Háztartási praktikák

Hasonló dokumentumok
Háztartási praktikák, receptek

Egészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde

HULLADÉKMEGELŐZÉS Hulladékcsökkentés. Hogyan vásároljunk környezettudatosan?

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.

Hatékony Háztartás Termékkatalógus

SÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van

Kalóriaszegény mintaétrend

Vásárlás. Munkafüzet. Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Hulladék megelőzés, hasznosítás, szelektív gyűjtés könnyen érthetően. Gruiz Katalin Down Alapítvány

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

2. A minőség mindenek felett

SZAKMAI SEGÉDANYAG az FFsuli program elméleti anyagaiba.

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

Mosogatógép öblítő. Újdonságok FM GROUP FOR HOME 2013 ősz KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

1500 Kcal ás mintaétrend

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

Tételes étlap

Magyarországon forgalmazza: Helios Bio-ker Bt Budapest Szentendrei út III/23

XI.4. FŐZŐCSKE. A feladatsor jellemzői

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek. Reggeli. Ebéd. Vacsora. Gyümölcs joghurt, Teljes

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Hogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus

Gyártó: Golden Temple Natural Products GmbH Kehrwieder 8 D Hamburg

3 kg/kb. 40 adag Ft. 370 Ft 500 ml. Árjegyzék és termékismertetők TERMÉKCIKK TERMÉK LEÍRÁSA NETTÓ ÁR KISZERELÉS

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Kakaó Sajtos pogácsa. Zöldbab főzelék Bundás mackó. Kenyér rozs Felvágott pizza sonka Vajkrém natúr Retek jégcsap

ÉTLAP. Briós. Allergének: Zöldségleves eperlevéllel Sertés vagdalt. Félbarna kenyér Mikulás desszert Mandarin

gondolkozz zölden! Háztartási termékkatalógus

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Az aranyat érő tejsavó

Szakmai beszámoló Mediterrán Nyíltnap

Energiafelhasználás. Ház energiagazdálkodása

ÉTLAP. Budapest - Zugló Szociális 2016.Augusztus Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Kefír Stangli

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

FONTOS TUDNIVALÓK: Ne főzd! Ne fagyaszd! Ne várj vele! Mértékkel adagold! Ne hámozd!

Étlap. 45.Hét Jó étvágyat kívánunk! Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16.

ÉTLAP év, 70 év feletti korosztály

Heti étlap: A / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / év

Derelyeformázó. Használati útmutató és receptek.

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô

HIDEG ELÖÉTELEK LEVESEK

2014. Szeptember 29 - OKTÓBER 3. Tej Padlizsánkrém Félbarna kenyérrel. Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller

ÉTLAP ESETLEGES VÁLTOZÁSÁÉRT ELNÉZÉSÜKET KÉRJÜK!

gyártott konyha higiéniai termékek bemutatása és felhasználási javaslata.

Hogyan csökkenthetjük az élelmiszerpazarlást? Hasznos tippek a Tescótól, az élelmiszer-pazarlás elleni harc elkötelezett támogatójától.

Étlap ( ) Óvodás 4-6 Étel név Korcsoport: Óvodás 4-6 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!

Fahéjas csillag sütőkészlet

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

II. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

Menüjavaslatok. Vacsorára

ÉTLAP SZOMBATHELY október 29november04. Óvoda TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tej Sárgabarack extra dzsem Margarin Félbarna kenyér

Gyümölcsös ötletek Receptek lekvárkészítéshez

Készíthetek előre vajkrémet, vagy csak frissen jó?

A Konyhafőnök ajánlásával

MOZAIK ÉTREND kcal/nap. Reggelik: kcal

Étlap. Szerda 2018/06/06. Friss saláta öntettel. A:Glutén, Tojás, Diófélék, Grillcsirkemell. Fott burgonya. Kenyér teljes kiorlésu

Heti étlap: A-menü / Napi háromszori étkeztetés szolgáltatása / 4-6 év

Beszélgessünk kicsit a vajkrémek ízesítéséről.

Veganz Pink Smoothie. Elkészítés: Egy turmixgépbe tesszük a hozzávalókat, és kb. 2 percig alaposan összeturmixoljuk.

ÉTLAP. Iskolai szociális. Lebbencsleves Köményes aprópecsenye Burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: glutén, tojás, zeller, kén-dioxid

D1 Befőttesüveg-játék és az egészség fogalma

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal

ALAP STANDARD KIEMELT ITALAJÁNLAT BOURBON PARTY SERVICE ÉVI CSALÁDI NAPI MENÜSOROK

A Katica Tanya - Élményközpont nyitva tartása és árai szeptember augusztus 31. Katica Tanya Az élmények hazája

Törtcsokoládés muffin

F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL. szakácskönyv

330.-/DB(KB. 20dkg.)

fejlesztendő kompetenciák: szociális kompetencia (demokráciára nevelés, fenntarthatóságra nevelés), kooperáció, kreativitás

NEMZETI SZAKKÉPZÉSI ÉS FELNŐTTKÉPZÉSI HIVATAL. Komplex szakmai vizsga Gyakorlati vizsgatevékenység

Tisztító készlet. Professzionális eszközök a fugázott felületek tökéletes tisztításához.

Gasztro-Gál Kft 4026, Debrecen, Kálvin tér 16. Étlap. 01.Hét

RECEPTEK. Gofrik. Svédországi inspirációkkal. Söt våffla, många - Lawett GOFRI RECEPTEK / 1

DIÉTA MAGASVÉRNYOMÁS BETEGSÉGBEN

A Katica Tanya - Élményközpont nyitva tartása és árai szeptember augusztus 31. Katica Tanya Az élmények hazája

ÉTLAP. Tej Túrós táska. Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej. Allergének: diófélék, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás

BALATONFÜRED Bölcsőde

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek

TISZTÍTÓSZEREK HÁZTARTÁSI GÉPEIHEZ

2013.ÁPRILIS 1-5. fehérje 17 g cukor g

ÉTLAP hét Étkezés Hétfő 2. Szerda 4. Péntek 6. Citromos tea Kenőmájas Zöldség, Kenyér

Tej, tea Sajtos pogácsa Sajtkrém Zöldhagyma Felvágott füstölt sonka. Tea Bundás kenyér, trappista sajt. Tarhonya leves Tökfőzelék Fasírt

ÉTLAP. Általános Iskola alsó

Használja egészséggel!

Szilikon zacskók. Termékismertető

É T L A P. Uzsonna MOGYORÓKRÉM,, CSÁSZÁRZSEMLE

A baba- és környezetbarát mosószer. A megoldás: MOSÓDIÓ! 1 / 6

Kakaó Pogácsa sajtos. Palóc leves Kókusz kocka. Vajkrém natúr Kenyér rozs Retek jégcsap

ÉTLAP. Budapest - Zugló Óvoda 2016.Május 2-8. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap. Karamellás tej Kalács

Sütési és főzési áttekintésben

A

Élelmiszerbiztonság és élemiszerosztás

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

Átírás:

Háztartási praktikák

Takarítás Vízkőoldók helyett használjunk ecetet, ez akár 10 perc alatt feloldja a vízkövet, fürdőszobában penész ellen is használható. A csaptelepek visszanyerik eredeti színüket, ha sózott aludttejjel, kefirrel vagy ecettel töröljük át őket. Az eldugult lefolyóba szórjunk 2 evőkanálnyi szódabikarbónát és öntsünk rá egy dl ecetet, majd engedjünk rá forró vizet.

Az ecet fertőtlenít, gyorsan oldja a zsíros foltokat és fényesíti az üveget is. Bútorfényezőt kapunk, ha egy kupaknyi ecetet és három kupak étolajat összekeverünk. A szódabikarbóna remek súrolószer. Odakozmált edényeinket megmenthetjük, ha egy éjszakára szódabikarbónás vízbe áztatjuk. Fapadlók tisztításához egy vödör meleg vízben kell áztatni 2 tea filtert, majd ezzel kell felmosni.

Megfakult szőnyegünket felfrissíthetjük, ha szódabikarbónával vagy sóval átkeféljük, majd egy éjszakán át állni hagyjuk majd kiporszívózzuk. Szőnyeget és bútorkárpitot szagtalaníthatjuk, ha ecettel átdörzsöljük majd száradás után kiporszívózzuk. Portörlésnél az anyagra cseppentett ecet leköti a porszemeket. A zsírkréta nyomokat a falról fogkrém segítségével könnyen el lehet távolítani.

A sör hatékony folttisztító. Makacs foltoknál például kávé és tea kiválóan alkalmazható. Be kell dörzsölni vele a foltokat, ha nagyon makacs 2-3x meg kell ismételni és a folt eltűnik. A szénsavas üdítők kiválóan alkalmasak a lefolyók szagtalanítására. 1 liternyi üdítőt bele kell önteni a lefolyóba, majd várni 1 órát és meleg vízzel kell leöblíteni.

A lefolyóba rakódott szappant, tusfürdőt és mosogatószert forró vízzel tudjuk eltűntetni. A pezsgőtabletták segítenek a WC dugulásának elhárításában. 2-3 darabot bele kell dobni a lefolyóba, majd várni 20 percet és WC kefe segítségével elhárítható a dugulás.

Só A kellemetlen szagok elűzésére a lábbelibe tegyünk sót! Ezzel a nedvességet felitatjuk és a kellemetlen szagok is megszűnnek. Sáros szőnyeget sóval tudjuk a legkönnyebben kitakarítani. Be kell szórni sóval, majd fél óra múlva ki kell porszívózni. Súrolószernek is kiváló.

Mosás-Vasalás Remek fehérítőt kapunk, ha citromhéjat teszünk a ruhák közé. A makacs foltokat ecet-szódabikarbóna keverékével vehetjük ki a ruhákból, ezzel az izzadságszagot is elűzhetjük. Megelőzhetjük, hogy a ruhák szöszösödjenek a mosógépben, ha az öblítőtartályba fél csésze ecetet öntünk.

A mosószóda vízzel elkeverve ideális súroló és mosogatószer, mosógépben is használható, de vigyázni kell vele, mert megkeményíti a ruhákat ha önmagában használjuk. Megúszhatjuk a vasalást, ha nem teljes fordulatszámon centrizzük a ruhákat, ugyanis a centri összegyűri az anyagokat. Függöny vasalását elkerülhetjük, ha még nedvesen tesszük fel a karnisra.

Farmert, alsóneműt, zoknit nem érdemes vasalni! Körkörös mozdulatokkal nem szabad vasalni, mert ez megnyújtja az anyagot. Vasalt ruháknál várjuk meg míg kihűl és csak utána tegyük szekrénybe. Alkalmi ruhát és szövetkabátot függőlegesen, felakasztva gőzöljünk.

Vásárlás Mindenkinek saját döntése, hogy mit vesz meg, vagy mit nem, ezzel támogatjuk a vállalkozásokat, melyek környezet tudatosak vagy szennyezők is lehetnek. Csak annyit vásároljunk, amennyit el is fogyasztunk, ugyanis a pazarlás a legdrágább. Vásárlás előtt írjuk össze mit szeretnénk vásárolni, és ne térjünk el a listától. Lehetőleg ne éhesen induljunk neki a vásárlásnak.

Helyben vagy piacon próbáljunk meg vásárolni, így a helyi kis vállalkozásokat támogatjuk. Vigyünk magunkkal szatyrot, ne fogadjunk el mindenhol műanyag zacskót, ami néhol külön pénzbe is kerül. Kerüljük a nem természetes anyagokból előállított termékeket.

Olvassuk el a címkét. Válasszunk olyan kozmetikumokat, amelyeket állatkínzás nélkül állítottak elő. Minél tovább használunk valamit, annál jobban megéri az árát, kerülni kell az eldobható árukat. Érdemes mindig friss idényzöldséget és gyümölcsöt választani.

A lakóhely közelében készült termékeket érdemes keresni, hiszen ezeken nem olyan drága a szállítás költsége. Nézzük át a kosár tartalmát még egyszer fizetés előtt, hogy tényleg mindenre szükségünk van-e. A haszontalan termékeket tegyük vissza a polcokra.

A felesleges vásárlást nehéz elkerülni, így ha valamiből sokat vettünk fagyasszuk le. A megmaradt soknapos kenyeret ne dobjuk ki, inkább szárítsuk ki, így fel lehet használni zsemlemorzsa készítésére, vagy fasírthoz. Azokat az élelmiszereket amit már nem eszünk meg, ne dobjuk ki, az erre alkalmasakat adjuk oda állatainknak.

Apró praktikák A vöröshagyma segít a késekről eltávolítani a rozsdát, ha 2x-3x beleszúrjuk. Segít még a festékszagot megszüntetni, ha vízbe teszünk egy fél hagymát. Egy félbevágott krumplival ki lehet fényesíteni a cipőket! A méz molyfogóként is használható, egy befőttes üveg tetejébe kell egy néhány cseppet csöpögtetni és a kártevők nem tudnak ellenállni neki.

Legyeket könnyen távol lehet tartani szegfűszeggel a lakástól. Vagy szegfűszeg olajat kell párologtatni, vagy több citromot és narancsot meg kell tűzdelni vele és a lakás különböző pontjaira el kell helyezni. Ha a cipzár nehezen mozog be kell szappanozni és könnyen fog csúszni.

Főzés Egyetlen csepp használt étolaj akár ezer liter élővizet is elszennyezhet! Ha túl sós lett a leves, pár szem krumplit bele kell főzni és ez elveszi a sós ízt. A maradékok sorsa ne az legyen, hogy kidobjuk, inkább kreatívan használjuk fel őket. Erre tippek: A száraz kenyeret ne dobjuk ki!

Szárítsuk ki teljesen és készítsünk belőle zsemlemorzsát, vagy fasírthoz is használhatjuk. Készülhet belőle bundás kenyér és mákos guba is, ha még nem annyira száraz. Maradék zsemléből készíthetünk zsemlegombócot.

Szikkadt, összetöppedt de még ehető sajtot áztassunk tejbe 1-2 órára, ettől nem lesz száraz, de tanácsos főve vagy sütve fogyasztani, mert az állaga nem lesz már tökéletes. Maradék főtt tojásból készíthetünk rakott krumplit, a tojás fehérjéből habcsókot, maradék sárgájából süteménybe krémet.

A maradék főtt húsokból lehet salátát csinálni, vagy tortilla közé rejteni zöldségekkel. Párizsi maradékból egy kevés tejföl, mustár és fűszerek hozzáadásával kiváló szendvicskrém lesz. Maradék tésztából tésztasalátát lehet készíteni, vagy valamilyen szósszal egybe lehet sütni rakott tésztának.

Maradék pörköltből húsos palacsinta készíthető. Maradék rizsből rakott zöldség vagy rizsgolyókat lehet csinálni: 1 tojás kell hozzá, zsemlemorzsa, fűszerek és ami van otthon (sajt, főtt tojás, sonka, párizsi stb.). Maradék krumplipüréből krumplis pogácsát lehet csinálva, vagy a sós péksütemény puhább lesz tőle.