HAGYOMÁNYOS ÉTELEK. 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.)

Átírás

1 HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.) H1 Levesek Bazsalikomos minestrone leves H2 Levesek Babgulyás H5 Tészták Mákos tészta 540 Ft Csurgatott tojásleves 540 Ft Újházy jércehúsleves 590 Ft Tejfölös burgonyaleves 510 Ft Erőleves eperlevéllel 490 Ft 630 Ft Sertésraguleves 580 Ft 850 Ft Erdei gombakrémleves, burgonyagaluska 630 Ft Csókakői kolbászleves 600 Ft Tejszínes őszibarackleves 580 Ft Hawaii makaróni (sonka, ananász, tejszín) 990 Ft Tepertős, túrós csusza 990 Ft Vargabéles 950 Ft Bolognai spagetti (szárnyashúsból) 920 Ft Tökfőzelék Babfőzelék Tejszínes, fokhagymás spenót Paradicsomos káposztafőzelék Petrezselymes zöldbabfőzelék H6 Főzelékek 1. sült virsli (2 db) 980 Ft 1. főtt tojás (2 db) 970 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1. sült kolbász 990 Ft 1. sült virsli (2 db) 940 Ft 920 Ft 2. bakonyi szárnyastokány Ft 2. fasírt (szárnyas) Ft 2. sertéssült Sajtos tortellini, fűszeres H7 Vegetáriánus ételek paradicsommártás, reszelt sajt Ft Spenótos lasagne Rántott mozzarella, Ft majonézes jázminrizs H8 Készételek Bakonyi szárnyastokány (gomba, tejföl), orsó tészta H9 Készételek Csopaki pecsenye (sertéskaraj, lecsós, füstölt szalonnás, gombás, zöldborsós raguval), párolt rizs 990 Ft Chili Con Carne (marhahús, kolbász, bab, kukorica, sajt, chili) Körömpörkölt, főtt burgonya Ft Csirkemellpörkölt, galuska Ft Ft Sertéssült, erdei gyümölcsmártás, főtt burgonya Ft 2. szárnyas vagdalt 990 Ft 2. majoránnás csirkecomb Ft Ft 990 Ft Ft Zöldségpörkölt (cukkini, padlizsán, lecsó, zöldborsó), galuska 910 Ft Tojásos lecsó, rizs 950 Ft Hentestokány (sertéslapocka, sonka, szalonna, uborka), jázminrizs Részeges, füstös pulykapecsenye (fehérbor, szalonna), csusza tészta Ft Ft Franciás csirkemáj (bacon, tejszín, dijoni mustár, fehérbor), jázminrizs Orosházi tarhonyás csirke (burgonya, sárgarépa, fokhagyma) 950 Ft 940 Ft Csirkemell almás bundában Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában) Gombás bundában sült csirkecombfilé Sertésszelet Orly módra Rántott csirkecombfilé, hagymás panírban H11 Frissensültek 1. kukoricás rizs Ft 1. petrezselymes jázminrizs Ft 1. rizi-bizi 1. petrezselymes jázminrizs Ft 1. fűszeres jázminrizs 990 Ft Ft H12 Népszerű ételek Rántott tengeri halfilé, franciasaláta 2. burgonyapüré 2. pirított burgonya 2. fűszeres burgonya Mézes-currys sült csirkefalatok, kéksajtos burgonyapüré Eszterházy marhaszelet, spagetti 2. hasábburgonya Ft 2. burgonyapüré Ft Mexikói csirkeszárnyak Acapulco mártással (fehérbor, koriander, citromlé), hasábburgonya Ft Dorozsmai csirkecomb (szalonna, gomba, tejföl, csuszatészta) Ft H13 Nemzetközi Ínyencségek Texasi sertésborda (paradicsom, chili), korongburgonya (amerikai) H20 Desszertek Eszterházy szelet Ft 560 Ft Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), burgonyakrokett Fettucini al' Alfredo rigaton (hosszúmetélt, csirkemell, fehérbor, fokhagyma, gomba, reszelt sajt) (olasz) Ft Fehérboros borjúpörkölt, galuska Fűszeres ricottával töltött sertéskaraj rántva, hasábburgonya Gyümölccsel töltött palacsinta (alma, meggy, málna), vaníliaszósz 510 Ft Citromos túrókocka 510 Ft Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz 510 Ft Almás pite 510 Ft

2 DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 E1 E2 E3 P3 P4 P5 P6 ZS15 E8 40. hét Hétfő (10.01.) Kedd (10.02.) Szerda (10.03.) Csütörtök (10.04.) Péntek (10.05.) Zsírégető levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek Zsírégető liszttel készült ételek Fitt ételek Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Glutén-, laktóz- és cukormentes Egészség Kontroll Vegetáriánus Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo főételek Paleo főételek Paleo főételek Ketogén jellegű Paleo főételek Ketogén jellegű Zsírégető desszertek Egészség Kontroll Desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes Citromos sárgabarack-krémleves Tejfölös gombaleves, csipetke Almaleves Vajbableves, füstölt hússal Húsgaluskaleves 160 kcal, ch: 17 g 620 Ft 220 kcal, ch: 12 g 620 Ft 130 kcal, ch: 16 g 620 Ft 220 kcal, ch: 13 g 630 Ft 110 kcal, ch: 5 g 630 Ft Tárkonyos sertésraguleves 150 kcal, ch: 8 g Májgaluskaleves 690 Ft 110 kcal, ch: 7 g Gulyásleves 690 Ft 200 kcal, ch: 12 g Szederkrémleves 710 Ft 110 kcal, ch: 10 g Pestós brokkoli-krémleves 690 Ft 170 kcal, ch: 8 g 690 Ft Citromos pulykamell falatok, Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes Grillezett sertéskaraj, Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, olívabogyós, mozzarellás saláta bőség saláta, újhagymás-mustáros öntet joghurtos zöldsaláta kovászos uborka Óvári csirkemell, uborkasaláta 370 kcal, ch: 13 g Ft 360 kcal, ch: 13 g Ft 340 kcal, ch: 10 g Ft 390 kcal, ch: 6 g 400 kcal, ch: 10 g Ft Ft Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek Borsos csirkemell, Barbecue pulykamell, mediterrán saláta (kígyó Natúr csirkecombfilé, zöldségpüré (cukkini, padlizsán, paradicsom, ceruzabab, fokhagyma, pestó) pórés-gombás zöldköret uborka, paradicsom, sárgarépa, olívabogyó, kukorica, pestó) erdei gyümölcsös eperragu 340 kcal, ch: 14 g 380 kcal, ch: 23 g Ft 370 kcal, ch: 18 g 370 kcal, ch: 14 g Ft 300 kcal, ch: 13 g Füstölt sajttal töltött, rántott csirkemell (Zsírégető Mandulás rántott camembert (Zsírégető Sóskafőzelék, párizsi sertésszelet bundában), chilis-mentás sárgarépasaláta bundában), áfonyás gyümölcsmártás (Zsírégető bundában) 460 kcal, ch: 17 g 680 kcal, ch: 15 g Ft 600 kcal, ch: 11 g Ft Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), Csirkemellgyros, pita (Zsírégető liszt), feta Párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában), zöldfűszeres karfiolpüré sajtos tzatziki saláta mandulás-sárgarépás karfiolpüré 570 kcal, ch: 13 g Ft 460 kcal, ch: 12 g Ft 470 kcal, ch: 14 g Ft Fokhagymás sertésszelet, póréhagymás light burgonyapüré 560 kcal, ch: 36 g Rakott burgonya, házi kolbász (LM tejföl) 860 kcal, ch: 44 g Ft Rántott csirkemell zabpelyhes Rozmaringos szárnyasragu, bundában (Fitt), parmezános, zöldséges polenta olívabogyós rukkolás saláta 440 kcal, ch: 35 g 640 kcal, ch: 35 g Chilis, joghuros sertésapró (LM joghurt), tarhonya 780 kcal, ch: 65 g Ft Ft Csirkemell cukkini köntösben, zöldség szalma Cordon bleu csirkemell (sonka, gomba, (uborka, kínai kel, sárgarépa, zeller) LM sajt, GM), zelleres hasábburgonya 410 kcal, ch: 16 g Ft 570 kcal, ch: 50 g Ft Petrezselymes zsenge zöldborsófőzelék, zöldséges hajdinafasírt (LM és GM) 590 kcal, ch: 54 g Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek Szárnyas rakott karfiol (kínai 5 fűszer keverék) 400 kcal, ch: 17 g 360 kcal, ch: 20 g Ft Magyaros csirkecombfalatok, paleo tészta 460 kcal, ch: 15 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, ch: 16 g Szalonnás, gombás sertésragu, káposzta-lepény ch: 11 g Őszibarackkal töltött sajtos csirkecombfilé (LM sajt), gyömbéres gyümölcssaláta (alma, körte, szilva) 290 kcal, ch: 20 g Ft Ft Rakott zöldbab (szárnyashús, barnarizs, LM tejföl) 500 kcal, ch: 39 g Ft Sajttal, gombával töltött, rántott palacsinta Rántott gombafejek, Waldorf saláta (alma, (LM sajt, GM palacsinta), snidling mártás (LM zeller, paleo majonéz, dijoni mustár, pirított dió, tejföl) 560 kcal, ch: 37 g LM tejszín, GM) Ft 830 kcal, ch: 35 g Ft Ft Cigánypecsenye, sült zöldségek (édesburgonyával) 650 kcal, ch: 22 g Petrezselymes húsgombócok, parmezános, olívabogyós rukkolás saláta ch: 12 g ch: 11 g Ft Dubarry csirkemell (egytálétel parmezánnal) 530 kcal, ch: 20 g Marharagu vadász módra (csirkemáj, gomba, vörösbor), galuska 730 kcal, ch: 65 g ch: 9 g Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré ch: 9 g Sovány sertéspaprikás, Sokmagvas, rántott csirkemell (Zsírégető orsó tészta (low carb) bundában), amerikai light káposztasaláta 590 kcal, ch: 30 g Ft 630 kcal, ch: 23 g Ft Rántott csirkecombfilé lilahagymás tojáskrémmel töltve (Zsírégető bundában), füstölt sajtmártás 570 kcal, ch: 9 g Ft Brassói aprópecsenye (szárnyashúsból), zöldséges, sült burgonya 600 kcal, ch: 45 g Sertésszelet, párizsi bunda (GM), sajtos light burgonapüré (LM sajt, LM tejszín) 640 kcal, ch: 44 g Ft Vadas marhatokány, spagetti (LM és GM) 540 kcal, ch: 51 g Ft Cukkinis lecsó, virsli, fusilli (low carb) 600 kcal, ch: 33 g Ft Köményes sertésapró, sárgarépás quinoa 680 kcal, ch: 38 g Hawaii sült pulykamell (sonka, LM sajt, ananász), kukoricás barnarizs 450 kcal, ch: 56 g Ft Póréhagymás burgonyafőzelék (LM és GM), stefánia vagdalt 620 kcal, ch: 42 g Ft Túrós töltött palacsinta (LM és GM Lengyeles karfiol, tejföl (LM) ), lime-os, párolt gyümölcsök (alma, 480 kcal, ch: 32 g őszibarack, sárgabarack, szilva) 330 kcal, ch: 32 g Ft Csirkecombfilé, chili szószban, csípős Paleo bundában sült csirkemell, zöldségek (cukkini, kaliforniai paprika, majonézes lilahagymás, karfiol karfiol, chili paprika, pestó) saláta Ft 450 kcal, ch: 25 g 610 kcal, ch: 25 g Ft Fokhagymás, rozmaringos Citromfüves mézben pácolt kacsamellfilé, almás párolt csirkemell steak olívabogyóval, lilakáposzta brokkolipüré Ft 450 kcal, ch: 20 g 380 kcal, ch: 13 g Ft Vasalt csirkemellfilé, ghí vajas brokkolipüré ch: 7 g Töltött sertéstarja (füstölt szalonna, gomba), zöldséglepény ch: 15 g Ft Ft Kemencében sült csülök, házi káposztasaláta ch: 10 g Cukkinis sertésvagdalt, ghí vajas zellerpüré ch: 22 g Brownie Meggyes lepény, vaníliaöntet Túrós pite Eperhabos piskóta Málnás, citromos joghurttorta kocka 360 kcal, ch: 6 g 620 Ft 220 kcal, ch: 14 g 620 Ft 360 kcal, ch: 9 g 620 Ft 310 kcal, ch: 14 g 620 Ft 240 kcal, ch: 5 g 620 Ft Paleo Tiramisu 440 kcal, ch: 5 g 690 Ft Vaníliás, epres túrókrém (LM) 200 kcal, ch: 9 g 720 Ft Rumos-meggyes palacsinta, csokoládéöntet Paleo répatortakocka (LM és GM) 200 kcal, ch: 14 g 400 kcal, ch: 6 g 720 Ft 710 Ft Paleo erdei gyümölcsös kókuszkocka 350 kcal, ch: 15 g 770 Ft

3 KEDVEZMÉNYES MENÜK H31 NYUGDÍJAS MENÜ (zóna adag) Babgulyás Mákos tészta Ft Csurgatott tojásleves Babfőzelék, sült virsli Újházy jércehúsleves Csirkemellpörkölt, galuska Ft Tejfölös burgonyaleves Hentestokány, jázminrizs KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NAP Erőleves eperlevéllel Franciás csirkemáj, jázminrizs 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NAP Húsgaluskaleves Tojásos lecsó, rizs Rántott csirkecombfilé, hagymás panírban, burgonyapüré Almás pite Ft KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NAP H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ Bazsalikomos minestrone leves Bakonyi szárnyastokány, orsó tészta Csurgatott tojásleves Mézes-currys sült csirkefalatok, kéksajtos burgonyapüré Újházy jércehúsleves Tepertős, túrós csusza Tejfölös burgonyaleves Paradicsomos káposztafőzelék, szárnyas vagdalt Erőleves eperlevéllel Bolognai spagetti (szárnyashúsból) Húsgaluskaleves Rántott csirkecombfilé, hagymás panírban, fűszeres jázminrizs Orosházi tarhonyás csirke Almás pite ZS21 FOGYÓKÚRÁS MENÜ Citromos sárgabarack-krémleves Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Tejfölös gombaleves, csipetke 500 kcal Mediterrán fűszeres ch: 31 g csirkecombfilé, színes bőség saláta, újhagymás-mustáros öntet 580 kcal Almaleves ch: 25 g Zúzapörkölt, uborkasaláta Sonkával, sajttal sült 460 kcal sertéskaraj, kovászos ch: 25 g uborka Mentás, epres gyümölcskocsonya Cukkinis lecsó, 440 kcal virsli (2 db) ch: 15 g Feketecsokis kókuszpuding Húsgaluskaleves 620 kcal Natúr csirkecombfilé, ch: 16 g erdei gyümölcsös eperragu Citromfüves mézben pácolt 410 kcal csirkemell steak olívabogyóval, ch: 18 g brokkolipüré Meggyes gyümölcskocsonya 440 kcal ch: 24 g P21 PALEO MENÜ Tárkonyos sertésraguleves Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek (kínai 5 fűszer keverék) Csülkös 520 kcal székelykáposzta ch: 28 g Fektecsokis, epres kókuszkrém Parmezánnal, paradicsommal 700 kcal csőben sült csirkecombfilé, ch: 16 g petrezselymes karfiolpüré Gyömbéres gyümölcssaláta Vasalt csirkemellfilé, ghí 520 kcal vajas brokkolipüré ch: 26 g Mentás, epres gyümölcskocsonya Gombapörkölt, brokkolis, 300 kcal paprikás ch: 16 g Feketecsokis kókuszpuding 650 kcal ch: 18 g Keresse weboldalunkon Paleo egésznapos, háromfogásos étrendünket is! (P111) *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

4 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Füstölt sajttal töltött, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), chilis, mentás sárgarépasaláta Sóskafőzelék, párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában) Rántott csirkecombfilé lilahagymás tojáskrémmel töltve (Zsírégető bundában), füstölt sajtmártás Cukkinis lecsó, virsli, fusilli (low carb) Sokmagvas, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), amerikai light káposztasaláta ZS 121 Vacsora Snack Babérleveles sült csirkecomb, Feketecsokis, málnás kókuszkrém Csirkemellgyros, pita (Zsírégető liszt), feta sajtos tzatziki saláta Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöldsaláta Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Meggyes lepény, vaníliaöntet Gyömbéres gyümölcssaláta Eperhabos piskóta Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Feketecsokis kókuszpuding Óvári csirkemell, uborkasaláta Meggyes gyümölcskocsonya Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré Súlycsökkentő tea (1 liter) Másnap reggeli Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Majonézes halkrém, zöldség, Zsírégető kifli Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli Sonka, zöldség, Zsírégető kifli Zöldfűszeres túrókrém, Zsírégető kifli Tükörtojás (2 db), zöldség, Zsírégető kifli Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1190 kcal, ch: 37 g 1440 kcal, ch: 44 g 1290 kcal, ch: 42 g 1460 kcal, ch: 34 g 1340 kcal, ch: 57 g 1190 kcal, ch: 41 g 1180 kcal, ch: 43 g SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Citromos pulykamell falatok, olívabogyós, mozzarellás saláta Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Cukkinis lecsó, virsli (2 db) Citromfüves mézben pácolt csirkemell steak olívabogyóval, brokkolipüré ZS 131 Vacsora Babérleveles sült csirkecomb, Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség saláta, újhagymás-mustáros öntet Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöldsaláta Barbecue pulykamell, mediterrán saláta Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Cukkinis sertésvagdalt, ghí vajas zellerpüré Óvári csirkemell, uborkasaláta Másnap reggeli Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Majonézes halkrém, zöldség, puffasztott búza (2 db) Füstölt sajt, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Sonka, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Zöldfűszeres túrókrém, extrudált kenyér (2 db) Tükörtojás (2 db), zöldség, puffasztott búza (2 db) Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 900 kcal, ch: 30 g 1050 kcal, ch: 36 g 870 kcal, ch: 28 g 880 kcal, ch: 30 g 790 kcal, ch: 40 g 1210 kcal, ch: 52 g 870 kcal, ch: 34 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

5 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft / 7 NA P 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft / 26 NA P Cukkinis zöldségpüré, füstölt tofukockák Sült paprikás zöldségvagdalt, serpenyős sült zöldségek Csicseriborsó pogácsa, mandulás, sárgarépás karfiolpüré Babpüré, sült zeller Cukkini indiai módra, könnyű burgonyahab Kukoricás barnarizs, chili szószban ZS 141 Vacsora Snack Zöldséges hajdinafasírt Citromos sárgabarack-krémleves Színes bőségsaláta, újhagymásmustáros öntet Pórés, gombás zöldségek, petrezselyem-mártással Lecsós zöldbab Színpompás saláta, tormás öntettel Citrusos parajsaláta Tofus zöldségcurry Magyaros káposztaleves Almaleves Szederkrémleves Mexikói káposztaleves Ribizlikrémleves Pestós brokkoli-krémleves Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcssaláta Mentás, epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Lime-os, párolt gyümölcsök Meggyes gyümölcskocsonya Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 610 kcal, ch: 83 g 410 kcal, ch: 53 g 710 kcal, ch: 72 g 540 kcal, ch: 62 g 510 kcal, ch: 54 g 650 kcal, ch: 86 g 750 kcal, ch: 75 g PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Szalonnás, gombás sertésragu, Káposzta-lepény Dubarry csirkemell (egytálétel parmezánnal) Csirkecombfilé, chili szószban, csípős zöldségek Kemencében sült csülök, házi káposztasaláta P 111 Vacsora Snack Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek (kínai 5 fűszer keverék) Feketecsokis, málnás kókuszkrém Szárnyas rakott karfiol Feketecsokis, epres kókuszkrém Gyömbéres gyümölcssaláta Vasalt csirkemellfilé, ghí vajas brokkolipüré Mentás, epres gyümölcskocsonya Feketecsokis kókuszpuding Táplálkozástudományi szakértők által összeállított étrend egész napra, hogy Önnek se a tervezés, se a vásárlás, se az elkészítés gondjával ne kelljen törődnie. Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1100 kcal, ch: 34 g 1100 kcal, ch: 33 g 940 kcal, ch: 46 g 750 kcal, ch: 41 g 1210 kcal, ch: 31 g *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

6 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) S.T.A.R. DIÉTA (lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Chilis-mentás sárgarépasaláta Színes bőségsaláta, újhagymásmustáros öntet Joghurtos zöldsaláta Mediterrán saláta Színpompás saláta, tormás öntettel Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés Babérleveles sült csirkecomb, Fűszeres csirkemellapró, serpenyős sült zöldségek Párizsi sertésszelet (Zsírégető bundában), mandulás-sárgarépás karfiolpüré Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, kovászos uborka Cukkinis sertésvagdalt, ghí vajas zellerpüré Feketecsokis, málnás kókuszkrém Meggyes lepény, vaníliaöntet Duplacsokis mousse Eperhabos piskóta Feketecsokis kókuszpuding ZS 181 Étkezés Bazsalikomos csirkecombfilé, wokban pirított zöldségek (kínai 5 fűszer keverék) Mediterrán fűszeres csirkecombfilé, színes bőség saláta, újhagymás-mustáros öntet Rántott csirkecombfilé lilahagymás tojáskrémmel töltve (Zsírégető bundában), füstölt sajtmártás Natúr csirkecombfilé, erdei gyümölcsös eperragu Ezeken a napokon a kiszállítás szünetel. Étkezés Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcssaláta Mentás, epres gyümölcskocsonya Meggyes gyümölcskocsonya Másnap reggeli Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Majonézes halkrém, zöldség, Zsírégető kifli Füstölt sajt, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli Sonka, zöldség, extrudált kenyér (2 db) Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli Hatást fokozó ital Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Lúgos víz (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 1260 kcal, ch: 68 g 1290 kcal, ch: 74 g 1500 kcal, ch: 55 g 1680 kcal, ch: 53 g 1370 kcal, ch: 64 g

7 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121) Reggeli Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft/ 7 NAP Töltött sertéstarja (füstölt szalonna, gomba), zöldséglepény Cukkinis sertésvagdalt, ghí vajas zellerpüré 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 8 / 26 NAP Francia lecsó, paleo kolbásszal Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis, epres kókuszkrém Duplacsokis mousse Feketecsokis kávémousse Feketecsokis grapefruitmousse Feketecsokis kókuszpuding Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding P 121 Mini desszert Szalonnás, gombás sertésragu, káposzta-lepény Petrezselymes húsgombócok, parmezános, olívabogyós rukkolás saláta Vasalt csirkemellfilé, ghí vajas brokkolipüré Majonézes hússaláta Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta Kemencében sült csülök, házi káposztasaláta Vacsora Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Paleo slim tea Snack Zöldséges muffin, chilis-kókuszos mártás Majonézes halkrém, zöldség Ham and eggs, friss zöldség Zöldséges szárnyasmájkrém, uborbahasábok Sajtos omlett Brokkolis, paprikás Diós-almás paleo muffin, citrommártás Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: ch: 32 g ch: 32 g ch: 23 g ch: 30 g ch: 36 g ch: 38 g ch: 36 g 90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ DIÉTA (SZ1) Bazsalikomos minestrone leves Mákos tészta Babfőzelék, kenyér Csontleves, zöldséggel Vacsora Mákos tészta Babfőzelék KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: Ft HELYETT Ft/ 7 NAP Csókakői zöldségleves Zöldségpörkölt, galuska Rumos-meggyes piskóta, csokiszósz (2 db) Petrezselymes zöldbabfőzelék, kenyér Petrezselymes zöldbabfőzelék 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: Ft HELYETT Ft/ 26 NAP Erőleves, zöldségekkel Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta Ribizli-krémleves Barackos köleskása Tejszínes őszibarackleves P 121 Hatást fokozó ital Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Másnap reggeli Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcssaláta Mentás, epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Másnap tízórai Narancsos reggeli koktél Alma-ribizli kocsonya Gyömbéres gyümölcssaláta Mentás, epres gyümölcskocsonya Barackos köleskása Lime-os, párolt gyümölcsök Lime-os, párolt gyümölcsök Meggyes gyümölcskocsonya Meggyes gyümölcskocsonya Napi ár: Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft *A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.

8 ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1! Őszi Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) -34% Ft helyett Ft! AK2! Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) -20% Ft helyett Ft! AK3! Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) -20% Ft helyett 5685 Ft! AK4! Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) -19% Ft helyett 1740 Ft! S27! Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) -14% Ft helyett Ft! S21 Extra Zsírégető italmix (1l) 20 kcal, ch: 1,5 g 875 Ft S22 Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) 10 kcal, ch: 0,3 g 690 Ft S23 Súlycsökkentő tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 610 Ft S24 Fehér tea (1l) 22 kcal, ch: 2 g 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft S31 Paleo Slim Tea (1l) 12 kcal, ch: 1 g 690 Ft S51 Zsírégető kifli (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft