GE! Program kritérium rendszer A Gondolkodj Egészségesen! Program célkitűzése, hogy minden Magyarországon élő gyermek olyan környezetben fejlődhessen, amely maximális esélyt biztosít számára a testileg-lelkileg egészséges felnőtté váláshoz. Minden évben egyszer eljuttatjuk az óvodák kiscsoportosai számára EgészségZsákunkat, amely tartalmazza a Gondolkodj Egészségesen! Kiadványt is. 2010-ben elkészítettük az óvodák Mesetakaróját, amely az összefogást, a GE! Programban való részvételt szimbolizálja. Nagyon büszkék vagyunk a hozzánk csatlakozott óvodákra. Az idei évben kidolgoztuk a GE! óvodák kritériumrendszerét, amely a Program és az óvodák közti további együttműködést teszi még tartalmasabbá és szorosabbá szándékaink szerint. Mivel az 1.650, hozzánk csatlakozott óvodán túl is sok további intézmény szeretne csatlakozni Programunkhoz, így a jövő évtől mindenképpen prioritást szeretnénk adni a Programunk életében aktívan résztvevő óvodák számára. Ennek jegyében az 55.000 darab EgészségZsákot elsősorban azon óvodák kiscsoportosainak szülei között tudjuk majd szétosztani, amely óvodák teljesítik kritériumrendszerünket. A teljesítő óvodák erőfeszítéseit az EgészségZsákokon felül egy elismerő oklevéllel szeretnénk meghálálni. Az egységesen teljesítendők köre a következő: 1. Az EgészségZsákok minden évben a Gondolkodj Egészségesen! (GE!) Napon kerülnek kiosztásra, a Program által javasolt forgatókönyv alapján, egyeztetve azt az óvoda lehetőségeivel. 2. A GE! Napra elkészíti az óvoda a Program által kért tárgyat, amely a GE! óvodák összefogását szimbolizálja. (2010-ben ez a Mesetakaró volt.) 3. Évente minimum egyszer részt vesz az óvoda egy GE! Program által kiírt pályázaton. 4. Honlapunkon (www.gondolkodjegeszsegesen.hu) az Óvónői sarok -ba küld az óvoda legalább egy, az intézményre jellemző jó gyakorlatot, jó példát a mindennapokból. 5. Az óvoda elkészíti saját GE! naplóját, melyben a kritériumrendszer rá vonatkozó pontjait dokumentálja (rajz, fotó, leírás, stb.) és elküldi számunkra minden év szeptember 1-ig (az előtte eltelt tanévről szólót).
Szabadon választhatók köre, melyek közül 5 teljesítendő: 1. Táplálkozás: Évente, vagy akár évszakonként készítsenek szakácskönyvet a gyerekek kedvenc ételeikről (újságokból kivágni, vagy lerajzolni a hozzávalókat, vagy az ételt magát - az óvónéni pedig leírja az étel nevét). Havonta minimum egy új zöldség, illetve gyümölcs megismertetése, ízleltetése a gyerekekkel (pl. szembekötős játékkal a gyümölcs, illetve zöldség felismerése íz, illetve illat alapján.) Elkészíthetőségének sokfélesége (lehet, hogy egy-egy elkészítési módot megszeretnek a gyerekek); zöldség-, illetve gyümölcssaláta elkészítése, nyersen fogyasztása, mártogatósok készítése. A gyermekeket ösztönző, de nem kényszerítő tevékenység az új ízek megismerésére, az étel elfogyasztására. Az új élelmiszer képe bekerülhet a szakácskönyvbe. 2. Táplálkozás: Heti egy gyümölcs-, és/vagy zöldségnap tartása az óvodában (gyümölcs / zöldségnaptár készítése és kifüggesztése). A táplálkozás kiegészítése nyers zöldségek, gyümölcsök, magok, teák megismertetésével, megszerettetésével. 3. Táplálkozás: Folyadék álljon egész nap a gyermekek rendelkezésére, szem előtt, így mindenki egyéni szükségleteinek megfelelő mennyiséget fogyaszthat, de emellett rendszeresen szükséges őket figyelmeztetni is a folyadékbevitelre. Télen gyümölcsteát biztosítson az óvoda a gyermekek részére, lehetőleg mézzel, barnacukorral ízesítve a fehércukor helyett (készítsünk ivónaptárt). 4. Testi egészség: A gyermek testének gondozásához, a bőrápoláshoz, a fogmosáshoz, a hajápoláshoz, az orr tisztításához, stb.-hez biztosítottak az egyéni eszközök. Kis állapotjelző, szemléltető eszközök készítése, ahol a gyermek (szülő/pedagógus) figyelemmel tudja kísérni a saját szokásainak alakulását (pl.: én már tisztán tudom tartani a fogmosópoharamat, én már össze tudom hajtogatni a ruháimat, nekem még az óvónéni segít, egyedül tudok már öltözködni / kis segítséggel öltözöm, a szekrényemet rendben tartom, stb.) 5. Testi egészség: Fűtési időszakban különféle illóanyagok / olajok párologtatása, hatásuk (pl. levendula nyugtató; borsmenta, fahéj..., stb.). Lehetőség szerint sószoba kialakítása. 6. Biztonság: Közös séták alkalmával felhívni a figyelmet az idegenekhez való viszonyuláshoz. Pl. a gyerekek által megfogalmazott szabályokat, szokásokat, elvárásokat összegyűjtjük egy kis könyvecskébe és minden gyerek mondata, ötlete mellé rajzolják oda ők maguknak a jelüket (személyessé, érdekeltté tétel). 7. Biztonság: Közlekedj okosan! Készítsék el a gyermekek a lakóhelyük és az óvoda közti útvonalat: mire kell figyelni, milyen közlekedési eszközökkel találkozik útközben, hogyan jut el az oviba, stb., stb. Motiválni a reggeli sétára, kerékpározásra - a
lakóhely adottságaihoz mérten. Kerékpározás és gyalogos közlekedés szabályainak megismertetése. Készítsenek maguk a gyermekek akár társasjátékokat e témában, s küldjék be nekünk ennek szabályait, a játék menetét. 8. Művelődés: Könyvtárlátogatás együtt mesekönyvek közös kölcsönzése és azután meseválasztás, meseolvasás a közösen kiválasztott könyv(ek)ből. 9. Művelődés: Minden nap mesélés az óvodában - lehetőség szerint a mesék feldolgozása (a Mesét Másként módszerrel, vagy egyéb játékokkal, tevékenységekkel). Mesekönyvkészítés a gyermek kedvenc óvodai-otthoni meséiből. 10. Művelődés: Mesedélután szervezése évente egyszer. Mesélhetnek nagymamák, óvónénik, gyermekek is a cél nem a versenyeztetés, hanem az élmény. Az esemény lerajzolása. Színházi élmények nyújtása, gyerekelőadások, bábszínházi előadások megtekintése. 11. Művelődés: A GE! Dal megtanulása az óvodásokkal és alkalmankénti éneklése. 12. Művelődés: Tanítsuk meg a gyermeknek, hogyan lehet a zene közegében lenni, mozogni, zenélni, vagy éppen a zenét lerajzolni, lefesteni. A zene jó eszköz ahhoz, hogy a gyermek fölfedezhesse önmaga és a világ kapcsolatát, rejtélyeit és azok szavak nélküli kifejezését. 13. Művelődés: Minél több hangszer megismertetése a gyerekekkel (dob, cintányér, triangulum). Az óvónő segítségével maguk is készítsenek egyszerű ritmushangszert. 14. Gyermeklélek: A gyermeki fantázia kibontakozását leginkább a különböző anyagféleségek, a bármi lehet belőlük anyagok segítik: homok, víz akár a csoportszobában is -, kavics, termések, magok, gyékény, kukoricacsutka, csuhé, bőr, gyöngy, rongy, fa, karton. Legyen lehetőleg minél több természetes anyag, melyekkel alkotni lehet. 15. Gyermeklélek: A különféle terápiás módszerek, megoldások - zene, tánc, kézművesség, dráma, mese, állatterápia alkalmazása az óvodai csoportok életében az intézmény lehetőségei szerint. 16. Mozgás: Tartásjavító és lúdtalptorna hetente a Talpmanó gyakorlatsorral (mellékeljük). 17. Mozgás: Sokféle mozgáslehetőséggel kompenzálni a mozgásszegény életmódot.
Mozgásra inspiráló, biztonságos környezet kialakítása az óvoda lehetőségei szerint. Tornaszőnyeg, zsámoly, bordásfal, tornapad, karika, nyeles- és sima szalagok, nagyméretű tükör, babzsák, rongy-, lég- és gumilabdák, botok, kör-, ugró- és húzókötél, lengőhinta, gyűrűhinta, trambulin, kengurulabda, body roll, bújócskacső, minitopogó, labdarúgó kapu, kosárlabdapalánk, mozgáskotta eszközkészlet. 18. Környezetvédelem: Szelektív hulladékgyűjtés megvalósítása az óvoda lehetőségeihez mérten. Papírgyűjtés szervezése. 19. Környezetvédelem: Környező játszótér / park kitakarítása, szemétgyűjtés kesztyűben! 20. Környezetvédelem: Növények, illetve állatok gondozása, cserepes növények, ovikert gondozása, akvárium, madáretetés, stb. - az évszakoknak megfelelően, az óvoda lehetőségeihez képest. 21. Testi egészség: Egy GE! baba/figura elkészítése, amely szimbolizálja az egészséges életmódot: minden témakörünkbe bevonható figura. (Öltöztethető, etethető, a társas léttel összefüggő cselekvések játszhatók figurával: a baba ellátogat hétvégékre a családokhoz, hétfőn pedig elmeséli a társaknak, hogy hogyan érezte magát a családnál, mit csinált, mit evett, milyen mesét hallott, látott.) A GE! baba öltöztetése alkalomhoz és évszakhoz illően! 22. Testi egészség: A színek fontossága, ránk gyakorolt hatása. Feldolgozás valamilyen formában havonta 1-1 színnap. Színek jelentése, hatása, haszna, stb. (pl. a piros energiával tölt fel és jókedvre derít, a zöld megnyugtat, stb.). Mivel ez nagyon szubjektív, tegyük tényleg azzá: pl. minden gyerek kiválaszt egy színt és elmondja, hogy szerinte milyen tulajdonsággal bír, aztán választ egy másikat - ezt is be lehet jellel küldeni. 23. Testi egészség: Családi nap, sportnap, illetve egészségnap szervezése, évente 1-szer. 24. Gyermeklélek: Személyiség / tulajdonságok fejlesztése: bátorság, fegyelmezettség, kitartás, egymás segítése, társra figyelés. 25. Gyermeklélek: Évente buszos kirándulás szervezése, itt állatokkal való közvetlen ismerkedési lehetőség megszervezése: terrárium, állatpark, állatkert látogatás, stb. A természet értékeinek tisztelete, megbecsülése, megőrzésének igénye, a másság elfogadása (pl.: ne tapossa el a nem szeretem állatokat), a szeretet, a kötődés képességének alakítása. 26. Gyermeklélek/Tolerancia:
Szerepcserés játék játszása: most én vagyok Te :-). 27. Gyermeklélek: Feladataink közé tartozik a gyermekek orvostól való félelmének eloszlatása is. Évente egy alkalommal látogatást teszünk valamilyen egészségügyi intézménybe (pl. mentőállomás, valamilyen szakrendelés a kórházban, gyógyászati segédeszközöket készítő üzem, stb.). Ismerje a közfeladatot ellátó intézmények funkcióját, mint pl. orvos, tűzoltóság, posta, iskola, stb. 28. Tolerancia: Együttműködésre épülő, ön- és társismereti játéksor egész-, illetve kiscsoportos formákkal ( fusson az, aki... - csoportos társismereti játék); befejezetlen mondat körben, egymás után megszólalva: Ha találkoznék egy jótündérrel, azt kívánnám, hogy..., Azt szeretem benned, hogy..., stb. 29. Tolerancia: Szociális ellátó intézmény (pl. idősek otthona, vakok intézete, mozgássérültek intézete) meglátogatása évi 1 alkalommal. Esetleg közös akciók (pl. karácsonyi ajándékkészítés) kidolgozása velük. 30. Plusz: Bármilyen egyéb, a 8 témánk (táplálkozás, mozgás, gyermeklélek, biztonság, környezetvédelem, testi egészség, művelődés, tolerancia) valamelyikébe sorolható jó gyakorlat, melyre az óvoda különösen büszke, s amelyet szívesen javasol megvalósításra más óvodák számára is.