A Fejér Megyei Eötvös József Szakképző Iskola diákújságja



Hasonló dokumentumok
TÁMOP / Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL

ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért november 14.

Dévaványa Város Önkormányzata. Dévaványa Város Önkormányzat. Helyi Drogstratégia és Cselekvési Terv

Harc a füsttel. Saját kutatás a dohányzási szokásokról egy fővárosi szakgimnáziumban. Készítette: Andrási Edina BVHSZC Bókay János Szakgimnáziuma

Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház. Budapest

Droggal kapcsolatos feladatlapok Készítette: Kakuk Tímea

1. RÖVID VAGY HOSSZÚ TÁVÚ HATÁS

Olvasd el figyelmesen a szöveget, és válaszolj az azt követı kérdésekre!

Záródolgozat Projekt a gyakorlatban

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga

Egészséges életért a Mezőcsáti Kistérségben TÁMOP-6.1.2/LHH-09/ Tájékoztató füzet

HATÁRTALANUL TANULMÁNY II március 24. Sepsiszentgyörgyi Puskás Tivadar Szakközép Iskolában kitöltött tesztek eredménye:

Az egészséges életmód fontossága.

E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A nikotin. A rászokás

Függetlenül szabadon Dohányzás prevenció

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

Dohányzás és leszokás. Dr. Kádár Gabriella 2014.február 10.

Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény

HAFRAC MAGYAR SZÖVETSÉG A KULTURÁLT ALKOHOLFOGYASZTÁSÉRT

A Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa. Szenvedélybetegségek: nikotin és alkohol

A felmérésben 8-9. évfolyamba járó tanulók vettek részt.

Török Katalin. Roma fiatalok esélyeinek növelése a felsőoktatásban

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Egészségkommunikációs Felmérés - Gyorsjelentés. Eredmények/Felnőtt

Pl.: 168 cm magas, szellemi tevékenységet végzõ, különösebb fizikai terheléstõl mentes nõ ideális testtömege: 58 kg,

DOHÁNYZÁS MEGELŐZÉST és DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁST CÉLZÓ PROGRAM. Beszámoló. Készítette: Vásárhelyi Erika

Bevezető. Mit is nevezünk kábítószernek?

Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

A gimnáziumi osztályok félévi és év végi vizsgarendje.

Tisztelt Olvasók! Maga ez a kötet nem más, mint egy elsõsorban az Ifjúságról szóló civil jelentés. Ennek a Parlament hasonló jelentésével egyidejûleg

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Tisztelt Bizottság! Vizsgálatunk 4 fő területre oszlik:

Rendezvénynaptár 2016/2017-es tanév

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja

Egészségedre! Káros szenvedélyek és egészséges életmód megismerése. Kompetenciaterület: Szociális és életviteli kompetencia 10.

Gyermekszervezeti munkaterv Szakmár A gyermekszervezet és az iskola közös célkitűzései és feladatai

Az alkoholfogyasztásról. Boujenah Aaron, Komjáthy Boldizsár, Sauer Rutger

Bolygók és a hét napjai valamint az ember és az étkezés

Földpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam

Fogyasztói szokások az étrendkiegészítők. élelmiszer-biztonság szempontjából

Dohányzás Leszokást Támogató Módszertani Központ Tüdőgondozókban végzett tanácsadás adatlapjai (v6)

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP

Az emberi tápcsatorna felépítése. Az egészséges táplálkozás. A tápcsatorna betegségei.

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

Fiatalodó alkoholisták

Rendezvénynaptár 2016/2017-es tanév

Munkaterv. 2013/2014-as tanév. A Diákönkormányzat által szervezett programokról. Készítette: Sebestyén Tímea a DÖK patronáló pedagógusa

érkezés a Balatonszepezdi Népfőiskolára: 8252 Balatonszepezd, Árpád u. 10. Résztvevők száma minimum Balatonszepezdi Népfőiskola

HATÁRTALANUL TANULMÁNY III május 5.

Tartalom. Javítóvizsga követelmények BIOLÓGIA...2 BIOLÓGIA FAKULTÁCIÓ...5 SPORTEGÉSZSÉGTAN évfolyam évfolyam évfolyam...

Zaj a munkahelyen. a jó munkahely. mindnyájunknak fontos TÁMOP /

HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP 01 02

Vízkereszt Közzétette: ( Még nincs értékelve

2017/2018 tanév rendje

FELSŐS MUNKAKÖZÖSSÉG MUNKATERVE 2017/2018

Kérdőív a dohányzásról való leszokáshoz.

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Az osztályozóvizsga témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

2018/2019. tanév ütemterve

Várpalotai droghelyzetkép Kivonat a kutatási beszámolóból-

AZ EGYSZÜLŐS CSALÁDDÁ VÁLÁS TÁRSADALMI MEGHATÁROZOTTSÁGA 2 BEVEZETÉS DOI: /SOCIO.HU

Bowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2.

Szívstresszmérés (VIPORT - EKG-bázisú szívstresszmérő készülék)

A dizájner drogok megjelenésének sajátosságai Szekszárdon. Készítette: Schatz Enikı

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET. ADHD-s gyermekek családjai részére

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

Értékeken alapuló, felelős döntést azonban csak szabadon lehet hozni, aminek előfeltétele az autonómia. Az erkölcsi nevelés kitüntetett célja ezért

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe)

SZEGLET IRODALMI TÁRSASÁG 2. ANTOLÓGIA SZERKESZTETTE: VARGA MAGDOLNA BUDAPEST 2015.

A tanév szervezési feladatai

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

A legfontosabb adatok

11/2019. (VII. 3.) EMMI

JAVÍTÓKULCS 6. osztályosok számára B-2 feladatlap

A Kor Kontroll Társaság és a Springmed Kiadó dohányzásmentes nyílt napja

Hó/nap Esemény Helyszín

Endrefalvai Móra Ferenc Általános Iskola. A 2016/2017. tanév munkarendje

A patikában nem kapható: Egészség másképp

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó A év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia Budapest, Katona J. u. 27.

Háziorvosi törzskarton - Önkitöltős formanyomtatvány 18 év alatti bejelentkezett biztosítottak ellátásához

Az Arteriográfról mindenkinek, nem csak orvosoknak

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma

Hogyan jött létre a kiállítás?

SZABÁLYZAT A NEMDOHÁNYZÓK VÉDELMÉRŐL

GÁBRIEL GARCÍA MÁRQUEZ VÉLEMÉNYE A KRITIKÁRÓL

Vállalkozás alapítás és vállalkozóvá válás kutatás zárójelentés

OSZTÁLYOZÓ VIZSGA KÖVETELMÉNYEK -CÉLNYELVI CIVILIZÁCIÓ (4 ÉVES)-

Eötvös-nap 2011 CSOMÓ. Csak Okosan Minden Órán

Haszn Haossz i s t ö i l d té Ęt s öeltké: sek: ih elyi újságokban újságok ban

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni?

Az értelem elemei. Az értelem elemei. Tartalom. Megjegyzés

Átírás:

CSOMÓ Csak Okosan Minden Órán A Fejér Megyei Eötvös József Szakképző Iskola diákújságja 2012. január Lesz-e világvége? A maják naptára szerint 2012. december 21-én egy jelentős időszak fog lezárulni, amihez néhány túlbuzgó egyén több csillagászati együttállást is talált, melyek egyszerre jelennek meg 2012-ben. Mindezekkel együtt a legtöbb régész, csillagász és maja indián szerint a világvége helyett mindössze egy a média által összehordott zagyvalék zúdul majd az emberiségre. Szögezzük le mindenekelőtt, hogy világvégéről szóló jóslatok mindig is léteztek. Legutóbb 2005. május 5-én volt egy kisebb pánikhullám, amikor a három ötös szám mellett az összes bolygó egy vonalba sorakozott volna fel, az együttállás azonban nem jött létre, és még mindig itt vagyunk ezen a kies sárgolyón, bár nincs kizárva, hogy egy együttállás esetén is ugyanez lett volna a helyzet. A maja civilizáció Amerika északi és déli kontinense között helyezkedett el, Mexikó déli területeitől Honduras nyugati részéig. Virágkorát i.sz. 250 és 900 között élte. Az amerikai őslakosok közül ők rendelkeztek az egyetlen fejlett írott nyelvvel, városaik rendkívül látványosak és sűrűn lakottak voltak, kifinomult matematikai, csillagászati és naptárrendszereket fejlesztettek ki. Elképesztően precíz méréseket hajtottak végre szabad szemmel is, csillagászaik pontosabban határozták meg a holdhónapot, a Vénusz mozgását és az évet, mint az ókori görögök. (A naptárkészítés történetéről lapunk hátoldalán bővebben is olvashatsz. - szerk.) Ezekből az apró csodákból származik ominózus naptáruk is, amely sokak szerint 2012-re jövendöli a világ végét. A média kapott a sikersztorin, és azóta 2012. december 21-re folyamatosan és igen sok mindent jósolnak, a "nukleáris holokauszttól" a Földön átfolyó kozmikus energia harmonikus konvergenciájáig, ami megtisztítja és egy magasabb rezgési szintre emeli bolygónkat. S ha ez nem lenne elegendő, ezek a dicső események szépen kipusztítják az emberiség nagy részét, sőt civilizációnk 2012 végére akár el is tűnhet a színről. A számítás azonban több helyen sántít, de a legmeggyőzőbb érv a következő: ha egy naptár eljut egy ciklus végéhez, ahogy az a maja naptár esetében épp 2012. december 21-én várható, akkor egyszerűen átfordul és belekezd egy új ciklusba. Saját nyugatinak nevezhető társadalmunkban december 31-ét sem a világvége, hanem egy újabb január 1-je követi. Tehát ha ragaszkodunk ehhez, akkor készüljünk fel rá, hogy naptárunk december 21. után december 22-ét fog mutatni, amikor már csak pár napunk marad a karácsonyi ajándékok beszerzésére - ha valaki a világvége hangulatban elfeledkezett volna szeretteiről. (http://www.sg.hu)

DECEMBERI ÜNNEPEINK Szalagavató karácsonyi ünnepség

A MAGYAR KULTÚRA NAPJA január 22. Kölcsey Ferenc 1823. január 22-én tisztázta le Himnusz a magyar nép zivataros századaiból című versének kéziratát, melyet 1844-ben Erkel Ferenc zenésített meg. A magyar himnusz az egyetlen állami himnusz a világon, amelyet egészen 1989-ig semmilyen törvény, sem uralkodó, kormány vagy országgyűlés nem tett kötelező érvényűvé. Maga a magyar nemzet tette saját himnuszává. Születésnapján ünnepeljük a magyar kultúra napját. Ez alkalomból számos kiállítást, koncertet, ünnepséget tartanak országszerte. Ezek közül hívjuk fel figyelmeteket egyre: A Nemzeti Galériában január elején megnyílt a Hősök, királyok, szentek című tárlat, amely a Szózat és Himnusz egy-egy sora köré gyűjtötte a magyar nép 1100 éves történelmi emlékeit. A kiállításon látható például Magyarország második legnagyobb festménye, Munkácsy Mihály Honfoglalás című hatvan négyzetméteres alkotása. A kép egy hat méter hosszú hengerre tekerve, speciális hő- és páraszabályozó fóliába csomagolva érkezett a Magyar Nemzeti Galériába még decemberben. Most először hagyta el eredeti helyét: az Országgyűlés épületét. Emellett ideiglenesen a budai Várba került többek között a Szózat és a Himnusz eredeti kézirata, illetve a Szent Korona másolata. A kiállítás augusztus végéig lesz látható a Nemzeti Galériában.

Dohányzási tilalom 2012. január 1-től Ez év januárjától lépett életbe az új dohányzásellenes törvény a nemdohányzók védelmében, mely szerint lényegében minden zárt légterű helyen tilos a dohányzás: így a munkahelyeken, éttermekben és a szórakozóhelyeken is csak szabad levegőn, illetve a bejárat előtt lehet rágyújtani. Közoktatási intézményben pedig sem zárt, sem nyílt légtérben nem jelölhető ki dohányzóhely. A dohányzás (k)ára A dohányzás históriája A dohány és a dohányzás őshazája Közép-Amerika, ahol az indiánok ismerték fel a dohányfüst bódító és élvezeti hatását. Ők a dohányzás több formáját is gyakorolták: cigarettáztak, pipáztak és tubákoltak. Ezenkívül kultikus szertartások részeként is használták: istenüknek, a nagy Manitu -nak áldozatokat mutattak be a dohány segítségével, és a békekötésnek is fontos része volt a békepipa elszívása. A dohánynövény és a dohányzás szokása Amerika felfedezése (1492) után Kolumbusz hajósai révén került át Európába. Először Spanyolországban és Portugáliában termelték. Franciaországba egy diplomata, nevezetesen Jean de Villemain Nicot (1530-1600) révén jutott el, aki a dohányzás széles körű elterjesztésében nagy szerepet játszott. Később a dohány legfőbb hatóanyaga (alkaloidája), a nicotin róla kapta a nevét. Angliába kissé késve került a füstölés élvezete, de akkor gyorsan elterjedt. A híres filozófus és államférfi, Francis Bacon (1561-1626) így írt erről: A mi időnkben növekedett a dohány élvezete, és valami titokzatos gyönyörűséggel lett úrrá az embereken. Akik egyszer rákaptak, képtelenek voltak szakítani vele. I. Jakab angol király már felismerte, hogy a dohányzásnak jócskán vannak káros hatásai is, ezért 1603-ban híressé vált deklarációjában kelt ki az általa száraz részegség -nek nevezett szokás ellen. De más országokban, így nálunk is születtek a régmúltban dohányzást tiltó vagy korlátozó rendeletek, mint pl. Debrecenben már 1574-ben közzétették, hogy lakodalmakban és más sokadalmakon a rossz és ártalmas füstöléstől mindenki tartózkodjon. Egyébként hazánkba a 16. században a különböző háborúk kapcsán idekerült zsoldos katonák révén jutott el a dohányzás szokása. Gondoljunk itt elsősorban Mohács után a törökök szerepére. A már Pécsett született Ibrahim Pecsevi az 1600-as évek első felében isztambuli tapasztalatairól így számol be: "A csőcselék szüntelen füsteregetése miatt a kávéházakat kék füst töltötte be oly mértékig, hogy az ott tartózkodók már nem is láthatták egymást." Az akkoriban leggyakoribb cseréppipa (csibuk) készítését a magyar mesterek is hamar megtanulták, így a falvak lakosságának is volt mibő1 szívnia a szűzdohány -t. A cigaretta - bár az indiánok a dohányzásnak ezt a formáját is ismerték, azzal a különbséggel, hogy papír helyett levelekbe, például kukoricalevélbe csavarták a dohányt - Európában csak a 19. században terjedt el, akkor viszont robbanásszerűen. Századunkban már minden más dohányzási szokást háttérbe szorított. Először mindenki saját kezűleg sodorta az akkor szivarkának nevezett cigarettát valamilyen (például újság-) papírba, később ehhez segédeszközöket, töltőalkalmatosságokat és cigarettapapírokat állítottak elő, de ezeket is kiszorította a gyárilag készített cigaretta. Napjainkban csak Magyar-országon kb. 28-30 milliárd (!) cigarettát gyártanak évente. A világ évi cigarettatermelése pedig csak csillagászati számokkal lenne leírható. A dohányzás históriájához tartozik az is, hogy a több százmilliós tömegeket meghódító rossz szokás nagy üzletet jelentett, így a kellékek előállítása is külön iparággá vált. A luxusigények kielégítésére a különböző anyagú (például fa-, gyökér-, tajték-, cserép-) pipák, a burnót- (tubákos) szelencék, később a nemesfémből is készülő cigarettatárcák művészi faragása, díszítése, cizellálása jött divatba. Ezek közül sok

ma már magán- vagy iparművészeti gyűjtemények féltve őrzött kincse (például Baranyában az ibafai papi fapipa ). A nikotin élettani hatásai Fontos tudnunk, hogy a nikotin már egészen kicsi - milligrammos mennyiségben is erős méreg. Az idegdúcokra (ganglion) ható szerek egyike. Bebizonyították, hogy az akaratunktól független (vegetatív) idegrendszer dúcait először izgatja, majd bénítja. A szívműködést eleinte lassítja, majd szaporává teszi. Különböző, sokszor az életet is veszélyeztető ritmuszavarokat, koszorúérgörcsöket válthat ki. Hatására a vérnyomás először süllyed, majd adrenalin-kiáramlás következtében emelkedik. Rendszeres dohányzás esetén az érszűkítő hatás a legjellemzőbb! Ezen kívül az ütőerek belhártyáját (endothel) is súlyosan károsítja, ami a későbbiekben végzetes vérrögképződéssel járhat. Az izmokban rángások és görcsök keletkezhetnek, például az anyaméh izomzatában is. A káros idegrendszeri hatás jele lehet a végtagok remegése ( nikotin tremor ). A tüdőben gátolja az oxigéncserét, és bénítja a hörgőkben található "csillószőrök" működését, ami azért nagy baj, mert ezek ütemes és összehangolt mozgása sepri ki a légutakból a kórokozókat, porszemcséket és egyéb szennyező anyagokat. Sajnos a nikotin az anya vérkeringésével a magzatba, később pedig az anyatejbe is bejut, így a dohányzó édesanya nemcsak saját magát, de még meg sem született gyermekét, majd szoptatáskor újszülöttjét is mérgezi. Természetesen még hosszasan sorolhatnánk a nikotin emberi szervezetre gyakorolt káros hatásait, de terjedelmi okok miatt ez maradéktalanul úgy sem volna lehetséges. Az viszont talán mindenki számára elgondolkodtató adat, hogy a halálos adag 20-60 milligrammra tehető, egy cigarettából pedig kb. 2-8 milligramm nikotin kerül a szervezetbe. Azt már csak mellesleg említjük meg, hogy a cigarettafüstben a nikotinon kívül mérgező gázok (például szén-monoxid) és kb. 40-féle rákkeltő anyag is található. Szív- és érbetegségek, kockázati tényezők Ma már tudjuk, hogy mindennapi életünkben sok olyan kockázati tényező (rizikófaktor) van jelen, amelyek hajlamosítanak valamilyen betegségre. A szív- és érrendszeri betegségek legfontosabb rizikófaktorai a vér magas koleszterintartalma, a magas vérnyomás és a dohányzás. Külön-külön is növelik, együttesen pedig egyenesen megtöbbszörözik a veszélyt, amint azt a mellékelt szellemes ábráról bárki leolvashatja.(...) Ha pedig azt vizsgáljuk, hogy az ér- és szívbetegek között milyen arányban találunk dohányosokat, akkor is megdöbbentő adatokat kapunk: 85%-uk dohányzik, vagy a közelmúltban még dohányzott. A dohányzás kóroki szerepét tekintve nagy statisztikák alapján megállapították, hogy a stroke (agyi vérkeringési zavar, amit a köznyelv agyvérzésnek is nevez) és a szívinfarktus esetében a magas vérnyomással és a magas vérzsírszinttel együtt felelős, de a végtagi érelzáródások vonatkozásában önmagában is a legfőbb tényező! Kiszámították, hogy egy cigaretta elszívása hét percet vesz el az ember életéből. Így attól függően, hogy ki hány éves korában kezdett el dohányozni, illetve hagyta azt abba, 'kb. 7-10 évet veszít az életéből. Ez persze 15-20 éves korban esetleg nem tűnik soknak, de azért érdemes elgondolkodni rajta. (...) dr. Süle Tamás (www.szulo.hu/kids)

Szárnyakat ad? avagy az energiaitalok káros hatásai A mai felgyorsult világban az energiaitalok fogyasztásával szervezetünk terhelhetőségét akarjuk növelni. A hatás hosszú távon inkább negatív és káros, ártalmas lehet a szív-, és érrendszerre. Az energiaitalok divatba jöttekor sokan még úgy gondolták, hogy ezek a készítmények az elvesztett energiát fogják pótolni. Azonban mára egészen megváltozott a szerepük. Minden nagyobb buli elengedhetetlen kellékeivé váltak. Egyre több fiatal fogyasztja őket fáradtságűzőként, aktivitásfokozóként. Az energiaital köznyelvi megfogalmazása egy olyan italt jelent, ami többletenergiát, fokozott testi és szellemi frissességet ad. A többletenergiát adó italok koffeint vagy/és taurint, vagy ezek hiányában annyi vitamint és egyszerű szénhidrátot tartalmaznak, ami növeli a koncentrálóképességet. A koffein az energiaitalok fő hatóanyaga széles körben használt, alkaloid típusú pszichoaktív anyag, melyet felnőtt- és gyermekkorban is előszeretettel használnak. Legális, könnyű hozzájutni, és a társadalmi elfogadottsága is pozitív. Sokan nem tudják azonban, hogy a nagy mennyiségű koffeinfogyasztás akár hányingerrel, hányással, remegéssel, szapora pulzussal, mellkasi fájdalommal, nyugtalansággal, pánikrohamokkal, vérnyomás-emelkedéssel járhat együtt. A koffein egyszeri halálos adagja 10 gramm. A közismert élénkítő hatása mellett függőséget is kivált. E hatása különösen cukorral együtt fogyasztva domináns. Mivel egy olyan anyagról van szó, mely több hatásmechanizmussal képes befolyásolni az idegrendszert, fogyasztásával akárcsak egy gyógyszerrel óvatosan kell bánni. Alkohollal, könnyű drogokkal, illetve a cigarettában lévő nikotinnal együtt a szervezetben nehezen kiszámítható folyamatokat vált ki, melyeknek súlyos következményei lehetnek Fontos tudnivaló, hogy az energiaitalok hipertóniás italok, vagyis bennük magasabb a folyadéknyomás, mint ami az emberi szervezet sejtjeiben van. Látszólagos ellentmondás: az energiaitalok nem alkalmasak a szervezet folyadékveszteségének pótlására, mivel a hipertóniás jelleg miatt kiszáradást okoznak, illetve a felgyorsult anyagcsere eredménye hasmenés is lehet (amelynek következménye szintén a kiszáradás). Nem mehetünk el amellett sem szótlanul, hogy az energiaitalok a rendszeresen, vagy akár alakalomszerűen szedett gyógyszerek hatását is befolyásolják, ezért ajánlott a szedett gyógyszer és az energiaital fogyasztásának összeegyeztethetőségéről a háziorvossal konzultálni. Az energiaitalok fogyasztásának visszaszorítása mind egyéni (tudatos választás), mind társadalmi szinten (felelősségvállalás, kommunikáció) közös érdekünk. Az egészséges életmód, a rendszeres fizikai aktivitás, az egészséges táplálkozás, a megfelelő lelki egyensúly biztosítja az igazi energiát és jelenti hosszútávon az egészség megőrzését. Falvainé Juhász Ágnes

A tanár is ember Ezúttal Druzsin János tanár urat kérdeztük -Miért lett tanár? / Nem bánta meg, hogy tanár lett? / Mit gondol a diákokról? Az élet hozta így, hogy tanár lettem. Kollégiumi nevelőként kezdtem az iskolánkban. A mérnöktanári diploma megszerzése óta pedig, biológiát és a szakmunkás osztályokban szakmai tárgyakat tanítok. Nem bántam meg, és remélem, a tanulók sem bánják, hogy velem kell találkozniuk nap, mint nap. Mit gondolok a diákokról? Akárki, aki folyamatosan tanul, fiatal marad. Az élet legnagyobb dolga az, hogy az eszedet fiatalon tartsd. A tanítók csak az ajtót nyitják ki, belépned neked kell! Ezekhez kívánok nagyon sok erőt és kitartást a diákjainknak! -Mit szeret önmagában? / Mire a legbüszkébb? -Céltudatos, kitartó, türelmes embernek tartom magamat. Nagy empátiával rendelkezem. Legbüszkébb a két fiamra vagyok! -Melyik volt élete legjobb éve? Miért? -A középiskolás éveim, amelyek meghatározták az életemet és a mai napig szívesen gondolok vissza rájuk! Tartalmas, mozgalmas, élményekkel teli négy év volt. Szerencsére ez abban az időben volt, amikor nem a számítógép, a közösségi oldalak, a kereskedelmi csatornák és a mobiltelefonok uralták a világot! A közvetlen emberi kapcsolatok, a közös programok, és a jó tanulmányi eredmény volt az érték. Az ott szerzett barátokkal a mai napig szoros a kapcsolatom. -Szeret-e, szokott-e játszani? S ha igen, mit? -Igen, szeretek és szoktam játszani. Mindenféle társasjátékot kedvelek. Legyen az Activity, agykontroll, vagy kártyajáték, malom, sakk. De nem áll távol tőlem a gyöngyfűzés sem. -Van-e hobbija? Mi az? -Olvasni, kertészkedni, kirándulni, fotózni szoktam. A képeimet néha publikálom is (www.kepguru.hu). -Mire nem sajnálja a pénzt? -A pénzt szükséges rossznak tartom, nem sajnálom semmi olyanra, amivel gazdagabb lesz az életem, ami örök élményt nyújt számomra. -Van-e otthon háziállata? -Nincs, az állatokat a természetes élőhelyükön szeretem. -Mi a kedvenc színe? A fekete és a fehér. Könyve, írója? Nincs kedvencem. Beleolvasok és, ha tetszik, bármit elolvasok. Költője? A poet.hu-n olvasgatom a régebbi és a kortárs költők műveit. Filmje? A romantikus filmeket szeretem, pl.: Ősz New Yorkban Tévéműsora? A természetfilmeket és a vetélkedőket kedvelem. Étele? Kimondottan nincs kedvencem, szeretem a magyaros ízeket. Itala? A szénsavmentes ásványvíz. Sportja? Az autósportokat és a küzdősportokat szeretem. Együttese, zenéje? Vaya Con Dios, Los Andinos, The Kelly Family, Edda. -Van-e példaképe? Ki és miért? -Több példaképem is van. Az élet sok területe közül csak a hivatásomét osztanám meg. Ő pedig Ipacs László tanár úr. És miért? Mert az Ő munkája, viselkedése, gondolkodása, szakmai felkészültsége, precizitása és a közösségi munkája példaértékű számomra. Bízom benne, hogy sokáig kollégák lehetünk! -Vannak-e dédelgetett álmai? Megosztaná velünk? -Egy könyvet szeretnék írni az élet nehézségeiről, örömeiről. Hátha van, aki tanulhat belőle. -Milyen gondolatai vannak az előttünk álló új esztendővel kapcsolatban? Mit kíván az iskola tanárainak, tanulóinknak és önmagának az új évre? -Minden kollégának, tanulónak kívánom, hogy legyen elég akaratereje, kitartása a céljaik eléréséhez! Teréz anya gondolatával kívánok mindenkinek sikeres évet: Úgy érezzük, hogy amit teszünk, csak egy csepp a tengerben. Anélkül a csepp nélkül azonban sekélyebb volna a tenger.

AKTUALITÁSOK január 3. első tanítási nap A hét kedd január 13. január 20. január 21. január 22. február 1. az első félév vége félévi értesítők kiosztása felvételi írásbeli vizsga a magyar kultúra napja szülői értekezlet A naptár az idő szakaszokra bontása a csillagászati megfigyelések által szolgáltatott természetes alapegységek segítségével. Ezek a Föld tengelyforgásából adódó nap, a holdfázisok ismétlődésének periódusa, a hónap (29,53 nap) és a Föld Nap körüli keringésének periódusa, az év (365,2422 nap). A naptárszerkesztés fő problémája, hogy ezek a természetes egységek egymásnak nem egészszámú többszörösei. A történelem folyamán többféle év volt használatban. Időrendben első a 12 teljes holdváltozásból álló holdév volt, melynek hossza 354 nap. Minthogy a holdév 1l,25 nappal rövidebb a tropikus évnél, az évszakok kezdete évről évre későbbre tolódott. Ezen úgy igyekeztek segíteni, hogy időnként egy tizenharmadik, úgynevezett szökőhónapot iktattak be (luniszoláris év). A gyakorlati élet céljainak megfelelő naptárat azonban csak akkor készíthettek, amikor a Föld egy teljes Nap körüli keringési idejét, a tropikus évet vették alapul (napév). Holdévet használnak a mohamedánok, luniszoláris év az alapja a zsidók, valamint a régi görögök és rómaiak naptárának. Kezdettől fogva napéven alapult az egyiptomiak naptára (Szíriusz-év). Jelenlegi naptárunk előfutárát, a Julián-naptárt, mely szintén napévet használt, Julius Caesar vezette be i. e. 46-ban. A Julián-naptárban minden három 365 napos évet egy 366 napos szökőév követ, ez átlagban 365,25 napos évet ad, s az eltérés a tropikus évtől 0,0078 nap. Ez a hiba a 16. századra már 10 napra szaporodott fel, és ezért 1582-ben XIII. Gergely pápa naptárreformot hajtott végre. Ebben az évben pápai rendeletre október 4. után október 15-öt írtak, és a következőkben a Julián-naptárat annyiban módosították, hogy a századfordulók közül csak a négyszázzal is oszthatók maradtak meg szökőévnek. (Közönséges években a február hó 28, szökőévekben 29 napos.) A ma is használatos gregorián év átlagos hossza tehát 365,2425 nap, eltérése a tropikus évtől olyan kicsi, hogy csak 3000 év alatt tesz ki egy napot, ezért a Gergely naptár további pontosításával foglalkozni nem érdemes. Viszont a hónapok és évnegyedek egyenlőtlen hossza számos gazdasági természetű nehézséget okoz, melyek kiküszöbölésére többféle naptár reformtervezetet készítettek. Közzétette: Kákonyi László Elérhetőségünk: 8111 Seregélyes, Fő u. 278. Telefon/fax: 22 575-002, 575-003 E-mail: iskola@seregszaksuli.hu Honlap: www.seregszaksuli.hu Felelős kiadó: Butola Zoltán igazgató Szerkesztő: Varsányiné Kozma Judit Megjelenik havonta. Az adó 1%-a felajánlható az intézmény támogatására: Seregélyesi Mezőgazdasági Gépész Szakképző Iskola Tanulóiért Alapítvány Számlaszám: 10970007-00000008-26700001 Adószám: 18487576-1-07 CSOMÓ A Fejér Megyei Eötvös József Szakképző Iskola diákújságja