A francia kardozók taktikai feladatmegoldási színvonalának fejlesztése az közötti időszakban *

Hasonló dokumentumok
FELKÉSZÜLÉS EDZÉS ÉS VERSENYTERHELÉS VÍVÁSBAN

FRANCIA KARDCSAPAT EREDMÉNYEI

VÍVÁS: A SIKER TERVEZÉSE avagy

Válogatott vívóversenyzők felkészítésének és versenyeztetésének jellegzetességei. Szepesi László Ph.D. értekezés

A következőkben az 5 iskola anyagát, felépítését, rávezetőanyagát találják meg.

VÍVÓ OKTATÓFILM (tőr-, kard -, párbajtőrvívás)

A magyar futball filozófia. Filozófia nélkül nincs törzse a fának, csak ágai és kellenek a gyökerek is!

A 2008-AS LABDARÚGÓ EURÓPA BAJNOKSÁG TANULSÁGAI Szombathely Popovics Sándor

UEFA A. SK STURM GRAZ KLUBLÁTOGATÁS május Készítette: Artner Tamás

UEFA B TOVÁBBKÉPZÉS (Gyakorlati anyag) Szombathely. Oktatási lépések, kulcspontok bemutatása 1:1, 2:1, 4:2 elleni kis játékokon keresztül

SZABÁLYISMERTETÉSI FILM (tőr-, kard -, párbajtőrvívás)

UEFA B licencmegújító továbbképzés. A gyorsaságfejlesztés alapjai. Siófok

A FELNŐTT MAGYAR KUMITE VÁLOGATOTT FELKÉSZÜLÉSI TERVE

FK Csíkszereda tanulmányút

Fiatal tehetségek beépítése a profi csapatba

Csapatjáték. felépítés

Szakmai továbbképzés I. foglalkozás

UEFA B TOVÁBBKÉPZÉS (Gyakorlati anyag) Tiszaújváros. Oktatási lépések, kulcspontok bemutatása 1:1, 2:1, 4:2 elleni kis játékokon keresztül

2 Fejezet/ bekezdés. Minden súlycsoport küzdelmei 2018-tól két napig fognak tartani

A TF Küzdősportok Tanszékén oktatott tárgyak listája

U õszi értékelés Készítette: Palotai Nándor, vezetõedzõ

MŰKÖDÉSI SZABÁLYZAT A BÍRÓK SZÁMÁRA Bevezetés

Hosszú Katinka: Szeretnék többször a dobogón állni Budapesten

Manipulatív természetes mozgásformák A sporteszközök szabadidős használata igénnyé és örömforrássá válása.

Játékrendszerek

EMELJÜK A SZINTET 3 Felkészülés, tervezés a 2.osztályban. Mihalecz István FC Ajka UEFA Pro

XI. Kecskemét Kupa. Országos Ju-Jitsu Verseny Versenykiírás november 26. Kecskemét, Városi Sportcsarnok, Olimpia u. 1.

AZ EDZŐ SZEREPE, PEDAGÓGIAI FUNKCIÓI

Phoenix Fireball Sport Egyesület

Tollaslabda. Bevezetés

ÉLETKORI SAJÁTOSSÁGOKNAK MEGFELELŐ KÉPZÉS 8-14 ÉVES KORBAN

Dr. Szepesi László Master képzés TF SPORTOLÓI EDZŐI KARRIER

A Játék elméleti alapjai, Küzdőjátékok a Karatéban

Játékok oktatása. Módszertan

Ízelítő, a Senshi Kyokushin Karate Gyermek, Ifjúsági és Szabadidő Sportegyesület 2009 évi tevékenységéből.

I. KI MIBEN? London 2012

TESTNEVELÉS ÉS SPORT Helyi tanterv

ELIT SPORTÁGAK VERSENYKÉPESSÉGE A RIÓ-I OLIMPIA EREDMÉNYEINEK TÜKRÉBEN

OLIMPIAI KVÍZ. Athéntól Londonig. A helyes megfejtők között értékes ajándékokat sorsolunk ki. A pályázó adatai. Név:.. cím:... Postacím:...

Bemutatkozás. dksi.hu. A KONTENT-DKSI Cycling Team

Utánpótlásnevelés az FC Barcelonánál Felépítés módszerek. Albert Puig FC. Barcelona Ifjúsági divizió Szakmai Igazgató

Előterjesztés Részvétel a évi junior Világbajnokságon

Vízilabda: a házigazda női válogatott 10 lépése a világbajnokságig

ALFA ROMEO 156 S2000 WTCC 147 S2000 BTCC. Versenyző: Gáspár Csaba Háromszoros Autós Gyorsasági bajnok. A Gáspár - Pack Kft. Gyorsasági versenyautói

MAGYAR OLIMPIAI BIZOTTSÁG KIEMELT EDZŐ PROGRAM SZABÁLYZATA

2. évfolyam. Előkészítő és preventív mozgásformák

Phoenix Fireball Sport Egyesület

TESTNEVELÉS TESTNEVELÉS ÉS SPORT 1-4.

Szakmai tanulmányút Barcelona,

ALFA ROMEO. Gáspár Csaba négyszeres Autós Gyorsasági bajnok. 156 S2000 ex. WTCC. A Gáspár - Pack Kft. Gyorsasági versenyautója

KAJAK PÓLÓ FELKÉSZÜLÉSI PROGRAM 2015

TESTNEVELÉS ÉS SPORT

Zipernowsky Károly Általános Iskola TESTNEVELÉS. Testnevelés tanterv

Az alapvető tartásos és mozgásos elemek felismerése, pontos végrehajtása.

Hová tűnnek az ifi világbajnokok? MOTIVÁCIÓ ÉS KÉRDÉSEK A SIKERES IFI ÉVEK UTÁN

Történelem 3 földrészen

Követelmények a modern futballban

Ifi Eb Grenoble 2017

Büszkék vagyunk nemzetiségi származású magyar olimpikonjainkra!

Vívás. Évfolyam: 1-3. Korosztály: gyermek I. Életkor: 6-9. év. Előképzőszakasz

Bemutatkozás. Programom. Magyar Kerékpáros Szövetség Nagy Zoltán - Országúti Szakágvezetői Pályázat

MAJOROS ISTVÁN Birkózó

TÁJÉKOZTATÓ. a Fiedler Ottó Sportegyesület tevékenységéről. Ó z d, április 30. Előterjesztő: Fiedler Ottó Sportegyesület Elnöke

Szakmai beszámoló. 2012/2013-as idény őszi szezon. TÁPIÓSZECSŐ F.C. U-15 korosztályos utánpótlás labdarúgó csapat. Készítette: Szathmári Márton

V. Tavaszi Kikelet Kupa BELSŐ ÉS KÜLSŐ FORMÁK (nyílt versenye) VERSENYKIÍRÁSA

VÍVÁS FERDE SZEMMEL. 1. Olimpia? Mi az? fordult hozzám 2000 tavaszán egy kínai tolmácsnő.

A felnőtt futball követelményei. Ifi után a felnőttek között. Szombathely, Róth Antal

vitorlázóknak Elméleti továbbképzés Budapesten a Közlekedési Múzeumban, február 9-tól minden csütörtökön 16 órától

A foglalkozás feladatai:

SZI-ZO SPORT évi kültéri Kispályás Labdarúgó Bajnokság Versenykiírása

FŐVÁROSI SZABADIDŐ KUPA

Tananyag Követelmény Megjegyzés KÉPESSÉGFEJLESZTÉS Futások: kitartó futások. valamint a szökdelések váltott lábú szökdelések

1005 röplabda játék és gyakorlat

TESTNEVELÉS. Hely- és helyzetváltoztató természetes mozgásformák A játékszabályok és a játékszerepek, illetve a játékfeladat alkalmazása.

Ember-gép rendszerek megbízhatóságának pszichológiai vizsgálata. A Rasmussen modell.

Játékok oktatása. Módszertan

Fejlesztőpedagógia alapjai A DIFFERENCIÁLÁS NEVELÉSELMÉLETI KÉRDÉSEI AZ ÓVODÁBAN

Általános 1. évf. Testnevelés és sport. 1. évfolyam

A kézilabdázók felkészítésének alapvető ismérvei

Rögbi m fejlesztése 7.3 mp alatt - 45 mp 2 perc közötti erőkifejtés

Edzésterv készítése a tájfutó utánpótlás korosztály részére

Kisjátékok szerepe. Alapjátékok és szerepük a csapatjáték oktatásában

Tanulmányi szabályzat: a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karának tanulmányi és vizsgaszabályzatát tekinti irányadónak.

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG Elnökségi ülés /2015. ELNÖKSÉGI EMLÉKEZTETŐ

Gyorsaság fejlesztése

RKSZ Önvédelmi Magyar Kupa

Indulók száma ranglista/válogató/eb-vb versenyeken

Példa V.B. Nagyfokú stressz, félelmek, szorongás és üldözöttség érzése kerítette hatalmába az utóbbi időben, melyet nem ért, és nem is tud uralni.

PÁLYÁZAT. A Magyar Evezős Szövetség pályázatot hirdet Felnőtt Szövetségi Kapitány pozíció betöltésére a következő olimpiai ciklusra:

MAGYAR KÉZILABDA SZÖVETSÉG. Férfi Junior Válogatott felkészülése és selejtező mérkőzései. Kovács Péter Szövetségi Kapitány

EGYÉNI TAPASZTALATAIM A MARATONI FELKÉSZÜLÉSRŐL

T Á J É K O Z T A T Ó

Magyar Floorball Szakszövetség 1146 Budapest, Istvánmezei út 1-3. Jegyzőkönyvvezető (zsűri) tananyag. Budapest január

A Budapesti Korai Fejlesztő Közponban működő Óvoda pedagógiai programja és tanterve. Készítették: László Tímea és Kapronyi Ágnes 2015.

Kick-box light-contact övvizsga 3. kyu (barna öv egy piros keresztcsíkkal)

A Héraklész Bajnokprogram sportágankénti értékelése 2004.

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG

Weisz Róbert szakmai igazgató

Az egészséges életre nevelés. Dr. Nyéki Lajos 2015

Meghívásos, Jitsu, Balaton Kupa.

Átírás:

SZEPESI László A Magyar Testnevelési Egyetem Küzdősportok Tanszékének adjunktusa A Francia Ifjúsági- és Sportminisztérium kinevezett sportprofesszora A francia kardozók taktikai feladatmegoldási színvonalának fejlesztése az 1982-93 közötti időszakban * Szepesi László 1982-ben érkezett Franciaországba az akkori technikai igazgató, Jean-Michel Oprendek felkérésére. Akkoriban a francia kardvívás mély hullámvölgyben volt, többek között hiányoztak az oktatáshoz szükséges képzett kardmesterek. A magyar szakember késedelem nélkül hozzálátott a fegyvernem oktatásának átszervezéséhez és egy olyan válogatott csapat létrehozásához, amely tíz év alatt 5 olimpiai és 3 világbajnoki érmet szerzett Franciaországnak. A ragyogó eredményeken túl, elsősorban módszerei ragadták magukkal azokat, akik nap, mint nap kapcsolatban lehettek személyével és oktatási módszereivel. A mozdulatok technikai végrehajtásának tökéletessége, állhatatos kitartás, az újításra való szüntelen törekvés, valamint az állandó megmérettetés voltak a mozgatórugói e szép kalandnak. S ami ebből maradt: egy francia csapat, akinek ezentúl bérlete van a világversenyek elsőhelyeire, a sok fantasztikus emlék és ez a technikai dokumentum melynek tartalmát éppoly örömmel olvasom most, mint amilyennel megéltem akkor. Jean-François Lamour A Francia Köztársaság sportminisztere * * * A munka kezdetén (1982-84 között) a francia kardozók taktikai képzését teljes mértékben alárendeltem a technikai színvonal fejlesztésének. Ezt az időszakot a technikai alapok elsajátításának, és ezen belül a technikai elemek különbözőritmusú tanulására használtuk fel. Csak ennek birtokában kezdtünk különböző taktikai, helyzet-felismerési feladatokkal foglalkozni. A vívás mozgásanyagát technikailag nehéz elsajátítani; hosszú tanulási folyamat eredménye. A küzdelem bonyolult szabályokhoz kötött speciális koordinációt igénylőmozgásformában zajlik. Különbözőoktatási formákat ismerünk: csoportos foglalkozás egyéni iskola páros foglalkozás módszeres asszóvívás szabadvívás edzőverseny - verseny * A cikk megjelent a Testnevelés és Sport c. folyóirat 263. számában, 1997 szept./okt. (Szepesi L.: Développement du sens tactique chez les sabreurs francais de 1982 1993. Revue EPS: Paris, 263: 63 66, 1997.)

A fenti megállapítás azonban nem jelenti azt, hogy az elsőkét évben a kardozók nem találkoztak taktikai feladatokkal. Két-három technikai elem viszonylag stabil elsajátítása után, minden esetben kipróbáltuk azokat élő, asszószerűhelyzetben is. Minden egyes foglalkoztatási forma fontos, egymást kiegészíti. Az egyéni iskola azonban kiemelkedőjelentőségű, mivel ezzel az oktatási formával lehet technikai és taktikai szempontból egyaránt egy vívót a legjobban és leggyorsabban felkészíteni a küzdelemre. TAKTIKAI ALAPHELYZET EGYÉNI ISKOLÁBAN AZ EGYÉNI ISKOLA A kezdő- és haladó vívó egyaránt fontos oktatási formája. Az iskola során figyelembe kell venni a tanítványok képzettségét, korát, továbbá a versenynaptár figyelembe vételével meg kell határozni az iskola célját. A kezdő, vagy haladó vívók idény eleji iskolája egyszerűtechnikai gyakorlatokból áll. Fontos feladata az iskolának a hibajavítás. Ebben az oktatási formában a legkönnyebb ellenőrizni a technikai színvonalat és a taktikai elemek kidolgozását. AZ EGYÉNI ISKOLA PSZICHOLÓGIAI ASPEKTUSA Egy svájci pszichológus, Zeigarnik kísérlete rávilágított, hogy az embert a befejezetlen feladatok erősen foglalkoztatják (Barkóczy és Putnoki 1967). Egy szellemes kísérlet során az egyik csoport több kisebb feladatot kapott, amelyeket nem engedtek befejezni. A másik (kontroll-) csoport ugyanazokat a feladatokat kapta, amelyeket az előzőcsoportnál félbeszakítottak. A vizsgálati személyek később sokkal kevésbé emlékeztek a megoldott feladatra, mint a be nem fejezettre. Ez a kísérlet tökéletesen egybevág az egyéni iskola pszichikus hátterével. A gyakorlatok ismétlése során sűrűn előfordul, hogy a visszatérő hibajavítás ellenére a tanítványok mégsem tudják precízen megoldani egy-egy technikai elem helyesen koordinált kivitelezését. Hasonlóan, egy taktikai feladat sokszor a görcsös erőlködés ellenére sem sikerül. Ilyenkor a leghelyesebb az adott akciót ideiglenesen félretéve más, teljesen eltérőgyakorlattal folytatni az iskolát. Kis időmúlva (vagy 1-2 nap után) minden előzetes rávezetőgyakorlat nélkül szinte magától rögtön sikerül. Ez feltehetően a befejezetlen (megoldatlan) gyakorlatra való fokozottabb emlékezés pszichikus hatásának köszönhető. Zeigarnik kísérlete azonban kettős volt: megfigyelte, ha a csoportvezetőa feladatok adása, értékelése során agresszív, bántó magatartást tanúsított, a befejezetlen feladatra való pozitív emlékezés elmaradt (elfojtódott), mivel kellemetlen emlék kísérte. Ezért fontos szem előtt 2

tartani, hogy a technikai-taktikai hibajavítás ezen érdekes módja csak pozitív légkörű, bizalomteljes közös munka esetében érvényesül! AZ EGYÉNI ISKOLA TÍPUSAI Megkülönböztetünk: edzésen végzett egyéni iskolát; versenyen adott egyéni iskolát. Az utóbbi általában rövid, főleg bemelegítő, vagy taktikai jellegű, esetleg egy-egy speciális taktikai cél előkészítését szolgálja. A klasszikus egyéni iskola a helyzettől, a versenynaptártól, a vívó képzettségétől, vagy egyéniségétől függ. Így beszélhetünk mechanikus, főleg technikai feladatokat megoldó iskoláról; az asszószerű mozgásos taktikai iskola, a technikai elemeken túl, taktikai feladathelyzetek megoldásában is segítséget kíván nyújtani a vívóknak. A taktikai iskolában legalább két alternatív feladatot kell meghatározni, illetve megoldani a vívónak. A TAKTIKAI ISKOLA PSZICHOLÓGIAI HELYZETE A taktikai-asszószerűiskolában két, vagy több feladatot kell a vívónak adekvátan megoldani. Érdekes módon a kezdő (fiatal) vívók viszonylag könnyebben oldanak meg alternatív feladatokat, mint a már képzettebb (idősebb) társaik, akik korábban csak technikai képzésben részesültek. (Ezért a 82-84-es időszakban, a kardozókkal az alaptechnikai elemek különböző ritmusú végrehajtására különös hangsúlyt fektettünk. A ritmusváltás, a taktikai feladatok későbbi végrehajtásának egyik kulcsa)! A kezdőgyerekek viszonylag lassabbak felnőtt társaikhoz képest, viszont érzékelő-észlelőképességük már jelentősen fejlett. Viszonylag lassú mozdulataikat a feladatnak megfelelően így könnyebben módosítani tudják. Ezért nem igazán célszerűa taktikai képzés késleltetése, a tökéletesebb technikai kivitelezés érdekében, mivel ezek pontos, szabályos és gyors végrehajtása sokszor nehezíti a mozgássor későbbi módosítását. A taktikai iskola egyik feltétele, hogy a vívó ismerje az egyes technikai elemeket. Az egyes gyakorlatok, feladatok, lehetőleg minél jobban különbözzenek egymástól. Pavlov kutyakísérlete a kör és az ellipszis kapcsán megmutatta, hogy mivel egy bizonyos pont után a különbséget nem lehetett biztosan érzékelni, az állat neurotikus tüneteket produkált! Minél eltérőbb a két feladat, annál könnyebb adekvát választ adni. 3

EGY TAKTIKAI ALAPHELYZET A. A Mester előrelép A Tanítvány hátralép és lépés előre-kitöréssel fejet vág. B. A Mester előrelép A Tanítvány támadása alatt kvintbe megy. A Tanítvány hátralépésből lépés előre-kitöréssel támadást indít. Oldalon fejezi be a támadást A Mester fej-védése (kvint) a Tanítvány képzettségétől, gyorsaságától (észlelésétől) függően, a támadás kezdete alatt (a lépés) történik, vagy később a kitörés előtt. C. A Mester előrelép A Tanítvány hátralépésből lépés kitöréssel támad; A lépés alatt a Mester fejet, vagy oldalat flessel. Ezt a Tanítvány védi és visszavág. D. A Mester előrelép, majd a Tanítvány támadásába vonalat ad. Ezt a Tanítvány pengeütéssel hárítja, majd befejezi a támadást. Mind a két esetben (C-D) a színvonaltól és a gyakorlottságtól függően a lépés alatt, vagy a kitörés előtt hajtja végre akcióját a Mester. E. A Mester előrelép, majd keresztlépéssel A Tanítvány hátralépés után ismét hátralépve véd azonnal támadást indít. és riposztozik. (A védés helyett a Tanítvány tempó fejet is vághat. Ez már stílus, felkészülés és helyzetfelismerés kérdése.) A Mester elsőlépése minden esetben hasonló az elsőgyakorlatéhoz. A ritmus- és akcióváltást a Tanítványnak nem szabad előre jelezni. Néhány heti gyakorlás után ezt a taktikai alaphelyzetet egy átlagos tanítvány sikerrel tudja megoldani. Természetesen kezdetben csak két variánst gyakoroltassunk. Később a technikailag jobban sikerült gyakorlathoz kapcsoljuk az újat. Csak ezt követően kerüljön sor a 3 gyakorlat alternatív megoldására. A TAKTIKAI ISKOLA ELŐNYE ÉS HÁTRÁNYA Kettőnél több alternatív feladat gyakorlása fizikailag és szellemileg is megterhelő. Célszerű ezért mindig meghatározni a gyakorlási keretet: mennyi lesz az ismétlések száma, és ebből hány hibát követett el a tanítvány. Az évek során nagyon jól bevált 10 gyakorlatból 2 hiba, 5- ből egy 1 hiba engedélyezése (10/2, ill. 5/1). (A VB/Olimpia előtti utolsó felkészülési szakaszban 3/0, vagy 5/0 hiba volt a gyakorlási feltétel.) Az ismétlés és a hibaszám meghatározása pszichikailag fontos, erősebben motiválja a tanítványt. (Az asszóhoz/versenyhez is ez áll közelebb). A nagyszámú, monoton ismétlés tartalékos kivitelezésre, erő- és figyelemkonzerválásra szorítja a vívót, így a teljesítmény nívója esni fog, a végzett munka értéke csökken. Célszerűa gyakorlatok között szünetet közbeiktatni a pihenés és a további koncentrálás érdekében. Ezt azonban mint a versenyen -, a tanítványnak ki kell harcolnia. Ne a mester álljon le a gyakorlattal, hanem bizonyos találati számnál, ezt a tanítvány magatartásával érje el, harcolja ki! 4

A tanítványok taktikai egyéni helyzetfelismerését jól ellenőrizhetjük váratlan feladat közbeiktatásával. Pl.: az előzőleg ismertetett gyakorlatrendszerbe (A-C) a mester előzetesen nem jelezve pengeütés-vágást próbál végrehajtani a tanítvány hátralépéséből indított támadásába. Ilyenkor ezt a gyakorlatot korábban sose ismertessük-gyakoroltassuk a tanítvánnyal. Így szinte kilépve az előzetesen felépített technikai (taktikai) gyakorlatrendszerből élőben láthatjuk a tanítvány a reakcióját. Évek során igazolt megfigyelésem, hogy azok a vívók, akik az idény végén, a felkészülés utolsó fázisában, ezeket a váratlan helyzeteket is jó színvonalon oldották meg, mindig sikeresen szerepeltek az Olimpián, vagy a VB-n! Minél jobban emeljük az egyes alternatív lehetőségek számát, annál lassabb lesz a vívó mozgása. Ezért ezek számát, és egyáltalán a felkészítésnek ezt a formáját módjával szabad csak alkalmazni. Meggondolandó az is, hogy a fentebb ismertetett taktikai feladatsorban mindig a mester és nem a tanítvány a kezdeményező. Célszerűtehát, hogy a tanítvány előbb-utóbb saját ritmusának-stílusának megfelelőspecifikus reakciót adjon. Ezt fokozatosan elérhetjük, ha az ismertetett gyakorlatsorból (A-C) egyet-egyet, - a vívó stílusának leginkább megfelelőt favorizálunk. TAKTIKAI HELYZET ÉS TALÁLATSZÁM A 70-es évek elején Szentgyörgyi (1973) az 1971-es bécsi VB és a budapesti Santelli Kupa közel 400 asszóját elemezve a következőket állapította meg: Az elsőtalálat adásának kiemelkedőszerepe van. A mérkőzés elsőtalálatát majdnem 70%ban későbbi győztesek adták. Ennél is jelentősebb szerepe van a 3. találatnak a mérkőzés megnyerése szempontjából. A 2:1, vagy 2:0 találatarány tehát pszichésen különleges helyzet: vagy kiegyenlít a vesztesre álló vívó, vagy ellenfele 3:1-re húz el (a harmadik találatot 90%- ban a későbbi győztesek vitték be). A vizsgálat során ez a legérdekesebb mérték az egyes akciókra jutó tiszta vívóidőt. Megállapították, hogy a 2/0, vagy 2/1-es helyzetben a későbbi vesztesek jelentősen kevesebb időt fordítottak a kiegyenlítést célzó akció előkészítésére, végrehajtására. Kudarcuk igazi oka itt található. Hat-nyolc olimpiai és világbajnok vívó asszóinak elemzése, pedig kimutatta, hogy ők ezekben a hátrányos helyzetekben jelentős időráfordítással egyenlítettek ki, és kerültek ki győztesen. Célszerűezért az ismertetett gyakorlatsorban, ha a tanítvány a harmadik találat bevitele után próbál meg időt nyerni és pszichésen felkészülni a küzdelem befejezésére. 5

FELKÉSZÜLÉS A KÜZDELEMRE: SPECIÁLIS TAKTIKAI CÉLFELADATOK A tiszta vívóidőkardvívásban (az 1980-90-es években) 20-30 másodpercig tartott. (A 10 találatos mérkőzések esetében sem haladta meg a 40 másodpercet.) A küzdelem gyorsasága-rövidsége nehézzé tette és ma is nehézzé teszi az egyes találatok elemzését (adott vagy kapott), illetve a választott taktika ellenőrzését, módosítását. Mindehhez hozzájárult a 80-as évek kardvívásában a legnagyobb furcsaság: a prioritás. (A gyakori együttes találatok elkerülésére sorshúzással egyik, vagy másik vívó büntetve lett ismételt együttes akció során: a sorshúzással nyertes vívó ugyanis, ismételt együttes találat esetén találatot érhetett el.) Az előzőekben láttuk, hogy nem minden találat egyforma súlyú, jelentőségű. A kedvezményezettség a kardvívásban tovább bonyolította a helyzetet. Természetesen előnyös, ha az ellenfél prioritását elnyerjük, de feltétlenül fontos, hogy a sajátunkat ne veszítsük el. Vívóversenyek mindennapos tapasztalata, hogy a küzdelem során edzők, barátok, csapatvezetők, rokonok, stb. (sokszor kétségbeesett módon) rendszeres taktikai tanáccsal látják el a versenyzőt. E tanácsok zöme inkább zavarja a vívót és legfeljebb morális támogatást ad. Az ellenfél ismerete, a vívó akciókészlete, a mérkőzésvezetőstílusának ismerete nélkül szinte kizárt használható taktikai tanácsot adni. Érdemes megfigyelni, hogy a tanácsok zöme tagadó formájú (ne vágj bele, ne adj vonalat...stb.), ami különösen veszélyes, mivel a sisak alatt és a mérkőzések nagy zajában a mondat eleji tagadó szócska elsikkad, így a vívó ellenkezőjét érti a tanácsnak (vágj bele, adj vonalat...stb). A Los Angelesi Olimpia után a kardozók technikai-taktikai színvonala jelentősen fejlődött. Szükségesnek gondoltam, hogy eredményességüket taktikai helyzet-felismerési színvonaluk emelésével is javítsam. Már nem volt szükségük a küzdelem általános menetének támogatására, viszont szükségesnek látszott 1-1 találat (pl. kedvezményezettség) megnyerésére. Ezért az egyéni iskola keretében elkezdtünk speciális taktikai feladatokkal foglalkozni. KÉT PÉLDA A SPECIÁLIS TAKTIKAI MEGOLDÁSRA Erre a feladatra különösen jó alkalmat kínált a 2 méteres helyzet. (1989-ig a találatok zöme a pást utolsó 2 méteres vonalában esett, mivel a kedvezményezettséget élvező támadó vívó ellenfele, szinte minden esetben előbb lehátrált a pástról, majd a 2 méteres lelépővonalra felállva próbálta meghiusítani ellenfele támadását). A nagyobb tapasztalattal, felkészültséggel rendelkezővívók ezt sokszor elérték, mivel a lehátrálás után pszichikailag-fizikailag igazán felkészülve vették fel a küzdelmet. 6

A taktikai gyakorlataink célja kettős volt: sikerrel kihasználni a kedvezményezettséget; meghiusítani az ellenfélét. Az egyik ilyen gyakorlat a 2. számú ( Boloche ): a kedvezményezett vívó, a két méteren álló ellenfelével szemben támadás helyett először hátralépett, majd vonallal indított keresztlépéssel tercen át flessel fejet, vagy oldalat vágott. A hátralépés jelentette a váratlan elemet; a vívó ellenfele támadást várt, ennek ellenkezője: hátralépés következett. Az ellenfél leggyakoribb reakciója erre egy bizonytalan előrelépés volt, amit a teljes lendülettel kirobbanó támadás biztosan használt ki. Az előrelépést 80%-ban pengeelkapási kísérlet, vagy elkésett hátralépés követett. Mivel azonban a kedvezményezett vívó hátralépésből vonal-terccel támadott, az elkapás, vagy védekezés kísérlete eleve kudarcra volt ítélve. A másik ilyen (védekező) gyakorlat a 4. számú. Középen, vagy két méteren a kedvezményezett ellenfél támadásának második ütemében tercből oktáv felé mozdultunk (alsó kézcsel hajlított könyökkel), majd terccel védve riposztoztunk. Az esetek igen nagy számában, a nagy lendülettel támadó ellenfél, az elmozdult helyre (oldalra) próbált találatot bevinni. Ezért a késleltetett elmozdulás után a terc-védés gyakran eredményes volt. A Szöuli Olimpiára 10-15 ilyen gyakorlattal készültünk fel. Az időrövidsége, valamint a biztos elsajátítás érdekében, az egyéni iskola előkészítőés pontosító munkája mellett párokban, konvencionális gyakorlatok keretében külön is gyakoroltuk. Nagy segítséget jelentett ezeknek a gyakorlatoknak víz alatti gyakorlása. TAKTIKAI FELKÉSZÜLÉS A VÍZ ALATT A megfelelőfiziológiai adaptáció szakasz után, ezeket a fenti célgyakorlatokat hetente 1-2- szer rendszeresen víz alatt is végrehajtottuk. A 3-4 méter mély víz alatti munka nagy előnye volt, hogy a legkisebb technikai hiba, a víz alatt többszörösen megsokszorozódott: a vívó képtelen volt a medence mélyén maradni feldobódott a víz felszínére. Különös szerepe volt a mélységtől való félelemnek. Ennek legyőzése és a gyakorlatok versenyfeltétele pszichés szempontból nagyban megegyezett. A félelem, hogy nem sikerül a találatot bevinni, pszichológiailag és fiziológiailag (mélység félelem) nagyban hasonlított. Volt egy harmadik előnye is: az egyéni iskola során később elég volt csak magára az uszodára gondolni, hogy kiváltsa a vívóban azt a pszichés és fiziológiai nyugodtságot, amit a víz alatti munka, de a sikeres versenyfeladat megoldása is megkövetelt. 7

A felkészülés fentebb ismertetett módja eredményesnek bizonyult. Több mint egy évtizedes, teljes eredménytelenség után (69-82 között egy érmet sem szereztek a francia kardozók), az 1982-93 közötti időszakban a csapat több mint 14 egyéni és csapat érmet nyert, köztük 8 olimpiai és VB érmet (3 arany, 1 ezüst, 4 bronz): Jean-François Lamour 1984-ben, Los Angelesben és 1988-ban, Szöulban olimpiai bajnok, 1987-ben, Lausanne-ban pedig világbajnok lett. A Racing klub csapata (Lamour, Guichot, Delrieu, Ducheix, Bolle) 1990-ben elnyerte a Bajnokcsapatok Európa Kupáját. A francia válogatott (Lamour, Guichot, Delrieu, Ducheix, Daurelle, Granger-Veyron) minden tagja vagy érmes, vagy egyéni döntős lett az elmúlt VB-ken és Olimpiákon. Mindez egyedülálló és példa nélküli volt a francia kardvívás 100 éves történetében. * * * IRODALOM: Barkóczy I.-Putnoky J.:Tanulás és motiváció. Tankönyvkiadó: Budapest, 1967. p. 232 257. Szentgyörgyi Zoltán: A versenyedzés néhány tényezőjének elemzése és értékelése élvonalbeli kardvívóknál két világverseny alapján (TF. Tud. Közl., 1973/1) Gerevich A.-Szepesi L.: Korszerűkardvívás. Sport: Budapest, 1979. 192p. 8

Néhány alapfogalom: Vonalat adni: nyújtott karral, a kard hegyével az ellenfél találati felületét fenyegetőhelyzet Pengetámadás: az ellenfél pengéjét eltérítőmozdulat Kvintbe menni: a fej védését szolgáló védekezőmozdulat 9