HASZNÁLATI UTASÍTÁS VIGYÁZAT! VEVŐSZOLGÁLAT. Modellszám: PETL Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot.

Átírás

1 Modellszám: PETL Sorozatszám: Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. HASZNÁLATI UTASÍTÁS Sorozatszámmatrica VEVŐSZOLGÁLAT Kérdések, hiányzó, vagy sérült alkatrészek esetén kérjük, nézze meg a DECATHLON CUSTOMER SERVICE INFORMATION címkéjű oldalt, vagy vegye fel a kapcsolatot azzal az üzlettel, ahol a terméket vásárolta. Honlap: VIGYÁZAT! Olvassa el a használati utasítás minden, óvintézkedésről és figyelmeztetéséről szóló pontját, mielőtt a gépet használná. Őrizze meg ezt a kézikönyvet a jövőben is.

2 TARTALOMJEGYZÉK FIGYELMEZTETŐ MATRICÁK ELHELYEZÉSE FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK MIELŐTT NEKILÁTNA ALKATRÉSZAZONOSÍTÁSI TÁBLÁZAT ÖSSZESZERELÉS A PULZUSSZÁM MONITOR MŰKÖDÉS ÉS BEÁLLÍTÁSOK A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA HIBAELHÁRÍTÁS EDZÉSI ÚTMUTATÓ ALKATRÉSZJEGYZÉK ROBBANTOTT NÉZETRAJZ CSEREALKATRÉSZEK RENDELÉSE Hátsó borító ÚJRAHASZNOSÍTÁSI INFORMÁCIÓ Hátsó borító DE FIGYELMEZTETŐ MATRICÁK ELHELYEZÉSE Az itt látható figyelmeztető matricák a termék tartozékai. Helyezze a figyelmeztető matricákat az angol nyelvű figyelmeztetésekre a jelzett helyeken. Ezen a rajzon a figyelmeztető matricák helye látható. Ha valamelyik matrica hiányzik vagy olvashatatlan, lásd ennek a kézikönyvnek a külső borítóját, majd kérjen ingyenes pótmatricát. A matricát a képen látható helyen helyezze el. Megjegyzés: A matricák képen látható mérete nem a tényleges méret. A PROFORM az ICON Health & Fitness, Inc. Rt. bejegyzett védjegye 2

3 FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK FIGYELEM: A futópad használata előtt a komoly sérülések, égések, tűz, elektromos áramütés kockázatának csökkentése érdekében olvasson el minden fontos óvintézkedést és utasítást a kézikönyvben, és ugyanígy olvassa el a futópadon elhelyezett összes figyelmeztetést is. Az ICON semmilyen felelősséget nem vállal a termék használata révén vagy abból kifolyólag elszenvedett sérülésekét, illetve vagyonkárért. 1. Bármely edzésprogram megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Különösen fontos ez a 35 évesnél idősebb, illetve a korábban már meglévő egészségügyi problémával rendelkező személyek esetében. 2. A tulajdonos felelőssége, hogy biztosítsa, hogy a futópad összes felhasználóját megfelelően tájékozassák használat szabályairól és óvintézkedésekről. 3. Kizárólag az előírtak szerint használja a futópadot. 4. A futópadot csak otthoni használatra szánták. Ne alkalmazza a berendezést kereskedelmi helyeken, bérbeadás céljával vagy intézményes keretek között. 5. Tartsa a futópadot belső, zárt térben, nedvességtől és portól távol. Ne helyezze a futópadot garázsba, fedett udvarba vagy víz közelébe.. Helyezze el a futópadot vízszintes felületre, hogy minimum 2,4 m szabad tér legyen mögötte és 0, m szabad tér legyen kétoldalt és elől. Ne tegye a futópadot olyan felületre, amely a szellőzőnyílásokat elzárja. Hogy a padlót és a szőnyeget megóvja a sérüléstől, helyezzen egy taposószőnyeget a futópad alá. 7. Ne működtesse a futópadot olyan térben, ahol aeroszolos termékeket használnak, vagy ahol oxigént alkalmaznak éven aluli gyermeket és házi kedvenc állatokat ne engedjen a gép közelébe. 9. A futópadot legfeljebb 147 kg vagy ennél kisebb testsúlyú személyek használhatják. 10. Soha ne engedjen egynél több személyt egy időben a futópadon tartózkodni. 11. Viseljen megfelelő sportruházatot a futópad használata közben. Ne viseljen laza öltözetet, amelyet a futópad becsíphet. A sportruházatot ajánljuk nőknek és férfiaknak egyaránt. Mindig viseljen sportcipőt. Soha ne használja a futópadot mezítláb, illetve csak zoknit vagy szandált viselve. 12. Amikor a tápkábelt csatlakoztatja (lásd 1. oldal), csatlakoztassa a tápkábelt egy földelt dugaszoló aljzathoz. Ne csatlakoztasson erre az áramkörre más gépet. 13. Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizárólag 1,5 m-nél nem hosszabb, mm 2 -es kábelt használjon. 14. Tartsa a tápkábelt a forró felületektől távol. 15. Soha ne mozgassa a futószalagot, miközben a futópad ki van kapcsolva. Ne működtesse a futópadot, ha a tápkábel vagy dugasza sérült, vagy a futópad nem megfelelően működik. (Ha a futópad nem működik megfelelően, lásd a HIBAELHÁRÍTÁS részt a 2. oldalon.) 1. Olvassa el, értelmezze, és tesztelje a vészleállítási műveletet a futópad használata előtt (lásd ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a 18. oldalon). 17. Soha ne indítsa el úgy a futópadot úgy, hogy rajta áll a futószalagon. Mindig fogja a kapaszkodókat a futópad használata közben. 18. A futópad nagy sebességre is képes. Apránként változtassa a sebességet, hogy elkerülje a hirtelen sebességugrást.. A pulzusszám monitor nem orvosi eszköz. Több tényező is befolyásolhatja a pulzusszám-leolvasás pontosságát, mint például a felhasználó mozgása. A pulzusérzékelő csupán edzési segédeszközként szolgál a pulzusszám-trendek általában történő meghatározásakor. 3

4 20. Működés közben soha ne hagyja őrizetlenül a futópadot. Mindig vegye ki a kulcsot, állítsa a kapcsolót off (ki) állásba (a kapcsoló helyét az 5. oldalon lévő rajzon láthatja), és húzza ki a tápkábelt, ha a futópad nincs használatban. 23. Soha ne dugjon semmilyen tárgyat a futópad nyílásaiba. 24. Ellenőrizze és megfelelően rögzítse a futópad minden alkatrészét. 21. Ne próbálja meg mozgatni a futópadot addig, míg az nincs megfelelően összeállítva. (Lásd az ÖSSZESZERELÉS részt a 7. oldalon, és A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA a futópadot részt a 25. oldalon.) Önnek képesnek kell lennie 20 kg biztonságosan felemelnie, hogy mozgásba tudja hozni a futópadot. 22. Amikor összecsukja vagy mozgatja a futópadot, győződjön meg arról, hogy a tárolási retesz biztonságosan tárolási helyzetben tartja-e a vázat. 25. VIGYÁZAT: Mindig húzza ki a futópad tápkábelét a dugaszoló aljzatból közvetlenül a használat után, a berendezés tisztítása előtt, és mielőtt a kézikönyvben leírt karbantartást és beállítási folyamatokat elvégezné. Soha ne vegye le a motor fedelét, kivéve, ha erre egy kiképzett szakember be nem tanítja Önt. A szervizelést és minden más itt leírt szerelést csak az arra kiképzett szakember végezheti. 2. A túlzott edzés súlyos sérülést vagy halált is okozhat. Ha gyengeséget vagy fájdalmat érez edzés közben, azonnal hagyja abba és lazítson. ŐRIZZE MEG EZEKET AZ UTASÍTÁSOKAT! 4

5 MIELŐTT NEKILÁTNA Köszönjük, hogy az új PROFORM 910 ZLT futópadot választotta. A 910 ZLT futópad olyan jellemzőkkel rendelkezik, amelyeket arra terveztek, hogy otthoni edzését hatékonyabbá és élvezetesebbé tegye. A futópad használata előtt saját érdekében gondosan olvassa el a kézikönyvet. A kézikönyv elolvasása után felmerülő kérdésekkel kapcsolatban lásd a kézikönyv borítóját. Ha azt akarja, hogy gyorsan segítsünk, jegyezze fel a termék modell- és sorozatszámát, mielőtt hozzánk fordulna. A kézikönyv borítóján látható a modellszám, valamint az, hogy hol található a sorozatszámot tartalmazó címke. Mielőtt továbbolvasná, ismerkedjen meg az alábbi rajzon megjelölt alkatrészekkel. Hosszúság: Szélesség: Súly: 188 cm 91 cm 85 kg Konzol Tartozéktároló Pulzusérzékelő Kapaszkodó Kulcs/Csíptető Motorházfedél Futószalag Kapcsoló Lábtartó Kerék Platform párnafelület Szabadonfutó görgőt beállító csavarok 5

6 ALKATRÉSZAZONOSÍTÁSI TÁBLÁZAT Az összeszerelés során használt kisebb alkatrészek azonosításához lásd az alábbi rajzokat. Az egyes rajzok mellett zárójelben lévő szám az alkatrész kód, amely ennek a használati utasításnak a vége felé található ALKA- TRÉSZLISTÁN szerepel. Megjegyzés: Ha valamelyik alkatrész hiányzik a készletből, ellenőrizze, vajon nem lett-e az eleve valamelyik összeszerelendő alkatrészre felszerelve. Fölösleges szerelvények is lehetnek mellékelve. 5/1" csillagalátét (8) 2 3/8" csillagalátét (5) 10 3/8" anya (3) 2 M8 anya (108) 2 #8 x 3/4" csavar () 12 1/4" x 1" csavar (10) 4 5/1" x 1" csavar (7) 2 1/4" x 1 3/4" csavar (107) 2 M8 x 45mm csavar (12) 1 M8 x 50mm csavar (104) 1 3/8" x 2 1/2" csavar (2) 2 3/8" x 3 1/2" csavar (9) 4 3/8" x 4" csavar (4)

7 ÖSSZESZERELÉS Az összeszerelés két embert igényel. Helyezzen minden alkatrészt egy megtisztított felületre, és távolítsa el a csomagolóanyagokat. Ne dobja ki a csomagolóanyagokat addig, míg be nem fejezte a gép összeszerelését. Szállítás után lehetséges, hogy a futópad külső felülete olajos lehet. Ez normális. Ha a futópad felületén olajszerű anyagot lát, puha ronggyal és lágy, karcmentes tisztítószerrel tisztítsa meg. A baloldali alkatrészeken L vagy Left jelölés, míg a jobboldali alkatrészeken R vagy Right jelölés látható. A kisebb alkatrészek azonosításához tekintse meg a. oldalt. Az összeszereléshez szükséges eszközök: a mellékelt imbuszkulcsok egy állítható csavarkulcs egy Philips csavarhúzó olló csőrös fogó Az alkatrészek sérülésének elkerülése érdekében ne használjon nagy erő kifejtésére alkalmas szerszámot. 1. Számítógépén keresse fel a oldalt és regisztrálja termékét. 1 ezzel aktiválja a jótállást időt takarít meg, ha bármikor kapcsolatba kellene lépnie az Vevőszolgálattal értesítéseket kaphat a termékfrissítésekről és ajánlatokról Megjegyzés: Ha nincs Internet-hozzáférése, hívja az VEVŐSZOLGÁLAT (ld. a jelen kézikönyv borítóját) a termék regisztrálásához. 2. Győződjön meg arról, hogy a tápkábel dugaszát kihúzta a dugaszoló aljzatból. 2 Helyezze az alap (80) elejét körülfogó tartóoszlop-vezetéket (70). Vágja le a vezetéket összefogó műanyag kötegelőt. Húzza át a tartóoszlop-vezetéket a jelzett nyíláson. Nyomja be az alap sapkát (77) az alap (80) oldalaiba. Lásd a belső rajzot. Vágja el a tartóoszlopvezeték (70) melletti kötegelőt. Gondosan járjon el, nehogy a vezeték megsérüljön. 80 Vágás 77 Nyílás 70 Kötegelő Vágás 70 7

8 3. Keresse meg a bal tartóoszlopot (75). Egy másik személy tartsa a bal tartóoszlopot az alap (80) mellett. Lásd a belső rajzot. Kösse a bal oldali tartóoszlopban (75) lévő vezetékkötegelőt szorosan a tartóoszlop vezetékének (70) a vége köré. Majd helyezze a tartóoszlop vezetékét a bal oldali tartóoszlop alsó végébe, és húzza át a vezeték másik végét a bal oldali tartóoszlopon Vezetékkötegelő Vezetékkötegelő A másik személy segítségével tartsa meg a bal tartóoszlopot (75) az alapnál (80). Legyen óvatos, nehogy becsípje a vezetéket. Hajtsa be a három 3/8" x 4"-os csavart (4) a három 3/8" csillagalátéttel (5) a bal tartóoszlopba (75) és az alapba (80); de ne húzza meg teljesen a csavarokat. Rögzítse a jobb tartóoszlopot (nem látható) ugyanilyen módon. Figyelem: A jobb oldalon nincsenek vezetékek Vezetékek 80 8

9 5. Keresse meg az alap a bal és jobboldali burkolatát. (73, 74). Az ábrán látható módon csúsztassa a bal és jobb alapburkolatot a bal és jobb tartóoszlopokra (75, 7) Keresse meg a bal kapaszkodót (71). Ha vezetéket talál a bal kapaszkodóban, távolítsa el és dobja ki azt Tartsa a bal kapaszkodót (71) a bal tartóoszlop (75) mellett. Az ábra alapján húzza át a vezetékkötegelőt a tartóoszlop vezetékén (70) az aljon keresztül, és húzza ki a bal kapaszkodó végén. Majd húzza át a tartóoszlop vezetékét a bal kapaszkodón. Vezetékkötegelő 5 71 Illessze a bal kapaszkodót (71) a bal tartóoszlopba (75) a két 3/8" x 3 1/2" csavarral (9) és a két 3/8" csillagalátéttel (5). Legyen óvatos, nehogy a tartóoszlop vezetéke (70) becsípődjön. Csavarja be a csavarokat, de még ne húzza meg azokat. 75 9

10 7. Illessze a jobb kapaszkodót (72) a jobb tartóoszlopba a két 3/8" x 3 1/2" csavarral (9) és a két 3/8" csillagalátéttel (5). Csavarja be a csavarokat, de még ne húzza meg azokat Illessze a konzol-vázat (87) a kapaszkodókba (71, 72). Rögzítse a konzol-vázat a négy 1/4" x 1" csavarral (10). Hajtsa be, majd húzza meg mind a négy csavart. Legyen óvatos, nehogy a tartóoszlop vezetéke (nem látható) becsípődjön. Erősen húzza meg a négy 3/8" x 3 1/2" csavart (9)

11 9. Egy másik személy segítségével tartsa a konzolszerelvényt a bal (71) és a jobb kapaszkodóhoz (nem látható). Csatlakoztassa a tartóoszlop vezetékét (70) a konzolvezetékhez. Lásd a belső rajzot. A csatlakozóknak könnyen össze kell csúszniuk és a helyükre kell pattanniuk. Ha nem így történik, forgassa el valamelyik csatlakozót és próbálja meg újból. HA A CSATLAKOZÓKAT NEM ILLESZTI ÖSSZE MEGFELELŐEN, A KONZOL AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSAKOR KÁROSODHAT. Ezután vegye le a kötegelőt a vezetékről. 9 Konzolszerelvény Konzolvezeték 70 Konzolvezeték Vezetékkötegelő 10. Állítsa a konzolszerelvényt a bal és jobb kapaszkodóra (71, 72). Győződjön meg arról, hogy a vezetékek nincsenek-e becsípődve. Dugja a fölösleges tartóoszlop-vezetéket (70) a bal kapaszkodóba. 10 Konzolszerelvény Illessze a konzolszerelvényt a kapaszkodó (71, 72) konzoljaira a két 5/1" x 1" csavarral (7) és a két 5/1" csillagalátéttel (8). Hajtsa be, majd húzza meg a csavarokat

12 11. Ezután rögzítse a két konzol-kapcsot (9) a konzolszerelvényhez négy #8 x 3/4" csavarral (). Lásd a 3. lépést. Húzza meg mind a hat 3/8" x 4" csavart (4). 11 Konzolszerelvény Keresse meg a bal és jobb tálcákat (97, 85). Az ábra szerint állítsa be a tálcákat, majd rögzítse azokat a négy #8 x 3/4" csavarral (). Hajtsa be, majd húzza meg mindegyik csavart. Legyen óvatos, ne húzza túl a csavarokat

13 13. Emelje fel a vázat (49) a képen látható helyzetbe. Egy másik személy tartsa meg a vázat addig, amíg ezzel a lépéssel nem végzett. 13 Rögzítse a Retesz keresztdarabot (100) a vázhoz (49) két 1/4" x 1 3/4" csavarral (107) Igazítsa úgy a tárolási reteszt (51), hogy a nagy hüvely és a retesz gombja a képen látható helyzetben legyen. 14 Rögzítse a tárolási retesz (51) alsó végét az alaphoz (80) egy M8 x 50mm csavar (104) és egy M8 anya (108) segítségével. Rögzítse a tárolási retesz felső végét (51) a retesz keresztdarabhoz (100) egy M8 x 45mm csavar (12) és egy M8 anya (108) segítségével Reteszgomb Nagy hüvely

14 15. Erősítse fel a kereket (81) az alapra (80) a 3/8 x 2 1/2 csavarral (2) és a 3/8 anyával (3). Ne húzza túl az anyát; a keréknek szabadon kell forognia. 15 Hasonlóképpen szerelje fel a másik kereket (81) az alap (80) másik oldalára. Engedje le a vázat (nem látható) (lásd A FUTÓPAD LEENGEDÉSE HASZNÁLAT ELŐTT c. részt a 25. oldalon) Győződjön meg arról, hogy az alkatrészek megfelelően rögzítve vannak-e, mielőtt a futópadot használja. Ha átlátszó műanyag van a futópad matricáin, távolítsa el a műanyagot. A padló vagy a szőnyeg védelme érdekében helyezzen gyékényszőnyeget a futópad alá. Figyelem: A berendezéshez további tartozékok is lehetnek csomagolva. Tartsa biztonságos helyen a mellékelt imbuszkulcsot; az imbuszkulcs a futószalag beállításához szükséges (lásd a 27. és 28. oldalt). 14

15 A PULZUSSZÁM MONITOR HOGYAN HELYEZZE FEL A PULZUSSZÁM MONITORT A pulzusszám monitor a következőkből áll a mellkasi pánt és az érzékelő egység. Illessze a mellkasi pánt egyik végén lévő fület az érzékelő egységen lévő nyílásba az ábrán látható módon. Ezután nyomja az érzékelő egység végét a mellkasi pánton lévő csat alá. A fülnek egy síkban kell lennie az érzékelő egység elülső részével. Fülek A pulzusszám monitort a ruhája alatt kell viselnie, szorosan a bőrén. Helyezze a pulzusszám monitort a mellkasa köré a jelzett irányban. Ügyeljen arra, hogy a logó helyesen felfelé nézzen. Ezután csatlakoztassa a mellkasi pánt másik végét az érzékelőhöz. Állítsa be a mellkasi pánt hosszát, ha szükséges. Húzza el az érzékelőt pár centiméterre a testétől, és keresse meg a belső oldalon lévő két elektróda-területet, amelyet sekély barázdák borítanak. Sós oldatot használva, mint pl. nyál vagy kontaktlencse oldat, nedvesítse meg az elektróda-területeket. Ezután helyezze vissza az érzékelő egységet a mellkasára. GONDOZÁS ÉS KARBANTARTÁS Fület Érzékelő Mellkasi pánt Érzékelő Csat Minden használat után puha törülközővel alaposan szárítsa meg az érzékelőt. A nedvesség aktivált állapotban tarthatja az érzékelőt, ami az elem élettartamát megrövidíti. A pulzusszám monitort tárolja meleg, száraz helyen. A mellkasi pulzusmérőt ne tárolja műanyag zsákban vagy más olyan tartóban, amelyben bent rekedhet a nedvesség. Ne tegye ki hosszabb ideig a pulzusszám monitort közvetlen napfénynek; ne tegye ki 50 C feletti vagy -10 C alatti hőmérsékletnek. Ne hajlítsa vagy nyújtsa meg túlzottan érzékelőt, amikor a pulzusszám monitort használja vagy tárolja. Az érzékelő tisztításához használjon egy nedves ruhát és egy kevés enyhe szappant. Törölje meg az érzékelőt a nedves ruhával és azonnal szárítsa meg egy puha törülközővel. Soha ne használjon alkoholt, súrolószereket vagy vegyszereket az érzékelő tisztítására. A mellkasi pántot mossa kézzel és szárítsa meg levegőn. HIBAKERESÉS Ha a pulzusszám-monitor nem működik megfelelően, próbálja ki az alábbi lépéseket. Ügyeljen arra, hogy a pulzusszám monitort a bal oldalon leírt módon viselje. Ha a pulzusszám monitor nem működik, amikor a leírtak szerint van felhelyezve, mozdítsa el a mellkasán egy kicsit lejjebb vagy feljebb. Ha a pulzusszám értékek nem jelennek meg addig, amíg Ön izzadni nem kezd, nedvesítse meg ismét az elektróda- területeket. Ahhoz, hogy a konzol megjelenítse a pulzusszám értékeket, Önnek karnyújtásnyi távolságon belül kell lennie a konzoltól. Ha az érzékelő hátulján elemtartó fedél van, cserélje ki az elemet ugyanolyan típusú elemre. A pulzusszám monitort arra tervezték, hogy normális pulzusszámmal rendelkező emberek esetében működjön. A pulzusszám-érték problémákat okozhatják olyan egészségügyi állapotok, mint a korai kamrai összehúzódások (pvc), túl gyors szívverés rohamok és aritmia. A mellkasi pulzusérzékelőt befolyásolhatja mágneses interferencia, amely magasfeszültségű vezetékekből vagy más forrásokból származik. Ha Ön azt gyanítja, hogy a problémát mágneses interferencia okozza, próbálkozzon a fitnesz gép máshova helyezésével. 15

16 FR/SP MŰKÖDÉS ÉS BEÁLLÍTÁSOK A TÁPKÁBEL CSATLAKOZTATÁSA Ezt a terméket földelni kell. Ha hibásan működne vagy elromolna, a földelés az elektromos áram számára biztosítja a legkisebb ellenállási útvonalat, ezzel csökkentve az áramütés kockázatát. Ez a termék készülék-földelő vezetéket tartalmazó áram-kábellel rendelkezik és földelt dugasszal. FONTOS! Ha az áram-kábel megrongálódott, a gyártó által javasolt áram-kábelre kell kicserélni. FR/SP Kövesse az alábbi lépéseket az áram-kábel bedugaszolásához. 1. Dugaszolja be az áram-kábel ábrán látható végét a futópadon lévő aljzatba. 1 A futópad csatlakozója VESZÉLY! A készülék-földelő vezeték nem megfelelő csatlakoztatása megnövelt áramütés veszélyét idézheti elő. Ellenőriztesse szakképzett villanyszerelővel vagy szervizessel, ha nem biztos abban, hogy a termék megfelelően van-e földelve. Ne módosítsa a termékhez kapott dugaszt, ha nem illeszkedik az aljzatba, szereltessen be egy megfelelő aljzatot egy szakképzett villanyszerelővel. IT Hálózati kábel 2. Dugja be az áramkábelt egy megfelelő hálózati csatlakozóba, amely a helyi szabályoknak, rendeleteknek megfelelően van beszerelve. 2 Aljzat GR IT 1

17 KONZOL-DIAGRAM A FIGYELMEZTETŐ CÍMKE FELRAGASZTÁSA Keresse meg az angol nyelvű figyelmeztetéseket a konzolon. Ugyanezek a figyelmeztetések más nyelven a mellékelt matricalapon is megtalálhatók. Ragassza fel a magyar nyelvű figyelmeztető címkét a konzolra. KONZOL-JELLEMZŐK eredményeit, versenyezhet más ifit felhasználókkal és további funkciókat érhet el. Ha bármikor ifit modult kíván vásárolni, lépjen a oldalra, vagy hívja fel a jelen kézikönyv első borítóján látható telefonszámot. Még saját kedvenc zenéit vagy hangoskönyvét is hallgathatja edzés közben a konzol prémium sztereo hangrendszere segítségével. A futópad konzolja olyan jellemzők lenyűgöző választékát kínálja, amelyek az edzését hatékonyabbá és élvezetesebbé teszik. Ha a konzol kézi üzemmódját választja, egyetlen gombnyomással változtathat a futópad sebességén és lejtésén. Edzés közben a konzol az edzésről azonnali visszajelzést ad. A pulzusszámát is megmérheti, ha megfogja a kapaszkodót, vagy felhelyezi mellkasára az érzékelővel ellátott pántot. Emellett a konzol húsz fedélzeti edzésprogramot kínál - tíz kalória-edzésprogramot és tíz távolság edzésprogramot. Mindegyik edzésprogram automatikusan szabályozza a futópad sebességét és lejtését, miközben végigvezeti Önt a hatékony programon. A konzol ifit mód módban is működik, mely lehetővé teszi, hogy a futópad kommunikáljon az Ön vezeték nélküli hálózatával egy opcionális ifit modulon keresztül. Az ifit mód segítségével személyre szabott edzésprogramokat tölthet le, létrehozhatja személyes ETPE10812vonatkozik. edzésprogramját, nyomon követheti edzésprogramja (PETL10812) 17 Az áramellátás bekapcsolásához kövesse a 18. oldalon található utasításokat. A manuális mód használatának leírását a 18., a sztereó hangrendszerét a 20., a fedélzeti edzésprogramét a 21., az ifit edzésprogramokét a 22., az információs módét. a 24. oldalon olvashatja. FONTOS: Ha átlátszó műanyag van a konzolon, távolítsa el. A futószalag károsodásának megelőzésére viseljen tiszta edzőcipőt, amíg a futópadot használja. Amikor a futópadot első alkalommal használja, figyelje meg, hogyan van a futószalag beállítva, majd ha szükséges centrírozza a futószalagot (lásd a 28. oldalon). Figyelem: A konzol a sebességet és a távolságot akár kilométerben, akár mérföldben is megjelenítheti. Annak megállapításához, hogy melyik mértékegységet jelzi kmi a rendszer, nézze meg AZ INFORMÁCIÓS MÓD részt a 24. oldalon. Az egyszerűség kedvéért a jelen részben szereplő minden információ kilométerre

18 ) AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA FONTOS: Ha a futópad hidegnek volt kitéve, az áramellátás bekapcsolása előtt tegye lehetővé, hogy szobahőmérsékletre felmelegedhessen. Ha nem így cselekszik, a konzol kijelzői vagy más elektromos alkatrészek károsodhatnak. Dugja be a hálózati kábelt (lásd a 1. oldalt). Ezután keresse meg a futópad vázán található kapcsolót az áramkábel mellett. Ügyeljen arra, hogy kapcsoló a Reset (visszaállított) állásban legyen. Visszaállítás FONTOS: A konzol egyik üzemmódja a demó üzemmód. Ezt akkor használják, amikor a futópadot az üzletben kiállítják. Ha a hálózati kábel bedugásakor és a kapcsoló KI (reset) helyzetében a kijelzők azonnal világítanak, a demó üzemmód be van kapcsolva. A demó üzemmód kikapcsolásához tartsa pár másodpercig lenyomva a Stop gombot. Ha a kijelzők továbbra is világítanak, olvassa el az INFORMÁCIÓS MÓDOT a 24. oldalon a demó üzemmód kikapcsolásával kapcsolatban. Ezután álljon rá a futópad talpsínjeire. Keresse meg a Kulcs kulcsra erősített Csipesz csipeszt, majd rögzítse a csipeszt ruházatán. Ezt követően helyezze be a kulcsot a konzolba. A kijelzők egy pillanat múlva már világítanak is. FONTOS: Vészhelyzetben a kulcs kihúzódik a konzolból, így a futószalag lassan leáll. Próbálja ki a csíptetőt úgy, hogy óvatosan tesz pár lépést hátrafelé; és ha a kulcs nem csúszik ki a konzolból, állítson a csíptető helyzetén. Figyelem: Amikor első alkalommal helyezi a kulcsot a konzolba, a lejtés automatikusan a maximális lejtési szintre emelkedik, majd ezután visszatér a minimális lejtési szintre. MANUÁLIS ÜZEMMÓD 1. Helyezze a kulcsot a konzolba. Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSÁT a bal oldalon. 2. Válassza ki a manuális (kézi) üzemmódot. Ha nem a manuális mód van kiválasztva, nyomja meg Manuális vezérlés gombot a manuális mód kiválasztásához. 3. Indítsa el a futószalagot. A futószalag elindításához nyomja meg a Start, a Speed (sebesség) növelés, vagy a számozott Quick Speed (gyors sebesség) gombok valamelyikét. Ha a Start gombot vagy a Speed növelés gombot nyomja meg, a futószalag 2 km/ó sebességgel mozogni kezd. Edzés közben a futószalag sebességét a Speed növelés és csökkentés gombok megnyomásával tudja változtatni. Minden alkalommal, amikor valamelyik gombot megnyomja, a sebesség 0,1 km/ó-val változik; ha egy gombot lenyomva tart, a sebesség 0,5 km/ó fokozatokkal változik. Figyelem: Miután megnyomta a gombokat, egy kis időt vesz igénybe, amíg a futószalag eléri a kiválasztott sebességet. Ha a számozott Quick Speed gombok valamelyikét nyomja meg, a futószalag sebessége fokozatosan változik addig, amíg a kijelölt sebességet el nem érte. A futószalag leállításához nyomja meg a Stop gombot. Az idő elkezd villogni a kijelzőn. A futószalag újraindításához nyomja meg a Start gombot vagy a Speed növelés gombot. 18

19 4. A futópad lejtésének megváltoztatása. A futópad lejtésének megváltoztatásához nyomja meg a Incline (lejtés)-növelés, illetve csökkentés gombot, vagy a számozott Quick Incline (gyors lejtés) gombok valamelyikét. Minden egyes alkalommal, amikor valamelyik gombot megnyomja, a futópad fokozatosan beáll a kijelölt lejtőszögbe. 5. Kövesse az előrehaladását a kijelzők segítségével. Miközben a futópadon sétál vagy fut, a kijelzőn az edzésprogrammal kapcsolatos alábbi adatok láthatók: Az eltelt idő My Trail (az én pályám) fül egy 400 méteres (1/4 mérföld) pályát mutat. Amint Ön edz, a villogó téglalap mutatja az Ön előrehaladását. My Trail fül az Ön által megtett körök számát is mutatja. A Calorie (kalória) fül az Ön által elégetett körülbelüli kalória-mennyiséget mutatja. Az egyes szegmensek magassága az illető szegmens alatt elégetett kalória-mennyiséget jelenti. Figyelem: ha a Calorie fület választja, a kalória kijelző csak az óránként hozzávetőlegesen elégetett kalóriák számát mutatja. Edzés közben az edzésprogram intenzitás szintjét jelző hasáb az Ön edzése hozzávetőleges intenzitás jelzi. Az eddig sétával vagy futással megtett távolság Az edzésprogram intenzitását mutató hasáb Az Ön által elégetett kalóriák hozzávetőleges száma A futópad lejtése A megtett szintkülönbség méterben A futószalag sebessége Az Ön pulzusszáma (lásd a. lépést) A mátrix A mátrix több kijelző fület kínál. Nyomja meg a növelés és a csökkentés gombokat az Enter gomb mellett vagy nyomja meg a Display gombot, amíg a kívánt fül nem látható. A Incline (lejtés) fül az edzésprogram lejtés-beállításai profilját mutatja. Egy új szegmens jelenik meg minden perc végén. Nyomja meg a Home gombot az alapértelmezett menübe való visszatéréshez (lásd AZ INFORMÁCIÓS MÓD részt a 24. oldalon az alapértelmezett menü beállításához). Ha szükséges, ismét nyomja meg a Home gombot. Amikor a vezeték nélküli ifit modul csatlakoztatva van, a kijelző tetején lévő vezeték nélküli jelkép mutatja a vezeték nélküli jel erősségét. Négy ív teljes jelerősséget mutat. A kijelzők visszaállításához nyomja meg a Stop gombot, vegye ki, majd újból helyezze be a kulcsot. A Speed (sebesség) fül az edzésprogram sebesség-beállításai profilját mutatja.

20 . Ha úgy kívánja, mérje meg pulzusszámát. Figyelem: Ha a markolatot megfogja és a mellkasi pulzusszám érzékelőt is használja, a konzol nem mutatja pontosan pulzusszámát. A mellkasi pulzusmérőre vonatkozó információt lásd a 15. oldalon. A pulzusérzékelő használata előtt vegye le a műanyag lapokat a fémérintkezőkről, ha találhatóak rajta műanyag lapok. Ezen kívül ügyeljen arra is, hogy keze tiszta legyen. Pulzusszámának megméréséhez álljon a talpsínekre, majd fogja meg a fémérintkezőket a kapaszkodón körülbelül 10 másodpercig - a Érintkezők kezét ne mozgassa. Amikor a készülék érzékeli az Ön pulzusát, a kalória kijelzőn lévő szív szimbólum villan fel az Ön minden szívdobbanásakor, egy vagy két vonal jelenik meg, majd az Ön pulzusszáma jelenik meg. A lehető legpontosabb pulzusszám-leolvasáshoz markolja folyamatosan az érintkezőket kb. 15 másodpercig. Amikor befejezte a futópad használatát, állítsa kapcsolót off (ki) állásba és húzza ki a tápkábelt a dugaszoló aljzatból. FONTOS: Ha nem így jár el, a futópad elektromos alkatrészei idő előtt elhasználódhatnak. A SZTEREO HANGRENDSZER HASZNÁLATA Zene vagy hangoskönyvek lejátszásához az MP3- lejátszóját, CD-lejátszóját vagy egyéb személyi audió lejátszóját a konzolhoz kell csatlakoztatnia az MP3 jack dugaszon keresztül. Csatlakoztassa az audió kábele egyik végét a konzol audió csatlakozójába. Ezután dugja be a csatlakozó másik végét az MP3-lejátszó, CD-lejátszó vagy egyéb, személyi audió lejátszó jack aljzatába. Ügyeljen arra, hogy az audió kábele teljesen be legyen dugva. Ezután nyomja meg a lejátszás gombot az MP3- lejátszón, a CD-lejátszón vagy a személyi audió lejátszón. Állítsa be a hangerőt személyi audiólejátszóján, vagy nyomja meg a hangerő növelés (Volume increase), illetve csökkentés (decrease) gombot a konzolon. Ha éppen személyi CD-lejátszót használ, és a CD ugrik, tegye a CD-lejátszót a padlóra vagy más lapos felületre a konzol helyett. 7. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot a konzolból. Álljon rá a talpsínekre, nyomja meg a Stop gombot, és állítsa a futópad lejtését a legkisebb értékre. Ha a futópadot tároláshoz össze kívánja hajtani, a lejtésnek a legalsó beállításon kell lennie, különben a futópad károsodhat. Ezután vegye ki a kulcsot a konzolból, majd tegye biztonságos helyre. 20

21 FEDÉLZETI EDZÉSPROGRAM ALKALMAZÁSA 1. Helyezze a kulcsot a konzolba. Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a 18. oldalon. 2. Válasszon ki egy fedélzeti edzésprogramot. Fedélzeti edzésprogram kiválasztásához nyomja meg többször a Calorie (kalória) gombot vagy a Distance (távolság) gombot. Amikor egy fedélzeti edzésprogramot választott, a kijelző megmutatja az edzésprogram időtartamát, nevét, a távolságot, a maximális sebesség beállítást és a maximális lejtési beállítást. Ezen felül az edzésprogram sebesség-beállításainak profilja is megjelenik a mátrixban. Ha egy kalória edzésprogramot választ, a program neve mellett az elégethető kalória mennyisége is megjelenik. 3. Kezdje el az edzésprogramot. A program elindításához nyomja meg a Start gombot vagy a Speed (sebesség)-növelés gombot. Egy kis idővel azután, hogy a gombot megnyomta, a futópad automatikusan az edzésprogram első sebesség-, valamint lejtésbeállítására lép. Fogja meg a kapaszkodókat, majd kezdjen sétálni. Mindegyik edzésprogram szegmensekre oszlik. Minden szegmenshez egy sebesség-, illetve egy lejtésbeállítás van beprogramozva. Figyelem: Ugyanaz a sebesség- és/vagy lejtésbeállítás több, egymást követő szegmenshez is programozható. Edzés közben a sebesség- és lejtés fülön lévő profil mutatja az Ön előrehaladását. A Aktuális szegmens profil villogó szegmense az edzésprogram aktuális szegmensét képviseli. A villogó szegmens magassága az aktuális szegmens sebesség- vagy lejtés-beállítását mutatja. Mindegyik szegmens végén hangjelzések sora hangzik el és a profil következő szegmense kezd villogni. Ha a következő szegmens esetén eltérő sebesség és/vagy lejtés van beprogramozva, a futópad automatikusan beállítja az új sebességetés/vagy lejtést. Az edzésprogram így folytatódik egészen addig, amíg a profil utolsó szegmense villogni nem kezd a kijelzőn és az utolsó szegmens is véget nem ér. Ezután a futószalag lassan leáll. Figyelem: A kalória célérték az Ön által az edzésprogram során elégethető kalóriák becsült mennyisége. Az Ön által elégetett kalóriák valós mennyisége több tényezőtől, például az Ön testsúlyától is függ. Ráadásul, ha az edzésprogram közben Ön manuálisan megváltoztatja a futópad sebességét vagy lejtését, ez az Ön által elégetett kalóriák mennyiségét befolyásolja. Ha az edzésprogram közben a sebesség-, illetve lejtés-beállítás bármikor túl nagy vagy túl kicsi, Ön a beállítást manuálisan is felülbírálhatja a Speed vagy Incline (lejtés) gomb megnyomásával; ha az edzésprogram következő szegmense már elindult, a futópad automatikusan a következő szegmenshez tartozó sebesség-, illetve lejtésbeállításhoz igazodik. Az edzésprogram bármikor történő leállításához nyomja meg a Stop gombot. Az idő elkezd villogni a kijelzőn. Az edzésprogram újraindításához nyomja meg a Start gombot vagy a Speed-növelés gombot. A futószalag 2 km/ó sebességgel indul el. Amikor az edzésprogram következő szegmense elindul, a futópad automatikusan a következő szegmensre programozott sebesség-, illetve lejtésbeállításhoz igazodik. 4. Kövesse az előrehaladását a kijelzők segítségével. Lásd a. oldalon lévő 5. lépést. A kijelző az edzésprogramból hátralévő időt mutatja az eltelt idő helyett. 5. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát. Lásd a. lépést a 20. oldalon.. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot a konzolból. Lásd a 7. lépést a 20. oldalon. 21

22 A CÉLÉRTÉK-BEÁLLÍTÁSOS EDZÉSPROGRAM ALKALMAZÁSA 1. Helyezze a kulcsot a konzolba. Lásd az ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a 18. oldalon. 2. Válasszon ki egy célérték beállításos edzőprogramot. A célérték beállításos edzőprogram kiválasztásához nyomja meg a konzolon lévő Set A Goal gombot. A kalória, idő vagy távolság célérték beállításához használja az Enter gomb melletti növelés és csökkentés gombokat, majd nyomja meg az Enter gombot. Ezután nyomja meg az Enter gomb melletti növelés és csökkentés gombokat a célérték kiválasztásához. Az edzésprogram sebességének és lejtésének kiválasztásához nyomja meg a Speed (sebesség) és a Incline (lejtés) gombot. A képernyőn megjelenik az edzésprogram időtartama és távolsága, valamint az edzésprogram során elégetni tervezett kalóriák száma. 3. Kezdje el az edzésprogramot. Az edzésprogram elindításához nyomja meg a Go gombot. Egy pillanattal azután, hogy a Start gombot megnyomta, a sétálószalag mozogni kezd. Fogja meg a kapaszkodókat, majd kezdjen sétálni. Az edzésprogram ugyanúgy működik, mint a manuális mód (lásd a 18. oldalon). Az edzésprogram addig folytatódik, míg eléri a kiválasztott célértéket. Ezután a sétálószalag lassan leáll. Figyelem: A kalória célérték az Ön által az edzésprogram során elégetendő kalóriák becsült száma. Az Ön által elégetett kalóriák valós száma számos tényezőtől, például az Ön testsúlyától is függ. 4. Kövesse az előrehaladását a kijelzők segítségével. Lásd a 5. lépést a. oldalon. 5. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát. Lásd a. lépést a 20. oldalon.. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot a konzolból. Lásd a 8. lépést a 20. oldalon. IFIT EDZÉSPROGRAM HASZNÁLATA Figyelem: A ifit edzésprogram használatához Önnek rendelkeznie kell egy opcionális ifit modullal. Ha bármikor ifit modult kíván vásárolni, lépjen a oldalra, vagy hívja fel a jelen kézikönyv első borítóján látható telefonszámot. Rendelkeznie kell egy USB portos számítógéppel és internet kapcsolattal is. Önnek rendelkeznie kell vezeték nélküli hálózathoz való hozzáféréssel, valamint egy b routerrel, amelyen az SSID adás engedélyezve van (a rejtett hálózatok nem támogatottak). Egy ifit.com tagság is szükséges. 1. Helyezze a kulcsot a konzolba. Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a 18. oldalon. 2. Helyezze be az ifit modult a konzolba. Az ifit modul beillesztéséhez lásd az ifit modulhoz használati utasítását. FONTOS: Hogy az Önre ható rádiófrekvenciás sugárzás a megengedett határértékét ne érje el, az ifit modul antennájának és az adónak legalább 20 cm-re (8 inch) kell lennie Öntől és nem szabad más antenna vagy adó mellett lennie vagy ahhoz kapcsolódnia. 22

23 3. Válasszon ki egy felhasználót. Ha több mint egy felhasználó van regisztrálva, a felhasználókat az ifit fő képernyőjén lehet kiválasztani. Nyomja meg az Enter gomb melletti növelés és csökkentés gombokat a felhasználó kiválasztásához. 4. Válasszon ki egy ifit edzésprogramot. Egy ifit edzésprogram kiválasztásához nyomja meg az egyik ifit gombot. Mielőtt néhány edzésprogram letöltődne, Önnek hozzá kell adnia őket az Ön ütemezéséhez a oldalon. Ahhoz, hogy ifit edzésprogramot töltsön le az ütemtervébe, nyomja meg a Map (Térkép), Train (Edzés) vagy Lose Wt. (Súlyvesztés) gombot, így az adott típusú következő edzésprogramot tölti le ütemtervébe. Előzetesen beütemezett versenyen való részvételhez nyomja meg a Compete (Versenyzés) gombot. Ha szeretné ütemterve egyik ifit edzésprogramját újra megtenni, először nyomja meg a Track (Nyomon követés) gombot. Ezután nyomja meg a növelés és csökkentés gombokat a kívánt edzésprogram kiválasztásához. Majd az edzésprogram elindításához nyomja meg az Enter gombot. Figyelem: Mielőtt néhány edzésprogram letöltődne, Önnek hozzá kell adnia őket az Ön ütemezéséhez a oldalon. Az ifit edzésprogramokra vonatkozó további információért, kérjük, látogasson el a oldalra. Amikor kiválaszt egy ifit edzésprogramot, a kijelzőn megjelenik az edzésprogram időtartama, a sétával vagy futással megtett távolság, és az elégetni tervezett kalóriák hozzávetőleges mennyisége. A kijelzőn megjelenhet az edzésprogram neve is. Ha egy verseny-edzésprogramot választ, a kijelző visszafelé számol a verseny indulásáig. 5. Kezdje el az edzésprogramot. Lásd a 3. lépést a 21. oldalon. Az edzésprogram közben személyi edzőjének hangja vezeti Önt végig az edzésprogramon. Az edzésprogram bármikor történő leállításához nyomja meg a Stop gombot. Az idő elkezd villogni a kijelzőn. Az edzésprogram újraindításához nyomja meg a Start gombot vagy a Speed (sebesség)-növelés gombot. A futószalag ekkor az edzésprogram első szegmensére beállított sebességgel kezd mozogni. Amikor az edzésprogram következő szegmense elindul, a futópad automatikusan a következő szegmensre programozott sebesség-, illetve lejtésbeállításhoz igazodik.. Kövesse az előrehaladását a kijelzők segítségével. Lásd az 5. lépést a. oldalon. Egy verseny-edzés folyamán a Compete fül mutatja az Ön versenyen történő előrehaladását. Amikor Ön versenyez, a mátrixban található felső vonal mutatja, hogy Ön mennyit teljesített a versenyből. A többi vonal a négy élen haladó ellenfelét mutatja. A mátrix vége a verseny végét képviseli. 7. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát. Lásd a. lépést a 20. oldalon. 8. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot a konzolból. Lásd a 7. lépést a 20. oldalon. Az ifit módra vonatkozó további információ beszerzése céljából látogassa meg a weboldalt. Figyelem: Mindegyik ifit gomb két demó edzésprogramot is tud futtatni. A demó edzésprogramok használatához távolítsa el az ifit modult a konzolból és nyomja meg az ifit gombok egyikét. 23

24 AZ INFORMÁCIÓS MÓD A konzol egyik üzemmódja az információs üzemmód, amely nyomon követi a futópad információit és lehetővé teszi, hogy Ön személyre igazítsa a konzol-beállításokat. 1. Válassza ki az információs üzemmódot. Az információs üzemód kiválasztásához tartsa lenyomva a Stop gombot, miközben a kulcsot beilleszti a konzolba, majd engedje fel a Stop gombot. Amikor az információs módot választja, a következő információ jelenik meg: Az idő kijelzőn az az összidő látható, amennyi ideig a futópadot eddig használták. A távolság kijelzőn az eddig összesen megtett kilométer vagy mérföld jelenik meg A kijelző alsó része az ifit modul állapotát mutatja. Ha egy ifit modul van csatlakoztatva, a kijelző a WIFI MODULE szavakat mutatja. Ha egy USB modul van csatlakoztatva, a kijelző az USB/ SD MODULE szavakat mutatja. Ha nincs csatlakoztatva modul, a kijelző a NO IFIT MODULE szavakat mutatja. 2. Válassza ki az opcionális képernyőt. Miközben az információs mód van kiválasztva, a mátrix több opcionális képernyőt mutat. Nyomja meg az Enter gomb melletti csökkentés gombot mindegyik alábbi képernyő kiválasztásához: UNITS A mértékegységek megváltoztatásához nyomja meg az Enter gombot. A távolság angol mérföldben való megtekintéséhez válassza az ENGLISH opciót. A távolság kilométerben történő megtekintéséhez válassza a METRIC opciót. DEMO A konzol egyik üzemmódja a demó üzemmód, melyet akkor használnak, ha a futópadot az üzletben kiállítják. Amikor a demó üzemmód van bekapcsolva, a konzol akkor üzemel normálisan, amikor Ön bedugja a hálózati kábelt, az hálózati kapcsolót visszaállítás (reset) állásba kapcsolja és bedugja a kulcsot a konzolba. Amikor eltávolítja a kulcsot, a kijelzők továbbra is világítanak, bár a gombok nem funkcionálnak. Ha a demó mód van bekapcsolva, a ON (be) szó jelenik meg a mátrixban. A demó mód kikapcsolásához nyomja meg az Enter gombot. CONTRAST LVL Nyomja meg a Incline (lejtés)- növelés és csökkentés gombot a kijelző kontraszt szintjének beállításához. Ha egy modul van csatlakoztatva, Ön a következő képernyőt is választhatja: TRAINER VOICE A személyi edző hangjának be- vagy kikapcsolásához nyomja meg az Enter gombot. Ha egy ifit modul van csatlakoztatva, Ön a következő képernyőket is választhatja: DEFAULT MENU Az alapértelmezett menü akkor jelenik meg, amikor beilleszti a kulcsot a konzolba, vagy megnyomja a Home gombot. Nyomja meg ismételten az Enter gombot a manuális fő képernyő vagy az ifit képernyő alapértelmezett menüként való kiválasztásához. CHECK WIFI STATUS (wifi állapotának ellenőrzése) Nyomja meg az Enter gombot az ifit modul állapotának ellenőrzéséhez. Az alsó képernyő a következőket mutatja: szoftver verziószám, hálózati SSID, hálózati titkosítás típusa, a kapcsolat állapota, a vezeték nélküli jel erőssége, a modul IP címe, a regisztrált felhasználók száma és neve, a DNS keresés eredménye, valamint az ifit szerver állapota. SEND/RECEIVE DATA (adatküldés/-fogadás) Az edzésprogramok, edzésprogram naplók és frissítések küldéséhez és fogadásához nyomja meg az Enter gombot. Amikor a folyamatot befejezte, az TRANSFERS DONE (átvitel kész) szavak jelennek meg a kijelzőn. 3. Kilépés az információs üzemmódból. Az információs üzemmódból való kilépéshez vegye ki a kulcsot a konzolból. 24

25 A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA A futópad károsodásának elkerülése érdekében állítsa a lejtést a legalacsonyabb állásba, mielőtt a futópadot összecsukja. Ezután távolítsa el a kulcsot és húzza ki a tápkábelt. FIGYELEM: Önnek képesnek kell lennie 45 fontot (20 kg) biztonságosan felemelnie, hogy felemelje, leengedje vagy mozgassa a futópadot. A FUTÓPAD MOZGATÁSA A futópadot mozgatás előtt csukja össze az előzőekben leírt módon. FIGYELEM: Ügyeljen arra, hogy a retesz gombja tárolási helyzetben rögzüljön. A futópad mozgatása két személyt igényelhet. 1. Fogja meg a vázat és az egyik kapaszkodót, majd helyezze egyik lábát az egyik kerékre. 1. Fogja meg erősen a fém vázat a nyíl által mutatott helyen. FIGYELEM: Ne fogja meg a vázat a műanyag talpsíneknél fogva. Hajlítsa be mindkét térdét és tartsa a hátát egyenesen. 1 Váz 1 Kapaszkodó Váz Kerék 2. Emelje fel addig a keretet, amíg a retesz gombja a tárolási helyzetben nem rögzül. FIGYELEM: Ügyeljen arra, hogy a retesz rögzüljön Húzza vissza kapaszkodónál fogva, amíg a futópad a kerekeken gördül és mozdítsa a kívánt helyre. FIGYELEM: Ne mozgassa a futópadot a hátradöntése nélkül, ne húzza a váznál fogva és ne mozgassa a futópadot egyenetlen felületen. 3. Helyezze az egyik lábát az egyik kerékre és óvatosan engedje le a futópadot. A FUTÓPAD LEENGEDÉSE HASZNÁLAT ELŐTT Reteszgomb Váz A padló vagy a szőnyeg védelme érdekében helyezzen gyékényszőnyeget a futópad alá. Tartsa távol a futópadot a közvetlen napfénytől. Ne hagyja a tárolási helyzetben lévő futópadot 30 C-nál magasabb hőmérsékleten. 1. Lásd a 2. ábrát. Fogja meg jobb kezével a futópad felső végét. Húzza balra az összekötőpánt gombját, majd fogja meg. FONTOS: Ne fordítsa el a retesz gombját. Ha szükséges, nyomja a vázat kissé előre. Fordítsa lefelé a vázat néhány centiméterrel, majd engedje el a retesz gombját. 2. Lásd a bal oldalon lévő 1. rajzot. Fogja meg a fémvázat erősen, mindkét kezével, majd engedje le a padlóra. FIGYELEM: Ne fogja meg a vázat a műanyag talpsíneknél fogva és ne ejtse le a vázat. Hajlítsa be mindkét térdét és tartsa a hátát egyenesen. 25

26 HIBAELHÁRÍTÁS A legtöbb, a futópaddal kapcsolatos problémát az alábbiakban felsorolt egyszerű lépések betartásával el lehet kerülni. Keresse meg a fennálló problémát és kövesse a felsorolt lépéseket. Amennyiben további segítségre van szüksége, tekintse meg a jelen kézikönyv borítóján lévő adatokat. PROBLÉMA: Az áram nem kapcsol be a. Győződjön meg róla, hogy a tápkábel dugaszát bedugta-e a földelt dugaszoló aljzatba (lásd 1. oldal). Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizárólag 1,5 m-nél nem hosszabb, 1 mm 2 keresztmetszetű kábelt használjon. b. Miután a tápkábel dugaszolóját bedugta az aljzatba, bizonyosodjon meg róla, hogy a kulcsot behelyezte a konzolba. c. Ezután ellenőrizze a futópad vázán található kapcsolót az áramkábel mellett. Ha a kapcsoló a rajz szerint áll, a kapcsoló lecsapódott. A kapcsoló visszaállításához várjon öt percet, majd kapcsolja vissza a kapcsolót. világít, a demó mód be van kapcsolva. A demó üzemmód kikapcsolásához tartsa pár másodpercig lenyomva a Stop gombot. Ha a kijelzők továbbra is világítanak, lásd AZ INFORMÁCIÓS MÓD részt a 24. oldalon a demó üzemmód kikapcsolásával kapcsolatban. PROBLÉMA: A konzol kijelzői nem működnek megfelelően a. Vegye ki a kulcsot a KONZOLBÓL ÉS HÚZZA KI A HÁLÓZATI TÁPKÁBELT. Helyezze a futópadot tárolási pozícióba (lásd A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA a 25. oldalon). Ezután vegye ki a két jelzett, #8 x 3/4" csavart (). a c Lekapcsolt Visszaállítás PROBLÉMA: A gép kikapcsol működés közben a. Ellenőrizze a főkapcsolót (lásd a fenti rajzot). Ha a kapcsoló lecsapódott, várjon öt percet, majd állítsa vissza a kapcsolót. Ezután engedje le a futópadot (lásd: A FUTÓPAD LEENGEDÉSE A HASZNÁLAT ELŐTT címszó alatt a 25. oldalon). Ezután vegye ki a két #8 x 3/4" csavart (). Óvatosan csúsztassa le a motorház fedelét (57). b. Győződjön meg róla, hogy a tápkábel dugasza be van dugva az aljzatba. Ha igen, húzza ki majd várjon öt percig, és dugja vissza. 57 c. Vegye ki a kulcsot a konzolból, majd illessze vissza. d. Ha a futópad még mindig nem működik, vegye fel a kapcsolatot azzal az üzlettel, ahol a terméket vásárolta, illetve tekintse meg a jelen kézikönyv borítóját. PROBLÉMA: A konzol továbbra is világít, amikor a kulcsot eltávolítja a. A konzol egyik üzemmódja a demó üzemmód, amelyet akkor használnak, amikor a futópadot üzletben kiállítják. Ha a kijelző a kulcs eltávolítása után is 2

27 Helyezze el az iránykapcsolót (95) és a mágnest (44) a csiga (43) bal oldalára. Forgassa a csigát, amíg a mágnes egy vonalban nem lesz a Reed kapcsolóval. Győződjön meg arról, hogy a mágnes és a Reed kapcsoló között megvan-e a körülbelül 3 mm-es hézag. Ha szükséges, lazítsa meg a #8 x 3/4" bordás fejű csavart (), kissé mozdítsa el a Reed iránykapcsolót, majd húzza meg ismét a csavart. Szerelje vissza a motorházfedelet (a képen nem látható) az öt 3/8" x 3/4" csavarral (a képen nem láthatók). Ezután járassa pár percig a futópadot, hogy a sebesség megfelelő adat-leolvasását ellenőrizze. b. Ha a futószalag túl van feszítve, a futópad teljesítménye csökkenhet és a futószalag is megsérülhet. Vegye ki a kulcsot és HÚZZA KI A TÁPKÁBELT. Az imbuszkulccsal fordítsa el a két szabadonfutó görgőcsavart az óramutató járásával ellentétes irányba, 1/4 fordulattal. Ha a futószalag feszessége megfelelő, akkor azt a platformról mindkét szélén 5 7 cm-re meg lehet emelni. Ügyeljen arra, hogy a futószalag középen maradjon. Ezután dugja be az hálózati tápkábel dugaszolóját az aljzatba, helyezze be a kulcsot és járassa a futópadot pár percig. Ezt addig ismételje, amíg a futószalag feszessége nem megfelelő. Előnézet b mm 5 7 cm PROBLÉMA: A futópad lejtése nem megfelelően változik a. Tartsa lenyomva a Stop gombot és a Speed (sebesség) növelés gombot, illessze be a kulcsot a konzolba, majd ezután engedje fel a Stop gombot és a sebesség növelés gombot. Nyomja meg a Stop gombot és nyomja meg a növelés vagy csökkentés gombot. A futópad automatikusan felemelkedik a maximális lejtésszintre, majd visszatér a minimális szintre. Ezzel újrakalibrálódik a lejtési rendszer. Ha a lejtési rendszer nem kalibrálódik, nyomja meg ismét a Stop gombot, majd nyomja meg ismét a Incline (lejtés) növelés vagy csökkentés gombot. Amikor a lejtési rendszer kalibrálódik, távolítsa el a kulcsot a konzolból. Szabadonfutó görgő csavarok c. A futópadját egy nagy teljesítményű kenőanyaggal bevont futószalaggal látták el. FONTOS: Soha ne alkalmazzon szilikon sprayt vagy egyéb anyagokat a futószalag, vagy a platform kenésére, hacsak a szerviz képviselő nem utasítja erre. Az ilyen anyagok elronthatják a futószalagot és túlzott kopást okozhatnak. Ha azt gyanítja, hogy a platform több kenőanyagot igényel, tanulmányozza a jelen kézikönyv előlapját. d. Ha a futószalag még mindig lassul, nézze meg a jelen kézikönyv előlapját. PROBLÉMA: A futószalag lelassul gyaloglás közben a. Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizárólag 1,5 m-nél nem hosszabb, 1 mm 2 keresztmetszetű kábelt használjon. 27

28 PROBLÉMA: A futószalag nem a talpsínek között középen helyezkedik el. FONTOS: Ha a futószalag a talpsínekhez dörzsölődik, a platform megsérülhet. a. Először vegye ki a kulcsot és HÚZZA KI A TÁPKÁBELT. Ha a futószalag balra csúszott, az imbuszkulcs segítségével fordítsa a bal szabadonfutó görgő csavarját az óramutató járásával megegyező irányba 1/2 fordulattal; ha a futószalag jobb oldalra csúszott el, fordítsa a bal szabadonfutó csavart az óramutató járásával ellentétes irányba 1/2 fordulattal. Ügyeljen arra, hogy a futószalagot ne feszítse túl. Ezután csatlakoztassa a hálózati tápkábelt a dugaszolóaljzatba, helyezze be a kulcsot és járassa a futópadot pár percig. Ezt addig ismételje, amíg a futószalag be nem áll a középre. PROBLÉMA: A futószalag lelassul gyaloglás közben a. Először vegye ki a kulcsot és HÚZZA KI A CSATLAKOZÓKÁBELT A DUGASZOLÓ ALJZATBÓL. Az imbuszkulccsal fordítsa el a mindkét szabadonfutó görgőcsavart az óramutató járásával megegyező irányba, 1/4 fordulattal. Ha a futószalag megfelelően meg van feszítve, akkor azt a platformról mindkét szélén 5 7 cm-re meg lehet emelni. Ügyeljen arra, hogy a futószalag középen maradjon. Csatlakoztassa a tápkábelt az aljzathoz, helyezze be a kulcsot és óvatosan sétáljon pár percet a futópadon. Ezt addig ismételje, amíg a futószalag megfelelően nincs megfeszítve. a a Talpsínek 28