Egyedülálló készítmények az egészségért Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Dr. Rath Health Programs B.V.
Dr. Rath Health Programs B.V. Postbus 657 6400 AR Heerlen Hollandia Tel.: 0031 457-111 116 Fax: 0031 457-111 119 www.drrath.com Dr. Rath Kutatóintézet, Kalifornia 2 Dr. Rath Health Programs B.V.
Tartalom: Útmutató az eredményes étrend-kiegészítéshez Dr. Rath sejttápanyag-készítményekkel Bevezetés... 5. oldal A mikrotápanyagok eredetének jelentősége... 6. oldal Milyen mikrotápanyagok vannak Dr. Rath készítményeiben... 9. oldal A mikrotápanyag-szinergiák jelentősége... 10. oldal További fontos szempontok az étrend-kiegészítők helyes megválasztásához... 17. oldal Az étrendkiegészítő-készítmények különböző megjelenési formái... 20. oldal Fontos információk egyes étrend-kiegészítők segéd- és töltőanyagairól... 21. oldal Veszélyes adalékanyagok az étrend-kiegészítőkben... 24. oldal Inaktív összetevők és szerepük Dr. Rath készítményeiben... 26. oldal Dr. Rath készítményeinek egyik fő eleme: a C-vitamin... 28. oldal Sejttápanyag-készítményeink tudományos alapja... 29. oldal A kiváló termékek alapja: a kutatás... 32. oldal Egy megbízható cég... 34. oldal Dr. Rath Health Programs B.V. 3
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Dr. Aleksandra Niedzwiecki (balra) már 15 éve vezeti a Dr. Rath Celluláris Medicina Kutatóintézetet Kaliforniában. A képen épp Dr. Waheed Roomival beszéli meg a kutatási eredményeket. Dr. Roomi a rákkutató részleg vezetője. Korábban a heidelbergi rákkutató-központ munkatársa volt. 4 Dr. Rath Health Programs B.V.
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Egyre több kutatási eredmény lát napvilágot a tudományosan megalapozott természetgyógyászat terén. Világszerte növekszik az érdeklődés az ilyen felfedezések iránt. A kaliforniai Dr. Rath Kutatóintézet vezető szerepet játszott ebben az egészségügyi áttörésben. Az emberek növekvő érdeklődése a természetes gyógymódok iránt új piacot nyitott, melyből egyre több cég próbál részt hasítani magának. Ennek érdekében a gyártók újabb és újabb eszközöket vetnek be termékeik értékesítése során. Ilyen eszközök például a reklámok, hirdetések, melyek sajnos gyakran félrevezetőek. Elvétve találni csak olyan étrendkiegészítőgyártót, melynek saját kutatóintézete tesztelné és igazolná az összetevők hatásosságát vagy együttes hatását. Ehelyett a termékeket kölcsönzött kijelentésekkel hirdetik, melyeket könyvekben, újságokban vagy internetes keresés során találtak. Nem csoda, ha emiatt sok vásárló össze van zavarodva, és nem tudják, melyik vitaminkészítményt kellene választaniuk, hisz nem tudják hogy mire kell igazán figyelni. Ráadásul nem tudják megkülönböztetni a mesterséges és természetes összetevőket. Mire figyeljen, ha fel akarja ismerni a minőségi és hatásos étrend-kiegészítőket: 1. Olvassa el alaposan a cimkét, amin a hatóanyagoknak és az adagolásnak is szerepelnie kell. Nézzen utána, hogy milyen egyéb anyagok találhatóak még a készítményben. Segédanyagok előfordulhatnak tablettákban, kapszulákban, porban vagy bármely más formában kínált étrend-kiegészítőben is. 2. Nézzen utána a tudományos kutatási eredményeknek és bizonyítékoknak, melyek a készítmény hatásosságát alátámasztják: Miért pont ezeket az összetevőket válogatták össze? Együttműködnek-e szinergikusan sejtjeinkben, vagyis erősítik-e kölcsönösen egymás hatását? Ha van rá lehetőség, tudja meg, milyen tudományos eredményeket tudnak felmutatni a termék fejlesztői. 3. Hasonlítsa össze a különböző termékeket, hogy kiderüljön, melyik éri meg az árát. 4. Annak a cégnek a termékét válassza, mely a kíváló minőség mellett erkölcsi felelősséget is vállal! Csak a profitot hajszolják vagy tesznek is valamit az emberek egészségének javításáért? Találja meg azt az étrendkiegészítő-gyártót, melyben teljes mértékben meg tud bízni! Dr. Rath Health Programs B.V. 5
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához A mikrotápanyagok eredetének jelentősége A legtöbb vitamin felépítését már a 20. század közepe óta ismerjük. Azóta már mesterségesen is elő lehet állítani ezeket a mikrotápanyagokat, melyek molekuláris struktúrája megegyezik a természetben fellelhető mikrotápanyagéval. Ennek ellenére az étrend-kiegészítőkben megtalálható vitaminok és egyéb biológiai anyagok többségét alapvetően még a mai napig is növényekből vonják ki. ALAPVETŐ KATEGÓRIÁK: 1. Mesterséges vitaminok Ez alatt olyan vitaminokat értünk, melyeket speciális eljárások során szintetikusan állítanak elő. Ezek közül némelyiknek ugyanolyan a felépítése, mint a növényekből nyert természetes vitaminokénak. Más vitaminoknál jelentős eltérések lehetnek a mesterséges és természetes forma között. Ezekre az eltérésekre a későbbiekben még kitérünk. Az olcsó vitaminkészítmények többsége szintetikus vitaminokat tartalmaz, melyeknek jóval alacsonyabb az ára, mint a természetes vitaminoknak. Mesterséges vitaminokat évtizedek óta találhatunk nemcsak étrend-kiegészítőkben, hanem élelmiszerekben, bébiételekben, kozmetikumokban és állateledelekben is. Az elmúlt évtizedekben számos tudományos vizsgálat készült, melyekből megismerhettük a vitaminok sejtanyagcserében betöltött szerepét ill. jelentőségüket az emberi egészség vonatkozásában. Ezen vizsgálatok többségét azonban szintetikus vitaminokkal végezték. Ahogy arról már szó volt, bizonyos vitaminokat mesterségesen is elő lehet állítani, és ezek teljesen megegyeznek a természetes vitaminokkal. Ráadásul bizonyos vitaminokat nem is lehet természetes forrásból elegendő mennyiségben beszerezni, így ezeknél tényleg a természetazonos forma az egyetlen járható út. Ilyen vitaminok pl. egyes B-vitaminok. 2. Élelmiszer-alapú kiegészítők Ezt a félrevezető megnevezést néhány éve használják. Általában arra utal, hogy mesterséges vitaminokat oldanak fel egy kevés élelmiszerben (pl. céklában, brokkoliban, répában stb.). Így ezekben az élelmiszerekben a mikrotápanyagok összetétele erősen változó, valamint nehezen kontrollálható. A gyártók állításaival ellentétben nincs olyan átfogó tanulmány, mely bizonyítaná, hogy az egyes vitaminok és ásványi anyagok felvételét különösebben befolyásolná, ha kis mennyiségű élelmiszerhez keverik azokat. Mivel az emberek az étrend-kiegészítőket 6 Dr. Rath Health Programs B.V.
egyébként is étkezéskor veszik be, így ez az új kategória leginkább csak egy jól hangzó értékesítési fogás. 3. Élelmiszerekből nyert étrend-kiegészítők Ezeket is mesterséges vitaminokból állítják elő egy kis trükk segítségével: a szintetikus vitaminokat behelyezik egy élesztőkultúrába, melyet gyakran még szója-, répa- vagy probiotikumos péppel is gazdagítanak. Következő lépésben ezt a masszát kiszárítják és tablettává préselik. Ezzel a trükkel elérik, hogy a szintetikus vitaminokra ráírhassák, hogy élelmiszerekből nyert. Az is aggodalomra adhat okot, hogy az élelmiszerekből nyert mikrotápanyag-készítményekben a vitaminok mennyisége általában elmarad a többi étrend-kiegészítőjétől. Ráadásul ezeket a termékeket nem szedhetik az élesztőre allergiások (Candida-fertőzöttek) ill. bizonyos más élelmiszerallergiában szenvedők. 4. Élelmiszer-vitaminok Ez is egy olyan csoport, melyet inkább a szárított élelmiszer névvel kellene illetni, hisz ez az elnevezés is segédanyagok segítségével tablettává préselt élelmiszereket takar. A bennük lévő vitaminokról és ásványi anyagokról szintén elmondható, hogy mennyiségük és hatásuk is meglehetősen kevés. Ezen étrend-kiegészítők alkalmazása körülbelül annak felel meg, mintha valaki kis mennyiségben bio-élelmiszereket fogyasztana. Az egészségi hatásukat az is megkérdőjelezi, hogy a készítmények összetétele gyártási tételenként jelentősen eltérő lehet. Dr. Rath sejttápanyag-készítményei nem hasonlítanak az általában kapható termékekhez. Az összetevők gondos megválasztása és az egyenletesen kiváló minőség magasan a mezőny fölé emeli készítményeinket. Dr. Rath Health Programs B.V. 7
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Dr. Niedzwiecki Dr. Aleksandra Niedzwiecki nemzetközileg elismert tudós, a táplálkozástudomány, a molekuláris biológia és a sejtélettan vezető kutatója. Már több mint tíz éve megalapítása óta vezeti a Dr. Rath Kutatóintézetet Santa Clarában, Kaliforniában. Ezt megelőzően két Nobel-díjas tudós munkatársaként is dolgozott: Dr. G. Edelmannal a Rockefeller Egyetemen New Yorkban és Linus Paulinggal, annak kaliforniai intézetében. Több mint 120 tudományos publikáció szerzője és társszerzője, nemzetközi hírű tudományos előadó. Dr. Niedzwiecki tagja az Amerikai Táplálkozási Társaságnak valamint számos más neves tudományos csoportnak. 8 Dr. Rath Health Programs B.V.
Milyen mikrotápanyagok vannak Dr. Rath készítményeiben Dr. Rath készítményeiben több különböző létfontosságú mikrotápanyag található: vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, aminosavak és növényekből és egyéb természetes forrásból származó más aktív biológiai anyagok. A mikrotápanyag-kombinációk kialakításánál a szinergikus (egymást kölcsönösen erősítő) hatást tartottuk szem előtt. A helyes kombináció megtalálása javítja a tápanyagok felvételét, így optimalizálható sejtekben való felhasználásuk. Némely összetevőnek vitaminoknak, aminosavaknak stb. két vagy több formája is létezik: egy természetes forma, egy mesterséges forma és akár egy vegyes is. Ezeket a formákat a nevükben szereplő L vagy D rövidítésről ismerhetjük fel (bővebben a 17/19. oldalon). Dr. Rath készítményeiben csak a természetes formák fordulnak elő. Az alapanyagok felhasználása és a termékeink összetétele szigorúan meghatározott, valamint minden termelési tételben azonos. Így tápanyag-kombinációink állandóak, sejttápanyagcserére gyakorolt hatásuk mindig azonos. Készítményeink összetevői a következő növényi forrásokból származnak: szója, papaya, tengeri növények, fenyőkéreg, lucfenyő, citrom, körömvirág, kukorica, répa, cukorrépa, zöldtealevél, citrusfélék, szőlőmag, ananász, tengeri alga, kakaóbab, kurkuma, keresztesvirágú zöldségek, japán madárkeserűfű stb. Kizárólag csak abban az esetben alkalmazunk nem természetes forrásból származó összetevőket, amennyiben azok 100%-ban megegyeznek a természetessel és a természetes formából nem áll rendelkezésre elegendő. Dr. Rath Health Programs B.V. 9
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához A mikrotápanyag-szinergiák jelentősége A vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak és más mikrotápanyagok a természetben soha nem fordulnak elő önmagukban. Sejtjeinkben hálózatot alkotnak és hatásukat is együttesen, egymást erősítve fejtik ki. Ebből következik, hogy az egyes mikrotápanyagok optimális hatása a hálózat többi elemének meglététől függ. Hatásukat csak együttesen tudják teljesen kifejteni. Mikrotápanyagok speciális csoportjára van szükség ahhoz is, hogy a tápanyagok felszívódhassanak a bélben, majd az anyagcserefolyamatok számára elérhetővé váljanak. A kereskedelmi forgalomban kapható készítmények egyik fajtája a monokészítmények, melyek csak egy adott sejttápanyagot tartalmaznak, pl. C-vitamint vagy kalciumot. Másik nagy csoport a komplex készítmények, melyek több anyag kombinációját tartalmazzák, ilyenek pl. a multivitaminok, melyekben több összetevő vitamin, ásványi anyag stb. található. Vizsgáljuk meg közelebbről a monokészítmények és a szinergia-csapatok közötti különbséget: A. Étrend-kiegészítők, melyek csak egy bizonyos mikrotápanyagot tartalmaznak A kereskedelmi forgalomban kapható monokészítmények kínálata meglehetősen széles. Annyira széles, hogy már szinte áttekinthetetlen. A készítmények számos különböző hatóanyagot tartalmaznak, pl. D-vitamint, B6-vitamint, kalciumot, lizint, vagy olyan növényi kivonatokat mint pl. a máriatövis vagy a gingko biloba. Ráadásul az azonos anyagot tartalmazó termékek között is nagy eltérés lehet a hatóanyag mennyiségében. Ezek után nem csoda, ha az ember nem látja át az egész kínálatot. A helyes termék megtalálását az is nehezíti, hogy egy adott mikrotápanyag a különböző gyártók készítményeiben különböző formában is szerepelhet. Például a kalciumkészítményekben használhatnak kalcium-karbonátot, kalcium-citrátot, kalcium-aszpartátot vagy korall kalciumot. Az inaktív összetevők és segédanyagok formája és mennyisége is eltérő lehet a különböző készítményeknél. Általánosan megfigyelhető, hogy az egyes hatóanyagok iránti érdeklődés akkor nő meg, amikor új tudományos kutatások látnak napvilágot, illetve ha egyes marketingtrendeket sikerül a közbeszéd tárgyává tenni. 10 Dr. Rath Health Programs B.V.
Dr. Rath Dr. Rath és Dr. Pauling ( ), 1992 Dr. Rath úttörő felfedezéseket ért el a természetes egészség területén. A kétszeres Nobel-díjas Linus Pauling azt mondta Dr. Rath felfedezéseiről, hogy azokat a jövőben a 20. század legfontosabb eredményei között fogják számon tartani. A megelőzésre épülő globális egészségügy úttörőjeként felfedezéseivel emberek millióinak számára nyitotta meg az utat az egészséges élet felé. Dr. Rath Health Programs B.V. 11
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Egyes speciális egészségügyi problémák esetén teljesen helyénvaló az egy mikrotápanyaggal való étrend-kiegészítés. Ha például valakinek vashiánya van, akkor ez jól kezelhető ennek az egy nyomelemnek a pótlólagos bevitelével. Tudományos vizsgálatok azt is kimutatták már, hogy egyes genetikai eredetű betegségeknél segítséget jelenthet bizonyos mikrotápanyagok nagy mennyiségű bevitele. Ezekben az esetekben többnyire valamely anyagcsere-katalizátor (enzim) veleszületett alultermeléséről van szó, mely az érintett anyagcsere-folyamatok lelassulását eredményezi. Mivel egyes vitaminok az anyagcserében olyan feladatokat látnak el, mint a koenzimek, így ezen vitaminok nagy menynyiségű bevitele felgyorsítja az anyagcserereakciókat, miáltal az enzimhiány negatív hatásait részben ellensúlyozni lehet. Ezt a módszert jó eredménnyel alkalmazzák egyes genetikai eredetű mentális betegségnél, valamint néhány más veleszületett anyagcserezavarnál. Itt is meg kell azonban említeni, hogy ezeket az eredményeket tovább lehetne optimalizálni, ha az egyes mikrotápanyagok helyett mikrotápanyag-szinergiákat alkalmaznának. B. Mikrotápanyag-szinergiákon alapuló étrend-kiegészítők Dr. Rath sejttápanyag-készítményeinél nagy hangsúlyt helyezünk a minőségre, hisz ez az a nagyon fontos pont, ami megkülönbözteti termékeinket a többi gyártóétól. Míg a többi vitamingyártó készítményei a szakirodalom böngészésén alapulnak, addig a mi szinergiáink kifejlesztésével egy saját független kutatóintézet foglalkozik, a kaliforniai Dr. Rath Kutatóintézet. Itt különböző szakterületeken dolgozó, magasan képzett tudósok vizsgálják a mikrotápanyagok szerepét olyan krónikus betegségekben, mint pl. szívbetegségek, cukorbetegség, rák és csontritkulás. Dr. Rath felfedezte, hogy ezen betegségek fő előidézője a mikrotápanyagok krónikus hiánya, mely milliónyi sejt hibás működését okozza. Ez az alapelv meghatározó szerepet kap étrend-kiegészítőink kifejlesztése során. A fejlesztési folyamat során nagy figyelmet fordítunk a mikrotápanyagok együttes hatására. Az egyes sejttápanyagok ugyanis képesek kölcsönösen erősíteni egymás hatását, ezt szakszóval szinergiának nevezik. A természet úgy alkotta meg ezeket a mikrotápanyagokat, hogy a hatásukat csak akkor fejtik ki maximálisan, ha egy bizonyos összetételben vannak jelen. 12 Dr. Rath Health Programs B.V.
A Dr. Rath Kutatóintézet kutatócsapata Dr. Rath Health Programs B.V. 13
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Dr. Niedzwiecki és munkatársai rákkutatási kísérletek kiértékelése közben 14 Dr. Rath Health Programs B.V.
Ezt az elvet mikrotápanyag-szinergiának neveztük el, hisz az összetevők kombinációjával nagyobb hatást lehet elérni, mint az egyes elemek egyedüli hatásának összegével. A mikrotápanyag-szinergiák elvét már kezdetektől fogva alkalmazzuk Dr. Rath készítményeiben. Legjobb tudomásunk szerint világszerte a mi termékeink az első olyan készítmények, melyek erre az alapelvre épülnek. A mikrotápanyag-szinergiára épülő étrendkiegészítés számos előnnyel jár. Az egyik nagyon fontos tulajdonságuk, hogy nagy mértékben képesek alkalmazkodni a szervezet igényeihez. Dr. Rath kínálatában sokféle készítmény található, hisz a mikrotápanyagokat sokféleképpen lehet egymással kombinálni, így mindenki megtalálhatja a saját mikrotápanyag-szükségletének legmegfelelőbb kombinációt. Így mindenki pont annyi mikrotápanyaghoz jut, amennyire a szervezetének szüksége van se többhöz, se kevesebbhez! Többek között ez is megkülönböztet minket a kereskedelmi forgalomban kapható egyen-készítményektől. Az alábbiakban két példát mutatunk be a szinergiára: A szervezet kollagéntermelésének optimalizálására általában C-vitamint szoktak adni, bizonyos esetekben még talán bioflavonoidokkal kiegészítve. A mikrotápanyag-szinergiák elve alapján viszont egy ennél átfogóbb, gondosan megválasztott sejttápanyag-kombinációt javasolunk, mely a C-vitamin és különböző bioflavonoidok mellett lizint, prolint, B6- vitamin, rezet, mangánt és még számos egyéb anyagot tartalmaz, melyek együttesen segítik a kollagén előállítását, felépítését és biológiai stabilitását. Hasonlóképp a Q10-koenzim önmagában nem elegendő az optimális bioenergia-termeléshez, még akkor sem, ha nagy mennyiségben alkalmazzuk. Ehhez a folyamathoz ugyanis más mikrotápanyagok is szükségesek: B-vitaminok, magnézium, kalcium, C-vitamin stb. C. Étrend-kiegészítők, melyek mikrotápanyag-kombinációkat tartalmaznak Készítményeink sikere nyomán egyre több étrendkiegészítő-gyártó kezdett minket utánozni, és olyan termékeket a piacra dobni, melyek összetétele látszólag a szinergiára épül. Az utánzók többségével azonban az a baj, hogy a mikrotápanyagokat nem tudományos szempontok alapján válogatták össze, és a speciális szinergikus hatásaikat sem tesztelték. Dr. Rath Health Programs B.V. 15
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Ezek a vitamincégek általában csak a szakirodalmat böngészik át, többek között a mi kutatóintézetünk tanulmányait, vagy egyszerűen csak feltételezések alapján állítanak csoportba különböző összetevőket anélkül, hogy az adott kombináció pontos hatásáról bármiféle kutatást végeztek volna. A véletlenszerű hatóanyag-megválasztás azonban különböző problémákat vet fel: Nem minden mikrotápanyag-kombináció rendelkezik szinergikus hatással, így némelyikkel nem is érhető el egészségi javulás. A találomra összeállított vitaminkészítményeknél az élelmiszerlalapú és az élelmiszerekből nyert készítményeket is beleértve tudományos vizsgálatok híján semmiképp nem lehet hiteles egészségi kijelentéseket tenni arról, hogy hogyan hatnak bizonyos anyagcsere-zavarokra vagy másféle betegségre. A komolyabb anyagcsere-problémák megelőzésére a kevesebb aktív hatóanyagot tartalmazó termékek általában nem elegendőek. 16 Dr. Rath Health Programs B.V.
További fontos szempontok az étrend-kiegészítők helyes megválasztásához Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy bizonyos mikrotápanyagok esetében nagy jelentősége van, hogy azokat természetes formájukban juttatjuk-e be szervezetünkbe. Csak a növényekből nyert biológiailag aktív formájukban képesek optimálisan beilleszkedni a mikrotápanyagok hálózatába. Az alábbiakban ilyen természetes mikrotápanyagokat mutatunk be: E-vitamin: A természetes E-vitamin nyolc különböző formából (izomerből) áll, négy tokoferolból és négy tokotrienolból. HO CH 3 CH 3 CH 3 CH 3 alfa-tokoferol H 3C O CH 3 CH 3 CH 3 HO R 2 R 1 O CH 3 CH 3 tokotrienol-alapképlet CH 3 CH 3 CH 3 CH 3 A tokoferolok és tokotrienolok természetes formája a D-térszerkezet (D= jobbra csavarodó, a latin dexter szóból). A d-alfa-tokoferol nevében is ezt jelenti a D. Dr. Rath Health Programs B.V. 17
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához A kutatóintézet egyik laborja 18 Dr. Rath Health Programs B.V.
A mesterséges E-vitaminban és komponenseiben megtalálhatóak a D- és L-formák is (L= balra csavarodó, a latin laevus szóból). Ezek a cimkén általában dl-alfa-tokoferolként szerepelnek. Ennek a szintetikus formának lényegesen rosszabb a felhasználhatósága, és nem érhető el vele olyan kedvező hatás, mint a természetessel. Más gyártók általában szintetikus E-vitamint használnak, hisz azt igen olcsón lehet mesterségesen előállítani. Dr. Rath készítményei kizárólag természetes d-alfa-tokoferolt tartalmaznak, illetve természetes tokoferolok és tokotrienolok keverékét. Nem minden E-vitamin, ami annak látszik! Aminosavak: Az aminosavak többségének is több variációja van: a természetes L-forma (balra csavarodó), mint pl. az L-lizin és az L-arginin, illetve a szintetikus D-forma (jobbra csavarodó), valamint a kevert DL-forma. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a mesterséges aminosav-formák kevésbé hatásosak, sőt bizonyos esetekben akár károsak is lehetnek. Dr. Rath készítményeihez kizárólag az aminosavak L-formáját használjuk fel. A-vitamin: Az A-vitamin legjobb beviteli formái az elővitaminjai, mint például a béta-katotin, alfa-karotin és a kriptoxantin. Ezek az A-vitamin természetes provitaminjai, melyeket a szervezet igény szerint alakít át A-vitaminná, így nem is fordulhat elő túladagolás. Más karotinoidok, mint pl. a zeaxantin és a lutein nem alakulnak át A-vitaminnná, de ennek ellenére is fontosak, mert támogatják az A-provitaminok hatását. Azon kívül kizárólag ezek a karotinoidok találhatóak meg a retinában és a szemlencsében. Dr. Rath készítményeiben az A-vitamin forrásául a különböző karotinoidok természetes keveréke szolgál. Dr. Rath Health Programs B.V. 19
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Az étrendkiegészítő-készítmények különböző megjelenési formái A vitaminokat, ásványi anyagokat, gyógynövényeket és más étrend-kiegészítőket tabletta, rágótabletta, kapszula, por és egyéb formában is megvehetjük. Mindegyik formának megvannak a maga előnyei, így a felhasználó a saját szempontjai alapján választhatja ki a számára legmegfelelőbbet. Bármely formáról legyen is szó, a gyártásukhoz felhasználnak segédanyagokat. Tabletta A tabletták számítanak a legköltséghatékonyabb formának, hisz aránylag sok hatóanyagot lehet kis méretre összepréselni. Így a többi formával összehasonlítva elmondható, hogy kis helyen nagy mikrotápanyagsűrűséget lehet elérni. A tabletták ezen kívül hosszan eltarthatóak, hatékonyságukat hosszabban megőrzik, mint a porok vagy a folyadékban feloldott mikrotápanyagok (vitaminnal dúsított italok). Kapszula Számos gyártó marha- vagy sertészselatinból készíti a vitaminkészítmények kapszuláit. Dr. Rath készítményeinél a kapszulák minden esetben növényi eredetűek, egy növényi rostanyagból, hipromellózból készülnek. Az egyetlen kivétel a halolaj-készítményünk, melyhez halzselatint használunk. A kapszulák előnye, hogy könnyebb őket lenyelni és a gyomorban gyorsabban feloldódnak. Por A por forma előnye, hogy adagolását mindig az igényekhez lehet igazítani. Olyan esetekben is jó megoldás, amikor az étrend-kiegészítőből nagy mennyiséget kell bevenni. 20 Dr. Rath Health Programs B.V.
Fontos információk egyes étrend-kiegészítők segéd- és töltőanyagairól Ahhoz, hogy az egyes hatóanyagokat kombinálni lehessen és tablettát vagy kapszulát lehessen csinálni belőlük, szükséges bizonyos egyéb anyagok (segédanyagok) hozzáadása is. Ezek kötő-, töltő-, színező- vagy ízanyagok is lehetnek, melyeket a gyártás során adnak gyógyszerekhez és étrendkiegészítőkhöz. A segédanyagok között is van azonban minőségi különbség. A boltban kapható készételekhez hasonlóan sok vitaminkészítmény is tele van mesterséges adalékokkal. A következőkben ezekről a gyanús és gyakran veszélyes adalékokról lesz szó. Ne felejtse: Az itt felsorolt anyagokat Dr. Rath készítményei NEM tartalmazzák! Glutén: A glutén egy fehérje, mely a búzában, az árpában és a rozsban is megtalálható. Az emberek egy részénél glutén-intolerancia alakulhat ki, amely azután lisztérzékenységet okozhat. Ez pedig idővel az immunrendszer legyengüléséhez vezet, hisz a szervezet nem tudja felvenni a fontos mikrotápanyagokat és vitaminokat a táplálékból. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak glutént. Élesztő: A szervezetben a gombás fertőzéseket az élesztő túlszaporodása idézi elő. Emiatt azok az étrend-kiegészítők, melyek élesztőt tartalmaznak, tovább súlyosbíthatják a helyzetet. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak élesztőt. MNG: Az MNG-t (mononátriumglutamátot) számos készételben és fűszernél használják ízfokozóként. Egyes embereknél az MNG felerősítheti a meglévő neurológiai problémákat és akár életveszélyes allergiás reakciókat válthat ki. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak MNG-t. Transz-zsírsavak: A telítetlen zsírsavakat (növényi olajokat) vegyileg módosítani lehet annak érdekében, hogy szobahőmérsékleten is szilárd állagúak legyenek. E hidrogénezésnek nevezett eljárás során transz-zsírsavak keletkeznek, melyek számos nem kívánatos egészségi hatással rendelkeznek. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak hidrogénezett olajokat és transz-zsírokat. Dr. Rath Health Programs B.V. 21
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Tejszármazékok: Napjainkban sajnos sokan érzékenyek vagy allergiásak a tejtermékekre. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak tejszármazékokat. Búza: A búza sokaknál allergiát okoz. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak búzát. Földimogyoró: A földimogyoró sokaknál allergiát okoz. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak földimogyorót. Egyéb allergének Termékeink nem tartalmaznak allergéneket. Ha Ön esetleg halra vagy szójára allergiás, kérjük tanulmányozza át az összetevők listáját, mert egyes készítményeink tartalmazzák ezeket az anyagokat. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak gyakori allergéneket. Mesterséges színezőanyagok és aromák Számos országban több mint 3000 anyagot szabad az étrend-kiegészítőkhöz adni a hosszabb eltarthatóság, szebb szín, jobb állag, jobb íz és más célok elérése érdekében. Sok vitamingyártó szintetikus színezőanyagokat és aromákat használ, hogy készítményeiket mesterségesen tegyék vonzóbbá. Ezek az anyagok egyeseknél kellemetlen reakciókat válthatnak ki, fejfájást, allergiát okozhatnak, és fokozhatják a rák kialakulásának kockázatát. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak mesterséges színezőanyagokat és aromákat. Termékeinkhez kizárólag természetes eredetű anyagokat használunk. Természetes ízanyagként pl. citruskivonatot, színezőként pedig béta-karotint és B2-vitamint. BSE: A BSE (bovine spongioform encephalopathia szivacsos agyvelőgyulladás) egy fertőző betegség, mely kergemarhakór néven is ismert. A betegség elkapható azáltal is, ha valaki BSE-vel fertőzött marhahúst eszik. A fertőzött hús fogyasztása megnöveli a Creutzfeldt-Jakob-kór (a betegség embereknél előforduló formája) kialakulásának veszélyét. Dr. Rath készítményeit minden esetben tesztelik BSE-re, fogyasztásuk teljesen biztonságos. Mikrobiológiai szennyeződések: Az étrend-kiegészítőknél nem ritka, hogy mikroorganizmusokkal ill. más kórokozókkal szennyezettek. Az ilyen mikrobiológiai 22 Dr. Rath Health Programs B.V.
szennyeződések közül a legelterjedtebbek és legveszélyesebbek a gombatoxinok, mint pl. az aflatoxin. A Dr. Rath készítményeihez felhasznált öszszes nyersanyagot tesztelik mikrobiológiai szennyeződésekre, fogyasztásuk teljesen biztonságos. Nehézfémek: A természetes növényi anyagokban jelen lehetnek kis mennyiségben nehézfémek, hisz ezek a fémek a természetben a földben és a vízben is megtalálhatóak. A Dr. Rath készítményeihez felhasznált összes növényt tesztelik, hogy biztosan ne tartalmazzanak a törvényileg megengedett értéknél több nehézfémet. Sugárzás: A sugárzást gyakran alkalmazzák a baktériumok elpusztítására. Ennek során azonban a növények és gyógynövények természetes összetevői megváltozhatnak, és mesterséges formát vehetnek fel, melynek káros egészségi hatásai lehetnek. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak olyan összetevőket, melyeket sugárzás felhasználásával fertőtlenítettek. Növényvédőszer-maradványok Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak növényvédőszer-maradványokat. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak nehézfém-szennyeződéseket. GMO: A génmanipulált növények és állatok (GMO) fogyasztása ismert és még ismeretlen káros hatásokkal járhat. A világ kukorica- és szójatermelésének nagy része már genetikailag módosított. Cégünk nagy gondot fordít arra, hogy csak természetes készítményeket forgalmazzon, melyek teljes mértékben GMO-mentesek. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak genetikailag módosított összetevőket. Dr. Rath Health Programs B.V. 23
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Veszélyes adalékanyagok az étrend-kiegészítőkben A kereskedelmi forgalomban kapható készítményekben az alábbi kétes adalékok és töltőanyagok közül sok megtalálhtó: hidrogénezett olaj, talkum, polivinil-pirrolidon, butil-hidroxi-toluol, króm-klorid, nikkel-szulfát, poliszorbát 80, nátrium-metavanadát, nátrium-alumínium-szilikát, szorbinsav, trietil-citrát, polietilén-glikol és laktóz-monohidrát. Sok étrendkiegészítő-tablettát oldószereken alapuló anyaggal vonnak be, ezek tartósítószert is tartalmaznak pl. BHT-t. Dr. Rath készítményei NEM tartalmaznak megkérdőjelezhető adalékanyagokat. 24 Dr. Rath Health Programs B.V.
Kutatási eredményeink rendszeresen megjelennek elismert nemzetközi szakfolyóiratokban. Dr. Rath Health Programs B.V. 25
Útmutató a Dr. Rath sejttápanyag-készítmények eredményes alkalmazásához Inaktív összetevők és szerepük Dr. Rath készítményeiben Dr. Rath készítményeiben is vannak segédanyagok, amennyiben használatuk feltétlen szükséges. Ezeket mindig a legnagyobb körültekintéssel választjuk meg. Ilyenek például: Mikrokristályos cellulóz: A növényi rostokból kivont mikrokristályos cellulóz egy inaktív összetevő készítményeinkben, mely nem emésztődik meg, így a szervezet csak igen kis mértékben vesz fel belőle. Ez egy rostanyag, mely lényegesen nagyobb mennyiségben a székrekedés ellen is hatékonyan alkalmazható. A mikrokristályos cellulóz szerepe: 1. Kötőanyagként használják tablettáknál, segítségével megelőzhető, hogy a tabletta szétessen 2. A bevonóhoz adva megkönnyíti a tabletta lenyelését. 3. Segíti a tabletta feloldódását az emésztés során. 4. Elősegíti a hatóanyagok jobb biológiai hasznosulást. Kroszkarmellóz: A kroszkarmellóz egy cellulózféle, mely szivacsos jellege miatt kiválóan alkalmas az étrend-kiegészítők bélbe juttatására. Az emésztőrendszerben folyadékot szív magába és megduzzad. Ez elősegíti a tabletta feloldódását valamint a hatóanyagok bélfalon keresztüli felvételét. Fontos, hogy a kroszkarmellózt tartalmazó étrend-kiegészítőket mindig dobozban kell tartani, mert különben felveszik a levegőből a nedvességet és felpuffadnak. Emiatt a mikrotápanyagok a bevétel után túl hamar, a belek helyett már a gyomorban felszabadulnak. Itt viszont a szervezet nem tudja őket olyan jól felvenni, mint a belekből, így csökken a hatásuk. Sztearinsav és magnézium-sztearát: A sztearinsav egy telített zsírsav, mely sok élelmiszerben megtalálható, például a csokoládéban (kb. 5000 mg van egy táblában), húsban, halban, gabonafélékben, tojásban, vajban és más tejtermékekben. A halban a sztearinsav adja a telített zsírsavak kb. egyharmadát. Egy európai vagy amerikai felnőtt átlag 7000 mg sztearinsavat fogyaszt naponta. Egy átlagos éétrendkiegészítőkapszulában mindössze 10-20 mg található. A sztearinsav az emésztés során hamar olajsavvá alakul. Ez egy egyszeresen telítetlen olajsav, az olívaolajban is ilyen van. A sztearinsavat növényekbből vagy állati zsírokból lehet kivonni. A magnézium-sztearát egy só, mely magnéziumból és sztearinsavból áll. 26 Dr. Rath Health Programs B.V.