HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FLASH FUTÓGÉP

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FLASH FUTÓGÉP"

Átírás

1 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FLASH FUTÓGÉP Kérem, olvassa el figyelmesen a használati útmutatót. Nagyon fontos a gép összeszereléséhez és helyes használatához.

2 BIZTONSÁGI INTÉZKEDÉSEK AZ ÖSSZESZERELÉS ELŐTT A gyakorlatok megkezdése előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót, és mindig tartsa kéznél. A gép a HC osztályba tartozik. Kizárólag otthoni használatra. Maximális teherbírás: 130 kg. Biztosítsa be az összeszereléshez szükséges eszközöket, ezáltal gyorsabban halad az összeszerelés, időt takarít meg. Biztosítson tiszta, nagyobb méretű felületet az összeszereléshez. Bizonyosodjon meg róla, hogy az összeszerelés folyamán semmi nem okozhat kárt a gépben. Nedvességtől és portól védje a gépet. Ne tartsa garázsban, fedett teraszon, illetve szabadban, víz közelében. Gyermekektől és háziállatoktól távol tartandó. A gép körül biztosítson legalább 2500mm (L)* 1500mm szabad területet. Szilárd talajon szerelje és használja a gépet. A csatlakozódugót és a kábelt tartsa távol a felmelegedett felülettől. Aerosolt (spray) ne használjon a gép közelében. 2

3 ÖSSZEÁLLÍTÁS Ellenőrizze a csavarokat, anyacsavarokat és az eszközöket a szerszámos tasakban. Az összeszerelésnél pontosan kövesse az utasításokat. A kapaszkodó illesztésénél ügyeljen arra, hogy a huzalok ne sérüljenek. Az összeszerelés gyorsabb és könnyebb, ha először összeállítja az egyes részeket, s csak ezt követően húzza meg teljesen a csavarokat. Az összeszerelés után őrizze meg a szerszámokat, hogy a későbbiekben is használni tudja őket. Az áram alatt álló részeket, mint pl. a motor, nedvességtől tartsa távol. Mielőtt konnektorba dugná, ellenőrizze, hogy megfelelő e az áramerősség. Ne dugja konnektorba a kábelt az összeszerelés befejezése előtt. FIGYELEM: Ha a kábel sérült, a veszély elkerülése érdekében ki kell cserélni. Információért forduljon az eladóhoz. 3

4 EDZÉS ELŐTT Mielőtt bármilyen edzésprogramba kezdene, saját biztonsága és egészsége megőrzése érdekében kérje ki orvos véleményét. Különösen fontos, ha Ön szív- és érrendszeri problémákkal küzd. Figyelje teste jelzéseit. A helytelen, vagy túlzásba vitt edzés ártalmas az egészségre. Ha szédülést, hányingert, mellkasi, háti vagy egyéb fájdalmat észlel, azonnal hagyja abba az edzést és forduljon orvosához. Végezzen bemelegítő gyakorlatokat. Semmilyen tárgyat se dugjon a berendezés nyílásaiba. Az edzés alatt viseljen kényelmes edzőruhát. Kerülje az olyan ruhadarabokat, amelynek részei beakadhatnak a mozgó gépbe. Használjon futó- vagy aerobic cipőt. Soha ne indítsa be a gépet, ha valaki áll a futószalagon. Használat előtt ellenőrizze a csavarokat. EDZÉS ALATT Fokozott figyelemmel szálljon lépjen fel és le a gépről. Ha csak lehet, használja a kapaszkodót. Soha ne lépjen le a futószalagról, ha az nagy sebességgel mozog. A ruhadarabokat tartsa távol a futófelülettől. Csak akkor indítsa el a szalagot, ha már mindkét lábával rajta áll. A futószalag magas sebességre képes. A hirtelen ugrások elkerülés érdekében, a gyorsaságot fokozatosan növelje. Ne érintse a mozgásban lévő felületeket. Mindig helyezze be a biztonsági kulcsot és csatolja a csipeszt ruhájához, mielőtt elkezdené az edzést. Ha hirtelen probléma merülne fel, és le kell állítani a motort, egyszerűen húzza ki a kulcsot. Soha ne hagyja felügyelet nélkül a működésben lévő gépet. Soha ne forduljon meg a mozgó futószalagon. Testét és fejét mindig fordítsa előre. Ne vigye túlzásba az edzést. Ha bármilyen fájdalmat, vagy kellemetlenséget észlel, hagyj abba az edzést és forduljon orvoshoz. A berendezést csak a megadott módon használja. Ha meghibásodott alkatrészt, vagy működés közben szokatlan hangot észlel, azonnal állítsa le a gépet, és ne használja, amíg a problémát el nem hárította. 4

5 EDZÉS UTÁN Fokozatosan csökkentse a sebességet, majd a STOP gomb megnyomásával állítsa le a szalagot. Csak akkor lépjen le a szalagról, ha az már teljesen leállt és mindkét lábával rajta áll. Távolítsa el a biztonsági kulcsot. Ha nem használja a gépet, a kulcsot tartsa biztonságos, gyermektől védett helyen. Az edzés végén végezzen levezető gyakorlatokat. Edzés után a oldalon leírtak alapján tárolja a berendezést. Rendszeresen ellenőrizze a berendezés alkatrészeit. Ellenőrzés és karbantartás előtt áramtalanítsa a berendezést, és mindig a használati útmutató alapján járjon el. Soha ne távolítsa el a motor fedelét, ha arra nem a márkaszerviz munkatársa utasítja. A karbantartáson kívüli javításokat bízza a márkaszervizre. A konnektorból való eltávolítás előtt, kapcsolja ki a gépet az OFF gombbal. Hogy elkerülje az áramütést, az elektromos részektől (motor, kábelek, ON/OFF gomb) tartson távol minden folyadékot. Ne helyezzen semmit a kapaszkodóra, a kijelzőre és a szalagra. A berendezés mindegyik részét tartsa távol bármilyen folyadéktól. Ne térjen el a használati útmutatóban leírtaktól. 5

6 ALKATRÉSZEK ÁTTEKINTÉSE I 6

7 ALKATRÉSZEK LISTÁJA NO. LEÍRÁS QTY NO. LEÍRÁS QTY 1 FŐ VÁZ 1 31 CSAVAR M8* ALSÓ VÁZ 1 32 CSAVAR M8* EMELŐRÚD 1 33 CSAVAR M8* HOSSZABBÍTÓ CSŐ 1 34 CSAVAR M4* HENGER 1 35 CSAVAR M6* ELÜLSŐ GÖRGŐK 1 36 CSAVAR M6* HÁTSÓ GÖRGŐK 1 37 CSAVAR M3* FUTÓDESZKA 1 38 CSAVAR M5* FUTÓSZALAG 1 39 CSAVAR M4* HAJTÓSZÍJ 1 40 CSAPÁGYPERSELY 8 11 HAJTÓMOTOR 1 41 RUGÓS ALÁTÉT M EMELŐMOTOR 1 42 RUGÓS ALÁTÉT M IRÁNYÍTÓPULT 1 43 ALÁTÉT ID6*0D18*1, 18 25T 14 TRANSZFORMÁTOR 1 44 ALÁTÉT BIZTOSÍTÉK 1 45 ALÁTÉT SEBESSÉGÉRZÉKELŐ 1 46 ANYACSAVAR M KAPCSOLÓ 1 47 ANYACSAVAR M ELEKTROMOS KÁBEL 1 48 MŰANYAG 4 CSAPÁGYPERSELY 19 OLDALSÓ SÍN 2 49 ALAPVÁZ-ALÁTÉT 6 20 FEDÉL 1 50 VÉGTAKARÓ 2 21 ALSÓ FEDÉL 1 51 CSAPÁGYPERSELY 1 22 HÁTSÓ VÉGTAKARÓ 2 52 RÖGZÍTŐ KAPOCS 1 23 SZÁLLÍTÓKERÉK 2 53 SZÍJRÖGZÍTŐ 2 24 CSIGA 2 54 ALÁTÉT GOMB 1 55 BUROK 2 26 CSAVAR M8* VÉGTAKARÓ 30* CSAVAR M10* VÉGTAKARÓ 25* CSAVAR M10* VÉGTAKARÓ 30* CSAVAR M10* CSAVAR M8* CSAVAR M8* MŰANYAG ALÁTÉT 4 7

8 ALKATRÉSZEK ÁTTEKINTÉSE II 8

9 ALKATRÉSZEK LISTÁJA NO. LEÍRÁS QTY AL KAPASZKODÓ 1 AR KAPASZKODÓ 1 BL BAL OLDALI PILLÉR 1 BR JOBB OLDALI PILLÉR 1 C ÖSSZEKÖTŐ CSŐ 1 D SZÁMÍTÓGÉP 1 E BIZTONSÁGI KULCS 1 FL-L&R KAPASZKODÓFEDŐ (BAL) 2 FR-L&R KAPASZKODÓFEDŐ (JOBB) 2 GL AZ ALSÓ VÁZ OLDALSÓ BORÍTÓJA (BAL) 1 GR AZ ALSÓ VÁZ OLDALSÓ BORÍTÓJA (JOBB) 1 H CSAVAR M8*15 10 I CSAVAR M8*65 2 J CSAVAR M8*45 4 K CSAVAR M4*20 4 L CSAVAR M5*20 6 M ALÁTÉT OD16.2*ID NL A SZÁMÍTÓGÉP KIS FEKETE FEDELE (BAL) 1 NR A SZÁMÍTÓGÉP KIS FEKETE FEDELE (JOBB) 1 O ARC ALÁTÉT OD22.2ID8.2 4 P A SZÁMÍTÓGÉP ZSINÓRJA 1 Q AZ EMELŐ ZSINÓRJA 1 R A SEBESSÉGMÉRŐ ZSINÓRJA 1 SL GYORSGOMB A KAPASZKODÓN (DŐLÉSSZÖG) 1 SR GYORSGOMB A KAPASZKODÓN (SEBESSÉG) 1 T VIZES KULACS U ALÁTÉT OD22.2*ID6 2 V CSAVAR M4*15 18 W ALÁTÉT OD18*ID6 4 Y CSAVAR M4*20 4 Z1 T-ALAKÚ CSAVARKULCS S6 1 Z2 T-ALAKÚ CSAVARKULCS S6 1 9

10 ÁBRA III INFORMÁCIÓK AZ ÖSSZESZERELÉSHEZ 10

11 FIGYELEM! Szerelés előtt figyelmesen olvassa el az útmutatót Ismerkedjen meg a pótalkatrészekkel Ellenőrizze a technikai felszerelést Bizonyosodjon meg róla, hogy a helyes eszközt használja Készítsen elő egy teret a szereléshez Pontosan kövesse az utasításokat Ne terhelje túl az illesztési helyeket Rendszeresen erősítse meg az illeszkedési helyeket Tartsa magánál az útmutatót 11

12 CSAVAROK 12

13 1. LÉPÉS 13

14 2. LÉPÉS 14

15 3. LÉPÉS 15

16 4. LÉPÉS 16

17 5. LÉPÉS 17

18 6. LÉPÉS 18

19 7. LÉPÉS 19

20 ÖSSZECSUKÁS TÁROLÁSHOZ FIGYELMEZTETÉS 1: Összecsukás vagy szétnyitás előtt ne álljon a deszkára. FIGYELMEZTETÉS 2: Bizonyosodjon meg róla, hogy a berendezés nincs áram alatt. A gépet a fő kapcsoló segítségével is kikapcsolhatja, ahogy az alsó ábra mutatja. 20

21 ÖSSZECSUKÁS A. Egyik kezével lazítsa meg, majd húzza ki a biztosító gombot. (NO.25) B. Másik kezével emelje fel a futópad végét addig, amíg nem hallja a biztosító gomb kattanó hangját. Ez jelzi, hogy a pad össze van csukva. SZÉTNYITÁS A. Egyik kezével lazítsa meg a biztosító gombot, és végig tartsa így. B. Másik kezével lassan nyissa le a gépet addig, amíg nem hallja a kattanó hangot. 21

22 VÉDELEM ÉS KARBANTARTÁS Használjon nedves, enyhe tisztítószeres törlőruhát a gép tisztítására. Ne tisztítsa a gépet a futószalag alatt. Az ott található szilikonos kenőanyag biztosítja a szalag egyenletes mozgását. Használat előtt ellenőrizze a terhelt részeket. Ha kétségei vannak, ne használj a gépet és hívja segélyvonalunkat. Fordítson különös figyelmet a biztosító gombra, bizonyosodjon meg róla, hogy kellőképpen szoros. HA A SZALAG LETAPAD (NEM MOZOG EGYENLETESEN) Egy idő után (attól függően, hogy milyen gyakran használj a gépet) érezheti, hogy a szalag letapad. Ajánljuk, hogy vigyen fel egy vékony réteg kenőanyagot a szalag és az alatta lévő felület közé úgy, ahogy az ábra mutatja. KENÉS A tapadás és a megterhelés csökkentése érdekében érdemes szilikonos, vagy WD-40 kenőanyagot felvinni a szalag alá. MEGJEGYZÉS: A kenőanyagot bármikor felviheti, ha tapadás jelentkezik. A felvitelhez egyszerűen emelje fel a szalag egyik oldalát, majd fújja be a kenőanyagot a szalag alá, ahogy az ábra mutatja. 22

23 SZALAGIGAZÍTÁS MEGJEGYZÉS: Sok embernél mutatkozik, hogy az egyik lába erősebb, mint a másik, ezért a szalag az erősebb láb által kifejtett nagyobb nyomás miatt az egyik oldalra ferdülhet. Ha ez a probléma felmerülne, szálljon le a gépről, és hagyja, hogy a szalag visszacsússzon középre. Vagy fejtsen ki nagyobb nyomást a gyengébb oldalon, hogy a szalag visszacsússzon középre. HA A SZALAG JELLEMZŐEN JOBBRA MOZOG EL Csavarja el a jobb szalagfeszítő csavart 1/4-del az óra járásával megegyező irányba. Ezt követően próbálja ki, hogy a szalag egyenes e. Ha még mindig jobbra halad, egyszerűen csavarja el a bal szalagfeszítő csavart 1/4-del az óramutató járásával ellentétes irányba, majd próbálja ki. HA A SZALAG JELLEMZŐEN BALRA MOZOG EL Csavarja el a bal szalagfeszítő csavart 1/4-del az óra járásával megegyező irányba. Ha a szalag még mindig balra halad, csavarja el a jobb szalagfeszítő csavart 1/4-del az óramutató járásával ellentétes irányba. HA A SZALAG TÚL LAZA Mindkét szalagfeszítő csavart csavarja el egyenlően 1/4-del az óra járásával megegyező irányba. HA A SZALAG TÚL FESZES Mindkét szalagfeszítő csavart egyenlően lazítsa meg, a csavarok 1/4-del az óramutató járásával ellentétes irányba való csavarásával. 23

24 A SZÁMÍTÓGÉP HASZNÁLATA Ez a központi gomb, amellyel a számítógépet és a vele kapcsolatos funkciókat kapcsolhatja be. Állítsa be az időt, távolságot, kalóriaégető funkciót manuálisan, vagy állítsa be a funkciókat egyenként. Válassza ki a kívánt programot a gépen. 5 program van, egy manuális, egy testzsír program. A dőlésszöget a 3, 6, 9, 12 gombokkal választhatja ki. A gyorsaságot a 3, 6, 9, 12 gombokkal választhatja ki. 24

25 Ezzel a gombbal aktiválja a motort. Ezzel a gombbal állítja le a motort. Itt látható a gyorsaság, távolság, idő, kalória, pulzus, dőlésszög, program és a futópálya is. Itt csökkentheti, vagy növelheti a sebességet. Manuálisan beállíthatja a kívánt adatokat. Itt csökkentheti, vagy növelheti a dőlésszöget. MEGJEGYZÉS: Ha eltávolítja a biztonsági kulcsot, a központ kijelzőn az E-07 jelenik meg és a számítógép bibi-bi hangot ad ki. Ha a biztonsági kulcsot a helyére illeszti, 3 másodperc múlva az összes szám megjeleni, rövid sípoló hangot ad ki, majd minden kinullázódik. 25

26 MŰKÖDTETÉS: MANUÁLIS PROGRAM: A program funkciónál PO látható PO Azt mutatja, hol tart a 400 méteres pályán. A PO a manuális funkciót jelzi. A dőlésszöget mutatja. A pulzust mutatja. Azt mutatja, hogy hány kört tett meg a 400 méteres futópályán. 26

27 Start: Kapcsolja be a POWER gombot A. Álljon mindkét lábával a futófelületre és fogja meg a kapaszkodót. B. Helyezze a biztonsági kulcsot a számítógépbe. Ha a biztonsági kulcs nincs a számítógépben, a képernyőn az Er07 látható és sípoló hangot ad ki. C. 5 másodperc után a kijelzőn 888 jelenik meg, és a futópálya helyén a WELCOME felirat jelenik meg. D. Nyomja meg a START gombot a gép elindításához. E. Lépjen a futószalagra és a szalag sebességével megegyezően haladjon, közben fogja a kapaszkodókat. MEGJEGYZÉS: F. A kívánt sebességet a speed+, speed-, 3, 6, 9, 12 gombokkal, vagy a kapaszkodón található gyorsgombbal állíthatja be. G. A kívánt dőlésszöget az incline, incline, 3, 6, 9, 12 gombokkal, vagy a kapaszkodón található gyorsgombbal állíthatja be. BAL JOBB A bal oldali kapaszkodón a vagy gyorsgombbal állíthatja be a kívánt dőlésszöget. A jobb oldali kapaszkodón a vagy gyorsgombbal állíthatja be a kívánt sebességet. H. Ha a manuális funkciót választja, a MODE gomb megnyomásával állíthatja be az egyes funkciókat. A kijelző az egyes funkciókat egymás után egyenként mutatja. Befejezés: A. Csökkentse a sebességet. B. Távolítsa el a biztonsági kulcsot (gyermekektől tartsa távol a kulcsot). C. Áramtalanítsa a gépet. 27

28 Idő, távolság, kalóriaszámoló beállítása a manuális funkcióban Idő beállítása: A. Nyomja meg a POWER gombot. B. Nyomja a MODE gombot addig, míg a Time felirat nem villog. Ezután a speed+ vagy a speed- gombok segítségével állítsa be, mennyi időt szeretne futni a gépen. Az időt 5:00-99:00 percig lehet állítani. C. A START gomb megnyomásával indítsa el a futóprogramot.. Távolság beállítása: A. Nyomja meg a POWER gombot. B. Nyomja a MODE gombot addig, míg a Distance felirat nem villog. Ezután a speed+ vagy a speed- gombok segítségével állítsa be, mekkora távolságot szeretne futni a gépen. A távolságot km-ig lehet állítani. C. A START gomb megnyomásával indítsa el a futóprogramot.. Kalóriaszámoló beállítása: A. Nyomja meg a POWER gombot. B. Nyomja a MODE gombot addig, míg a Calories felirat nem villog. Ezután a speed+ vagy a speed- gombok segítségével állítsa be, mennyi kalóriát szeretne égetni. A kalóriaszámolót lehet állítani. Adatok: 28

29 PROGRAM FUNKCIÓ P1-P5 29

30 START: A. Kapcsolja be a POWER gombot a mérőműszeren. B. Bizonyosodjon meg róla, hogy a biztonsági kulcs a helyén van. C. Nyomja meg a PROGRAM gombot, hogy kiválaszthassa a kívánt programot. D. Nyomja meg a START gombot. A gép 5 másodperc múlva dolgozni kezd. E. Minden program 16 szigmát tartalmaz. Minden szigmaváltás előtt 3 másodperccel egy sípoló hangot fog hallani. F. A program funkcióban változtathatja a beállított időszigmát. A BEÁLLÍTOTT IDŐSZIGMA VÁLTÁSA A PROGRAM FUNKCIÓBAN A. Nyomja meg a POWER funkciót a mérőműszeren. B. A PROGRAM gomb segítségével válassza ki a kívánt programot (P1-P5). C. A kapaszkodón található speed+ vagy speed- gyorsgombok segítségével állítsa be, mennyi ideig szeretne futni a gépen. Az időbeállítás 5-99 percig lehetséges. Az időszigmák az újonnan beállított idő alapján változnak. D. A START gombbal indítsa el a futóprogramot. MEGJEGYZÉS: Minden program 16 szigmát tartalmaz. Egy program 30 percig tart. Minden sigma 1,5 percig tart. Ha megváltoztatja a programban az időszigmát, a maradék időt a számítógép egyenlően osztja el. PROGRAMOK TÁBLÁZATA (GYORSASÁG & DŐLÉSSZÖG) 30

31 TESTZSÍR PROGRAM A. A testzsír program csak akkor működik, ha Ön nem fut a gépen, vagy a gép nincs működésben. B. A testzsír módhoz nyomja meg a PROGRAM gombot hatszor egymás után. A központi kijelző mindkét oldalán 01 jelenik meg, ezt követően a speed+ vagy a speedgombok segítségével állítsa be az adatokat, ahogy azt az alsó ábra is mutatja. Bal oldalon Jobb oldalon Kijelző Jelentés Beállítás Választható értékek 01 Nem 01(férfi) 01(férfi)/02(nő) 02 Életkor 25 01~255 (lehetséges kor 16-60) 03 Magasság ~200 cm 04 Súly 70 00~255 Kg (a gép maximális teherbírása 130 kg) 05 Testzsír A kiválasztásához megnyomhatja a MODE gombot, ezt követően a speed+ vagy speedgombokkal beállíthatja személyes adatait. C. Ha a 05 adathoz érkezik, helyezze kezét a kapaszkodón található pulzusmérőre, másodpercen belül a testzsír mennyisége megjelenik a kijelzőn. HA A MÉRŐMŰSZEREN A KÖVETKEZŐ LÁTHATÓ: PROBLÉMA A PROBLÉMA LEÍRÁSA ELSŐ VIZSGÁLAT Er1 Er2 Er3 Hiba a számítógép és a vezérlőpult érintkezésében. Motorhiba/MOS meghibásodás A sebességérzékelő vezetékének meghibásodása / nem lehet futni a szalagon Ellenőrizze a számítógép és a vezérlőpult közti vezetékeket. Ellenőrizze, hogy a mérőműszer és a motor össze van e kötve. Ellenőrizze, hogy a futószalagot a leírtak alapján kapcsolta be ill. ki. Ellenőrizze, hogy a vezeték helyesen van e csatlakoztatva. Ellenőrizze, hogy az érzékelő helyesen van e elhelyezve. Er4 A jelfogó bekötése Er5 Túl erős az áram Ellenőrizze, nincs e túlterhelve. E07 A biztonsági kulcs nincs a helyén Helyezze be a biztonsági kulcsot. 31

32 ÚTMUTATÓ A MEGHIBÁSODÁS FELISMERÉSÉHEZ A futógépet a használó védelmében úgy alakították ki, hogy elektromos probléma esetén azonnal kikapcsol, ezáltal megvédi használóját a serülésektől, valamint a drága alkatrészeket (mint pl. a motor) a meghibásodástól. Ha szokatlan viselkedést tapasztal a futógép működése közben, kapcsolja ki majd be a gépet a gép elején található kapcsológombbal. Ezáltal kitörli az esetleges hibákat és előkészíti a gépet a normális működésre. Ha a gép az újraindítást követően sem működik jól, segítségért hívja az eladót. Probléma Lehetséges ok Helyreállítás A futógép nem indul 1. Nincs bedugva 2. A biztonsági kulcs nincs a helyén. 3. A házi biztosíték kiégett. 4. A futógép biztosítéka kiégett. 5. Az ON/OFF gomb OFF-ra van állítva. 1. Dugja be a konnektorba. 2. Helyezze be a biztonsági kulcsot. 3. Indítsa újra, vagy cserélje ki a biztosítékot, ahogy azt a következő ábra szemlélteti. 4. Kenje be a futószalag alatti deszkát, majd indítsa újra. 5. Kapcsolja az ON/OFF gombot ON-ra. A futószalag csúszkál A futószalag akadozik A futószalag nem halad egyenesen 1. A futószalag nem elég feszes 2. A hajtószíj nem elég feszes 1. Nem megfelelő a kenés. 2. A futószalag túl feszes. A futószalag lecsúszott a hátsó görgőről. 1. Állítsa be a futószalag feszességét. 2. Állítsa be a hajtószíj feszességét. 1. Vigyen fel szilikonos kenőanyagot. 2. Állítsa be a futószalag feszességét. Igazítsa középre a futószalagot. 32

33 Az ábra a 3. számú javítás helyét mutatja. A BIZTOSÍTÉK HELYE 33

34 EDZÉSI TIPPEK: Először keresse meg, milyen gyorsan ver a szíve. Ezáltal ellenőrizheti, hogy pulzusa megfelel e a célzóna értékeinek. A pulzusát legkönnyebben a nyaki ütőér kitapintásával ellenőrizheti, amely a nyak mindkét oldalán a légcső és a nagy nyaki izom között helyezkedik el. 10 másodpercen keresztül számolja az ütéseket, majd szorozza hattal. Ez megadja az egy percre eső szívverések számát. Mi a megfelelő érték aerob edzés során? Az egészséges pulzus eléri és megtartja a célzóna számára megadott egy percre eső értéket, amelyet befolyásol az ön kora és fizikai állapota. A célzóna megállapítható az alábbi táblázat segítségével. Aerob edzés során az izmok oxigénhez jutnak. Fokozza a fizikai állóképességet, és bármilyen tevékenység ide tartozik, amely a nagy izomcsoportokat mozgatja meg, mint pl. a karok, lábak, vagy a farizmok. Aerob edzés során a szív gyorsabban ver, a légzés mélyebb lesz. Ajánlatos edzési rutinja részévé tenni. BEMELEGÍTÉS ÉS LEVEZETÉS Nyújtó gyakorlatok Egy sikeres edzésprogram bemelegítésből, aerob- és levezető gyakorlatokból áll. Mozogjon két-, de inkább három alkalommal hetente, pihenéssel töltve az edzések közi napot. Pár hónap elteltével növelje az edzések számát hetenkénti négy, öt alkalomra. 34

35 A bemelegítés az edzés fontos része, megelőzi az egyéb szakaszokat. Felkészíti testét a megerőltetőbb gyakorlatokra, felmelegíti és kinyújtja izmait, ezzel serkenti a vérkeringést és növeli a pulzusszámot, valamint az oxigén mennyiségét a szervezetben. Ezen kívül bemelegítéssel megelőzheti az izomproblémákat. Ajánljuk a következő bemelegítő- és levezető gyakorlatokat: Belső combizom nyújtása Üljön a földre úgy, hogy talpai összeérnek, és térde kifelé mutat. Húzza lábait olyan közel, amennyire csak tudja. Finoman nyomja térdeit a talaj felé, és 15 másodpercig tartsa így. Hátsó combizom nyújtása Üljön le, jobb lábát nyújtsa ki, bal lábát pedig hajlítsa úgy, hogy talpa a jobb combja belső részét érintse. Próbálja megérinteni lábujjait, nyújtózzon, amilyen messzire csak tud 15 másodpercig. Lazítsa el lábát, majd ismételje a gyakorlatot a másik oldalra is. Fejkörzés Döntse fejét jobbra, és érezze, ahogy a nyaka bal oldala húzódik. Ezután döntse hátra a fejét, mintha állával szeretné megérinteni a mennyezetet. Ezt követően balra, majd előre döntse fejét. Vállemelés Közelítse jobb vállát a füléhez. Majd emelje a bal vállát is, miközben a jobbat leengedi. 35

36 Achilles-ín nyújtása Kezével támaszkodjon a falnak, bal lába legyen a jobb előtt. Jobb lábát tartsa egyenesen, bal talpát a talajon. Hajlítsa be a bal lábát, csípőjével közelítsen a fal felé. Tartsa így 15 másodpercig, majd ismételje a másik oldalra. Oldalnyújtás Nyújtsa oldalra a kezeit, majd emelje a feje fölé. Jobb kezét nyújtsa felfelé, mintha a mennyezetet szeretné érinteni. Érezze, ahogy nyúlik a jobb oldala. Ismételje a másik oldalra is. Lábujj érintés Hajoljon előre, hátát és vállát lazítsa el, miközben megpróbálja megérinteni lábujjait. Hajoljon, amilyen mélyre csak tud és maradjon így 15 másodpercig. 36

Használati útmutató Mágneses szobakerékpár

Használati útmutató Mágneses szobakerékpár Használati útmutató Mágneses szobakerékpár Jótállás A garancia a gyártási és az anyagbeli hibákra vonatkozik, a megvásárlást követı 2 évig. Ha Ön ez idın belül igényt tart a gép javítására, a gyártó köteles

Részletesebben

AB GENERATOR Termék száma: 1515. Használati utasítás

AB GENERATOR Termék száma: 1515. Használati utasítás AB GENERATOR Termék száma: 1515 Használati utasítás Fontos: olvassa el figyelmesen a használati leírást, mielőtt használatba venné ezt a terméket. Fontos biztonsági figyelmeztetések 1. Maximális terhelhetőség:

Részletesebben

F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv

F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv F4 futópad konzol felhasználói kézikönyv A konzol részei A Ezekben az ablakokban jelenik meg az idő, a programprofil, a futószalag sebessége, a megtett távolság, a futópad dőlésszöge, a mért pulzus és

Részletesebben

TYPHOON computer. Insportline Hungary kft.

TYPHOON computer. Insportline Hungary kft. TYPHOON computer Insportline Hungary kft. A computer használata Technikai adatok Time (idő) 00:00-99:59 Min Speed (sebesség) 0.8-20.0 km/h Incline (dőlésszög) 0-15% Distance (távolság) 0.00-99.9 km Calories

Részletesebben

KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161

KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161 SZERELÉSI- ÉS HASZNÁLATI UTASÍTÁS : KÉT SZEMÉLYES HINTA Termék száma: 1161 HINTAVÁZ HINTA 01/07-1 - READ THIS FIRST!!! Köszönjük, hogy termékünket választotta! Ha törött vagy hiányos a csomag tartalma,

Részletesebben

16-12 ROLLER Termék száma: 2319 Használati és szerelési útmutató

16-12 ROLLER Termék száma: 2319 Használati és szerelési útmutató 16-12 ROLLER Termék száma: 2319 Használati és szerelési útmutató Fontos javaslat: kérjük olvassa el figyelmesen ezeket az utasításokat mielőtt hozzákezdene az összeszereléshez, és fogadja meg a karbantartási

Részletesebben

L E G T R A I N E R GYVC-008. Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót!

L E G T R A I N E R GYVC-008. Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! LEG_TARINER.qxp 2007.08.03. 9:06 Page 1 L E G Használat elõtt figyelmesen olvassa el a tájékoztatót! T R A I N E R GYVC-008 A VIVAMAX Leg Trainerrel Ön otthonában, kényelmesen edzheti lábait és fenekét,

Részletesebben

Magnetic 400. Magnetic Szobabicikli. Használati útmutató. 1005. szám. A termékleírás eltérhet a képen ábrázoltaktól.

Magnetic 400. Magnetic Szobabicikli. Használati útmutató. 1005. szám. A termékleírás eltérhet a képen ábrázoltaktól. Magnetic 400 Magnetic Szobabicikli Használati útmutató 1005. szám A termékleírás eltérhet a képen ábrázoltaktól. TARTALOMJEGYZÉK BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK 2 KEZELÉSI ÚTMUTATÓ 3 A SZÁMÍTÓGÉP ÜZEMBE HELYEZÉSE

Részletesebben

SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER. Cikk szám: 1011. Összeszerelési útmutató. Tartalomjegyzék

SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER. Cikk szám: 1011. Összeszerelési útmutató. Tartalomjegyzék SPARTAN SPORT CROSSTRAINER ERGOMETER Cikk szám: 1011 Összeszerelési útmutató Tartalomjegyzék Alkatrészek listája Szerelés leírása Kijeljzö kezelése Alkatrészek listája SZ MEGNEVEZÉS DB A Számláló, kijelzö

Részletesebben

900SN-20CS 900SN-20 HU HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

900SN-20CS 900SN-20 HU HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Csuklókaros kapumotor 900SN-20CS 900SN-20 HU HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ TARTALOMJEGYZÉK BIZTONSÁG MUNKA ESZKÖZÖK 3 TECHNIKAI ADATOK MÉRETEK 4 A KAR RÖGZÍTÉSE A KAPUHOZ ÖSSZESZERELÉS 5 KIOLDÁS CSATLAKOZÁSOK A

Részletesebben

Termoelektromos borhűtő. Modell: DX-68COMBO. Használati útmutató

Termoelektromos borhűtő. Modell: DX-68COMBO. Használati útmutató Termoelektromos borhűtő Modell: DX-68COMBO Használati útmutató Tartalomjegyzék I. Általános biztonsági előírások 1 II. Műszaki adatok 2 III. Kezelőszervek 3 IV. Bekötési rajz 4 V. Működtetés 4 VI. Speciális

Részletesebben

Cikk szám: 1238 Használati utasítások

Cikk szám: 1238 Használati utasítások Cikk szám: 1238 Használati utasítások FONTOS BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK 1. Mielőtt ezt vagy bármilyen más edzést elkezdene, konzultáljon kezelő orvosával. Kérje orvosa segítségét annak meghatározásában, hogy

Részletesebben

Szerelés és használati utasítások

Szerelés és használati utasítások Szerelés és használati utasítások PickUp daru SX 2000 - A ŐRIZZE MEG EZT AZ ÚTMUTATÓT A KÉSŐBBIEKRE DARU SX 2000 - A az érvényes szabványok követelményeivel összhangban tervezve és gyártva, hogy biztosítva

Részletesebben

Használati utasítás insportline Lotos vibromasszázsgép IN 2165

Használati utasítás insportline Lotos vibromasszázsgép IN 2165 Használati utasítás insportline Lotos vibromasszázsgép IN 2165 A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! Insportline Hungary kft., Kossuth Lajos utca 65, 2500 Esztergom tel/fax: +36(06)33 313242,

Részletesebben

ELEKTROMOS ROLLER Termék száma: 2341. Használati leírás. Olvassa el és értse meg a következő leírást.

ELEKTROMOS ROLLER Termék száma: 2341. Használati leírás. Olvassa el és értse meg a következő leírást. ELEKTROMOS ROLLER Termék száma: 2341 Használati leírás Olvassa el és értse meg a következő leírást. Mielőtt hozzákezdene Távolítsa el a csomagolást. Ellenőrizze, hogy minden alkatrész hiánytalan e vagy

Részletesebben

Duke kézikönyv. Biztonsági óvintézkedések

Duke kézikönyv. Biztonsági óvintézkedések Duke kézikönyv Biztonsági óvintézkedések Az edzőkerékpár úgy lett megtervezve és megalkotva, hogy a maximális biztonságot garantálja. Ennek ellenére is be kell tartani bizonyos óvintézkedéseket amikor

Részletesebben

Csípőforgás. Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon.

Csípőforgás. Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon. Csípőforgás Módszer: Álljon a gömbre egyenesen, majd végezzen a derekával twist-pörgő mozdulatokat és a karjaival egyensúlyozzon. Hatás: Erősíti a derekat és a hátizmokat. 2. Nyak-hát nyújtó gyakorlat

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ DARÁLÓ

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ DARÁLÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ DARÁLÓ FIGYELMEZTETÉS FIGYELEM: Olvassa el figyelmesen ezt a használati útmutató, mely fontos előírásokat tartalmaz a biztonságos használatra és a készülék karbantartására

Részletesebben

KISTRAKTOR. Az útmutatót őrizze meg későbbi áttekintésre is. Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

KISTRAKTOR. Az útmutatót őrizze meg későbbi áttekintésre is. Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ KISTRAKTOR HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. Olvassa el figyelmesen a használati útmutatót. Az útmutatót őrizze meg későbbi áttekintésre is. HU Figyelmeztetés: - A gyermekek

Részletesebben

Használati utasítások Cikk szám: 1103

Használati utasítások Cikk szám: 1103 Használati utasítások Cikk szám: 1103 ÖSSZECSUKHATÓ TRAMBULIN 96cm Komoly testi sérülés vagy halál következhet be, ha a fenti figylemeztetéseket nem követik és nem használják minden utasítás szerint. BIZTONSÁGI

Részletesebben

Kiromed Prof Gravitációs gerincnyújtó pad Összeszerelési útmutató

Kiromed Prof Gravitációs gerincnyújtó pad Összeszerelési útmutató Kiromed Prof Gravitációs gerincnyújtó pad Összeszerelési útmutató A termék kivitele a képen látható eszköztől részleteiben eltérhet, a változás jogát fenntartjuk. KEZELÉS ÉS BEÁLLÍTÁS TARTALOMJEGYZÉK Hogyan

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 6937 insportline Aluvis motoros futópad

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 6937 insportline Aluvis motoros futópad HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 6937 insportline Aluvis motoros futópad TARTALOM RAJZ...3 ALKATRÉSZLISTA...3 SZERKEZETI RÉSZEK...5 SZERELÉS...5 HASZNÁLAT...8 Biztonsági kulcs...8 Összecsukás/szétnyitás...8 VEZÉRLŐPANEL...9

Részletesebben

SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010

SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010 SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010 BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK A bicikli használatakor az alapvetö óvintézkedéseket mindig be kell tartani, beleértve a következöket: Olvasson el minden utasítást

Részletesebben

Használati utasítás DM-106 DIGITÁIS ÜVEG SZEMÉLYMÉRLEG. Használat előtt, kérjük olvassa el figyelmesen a használati utasítást!

Használati utasítás DM-106 DIGITÁIS ÜVEG SZEMÉLYMÉRLEG. Használat előtt, kérjük olvassa el figyelmesen a használati utasítást! Használati utasítás DM-106 DIGITÁIS ÜVEG SZEMÉLYMÉRLEG Használat előtt, kérjük olvassa el figyelmesen a használati utasítást! Nedves lábbal ne álljon a mérlegre, fürdőszobában ügyeljen rá, hogy pára csapódhat

Részletesebben

Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu

Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu Harkány, Bercsényi u. 18. dimatkft@gmail.com +36 (70) 601 0209 www.dimat.hu SAS816FHL-0 szoba termosztát egy nem programozható elektromos fűtéshez kifejlesztett, digitális hőmérséklet kijelzővel. Padlóérzékelő

Részletesebben

Használat előtt kérjük figyelmesen olvassa végig használati utasításunkat és tartsa be a biztonsági szabályokat.

Használat előtt kérjük figyelmesen olvassa végig használati utasításunkat és tartsa be a biztonsági szabályokat. Használat előtt kérjük figyelmesen olvassa végig használati utasításunkat és tartsa be a biztonsági szabályokat. A csomag tartalma 1. Készülék 2. Rögzítő kulcs 3. Kétoldalú csatlakozógyűrű 4. Gumi tömítőgyűrű

Részletesebben

MÁGNESES SZOBABICIKLI. Termék száma: 996

MÁGNESES SZOBABICIKLI. Termék száma: 996 MÁGNESES SZOBABICIKLI Termék száma: 996 Összeszerelési és használati útmutató Fontos: mielőtt hozzákezdene a termék használatához olvassa el figylemesen a következő leírást. Őrizze meg a hasz nálati utasítást

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ SZELETELŐGÉP. Art. 8220-8225

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ SZELETELŐGÉP. Art. 8220-8225 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ SZELETELŐGÉP Art. 8220-8225 FIGYELEM OLVASSA EL FIGYELMESEN EZT A FÜZETET. EZ FONTOS INFORMÁCIÓKAT A BIZTONSÁGOS ÜZEMELTETÉSRE ÉS KARBANTARTÁSRA VONATKOZÓAN. FONTOS INFORMÁCIÓK ŐRIZZE

Részletesebben

Starset Z1000/1500. Szerelési útmutató. Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót!

Starset Z1000/1500. Szerelési útmutató. Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót! Starset Z1000/1500 Szerelési útmutató Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót! BESZERELÉS ÉS HASZNÁLAT ELŐTT: 1. FIGYELEM: balesetek elkerülése végett az instrukciókat

Részletesebben

X- KROSS Cikk szám: 1334 Használati és szerelési útmutató

X- KROSS Cikk szám: 1334 Használati és szerelési útmutató X- KROSS Cikk szám: 1334 Használati és szerelési útmutató HASZNÁLATI LEÍRÁS FONTOS: olvassa el figyelmesen a következő leírást, mielőtt használatba venné a terméket. A később felmerülő kérdések érdekében,

Részletesebben

VIP / WALL CENTRIFUGÁLIS KÖDHŰTŐ. Használati útmutató

VIP / WALL CENTRIFUGÁLIS KÖDHŰTŐ. Használati útmutató VIP / WALL CENTRIFUGÁLIS KÖDHŰTŐ! Használati utasítás A készülék első használata előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót, és őrizze meg későbbi használatra! A használati útmutató az alábbi

Részletesebben

Turbo Trainer GYVFL02

Turbo Trainer GYVFL02 Turbo Trainer GYVFL02 Használati utasítás Üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót! Köszönjük, hogy termékünket választotta! A biztonságos működtetésre vonatkozó ajánlások 1.

Részletesebben

MULTI HOME GYM Multifunkcionális Edzőtorony Cikk szám: 1158 Használati utasítás

MULTI HOME GYM Multifunkcionális Edzőtorony Cikk szám: 1158 Használati utasítás MULTI HOME GYM Multifunkcionális Edzőtorony Cikk szám: 1158 Használati utasítás Tartalom: Biztonsági utasítások Alkatrészek felsorolása Alkatrészek képes listája Robbantott rajz Szerelési leírás Bemelegíítő

Részletesebben

HASZNÁLATI UTASÍTÁS KÉRDÉSEK? VIGYÁZAT! Modellszám: PFEVBE13710.0 Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot.

HASZNÁLATI UTASÍTÁS KÉRDÉSEK? VIGYÁZAT! Modellszám: PFEVBE13710.0 Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. Modellszám: PFEVBE1710.0 Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. Sorozatszámmatrica HASZNÁLATI UTASÍTÁS KÉRDÉSEK? Ha van kérdése, vagy ha vannak hiányzó alkatrészek,

Részletesebben

Spinner Bike Termék száma: 1316

Spinner Bike Termék száma: 1316 Spinner Bike Termék száma: 1316 Használati és szerelési utasítás Fontos: olvassa el figyelmesen ezt a leírást, mielőtt először használatba venné ezt a terméket. Biztonsági okokból tartsa meg ezt a használati

Részletesebben

Kábeldob hordozható lámpával - 24 V. Használati útmutató GD024

Kábeldob hordozható lámpával - 24 V. Használati útmutató GD024 Kábeldob hordozható lámpával - 24 V Használati útmutató GD024 GD024 használati útmutató Az alábbi használati útmutatót figyelmesen olvassa el. A használati útmutató előírásainak a be nem tartása súlyos

Részletesebben

Mágneses Elipszistréner. Használati útmutató. Cikk szám: 1006

Mágneses Elipszistréner. Használati útmutató. Cikk szám: 1006 Mágneses Elipszistréner Használati útmutató Cikk szám: 1006 Alkatrészek listája SZ MEGNEVEZÉS DB SZ MEGNEVEZÉS DB 1 Föváz Ø50x1.5 1 51 Müanyag bushing Ø32xØ16x5xØ50 2L Bal pedál rúd 40x20x1.5 1 52L Bal

Részletesebben

Benzines bozótvágó HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

Benzines bozótvágó HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FZS 3020-B Tartalom 69 HU Benzines bozótvágó Köszönjük, hogy megvásárolta ezt a benzines bozótvágót. Mielőtt használni kezdi, figyelmesen olvassa el ezt a használati útmutatót és őrizze meg a későbbiekre.

Részletesebben

Starset-Con. Szerelési útmutató. Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót!

Starset-Con. Szerelési útmutató. Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót! Starset-Con Szerelési útmutató Kérjük felszerelés és üzemelés előtt figyelmesen olvassa át a használati útmutatót! BESZERELÉS ÉS HASZNÁLAT ELŐTT: 1. FIGYELEM: balesetek elkerülése végett az instrukciókat

Részletesebben

STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok

STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok STEP UP BOARD Cikk szám: 1132 Használati utasítás és ajánlott gyakorlatok Minden amire szüksége lehet egy tökeletes edzéshez! Az Aerobic Step az egyetlen tréningeszköz, amire szüksége lehet. Ideális cardovaszkuláris

Részletesebben

Blood Circulatory Massager. Termék száma: 1500

Blood Circulatory Massager. Termék száma: 1500 Blood Circulatory Massager Termék száma: 1500 Kérjük figyelmesen olvassa el a mellékelt leírást mielőtt ezt a terméket használatba venné. A későbbi időkre is tartalmaz információkat, abban az esetben,

Részletesebben

Használati útmutató. IN 3478 Futópad insportline HILL. Összeszerelési séma

Használati útmutató. IN 3478 Futópad insportline HILL. Összeszerelési séma Használati útmutató IN 3478 Futópad insportline HILL Összeszerelési séma szám MEGNEVEZÉS db szám MEGNEVEZÉS db 1 Kijelző 9 Nyomásrúd 1 2 Üvegtartó 10 Megerősített rúd 1 3 Lendkerék 11 Alsó váz 1 4 Kézi

Részletesebben

A forgalmazott termékeinkrıl információt kaphat a www.langsport.hu weboldalon.

A forgalmazott termékeinkrıl információt kaphat a www.langsport.hu weboldalon. Amennyiben termékünkkel kapcsolatban kérdése, észrevétele van, hívjon minket a 06(20)-574-8389-es telefonszámon, vagy írjon a szerviz@langsport.hu címre. A forgalmazott termékeinkrıl információt kaphat

Részletesebben

Minibike szobakerékpár GYVFL04

Minibike szobakerékpár GYVFL04 Minibike szobakerékpár GYVFL04 Használati utasítás Üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a használati útmutatót! Köszönjük, hogy termékünket választotta! Általános leírás Figyelmesen olvassa el

Részletesebben

UTILE. Felhasználói Kézikönyv GARÁZSKAPU NYITÓ SZETT 70 KG CHAIN 3M ELETTRONIC DIVISION

UTILE. Felhasználói Kézikönyv GARÁZSKAPU NYITÓ SZETT 70 KG CHAIN 3M ELETTRONIC DIVISION ELETTRONIC DIVISION Felhasználói Kézikönyv UTILE 70 KG CHAIN 3M GARÁZSKAPU NYITÓ SZETT FIGYELEM!! Telepítés előtt kérjük, olvassa el figyelmesen ezt a kézikönyvet! TARTALOMJEGYZÉK CSOMAG TARTALMA... 2

Részletesebben

HASZNÁLATI UTASÍTÁS EPSILON FITNESS KERÉKPÁR

HASZNÁLATI UTASÍTÁS EPSILON FITNESS KERÉKPÁR HASZNÁLATI UTASÍTÁS EPSILON FITNESS KERÉKPÁR A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! Insportline Hungary kft., Kossuth Lajos utca 65, 2500 Esztergom tel/fax: +36(06)33 313242, mobil: (0670)2118227

Részletesebben

TARTALOMJEGYZÉK 1. Hogyan kell használni a GONAL-f előretöltött injekciós tollat? 2. Mielőtt megkezdené az előretöltött injekciós toll használatát 3.

TARTALOMJEGYZÉK 1. Hogyan kell használni a GONAL-f előretöltött injekciós tollat? 2. Mielőtt megkezdené az előretöltött injekciós toll használatát 3. TARTALOMJEGYZÉK 1. Hogyan kell használni a GONAL-f előretöltött injekciós tollat? 2. Mielőtt megkezdené az előretöltött injekciós toll használatát 3. Az előretöltött injekciós toll előkészítése az injekció

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. XRJ15Lx1, XRJ15Lx2, XRJ15Lx3 Jégkása készítő gép használati útmutató

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. XRJ15Lx1, XRJ15Lx2, XRJ15Lx3 Jégkása készítő gép használati útmutató . HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ XRJ15Lx1, XRJ15Lx2, XRJ15Lx3 Jégkása készítő gép használati útmutató Olvassa el, és a készülék közelében őrizze meg jelen használati útmutatót. Importőr: Vendi Hungária Kft. Szervizbejelentés:

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ. Art. 7300A

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ. Art. 7300A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ PARMEZÁN RESZELŐ Art. 7300A FIGYELEM OLVASSA EL FIGYELMESEN EZT A FÜZETET. EZ FONTOS INFORMÁCIÓKAT A BIZTONSÁGOS ÜZEMELTETÉSRE ÉS KARBANTARTÁSRA VONATKOZÓAN. FONTOS INFORMÁCIÓK ŐRIZZE

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Tolatóradarhoz

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Tolatóradarhoz HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Tolatóradarhoz Tartalomjegyzék Beépítés és bekötési rajz Vázlatos bekötési ábrák Szenzorok beépítése A kijelző elhelyezése Központi egység telepítése Funkciók Riasztás A rendszer működése

Részletesebben

Magnetic Treadmill. Mágneses Futópad Cikk szám: 1271

Magnetic Treadmill. Mágneses Futópad Cikk szám: 1271 Magnetic Treadmill Mágneses Futópad Cikk szám: 1271 Biztonsági intézkedések A jelen fitness berendezés tervezése és elöállítása során nagy figyelmet fektettek a biztonságra. Ezért nagyon fontos, hogy az

Részletesebben

Használati útmutató. IN 3829 VibroGym insportline TULIPE

Használati útmutató. IN 3829 VibroGym insportline TULIPE Használati útmutató IN 3829 VibroGym insportline TULIPE 1 Köszönjük, hogy vibromasszázs berendezésünk vásárlása mellett döntött. A berendezés első használata előtt figyelmesen olvassa el ezt az útmutatót,

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. IN 5547 Mágneses futópad insportline Sprynkl

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. IN 5547 Mágneses futópad insportline Sprynkl HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ IN 5547 Mágneses futópad insportline Sprynkl TARTALOM TARTALOM...2 FONTOS BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK...3 RAJZ...4 ALKATRÉSZLISTA...5 SZERELÉS-IMFORMÁCIÓK...8 ÖSSZEKÖTŐ ELEMEK... 10

Részletesebben

Használati utasítás. Fitness Grand sztepper A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA!

Használati utasítás. Fitness Grand sztepper A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! Használati utasítás Fitness Grand sztepper A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! Insportline Hungary kft., Kossuth Lajos utca 65, 2500 Esztergom tel/fax: +36(06)33 313242, mobil: (0670)2118227

Részletesebben

Használati útmutató IN 3830 insportline Fresia

Használati útmutató IN 3830 insportline Fresia Használati útmutató IN 3830 insportline Fresia Köszönjük, hogy vibromasszázs berendezésünk megvásárlása mellett döntött. Használata előtt, kérem figyelmesen olvassa el ezt az útmutatót a berendezés helyes

Részletesebben

Mágneses Szobakerékpár Cikk szám: 1278 Használati és szerelési útmutató

Mágneses Szobakerékpár Cikk szám: 1278 Használati és szerelési útmutató Mágneses Szobakerékpár Cikk szám: 1278 Használati és szerelési útmutató BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK A bicikli használatakor az alapvető óvintézkedéseket mindig be kell tartani, beleértve a következőket: Olvasson

Részletesebben

FÜRDÔSZOBAI FÛTÔVENTILÁTOR AH-1300

FÜRDÔSZOBAI FÛTÔVENTILÁTOR AH-1300 HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HAUSER FÜRDÔSZOBAI FÛTÔVENTILÁTOR AH-1300 Tisztelt Vásárló! Köszönjük bizalmát, hogy HAUSER gyártmányú háztartási készüléket vásárolt. A készülék a legújabb műszaki fejlesztés eredménye,

Részletesebben

HASZNÁLATI UTASÍTÁS. INSPORTLINE JASMINE vibromasszázsgép A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA!

HASZNÁLATI UTASÍTÁS. INSPORTLINE JASMINE vibromasszázsgép A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! HASZNÁLATI UTASÍTÁS INSPORTLINE JASMINE vibromasszázsgép A SZERVIZT ÉS AZ ALKATRÉSZEKET AZ ELADÓ BIZTOSÍTJA! Insportline Hungary kft., Kossuth Lajos utca 65, 2500 Esztergom tel/fax: +36(06)33 313242, mobil:

Részletesebben

TRON SZŐNYEG-, KÁRPITTISZTÍTÓ GÉPEK LAVATRON 20 LAVATRON 30 LAVATRON 70

TRON SZŐNYEG-, KÁRPITTISZTÍTÓ GÉPEK LAVATRON 20 LAVATRON 30 LAVATRON 70 TRON SZŐNYEG-, KÁRPITTISZTÍTÓ GÉPEK LAVATRON 20 LAVATRON 30 LAVATRON 70 Kedves vásárlónk, ma kitűnően választott. Az ön porszívója az ECO-TRON tapasztalatai alapján készült. Az ECO-TRON- nak vezető szerepe

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ ORION ÁLLÓVENTILÁTORHOZ

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ ORION ÁLLÓVENTILÁTORHOZ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ ORION ÁLLÓVENTILÁTORHOZ MODELL: OF1-S16 (KÉRJÜK OLVASSA EL FIGYELMESEN EZT A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT HASZNÁLAT ELŐTT.) 1 Biztonsági Előírások: 1. Soha ne tegye az ujját vagy más egyebet

Részletesebben

Porzsákos porszívó. Használati utasítás. Modellszám: VC-212

Porzsákos porszívó. Használati utasítás. Modellszám: VC-212 Porzsákos porszívó Használati utasítás Modellszám: VC-212 1 FONTOS BIZTONSÁGI TUDNIVALÓK Az elektromos termékek használatakor, az alapvető biztonsági óvintézkedéseket be kell tartani, beleértve az alábbiakat:

Részletesebben

ELEKTROMOS MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉK R0922 HASZNÁLATI UTASÍTÁS

ELEKTROMOS MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉK R0922 HASZNÁLATI UTASÍTÁS ELEKTROMOS MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉK R0922 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Tisztítás / sterilizálás Óvatosan mossa le az összes alkatrészt, kivéve az elektronikus elemekkel ellátott készüléket, minden használat előtt és

Részletesebben

Kardiovaszkuláris tréning

Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning A kardiovaszkuláris tréning jelentése nem más, mint a szív érrendszer edzése, erősítése. Lényege: Olyan aerob (vagyis oxigén felhasználással járó) mozgást

Részletesebben

SZÁRAZ-NEDVES PORSZÍVÓ

SZÁRAZ-NEDVES PORSZÍVÓ SZÁRAZ-NEDVES PORSZÍVÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Modellszám: VC-901 A használat előtt olvassa el figyelmesen az útmutatót. FONTOS BIZTONSÁGI TUDNIVALÓK: A porzsák nélküli, száraz-nedves porszívó használatakor,

Részletesebben

PEZSGŐFÜRDŐ IONIZÁTORRAL

PEZSGŐFÜRDŐ IONIZÁTORRAL PEZSGŐFÜRDŐ IONIZÁTORRAL HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. Olvassa el figyelmesen a használati útmutatót. Az útmutatót őrizze meg későbbi áttekintésre is. FELHASZNÁLÁSI CÉL

Részletesebben

ORBITREK PLATINIUM HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

ORBITREK PLATINIUM HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ ORBITREK PLATINIUM HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. Olvassa el fi gyelmesen a használati útmutatót. Az útmutatót őrizze meg későbbi áttekintésre is. Ha a terméket továbbadja

Részletesebben

Használati utasítás. Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a.

Használati utasítás. Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a. TM Használati utasítás 2 Technogym, The Wellness Company és Multipla (figuratív) a Technogym s.p.a. tulajdonában lévő védjegyek Olaszországban és más országokban. Szerzői jogok fenntartva Technogym s.p.a.,

Részletesebben

Elektromos damilos fűkasza HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

Elektromos damilos fűkasza HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ EN Tartalom 51 HU Elektromos damilos fűkasza Köszönjük, hogy megvásárolta ezt a damilos fűnyírót. Mielőtt használni kezdi, figyelmesen olvassa el ezt a használati útmutatót és őrizze meg a későbbiekre.

Részletesebben

Háromszemélyes hinta csúszdával Termék szám:1167

Háromszemélyes hinta csúszdával Termék szám:1167 SZERELÉSI- ÉS HASZNÁLATI UTASÍTÁS: Háromszemélyes hinta csúszdával Termék szám:1167 HINTAVÁZ HINTA MEREV-HINTA CSÚSZDA 01/14 1 READ THIS FIRST!!! Köszönjük, hogy termékünket választotta! Ha törött vagy

Részletesebben

ZR 12 DMX Füstgép Felhasználói kézikönyv

ZR 12 DMX Füstgép Felhasználói kézikönyv ZR 12 DMX Füstgép Felhasználói kézikönyv Tartalomjegyzék: 1, Biztonsági előírások 2, Beüzemelés 3, Távvezérlő használata 4, DMX-el való vezérlés 5, Problémamegoldás Biztonsági előírások: Mindig a JEM cég

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 7565 Motoros futópad insportline Trodos (QST8436)

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 7565 Motoros futópad insportline Trodos (QST8436) HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HU IN 7565 Motoros futópad insportline Trodos (QST8436) TARTALOM BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK... 3 A CSOMAG TARTALMA... 4 RAJZ... 5 ALKATRÉSZLISTA... 5 SZERKEZET RÉSZEI... 7 ÖSSZESZERELÉS...

Részletesebben

Q30 ventilátor használati útmutató

Q30 ventilátor használati útmutató Q30 ventilátor használati útmutató Fontos! Későbbi használat céljából őrizzük meg az útmutatót. Összeszerelés előtt mindenképp tanulmányozzuk át az útmutatót. utasítások Motor Tápkábel Biztosító anya Hátsó

Részletesebben

Neo Neon DJ Scan (SRL-114) Felhasználói Kézikönyv

Neo Neon DJ Scan (SRL-114) Felhasználói Kézikönyv Neo Neon DJ Scan (SRL-114) Felhasználói Kézikönyv Tartalom: 1. Ismertető 2. Biztonsági figyelmeztetések 3. Felszerelés, beállítás 4. Hogyan üzemeltessük a készüléket 5. Karbantartás és tisztítás 6. Technikai

Részletesebben

WARRIOR 21178 WIREMAC-E ELEKTROMOS LYUKASZTÓ (3:1) MECHANIKUS FÉM IKERSPIRÁL ZÁRÓGÉP KEZELÉSI UTASÍTÁS 2011.05.19.

WARRIOR 21178 WIREMAC-E ELEKTROMOS LYUKASZTÓ (3:1) MECHANIKUS FÉM IKERSPIRÁL ZÁRÓGÉP KEZELÉSI UTASÍTÁS 2011.05.19. WARRIOR 21178 WIREMAC-E ELEKTROMOS LYUKASZTÓ (3:1) MECHANIKUS FÉM IKERSPIRÁL ZÁRÓGÉP KEZELÉSI UTASÍTÁS 2011.05.19. Tartalom 1) Figyelmeztetés... 2 2) Műszaki adatok... 2 3) A gép leírása... 2 4) Üzembe

Részletesebben

Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS Junior DC Elemes vezérlő automatika HASZNÁLATI UTASÍTÁS 1/5 Fontos: 2-3 másodperces késéssel reagál a szelep az ON vagy OFF gomb megnyomására energiatakarékosság céljából. Két kézi indítás választható:

Részletesebben

HM16D800. Az eredeti használati útmutató fordítása GARANCIALEVÉL. Termék: VÉSŐGÉP Típus: HM16D800. Gyártási szám (sorozatszám): Javítási bejegyzések:

HM16D800. Az eredeti használati útmutató fordítása GARANCIALEVÉL. Termék: VÉSŐGÉP Típus: HM16D800. Gyártási szám (sorozatszám): Javítási bejegyzések: GARANCIALEVÉL 1. Az UNI-MAX által forgalmazott termékekre, az eladás napjától számítva: a Polgári Törvénykönyv rendelkezései alapján 24 hónap; a Kereskedelmi Törvénykönyv rendelkezései alapján 12 hónap

Részletesebben

Konyhai mérleg mérőpohárral EK6331-20

Konyhai mérleg mérőpohárral EK6331-20 HU Konyhai mérleg mérőpohárral EK6331-20 Használati útmutató Max. súly 3000g (3kg), minimális súly 1g Elem 1x 2032 Mérőpohár űrtartalma 1 l Használati útmutató Funkciók 1. Hozzávalók mérése 2. Tej, olaj

Részletesebben

Felhasználói kézikönyv

Felhasználói kézikönyv F1 Dual (G6414U) F2 Dual (G6416U) F2W Dual (G6473U) Felhasználói kézikönyv Általános instrukciók Kérjük, hogy körültekintően olvassa el a kézikönyv utasításait! Hasznos információkat tartalmaz a futópad

Részletesebben

RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Figyelmeztetés Hogy elkerülje a tűz vagy elektromos sokk veszélyét, ne vegye le a készülék borítóját (vagy hátát)! Hiba esetén forduljon a szerviz szakképzett

Részletesebben

TARTALOMJEGYZÉK A FIGYELMEZTETÕ MATRICA FELHELYEZÉSE

TARTALOMJEGYZÉK A FIGYELMEZTETÕ MATRICA FELHELYEZÉSE TARTALOMJEGYZÉK Figyelmesztetõ matrica elhelyezése..........................................2 Fontos óvintézkedések....................................................3 Használat elött...........................................................4

Részletesebben

MAGNETIC SZOBABICIKLI

MAGNETIC SZOBABICIKLI Cikk szám: 1001 MAGNETIC SZOBABICIKLI HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ TARTALOMJEGYZÉK BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK ALKATRÉSZLISTA VASALKATRÉSZLISTA FELÜLETNÉZETI RAJZ ÖSSZESZERELÉSI UTASÍTÁSOK A SZÁMÍTÓGÉP ÜZEMBE HELYEZÉSE

Részletesebben

Testedzési program: 1.-6. hét

Testedzési program: 1.-6. hét Testedzési program: 1.-6. hét Az alábbiakban közreadunk egy teljes test megmozgatására alkalmas, kezdőnek szóló edzéstervet. A napi életritmusba rugalmasan beilleszthető, és emellett lehetőséget nyújt

Részletesebben

Kerti aprítógép HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

Kerti aprítógép HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ FZD 5010 E Tartalom 51 HU Kerti aprítógép Tisztelt ügyfelünk, nagyon köszönjük az irántunk táplált bizalmát! Az első üzembe helyezés előtt feltétlenül olvassa el ezt a használati útmutatót! Minden utasítást

Részletesebben

Olvassa el a kézikönyvet alaposan, mielott a használatba helyezné.

Olvassa el a kézikönyvet alaposan, mielott a használatba helyezné. Olvassa el a kézikönyvet alaposan, mielott a használatba helyezné. 1 FIGYELMEZTETÉS Az összes biztonsági és muködtetési utasítást el kell olvasni a muveletek megkezdése elott. A helytelen muveletek maradandó

Részletesebben

RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ RX 19 AM/FM/USB/SD/MMC FARÁDIÓ HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ Figyelmeztetés Hogy elkerülje a tűz vagy elektromos sokk veszélyét, ne vegye le a készülék borítóját (vagy hátát)! Hiba esetén forduljon a szerviz szakképzett

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ MARÓGÉP MOZGÓ ASZTALLAL W0402 GARANCIALEVÉL. Termék: MARÓGÉP MOZGÓ ASZTALLAL W0402 Típus: W0402. Gyártási szám (sorozatszám):

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ MARÓGÉP MOZGÓ ASZTALLAL W0402 GARANCIALEVÉL. Termék: MARÓGÉP MOZGÓ ASZTALLAL W0402 Típus: W0402. Gyártási szám (sorozatszám): GARANCIALEVÉL 1. Az UNI-MAX által forgalmazott termékekre, az eladás napjától számítva: a Polgári Törvénykönyv rendelkezései alapján 24 hónap; a Kereskedelmi Törvénykönyv rendelkezései alapján 12 hónap

Részletesebben

HARVIA GRIFFIN INFRA. Vezérlőegység

HARVIA GRIFFIN INFRA. Vezérlőegység HARVIA GRIFFIN INFRA HU Vezérlőegység 20080623 Az alábbi beépítési és használati útmutató infraszauna kabinok, sugárzók és vezérlőegység tulajdonosok, az infraszauna kabinok, sugárzók és vezérlőegységek

Részletesebben

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök)

STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) STANDARD vonal (kiemelten ajánlott eszközök) Rendelési szám Eszköz leírása Méret (mm) Nettó ár (Ft) Bruttó ár (Ft) SL116 GYALOGLÓ 1250x600x1600 207 000 Ft 262 890 Ft Végtagok formálására, erősítésére és

Részletesebben

ASTER motorok. Felszerelési és használati utasítás

ASTER motorok. Felszerelési és használati utasítás 1. oldal ASTER motorok Felszerelési és használati utasítás A leírás fontossági és bonyolultsági sorrendben tartalmazza a készülékre vonatkozó elméleti és gyakorlati ismereteket. A gyakorlati lépések képpel

Részletesebben

FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV Modellszám: WEEVBE8909.0 Sorszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV KÉRDÉSEK? Gyártóként, arra törekszünk, hogy vásárlóink minden igényét kielégítsük.

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HALOGÉN MELEGÍTŐ TÍPUS: HM8150A

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HALOGÉN MELEGÍTŐ TÍPUS: HM8150A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ HALOGÉN MELEGÍTŐ TÍPUS: HM8150A Kérjük figyelmesen olvassa el a használati útmutatót és tegye el! Továbbiakban szükség lehet rá. I. TERMÉKJELLEMZŐK Típus szám: Maximális Feszültség:

Részletesebben

Összeszerelési útmutató. Karfás ültetőszék lábtartóval (JAB 0011, 0012, 0013, 0014)

Összeszerelési útmutató. Karfás ültetőszék lábtartóval (JAB 0011, 0012, 0013, 0014) Összeszerelési útmutató Karfás ültetőszék lábtartóval (JAB 0011, 0012, 0013, 0014) 1 Köszönjük, hogy termékünket választotta! Termékeink egyedi kézi gyártásúak, ezért a szokásosnál nagyobb ügyességet igényel

Részletesebben

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. GPS* SOLAR óra. A világ mind a 39 időzónáját felismeri.

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ. GPS* SOLAR óra. A világ mind a 39 időzónáját felismeri. HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 1. Jellemzők: GPS* SOLAR óra. Egyetlen gomb megnyomásával beállíthatjuk a pontos helyi időt bárhol a világon. Az óra a GPS műholdak jeleit fogadva gyorsan beáll a pontos időre. A világ

Részletesebben

Használati útmutató HU IN 3882 Stepper insportline Sceleton

Használati útmutató HU IN 3882 Stepper insportline Sceleton Használati útmutató HU IN 3882 Stepper insportline Sceleton FONTOS! A berendezés első használata előtt figyelmesen olvassa el ezt a használati útmutatót. Őrizze meg a használati útmutatót az esetleges

Részletesebben

Motor lamellás árnyékolókhoz J4 WT

Motor lamellás árnyékolókhoz J4 WT Motor lamellás árnyékolókhoz J4 WT Szerelési útmutató HU - Tartalomjegyzék 1 Általános információ 2 1.1 Általános információ 2 1.2 Biztonsági előírások 2 1.3 Megfelelőségi nyilatkozat 2 1.4 Műszaki adatok

Részletesebben