Egészségügyi szakmacsoport Általános asszisztens Modulszám: 3.0/2328-06 Matlákné Csizmadia Györgyi A testi-lelki egészség fenntartásának lehetőségei Tanulói munkafüzet A Humán TISZK rendszerének továbbfejlesztése a Humán szakmák moduláris képzésével, a humán értékrend és az esélyegyenlőség megvalósításával TÁMOP-2.2.3-07/1-2vF-2008-0008 A projekt az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósult meg ÚMFT infovonal: 06 40 638 638 nfu@nfu.gov.hu www.nfu.hu
Matlákné Csizmadia Györgyi A testi-lelki egészség fenntartásának lehetőségei TANULÓI MUNKAFÜZET
Tisztelt Tanuló! A tanulói jegyzet kiegészítése ez a munkafüzet! A munkafüzetben található feladatok megkönnyítik számodra a tananyag elsajátítását. A tanulás mellet lehetőség nyílik az önellenőrzésre is. A munkafüzetet célszerű a tanulói jegyzettel párhuzamosan használni! Amennyiben egy tananyag elméleti elsajátítása megtörtént azt a munkafüzet feladatainak megoldásával ellenőrizheted! Ha a feladatokat nem tudod megoldani, segítenek a tanulói jegyzet megfelelő oldalai. 2 A kiadásért felelős: A projekt kedvezményezettje: Raoul Wallenberg Humán Szakképző Iskola és Gimnázium 1083 Budapest, Ludovika tér 1. Megbízásából: C-Vision Kft. Nyomdai kivitelezés: Ligatura Kft. 2010
A PEDAGÓGIA ÉS AZ EGÉSZSÉGNEVELÉS HELYE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN 1. Egészítse ki az ábrát! Egészségkultúráltság 2. Ismertesse a dinamikus egészségmodellt! 3. Írja le az egészség WHO. meghatározását! 4. Sorolja fel az egészséget befolyásoló tényezőket az alábbiak szerint: Külső tényezők: Belső tényezők: 3
5. Írjon le a pozitív egészség jegyei közül 8-at! 6. Sorolja fel a felnőttképzés sajátosságait! 7. Írja le miket kell figyelembe venni a beteg emberek egészségnevelése kapcsán! 4
EGÉSZSÉGNEVELÉS GYAKORLATA, NEVELÉSI OKTATÁSI MÓDSZEREK 1. Sorolja fel a személyiség működési területeire ható nevelési módszereket! 2. Röviden ismertese, hogy az ismeret közvetítése, hogyan valósulhat meg! 3. Párosítsa az összetartozó fogalmakat! 1.Klasszikus tanulás A. Reakció-reakció típusú tanulás 2. Operáns tanulás B. Asszociáció jön létre a műveletek és a fogalmat jelentő szavak között. 3. Belátásos tanulás C. Stimulus-reakció típusú tanulás 4. Fogalmi tanulás D. Stimulus-stimulus típusú tanulás 1---, 2--, 3--, 4-- 5
4. Ismertesse a neveltek aktivitási szintjét befolyásoló módszereket! 5. Írja le hogyan csoportosíthatók a neveltek száma szerint a nevelési módszerek! 6. Tervezzen egészségnevelő plakátot, szabadon választott témakörből! 7. Sorolja fel és röviden jellemezze a döntést érvényesítő társkapcsolati hatásokat! 8. Sorolja fel az egészségnevelés szintereit! 6
9. Írja le milyen szempontokat kell figyelembe venni egészségnevelő előadás megtervezésekor! 10. Készítsen egészségnevelő előadást az Ön által választott témakörből! 7
A NEMZETI NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PROGRAM 1. Írja le az egészségfejlesztési programok alapelveit! 2. Sorolja fel a Népegészségügyi Program által meghatározott 5 nemzeti célt! 3. Írjon le a 10 kiemelt népegészségügyi feladatból hatot! 4. Soroljon fel a Népegészségügy Program alfeladatai közül 10-et! 8
MEGOLDÁSOK A PEDAGÓGIA ÉS AZ EGÉSZSÉGNEVELÉS HELYE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN 1. Egészítse ki az ábrát! Egészségkultúráltság Egészség Életmód Feltételek _Szükségletek Életvitel 2. Ismertesse a dinamikus egészségmodellt! Azt tekinti egészségesnek, aki a környezet változásaihoz dinamikusan alkalmazkodni képes. 3. Írja le az egészség WHO. meghatározását! A teljes testi, lelki, szociális jóllét állapota, nem csupán a betegség vagy nyomorékság hiánya. 4. Sorolja fel az egészséget befolyásoló tényezőket az alábbiak szerint: Külső tényezők: Természeti környezet Társadalmi környezet Szociális és gazdasági tényezők Kulturális háttér Belső tényezők Az egyén fejlettségi szintje Intellektuális háttér Az egyén saját állapotának felismerése Érzelmi és lelki tényezők Genetikai tényezők 9
5. Írjon le a pozitív egészség jegyei közül 8-at! 1. Jó közérzet 2. Kiegyensúlyozottság 3. Megelégedettség 4. Munkakedv 5. Kreativitás 6. Életöröm 7. Pozitív társas kapcsolatok 8. Empátia 9. Problémaviselés, megoldási képesség 10. Célszerű alkalmazkodás 11. Terhelhetőség 6. Sorolja fel a felnőttképzés sajátosságait! A felnőtt motiválása, érdekeltté tétele.. Az egyéni fogékonyság növelése Önértékelés pozitívumaira való támaszkodás. A tartalmi komplexitás Tapasztalatokkal alapozás. Elviselhető terhelés. A képző személy támogató szerepe. 7. Írja le miket kell figyelembe venni a beteg emberek egészségnevelése kapcsán! Betegközpontú gondoskodás Betegjogok érvényesülése A hatás tartósságának biztosítása A beteg érdeklődésének kielégítése Gazdaságossági törekvések Az emberi méltóság tisztelete 10
EGÉSZSÉGNEVELÉS GYAKORLATA, NEVELÉSI OKTATÁSI MÓDSZEREK 1. Sorolja fel a személyiség működési területeire ható nevelési módszereket! Érzelmi minták közvetítése Viselkedési minták közvetítése Jutalmazás, büntetés Döntési helyzetek biztosítása Ismeretek tapasztalatok közvetítése Tanulás az asszociatív kapcsolatok rögzítésével 2. Röviden ismertese, hogy az ismeret közvetítése, hogyan valósulhat meg! Követelés /kérés, utasítás/ alkalmas olyan helyzetek megteremtésére, szabályozására amelyben a nevelt találkozik az értelmi működéshez, fogalomalkotáshoz szükséges ismeretekkel, tapasztalatokkal. A meggyőzés alkalmas a megszerzett tapasztalatok általánosítására, illetve a szemléletformálásra egyaránt. Lehetséges a konkrét tapasztalatok nélkül is általánosított fogalmak átadására Gyakoroltatással elősegíthetjük az ismeretek alkalmazását az készségek szokások rögzítését. A gyakoroltatással szemben lényeges követelmény, hogy valós helyzetekben szituációkban történjen. 3. Párosítsa az összetartozó fogalmakat! 1.Klasszikus tanulás A. Reakció-reakció típusú tanulás 2. Operáns tanulás B. Asszociáció jön létre a műveletek és a fogalmat jelentő szavak között. 3. Belátásos tanulás C. Stimulus-reakció típusú tanulás 4. Fogalmi tanulás D. Stimulus-stimulus típusú tanulás 1--- D, 2-- C, 3-- A, 4-- B 11
4. Ismertesse a neveltek aktivitási szintjét befolyásoló módszereket! Részvételi aktivitás Befogadó aktivitás Szükségletkielégítő aktivitás 5. Írja le hogyan csoportosíthatók a neveltek száma szerint a nevelési módszerek! Egyéni módszer Kiscsoportos módszer Nagycsoportos módszer Tömegközlés 6. Tervezzen egészségnevelő plakátot, szabadon választott témakörből! 7. Sorolja fel és röviden jellemezze a döntést érvényesítő társkapcsolati hatásokat! Kényszerítés, behódolás. Itt jutalmat vagy büntetést helyezünk kilátásba és ennek elérése vagy elkerülése az egyén célja. A partner viselkedésére hatunk, de csak rövid ideig! Ez a módszer sem, a nevelőt sem a neveltet nem terheli különösebben. Kapcsolat, azonosulás, identifikáció. A kívánt viselkedés érzelmi ráhangolódás következménye, és amíg ez fenn áll addig az elvárt viselkedés megvalósul. Ez mindkét félt számára nagyobb megterhelést jelent, időigényesebb folyamat. Meggyőzés, bensővé tétel, interiorizáció. Ebben az esetben a kívánt viselkedési normákat az egyén a saját értékrendszerébe építi be. A viselkedés további szabályozója az egyén belső kontrollja. A hatás itt tartós, maradandó, de rendkívül nagy energiát és sok időt igényel mindkét féltől. 8. Sorolja fel az egészségnevelés szintereit! 12 Család Nevelési, oktatási intézmények Egészségügyi intézmények Tömegközlekedési eszközök Közterületek
9. Írja le milyen szempontokat kell figyelembe venni egészségnevelő előadás megtervezésekor! Az előadás mondanivalója, időtartama Az előadás hallgatósága Előadás helye, technikai lehetőségek Az időpontot Gondoskodni kell a megfelelő meghirdetésről 10. Készítsen egészségnevelő előadást az Ön által választott témakörből! A NEMZETI NÉPEGÉSZSÉGÜGYI PROGRAM 1. Írja le az egészségfejlesztési programok alapelveit! 2. Sorolja fel a Népegészségügyi Program által meghatározott 5 nemzeti célt! 3. Írjon le a 10 kiemelt népegészségügyi feladatból hatot! 4. Soroljon fel a Népegészségügy Program alfeladatai közül 10-et! 13
TÉMAZÁRÓ FELADATLAP 1. Írja le az egészségkultúráltság összetevőit! 2. Soroljon fel az egészséget befolyásoló tényezők közül nyolcat! 3. Sorolja fel a felnőttképzés sajátosságait! 4. Írja le miket kell figyelembe venni a beteg emberek egészségnevelése kapcsán! 5. Sorolja fel a személyiség működési területeire ható nevelési módszereket! 14
6. Röviden ismertese, hogy az ismeret közvetítése, hogyan valósulhat meg! 7. Sorolja fel, hogyan csoportosíthatók a neveltek száma szerint a nevelési módszerek! Válasszon ki kettőt, melyeknek előnyeit és hátrányait ismerteti! 8. Sorolja fel az egészségnevelés szintereit 9. Írja le, és röviden vázolja milyen szempontokat kell figyelembe venni egészségnevelő előadás megtervezésekor! 15
10. Sorolja fel a Népegészségügyi Program által meghatározott 5 nemzeti célt! 11. Írjon le a 10 kiemelt népegészségügyi feladatból hatot! 12. Soroljon fel a Népegészségügy Program alfeladatai közül 10-et! 13. Önt kérik fel arra, hogy 8. osztályos diákok számára tervezzen egészségnevelő előadást az egészséges táplálkozásról! Készítse el az előadás rövid vázlatát! 16