ubodyfit HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Átírás

1 ubodyfit A Kyokei ubodyfit tréner készülék megvásárlásával Ön elkötelezte magát az egészségesebb életmód mellett. Köszönjük! Kérjük használat előtt figyelmesen olvassa végig ezt a használati útmutatót és tartsa a készülék közelében, hogy bármikor fellapozhassa! Kívánjuk, hogy a Kyokei termékünk sokáig szolgálja az Ön és családja egészségét! TARTALOM BIZTONSÁGI ELŐÍRÁSOK FŐBB JELLEMZŐK ÜZEMBE HELYEZÉS ALKOTÓRÉSZEK RÉSZEK ÖSSZEÁLLÍTÁSA ELHELYEZÉS, MOZGATÁS VIBROTRÉNER HASZNÁLATA BEKAPCSOLÁS, TUDNIVALÓK KEZELŐ GOMBJAI HASZNÁLAT, BEÁLLÍTÁSOK PROGRAMOK GYAKORLATOK HASZNÁLAT UTÁNI TEENDŐK ÁPOLÁS, KARBANTARTÁS TECHNIKAI ADATOK HASZNÁLATI UTASÍTÁS

2 BIZTONSÁGI ELŐÍRÁSOK! Figyelem! Vigyázat! Ez művelet komoly sérülést, vagy halált okozhat! Ez a művelet személyi sérüléshez, vagy anyagi kár keletkezéséhez vezethet! Figyelmeztetés! TILOS! VIGYÁZAT! Ne használja a készüléket magas páratartalmú, vagy nedves környezetben, mint például fürdőben, szaunában! Ne használja a készüléket a szabadban! Ne helyezze a készüléket szerelt padlóra, lehetőleg főfal közelében helyezze el! Ne helyezze a készüléket közel a fűtőtesthez, radiátorhoz, tűzhelyhez és óvja a közvetlen napsugárzástól! V A készülék V névleges hálózatról működik, az ábrán látható, a készülékhez adott földeléses csatlakozóval. A készülék hálózatba csatlakoztatásánál ügyeljen arra, hogy a készülék adattábláján található, és megfelelően földelt hálózathoz csatlakoztassa a készüléket! A készülék helytelen vagy földelés nélküli csatlakoztatása áramütést okozhat! Ha bármely kétsége merülne fel, kérje ki villanyszerelő szakember vagy a szerviz szakembérének véleményét! Ne változtasson a készülékhez adott hálózati csatlakozón! Ha nem illeszkedik a hálózati aljzatba hívjon szakembert! Ne használjon semmilyen adaptert! Ne használja a készüléket, ha a hálózati kábel illetve csatlakozója, vagy a hálózati dugalj sérült, vagy nem működik megfelelően! Szerezzen be új kábelt! Használat után kapcsolja le a főkapcsolót, és húzza ki a készülék tápkábelét a hálózati dugaljból! Ne a vezetéknél fogja húzza ki a tápkábelt! Mindíg a csatlakozódugót fogja meg, és úgy húzza ki óvatosan! Használat előtt ellenőrizze a készülék huzatát! Ne használja a készüléket, ha a huzat sérült, szakadt vagy lyukas! Szerezzen be újat szervizünktől! Ne hagyja felügyelet nélkül a készüléket, amíg a hálózathoz csatlakozik! 2.

3 HASZNÁLAT ELŐTT Kérje ki orvosa tanácsát a használhatóságát illetően, a következő panaszok esetén: Ismeretlen duzzanatoknál, rosszindulatú daganatos betegség esetén Szívelégtelenség, szívpanaszok, vérkeringési zavarok esetén (pl. visszér) Komolyabb bőrbetegségek esetén Magas láz esetén Abnormális, ferdült gerinc, csontritkulás, gerinctörés vagy gerincfájdalmak esetén Terhesség illetve szoptatás idején, vagy menstruációs fájdalmak esetén Kivételesen erős hátfájás, rándulás, vagy izomszakadás okozta gyulladás esetén Reuma, arthritis vagy egyéb betegség okozta izületi rendellenesség esetén Akut gyomorbél panaszok, bél-, gyomorhurut, hepatitis esetén Elektromos gyógyászati eszközzel rendelkezők, mint például pacemaker használata esetén Hyperplasia esetén Mozgásukban korlátozott, vagy kommunikációra képtelen személyek estén Azonnal állítsa le a készüléket, és szakítsa meg a masszázst, ha a használat közben erős fájdalmat érez! Panaszok estén forduljon kezelőorvosához! HASZNÁLAT KÖZBEN A készülék közelében gyermeket ne hagyjon szülői felügyelet nélkül! Ne engedjen gyermeket játszani a készüléken! Egyszerre egy személy használhatja a készüléket! Ne masszírozza a fejét, mellkasát, térd-, könyökizületeit! Ne alkalmazzon masszázst beteg bőrfelületen! Ne tegye kezét vagy lábát a munkaasztal, vagy más mozgó részek közé! Ne működtesse a készüléket nedves kézzel vagy testtel! Ne használja a készüléket más terápiás készülékkel együtt! Ha valamilyen rendelleneséget vagy meghibásodást észlel azonnal állítsa le a készüléket, áramtalanítsa azt és hívja szervízünket! Ne szerelje szét, vagy próbálja megjavítani a készüléket! Karbantartási, vagy javítási kérdésekkel forduljon szervízünkhoz, vagy helyi forgalmazónkhoz! 3.

4 ÜZEMBE FŐBB JELLEMZŐK HELYEZÉS Köszönjük, hogy a Kyokei ubodyfit vibrációs készüléket választotta! Termékünk legújabb fejlesztéseket tartalmazza, alapos tesztelésen esett át. Személyes használatra biztonságos és hatékony alakformáló eszköz. Ismerje meg személyi trénerét, hogy az a legjobban szolgálhassa egészségét! Továbbfejlesztett mechanika A ubody Fit készülék évek során tesztelt, és továbbfejleszett robosztus mechanikával rendelkezik. Bordásszíjjas meghajtása csendes, és csillapító hatású a rezgésekkel szemben. A precíz illesztésű csapágyak pontos mozgatást eredményeznek. Finoman részletezett fokozat A gyakorlatok hatékonyságát az alkalmazott vibráció sebessége befolyásolja. A ubodyfit készüléknél 60 fokozatban állíthatja a vibrálás frekvenciáját, így a lehető legpontosabban állíthatja be. Edzőprogramok Személyi trénere speciálisan összeállított programokkal várja. Önnek csak választania kell, mi a célja! Egyedi igényei vannak? Használja egyedi beállításait. Manuális üzemmódban meghatározhatja a vibráció módját, a munkalap kitérésének nagyságát gyorsaságát (amplitudó és frekvencia). USB-ről betölthető programok Állítsa össze Ön vagy edzője a személyreszabott programokat a számítógépes segédprogramunk segítségével. Másolja ki és töltse be USB pendride-al a ubodyfit készülékbe. Edzen az Önnek legmegfelelőbb programmal Erősített oszlop A biztonság érdekében megerősítették az oszlopokat, így Ön stabilan kapaszkodhat a gyakorlatok közben. Mozgató görgők Nem gond többé a mozgatás. A VibroFit két kis görgőjének köszönhetően, a készüléket kicsit megbillentve, könnyedén mozgathatja. Kezelő konzol A készülék tetején kapott helyett a kezelő konzol. Átgondolt tervezésnek köszönhetően minden gomb kézreesik, a kijelzők jól áttekinthetőek. Már az első alkalommal is biztosan fogja irányítani a készüléket. Edző heveder A vibro trénerek alapvetően az alsó végtagokra, combra, fenékre hatnak. A vibráló mozgást, a készülékhez adott, edző hevederel viheti át felső végtagjaira. A hevedert magasságának megfelelően állíthatja be. 5.

5 KICSOMAGOLÁS Csomagolja ki a készüléket! Keresse meg a készülék külön szállított tartozékait és vegye ki a csomagolóanyagból! A csomagoló anyag eltávolításánál ügyeljen arra, hogy a készülék ne sérüljön! Ellenőrizze a csomag tartalmát: i. Készülék alap - vibroasztal ii. Tartóoszlop, kezelő gombokkal iii. Szerelési segédanyagok iv. Fogantyú pulzusérzékelővel v. USB pendrive vi. Edző heveder (opcionális) vii. Hálózati kábel viii. Használati utasítás ALKOTÓ RÉSZEK 1. Csavar (M5x8) 2. Kijelző 3. Csatlakozó - felső 4. Takaró burkolat 5. Kapaszkodó 6. Tartó oszlop 7. Csavar (M8x55) 8. Alátét 9. Csatlakozó - alsó 10. Vibrációs munkafelület 11. Készülék alap 4.

6 RÉSZEK ÖSSZESZERELÉSE 1, Tartó oszlop szerelése Vegye ki a tartó oszlopot (1) és a készülék alapot (2) a csomagolásból. Vigyázat! Nehéz! Illessze az oszlopot az alap hátuljához, és csatlakoztassa össze a vezetéket, majd csavarja be a csavarokat! (Ügyeljen az alátétekre!) 2, Kapaszkodó szerelése A kapaszkodó felszerelése előtt csatlakoztassa a vezetékeket, aztán helyezze a kapaszkodót a tartó oszlopon kialakított helyére. Rögzítse a csavarokkal. Ugyan így járjon el a másik oldalon is. Végül helyezze fel a takaró burkolatokat. 3, Ellenőrzés Nézzen át minden rögzítési pontot, majd húzza meg az összes csavart. 6.

7 ELHELYEZÉS 1, Állítsa a készüléket a kívánt helyre! Stabil, masszív padlót válasszon! 2, Az állítható lábak segítségével egyenlítse ki a padló egyenetleségeit. (A) A tartó oszlop alatt kezdje, majd a továbbiakat, végül ellenőrizze újra a tartó oszlop alatti lábat! 3, A beállítás után húzza meg a lábak rögzítő anyáját! (B) Amennyiben magasabb sebességnél vibrációt tapasztal, végezze el a beállítást újra! A készülék vibrációja rezgéseket kelt a padlóban, és az épületszerkezetben! Ajánlott főfal mellé helyezni. Az elhelyezés a vásárló feladata, a vibráció által keltett károkért a forgalmazó felelősséget nem vállal. MOZGATÁS A készüléket döntse meg a kapaszkodónál fogva, amíg a hátsó részén lévő kerekeken húzni tudja. Mozgassa végleges helyére, ott állítsa vissza alaphelyeztbe! A mozgatás során a termék kerekei nyomot hagyhatnak a szőnyegen, vagy a padlón! 7.

8 A KÉSZÜLÉK HASZNÁLATA BEKAPCSOLÁS Csatlakoztassa a készüléket a hálózathoz és kapcsolja be a készülék hátulján található főkapcsolót. Ha minden rendben van, a kezelő gomboknál lévő LED kijelzők világítanak. ON OFF FUSE 4A A készülék a hálózati csatlakozón feltüntetett hálózattal működik. Csatlakoztatás előtt ellenőrizze, hogy az Ön hálózata ennek megfelelő legyen! Ügyeljen arra, hogy a hálózati dugót a dugónak megfelelő, földelt csatlakozó aljzatba csatlakoztassa! Bizonyosodjon meg róla, hogy a főkapcsoló kikapcsolt állapotban van. Ellenőrizze, hogy a készüléket nem helyezte rá a hálózati kábelre! KEZDÉS ELŐTTI TUDIVALÓK Mindig melegítsen be a készülék használata előtt! Néhány perces helyben járással, sétával. Karkörzéssel, lábfej körzéssel. Rogyassza be térdeit, tegye kezeit a térdére és végezzen lassú térdkörzést jobbra, majd balra Törzsdöntéssel előre-hátra, majd törzscsavarássál jobbra balra. Lazítsa el medencéjét, csípőre tett kézzel végezzen csípőkörzést, jobbra -balra. Kezdje lassú fokozattal, és csak annyit vállaljon, amit megerőltetés nélkül el tud végezni! Fokozatosan növelje a testének terhelését, ahogy végzi gyakorlatokat. Egy izomcsoportot, vagy testhelyzetet ne dolgoztasson 5 percnél tovább! Az egész gyakorlatsort megismételheti, de ismétlések közt, tartson 5 perc pihenőt! Edzés befejezeseként végezzen nyújtó, lazító gyakorlatokat! Mindig figyeljen oda, hogy érzi magát! Ha fáradt vagy fájdalmai vannak, pihenjen pár napot. Ha szédül, vagy fáj a feje azonnal fejezze be a használatot, és pihenjen! 8.

9 KEZELŐ 1. Pulzus érzékelés folyamatban 2. Pulzus mért érték kijelzése 3. Program kijelzés 4. Kiválasztott program kijelzése 5. Időzítő beállító gombok 6. START / STOP gomb 7. P3 program kiválasztó gomb 8. P2program kiválasztó gomb 9. Üzemmód kiválasztó gomb 10. P1 program kiválasztó gomb 11. Egyedi program gomb U1,U2...U6 kiválasztó 12. Sebesség gomb 13. Vibráció sebesség kijelzése 14. Időzítő kijelző 15. Időzítés folyamatban 9.

10 HASZNÁLAT IDŐZÍTŐ BEÁLLÍTÁSA Amikor a készülék bekapcsolt állapotban van, a TIME kijelző 10 percet mutat. TIME + vagy a TIME - gombokkal állítsa be a kívánt értéket, perc közt. PROGRAM KIVÁLASZTÁSA A kivánt program kiválasztásához nyomja meg a megfelelő program gombot: 1, P1 gomb, (program1), kijelzőn P01 2, P2 gomb, (program2), kijelzőn P02 3, P3 gomb, (program3), kijelzőn P03 4, M gomb, (manuális program), kijelzőn HAL Ha van USB pendrive csatlakoztatva 5, U gomb (egyedi program1),, kijelzőn U01 6, U gomb újra (egyedi program2), kijelzőn U , U gomb újra (egyedi program6), kijelzőn U06 A bal oldali kapaszkodó alsó gombjával is válthat a programok közt! PROGRAM INDÍTÁSA,SZÜNETELTETÉSE Nyomja meg a START/STOP gombot a készülék használatának elkezdéséhez. A bal oldali kapaszkodó felső gombjával is indíthatja, megállíthatja a programot! INENZITÁS SEBESSÉG BEÁLLÍTÁSA Manuális módban Ön álíthatja be a vibráció sebességét, vagyis az intenzitást fokozat közt állíthatja be, ami 5-15 Hz értéknek felel meg. Alakformálás Válasszon olyan sebességet, ahol még kiegyensúlyozattnak érzi testén a mozgást. Kerülje az ütögető, rázkódó érzést! Ne lépje túl a 10Hz értéket, kijelzőn a 30-as fokozatot! Egy gyakorlatot legalább egy percig végezzen! Testedzés Magas sebességgel kell végezni, a gyakorlatnak megfelelően! Ideális tartomány: Hz közt, kijelzőn fokozat! A jobb oldali kapaszkodó gombjaival is változtathatja a sebességet! Magas sebességnél NE áljon nyújtott lábbal a készüléken, mert az erős vibráció megterheli izületeit, szédülést okozhat! NE HASZNÁLJA EGYHUZAMBAN TÖBBET MINT 20 PERCET A KÉSZÜLÉKET! TARTSON 5-10 PERC SZÜNETET! 10.

11 PULZUSMÉRÉS Álló helyzetben markolja meg a kapaszkodó fém érzékelőit, mindkét kezével. A kijelzőn villogó szív ikonl mutatja az érzékelést. Hamarosan megjelenik a pulzusszám kijelzőn a mért érték pl. P086 Ha a kijelzőn - - jeenik meg, akkor a mérés nem volt sikeres. Tisztítsa meg az érzékelőket, törölje meg a kezét és ismételje meg a mérést! PROGRAMOK A készülék 3 eltárolt programml rendelkezik. alábbi diagrammok mutatják az automatikus programok sebesség lefutását az időben. P1 - Cardióvaszkuláris edzés P2 - Méregtelenítés P3P3 - Testedzés P1 P2 P3 11.

12 GYAKORLATOK TANÁCS! A munkaasztalon állva a lábai közti távolság (terpesz szélessége) kihatással van a gyakorlat hatására. Kerülje a kemény rázkódást, álljon szűkebb terpeszben, válasszon lassabb sebességet. Feszítse meg lábát, fenekét, combját! Kissé rogyasztott térddel, feszítse meg hátát, combját, fenekét. Engedje lejebb csípőjét pár centivel, tartsa ott 30sec-re, majd vissza 1x, 2x, 3x Feszítse meg lábát, fenekét. A talpát tartsa a munkasztal középepétől kicsit kijjebb. 30 sec után váltson lábat. Feszítse meg has, láb, váll és derek izmait. Háta, feje maradjon egyenes! 12.

13 Feszítse meg lábát, combját! Derekát tartsa fent, közben nyújtsa ki jobb, lábát 1x, 2x, 3x, majd bal ua.! Feszítse meg vállát, karjait és az alsó végtagjait. Testét tartsa egyenesen! Végezhet karhajlításokat is 1x, 2x, 3x, 4x, 5x Feszítse meg vállát, kezét tartsa a munkasztal középepétől kicsit kijjebb. 30 sec után váltson kezet. Feszítse meg vállát, karjait és felső testizmait. Háta maradjon egyenes, combja lehetőleg függőleges! Feszítse meg egész testét! Feszítse meg combját, fenekét. Emelje, majd süllyessze csípőjét. 1x, 2x, 3x, 4x, 5x 13.

14 HASZNÁLAT UTÁNI TEENDŐK Kapcsolja ki a készüléket a lábrésznél található hálózati kapcsolóval, majd húzza ki a hálózati vezeték dugóját a fali csatlakozóból! A használat után végezzen nyújtó, lazító gyakorlatokat! TANÁCS! Használat után védje készülékét egy puha textíl takaróval! Tárolja száraz, pormentes, szobahőmérsékletű helyen! ÁPOLÁS KARBANTARTÁS Az Ön készüléke igényes, jó minőségű anyagokból készült. Kellő gondossággal, ápolással hosszan szolgálja egészségét. Figyelem! Készüléke rendszeres karbantartást igényel: 40 óránként vagy havonta ellenőrizze a csavarokat, a hálózati csatlakozót és a kábel épségét 100 óránként vagy félévente ellenőrizze a mozgó alkatrészeket, szükség esetén használjon varrógépolajat, vagy szilikon olajat. Ha szennyeződés kerül rá, használjon nedves kendőt, vagy enyhe tisztítószeres, meleg vízbe mártott, alaposan kicsavart kendőt. Kerülje a higítószeres tisztítószereket! Óvja a készüléket a nedvességtől és a közvetlen napsugárzástól. Tisztítás ápolás előtt győződjön meg róla, hogy kihúzta a hálózati dugaljból a tápkábelt. Ne érintse a tápkábelt nedves kézzel! HIBAELHÁRITÁS Bármilyen rendellenességet tapasztal, vagy rendellenes zajt hall, kapcsolja ki a készüléket, áramtalanítsa azt és hívja a szervizünket! Kizárólag szervíz szakembereivel végeztessen javítást, máskülönben a garancia érvényét veszti! Mielőtt hívja a szervízt kérjük vizsgálja meg az alábbi dolgokat és amennyiben még az alábbi hibaelhárítási útmutatóban leírt megoldások kipróbálása után is hibát észlel, azonnal hagyja abba a készülék használatát, hogy megelőzze a baleseteket vagy a készülék károsodását! Húzza ki a készülék hálózati csatlakozóját a fali aljzatból! További segítségért lépjen kapcsolatba a szervízünkkel vagy az Ön kereskedőjével! 14.

15 Nem világít a távvezérlő LCD panelja, nem működnek a gombok Ellenőrizze a hálózati csatlakozót, hálózati kapcsolót, Ellenőrzze a távvezérlő csatlakoztatását! Ellenőrizze a biztosítékot! Megáll a használat közben: Kapcsolja ki a készülék hátulján található fő POWER kapcsolót, várjon15 percet, majd kapcsolja be újra. Hosszabb használat okozta túlmelegedés esetén a készülék leállhat. 1) Amennyiben a készülék működése újra normális, nincsen szükség további intézkedésre! 2) Amennyiben ez nem hárítja el a hibát, azonnal hagyja abba a készülék használatát, hogy megakadályozza a baleseteket vagy sérüléseket. Húzza ki hálózati csatlakozót a fali aljzatból és lépjen kapcsolatba a szervízünkkel! Zajok hallhatóak használat közben Nagyobb zajok, vagy vibráció esetén ellenőrizze a lábak beállítását! Bizonyos sebességeinél vibrációk és ehez tartozó zörejek feléphetnek. Enyhe surlódó hangok előfordulhatnak. A fenti zajok a készülék működésének részét képezik, és nem befolyásolják annak teljesítményét. Vibráció csökkentése érdekében módosítsa lábhelyzetét, vagy a sebességet! TECHNIKAI ADATOK Termék megnevezése: Felhasználási cél: Hinta vibráció: Teljesítmény: Pulzusmérés Edző heveder: Méret: Terhelhetőség: Tömeg: Hálózat: Energia fogasztás: ubodyfit vibrációs eszköz izmok ellazítása, átmozgatása, vérkeringés javítása, méregtelenítés fokozása 5-15 Hz, 60 lépésben állítható, 0-10 mm 500W van opcionális 68 cm x 58 cm x 139 cm max 160 kg felhasználó 53 kg V 50/60 Hz 500W Időzítő: 1-20 perc Folyamatos használati idő: max 20 perc, utána 30 perc szünet MEGFELELŐSSÉGI NYILATKOZAT A Kyokei Wellness Hungary Kft kijelenti hogy a jelen termék megfelel a rá vonatkozó fogyasztóvédelmi törvényeknek, illetve 73/23/EEC LVD és 89/336/EEC EMC direktíváknak. 15.