Szendvicsek, vendégvárók

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Szendvicsek, vendégvárók"

Átírás

1 Receptek sonkából

2 Szendvicsek, vendégvárók Húsvéti szendvics 4 szelet szendvicskenyér 2 dkg vaj 12 dkg fôtt sonka 1 db fôtt tojás tormahab 4 zöldpetrezselyem ág 1 db piros, kaliforniai paprika Vajazzuk meg vékonyan a kenyérszeleteket. Helyezzük el rajta gyûrve a hajszálvékonyra szelt fôtt sonkaszeleteket. Szeleteljük fel a fôtt tojást. Nyomjunk a szendvicsekre tormahabot, majd díszítsük tojáskarikákkal, paprikacsíkokkal és petrezselyem ágacskákkal. Forrás: grocceni.com Sörtésztás sonkaszeletek 40 dkg fôtt sonka 1 fej saláta 2 tojás 5 g reszelt gyömbérgyökér 3 dl sör 12 dkg liszt 5 dl olaj Mossuk meg alaposan a salátát, szeleteljük fel a sonkát 3-4 mm vastag szeletekre. A lisztet, a tojások sárgáját és a gyömbért keverjük ki a sörrel. A tojások fehérjét verjük habbá, majd forgassuk bele. Ezután mártsuk bele a sonkaszeleteket az így elkészült nyers tésztába, majd süssük ki forró olajban. A kész húsokat salátaleveleken tálaljuk. Forrás: Prágai sonkatekercs 12 dkg prágai sonka egyben 2 s uborka 2 kanál majonéz 1-2 ág szárzeller 5 retek 20 dkg szeletelt karaván sajt

3 1 csokor metélôhagyma ôrölt bors Vágjuk a prágai sonkát vékony, 2 centinél nem hosszabb csíkokra. Mossuk meg a megtisztított zellert és vágjuk kockákra. A retket tisztítás után a lecsöpögtetett s uborkával együtt daraboljuk apróra, majd az így elôkészített hozzávalókat szórjuk egy mély tálba és keverjük össze a majonézzel. Sózzuk, borsozzuk meg, majd osszuk el egyenletesen a sajtszeleteken. Göngyöljük össze egyenként, és a metélôhagymával átkötözve rakjuk körbe egy tálra. Tálalásig tartsuk hûtôszekrényben. Forrás: Sajtos-sonkás sült tojás 8 kemény tojás 20 dkg sajt 10 dkg fôtt sonka 5 dkg tejszín 3 dkg tejföl 1 csokor metélôhagyma, és kapor fehérbors Vágjuk ketté a fôtt tojásokat, óvatosan vegyük ki a sárgájukat és nyomkodjuk össze egy villával. Aprítsuk apró kockákra a sajtot és a sonkát, mindezt keverjük bele a tojásba a tejföllel, a tejszínnel, a val és a zöldfûszerekkel együtt. Ezt a masszát töltsük vissza a félbevágott tojásokba. Az megtöltött tojásokat tegyük szorosan egymás mellé egy tûzálló tálba, és az elômelegített, alacsony hôfokú sütôben süssük addig, amíg a sajt megolvad (kb. negyed óra). Melegen tálaljuk. Forrás: Húsvéti pástétom pörkölt-maradék sonka-maradék hagyma fokhagyma tejföl mustár vaj

4 Daráljuk le a pörkölt- és a sonkamaradékot, daráljunk hozzá 1 fej hagymát és 3 gerezd fokhagymát. Keverjük össze 1 dl tejföllel, 3 evôkanál mustárral, valamint ha sovány sonkát használunk vajjal. Tegyük a hûtôbe. Pástétomként, kenyérre, pirítósra kenve fogyasszuk. Forrás: Húsvéti saláta, zsúrkenyéren 25 dkg párizsi 25 dkg gépsonka 1 fej vöröshagyma 15 dkg ecetes uborka 5-6 ek. majonéz 1/2 citrom leve porcukor ôrölt bors zsúrkenyér (bagett) snidling koktél paradicsom zöldségzöld Vágjuk fel a párizsit, a gépsonkát és az uborkákat kb. 2 mm-es, vékony csíkokra. Készítsük el a mártásunk alapját. A majonézhez adjuk a fûszereket és az ízesítôket és habverôvel keverjük jól össze. Vágjuk apróra a megtisztított vöröshagymát. Keverjük össze a húst és az öntetet, majd adjuk hozzá a hagymát és az uborkát. Snidlinggel megszórva, vékony szeletekre vágott zsúrkenyérre tálaljuk. Kínáljunk mellé koktélparadicsomot. Forrás: Húsvét búcsúztató saláta húsvéti maradék sonka tojás kínai kel újhagyma A dresszinghez: majonéz tejföl/tejszín mustár bors apróra vágott petrezselyemzöld

5 Light verzió: joghurt mustár bors apróra vágott petrezselyemzöld Aprítsuk fel a hozzávalókat, keverjük össze. Készítsük el a dresszinget, keverjük bele és tegyük két órára hûtôbe. Forrás: mindmegette.hu Sonkás salátabomba 1 zacskó fagyasztott mexikói vegyes zöldség 20 dkg sonka 10 dkg füstölt sajt fél üveg gyöngyhagyma 2 kemény tojás 1/2 citrom leve 1 marék friss, aprított petrezselyem zöld 1 pohár joghurt 3-4 evôkanál majonéz 1 kk mustár egy csipet ôrölt bors 1/2 kanál balzsam ecetes saláta-dresszing Saláták Keverjük össze a joghurtot, a mustárt, a balzsamecetes öntetet, a majonézt és a fûszereket egy tálban. Öntsük bele a mexikói vegyes zöldséget. Adjuk hozzá a leszûrt gyöngyhagymát, az apró kockára vágott sonkát, a füstölt sajtot és a kemény tojást. Csavarjuk bele a fél citrom levét, majd szórjuk meg a finomra vágott petrezselyem zölddel. Az egészet jól összekeverve a tálalásig hûtôszekrényben tároljuk. A saláta tetejét keménytojás-szeletekkel díszíthetjük. Forrás: Húsvéti hússaláta 10 db kemény tojás 1 méretes füstölt csülök 1 szál házi kolbász majonéz tejföl

6 ½ citrom leve porcukor mustár Fôzzük meg a csülköt, majd vágjuk fel apró darabokra. Csináljunk tartárt a majonézbôl, tejfölbôl, citromlébôl, porcukorból és a mustárból. Tegyük bele a felszeletelt csülköt, tojást, házikolbászt, majd ha jól átkavartuk, hagyjuk hûlni a hûtôben. Forrás: Húsvétköszöntô saláta 30 dkg jégsaláta dkg fôtt, füstölt comb hús sovány része 3 db fôtt tojás 1/2 hagyma 1 kicsi kefír 1/2 citrom leve fehérbors cukor torma /mustár Szeleteljük fel a salátát, a húst, a tojást és keverjük össze. Adjuk hozzá a fél citrom levét, a t és egy csipetnyi cukrot majd keverjük hozzá a kefírt. Ízlés szerint ízesíthetjük tormával vagy mustárral. Forrás: Húsvéti bárányhúsos görögsaláta 200 g nagy szemû fehér bab 1 babérlevél 300 g párolt báránycomb 1 csô sárga húsú, paprika 1 kisebb fej hagyma 2 paradicsom 3 evôkanál borecet 4 evôkanál olaj 1 gerezd fokhagyma 1 csokor bazsalikom fehérbors

7 Áztassuk a babot egy éjszakán át, majd másnap szûrjük le. Rakjuk egy fazékba és öntsük fel annyi hideg vízzel, hogy ellepje. Adjuk hozzá a babérlevelet! Forrás után fedô alatt, gyenge tûzön fôzzük körülbelül 45 percig. Sózzuk meg és hagyjuk kihûlni. Miután a húst felvágtuk, adjuk hozzá a felszeletelt paprikát, a megtisztított hagymát és a lekarikázott paradicsomot. Keverjük el az ecetet a val a borssal és az olajjal, majd adjuk hozzá összezúzva a megtisztított fokhagymát. Keverjük össze a salátához elôkészített valamennyi hozzávalót a hússal és az öntettel. Érleljük a salátát letakarva 30 percig, végül szórjuk meg a friss bazsalikommal. Forrás: Tojásos reteksaláta 8 db tojás 1 csokor turbolya 1 csokor petrezselyem 1 csokor metélôhagyma 1 csomag hónapos retek 100 ml tejföl 100 ml joghurt 1 ek. citromlé 1 tk. csípôs mustár fehérbors Fôzzük a tojást keményre. Aprítsuk fel a zöldfûszereket. Vágjuk a megtisztított retket elôbb szeletekre, majd vékony csíkokra. Keverjük el a tejfölt a joghurttal, adjuk hozzá a citrom levét és a mustárt. Az öntetet fûszerezzük val és borssal, majd adjuk hozzá a fûszereket és a retket. A kemény tojások felét aprítsuk durvára, a maradékot pedig vágjuk nyolcba. Az aprított tojást az keverjük az öntethez, majd érleljük lefedve kb. 30 percig. Végül díszítsük a reteksalátát a cikkekre vágott tojással és az apróra vágott fôtt sonkával. Forrás: Húsvét-temetô saláta húsvéti maradék sonka tojás kínai kel újhagyma joghurt mustár petrezselyemzöld fehérbors

8 Vágjuk fel a sonkát apró csíkokra, majd adjuk hozzá a felszeletelt tojást, kínai kelt és újhagymát! Az öntethez keverjük össze a joghurtot a mustárral a petrezselyemzölddel, a val és a borssal! Hidegen fogyasszuk! Forrás: Sonkaleves tárkonnyal füstölt sonka egy evôkanál kanál zsír liszt 1/2 liter tejföl, pirospaprika, tárkony Levesek Fôzzük meg a füstölt sonkát jó bô vízben. Így kapjuk a húsvéti sonkát, a levébôl pedig ízletes levest készíthetünk. A fôzôlébe tegyünk tárkonyt, majd a zsírból, lisztbôl készült zsemleszínû rántással rántsuk be. Tegyük bele az ôrölt pirospaprikát és pár szeletet a húsvéti sonkából. A tejfölbôl, a lisztbôl, és a sonka levének egy részébôl készítsünk habarást, ezt öntsük bele a levesbe és keverjük el lassú tûzön. Majd mindezt forraljuk fel és tálaljuk pirított kenyérkockákkal. Forrás: recept.missilis.hu Tejszínes sonkaleves 60 g vaj 40 g liszt 2 csokor petrezselyem 1 csokor zsálya 150 g fôtt füstölt sonka 500 ml tej 400 ml sonkafôzôlé 200 ml fehérbor 100 ml tejszín ôrölt bors, Olvasszuk fel a vajat és pirítsuk meg rajta a lisztet. Öntsük fel tejjel, sonkalével, borral, majd forraljuk fel! Keverjük bele a tejszínt, majd szórjuk meg egy csipet val és borssal. Adjuk hozzá az apróra vágott zöldfûszereket. (DE! Ne forraljuk tovább!) A levest tálalás elôtt szórjuk meg fôtt sonka szeletekkel és tálaljuk pirítóssal. Forrás:

9 Húsvéti krumplileves 2,5 l víz 2 db sárgarépa 1 fej hagyma 6 db burgonya 20 dkg füstölt sonka 1 db paprika 1 db paradicsom 3-4 babérlevél 2 húsleveskocka 1 ek ôrölt pirospaprika 1 ek liszt bors petrezselyem tárkony ételízesítô tárkony 3 gerezd fokhagyma Vágjuk a hagymát és a füstölt sonkát apróra, a sárgarépát pedig karikákra. Pirítsuk meg ôket kevés olajon a fokhagymagerezdekkel együtt. Sózzuk, borsozzuk. Öntsünk hozzá kb. 1 dl vizet. Adjuk hozzá az ôrölt pirospaprikát, a lisztet, és keverjük el. Ha felforrt, öntsük hozzá a többi vizet is. Tegyük a paradicsomot és a paprikát a csumájával együtt a levesbe. Adjuk hozzá a babérleveleket, a petrezselymet, a tárkonyt, ízlés szerint ételízesítôt. Ha egyet forrt, utána adjuk hozzá a feldarabolt burgonyát, és a húsleveskockákat. Fôzzük 20 percig, díszítsük egy kis petrezselyemzölddel! Forrás: Húsvéti sonkaleves gombóccal 250 g sonka 200 g sárgarépa (3 db) 3 ek olaj 160 g csemegeuborka (6 db) 2 db babérlevél 1 mk bors, ôrölve 200 ml tejföl 1 ek liszt ½ db citrom leve 2 db zsemle 2 db tojás 2 ek zsemlemorzsa ½ csokor petrezselyem

10 Fôzzük meg a sonkát elôzô nap, úgy, hogy bô 1,5 liter folyadék maradjon! Másnap szûrjük át a levet. Pirítsuk meg a vékony szeletekre vágott sárgarépát olajon, öntsünk hozzá egy deci húslevet a sonka fôzôlevébôl. Közben adjuk hozzá a metéltre vágott uborkát is. Fûszerezzük és öntsük fel 1 liter húslével. A gombóchoz áztassuk vízbe a darabokra tört zsemlét, majd nyomkodjuk ki kissé. A sonkát daráljuk le, keverjük hozzá a zsemlét, tojásokat, zsemlemorzsát és az apróra vágott petrezselymet. Vizes kézzel formáljunk belôle gombócot. Tegyük a levesbe, majd 8 perc alatt fôzzük készre. Készítsünk habarást lisztbôl, vízbôl, tejfölbôl és sûrítsük be a levest. Hagyjuk egyet forrni, savanyítsuk egy kis citrom- és uborkalével végül szórjuk meg petrezselyemmel! Forrás: dallacucina.freeblog.hu Húsvéti leves 4 fôtt tojás 5 dkg füstölt szalonna 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma egy csomó leveszöldség 20 dkg gomba 1 nagy csokor kapor 20 dkg fôtt füstölt sonka 1 kk pirospaprika ôrölt fehérbors 1-1 dl tejszín száraz vörösbor 1 ek. finomliszt Pirítsuk meg egy kis olajon a vöröshagymát. Adjuk hozzá a kockára vágott füstölt szalonnát és az összezúzott fokhagymát. Ha ez szépen kezd átpirulni, keverjük hozzá a vékonyra szeletelt zöldséget és gombát majd zzuk meg és hintsük meg a finomra aprított kapor felével. Fedô alatt pároljuk még picit, ha zsírjára sült, dobjuk bele a kockára vágott sonkát. Adjuk hozzá a pirospaprikát és öntsük fel egy liter vízzel, majd ízlés szerint zzuk, borsozzuk. Végül habarjuk be tejszínes-lisztes habarással a forrásban levô vizet. Egy kis borral forraljunk rajta még egyet. Fôtt tojással és tejföllel fogyasszuk. Forrás: Kapros palócleves 75 dkg ürücomb, vagy lapocka 30 dkg burgonya 40 dkg zöldbab

11 25 dkg vöröshagyma 2,5 dl tejföl 1 dkg pirospaprika 1 kis gerezd fokhagyma fél babérlevél kömény 1 kk liszt házi mangalicazsír 1 csokor kapor Mossuk meg a húst és vágjuk kockákra. Az apróra vágott vöröshagymát mangalica zsírban pirítsuk üvegesre, majd vegyük le a tûzrôl és keverjük össze a pirospaprikával. Öntsük fel kevés vízzel majd adjuk hozzá a húst. Sózzuk és fûszerezzük a szétzúzott köménymaggal fokhagymával és a babérlevéllel. Pároljuk puhára. Miután a burgonyát a húshoz hasonló kockákra vágtuk, adjuk hozzá a felvágott zöldbabbal a leveshez. Külön-külön s vízben fôzzük meg a babot, a burgonyát. Majd lével együtt öntsük hozzá a megpuhult húshoz. Miután forrt egyet, készítsünk lisztes habarást a tejföllel és adjuk hozzá a forrásban lévô léhez. Néhány percnyi forralás után szórjuk meg friss kaporral. Forrás: recept.paradicsom.info Húsvéti gombás metélt 200g tömlôs sajt 10 szelet fôtt sonka 200g gomba 300g száraz, széles metélt tészta 2 ek tej 1 teavaj 1 gerezd fokhagyma ôrölt feketebors petrezselyem Fôételek Fôzzük meg a tésztát. Melegítsük meg a margarint, adjuk hozzá az összezúzott fokhagymát, a szeletekre vágott gombát, majd addig pirítsuk míg meg nem puhul a gomba. Adjuk hozzá a finomra vágott sonkát, a tejet és a tömlôs sajtot. Melegítsük addig, amíg a sajt jól fel nem olvad, a tej fel nem melegszik. Végül szórjuk meg az ôrölt feketeborssal és fûszerezzük petrezselyemmel. A tésztával összekeverve tálaljuk. Forrás: recept.paradicsom.info

12 Húsvéti Rizspuding 30 dkg rizs fél dl étolaj 1 vöröshagyma 30 dkg füstölt-fôtt sonka 10 dkg pritamin paprika 10 dkg reszelt ementáli sajt 2,5 dl tejszín 5 db tojássárgája 5 dkg vaj 10 dkg zsemlemorzsa, szerecsendió, gyömbér Fôzzük puhára a rizst. Az apró kockákra vágott sonkát és a pritamin paprikát keverjük a hozzá. Mixeljük a tejszínhez a tojás sárgákat, zzuk, fûszerezzük, majd keverjük bele a reszelt sajtot. Tegyük a rizst a kivajazott, zsemlemorzsával szórt tepsibe. Öntsük fel a tojásos keverékkel, süssük a sütôben 140 C-on körülbelül 25 percig, amíg már nem folyós. Forrás: recept.paradicsom.info Parajos sonka csôben sütve 250 g sajt 220 g paraj 220 g gomba 220 g fehér kenyér 180 g fôtt sonka 30 g parmezán sajt 30 g vaj 3 dl tej 3 tojás 3 gerezd fokhagyma 2 kk dijoni mustár 1 vöröshagyma, ôrölt fekete bors A friss parajt blansírozzuk, azaz elôször forrásban levô, majd hideg vízbe dobjuk. Így a szövete megpuhul, de a színe és íze megmarad. A blansírozás után nyomkodjuk ki és aprítsuk durvára. Melegítsük elô a sütôt 190 fokra. Olvasszuk meg a vajat, majd pirítsuk meg benne az apróra vágott vöröshagymát. Adjuk hozzá a felszeletelt gombát és pirítsuk ôket együtt is. Keverjük hozzá a parajt, az összezúzott fokhagymát és a borsot. Keverjük össze egy tálban a tejet, a tojást, a mustárt, a ricotta sajtot és a parmezán felét. A sonkát és a kenyeret kockára vágva forgassuk bele az iménti masszába. Végül adjuk hozzá a parajos keveréket is. Öntsük ki az egészet egy hôálló tálba, a tetejét szórjuk meg parmezánnal és takarjuk le fóliával. Süssük húsz percig a fóliával letakarva, majd további húsz percig a fólia nélkül, amíg a teteje meg nem keményedik. Forrás:

13 Húsvéti cipó 1 darab fôtt húsvéti sonka 45 dkg liszt 2 dkg élesztô 2 dl tej 1,5 dkg vaj 1 tojás kevés kevés cukor szezámmag sajt mustár Gyúrjunk a lisztbôl, az élesztôbôl, a tejbôl és a vajból egy csepp cukorral kelt tésztát. Hagyjuk melegen állni pár órát. Ha úgy érezzük kellôképpen megkelt, gyúrjuk ujjnyi vastagságúra. Halmozzuk középre az apróra vágott fôtt sonka darabjait, kenjük meg mustárral, szórjunk rá sajtot, majd göngyöljük a tésztába. A tetejét kenjük meg tojással. Dobjuk be a közepesen meleg sütôbe 20 percre és készen is vagyunk. Forrás: Húsvéti báránypecsenye Hozzávalók 8 szelet bárányborda 3 fej vöröshagyma 1 csomag újhagyma 40 dkg sonka 40 dkg bacon szalonna 80 dkg burgonya törött bors ôrölt rozmaring mustár torma Kenjük be a hússzeleteket kevés val, borssal, majd vékonyan mustárral. Vegyünk egy tûzálló tálat és béleljük ki az alját bacon szalonnával. Erre fektessük a hússzeleteket és a sonkát. Vékonyan kenjük meg tormával, és az egészet fedjük be a karikára vágott hagymával és burgonyával. Szórjuk meg val, borssal, és kevés ôrölt rozmaringgal. Takarjuk be vékony szalonna szeletekkel és rakjunk rá fóliát a sütôben. Süssük egy-másfél órán keresztül 180 fokon. Végül egy kis rozmaringgal díszíthetjük. Forrás:

14 Húsvéti palacsinta 8 db s palacsinta 25 dkg fôtt sonka 1 ek liszt 4 dl tejföl 20 dkg gomba petrezselyem zöld bors olaj 2 fej vöröshagyma Aprítsuk fel a fôtt sonkát, majd keverjük a tejföllel krémes masszává. Töltsük meg a palacsintákat ezzel a töltelékkel batyuszerûre. Közben pirítsuk meg a hagymát egy kevés olajon, adjuk hozzá a szeletelt gombát és a petrezselyem zöldet. Szórjuk meg liszttel, majd engedjük fel vízzel. Fûszerezzük meg, majd a maradék tejföllel keverjük össze és forraljuk fel. Rakjuk a batyukat kiolajozott tûzálló tálba, majd körítsük a mártással. Petrezselyem zölddel megszórva tálaljuk. Forrás:

Curry Grillkolbász 210 g (tekert):

Curry Grillkolbász 210 g (tekert): Curry Grillkolbász 210 g (tekert): India csodás íz világát rejti a termék. A curry, mint fűszerkeverék alap-íz Indiában. Összetevői: gyömbér, római kömény, koriander, sáfrány, fahéj. Tájegységenként az

Részletesebben

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV

........ HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV ...... HU SÜTŐ RECEPTKÖNYV 2 www.electrolux.com AUTOMATIKUS PROGRAMOK Program száma Program neve 1 MARHA HÁTSZÍN 2 SERTÉS ROSTON 3 CSIRKE EGÉSZBEN 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 QUICHE LORRAINE 7 FEHÉR KENYÉR 8 BURGONYAFELFÚJT

Részletesebben

Menüjavaslatok. Vacsorára

Menüjavaslatok. Vacsorára Menüjavaslatok Vacsorára Főtt tojás Főtt tojás 4 db tojás 1000 g friss spenót 300 ml 10%-os tejszín 60 g liszt 30 ml napraforgó olaj 4 gerezd fokhagyma 5 g petrezselyemzöld 2 g őrölt bors 1 l víz 1 db

Részletesebben

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Hazavinni & kipróbálni. Olasz előételek házilag. marche-restaurants.com ANTIPASTI Olasz előételek házilag Hazavinni & kipróbálni marche-restaurants.com (Töltött gomba) Funghi ripieni 200 g óriás csiperke, barna vagy fehér 10 g petrezselyemzöld 1 friss tojás 25 g zsemlemorzsa

Részletesebben

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt. RECEPTEK Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban Összetevõk 4 db csirkemell 4 szelet Ahidai sonka 8 szelet sajt 5 dkg vaj 2 ek liszt 3 dl tej só bors 10 dkg reszelt sajt 1-1,5 dl tejszín Elkészítés A csirkemell

Részletesebben

1500 Kcal ás mintaétrend

1500 Kcal ás mintaétrend 1500 Kcal ás mintaétrend 1. R: 2dl tej 1,5%-os 1db zsemle margarin 10g (light: 35% zsírtartalmú, vagy még alacsonyabb) csirkemell felvágott 1 vékony szelet paradicsom, paprika, vagy más az idénynek megfelelő

Részletesebben

Húsvéti sonkás muffin. Hozzávalók 12 főre

Húsvéti sonkás muffin. Hozzávalók 12 főre Húsvéti sonkás muffin Hozzávalók 12 főre Búza finomliszt 200g Teljes kiőrlésű liszt 100g Füstölt főtt sonka 200g Burgonya 150g Olaj 1 evőkanál Tojás 1 db Póréhagyma 60g Zöldpaprika 60g Élesztő 1 csomag

Részletesebben

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma,

Rakott padlizsán - Mussaka. Hozzávalók: 4 padlizsán, só, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, Rakott padlizsán - Mussaka 4 padlizsán, olívaolaj a sütéshez, 10 dkg barnarizs, 40 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 3 evőkanál aprított petrezselyem, 1/2 dl olívaolaj, 3 gerezd fokhagyma, bors, 2 evőkanál

Részletesebben

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics

Péksütemény kakaóval. Szalámis kenyér. Tejleves tésztával Sült csirkecomb párolt zöldséggel Mirinda szelet. Pizza krémes meleg szendvics Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Reggeli Nutellás kenyér tejjel Szalámis kenyér Péksütemény kakaóval Lekváros kenyér Pirítós kenyér teával Ebéd Palóc gulyás Szilvás gombóc Tejleves tésztával Sült csirkecomb

Részletesebben

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával

Gomba- és salátavariációk. a ajánlásával Gomba- és salátavariációk a ajánlásával Garnélás gombasaláta 1000 g Bio-Fungi 500 g tisztított garnélarák 1 db közepes méretű ananász 1 csokor koriander 2-3 db citrom leve 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj,

Részletesebben

Tepsis zöldségtál (4 adag) 40 dkg burgonya 40 dkg laskagomba 20 dkg vöröshagyma 20 dkg zöldpaprika 40 dkg patisszon 3 ek. olaj só bors bazsalikom

Tepsis zöldségtál (4 adag) 40 dkg burgonya 40 dkg laskagomba 20 dkg vöröshagyma 20 dkg zöldpaprika 40 dkg patisszon 3 ek. olaj só bors bazsalikom Tepsis zöldségtál (4 adag) 40 dkg burgonya 40 dkg laskagomba 20 dkg vöröshagyma 20 dkg zöldpaprika 40 dkg patisszon 3 ek. olaj só bors bazsalikom A burgonyát, vöröshagymát, zöldpaprikát karikára vágjuk,

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 4. Hét

Menü - 1800 kcal. 4. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 2. Hét

Menü - 1800 kcal. 2. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

Menü - 1500 kcal. 3. Hét

Menü - 1500 kcal. 3. Hét Menü - 1500 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1500 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-25%-a, ami 75-93 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 50 grammnak

Részletesebben

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól

Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Karácsonyi receptek Bede Róbert mesterszakácstól Idei karácsonyi ínycsiklandozó menünket Bede Róbert mesterszakács készítette el. A hozzávalókat megtaláljátok áruházunkban és aktuális gasztronómiai katalógusunkban:

Részletesebben

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése:

Brokkolis sajtkrém. Sonkával sajttal töltött hústekercs. Erdei gyümölcslé. Elkészítése: Bambi bölcsőde Brokkolis sajtkrém Hozzávalók: 25 dkg brokkoli (mirelit vagy friss) 15 dkg reszelt trappista sajt 1 dl forralt tej őrölt szerecsendió, esetleg fokhagyma Elkészítése: A brokkolit megpároljuk,

Részletesebben

Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc)

Böjti receptek. Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) Köles juhsajtos zöldbabbal: (Elkészítési idő: 70 perc) Böjti receptek Gombás zöldbabragu: (Elkészítési idő: 60 perc) 25 dkg zöldbab 1dl olaj 15 dkg gomba 1 gerezd fokhagyma 5dkg paradicsompüré 1 mokkáskanál só késhegynyi erősen csípős pirospaprika A megtisztított,

Részletesebben

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó

Hozzávalók: 0,5kg rizs víz só pirospaprika bors éteízesítő zöldborsó Krumplipüré 1 kg krumpli, hámozva, kockára vágva víz a krumpli megfőzéséhez ízlés szerint 3 dkg vaj 2 deci tejföl 1 egész tojás A krumplit fazékba tesszük, és leöntjük annyi vízzel, amennyi éppen ellepi.

Részletesebben

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK

CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK CO-2000 LÉGKEVERÉSES FİZİEDÉNY RECEPTEK SERTÉS COMB SZALONNÁVAL TŰZDELVE, HÉJÁBAN SÜLT BURGONYÁVAL ÉS ALMÁS MAZSOLÁS SAVANYÚ KÁPOSZTÁVAL Elkészítéshez szükséges idő: 2 óra 1-1,5kg sertés lapocka 0,50kg

Részletesebben

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye

TÖKÖS ÉTELRECEPTEK. Igal Városért Egyesület gyűjteménye TÖKÖS ÉTELRECEPTEK Igal Városért Egyesület gyűjteménye 2014 Tökös- mákos muffin: 20 dkg liszt, 22 dkg cukor, 0,5 tk sütőpor, 0,5 tk szódabikarbóna, 0,5 tk só, 0,5 tk őrölt fahéj, 2 tojás, 2 étolaj, 1 db

Részletesebben

páclé (bármely Alap-páclé

páclé (bármely Alap-páclé A vadak pácolása A vadak húsa sötét, mert elejtés után nem tudnak kivérezni. A vadak húsa száraz, rostos, ezért előkészítése is több munkát és különleges gondosságot igényel. Ezért e húsoknál pácolást

Részletesebben

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta

Boróka konyhája. Saláták. Citromfüves aromás vitaminos saláta. Kapros cukkíni saláta Boróka konyhája Saláták... 1 Citromfüves aromás vitaminos saláta... 1 Kapros cukkíni saláta... 1 Joghurtos, zelleres, kapros káposzta saláta... 2 Bazsalikomos tofu saláta... 2 Áfonyasaláta... 3 Tárkonyos

Részletesebben

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók

LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók Gombaleves Hozzávalók Erőleves Hozzávalók Olasz zöldségleves Hozzávalók Zöldséges burgonyapüré leves Hozzávalók LEVESEK Zöldborsó leves Hozzávalók: ½ sárgarépa, ¼ petrezselyemgyökér, ¼ zellergumó, 1 kisebb burgonya, 1.5 dkg zöldborsó, 1 kiskanál olaj, ¼ csokor petrezselyemzöld, 3 dl zöldséglé, só, bors. A zöldségeket,

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Chilis bab (3 adag) 1 ek olívaolaj 150g vöröshagyma 400g darált pulykacomb

Részletesebben

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd

Mazsolás libanyak. Márton-napi napi lúd Magyaros libamáj 50 dkg libamáj 15 dkg libazsír 6 dkg liszt 2 fej vöröshagyma 4 cső zöldpaprika 3 darab paradicsom 15 dkg csípős kolbász 4 kisebb szelet szalonna (bőrös) A felaprított hagymát dinszteljük

Részletesebben

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia

Szénhidrát. Zsír. Fehérje. 104,6 Kcal Energia Gourmet_Box_dobozmatrica_100x247.indd 1 26/11/14 15:40 L KC A 521 C P E R ÉSZ 12 T T K A AL sütőtökpürér e tálalva, sü lt céklával irkemelltlve, s c i s a y n Ta kel tö zöldfűszerek ELKÉSZÍTÉSI JAVASLAT:

Részletesebben

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin

Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Könnyu receptek Kevesebb koleszterin Az egészséges táplálkozás nem jelent éhezést! És azt sem jelenti, hogy le kell mondania a hagyományos ételekről és édességekről.

Részletesebben

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály

2015 RECEPTFÜZET 1. Írta Orosz Mihály 2015 RECEPTFÜZET 1 Írta Orosz Mihály Medvehagymás fűszervaj» 15 dkg vaj» 15-17 szál medvehagyma és bors» chili pehely» 1 gerezd fokhagyma» 2 ek. Aprított petrezselyemzöld A medvehagymát felaprítom, s hozzákeverem

Részletesebben

Svájci specialitáso. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com

Svájci specialitáso. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com Frissesség MAGYARORZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com C I A L C I W vájci specialitáso ALACKA ÉZAK/DÉL MOONMAGYARÓVÁR ÉZAK/DÉL BALATONLELLE ÉZAK/DÉL Legyen Ön is

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Borsófőzelék főtt tojással (4 adag) 600g mirelit zöldborsó 1ek olívaolaj

Részletesebben

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek

Előételek. Házi vegyes finomságok. Levesek Házi vegyes finomságok Előételek (kolbász, sajt, szalonna, paprika, paradicsom, lila hagyma) Húsleves Levesek (leveszöldség, cérnametélt vagy csigatészta) Májgaluska leves (leveszöldség, májgaluska) Csülkös

Részletesebben

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag

Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag Frissesség MAGYARORSZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com Taste Norway! Specialitások Norvégiából házilag ALACSKA ÉSZAK/DÉL MOSONMAGYARÓVÁR ÉSZAK/DÉL BALATONLELLE

Részletesebben

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.)

MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) MINTA MENÜ (A bevásárló listát a receptek után találod.) Kolbászos tészta brokkolival Adag: 4 főre Elkészítési idő: 25 perc 40 dkg tészta (penne, masni) 1 kis fej brokkoli, kis rózsákra szedve 20 dkg száraz

Részletesebben

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre.

A legjobb ha felkészülsz az ünnepekre. AamsddmFrafa Mama minden évben készített ilyen mézeskalácsot, több száz darabot, tojásfehérjébe kevert porcukorral kicirkalmazva, mákkal, kókusszal, több színű cukorgyönggyel díszítve. (...) A lényeg viszont

Részletesebben

NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS

NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS NINCS ELŐMELEGÍTÉS, NINCS VÁRAKOZÁS... CSAK TÖKÉLETES SÜTÉS Ma már nem is lehetne egyszerűbb a konyhában tökéletes eredményeket elérni, a Whirlpool új többfunkciós sütőjének köszönhetően, amely sokféle

Részletesebben

Receptkönyv Gőzölős sütő

Receptkönyv Gőzölős sütő HU Receptkönyv Gőzölős sütő 2 www.aeg.com 1. AUTOMATIKUS PROGRAMOK 1.1 Zöldségek, hagyományos Főzőedény: Bármilyen főzőedényt választhat, amely legalább 100 C-ig hőálló. 400 g karfiol 200 g sárgarépa 200

Részletesebben

Receptkönyv DEÁK 2011/2012

Receptkönyv DEÁK 2011/2012 Receptkönyv DEÁK 2011/2012 E l ő s z ó A Deák Ferenc Gimnázium, Közgazdasági és Informatikai Szakközépiskola 2012. június 12-én Egészségnapot tartott. Ennek keretében minden osztály bemutatta az általa

Részletesebben

Hagyományos zöldségleves Hozzávalók 112,5 g felaprított zöldségmix (burgonya, vöröshagyma, sárgarépa, zeller stb.) 12,5 g vaj 15 g liszt

Hagyományos zöldségleves Hozzávalók 112,5 g felaprított zöldségmix (burgonya, vöröshagyma, sárgarépa, zeller stb.) 12,5 g vaj 15 g liszt RECEPTEK FŐZŐEDÉNYHEZ RECEPTEK FŐZŐEDÉNYHEZ Próbálja ki receptötleteinket! Amennyiben az elkészítési időt több mint egy órával meghosszabbítja, az befolyásolhatja az étel ízét. Természetesen bizonyos határokon

Részletesebben

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô

Kedves Olvasó! ZSIDEK LÁSZLÓ. gasztronómiai szakértô Kedves Olvasó! Ugye Önnel is többször elôfordult már, hogy munka után szinte beesett a konyhába és gyorsan valami finomat kellett összedobni vacsorára a családnak?! Ehhez azonban elôször be kell vásárolni,

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

Menü - 1800 kcal. 1. Hét

Menü - 1800 kcal. 1. Hét Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak

Részletesebben

DUOSO modell: BG-F-2313

DUOSO modell: BG-F-2313 DUOSO modell: BG-F-2313 Használati útmutató HU Tisztelt Vásárló! Köszönjük, hogy megvásárolta termékünket. Üzembe helyezés előtt olvassa el a használati útmutatót, és őrizze meg későbbi áttekintésre is.

Részletesebben

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal

Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal Homoktövis sorbet krém karamellellel szolgált ropogós kecskesajttal Hozzávalók Sorbet krém 6 dl homoktövis velő 1 dl homoktövis lekvár 0,6 dl prosorbet Karamell 6 ek. cukor 2 dl Homoktövis velő Ropogós

Részletesebben

Csirkepaprikás tésztával

Csirkepaprikás tésztával Csirkepaprikás tésztával - 30-40 dkg csirkemell filé, - Knorr csirkepaprikás alap, - főzőtejszín, - víz, - étolaj, - 250 g Gyermelyi copfocska tészta A húst felkockázzuk, és szárazra csepegtetjük. A 2,8

Részletesebben

A svédasztal remekei. A svédasztal története

A svédasztal remekei. A svédasztal története A svédasztal remekei A svédasztalos vendégség sokak kedvence, mert mindenféle finomság közül válogathatunk. De mi is van az igazi svédasztalon? És mi az ami igazán a svédek kedvence? Összeállításukban

Részletesebben

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett.

Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Az alábbi receptjeinknek megvan a saját történetük Leves Inkább a szárnyasok húsát kedveljük, miért ne lehetne abból is gulyást készteni? Kipróbáltuk, ízlett. Csirkegulyás - ½ csirkemell-filé - 1 kisfej

Részletesebben

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS

A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS A nyúlhús egészséges és finom! Ön kóstolta már? Próbálja ki grillezve is! TERMÉKTANÁCS Kedves Fogyasztó! A magyar lakosság egy fôre jutó nyúlhúsfogyasztása messze elmarad a nagy konyhakultúrájú országokétól.

Részletesebben

Kalóriaszegény mintaétrend

Kalóriaszegény mintaétrend Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos

Részletesebben

Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól

Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól Grillételek (2010 August 03, Tuesday) - Munkatársunktól A hagyományos szalonnasütés és nyársalás helyett (vagy mellett) manapság a grillezés a nyári szezon egyik leghangulatosabb programja. Nos, íme sok-sok

Részletesebben

A Drótgalamb recepttára. 5. Könyv. Összeállította: Klement András

A Drótgalamb recepttára. 5. Könyv. Összeállította: Klement András A Drótgalamb recepttára 5. Könyv PIZZA RECEPTEK Összeállította: Klement András Barcs, 2000. Május 29. Tartalomjegyzék 1.... 5 Burgonyás pizza tészta...5 Búzacsírás pizza tészta...5 Graham-lisztes pizza

Részletesebben

M 2600. Álló mixer. Használati útmutató. http://www.markabolt.hu/

M 2600. Álló mixer. Használati útmutató. http://www.markabolt.hu/ M 2600 Álló mixer Használati útmutató 3 Kedves Vásárló! A készülék első használatba vétele előtt gondosan tanulmányozza át ezt a Használati útmutatót, különösen az első részben található Biztonsági útmutatások

Részletesebben

FűSZERNÖVÉNY SZEZON. Hazavinni & kipróbálni! Friss tavaszi receptajánlatok. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.

FűSZERNÖVÉNY SZEZON. Hazavinni & kipróbálni! Friss tavaszi receptajánlatok. A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants. Frissesség MAGYARORSZÁGON A Marché éttermek teljes listáját itt találja: marche-restaurants.com MOSONMAGYARÓVÁR NORD/SÜD ALACSKA NORD/SÜD BALATONLELLE NORD/SÜD Legyen Ön is Marché rajongó! facebook.com/marcherestaurantsmagyarorszag

Részletesebben

Világimanap 2010. Kamerun Receptek

Világimanap 2010. Kamerun Receptek Világimanap 2010. Kamerun Receptek Banánkenyér 1-3/4 csésze liszt 1 csésze cukor 1 tk. szódabikarbóna 2 felvert tojás 1 tk. sütıpor 3 közepesen érett banán pürévé nyomva 2 evıkanál margarin csipet só Elkészítés:

Részletesebben

2016/06/09 07:52 1/18 Recept

2016/06/09 07:52 1/18 Recept 2016/06/09 07:52 1/18 Recept < Főoldal Recept Főétel Vegyes maradék 50 dkg babcsíra 15 dkg hús (disznó, marha, csirke) 1 teáskanál (finoman) paradicsompüré hagyma fokhagyma olívaolaj teáskanál méz 2 evőkanál

Részletesebben

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves

Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye. Káposztaleves Győri, répcementi és sokorói receptek gyűjteménye Káposztaleves 1 füstölt csülök, vagy 30 dkg főzőkolbász ½ kg savanyú káposzta 1 fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olaj 1 evőkanál liszt pirospaprika

Részletesebben

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi 202. 1

A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Paradicsomos receptek. A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv. Klemi 202. 1 A Drótpostagalamb recepttára 202. könyv Klemi 202. 1 Tartalomjegyzék...1 Levesek...6 Fűszeres hideg paradicsomleves...6 Fűszeres paradicsomleves...6 Habart paradicsomleves...6 Hideg tejszínes paradicsomleves...6

Részletesebben

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák I70 Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák ÍZÔRZÔK Hozzávalók: másfél kg tisztított amur 10 dkg füstölt kenyérszalonna 10 dkg fôtt császárszalonna szeletben 2 nagyobb,

Részletesebben

Előszó. Egy étel elfogyasztása sokkal többet jelent az éhség csillapításánál: ízeiben megismerhetjük egy térség kultúráját, népeinek szokásait.

Előszó. Egy étel elfogyasztása sokkal többet jelent az éhség csillapításánál: ízeiben megismerhetjük egy térség kultúráját, népeinek szokásait. Gemenci ízek Előszó Bizonyára sok olvasóban felmerül a kérdés, vajon mi köze lehet egy erdõgazdaságnak a gasztronómiához? Nagyon is sok, hiszen a vadászó-halászó életmódjuk során már õseink is rengeteg

Részletesebben

Előszó. Jó főzést mindenkinek! Móni és Márió

Előszó. Jó főzést mindenkinek! Móni és Márió Előszó Éveken át jártuk a világot, gyűjtöttük az információkat, hogy egyre mélyebbre merülhessünk az egészséges táplálkozás rejtelmeibe. Magyarországra hazatérve időnként azt tapasztaltuk, hogy az egészséges

Részletesebben

101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK

101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK 101 PIZZARECEPT ALAPRECEPTEK www.recept.zug.hu Recept Klub Pizzatészta A pizza lelke a tészta, ügyeljünk rá, hogy az alja jó ropogós legyen, a belseje viszont könnyő és puha! 10 dkg sima és 20 dkg grízes

Részletesebben

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim Merena Mónika Kedvenc sütemény receptjeim Gyors meggyes joghurtos sütemény 4 tojás, 1 pohár gyümölcsjoghurt, 1 joghurtos pohár olaj, 2 joghurtos pohár kristálycukor, 3 joghurtos pohár finomliszt, 1 csomag

Részletesebben

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !"#$%&'#()*"+$,-)./)01

Burgonyalepény. pizza módra - sajttal !#$%&'#()*+$,-)./)01 Burgonyalepény pizza módra - sajttal burgonyalepény db 10 paradicsom konzerv kg 0,15 fehér hagyma kg 0,1 fokhagyma kg 0,04 oregano kg 0,01 sajt kg 0,2 vaj kg 0,05 olívaolaj l 0,04 márványsajt kg 0,1 só,

Részletesebben

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch

É T L A P T E R V-Sz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch É T L A P T E R VSz.Otthon 1. Diabetes diéta 180Ch 2014.év 26.hét Gyümölcs tea Poh. Tej Gyümölcs tea Gyümölcs joghurt Gyümölcs tea Gyümölcs tea Poh. Tej Körös pu.mell Főtt csécsi szalonna Tr.sajt Ráma

Részletesebben

Sonkakészítő hőmérővel. *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866

Sonkakészítő hőmérővel. *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866 Sonkakészítő hőmérővel *kizárólag sonkakészítés Termék száma: 420866 Jelmagyarázat www.tescoma.com/video/420866 PRESTO sonkakészítő hőmérővel Tulajdonságok A PRESTO sonkakészítő kiváló eszköz a házi

Részletesebben

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé

Avair receptek - Karácsonyi töltött pulykamellfilé 2010 december 20. Flag 0 Értékelés kiválasztása Még Givenincs Avairértékelve receptek - Karácsonyi Mérték 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Főzzön vele! Az automata vezérlésű elektromos kukta újdonság a biztonságos

Részletesebben

GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ

GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ GYÜMÖLCS- ÉS ZÖLDSÉGAPRÍTÓ Használati útmutató Köszönjük, hogy megvásárolta ezt a gyümölcs- és zöldségaprítót. Kérjük, olvassa el figyelmesen az alábbi útmutatót. A használati útmutatót őrizze meg. A saláták,

Részletesebben

Szakácskönyv. A Premium program bemutatása a 3 étkezés koncepciójának tükrében

Szakácskönyv. A Premium program bemutatása a 3 étkezés koncepciójának tükrében Szakácskönyv A Premium program bemutatása a 3 étkezés koncepciójának tükrében Receptek:» Levesek» Köretek, főzelékek, zöldséges ételek» Szárnyas finomságok Tartalom A Premium program bemutatása a 3 étkezés

Részletesebben

Sajtos húsfalatok. Sült spárga. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 30 perc.

Sajtos húsfalatok. Sült spárga. * Szezonális: Kiemelt napok a naptárban * Elkészítési idő: 45 perc * Főzési idő: 30 perc. Sajtos húsfalatok - 20 dkg krémsajt (pl. tömlős Camping sajt), - 75 dkg csirkemell, 2 evőkanál olaj, - 1 evőkanál vaj, 2 dl húsleves (akár kockából is), - 2 gerezd fokhagyma, - 1 csokor vegyes zöldfűszer

Részletesebben

V E R E EGÉSZ EGÉSZSÉG

V E R E EGÉSZ EGÉSZSÉG vokádó-és uborka rozetta GS GSSG GSSGS GSSGSBB ISOL 1db kigyóuborka 5cl borecet 2db avokádó 10cl olivaolaj 2 db paradicsom 1 tkanál mustár 10 db friss bazsalikomlevél lkészítése: z uborkát és az avokádót

Részletesebben

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket

Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Down Alapítvány TÁMOGATOTT ÜGYINTÉZÉS 1145 Budapest, Amerikai út 14. Tel.: (061) 363-63-53 e-mail: down@downalapitvany.hu Élj egészségtudatosan, készíts egészséges ételeket Tanulj meg főzni egyszerűen,

Részletesebben

Bab gulyás szürkemarhából

Bab gulyás szürkemarhából Bab gulyás szürkemarhából 35 dkg szürkemarha lábszár 5 dkg zsiradék 20 dkg fejtett bab 7,5 dkg vöröshagyma 10 dkg sárgarépa 5 dkg zellergumó 7,5 dkg burgonya 1 db paradicsom Fél tv paprika Fél hegyes erős

Részletesebben

Metélıhagymás kukorica krémleves

Metélıhagymás kukorica krémleves Metélıhagymás kukorica krémleves 20 dkg Bonduelle Gold kukorica 4 dl húsleves (kockából) 2 dl tejszín 5 dkg vaj 2 púpozott evıkanál liszt 1 csokor metélıhagyma szerecsendió ırölt fehérbors, só A kukoricáról

Részletesebben

10 gyors és olcsó szendvicskrém

10 gyors és olcsó szendvicskrém 10 gyors és olcsó szendvicskrém Miért készítsünk szendvicskrémet? Mert a házilag készített szendvicskrémek olcsók. Az újdonság élményét hozzák a készen vásárolt kenyérrevalók között. Új ízeket varázsolnak

Részletesebben

Makói haltöpörtyű. Hagymás pirítós

Makói haltöpörtyű. Hagymás pirítós Makói haltöpörtyű A filézett pontyot kockákra vágjuk, megsózzuk, paprikás lisztben megforgatjuk, majd bő olajban kisütjük. Kimerjük, szűrőedénybe tesszük, lecsurgatjuk. Tálalás előtt enyhén borsozzuk,

Részletesebben

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól

Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Sörvacsora receptek a Soproni Démontól Szilvakrémleves sörös ropogóssal Hozzávalók 4 főre: Leves - 300 g aszalt szilva - 200 ml Soproni Szilva Démon - 40 g liszt - 50 g cukor - 1 ek vaj - 2 db egész fahéjrúd

Részletesebben

Reggeli. Reggelik. 0-30g szénhidrát-tartalomig

Reggeli. Reggelik. 0-30g szénhidrát-tartalomig Reggeli Reggelik 0-30g szénhidrát-tartalomig Zöldséges túrókrém Hozzávalók 4 adaghoz: 25 dkg tehéntúró, 10 dkg kígyóuborka, 5 dkg piros kaliforniai paprika, 10 dkg retek, 10 dkg natúr joghurt, só, frissen

Részletesebben

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz

Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Egy jó recepttel te is mesterszakács lehetsz Akkor jó egy recept, ha az első alkalommal már ráérzel az étel tökéletes elkészítésére. 1 Csirkemell rizottó (4 adag) 400g csirkemell 125g barna rizs (1 zacskó)

Részletesebben

Babareceptek 6 hónapos kortól

Babareceptek 6 hónapos kortól Anyatejes spenót 2 marék spenótlevél (vagy 5-6 kis adag fagyasztott leveles spenót) 2 ek olívaolaj 2 ek kukoricaliszt 150 ml anyatej Jó- ha friss spenótból dolgozunk: a spenótot megmossuk, a levelek ereit

Részletesebben

Sajtos csirkesaláta Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 10 dkg jégsaláta 5 dkg sajt sült csirke fűszerkeverék

Sajtos csirkesaláta Hozzávalók: 50 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 10 dkg jégsaláta 5 dkg sajt sült csirke fűszerkeverék 30-90 napos szétválasztó diéta A kúra alapvetően négy napos periódusokra osztott, aszerint, hogy milyen tápanyagot fogyaszthatunk az egyes napokon. Étkezésünket fehérje, keményítő, szénhidrát és gyümölcsnapok

Részletesebben

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat

Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához. 17 recept + részletes kalóriatáblázat Receptötletek Ízletes ételek a Hepashake májdiétához 17 recept + részletes kalóriatáblázat Hepashake, zöldség és egyebek a májböjt alatt Kedves Páciensek! A máj zsírtalanításának fázisa alatt egy, illetve

Részletesebben

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles

Recept ajánlataink Aszalt szilvás rétes Böjtös zsidó rétes Burgonyás túrós rétes Debreceni gesztenyés béles Aszalt szilvás rétes Hozzávalók: 1 csomag réteslap, 15 dkg zabpehely, 20 dkg aszalt szilva, 3 dl rostos szilvalé, 25 dkg tehéntúró, 2 tojás, 4 evőkanál olaj, ízlés szerint méz (ne legyen nagyon édes),

Részletesebben

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek

Kreatív karácsonyi menük konyhatündéreknek A recepteket írta: Ganter Klári hivatásos konyhatündér az otthoni főzés szakértője 9+1 Karácsonyi menü azoknak, akik szeretnek időt pénzt energiát spórolni, de nem engednek a kreativitásból 1 A karácsony

Részletesebben

Törtcsokoládés muffin

Törtcsokoládés muffin Törtcsokoládés muffin 300 g fi nomliszt, 3 és fél kk sütôporral elkeverve 55 g porcukor 190 g fehércsokoládé, darabokra vágva 100 g tört grillázsos csokoládé 1 tojás, könnyedén felverve 60 g olvasztott

Részletesebben

Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com

Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com HOT DRINKS Szívmelengető italok téli időszakra marche-restaurants.com Hazavinni & kipróbálni Aromás teák Narancs-menta-tea Hozzávalók 1 teáspohárhoz: V narancs 3-4 friss mentalevél 250 ml víz 1 ek mentaszirup

Részletesebben

MOZAIK ÉTREND. 1200 kcal/nap. Reggelik: 200-240 kcal

MOZAIK ÉTREND. 1200 kcal/nap. Reggelik: 200-240 kcal MOZAIK ÉTREND A megadott étrendi minták közül válasszon kedve szerint az Ön számára javasolt energiatartalmat tartsa szem előtt! 1200 kcal/nap Reggelik: 200-240 kcal 1 Reggeli natúr joghurt 125 g friss

Részletesebben

7 napos egészséges. mintaétrend

7 napos egészséges. mintaétrend 7 napos egészséges mintaétrend Kedves Olvasó! Ez a kiadvány azért készült, hogy segítséget nyújtson neked a helyes étkezésben. A következő oldalakon 7 napos mintaétrendet találsz napi 3 főétkezéssel és

Részletesebben

1. AUTOMATIKUS PROGRAMOK

1. AUTOMATIKUS PROGRAMOK HU Receptkönyv Sütő 2 www.aeg.com 1. AUTOMATIKUS PROGRAMOK 1.1 Marhasült Automatikus programok súly megadásával. A súly beállítási edény alján 10-20 mm-es folyadékréteg legyen. Fedővel fedje le. Ezt a

Részletesebben

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Műtétet követő 1. nap: TEA ÉS VÍZ Igyon lassan, kis kortyokban Várjon 1-2 percet a kortyok között; Egyszerre soha ne igyon többet 1 dlnél Csakis szénsavmentes

Részletesebben

Egyél céklát (akár) minden nap!

Egyél céklát (akár) minden nap! 1 Egyél céklát (akár) minden nap! A receptek alatt találtok egy rövid ismertetőt a cékla jótékony hatásairól: Almás céklasaláta 60 dkg cékla, 3-4 db kisebb alma, 1 vöröshagyma, 2 kanál citromlé, 1 evőkanálnyi

Részletesebben

CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL

CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL CURRYS-ZÖLDSÉGLEVES PAPRIKAKOCKÁVAL» 2 személyre -15 perc 1/2 db paprika 1 ek olívaolaj 1 ek currypor Vágd kockára a paprikát és süsd olajban 3 percig. Azután önts hozzá 300 ml sovány tejet. A maradék

Részletesebben

1300 kcal minta étrend

1300 kcal minta étrend Reggeli Tízórai Ebéd Uzsonna Vacsora Összesen Étel 1 adag (4) Fehérjés zabkása 150g Uborka 150g Paprika 150g Paradicsom 1db (52g) Főt tojás 100g Főtt rizs (zsír és olaj nélkül) 100g Sült csirkemell 200g

Részletesebben

Csőben sült kelbimbó csirkemellel

Csőben sült kelbimbó csirkemellel Csőben sült krumpli zöldborsóval és sonkával 80 dkg krumpli 15 dkg borsó 2 fej hagyma 3 kanál vaj 2 kanál liszt 2 dl tejszín 2,5 dl húsleves /leveskockából/ 15 dkg sonka 5 dkg reszelt sajt só bors majoránna

Részletesebben

Fogyókúra napok ebéd mintái

Fogyókúra napok ebéd mintái Fogyókúra napok ebéd mintái Vegetáriánus receptek Töltött cukkíni 15dkg cukkíni 45 1,5-7,5 10 dkg gomba 40 5,9 0,2 3,3 1 db tojás 70 5 5-2 dkg barna rizs 60 2,8 0,2 10,6 5 dkg gomolya 140 9 10,5 1,5 5

Részletesebben

Milyen ételekbe illenek a leggyakrabban használt fűszerek?

Milyen ételekbe illenek a leggyakrabban használt fűszerek? Milyen ételekbe illenek a leggyakrabban használt fűszerek? Ánizs Babér Barbecue Bazsalikom (más néven: királyfű, német bors) Borecet Boróka Bors Borsfű Borsmenta Cayenne bors Chili Citromfű Citromhéj Citromlé

Részletesebben

Vegetáriánus ételek wokban

Vegetáriánus ételek wokban Vegetáriánus ételek wokban A wok kiválasztása Öntöttvasból, acélból, nemesacélból (alumíniummaggal) vagy egyszerő vasból készült wokok közül választhatunk. A kereskedelemben rézbıl készült wokot is lehet

Részletesebben

ÜNNEPI HANGULAT

ÜNNEPI HANGULAT ÜNNEPI HANGULAT 2016. 11. 28. 2017. 01. 01. Vendéglátóknak Új szín ELŐJEGYZÉSI AJÁNDÉK Kelesztő Tál 600 ml 40 000 Ft-os Parti Kelesztő Tál 4,5 L VENDÉGLÁTÓI AJÁNLAT 40 000 Ft-os Parti felett a 14 L-es

Részletesebben

masterchef 8000 - Crédits photos : Félix Création - Fotolia - Jupiterimages - X - Groupe SEB 05-2008 - Tous droits réservés - Ref : 0 891 890.

masterchef 8000 - Crédits photos : Félix Création - Fotolia - Jupiterimages - X - Groupe SEB 05-2008 - Tous droits réservés - Ref : 0 891 890. masterchef 8000 - Crédits photos : Félix Création - Fotolia - Jupiterimages - X - Groupe SEB 05-2008 - Tous droits réservés - Ref : 0 891 890. masterchef 8000 02 Magyar 38.o. Alapreceptek 38.o. : Majonéz

Részletesebben

Diétás ételek könyve

Diétás ételek könyve Diétás ételek könyve www.leakiloval.hu Oldal 1 Kedves Olvasóm! Ezt a könyvet azért készítettem el Neked, mert a fogyókúra során a legnagyobb probléma az, hogy mit is főzz, ami nem hizlal. Ebben a könyvben

Részletesebben

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek

Krémlevesek. Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek Krémlevesek Brokkoli krémleves Camambert-kockákkal Spárga krémleves Fokhagyma krémleves Levesek 690 Ft Bográcsgulyás Falusi Raguleves tárkonnyal, és tejföllel 750 Ft Hideg gyümölcsleves tejszínhabbal mandulaszelettel

Részletesebben

SOLIER CAFE XI.RECEPTGYŰJTEMÉNY FODOR SÁNDOR CHEF KARÁCSONYI MENÜ 2010. Fácánpástétom, tormás almával. Libamáj Capuccino

SOLIER CAFE XI.RECEPTGYŰJTEMÉNY FODOR SÁNDOR CHEF KARÁCSONYI MENÜ 2010. Fácánpástétom, tormás almával. Libamáj Capuccino SOLIER CAFE XI.RECEPTGYŰJTEMÉNY FODOR SÁNDOR CHEF KARÁCSONYI MENÜ 2010. Fácánpástétom, tormás almával Libamáj Capuccino Bárányborda, sütőtökös derelyével Mák szuflé, meggy raguval Fácánpástétom, tormás

Részletesebben