3
|
|
- Réka Katonané
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1
2
3 3
4 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/
5 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/
6 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/ Recept Rozmaringos-sajtos sült tök Hozzávalók: 50 dkg sütőtök 2 evőkanál friss rozmaring 1 teáskanál só 2 teáskanál törött rózsabors / bors 5 dkg edami sajt / parmezán 5 dl tej / tejszín Elkészítés: A sütőtököt meghámozzuk és a magokat kikaparjuk. A tököt maximum 2 cm vastag szeletekre vágjuk. Ezután egy tepsibe tesszük a szeleteket. Vékonyan megsózzuk a zöldséget, majd mozsárban összezúzunk 2 teáskanál rózsaborsot, és ezzel is megfűszerezzük a tököt. Utolsó lépésben friss rozmaringleveleket hintünk a köretünk tetejére. Már csak a befejezés maradt. Sajtot reszelünk a sütőtökre, és a tejjel vagy a tejszínnel felöntjük. Alufóliával lefedjük az egészet, és 30 percre sütőbe tesszük. 30 perc után levesszük az alufóliát, és további 5 percig sütjük. Melegen tálaljuk! Marhasülttel igazán jó kis párost alkot ez a köret. Érdemes kipróbálni. Vegáknak pedig igazán kellemes kis vacsora! 6
7 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/
8 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/
9 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ Megsüllyedt épületek stabilizálása Bontás nélküli nagynyomású injektálási technológiával ALKALMAZÁSI TERÜLETEK: Épületalapok és padlók süllyedésének megállítása Felszín alatti üregek kitöltése Támfalhorganyzás, mikrocölöpözés Munkagödrök stabilizálása Gépalapok rögzítése Geostabil Kft, 3527 Miskolc, Zsigmondy u. 2. Tel.: (46) , Fax: (46) Mobil: (30) , (30) geostabil@geostabil.hu Kivitelezést az ország egész területén, az év bármely időszakában vállalunk! 9
10 KERETES HIRDETÉS SZOLGÁLTATÁSOK FELVÉTELE: 70/ tóth zsolt 10
11 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ SZOLGÁLTATÁSOK GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/
12 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/
13 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/
14 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/
15 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/
16 APRÓHIRDETÉSEK KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/ Nyíregyháza Kodály Zoltán u. 8.emeleti, 42 nmes, 1+1 szobás, erkélyes, igényesen fejújított jó lakás eladó szép kilátással. Iá: 7,5 Mft. Érd: Kemecsén 100 m2-es családi ház, 6600 m2 telken, gáz, vegyes kazán, épített kandalló, ipari áram, (vállalkozásra alkalmas) eladó, vagy nyíregyházi lakásra cserélném értékegyeztetéssel. Irányár: 8,5 MFt. Érdeklődni: 06-20/ Aluredőnnyel, szalagfüggönynyel 2 hét alatt, irigylésre méltó komfortot viszünk otthonába. Hívjon fel! Tel: 06-30/ Kállósemjén központjában összkomfortos családi ház eladó. Tel.: 70/ Kisebb lakatos munkák, karbantartás, zárjavítás, szerelés, betonfúrás lakos ság és közületek részére. Tel.: 30/ Nyíregyháza, Vasvári Pál utcán 1,5 szobás lakás eladó. Érd: 30/ Masszőrök, kozmetikus részére kiadó belvárosi, földszinti, jól megközelíthető üzlet. Tel: 06-30/ Magyarország nemzeti kegyhelyén, Mátraverebély-Szentkúton frekventált helyen ingatlan eladó. Érd.: 30/ Nyíregyházán a Ságvári Kertvárosban 80 nm-es családi ház kiadó. Ár.: 40 Eft. Tel.: 30/
17 Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ A NYÁRUTÓ ÉS A GYÓGYNÖVÉNYEK Az augusztus második felétől kezdődő, kedvező esetben október végéig eltartó időszakra jellemzőek a hűvös, de nem fagyos éjszakák és a napos, kellemes nappalok. Az utóbbi években tapasztaltak alapján a hőmérséklet ingadozás jelentős mértékű lehet, ezért az indián nyár nem mindenkire hat egyformán. A szervezet sokszor egyfajta stressz hatásként éli meg az időjárásbeli szélsőségeket. Érdemes körülnézni a gyógynövények tájékán. Legelsőként a sokoldalú élettani hatásai mellett nagyon jó nyugtató, szorongás oldó citromfű tűnik szembe. Antidepresszáns, stressz-oldó és altató teakeverékek alkotórészeként is használják. Az EUSTRESSZ teakeverékben orbáncfűvel és komlóval vegyesen nagyon jó immunerősítő és hatásos szer a fáradtság ellen. Érdemes kipróbálni az ÉDES BOR- CSA teát, ahol borsmentával, csalánlevéllel és édesgyökérrel együtt kellemes és egyben szervezetünk számára hasznos ital. A reggelek már nem olyan melegek, ezért kezdhetjük a napot a kiválóan élénkítő, immunerősítő fekete- vagy zöld teával. Ezek hatása kiegészíthető, fokozható gyógynövényekkel. A GINKGÓS-NARANCSOS zöld tea a ginkgónak köszönhetően tovább javítja a gondolkodási folyamatokat. A VITÁL-MIX kombinációban a zöld teához adott ginzeng és gyömbér együttesen, általános roboráló hatással rendelkezik. Legújabb fejlesztésként a modern keleti adaptogén gyógynövényekből álló IMMUN-TEST- ŐR teakeverékben található rózsagyökér (Rhodiola rosea), kínai kúszómagnólia termés és tajga gyökér a szervezetet előnyösen programozzák. Felerősítik a védekező mechanizmusokat, az immunrendszert és helyreállítják a szervezet megváltozott funkcióit. Lukács Gábor minőségbiztos Gyógyfű Kft
18 Kos (III IV. 19.) Óvakodj a héten a csalfaságoktól mind anyagi, mind pedig érzelmi téren is, mert értékes és hűséges baráti kapcsolataid inoghatnak meg miatta. A legjobb az lesz, ha most kicsit önmagadra figyelsz. Némi kényeztetés és megújulás is vár rád, ha szakítasz egy kis időt, amit kizárólag magaddal töltesz. Rák - (VI VII. 22.) Egy régi barátság most újrakezdődhet, valaki megbocsátja neked egy régi bűnödet, amitől sokkal boldogabbnak érzed majd magad. Egészségedre ügyelj jobban a héten és ne halogasd tovább a régóta esedékes orvosi vizsgálatot. Ha túl leszel rajta, mindenki sokkal nyugodtabb lesz. HOROSZKÓP Mérleg - (IX X. 22.) Hivatásod területén új dimenziók nyílhatnak, de feltétlenül szükséged lesz az éles elmére is. Jó lenne, ha a haragodat nem azokon töltenéd ki, akiket szeretsz, mert ők ezt nem érdemlik meg. Jogod van dühösnek lenni, de ezt ne a vétleneken vezesd le, menj el inkább futni, vagy ereszd ki a felesleges gőzt egy jó konditeremben. Bak - (XII I. 20.) Most az érzelmeket illetően mindent megkaphatsz amire csak vágysz, talán többet is, mint amennyire számítottál. Örömmel fogadod majd az érzelmi ajándékokat. Anyagi helyzeted stabilizálódik, de ez nem ok arra, hogy fejvesztve költekezni kezdj. Gazdálkodj okosan az energiával és az idővel és nem lesz gond. Bika - (IV. 21. V. 20.) Ismerőseid két csoportra oszthatók. Az egyik kétszínű és csalásra hajlamos, a mások viszont épp ennek az ellenkezőjét szimbolizálják. Most igen ügyesen tudsz lavírozni közöttük és mindent a magad hasznára sikerül majd fordítanod. És ha nem viszed túlzásba, akkor hosszú távon is jól fogsz járni. Oroszlán - (VII VIII. 22.) Szinte élvezed, hogy ilyen sok a teendőd és egy csöppet se bánod, hogy éppen arra jut a legkevesebb időd, amihez a leginkább kedved van. Találkozol valakivel, akit szívesen fogadsz a barátságodba, és ez szép reményekkel fog kecsegtetni később is. Anyagi téren is szerencsés napok elé nézel. Skorpió - (X XI. 21.) Végre lehetőséged nyílik arra, hogy dédelgetett terveidet megvalósítsd, sőt a legkülönfélébb területeken bizonyosodsz meg arról, hogy korábbi elképzeléseidnek helye van. Hagyatkozz nyugodtan az intuícióidra, mert most jobban segítenek téged, mint bárki más tanácsa. Féltékenységre nincs okod, űzd el elmédből a sötét gondolatokat. VízÖntŐ - (I II. 19.) Engedj a kényeztetés csábítóan hívó szavának, és ha van rá mód, akkor a kedvesedet is vond be az élvezetekbe. Munkahelyeden ügyesen megoldasz egy problémát, ha figyelembe veszed a kollégáid elképzeléseit is. Bár nagy a csábítás, hogy beleugorj egy kitűnőnek tűnő üzletbe, de jobban teszed, ha inkább a kivárás taktikáját választod. Ikrek - (V VI. 21. Némi nehézségekre számíthatsz a pénzügyek területén, de ne ijedj meg, csupán átmenetileg kell lemondanod arról, amit nagyon szerettél volna megvenni. Felesleges dolgokat viszont ne vásárolj a következő napokban. Egy fontos vitás kérdésben azonban igazad lesz és ez nagy megnyugvással fog eltölteni. SzŰz - (VIII IX. 22.) Ha most a tanulás mellett döntesz, akkor jól teszed ezt, még akkor is, ha túl hirtelen jött ötletről van szó. Elérkezett számodra a megújulás ideje, aminek velejárója, hogy egyes kapcsolatokat végleg le kell zárni, és egyes embereket magad mögött hagyni. Csak így sikerülhet. Egy kisebb vita van kilátásban, igyekezz pártatlan maradni a kérdésben. Nyilas - (XI XX. 21.) Általában a jó beszédkészségeddel sok pénzt kereshetsz, de most hajlamos vagy könnyebben is kiadni, amit megszereztél. Figyelj arra, hogy ne foglalkozz egyszerre ezer dologgal, mert akkor jó esélyed van arra, hogy anyagilag is megtaláld a számításodat. Párkapcsolatban megtalálod azt, amire igazán szükséged van. Halak - (II III. 20.) Lehet, hogy áldozatként gondolsz önmagadra és úgy érzed magad, mint akit sarokba szorítottak, de nagy lépéseket tehetsz annak érdekében, hogy megerősítsd biztonságérzetedet és megtöltsd a zsebed. Ha képes vagy lezárni a múltat, akkor kapcsolatod túlélhet egy olyan sérülést, amelyre egyébként nem lenne megoldás. 18
19
20
www.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU
Részletesebbenwww.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU
RészletesebbenAjándék ötletek kicsiknek
Ajándék ötletek kicsiknek A gyermekek számára ajándékot vásárolni igen nagy kihívás, különösen nehéz, ha egészen kicsikről van szó. Az alábbi összeállításunkban a csecsemőktől egészen öt éves korig adunk
RészletesebbenEdd minden nap! www.ingyenesmagazin.hu 3
Edd minden nap! Spenót tojással ez lehetne az a tökéletes étel, amit a szervezetünk sohasem unna meg, hisz fogyasztásával csak lassítanánk a csontritkulás folyamatán. A spenót és a tojás mellett azonban
Részletesebbenwww.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU
Részletesebbenwww.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 MASSZÁZSTANFOLYAM AZ ORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN Cégünk, a Stúdium Iroda Kft. fő profilja a frissítő- masszázstanfolyamok szervezése az ország
RészletesebbenA három testőr visszatér
A három testőr visszatér Az erdei gyümölcsök összefognak az egészségért! Ebben a cikkünkben három gyümölcskoncentrátummal avagy elixírrel szeretnénk megismertetni a gyógyulni vágyókat, melyek a központi
RészletesebbenA napozás legfontosabb szabályai:
A napozás legfontosabb szabályai: Mindig védjük magunkat a nappal szemben! Legyen akár séta az utcán, bevásárlás, hosszabb autózás, kerti munka, és feltétlenül strandolás, nyaralás esetén. Az UV sugarak
RészletesebbenB, mint bomba: vitamin bomba!
B, mint bomba: vitamin bomba! A B-vitaminok szervezetünk energia-felszabadító folyamataira hatnak. Minden sejtünk légzési láncában zajló folyamat életfontosságú eleme a B2-vitamin. Fontos a vörösvérsejtek
RészletesebbenMire jó a sütőtök? www.ingyenesmagazin.hu 3
Mire jó a sütőtök? A szőlő mellett talán az ősz egyik legfinomabb csemegéje. Ahhoz, hogy igazán édes legyen az íze. állítólag meg kell várni az első talaj menti fagyokat, de manapság már e z sem igaz.
Részletesebbenwww.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 KERETES HIRDETÉS FELVÉTELE: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu Hirdetőink 10% kedvezményt kapnak a PRINTEXPRESSZ GRAFIKAI STÚDIÓBAN - Tel.: 42/ 501-269 - WWW.EXPRESSZMEDIA.HU
Részletesebben1500 Kcal ás mintaétrend
1500 Kcal ás mintaétrend 1. R: 2dl tej 1,5%-os 1db zsemle margarin 10g (light: 35% zsírtartalmú, vagy még alacsonyabb) csirkemell felvágott 1 vékony szelet paradicsom, paprika, vagy más az idénynek megfelelő
RészletesebbenEgy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz
Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)
Részletesebbenwww.ingyenesmagazin.hu 3
www.ingyenesmagazin.hu 3 Hirdetések megrendelése, személyre szabott árakkal: 70/394 5690 4 www.ingyenesmagazin.hu Digitális gyorsnyomdai szolgáltatás a PROXIMUSZ PRINT STÚDIÓBAN - Tel.: 70/ 611-8888- Nyíregyháza,
RészletesebbenA Bika, ha egy pohár borra szomjazik, két üveggel vesz, tehát nekünk
There are no translations available. Avagy mit mondanak a csillagok, kivel italozzunk... Kos (03. 21. - 04. 20.) Szeret és tud is sokat inni. Ám vigyázat: célja a mielőbbi berúgás! Megállításával vagy
RészletesebbenIX. évfolyam, 1. szám 2016. január 16.
IX. évfolyam, 1. szám 2016. január 16. 2 3 HETI RECEPTA JÁNLATUNK: Hozzávalók: Az élesztő felfuttatásához: 100 ml 2,8%-os tej 1 teáskanál kristálycukor 25 g élesztő (friss) A tésztához: 500 g búzaliszt
RészletesebbenTesti lelki szellemi egészség
Testi lelki szellemi egészség Amikor azt halljuk: Ismerd meg önmagad általában a lelkünk megismerésére szólítanak fel. A testünk megismerésére, a testtudatosságunk fejlesztésére pedig ugyanúgy szükségünk
RészletesebbenEgy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz
Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Chilis bab (3 adag) 1 ek olívaolaj 150g vöröshagyma 400g darált pulykacomb
RészletesebbenAmur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák
I70 Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák ÍZÔRZÔK Hozzávalók: másfél kg tisztított amur 10 dkg füstölt kenyérszalonna 10 dkg fôtt császárszalonna szeletben 2 nagyobb,
RészletesebbenTárgy: A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórház élelmezési üzemének működtetésére vonatkozó Vállalkozási szerződés jóváhagyása
Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Önkormányzat Közgyűlésétől, Miskolc 94/2004. (IX. 16.) Kgy. számú határozat Tárgy: A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórház élelmezési üzemének működtetésére
RészletesebbenBoróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta
Boróka konyhája Saláták... 1 Citromfüves aromás vitaminos saláta... 1 Kapros cukkíni saláta... 1 Joghurtos, zelleres, kapros káposzta saláta... 2 Bazsalikomos tofu saláta... 2 Áfonyasaláta... 3 Tárkonyos
Részletesebben(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a
25 ötlet, amelyekkel ünnepek alatt (és után is!) kordában tarthatja családját (Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői
RészletesebbenSzületési dátumom: év..hónap nap.(pl.: 2005.10.12.)
Mérési azonosító (Nem kell kitöltened!) Egészség kérdőív 8. osztályos tanulók részére Születési dátumom: év..hónap nap.(pl.: 2005.10.12.) Kérlek, hogy válaszodat jelöld így! (Ha elrontottad a választ,
RészletesebbenBrokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:
Bambi bölcsőde Brokkolis sajtkrém Hozzávalók: 25 dkg brokkoli (mirelit vagy friss) 15 dkg reszelt trappista sajt 1 dl forralt tej őrölt szerecsendió, esetleg fokhagyma Elkészítése: A brokkolit megpároljuk,
RészletesebbenHárom a magyar igazság 3. A vese
Három a magyar igazság 3. A vese Olvasóink bizonyára jól ismerik a Biogroup nevét, hiszen az elmúlt években rendszeresen jelentkeztek valamelyik saját fejlesztésű, gyártású és forgalmazású termékük ismertetőjével.
RészletesebbenGyermekek Napja. A világ több országában megtartott
Gyermekek Napja A világ több országában megtartott ünnep a Gyermekek Napja, kevesen tudják, hogy magyar eredetű emléknapról van szó. Karsai Sándor (1868-1926) jogász, államtitkár Németországi egyetemeken
RészletesebbenHogyan vészeljük át a kánikulát
Hogyan vészeljük át a kánikulát Bár volt már néhány forró napunk, az igazi nyári kánikula még előttünk áll. Tippjeink segítségével könnyebbé tehetjük életünket a nagy melegek idején. Igyunk legalább 4-5
RészletesebbenAmerikai Ház Alapítvány
Éves jelentés 2010 Küldetés Az Amerikai Ház Alapítvány segít a magyar civil szervezeteknek a szegénység, hajléktalanság és szociális kirekesztés elleni küzdelemben Magyarországon: (1) rendszeresen élelmiszer,
Részletesebben2015. szept. 4. XII. évf. 36. hét Érv.: szept. 4.-szept. 18-ig
2015. szept. 4. XII. évf. 36. hét Érv.: szept. 4.-szept. 18-ig 2 3 4 APróHIrdETÉSEK: Adás-vétel Kukoricán nevelt, vágni való csirke kapható a baromfikeltetőnél! Pomáz, Bethlen G. u. 1/A. Tel.: 06-26/325-869
RészletesebbenCOUNTRY GRILL CG Szabadtéri grillezı készülék
Használati útmutató COUNTRY GRILL CG Szabadtéri grillezı készülék TISZTELT VÁRÁSRLÓNK! Az SVT-WAMSLER Háztartástechnikai Rt. megköszöni Önnek, hogy termékét vásárolta. Az Ön által választott grillezı készülék
RészletesebbenA tojás jobb, mint a híre
A tojás jobb, mint a híre A tojás nagyon sokáig az egészségesen étkezők számára tiltó listán volt. A vér magas koleszterinszintje fő okozójának tartották, nemrégiben azonban rehabilitálták, hiszen kiderült,
RészletesebbenA gyógyító fekete csokoládé
A gyógyító fekete csokoládé Túl szép ahhoz, hogy igaz legyen, gondolhatnánk, mégis így van: jó a szervezetünknek a fekete csokoládé. Segít az artériák rugalmasságát megőrizni vagy helyreállítani, és védi
RészletesebbenKülönleges Feng Shui receptek! Készíts csípős ételeket, ha fázol! 3. rész
Különleges Feng Shui receptek! Készíts csípős ételeket, ha fázol! 3. rész A természet rendjéhez igazított táplálkozás erőt ad. Télen hajlamosak vagyunk fázni, még akkor is, ha nincs túl hideg. Kevés a
RészletesebbenEper vagy szamóca? www.ingyenesmagazin.hu 3
Eper vagy szamóca? Az eper szóról a piros, kertben termő, édes szezongyümölcs jut eszünkbe. Tévesen. A legtöbbünk által epernek hívott gyümölcs hivatalosan szamóca, az eper pedig kizárólag az eperfán terem.
RészletesebbenRECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.
RECEPTEK Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban Összetevõk 4 db csirkemell 4 szelet Ahidai sonka 8 szelet sajt 5 dkg vaj 2 ek liszt 3 dl tej só bors 10 dkg reszelt sajt 1-1,5 dl tejszín Elkészítés A csirkemell
RészletesebbenMilyen gyorsan, és milyen hatékonyan fogod elérni céljaidat, legyen szó akár. 1. előléptetésről, 2. saját vállalkozás indításáról, vagy
Milyen gyorsan, és milyen hatékonyan fogod elérni céljaidat, legyen szó akár 1. előléptetésről, 2. saját vállalkozás indításáról, vagy 3. már létező vállalkozásod felfuttatásáról? Boér Tamás www.sikertervezes.com
RészletesebbenMOBIL KERTI KEMENCE HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
MOBIL KERTI KEMENCE HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ VÁLL-KER KFT 6900 Makó, Návay Lajos tér 8. e-mail: vall-ker@vall-ker.hu; bemutatoterem@vall-ker.hu Tel : +36 62 511 040 Fax: +36 62 212 806 Mobil: +36 30 3757434
RészletesebbenS C.F.
Ref. 1101 Lionard Luxury Real Estate Via dei Banchi, 6 - ang. Piazza S. Maria Novella 50123 Firenze Italia Tel. +39 055 0548100 Fax. +39 055 0548150 Lake Maggiore Magnificent Luxury Villa Lake Maggiore
RészletesebbenSzénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia
Gourmet_Box_dobozmatrica_100x247.indd 1 26/11/14 15:40 L KC A 521 C P E R ÉSZ 12 T T K A AL sütőtökpürér e tálalva, sü lt céklával irkemelltlve, s c i s a y n Ta kel tö zöldfűszerek ELKÉSZÍTÉSI JAVASLAT:
RészletesebbenMIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)
MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy Igen? Kérlek, ne zavarj, imádkozom. De te megszólítottál! Én, Téged megszólítottalak? Biztos, hogy nem! Csak imádkozom:
RészletesebbenExperience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed!
1 Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! Mi az az élményturizmus? Nyaralni, túrázni, utazni mindenki másképp szokott. Van, aki spontán indul el, van, aki alaposan
RészletesebbenEgy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz
Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Borsófőzelék főtt tojással (4 adag) 600g mirelit zöldborsó 1ek olívaolaj
RészletesebbenCurry Grillkolbász 210 g (tekert):
Curry Grillkolbász 210 g (tekert): India csodás íz világát rejti a termék. A curry, mint fűszerkeverék alap-íz Indiában. Összetevői: gyömbér, római kömény, koriander, sáfrány, fahéj. Tájegységenként az
RészletesebbenA kiadványt a TÁRS Projekt Foglalkoztatási Munkacsoportja állította össze
DOLGOZNI JÓ! 1. A kiadvány az EFOP-1.9.1-VEKOP-15-2016-00001 kódszámú TÁRS PROJEKT Szociális intézményi férőhely kiváltási szakmai koordinációs műhely kialakítása című kiemelt projekt keretében készült.
RészletesebbenRicotta gnocchi aszalt paradicsommal
Ricotta gnocchi aszalt paradicsommal Nálunk a családban egy jó ideje már szinte hagyomány lett a gnocchi (és egyéb olasz tésztaételek) készítése. Sajnos én csak havonta egyszer, egy hétvége erejéig tudom
RészletesebbenA legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.
AamsddmFrafa Mama minden évben készített ilyen mézeskalácsot, több száz darabot, tojásfehérjébe kevert porcukorral kicirkalmazva, mákkal, kókusszal, több színű cukorgyönggyel díszítve. (...) A lényeg viszont
Részletesebben........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV
...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT
RészletesebbenMohács térségi. Szüllõ Szabolcs. betűfestést, tisztítást kedvező áron vállalok! Tel.: 06-20/772-5867
Mohács térségi 7. INGYENES KERESKEDELMI LAP II. évfolyam, 7. szám, 2008. április 16. Síremlékek felújítását, betűfestést, tisztítást kedvező áron vállalok! Tel.: 06-20/772-5867 Szüllõ Szabolcs Tel.: 06-30/420-5022
RészletesebbenMámorító fűnyírás Közzétéve itt: magyarmezogazdasag.hu az Agrárhírportál (
Ritkán jut az emberek eszébe, hogy egy kellemes illat segíthet az ellazulásban. Most nem a parfümök permetezéséről, vagy a mesterséges illatforrásokról van szó. Egy egészséges, egyszerű és kellemes módszer
Részletesebbendebrecen@cegpasztor.hu
2 debrecen@cegpasztor.hu debrecen@cegpasztor.hu 3 4 debrecen@cegpasztor.hu debrecen@cegpasztor.hu 5 Sajtkukac Játszóház Tartsa gyermeke zsúrját nálunk! Hozza magával ezt a hirdetést és foglaljon 2009 október
RészletesebbenTeával a hurkák ellen
Teával a hurkák ellen A fűszeres, illatos teakeverékek csökkentik az étvágyat, felpörgetik az anyagcserét és méregtelenítenek A tea fogyasztásától a kötőszövetek is feszesebbé válnak, a bőr tisztább és
RészletesebbenEgyből többfélét: Bagett egyszerűen
2009 szeptember 14. Flag 0 Értékelés kiválasztása értékelve Mérték Még nincs 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Egyből többfélét. A jelen gazdasági helyzetben a háztartás és az étkezés terén is szükség van az átgondolt
Részletesebben16. számú előterjesztés Egyszerű többség. ELŐTERJESZTÉS Dombóvár Város Önkormányzata Képviselő-testületének 2015. február 19-i rendes ülésére
16. számú előterjesztés Egyszerű többség ELŐTERJESZTÉS Dombóvár Város Önkormányzata Képviselő-testületének 2015. február 19-i rendes ülésére Tárgy: Tájékoztató használaton kívüli kollégium hasznosítási
RészletesebbenNyári sminkelési tanácsok
Nyári sminkelési tanácsok Vannak, akik azt állítják, hogy a forróságban, kánikulában tilos a smink, még csak hidratáló krémet se tegyünk az arcunkra, mert úgyis minden lefolyik rólunk. Ez azért nem teljesen
Részletesebben101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK
101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK www.recept.zug.hu Recept Klub Pizzatészta A pizza lelke a tészta, ügyeljünk rá, hogy az alja jó ropogós legyen, a belseje viszont könnyő és puha! 10 dkg sima és 20 dkg grízes
RészletesebbenTÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA
TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA HÍRLEVÉL 9. ÉVFOLYAM, 5. SZÁM 2016. MÁJUS TÁPLÁLKOZZUNK OKOSAN! TISZTELT OLVASÓ! A TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson
RészletesebbenTÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Táplálkozási kisokos
Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. 1 Hírlevél Táplálkozási kisokos Általános tudnivalók az egészséges táplálkozásról Kiadó: Gönc és Térsége Egészségéért Egészségügyi
RészletesebbenNŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL. Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta
NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta NŐK ÉLETSZAKASZAI Újszülött kor Csecsemőkor Kis gyermekkor Óvodás és kisiskolás
RészletesebbenHőkollapszus azaz a meleg miatti ájulás
Hőkollapszus azaz a meleg miatti ájulás Nagy melegben a szervezet úgy próbálja magát hűteni, hogy a test középvonalától távolabb eső erek kitágulnak, elősegítve a hőleadást. Ezzel egyidőben erős verejtékezés
RészletesebbenKedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô
Kedves Olvasó! Ugye Önnel is többször elôfordult már, hogy munka után szinte beesett a konyhába és gyorsan valami finomat kellett összedobni vacsorára a családnak?! Ehhez azonban elôször be kell vásárolni,
Részletesebben2 debrecen@cegpasztor.hu
2 debrecen@cegpasztor.hu debrecen@cegpasztor.hu 3 4 Báránd, Rákóczi utcán 2007-ben épült 93 nm-es családi ház + 22 nm-es szépségszalon eladó. Ár: 20.000.000,- Ft Báránd, Hunyadi utcán 1 éves, 120 nm-es,
RészletesebbenKedves Vendégünk! Napfényes Falatozó
Kedves Vendégünk! Köszöntjük Önt a Napfényes Falatozóban! Fontosnak tartjuk, hogy az egészséges életmód kedvelőinek, a gyógyulni vágyóknak és minden érdeklődőnek megmutassuk, hogy csupán az emberi szervezet
RészletesebbenF INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL. szakácskönyv
F INOM FOGÁSOK MARADÉKOKBÓL szakácskönyv Tényleg ennyi pénzt szánunk a kukába? Az Európai Unióban évente 89 millió tonna étel és élelmiszer végzi a szemetesben. A naponta közel 10 000 kamionnyi mennyiség
RészletesebbenA téli vitaminbomba. www.ingyenesmagazin.hu 3
A téli vitaminbomba A savanyú káposzta hagyományosan elkészített étel, amely valamikor a legegészségesebb táplálékot jelentette a hideg, hosszú téli hónapok alatt. Őseink a savanyú káposztával tartották
RészletesebbenIX. évfolyam, 21. szám október 22.
IX. évfolyam, 21. szám 2016. október 22. 2 3 4 HOROSZKÓP KOS (03.21-04.20.) A Kosok indulatos és célra törő, alapvetően motiválóan ható természete e hónapban könnyen ellenük fordulhat. Érdemes tehát egy
RészletesebbenRészletes tájékoztató az Eszteregnye-Obornak településen található létesítmények (vadászház, erdei iskola, erdei szálló) működtetéséhez
Részletes tájékoztató az Eszteregnye-Obornak településen található létesítmények (vadászház, erdei iskola, erdei szálló) működtetéséhez A vadászházból, erdei iskolából és erdei szállóból álló épületegyüttes
RészletesebbenSpenóttal és gombával sült tojás
Spenóttal és gombával sült tojás 300 g gomba, szeletelve 175 g spenót, megmosva 3 evőkanál száraz sherry ½ teáskanál őrölt szerecsendió 6 evőkanál zsíros tejszín 6 nagyobb méretű tojás 1 evőkanál finomra
RészletesebbenMerena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim
Merena Mónika Kedvenc sütemény receptjeim Gyors meggyes joghurtos sütemény 4 tojás, 1 pohár gyümölcsjoghurt, 1 joghurtos pohár olaj, 2 joghurtos pohár kristálycukor, 3 joghurtos pohár finomliszt, 1 csomag
RészletesebbenKálmán Eszter SZINASZTRIA. Kapcsolatok az asztrológia tükrében
Kálmán Eszter SZINASZTRIA Kapcsolatok az asztrológia tükrében Előszó Önmagunkra a kapcsolataink tükrében látunk rá a legjobban: kik vagyunk valójában, mi a Sorsunk, mikor, kivel mi a feladatunk. Mind olyan
Részletesebben2 ingatlan@cegpasztor.hu
szeptember 2 ingatlan@cegpasztor.hu Balmazújváros, Szigetkerti 2 szobás, 90 nm-es, 2002 -ben teljeskörűen felújított családi ház eladó, 900 nm összközműves telekkel. Érd.: 30/281-6255 Ár: 10.900.000,-
RészletesebbenSzkenneld a tested! Miért nincs még digitális testtérképünk?
Szkenneld a tested! Miért nincs még digitális testtérképünk? A computer tomográfia az orvostudományban elég régóta alkalmazott módszer, segítségével bármely szervünkről részletes 3D-s fénykép készíthető,
RészletesebbenÉvindító - 2015. Az új év egy nagy változást hozó időszak lehet, de ahhoz, hogy ez megtörténjen szükség van rád és az elhatározásaidra.
Évindító 2015 Az új év egy nagy változást hozó időszak lehet, de ahhoz, hogy ez megtörténjen szükség van rád és az elhatározásaidra. Induljon ez az éved másként, mint eddig! Te vagy az, aki változtatni
Részletesebben7 recept az egészségért
7 recept az egészségért Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Rólad Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője, egy 3 éves és egy 6
RészletesebbenMINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)
MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) Kolbászos tészta brokkolival Adag: 4 főre Elkészítési idő: 25 perc 40 dkg tészta (penne, masni) 1 kis fej brokkoli, kis rózsákra szedve 20 dkg száraz
Részletesebben2010. II. negyedév Választási különszám VI. évfolyam II. szám Országgyűlési képviselőnk: Arnóth Sándor
2010. II. negyedév Választási különszám VI. évfolyam II. szám Országgyűlési képviselőnk: Arnóth Sándor 1.Mióta foglalkozik közügyekkel? Mit jelent az Ön számára a választókerülete? - Tősgyökeres püspökladányi
RészletesebbenHÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség
HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok
RészletesebbenTéli illóolajok 1. Published on www.flagmagazin.hu (http://www.flagmagazin.hu) Még nincs értékelve
2010 december 03. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még nincs értékelve Értéke: 1/5 Értéke: 2/5 Mérték Értéke: 3/5 Értéke: 4/5 Értéke: 5/5 Az illóolajok növényi részek természetes kivonatai. Sajtolással, lepárlással,
RészletesebbenINFUSION. TIENS prémium teák
INFUSION TIENS prémium teák TIENS TEÁK, HOGY JÓ NAPJA LEGYEN A tea az egyik legősibb és legnagyobb becsben tartott ital a világon. Elkészítésének módja és fogyasztása régóta fontos részét képezi a kínai
RészletesebbenA STRESSZ JELENSÉGE ÉS FOLYAMATA
A STRESSZ JELENSÉGE ÉS FOLYAMATA A stressz egy nem specifikus reakció, mellyel szervezetünk reagál minden jelentős megküzdést, alkalmazkodást igénylő ingerre. A stressz a túlzott elvárások, megterhelések
RészletesebbenVéget ért a nyár. Bár meleg sőt az elmúlt évek tapasztalatai. még ránk, itt van a szeptember hónap,
Véget ért a nyár Bár meleg sőt az elmúlt évek tapasztalatai alapján kánikulai napok várhatnak még ránk, itt van a szeptember hónap, ami az ősz kezdetét jelenti. A legtöbbünknél véget ért a nyaralás időszaka.
RészletesebbenExtrák az öntérképedhez
Extrák az öntérképedhez Nektár a Nagyoktól Nem érdemes figyelmen kívül hagyni a pszichológia alapjait sem, Tudományos alapokkal bíró felosztásról van itt szó, ha még nem ismernéd, feltétlen találkozz Vele,
RészletesebbenGAZEMBEREK A 11/G DIÁKNAPI ÚJSÁGJA
GAZEMBEREK A 11/G DIÁKNAPI ÚJSÁGJA A TARTALOMBÓL: OSZTÁLYUNK BEMUTATKOZÁSA KVÍZ KÉPEK MINDENNAPJAINKBÓL GONOSZKÓP PROGRAMJAINK 2016. ÉV I. ÉVFOLYAM, I. SZÁM RÓLUNK... Osztályunk a 11/G, szakma után itt
RészletesebbenStresszmentes karácsony
Stresszmentes karácsony Itt a várva várt karácsony, ám ez a legtöbb háziasszonynak nem a pihenés és az öröm ünnepe, hanem - valljuk be őszintén - a stressz, a rohanás, a véget nem érő főzés, és takarítás
Részletesebben2016. A cselekvés éve, az érvényesülésért végbevitt tettek ideje
2016. A cselekvés éve, az érvényesülésért végbevitt tettek ideje TAVALYRÓL IDÉNRE: A SZELÍDSÉGBŐL AKARATOSSÁG LESZ. Az Óévünk sokkal harmonikusabb és jóakaratúbb volt, mint ami most következik szedjük
RészletesebbenGyöngyszem a Strázsahegyen
Gyöngyszem a Strázsahegyen 1171 Bp. Függőcinege u. 30./2 Bemutató leírás: XVII. kerületben, Rákoskerten, a Függőcinege utca 30 szám alatt 2008 év elején átadott ötlakásos sorház második, 65m2 lakása teljesen
RészletesebbenCASA PIADINA - OLASZ LEPÉNYHÁZ 1025 Budapest, Szépvölgyi út 60.
CASA PIADINA - OLASZ LEPÉNYHÁZ 1025 Budapest, Szépvölgyi út 60. Telefon: 06 (30) 680 0274 www.casapiadina.hu info@casapiadina.hu CASA PIADINA / OLASZ LEPÉNYHÁZ céges ügyfeleinek kínálja tárgyalásokra,
RészletesebbenHárom a magyar igazság 2. A máj
Három a magyar igazság 2. A máj Olvasóink bizonyára jól ismerik a Biogroup nevét, hiszen az elmúlt években rendszeresen jelentkeztek valamelyik saját fejlesztésű, gyártású és forgalmazású termékük ismertetőjével.
RészletesebbenErasmus Albiban (Franciaország)
Erasmus Albiban (Franciaország) Prunariu Andrea PPKE-JÁK 2012 Előzmények Tavaly, 2011 szeptemberében az iskola meghirdetett egy pótjelentkezést a tavaszi félévre az Erasmus keretein belül. Mivel már egy
RészletesebbenHájas tészta. Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só.
Hájas tészta Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só. Elkészítése: 50 dkg lisztből a tojásokkal, ecettel, élesztővel rétestésztát
RészletesebbenA változás szabadsága II.
Hollenda Zsolt A változás szabadsága II. www.tudatossag.hu www.tokeleteselet.hu Munkafüzet Tartalomjegyzék Zéró tolerancia... 4 Adni jobb, mint kapni!?... 5 Megnyertem a lottó főnyereményt!!!... 6 Lehet
RészletesebbenReceptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat
Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához 17 recept + részletes kalóriatáblázat Hepashake, zöldség és egyebek a májböjt alatt Kedves Páciensek! A máj zsírtalanításának fázisa alatt egy, illetve
RészletesebbenRakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,
Rakott padlizsán - Mussaka 4 padlizsán, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 3 evőkanál aprított petrezselyem, 1/2 dl olívaolaj, 3 gerezd fokhagyma, bors, 2 evőkanál
RészletesebbenKarácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól
Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Idei karácsonyi ínycsiklandozó menünket Bede Róbert mesterszakács készítette el. A hozzávalókat megtaláljátok áruházunkban és aktuális gasztronómiai katalógusunkban:
RészletesebbenVarga Zsombor A HATÉKONY FOGYÁS TITKA
Varga Zsombor A HATÉKONY FOGYÁS TITKA A könyv rövid és tömör, mivel csakis a lényeget tartalmazza. Éppen ezért minden egyes mondat lényeges. Köszönöm a bizalmat, hogy letöltötted ezt a kis összefoglalót!
Részletesebben14 különleges forralt bor recept karácsonyra
14 különleges forralt bor recept karácsonyra Forrósítsd fel a téli estéket egy különleges ünnepi forralt borral! A következőkben néhány mennyei receptet mutatunk be, különleges fűszerekkel. Hagyományos
RészletesebbenKÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM!
KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM! A következő kérdőív azt méri fel, hogy mennyire tudsz másoknak nemet mondani, mennyire vagy képes kiállni a neked fontosnak tartott dolgok mellett akkor is, ha ez éppen mások
RészletesebbenII. félév 1. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére II. félév 1. óra Készült az Európai
RészletesebbenŐszi átváltozás a Feng Shui erejével!
Őszi átváltozás a Feng Shui erejével! "Egyedül csak a változás állandó, a jelen az erő helye." (Jeanne Ruland) Az őszbe forduló természet, sziporkázó színeivel emlékeztet bennünket arra, hogy eljött, illetve
RészletesebbenHomoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal
Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal Hozzávalók Sorbet krém 6 dl homoktövis velő 1 dl homoktövis lekvár 0,6 dl prosorbet Karamell 6 ek. cukor 2 dl Homoktövis velő Ropogós
RészletesebbenGomba- és salátavariációk. a ajánlásával
Gomba- és salátavariációk a ajánlásával Garnélás gombasaláta 1000 g Bio-Fungi 500 g tisztított garnélarák 1 db közepes méretű ananász 1 csokor koriander 2-3 db citrom leve 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj,
Részletesebben