STEP program A MOL csoport munkahelyi egészségfejlesztési programja Dr. Bakos Beáta orvos tanácsadó
Az EU átlagnál rosszabb egészségi állapot Magyarországon és Szlovákiában Morbiditási-mortalitási mutatók Magyarországon és Szlovákiában: a születéskor várható átlagos élettartam Mo. Slo. EU nık 75,24 77,6 81,24 férfiak 66,37 69,8 74,84 a középkorú férfiak világviszonylathoz képest magas halandósága koszorúér-betegségek miatti korai halálozás az EU átlag háromszorosa Agyér betegségek miatti korai halálozás az EU átlag négyszerese daganatok miatti halálozás az EU átlag kétszerese A lakosság általános egészségtelen életmódja mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, a stressz terhelés fokozódása, az egészségtudat, az egészségnevelés, a felvilágosítás hiánya
Vállalati egészségfejlesztés más vállalatoknál Vállalat Mozgásos egészségfejles ztés, Wellness Dohányzás leszoktató program Stressz kezelés Szűrések Egészséges étkezés Egyéb programok OMV Flexibilis munkakidő STATOIL Munkakörülmények javítása ELF "Health and travel" program Volkswagen AG DU PONT extra program a műszakos munkavállaóknak HYDRO Egyéb szociális aktivitások BAYER ASTRA Flexibilis mmunakidő MOL extra program a műszakos munkavállaóknak
Attitűd kutatás Egészségi állapot, egészségtudatosság: A vizsgált vállalatok dolgozói inkább, de nem maradéktalanul elégedettek egészségükkel. Rendkívül kevesen gondolják azonban úgy, hogy nem kell semmit tenniük egészségük érdekében Az egészségesebb életmódra van igény, hiszen megkérdezetteink többségében a szándék megvan a változtatásra. Munkahely és egészség kapcsolata: A dolgozók érzékelik, de nem túlozzák el a munkahely szerepét egészségi állapotuk alakulásában, tisztában vannak saját felelısségükkel is. Igény az egészségesebb életmódra: Legnagyobb arányban a sportra, mozgásra van igény Az egészséges munkahelyi étkezésre jelentıs igény, a sportot követıen második leggyakrabban említett A szőrıvizsgálatok, valamint a munkahelyi stressz kezelés fontossága is kiemelt
STEP 5 éves éves terv terv Programok: Egyéni egészségterv Extra szőrések Mozgásos egészségfejlesztés Stressz kezelés Shiftmunka Egészséges étkezés Tervezett programok: Extra szőrések Mozgásos egészségfejlesztés Stressz kezelési tréning Dohányzás leszoktató tréning Egészséges étkezés Shiftmunka Tervezett programok: Extra szőrések Mozgásos egészségfejlesztés Stressz kezelési tréning Dohányzás leszoktató tréning Egészséges étkezés Shiftmunka I. 2007. II. 2008-2009. III. 2010-2011. részvétel önkéntes jelentkezés alapján részvétel egyéni egészségterv javaslata alapján résztvevők száma 1 dolgozóra jutó támogatás mértéke
Egyéni egészségterv tartalma Családi és egyéni anamnézis Életmód felmérése (dohányzás, italfogyasztás) Munkaköri alkalmassági vizsgálatok eredményei Kiegészítı vizsgálatok (vérzsír, koleszterin, vércukor) Népegészségügyi okból kötelezı szőrések Életmód, életvezetési tanácsadás STEP Extra szőrések Népegészségügyi okból kötelező szűrés: államilag előírt szűrések (pl. mammográfia, urológia, méh nyakrák szűrés) STEP extra szűrések: az Egészségfejlesztési programban tervezett szűrések
STEP-extra szőrések 2007 Magyarország Bırgyógyászati szőrés: 859 Urológiai szőrések: 137 Nıgyógyászati szőrések: 204 Fül-orr-gégészeti szőrés: 58 Allergia teszt: 58 EKG szőrés: 21 Szemészeti szőrıvizsgálat: 22 (A szőrések minden esetben önkéntes alapon történtek.) Szlovákia :466 komplett szív és érrendszeri és onkológiai szőrés.
STEP Aktív pályázat Cél: a dolgozóink csoportos vagy egyéni sporttevékenységének támogatása pályáztatással Összesen 193 pályázat érkezett Összesen 2762 dolgozónk kapott támogatást: - sporteszközök bérléséhez vagy vásárlásához - csoportos sportesemények rendezéséhez - terembérléshez, fittness, aerobic, uszodabérlet vásárláshoz - bicikli vásárláshoz Pályázat értékelési szempontok: - ötletes,új kezdeményezés, életmódváltás - hosszútávú célok - aktív STEP tag - kész önrész felvállalására
STEP-étrend, STEP mozgás A munkahelyi ebédlıkben és büfékben reform étrend biztosítása, valamint speciális ételek pl. étrend cukorbetegeknek, májkímélı étrend, csökkentett kalóriatartalmú ételek (fitness étrend). Online elérhetı dietetikus, aki igény eseténegyéni étrendet állít össze, diétás tanácsot ad stb. Számos MOL-os rendezvényen vettünk részt STEP sátorral (eü.szőrések, sportprogramok ) Nemzetközi (pl Velencei tájfutás) és hazai sportrendezvényekre hívtuk dolgozóinkat és voltunk jelen a STEP sátorral
Stressz kezelési tréning pilot fázis 2 pályázó (Unixo, EMEGY) kezdés: 2007 október Stressz fogalma, stressz elméletek, relaxációs technikák, szituációs játékok A jelentkezés önkéntes, igyekeztünk az alábbi célcsoportokat elérni. Hétvégi és hétköznapi tréningek Tapasztalataink szerint a szellemi dolgozók között a program jóval népszerűbb, és a hétköznapi tréninget preferálják. Target csoportok: - ügyfélszolgálatosok - egyszemélyes munkahelyen dolgozók - mőszakos munkavállalók - menedzserek
A STEP program hatékonyságának mérése Jövıbeni eredmények Indikátor Kiindulási státusz Frekvencia Cél Érdeklıdés felkeltése, pozitív attitőd,bevonódás Hiányzási ráta 2006 évente 10%-kal csökkenı hiányzási ráta Attitőd váltás Munkahelyi hiányzás csökkenése Egészségügyi rizikófaktorok javulása Eü.-i rizikófaktorok Attitőd 2007 2007 évente 1+2+2 év Szignifikáns különbség a kontroll csoporthoz képest Szignifikáns változás Vállalati kultúra váltás Dolgozói bevonódás 2006 évente 75%-os dolgozói bevonódás 2011-re Krónikus betegségek szignifikáns csökkenése ENWHP / EFQM alapú önértékelı kérdıív 2007 1+2+2 év Szignifikáns változás a kiinduláshoz képest
Mért egészségügyi indikátorok indikátor Emelkedettnek mért vérnyomás a hypertonia diagnózisa nélkül kóros határérték 140/90 Hgmm adat forrása Alkalmassági vizsgálat hypertonia szakorvosi vélemény alkalmassági vizsgálat, STEP szőrések mentális betegségek szakorvosi vélemény alkalmassági vizsgálat BMI 25-30 között, 30 felett alkalmassági vizsgálat, STEP szőrések Össz koleszterin szint már kezelt diabeteses beteg >5.2 mmol/l diéta, gyógyszeres vagy inzulin terápia alkalmassági vizsgálat, STEP szőrések alkalmassági vizsgálat emelkedett éhgyomri vércukorérték >6 mmol/l alkalmassági vizsgálat, STEP szőrések dohányzás valószínősíthetı alkoholfogyasztás sportolás étkezés dohányzik Rendszeres és veszélyeztetett ivók (lsd. táblázat) nem vagy rendszertelen korszerőtlen alkalmassági vizsgálat, STEP szőrések kérdıív, STEP szőrések egyéni egészségterv kérdıív
indikátor kóros határérték MOL dolg.-bek MOL dolg- Fınix Magyaro. Magyaro. Egyéb forrás Kezelt hypertóniás dolgozó anamnézis, dokumentáció 30% Nincs adat 10% Vérnyomás 140/90 Hgmm 40% Nık:17% ffi:20% 18-25% fele nem tudja BMI 25-30 között 30 felett 50% Nık:41% Ffi:70% 50% túlsúly átlag BMI 26 Nık:45% Ffiak:66% Összkoleszterin szint >5,2 mmol/l 42% Nık:48% Ffi:51% 2/3-nak >5,2 mmol/l Prediabetes kor>45 év BMI>25 + családi anam nem szerepel dg. között Nık:12% Ffi:23% 2% Dohányzás dohányzik 5% nem valós Ffi:46% Nık:35% 10% Ffi:41% Nık:26% Valószínősíthetı alkoholfogyasztás rendszeres fogyasztás 2% Nık:11% Ffi:28% 10% ffi 62%-a nık 26%- a önbevallás Ismert ISZB-s anamnézis, dokumentáció 10% Nincs adat 9,5% Már kezelt diabeteses gyógyszeres, v. inzulin terápia 5,5% Nincs adat 5-10% Sportolás nem, v. rendszertelen nincs adat Ffi:81% Nık 72% lakosság 80%- a Étkezés korszerőtlen nincs adat Ffi:76%, nık:78% nincs adat
STEP Program Egyéni egészségterv STEP-AKTÍV Mőszakos egészségfejlesztés Kommunikáció és promóció STEP- STRESSZ Extra szőrések STOP Smoking Egészséges étkezés Köszönöm a figyelmet!