E-book Edd-kend és érezd magad egyre jobban Csodaolaj és csodaőrlemény legfontosabb gyümölcsünkből a szőlő magjából
Nekem való a szőlőmagolaj és a szőlőmagőrlemény? Igen, ha természetes módon védenéd egészséged. Igen, ha sokat vagy szamítógép előtt. Meglévő szemproblémák, időskori szemromlásra is hasznos (szürkehályog). Igen, ha már megjelentek az első ráncaid. Ha lassitanád az öregedés folyamatát. Igen, ha védenéd a szíved, úgy hogy csökkented közben a magas vérnyomást. Igen, ha gyulladásos megbetegedéseket el akarod kerülni, a szabadgyökök mérséklésével (reumás tüneteket enyhíti, arthritis okozta fájdalmat mérsékli). Igen, ha visszeresség, a seprűvénák és az aranyér nem ismeretlen számodra. Igen, ha koleszterinproblémáid vannak. Igen, ha természetes módon tartanád kordában a vércukorszinted és a vérnyomásod. Igen, ha a változókori tünetek (klimax) kellemetlenségeivel küzdesz. Igen, ha prosztatagondod van, vagy impotenciazavar, vagy csak megelőznéd. Igen, ha vastagbél-, prosztata-, gyomor-, mell- és tüdőrák volt családodban, a szőlőmag kivonatban található antioxidánsoknak van rákmegelőző hatásuk. Igen, ha sokat stresszelsz. Igen, ha valamilyen allergiában szenvedsz (bőrgyulladás, pattanás, ekcéma, étel, asztma, pollen...) 2 Igen, ha iskolás vagy, vagy szellemi munkát végzel, mivel serkenti az agyműködést.
olaj - szőlőmagliszt A szőlőmagból kétféle dolog készülhet: szőlőmagliszt és szőlőmagolaj. Amikor a liszt készül, akkor születik az olaj is, ugyanis az összegyűjtött magból kipréselik a nedvet, jelen esetben az olajat, majd ezután őrlik meg. A szüretkor kiszeparált szőlőszemeket kiválogatják a törkölyből, szárítják egy speciális berendezés segítségével, külön szedik a héját és a magot is. Ezután a magból kisajtolják az olajat, amiből a szőlőmagolaj lesz, a visszamaradt magot pedig megőrlik. 3
olaj liszt Ezek az értékes alkotóelemei Hatása, ezt tapasztalod ha eszed Adagolás Konyhában Fürdőszobában Gazdag antioxidánsokban, rengeteg telítetlen zsírsavat tartalmaz. Az antioxidáns hatása például a C-vitaminhoz képest 18,4-szer erősebb, míg az E-vitaminnál 50-szer. Megóvja szíved, az ereket védi a meszesedéstől, erősíti, rugalmassá teszi azokat. A koleszterin szintet is a jó irányba befolyásolja, ugyanis csökkenti a káros LDL koleszterint, illetve növeli a jótékony HDL szintet. Visszeresség, a seprűvénák és az aranyér esetén jó hatású. Csökkenti a trombozis lehetőségét. Naponta egy teás vagy egy evőkanállal hörpints fel, vagy keverd ételekhez. Meglocsolhatod vele a pirítóst, a sült húst, salátád. Külsőleg heti egyszer-kétszer arcra, dekoltázsra, testre kenve (vékonyan). Összehúzó hatásánál fogva feszesíti a bőrt. Jó hatású a pattanásra, májfoltra, ráncokra és bőrgyulladásokra. Bioflavin, P-vitamin, a kálium, nátrium, kalcium, magnézium, illetve vas, réz, molibdén, mangán stb. tartalmaz, amik a polifenolokkal együtt védik idegrendszered. Kiváló E-vitamin és telítetlen zsírsav forrás. Gluténmentes, lúgosító hatású. Könnyen emészthető és koleszterinmentes. Olajtartalmának köszönhetően megvédi az érrendszert a meszesedéstől, erősíti a vérereket és a hajszálerek falait, ezáltal is csökkentve a trombózisveszélyt. Mindenféle allergiára jó hatású. Serkenti az agyműködést (iskolásoknál- szellemi munka), csökkenti a streszt. Prosztata, impotencia, klimaxra jó hatású. Rákmegelőző. Szembetegségektől véd. Naponta egy teás vagy egy evőkanállal keverj joghurtba, müzlibe, teába, de akár kenyér- vagy sütemény sütéskor is szórhatsz a tésztába belőle. Mivel az élesztő munkáját segíti, valamint nagyon jó színezőanyag, így kenyérfélékhez és egyéb tésztákhoz is bátran adható. Alisztek kb. 3-5%-kát helyettesítheted vele Arcpakolásként bőrfiatalító. 4
Miért jobb a szőlőmagolaj mint a többi olaj? Az olajfajtak kozott előkelő helyen all, hiszen magas E-vitamin tartalommal bir, antioxidáns hatása majdnem 20-szor jobb, mint a C-vitaminnak, és 50-szer nagyobb, mint az E-vitaminé. Eppen ezert tartjak ugy, hogy alapvető szerepet jatszik az egészséges táplálkozásban es az egeszseg javitasaban. E-vitamin tartalma 9-10 mg/100 g. 5
Mi a különbség a hideg és meleg sajtolású szőlőmagolaj között? Hideg sajtolású szőlőmagolaj A sajtolás során semmilyen adalék-, vegyszer-, vagy szinezőanyag nem kerül felhasználásra. Nem alkalmaznak magas hőmersekletet, mert a magas hő csökkenti az olajok vitamin és ásványi anyag tartalmát. Meleg sajtolású szőlőmagolaj A termelt olaj minősége alacsonyabb mint a hidegnek. Az előallitása más technológiával történik mint a hideg sajtolásúnak, mely által csökken a vitamin- és ásványianyag tartalma. 6
Kinek ajánlott a szőlőmagőrlemény? Nőknek akik fizikai munkát végeznek, akinek ízületi problémájuk van, változókori panaszokra, kortól függetlenül, minden hölgynek. Hiszen ránctalanító és kisimító hatása van. A szőlőmag őrlemény nem csak bőrre kenve teszi rugalmassá a bőrt, érvényesül akkor is ha elfogyasztod, mivel stabilizálja a kollagént és az elasztint. azoknak akik sokat stresszelnek, stressz tűrő képesség fokozásához aki sokat ül számítógép előtt, vagy szemproblémái vannak. A szőlőmagőrlemény szedésével csökken a szemgyulladás, nő a szem alkalmazkodó, és látóképessége valamint a kontrasztérzékenység. Férfiaknak fizikai munkát végzőknek, sportolóknak, az ízületek védelmére, az anabolizmus serkentésére, a városokban élőknek, a napi 8 órát irodában dolgozóknak ajánlott a stressz ellensúlyozására, a stressz tűrő képesség fokozásához, a szabadgyökök lekötésén keresztül, prosztatájuk védelmében mindenkinek, azoknak akik sokat számítógépeznek, jól alkalmazhatóak a szem védelmére, szembetegségek megelőzésére és kiegészítő kezelésére. 7
Idős korban krónikus ízületi bántalmakra, gyulladás gátló hatása okán, az érszűkület és az érelmeszesedés megelőzése céljából hasznos. a készítmény ajánlott továbbá keringési problémák megelőzésére, a koleszterinszint beállításához időkori szemproblémákra. Jól alkalmazhatóak a szem védelmére, szembetegségek megelőzésére és kiegészítő kezelésére. Egyaránt ajánlottak a sárgafolt betegségre (macula degeneráció) és szürke hályog ellen e két betegség az időskori látáscsökkenés és vakság leggyakoribb oka. Fiataloknak, iskolásoknak Fiataloknak, iskolásoknak is ajánlott a készítmény fogyasztása, élénkíti az agyműködést, erősíti az immunrendszert, az allergiák tüneteinek enyhítésére, mert gátolják a hisztamin termelődését. (A fokozott hisztamintermelés váltja ki az allergiás reakciókat.), gyors növés miatt, az ízületek egészségének megtartására, azoknak akik sokat stresszelnek a jegyek miatt, stressz tűrő képesség fokozásához, azoknak akik sokat számítógépeznek, jól alkalmazhatóak a szem védelmére, szembetegségek megelőzésére és kiegészítő kezelésére. 8