Sexual Education for Adults with Disabilities Tool 9 Handbooks Használati utasítás A doboz The European Commission support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsi ble for any use which may be made of the information contained therein. 1
Használati utasítás A doboz Bevezetés A SEAD project tool kitje, azaz a szerszámos ládájának a használati utasítását tartja a kezében, melyet a SEAD project állított össze. A Tool kit különböző forrásokat és eszközöket tartalmaz, melyek segítséget nyújtanak a fogyatékkal élők szexualis nevelésére való felkészülésben. Ez a dokumentum egy útmutatóként szolgál szakembereknek, szülőknek és klienseknek, ahol hasznos információkat lehet találni és azokat használni. Az adott ezsközre, módszerre vonatkozó dokumentum pedig támpontokat nyújt ahhoz, hogy hogyan használjuk fel őket a szexualitás és intimitásról való beszélgetések során. Az első fejezet a tematikus kártyák használatát írja le, melyeket a fogyatékkal élők szexuális oktatása közben lehet használni. A második fejezetben találhatóak a források tematizálva, a források lehetnek könyvek, weblapok, valamint kézzel fogható, vagy vizuális eszközök. A tematikus kártyákon különböző kérdések és tudtade jellegű érdekes információk vannak. A vlaszok és a magyarázatok az appendix 1ben találhatóak. Bevezetés Tartalom 2 2 Instrukciók A doboz tartalma Instrukciók Instrukciók Az emberi test Szexualitás és intimitás Baráti és pár kapcsolatok Normák és értékek Beszélgetni az érzelekről Határok és nehézségek kihagsúlyozása Szex és önkielégítés Biztonságos szex Szexuális érdeklődés Szaporodás Az internet Szexuális zaklatás Könyvek Az internet Appendix: Válaszok a kérdésekre Az emberi test Szexualitás és intimitá Baráti és párkapcsolatok Normák és értékek Érzések Határok és tolakodás meghatározása Szex and Maszturbáció Biztonságos szex Szexuális irányultság Szaporodás Az internet Szexuális bántalmazás 3 3 3 4 4 4 5 5 5 5 6 6 6 6 7 7 7 7 9 9 9 9 10 10 10 10 2
Használati utasítás A doboz tartalma Dobókocka, 12 különválasztható téma színnel és 2 kérdéssel 12 téma kártya Sárga: Szexualitás és intimitás Arany: Az emberi test Világos zöld: Határok és öntudatosság Zöld: Barátság és párkapcsolat Türkiszkék: Az internet Világoskék: Szaporodás Sötét kék: Szexuális bántalmazás Világos rózsaszín: Normák és értékek Sötét rózsaszín: Beszélgetés érzelmekről Piros: Szexuaális orientáció Lila: Biztonságos szex Barna: Szex és önkielégítés Piros smiley Zöld smiley Instrukció A tematikus kártyákat szexuaális nevelés során lehet használni, azt ajánljuk hogy olvassa át a témákat, mielőtt hazsnálni kezdené őket, hogy a rajtuk lévő információt a kliens befogadó képességéhez tuda szabni. Kérkjük töltse ki a kérdőívet, a hermeneutikus kört, hogy megállapítsa a kliens értelmező képességét. Ezek a hazsnálati útmutatóban találhatóak. A második fejezet tartalmaz infromációt a témákkal kapcsolatban, valamitn ad egy listát a felhasználható eszközökről, és referenciákról, melyek segítségével még több információhoz lehet jutni. A Beszélgetés a szexualitásról és intimitásról a kliensekkel útmutató tanácskat ad, hogy hogyan közelítsük meg ezeket a témákat. Hogyan használuk a kockát? Az első öt perc, amikor a szexualitásról beszélünk kéynelmetlen lehet. A kocka hazsnálata, megkönnyítheti ezt. Válasszon ki néhány témát, amiről beszélni szeretne, és a színüket tegye a kockára. A kocka segít a könyebb témaválasztásban. A kockát bárki dobhatja, a szín ami felül less meghatározza a beszédtémát. Ha végeztek a téma megbeszélésével, akkor lehet a kérdőjel felé menni, vagy újat dobni. Ez arra is lehetőséget ad, hogy a kliens kérdezzen. A kocka használata nem kötelező. A foglalkozás vezetője is meghatározhatja a témát. Tematikus kártáyk: Minden témának saját színe van. A kártya elején található rajz az adott témához kapcsolódik. Amikor megfordítják látható less: a felhasználható eszközök listája kérdések, és tudtade mondatok. egy boríték, melyben témakörhöz kapcsolódó témák, kulcsszavak rövid magyarázata. Bővebb magyarázatot a kártyán feltüntetett források között lehet találni. 3
A list of various tools that you can use to discuss the theme. Questions and did you knows about the theme which can be useful to get the conversation started. The answers to the questions and explanations can be found in the appendix to this guide (see Answers to Questions ). An envelope containing various themerelated topics with a brief explanation. For a more detailed explanation, please refer to the resources listed at the top of the card. See also the chapter on Resources. Resources The resources and educational tools listed below can be used by educators when providing sexual education to people with intellectual disabilities. For your convenience, the resources have been listed per theme. At the end of this chapter are some links to general information that may be of use to clients who want to learn more about a certain subject. The information, resources and tools provided can, of course, also be used for discussing the themes. The Human Body Artificial penis Artificial vagina Doll Learning to name parts of the body by matching the word with the correct picture. http://www.sense.info/ontdekjelichaam/ Interactive game called Ontdek je lichaam (Discover your body). Undress the man or women and discover parts of the body and what they do (includes a very clear explanation). http://www.sense.info/meisieslichaam/ Information about the female body. With a quiz at the bottom of the page. http://www.sense.info/jongenslichaam/ Information about the male body. With a quiz at the bottom of the page. http://www.meerdanliefde.nl/themas/lichaam/ Information about the female and male body, getting your period, tampons and sanitary napkins. Project SEAD has designed an app that can be downloaded to any smartphone. The app, which can be found in the Play Store under the name Project SEAD, focuses on various themes, including the theme The Human Body. It also contains a quiz to test your knowledge about the topic. Sexuality and Intimacy http://www.meerdanliefde.nl/themas/seksualiteit/ Information about many sexrelated themes. http://www.meerdanliefde.nl/quiz/ Information about many sexrelated themes. 4
Project SEAD has designed an app that can be downloaded to any smartphone. The app, which can be found in the Play Store under the name Project SEAD, focuses on various themes, including the theme Sexuality. It also contains a quiz to test your knowledge about the topic. Friendships and Relationships http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Grappig?! (Funny?!) deals with respecting the other. http://www.sense.info/liefdeenrelatiess/ Information about love and relationships. http://www.meerdanliefde.nl/themas/vriendschap/ Information about friends and friendship. http://www.meerdanliefde.nl/themas/partner/ Information about partners. These two websites can be used to explain the difference between friendships and relationships. Project SEAD has designed an app that can be downloaded to any smartphone. The app, which can be found in the Play Store under the name Project SEAD, focuses on various themes, including the theme Relationships. It also contains a quiz to test your knowledge about the topic. Norms and Values http://www.sense.info/cultuurengeloof/ Information about norms and values, culture and religious beliefs. http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Opgesloten (Locked up) is about setting boundaries and treating each other with respect. The video Slaande ruzie (Blazing row) is about respecting each other s norms and values. Talking about Feelings http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Grappig?! (Funny?) deals with respecting others. Articulating Boundaries & Hardiness http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Dirty dancing deals with articulating and crossing boundaries. The video Opgesloten (Locked up) is about setting boundaries and treating each other with respect. The video Coming out talks about social media and the risks of chatting online with someone you don t know. 5
http://weetal.nl/weetal/index.php/startpagina/weetal Interactive comic strips that allow you to guide the conversation. See the impact of your behaviour on the other person. http://www.sense.info/overjegrens/ Information about articulating boundaries and sexual abuse. Project SEAD has designed an app that can be downloaded to any smartphone. The app, which can be found in the Play Store under the name Project SEAD, focuses on various themes, including the theme Hardiness. It also contains a quiz to test your knowledge about the topic. Sex and Masturbation http://sekswoordenboek.eu/wpcontent/games/oip/ The game Ontdek gevoelige plekjes op je lichaam (Discover your body s sensitive areas) http://www.sense.info/ontdekiezelf/ Information about body awareness. http://www.sense.info/vriien/ Information about having sex. Safe Sex Artificial penis This model can be used to demonstrate the proper use of condoms, among other things. Artificial vagina Contraceptives (condom, pill, contraceptive injection) conversation. The video Te laat (Too late) talks about contraception. http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Te laat (Too late) talks about contraception. http://www.sense.info/vriien/veiligvriien/ Information about safe sex. http://www.sense.info/voorbehoedmiddelen/ Information about various contraceptives. http://www.sense.info/soas/ Information about Sexually Transmitted Diseases (STDs). Sexual Orientation http://www.sense.info/ontdekiezelf/homolesbischbihetero/ Information about sexual orientation and coming out. http://www.sense.info/ontdekjezelf/transgender/ Information about transgender issues. Reproduction http://www.sense.info/zwanger/ Information about pregnancy. http://www.voutube.com/watch?v=gnp6ovsz6v4 Video about pregnancy and childbirth. 6
The Internet The book: Wat is seks? (What is sex? ) by C. Zwiep http://canvoufixit.sense.info/ conversation. The video Ik haat je (I hate you) talks about social media and the risks of chatting online with someone you don t know. The video Coming out is also about social media and the risks of chatting online with strangers. Sexual Abuse http://canyoufixit.sense.info/ conversation. The video Coming out is about social media and the risks of chatting online with someone you don t know. http://www.sense.info/overjegrens/ Information about sexual abuse and articulating boundaries. Books Zwiep. Wat is seks?: Vragen van jonge kinderen over lichamelijkheid en seksualiteit (What is sex? Answering young children s questions about sexuality and the body) Harris & Emberly. Seks enzo (Sex Etcetera) Muller. Oh zit dat zo! Over liefde, seks, voorbehoedmiddelen en andere belangrijke dingen (Is that how it works? About love, sex, contraceptives and other important things) Piquermal and Witek. Seks, hoe zit dat? De complete gids van A tot Z, open, eerlijk en zonder taboes! (Sex, how does it work? The complete guide from A to Z. Open, honest and without taboos!) The Internet www.sense.info www.sekswoordenboek.eu www.seksweetjes.nl http://weetal.nl/weetal/index.php/startpagina/weetal Make a comic strip yourself. Terms with explanations and gestures. http://www.rutgerswpf.nl/ Website of Rutgers WPF, the Dutch centre of expertise on sexual and reproductive health and rights. The centre s mission, vision and other relevant information can be found under the heading About Rutgers WPF. The website offers information on current sexrelated topics that have featured in the media, tips on how to deal with sexuality, and a calendar of upcoming symposiums, conferences and congresses. Under Research you can read about what type of research has been done on sexuality and intimacy. The website also features a web shop where you can buy books and teaching material designed to be used as a support for educators of sexual health. http://www.seksuelevorming.be/ Flemish website for sex education in the broadest sense of the word, offering a wide range of training material for teachers and health professionals. This website provides a great source of information and practical tools for sex education classes or sessions. 7
www.bloembij.nl The BloemBij website addresses sexual education in a modern format. BloemBij is led by a healthscience researcher specialised in sexual health promotion. BloemBij is hired on a regular basis to provide information and education in various settings. Other BloemBij initiatives include: www.zoenenenzo.nl Website for young people and adults with disabilities. Its sister website, www.zoenenenzovoort.nl, is specifically aimed at parents of and health professionals working with this group. Both websites have been initiated by Rutgers WPF. www.seksualiteit.nl Website that deals with sexuality issues from every perspective, both positive and negative. It also features activities related to sexual health and intimacy. Függelék: Válasz a kérdésekre A tematikus kártyák hátulján kérdések és tudtade jellegő rövid szövegek vannak. Ez a függelék tartalmazza a válaszokat. Az emberi test Kérdés: Teherbe lehet esni, ha épp menstruálsz és óvszer nélkül közösülsz? Igen. Kérdés: Tudod mi a különbség a fiúk és a lányok közt? A lányok teste különbözik a fiúkétól, a lányoknak vaginájuk, a fiúknak pénisze. Szexualitás és intimitás Kérdés: Tudod mi az a szex? A szexuális akutus az, amikor a férfi a péniszét a nő vaginájába dugja. A szex a testek egyesülését jelenti, meztelenül, ölelkezve. Kérdés: Tudod mi az hogy szexi? A szexi mindenkinek mást jelent, de az közös, hogy amit egy másik emberen szépnek és vonzónak találunk. Mit találsz szexinek? például kerek fenék feszülős nadrágban, átlátszó blúz, stb Barátság és párkapcsolat Kérdés: Voltále valaha szerlemes? Milyen érzés volt? Igen vagy nem. Érzések lepnek el, mint például a pillangók a gyomorban érzés, amikor valakihez közel akarunk lenni, csókolni és állandóan rá gondolunk. Normák és értékek Kérdés: Szabade bárhol is mesztelen mászkálni. Nem, néha rendben van, ha levetkezünk, például fürdés előtt, vagy saját szobánkban, de akkor meg kell egyezni erről a házban lakókkal. Beszélgetés az érzelmekről Kérdés: Megtörténte valaha oylan, hogy valaki átlépte a határaidat? Ez a határ is egyénenként változik, ha ez nem tiszta akkor érdemes erről egy szakamberrel beszélni, Ezen a linket található egy piszkos tánc című videó, ahol megfigyelhetőek ezek a határokat: https://www.youtube.com/ watch?v=jr7dupfzvlu, a video megmutatja, hogyan lehet felállítani az egészséges határokat, hogy a döntés, hogy kit mennyire engedünk közel, a mi kezünkben van.
Határok és öntudatosság hangsúlyozása Kérdés: Tudode hogyan lehet nem et mondani? A nem kimondása egy érzéseel kezdődik, a test nem hazudik, elmondja, hogy mi az amit igazán akarunk, és mit nem. Tehát, hallgassunk a megérzéseinkre. Ha nemet mondunk, mindig tisztázzuk, hogy miért, magyarázzuk el, és tartsuk magunkat hozzá. Ne, feledjük, sose érezzük magunkat rosszul egy ilyen döntés miatt, helyette fogalmazzuk meg hogy mi az amit mi akarunk! Attól félsz, hogy megbántod a másik személy érzéseit? Ne tedd, az lenne igazán fájdalmas, ha igent mondanál valamire, amit nem szeretnél, hogy megtörténjen. Szex esetén például, ha a behatolásban nem vagy benne, de előjátékot szeretnél, akkor ezt tudasd partnereddel. És ne feledd, még közben is szólhatsz, hogy inkább mégsem szeretnéd. Kérdés: Honnan tudod, hogy ha valaki akar vagy nem akar valamit? Általában látszik valakin, hogy akarjae vagy sem, cask figyeljük a jeleket. Igen t jelentő jelek: A másik személy szemkontaktusban van velünk és/ vagy flörtöl A másik személy szeret megérinteni minket A másik személy próbál elcsábítani minket, próbál rávenni szexre A másik személy egyértelműn élvezi a szexet: nyög, gyorsabban lélegzik, lányok nedvesebbek lesznek, fiúknak erekciójuk van Nem et jelentő jelek: A másik szeméyl nem csókol vissza A másik személy elfordul, kerüli a kontaktust A másik személy különféle kifogásokat talál ki, hogy elkerülje a szexet Mindig te kezdeményezel, a másik sosem Szex során a partner nem tűnik úgy, hogy élvezi nem élvezi, nem nyög, nincs erekciója Szex és Maszturbáció Kérdés: Mi az az erekció? Mindenféle alakú és méretű pénisz létezik, akkor amikor a pénisz nem löttyedt, hanem megkeményedik és feláll az az erekció. Erekcióval lehet a behatolást is végrehajtani. Kérdés: Mi az az orgazmus? Az orgazmus akkor történik amikor szexuális csúcspontot eléri az ember. Amikor egy férfi eléri, akkor egy foyladék foylik ki a péniszéből. Ez a foyladék az ondó, mely a spermiumot is tartalmazza. Ha egy nő éri el az orgazmust akkor nagyon nedvessé válik a nemi szerve. Legtöbb embernél az orgazmus az a szexuális aktus csúcspontja és egyben a vége. Biztonságos szex Kérdés: Tudod hogy kell óveszert hazsnálni? Ez az a rész ahol elővehetjük a PAOMI pénisz modelt, egy óvszer társaságában. Engedjük, hogy a kiliensek, hadd gyakoroljanak, ha nem tudják felhúzni a model péniszre, segítsünk nekik! 9
Szexuális irányultság Kérdés: Lehete leszbikus vagy homoszexuális pároknak gyermeke? Gyermek nemzéshez férfi spermiumre és női petesejtre van szükség. Két nőnek együtt cask petesejtjei vannak, férfiaknak meg cask spermiumok, tehát homoszexuális pároknak közös gyermekük nem lehet. De bizonyos országokban mégis lehet homoszexuális pároknak gyermekük, ilyenkor ők örökbe fogadnak egy gyerneket. Az örökbefogadás azt jelenti, hogy valaki más gyermekének a szülői lesz egy pár. Leszbikus pároknak úgy is lehet gyermeke, hogy az egyik nő elmegy a korházba, ahol férfi spermiummal megtermékenyítik. Szaporodás Kérdés: Tudode hogyan lesznek a nők terhesek? A fogamzás során a sperium és a petesejt egyesül. amikor egy pár összebújik, szerelmeskednek, közben a férfi bedugja a péniszét a nő vaginájába, ezt hívják közösülésnek. A közösülés végén, a férfi orgazmusát követően a spermium ellepi a petesejtet, és bizonyos esetben megtermékenyít, nem mindig. Gyakran előfordul pároknál, akik szeretnének gyereket, hogy akár évekig kell várni, mire a nő terhes lesz. Kérdés: Tudode meddig nő egy baba egy anyuka hasában? Kilenc hónap Tips sose add meg a telefonszámodat, vagy email címedet idegeneknek ha valaki gyanúsan viselkedik és azt gondolod hogy az a személy nem az akinek kiadja magát, akkor tiltsd le és mondd el valakinek akiban megbízol. Szexuális zaklatás Extra információt ezzel a témával kapcsolatban a szakemberek és szülők számára összeállított útmutatóban lehet találni. Tudtade, hogy a loverboy vagy strici férfiak a bizalmadba férkőznek, majd rákényszerítenek hogy idegenekkel feküdj le, ők ebből pénzt keresnek. A strici először úgy tesz mintha szerelmes lenne a lányba, elcsábítja, majd kiterveli, hogy hogyan tudná kihasználni. Az internet Kérdés: Chateltéle valaha az interneten? A válasz egyénenként változhat. A következő tippek hasznosak lehetnek: ne fogadj el facebookon idegenektől felkérést, akiket valójában nem ismernek. figyelj arra hogy az idegenek nem tudnak rólad információt találni, ezt az adatvédelmi beállításoknál tudod megnézni Disclaimer The European Commission support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsi ble for any use which may be made of the information contained therein. 10