Gyerekszoba - pszichológus szemmel

Átírás

1

2 Gyerekszoba - pszichológus szemmel A babaváró családok egyik legfontosabb problémája, hogy milyen legyen a gyerekszoba, hogyan, milyen bútorokat válasszanak, milyen tapétát, függönyt vagy kiságyat vásároljanak. Az üzletek sokezer féle terméket kínálnak, sokszor csak kapkodjuk a fejünket, mit vásároljunk meg elıször. Van, aki már hónapokkal a szülés elıtt készre berendezi születendı gyermeke szobáját, és van, aki azt mondja, majd szépen, lassan, sorjában megvásárolja a hozzávalókat. Végiggondolva a teendıket mindenkiben felmerül, hogy Hogyan oldjuk meg az alvást, hogy a család minden tagjának nyugodt éjszakái legyenek? Hogyan válasszam ki a nekünk megfelelıt a bútordömpingbıl? Milyen színekkel fessük, dekoráljuk ki a szobáját? Mikortól legyenek együtt a testvérek, és meddig viselik el egymást egy szobában? Hogyan és mikor szoktassam rendre a csemetéimet? Ugye mindenki kapott már tanácsokat az ismerısöktıl, barátoktól és a családtagoktól, általában ezekre a kérdésekre mindenkinek van egy tuti bevált ötlete. De vajon mit gondol minderrıl a szakember? Szıdy Judit pszichológussal, szoptatási szaktanácsadóval beszélgettünk.

3 A gyerekszoba az arisztokrácia találmánya Az arisztokrata édesanyák már újszülött koruktól külön szobába tették a gyermekeiket. İk alig vettek részt a nevelésükben, ez a feladat inkább a dajkákra hárult. Nekik volt külön szobájuk, ahol a gondjaikra bízott gyerekekkel együtt aludtak, így nagyon különleges kapcsolat alakult ki kettejük között. A szülık a gyerekekkel szinte csak az utánpótlást biztosították. A lényeg az volt, hogy a gyerek észrevétlen legyen, és ne zavarja a felnıtteket. A jól tartott csecsemı Ezt nálunk a 40-es évek óta az is erısítette, hogy az anyuka nagyon hamar, általában 6 hét után visszament dolgozni. Az volt a cél, hogy minél hamarabb önállóságra szoktassák a gyerekeket, és ezt ráadásul különbözı tudományos irányzatok is támogatták. Nálunk a legerısebb a Pikler Emmi-féle vonulat volt, amikor az anyáknak azt tanították, hogy a jól tartott csecsemı mindig idıre eszik és alszik, aki nem így csinálta, annak hamar a fejére olvasták, hogy nem jól neveli a gyerekét. Még a mostani anyák is így nevelkedtek, például nem szoptatták ıket éjszaka, és sokan hamar bölcsibe kerültek. Ma már sokan meg akarják és meg is tudják tenni, hogy otthon maradjanak a gyerekkel egy-két, akár három évig is. Egyre erısödik az az irányzat, akik az ısi, ösztönös dolgokat tartják fontosnak, és akik úgy gondolják, hogy fontos, hogy gyermekeket minél közelebb engedjük magunkhoz. Ez még kb. 20 éve is nagyon újszerő volt, akkor még csak olvasni lehetett néha ilyen szemlélető írásokat, de nem nagyon alkalmazták ezt az anyukák. Ma már sokkal gyorsabb az információáramlás: felmegy az anyuka a netre, és bármirıl pár perc alatt elolvashatja azt, ami érdekli.

4 Külön szoba: a gyerek vagy a szülı igénye? Az, hogy szükség van-e külön szobára, elıször is a gyerek személyiségétıl is függ. Van, aki kicsi korától szeret elvonulni, és sokszor elfoglalja magát, szeret egyedül játszani. Nincs akkora szüksége, hogy állandó kontaktusba legyen a szüleivel. De van olyan is, aki mindig körülöttük szeret lenni, ott van a nyomukban, szeret velük aludni. Egy idı után úgyis látszik rajtuk, ha szeretnének többet magukban lenni, elvonulni. Viszont egy gyerek ilyenkor is csak fokozatosan távolodik el a szüleitıl. Hat éves kor elıtt igazából a szülınek van csak igénye arra, hogy a gyereknek külön szobája legyen. Utána már mind a két fél szeretne kicsit függetlenedni a másiktól. A kisbaba valódi szükségletei Forrás: Schneiderné Diószegi Eszter Amikor várva várt kisbabánk elıször jelentkezik, természetesen elsı gondolataink egyike, hogy szeretnénk neki mindent megadni, amit csak lehet. De vajon tudjuk-e, hogy mi az a minden, amire a kisbabának szüksége van? Ha körülnézünk az üzletek kínálatában, elolvassuk a mamáknak szóló hirdetéseket, megnézzük a reklámokat, akkor könnyen azt a képet kaphatjuk, hogy a babának minél drágább, és igazán mindentudó szerkezetekre, rengeteg, pénzért kapható felszerelésre van szüksége. Csodálatosan dekorált, színben harmonizáló gyerekszobára, baldachinos ágyra. Fölötte az elmaradhatatlan, forgó-zenélı szerkentyő, amibıl már létezik távirányítós kivitelő is, hogy addig se kelljen odamenni a baba ágyához, amíg azt felhúzzuk. Szuper, többfunkciós, több fokozatban dönthetı, a legújabb divatszínekben készülı babakocsira. Formatervezett kiskádra, amiben már tartani sem kell a babát: helyettünk körülöleli a mőanyag. Bébiırre, ami helyettünk figyel, amikor kisbabánk a család életétıl távol alszik a szobájában. Ezért akár erınkön felül is költünk a babafelszerelésre, mert félünk attól, hogy netán azon múlna a gyerekünk boldogsága, hogy nem kapott meg valamit. De valóban ezektıl lesz boldog? Valóban ezekre lenne szüksége? Vagy egészen más dolgokra, amikre nem készít fel minket senki? Mert ezek a más dolgok nem kerülnek pénzbe, csupán idıbe és energiába, így egyetlen cégnek sem érdeke, hogy reklámkampányt indítson mellettük.

5 Vajon mik a kisbaba valódi szükségletei? Az biztos, hogy nagyon nagy szüksége van testkontaktusra. A testkontaktus iránti igény a táplálkozási szükséglettel egyenlı erısségő! Semmilyen remekbe szabott babakocsi, kiságy, zenélı szerkezet, szobahinta nem tudja pótolni apa vagy anya ölelését és ringatását, és nem is szabadna ennek kiváltására használni az elıbbieket. A testkontaktus, az ölelés egy olyan összetett helyzet, amiben a baba érzékeli a szülı lélegzését, szívdobogását, illatát, mozdulatait, amelybıl biztonságban meg tudja figyelni az ıt körülvevı világot. És ezáltal tud fejlıdni. Variációk együttalvásra Az egész pici baba még úgy szeret aludni ezt kutatók is vizsgálták hogy a mama felé fordulva összegömbölyödik, odabújik, a mama pedig szintén, és így kiegészítik egymást. A mama így egy kis kuckót képez a combja és a hasa között a babának, és ez szinte minden kultúrában így van. Aztán amikor elkezd forogni meg mozogni a gyerek, lehet, hogy ez már kényelmetlen mindkettıjüknek, de át lehet úgy alakítani az életünket, hogy mindenkinek jó legyen. Az ún. oldalkocsis megoldás is nagyon hasznos, amikor a felnıtt ágy mellé állítjuk a babaágyat, és egy szintbe tesszük a két matracot. Tehát egy térben vannak, de mégis külön. És ha a baba szopizni akar, akkor a mama csak átnyúl vagy közelebb fekszik és megszoptatja. Vagy egy olyan variáció is, amikor a baba egy matracon alszik a nagyágy mellett, ez is nagyon praktikus. Ez azért is nagyon kényelmes, mert a babák nagy része még egy éves korában is szopik éjszaka, és elég fárasztó egy évet úgy eltölteni, hogy mindig át kell menni a másik szobába. Az együttalvás valamelyik formája nagyon be szokott válni, de ha bármelyik szülı nagyon nem akarja, a szakemberek nem szokták javasolni. Mert mind a hárman egyenrangúak, a mama, a papa és a gyerek, a család összes tagjának jól kell éreznie magát, és olyan megoldást kell találni, ami mindenkinek jó. Van olyan baba-mama páros, akik külön érzik jól magukat, és nem árt a tejmennyiségnek, ha

6 külön alszik a baba, de olyan is létezik, mikor csak úgy van elegendı tej, ha éjszaka is gyakran szoptat a mama. Nincs általános recept, amely mindenkinél beválik. Be fog szokni az ágyunkba! Gyakran ijesztgetnek ezzel a szülık vagy a rokonok. És ha már eleve vannak párkapcsolati zavarok, akkor erre a szülık akár öntudatlanul is úgy reagálnak, hogy a gyereket használják arra, hogy a köztük levı távolság megmaradjon. De ez nem azt jelenti, hogy az együttalvás okozza a párkapcsolati zavart! Ha a szülık egy idı után mégis szeretnék külön szobába szoktatni a kisgyereket, azt sem elvágólag érdemes csinálni, hogy eddig érezted a közelségemet, most meg külön szobában fogsz aludni, hanem kell valamiféle átmeneti állapotot létrehozni. Elıször kicsit messzebb tenni az ágyát, vagy az éjszaka elsı felében ott aludni a szobájában egy matracon, hogy ne kelljen a teljes összenövésbıl a teljes kitaszítottságba kerülnie. Ha sírni hagyjuk altatás helyett, lehet, hogy egy idı múlva abbahagyja. De ez nem azt jelenti, hogy megtanult elaludni és jó gyerek lett, hanem azt, hogy megtört, és megtanulta: hiába szól, nem számíthat a szüleire. Külön szoba a játékhoz, tanuláshoz? A gyereknek teljesen mindegy, hol vannak a játékai, akár a konyhában is kinevezhetünk nekik egy játékospolcot. De ha már van egy testvér, akivel lehet játszani, akkor a gyerekek nagyon szeretnek a szülık nélkül elvonulni, kuckózni. Kb. 3 éves kor fölött, amikor már igazán együtt tudnak játszani, akkor van inkább szüksége arra, hogy a barátaival félrevonulhasson a szülık szeme elıl. Az meg megint más kérdés, hogy a szülıket mennyiben zavarja, hogy a lakás tele van játékokkal. Sokszor akkor is szétpakolhatnak, ha ott a gyerekszoba, de legalább egy idı után oda be lehet vinni a lakást elárasztó játékokat. Az, hogy szükséges-e külön szoba a tanuláshoz, szintén fıképpen a gyerek személyiségétıl függ. Van olyan, aki szeret elvonulni tanulni, és szívesen tanul egyedül, de van olyan is, aki soha nem szeret egyedül lenni, és még a konyhába is a mama után megy házi feladatot írni.

7 Bútorválasztás okosan A gyerekszoba bútorai közül az ágynak van a legfontosabb szerepe, azt érdemes a legjobban kigondolni, megfontolni tehát, milyen ágyat is vásároljunk a gyerkıcnek. A legpraktikusabb, ha olyan ágyat szerzünk be, ami megnövelhetı, átalakítható. És jó, ha maga a bútor csak egyszerő, natúr színő, amihez késıbb sok jópofa kiegészítı, színes textília vásárolható. A gyereknek is jobb, ha nem egy túldíszített, zavaros környezetben nı föl. A járókát nem ajánlják a szakemberek, és egyébként is nagyon ritka az a gyerek, aki egy ilyen kis helyen több idıt tud eltölteni. Ha kevés a helyünk, a pelenkázót praktikusan mással is meg lehet oldani, nem szükséges külön megvásárolni: a kiságyra vagy a kádra ideiglenesen rátett szivacsos deszka is megteszi arra a néhány hónapra, hogy az anyukának ne kelljen mindig lehajolni. De az, hogy ki ilyen bútort vásárol, nemcsak a helytıl, hanem az igényektıl is függ. Végig kell gondolni azt is, hogy a rokonoktól, ismerısöktıl mit tudnánk néhány hónapra kölcsönkérni, vagy esetleg örökölni. Például kis mérető rácsos ágyat sem érdemes vásárolni, mert hamar kinövik a gyerekek. A legpraktikusabb az, ami késıbb gyerekággyá átalakítható, vagy lenyitható az oldala, így könnyen odatolható a nagyágy mellé, és pár hónap múlva a baba már önállóan fog fel-le közlekedni rajta. A drága szoptatós fotelt is csak akkor érdemes elıre megvásárolni, ha valóban van a családnak hintaszékre szüksége, ugyanis a szoptatás csak az elsı 3 hétben bonyolult, aztán már olyan gyakorlatra tesznek szert, hogy bárhol, bármilyen helyzetben meg tudja szoptatni a mama a babát. A szoptatós párnát is lehet helyettesíteni más párnával is, és van, akinek nem is jön be, mert olyan testalkata van, hogy nem tudja használni.

8 A színek hatása a gyerekekre A babák az elsı 6 hétben a kontrasztot érzékelik, a színek közötti különbséget. A kisbabának még minden új dolog, a látvány csak fokozatosan alakul rendszerré. Tehát nem érdemes túlzsúfolni a környezetét mindenféle mozgó, csillogó-villogó játékkal, neki az a legjobb, a legizgalmasabb, amikor azt láthatja és hallhatja, amit a mamája. Erre a célra a legideálisabb a hordozókendı, amely a babának és a mamának is a legkényelmesebb. A babának alapvetıen magára a passzív mozgásra van szüksége. Tehát nincs egy olyan ideális gyerekszoba, amire azt lehetne mondani, hogy kifejezetten a babának való. Neki a mozgás és a változás az, ami izgalmas. A bölcsı is egyfajta pótlás, az anyai hordozás, a ringatás helyettesítése. Vagyis teljes nyugalomra nincsen szüksége egy babának, az alváshoz sem kell feltétlenül baldachinos kiságyat beszerezni, a legjobban a pici baba az anyukája hasán egy kendıben tud aludni. Testvérek egy szobában Az elsı pár hónapban a gyereknek az anyja mellett a helye. A késıbbiekben pedig csak jó hatással van a testvérekre, ha együtt alszanak: megnyugtatja ıket, hogy hallják egymás szuszogását vagy fogják egymás kezét. Sokan attól félnek, hogy a kisebb majd felébreszti a nagyot, de a tapasztalatok szerint a nagyobb testvér nem kel fel a kicsi nyőglıdésére vagy felsírására. Az anya azért ébred fel rögtön a legkisebb mocorgásra is, mert hogy anya, és ı arra van kitalálva, hogy felébredjen a babasírásra. Amikor

9 nagyobbak lesznek, már kiskamasz korban igényelhetik a külön szobát, kuckót. Fıleg, ha már néha eljönnek hozzájuk a barátnık, barátok is. Tehát ha megvan erre a lehetıségünk, hagyjuk kamasz gyerekeinket néha egy kicsit félrevonulni. Hogyan és mikor szoktassam rendre? A korai idıszakban, óvodás kor elıtt semmiképpen nem lehet rendet követelni a kicsiktıl. Ráadásul ha a szülı nem egy rendrakós típus, akkor elég nehezen lehet elvárni a gyerektıl, hogy maga után rendet rakjon. Vagyis ha azt látja, hogy az anyánál se mőködnek ezek a dolgok, akkor ı sem fog mindig mindent a helyére tenni. Sokkal jobb megoldás az, ha együtt csináljuk, ha játékosan fogjuk fel, ha pl. rendrakóversenyt rendezünk. De az nem mőködik, hogyha azt mondjuk a gyerekünknek, hogy valamit nem kaphat meg, míg nem lesz rend. A késıbbiekben azonban már el lehet várni, hogy rendet tartson a szobájában. Bár érdekes, hogy Vekerdy Tamás pszichológus például az mondja, hogy ha majd a gyerek elkerül a háztól, akkor az új családjában úgyis rendet fog tartani, de addig bátran gázoljunk át a szobájában a szétszórt holmik között. Az viszont nagyon fontos, hogy a közös terek rendrakásában vállaljanak legalább annyit, hogy elviszik onnan a dolgaikat. A bútorokkal is sokat segíthetünk, mert ha nincs tárolókapacitás a szobában, akkor hiába mondjuk, hogy rakjon rendet, ha nincs annyi szekrénye és tárolóbútora. A szülık abban is segíthetnek, hogy a fölöslegessé vált dolgokat fölszabadítják, de ez is gyerekfüggı, ki mennyire ragaszkodik a tárgyaihoz, játékaihoz. Szıdy Judit pszichológus, szoptatási tanácsadó egyéb írásait, gyereknevelési tanácsait a honlapjain is olvashatják: