Dr. Jean-Paul Nowak Dr. Joliot Nguyen Tan Hon Homeopraktikák Homeopátiás tanácsok az első napoktól az első évekig
Tartalom Köszöntő 7 Élet az élet előtt 9 Hazatérés a kórházból 13 A szoptatás 19 Mesterséges táplálás 29 Asztalhoz! 35 Az elválasztás 39 A hozzátáplálás 45 Táplálkozási problémák 51 A szobatisztaság 59 A beszéd 65 A homeopátiás szerek használata 73 Hányás 77 szorulás 82 Székrekedés 87 Hasfájás 92 Sírógörcsök 97 Lázgörcsök 102 Alvászavarok 107 Dührohamok 116 A szájpenész 123 Láz 126 Torokfájás 131 Torokgyulladás 136 Köhögés 143 Orrmandula-megnagyobbodás 150 Gyógyszermutató 155 Bibliográfia 157 5
Mesterséges táplálás A tej alapú tápszerek alkalmazását a gyerekkorban személyes és orvosi indokok magyarázhatják. A mai tápszerek tökéletesen megfelelnek a babának. A tehéntej alapú mesterséges tejek teljes tej, tejcukor, növényi zsiradékok, ásványi anyagok és vitaminok keverékei. Megkülönböztethetünk anyatejpótló tápszereket, amelyeket a gyerek igényeihez alakítottak, hipoallergén, probiotikumokkal dúsított és laktózmentes tápszereket. A tehéntej nem tartalmaz olyan antitesteket, amelyek védelmet nyújthatnának a babának. Túl nagy a tejcukortartalma is, ami hasmenést eredményezhet (lásd a 82. oldalt). A tehéntejjel szemben léteznek más megoldások is (lásd a 38. oldalt). 29
Mesterséges táplálás Kérdések és válaszok Mikor használjunk tápszert? Ha az anya nem akar vagy nem tud szoptatni, akkor inkább válasszunk megfelelő tápszert egy kiegyensúlyozott anyának, mint egy rosszul működő szoptatást. Milyen tejet vegyünk igénybe? Általában a tápszert már a szülészeten biztosítják az első naptól fogva, és ha minden jól megy, a baba továbbra is kaphatja ezt a tejet. Ha nem, akkor a gyerekorvos dönti el, mi a teendő. Mikor használjunk hipoallergén tápszert? az anyatej kiegészítésére, ha erre szükség van ha a baba családjában előfordultak allergiás esetek Mi kerüljön a cumisüvegbe? Az elkészítés módja ugyanaz, akármilyen tápszert használunk is: egy mérőpohár tápszert kell 30 ml vízben feloldani. A mérőkanál ne legyen púpozott, és a kész tápszert ne töltsük a mérőkanálba. Néhány terméket már felhasználásra kész csomagolásban lehet megvásárolni. Hogyan szoptassak cumisüvegből? A cumiztatáshoz is jó pozíciót kell választani, és elegendő időt is, mert a baba megérzi, ha sietünk. Kicsit emeljük meg, mert nehéz neki teljesen fekve cumizni. Egy átlagos cumiztatás 10-15 percig tart, ellenkező esetben a baba felfúvódhat. Döntsük meg a cumisüveget, hogy Egy 90 ml-es cumisüveg adagolása (mindig tartsuk be ezt a hígítási szabályt!) 90 g = 90 ml ásványvíz 3 mérőpohár tápszer (de Magyarországon a gyártók pontosan feltüntetik a csomagoláson az arányokat) 30
Kérdések és válaszok a cumija tele legyen a tápszerrel, máskülönben a baba levegőt nyel és felfúvódik. Időről időre vegyük ki a szájából a cumit, mert ha összenyomódik, tápszer helyett csak levegő jön belőle. Kell-e melegíteni a cumisüveget? A cumisüveg tartalma lehet szobahőmérsékletű, de melegíthetjük cumisüveg-melegítőben, a vízcsap meleg vize alatt vagy vízfürdőben is. A baba hamar kialakítja a maga szokásait, és szereti, ha mindig egyforma hőmérsékletű tápszert kap. Mekkora mennyiséget adjunk a cumisüvegből? Kövessük a baba étvágyát, mutassuk meg neki a cumisüveget, és hagyjuk, hogy anynyit szopjon belőle, amennyit akar. Ő majd egyedül beszabályozza magát! Néhány ötlet: a kórházból kijőve eleinte 90 ml-es adagokat készítsünk, és akkor növeljük az adagot, ha a baba gyorsan kiüríti minden cumisüvegét; egy hónapos kor körül adjunk 120-150 ml-t, az evések számától (6 vagy 5) függően; három hónapos kor idején adhatunk 150-180 ml-t, az evések számától (5 vagy 4) függően; Olykor a baba váratlanul elutasítja a cumisüvegből táplálást. Ekkor próbáljuk meg a tápszert csészéből vagy kiskanállal adni neki. Előfordulhat, hogy már szilárd táplálékot kíván. (Lásd a Hozzátáplálás című fejezetet a 45. oldalon.) Naponta hányszor etessünk? A legjobb, ha a baba ritmusát követjük. Az etetések 3 vagy 5 órás időközönként követhetik egymást. Kezdetben a baba 6-7-szer eszik. De ha csak 5-ször, akkor se nyugtalankodjon, ilyen az ő ritmusa. Ha nem ébred fel éjjel, ne keltse fel, használja ki az időt és aludjon! 31
Mesterséges táplálás A széklet gyakorisága, állaga és színe is változó. A leggyakoribb a napi 2-3 alkalom, melynek során a széklet puha és sárga, de a baba produkálhat kevesebb székletet is, az állaga lehet folyósabb, de keményebb is és a színe zöldesbe is fordulhat (ami a mai tápszerek használatával gyakran előfordul). Az igazán fontos az, hogy a babának legalább naponta egyszer legyen széklete, ha nem ez a helyzet, olvassa el a Szorulás című fejezetet a 87. oldalon. A babának lehetőleg ne legyen vízszerű a széklete, vagy ne legyen gyakoribb a szokásosnál, ellenkező esetben olvassa el a Hasmenés című fejezetet a 82. oldalon. A baba minden etetés után hány. Ez a legtöbb esetben bukás, amely a büfizés kísérő jelensége, meglehetősen általánosan bekövetkezik, még jóval a cumiztatás után is. Ha túlságosan jelentőssé válik, lapozza fel a Hányás című fejezetet a 77. oldalon. Soha ne erőltesse a babát, hogy az utolsó cseppig kiigya a cumisüveget! Egyedül is beszabályozza magát, és joga van ahhoz, hogy néha kisebb legyen az étvágya. Ne változtasson a tápszer sűrűségén: egy mérőpohár harminc milliliter vízhez! Nem kell külön D-vitamint adnia a babának, hiszen a mai tápszerek többsége vitaminokkal és egyéb tápanyagokkal van dúsítva. Ha biztos akar lenni benne, hogy megfelelően táplálja a babát, a legjobb módszer a súlygyarapodásának a nyomon követése. 32
Mit tegyünk és mit ne? Mit tegyünk és mit ne? Soha ne tegyünk cukrot a tejporba! Három-négy hónapos korig fertőtlenítsük a cumisüveget és a cumit a következőképpen: sterilizáló edényben vagy fazékban forraljuk a vízzel megtöltött cumisüvegeket, illetve az előzőleg jól lemosott cumikat; kombináljuk a hűtéstechnikát és a sterilizáló megoldásokat! A büfinek általában a cumisüveg elvétele után kell megérkeznie, vagy olykor akár evés közben is. Ilyenkor a baba mindig nyel levegőt, és fontos, hogy ezt kijuttathassa a szervezetéből. Előfordul, hogy nehezen jön a büfi, ebben az esetben különböző pozíciókkal próbálkozhatunk: függőleges helyzetben, vállra fektetve térdeinkre helyezve, a hasára fektetve ülő helyzetben, egyenesen tartva és a hátát paskolva. Ha nem sikerült elérni a büfizést, lefektethetjük a babát, de ebben az esetben csakis az oldalára. A cumisüvegek és a cumik gondos tisztításának elmaradása lehet az oka a baba gyomor- és bélhurutjának. 33
Mesterséges táplálás Trükkök és fortélyok A tápszert cumisüvegben előre elkészíthetjük, és a hűtőben tárolhatjuk. Ebben az esetben etetés előtt melegítsük fel, vagy ha nem szükséges, adhatjuk szobahőmérsékletű állapotban is. Ha minden etetés után: csuklik a baba nehezen tud büfizni sokat bukik az etetés után tekereg, fáj a hasa, ez azért van, mert túl falánk, és mohón szívja a cumisüveget. Így aztán hamar eltelik, de fél órával később már megint éhes. Mi a teendő ilyenkor? Nézzük meg a Hasfájás című fejezetet a 92. oldalon. Használjunk lassú, vagy változtatható átfolyású etetőcumit, mert az lehetővé teszi, hogy a kezdeti kis sebességet később fokozatosan növelhessük. Szakítsuk félbe többször a cumiztatást, akkor is, ha a baba ezzel nincs kibékülve. Ha mindez nem elég, kérdezzük meg az orvosunkat: ő javasolhatja, hogy az anyatejpótló helyett adjunk különleges táplálási igényt kielégítő anyatejpótlót, vagy sűrű anyatejpótlót. 34 Ha nagy a meleg, két etetés között adhatunk a babának egyszerű ásványvizet.