HAGYOMÁNYOS ételek. Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekvár 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft. 880 Ft

Átírás

1 HAGYOMÁNYOS ételek H1 Levesek Vegyes gyümölcsleves H2 Húsos levesek Bakonyi betyleves (csirkemell, gomba, tejföl) H5 Tészták Szilvás gombóc, fahéjas porcukorral 450 Ft Tejfölös burgonyaleves 430 Ft Paradicsomleves 430 Ft Fahéjas szilvaleves 450 Ft Grízgaluskaleves 440 Ft Zöldséges marhahúsleves 520 Ft csigatésztával 520 Ft Jókai bableves 560 Ft Gulyásleves 550 Ft Zöldborsós csirkeraguleves 520 Ft 815 Ft Juhtúrós sztrapacska szalonnapörccel Igazi hortobágyi húsos palacsinta 920 Ft Grízes tészta, baracklekv 720 Ft Káposztás cvekedli 760 Ft Kelkáposzta-főzelék Magyaros zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Sóska, főtt burgonya Paradicsomos káposztafőzelék H6 Főzelékek 1. 2 db sült virsli 760 Ft 1. 2 db tükörtojás 740 Ft 1. 2 db főtt tojás 740 Ft 1. fasírt 790 Ft 1. 2 db sült virsli 740 Ft 2. erdész vegyespörkölt 840 Ft 2. kakukkfüves csirkecombfilé 850 Ft 2. sült házikolbász 820 Ft 2. kis bécsi 840 Ft 2. fűszeres sertésfalatok 850 Ft H7 Vegetiánus ételek Gomba vadasan, tészta 740 Ft Sólet, főtt tojás (2 db) 770 Ft Rántott sajt, petrezselymes jázminrizs 930 Ft Röszti, tejfölmtás, füstölt sajt 840 Ft Rántott karfiol, jázminrizs, tartmtás 850 Ft H8 Készételek Rakott burgonya, házi kolbásszal H9 Készételek Erdész vegyespörkölt (sertéshús, marhahús, gomba, sonka), galuska 920 Ft Vajas csirkemell, főtt burgonya, gyümölcsmtás Töltött káposzta Zúzapörkölt, galuska Csirkemell brassói módra, sült burgonya 780 Ft Sajtos, tejfölös csirkemell csőben sütve, polt rizs Tepsis csülök, korongburgonya 930 Ft Húsos pásztortarhonya 910 Ft Pirított csirkemáj, főtt burgonya Csirkemell pizsiasan Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé Holstein csirkemell Rántott szelet Rántott csirkeszny 760 Ft H11 Frissensültek 1. jázminrizs 920 Ft 1. hagymás jázminrizs 1. rizi-bizi 885 Ft 1. kukoricás rizs 910 Ft 1. jázminrizs 895 Ft 2. hasábburgonya 950 Ft 2. petrezselymes burgonya 895 Ft 2. petrezselymes burgonya 2. burgonyapüré 920 Ft 2. hasábburgonya 920 Ft H12 H13 Népszerű ételek Nemzetközi ételek Gödöllői töltött csirkecomb (csirkemáj, gomba, zöldborsó), rizi-bizi Zorbanys (sertésérmék, cukkini, hagyma) tzatzikivel, feta sajtos, sült burgonya (Görög) H20 Desszertek Túrós palacsinta, vaníliaöntet 950 Ft Ft Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában), petrezselymes rizs Kentucky farmer csirkemell rántva (sajttal, kukoricával töltve), burgonyapüré (Amerikai) Tepsis rablóhús (sertésborda, füstölt, 970 Ft paprikás szalonna, burgonya) Maya csirkemellfilé (rántott csirkemellfilé kaporral, kukoricával, juhtúróval töltve), jázminrizs 960 Ft (Latin) Hagymás rostélyos Gastroyal módra, 950 Ft hasábburgonya Katalán csirkecomb (paprikakrém, fokhagyma, kétféle füstölt sajt), polt rizs 930 Ft (Spanyol) Ft 930 Ft Kammermayer csirkemell (diós bundában), jázminrizs Vadnyugati sertéscsülök (babos, hagymás, csípős szósz), country burgonya (Amerikai) 420 Ft Málnahabos piskóta 420 Ft Meggyes rétes 420 Ft Ribizlis túrókocka 420 Ft Oroszkrémszelet 420 Ft 960 Ft 985 Ft

2 Diétás ételek fogyókúrázóknak (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS1 P1 ZS5 ZS6 ZS7 ZS8 ZS9 P3 P4 Levesek Paleo levesek Szénhidrátszegény ételek Kalóriaszegény ételek Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Zsírégető liszttel készült ételek (low carb) Fitt ételek Paleo főételek Paleo főételek ZS15 Zsírégető desszertek (low carb) P10 Paleo desszertek Fahéjas őszibarackleves 190 kcal, ch: 25 g 570 Ft Gombás csirkeraguleves 240 kcal, ch: 10 g 690 Ft Tejfölös karfiolleves 160 kcal, ch: 7 g 550 Ft Erdeigyümölcs-krémleves 110 kcal, ch: 10 g 590 Ft Sült Olaszos sertéskaraj, füstölt balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, mozzarellás, kevert saláta paradicsom, juhtúrós öntet) 460 kcal, ch: 10 g 300 kcal, ch: 9 g 980 Ft Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás Spenót, Stefánia-vagdalt sült zöldségek (sertéshúsból) 470 kcal, ch: 23 g 500 kcal, ch: 11 g Szezámmagos, rántott csirkemellfilé light karfiolpüré 470 kcal, ch: 10 g Ft Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből) 600 kcal, ch: 19 g Vadas pulykamelltokány, fitt spagetti 630 kcal, ch: 63 g Csülkös székelykáposzta 680 kcal, ch: 14 g Csirkemell parmezános bundában, pirított zöldségek 540 kcal, ch: 33 g Ft Ft Ft Diós, rántott csirkemell meggymtás 500 kcal, ch: 19 g Ft Frankfurti leves 300 kcal, ch: 20 g 560 Ft Póréhagyma-krémleves 250 kcal, ch: 7 g 650 Ft Borsos, sült gombamtás 530 kcal, ch: 16 g Pirított sznyasmáj, keleti, sült zöldségek (chilis) 370 kcal, ch: 26 g 970 Ft Sajttal töltött sertésborda kapribogyós zöldsaláta 510 kcal, ch: 11 g Ft Csirkeburger Túrós guba (ből), (Zsírégető puffancsban), zöldségek baracköntet 600 kcal, ch: 19 g 440 kcal, ch: 31 g Ft Sznyashússal rakott brokkoli (barnarizzsel) 590 kcal, ch: 39 g Snidlinges túrókrémmel göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré 480 kcal, ch: 9 g Baconös csirkemáj, polt alma 400 kcal, ch: 37 g Ft Ft Vaníliás-túrós palacsinta, epres Tiramisu öntet 200 kcal, ch: 19 g 550 Ft 290 kcal, ch: 11 g 580 Ft Somlói galuska 610 kcal, ch: 18 g 750 Ft Sacher szelet 530 kcal, ch: 28 g 690 Ft Áfonyás almakrémleves 140 kcal, ch: 16 g Húsgaluskaleves 200 kcal, ch: 8 g 590 Ft Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek 430 kcal, ch: 16 g Ft feta sajtos tzatziki saláta 370 kcal, ch: 9 g Rántott csirkemáj light majonézes céklasaláta 560 kcal, ch: 20 g Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető lisztből) 710 kcal, ch: 38 g Paradicsommal, sajttal Moussaka göngyölt csirkemell, (pulykahús, padlizsán, burgonya, zöldséges, light burgonyapüré paradicsom, sajt) 560 kcal, ch: 33 g 650 kcal, ch: 35 g Ft Malacsült, 710 kcal, ch: 19 g Csevapcsicsa, ajv, zöldsaláta 650 kcal, ch: 20 g Tökfőzelék, csibefasírt 440 kcal, ch: 31 g Sznyashússal rakott, sajtos karfiol 460 kcal, ch: 16 g Gulyásleves csipetkével (Zsírégető lisztből) 550 Ft 250 kcal, ch: 21 g 590 Ft Tkonyos zöldségraguleves 140 kcal, ch: 11 g 650 Ft Ft Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka 230 kcal, ch: 9 g 550 Ft 200 kcal, ch: 10 g 550 Ft Gesztenyekocka 320 kcal, ch: 25 g 650 Ft Kávémousse, pirított mandula 400 kcal, ch: 10 g 650 Ft Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt zellerpüré 490 kcal, ch: 17 g 400 kcal, ch: 17 g Csirkemell pizsiasan pirított zöldségek 450 kcal, ch: 20 g Ft Tejfölös pulykacombpaprikás tésztával (Zsírégető liszttel) 630 kcal, ch: 31 g Zöldbabfőzelék, tejfölös pulykacombpaprikás 510 kcal, ch: 27 g 960 Ft Baconnel, parmezánnal sült vegyes saláta 570 kcal, ch: 11 g 520 kcal, ch: 18 g Ft Kókuszgolyó (2 db) 200 kcal, ch: 4 g 540 Ft Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet 220 kcal, ch: 23 g 590 Ft

3 kedvezményes k H31 H32 Nyugdíjas (zóna adag) hagyományos es heti : Ft helyett Ft/7 nap Vegyes gyümölcsleves Tejfölös Paradicsomleves burgonyaleves Zúzapörkölt, Kelkáposzta-főzelék, Ft Sólet, főtt tojás Ft galuska sült virsli es heti : Ft helyett Ft/7 nap Vegyes gyümölcsleves Erdész vegyespörkölt, galuska Tejfölös burgonyaleves Magyaros zöldborsófőzelék, kakukkfüves Ft csirkecombfilé Paradicsomleves Csirkemell Ft brassói módra, sült burgonya Gulyásleves Grízes tészta, Ft baracklekv Fahéjas szilvaleves Ft Rántott szelet, Ft kukoricás rizs Grízgaluskaleves Rántott karfiol, Ft jázminrizs Grízgaluskaleves Húsos Ft pásztortarhonya Ft Pirított csirkemáj, főtt burgonya Ft Oroszkrémszelet rendelés esetén: 750 Ft/nap Zöldborsós csirkeraguleves Ft Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli rendelés esetén: 857 Ft/nap Zöldborsós csirkeraguleves Ft Káposztás cvekedli Ft Kammermayer csirkemell, Ft burgonyapüré Ft Oroszkrémszelet Ft Ft ZS21 Fogyókúrás Fahéjas őszibarackleves Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek 660 kcal, ch: 48 g Ft Tejfölös karfiolleves Spenót, Stefánia-vagdalt 660 kcal, ch: 18 g Ft Frankfurti leves Pirított sznyasmáj, keleti, sült zöldségek 670 kcal, ch: 46 g Ft Áfonyás almakrémleves feta sajtos tzatziki saláta 510 kcal, ch: 25 g Ft Gulyásleves csipetkével Zöldbabfőzelék, tejfölös pulykacombpaprikás 760 kcal, ch: 48 g Ft Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt zellerpüré Kókuszgolyó (2 db) 690 kcal, ch: 21 g Ft Tkonyos zöldségraguleves 540 kcal, ch: 28 g Ft P21 Paleo Gombás csirkeraguleves Csülkös székelykáposzta 920 kcal, ch: 24 g Ft Erdeigyümölcskrémleves Snidlinges túrókrémmel göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré 590 kcal, ch: 19 g 1 Póréhagymakrémleves Malacsült, 960 kcal, ch: 26 g Ft Húsgaluskaleves Tökfőzelék, csibefasírt 640 kcal, ch: 39 g Ft Tkonyos zöldségraguleves Sertéshússal töltött paprika 660 kcal, ch: 29 g Ft Étlapunk nyomtatható formában is megtalálható weboldalunkon ( Nyugdíjas (H314) Hagyományos (H324) Menük 750 Ft 800 Ft -34 % 857 Ft 929 Ft Ft -39 % *A lista az a la carte étlapban feltüntetett akból van számolva.

4 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS 111 ZS 121 rapid fogyókúrás étrend Fahéjas őszibarackleves Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet Hatást fokozó ital BEST OF ZSÍRÉGETŐ fogyókúrás étrend Snack Sült balkáni saláta Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Szezámmagos, rántott csirkemellfilé light karfiolpüré Gombás sertésragu, galuska (Zsírégető lisztből) Vaníliás-túrós palacsinta, epres öntet Másnap reggeli Magyaros húskrém, Diós, rántott csirkemell meggymtás Csirkeburger (Zsírégető puffancsban), zöldségek Sajttal töltött sertésborda kapribogyós zöldsaláta Túrós guba (ből), baracköntet es heti : Ft helyett 11 /5 nap Tejfölös karfiolleves Tiramisu Spenót, Stefánia-vagdalt Súlycsökkentő tea (1 l) Rántott csirkemáj light majonézes céklasaláta Hortobágyi húsos palacsinta (Zsírégető liszttel) Csirkemell pizsiasan pirított zöldségek Zöldbabfőzelék, tejfölös pulykacombpaprikás Tiramisu Mákos citromkocka Gyümölcsös túrótortakocka Kókuszgolyó (2 db) Brokkolis tojáslepény, Frankfurti leves Mákos citromkocka Borsos, sült gombamtás Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Fűszeres kefir, Húsgaluskaleves Gyümölcsös túrótortakocka feta sajtos tzatziki saláta Súlycsökkentő tea (1 l) Köményes túró, zöldség, Tkonyos zöldségraguleves Kókuszgolyó (2 db) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) : Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 790 kcal, ch: 45 g 960 kcal, ch: 30 g 1080 kcal, ch: 45 g 770 kcal, ch: 28 g 760 kcal, ch: 32 g es heti : Ft helyett Ft/7 nap Sajtszeletek paprikával, Baconnel, parmezánnal sült vegyes saláta Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet Light margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljásból adódóan eltérhetnek! rendelés esetén: Ft/nap Tejfölös pulykacombpaprikás tésztával (Zsírégető liszttel) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Diétás baracklekv, margarin, : Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft 2 Számított tápérték: 1500 kcal, ch: 55 g 1730 kcal, ch: 55 g 1420 kcal, ch: 63 g 1700 kcal, ch: 75 g 1590 kcal, ch: 60 g 1380 kcal, ch: 54 g 1320 kcal, ch: 58 g Best of (ZS124) Diétás egésznapos étrend Ft Ft 2-31 % *A lista az a la carte étlapban feltüntetett akból van számolva.

5 DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) A Zsírégetőklub ajánlásával! ZS 131 P 111 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY fogyókúrás étrend PALEO szénhidrátszegény fogyókúrás étrend Sült balkáni saláta Parmezános sertésborda, tejfölös, lila hagymás sült zöldségek Másnap reggeli Magyaros húskrém, Csülkös székelykáposzta Csirkemell parmezános bundában, pirított zöldségek Olaszos sertéskaraj, füstölt mozzarellás, kevert saláta Spenót, Stefánia-vagdalt Brokkolis tojáslepény, Snidlinges túrókrémmel göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré Baconös csirkemáj, polt alma Malacsült, Csevapcsicsa, ajv, zöldsaláta Snack Somlói galuska Sacher szelet Gesztenyekocka es heti : Ft helyett 15 /7 nap Pirított sznyasmáj, keleti, sült zöldségek Borsos, sült gombamtás Fűszeres kefir, feta sajtos tzatziki saláta Vaslapon sült sertésborda, paradicsompestós zöldségek Köményes túró, zöldség, puffasztott búza (2 db) Tökfőzelék, csibefasírt Sznyashússal rakott, sajtos karfiol Kávémousse, pirított mandula Baconnel, parmezánnal sült vegyes saláta Sajtszeletek paprikával, Baconnel, parmezánnal sült vegyes saláta Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet : Ft Ft Ft Ft Ft 2 Számított tápérték: 1830 kcal, ch: 65 g 1410 kcal, ch: 74 g 1680 kcal, ch: 64 g 1300 kcal, ch: 57 g 1310 kcal, ch: 52 g Csirkemell pizsiasan pirított zöldségek Zöldbabfőzelék, tejfölös pulykacombpaprikás Light margarin, pulykakolbászkarikák, uborkaszeletek, rendelés esetén: Ft/nap Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt zellerpüré Diétás baracklekv, margarin, : Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 930 kcal, ch: 44 g 1210 kcal, ch: 31 g 1070 kcal, ch: 58 g 980 kcal, ch: 43 g 1320 kcal, ch: 39 g 1080 kcal, ch: 54 g 990 kcal, ch: 47 g es heti : Ft helyett 13 /5 nap Az étlapban feltüntetett tápértékek - számított értékek - tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljásból adódóan eltérhetnek! Szénhidrátszegény (ZS134) Diétás egésznapos étrend Ft Ft Ft -31 % *A lista az a la carte étlapban feltüntetett akból van számolva.

6 ZS161 ZS162 Klasszikus káposztaleves KÚRA (egész napra) 1. étkezés 2. étkezés 3. étkezés 4. étkezés 5. étkezés Káposztaleves kúra Ft * Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasnap es * heti : Ft helyett 13 /7 nap : Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 310 kcal, ch: 45 g 340 kcal, ch: 55 g 310 kcal, ch: 55 g 320 kcal, ch: 45 g 290 kcal, ch: 45 g 350 kcal, ch: 55 g 320 kcal, ch: 50 g prémium káposztaleves KÚRA (egész napra) 1. étkezés 2. étkezés 3. étkezés 4. étkezés Karfiolpüré szőlőmagolajjal 5. étkezés Reszelt almás sgarépasaláta citromlével Szezámmagos, polt zöldség Málnás, fahéjas gyümölcsvelő Zellepüré tökmagolajjal Almás, szegfűszeges gyümölcskocsonya Ft * Zöldfűszeres wok zöldségek Banános, gyömbéres gyümölcsvelő es * heti : Ft helyett 16 /7 nap Grillezett csirkemell, tzatziki saláta Ribizlis, mentás gyümölcskocsonya Csirkemell roston, fűszeres, joghurtos saláta Gombás, zöldséges barnarizs Epres, lime-os gyümölcsvelő Sgarépahasábok hatást fokozó ital 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz 2 l Lúgos víz : Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Ft Számított tápérték: 430 kcal, ch: 53 g 480 kcal, ch: 68 g 440 kcal, ch: 58 g 510 kcal, ch: 81 g 510 kcal, ch: 48 g 590 kcal, ch: 65 g 540 kcal, ch: 86 g Prémium (ZS164) káposztaleves Diétás egésznapos étrendek Ft Ft Ft -41 % A Prémium káposztaleves kúra további kedvezményekkel * 4 hétre is rendelhető (ZS164)! Ft * helyett 59 ( rendelés esetén napi : Ft) *A kedvezményt a listahoz viszonyítjuk.

7 Zsírégető italok, pékú AK1! AK2! AK3! AK4! S27! S21 S22 S23 S24 Téli Zsírfaló italcsomag (7x3l) (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix) Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital) Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea) Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea) Extra Zsírégető italmix (1l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1l) Súlycsökkentő tea (1l) Fehér tea (1l) 294 kcal, ch: 58,8 g (7x3l-ben) 60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben) 100 kcal, ch: 3 g (10l-ben) 66 kcal, ch: 6 g (3l-ben) 54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben) 20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g Ft helyett Ft! Ft helyett Ft! Ft helyett 5685 Ft! Ft helyett 1740 Ft! Ft helyett 1 895Ft! 875 Ft 690 Ft 610 Ft 690 Ft S25 Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g 360 Ft -34% -20% -20% -19% -14% Kocsonyák re és Péntekre rendelhető! Hagyományos kocsonya Kód H41 Ár: Zsírégető kocsonya Kód ZS41 Ár: Ft Paleolit kocsonya Kód P41 Ár: S51 (2 db) 220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban) 395 Ft