A TENS titkai Az otthoni egészségvédő-készülék termékcsaládunk áprilisban jelentősen kibővül, új, csúcsminőségű készülékekkel. Erre tekintettel nem árt összefoglalni a tudnivalókat a már ismert TENS készülékekről. Mi a TENS működésének alapja? A TENS egy mozaikszó: a név a transcutaneous electrical nerve stimulation, azaz a bőrön keresztül történő idegi ingerlés kifejezésből származik. Ennek az eljárásnak az elméleti alapjait az angol MELZACK és WALL orvostudósok dolgozták ki a hatvanas évek elején. A szervezetünkben különböző idegrostok futnak, ezek más-más funkcióval rendelkeznek, így pl. a fájdalominger továbbítása is feladatuk. A fájdalomingereket az agyba az idegvégződések az idegpályákon keresztül juttatják el, nagyon bonyolult áttételeken keresztül. A fenti két kutató megállapította, hogy a gerincvelő hátsó szarvában lévő vastag idegrostok egy 144 Hz-es frekvenciájú hullámmal nagyon jól ingerelhetők a bőrön keresztül. Ezek az idegrostok fogadják a perifériákról érkező fájdalomingereket, és továbbítják őket az agy felé. A külső ingerlés hatására ezek az idegrostok egy telítettségi állapotba kerülnek, tehát nem tudják fogadni a perifériákról érkező fájdalomingereket. Mintegy bezárják előttük a kaput, így az agyba nem továbbítanak fájdalomingert, ezáltal megszűnik a fájdalomérzet. Ez tehát a bőrön keresztüli idegi ingerléssel történő fájdalomcsillapítás, azaz a TENS alapja. Mindkét TENS készülék rendelkezik az Országos Kórház- és Orvostechnikai Intézet engedélyével. Felhasználási területek A TENS alkalmas izom- és idegfájdalom csillapítására, mint például a lumbágó, köszvény, reuma, hát-, és vállfájdalmak, fejfájás, migrén, ízületi gyulladások, övsömör, arcidegzsába, ideggyulladások akut szakasza után, kisebb érszűkületek karbantartására, baleset vagy műtétek utáni fájdalmak csillapítására, felfekvések elkerülésére, agyvérzést követő izombénulásoknál az izomsorvadás megakadályozására stb. Az akupunktúrás pontokra feltéve az elektródákat a belső szervekre tudunk hatást gyakorolni. Alkalmazható így az immunrendszerünk erősítésére, a vérnyomás szabályozására, allergiás és asztmatikus problémák javítására stb.
A mindössze 7 dkg-os TENS készülékek használata szakértelmet nem igényel, így kitűnő eszközei az otthoni, napi több alkalommal végzendő fájdalomcsillapításnak. Akár más tevékenység (pl. munka, pihenés) közben is alkalmazhatók. Káros mellékhatásai nincsenek! A készülék többféle feszültségimpulzussal dolgozik, amelyeket különböző sorrendben és erősségben állít elő, így hozzászokás a hosszabb kezelések során sem alakul ki. Ne használjuk a készüléket, ha pacemaker van beépítve, valamint terhesség, gyulladás, lázas állapot, vagy kivizsgálatlan eredetű fájdalom esetén. Az SE 30 TENS készülék négy programmal rendelkezik, amelyek más-más panaszok enyhítésére alkalmasak. I. program: izomfájdalmak, izommerevség kezelésére, fáradság megszűntetésére szolgál. II. program: izombénulás, izomsorvadás kezelésére alkalmas. III. program: keringésfokozásra, rándulás, ficam, zúzódások kezelésére, vérömlenyek felszívódásának meggyorsítására való. IV. program: ajánlható lumbágó, porckorong megbetegedései, idegfájdalmak, ínhüvelygyulladás, reumatikus fájdalmak, fejfájás esetén. A készüléket egészségesek is megelégedéssel használhatják, pl. sportsérülések, izomgörcsök kezelésére, vagy kozmetikai célokra (lásd később). (Az SE 33 TENS a fent bemutatott készülék modernebb változata.) Terméktapasztalatok Négy éve használom az SE 33 TENS készüléket a munkám során. Környezetemben nagyon sok beteg használja otthonában a készüléket, rendszeresen cserélünk információt, a betegeim elmondják tapasztalataikat, én pedig az új eredményeket. Mindig hangsúlyozom a betegeknek, hogy a TENS kezelés nem a fizikoterápia helyett van, hanem mellette. A terápián elért jó eredmények ezért sokáig megőrizhetők az otthon folytatott TENS kezeléssel. Nagyon jól csökkenthető a fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése is. A krónikus betegségekben szenvedőknek lehetőséget nyújt arra, hogy a számukra megfelelő időben járjanak el a
terápiás kúrákra. Ahol pedig nincs fizikoterápiás ellátás, vagy naponta sok kilométert kellene utazni, ott nélkülözhetetlen hiánypótló eszköz. Az otthon végzett kezelések előnye, hogy a betegnek nem kell órákat várakoznia, kitenni magát az időjárásnak, stb. A kezelés után a beteg azonnal tud pihenni. Aki pedig dolgozik, és nem tud órákat tölteni az utazással, várakozással, este, a munka után tud enyhíteni panaszain. Ez a kis készülék egy biztonságos, mellékhatás-mentes fizikoterápiás eljárást nyújt mind intézeti, mind otthoni használatra. PUSKEL JULIANNA, Fizikoterápiás szakasszisztens Itthon volt külföldről a nővérem. Sokat fájlalta a derekát. Kenegettük Jégbalzsammal, Fitness géllel is. Közbe eszembe jutott, hogy próbálja ki a Tens 30 fizioterápiás gépemet, hisz itt van. Nem akartam elhinni, hogy három nap leforgása alatt megoldódott a problémája. Nem kellett elmennie az orvoshoz. Azóta szívesen használjuk mi is, mert könnyű vele bánni. Mosogatok, olvasok és a fájdalmas részre téve a két kis tappancsot, meg a kis gépet a zsebembe aztán hagyom, hogy kifejtse hatását. Kiegészíti a gyógytornát is. Tapasztaltuk, hogy akut és krónikus fájdalmak esetén is használható. Rittner Erdész Hajnalka, Csíkszereda Néhány hónapos téli lustálkodás után, újra elkezdtem edzeni, hogy a nyári szezonra versenyképes legyek. Az első edzések után a hasam alsó részében egy feszülő - nyomó érzést észleltem, ami nem akart elmúlni. Meglátogattam a házi orvosunkat, aki egy kis nyomkodás után közölte velem: sérvem van. Kétségbe estem, nem akartam, hogy megműtsenek, hogy egy sebhely legyen rajtam! Eldöntöttem: engem nem fognak felvágni! Némi kutakodás után kezembe került a TENS és egy akupunktúrás könyv. Megkerestem melyek azok a pontok, amelyek a sérvemmel vannak összeköttetésben és naponta 2-3 alkalommal, kb. 5-10 percet használtam a TENS készüléket. Egyébként ezek a pontok a talpamon, a csuklóm belső felén és a kézfejemen voltak. Kb. 1 hónap elteltével megszűnt a sérvem! Nagyon boldog voltam! Azóta tünetmentes vagyok! Ajánlom mindenkinek! Borcsányi Péter, Budapest 2005-ben műtöttek kizáródott gerincsérvvel, igaz béna hála Istennek nem maradtam, de vannak problémáim. Ennek okán sokat járok orvoshoz (igaz most már kevesebbet) kezelésekre. NAGYON MEGUNTAM ÉS ELHATÁROZTAM VESZEK EGY Tens készüléket. Ez jó döntés volt!!! Fájdalom csillapításra, izomlazításra stb. MAKACS ARCÜREGGYULLADÁSOM VOLT AZ ELMULT HETEKBEN ÉS GONDOLTAM KIPRÓBÁLOM. Bevált! Férjem erdőn dolgozik és sokat fáj a keze. Először fenntartással szemlélte mit csinálok, mióta kipróbálta ő is rendszeresen használja. Akinek hasonló vagy más mozgásszervi panasza van óriási segítség ÉS EZT OTTHON VÉGEZHETI! Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Gréczi Józsefné, Kapuvár Karcsúsítás TENS készülékekkel Általában szeretünk enni Ha mégis úgy gondoljuk, hogy néhány kiló felesleget cipelünk magunkkal, próbáljunk lefogyni! Ha rászántuk magunkat, ne habozzunk, itt és most kezdjünk bele! Ehhez nyújt segítséget a karcsúsító készletünk, amely a TENS készülékkel történő kezelést teszi még hatékonyabbá. Használatával nem a súlyunk lesz látványosan kevesebb, hanem a körfogatunk. Eredményesen ledolgozható a felesleg a has, fartájék és a comb területéről is. Nagyon fontos a rendszeresség és a kitartás, természetesen ezzel együtt a kalória megszorítása is. A bőr rugalmasabb, és feszesebb lesz, ha naponta egyszer legalább 45 percig alkalmazzuk egy-egy izomcsoport felett. Ajánlani tudjuk szülés után a hasfal regenerálására is. A karcsúsító és fájdalomcsillapító csomag használatával tovább tudjuk növelni a TENS készülék fájdalomcsillapító hatását is, hiszen a kezelési felületet a kiegészítő tappancsokkal kb. a húszszorosára tudjuk növelni. Másrészt, ha a kezelendő fájdalmas testrészt néhány perccel a kezelés megkezdése előtt bekenjük Fitness géllel, vagy Jégbalzsammal, a felületre elhelyezett benedvesített textilhuzatú lapelektródákkal a krémekben található nagymennyiségű természetes hatóanyagokat mélyebben be tudjuk juttatni a bőrfelszín alá. A garnitúra használata nagyon praktikus, hiszen az övvel a testfelülethez tudjuk rögzíteni a lapelektródákat, így használat közben akár olvasni, mosogatni, vasalni, vagy telefonálni is lehet. A garnitúrához ajánljuk az Intenzív Jégbalzsamot és a Fitness gélt.
A TENS előnyei Felsorolás-szerűen foglaljuk össze azokat az érveket, amelyek a TENS készülékek mellett szólnak. Ez az összefoglaló hasznos segítség lehet a bemutatók megtartásánál is. Mellékhatás-mentes fájdalomcsillapítást biztosít Hatékony akut és krónikus fájdalmak esetén Javítja a perifériás keringést, elősegíti a sejtek anyagcseréjét Kiegészíti a gyógytornát Gyógyításban és megelőzésben egyaránt használható Önálló és kiegészítő terápia is lehet Hozzászokás nem alakulhat ki rendszeres használata mellett sem Az intézetben megkezdett terápia otthon folytatható Otthon többször is használható, intézmény igénybevétele nélkül (nincs utazás, várakozás) Kis méret, könnyű kezelhetőség Idő- és pénzmegtakarítás A készülék használata egyszerű, könnyen elsajátítható, szakképesítést nem igényel Idült fájdalom esetén a gyógyszeradag csökkenthető, esetleg el is hagyható A fájdalomcsillapítás megoldható egy esetlegesen fellépő gyógyszerallergia esetén is Ismert, hogy egyes betegségeknél a napi többszöri kezelés előnyösebb, mint a napi egyszeri, akár hosszabb ideig tartó kezelés (pl.: izombénulásnál, bőrfekélyek, felfekvések) Ha Ön TENS készüléket vásárol, kap hozzá egy kézikönyvet is, amelyben további információkat talál minden felhasználási területhez.
Tens készülékek összehasonlítása Az SE-30 TENS készülék jellemzői: Kis méret, könnyű kezelhetőség. 1,2-250 Hz impulzusok időben váltakozva. 15 perces kezelési programcsomag. Energiaellátás: 3V (2db LR03 AAA 1,5 V-os elem), amelyet tartozékként szállítunk. Az SE-33 TENS készülék jellemzői: Előre beállítható frekvencián való kezelés. Digitális kijelzés, 1-200 Hz frekvencia sáv, 143-as fájdalomcsillapító frekvencia, szelektív kezelés, változó amplitúdójú és alakú impulzusok, 15 és 30 perces programidő. Energiaellátás: 3V (2db LR6 AA 1,5 V-os elem), amelyet tartozékként szállítunk. Az SE-35 TENS készülék jellemzői: Négy elektródás készülék. Előre beállítható frekvencián való kezelés. Digitális kijelzés, 1-200 Hz frekvencia, szelektív kezelés, változó amplitúdójú és alakú impulzusok, 15 és 30 perces programidő.