Hogyan újuljál meg a sikeres fogyás, és nőies alakod megtartása érdekében?
1) Mit is szeretnél Te valójában? Üdvözöllek Kedves ZSH Olvasó! Be szeretnélek vezetni ezzel a tanulmánnyal egy olyan csodálatos, természetes világba, ahol varázslatos dolgok fognak Veled is hamarosan történni. Természetesen csakis akkor, ha a most olvasott tanácsaimat is megfogadod, és meg is valósítod. Mágikus lélek Ott lebeg előtted egy kép, amikor már nem kell foglakoznod a fogyással, mert már túl vagy a megpróbáltatásokon, a harcon, és vékonyan, lefogyva éled a mindennapjaidat. Nem kell azzal törődnöd, hogy mit is eszel, és mennyit mutat a mérleg nyelve. Újra fel tudod venni a régi ruháidat, és nem lesz megerőltető a mindennapi mozgás, házkörüli munka, de akár csak a legegyszerűbb mozdulat sem fog fájni. Úgy fogod élni mindennapjaidat, mint azok a nők körülötted, akik már lefogytak. Azok, akik már fittyet hánynak a kalória, az étel, és a hízás szabályaira. Őket már nem nyomasztja az a teher, mellyel Te még nap mint nap szembe találkozol, és meg kell vele küzdened. Lehet, hogy magadnak eddig nem vallottad be, de legbelül Te is tudod, hogy minden egyes nap megvívod a magad kis harcát.
Nem szeretnélek elszomorítani már itt az elején, de másokkal szemben szeretnék tiszta lapokkal játszani, és ténylegesen segíteni számodra. Tehát 2) Feketén fehéren Szóval tudnod kell, hogy Te egy olyan korcsoporthoz tartozol, akiket a társadalmunk igencsak elhanyagol. Sajnos azonban nemcsak a társadalom, de a tested sem úgy működik, mint régen. Ezt érezheted most. Igaz? Ezen azonban lehet, és kell is segíteni, illetve meg lehet előzni, hogy rosszabbra forduljon. Nekem most ezzel a tanulmánnyal az a célom, hogy segítségedre legyek ebben, és egy egészségesebb, vékonyabb testben, egy kiegyensúlyozottabb, stressztől mentesebb életed legyen. Érdekel? Ha esetleg nem ismernél, Katona Zoltán vagyok, a 2011 óta működő Zsírégetés Harcosai megalapítója. Most, mint okleveles életmód tanácsadó és sporttáplálkozás szakértő szólók hozzád. Tested erre vágyik Számolj csak utána hány éves is vagy? Megvan? Gondolj csak bele, hogy tested és a benne lévő szerveid, sejtszinten, megállás nélkül, a nap 24 órájában, a 7 minden napján fogantatásod óta szüntelenül dolgozik.
Most pedig kérlek, emlékezz vissza, hogy mikor is kezdődtek a súlyproblémáid? Mi volt a kiváltó oka? Mi az, amiért minduntalan visszahízol? Míg gondolkozol, elárulom számodra, hogy 3) Mi a FŐ gond? Testedet működtető szerveid - melyek közül igen sok a fogyásért felelős- elfáradtak, telítődtek. Mit csinál egy gyermek, ha játék közben elfárad? Leül, és pihen. Te is ugyanezt teszed a nap végén. Munkából hazaérve fogod magad, lehuppansz a kanapéra, majd erőt veszel magadon és még a második műszakot, az otthon körüli munkákat (gyerekek, férj, takarítás, főzés stb.) elvégzed. Van, hogy annyira sok a tennivalód, hogy hazaérve még arra sem adsz magadnak engedélyt, hogy 10 vagy akár csak 5 percet is pihenj. Mész és teszed a dolgod, hogy minél előbb kész legyél vele, hisz a család várja a vacsorát, és egyébként is a mami legyen mindig friss. Gondolj csak bele, milyen érzés egy ilyen nap után az ágyba dőlni, amikor szinte fürödni sincs már kedved, csak egy vízszintes helyet keresel.
Nos, ha meg van ez az állapot, és már esetleg egyszer kétszer átélted ezt az érzést, szorozd be az életéveidnek a számával. Megvan? Szóval a belső szerveid, melyek a fogyásodért is felelősek, ilyen kimerülten érzik most magukat. Testednek soha nem adsz pihenő időt, igaz? Ők sejtszinten nem pihennek, és mint például a májad, a veséd, a bélrendszered telítődik, kifárad, ezért időt, szabit szeretne kérni. De tested nem igazán tud jelezni feléd, hogy: Figyelj már kedves gazdám! Kérlek, adj már nekem egy kis lélegzetnyi időt, míg én is szusszanok egyet. Ígérem, miután megpihentem, ismét teljes erővel fogok dolgozni, és segíteni Számodra a fogyásodban! Nem meglepő, hogy rajtad van az őszi fáradság? Illetve nem teljesen igaz, hogy nem tud jelezni tested. Mert igenis épp ezt teszi a túlsúlyoddal, azzal, hogy nem tudsz lefogyni, mivel NEM ÚGY MŰKÖDSZ, MINT RÉGEN!
Lehetséges, hogy: - az anyagcseréd lelassult, renyhe a bélműködésed, a reggeli szeánszok megerőltetők, nehézkesek, és igencsak ritkák, esetleg - hiába eszel kevesebbet, kezdtél el mozogni, mégsem fogysz, ráadásul - fáradékonyabb, ingerlékenyebb, türelmetlenebb, ezáltal levertebb vagy. Ha mindez nem lenne elég Immunrendszered is akadozva működik így gyakrabban és könnyebben betegedsz meg, nehezebben gyógyulsz, és egyre másra jelennek meg a nyavalyáid, az ízületeidről ne is beszéljünk. Ez utóbbi kiemelten fontos ebben az időszakban. Szóval tested a túlterhelés miatt szabira szeretne menni! De nem akárhogyan. Tényleg, mikor adtál neki utoljára pihenőt, és hogyan? 4) A szabadság ereje? Emlékezz vissza, amikor Te magad utoljára a családoddal, vagy akár magad szabadságon voltál. Elmentél nyaralni, vagy akár csak egy hétvégére, egy napra pihenni. Esetleg csak kimentél a kertbe, leültél és
nem csináltál semmit, csak élvezted, hogy végre nem csinálsz semmit. Milyen érzés volt utána a lelkednek? Feltöltődtél igaz? A szabadságod után másként láttad az életed, és újult erővel fogtál bele az előtted álló feladatokba. Viszont, amikor Te szabadságra mentél, a tested ugyanúgy gőzerővel dolgozott. Nem pihent, nem ám. Pedig százszor, sőt 1000-szer jobban tudná segíteni a fogyásodat tested, ha évente legalább kétszer adnál neki is szabadságot, egy kicsit hogy is mondjam áh, megvan: TEHERMENTESÍTENÉD! Igen jól gondolod! Most Neked kell majd olyan dolgokat tenned, amivel a tested szabira mehet. Lefeküdhet egy képzeletbeli nyugágyba, és élvezheti a napsütést, a csendet, a semmittevést. Mindez természetesen közös érdeketek és meg fogja hálálni a tested. Nem csak egészségesebb, fittebb, energikusabb leszel, hanem még a fogyásodért tett
lépéseid is látványosabbak, eredményesebbek, egyszóval könnyebbek lesznek. 5) Miben gondolkozz Veszélyes egyedül, mindenféle tudás és ismeret nélkül belevágni tested tehermentesítésébe. Nem vezetnek eredményre itt sem a bogyók, sem más csodaszerek melyeket agyon reklámoznak. Nincs értelme és még árthatsz is magadnak, ha nem megbízható forrásból állítod össze, hogyan is kell szabira küldeni a testedet, hogy megújuljon és gőzerővel tudja segíteni fogyásodat. Mondanám, hogy elégséges a testhezálló mozgás, a rostban gazdag táplálkozás, a szükséges mennyiségű folyadékfogyasztás, a kifejezetten erre a célra népi hagyományok alapján összeállított gyógyteakeverékek napi 2-3 alkalommal való iszogatása. De nem ezt teszem, mert Ahhoz, hogy természetes módon meg tudj újulni, a sikeres fogyásod és majdani nőies alakod megtartása
érdekében, pontosan, lépésről lépésre ismerned kell, hogyan is működik tested tehermentesítése. Mik azok az apró, szükséges, egyszerűen megvalósítható lépések, melyek alkalmazásával 7 nap alatt akár 4 kilót is fogyhatsz. Sőt! A tested amint visszatért a szabiról, gőzerővel fog megtenni mindent azért, hogy minél előbb elérd nőies alakodat és azt meg is tudd tartani. Viszont ez egy olyan téma, melyet dr. Lepény Éva természetgyógyász fog legközelebb megosztani veled, egy videó előadás formájában. Mindezt természetesen csak abban az esetben, ha késztetést érzel arra, hogy tehermentesítsd tested, és még mindig fogyni szeretnél. Vagy csak egészségesebb szeretnél lenni, és el akarod kerülni a betegségeket? Testednek mindkét esetben szüksége van a megújulásra! Most már csak az a kérdés, hogy segítesz-e neki, hogy utána mindezt meghálálva szervezeted csatasorba állítsa
sejtjeit, és hozzásegítsen a fogyáshoz, és az egészséges, betegségtől mentes élethez! Várlak mindenszentek után 2015. november 3 -án, kedden 08 órától egészen 2015. november 5-én, csütörtökön 23 óráig a következő weboldalon: www.zsiregetesharcosai.hu/fogyas-megujulassal Köszönöm megtisztelő figyelmedet, és hogy idáig figyelmesen végigolvastál. Katona Zoltán a fogyásod hírnöke