BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK

X. ÉVFOLYAM, 11. SZÁM 2008. NOVEMBER EGÉSZSÉG SZÉPSÉG KIVÁLÓSÁG BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK WWW.HERBALANCE.HU

Egészség Szépség Kiválóság GYERE VELÜNK TE IS A BÉCSI ADVENTI VÁSÁRRA! A Herbalance Kft. 2008. december közepére tervez egy 3 napos Hálózatépítô Szemináriumot, amelyet a bécsi adventi vásáron tett látogatással tennénk emlékezetessé! Ha Te is szívesen velünk tartanál, kínálunk Neked két lehetôséget: 1. Szeretnék a Cég vendégeként részt venni a programon: Ennek feltételét a februári Herbalance Hírekben olvashatod, de már minimum havi 3000 csoportponttal nevezhetsz! 2. Szeretnék részt venni a programon saját költségemen: Ha most úgy érzed, hogy a versenykiírás feltételeit nem tudod teljesíteni, de szívesen eljönnél a Herbalance csapatával, akkor a költségekrôl és a feltételekrôl érdeklôdj az infovonalon: 20/957-75-93. A jelentkezéseket november 15-ig várjuk! Ez a lehetôsége Neked szól, élj vele! HERBALANCE SZAKMAI NAP 2008. november 05-én (vasárnap) került megrendezésre Budapesten a Herbalance Kft orvosi szakmai napja. Mindannyian tudjuk, nem volt könnyû kedvenc fôorvosasszonyainkkal idôpontot egyeztetni, hogy mindketten részt tudjanak venni ezen a rendezvényen. Ezúton is szeretném megköszönni mindannyiunk nevében a számunkra is jól érthetô, nagyon tanulságos elôadásokat. Külön köszönjük, hogy a szünetekben, és az elôadások befejezése után is szakítottak idôt azokra, akik személyes problémáikkal, orvosi leleteikkel fordultak hozzájuk tanácsért. Dr. Mészáros Zsuzsa a Jelly Plus Propolisz Pecsétviaszgombaspóra Kapszuláról, azután a Jelly Plus Ligetszépe Olaj Kapszuláról tartott nagyon érdekes és igazán lenyûgözô elôadást. (Én még órák hosszáig szívesen hallgattam volna!) Dr. Füleki Marika a pozitív gondolkodásról és a daganatos betegségek kialakulásáról beszélt. Összefoglalta a néhány hetes webkonferencia anyagát, így azok a vendégek is hallhatták az elôadását, akiknek még nincsen lehetôségük az Interneten meghallgatni. Marika sok hasznos tanáccsal látott el minket. Ezek közül néhány: - Figyeljünk a gondolatainkra, amin nem tudunk változtatni, azt el kell tudnunk fogadni! - A rák, a daganat, nem azonos a halálos itélettel! - Könnyebb az egészséget megôrizni, mint a betegségbôl meggyógyulni! - A betegség fölfogható egy esélynek.- Valamin VÁLTOZTATNI kell! - A fájdalom hiánya nem egyenlô a gyógyulással! - Találja meg mindenki, amiért nap, mint nap érdemes élni! (Legyen meg a célunk!) Nagyon köszönjük a Seres házaspárnak, hogy megszervezte nekünk ezt a rendkívül gazdag szakmai napot. Hálásak vagyunk orvosainknak, hogy szeretettel, és türelemmel tanítanak mindannyiunkat! Köszönjük ezt a napot! Ti, akik nem voltatok ott, fogalmatok sincs, mirôl maradtatok le! Setény Józsefné Klári Süttô Igaz a kétnapos szakmai napból csak a vasárnapin tudtam résztvenni, de érdemes volt. Gyönyörû napsütéses idônk volt, így már eleve jól indult a napunk. Engem Setényné Klári csalt el erre a nagyszerû, tanulságos eseményre, melyen nagyon sokat okosodtam a nagyoktól. Két nagyszerû doktornôvel Dr. Füleki Máriával és Dr. Mészáros Zsuzsannával találkoztam, akikkel személyes problémámat is meg tudtam beszélni. Sok jó tanácsot adtak, illetve terméket javasoltak nekem, melyek segítségével a gyógyszeres kezelésem mellékhatásai nagymértékben mérséklôdtek. Nagyon sok ismeretlennel találkoztam, de ôk elsôre úgy fogadtak, beszélgettek velem, mintha évek óta ismernénk egymást. Kitûnô vendéglátásban részesültünk, amit ezúton nagyon köszönünk. Jó volt veletek lenni és beszélgetni! Még egyszer köszönök mindent! Selmeczi Hajnalka Süttô 2

A GYERMEKEK ÉS A HERBALANCE TERMÉKEK Itt az ôsz és hamarosan a tél is. Ilyenkor leggyakoribbak a náthás, hurutos légúti betegségek és szövôdményeik. Ez leggyakrabban idôs és gyermekkorban fordul elô. A gyermekek immunrendszere még éretlen sokat kell tanulnia, az idôsek szervezete pedig nem tud olyan gyorsan reagálni a fertôzésekre, mint felnôtt korban. Idôs korban gyakran komoly vitamin- és nyomelemhiány észlelhetô, valamint sokuknál krónikus betegségek súlyosbítják az anyagcserét, fôleg a máj mûködését. A máj a szervezet legnagyobb kémiai üzeme: az emésztés egyik legnagyobb irányítója epét termel, mely a zsírokat apró cseppekké darabolja evvel a tovább emésztésük, felszívódásuk válik lehetôvé. Az epével ürül a vörösvértestek lebontása kapcsán felszabaduló sárga sárgásbarna színû vegyület a bilirubin: mely a normális széklet színét adja. Májbetegségek esetében ezért világosabb színû a széklet, hiszen epét sem tud rendesen termelni, és a szervezet immunrendszeréhez szükséges ellenanyagok termelése is komolyan csökken ilyenkor. A májsejtek végzik a méregtelenítést bontják és építik újra a szervezet számára fontos aminosavakat, szénhidrátokat, zsírokat. A vércukorszint állandóságát a hasnyálmiriggyel együtt (az agy ellenôrzése mellett) biztosítja. A külsô környezetbôl a táplálékkal, levegôvel, a bôrünkön át felszívódó káros, a szervezet számára valódi méreganyagok (permet, festékek, dízelolaj, élelmiszerszínezôk, benzingôz, cementpor, korom stb.) semlegesítését ha az kémiailag lehetséges elvégzi. Ha nem tudja ezt a méregtelenítést megoldani, akkor vagy pusztulnak a májsejtek: ezt azonnal észre lehet venni, mert a vírusos és bakteriális fertôzések fognak megszaporodni a szervezetben, mert a máj az immunsejtek képzésében a legfôbb központ! A szervezet salakanyagait vízben oldható vegyületté alakítja, így azok a vesén át ürülnek ki. Ha végképp nem megy a kóros anyagok lebontása, azokat fehérjékhez, vagy nyomelemekhez köti, és a kötôszövetekbe, zsírszövetekbe, faggyúmirigyekbe a keringés számára nehezen hozzáférhetô helyeire tárolja be. A máj vénás hálózata olyan, hogy az egész szervezet elhasználódott vérét átszûri, így minden kóros mûködésrôl ugyanúgy értesül, mint az agy. Ezért olyan gyakori a daganatos betegségeknél a májba történô áttét. A máj a fémanyagcserében is részt vesz, felveszi a vasat, rezet, cinket és más fontos nyomelemeket, majd az agy parancsára a megfelelô szervekhez juttatja a véráramon keresztül. Sokan gondolják ezen sorok olvasásánál: már megint ismétlek! Ez nem véletlen. A táplálkozással, az életmóddal a máj és az egész szervezet épségét védjük. A folyamatos, ésszerû méregtelenítés sokat segít az egészség fenntartásában. Iskolakezdéskor is hasonló a helyzet, de télen, ôsszel a ködös idôvel, a kevesebb napsütéssel náluk is vitaminhiány alakulhat ki. A helyes táplálkozás: kevesebb Nátrium, só bevitele, több rost fogyasztás és a kevesebb fehérje fogyasztás csak kevés családban valósul meg, a közétkeztetésrôl nem is beszélve. Csak a jól összeállított otthoni és néhány bölcsôdei étrend felel meg a mai kor táplálkozási normáinak. A felnôtt közétkeztetés, az iskolai, középiskolás étrend telített zsírban, lisztes ételekben, sóban gazdag. Tehát komoly emésztési és májmûködést TERHELÔ étrend. Ezért az elsô és legfontosabb a bô folyadékfogyasztás, a HERBANET TEÁK fogyasztása (gyümölcslevekkel is keverhetô). A gyermek és felnôtt elviheti magával az iskolába, munkahelyre. KISDED KORBAN (1 3 éves kor) a Kalcium, Magnézium és Omega zsírsavak pótlására a Green+ Talent 1 ¼ tablettával reggel gyümölccsel (!!!), zöldséggel és mellette délután vagy este ½ tabletta Green+ Helena a legmegfelelôbb. Náthás korszakban ½ éves kortól a Kalcium, Magnézium rágótabletta porrá törve, 3 éves kor után napi 2 1 tabletta elszopogatva a hiányt is pótolja. Mellette a HERBALANCE SZIRUP ÉS PEMPÔ IS ADHA- TÓ. Jó nyákoldó, és a Pempô Propolisz tartalmánál fogva baktérium és vírus ellenes hatású is. A Szirup ½ éves kortól, a PEMPÔ 1 éves kortól adható. 3 6 ÉVES KORBAN a TALENT adagja 1 ½ tabletta reggel, fôleg ha vashiányos a szervezet, akkor érdemes 3

adni 2 3 hónapig rendszeresen. A Helena adagja változatlan: délután vagy este ½ tabletta. Mikro-rost tartalmuknál fogva az emésztést és a hasznos bélbaktérium flóra túlélését segítik, így a vitaminok, és nyomelemek felvétele lényegesen javul. Nehéz magyaros, zsíros ételekbe (húsétel, pörkölt, halászlé) mindig tegyünk Kurkumás terméket, az étel jellegének megfelelôen. Ilyen étrendnél a Kombucha fogyasztását étkezés elôtt feltétlenül javaslom kisgyermekeknél 1 kiskanál (5 ml), 3 6 éve kor között 10 ml = 2 kávéskanál, 6 éves kor felett 15 ml = 1 evôkanállal! Ilyen tanácsokkal az elôzô újságokban találkozhattak már. 6 12 ÉVES KOR KÖZÖTT a Talent adagja 1 1 tabletta reggel, komoly vas és nyomelem hiánynál délután is érdemes 1 tablettát fogyasztani a Helena mellett. A serdülôkorban Q 10 Coenzimet is szoktam javasolni, fôleg ha fáradékonyabbak, hiszen a vércukor és zsíranyagcsere nagy segítséget kap így. Többet tudnak mozogni, és ez fontos a csontozat fejlôdése szempontjából. A PEMPÔ és a HERBALANCE SZIRUP náthák megelôzésére napi 5 ml = 1 kiskanállal adhatunk a Helena mellett. Herbalance szirupot allergia megelôzésre a nyári hónapokban is javaslok a Helena mellett SZINTÉN NAPI 1 KISKANÁLLAL. 30 kg-s kortól a csontozat fejlôdése szempontjából a KALCIUM MAGNÉZIUM RÁGÓTABLETTA MELLETT A LIGETSZÉPE OLAJ KAPSZULA rendszeres napi fogyasztása az omega-3 zsírsav bevitelét biztosítja. Napi 1 kapszulával felnôtt korban is sok betegséget elôzhetünk meg. ÔSZI, TÉLI MEGFÁZÁSOK idején a Csipkebogyó és a Prevent Resveratrol 1 év felett mindkettôbôl 2 ½ tabletta javasolt. Mindkettô porrá törhetô és gyümölcsbe keverve szinte észrevétlenül bejuttatható a kisdedeknek. 1 3 év között 1 ½ tabletta Resveratrol, a Csipkebogyó 1 ¼ tabletta, 3 6 év között mindkettôbôl 1 ½ tabletta javasolt. A gyógyulás után a Csipkebogyó adagját mindig fokozatosan hetente ¼ tablettával csökkentsük, hiszen a szervezet megszokott egy nagyobb dózist és a hirtelen csökkentéskor relatíve hiányállapotot észlelhet a szervezet, és újabb nátha jöhet! Bárkiben fölmerülhet a kérdés kell ennyi vitamin, hogy ne legyünk betegek?! Sajnos a mai túltermeléses mezôgazdaság mellett a táplálékok, növények alig tartalmaznak nyomelemeket, vitaminokat. Csak a hosszú évek óta bio-gazdálkodású területeken jobb a helyzet. Ésszerû életmóddal és táplálkozással, valamint idôben jött vitamin segítséggel sok betegség elkerülhetô. A belsô segítség mellett a külsônkrôl se feledkezzünk meg: a szájápolás (a Szájvíz, a Foggél) és hajápolás is fontos. A sima fürdôbe is használhatunk Tusfürdôt, ez a legjobb méregtelenítés, mert a meleg vízben izzadunk, és evvel a felesleges Nátrium egy részét eltávolítja a szervezet. Ezekkel a tanácsokkal kívánok mindenkinek, iskolás családoknak is EGÉSZSÉGET az ôszi, téli hónapokban is. Tisztelettel: Dr. Mészáros Zsuzsanna A POTE oktató orvosa BABAVÁRÁS A HERBALANCE-SZAL! Az egyik legszebb dolog az életben a babavárás, fogantatás elôtt a tervezgetés, a várandós idôszakban fokozott készülôdés az ismeretlen ismerôs dolgokra, születés után a baba körüli teendôk mind-mind jó érzéssel töltenek el minket. És most egy kicsit arról szeretnék veletek beszélni, hogy mit is kellene tenni, hogy ezek valóban örömteli idôszakok legyenek. Most néhány alapvetô dolgot mondok, ezeket ti is tudjátok, de mégsem árt tudatosítani: 1. Egy nô két dologért hajlandó mindent megtenni! Egyszer azért, hogy legyen gyereke, másrészt azért, hogy NE legyen gyereke. Egy egészséges gyerek felneveléséhez kell az anya, aki akarja a gyereket, és kell az apa is, mert egy családban mindketten más szerepet tanítanak a gyereknek. 2. A gyerek, az új generáció egészségesen akar megszületni, mert a fajfenntartást ô fogja biztosítani. Az anya szervezetének a kizsákmányolása árán is egészséges akar maradni! 3. A gyerekvállalással a mindennapi élet, az élethez való hozzáállás, a felelôsségvállalás, az alkalmazkodóképesség változáson megy át. A kismama nemcsak testileg, de lelkileg is változik, de ha megfigyelitek, a fiúból nemcsak férfi, de apa is lesz, ez is nagy változás! A legjobb, ha a családtervezés tudatos, és a testet és a 4

Egészség Szépség Kiválóság lelket is felkészítik a leendô szülôk. Ma már sajnos, vagy szerencsére, nem, tudom, de a három generációs családmodell már nem divatos. Régen természetes volt, hogy a nagyszülô együtt élt a családdal, a nagyobb testvér, vagy unokatestvér gondoskodott a kisebbrôl, így akarva, akaratlan rész vett a kisgyerek pelenkázásában, etetésében, fürdetésében, vagyis egyáltalán látta, hogy mi a teendô egy újszülöttel, egy síró kisbabával. Ma viszont a fiatalok külön mennek, ami az önállóságuk szempontjából nem rossz, de felvet egy csomó mindent: Meg tudok-e felelni az élet elvárásainak, ha terhes leszek, ha lesz egy kisbabám? El tudom-e látni? Mit kezdek vele, ha sír, ha beteg lesz? Megmarad-e a munkahelyem? Ha szülök, mi lesz a karrieremmel? Szülés után visszavesznek-e a munkába? Ha most lemaradok a munkámban, és késôbb mégis egyedül kell eltartanom magam, akkor ezt hogyan oldom meg? Tudok-e jó anya lenni? Meg tudom-e adni a gyerekemnek, amit szeretnék? A párom akkor is fog szeretni, ha nagy hasam lesz? Akkor is, ha a szoptatás után a melleim lógnak? Ha csíkos lesz a hasam? Biztosan mindenkinek eszébe jutott már egy-két dolog. A lényeg, hogy a pároknak tudniuk kell, hogy akarnak-e babát vagy sem, mert lehet, hogy szeretnének, de valahol ott legbelül még bizonytalanok, nem biztos, hogy akarnak is. Akkor nem biztos, hogy összejön a baba! Ha mindketten szeretnének, és már görcsösen várják, hogy most egy hetet, vagy talán egy napot, vagy órát késett a menstruáció, akkor ez szintén feszültséget eredményez, ami szintén nem kedvez a baba jövetelének. Ha mindketten ôszintén, belülrôl fakadóan szeretnének babát, akkor az jönni fog, természetesen, ha nincs egészségügyi kizáró oka. A kizáró ok lehet a hímivarsejtekben, ha számban és mozgékonyságban nem megfelelôek, hogy a hüvelyváladékon át bejussanak a méhbe, és eljussanak a petevezetékbe, és ott megtermékenyítsék a petesejtet. Az elsô akadály lehet a hüvelyváladék, ha nem megfelelô a vegyhatása, gyulladásban van, allergiás reakció alakul ki az ondóváladékra. Amennyiben nincs peteérés, a hímivarsejt nem tud mit megtermékenyíteni, ha a petevezeték elzáródott, nem jut hozzá a hímivarsejt. Ha a nô hormonháztartása nincs egyensúlyban, gond lehet a terhesség minden szakaszában. Hogyan készítsük fel a testünket ahhoz, hogy a petesejt és a hímivarsejt is egészséges legyen, és a megtermékenyítés megtörténjen. Éljünk egészségesen! Ha babát akarunk, szokjunk le a cigirôl, ha dohányzunk, tegyük rendbe az emésztésünket, a székelési szokásainkat, méregtelenítsünk, hogy a baba salakmentes környezetben tudjon fejlôdni. Éljünk vidáman, ne görcsösen, de a túlzásokat kerüljük. A fogamzásgátló elhagyása után, vagy bármilyen gyógyszerfogyasztás esetén jó, ha várunk néhány hónapot. Érdemes a teát, a kombuchát, kurkumát fogyasztani és a talptapaszokat is használni. Valamelyik zöld fogyasztása a rosttartalom miatt fontos, de ezt ki - ki válassza ki magának. A Pempô, a C-vitamin, a Rezveratrol, a Ligetszépe, Heiwa tea, Pecsétviaszgomba fogyasztása javasolt. Fontos a szervezetet olyan állapotba hozni, hogy a legegészségesebb ivarsejtek tudjanak kifejlôdni, melyek megtermékenyülnek. Ez a lépés a fiúknak legalább annyira fontos, mint a lányoknak! A nôknek nagyon fontos a napi rendszeres székletürítés. Nem hiányzik a méreganyagok visszaszívódása a környezetbe, hiszen ott a méh! Ráadásul, ha nem szokjuk meg a rendszeres ürítést, nagyobb gondunk lesz, ha már nagyobb a pocak, nagyfokú vérbôség alakul ki a kismedencében, a vénás keringés akadályozott, ezért alakul ki olyan gyakran a lábszáron visszértágulat, és aranyér, és a baba nyomja a vastagbelet is. A leendô anyukáknak érdemes feltölteniük szervezetüket vassal és kalciummal, mert a baba egészségesen akar a világra jönni és elveszi az anyától! Amikor valóban késik a menzes, pozitív a terhességi teszt, a nôgyógyász is megerôsíti a terhességet, akkor jön a kitörô öröm, és jó esetben a készülôdés, tervezgetés. Rosszabb esetben a kétely, hogy most van-e itt a megfelelô idô? Mi lesz, ha bajom lesz nekem vagy a babának stb.? Induljunk ki abból, hogy ez egy várt és óhajtott terhesség, de ne is hívjuk terhességnek, mert ez nem teher, vagy édes teher, vagy áldott állapot, vagy más állapot, de mindenképpen jó. A tehernek van egy rossz kicsengése. A mi szervezetünk 75%-a víz, az újszülötté 90%, de azt a 10% egyebet az anyának kell biztosítania, és ott van a méhlepény, tele erekkel, vérrel, és a méhnek is ki kell tágulnia, hogy elférjen benne a baba. A baba, a fejlôdéséhez szükséges anyagokat a kismamától vonja el. A babának kialakul a csontrendszere, emiatt kell a sok kalcium, a kismamáknak romlik a foguk és vannak izületi panaszaik. A baba sok vasat igényel, hiszen tudjuk, hogy minden kismama 5

Egészség Szépség Kiválóság vasszegény. Azt is tudjuk, hogy kell a fólsav és kellenek a B-vitamok a szív és idegrendszer fejlôdéséhez. A babában is megindulnak az anyagcsere folyamatok, melyekhez kell energia, enzim, ezekhez kellenek a nyomelemek. Ez nem azt jelenti, hogy a kismama kettô helyett egyen, ez azt jelenti, hogy másképpen kell ennie! Más állapotban van, ennek megfelelôen másképpen kell táplálkoznia is. Továbbra is sok rostot, vitamint, nyomelemet és telítetlen zsírsavat. A sót meg kell szorítania. Mozognia kell. A testsúlygyarapodás ne nagyon haladja meg a 10 12 kg-t. Ez nem csak azért fontos, hogy szülés után nehezebben nyeri vissza az ember az eredeti formáját, hanem a nagyobb testsúly jobban megviseli a szívet, az ízületeket, nehezebb a mozgás, könnyebben alakul ki magas vérnyomás, ez megterheli a vesét. A sófogyasztás korlátozása is védi a vesét. A kevesebb só kevesebb szövetnedvet köt meg, kevésbé dagad majd a kismama lába. A kontaktust már akkor vegyük fel a babával, amikor megtudtuk, hogy ott van! Lehet hozzá beszélni, énekelni, zenét lehet vele hallgatni, késôbb, amikor az erôteljes mozgás miatt alaktalan lesz a kismama hasa, amikor eszeveszett rugdalózás látszik és érzôdik, akkor meg lehet vele beszélni, hogy most már kitornáztad magad, most már légy szíves aludj, én is szeretnék pihenni. Ezekhez természetesen egy szeretô leendô apa kell, aki mindenben társ tud lenni. A HERBALANCE MIT TUD SEGÍTENI? A teákat lehet fogyasztani, fôleg akkor, ha már valakinek a szervezete ismeri a teát, hiszen elôtte szabad volt méregteleníteni. Viszont terhesség alatt senki se kezdjen el eszeveszett módon méregteleníteni. A méreganyagok lerakódnak, és a méregtelenítés hatására feloldódnak, a keringésbe jutnak, és a keringésbôl a méhlepényen keresztül bejuthatnak a baba vérébe, ezt senki nem akarhatja. A kombuchát lehet fogyasztani, mert másképpen segíti a májat. A kombucha fogyasztása egyébként is jó, mert a mama hasa átrendezôdik kívül, belül egyaránt. A gyomrot a méh felnyomja, nehezebben ürül, könnyebben jut vissza a gyomorból a sav a nyelôcsô felé, ami gyomorégést okozhat. Az epeürülés is nehezített, emiatt sok kismamának epeköve képzôdik. Az elsô idôben sokszor a hányingert kell leküzdeni, ezen segíthet a gyömbéres kurkuma, de ezt legjobb étkezés közben alkalmazni. A Helena vasat, Kalciumot pótol, és ott van benne a rost a zöldzabban, a telítetlen zsírsav a lenmagban. Lehet szopogatni a Kalcium Magnézium rágótablettát. A pempôben megtalálható a teljes B-vitamin sor, a fólsav és szerves vas is. Amennyiben a kismama még mindig vashiányos, a Talentben is ott a cékla, ami jól hasznosuló vasat és nyomelemeket tartalmaz, segíti a baba idegrendszerének a fejlôdését. A Ligetszépe Olaj telítetlen zsírsavat tartalmaz. A rezveratrol antioxidáns, és az érfalak rugalmasságáért is felel. A C-vitamin igény a kismamáknál megnövekszik. Fontos a szájüreg és a fogak ápolása, erre kiváló termék a szájviz és a foggélünk. Sok kismamának megy tönkre a foga terhesség és szoptatás alatt. A fáradt, visszeres lábakat ápolhatjuk a Balzsammal és a lábápolóval. A kialakuló aranyeret a Balzsammal. A pocakon feszülô bôrt kenhetjük balzsammal, testápolóval, hogy a terhességi csíkok kisebb eséllyel alakuljanak ki. Terhesség idején a mágnest használatát kerüljük! Amikor megszületik a baba, róla már külön kell gondoskodni. Nyugodtan lehet fürdetni a tusfürdônkkel, ápolni a bôrét a testápolóval. Amennyiben gyulladás van a bôrén, vagy megkarmolja magát, náthás, köhög, használhatjuk a Balzsamot. A mamának szoptatás alatt is célszerû fogyasztani a Helenát, Kalcium Magnézium Rágótablettát, Pempôt, Ligetszépét, Rezveratrolt, C-vitamint. Amennyiben nem indul meg a tej, lehet próbálkozni a Heiwa teával, ha feszültség van, megemelni a Helena adagját, és amennyiben a baba nincs a közelben a mágnest is meg lehet próbálni. És a kispapa is ott van, neki is van feladata. Neki is megváltozott az élete. Ott az új jövevény, akit várt, akinek örül, de nem tud tôle aludni, nem tudja, hogy mit kezdjen vele, vagy tudja, és sok idôt vesz el ez az új tevékenység az idejébôl. Neki is szabad méregteleníteni, inni a Heiwát, szedni a Herceget, Rezveratrolt, Ligetszépét és a Q 10-t, Fokhagyma kapszulát, Pecsétviszgombát. A babavárás egy egész életre szól! Fontos eldönteni, hogy valóban szeretnénk, hogy a felelôsséget fel tudjuk-e vállalni. Ha igen, akkor a saját dolgunkat könnyítjük meg ha mi is és a baba is egészséges. Amikor egy gyerek beteg, vagy szenved, azt nekünk is rossz elviselni. Nem kell, hogy nagy legyen a baba, amikor megszületik. Legyen egészséges! Ahol növekszik a baba, ott max. 3,5 4 kg-os babának van hely. Miért kellene belepréselni 6

egy öt kg-s babát? Sajnos ezek az óriás babák nem feltétlenül járnak jól egészségileg. Nagyobb az esély a késôbbi cukorbetegségre. Nagyobb az esély arra, hogy ízületi panaszaik lesznek. Amikor megfogunk egy olyan babát, akinek az anyukája szedte a termékeinket, az egy kemény húsú baba, aki vitaminhiányosan születik annak kisebb az ereje, lehet nagy baba, de az ereje nincs meg hozzá, kicsit tápos. Szoptatás alatt is fontos a vitamin- és nyomelempótlás, hiszen a tejbe bejutnak a baba számára hasznos anyagok. A nagyszülôk helyzete is változik. Ha nagyon izgulósak, inkább igyanak Heiwát, és a felesleges aggodalmukkal ne terheljék a kismamát! Segítsenek neki, de ne akaszkodjanak rájuk, ne akarjanak mindent megcsinálni helyettük, hiszen a más állapot nem betegség, hanem valóban csak más állapot, de nem tehetetlenség! Az inaktivitás a kismamának sem válik a hasznára. Lehet tornázni, sétálni, esetleg úszni is. Amikor a kismama igényli, akkor viszont nagyon nagy segítség a nagyi, és ahhoz a nagyinak is a Toppon kell lenni, így ô is töltse fel magát vitaminokkal. Vigyázzunk magunkra, egymásra, hogy sokáig tudjunk a gyermekeinkre és unokáinkra vigyázni. Dr. Füleki Mária tüdôgyógyász-radiológus fôorvos Pápa ÉLMÉNYBESZÁMOLÓK A NYERGESÚJFALUI CSOPORTTALÁLKOZÓRÓL Nyíltinfó és csoporttalálkozónk volt 2008. október 09-én ismét Nyergesújfalun. Legnagyobb örömünkre Pintér Feri kedves felesége Aranka is résztvett az eseményen. Vendégeinknek, és nekünk is örömünkre szolgált Feri bemutatója, és szokásos jó tanácsai. Most tovább is beszélgettünk, kérdezgettük egymást hiszen az ezt megelôzô napokban Pesten voltunk a Starton és még akadt témánk bôven. Aranka meg csak fényképezgetett. Szaladt is az idô. Feltöltôdve és tervekkel indultunk haza. Keményné Magdi Lábatlan 2008. október 09-én tartottuk Nyergesújfalun nyilvános tájékoztatónkat, és csoporttalálkozónkat. Kis csapatom nagyon ügyesen szervezkedett, vendégekben nem volt hiány! Pintér Ferenc felsôvezetônk a megszokott teljeskörû profi színvonalú elôadást tartotta. Meglepetésként kedvenc neje is elkísérte Ferit Nyergesújfalura. Nagyon örültünk, hogy eljött, mert volt olyan munkatárs, akivel Aranka most találkozott elôször. Keményné Magdi nagyon ügyes és figyelmes házigazda volt. Az elôadás végén mindenki kaphatott Herbanet tea kóstolót. Természetesen elôször az elôadó! Selmeczi Hajnalka Süttôrôl két kedves hölgyet hozott magával az elôadásra. Mindkettôjüket érdekli az otthonról irányítható internetes munka, amelyet a Herbalance Kft biztosít. A keddi webkonferencián Szandra meghallgatta a babavárásról Dr. Füleki Mária elôadását, ami nagyon tetszett neki. Még férjem is hozott új vendégeket a nyílt infóra! - Munkatársát * Jelentkezés a kedd esti ingyenes termékkonferenciára a www.nekedszol.hu oldalon és feleségét lenyûgözte Feri elôadása! A csoporttalálkozón Pintér Feri beszélt a decemberi bécsi adventi vásárról, a közeledô cégévfordulós rendezvényrôl, hogy milyen nagy buli lesz! Meglepetésekkel! Jó volt ismét együtt lenni, és beszélgetni! Köszönöm a Pintér házaspárnak, hogy megtiszteltek minket, Keményné Magdinak, a házigazdai teendôk ellátásáért, szervezéséért. Minden munkatársnak és vendégnek köszönöm, hogy velünk töltötte ezt az estét. Setény Józsefné Klári Süttô Már szokott helyén a Nyergesújfalui Közösségi Házban tartotta meg szakmai napját a Herbalance képviselôje, Pintér Ferenc. Érdekes elôadást tartott a termékekrôl, még mindig tudott újat mondani nekem is. Az estére két vendéget is hoztam magammal, akiket nagyon érdekelt a jó minôségû, egészséget megôrzô termékek bemutatása, hiszen kisgyermekes édesanyák. Ôk azóta már részt vettek egy webkonferencián* is, ahol Dr. Füleki Mária tartott egy tanulságos elôadást (Téma: babavárás, illetve az ahhoz kapcsolódó témakörök). A Herbalance által nyújtott anyagi lehetôségek is érdekelték ôket. A szervezô Kemény Gyuláné Magdika az est végén frissítô Herbalance méregtelenítô teával kínált bennünket. Sajnos sokáig nem tudtunk maradni, mivel vendégeimet várták a csemetéi. Köszönjük Pintér Ferinek a szép estét! Selmeczi Hajnalka Süttô 7

ELMÚLT HÓNAP ÉRTÉKELÉSE Egészség Szépség Kiválóság Pozíciót értek el (szeptember hónapban): Arsenovic Danica (RS), Benedek Zoltán (Szolnok), Bujas Svetlana (HR), Cvetkovic Vladimir (RS), Czethofer József (Kôszeg), Czethoferné Halász Ilona (Kôszeg), Deutsch József (Boba), Dr. Füleki Mária (Pápa), Dudás Sándor (Budapest), Dukaric Jozo (HR), Fülöp István (Sárvár), Gecséné Garan Beáta (Miskolc), Gramantik Lászlóné (Érd), Grúber József (Meszlen), Grúberné Hérincs Tünde (Meszlen), Guszejnova Tatjana (UA), Klimko Jurij (UA), Mazura Elena (UA), Okara Lubov (UA), Pintér Ferenc (Budapest), Rausch Sebestyénné (Tát), Reiber Józsefné (Tát), Réti László (Budapest), Seres Péterné (Szeged), Setény Józsefné (Süttô), Simon Sándor (Szolnok), Sorn Branislav (HR), Svet Ljiljana (HR), Székelyhídi Sándor (UA), Tóth József Attila (Pápa), Trojko Marija (HR), Veres László (Sántos) RENDEZVÉNYEK: MLM Start: 2008. december 6. 10.00 15.00 Helyszín: Hunguest Hotel Platánus, 1087 Budapest, Könyves K. krt. 44. (Bôvebb információ: 20/957 75 93) TERMÉKTAPASZTALAT: Green Talent a gyerekeim nagyon szeretik, a középsô fiam mióta szedi csak jó jegyeket kap, és nem fáradt hihetetlen energiával bír! Szirup na ez is egy csodálatos termék! A kislányom megfázott köhögött nagyon ami csak száraz köhögés volt de hála a szirupnak felszakad nála a váladék! Nagyon hamar rendbe jött, amióta elkezdtük az ovit még egyszer sem voltunk betegek! Rendszeresen fogyasztja a Pempôt is. Junior Rágótabletta Kalciummal és Magnéziummal ez is fantasztikus egy termék. Rám és családomra jellemzô volt a magnézium hiánya de amióta ezt esszük nem érezzük hiányát! Én mindenkinek ajánlani tudom a Herbalance termékeit! Ki kell próbálni, mert ha ezek a dolgok nem velem, és családommal történik meg nem hiszem el, hogy ilyen hamar érezhetô a hatása, és anyagilag is megvehetô! Kívánok mindenkinek herbalancos jó egészséget! Sz. K. - Tiszacsege LÁTOGASSÁK MEG ÚJ OLDALAINKAT: Design: ONIVO Reklámstúdió www.onivo.hu www.kurkuma.hu www.tapasz.hu NYITVA TARTÁS: www.anticellulit.hu www.gyermekvitamin.hu Budapest, 1096, Haller u. 23 25. D/11. Szeged, 6725, Moszkvai krt. 19/5. hétfôn 13 18-ig. kedd péntek 11 17-ig. hétfôn 13 18-ig. kedd péntek 11 17-ig Telefon/fax: 06-1-877-6090 Telefon/fax: 06-62-423-328 Rendelésfelvétel: www.herbalance.hu, rendeles@herbalance.hu Teamen belül ingyenesen hívható 06-20-41-00-430, 06-20-46-99-289 Infovonal: Web áruház ügyfélszolgálat: 06-20-957-7593 06-20-494-0329 www.nekedszol.hu www.iranyasiker.hu Herbalance Hírek- a Herbalance Kft. havonta megjelenô hálózati hírlevele. Értékesítés hálózati munkatársak részére raktárainkon keresztül történik. Szerkeszti és Kiadja: Herbalance Kft. 6725 Szeged, Moszkvai krt. 19/5. Tel/Fax: 06-62-423-328 www.herbalance.hu e-mail: herbalance@herbalance.hu Felelôs Kiadó: A Herbalance Kft. ügyvezetô igazgatója Az Ön tanácsadója: