Kyokei VibroFit Sport Music. Használati Utasítás

Átírás

1 Kyokei VibroFit Sport Music Használati Utasítás

2 Biztonsági előírások Ne használja a készüléket magas páratartalmú, vagy nedves környezetben, mint például fürdőben, szaunában! Ne használja a készüléket a szabadban! Ne helyezze a készüléket szerelt padlóra, lehetőleg főfal közelében helyezze el! Ne helyezze a készüléket közel a fűtőtesthez, radiátorhoz, tűzhelyhez és óvja a közvetlen napsugárzástól! A készülék hálózatba csatlakoztatásánál ügyeljen arra, hogy a készülék adattábláján található, és megfelelően földelt hálózathoz csatlakoztassa a készüléket! Akészülék helytelen vagy földelés nélküli csatlakoztatása áramütést okozhat! Ha bármely kétsége merülne fel, kérje ki villanyszerelő szakember vagy a szerviz szakembérének véleményét! Ha valamilyen rendelleneséget vagy meghibásodást észlel azonnal állítsa le a készüléket, áramtalanítsa azt és hívja szervízünket! Ne szerelje szét, vagy próbálja megjavítani a készüléket! Karbantartási, vagy javítási kérdésekkel forduljon szervízünkhoz, vagy helyi forgalmazónkhoz! Kérje ki orvosa tanácsát a használhatóságát illetően, a következő panaszok esetén: Ismeretlen duzzanatoknál, rosszindulatú daganatos betegség esetén Szívelégtelenség, szívpanaszok, vérkeringési zavarok esetén (pl. visszér) Komolyabb bőrbetegségek esetén Magas láz esetén Abnormális, ferdült gerinc, csontritkulás, gerinctörés vagy gerincfájdalmak esetén Terhesség illetve szoptatás idején, vagy menstruációs fájdalmak esetén Kivételesen erős hátfájás, rándulás, vagy izomszakadás okozta gyulladás esetén Reuma, arthritis vagy egyéb betegség okozta izületi rendellenesség esetén Akut gyomorbél panaszok, bél-, gyomorhurut, hepatitis esetén Elektromos gyógyászati eszközzel rendelkezők, mint például pacemaker használata esetén Hyperplasia esetén Mozgásukban korlátozott, vagy kommunikációra képtelen személyek estén Azonnal állítsa le a készüléket, és szakítsa meg a masszázst, ha a használat közben erős fájdalmat érez! Panaszok estén forduljon kezelőorvosához! Egyszerre egy személy használhatja a készüléket! Akészülék közelében gyermeket ne hagyjon szülői felügyelet nélkül! Ne engedjen gyermeket játszani a készüléken! Ne tegye kezét vagy lábát a munkafelület, vagy más mozgó részek közé! Ne működtesse a készüléket nedves kézzel vagy testtel! Ne használja a készüléket más terápiás készülékkel együtt!

3 Részek bemutatása Távírányító bemutatása 1, Karóra szíj 2, sebesség növelése 3, Program mód választó 4, Ki/Be kapcsoló 5, Sebesség csökkentése 6, Zene szinkron 7, Hangerő növelése 8, Zene indítás, stop 9, Hangerő csökkentése 10. Visszaállítás Fő egység bemutatása 11. Munka felület 12. Készülék test 13. USB foglalat 14. Kötél rögzítőszem 15. Gumi talp 16. Hangszóró 17. LCD kijelző 18. Fő egység gombok 19. Hálózati csatlakozó 20. Biztosíték 21. Hálózati kapcsoló Fő egység gombjai 22. Ki/Be kapcsoló 23. Hangerő- 24. Auto program 25. Zene vissza 26. Sebesség Zene indít/állj 28. Helyzet megadás 29. Időzítő 30. Hangerő+ 31. Manuál program 32. Zene következő 33. Sebesség Zene szinkron 35. km/cal váltás

4 Tartozék Funkció leírás Vibrációs edzés testedzési hatékonysága kb. 5 perc megegyezik 1 km futással. Az egyedi (szabadalmaztatott) íves felület, ami még hatékonyabbá teszi a gyakorlatokat. Az eredményt egy számított érékben láthatja kalóriában vagy megett távolságban. A helyzet kiválasztóval állítsa be milyen széles terpeszben áll a munkafelületen: futás, kocogás, vagy séta. Az időzítő 5-30 közt állítható. Alapbeállítás 15 perc. A gyakorlatokhoz három automata program, vagy a manuális módban 30 sebesség közül választhat. A beépített motor 24V-s, így nagyon biztonságos. Számtalan gyakorlatot végezhet a kötél használatával, vagy nélküle. A beállításkot LCD kijelzős, rádiójeles vezetéknélküli távirányítóval végezheti. Mp3 zenelejátszás, beépített hangszórókkal. Zene szinkron működés: a készülék sebessége követi a zene ritmusát. Óra dizájn távirányító Használati utasítás Kérem olvassa el ezt a használati utasítást figyemesen, utána kezdej használni a készüléket! Ez a készülék 110V 60Hz és V 50/60 Hz hálózathoz készült. Kérem ellenőrizze a beállítást az Ön hálózatának megfelelően. Csatlakoztassa a készülékhez, majd a hálózathoz a hálózati csatlakozót, és kapcsolja be a főkapcsolót. Álljon fel a munkafelületre, majd kapcsolja be a készüléket a távírányító Ki/Be gomb megnyomásával. Indítsa el a kívánt programot. A1..A2..A3 vagy M P1..P8 Használja a távirányítót, ha valamit változtatni szeretne. A készülék kijelzőjén folyamtosan láthatja a pillanatnyi sebességet piros led lámpák segítségével.

5 Használat GOMB FUNKCIÓ LEÍRÁSA KIJELZŐ Be/kikapcsoló gomb, bekapcsolja a készüléket és elindítja az A2-programot autómatikusan. Alaphelyzet: jogging, időzítő beállítása 15 perc. Helyzet megadó gomb. Walking, jogging, run - a három alaphelyzet. A helyes km/cal számoláshoz mindíg adja meg milyen testhelyzetben áll a készüléken. Paraméter választás: Cal - kalória kijelzés Paraméter választás: km - megtett táv kijelzés Program mód gomb: automata program, a helyzet a + - sebesség gombokkal választható Manuál program, 30 fokozat: a sebesség választáshoz használja a - és a + gombokat. Időzítő beállítás: 5-30 perc közt választható, minden gombnyomás 5 percet ad hozzá Auto módban: váltás a helyzet magadásban Manuális módban: váltás a 30 közt, sebesség Hangerő csökkentése Hangerő növelése Következő zeneszám Előző zeneszám

6 Használat Zene ki / be Zene szinkron üzemmód be Be/kikapcsoló gomb, bekapcsolja a készüléket és elindítja az A2- programot autómatikusan. Alaphelyzet: jogging, időzítő beállítása 15 perc. Váltás az automata és a manuális mód közt Auto módban: váltás a helyzet magadásban Manuális módban: váltás a 30 sebesség közt, Normál módban helyzet megadás, Mp3 módban Zene szinkron üzemmód be Zene ki / be Normál módban időzítő, Mp3 módban hangerő növelése Normál módban időzítő, Mp3 módban hangerő csökkentése

7 Programok 30 perces (Km) és kalória (Cal) fogyasztás táblázata Auto mode (Cal) (Km) Mode Auto mode A1 Auto mode A2 Auto mode A3 Egység Walking Jogging Run Cal Km Cal Km Cal Km Walking Jogging Run Manuais programok (Cal) (Km) Unit Mode Walking Jogging Run Walking Jogging Run Cal Km Cal Km Cal Km Cal Km Cal Km Cal Km Cal Km Cal Km P1 P5 P9 P13 P18 P22 P26 P Walking Jogging Run Cal Km

8 Hogyan használja Három alapvető helyzetben helyezkedhet el a készüléken, attól függően milyen széles terpeszben áll. A helyzeteket kis ikonok is jelzik a munkafelület tetején. Walking: (séta-szűk terpesz) kis kitérés, pihenteti a láb izmait, javítja a láb vérkeringését. Jogging: (kocogás-közepes terpesz) közepes kitérés, enyhíti alá láb izmait, és idegeit, és egyidejüleg edzés hatása is van. Run: (futás-széles terpesz) nagy kitérés, gyors mozgás, egész testet edzi, ez fogyasztj a alegtöbb energiát, elősegíti a vérkeringést és az anyagcserét. További testhelyzetek Egyenes lábbal állva pihentetjük a lábizmokat, és segítjük annak vérkeringését. Standing way Fekvő testhelyzetben (könyöktámasszal, feszes hassal, egyenes háttal, fenék és lábak egy vonalban) egészséges testtartáshoz segít, és megakadályozza a bőr alatti zsírlerakódást. Lying way Ülő helyzetben végzett nyújtás (ülünk miközben karunkkal nyújtózkodunk felfelé, kézfej a fej felé néz) Ez a yoga mozgás, kifejezetten a has és a fenék zsírpárnák ellen. Karcsúsítj a derekat, emeli a csípőt. Sitting and standing stretch way Váll lazítás (a készüléken végére ülünk, hosszában, kezünk a test mellett támaszkodik míg a lábunk a másik végén) Enyhíti a váll és a nyak izmokat, segítik a váll ízületekben jelentkező fájdalmat és merevséget. Relax shoulder movement Láb lazítás (egy széken ülve, tegyük a lábunkat lazán a készülékre) Gyorsan felfrissíti a láb vérkeringését. enyhítik a láb elnehezedését. Relax leg movement

9 Használat eszközökkel A gyakorlatokat eszközökkel is végezhetjük: kötéllel, súlyzóval kislabdával. Ezekhez a gyakorlatokhoz erősségtől függően válasszon szabadon a séta/kocogás/futás helyzetek közül. Egyenes lábbal állva, egyensúlyban tartjuk magunkat a kötél feszítésével. A vibráció végig dolgozik a testen: ledolgozza a zsírt a karok belsejéről, a csípőről, és a lábakról. Javítja a koordináció késséget és az egyensúly érzéket. Balance pulling way Egyenes lábbal állva, kézzel az átellenes oldalra nyújtás, a kart kinyújtva, egyenesen tartva. Jobbra balra felváltva. Hatékonyan nyújtja a meridiánokat, fogyasztja a test mindkét oldaláról a zsírt, egészégessé alakítja a testalkatát. Left and right stretch way Gugoló állás, jobb vagy bal láb elől, térd hajlítva, a láb a készülékre támaszkodik, a másik, hátsó láb leengedve. A hát egyenes, a két kéz feszesen tartja a kötelet. Javítja a láb csontsűrűségét, edzi a szívet és a légzést. Crouch way Gugoló állás, mindkét láb a készüléken, lábak enyhén behajlítva, kar előre nyújtva tartja feszesen a kötelet. Erősíti a combot, a térdet, a csípőt a felkart és a felső hátaizmokat. Kifejezettan előnyös a számítógéppel dolgozóknak. Crouch pulling way Állás, egyenes testtel, karok behajlítva, a váll előtt tartják feszesen a kötelet. Javítja a csukló, és a karizmokat, a nyakcsigolyákat tartó izmokat, ezzel segíti a fej vérkeringését. Enyhíti a váll és hát izomfeszességét. Standing way Mozgatáshoz vegyen le minden kötelet, és hajtsa vissza a kötélrögzítő-szemeket. A készüléket a görgővel ellentétes oldalon fogja meg és így vigye, majd elősszőr a görgőnél a földre helyezve fektesse le. Moving way A kötéles gyakorlatokat kézi súlyzóval (vagy 0,5l-es vizes palackkal) is végezhetjük: Megjegyzés: a fenti gyakorlatok javaslatok, különböző embereknek más más gyakorlatatok lehetnek hasznosak.

10 Karbantartás Ha a készüléket hosszabb időre alacsony hőfokon tartotta, (szállítás, tárolás etc) használat előtt hagyja felmelegedni kb 1-2 órát a szobahőmérséleten! Ha a készüléket speciális helyen használja, ahol por,nedvesség, kén, vagy más vegyület érheti, kérjük értesítse a szervízt, mielőtt károsodás áll be! Tisztítás előtt húzz aki a hálózati csatlakozót! Ne használjon benzint, hígítót vagy más oldószert a tisztitáshoz. Kérjük használjon puha kendőt a tisztitáshoz. Ne tegye ki a készüléket hosszan melegnek, pl. ne hagyja napsütésben, vagy tűz és fűtőtest közelénben. Ha pár napig nem használja a terméket, húzza ki a hálózatból és tegye el. Tartsa a terméket tiszta száraz helyen. Ne egyen a készüléken! Tárolja normál páratartalmú, hűvös helyen 0-25 C, RH 0-85%. Hiba keresés Kommunikációs hiba esetén( pl elem lemerül, vagy interferenciás zavarok) esetén a kijelzőn Er látható, tíz másodperc múlva kikapcsol. Ellenőrizze a telepet a távirányítóban! Ellenőrizze a hálózati csatlakozást! Technikai adatok Megnevezés: Kyokei VibroFit Sport Music Használat célja: Otthoni rekreáció, vérkeringés fokozás, izomtónus csökkentése Hálózat: V 50=60Hz AC Fogyasztás: 95W Max terhelhetőség: 115 kg Javasolt használat: 5-30 perc Zajszint: <55 db Biztonsági osztály: Class I