Komposztáljunk Újabb melegrekordokat döntögető nyár után végre valahára megérkezett a csendes ősz, s miközben láthatatlan ecsetével átszínezi a lombokat, és, modern kultúra kertvárosi képviselői kedvelt szezonális időtöltésüknek, az avarégetésnek hódolnak. Kár. Persze nem mindenki gondolja úgy, hogy a lehullott falevelek fenti módszerrel történő eltüntetése bármilyen szempontból is aggályos lenne. Ám ha a magukban zsörtölődő szomszédok némán szórt átkai- tól el is tekintünk, marad még néhány érv, mely a lomb égetése ellen szól. A természet ősidők óta működőképes körforgásában fontos szerep jut a lehullott leveleknek; a jótékony hatású talajtakaró részét alkotják. Ez a réteg óvja meg a talajt az eróziótól; segít megőrizni a földben lévő nedvességet; visszafogja úgy a gyomok növekedését, mint a talaj hőmérsékletének szélsőséges ingadozását; búvó és táplálkozó helyet biztosít számos élőlénynek; lebomló szerves anyagai pedig a talajösszetételt javítják. Az őszi lombszőnyegnek tehát nem csak a természetben van meg a helye, de házunk körül is jó szolgálatot tesz; érdemes hát meghagyni. Ha nem is épp a gyepszőnyegen, de bokrok alján, ágyások takarásaként, fák körül kialakított tányérok fedőrétegeként vagy egyszerűen halomba rakva a kert egyik eldugottabb sarkában. Az így széthagyott avar tavaszra szépen viszszahúzódik, lebomlik. További lehetőség azok számára, akik már komposztálnak, hogy a felesleges leveleket apránként a komposztjukba keverik. A nyári szezon idején valóságos mentőövet jelenthet az ősszel félretett lombkupac: kisebb adagokban a muslicákat és más rovarokat vonzó, komposztra dobott friss gyümölcsmaradványok tetejére szórható, ezzel elejét vehetjük a szárnyas szabadcsapatok inváziójának Levelekből kiváló minőségű humuszt készíthetünk lombkomposztálással. Elegendő az összeszedett leveleket halomba vagy tetszőlegesen egy nyitott szerkezetű komposztkeretbe gyűjteni; majd kivárni, míg humusz nem lesz belőle. Nem szükséges se locsolni, se forgatni, se átrakni; csak hagyni, hogy a lebontó szervezetek, esetünkben gombák, elvégezzék a dolgukat. A lombkomposztálásra használt keret ne legyen túl zárt, hogy a benne lévő levélkupacot fény és levegő érhesse. Ilyen keretet készíthetünk kimustrált dróthálóból vagy néhány deszkából, akár szétbontott raklapból is. Minél többféle levelet keverjünk össze. Lényegében minden levél komposztálható, de a különféle fajok lebomlási ideje eltér egymástól; ezért a lassan lebomló típusokat (pl. dió, tölgy, bükk, vadgesztenye, platán, nyár) érdemes külön komposzthálóba helyezni. A lombkomposztálóban beérett humusz szerves anyagokban igen gazdag (nem hiába palántáztak a régi öregek erdei földbe), így azon kívül, hogy beforgatható a veteményes talajába leginkább palántázásra vagy balkonnövények ültetésére alkalmas. Utóbbi két esetben hígítsuk kicsit kerti talajjal. www.ingyenesmagazin.hu 3
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 5
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 Az aszpirin lehet a rák ellenszere? Azok, akik napi rendszerességgel szednek aszpirint, 8-16%-kal kisebb valószínűséggel halnak meg rákos megbetegedés miatt, derül ki amerikai kutatók vizsgálatából. Ez egyébként egybevág egy márciusi kutatással is, a beszámolóban a is a pirula hatékonyságát méltatták, igaz, a rákos halálozás kockázatának csökkentését akkor még 37%-osnak mérték. Miközben Michael Thun, az Amerikai Ráktársaság munkatársa arról beszél, hogy az eredmények reménykeltőek, de a munka ezzel még korántsem ért véget, érdemes megemlíteni, hogy az Oxford Egyetem tudósai már néhány évvel ezelőtt is írtak az aszpirin torok-, tüdő- és prosztatarák ellenes védőhatásáról, és szintén korábbról ismert a pirula bélrák elleni hatékonysága is. Érdekesség, hogy míg néhány éve a szakemberek meg voltak győződve, hogy a gyógyszer kizárólag akkor fejti ki jótékony hatását, ha legalább 10 évig folyamatosan szedjük, a mostani tanulmány szerint a hatékonyság független ettől. 6 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 7
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 De nehéz az iskolatáska! Bizony-bizony itt a szeptember, és ezzel együtt elmúlnak a laza, gondtalan, nyári vakációs napok. Az iskolásokat megérinti az iskola édes-kesernyés rendszeretetre szoktató szigora. Ám szeptember elsejével egy csapásra megváltozik a felnőttek eddig kicsit kötetlenebb, táborokkal, nyaralásokkal, nagymamis felvigyázó vakációkkal színesített napi időbeosztása is. A nebulóknak vége a délig tartó alvásnak, a nagymamák és nagypapák kényeztetésének, a céltalan lődörgéseknek, a későig tartó buliknak. Milyen jó is volt leülni a barátokkal egy-egy mozi után a játszóterek padtábláira, és elmélkedni, választ keresni az élet nagy kérdéseire elfeledve sokszor az idő múlását is. De volt idő bőven, nem kellett leckét írni, tanulni, külön órákra járni, majd másnap korán kelni és reggel nyolctól délutánig órákon át figyelni, jegyzetelni. Az első nap a suliban még csak eltelik, a rég nem látott barátokkal való találkozás örömével, de a többi sablonos és főleg egysíkú. Vége szakad a tábori ismeretségeknek, ritkulnak, majd teljesen elmaradnak ez új barátok levelei. A szülők helyzete is teljesen megváltozik, - a gyereket kelteni kell, a fürdőszobai beosztás rendje átalakul, tízórai és reggeli készítés, a gyerek pontos útra bocsátása. A dolog délután folytatódik a csemete tanulmányi ellenőrzésével, folyamatos figyelemfelhívásával, hogy már iskola van, tanulni kéne. Mindennapi feladattá válik a másnapi ruhák előkészítése és a gyerek időbeni ágyba terelése, hogy másnap mindez kezdődjön elölről. Szerencsére mindenre van gyógyír, így erre a bizonyos stresszhelyzetre is fel lehet készülni. A tanulókat indítsuk egy finom reggelivel, melyből ne hagyjuk ki a sok gyümölcsöt és ezzel együtt a szervezet számára fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó minőségi gyümölcsteát. A bőséges tea kiválasztásnál legyünk figyelemmel arra, hogy a termék jó minőségű valódi aromazáró csomagolású (hozzáadott cukor nélkül is élvezhető) és lehetőleg hazai legyen. Az első kritérium azért fontos, mert a teák a beltartalmi értéküket - főleg az illóolajos növényi részeket tartalmazók - csak ebben a csomagolási formában tartják meg. A másik pedig azért, mert az itthoni gyártók jobban ismerik az itt élő emberek ízlését, íz világát. Amennyiben szeptember elején is folytatódik a kánikula úgy a diákoknak, mint a felnőtteknek javasolt a frissítő citromfű és borsmenta tea (természetesen valódi aromazáró csomagolásban) fogyasztása. Az iskolakezdés egyik legnagyobb réme a gyomorrontás. A nem otthon étkező, ún. menzás gyerekek közül egyesek nehezen viseli az étkezés terén bekövetkezett drasztikus változást. Nekik javasoljuk a kamillatea, a borsmentatea, a köménymagtea vagy esti köménymagleves fogyasztását. Természetesen felnőtteknek is van ajánlatunk. Felfrissülésre nekik is ajánljuk a citrom- és borsmentateákat, a gyümölcsökkel ízesített zöld és fekete teákat, az alvászavarral küszködőknek a komlóteát, az iskolakezdés miatt legyengült immunrendszer erősítésére kasvirágteát, valamint Ganoderma-Coprinus (Immunbomba) étrend kiegészítők fogyasztását. A fent felsorolt teák illetve étrend kiegészítők fogyasztását érdemes minél hamarabb beiktatni, hogy könnyebb legyen az iskolatáska, és a vele járó stresszhelyzet átélése. Molnárné Bosznay Éva Gyógyfű Kft. 8 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 9
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 10 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 11
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 Lehet önnek is biokertje könnyedén! Sorozatunkban havonta végigkövetjük a Natúr Biokál termékek alkalmazását a bio- és a hagyományos kertekben. Szeptember hónapban beköszönt az ősz! A hónap első napjaiban többnyire még rövid ideig tart a nyár, esetleg a kánikula, amit felvált egy csendesebb nyárutó. Várhatóan így alakul a hónap időjárása ez évben is. Komolyabb enyhülésre és esők érkezésére szeptember közepétől számíthatunk, akkor sem sokra. Továbbra is meleggel és a szárazsággal kell számolnunk! Ebben a hónapban főként a kártevőkre kell koncentrálni figyelmünket. Ha megjön az eső, a gombás és baktériumos betegségek támadására is számítatunk. Egyes növények főleg a szőlő, a kései gyümölcsök és a kései zöldségek termése ebben az időszakban érik be, amit erősen leronthat bármilyen kialakuló betegség, károkozó, vagy élősködő. A védekezésen túl a még zöldellő évelőknél, a fáknál és a cserjéknél gondolnunk kell a növényeink jövő évi termését megalapozó fokozott tápanyagigényére is! A gyümölcsfák ekkor képezik a következő évi termőrügyeket. Az ekkor megtörtént kártétel hatása sok esetben áthúzódik a következő évre. A kialakult kártétel megfékezése többszöröse erőfeszítést kíván, mint a megelőzés. Ezért fokozott figyelemmel szemléljük növényeink beérését és telelőre fordulását. Ne feledjük, a biológiai hatóanyagú szerek elsősorban a megelőzésben hatékonyak! Fokozottan kísérjük figyelemmel az időjárási és a növényvédelmi előrejelzéseket is! Aktuális teendők Szeptemberben: Általános érvényű, hogy ebben az időszakban a legcélszerűbb a talajerő utánpótlás és a talajkondicionálást elvégezni! A talajszerkezet javítására és a szármaradványok lebontásának gyorsítására megfelel 0,3-0,5 dl Natúr Biokál 01/m² dózisban. Komolyabb tápanyagpótlásra és a talajban már meglévő, de a növények számára felvehetetlen kötésben lévő tápanyagok jobb feltárására és a talajélet jelentős serkentésére javaslunk 0,7-1,2 dl Natúr Biokál 05/m² dózisú kezelést. Fáink jövő évi hajtásnövekedését is most alapozhatjuk meg a Natúr Biokál 03 tápkockák alkalmazásával. A fa korától, nagyságától és a ta- laj szerves-anyag tartalmától függően 2-8 db tápkocka fánként. Növényeink ápolásában fokozatosan csökkennek a teendők! Alma, birsalma és körte: a hónap során a télieknél egyszer kell permetezni, 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal, lisztharmat, varasodás, és almamolyok ellen. Amely fajtáknál már megtörtént a szüret (főleg a nyári almáknál), ott ez a kezelés elhagyható. Bab: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Barackok: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Borsó: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Cseresznye: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Hagyma: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Káposzta: a kései ültetésűeket és a kései fajtákat a hónap során egyszer a hónap első dekádjában kell permetezni 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal, káposztalégy, földibolhák, káposztalepkék, bagolylepkék és levéltetvek ellen. Málna: a hónap során a folyton termők is befejezik a termésérlelést. A szüret és a lemetszett vesszők eltávolítása után egyszer kell permetezni 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal, vesszőszúnyog és vesszőbetegségek ellen. Paprika: a hónap során egyszer permetezzünk a hónap első dekádjában, 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal, talajlakó kártevők, hernyó kártevők, levéltetvek, takácsatkák és gombás betegségek ellen, továbbá fűszerpaprikánál a festéktartalom emelése végett. Paradicsom: a hónap során egyszer, a hónap első dekádjában, permetezzünk 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal talajlakó kártevők, hernyó kártevők, levéltetvek, takácsatkák, baktériumos betegségek és gombabetegségek ellen. Petrezselyem és sárgarépa: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Ribizke: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Szamóca: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Szilva: a hagyományos művelésmód esetén e hónapban általában nem kell kezelni Szőlő: a hónap során egyszer, a hónap elején permetezzünk 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal főként a szürkepenész ellen. Uborka: a hónap során egyszer, az első dekádban, permetezzünk 10%-os koncentrációjú Natúr Biokál 01- permetanyaggal; lisztharmat, fenésedés, baktériumos levélfoltosság, talajlakó kártevők, takácsatkák és üvegházi molytetű ellen. Somogyi Zoltán Alisca Agro Kft. web: www.biokal.tuti.hu vagy www.biokál.hu KÖZÉP- és NYUGAT MAGYARORSZÁG Somogyi Zoltán Levelezési cím: 1164 Budapest, Olló u.26. Tel.: +36-70-6314643 E-mail.: biokal.forgalmazas@gmail.com KELET MAGYARORSZÁG Sárosi István Levelezési cím: 4531 Nyírpazony Árpád u 69. Tel.: +36-30-4579090 E-mail.: biokal.forgalmazas.kelet@gmail.com 12 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 13
KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 14 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU ARCFIATALÍTÁS ZSÍRFELTÖLTÉSSEL Az arc öregedése során a bőr megnyúlik, az arci zsírszövet fogy és sülylyed. Így például az arci zsírpárna, ami a gyerekek kerek arcát adja később az eredeti helyéről eltűnik, lelóg. Ennek a helyreállítása történik sajátzsír-feltöltéssel és/vagy arcfelvarrással. A beadott zsír csak kb.70 %-a tapad meg tartósan, de ez is teltarcú, fiatalos megjelenést biztosít. És van még egy nagyon jó hatása: a beadás helye feletti bőrt rugalmassá, fiatalabbá teszi a benne levő őssejtek révén. Egyszerűbb,szintén fiatalító hatású a középarc (a járomcsont feletti arcrész) növelése speciális mélyre adható feltöltőanyaggal, ami kb.3 év alatt szívódik fel. Ajánlom ezeket a kis kockázatú, gyors gyógyulással járó beavatkozásokat. www.ingyenesmagazin.hu 15
APRÓHIRDETÉSEK KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 Nyíregyháza-Borbányán 116 nm es, hitelmentes, műanyag nyílászárós, 3 szobás, 2 fürdőszobás, igényesen felújított, összkomfortos, szigetelt, klímával, riasztóval felszerelt, gáz+kandalló fűtéses, 700 nm parkosított udvarral, garázszsal családi ház sürgősen eladó. Iár: 14,5 MFt. Érd.: 70/394-5690 Magyarország nemzeti kegyhelyén, Mátraverebély-Szentkúton frekventált helyen ingatlan eladó. Érd.: 30/612-7304 Két személynek főbérlő nélküli lakás olcsón kiadó Nyíregyháza központi, de csendes részén,jó közlekedéssel. Érd.: 70/940-1234 Kállósemjén központjában összkomfortos családi ház eladó. Tel.: 70/231 6933 Nyíregyházán a Ságvári Kertvárosban 80 nm családi ház kiadó. Ár.: 40 Eft. Tel.: 30/5371-749 Aluredőnnyel, szalagfüggönnyel 2 hét alatt, irigylésre méltó komfortot viszünk otthonába. Hívjon fel! 06-30/205-9968 Fogsorjavítás! Kivehető és rögzített fogtechnikai munkák készítése. Hagymási Károly fogtechnikus mester. Nyíregyháza, Korányi F. út 178. Tel.: 42/443-554 Vizes pincék utólagos szigetelése nagy szakmai gyakorlattal, profi anyagokkal vízbetörés esetén is. Salétromos lakások vegyi falszigetelése, injektálása. Szükség szerint speciális vakolatcserével. Vályog, vegyes falazatok esetén is. Hőhidak, páralecsapódások megszüntetése. Tel.: 06-70-333-4804, 06-70-333-4814 16 www.ingyenesmagazin.hu
Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU www.ingyenesmagazin.hu 17
HOROSZKÓP Kos (III. 21. - IV. 19.) Bár valaki nagyon megbántott, most mégis jobban teszed, ha félreteszed a sértődöttséget, mert a negatív gondolatokkal csak magadnak fogsz ártani. Ha ideges és figyelmetlen leszel, akkor talán még egy kisebb sérülés is érhet. Gondolj inkább a kellemes pillanatokra és éld át őket újra. Rák - (VI. 22. - VII. 22.) Nem panaszkod hatsz, mert megszűnt az állandó leterheltséged és elképzeléseid kezdenek testet ölteni. Már épp itt volt az ideje. Kedvesed minden mozdulatod, óhajod lesi, miben tudna a kedvedben járni. Hagyd magad kényeztetni, mert megérdemled. Mérleg - (IX. 23. - X. 22.) A valóság ezernyi jó lehetőséget kínálhat számodra most is, csak komolyan kell venned őket és nem szabad minden lehetőséget kényelemből vagy félelemből elhessegetned. Valakiről kiderülhet, hogy nem csak jó barátod, de tulajdonképpen régóta csodálja azt, amit eddigi életedben véghezvittél. Bak - (XII. 22. - I. 20.) Romantikus és érzelmekben gazdag hétre számíthatsz. Néha elborítanak a boldogsághormonok és úgy érezheted, mint aki a föld felett száll. Nem árt azonban néha a realitások talaján is maradni, mert valaki már vár arra, hogy gáncsot vessen neked. Ha azonban résen vagy, akkor véglegesen megszabadulhatsz a gonosz személytől. Bika - (IV. 21. V. 20.) Próbálj meg a héten elfogulatlanul ítélkezni, különösen a munkahelyi dolgokat illetően. Kövesd főnökeid utasítását, de próbálj meg takarékos, realista, de egyúttal egyedi is maradni. Fordíts fokozott figyelmet az egészségedre a héten és inkább mondj le néhány társasági programot, ha úgy érzed, fáradtabb vagy a megszokottnál. Oroszlán - (VII. 23. - VIII. 22.) Az elkövetkezendő napok eseményeiben a pénz játssza a főszerepet. Bár nagy kísértést érzel rá, de kár az ördögöt a falra festened, hiszen állandóan ott kísért enélkül is, főleg ami az érzelmi és a szerelmi életedet illeti. A munka területén átlagos hétnek nézel elébe, de csak akkor, ha odafigyelsz arra, hogy a feladataidat pontosan lásd el. Skorpió - (X. 23. - XI. 21.) Most nincs szükséged mások tanácsaira, mert egyedül sokkal jobban boldogulsz, a sok vélemény ugyanis eltéríthet téged a helyes útról és emiatt felesleges köröket kell futnod egy bizonyos ügyben. A kéretlen tanácsadók elhárításához azonban sok türelemre lesz szükséged, de ha megtalálod a megfelelő hangot, mindent sikerül majd elrendezned. VízÖntŐ - (I. 21. - II. 19.) Egy kényes helyzet ütheti fel a fejét, ezért szükséged lesz minden diplomáciai érzékedre ahhoz, hogy megnyugtatóan tudd rendezni a felmerült problémákat. Szerencsére minden eszköz meg lesz a kezedben ahhoz, hogy a saját javadra tudd fordítani a helyzetet és hosszabb távon is profitálni tudj az ügyből. Ikrek - (V. 21. - VI. 21. Találkozol a héten valakivel, akit rendkívül vonzónak tartasz már az első pillanatban és addig nem is nyugszol, amíg a közelébe nem férkőzöl. Ebből még bármi lehet. Aktivitásod és munkakedved egyre inkább felpörög és ezzel magaddal ragadod a környezetedet is. Ezáltal olyan eredményeket sikerül elérned, amikről régóta álmodtál. SzŰz - (VIII. 23. - IX. 22.) Egy kellemetlen pletyka juthat a füledbe, de jobban teszed, ha nem adsz hitelt bárki szavának. Már régóta rágódsz valamin, de hiába veszed sorra ismét a dolgokat, a bajodra akkor is a legjobb orvosság az idő lesz, ezért jobban teszed, ha a problémát kicsit most a háttérbe tolod és csak a jelen eseményeivel foglalkozol. Nyilas - (XI. 22. - XX. 21.) Valami baj van fontosabb kapcsolataidban. Vagy a társaság, ami körülvesz nem megfelelő, vagy a te elvárásaid irreálisak, mert túlzott igények kielégítését várod el egy kapcsolattól. Töprengj el rajta, hogy mit kellene másképp csinálnod. Mivel ki nem állhatod a butaságot és a lustaságot, ezért kisebb vitákra is számíthatsz, de végül gyorsan megoldod a kényes helyzeteket. Halak - (II. 20. - III. 20.) Ne hagyd, hogy túl sokat foglalkoztasson téged egy bizonyos probléma, mert minden gondnak meg vannak a maga előnyei is, csak ezeket kissé nehezebb megvalósítani. Éld meg a mindennapokat és dobd sutba az elmúlt napok keserű pillanatait. Élvezd az élet legapróbb örömeit mert ha mindig arra vársz, hogy mikor lesz jobb, elfelejthetsz élni. 18 www.ingyenesmagazin.hu