HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.)

Átírás

1 HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.) H1 Levesek Egreskrémleves H2 Levesek Zöldborsós csirkeraguleves H5 Tészták Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral 550 Ft Zöldséges karalábéleves 510 Ft Tejszínes zellerkrémleves 550 Ft Fokhagyma-krémleves 530 Ft Grízgaluskaleves 510 Ft 620 Ft Alföldi burgonyagaluska-leves, füstölt tarjával 600 Ft Gulyásleves Zöldséges marhahúsleves 640 Ft csigatésztával 580 Ft Orjaleves, eperlevéllel 550 Ft Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörccel Carbonara spagetti Ft Káposztás cvekedli Négysajtos penne, 900 Ft pirított csirkemell falatok Ft Finomfőzelék Magyaros burgonya-főzelék Kelkáposzta-főzelék Petrezselymes zöldborsó-főzelék Fejtettbab-főzelék H6 Főzelékek 1. virsli (2 db) 940 Ft 1. hagymás sertés aprópecsenye Ft 1. sült virsli (2 db) Ft 1. főtt tojás (2 db) 950 Ft 970 Ft H7 Vegetáriánus ételek Gombapörkölt, galuska H8 Készételek Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs H9 Készételek Roquefortos, csirkemellfilés spagetti 2. natúr sertésszelet Ft 2.sült házi kolbász (2 db) Ft 2. fasírt (szárnyasból) Ft Ft Rántott hagymakarikák, petrezselymes burgonya Bükki tüskés-sertésragu (gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), fusilli Hagymás sertés aprópecsenye, petrezselymes burgonya Ft Zöldségkrémmel töltött palacsinta, snidlinges tejfölmártás Zúzapörkölt, galuska Ft Csirkecombfilé erdészlány módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), jázminrizs 2. rántott sertésszelet Ft 2. sertéspörkölt Ft Ft Karfiol csípős bundában, majonézes burgonyasaláta Csirkemáj rizottó Rakott zöldbab (sertéshús) Ft 980 Ft Rántott camembert, áfonyamártás, jázminrizs Bud Spencer kedvence (sertésapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti) Húsos pásztortarhonya Ft Holstein sertésszelet Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell Csirkemell párizsiasan Rántott sertésszelet Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok H11 Frissensültek 1. fűszeres jázminrizs Ft 1. zöldséges rizs Ft 1. kukoricás jázminrizs 1. rizi-bizi Ft 1. hagymás jázminrizs 970 Ft Ft 2. petrezselymes burgonya Ft 2. burgonyapüré Ft 2. hasábburgonya 2. fűszeres burgonya Ft 2. burgonyapüré Ft H12 Népszerű ételek Fűszeres túrókrémmel töltött pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs Ft Montmartre-i bohém csirkemell (szalonna, gomba, fehérbor, fokhagyma, pestó), hercegnő burgonya Ft Sólet, füstölt libamellel, főtt tojással Ft Cigánypecsenye, ropogós kakastaréjjal, sült burgonya Sonkával töltött pulykamell rántva, jázminrizs, tartármártás Ft H13 Disznótoros ételek Vegyes hurka, hagymás tört burgonya Ft Böllértál (oldalas, kolbász, kakastaréj), párolt rizs Disznótoros (hurka, kolbász), párolt káposzta, tört burgonya Sörrel locsolt sertéscsülök, hagymás burgonya Ft Toros káposzta (sertésoldalas, császárszalonna) H20 Desszertek Tejszínes karamell szelet 530 Ft Sacher szelet 560 Ft Túrós palacsinta, málnaöntet 560 Ft Almás rétes 570 Ft Oroszkrémszelet 500 Ft

2 DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 E1 E2 E3 P3 P4 P5 P6 ZS15 E8 49. hét Hétfő (12.03.) Kedd (12.04.) Szerda (12.05.) Csütörtök (12.06.) Péntek (12.07.) Zsírégető levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Vegetáriánus Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo főételek Paleo főételek Paleo főételek Ketogén jellegű Paleo főételek Ketogén jellegű Zsírégető desszertek Egészség Kontroll Desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes Fahéjas őszibarackleves Sárgarépakrémleves, pirított tökmaggal Frankfurti leves Betyáros zöldbableves, galuska Zöldséges rizsleves 190 kcal, ch: 25 g 610 Ft 230 kcal, ch: 14 g 610 Ft 260 kcal, ch: 13 g 610 Ft 310 kcal, ch: 17 g 610 Ft 100 kcal, ch: 15 g 630 Ft Tárkonyos zöldségraguleves Gombás csirkeraguleves Libaleves (nagy doboz) 170 kcal, ch: 11 g 670 Ft 240 kcal, ch: 10 g 730 Ft szezámmaggal 150 kcal, ch: 10 g 670 Ft 310 kcal, ch: 8 g 720 Ft 90 kcal, ch: 8 g 670 Ft Olaszos csirkecomb, zellerpüré 310 kcal, ch: 7 g Bazsalikommal sült csirkecombfilé, Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Citromos sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, feta sajtos tzatziki saláta Fehérboros, zöldséges pulykatál 360 kcal, ch: 8 g juhtúrós öntet) 320 kcal, ch: 9 g Ft 330 kcal, ch: 6 g 400 kcal, ch: 12 g Ft Rozmaringos, sült pulykamell, Toszkán csirkemell (paradicsom, pritamin Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, Tárkonyos csirkemell falatok (mustár, fűszeres Pestós, parmezános vajas, juhtúrós brokkolisaláta paprika, olivabogyó, pestó) fokhagymás lila hagymás kelbimbósaláta joghurt), paradicsompestós zöldségek sertéskaraj, kertész saláta 340 kcal, ch: 12 g zöldségekkel 380 kcal, ch: 20 g Ft 370 kcal, ch: 16 g Ft 380 kcal, ch: 17 g Ft 290 kcal, ch: 12 g Ft Chilis sajtkrémmel töltött rántott Kijevi sertésborda (fűszervajjal töltve, sertéskaraj (Zsírégető bundában), hagymás, Zsírégető bundában) sült zöldségek pirított citromos ceruzabab 530 kcal, ch: 20 g Ft Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt (Zsírégető liszt) 360 kcal, ch: 17 g Ft Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 660 kcal, ch: 22 g Ft 490 kcal, ch: 20 g Csikóstokány, galuska (Zsírégető liszt) 600 kcal, ch: 18 g Ft Töltött csirkecombfilé (paradicsommal, sajttal),spagetti, fűszeres paradicsommártás Teriyaki csirkemellcsíkok, paradicsomos (Fitt) zöldséges bulgur (Fitt) 640 kcal, ch: 60 g 490 kcal, ch: 53 g Mátrai borzas csirkemell (LM és GM), Sonkával, sajttal rakott brokkoli kókuszolajos, fűszeres zöldséges burgonya (barnarizs, LM, GM) 730 kcal, ch: 49 g 600 kcal, ch: 30 g Ft Omlós marharagu, libamájjal, Fűszeres bundában sült karaj, mazsolás barnarizs (LM és GM) zelleres hasábburgonya (LM és GM) 670 kcal, ch 70 g Ft Cukkinis lecsó, galuska (LM és GM) 490 kcal, ch: 58 g Chilis-kókuszos sertéskaraj, almás sárgarépasaláta 430 kcal, ch: 14 g Csirkemell fűszeres bundában, pirított zöldségek 410 kcal, ch: 31 g Csülökpörkölt, házi csalamádé ch: 11 g Köményes sertéstarja, Ghí vajas zellerpüré ch: 7 g Ft Rántott gomba (Zsírégető bundában), light franciasaláta 380 kcal, ch: 27 g Ft Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, fenyőmagos, light burgonyapüré (Fitt) Ft 460 kcal, ch: 29 g Ft 530 kcal, ch: 37 g Ft Rántott sajt diós bundában, áfonyamártás, főtt burgonya (LM és Rizsfelfújt, málnaöntet (LM, GM) GM) 560 kcal, ch: 65 g 710 kcal, ch: 71 g Ft Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, Sült libacomb falatok, baconös, vörösboros párolt lilakáposzta brokkolis gomba 360 kcal, ch: 16 g 380 kcal, ch: 9 g Ft Ft Ft Görögös csirkecomb, hagymás paleo borzaska 620 kcal, ch: 23 g Sertéspaprikás, zellertócsni ch: 12 g csirkecomb, tökmagolajos ch: 6 g Ft Csirkemell párizsiasan Római csirkecombfilé, (Zsírégető bundában), bazsalikomos sajtos bundában, mediterrán zöldségkrém pestós vegyes zöldsaláta 420 kcal, ch: 15 g Ft 410 kcal, ch: 12 g Ft Fűszeres csirkecombfilé zabpelyhes bundában (Zsírégető bundában), őszi saláta Oregánós sertésborda, bolognai penne (low carb) 380 kcal, ch: 15 g Ft Sonkás, tojásos galuska, uborkasaláta (Fitt) 560 kcal, ch: 49 g 530 kcal, ch: 28 g Ft Csirkemell cukkini köntösben (teljes kiőrlésű liszt), paprikás barnarizs (Fitt) Ft 650 kcal, ch: 65 g Ft Pikáns sárgaborsó-főzelék, kemencében sült fokhagymás tarja (LM és GM) 720 kcal, ch: 45 g Milánói makaróni (LM sajt, gomba, sonka, GM spagetti) 620 kcal, ch: 58 g Hortobágyi húsos palacsinta (GM és LM) Ft 870 kcal, ch: 48 g Ft Mustáros tarja, sült hagyma, Rántott harcsafilé, light majonézes Csirkemell sajtos bundában, light burgonyapüré (LM és GM) zöldborsós saláta (LM és GM) rizi-bizi (LM és GM) 670 kcal, ch: 66 g Ft 660 kcal, ch: 41 g 750 kcal, ch: 87 g Ft Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás 520 kcal, ch: 18 g Töltött dagadó, zöldségszalma ch: 14 g Szaftos resztelt sertésmáj, hamis kovászos uborka ch: 10 g Ft Ft Ft Francia rakott burgonya (LM és GM) 700 kcal, ch: 66 g Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek 470 kcal, ch: 14 g Gomba vadasan, spagetti (LM és GM) 490 kcal, ch: 63 g Székelykáposzta 590 kcal, ch: 10 g Ft Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, Kapros tökfőzelék, sült kolbász színes karfiolmorzsa 440 kcal, ch: 14 g 530 kcal, ch: 14 g ch: 7 g Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta ch: 11 g Buffalo csirkeszárnyak, ruccolás saláta, almaecetesmustáros öntet ch: 9 g Rozmaringos, tepsis csirkecomb,uborkasaláta Ft ch: 7 g Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Epres mascarpone kocka Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) 160 kcal, ch: 3 g 590 Ft 270 kcal, ch: 9 g 620 Ft 250 kcal, ch: 8 g 590 Ft 210 kcal, ch: 9 g 610 Ft 210 kcal, ch: 3 g 590 Ft Paleo somlói galuska 470 kcal, ch: 8 g 790 Ft Paleo málnás tápiókapuding 140 kcal, ch: 23 g 670 Ft Gundel palacsinta, csokoládéöntet Paleo narancsos csokoládékocka (LM és GM) 410 kcal, ch: 5 g 510 kcal, ch:22 g 790 Ft 670 Ft Ft Szilvás paleo piskóta, fahéjas öntet 350 kcal, ch: 9 g 710 Ft

3 KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Zöldborsós csirkeraguleves Gombapaprikás, orsótészta Zöldséges karalábéleves Hagymás sertés aprópecsenye, petrezselymes burgonya Ft Tejszínes zellerkrémleves Zúzapörkölt, galuska Ft Zöldséges marhahúsleves csigatésztával Káposztás cvekedli KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 / 7 NAP Grízgaluskaleves, Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok, hagymás jázminrizs Ft 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NAP Fejtettbab-főzelék, főtt tojás Oroszkrémszelet Ft Orjaleves, eperlevéllel Bud Spencer kedvence KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Roguefortos, csirkemellfilés spagetii Tejszínes karamell szelet Zöldséges karalábéleves Juhtúrós sztrapacska, szalonnapörccel Tejszínes zellerkrémleves Csirkemell párizsiasan, kukoricás jázminrizs Ft Fokhagymakrémleves Sörrel locsolt sertéscsülök, hagymás burgonya Ft Grízgaluskaleves Húsos pásztortarhonya Orjaleves, eperlevéllel Kakukkfüves, omlós csirkecombfalatok, burgonyapüré Fejtettbab-főzelék, sertéspörkölt Oroszkrémszelet ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Kókuszos piskótakocka, csokoládészósz Sárgarépakrémleves, 520 kcal pirított tökmaggal ch: 20 g Bazsalikommal sült csirkecombfilé, füstölt mozzarellás friss saláta 590 kcal szezámmaggal ch: 22 g Rántott gomba (Zsírégető bundában), light franciasaláta Tárkonyos csirkemell 530 kcal falatok, paradicsompestós ch: 37 g zöldségek Feketecsokis citromos kókuszkrém Zöldséges rizsleves 570 kcal Pestós, parmezános ch: 19 g sertéskaraj, kertész saláta 390 kcal Buffalo csirkeszárnyak, ch: 27 g ruccolás saláta, 520 kcal Fehérboros, zöldséges ch: 17 g pulykatál Kókuszgolyó (2 db) 610 kcal ch: 15 g P21 PALEO MENÜ Tárkonyos zöldségraguleves Köményes sertéstarja, Ghí vajas zellerpüré 660 kcal ch: 18 g Paleo málnás tápiókapuding 560 kcal szezámmaggal ch: 29 g Szaftos resztelt sertésmáj, hamis kovászos uborka Libaleves 480 kcal (nagy dobozos) ch: 20 g Kókusztejszínes parajfőzelék, tükörtojás (2 db) 620 kcal Buffalo csirkeszárnyak, ch: 15 g ruccolás saláta, 520 kcal ch: 17 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

4 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Csikónytokány, galuska Rántott gomba, light franciasaláta Fűszeres csirkecombfilé zabpelyhes bundában, őszi saláta Oregános sertésborda, bolognai penne Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta Székelykáposzta ZS 121 Vacsora Snack Olaszos csirkecomb, zellerpüré Kókuszos piskótakocka, csokoládészósz Epres mascarpone kocka Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Mákos citromkocka Tárkonyos csirkemell falatok, paradicsompestós zöldségek Feketecsokis, citromos kókuszkrém Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Kókuszgolyó (2 db) saláta, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Fehérboros, zöldséges pulykatál Fehér tea (1 liter) Másnap reggeli Körözött, zöldség, Magyaros húskrém, zöldség, Brokkolis tojáslepény, Köményes túró, zöldség, Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli Pulykakolbász, light margarin, uborka, Diétás baracklekvár, margarin, Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1120 kcal, ch: 37 g 1520 kcal, ch: 40 g 1320 kcal, ch: 49 g 1180 kcal, ch: 41 g 1330 kcal, ch: 48 g 1240 kcal, ch: 27 g 1170 kcal, ch: 30 g ZS 131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Vacsora Másnap reggeli Csülökpörkölt, házi csalamádé Olaszos csirkecomb, zellerpüré Körözött, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Bazsalikommal sült csirkecombfilé, füstölt mozzarellás friss saláta Magyaros húskrém, zöldség extrudált kenyér (2 db) Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, lila hagymás kelbimbósaláta Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db) Tárkonyos csirkemell falatok, paradicsompestós zöldségek Köményes túró, zöldség, extrudált kenyér (2 db) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta saláta, Sajtszeletek paprikával, extrudált kenyér (2 db) 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes zellerpüré Fehérboros, zöldséges pulykatál Pulykakolbász, light margarin, uborka, extrudált kenyér (2 db) Székelykáposzta Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1020 kcal, ch: 34 g 940 kcal, ch: 26 g 990 kcal, ch: 36 g 800 kcal, ch: 36 g 1070 kcal, ch: 31 g 1090 kcal, ch: 34 g 970 kcal, ch: 36 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

5 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 14 / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal Zöldséges bulgur Zöldséglepény, fokhagymamártás Brokkoli, indiai módra, szerecsenydiós könnyű burgonyahab Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs Gomba vadasan Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok ZS 141 Vacsora Hagymás sült zöldségek Lecsós, gombás zöldbab Lila hagymás kelbimbósaláta Paradicsompestós zöldségek Zellerpüré zöldségnyárssal Provence-i zöldségtál Snack Fahéjas őszibarackleves Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) szezámmaggal Sült zöldségek, zöldfűszeres kelbimbómártás Erdeigyümölcs-krémleves Körtekrémleves Zöldséges rizsleves Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Gyömbéres, ananászos gyümölcsturmix Erdei gyümölcsös puding Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 630 kcal, ch: 86 g 730 kcal, ch: 92 g 700 kcal, ch: 65 g 740 kcal, ch: 87 g 630 kcal, ch: 70 g 710 kcal, ch: 87 g 690 kcal, ch: 78 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Köményes sertéstarja, Ghí vajas zellerpüré Szaftos resztelt máj, hamis kovászos uborka Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes zellerpüré P 111 Vacsora Chilis-kókuszos sertéskaraj, almás sárgarépasaláta Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba Snack Tárkonyos zöldségraguleves Paleo málnás tápiókapuding Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás szezámmaggal Fűszeres csirkecombfalatok, póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa Paleo narancsos csokoládékocka Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1090 kcal, ch: 32 g 940 kcal, ch: 38 g 1000 kcal, ch: 38 g 1250 kcal, ch: 26 g 1020 kcal, ch: 29 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

6 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Baconös balzsamecetes zöldsaláta Tökmagolajos Lila hagymás kelbimbósaláta Vegyes saláta Ruccolás saláta Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Petrezselymes zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Bazsalikommal sült csirkecombfilé, füstölt mozzarellás friss saláta Rántott gomba, light franciasaláta Fűszeres csirkecombfilé zabpelyhes bundában, őszi saláta Székelykáposzta Kókuszos piskótakocka, csokoládészósz Feketecsokis egrespuding Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) ZS 181 Étkezés Olaszos csirkecomb, zellerpüré Sült csirkecombfilé, balkáni saláta Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Körtés gyümölcskocsonya Másnap reggeli Körözött, zöldség Magyaros húskrém, extrudált kenyér (2 db) Brokkolis tojáslepény, Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1380 kcal, ch: 58 g 1360 kcal, ch: 51 g 1500 kcal, ch: 73 g 1410 kcal, ch: 71 g 1430 kcal, ch: 52 g

7 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft/ 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NAP Reggeli Csülökpörkölt, házi csalamádé Sertéspaprikás, zellertócsni Töltött dagadó, zöldségszalma Töltött kelkáposzta Csípős sertéscurry, karfiolrizs Székelykáposzta Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel P 121 Mini desszert Köményes sertéstarja, Ghí vajas zellerpüré Szaftos resztelt sertésmáj, hamis kovászos uborka Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta saláta, Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes zellerpüré Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Gombás muffin, snidlingmártás Kolbászkrém, zöldséghasábok Kaszinótojás franciasaláta-ágyon Szardíniakrém, uborka Ajvár, paleo kenyér Zöldséges lapcsánka Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Napi ár: Számított tápérték: ch: 25 g ch: 23 g ch: 36 g ch: 24 g ch: 34 g ch: 32 g ch: 33 g 90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ DIÉTA (SZ1) Vacsora szénhidrát nap keményítő nap protein nap szénhidrát nap keményítő nap protein nap gyümölcs nap Tárkonyos zöldségraguleves Gombapörkölt, galuska Tejszínes karamell szelet (2 db) Magyaros burgonya-főzelék, kenyér Magyaros burgonya-főzelék, kenyér Szaftos resztelt máj, kovászos uborka Szaftos resztelt máj, kovászos uborka KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft HELYETT 19 / 7 NAP Zöldségleves Káposztás cvekedli Káposztás cvekedli Fejtett babfőzelék, kenyér Fejtett babfőzelék, kenyér 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft HELYETT Ft/ 26 NAP saláta, saláta, almaecetes-mustáros öntet Körtekrémleves Gyömbéres, ananászos gyümölcsturmix Körtekrémleves P 121 Hatást fokozó ital Másnap reggeli Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Gyömbéres, ananászos gyümölcsturmix Körtés gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös puding Másnap tízórai Ribizlis, epres gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta Alma, meggy, körte) Vegyes gyümölcskocsonya Zöld turmix Gyömbéres, ananászos gyümölcsturmix Körtés gyümölcskocsonya Erdei gyümölcsös puding Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

8 KARÁCSONYI KÍNÁLATUNK ÜNNEPI KÍNÁLATUNK DECEMBER 17. (HÉTFŐ) 14:00-IG RENDELHETŐ. KISZÁLLÍTÁS: DECEMBER 21. (PÉNTEK) HAGYOMÁNYOS Kód Megnevezés Ár KH3 Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, mazsolás rizs Ft KH4 Karácsonyi töltött káposzta Ft KH5 Mákos guba mézzel, tejszínnel (Stahl Judit receptje) Ft KH6 Házi kocsonya Ft KH7 Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6 db) Ft KH8 Juhtúrós pogácsa (6 db) Ft KH9 Házi mákos bejgli (50 dkg) Ft KH10 Házi diós bejgli (50 dkg) Ft FOGYÓKÚRÁS Kód Megnevezés Ár KZS3 Aszalt szilvával töltött pulykamell, mézes, chilis zöldségek Ft KZS4 Töltött káposzta KZS5 Mákos guba (nagy adag) Ft KZS6 Zöldséges kocsonya szárnyashússal KZS7 Meggyes-mandulás kókuszgolyó (6 db) Ft KZS8 Füstölt sajtos pogácsa (6 db) Ft KZS9 Mákos bejgli (50 dkg) Ft KZS10 Diós bejgli (50 dkg) Ft PALEOLIT Kód Megnevezés Ár KP3 Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, fehérboros, párolt káposzta Ft KP4 Töltött káposzta Ft KP5 Mákos guba (nagy adag) Ft KP6 Kocsonya Ft KP7 Meggyes kókuszgolyó (6 db) Ft KP8 Tepertős pogácsa (6 db) Ft KP9 Mákos kalács (50 dkg) Ft KP10 Diós kalács (50 dkg) Ft

9 ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Őszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% Ft helyett Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% Ft helyett Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% Ft helyett Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft