáték mozgásait biztonsággal tudja, közben végig énekeli a dalt, és főszerepet is rá lehet bízni 7-10.szintig Új elemeket is belerak, az eddig tanultakból 9. szint ua. ua. 10. szint ua. A bábról kitalált éneket együtt énekli a csoport, a fiatal mozgatja a kezével a bábot A bábbal egyedül kitalál egy kis párbeszédet, az éneket segíti a csoport Bábozik, párbeszédet folytat egy másik bábossal, az éneket egyedül énekeli ua. IV. 3. Mozgásfejlesztés: Gyógytorna, gyógy-úszás Az emberek többsége egészségesen születik és mindenkinek alapvető kötelessége, hogy ezt az egészséget megőrizze. Az egészségnevelés fontos része a mozgás. A fogyatékos személyeknek is tanítani kell a helyes mozgást. Gyakran társult fogyatékosságként jelenik meg a mozgásfogyatékosság, vagy a mozgáskoordináció hiánya is, amely fölerősíti az alapproblémát is. A mozgás fejlesztésével pedig számos területen érhetünk el fejlődést, így nemcsak a mozgásfogyatékosságot, vagy a koordinációt segítjük, hanem az alapproblémát is csökkenthetjük. Autista, értelmi fogyatékos személyek esetében a kommunikáció sérülése is különösen nagy gondot okoz. Ha nem tudja jól közölni, hogy valami fáj, hol, testének melyik pontján érez fájdalmat, zsibbadást, kellemetlenséget, nem tudjuk jól kezelni. Ezért a testrészek pontos megnevezéséről, funkciójáról, a mozgások kivitelezésével személyes tapasztalatokat szerez, ami 178

179 megkönnyíti számára, hogy a kommunikációs sérülése ellenére is megfelelően közölni tudja fájdalomérzetét, betegségállapotát. Számukra is, mint minden más ember számára is meg kell adni a lehetőséget, hogy egészségüket megőrizhessék. A gyógytornát két formában is alkalmazzuk: Csoportos testedzés: a mozgás öröméért, a test egészségének megőrzéséért, a másokra való odafigyelésért, a társas interakciók-, a koncentráció- és a figyelem fejlesztésért. Egyéni gyógytorna: az állapotnak megfelelő korrekciók és fejlesztések érdekében. A célokat az egészségmegőrzés és a leggyakrabban előforduló korrekciók szerint állítottuk össze. Célok: Nagy- és finommozgások fejlesztése Mozgások összehangolása Egyensúlyfejlesztés Funkcionális eszközhasználat Ritmusfejlesztés Térbeli tájékozódás fejlesztése A gyógytorna foglalkozások célok szerinti területei: jó állóképesség és terhelhetőség elérése a rendszeres testedzés biztosítása által, a fiatalok megfelelő szintű általános fizikális állapotának megtartása, jó izomstátusz elérése (izomerősítés és izomnyújtás) a mozgás megszerettetése, az aktív életmódra való igény kialakítása gerinc- és ízületkímélő helyzetek, helyzetváltoztató mozgássorok elsajátítása, a későbbi mozgásszervi problémák megelőzése, új mozgásformák megismertetése harmonikus, esztétikus mozgáskép kialakítása, a fiatalok önértékelésének javulása, magabiztosabb feladat-végrehajtás elérése magabiztos térbeli orientáció elérése, az egyensúly és a mozgáskoordináció fejlesztése. IV. Modul 179

180 1-4: Közvetlenül irányított (segítő személy tevőleges és/ vagy szóbeli irányításával segít a rész- vagy teljes folyamat elvégzésében jó állóképesség és terhelhetőség elérése, a megfelelő szintű általános fizikális állapot megtartása, jó izomstátusz elérése 1. együttdolgozás Az adott testhelyzet megtartása közben a tejes mozgáspályán együtt végezzük a feladatokat, taktilis, verbális és vizuális ingerek segítik a mozgást. 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulatindítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) Az adott testhelyzet megtartása közben a tejes mozgáspályán végezzük a feladatokat, a mozgásban maga is részt vesz. Taktilis, verbális ingerek segítik a mozgást. a mozgás megszerettetése, az aktív életmódra való igény kialakítása Érdeklődés kiváltása, figyelem felkeltése különböző eszközök segítségével. A segítővel együtt végeznek mozgásokat, egyszerű gyakorlatokat. Eszközök használata. Dicséret! A mozgásban örömét lelje. gerinc- és ízületkímélő helyzetek, helyzetváltoztató mozgássorok elsajátítása, új mozgásformák megismertetése Fekvő helyzet megtartása és testrészek passzív átmozgatása segítők és esetleg párnák, eszközök segítségével Fekvő helyzet megtartása és testrészek átmozgatása segítőkkel, de már saját maga is együttműködik Esetleg párnák és eszközök használata harmonikus, esztétikus mozgáskép kialakítása Adott testhelyzetben a testrészek és oldalak tudatosítása átmozgatással a teljes mozgáspályán, segítők és eszközök segítségével. Taktilis, verbális és vizuális ingerek segítik a megismerést. Adott testhelyzetben a testrészek és oldalak tudatosítása átmozgatással a teljes mozgáspályán, de már ő is részt vesz a mozgás kivitelezésében, segítők és eszközök segítenek. Taktilis, verbális ingerek segítik a megismerést. magabiztos térbeli orientáció elérése Az adott testhelyzet megtartása közben a végtagok tudatosítása paszszív átmozgatással, segítőkkel végezve, taktilis, verbális és vizuális ingerek segítségével Az adott testhelyzet megtartása közben a végtagok tudatosítása átmozgatással, segítővel végezve, de már ő is részt benne, verbális és enyhe taktilis, ingerek segítségével 180

181 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulatindítással és verbálisan támogatott 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység Az adott testhelyzet megtartása közben a mozgáspálya egy adott szakaszán egyedül végzi a feladatokat. Enyhe taktilis és verbális ingerekkel segítjük a mozgást. Egyszerű feladatokat képes végrehajtani, rövid ideig, kis ismétlésszámban, kis erőkifejtéssel. A segítővel játékos feladatok, már csak kis segítség és szóbeli irányítás szükséges. Eszközök változatos használata fenntartja az érdeklődést. Párban végzett feladatok, a segítő csak megfigyel. Figyelem a társra is, a mozgása motiválja. Eszközök alkalmazása. Dícséret. Fekvő helyzet megtartása és testrészek mozgatása, de már csak egyedül végzi a feladatokat, esetleg párnák, eszközök használata Hason fekvő helyzet megtartása, testhelyzet tudatosítása, Fej megtartása, Testrészek mozgatása ebben a helyzetben, Helyzetváltoztatás: kúszás Adott testhelyzetben a testrészek és oldalak tudatosítása, csak maga végzi a feladatokat, segítők csak enyhe érintéssel és verbálisan utasításokkal nyújtanak segítenek. Eszközök. A feladatokat a mozgáspálya középső szakaszán végzi, a ritmust nem tudja felvenni. Az adott testhelyzet megtartása közben a feladatokat saját maga aktívan hajtja végre, test tudatosítása, a segítő enyhe érintéssel és verbális közléssel irányít Az adott testhelyzetben egy végtag mozgatása önállóan, bizonytalan koordináció, a segítő csak verbálisan korrigál IV. Modul 181

182 5-9: Közvetetten irányított (a segítő személy irányítása Fokozatosan csökken, ennek arányában nő a segített személy önálló szerepe a rész- vagy teljes folyamatban) 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét Egyszerű feladatokat képes végrehajtani, hosszabb ideig, nagyobb ismétlésszámban, kis erőkifejtéssel Csoportban végzett feladatok. Saját maga mellett több társra egyszerre kell figyelni. Eszközök használata. Dicséret. Egyszerű feladatokat képes végrehajtani, hosszú ideig, nagy ismétlésszámban, nagy erőkifejtéssel. Különböző versenyfeladatok. Motiváció a másik legyőzése, gyorsaság, ügyesség. A feladatok helyes végzésekor dicséret. Bonyolultabb feladatokat is képes kivitelezni, de nem pontosan és jó ütemben. Kevés ismétlésszámban, kis erőkifejtésre képes. Eszközök. Különböző feladatokból álló feladatsorok végrehajtása. Eszközök alkalmazása. A feladatok helyes végzése és a dicséret öröme. Hasról-hátra és, hátról hasra fordulás Testrészek megfelelő mozgatása forgás közben A négykézláb helyzet pontos kivitelezése, megtanulása és megtartása, Testhelyzet tudatosítása, Stabil helyzet-megtartás tanítása és fejlesztése, egyensúly fejlesztése Eszközök alkalmazása Helyzetváltoztatás: mászás Helyes ülés megéreztetése, testhelyzet tudatosítása, Stabilitás fejlesztése, biztonságos ülés elérése, és a végtagok koordinált mozgatása a cél Eszközök alkalmazása A feladatokat a mozgáspálya középső szakaszán végzi, ritmust néha téveszt. Az adott testhelyzetben egy végtag mozgatása önállóan, jó koordináció A feladatokat nagyobb mozgáspályán, jó ritmusban végzi. Az adott testhelyzetben több végtag együtt mozgatása önállóan, bizonytalan koordináció A feladatokat nagyobb mozgáspályán, jó ritmusban és folyamatosan végzi. A tér-idő koordinációja még nem megfelelő Az adott testhelyzetben több végtag együtt mozgatása önállóan, Megfelelő tér-idő koordináció 182

183 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot Bonyolultabb feladatokat képes jól kivitelezni. Kevés ismétlésszámban, nagyobb erőkifejtésre képes. Eszközök. Bonyolultabb feladatokat képes jól kivitelezni. Nagy ismétlésszámban, nagy erőkifejtésre képes. Eszközök. Komplex feladatokat képes jól kivitelezni. Nagy ismétlésszámban, nagy erőkifejtésre képes, ellenállással szemben is. Sportolás. Különböző, bonyolultabb feladatokból álló, és eszközöket alkalmazó feladatsorok végrehajtása. Változatosság. A feladatok helyes végzése és a dicséret öröme. A mozgásokban örömét leli, és szívesen végzi. A feladatokat jól hajtja végre. A mozgás fontosságát és szükségét tudja. Rendszeresen mozog, és örömét leli benne. Térdelő helyzet - a testhelyzet tudatosítása. Stabilitás fejlesztése, biztonságos térdelés elérése, és a végtagok koordinált mozgatása a cél Eszközök alkalmazása Állás megéreztetése, a testhelyzet tudatosítása. A stabilitás fejlesztése, a biztonságos állás, a helyes testtartás elérése, és a végtagok koordinált mozgatása a cél. Eszközök alkalmazása A komplex feladatokat és helyzetváltoztató mozgásokat önállóan és tökéletesen tudja végrehajtani Járás - a helyes ritmus és mozgássor megtanulása Egyre többször képes több testrész harmonikus együtt mozgatására nagy mozgáspályán, a tér-idő koordinációja még nem megfelelő Több testrész harmonikus együtt mozgatására képes nagy mozgáspályán, jó a tér-idő koordinációja Jó tér-idő koordináció Tökéletes mozgáskivitelezés Bonyolultabb feladatok, feladatsorok önálló végrehajtása, jó tér-idő koordináció, korrigálja a mozgásait eszközök alkalmazása Bonyolultabb feladatokat, feladatsorok pontos kivitelezése, jó a tér-idő koordináció, A vizuális kontroll kikapcsolásával bizonytalanná válik Tudatos testkontroll, jó tér-idő koordináció, önálló és pontos mozgás kivitelezés a vizuális kontroll kikapcsolása mellett is IV. Modul 183

184 Gyakorlati példák a célok elérése érdekében: Jó állólépesség és terhelhetőség elérése, a megfelelő szintű általános fizikai állapot megtartása, jó izomstátusz elérése célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Fekvő helyzetben együtt felvisszük külön-külön mindkét kart magasba a fül mellé, majd vissza letesszük a törzshöz. Elsőnek megmutatom, majd fogom a kezét és együtt végezzük. Hason fekve megemeljük a karokat külön-külön, megmutatom, fogással segítünk, és mondjuk folyamatosan a feladat elemeit. Integetünk a lábfejekkel fel és le, a lábak nyújtva maradnak végig. Talpra húzzuk a jobb lábat, visszanyújtjuk, majd a balt húzzuk és nyújtjuk vissza a földre. 3. szint Két kezét összefűzi, nyújtózkodik a feje fölé, majd a hasára teszi a karjait, segítünk és mondjuk. Hason fekve megemeli a karjait egyszerre, és leteszi. Kicsúsztatja a jobb lábát terpeszbe, középre hozza, majd a bal láb jön. A talpra húzott lábakat egyenként felnyújtja magasba, és leteszi. 4. szint Összefűzött kezekkel a mellkasról a plafon felé, majd mellkasról a fej fölé nyújtja a két kart. Hason fekve megemel hátra a jobb láb, kitesz terpeszbe, visszazár középre. Másik láb jön. Háton fekve a lábak nyújtva. Köröz bokából mindkét lábbal ki, és be. A talpra húzott lábakat egyenként felnyújtja magasba, fenn integet a bokájával és leteszi. 5. szint Összefűzött kezekkel nyújtózik a plafon felé, vissza mellkasra, majd felnyújtózva kifordítja a két kart. Hason fekve kitesz terpeszbe a jobb lábat, a balt mellé kiteszi. Középre vissza mindkettőt, majd balra tesz ki a bal láb, mellé a jobb láb, középre zárja őket. Háton fekve az egyik talpon lévő lábat felnyújtja a levegőbe és ott fenn integet bokából. Cserél. A talpon lévő lábakat szétnyitja nagy terpeszbe, összezárja középre. 184

185 6. szint Fekvő helyzetben fogja a labdát és felnyújtja a plafon felé, mellkasra teszi, fej fölött nyújtózik. 7. szint Háton fekve, lábak talpon. Kezekben a labda és köröz a mellkas előtt. 8. szint Háton fekve, - a labda jobb kézben - kiteszi vállmagasságban a földre mindkét kart és mellkas előtt adogatja át a két kéz között a labdát. 9. szint Jobb könyök érint össze a bal térddel háton fekve, majd viszszanyújtja mindkettőt. Többször ismétel, és utána oldalt cserél. 10. szint Háton fekve, nehéz labdát fog két kézzel, felviszi a fej fölé, leérinti a földre, majd a fej és mellkas megemelésével - hozzáérinti a labdát a talpra húzott lábon a térdekhez. Négykézláb helyzetben a jobb kar előre kinyújt, fel és hátrafelé kezdve nagy kört ír le a karral és leteszi a helyére. Négykézláb helyzetben megemel magasba a jobb kéz bal láb, megtart kicsit, majd letesz és csere. Négykézláb helyzetben az ujjakat egymás felé fordítja. Behajlítja a könyököket mellkas közeledik a földhöz - itt megtartja, és helyben sétál a karokkal. Pihenéskor vissza feljön. Négykézláb helyzetben jobb láb kitesz oldalra terpeszbe, megemel és átkeresztez a bal lábon és letesz ott is. Karhajlítás-nyújtás helyes kivitelezéssel. Háton fekve, lábak talpon. Jobb lábbal biciklizik előre, majd bal lábbal. Ülve nyújtja a labdát a mellkasról előre, onnan fel a fej fölé nyújtott karral, vissza előre, és a mellkasra. Ülve a két karral adogatja körbe a medicinlabdát. Egyszer a hát mögött veszi át, egyszer a fej fölött. Ülő helyzetben a két kézben szalagot fog. Jobb térdre tesz a jobb kéz. A ballal is odaérint, majd hátra felnyújtózik vele. Guggolásból feláll, egyből terpeszbe kilép, a kezekben lévő súlyokat magasba, a fej fölé emeli. Helyben sétál a lábakkal, hashoz húzza őket egymás után felválva. Együtt hashoz húzza mindkét lábat és együtt teszi vissza őket a földre. Háton fekve a lábak talpon. Innen nyújtja a jobb lábat magasba, saroknyújtózással kisterpeszbe viszi, visszazár középre és letesz talpra. Talpon lévő lábakkal megemeli a medencét a földről, majd vissza leteszi. Talpon lévő lábakkal megemeli a medencét a földről, a levegőben megtartja és kisétál jobb oldalra és át balra. IV. Modul 185

186 A mozgás megszerettetése, az aktív életmódra való igény kialakítása célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Kézben a szalag két vége és széthúzzuk oldalra, amenynyire csak tudjuk, majd megpihenünk. Két kézben botot fogunk, előre kinyújtjuk és megforgatjuk nyújtva tartott könyökökkel. Labdát dobunk fel magasra és kapjuk el mindkét kézzel. Fellépünk a zsámoly tetejére és le ugyanazzal a lábbal indítva. 3. szint Ülve kislabdát dobáljon fel magasba és mindig másik kézzel kapja el. Földre tett botokat ugorjon át, mint a béka. Leguggolva sétáljon előre, mint a törpék. Fejtetőre babzsákot teszünk. Sétáljon végig a leterített szalagokon, vigyázva, nehogy a zsák leessen. 4. szint Párban állás, egymásnak dobálják a labdát, mellkastól indítva és el kell kapni. Párban állás, mindkét kézben bot, melynek másik végét a társ fogja. Együtt végzik a feladatokat: emelik fel, oldalra, tolják előrehátra, tekerik meg. Párban fekvés egymással szemben, összeteszik a talpaikat és biciklizzenek előre és hátra. Egymástól messzebb állnak a párok, egyiknél egy babzsák. Ő felteszi a fejére, és úgy kerüli meg gyorsan a társát, hogy az ne essen le. Ha visszaért átdobja a zsákot a párjának. Ha leesik, előröl kell kezdeni a feladatot. 5. szint Sokan álljanak körbe és adogassák egymásnak a labdát. Hirtelen változtatunk irányt tapsolással. Sétálás közben tapsra mindenkinek le kell guggolni. Aki lemarad, vagy nem figyelt, az kiesik. A legügyesebb végül egyedül marad, ő győzött. Egymás mögött szorosan sorban állás. Fej fölött előröl, hátra adogatják a labdát, végül az utolsó megfogja és a sor elejére áll vele, folytatva a gyakorlatot. Körben állva annak dobjuk a labdát, akinek a nevét mondjuk. 186

187 6. szint Labda pattogtatása a zsámolyig, beledob és visszafut. Az nyer, aki a leggyorsabb és jól csinálja végig a feladatot. 7. szint Szlalomban megkerüli a zsámolyokat, átmászik az asztalok alatt és visszafut. 8. szint Tyúklépésben végigsétál a matracig, bukfencezik rajta előre egyet. Odasétál a zsámolyokhoz és végiglépked rajtuk. 9. szint Minden reggel tornázik egy kicsit, megmozgatja magát. 10. szint Kimegy a szabadba, amikor jó az idő, és kint végzi a feladatokat. Páros lábbal kell átugrálni a botokon és visszamenni a sorba. Az nyer, aki a leggyorsabb és jól csinálja végig a feladatot Átlépked az botok felett, majd felvesz egy labdát. Azt pattogtatva, elmegy a zsámolyig, beledobja és visszajön. Kétoldalt nyújtott karral korongot tartva sétáljon végig a padon, majd kerülje meg a zsámolyt és vissza is a padon jöjjön. Részt vesz egy-egy versenyen. Fontos az élmény és az esetleg jó eredmény elérésének öröme. Rendszeresen elmegy biciklizni, hosszabb sétákat tesz, akár másokkal együtt. Két sorba állás. Labdával a kézben kell szlalomban végigmenni a zsámolyok között, letenni a labdát a karikába és visszamenni a sorba. Az a csapat nyer, aki gyorsabban végez a feladatokkal. Békaugrásban elmegy a babzsákokig, onnan felvesz egyet és beledobja a karikába. Ha beletalált, jöhet a következő. Futás közben leküzdeni a különböző akadályokat: zsámolyokon átlépés, és belelépés, botok átlépése, babzsákok között szlalomozás, karikába lépés, hirtelen irányváltás stb. Jó időben elmegy úszni, fürdeni egyet. Kipróbál más lehetőségeket is, akár új mozgásokat, új sportokat. Két csapatban nyuszi ugrásban mennek el a zsámolyig, felvesznek egy-egy labdát és ugyanígy ugrálva vissza kell jönniük a sorba. Az a csapat nyer, aki gyorsabban és ügyesebben végzi el a feladatot. Elfut a zsámolyig, 10-szer leguggol, felvesz egy labdát és pattogtatva jön vissza. Pókjárásban elviszi a labdát a zsámolyig, beledobja, és ugyanígy pókjárásban jön vissza. Zenehallgatás közben táncol kicsit, vagy megcsinál egy pár gyakorlatot. Hobby vagy akár versenyszinten folytatja a gyakorolást. IV. Modul 187

188 Gerinc- és ízületkímélő helyzetek, helyzetváltoztató mozgássorok elsajátítása, új mozgásformák megismertetése célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Háton fekve a felső végtagok ízületeinek átmozgatása, ő is megpróbál segíteni. Háton fekve az alsó végtagok ízületeinek átmozgatása, ő is megpróbál segíteni. Háton fekve a törzs átmozgatása, ő is megpróbál részt venni benne. Háton fekve a fej és nyak megmozgatása, ő is megpróbál részt venni benne. 3. szint Háton fekve két karral a fül mellett, két sarokkal lent jól megnyújtózik, közben mély levegőt vesz és ellazít. Háton fekve a törzs mellől a földön csúsztatva viszi fel fül mellé nyújtva a két kart és ugyanígy hozza vissza le. Háton fekve jobb tenyerét a bal combra teszi, és felcsúsztatja a térdéig - megemelkedik a fejjel, mellkassal a lapocka alsó csúcsáig - vissza lefekszik. Ezt az oldal ismételjük, utána cserélünk. Háton fekve, talpon lévő lábakkal megemeli a medencét és a két kart a fül mellé nyújtva megnyújtózik, majd vissza letesz a medence és a karok is. 4. szint Hason megnyújtózik mindkét karral és sarokkal egyszerre, mély levegőt vesz és ellazít. Hason fekve megemeli a jobb kart a bal lábbal, megtart a levegőbe egy kicsit és letesz. Bal kar a jobb lábbal emel meg, lazít. Cserélget folyamatosan. Hason fekvésben beteszi a tenyereket a vállak alá, és felnyomja magát négykézláb helyzetbe. Vissza lefekszik hasra. Hason kúszás előre és hátrafelé is. 5. szint Hasról hátra fordulás a karok indításával, esetleg segítséggel. Vissza is a karok indítanak. Hasról hátra fordulás a lábak indításával, esetleg segítséggel. Vissza is a lábak indítanak. Egyszerre fordul oda és vissza az egész test karok és lábak egy ütemben. Néhány fordulás folyamatos megtétele után forog csak vissza. 188

189 6. szint Négykézláb helyzetben a testhelyzet stabilizálásához rányomunk külön-külön a vállakra, és a medencelapátokra. Majd oldalról, ha meglökjük, tartsa meg a helyzetet. 7. szint Helyes ülés megéreztetése: fejtetővel a plafon felé nyújtózás, vállak lefeszítve. A hát egyenes legyen, talpak leérjenek a földre. 8. szint Térdelő helyzetben előre és hátra dől addig, amíg biztonságosan meg tudja tartani a helyzetet. Próbálja növelni a dőlési szögeket. 9. szint Állás közben mindkét kart magasba fül mellé nyújtja, jól megnyújtózik a karokkal és a fejtetővel is, a hát egyenes. Lazít, leengedi a karokat. 10. szint Megadott távon lábujjhegyen, sarkon sétál. Négykézláb helyzetben megemeli egyenként a végtagokat, majd előre leteszi őket, így közben halad előre. A megadott távolság megtétele után ugyanígy visszamászik. Ülésben előre kinyújt a jobb lábat, kivisz saroknyújtózással terpeszbe, innen vissza középre és letesz. Jön a bal láb. Térdelő helyzetben jobb kézből adogatja körbe a labdát. Egyszer a fej fölött veszi át, egyszer a törzs mögött. A mozgás folyamatos legyen, egy idő után megfordítja az irányt. Állás közben folyamatosan helyben sétáljon magas térdemeléssel, közben szétlépked terpeszbe és vissza középre. Sétálás közben különböző akadályok legyőzése. Négykézláb helyzetben megemeli nyújtva a jobb kart előre, a bal lábat hátra, megtartja, lazításkor leteszi. Aztán a bal kar és jobb láb emel magasba nyújtva, kitart a helyzet, lazít. Folyamatosan cserélget. Ülve a két kézben botot fog. Mellkas előtt próbál minél nagyobb köröket csinálni vele. Térdelő helyzetben sétáljon a térdeken előre és hátrafelé is. Állás közben mindkét karban fogva a botot mellkas elé emeli, majd magasba fej fölé és mindkét helyen megfogatgatja. Háttal sétálás, figyelem a járásra és a háta mögötti térre. Négykézláb helyzetben jobb térdét hashoz behúzza, odahajtja hozzá a fejét, majd a fejet magasba emeli, a lábat pedig hátra nyújtja. Pár ismétlés után csere. Ülve a két kézben szalagot fog, széthúzza oldalra vállmagasságba, és lassan engedi vissza. Térdelő helyzetben előre tesz az egyik láb, rátámaszkodik és feláll. Állásból magasba megnyújtózás, innen leguggolás, és felállás újra. Futás előre. IV. Modul 189

190 Harmonikus, esztétikus mozgáskép kialakítása célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint Háton fekve a jobb kézzel lenyújtózás a jobb boka felé, középre visszajövünk, majd lenyújtózás a baloldalra is. Közben mondjuk a feladat részeit és segítünk is a kivitelezésben. Háton fekve oldalról átad a kislabda a jobb kézből a bal kézbe. A feladatot folyamatosan figyelemmel kísérjük, ha kell, kijavítjuk az esetleges hibákat. Ülve kinyújt a jobb láb oldalra, vissza középen talpra letesz, bal nyújt ugyanígy. Közben mondjuk és érintéssel segítjük a megfelelő oldal kiválasztását. Együtt nyújtózik meg a két karral a fül mellett, lazításkor leenged. Aztán a lábakkal lefelé nyújtózunk egyszerre és lazít. 3. szint Asztalnál ülve jobb kézzel feltesszük a játékokat a doboz tetejére, a ballal visszapakoljuk a zsákba. Mondjuk, hogy melyik játékkal mit csináljon, ha kell segítünk is. Fit ballon ülve felváltva megemeli a jobb és bal lábát. Figyel a labdára és az egyensúlyára is. Háton fekve tőle jobbra egy labdát, baloldalra egy korongot helyezünk el. Mondjuk és segítünk neki, hogy a jobb karral a labda felé nyújtózzon, majd a bal karral a korongot próbálja elérni. Később már csak verbális utasítást adunk. Billenő deszkán ül, támaszkodáshoz a kezeit használja, és folyamatosan oldalra billeg rajta. 4. szint Háton fekve a jobb karja a füle mellett, bal a törzs mellett, és folyamatosan cserélgeti őket. Jobb oldalt fekve emelgeti a bal lábat nyújtva és így is teszi le a földre. Oldalváltás. Háton fekve megnyújtózik a jobb oldalával - kézzel és lábbal is - és összeérinti a könyökét a térdével a hasa előtt. Baloldallal ugyanígy. Hason fekve megemeli mindkét karját és a fejét, majd vissza leteszi. 5. szint A segítő folyamatos tapsolására helyben sétál magas térdemeléssel. Ülő helyzetben a két kezében szalagot fog és ferdén jól széthúzza ekkor a jobb kar a fül, bal a törzs mellett legyen - picit lazít és folyamatosan oldalt cserélgetve folytatjuk a feladatot. Álló helyzetből lehajol, és mindkét kezével megérinti a jobb bokáját, felegyenesedik, karokat magasba emeli, aztán a bal boka érint. Ülve a két kezében labdát fog, amit felvisz a fej fölé magasba, lehozza és megérinti a jobb térdét, visszaemeli és a bal térdét érinti. 190

191 6. szint Négykézláb helyzetben a hajlított térdet oldalra kiemeli magasba jobbra, majd balra szer. 7. szint Jobb oldalt fekve, a bal oldali végtagokkal megnyújtózik és a könyökét a térdével összeérint, és ismét nyújtózik. Oldalváltás. 8. szint Jobb, majd bal lábon ugráljon át a különböző távolságra letett botokon. 9. szint Folyamatosan egy lábon állva kapja el a felé dobott labdákat és dobja vissza. 10. szint Állásból csípőre tett kezekkel kilépünk előre nagy terpeszbe, behajlít mindkét térd, kicsit megtart a helyzet, majd visszalépünk. A kivitelezés pontos, korrigálásra nincs szüksége. Négykézláb helyzetben a jobb karral oldalra magasba, majd innen a bal térd mellé átnyújtózik. Ismételjük párszor, majd kart cserélünk. Ülve a törzse körül körbeadogatja a tenyéren lévő korongot. Nem szabad ráfognia, csak a tenyerén feküdhet. Vigyázzon, nehogy leessen! Hason fekve megemeli a jobb karját és a bal lábát a levegőbe, megtartja, mindkettőt terpeszbe kiviszi, viszszazárja középre, és leteszi. Jöhet a bal kar- jobb láb. Ülő helyzetben mind a két tenyéren korong fekszik. Felviszi mindkettőt a feje fölé, majd oldalon át lehozza és beforgatja a törzs mögé is. Állás a billenő deszkán. Két vagy egy lábon megáll, közben feladatokat hajt végre, akár csukott szemmel is. Jobb oldalt fekve a bal oldali végtagokat oldalon át nyújtva összeérinti és vissza leteszi őket. Oldalváltás. Jobb oldalt fekve nyújtott karral leérinti a bal kezét előre és hátra a földön. Arcával követi a mozgást, a térdeket nem emeli el a földről. Szivacson előre és hátra bukfencezik. Fit ball-on folyamatosan rugózik. Minden ötödik rugózás után feláll, tapsol egyet a feje fölött, és visszaülve tovább rugózik. Dyn air-en megáll egy lábon, kapaszkodás nélkül is. Malomkörzést végez előre és hátra. Egyhelyben magas térdemeléssel sétálás közben minden megemelésnél tapsol a combok alatt. Háton fekve a két talpát felteszi a fit ball-ra, karjait a törzs mellé leteszi. Ebből a helyzetből megemeli a medencéjét, megtartja a levegőben, és közben lépeget egyhelyben a labdán. Nagyon figyelni kell az egyensúlyra, a kivitelezésre és az ütemre. A két karral ellentétes irányban végez malomkörzést. Irányváltás. Csukott szemmel álljon meg egy lábon. Változó időközönként, különböző irányokból és erőkkel meglökjük, ő pedig korrigál és próbálja megtartani a helyzetet. IV. Modul 191

192 Magabiztos térbeli orientáció elérése célok Tevékenység Tevékenység Tevékenység Tevékenység 2. szint A végtagok megnyújtása, nyújtóztatása, mondom, mit csinálok, ő is próbáljon segíteni. A végtagok megszorítása és megfeszítése. Mondom, mit csinálok, ő is próbáljon segíteni. A végtagok behajlítása és nyújtása. Mondom, mit csinálok, ő is próbáljon segíteni. A végtagokat együtt forgatgatjuk amennyire csak tudjuk ki és be. 3. szint Nyújtózás a végtagokkal önállóan. Az egyes végtagokat jól megfeszíteni, majd ellazítani. A végtagok behajlítása és kinyújtása, csak magam végzi a feladatot. Önállóan forgatja a végtagokat ki és be. 4. szint Fekve oldalra csúsztatja valameddig a jobb lábát, vissza középre, a balt oldalra, majd azt is vissza. Fekve megpróbálja felvinni nyújtva a jobb kart a fül mellé, vissza le a törzs mellé. Ballal ugyanígy. Ülve jobb kézzel próbálja megérinteni a jobb, és a bal vállat. Állva felhúz a térd a segítő kezéhez, megpróbál hozzáérni, majd leteszi a lábát a földre. 5. szint Háton fekve a jobb lábat nyújtva magasba felemeli, kisterpeszbe kiviszi, középre zárja és vissza leteszi nyújtva a földre. Ülve a jobb karral köröz előre-hátra, mint a malom, majd karcsere. Jobb kéz oldalra kinyújtva, innen megérinti az orrot, a valamelyik fület, vagy a szemeket. Állva biciklizés előre jobb, majd a bal lábbal. Visszafelé is. 6. szint Háton fekve a lábakat hajlítva felteszi a fitball-ra. Oldalra elgurít a két lábbal a labda mindkét irányban. Figyelni kell, nehogy elguruljon, vagy a lábak leessenek. Ülve oldal kint vállmagasságban a két kar. Jobb kézben labda. Mellkas előtt átad a másik kéznek és vissza oldalra húz mindkét kar. Fitball-on ülve gurítja a medence mozgatásával a labdát előre-hátra, majd mindkét oldalra. Jobb könyök-jobb térd érint össze állva, majd a másik oldal. 192

193 7. szint Billenő deszkán két lábon megáll. Testsúlyát áthelyezi előre és hátra - az egyensúly megéreztetése - majd térdeit hajlítja-nyújtja. 8. szint Háton fekvésben a talpon lévő lábai közé fogja a fitball-t, magasba emeli, a két kezével átveszi és a feje fölött a földre leteszi. Megemeli a karjaival és visszaadja a lábainak. 9. szint Billenő deszkán megáll egy lábon. Közben medicin labdával köröz a mellkasa előtt előre és hátra is. 10. szint Fitball-on ülésből előre lépkeded a lábakkal, így háttal ráfekszik a labdára, majd visszalépkedéssel ismét ül a labdán. A mozgás folyamatos legyen és ne billenjen ki. Fitball-on ülve feldobja jobb kézzel a labdát, majd a bal kézzel kapja el, aztán a ballal dobja fel és a jobbal kapja el. Fitball-on hason fekve megemel egyszerre a két kar és a mellkas, visszateszi, és a lábakat emeli együtt meg. Fitball-on hason fekve megemeli mind a négy végtagját a levegőbe, megtartja egy kicsit, és leteszi. Fitball-ra mindkét lábbal rátérdel, meg kell próbálja a kapaszkodási lehetőséget elengedni. A helyzet kitartása. Fitball-on ülve helyben, majd terpeszbe sétál mindkét lábbal, vissza középre. Fitball-on ülve előre nyújt a láb, oldalra kivisz terpeszbe, vissza középre, és csak ezután tesz le talpra. Másik lábbal is. Jobb könyökét és a bal térdét összeérinti fitball-on ülve, mindkettőt kinyújtat. Ismétlés után csere. Vékony padon végigsétál, akár csukott szemmel is az egyensúly megtartásával. Mindkét lábbal egyszerre felugrás és egyszerre érkezés a földre. Akadálypályán különböző feladatok végrehajtása pontosan. Mérlegállás. A helyzet felvétele, és kitartása. Csukott szemmel egy lábon megáll. IV. Modul 193

194 IV. 4. Értelmi fejlesztés Autista és értelmi fogyatékos személyek a közoktatásban a közismereti tárgyak vonatkozásában tudást, ismereteket szereztek. Ennek szintje személyenként változó, mindenki a saját képességei szerint sajátította el a tananyagot. A fogyatékosság okán azonban ez a tudás szertefoszlik, ha azt nem tartják karban. Az ember befogadó képessége és ez az autista, értelmi fogyatékos személyeknél sincs másképpen - nem zárul be a felnőttkor küszöbén, hanem képesek vagyunk életünk végéig új ismereteket, tudást elsajátítani. Felnőtt korban azonban különösen az autista, értelmi fogyatékos személyek esetében - nem az akadémikus tudást szeretnénk gyarapítani, hanem az alkalmazott ismereteiket bővíteni. A képzési rendszerünk nem teszi lehetővé, hogy az iskolarendszeren belül valósuljon ez meg, hiszen a középiskolai és felsőoktatási bemeneti kompetenciáknál már bezárulnak a kapuk. A felnőttképzési rendszer keretei lehetővé teszik az értelmi fejlesztést, megadva ezzel a mindenki más számára nyitott lehetőséget az alkalmazott ismeretek bővítésére. Az értelmi fejlesztés felnőtt korban olyan alapokat kíván erősíteni, amelyekre a hétköznapokban az elvárásoknak való megfelelés készsége épülhet, azok az ember tevékeny életszakaszában biztosítják az aktivitás feltételeit. Célja: Kommunikáció, vagyis beszédértés és beszédközlés, írás olvasás, számolás, gondolkodás és figyelem 194

195 1. együttdolgozás Kommunikáció, vagyis beszédértés és beszédközlés fejlesztése Kommunikáció elősegítése. Értés fejlesztése: fordítsa oda a fejét a hirtelen hangokra. Lokalizálja a hangforrást. Közlés. Non-verbális kommunikáció. 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) Non-verbális értés: hallgasson a nevére. Verbális értés: adekvát igen/nem válaszokat adjon (nem feltétlenül verbális válaszokat) a neki mondott ige, főnévből álló mondatra. Beszédkésztetés elősegítése. Non-verbális közlés: mutasson rá a tárgyra, amire szüksége van. Verbális közlés: tudja kifejezni a legfontosabb igényeit (éhes, inni, stb.). Nyelvhelyesség: szavakat utánoz, egy-egy szót helyesen használ. Írás olvasás fejlesztése Számolás fejlesztése Gondolkodás fejlesztése Figyelem fejlesztése Írás Formák, betűelemek felismerése síkban. Ha szükséges, finommotorika fejlesztése. Számítógép használata a rossz finommozgásúak-nak. Tájékozódás a billentyűzeten. Olvasás Ismerje fel, hogy betűket lát. Képolvasás Képek beazonosítása, tárgygyal való egyeztetése (pl. zongora) Írás Betűelemek azonosítása síkban. Ha szükséges, finommotorika fejlesztése. Számítógép Betűk és billentyűk összekapcsolása (egy betű, egy billentyű). Olvasás Betű hang összekapcsolása. Képolvasás Képek beazonosítása, helylyel való egyeztetése (pl. Interspar, Shell kút) Mennyiségek létezésének felismertetése. Mennyiségek felismertetése, nagyságuk megnevezése és egymáshoz való viszonyuk felismertetése (több, kevesebb, ugyanannyi, sokkal több, kicsivel több). Lényegkiemelés elősegítése, ismerje föl, hogy mi a fontos. Idői reláció megértése, megért bizonyos egyszerű rutinokat. Szimbolikus játékok: ismerje fel, hogy játékok és kis méretű tárgyak helyettesítik az igazi tárgyakat. Elvont dolgok megértése: Konkrét tárgyak felismertetése, hogy megértse, hogy mi az a tárgy. Cselekvések kivitelezésének elősegítése Idői reláció: előre lát rövidesen bekövetkező eseményeket (reggeli után). Szimbolikus játékok és elvont dolgok megértése: Tárgyakkal spontán játéktevékenységet végez (pl. kockát autóként tologat.). Olyan dolgok megtapasztaltatása vele, amik elvontak ugyan, de leképezhetők. Cselekvések - történések megértetése (pl. csöpög az eső) Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése: vizuális, auditív, taktilis figyelem. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, vizuális, auditív, taktilis érzékenység fejlesztése. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Nagyon szórt, még fluktuáló figyelem. IV. Modul 195

196 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység Beszédértés: differenciáltan válaszoljon az értelmes hangokra. Non-verbális értés: piktogram vagy fénykép felmutatására értse meg, hogy mit akarnak vele közölni. Verbális értés: értse meg a gesztusokkal és más támogató technikákkal kísért legegyszerűbb kéréseket, utasításokat (pl. gyere ide.). Non-verbális közlés: fogja meg a segítő kezét és vigye oda a tárgyhoz, amit szeretne. Verbális közlés: Egy-egy szóval tudjon arra utalni, amit szeretne. Nyelvhelyesség: helyes összefüggésben használ néhány szót. Igen nem kifejezése. Non-verbális értés: piktogram és felirat segítségével értse meg, amit vele közölni akarnak. Verbális értés: verbális utasításra reagáljon, vagyis hajtson végre feladatot. Non-verbális közlés: utánozza a mozdulatot, amit ki szeretne fejezni, egyszerű szükségletek kifejezése. Verbális közlés: kétszavas mondatokat tud jól használni. Nyelvhelyesség: névmásokat jól használ, nem csak saját magával kapcsolatban. Főnevet és igét tud együtt használni. Írás Betűk és szavak lassú másolása. Számítógép billentyűzet és monitor összekötése, hol jelennek meg a betűk. Lassú másolás. Olvasás Szótagokat össze tud olvasni. Képolvasás Képek beazonosítása, cselekvéssel való egyeztetése (pl. mosogatás) Írás Betűk, szavak, mondatok önálló írása másolással. Számítógép Szavakat és mondatokat le tud másolni (be tud gépelni) önállóan. Olvasás Szó olvasása. A legfontosabb szavakat el tudja olvasni felismeri, de nem köti a tartalomhoz. Képolvasás Képek beazonosítása, személlyel való egyeztetése (pl. nagymama). Számképek és mennyiségek összekapcsolása Cselekvések tervezésének és kivitelezésének elősegítése. Idői reláció: Megérti a legfontosabb napi időszakokat (ebédidő, szabadidő, stb.). Szimbolikus játékok: ki a felnőtt, ki a fiatal, ki vagyok én, ki a segítő. Elvont dolgok megértése: Olyan dolgok megtapasztaltatása vele, amik elvontak ugyan, de leképezhetők. Cselekvések - történések megértetése (pl. csöpög az eső) Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, időtartam fejlesztése. Passzív figyelem, vagyis a figyelmet csak az adott ingerre koncentráljuk. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Eligazodás a számok világában. Számok és mennyiségek (több, kevesebb) összekapcsolása. Idői reláció: megérti a nappal és éjszaka fogalmát, valamint a reggel és délután fogalmát. Szimbolikus játékok: Szerepcsere a segítővel, bizonyos feladatkörben ő dönthet a segítő helyett. Elvont dolgok megértése: Elvont, de leképezhető dolgok, cselekvések megélése és eljátszatása velük (pl. hogy fúj a szél). Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, egycsatornájú ingerbevitel. Figyelem fejlesztése inger időtartamának növelésével. Passzív figyelem, vagyis a figyelmet csak az adott ingerre koncentráljuk. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Szórt, fluktuáló a figyelem, de rövid időre már képes koncentrálni. 196

197 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni Non-verbális értés: piktogram és felirat segítségével értse meg, hogy melyik cselekvés után mi következik. Verbális értés: kétrészes utasítást is végre tudjon hajtani. Megérti a mellékneveket, és az igéket. Non-verbális közlés: igen és nem kifejezése fejmozdulatokkal, arckifejezéssel. Verbális közlés: válaszol egyszerű kérdésekre, cselekvéshez kötötten tud eseményekről beszélni. Nyelvhelyesség: megfelelően használja a többes számot, tárgyragot. Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg a az események helyszínét. Verbális értés: megért kérdéseket, az általa érdekelt témát követi, melyben egy harmadik személy szerepel, vagy amely választási lehetőséget kínál. Non-verbális közlés: gesztusokat, kézmozdulatot, mimikát használ, hogy ki tudja fejezni igényeit. Megérteti magát ezekkel. Verbális közlés: Témát szabadon választ, ehhez rendelkezik kifejezéskészlettel, egyszerű beszélgetést folytat. Nyelvhelyesség: megfelelően használja az igeidőket. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Írás diktálással. (Ettől a szinttől kezdve már mindegy, hogy az írás kézzel történik, vagy számítógépen.) A szükségletek önálló kifejezési formája, egy két szó önálló, de megfelelő környezetben végzett írása. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze Egy szavas egyszerű utasítást el tud olvasni és meg tud érteni. Képolvasás Képek beazonosítása, idővel való egyeztetése (pl. születésnap). Írás, mint a kommunikáció eszköze. Kívánságok kifejezése, röviden, tömören. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze Ige, főnévből álló egyszerű mondatot és utasítást elolvas és megért. Képolvasás Képek beazonosítása, szóval (mozaikszóval) való összekapcsolása.. Eligazodás a számok világában. Kisebb, nagyobb szám. Eligazodás a mértékegységek világában, viszonyszavak segítségével. Hosszúság fogalma: hosszú rövid verbalizálása. Súly fogalma: könynyű nehéz, űrtartalom fogalma folyadékokkal, stb.). Pénzzel való ismerkedés: mire való, fém- és papírpénz (aprópénz). 20-as számkörben elemekre támaszkodva számol (pl. 15 db tárgyat kirak). Mértékegységek: mindennapos életből vett példák, a megtapasztaláshoz. Elvont fogalmak, összefüggések megértésének elősegítése: idői és ok-okozati relációk Idői reláció: megérti a napi tevékenységek sorrendjét. Szimbolikus játékok: meg tudja játszani magát (legyél mérges). Elvont dolgok megértése: Eljátszott cselekvésekből dolgok felismerése. Megfigyelő képesség fejlesztése, kétcsatornájú ingerbevitel. Figyelem fejlesztése inger időtartamának növelésével. Passzív, többcsatornájú ingerre való koncentrálás. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Elvont fogalmak, összefüggések megértésének elősegítése: idői és ok-okozati relációk Idői reláció: Felsorolja a napokat, meg tudja mondani, milyen nap van. Érti a ma, tegnap, holnap fogalmát. Szimbolikus játékok: Bele tudja képzelni magát egy adott szituációba, melyet jól ismer, saját magát adva (pl. eladó). Elvont dolgok megértése: Végletes dolgok szavakba öntése, megértetése, melyek számukra is ismerősök, pl. jó nekem, szeretet, rossz nekem, fájdalom. Aktív, vagyis akaratlagos, célirányos figyelem elősegítése, rövid időtartamra. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Általában figyel, de elkalandozik, figyelmét vissza kell terelni. IV. Modul 197

198 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg a napirendjét. Verbális értés: megért viszonyszavakat, ragokat, jeleket, névutókat. Megérti az utasítások sorrendjét, témát követ. Non-verbális közlés: egyszerű segédeszközt, pl. piktogramot, használ, hogy kifejezze igényeit. Verbális közlés: Kérdésekre tud válaszolni, követi a témát összetettebb dolgokkal kapcsolatban is. Nyelvhelyesség: kötőszavakat helyesen használ. Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értse meg a hetirendjét. Verbális értés: 2-3 cselekvő igét tartalmazó mondatot követ, megérti a múlt, jelen, jövő időt és a miért kérdést. Non-verbális közlés: segédeszközt, pl. kommunikátort, használ, hogy kifejezze differenciált igényeit. Verbális közlés: Témát követve, magától tud eseményekről beszélni, szívesen mesél. Nyelvhelyesség: helyesen használja a névutókat, ragokat, helyés időhatározókat. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Érdeklődés valami iránt. Kérdések, kérdőszavak megfogalmazása az általa választott témában. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze Részletesebb, két részből, választási lehetőségből álló mondatot is megért. Képolvasás Képek beazonosítása, szóval való egyeztetése Alapvető, egyszerű műveletek (öszszeadás, kivonás) fejben, írásban, ha kell, számológéppel megsegítve. Mérőeszközökkel való ismerkedés, csak a legszükségesebbek (centiméter, mérleg, mérőpohár). Mit mire, hogyan és mikor használunk. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Érzelmek kifejezése. Képes hosszabb mondatokat is írni egy megadott témában. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze Egyszerre több mondatos szöveget is el tud olvasni, követi és megérti benne a dolgok sorrendjét. Képolvasás Képsorok egyszerű utasításokkal való egyeztetése (folyamatábrák). Alapvető, egyszerű műveletek (összeadás, kivonás) fejben, írásban, ha kell, számológéppel megsegítve. Mértékegységekkel való ismerkedés, a mértékegység ésa a mérőeszköz összekapcsolása. Hosszúság: centiméter, méter, kilométer. Súly: kilogramm, dekagramm. Űrtartalom: liter, deciliter. Elvont fogalmak, összefüggések megértésének elősegítése: idői és ok-okozati relációk Idői reláció: megérti a heti programok sorrendjét. Meg tudja mondani az időt. Szimbolikus játék: Bele tudja képzelni magát egy adott szituációba, melyet jól ismer, nem saját magát adva (pl. eladó). Elvont dolgok megértése: Differenciált dolgok szavakba öntése, megértetése, melyek számukra is ismerősek, pl. kívánom, élvezem, tetszik, elvárják tőlem. Elvont fogalmak, összefüggések megértésének elősegítése: idői reláció: Tudja, hogy a nap mely időszakában történnek a megszokott események. és ok-okozati relációk Szimbolikus játék: Bele tudja képzelni magát egy adott szituációba, melyet kevésbé ismer, nem önmagát adva (postás). Elvont dolgok megértése: Számukra kevésbé ismert fogalmak megnevezése, valamilyen szintű megértése. Aktív, vagyis akaratlagos, célirányos figyelem elősegítése, időtartamra növelése. Figyelem: több szempontra való koncentrálás, rövid ideig. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Két, együttes ingerre való koncentrálás, időtartam növelése. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Általában figyel, ritkán elkalandozik, de önmaga visszatér, nem kell külső beavatkozás. 198

199 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi Non-verbális értés: piktogram és felirat vagy csak felirat segítségével értsen meg biztosan előre bekövetkező dolgokat, még akkor is, ha azok nem gyakran fordulnak elő. Verbális értés: megért információkat, melyek tartalma nincs kapcsolatban mindennapos tapasztalataival. Megért vicceket. Non-verbális közlés: segédeszközt, pl. számítógépet, használ, hogy kifejezze pontos igényeit, Verbális közlés: fenn tud tartani társalgást, kérdez, válaszol, szókincse korlátozott. Nyelvhelyesség: helyesen használ függő beszédet. 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot Non-verbális értés: bármilyen piktogram és felirat vagy csak felirat alapján értse meg a körülötte zajló eseményeket. Verbális értés: Összetett mondatokat jól ért, és követi a beszélgetést és megérti az absztrakt gondolatokat. Non-verbális közlés: segédeszközt használ, hogy árnyalta fejezze ki igényeit, pl. leírja a dolgokat. Verbális közlés: Fenntart beszélgetést, árnyaltan fejezi ki magát, a valóságtól elvonatkoztatott dolgokról is szókinccsel rendelkezik. Nyelvhelyesség: Tud magázódva is helyesen megszólítani, köszönni. Folyamatosan és nyelvtanilag helyesen beszél. Írás, mint a kommunikáció eszköze. Levelet és képeslapot tud fogalmazni és van rá késztetése. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze Hosszabb terjedelmű, öszszetettebb mondatokat, hétköznapi dolgokról szóló szöveget is megért. Képolvasás Képsorok egyszerű mondatokkal való egyeztetése (folyamatábrák) Alapvető, összetett műveletek (szorzás, osztás) fejben, írásban, ha kell, számológéppel megsegítve. Mértékegységek és mérőeszközök használatának összekapcsolása. Írás, mint az önkifejezés és a kommunikáció eszköze. Naplót, élménybeszámo-lót tud írni, önálló gondolatait közli és van rá késztetése is. Olvasás, mint a kommunikáció eszköze A bonyolult tartalmú olvasott szöveg megértése nem okoz gondot a számára. Képolvasás Képsorok összetett mondatokkal való egyeztetése (folyamatábrák) A mindennapos életben önállóan eligazodik a számok és mértékegységek világában, problémás helyzetekben is. Elvont fogalmak, összefüggések megértésének elősegítése: idői reláció: Tudja a hónapok sorrendjét, és hogy melyik hónap hány napos. Tudja a dátumot. Tudja az évszakok sorrendjét. és ok-okozati relációk. Szimbolikus játék: Bele tudja képzelni magát egy adott szituációba, melyet csak néhányszor tapasztalt meg, nem saját magát adva (pl. orvosnál). Elvont dolgok megértése: Apró, de lényegi eltéréseket észrevesz elvont dolgokban (pl. szeretet szerelem), képes az életében felismerni példákat elvont dolgokra. Az elvont összefüggéseket is megérti. Idői reláció: Jól értelmezi az időt, eligazodik az idő világában. Szimbolikus játék: bele tudja képzelni magát olyan helyzetekbe, melyekben nem önmagát adja, még ha kevés tapasztalattal rendelkezik is ezen a téren. Elvont dolgok megértése: Képes saját magával kapcsolatos elvont dolgokat feldolgozni, megérteni. Több, együttes ingerre való koncentrálás, hoszszú ideig. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Képes figyelni passzíven a dolgokra, illetve aktívan figyelmét rá irányítani az inger felé. Képes a megosztott figyelemre. Mind egyénileg, mind csoportosan képes a figyelemre. Tartósan, akár osztottan is képes figyelni. IV. Modul 199

200 Mivel felnőttekről van szó, a számolás és az írás olvasás nem az alapoktól indul, nem az a cél, hogy megtanuljon számolni, írni vagy olvasni, mert mostanra már elért benne egy szintet. A cél itt az, hogy a már elért szintet megtartsuk nála, illetve azt a mindennapos életben tudja használni, segédeszközökkel vagy anélkül. Az első négy szint így nem tanítást, hanem előkészítést jelent a többi szinthez. A kommunikáció fejlesztése célok Értés fejlesztése Közlés kifejezése Nyelvhelyesség fejlesztése 2. szint Saját nevének megtanítása, kimondott név és saját maga összekapcsolása, differenciált válaszadás elősegítése 3. szint Kép vagy piktogram összekapcsolása, először konkrét tárggyal kezdve, egyszerű kérések megértetése vele 4. szint Egyszerű utasítások végrehajtatása vele. 5. szint Cselekvések sorrendjének begyakoroltatása, egyszerre két információ feldolgozásának elősegítése 6. szint Piktogram és valódi helyszínek összekapcsolásának elősegítése 7. szint Képekkel sorrendiség felismertetése, napi szokásos cselekvések képi felismertetése 8. szint Képekkel a hét és a napok sorrendjének felismertetése, régi és jövőbeli eseményekről beszélgetés 9. szint Képekkel illetve beszélgetéssel nem gyakori, de általa ismert események felismertetése, felidézése 10. szint Részt vesz a körülötte lévő világban és kiismeri magát. Mutasson rá, vagy egy-egy szóval tudja kifejezni a szükségleteit Konkrét kérés kifejezése, megmutatása, illetve egy-egy szóval kívánság kifejezése Mozdulatutánzás vagy rövid mondat megtaníttatása vele. Válaszadás elősegítése, fényképekkel képekkel beszédkésztetés elősegítése Gesztusok és mimika megértetése és begyakoroltatása vele, beszélgetések vele a saját életéről. Azonos válaszok gyakoroltatása vele, különböző szituációkban Kommunikátor használatának begyakoroltatása, illetve spontán beszélgetés fenntartatása vele Számítógép használatának elsajátítása közlés céljából, beszélgetés vele kevésbé ismert témákról Írással vagy szóban ki tudja fejezni magát. Szavak helyes érthető kiejtésének gyakoroltatása Az igen és a nem megtanultatása, szavak helyes öszszefüggésben gyakoroltatása, megerősítése A névmások megtanítása (nekem, hozzám, velem, stb.), két szavas mondatok gyakoroltatása vele különböző kontextusban Egy és több dolog (autó autók) gyakoroltatása vele. Mit? kérdésre válaszoltatás. Képek segítségével régi, mostani, és jövőbeli események felidézése, beszélgetés a képről Képek segítségével kötőszavak gyakoroltatása. Mi van a képen? Autó és kutya. Ki van a képen? A család, de a nagymama hiányzik. Hellyel és idővel kapcsolatos ragok, névutók gyakoroltatása (boltba, boltban, 5 órakor,). Beszélgetések harmadik személyről. Mit mondott az anya, amikor elment? Jön kedden? Spontán és irányított beszélgetések mindenféle kontextusban. 200

201 Írás olvasás fejlesztése célok Írás Számítógép Olvasás Képolvasás 2. szint Betűelemek másolása, írás előkészítése. 3. szint Másolás, először betűk, majd szavak másolása. 4. szint Diktálással az írás gyakorlása, két betűs szavaktól haladva a hosszabb szavakig. Betűk megkerestetése a billentyűzeten. Monitor passzív használata, mint a betűk megjelenési helye. Írásban látott szavak vagy szöveg begépelése. Szóközt, és mondatvégi írásjelet használ. 5. szint Szükségleteinek megfogalmazása, röviden, egy két szó használatával. Betűk felismertetése, hangoztatásuk. Szótagok olvastatása, először kétbetűs, majd három, négybetűsek. Az adott helyhez kapcsolódó kép piktogram összekapcsolása (a boltban mutassuk neki a bolt képét). Cselekvést jelentő képek megismertetése, adott tevékenység közben bevezetve Szavak felismerése, begyakorlása. Személyeket jelentő képek megismertetése, adott személyhez kötése. Szóolvasás gyakorlása, melyik utasítás mit jelent pontosan. 6. szint Kívánságok megfogalmazása, szókincs fejlesztése hozzá. Szavak, mondatok és utasítások olvasásának a gyakorlása, szövegértés ellenőrzése. 7. szint Kérdezés gyakorlása, kérdőszavak, képek, történetek segítségével. 8. szint Érzelmek felismerése, akár képről, akár embereken. Hosszabb, bővített mondatokban fogalmazás. Olvasás gyakorlása, szövegértés ellenőrzése, választási lehetőséget kínáló mondatok gyakorlása. Olvasás gyakorlása, szövegértés ellenőrzése, helyes sorrend megértése. 9. szint Hosszabb szövegek írása, különböző témakörre. Olvasás gyakorlása, szövegértés ellenőrzése. Lényegkiemelés. 10. szint Napló, élménybeszámoló írása, különböző stílusok megtanítása. Olvasás és szövegértés gyakorlása, nehéz, elvontabb szövegekkel. Időhöz kapcsolódó képek megismertetése, alkalomhoz kötése. Képek és mozaikszavak összekapcsolása. Képek és szavak összekapcsolása. Képsorok és cselekvések egyeztetése. Képsorok és mondatok összekapcsolása, adott szituációban, sorrendiség felismertetése. Képsorok és összetett mondatok egyeztetése adott szituációban, sorrendiség felismertetése. IV. Modul 201

202 Számolás fejlesztése célok Számolás fejlesztése Mértékegységek Pénz használata 2. szint 3. szint 4. szint 5. szint 6. szint Sok kevés semennyi gyakorlása: Hány szem rizs van a zacskóban? Mennyi almát látsz a tálon? Hány falevél esett le a fáról? Mennyiségek egymáshoz való viszonya: Mennyi víz fér egy pohárba? És a kádba? Melyik a több? Mennyi kenyeret vettünk a boltban? Mennyit eszünk meg az ebédnél? Nagyon eltérő mennyiségek összehasonlítása, először ugyanazzal a dologgal, majd két különböző tárggyal. Vigyázni kell, mert az eltérő nagyság miatt nagyon nehéz lehet. Motiváció: össze tud hasonlítani mennyiségeket. Néhány darabos dolgok megszámolása, dominón számképek leolvasása, ezek egyeztetése. Motiváció: felismer számképeket. Számok sorolása, először automatikus sorolás, majd mennyiségekkel való egyeztetés. Hány almát látsz? Kettőt. Mennyi zsömlét kell vennünk? Tizet. Motiváció: számokat meg tud nevezni, darabokat meg tud számolni. Számokról megállapítás, hogy melyik a nagyobb vagy a kisebb. Számkártya, számítógépes játék, társasjáték segítségével. Motiváció: játék a számokkal. Összeadások megtapasztalása, számolások a gyakorlatban: Mi vagyunk négyen, és jönnek még ketten ebédre, hány terítéket kell kitenni az asztalra? Három tojás van otthon, és öt kell a sütihez. Mennyit kell még venni? Motiváció: ki tudom számolni? A mértékegységekhez kapcsolódó viszonyszavak megtapasztaltatása: hosszú rövid, könnyű nehéz, stb. a mindennapi életből vett példákkal: ceruza, sál, seprű, lufi, szivacs, könyv, súlyzó, stb. Motiváció: dolgok összehasonlítás. Mértékegységek a gyakorlatban: Milyen messze van a bolt? Egy kenyér milyen nehéz? Egy zacskó tejből hány pohárba tudok kiönteni? Motiváció: meg tudom különböztetni egymástól a távolságot, a súlyt. Fémpénzek és papírpénzek szétválogatása. Motiváció: melyik csörög, és melyik zörög. Fémpénzek szétválogatása nagyság szerint. Papírpénz szétválogatása színek vagy a rajtuk levő kép alapján. (Esetleg játék papírpénzzel.) Motiváció: ismerkedés a pénzzel. A különböző pénzfajták megismerése: 5 Ft Ft, értékükkel egyeztetés. Motiváció: pénz megkülönböztetése. Pénz használata: árak megfigyelése. Mennyibe kerül egy kiló kenyér? Mennyibe kerül egy liter olaj? Szituációs játék: boltban. Hogyan vásárolunk. Motiváció: megközelítőleges eligazodás egy boltban. 202

203 IV. Modul 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint Kivonások megtapasztalása, számolások a gyakorlatban. Ha a négy banánból megeszünk kettőt, hány marad? Öten voltunk otthon, de apa elment dolgozni, hányan vagyunk most? Motiváció: ki tudom számolni? Szorzások megtapasztalása, számolások a gyakorlatban. Minden családtagomnak van 5 könyve, mennyi könyvünk van összesen? Motiváció: ki tudom számolni? Osztások megtapasztalása, számolások a gyakorlatban. Van 25 szem cukrunk, és mi vagyunk öten. Kinek hány szem jut? Motiváció: ki tudom számolni? Eligazodik az alapvető számolások világában. Fejben vagy számológéppel biztonságosan ki tud saját magát és környezetét érintő dolgokat számolni. Mérőeszközök: Centiméter: mekkora ruha kell a tesónak? Mérleg: 30 dkg liszt kell a süteményhez Mérőpohár: meddig kell öntenem a tejet, ha fél liter tej kell a tejbegrízhez. És ehhez hasonló feladatok. Motiváció: felismerem, hogy mihez mi szükséges. Mértékegységek: méricskélés különböző dolgokkal. Mekkora egy méter? Egy kilométer? Egy deciméter? Egy milliméter? Mennyi egy kiló? És egy dekagramm? Mennyi egy liter? Egy pohárba mennyi fér? Motiváció: a mértékegységek nem csak gyakorlati, hanem elméleti ismerete is. Mérőeszközökön levő mértékegységek megfigyelése. Motiváció: önálló mérések. Önállóan eligazodik a mértékegységek, mérőeszközök világában, gyakorlatban és elméletben is érti. Képes az összetettebb méréseket is megoldani. Árak összehasonlítása. Mennyibe kerül egy kiló kenyér a sarki boltban, a pékségben, a Tesco-ban? Melyik ár túl kevés, melyik túl sok, melyik reális? Motiváció: hol tud olcsón vásárolni A visszajáró. Mennyi pénzt kell adnom, ha 239 Ft a kenyér? 200-at vagy 300-at? 250-et? Milyen pénzdarabokból tudom ezt odaadni? Szituációs játék. Motiváció: közel önálló vásárlás. Becslések. Mennyi pénzt kell magammal vinnem, ha a listámon ez és ez van? Körülbelül mennyibe fognak kerülni a dolgok a vásárlás végén? Motiváció: önálló vásárlás. Önálló vásárlás. Tudja, hova kell mennie, kb. mennyibe fognak kerülni a dolgok, és mennyi pénzt kell visszakapnia. 203

204 Kognitív képességek fejlesztése célok Gondolkodás fejlesztése Emlékezet fejlesztése Téri tájékozódás fejlesztése Idői tájékozódás fejlesztése 2. szint 3. szint 4. szint Azonosságok és különbségek felismertetése. Két tárgyat, vagy két képet eléhelyezni, egyformák-e vagy különböznek. Egyforma és különböző szavak megtanítása. Különbség csak egy szempont alapján. Logikai lapok. Azonosságok és különbségek felismertetése. Különbség több szempont alapján, pl. nagyság, tapintás és szín. Logikai lapok. Válogatás, rendszerezés egy adott szempont alapján. Pl. pálcikák közül válogassa ki a pirosakat. Rész egész viszony felismerése, néhány darabra vágott kép vagy képeslap, vagy puzzle segítségével. Puzzle, amiből egy darab hiányzik, találja ki, hogy mi lehet rajta. Képek, fényképek, videó segítségével régebbi dolgokra emlékezés, mesélés számára kedves eseményekről. Ki van a képen? Spontán emlékezés fejlesztése, meséljen valamilyen múltbéli, de nem túl régi eseményről. Mit kaptál szülinapodra? Hol voltatok a hétvégén? Emlékszel, mit csináltunk, amikor utoljára találkoztunk? Mozgásos memória fejlesztése. Adott dalra vagy mondókára adott mozgás végrehajtása. Téri tájékozódás: saját test megismertetése, fontosabb testrészek megnevezése. Eligazodás a saját testen. Hol van a füled? Érintsd meg az orrod! Fogd meg a két könyököd! Lateralitás vizsgálata, melyik kezét, lábát, szemét használja, esetleg kétoldali lateralitású-e. keresztező mozdulatok megfigyelése, gyakorlása. Fogd meg a bal kezeddel a jobb könyököd, majd a jobb kezeddel a bal füled! Földre rajzolt vonalon, vagy földre fektetett kötélen végigmenni. Hasonló formát drótból megcsinálni kicsiben, tapogassa végig, esetleg csukott szemmel válogassa ki, hogy melyiken ment végig az előbb. Idői tájékozódás: egy alkalomhoz kapcsolódó kép-fénykép alapján (szülinap, karácsony) mesélés. Idő érzékeltetése: az óra, mint időmérő eszköz, számok felismerése Idői tájékozódás: időrendi sorrendbe tett képek nézegetése, eseménysor történet elmesélése. Saját életkor. Napszakok ismerete, reggel, délelőtt, délután, este, éjszaka. Mikor kelünk fel? Mit csinálunk éjszaka? Idő érzékeltetése: homokóra Idői tájékozódás: napok beazonosítása, naptár segítségével. Hétvége és hétköznap. Milyen nap van ma? Melyik napokon szoktál találkozni velem? Hol vagy minden vasárnap? Idő érzékeltetése: két óra segítségével, ami a foglalkozás elejét és végét jelzi. 204

205 IV. Modul 5. szint 6. szint Válogatás és rendszerezés több adott szempont alapján, és saját szempont alapján is. Pl. állatokat válogasson: házi állat, vadállat, növényevő állat, ragadozó, négylábú állat, tengerben élő állat. Változások észrevétele. Képsorozatok mutatása, változás felismertetése és megfogalmazása (idővel, térrel kapcsolatban). Mi változott a nénin? Ősz lett a haja, van már unokája. Mi változott az építkezésen? Betették az ablakokat, már nem látszanak a téglák, elkészült a kerítés. Rövidtávú memória fejlesztése. Adott tevékenységhez kapcsolódó pozitív érzések tudatosítása és rögzítése, élmények, tapasztalatok megfogalmazása. Vizuális memória fejlesztése: Memória játék. Mi változott? játék. Auditív memória fejlesztése: szavak, szóláncok visszamondása, azonos témakörből, pl. gyümölcsök. Rövidtávú memória fejlesztése. Számára kellemes dolgok és élmények felidézése, ha kell, vizuális megsegítéssel. Vizuális memória fejlesztése: tárgyakat mutatni neki, majd a tárgyakat összekeverni, rakja őket az eredeti helyükre. Auditív memória fejlesztése: mondatok ismétlése, egymáshoz nem kapcsolódó, és egyre növekvő szótagszámú mondatok ismétlése. Tornaterem, akadálypálya. Padok, amin végig kell menniük, karikák, amibe bele kell ugraniuk, kosár, amibe bele kell dobniuk, szlalomozás. A feladatokat sorban kell elvégezni. Párok egymással szemben állnak, a közöttük levő távolság maradjon meg, tehát ha az egyik hátralép, a másiknak előre kell lépnie; ha az egyik balra lép, a másiknak jobbra kell lépnie. Idői tájékozódás: képek és a természet alapján évszakok felismertetése, az évszakok jellemzői növények, állatok, időjárás, öltözködés. Társasjáték az évszakokról. Idő érzékeltetése: kötött időhöz kapcsolódó események tudatosítása. Pl. reggeli, tehát 8 óra van. Ebéd, tehát 13 óra van. Idői tájékozódás: hónapok, aktuális hónap, hónapokhoz kapcsolódó ünnepek. Milyen hónap van most? Milyen ünnepet ünneplünk ebben a hónapban? Havi és éves naptár segíthet. Idő érzékeltetése: az óra működése, játékórával demonstrálás. Kakukkos óra segíthet, ha minden órában és félórában jelez. 205

206 7. szint 8. szint Következtetések levonása, ráismerés, felismerés. Képsorozatok mutatásával próbálja következtetni arra, hogy mi fog történni az utolsón. Pl. ha delet mutat az óra, megterítik az asztalt, akkor ebédelni fognak. Mi változott és miért? Elhervadtak a virágok, mert nem locsolták őket. Mi hiányzik a képről és miért nem jó így? Az autónak a kereke, és így nem megy. Logikai feladatok. Ki lehet Kata a képen? Kata nem szemüveges, nem sötét a haja, nem visel szoknyát, és nem áll senki a jobb oldalán. Barkochba játék. Memória fejlesztése. Vizuális memória: általa ismert tárgyak helyének megváltoztatása, tegye őket a helyükre. Ruhadarabok alapján ismerje fel, hogy kié. Auditív memória fejlesztése: mondatbővítő játék (A kabát drága. A kockás kabát drága. A kockás kabát nagyon drága.) Szókereső játék: előre megbeszélt szóra kell figyelnie, ha meghallja, tapsoljon, vagy kopogjon. Hosszútávú memória fejlesztése Asszociációs játék: Erről jut eszembe Fényképek, képek segítségével emlékek felidézése, pl. az állatkerti kiránduláson készült fényképről eszébe jut-e a kirándulás. Sokat kell gyakorolni. Valakinek bekötjük a szemét, a társa hátulról megfogja a vállát, és így kell őt átvezetnie valakihez, esetleg akadályokat kikerülve. Bekötött szemmel valakit kicsit megpörgetünk, majd tapogatással állapítsa meg, hogy a szoba, terem melyik részén van. Idői tájékozódás: az életkor. Hány éves vagy? Saját magáról készült fényképek nézése, amikor baba volt, majd kisgyerek, fiatal és most. Mi változott meg rajta? És a családtagjain? Honnan vesszük észre, hogy változnak az emberek? Külső és belső tulajdonságok változásai. Idő érzékeltetése: konkrét ideig (pl. fél óra, egy óra) tartó cselekvés, végét óra, stopper jelzi. Idői tájékozódás: az elé tett képeket tegye sorrendbe, alkosson hozzá történetet. Az elején olyan képekkel kezdjünk, ami valamilyen, általa ismert meséhez kapcsolódik, hogy könnyű legyen a mesélés, utána nehezíthetjük a képeket. Idő érzékeltetése: egyes cselekvések idejének megbecsülése, óra nélkül a végének jelzése. 206

207 IV. Modul 9. szint 10. szint Logikai feladványok. Rakja a képeket a történés sorrendjébe. Fejezzen be mondatokat úgy, hogy azok igazak legyenek. Vonjon le következtetéseket, pl. Aki a virágot szereti, rossz ember nem lehet. Kati szereti a virágot. Akkor Kati nem lehet rossz ember. Jó gondolkodási logikája van, van mintája problémák kezelésére. Tud következtetéseket levonni, általánosítani. Hosszútávú memória fejlesztése, tanulási folyamatok, munkafolyamatok megtanítása neki. Felidéztetésük mind vizuális, mind auditív segítséggel. Hosszútávú memória fejlesztése, tanulási folyamatok, munkafolyamatok megtanítása neki. Felidéztetésük minél kevesebb segítséggel. Eligazodás síkban. Számszomszédok felismerése számkártyák és számegyenes segítségével. Balról jobbra történő rendezés, olvasás, képek kirakása, sorrend felállítása. Eligazodás síkban. Betűk, szavak, szóképek, jelek felismertetése, megkülönböztetése differenciálása egymástól. Idői tájékozódás: Naptár használata, eligazodás benne. Mi a mai dátum? Keresd meg augusztus 10-ét! Mi volt a dátum egy héttel ezelőtt? Folyamatábra létrehozása, az elé tett képekből alkossa meg a folyamatábrát, pl. kézmosás. Melyik cselekvés melyik után következik? Idő érzékeltetése: digitális és analóg óra ismerete. Idői tájékozódás: dátumok, események időrendbe tevése, egyéni és társadalmi ünnepek gyakorlása, melyik ünnepet mikor ünnepeljük. Programok szervezése, és az ehhez szükséges idő megtervezése. Idő érzékeltetése: érti és érzékeli az időt. 207

208 Figyelem fejlesztése célok Mozgásos figyelem Vizuális figyelem Auditív figyelem Taktilis figyelem 2. Környezetének megfigyelése, ismerje fel, hogy melyik érzékszervével mit tud a környezetéből megtapasztalni. Mit látsz? Mit hallasz? Mit szint 3. szint 4. szint 5. szint 6. szint érzel, ha megtapintod ezt? A földre lerakott kötelet (ugrálókötelet) kell végigjárni, ez lehet bármilyen formában letéve, pl. betű, szám, forma, stb. Elemlámpa fényét kell követniük, meg kell próbálniuk rálépni, illetve lábfejükkel, tenyerükkel folyamatosan követni a nagyon lassan mozgó fényt. Tükörjáték. Ketten állnak egymással szemben, az egyikőjük utánozza a másik mozgását, majd szerepcsere. Úgy mozogjanak, hogy a lábukra szerelt csengő ne szólaljon meg. Gyöngyfűzés megadott minta szerint. Először csak kételemű sorozat, majd ezt lehet növelni. Hasonló folytatása síkban, pálcikákból sorozat, majd sorozat rajzolása, színezése (láncra gyöngyök, ház kerítése, csíkos pulóver színezése). Kakukktojás keresése. Négy egyforma, egy másik soronként. Vagy sok kép (pl. állatok), melyik nem illik oda (pl. nem háziállat, nincs lába, tud repülni, stb.). Két kép összehasonlítása, eltérések megkeresése rajtuk. Nehezíthetjük olyan képpel, ahol csak apró eltérések vannak. Papagáj játék. Ismételje meg a hallott szavakat. Bemutatott ritmussorok visszatapsolása. Auditív figyelem: egy hangosan ketyegő órát, vagy Bumm játék bombáját működés közben elrejteni, hang alapján keresse meg. Vagy valaki hangszeren játszik, halkan, és azt kell megkeresni. Számukra ismeretlen hang keltése, keressék meg honnan származik a hang. Általuk ismert hangszerek hangját felismerni. A környezetük hangjait ismerjék fel (folyik a víz, pohárban innivaló keverése kanállal, telefoncsörgés, pénzcsörgés, stb.) Kapnak a kezükbe egy tárgyképet vagy egy szót, amire figyelniük kell. Szavakat mondunk nekik, ha azt hallják, ami náluk van, fel kell emelniük a kártyát. Ha ez jól megy, kaphatnak egyszerre két-három kártyát is. Tapintással állapítson meg tulajdonságokat tárgyakról, érdes vagy sima, rücskös, selymes tapintású. Kellemes vagy kellemetlen ez az érzés. Tapintással mondja meg a tárgyakról - a méretét, kicsi vagy nagy - az anyagát fa, fém, műanyag, papír, üveg - a hőfokát, hideg, langyos, meleg - a keménységét, puha vagy kemény, hajlítható-e vagy szilárd - a súlyát, könnyű vagy nehéz. Tapintással párosítson össze tárgyakat. Mindkét oldalán egy-egy zsák, benne ugyanazok a tárgyak, amit megfog a bal oldaliban, azt keresse meg a jobb oldali zsákban is. eltérő tárgyak legyenek, pl. puha labda, körömreszelő, anyagdarab, egy kavics, egy babzsák. Testek és síkidomok párosítása, két zsák a két oldalán, az egyikben a testek, a másikban a síkidomok. 208

209 IV. Modul 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint Szétszórtan ülnek, mindenki bekötött vagy csukott szemmel, egy valaki pedig lassan lépked közöttük, minél halkabban. Az ülőknek kell meghallaniuk, hol jár a társuk. A király azt parancsolta játék: az utasítást csak akkor kell végrehajtaniuk, ha előtte hallják A király azt parancsolta bevezetőt. Ha ez nem hangzik el, nem szabad csinálniuk semmit. Az utasítás egyszerű mozgás, pl. emeld fel a kezed; kopogj a fejeden. Olyan játék, amelyben egy hurokra végződő pálcikát kell végighúzni egy drót mentén, úgy, hogy ne érjen hozzá a dróthoz, mert az akkor sípol. Szeretem a szomszédom játék. Körben ülnek, valaki középen áll. Megkérdez valakit, hogy szereti-e a szomszédjait. Ha nemmel válaszol, a két szomszédnak helyet kell cserélnie. Ha igennel válaszol, akkor viszont meg kell mondania, hogy kit nem szeret, pl. aki lány, akinek szőke a haja, aki valamilyen kék ruhadarabot visel, stb. Mindenki, akin ilyen van, fel kell állnia, hogy helyet cseréljen, persze a középen állónak az a célja, hogy ő is leüljön, és más kerüljön középre. Itt a piros, hol a piros? játék. Egyforma poharak egyike alá valamilyen kis tárgyat teszünk (dió, gyöngy, pénz, pingpong labda, stb.), majd lassan megváltoztatjuk a poharak helyzetét. Tudja-e szemmel követni, hogy hol van most az a pohár, amelyik alatt ott a tárgy? Betűk, ábrák párosítása, csak a teljesen egyformákat lehet. Betűkapcsolatok, szótagok mutatása neki papíron, majd szavak mutatása. Megtalálható-e benne a betűkapcsolat vagy a szótag? Kódolt abc rendszerben levő szavak megfejtése, titkosírás. Jelrendszer alapján szavak kikódolása, és viszszakódolása. Szétszórtan ülnek, mindenki bekötött vagy csukott szemmel, egy valaki pedig lassan lépked közöttük, minél halkabban. Az ülőknek kell meghallaniuk, hol jár a társuk. A király azt parancsolta játék: az utasítást csak akkor kell végrehajtaniuk, ha előtte hallják A király azt parancsolta bevezetőt. Ha ez nem hangzik el, nem szabad csinálniuk semmit. Az utasítás egyszerű mozgás, pl. emeld fel a kezed; kopogj a fejeden. Utasítások adása, több részből álló, ami alapján nem mindennapos, megszokott dolgokat kell tennie. Telefonálás és üzenetek átadása, valós szituációk eljátszása. Kép, betű kirakása ragasztása lencsével, mákkal, szezámmaggal, rizzsel, vagy bármilyen terméssel. Egy hangszert, vagy egy tárgyat, amivel hangot lehet kiadni, a hangja alapján azonosítson be, majd az előtte levő asztalról tapintás útján találja meg a hangszert, illetve tárgyat. Tapintás útján tájékozódjon számára ismerős helyen, pl. játsszuk azt, hogy áramszünet van este. Hogy találod meg a fogkefédet? Körben állnak, aki középen áll, be van kötve a szeme. Akihez odalép, meg kell tapogatnia az arcát, ruházatát, és ki kell találnia, hogy ki az. 209

210 IV. 5. Lovaglás A lovasterápia orvosi, pedagógiai, pszichológiai indikáció alapján terápiás céllal alkalmazott egyéni vagy csoportos foglalkozás a ló segítségével. Célja a károsodás, sérülés, fogyatékosság ismeretében a ló és lovaglás hatásainak felhasználása, fejlődés, állapotmegőrzés, képességfejlesztés, habilitáció és rehabilitáció érdekében. A lovasterápia a ló, a lovaglás és a lóval való foglalkozás hatásait használja fel gyógyításra és fejlesztésre (dr. Büki Györgypál Katona Rétháti, 2002). Több ága is van attól függően, hogy kikkel, mi módon és milyen célkitűzéssel foglalkoznak: hippoterápia, gyógypedagógiai lovaglás és voltizsálás, parasport és a legújabb ág, a pszichológiai pszichiátriai lovaglás. Míg a lovaglás során mi akarjuk befolyásolni a lovat, hogy azt és úgy tegye, ahogy mi szeretnénk, addig a hippoterápia során az a leglényegesebb, ahogy a ló mozgása áttevődik és hat a páciensre. A sétáló ember és a lépésben járó ló ugyanazokat a mozgásmintákat használja. Lovon ülve az ember medencéjét és törzsét a ló mozgása befolyásolja. Járás közben az ember medencéje ugyanúgy mozog, mint ahogyan lovon ülve a ló passzívan mozgatja. A ló motorja a két hátulsó láb. Innen indulnak mozgásai és terjednek hullámszerűen előre a hátán át, a rajta helyesen ülő, ellazult lovas ezeket az impulzusokat veszi át. Ez a mozgásminta megegyezik az emberi járás mintájával. A lovasterápia hatásai A lovaglás (és a lovasterápia) egyben teljesíti, ötvözi a sportot, a preventív életmódot és a terápiát. A sport fontosságát, azt hiszem, nem kell sokáig bizonygatni, de szerepét csak növeli, ha a sérültekre gondolunk, hiszen köztudott, hogy ők többségében mozgásszegény életmódot folytatnak. Mire is jó a sport? 210 jobb közérzetet biztosít nagyobb állóképességet ad megteremti a lélek és a test harmóniáját erősebb lesz az izomzat jobb megjelenést biztosít önbizalmat ad, növeli az öntudatot elősegíti a határozottságot, a dönteni tudást elősegítheti a társadalmi társas kapcsolatok létesítését

211 Szorosan ide kapcsolódik a sport egészségmegőrző hatása is: javul a szív és keringési rendszer teljesítőképessége javul az étvágy az elhízás veszélye nélkül jobban lehet tőle aludni kevésbé leszünk hajlamosak a betegségekre ráadásul a szabad levegőn végzett lovaglás is jótékony hatással van. A lovaglás összetettsége rendkívüli és hatékony lehetőséget tartalmaz a fejlesztés számára. A lovaglás képes befolyásolni az érintettek mozgását, észlelésük, érzékelésük, figyelmük, beszédállapotuk és gondolkodásuk fejlesztését fejlődését. A lóval való kapcsolat, lovaglás nagyon fontos hatású lehet a személyiség alakulására. A lovasterápia hatásai: fizikai hatások pszichés hatások szociális hatások Fizikai hatások A ló mozgása által a test többdimenziós hatásokat kap. Folyamatos alkalmazkodni kell a mozgáshoz, ezáltal fejlődik az egyensúly és javul az izommunka. A megrövidült izmokat finoman nyújtja, a gyengéket kíméletesen erősíti. Fokozza a keringést. Minden testrészt, izmot megmozgat, ugyanakkor a lovasnak saját súlyát nem kell vinnie. Az anyagcsere felgyorsul. A központi idegrendszeri folyamatokat stimulálja, az éberség nő, javul a szimmetria, fejlődik az egyensúly, a koordináció, a téri tájékozódás. Javul a ritmus érzékelése. A ló teste által a felületes és mélyérzékelés is javul. Fejlődik a testérzékelés, a térérzékelés, javul a tájékozódás. A lovaglás az összes érzékszervet ingerli. A fizikai hatásokhoz hozzáadódik még az ingerek ismételhetősége, egyidejűsége, ritmusa, szabályozhatósága, a ló melegsége, nagyon jellegzetes illata, élő személyisége, reakciói, mindezekkel együtt hatalmas motivációs ereje. Pszichés hatások A ló lénye által a kommunikáció és az érzelmi élet fejlődik, vagyis a pszichomotorikumra hat. Jellemző, hogy a sikerélmény, az örömforrás, a IV. Modul 211

212 világ kitárulásán, az izmok ellazulásán át pszichés ellazuláshoz vezet. Javul az ügyesség, mozgékonyság, ezáltal nő az önértékelés, önbizalom, és ezáltal javul az életminőség is. A páciensek megélik a szabadság és függetlenség érzését. Más szemszögből látja a világot. Egyre több ideig képesek figyelni. A gyakorlás által javul a koordinációjuk, a térérzékelésük, a bal-jobb differenciálási képességük, elősegítheti a laterális dominancia kialakulását. A lovasterápia befolyásolja az auditív és a vizuális tanulást, illetve itt nem is tanuláson, hanem a tapasztaláson van a hangsúly, bővül az élmény és tapasztalati kör. A lovasterápia javítja az emlékezetet és a szerialitást. Önfegyelemre nevel, megtanít félelmeink ellenőrzésére. Szociális hatások A lovasterápia által a kapcsolatfelvétel és fenntartás képessége fejlődik, hiszen nem csak a lóval, hanem a társakkal és a felnőttekkel egyaránt kapcsolatba kell lépni. Fejlődnek az érzelmi, akarati funkciók. Javulnak a kommunikációs és interakciós képességek. Megtanuljuk, hogy felelősséggel tartozunk a ló iránt, gondoskodni kell róla. A ló, mint barát jelenik meg, aki azonban tiszteletet parancsol. Együttműködésre nevel. Társasági szabályokat alakít ki. Értelmes, hasznos, szép és kellemes szabadidős elfoglaltságot nyújt. Az állatok közelsége, a velük kialakított kapcsolat sokban segítheti a lelkileg, értelmükben vagy testileg sérült embereket. Különösen nagy jelentőségű számukra a terápiás lovagoltatás. Már a régi görögök is tudtak a lovaglás gyógyító hatásáról, de orvosilag is elismert, terápiaszerű alkalmazására csak a huszadik században került sor. A második világháborút követően egy oxfordi kórház a sérült katonákat lovasterápiával próbálta gyógyítani. Magyarországon 1980-tól alkalmazzák ezt a módszert, de csak tizenhét évvel később, 1997-ben alakult meg a Magyar Terápiás Lovasszövetség. A gyógypedagógiai lovaglás és a lovastorna (voltizsálás) számos olyan elemet tartalmaz, mely lehetővé teszi a sérültek komplex fejlesztését, nem rideg terápiás környezetben, hanem a szabad levegőn, kellemes formában, indirekt módon. Fiatalok fogyatékosság specifikus fejlesztése történik egyénileg, vagy csoportosan a ló, a lovaglás, a lovardai tevékenységek és a környezet által. 212

213 A terápia biztonságos lebonyolításához szükséges speciálisan képzett terápiás ló, terápiás team (gyógypedagógus lovasterapeuta, segítők, gyógytornász, pszichológus), speciális felszerelés, terápiára alkalmas környezet. A terápiás cél érdekében vezetett lovon különböző eszközökkel (labda, karika, bot, fejlesztő eszközök) végzünk feladatokat. Végezhetjük egyénileg, vagy csoportosan nyitott rendben. A ló mozgását, járását tornával képtelenség utánozni, ráadásul azt a pszichés többletet, amelyet a lovaglás jelent, másképpen nem lehet előidézni. A ló ritmusos mozgásával oldható a merev tartás, javítható a lovon ülő testtartása, a lovagló ülés lazítja az alsó végtagok görcsös merevségét, a kantárszár tartása pedig a hajlítóizom görcsösségét oldja fel. A ló melege lazítja az izmokat, elősegítheti a nyugodt lelkiállapot kialakulását. A lovaglás hatására erősödik az ízületek mozgékonysága, fejlődik az érzékelés, javul az egyensúlyérzék és a mozgáskoordináció. Az ügetés és a vágta javítja a vérkeringését és a légzést, hiszen nemcsak a ló, de a lovas is állandó mozgásban van. A sérült emberek számára a lovaglás megnyitja, kiszélesíti a külvilágot, a ló hátáról más perspektívából látják, érzékelik a környezetet. Az önbizalmat adó új élmények segítik őket a megnyílásban, szívesen és büszkén osztják meg a velük történteket. Értelmi fogyatékos és autista személyek számára kifejezetten pozitív eredményekkel jár a lovasterápia, a fejlesztő lovaglás, mondhatni, ezt a fajta gyógymódot számukra találták ki. Segít az érzelmek kontrollálásában, az önfegyelem kialakításában. Az érzelmi kitörések felzaklatják a lovat, egy rendezetlen, kontrollálatlan lovas rendezetlen lovat is jelent. Az ember-ló közti kontaktus, az állat puha, meleg teste, ringató járása kikapcsolja a káros ingereket. A lovaglás fejleszti a kommunikációt is, hiszen meg kell érteni az utasításokat, magyarázatokat, a foglalkozása vezetőjével, és a többiekkel is kommunikálni kell. A ló hátán a lovasok sokkal oldottabbak, közlékenyebbek, gyakran beszélnek a lóhoz is. Így fejlődik passzív és aktív szókincsük egyaránt. A lovaglás általában elképzelhetetlen a másik figyelembevétele nélkül, legyen szó akár a lóról, a többi társról, vagy a lovardai környezetről. A foglalkozások során megtanulnak együttműködni egymással, segíteni a társaknak, önállóbbá és aktívabbá válnak. Számos pozitív megerősítéshez jutnak a feladatok elvégzése során, javul az énképük, nő az önbizalmuk. Fokozódik az érdeklődésük a külvilág iránt, így lehetőség nyílik a világ lóhátról való felfedezésére. IV. Modul 213

214 A lovaglás menete ismerkedés a lóval a ló mozgásának megismerése és megszokása egyensúlyt fejlesztő gyakorlatok nagymozgást fejlesztő gyakorlatok finommozgást fejlesztő gyakorlatok út az önálló lovaglás felé Biztonság: viselkedés a ló közelében kobak viselése megfelelő testtartás a ló hátán megfelelő viselkedés a ló hátán Fel- és leszállás a lóról ló megközelítése a lépcső biztonságos használata más fel- és leszállási módok ismerete Lóháton: saját érzéseik és kéréseik kifejezése a feladatok végrehajtásának végiggondolása a szükséges eszközök felismerése az eszközök biztonságos használata a kísérők és a segítők segítségének elfogadása Célok: Egyensúly és testséma fejlesztése, nagy- és finommozgások fejlesztése, koncentráció és kitartás fejlesztése, érzékelés és szerialitás fejlesztése, szem-kéz-láb koordináció, funkcionális eszközhasználat, balesetvédelem, a lovak ismerete, lovakkal kapcsolatos szerszámok ismerete 214

215 Egyensúly és testséma fejlesztése 1. együttdolgozás Lóháton maradás, esetleg derék megtámasztással, két oldalról segítővel. Saját test tudatosítása segítőkkel végezve. 2. erősen megtámogatott tevékenység: mozdulat-indítással és több csatornán eljuttatott információkkal erősen megtámogatott tevékenység (szóbeli, gesztussal kísért, vizuálisan kísért stb.) Lóháton maradás, két oldalról segítővel. Saját test tudatosítása, segítők saját maga aktív együttműködé-sével. nagy- és finommozgások, koordináció fejlesztése Testtudat kialakítása, nagyterű feladatok helyes végrehajtása két segítővel, mozdulatindítással, vizuális és verbális megsegítéssel. Kisterű feladatok végzése és manuális ügyesség elősegítése, kézfej erősítésével. Szem fixáló mozgásának kialakulásának elősegítése. Testtudat kialakítása, nagyterű feladatok végrehajtása főleg a segítőkkel, de már saját maga is együttműködik. Mozdulatindítás, vizuális és verbális megsegítés. Kisterű feladatok végzése és manuális ügyesség elősegítése kézfejmozdulatokkal. Szem fixáló mozgásának kialakulásának elősegítése, egy kézzel végzett feladatok. koncentráció és kitartás fejlesztése Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése: vizuális, auditív, taktilis figyelem. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, vizuális, auditív, taktilis érzékenység fejlesztése. Feladatvégzés egyéni keretek közt. érzékelés és szerialitás fejlesztése Érzékszervek működésének fejlesztése. Érzékszervek felismertetése. Saját testük érzékelése. Szerialitás: idői és téri érzékelés elősegítése. Sorozatok felismertetése. Érzékszervek működésének fejlesztése Érzékszervek megneveztetése, saját testük érzékelése. Szerialitás: idői és téri érzékelés elősegítése, megnevezése. Sorozatok felismertetése. Lóismeret, lovas és más eszközök funkcionalitása Lóismeret: a ló, mint állat. Megfigyelése, méretei, testrészei. A helyes viselkedés a ló közelében. Eszközök funkcionalitása: kobak használata. Lóismeret: Lovak megkülönböztetése egymástól, méretük, színük alapján. A ló testrészei. Eszközök funkcionalitása: kobak kiválasztása és bekapcsolása. IV. Modul 215

216 3. támogatott tevékenység: enyhe mozdulat-indítással és verbálisan támogatott 4. verbális vagy egycsatornás irányítással végzett tevékenység Lóháton maradás, egy oldalon segítővel. Helyzetváltoztatások elősegítése. Saját test tudatosítása saját maga aktív részvételével. Lóháton maradás biztonságos ülés, kezek a kapaszkodón, egy oldalon segítővel. Helyzetváltoztatások elősegítése. Saját test tudatosítása, fontos testrészek megérintése. Testrészek tudatosítása, nagyterű feladatok végzése végtagokkal, síkban való tájékozódás. Feladatvégzés a segítővel, de a nagyobb hangsúly már saját magán van. Vizuális és verbális megsegítés. Kisterű feladatok végzése és manuális ügyesség elősegítése az ujjak különmozgásának elősegítésével. Szem fixáló mozgásának kialakulásának elősegítése. Szem kéz koordináció elősegítése. Két kéz együttes mozgásának összerendezése. Testrészek tudatosítása, nagyterű feladatok végzése végtagokkal, síkban való tájékozódás, a feladatot ő végzi, de segítő segít benne. Vizuális és verbális megsegítés. Kisterű feladatok végzése és manuális ügyesség elősegítése, nagyobb eszközök (pl. kocka) használatával. Szem fixáló mozgásának kialakulásának elősegítése. Szem kéz koordináció elősegítése. Két kéz együttes mozgásának finomítása. Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, időtartam fejlesztése. Passzív figyelem, vagyis a figyelmet csak az adott ingerre koncentráljuk. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Általános figyelemfejlesztés, megfigyelő képesség fejlesztése, egycsatornájú ingerbevitel. Figyelem fejlesztése inger időtartamának növelésével. Passzív figyelem, vagyis a figyelmet csak az adott ingerre koncentráljuk. Feladatvégzés egyéni keretek közt. Érzékszervek működésének fejlesztése. Melyik érzékszerv mire való? Erőteljesebb ingerek. Saját testük érzékelése. Az ingerek felé való odafordulás kialakítása. Szerialitás: idői és téri érzékelés elősegítése, verbalizálása. Idői érzékelés: napok, napszakok felismertetése. Kétütemű sorozatok végzése segítővel, verbális és vizuális megsegítéssel. Érzékszervek működésének fejlesztése. Melyik érzékszerv mire való? Közepes ingerek. Saját testük érzékelése mellett a külvilágból jövő ingerekre való érzékenység tudatosítása. Az ingerek felé való odafordulás kialakítása. Szerialitás: idői és téri érzékelés elősegítése. Idői érzékelés: hetek, napok felismertetése. Kétütemű sorozatok végzése segítővel, verbális megsegítéssel. Lóismeret: a ló családja : csődör, kanca, csikó. Eszközök funkcionalitása: a lépcső, vagy fellépő megfelelő használata. Lóismeret: a ló élettere, lakhelye. Eszközök funkcionalitása: a voltizsheveder, 216

217 5. felügyelettel kísért feladatvégzés: az együtt tanult feladatok rögzültek, aktuálisan de automatikusan végzi is Biztonságos ülés, egy kéz a kapaszkodón, segítő csak megy a ló mellett. Ülésváltoztatás. Saját test tudatosítása, legfontosabb testrészek megnevezése. 6. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásra belső késztetése van, ehhez tud irányítást kérni Biztonságos ülés, kezek nem feltétlenül a kapaszkodón, tud vele feladatot végezni, segítő csak megy a ló mellett. Ülésváltoztatás. Saját test tudatosítása, fontos testrészek megnevezése. Testrészek tudatosítása, térészlelés fejlesztése, nagyterű, erőteljes feladatok végzése, a feladatot ő végzi, vizuális és verbális segítséggel. Testhelyzetváltoztatások. Kisterű feladatok végzése és manuális ügyesség elősegítése eszközökkel. Kéz láb koordináció elősegítése. Egy lábbal végzett feladatok. Térészlelés fejlesztése, nagyterű, erőteljes, feladatok végzése, segítő csak jelen van, verbálisan irányítja. Testhelyzetváltoztatások. Feladatvégzés helyességére még nem ügyel. Manuális ügyesség fejlesztése, válogatás. Kéz láb koordináció elősegítése. Két lábbal végzett feladatok, két láb együttes mozgásának összerendezése. Megfigyelő képesség fejlesztése, kétcsatornájú ingerbevitel. Figyelem fejlesztése inger időtartamának növelésével. Passzív, többcsatornájú ingerre való koncentrálás. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Aktív, vagyis akaratlagos, célirányos figyelem elősegítése, rövid időtartamra. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Érzékszervek működésének fejlesztése. Melyik érzékszerv mire való? Finomabb ingerek. Saját testük érzékelése mellett a külvilágból jövő ingerekre való érzékenység kialakítása. Lényeges és lényegtelen inger közötti különbségtétel. Szerialitás: idői és téri érzékelés finomítása. Idői érzékelés: évszakok felismertetése. Kétütemű sorozatok önállóan. Kétütemű sorozatok eszközökkel, (verbális vagy vizuális) megsegítéssel. Érzékszervek működésének fejlesztése, finomítása. Ingerek verbalizálása. Saját testük érzékelése mellett a külvilágból jövő ingerekre való érzékenység tudatosítása, megfogalmazása. Lényeges és lényegtelen inger közötti különbségtétel. Szerialitás: idői és téri érzékelés finomítása. Idői érzékelés: évszakok és hónapok felismertetése. Különleges alkalmak, ünnepek felismerése. Kétütemű sorozatok és sorozatok eszközökkel önállóan. Lóismeret: a ló táplálása, mit ehet és mit nem, mit iszik a ló. Eszközök funkcionalitása: a megfelelő ruházat lovagláshoz. Lóismeret: a ló színeinek hivatalos elnevezése, a ló egyéb megkülönböztető jegyei. Eszközök funkcionalitása: a kantár, részei és funkciója. IV. Modul 217

218 7. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldásban felismeri saját tevékeny szerepét 8. felügyelettel kísért feladatvégzés: a feladatmegoldáshoz a megfelelő eszközöket tevőlegesen hozzárendeli Biztonságos ülés, segítő csak időnként van jelen. Saját test tudatosítása, fontos testrészek megnevezése, másvalaki testrészeinek megérintése. Biztonságos ülés, lépésben sok feladatot képes elvégezni, egyensúlyát korrigálja, ha kell, kezeit tudja másra használni. Saját test tudatosítása, minden testrész megnevezése, másvalaki testrészeinek megérintése. Nagyterű, erőteljes feladatok végzése, eszközökkel. A feladatot önállóan végzi, a tökéletességre még nem törekszik. Csak egycsatornájú segítséget igényel. Manuális ügyesség fejlesztése, háromujjas válogatások. Szem láb koordináció fejlesztése. Két lábbal végzett feladatok, két láb együttes mozgásának finomítása. Nagyterű, erőteljes, lendületes feladatok végzése eszközökkel, a feladatot önállóan végzi, helyes feladatvégzés még nem megy. Csak egycsatornájú segítséget igényel. Manuális ügyesség fejlesztése, háromujjas válogatások. Szem kéz láb koordináció fejlesztése, azonos oldali kéz láb mozgásának összehangolásával. Aktív, vagyis akaratlagos, célirányos figyelem elősegítése, időtartamra növelése. Figyelem: több szempontra való koncentrálás, rövid ideig. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Érzékszervek működésének fejlesztése, finomítása. Ingerek helyének meghatározása. Különböző érzékelési területek öszszekapcsolódásának elősegítése. Szerialitás: idői és téri érzékelés elősegítése: háromütemű sorozatok, eszközzel vagy anélkül. Idői érzékelés: életkor felismertetése. Két, együttes ingerre való koncentrálás, időtartam növelése. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Érzékszervek működésének fejlesztése, finomítása. Több, együttes inger felismerése. Különböző érzékelési területek összekapcsolódásának elősegítése. Szerialitás: idői és téri érzékelés finomítása. Idői érzékelés: évek felismertetése. Négyütemű sorozatok eszközzel vagy eszköz nélkül. Lóismeret: a ló ápolása, tisztántartása. Eszközök funkcionalitása: a lóápolás kellékei. Szőrének és patájának tisztántartásához szükséges eszközök. Lóismeret: a ló tiszteletben tartása az által, hogy nem okozunk neki fájdalmat. Eszközök funkcionalitása: a futószár, vezetőszár. 218

219 9. felügyelettel kísért feladatvégzés: valamilyen minőségi szinten a feladatot elvégzi Biztonságos ülés, lépésben szinte bármilyen feladatot képes elvégezni, egyensúlyát, ha kell, korrigálja. Saját test tudatosítása, minden testrész megnevezése, másvalaki testrészeinek megérintése és megnevezése. 10. önállóan tudja és jó minőségben elvégzi a feladatot Biztonságos ülés, lépésben bármilyen feladatot képes elvégezni, egyensúlyát megtartja kapaszkodás nélkül. Minden testrészt megnevezés, másvalaki testrészeit képes megérinteni és megnevezni.. Nagyterű, erőteljes, lendületes feladatok végzése, a feladatot képes önállóan, többé-kevésbé jól végrehajtani. Csak egycsatornájú segítséget igényel. Manuális ügyesség fejlesztése nagyon apró eszközökkel. Szem kéz láb koordináció fejlesztése, mind a négy végtag együttes mozgásával. Nagyterű, erőteljes, lendületes feladatok végzése, a feladatot képes tökéletesen és önállóan végrehajtani, bármilyen csatornán kapja is a feladat utasítását. Manuális ügyessége jó, a legapróbb eszközökkel is ügyesen bánik. Szem kéz láb koordinációja jó, ellentétes kéz láb feladatokat is képes elvégezni. Több, együttes ingerre való koncentrálás, hosszú ideig. Feladatvégzés egyéni és csoportos keretek közt. Képes figyelni passzíven a dolgokra, illetve aktívan figyelmét rá irányítani az inger felé. Képes a megosztott figyelemre. Mind egyénileg, mind csoportosan képes a figyelemre. Érzékszervek működésének fejlesztése, finomítása. Több, együttes inger verbalizálása. Különböző érzékelési területek összekapcsolódásának elősegítése. Szerialitás: idői és téri érzékelés finomítása. Idői érzékelés: óra felismerése. Sokütemű, változó ismétlésszámú feladatsor végrehajtása. Érzékszervei jól működnek, kifinomultak. Több, együttes inger felismerése, verbalizálása, inger helyének megnevezése. Idői érzékelése jó, felismeri az évszakokat, hónapokat, napokat, napszakot, ismeri az órát. Szerialitás. Sokütemű, változó ismétlésszámú feladatsor végrehajtása. Lóismeret: a ló érzéseinek felismerése. Testtartásából következtetés a hangulatára. Eszközök funkcionalitása: a nyereg. Lóismeret: a lóról meg tudja állapítani, hogy milyen nemű, milyen színű, és hogy a ló milyen állapotban van. A lovat felügyelet mellett önállóan ápolja. Eszközök funkcionalitása: a lóval kapcsolatos eszközöket, szerszámokat felismeri, és megfelelően használja. IV. Modul 219

220 Gyakorlati példák a célok elérése érdekében: Egyensúly- és testséma fejlesztése célok Egyensúlyfejlesztés tornagyakorlatokkal Voltizsálás Babzsákos fejlesztés Testséma fejlesztése 2. szint 3. szint 4. szint 5. szint Ló mozgásának megszokása, két kéz a kapaszkodón Motiváció: első alkalom a lóháton! Ló mozgásának átvevése, egy kéz a kapaszkodón, másik kéz mellette Motiváció: a ló mozgásának élvezete. Ló mozgásának átvevése, együtt mozgás a lóval. Egy kéz a kapaszkodón, másik kéz csípőn, oldalt, hátul, magasban, vállon, kobakon. Motiváció: egyre bátrabban a ló hátán. Együtt mozgás a lóval, kapaszkodó elengedése két kézzel, kezek csípőn, oldalt, vállon, kobakon, magasban, hátul. Karkörzés végzése, egyszerre és felváltva is. Kezek a vállon, könyökkel körzés. Kezek a vállon, könyök összeérintése, mintha tapsolnánk vele. Motiváció: egyre biztosabb ülés a ló hátán. Hasra fekvés és hanyatt fekvés, lábakat is felemelve, állásban, bátrabbaknak lépésben is. Kezek oldalsó magatartásban. Motiváció: egyre biztosabb ülés a ló hátán. Babzsák a kobakon, helyes ülés kialakítása Motiváció: meg tudjuk-e tartani a babzsákot a fejünkön? Babzsák a kobakon, fejjel végzett mozgások, oldalra fordulások. Motiváció: képes vagyok rá. Babzsák az egyik tenyérben, illetve nehezítve az egyik kézfejen, ott megtartás. Motiváció: leesik vagy nem? Babzsákok a tenyérben, illetve nehezítve a két kézfejen, ott megtartás. Motiváció: meg tudom-e tartani mind a két kézzel? Testséma fejlesztés: testrészek közös megnevezése a segítővel. Ló testrészeinek megnevezése. Motiváció: felfedezem a testem. A megnevezett testrész megmutatása Ló testrészeinek megmutatása. Motiváció: meg is tudom mutatni a testrészeket. A megmutatott testrész megnevezése. Páros és páratlan testrészek, illetve miből hány van. Ló megmutatott testrészeinek a megnevezése. Bal jobb irány tudatosítása. Motiváció: meg tudja nevezni a testrészeket, meg tudja állapítani a bal és jobb irányt. Csukott vagy bekötött szemmel a megérintett testrész megmutatása és megnevezése. Ló és ember közös és eltérő testrészeinek a megkeresése, illetve azonos és eltérő számának megállapítása. Bal jobb irány fejlesztése, a ló jobb oldalának végigtapogatása fej, nyak, mar, láb, hát, fenék, majd ugyanez a másik oldalon is. Motiváció: össze tudja hasonlítani az embert és a lovat. 220

221 IV. Modul 6. szint 7. szint 8. szint Kezek a csípőn, oldalra fordulás, megnézzük, mi van a hátunk mögött. Hasonló feladat, de kezek a vállon. Bokakörzések, lábfej mozgatások: pipa és spicc. Motiváció: egyre biztosabb ülés a ló hátán. Kezek a vállon, előrehajolás úgy, hogy a könyökkel hozzáér a ló sörényéhez, majd felülés és ugyanez a másik oldalon is. Majd mindkét könyökkel kell hozzáérni a ló sörényéhez. Térdemelések váltott térddel, vagy csak egy oldalon végezve. Motiváció: egyre szabadabb mozgás a ló hátán. Kezek a csípőn, hátrahajolás úgy, hogy a könyökkel hozzáér a ló hátához, felülés, majd a másik oldalon is ugyanez. Majd mindkét könyökkel kell hozzáérni a ló hátához. Sarok felhúzása hátulra, boka megfogásával, csak egyik oldalon. Motiváció: szabad és biztonságos mozgás a ló hátán. Átülés dámaülésbe, vagyis mindkét láb egy oldalon van, kezek a kapaszkodón. Hasra fekvés és hanyatt fekvés állásban és lépésben. Motiváció: voltizsálás alapelemei. Átülés dámaülésbe, lábak egy oldalon, egy kéz vagy két kéz csípőn, oldalt, vállon, kobakon, magasban, hátul. Hasra fekvés és hanyatt fekvés lépésben. Motiváció: egyre szabadabb mozgás a ló hátán. Hátrafele ülés a ló hátán (fél malom), kezek a kapaszkodón. Hasra fekvés és hanyatt fekvés állásban és lépésben. Motiváció: egyre nehezedő mozgások megtétele. Babzsák a lábfejen, nehezítve mindkét lábfejen, ott megtartás. Motiváció: a lábamon is meg tudom tartani? Babzsák a lábfejen, ott feladat vele, emelések, esetleg körzések. Motiváció: és tudom úgy is mozgatni a lábam, hogy nem esik le? Babzsák mindkét lábfejen, emelések, körzések. Motiváció: két lábon is meg tudom tartani. Megnevezett testrészek megmutatása másik emberen. Bal jobb irány fejlesztése, két kezes mozdulatok a ló hátán. Motiváció: máson is meg tudja mutatni a testrészeket. Testrészek párosítása mozgásokkal, vagyis melyik testrésszel milyen gyakorlatot lehet véghezvinni. Bal jobb irány fejlesztése, keresztmozdulatok a ló fején, nyakán, hátán, fenekén. Motiváicó: mire képes egy egy testrészszel. Testrészek mozgatása, egyszerre több testrész is. Motiváció: több testrészt is tud egyszerre mozgatni. 221

222 9. szint Fekvés hátra és előre, lábak lent maradnak. Fekvés ugyanígy, kezek csípőn, felülésnél is ott maradnak. Azonnali váltás a hanyatt és hasonfekvés között. Térdemelések egyszerre két térddel. Sarok felhúzás egyszerre mindkét lábbal. Motiváció: uralom a testem, és biztonságban vagyok a ló hátán! Hátrafele ülés a ló hátán, kezek a csípőn, oldalt, vállon, kobakon, magasban, hátul Térdelés a ló hátán, zsákolás a ló hátán. Motiváció: uralom a testem, és biztonságban vagyok a ló hátán! Babzsák a kezeken és a lábakon, megtartás, feladatok vele. Motiváció: mindenhol meg tudom tartani anélkül, hogy nem esik le. Belső szervek tudatosítása. Melyik mire való, hol helyezkedik el. Motiváció: milyen testrészek vannak bennem? 10. szint A testrészeit megfelelően tudja használni a teljes biztonság megtartása mellett. Motiváció: teljes együttmozgás a lóval. Állásban és lépésben bármilyen feladatot képes elvégezni, egyensúlyát megőrizve: fordulások, dámaülés, fél malom, zsákolás, térdelés, törökülés, stb. Motiváció: teljes együttmozgás a lóval. Babzsák a kobakon, kezeken, és a lábfejeken, feladatok vele. A babzsákot képes az adott helyen tartani lépésben is. Motiváció: mindenhol meg tudja tartani a babzsákot. Tisztában van testével, testrészeivel és szerveivel. Motiváció: ismerem a testem. A voltizsálás feladatokat csak akkor kezdjük el, amikor az ülése már biztonságos, ha az egyensúlyát meg tudja tartani. 222

223 Nagy és finommozgások, koordináció célok Nagymozgás fejlesztése Finommozgás fejlesztése, kézfejgyakorlatokkal és eszközökkel 2. szint 3. szint 4. szint 5. szint Kezek a kapaszkodón, törzzsel végezhető gyakorlatok: fejkörzés, vállkörzés. Hajlások előre, hátra, oldalra. Motiváció: mennyi mindent tud lóháton végezni úgy, hogy a kezek a kapaszkodón vannak. Törzzsel és egy kézzel végezhető gyakorlatok: körzések, nyújtások, nyúlások tárgyakért előre, hátra, oldalra, különböző távolságra. Motiváció: el meri engedni egy kézzel a kapaszkodót. Törzzsel és két kézzel végezhető gyakorlatok állásban, egy kézzel végezhető gyakorlatok lépésben. Motiváció: el meri engedni két kézzel a kapaszkodót. Törzzsel és két kézzel végezhető feladatok lépésben, lábbal végezhető gyakorlatok állásban. Motiváció: már van annyira biztos az ülése, hogy a kezei mellett a lábát is tudja mozgatni. Kézfejtorna: csavarások, ellentétes irányú mozgások (fel-le, balra-jobbra). Motiváció: felfedezem a kezem. A kézfejtorna mellett kézfejerősítések: puha labda, pl. szivacslabda nyomogatása, egy kézzel, vagy két kézzel, tenyérrel. Hógolyó gyúrás, gyurmából golyó gyúrás. Motiváció: mennyi mindent tudok a kezemmel végezni! Az eddigiek mellett az ujjak erősítése: az ujjak külön mozgatása, összekulcsolt kézzel az ujjak kinyitása egyesével, bezárása egyesével. Gyerek mondókák az ujjak nyitogatására. Motiváció: úgy tudom mozgatni az ujjaim, mintha pillangók lennének. Az eddigiek mellett puha, könnyű labda elkapása, visszadobása. Markolások, tárgyak megfogása pl. fakanál, karika, papírhenger szorosan fogása, de csak tartása, nem összenyomása. Motiváció: hogyan lehet elég szorosan, de nem túl szorosan tartani tárgyakat. Finommozgás fejlesztése ruhadarabokkal Kardigán két elejének egymásra húzása. Tépőzár szétszedése és összeillesztése. Kardigán megkötőjének megkötése. Nagyméretű gombok begombolása. Koordináció fejlesztése Kezek koordinálása: tapsolás két kézzel, majd vissza a kezek a kapaszkodóra. Motiváció: el meri engedni két kézzel a kapaszkodót. Tapsolás két kézzel hátul és elöl folyamatosan. Motiváció: a két kezét tudja egyszerre mozgatni. Szem kéz koordináció: tálcán vagy frizbín babzsákot vagy labdát visz, nézze, hogy le ne essen. Motiváció: olyanok vagyunk, mint a pincérek. Szem kéz koordináció: tárgyak válogatása, más edénybe, dobozba át kell tenni őket. Bokszolás babzsákkal, a segítő tartja a babzsákot, amibe bele kell bokszolnia. A feléje dobott babzsákot vissza kell bokszolnia. Motiváció: megkülönböztetés szín, méret (vagy egyéb) alapján IV. Modul 223

224 6. szint 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint Törzzsel, két kézzel és lábbal végezhető tornagyakorlatok lépésben. Motiváció: lépésben is képes a feladatot elvégezni. A feladatokat lásd az egyensúlyfejlesztésnél. A feladatokat lásd az egyensúlyfejlesztésnél. A feladatokat lásd az egyensúlyfejlesztésnél. A feladatokat lásd az egyensúlyfejlesztésnél. Válogatások, szín, vagy méret, vagy forma alapján válogatások, viszonylag nagyobb tárgyakkal. Pl. nagy gyöngyök, formák. Papír vagy alufólia tépése. Motiváció: meg tudja különböztetni a tárgyakat egy vagy több szempont alapján. Válogatások, de kisebb tárgyakkal, belehelyezésük kisméretű vagy kis lukú edényekbe. Papír vagy alufólia tépése, a tépett darabokból galacsin gyúrása. Motiváció: a kezeivel alkothat. Csipesszel végezhető feladatok, rácsíptetés ló sörényére, madzagra, bármire. Motiváció: feldíszítjük a lovat. Nagyon kis tárgyak, pl. rizs, borsó, lencse válogatása. Motiváció: nagyon apró tárgyakat is szét tud válogatni. Apró gyöngyök fűzése, tűbefűzés és manipulálás bármi más hasonló apró dologgal. Motiváció: bármire képes a kezével. Közepes gombok begombolása. Szem láb koordináció: babzsák a lábra, szemmel követni. Motiváció: le ne essen a babzsák. Kis gombok begombolása. Szem láb koordináció: focizás babzsákkal. A feléje dobott labdát vagy babzsákot vissza kell rúgnia. Motiváció: olyanok vagyunk, mint a focisták. Cipzár használata. Kéz láb koordináció: alakzatok rajzolása a levegőbe, egyszerre egy kézzel és egy lábbal. Motiváció: tudja-e mozgatni a lábát és a kezét egyszerre. Patent bekapcsolása. Cipőfűző befűzése, megkötése, masnikötés. Kéz láb koordináció: kéz és láb összekötése, velük mozdulatok egyszerre. Motiváció: olyanok vagyunk, mint a marionett bábuk. Szem kéz láb koordináció: ellentétes kézzel és lábbal egyforma mozgássor végrehajtása. Motiváció: kéz láb együttes mozgása. 224

225 Kognitív képességek fejlesztése célok Figyelem fejlesztése Emlékezet fejlesztése Gondolkodás fejlesztése Tér- és időérzékelés fejlesztése 2. szint Környezetének megfigyelés, ismerje fel, hogy melyik érzékszervével mit tud a környezetéből megtapasztalni. Látási, hallási, tapintási figyelem. (Lásd következő táblázat.) A ló és a segítők nevének megtanítása, gyakori visszakérdezése. Számára kedves témák kiderítése, meséljen ezekről. Azonosságok és különbségek felismertetése. Egyforma és különböző szavak megtanítása. Hasonlítsd össze a két lovat! Melyik milyen színű, mekkora, van-e rajta valamilyen különleges ismertető jel? Téri tájékozódás: saját test megismertetése, fontosabb testrészek megnevezése. Hol van a füled? Érintsd meg az orrod! Idői tájékozódás: egy alkalom, esetleg ehhez kapcsolódó kép-fénykép alapján (szülinap, karácsony) mesélés. 3. szint Figyelem időtartamának növelése, mindig egy kicsivel több ideig lekötni a figyelmét, ő határozza meg, hogy mit szeretne csinálni. Pl. babzsákozás, de kicsit tovább, mint eddig. Lóval és lovaglással kapcsolatos szakszavak (lovak családja, a ló testrészei, színei, ló felszerelése) tanítása, arra alapozva, amit már tud. Azonosságok és különbségek felismertetése. Apró különbségek észrevétele, megfogalmazása. Milyen színű volt a kobak, ami legutóbb rajtad volt? Téri tájékozódás: saját test megismertetése, testrészek megnevezése. Eligazodás a saját testen. Melyik testrészből hány van? Mutasd meg a bokád! Fogd meg a két könyököd! Idői tájékozódás: napszakok. Mi jellemző az egyes napszakokra? Mit csinálunk reggel, délelőtt, délután, este és éjszaka? Képekkel is segíthetünk. Idő érzékeltetése: homokórával, addig kell csinálnod a feladatot, amíg a homokóra le nem jár. IV. Modul 225

226 4. szint 5. szint Figyelem időtartamának növelése, mindig egy kicsivel több ideig lekötni a figyelmét, ő határozza meg, hogy mire figyel. Csak egyféle ingerrel kössük le a figyelmét, pl. csak az számítson, amit hall. Verbális vagy hangszerrel adott ingerek, melyikre mit kell csinálnia. Mozgásos memória fejlesztése. Adott dalra vagy mondókára adott mozgás végrehajtása. Pl. Ha jó a kedved, tapsolj nagyokat; Előre a kezedet; Fújja szél a fákat, stb. Válogatás, rendszerezés egy adott szempont alapján. Pl. Szedd ki a kosárból a babzsákokat! Válogasd szét a babzsákokat méretük alapján! Téri tájékozódás: saját testen bal jobb irány megkülönböztetése, ha kell, masnival, karkötővel jobb kéz megjelölése. Fogd meg a bal kezeddel a jobb füledet! Érintsd meg mindkét kezeddel keresztben a térdeidet! Idői tájékozódás: napok beazonosítása, naptár segítségével. Milyen nap van ma? Melyik nap jársz lovagolni? Melyik nap vagy otthon? Idő érzékeltetése: két óra segítségével, ami a foglalkozás elejét és végét jelzi. Figyelem időtartamának növelése, mindig egy kicsivel több ideig lekötni a figyelmét, ő határozza meg, hogy mire figyel. Többféle ingert határozzon meg, pl. mondja meg, hogy mit hall, hány tapsot hall, vagy milyen hangszert hall, vagy milyen testrészét érintettük meg. Rövidtávú memória fejlesztése. Adott tevékenységhez kapcsolódó pozitív érzések tudatosítása és rögzítése, élmények, tapasztalatok megfogalmazása. A lovaglás végén mondja el, hogy a lovaglás melyik részét, melyik feladatot szereti a legjobban. Vizuális memória fejlesztése: Mi változott? játék. Egy tálcára vagy a lovarda különböző helyeire több eszközt kitenni, figyelje meg őket, majd amíg meg egy kört a ló, a tárgyak helyét megváltoztatni. Auditív memória fejlesztése: labdát dobáljuk egymásnak, a nevét kell mondani annak, akinek dobjuk a labdát. Utána mindenki választ magának egy másik nevet, állatot, gyümölcsöt, színt, stb. (egy körben mindenki pl. gyümölcs legyen), majd ezt a nevet kell mondani. A végén elismételjük, kit hogy hívtak, milyen szín, milyen állat volt. Válogatás és rendszerezés több adott szempont alapján, és saját szempont alapján is. Pl. A sárga csipeszeket csíptesd a tál szélére, a pirosakat a ló sörényébe! Téri tájékozódás: a környezet megismerése, a tér használata. Viszonyszavak megtanítása: előre, hátra, balra, jobbra, fel, le. Simogasd meg a jobb kezeddel a ló jobb fülét! Nyúlj előre és tegyél csipeszt a ló sörényébe! Tedd a labdát a hátad mögé! Idői tájékozódás: képek és a természet alapján évszakok felismertetése, az évszakok jellemzői növények, állatok, időjárás, öltözködés. Idő érzékeltetése: kötött időhöz kapcsolódó események tudatosítása. Pl. reggeli, tehát 8 óra van. Ebéd, tehát 13 óra van. 226

227 IV. Modul 6. szint 7. szint Figyelmének irányítása, mi határozzuk meg, hogy mire figyeljen. Olyanra irányítsuk a figyelmét, amit szívesen csinál. Pl. labda pörgetése frizbí belsejében; karika pörgetése boton. Két dologra irányítsuk a figyelmét, de csak rövid ideig. Pl. kétütemű sorozatok gyakorlása: taps elöl - hátul; taps tenyérrel - ütés combra; tenyér ki- és befordítása, egy sárga-egy piros-egy sárga-egy piros csipesz felcsíptetése a ló sörényére. Mondatokat mondunk neki, figyeljen és ha számot (nevet, színt, állatot, stb.) hall benne, tapsoljon. Memória fejlesztése. Az előző heti gyakorlatok felidéztetése vele. Vizuális memória fejlesztése: tárgyakat mutatni neki, amit beleteszünk egy zsákba, sorolja fel, hogy mik voltak azok. Ha nem megy, tapogatással kaphat segítséget. Auditív memória fejlesztése: két egyszerre adott utasítás végrehajtatása vele. Pl. ha odaérünk a kosárhoz, válogasd ki belőle a piros csipeszeket. Változások észrevétele. Fordított nap: mindent máshogy csinálunk, mint ahogy szoktunk, másik oldaláról üljön fel a lóra, máshogy legyen a pálya berendezve, esetleg ha többen vannak, ők mondanak feladatot a társaiknak. Fogalmazzák meg a változásokat, sőt, ők is javasolhatnak ilyet. Téri tájékozódás: a tér adta lehetőségek kihasználása, keresztben tett mozdulatokkal. Bal kezeddel nyúlj előre a ló nyakának jobb oldalához. Vedd ki a bal oldalon levő kosárból a labdát és dobd bele a jobb oldalon levőbe! Idői tájékozódás: hónapok, aktuális hónap, hónapokhoz kapcsolódó ünnepek. Milyen hónap van most? Milyen ünnepet ünneplünk ebben a hónapban? Havi naptár segíthet. Idő érzékeltetése: az óra működése, játékórával demonstrálás. Kakukkos óra segíthet, ha minden órában és félórában jelez. Memória fejlesztése. Vizuális memória: Itt a piros, hol a piros? játék. Egyforma poharak vagy kockák alá teszünk egy diót, majd a szeme láttára mozgatjuk a poharakat. hol van most a dió? Auditív memória fejlesztése: ritmussorok bemutatás utáni visszatapsolása, egyre növekvő elemszámmal és nehézséggel. Következtetések levonása, ráismerés, felismerés. Barkochba játék. Én gondolok valamire vagy valakire, elmondok róla sok jellemzőt, találja ki, hogy kire vagy mire gondoltam. Téri tájékozódás: a közeli és távoli tér használata, kettős viszonyszavak használatával. Emeld a botot balra fel! Add a babzsákot jobbra hátra! Körözz a tested körül a babzsákkal, egy kört balra, egyet jobbra! Idői tájékozódás: életkor. Különböző (nagyon eltérő) korú emberek képének mutatása, baba, gyerek, fiatal, felnőtt, nyugdíjas. Sorrendbe tudja-e tenni? Idő érzékeltetése: konkrét ideig (pl. fél óra, egy óra) tartó cselekvés, végét óra, stopper jelzi. 227

228 8. szint 9. szint 10. szint Két területre figyelni, időtartam növelésével. Pl. hanggal adott utasításra neki mozgással kell válaszolnia: ha 1-t mondunk, tapsoljon maga előtt, ha 2-t, tapsoljon a feje fölött, ha 3-t, tapsoljon a háta mögött. Szókereső játék: előre megbeszélt szóra, pl. névre kell figyelnie, ha meghallja, tapsoljon, vagy jelezzen valahogy. Memória fejlesztése Asszociációs játék: Erről jut eszembe Fényképek, képek segítségével emlékek felidézése, pl. az első lovaskocsizáson készült képek. Eszébe jut-e az a ló, amelyik már nincs a lovardában, vagy hogy milyen meglepetést kaptak? Logikai feladatok. Következtetések levonása, ráismerés, felismerés. Barkochba játék nehezítve. Én gondolok valamire vagy valakire, neki kell kérdeznie, hogy megtudjon róla többet. Téri tájékozódás: eligazodás síkban, papírlapon, tálcán, könyvben. Alá, felé, mellé, közé, alul, felül, balra, jobbra, középen. Rajzolj egy kört a bal sarokba! Mit látsz a kép közepén? Idői tájékozódás: saját magáról, környezetéről készült fényképek segítségével az évek múlásának felismertetése. Idő érzékeltetése: egyes cselekvések idejének megbecsülése, óra nélkül a végének jelzése. Több, együttes ingerre reagálás, akár hosszú ideig is. Pl. érintésre tapsol, tapsolásra ki kell mondania egy szót, egy kulcsszó hallatán meg kell érintenie a lovat. Számok folyamatos felsorolása, de ha például öttel oszthatóhoz (5, 10, 15, 20) érünk, a szám helyett a Bingó szó mondása. Nagyon nehéz feladat! Hosszútávú memória fejlesztése, tanulási folyamatok, munkafolyamatok megtanítása neki. Felidéztetésük mind vizuális, mind auditív segítséggel. Pl. zenére egy mozdulatsor betanítása, először csak az elemek megtanítása, majd az elemek öszszekötése. Logikai feladványok. Pl. meg kell keresnie valamit, de rejtvényben kapja meg az utasítást. Pl. ott van a kedvenc játékod, ahol a lovad nyergét tartjuk. Téri tájékozódás: eligazodás síkban. Rajzolj a vonalra egy karikát. Írj egy A betűt a két vonal közé. Idői tájékozódás: naptár használata, eligazodás benne. Milyen év, hónap, nap van? Idő érzékeltetése: digitális és analóg óra ismerete. Képes a megosztott figyelemre. Pl. feladatvégzés közben tud beszélgetni anélkül, hogy a feladatról elterelődne a figyelme, a külső ingereket ki tudja zárni. Hosszútávú memória fejlesztése, tanulási folyamatok, munkafolyamatok megtanítása neki. Felidéztetésük minél kevesebb segítséggel. Jó gondolkodási logikája van, van mintája problémák kezelésére. Tud következtetéseket levonni, általánosítani. Téri tájékozódás: jól tájékozódik a saját testén, térben és síkban. Meg tud különböztetni apró eltéréseket. Karikázd be, amelyik nem P betű! Idői tájékozódás: dátumok, események időrendbe tevése, egyéni ünnepek gyakorlása. Idő érzékeltetése: érti és érzékeli az időt. 228

229 Érzékelés és érzékeléssel kapcsolatos figyelem fejlesztése célok Érzékelés fejlesztése Hallás fejlesztése Látás fejlesztése Tapintás fejlesztése 2. szint 3. szint 4. szint 5. szint Saját testük megismerése Érzékszervek megismerése, hogyan reagálunk a külvilágra. Motiváció: odafigyelés a külső világra. Melyik érzékszerv mire való, vagyis az ingereket melyik érzékszervünkkel fogjuk fel: az érzékszervek stimulálása jellegzetes, erősebb, de nem bántó hanggal, illattal, érintéssel, esetleg étellel. Odafordulás az inger felé. Motiváció: az érzékelések különválasztása. Az érzékszervek stimulálása átlagos ingerekkel, odafordulás az inger felé. Motiváció: honnan is jön? Az érzékszervek stimulálása finom ingerekkel, odafordulás az inger felé. Motiváció: kellemes ez nekem? A lovardában és a környezetben hallható spontán zörejek, hangok megfigyelése. Motiváció: mennyi mindent hallok! Állatok hangjainak felismerése. Melyik állat milyen hangot bocsát ki? Motiváció: milyen állatokat ismerek fel? Emberek hangjának megkülönböztetése, emberek megnevezése hang alapján. Motiváció: kinek hallom a hangját? A ló pata és patkó dobbanásának felismerése, kövön, homokban, aszfalton, pocsolyában, stb. Hangszerek hangjának felismerése. Először csak egy-két hangszer, utána fokozatosan újak jöhetnek. Motiváció: melyik hangszer hangja kellemes a számomra? A környezetünk megfigyelése, közeli és távoli dolgok megfigyelése és megnevezése. Motiváció: mennyi mindent látok. Színek tudatosítása, megmutatása, megnevezése. Motiváció: hány színt ismerek? Minták tudatosítása, megmutatása, megnevezése. Motiváció: pöttyös, mint a Túró Rudi, foltos, mint a tehén, csíkos, mint a zebra. Méretek megkülönböztetése, nagy és kicsi, ha ez megy, akkor a közepes is, illetve lehet tovább árnyalni. Motiváció: akkora, mint egy labda, vagy mint egy pingpong labda, vagy mint egy rizsszem? Hogy néz ki a kezünk? A tenyerünk, a kézfejünk, és az ujjaink felfedezése. Motiváció: a kezünk felfedezése. Kézfej érzékenyítése, finomabb ingerekre is odafigyelés. Csukott szemmel valahol megérinteni a kezet, ő mutassa meg. A kéz finom csiklandozása kézzel, tollal (madártollal). Motiváció: érzed a kezeddel, hogy megérintelek? Kellemes? Csiklandós? Markolás erőssége. Mi történik egy labdával, ha összenyomjuk? És mi történik egy lufival? És egy paradicsommal? Motiváció: mennyire erős a keze. Átlagos tapintású anyagok, dolgok, ruhadarabok kitapogatása csukott szemmel. Pl. farmer, lószőr, bögre, fakanál, stb. Motiváció: mindennapos dolgok felismerése tapintás útján. IV. Modul 229

230 6. szint 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint Érzékszervek megnevezése, egy egy adott érzékszervre ható ingerek kiválasztása sok közül. Motiváció: jé, mennyi mindent hallok, látok, tapintok! Csukott szemmel ingerek felismerése, majd kinyitott szemmel rámutatás az ingerforrásra, több közül kiválasztva. Motiváció: felismertem! Csukott szemmel ingerek felismerése, verbalizálása. Motiváció: meg is tudom nevezni! Több, együttes inger felismerése, majd nyitott szemmel rámutatás az ingerforrásra. Motiváció: többet is meg tudok különböztetni. Több, együttes inger felismerése és verbalizálása. Motiváció: nemcsak megkülönböztetni tudom, hanem meg is tudom nevezni! Hangok helyének felismerése, megmutatása, megnevezése. Motiváció: meg tudom mutatni, hogy honnan jön a hang. Hanggal kísért feladatvégzés, adott jelre megbeszélt feladat végzése, pl. egy tapsra emelje fel a kezét, két tapsra kulcsolja össze hátul. A mindennapi életből vett hanghatások felismerése (folyik a víz, kanál hangja a pohárban, stb.). Motiváció: de hisz ezeket a hangokat otthon is hallom, és felismerem őket. Hangszerrel kísért feladatvégzés. Adott hang meghallása esetén feladat végzése. Motiváció: mit is kell csinálnom? Hangszerek használata, ő mondja a feladatot nekünk. Motiváció: szerepcsere, ő az irányító. Másokkal együtt is tud hangszert használni. Motiváció: közös zenélés. Formák megkülönböztetése: kerek, szögletes, háromszög, lukas. Motiváció: lukas, mint a sajt, kerek, mint a narancs, szögletes, mint a kocka. Osztályozás szín, méret, forma, minta szerint. Motiváció: sok szempont alapján is meg tudom különböztetni őket. Hasonló minták és rajzok különbségeinek és hasonlóságainak megnevezése. Motiváció: össze tudok sok mindent hasonlítani. Optikus emlékezet fejlesztése, kép, betű, szám, szó mutatása lapon, táblán. Motiváció: nem csak látom, de meg is tudom jegyezni, amit látok. Észreveszi az eltéréseket, meg is tudja fogalmazni. Látási megfigyelőképessége jó. Durvább, szemcsésebb vagy éppen sokkal finomabb tapintású anyagok, dolgok és ruhadarabok kitapogatása csukott szemmel. Pl. bársony, homok, dörzspapír, ananász, selyem, stb. Motiváció: új dolgokkal való ismerkedés tapintás útján. Nyomáserősség fejlesztése: átlagos erősségű nyomást igénylő dolgok, pl. billentyűzet lenyomása. Motiváció: ujjal kifejtett nyomások tudatosítása. Nyomáserősség fejlesztése: kicsi vagy nagy erősségű nyomást igénylő dolgok, pl. érintőképernyő, citromfacsarás, tűzőgép használata. Motiváció: meg tudja különböztetni azt, hogy mihez milyen nyomáserősség kell. Más emberekkel való érintkezés, az érintés erőssége. Hogyan érinthetünk meg másokat? Megbökünk valakit? Átölelünk valakit? Megveregetjük valakinek a vállát? Motiváció: hogyan közeledhetünk másokhoz. Jól érzékel a kezével és az ujjaival. Taktilis ingereket meg tud különböztetni egymástól. 230

231 Lóismeret, lovas és más eszközök funkcionalitása célok Lóismeret Biztonság a ló közelében Lovaglással kapcsolatos tevékenységek és lovas eszközök használata 2. szint 3. szint 4. szint 5. szint 6. szint 7. szint 8. szint 9. szint 10. szint A ló különböző méreteinek felismerése: póni, nagy ló. Mit jelent az, hogy csikó, kanca, mén. Honnan ismerhetjük fel őket? Máshogy viselkednek a lovak? Ismerkedés az istállóval, a boxokkal, karámmal. A ló etetése, mik a jutalomfalatok a lónak. Mit nem szabad neki adni. A ló színei: fekete, szürke, sárga, pej, deres, foltos. A lovak megkülönböztetése egymástól jegyek (csillag, hóka, stb.) alapján. Lóápolás: milyen sorrendben ápoljuk a lovat, milyen eszköz szükséges a szőréhez, patájához, sörényéhez, farkához. A ló, mint érző lény, ugyanúgy lehet fájdalma, öröme, mit ne tegyünk vele. A ló érzései, hogyan fejezi ki, hogyan vehetjük ezt észre. Ha ránéz a lóra, meg tudja állapítani a legfontosabb tudnivalókat a lóról. Odalépés a lóhoz. Viselkedés a ló közelében, nem szabad szaladni és nem ajánlott kiabálni. Hol és hogyan érintheti meg a lovat. Melyek azok a testrészek, amiket meg lehet érinteni, melyeket nem. Szabályok az istállóval és a boxokkal kapcsolatban. Nem szabad dohányozni, figyelni kell a szerszámokra (lapát, gereblye, stb.) A ló helyes etetése, nyitott tenyér, lócsemege a tenyérben. A ló finom érintése, simogatása, nem pedig verése. Hogyan kell fogni a szerszámokat, milyen mozdulatokkal kell ápolni a lovat, és milyen erősséggel. A kobak viselése, megfelelő méret kiválasztása, beés kikapcsolása. Fel- és leszállás a lóról, önállóan, vagy lépcső, fellépő használatával. A voltizsheveder helyes használata. Praktikus ruházat a lovagláshoz, szűk szárú nadrág, amely derékban és csípőben elég bő, hogy biztosítsa a szabad mozgást. Lapos talpú cipő. A kantár, részei, helyes használata, a ló fel- és lekantározása, amennyiben képes rá. A lóápolás kellékei, melyik mire való. Mi okozhat fájdalmat és örömet a lónak. A ló vezetése, futószárral, kantárral, vezetőszárral. Ezek helyes fogása. A ló testbeszéde: a fülei, a farka, a testtartása. Melyikkel mit tud jelezni. A ló rossz hangulata esetén mit lehet tenni. Tudja, mi a helyes viselkedés a ló közelében, figyel a lóra. A nyereg (angol és western nyereg), részei, helyes fel- és lenyergelés, ha képes rá. Ismeri a lovaglással kapcsolatos dolgokat, jól tudja használni, önállóan tud fel- és leszerszámozni. IV. Modul 231

232

233 I. Melléklet I. modul Önálló személyes működés folyamatábra piktogrammal 233

234 II. melléklet: II. modul Önálló életvitel minta folyamatábra képekkel mosogatás 234

235 235

236 III. sz. melléklet: III. modul: Szociális képességfejlesztő képzés 1. Viselkedési minták 236

237 2. Szociális körök 237