Hogyan értelmezzük a kutyatápok összetevõit? A tápcímkék elemzése

Hogyan értelmezzük a kutyatápok összetevõit? A tápcímkék elemzése A legtöbb itt leírt információ Liz Palika: The Consumer s Guide to Dog Food: What s in Dog Food, Why It s there and How to Choose the Best Food For Your Dog (Vásárlói segédlet a kutyatápokhoz: Mit tartalmaznak a kutyatápok, Miért épp azt és Hogyan válasszuk ki a legjobb tápot a kutyánknak?) címû könyvébõl való. Minden kutyatáp beltartalomcímkéjének meghatározott adatokat kell tartalmaznia, amelyek általában két részre vannak osztva: 1. megnevezés mezõ 2. információs mezõ A megnevezés részben a következõ adatok találhatók: 1. márkanév (pl. Iams, Purina stb.) 2. complete & balanced / teljes értékû és kiegyensúlyozott táplálék, ez azt jelenti, hogy semmiféle kiegészítõ eledelt nem kell mellé adagolni 3. azonosító, amely a táp (konzerv) összetevõit írja le (pl. Chicken Rice, Mushroom and Gravy Szaftos csirke gombás rizzsel) 4. a táp osztályának megnevezése (pl. Growth/Növekedtetõ, Maintenance/Fenntartó, Lite/Fogyókúrás stb.) és a korosztály-kategória (Puppy/Kölyök, Adult/ Felnõtt, Senior/Idõs stb.) 5. súly (pl. 3 kg, 15 kg, 20 kg) Az információs panel a táp tényleges beltartalmi értékeit tartalmazza: 1. általános elemzés (az összetevõk százalékos aránya) 2. az összetevõk listája (mennyiség szerint csökkenõ sorrendben, tehát elsõ helyen van a legnagyobb mennyiségben jelen lévõ összetevõ) 3. táplálkozás-élettani megfelelõség (mely specifikus életszakaszra tervezték és milyen teszteken ment keresztül) 4. adagolási útmutató Szavatolt beltartalom A szavatolt beltartalom rész az információs címkén a nyersfehérje és zsír minimális szintjét, valamint a rost és víztartalom maximális szintjét mutatja. A nyers a teljes fehérjetartalomra utal és nem szükségszerûen a ténylegesen emészthetõ fehérjemennyiséget jelenti. Ez egy százalékos arány, a zsír mennyisége is csak közelítõ érték. A tényleges mennyiség az összetevõk minõségétõl függ. A táp nedvességtartalma fontos információ, különösen akkor, ha különbözõ tápokat hasonlítunk össze. A 24% fehérje- és 10% nedvességtartalmú táp ugyanannyi fehérjét tartalmaz, mint a 24% fehérje- és 6% nedvességtartalmú, a különbség csak annyi, hogy az elsõ esetben a többletvizet is meg kell fizetni. De mit is jelentenek ezek az értékek pontosan? Moisture / nedvességtartalom: a tápot lemérik, teljesen kiszárítják, majd újra megmérik, a súlycsökkenés mértéke a nedvességtartalom. Fat / zsír: a kiszárított tápminta egy részét lemérik, éterrel kivonják belõle a lipideket (zsírokat), aztán újra lemérik. A súlyveszteség mértéke adja a zsírtartalmat. Protein / fehérje: a kiszárított tápminta egy másik részét lemérik és elemzik a nitrogéntartalmát. A legtöbb fehérje átlagosan 16% nitrogént (N) tartalmaz, így a nitrogéntartalmat 6,25-tel szorozva meghatározható a fehérjetartalom. Fibre / rost: a kiszárított tápminta utolsó részét lemérik, a gyomor emésztését szimulálva hígított savban, majd a belek emésztését szimulálva hígított lúgban fõzik. A végeredményt lemérik, elégetik és újra lemérik. A súlykülönbség mutatja a rosttartalmat. Ash / hamu: a rostok elégetése után megmaradó rész a hamutartalom. Carbohydrate / szénhidrát: a többi fõ összetevõ százalékos értékeit összeadva, és ezt az összeget 100-ból kivonva határozható meg a szénhidrát-tartalom. A szavatolt beltartalom csak egy nagyon kis része a teljes táplálkozási képnek. Nem árt megjegyezni, hogy a foszfor közvetlen kapcsolatban áll a veseelégtelenséggel. A veseelégtelenség az egyik fõ halálozási ok a kutyáknál! Összetétel Az összetevõk mennyiségileg csökkenõ sorrendben vannak feltüntetve. Ez azonban nagyon csalóka lehet! Vegyük például, hogy marhahús (beef) olvasható az elsõ sorban, ennek alapján feltételezzük, hogy ez a táp fõ összetevõje. Ám ha jobban megnézzük, a második sorban gabonaliszt (wheat flour), utána gabonacsíra (wheat germ), majd gabonadarálék (wheat middlings) stb. követke- 1

zik, amelyek teljes (összeadott) mennyisége jócskán meghaladhatja a marhahúsét. Mesterséges színezékek A kutyatápoknál használt mesterséges színezékek többsége kapcsolatba hozható bizonyos potenciális problémákkal. Az FD&C No.40 vörös pl. egy lehetséges rákkeltõ anyag, mégis széles körben használják a hús friss kinézetének fokozására. A No.2 kékrõl feltételezik, hogy növeli a kutyák vírusokkal szembeni érzékenységét. Egy másik gyakran használt, de még nem teljesen bevizsgált színezék a No.5 sárga. A No.2 vörös és a No.1 ibolyakék színezéket az FDA betiltotta a hetvenes évek közepén, miután kiderült, hogy rákkeltõ hatásúak, de ezt megelõzõen kedvelt színezõanyagok voltak a tápokban. Egyébként jó, ha tudjuk, hogy az állateledel-gyártók nem a kutyák kedvéért színezik a tápot, hanem hogy a kutya gazdáját, a vásárlót kényeztessék! És ez még nem minden! Cukor: ezt az összetevõt nem várnánk egy kutyatápban, mégis sokban megtalálható, különösen a nagyobb nedvességtartalmúakban (semi-moist). Néhányuk akár 15% cukrot is tartalmazhat. A cukor ízletesebbé és porhanyósabbá teszi a tápot és véd a baktérium-szennyezõdés ellen. A kutyáknak nincs szükségük erre a cukormennyiségre, amely megterhelve a hasnyálmirigyet és a mellékveséket, akár cukorbajt is okozhat. A cukor, teljes fehérje-, vitamin- és ásványianyag-mentessége miatt üres, haszontalan kalória csupán. Só: sok táphoz a hús tartósítása miatt adják. Túl sok só irritálhatja az emésztõrendszert és felboríthatja az ásványianyag-háztartást, mert megbontja a kálcium/kálium egyensúlyt a kutya szervezetében. A só nagyobb mennyiségben életveszélyt jelenthet a kutyára! 2 A minõség fontossága A kutyatápokban leggyakrabban használt összetevõk jelenléte a címkén nem szükségszerûen jelenti azt, hogy a kutya ezzel az eledellel megfelelõen lesz táplálva. Az összetevõknek a helyes arányban kell szerepelniük és jó minõségûeknek kell lenniük, a feldolgozás elõtt és után is. Biológiai érték: Az összetevõk biológiai értéke a helyes táplálás kulcsa. A biológia érték a tápban jelenlévõ fehérjék aminosav-tartalmának mértéke. A tojás pl. kitûnõ fehérjeforrás, mert az összes esszenciális aminosavat tartalmazza. Néhány táplálékféleség biológiai értéke: tojás 100%; hal 92%; marha, csirke, bárány, egyéb hús 78%; tej 78%; búza 69%; sikérbúza 40%; kukorica 54%. A búza és a kukorica önmagában nem kielégítõ táplálék a kutya számára, de egy vagy két húsalapú fehérjével kiegészítve már tartalmazzák a hiányzó aminosavakat, tehát megfelelõ táplálékot alkotnak. A táplálkozási folyamat a tápanyagok felvételébõl, lebontásából és hasznosításából áll. A tápanyagok (zsír, fehérje, szénhidrát, vitaminok, ásványi anyagok és víz) nélkülözhetetlenek a növekedéshez, a normál életfunkciók mûködéséhez, fenntartásához. Fontos szempontok a táplálékkal kapcsolatban az ízletesség és emészthetõség. Eszerint az összetevõkben a tápanyagtartalmon kívül az sem mellékes, hogy ízlenek-e a kutyának és milyen az emészthetõségük. A táplálék emészthetõsége Az emészthetõség arra a táplálékmennyiségre utal, amelyet a kutya szervezete ténylegesen felszív. A tápgyártók általában pontos információval tudnak szolgálni az általuk gyártott tápok emészthetõségével kapcsolatban, de ha mégsem, akkor az elfogyasztott táp és a keletkezett bélsár mennyiségének összehasonlításával meg lehet saccolni. Minél kevesebb a bélsár, annál jobban hasznosult (emészthetõ) a táplálék. Feldolgozás elõtti minõség Nem elég csak az összetevõk definícióját megismernünk. A sovány, gyenge talajon termesztett gabonafélék szegényebbek lesznek vitaminokban és ásványi anyagokban. A gabona- és zöldségfélék trágyamaradványokkal és különbözõ növényvédõ-szerekkel fertõzöttek lehetnek. Ezen kívül penész és gomba is károsíthatja a táp alkotórészeit, és a hús minõsége is gyakran megkérdõjelezhetõ. Mindnyájan hallottunk már hasonló történeteket, netán saját magunk is találtunk hajszálat vagy egyéb, kevésbé gusztusos holmit a hamburgerünkben gondoljunk csak bele: a kutyatápokhoz felhasznált anyagok minõsége ennél sokkal gyengébb! Az Egyesült Államok Mezõgazdasági Minisztériuma (USDA) nem teszi kötelezõvé a kutyatápokhoz felhasznált anyagok szövetségi vizsgálatát. Ennek ellenére néhány államban ellenõrzik a gyártóüzemeket, különösen a konzervtápok gyártóit. A legtöbb államban megengedett (és általános gyakorlat) a tápgyártók számára az úgynevezett 4-D húsforrások (dead, dying, diseased or disabled animals) használata, amely a vágóhídra elpusztulva, haldokolva, betegen vagy megnyomorodva érkezett állatokat jelent. Dr. P. F. McGargle állatorvos, korábban szövetségi húsellenõr szerint a vágóhídi hulladé-

kok etetése növeli a kedvenc állatokban a rák és egyéb degeneratív betegségek kockázatát. Mint mondta: Azok a hulladékok penészes, avas vagy romlott húsokat tartalmaznak, valamint súlyosan károsodott rákos szöveteket, amelyek emberi fogyasztásra már alkalmatlanok. Összegezve A kutyatápok címkéi rengeteg információt tartalmaznak, amelyek kibogozása beletelhet egy kis idõbe. Ezt az idõt azonban ne az állateledel-boltok választékát böngészve töltsük el, hanem inkább gyûjtsük be a tápgyártók prospektusait vagy mintacsomagjait és otthon hasonlítgassuk össze õket. Vizsgálódásaink során ne felejtsük el, hogy sok információ nincs szabadon megadva a címkén, mint pl. a felhasznált összetevõk minõsége. Mint tudjuk, az ilyen információhoz nem könnyû hozzájutni, ezért tapasztalt szakemberek (köztük pl. állatorvosunk) ajánlásait nem árt figyelembe vennünk. Lényeges az ár, a minõség és a gyártó hírneve is. Earl Wolfe: A tápcímkék elemzése (Az itt leírt információk többsége az AAFCO kézikönyvébõl való) Most, hogy a kutyatápcímkék elemzési tudnivalóinak felén már átrágtuk magunkat, ideje továbblépnünk a következõ részre. Ezek az adatok némi felvilágosítást nyújtanak arról, mit tartalmaznak a tápok, amelyekkel kedvenceinket etetjük. A kutyatápok összetevõi a következõk lehetnek: Gabonafélék Amaranth / amaránt, taréjfû Úgy tartják, hogy az amaránt minden ma tenyészõ gabonaféle atyja. Kitûnõ szénhidrát-, ásványianyagés ízanyag-forrás. Corn Gluten Meal / kukoricagluten liszt Kukoricaszirup vagy -keményítõ elõállítása során keletkezõ melléktermék, a korpa, csíra és keményítõ eltávolítása után visszamaradt szárított üledék. Alfalfa Meal / lucernaliszt Finomra õrölt lucernanövény. Semolina A durumbúza magas fehérjetartalmú magbelsejét nevezik semolinának, finom paszta formájában használják. Barley / árpa Legalább 80% jó minõségû árpa, maximum 3% hõkárosodott magbél, 6% egyéb anyag, 20% egyéb gabonaféle vagy 10% vadzab. Barley Flour / árpaliszt Árpamalomból származó lágy, finomra õrölt árpaliszt. Ground Corn (Corn Meal vagy Corn Chop) / õrölt kukorica (kukoricaliszt vagy kukoricadara) Teljes kukoricaszemek õrölve vagy darálva. Maximum 4% egyéb anyagot tartalmazhat. Brewer s Rice / törkölyrizs A rizsszemek apró darabkái, amelyeket a nagyobb szemektõl elkülönítenek. Brown Rice / barnarizs Fényezetlen rizsmaradék a normál rizsszemek eltávolítása után. Soybean Meal / szójabab-liszt Szójaolaj-gyártás során keletkezõ melléktermék. Cereal Food Fines / gabonapehely szemcsék A gabonapehely reggelik gyártásakor keletkezõ melléktermék, az étel szemcséibõl áll. Flaxseed (Linseed) / lenmag Nagyon magas az Omega-3 zsírsav tartalma. A belõle készült olaj gyorsan romlik, legjobb hûtve tárolni. Linseed Meal / lenmagliszt A lenmagolajgyártás maradványa, lisztté õrölve. Oatmeal / zabliszt A szívre jó hatású eledel, kitûnõ rostforrás és klinikailag bizonyítottan csökkenti a koleszterol-szintet. Húsféleségek és hús-melléktermékek Meat or Meat Based / hús vagy húsalapú A hús a levágott marha, sertés, birka vagy kecske tisztított húsát jelenti. A hús tartalmazhat harántcsíkolt vázizmot, nyelvet, rekeszizmot, szívet, nyelõcsövet, zsírszövetet és bõrdarabokat, inakat, idegeket és vérereket. A feldolgozás során a hús nyers súlyának akár 80%-át is elvesztheti, így noha az összetevõk listáján esetleg elsõ helyen szerepel, a feldolgozás utáni súlya szerint valójában a 4., 5. vagy akár a 6. helyre kellene szorulnia. Meat Meal / húsliszt Állati szövetekbõl készült liszt. Nem tartalmazhat szõrt, patát, vért, szarvat, irhadarabokat, gyomortartalmat vagy bélsarat, a feldolgozás során elkerülhetetlen mennyiség kivételével. Nem tartalmazhat továbbá hozzáadott egyéb anyagot és 14%-nál több nem emészthetõ anyagot. A húslisztben az emészthetetlen nyersfehérje maximum 11% lehet. A húslisztet is feldolgozás után használják fel és egy valóságosabb tényleges súlyt mutat az összetevõk listáján az egész húsok vagy nyers-súlyú húsok fölé helyezve. Meat By-Product / hús-melléktermék Levágott állatok tiszta testrészei, a hús kivételével. Tüdõ, vesék, agyvelõ, lép, máj, csont, vér, részben zsírmentesített, alacsony hõmérsékletû zsírszövet, gyomor és belek a tartalmuk nélkül. Nem tartalmaz szõrt, fogakat, patákat vagy szarvakat. Az emészthetetlen maradvány maximum 14%, az emészthetet- 3

len nyersfehérje pedig max. 11% lehet. Chicken Liver / csirkemáj Kiválóan hasznosítható fehérje forrása. A és K vitamint, ásványi anyagokat, foszfort, káliumot és sok aminosavat is tartalmaz. Poultry By-Product / baromfi melléktermék Levágott baromfi tisztított részei, mint pl. szív, tüdõ, máj, vesék, láb, hasi részek, belek és fej. Nem tartalmazhat bélsarat vagy egyéb idegen anyagot, csak ami elkerülhetetlen a feldolgozás során (legfeljebb nyomokban). Poultry By-Product Meal / baromfi melléktermék liszt Levágott szárnyasok tisztított részei megdarálva: pl. belsõ tojások, nyak, láb és belek. Nem tartalmaz tollat, csak ami elkerülhetetlen a feldolgozás során. Dehydrated Eggs / tojáspor Szárított egész baromfitojás. Meat and Bone Meal / hús- és csontliszt Húsból és csontból készül, de nem tartalmaz szõrt, vért, szarvakat, bélsarat, irhát, gyomrot vagy gyomortartalmat, csak amennyi elkerülhetetlen a feldolgozás során. Nem tartalmaz idegen anyagot. Mint a húslisztnél, csak maximum 15% lehet a nem emészthetõ anyagok mennyisége és legfeljebb 11% a nem emészthetõ nyersfehérje. Whole Fresh Eggs / friss egész tojás A hasznosítható fehérjék legnagyobb értékû forrása, minden eddig említett húsnál és hústerméknél értékesebb. A tojáshéj gazdag kalcium-karbonátban, ami erõsíti a fogakat. Animal By-Product Meal / állati melléktermék liszt Olyan állati szövetekbõl készül, amelyek nem férnek bele a többi kategóriába. Nem tartalmazhat patát, irhát, nagy mennyiségû szõrt, szarvat, gyomortartalmat, bélsarat vagy egyéb idegen anyagot. Animal Digest / állati kivonat Tiszta, kiselejtezett állati szövetekbõl hidrolízises lebontással elõállított por vagy folyadék. 4 Nem tartalmaz szarvat, fogat, szõrt, patát vagy tollakat, legfeljebb nyomokban, ami elkerülhetetlen a feldolgozás folyamán. A kivonat elnevezése a tartalmára utal, tehát a csirkekivonat csirkébõl készül, a marhakivonat pedig marhából. Fish Meal / halliszt Tisztított, szárított és õrölt egész hal vagy haldarabok saját olajjal vagy anélkül. Kitûnõ Omega-3 zsírsav forrás. Salmon / lazac Elsõ osztályú fehérje- és zsírsav-forrás (Omega-3 és Omega-6). Gyümölcsök és zöldségek Turnip Green / petrezselyem zöldje Némi kálciumot, Omega-3-mat, valamint A és C vitamint tartalmaz. Tomatoes / paradicsom Karotinokban, béta-karotinban, valamint A és C vitaminban gazdag. Savanyító hatású és rost-forrás. Peas and Carrots / borsó és sárgarépa Kitûnõ vitamin- és ásványianyag-források, ezen kívül a macskák és kutyák kedvelik az ízüket. Grapefruit Kálciumot tartalmaz, magas a C- és A-vitamin, magnézium, foszfor, K-vitamin és szénhidrát-tartalma, növeli a táplálékfelszívódást és más gyümölcsök és zöldségek hatását. Tartósítószerként is szolgál és csökkenti a koleszterol-szintet. Naranccsal együtt adagolva jótékony a rák elleni küzdelemben. Beet pulp / cukorrépa-pép A cukorgyártás során keletkezõ cukorrépa-maradvány. Egyéb összetevõk Biotin A sejtek anyagcseréjéhez nélkülözhetetlen vitamin. Segít a zsírok, szénhidrátok és fehérjék lebontásában. Anémia, izomfájdalmak és bõrproblémák, valamint szívbetegségek megelõzésére. Aktív enzimek, probiotikus kultúrák, aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak és sok más tápelem sûrített, feldolgozatlan, természetes forrása. Dried Whey / szárított savó A tej sovány része, az alvadás során elválasztva a zsíros résztõl és megszárítva. Legalább 11% fehérjét, legfeljebb 61% egyéb (gabona)szemcsét vagy 10% vadzabot tartalmaz. Probiotics / probiotikumok Természetes mikroflóra-barát enzimek és baktériumok, amelyek segítik az emésztési folyamatokat, a táplálék még jobb hasznosulását eredményezve. Fontos megjegyezni, hogy a probiotikumok hõérzékenyek. Peanut Hull / mogyoróhéj Földimogyoró külsõ héja. Dried Kelp or Dried Seaweed / szárított moszat vagy hínár A só-, kálium- és jódtartalom maximális értékét fel kell tüntetni. Ginkgo Biloba / páfrányfenyõ Ez a fiatalító hatású gyógynövény növeli az agy vérellátását, ezáltal az idõsebb állatok memória- és mentális funkcióinak javítására használható. Úgy gondolják, hogy a hallást és az egyensúlyérzéket is javítja. Glucosamine / glükozamin Cukrokból (glükóz) és aminosavakból áll. Egészséges csontok és porcok építésével az ízületi és csontgyulladás kezelésében segíthet. Fossil Mineral Flour / kövületásvány-por Finomra õrölt korall és megkövült szikla. Ezek a parányi kristályok kihajtják a bélrendszerben élõsködõ parazitákat. A para-

zitamentesítés egyik természetes módja, a másik hatásos szer a fokhagyma. Lecithin / lecitin Csökkenti a vér koleszterol szintjét. Erõsíti az artériákat, ezáltal szabályozva a vérnyomást. Csökkenti az artériák falának zsírosodását. Blue-Green Algae / kék-zöld alga Nedvesítõ anyag, Omega-3 és 6 zsírsavat, sok B-12 és egyéb vitamint, az összes eszenciális aminosavat, 95%-ban hasznosítható fehérjekomplexumot, 17 béta-karotenoidot, valamint enzimek és ásványi anyagok sokaságát tartalmazza. Olive Oil / olívaolaj Egyszeresen telítetlen, kitûnõ zsírforrás, csökkenti a vér koleszterol-szintjét, különösen a legkártékonyabb változatot. A hasznos zsír az olyan fontos vitaminok továbbításában segédkezik, mint pl. az A, D, E és K. Apple Cider Vinegar / almaecet Koleszterol-csökkentõ pektint tartalmaz és 19 ásványi anyag kiegyensúlyozott forrása. 93 különbözõ komponensbõl áll, amelyek a vérnyomás szabályozásában segédkeznek, fertõzések ellen hatnak, enyhítik az ízületi fájdalmakat, elõsegítik az egészséges emésztést és javítják az anyagcserét. Megtisztítja a szöveteket és ízületeket a salakanyagoktól. Shark Cartilage / cápaporc Kitûnõ kálciumforrás, erõsíti a csontokat és véd az ízületi gyulladás ellen. Sodium Bentonite / nátriumbentonit Alapvetõen egy kis mennyiségû semleges agyag, amelyet kötõanyagként használnak a tápszemcsék formázásához. Úgy vélik, hogy jó hatása van az emésztési folyamatban. Tartósítószerek Brine / sós víz Pácoldat. A pácolás végén leöntve csak minimális sómennyiség marad vissza. Brown Sugar / nyerscukor Pácléhez adják, nedvességstabilizáló és ásványianyag-forrás. Calcium Propionate / kálciumpropionát Már régóta használatos vegyianyag. BHA és BHT Mindkettõ tartósítószer. A BHA a butylated hydroxyanisole, a BHT pedig a butylated hydroxytoluene rövidítése. Mindkét anyag összefüggésbe hozható májkárosodással, magzati rendellenességekkel és anyagcserezavarokkal. hatás is feltételezhetõ. Rákkeltõ Ethoxyquin Ez a tartósítószer az utóbbi évek legtöbbet vitatott kutyatáp összetevõje. A kutyatápok és néhány emberi fogyasztásra szánt élelmiszer széles körben használt tartósítószere. Bár a mai napig klinikailag nem bizonyított, de erõs a gyanú, hogy az ethoxyquin rákkeltõ hatású, máj, vese és pajzsmirigy mûködési zavarokat, szaporodási és egyéb problémákat okoz. Potassium Sorbate / káliumszorbát Régóta használatos vegyianyag. Propylene Glycol / propilénglikol Ezt a kémiai tartósítószert fagyállóban, olajokban és viaszban használják. A macskák vörösvérsejtjeiben rendellenességeket okoz. A kutyák és macskák rászokhatnak. Bõrproblémákat, szõrhullást, fénytelen szõrt, elhízást és akár halált is okozhat mind kutyáknál, mind macskáknál. Sodium Nitrate / nátriumnitrát Ételszínezékként (vörös) is használatos. Tartósítószerként rákkeltõ anyagokat produkál. Megjegyzés: a nátriumnitrát véletlen elfogyasztása embereknél halált okozhat. Tocopherols (Vitamins C és E) / tokoferol (C és E vitamin) Természetes tartósító anyagok. A tokoferol antioxidánsként mûködik, megakadályozza a zsírsavak, vitaminok és egyéb tápanyagok oxidációját. Mostanában egyre gyakrabban használt tartósítószer, mivel a kutyatulajdonosok egyre inkább ódzkodnak a vegyszerektõl. A tokoferol a kutyatápos zsák kinyitása után nem áll el túl sokáig. Forrás: internet. Fordította: Márton Zsuzsa, Kakastavi Kennel 5