Panaszkodás Ha állandóan panaszkodnál: hangafű Ha állandóan panaszkodnál másokra: bükkfa, fűzfa, katángkóró, magyal Ha egyfolytában csak a betegségedről beszélnél: fűzfa, sülzanót Ha soha nem panaszkodsz: apróbojtorján, bohócvirág, kisezerjófű, szikárka, tölgyfa, békaliliom Pánik Amikor a félelmek extrém szintet érnek el, rémület és pánik lesz úrrá rajtad: napvirág Ha úgy érzed, kicsúszik a kezedből az irányítás, elveszted a józan eszedet: cseresznyeszilva Mivel a fenti virágok az elsősegély-csepp részei, az elsősegély-csepp is hatékonyan használható. Ha a rémület ok nélkül tör rád és remegsz, mint a nyárfalevél: rezgőnyár Ha a mások miatti aggódás rémületté erősödik benned: vörös vadgesztenye Passzivitás (lásd még» lemondás) Ha úgy gondolod, nincs értelme a további próbálkozásnak: sülzanót Ha nem akarsz változtatni, mert nem ismered be saját negatív hozzáállásodat: fűzfa Ha beletörődtél mindenbe, fásult és rezignált vagy: vadrózsa Ha hagyod, hogy sodorjanak az események: vadrózsa Ha nem élsz a jelenben, nem vagy aktív: iszalag, jerikói lonc Ha ólmos fáradtság gyötör: olajfa, gyertyán Ha gondolatban máshol jársz: vadgesztenyerügy Pedantéria (túlzott) szőlő, vasfű, forrásvíz Perfekcionizmus Ha túlzottan kritikus és szigorú vagy saját magaddal szemben, még ha sikeres vagy is: forrásvíz, erdeifenyő Ha túlvállaltad magad: szilfa Pesszimizmus, borúlátás Ha meghatározható okok, sikertelenségek, kudarcok hatására lettél pesszimista: tárnics Ha belső sértettséged, megbántottságod miatt vagy pesszimista: fűzfa Ha borúlátásod oka a kimerültség és a stressz: szilfa Ha a negatív hozzáállásod inkább csak reggel jelentkezik, és később elmúlik: gyertyán 128 129
Ha bánatod mellé pesszimizmus is társul, s ez érdektelenné tesz: tárnics Ha feladtad a reményt: sülzanót Ragaszkodás (túlzott) Ha túlontúl ragaszkodsz elvekhez, nézetekhez, hittételekhez: vasfű, forrásvíz Ha túlontúl ragaszkodsz bizonyos emberekhez, barátaidhoz: katángkóró, vörös vadgesztenye Ha túlontúl ragaszkodsz a múlt eseményeihez: jerikói lonc Ha túlontúl ragaszkodsz a napirendedhez: forrásvíz, szőlő Rémálmok Ha a bűntudatod kelt rémálmokat: erdeifenyő Egy már bekövetkezett traumatikus élmény hatására álmodsz rémeset: ernyős madártej Ha rémálmodból iszonyú félelemmel ébredsz: napvirág, rezgőnyár Ha ismeretlen eredetű félelmek által kiváltott rémálom gyötör: rezgőnyár Ha attól félsz, hogy rémálmaid lesznek: bohócvirág Reményvesztettség Ha reményvesztettséged sikertelenségből, kudarcból származik: sülzanót Ha a reménytelen állapot minden ok nélkül, sötét felhőként telepszik rád: vadrepce Ha kétségbe vagy esve, és helyzetedből nem látod a kiutat: szelídgesztenye Ha rezignált, fásult, beletörődő vagy, gyenge életerővel rendelkezel: vadrózsa Ha kudarcaid hatására érdektelenné, reményvesztetté váltál: tárnics Rosszmájúság, epés megjegyzések katángkóró, fűzfa, magyal, szőlő, bükkfa Rugalmatlanság Ha gondolkodásod merev, rugalmatlan, saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Ha makacs, konok, önfejű vagy, mindenáron túlhajszolod magad: tölgyfa Ha elnyomsz másokat, és nem veszed figyelembe eltérő véleményüket: szőlő Ha fanatikusan hiszel saját elképzelésedben, és attól semmi nem tántorít el: vasfű Sértettség, keserűség Ha keserűnek, mellőzöttnek érzed magad: fűzfa, katángkóró Stressz Ha a félelmeid stresszelnek: bohócvirág 130 131
Ha a rád nehezedő terhek, a felelősség súlya miatt váltál stresszessé: szilfa Ha a stressz olyan nagy, hogy már úgy érzed, mindjárt felrobbansz: cseresznyeszilva, napvirág Ha belső feszültségeid és aggodalmaid vidám álarc mögé rejted: apróbojtorján Ha könnyen felidegesíthető vagy, kijössz a sodrodból: nebáncsvirág Ha tűrőképességed végső határához értél: szelídgesztenye Ha túl lelkes vagy, s végül ez okoz stresszt: vasfű Ha saját tűrőképességedet is meghaladó feladatok elé állítottad magad: tölgyfa Szégyenérzet erdeifenyő, vadalma Szégyenlősség bohócvirág, vörösfenyő Szemrehányások A tökéletességvágy miatt: forrásvíz, vasfű Ha másokat gyanúsítgatsz: magyal Ha letorkolsz másokat: bükkfa, szőlő Szigorúság szőlő, forrásvíz, vadalma, vasfű, bükkfa Szomorúság, melankólia, rossz hangulat (de presszió *) Általában: vadrepce Sértettség, mellőzöttség, keserűség esetén: fűzfa Ha pontosan tudod, miért vagy levert, ha a nehézségek, a kisebb kudarcok erősítik depressziós hangulatodat: tárnics Ha melankolikus hangulatodhoz düh, agreszszió is társul: magyal Ha fásult, rezignált, kissé fatalisztikus vagy: vadrózsa Ha testileg és lelkileg is elfáradtál: olajfa Ha a depressziót valamilyen testi vagy lelki trauma váltotta ki: ernyős madártej Ha minden reményt feladtál, fáradtnak és kimerültnek érzed magad: sülzanót Ha feladataid és kötelességeid maguk alá gyűrnek, levert hangulatod eluralkodik: szilfa Ha bűnösnek és szomorúnak érzed magad: erdeifenyő Ha a múlton keseregsz: jerikói lonc Ha nem tudod elfogadni önmagad, letört vagy, mert szennyesnek, piszkosnak érzed magad: vadalma Ha a mély kétségbeesés depressziós hangulattal párosul: szelídgesztenye Ha szorongsz, meghatározhatatlan félelmeid vannak: rezgőnyár 132 133
Ha elhagyatottnak, visszautasítottnak érzed magad: hangafű, katángkóró Ha önbizalomhiányod van, leértékeled önmagad, s ezért vagy melankolikus: vörösfenyő Szórakozottság, figyelmetlenség Ha napjaidat álmodozással töltöd, nem figyelsz a környezetedre, könnyen elhagyod a dolgaid: iszalag Ha gondolatban a múltban időzöl: jerikói lonc Ha folyamatosan visszatérő gondolatok vonják el a figyelmedet: fehér vadgesztenye Ha mindig ugyanazt a hibát követed el: vadgesztenyerügy Ha könnyen összezavarható vagy, koncentrációs nehézségeid támadnak: vadgesztenyerügy, szikárka (esetleg még kékgyökér, rozsnok) Ha szétforgácsolod az erődet, s emiatt figyelmetlenné válsz: rozsnok, szikárka Szorongás (lásd még» túlzott aggódás, stressz, pánik, félelmek, túl aktív elme) A szorongás a hétköznapi szóhasználatban ismeretlen eredetű félelmet jelent, ez esetben: rezgőnyár Pszichológiai szempontból azonban testi-lelki tünetek együttese. Számtalan módon megnyilvánulhat, ezért több eszencia is indokolt lehet. Tanulási nehézségek Általános tanulási problémákra, valamint ha az ember nem tanul a hibáiból: vadgesztenyerügy Mert nem a jelenben élsz, ábrándozol: iszalag Korábbi kudarcok miatt: tárnics, sülzanót, ernyős madártej Ha félsz a büntetéstől: rezgőnyár, erdeifenyő Túlbuzgóságod miatt: vasfű Ha gondolatban túl gyors vagy, és nincs időd kielemezni a történteket: vadgesztenyerügy Ha hiányzik a motivációd: vadrózsa Makacsul visszatérő hibáknál: vadgesztenyerügy Tekintélybeli és érvényesülési problémák Ha úgy gondolod, mindenáron érvényesülnöd kell: szőlő, magyal Ha meg akarsz győzni másokat a magad igazáról: vasfű, szőlő Ha nálad erősebb egyéniségek is jelen vannak, akkor nem tudod, mit is akarsz: kisezerjófű Ha engeded, hogy előírják neked, mit tegyél, mert jobban bízol mások véleményében: vörösfenyő, kékgyökér Ha másokon keresztül, közvetve próbálod megvalósítani elképzeléseidet: szőlő, katángkóró Ha nehezen jössz ki a főnököddel: szőlő 134 135
Ha meg kell tanulnod érvényesíteni saját akaratodat: kisezerjófű Ha bűntudatod van, ha érvényt akarsz szerezni akaratodnak: erdeifenyő Ha nem akarsz megbántani másokat: kisezerjófű, apróbojtorján, erdeifenyő Teljesítménykényszer Önbizalomhiányod miatt: vörösfenyő Túlzott kötelességtudatod miatt: tölgyfa Ha a teljesítés kényszere hajt: kisezerjófű, szilfa Tolerancia hiánya (elfogadás hiánya) Általában: bükkfa Ha képtelen vagy elfogadni más emberek eltérő véleményét: szőlő Ha saját magad nem tudod elfogadni, és folyamatosan kritizálod magad: vörösfenyő Ha megvonod magadtól az örömöket: forrásvíz Ha nem tudod elfogadni a helyzetet, amiben éppen vagy, sértettnek érzed magad: fűzfa Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem olyan gyorsak, mint te: nebáncsvirág Ha nem tudod elfogadni, hogy mások nem osztják a véleményedet hiteddel, nézeteiddel kapcsolatosan, és emiatt neheztelsz rájuk: vasfű Ha nem tudod elfogadni a sorsodat: fűzfa, szelídgesztenye Törekvés hiánya (ambícióhiány) Ha önbizalomhiányod vagy kétségeid vannak a sikerrel kapcsolatban: vörösfenyő Energiahiány, unalom és érdektelenség esetén: vadrózsa Ha álmodozol, menekülsz a valóság elől (tévénézés, számítógépes játékok stb.), a tettek helyett passzivitásba burkolózol: iszalag Trauma, sokk Azonnal az esemény után: elsősegély-csepp Régi vagy új sokkhatásra: ernyős madártej Ha a rossz hír hatására búskomor leszel, üresnek érzed magad: szelídgesztenye Ha a régmúlt boldog emlékeibe menekülsz: jerikói lonc Ha önmagadat vádolod a történtek miatt: erdeifenyő Ha saját magadat sajnálod leginkább: fűzfa Túl aktív elme Ha nem tudod a gondolataidat lenyugtatni, és állandó, visszatérő gondolatok kínoznak: fehér vadgesztenye Ha gondolatban mindig egy lépéssel előrébb jársz, ezért nincs időd kielemezni a történteket, s ugyanazokat a hibákat követed el újra meg újra: vadgesztenyerügy 136 137
Ha gondolatban mindig a múlt történésein rágódsz: jerikói lonc, fűzfa Ha gondolataid túl gyorsan cikáznak, ezért másokkal szemben türelmetlen vagy: nebáncsvirág Túl erős belső kötődés másokhoz vörös vadgesztenye, katángkóró Túlzott aggódás Ha túlságosan aggódsz másokért, de szükséged van az elismerésre, és könnyen megsértődsz, ha ezt nem kapod meg: katángkóró Ha túlságosan fanatikusan aggódsz másokért, túlhajszolod és kimeríted önmagad: vasfű Ha túlságosan aggódsz másokért: vörös vadgesztenye Ha szeretsz segíteni és irányítani másokat, meg vagy győződve arról, hogy teljesen tisztában vagy mások igényeivel: szőlő Ha folyton észreveszed mások hibáit, és kritikus megjegyzéseket teszel rájuk: bükkfa Ha mások példaképévé szeretnél válni, ezért saját magaddal szemben túl szigorú vagy: forrásvíz Túlzott ambíció Ha túl ambíciózus vagy, és saját határaidat is túllépve haladsz célod elérése felé, míg ki nem merülsz: tölgyfa Ha túl sok erőt fektetsz magasra állított mércéd elérésébe, perfekcionista vagy: forrásvíz Ha a dominanciád túlzásba viszed, és mindenkin uralkodni akarsz: szőlő Ha túl fanatikus vagy, lelkesedésed nem ismer határokat, s azt hiszed, mások is így éreznek: vasfű Ha minden nagyon fontos számodra, ami elismertséget hoz, fel akarsz jutni a szamárlétrán, ami a magasba visz: hangafű Túlzott érzékenység Ha mindent elkerülsz és visszautasítasz, ami megzavarhatja lelki békédet: apróbojtorján Ha nem vagy elég magabiztos, és nem tudsz nemet mondani: kisezerjófű Ha változás következtében nehéz megbirkóznod az új helyzetekkel: diófa Ha a téged ért hatásokra túl hevesen reagálsz, negatív érzelmeidet agressziódat, dühödet, haragodat, arroganciádat képtelen vagy kordában tartani: magyal Ha nincs elég önbizalmad, túlságosan is érzékeny vagy: vörösfenyő Ha a vitákat és veszekedéseket rosszul tűrőd: apróbojtorján 138 139
Ha félénk, szégyenlős vagy: bohócvirág, vörösfenyő Erős zajokra: békaliliom, bohócvirág, diófa Ha érzékeny vagy a porra, piszokra, szagokra, szmogra: vadalma Ha be nem teljesült érzelmi elvárásaid miatt vagy túlérzékeny: katángkóró Ha rosszul tűröd a kritikát: bükkfa, vörösfenyő Ha nehezen viseled, hogy mondandódban félbeszakítanak: nebáncsvirág, vasfű Túlzottan reagálsz, ha ellentmondanak neked: szőlő Szeretnéd, ha nem érintene minden olyan érzékenyen: rezgőnyár Túlzott fegyelem és önuralom Ha túl kemény és szigorú, esetleg kritikus vagy önmagadhoz: forrásvíz, erdeifenyő Ha mindenáron kitartasz, szinte önpusztító módon is: forrásvíz, tölgyfa Ha igyekszel uralkodni minden érzéseden: cseresznyeszilva Ha az önfegyelem és a káosz között ingadozol: forrásvíz, szikárka Ha újra és újra túlhajszolod magad: olajfa, vadgesztenyerügy Hatalomvágyad fűt, túlzott dominanciára törsz, fegyelmet erőszakolsz másokra: szőlő Unalom iszalag, rozsnok, vadrózsa, gyertyán Undor Ha túlzottan undorodsz önmagadtól: vadalma Ha undor és intoleráns viselkedés jellemez másokkal szemben: bükkfa Üresség Ha úgy érzed, senki nem hallgatja meg a problémáidat: hangafű Ha kimerült vagy: olajfa Ha elvesztetted érdeklődésedet: iszalag, jerikói lonc, vadrózsa Ha súlyos bánat ért, s emiatt hirtelen minden üressé vált számodra: ernyős madártej, vadrózsa, vadrepce Vádaskodás Ha a körülményeidet és/vagy másokat vádolsz: fűzfa Ha önmagadat vádolod: erdeifenyő Versengés vasfű, szőlő, forrásvíz Vészhelyzetek Általánosan: elsősegély-csepp 140 141