készítette: KOVÁCS TAMÁS paralimpiai vívóválogatott szövetségi kapitánya

készítette: KOVÁCS TAMÁS paralimpiai vívóválogatott szövetségi kapitánya

I.OLIMPIÁK - PARALIMPIÁK 1896 Athén 1960 Róma (2004-től azonos helyszín) Olimpia - legnívósabb sportesemény, emberfeletti teljesítmények, harmonikus mozgás, arányos testméretek, nemzeti identitástudat, óriási nézőszám Paralimpia - (amputált, gerincsérült versenyzők), 1948 London, 1960 Fogy.Világ J., 1988 Szöul azonos helyszín

Az eredményes sportnemzetek élsportolóként tekintenek a paralimpikon sportolókra! Mit jelentett ez? - esélyegyenlőség, - társadalmi elfogadottság, - életminőség javítása, - a többi fogyatékos emberre tett pozitív hatása, - érték szemlélet változás És így van ez hazánkban is? Sportolók támogatása töredéke az épekének (amatőrprofi)

A./ Integráció Fogyatékos és ép sportoló azonos egyesületben Közös edzőtáborok, edzések Speciális sportszakember képzés hiánya Az edzők nagy része nem vállal munkát a fogyatékosok mellett, szakismeret hiánya vagy előítéletek miatt Szakmai kiadványok hiánya

B./ Irányítás terén Olimpiai sportágak Nemzetközi szövetségek Nemzeti Olimpiai Bizottságok Paralimpiai sportágak Nemzetközi specifikus szövetségek Nemzeti szövetségek Nemzeti Paralimpiai Bizottságok

C./ Kategorizálás Paralimpiai kategóriák, eltérő típusú és mértékű fogyatékos sportolók, esélyegyenlőség biztosítása Épeknél: súlycsoportokkal hasonlíthatjuk leginkább Klasszifikáció: fogyatékosság, képességek megléte vagy hiánya, sérülés súlyossága alapján Kategorizálás hátránya: határesetek és a nézők számára nehezen követhető

D./ További eltérések Versenyrendezés Versenynaptár Sportági szabályok Verseny eszközök A játékok mottója: Ép: Gyorsabban! Magasabbra! Erősebben! Para: A lélek mozgásban! Médiában alárendelt szerep!

Olimpia - Paralimpia Résztvevők létszáma 2012 London 10500-4280 Résztvevő nemzetek száma 2012 London 204-166 Magyar versenyzők száma 2012 London 157-33 Érmek száma 2012 London: 18-14 aranyérem: 8-2 ezüstérem: 4-6 bronzérem: 6-6

E./ Legeredményesebb sportágak Paralimpia 2012 - Úszás: 1 3 2 - Vívás: 0 3 2 A két sportág az érmek 78,5 %-át nyerték! Olimpia 2012 - Kajak-kenu: 3 2 1 - Úszás: 2 0 1 - Vívás: 1 0 0 A három sportág az érmek 55,5 %-át nyerték!

F./ Londoni érmek száma Akkor lesz igazi integráció, ha összesítve lesznek az eredmények számolva SPORTÁG Olimpia Paralimpia összesen Kajak-kenu 6 0 6 Úszás 3 6 9 Vívás 1 5 6

G./ Állami támogatások SPORTÁG Olimpia Paralimpia Kajak-kenu 336,3 5,4 Úszás 736,5 34,0 Vívás 301,6 9,2

H./ Sportolói életkor a magyar csapatnál Olimpia: Paralimpia: 26,5 év 34 év Kiemelt feladat a paralimpiai csapatnál a fiatal versenyzők bevonása!

II. AZ EDZŐK SZEREPE AZ OLIMPIAI-PARALIMPIAI FELKÉSZÍTÉSBEN Felelős: A sportoló felkészítéséért Teljesítmény javulásáért Eredményességért Pedagógiai tevékenység Pozitív emberi jellemvonások Személyiség fejlesztés lehetőségei (főleg fiatal versenyzők esetében)

Szakmai munka területén: Alapjában véve nincs különbség a felkészítési elvek között A speciális sérülések, az épek edzéséhez képest, plusz szakmai tudást igényel A sporttevékenység célja az épeknél a teljesítmény növelés A para sportolóknál a sérülések kínos kihatásainak minimumra szűkítése

Az oktatási módszert befolyásoló tényezők: Olimpikon Sportági profil Spotág űzésének színvonala Sportolói életkor Paralimpikon: Az eredményesség csakis a mozgásszervek aktuális állapotának figyelembevételével valósulhat meg: - mozgásszervi károsodás típusa - a károsodás fennállásának ideje - a károsodás lokalizációja, a végtagok érintettsége - az edzőknek speciális ismeretekkel kell rendelkeznie

Edzők érkezése két területről a paralimpikonoknál: - rehabilitáció egészség a fő szempont - élsport eredményesség centrikusak Fontos, hogy ne kivételezzünk a para sportolókkal! Egyenlő bánásmód, cél a teljesítmény növelés, egészség károsodás nélkül Közös: A sportolók életkori sajátosságai, személyiségi jegyek, nemek közötti eltérések figyelembe vétele Edző és tanítvány együttműködése

A para sportolókat felkészítő edzőknek többirányú szakmai felkészültségére van szükség. Megvan ez a felkészültség? 10 évvel ezelőtt a fogyatékos sportolókkal foglalkozó edzők 45 %-nak nem volt edzői képesítése Kiemelt fontosságú: A Testnevelési Egyetem szakedzői szakán a para sportolók oktatása Edzői feladat: - edzés tervezés - pszichológiai feladatok - reális célkitűzések - motiválás

A jó edzői tulajdonságok Paralimpikon 1. Szakmai tudás 2. Nyugodtság, türelem 3. Egyenesség, őszinteség 4. Sok éves tapasztalat 5. Vezetői képesség 6. Áldozat készség 7. Folyamatos önképzés Olimpikon Sok éves tapasztalat Szakmai tudás Intelligencia Egyenesség Példamutató magatartás Rutin Folyamatos önképzés

Összességében 1. Sok éves szakmai tapasztalat 2. Szakmai tudás 3. Vezetői képesség 4. Intelligencia 5. Egyenes jellem, őszinteség 6. Példamutató magatartás 7. Nyugodtság, türelem 8. Objektivitás 9. Áldozatkészség 10. Folyamatos önképzés

Mi a legfontosabb? Olimpikonok szerint: 1. Sok éves szakmai tapasztalat 2. Szakmai tudás 3. Intelligencia 4. Egyenes jellem 5. Objektivitás

Paralimpikonok szerint: 1. Szakmai tudás 2. Nyugodtság, türelem 3. Egyenes jellem, őszinteség 4. Sok éves szakmai tapasztalat 5. Intelligencia

III. SZAKMAI MUNKA ELEMZÉSE AZ OLIMPIAI ÉS PARALIMPIAI VÍVÓ VÁLOGATOTTNÁL a/ Központi edzések Bemelegítés (különböző) Lábmunka (kerekesszékes nincs) Konvencionális gyakorlatok (különböző) Taktikai feladatok (különböző) Technikai feladatok (kéz-távolság) Irányított asszózás Szabad vívás Verseny helyzetek gyakorlása

Állóképesség, gyorsaság, lazítás (különböző) Edzésversenyek Ellenfelek elemzése Versenyek értékelése Kondíció edzés (gyógytornász) Nyújtó-lazító gyakorlatok (gyógytornász) Játékos versenyek Tudományos team felmérései

b/ mentális képzés Egyéni problémák feltárása Motivált edzés és verseny állapot kialakítása Csapat építés Megfelelő rajtállapot (akaraterő, koncentráció, döntés, önbizalom, megfigyelés, pozitív beállítottság, önkontroll, sikerorientáció, légzéskontroll, szorongás legyőzése) Kevés a sportpszichológus, nagyon fontos a szövetségi kapitány-edző-pszichológus együttműködése

c/ edzések lehetnek: Technikai (egyesületi edző) Taktikai (egyesületi-keretedző-szöv.kap) Fizikai (speciális szakember) Versenyszerű Játékos d/ központi és egyesületi munka aránya: Csak központi (edzőtábor-közös edzések) Vegyes edzések ( központi-se) Csak egyesületi (szezon elején)

e/ Egyes szakmai mutatók területén kitűzött célfeladatok Edzésmunka mennyisége - változó a felkészülés és a verseny időszakban: P: 8-15 óra, O: 18-25 óra/hét Edzésmunka minősége,intenzitása - tiszta felkészülés: sok intenzív munka, előírt intenzitással, 3 hét kemény munka után 2 hét könnyebb terhelés (50%) -regenerálódás Személyre szabott edzésmunka - pillanatnyi edzettségi állapothoz kell szabni, ha a munka mennyisége kevés, intenzitása alacsony=nincs fejlődés, ha a munka túl sok, akkor a versenyző leépül, fontos az egyesületi-központ munka közötti információ

Versenyzők technikai felkészítése - alapvetően SE feladat, ol:láb p:kéz kiemelt fontossága,nyerő akciók Versenyzők taktikai felkészítése - irányított asszózás cél feladattal, edzőpartnerek fontossága, erőnlét és technikai tudás, megfelelő taktikai tudással kell, hogy párosuljon Versenyzők lélektani felkészítése - egy-egy találat, mit csináljon?,önbizalom, elvégzett munkában való hit, edző jelenléte, a versenyző nem magántulajdon, pszichológus állandó résztvevő legyen A gyúró állandó rendelkezésre állása a regenerációban nagyon fontos, szakági masszőr alkalmazása

Formaidőzítés - ismerni kell a fizikai-pszichikai-regenerálódó képességeit, edzőtábori terhelés, nem a VB táborban kell megtanulni vívni, felmérések Nevelés-fejlesztés - pozitív beállítottság fejlesztése, hangulat, motiváció, koncentráló képesség fokozása, légzéstechnikák, humor, jövőkép Sport táplálkozás - egyoldalú, hiányos étrend, túlzott vagy kevés tápanyag felvétel, bizonytalan eredetű étrend kiegészítők, megadózísú vitamin bevitel, energia italok, káros testsúly szabályozás, pihentség-túlterheltség monitorozása, evés zavarok kiszűrése

f/ az eredményességet gátló tényezők: Együttműködés, összefogás hiánya Szakmailag ragaszkodás a tradíciókhoz, szakmai megújulás hiánya Elavult szakmai irányítási rendszer Rendszeres szakmai továbbképzés hiánya Rivalizáció hiánya Mentális és taktikai felkészítés elmaradása a vezető nemzetektől A sportdiplomácia gyengeségei Szakmai számonkérés hiánya

Anyagi források hiánya Az egyéni és egyesületi érdek fontosabb a nemzeti érdeknél A növekvő sportolói teljesítmények, egyre nagyobb elvárás a szakemberek felé. A felkészítés a parasportban a rehabilitációs szakember feladata volt, 60 évvel ezelőtt, ellentétben az épekkel, ahol ezt az edző végezte. A teljesítmény és a nemzetek számának ugrásszerű növekedése, kiemelkedő tudású edzőt kíván meg napjainkban. Valóban a legkiválóbb szakemberek dolgoznak a kerekesszékes versenyzőkkel?

IV. MI A SIKER TITKA? Egy jól felkészült, megszállott, motivált szakember Tehetséges, profi szemléletű, kitűnő versenyzői adottságokkal rendelkező sportoló Kitűnő feltételek: - jól működő szakmai műhelyek, - jól működő szövetség, - biztonságos pénzügyi háttér, - spottudományos háttér, - sportegészségügyi team, - infrastruktúra,

- magas színvonalú edző képzés, továbbképzés, - jól működő iskolasport, - támogató média, - sportágon belüli egyetértés, együttműködés, team munka A siker három alapja egymástól elválaszthatatlanok, az egyik a másik nélkül nem működik eredményesen. Nézzük az olimpiai és paralimpiai sportágak összehasonlításában.

V. MEGÁLLAPÍTÁSOK Az olimpia és a paralimpia mozgalma különböző időpontban, céllal és háttérrel alakult ki, de mára egyenrangú sporteseménnyé fejlődött. A párhuzamosságot a játékok elnevezése, azonos helyszíneken, létesítményekben való lebonyolítás is jelzi A két utolsó olimpián, több olyan sportoló is részt vett, akik az olimpiai csapatnak is tagjai voltak (Pistorius), bizonyítva a fogyatékos sportolók sportteljesítményének növekedését. Ennek a fejlődésnek tényezői: - az eszközök fejlődése (protézis, kerekesszék stb.) - szakemberek munkája - sportolók profi szemlélete

VI. TENNIVALÓK Több fogyatékos ember sportterületének sporttudományos felkutatása Sport szakemberek speciális képzése Utánpótlás bázis növelése, mivel fiatal tehetségek nélkül lehetetlen lépést tartani a világ élmezőnyével Szoros kapcsolattartás és együttműködés az integrált oktatási intézményekben a pedagógusokkal, iskolaorvosokkal, védőnőkkel.

VII. ÖSSZEGZÉS Az edzők nem rendelkeznek elegendő ismerettel a parasportolók sporttevékenységével kapcsolatban Az edzők többsége nem szívesen vállal munkát a parasportban (szakismeret hiány-idő hiány-lelki tényezők) A résztvevő országok és versenyzők száma olimpián és paralimpián növekvő tendenciát mutat, és a két mozgalom óriási fejlődésen ment keresztül Régebbi múltja miatt az olimpián magasabb a résztvevő sportolók és nemzetek száma

Az olimpián és a paralimpián résztvevő országok kontinentális megoszlása eltér egymástól Paralimpián az esélyegyenlőséget teremtő klasszifikáció a versenyszámok növekedését vonja maga után,míg az olimpián a sportági kínálat növekedését tapasztalhatjuk Az épekkel foglalkozó edzőkkel szemben a parasportolókkal foglakozó edzőnek a rehabilitáció területét érintő feladatokat is el kell látnia Az edző szempontjából a fogyatékos sportoló nagyobb biztatást igényel, mint ép társa. A veleszületett károsodású sportolók többségét szülei, a szerzett károsodásúak többségét barátai ösztönözték sportolásra

Mi a cél a sportolással? Paralimpikon: állapot fenntartása, egészség megőrzése, erkölcsi megbecsültség, bizonyítási vágy, közösségbe tartozás,paralimpiai részvétel. Olimpikon: bizonyítási vágy,siker, közösség,barátok,olimpiai részvétel. A megkérdezetteknél az anyagi javak szerzése nem motivációs tényező! Az az ország,amely az épek olimpiai felkészülését gazdasági helyzetétől függetlenül támogatja, nagy hangsúlyt fektet a paralimpikonok felkészítésére.

A kiválasztáshoz és a személyre szabott edzéseken elengedhetetlenül fontos a sportoló fogyatékosságából eredő ismeretek A szakedzői,edzői továbbképzések anyagába kerüljenek be az adott sportág sérültek számára adaptált változatainak ismeretei (ismeret hiány leküzdése) Azonos támogatás: olimpiai jutalom, életjáradék Eltérő támogatás: felkészülés, Gerevich ösztöndíj, (nagyon alacsony) kiemelt állami edzői és versenyzői státusz nincs!

Befejezésképpen a Magyar Paralimpiai Bizottság vezetésének és magamnak egy nyugodt, békés együttműködést kívánok a Magyar Vívó Szövetséggel, mert amint azt már korábban is mondtam, hogy a siker egyik meghatározó titka az összefogásban, a team munkában és a közös gondolkodásban van.