WELLNESS TURIZMUS MENEDZSMENT 3.

Átírás

1 WELLNESS TURIZMUS MENEDZSMENT Boronyák Mária Wellness életmód d jellemzői 1. Egés ségtudatosság 2. Rendszeres testmozgás 3. Egés séges táplt plálkozás 4. Rendszeres relaxáci ció és stresszkezelés 5. Széps pségápolás 6. Megfelelő szellemi és s lelki kondíci ció 7. Környezettudatosság 8. Káros szenvedélyek elhagyása 1

2 Alapelvek Egés ségtudatosság: g: A saját t egés ségemért csak én vagyok a felelős, amelyet karban kell tartanom és s meg kell őriznem. Rendszeres testmozgás: : Fizikális jóllj llét, fittség Egés séges táplt plálkozás: Ételek és s italok megválogat logatása Rendszeres relaxáci ció és stresszkezelés: : Mellyel számos egés ségi problémát t előzhet zhetünk meg Alapelvek Széps pségápolás: Mely magabiztosságot got ad és s a jój megjelenés s feltétele. tele. Megfelelő szellemi és s lelki kondíci ció Környezettudatosság,, a természetk szetközeli, natúrkonform életmód és s technikák Káros szenvedélyek lyek: Élvezeti cikkek, függf ggőséget get okozó szerek kerülése, óvatosság g gyógyszerek gyszerek szedésében ben. 2

3 A LEGÚJABB WELLNESS IRÁNYZATOK: Selfness = Személyis lyiségformálás Matthias Horx személyes fejlődés, önmagunk megismerése se - egés séges önkép p kialakítása - önmegváltoztatás - életminőség g hosszú távú javítása - önmagunkért való felelőss sségvállalás - rá kell jönni, j hogy mitől l fejlődtet dtetünk, ha kezünkbe akarjuk venni életünk irány nyítását Wellness hotelek kellékei kei + Selfness Pozitiv érzelmi beáll llítottság g elsajátítása Tudatos tapasztalatszerzés Egyéni döntd ntéshozatali képessk pesség g fejlesztése se Nem csak lazítás, hanem az életet megnehezítő problémák és s krízisek feltárása is! Első magyar selfness hotel: Zichy Park Hotel / + kineziológus gus,, természetgy szetgyógyász, feng-sui szakért rtő / 3

4 Spa-k megjelenési formái: Klub Spa - fitness szolgáltat ltatások Napi /Day/ Day/ Spa - nincs száll llás Spa Hotel - all inclusive Holosztikus Spa- alternatív v gyógykezel gykezelések+ egyéni étkezés Gyógy gyászati Spa Fürdő - hidroterápi piás s kezelések Spa üdülőhely - all inclusive,civilizáci ciótól távol Sport/kaland Spa Strukturált Spa -szigorú szabályok - fogyásra Wellness intézm zmény Európa Uniós kritériuma riumai: i: Rendelkezzen: 1. Sportorientált életmód d tárgyi t feltételeivel: teleivel: Fitness terem Bodybuilding terem kardio gépparkkal g Sportjátékokra alkalmas terem Szabadtéri sportlétes tesítmények Szauna és s gőzfg zfürdő helyiség Uszoda élményfürdő pegőfürd rdő 2. Fittségi vigálat és s tanácsad csadásra sra alkalmas helyiségek 3. Széps pségkultúra szolgáltat ltatásokra alkalmas helyiségek 4. Wellness konyha, büfé, b, bár b 5. Gyógyvizek, termálf lfürdők 6. Terápi piás s helyiségek 7. Fogyatékosok számára alkalmas létesl tesítmények 4

5 Wellness csillagok 5***** Wellness intézm zmény: : rendelkezzen mind a hét h követelménnyel (külön n kiemelt hangsúlyt kapnak a gyógyvizek, gyvizek, termálf lfürdők, szaunák, uszodák) magas színvonalon. Személyi feltételei: telei: - orvos, pszichológus, - személyi tréner, dietetikus, animátor, - fürdők, szakemberek, fogyatékosok fogadása külön k n kategória (az országban egymillió egyszázezren zezren vannak). Wellness csillagok 4**** Wellness intézm zmény az,, ahol a gyógyvizek, gyvizek, termálf lfürdők k kivétel telével a fenti szolgáltat ltatásokra fennáll a lehetőség, a személyi feltételei telei között k van - felsőfok fokú végzettségű szakember, - dietetikusa, - terápi piákat vezető szakembere, - személyi trénere, edzője. Fogyatékosok számára csökkentett mértm rtékben alkalmas létesl tesítmények. 5

6 Wellness csillagok 3*** Wellness intézm zmény: - fitness terem, bodybuilding terem kardio gépparkkal, g - szauna, uszoda, - fittségi vigáló és s tanácsad csadó helyiség, - széps pségkultúra alapvető igényeit kielégítő helyiségek. A korszerű táplálkozást tanácsad csadóval vagy bejáró szakemberrel kell biztosítani. tani. Terápi piák k közül k l kettő-hárommal rendelkezzen. Fogyatékosok számára is alkalmas sportolási, si, étkezési, gyógyul gyulási lehetőség, minimális adottságokkal. Wellness csillagok 2** Wellness intézm zmény: alapvető szolgáltat ltatásokkal kell rendelkeznie: - rendszeres sportolásra sra alkalmas fitness terem és s külön k n erősítő terem kardio gépparkkal, g - szaunával, gőzfg zfürdővel, pegőfürd rdővel. Alapvető követelmény, hogy fittségi vigálat (nem kell spiroergometriai felmérésre alkalmas felszerelés!) s!) és s tanácsad csadás s helyiségei meglegyenek, Hetente bejáró orvosi, asszisztensi feltétel tel adva legyen. Széps pségkultúra, korszerű táplálkozás és s terápi piák k közül k l 1-2, 1 alapszintű szolgáltat ltatással rendelkezzék. k. 1* Wellness intézm zmény: csak átmenetileg létezhet, l egy éven belül érje el a kétcsillagos k szintet, különben k a wellness nevet nem használhatja. 6

7 Wellness hotelek szolgáltat ltatás követelményei 54/2003. (VIII. 29.) GKM rendelet 1. A szálloda minimum 1 beltéri fürdf rdőmedencével rendelkezik. 2. A szálloda rendelkezik minimum kétfk tféle szauna vagy gőzfürdő létesítménnyel. 3. A szálloda min. 5 féle széps pségápolási szolgáltat ltatást nyújt Wellness hotelek szolgáltat ltatás követelményei 4. A szálloda min. tízft zféle / hatféle / terápi piás és s masszá,, ill. egyébb relaxáci ciós s szolgáltat ltatást kínál. k 5. A szálloda gasztronómiai kínálatk latában szerepelnek a régióra jellemző,, hagyomány nyőrző magyar, tovább bbá reform- és s vegetári riánus étel- és s italajánlatok. 6. A szálloda rendelkezik kardiogépekkel is felszerelt fitness-teremmel teremmel és s személyi edzővel. 7

8 Wellness hotelek szolgáltat ltatás követelményei 7. A szálloda minimum kétfk tféle szabadidős s sportolási si vagy keleti mozgásprogramot kínál, k és s további minimum egyféle aerobik jellegű tréninget. 8. A szálloda minimum kétfk tféle közössk sségi, kulturális, lis, zenei, művészeti programlehetőséget get nyújt. 9. A szálloda rendelkezik legalább 1 fõ, a wellness terület letén n teljeskörűen en kiképzett, wellness-tanfolyamot elvégzett dolgozóval. 1. FürdF rdők k világa - Uszoda - Élményfürdõ - Pegõfürdõ - Gyermekmedence 8

9 2. Szaunák és s gőzfg zfürdők - Finn szauna - Bio szauna - Infraszauna - Gõzfürdõ - Aroma kabin - Caldarium - Frigidarium - Hammam - Tepidarium - Török - Római - Szeráj j / Rasul 3. Széps pség és s stílus - Algás s arc- vagy testpakolás - AHA-s s kíméletes k bõrfiatalítás - Aromaterápia - Bõrápol polási tanácsad csadás, s, termékelad keladás - Enzimpeeling alkalmazása - Fényvédelmi képessk pesség mérése - Fitohormonok használata - Hideg-meleg bõrvasaló - Hidratáci ció- és faggyúelemz elemzés - Hypoallergén n arckezelés - Infrakezelés, mélymeleg m kezelés - Interferenciás alakformálás - Iszappakolás és s tengeri só alkalmazása - Kozmetikai arckezelés, festések sek - Mikromasszá és iontoforézis 9

10 3. Széps pség és s stílus - Reflexterápia - Smink- és stílustan lustanácsadás - SPA kezelés - Szemkörny rnyéki masszá (Eye Care Lifting) - Szolárium, egyéb fényterápia - Szõrtelenítés s egyszer használatos gyantával - Testtekercselés - Ultrahangos arckezelés - Ultrahangos testkezelés - Vákuumos kezelés - Vitaminos arc- és testkezelés - Wellness kezelés és masszá Egyéb - Hajápol polás, fodrászat - Manikűr, kézápolk polás, műköröm - Pedikűr, lábápoll polás 4. Terápia, relaxáci ció - Akupunktúra, akupresszúra ra - Ayurveda terápia - Bach - terápia - BETA - teszt - Léböjt - Életmód-,, táplt plálkozási tanácsad csadás - Fül - akupunktúra - Gyógyf gyfüves fürdõf - Gerinctorna - Illóolajos - fürdõ - Kleopátra - fürdõ - Íriszdiagnosztika - Iszappakolás - Izzasztó pakolás - Kiropraktika - Kneipp-ter terápia - Kolon-hidroter hidroterápia - Köpölyözés - Mágnesterápia - Mayr-féle hasi kezelés - Neurálter lterápia - Oxigénter nterápia - Sóbarlang / sókamras - Száraz testledör rölés - Voll-teszt 10

11 4. Terápia, relaxáci ció - Alexander módszerm - Algapakolás - Aromaterápia - Fa-ter terápia - Feldenkrais - módszer - Fényterápia - Hangterápia - Kineziológia - Légzésterápia - La phyto masszá - La stone masszá - Nyirokmasszá - Tibeti mézes m masszá - Penzel-massz masszá - Shiatsu masszá - Sportmasszá - Svédmassz dmasszá - Talpmasszá - Thai masszá - Youmeiho-massz masszá - Meditáci ció Gasztronómia és s sport 5. Gasztronómia - Reform és vegetári riánus kínálat - Gourmeat kínálatk - Frissen préselt gyümölcslevek - Gyógyte gyteák - Bio bor 6. Sport, aktivitás - Kardio- és izomerõsítõ gépek - Személyi edzés 11

12 7. Szabadidő - Asztalitenisz - Golf - Gyalogtúra - Kerékp kpárkölcsönzés s / túra - Lovaglás - Szörf rfözés - Tenisz - Vitorlázás Egyéb - Jóga - Luna-jóga - Pilates - Qi gong (Csikung) - Tai chi - Wai tan gong Aerobik jellegű tréningek - Callanetics - Kick-boksz - Spinning - Aerobik - Step-aerobik - Stretching - Tae-bo - Vízi gimnasztika (aquafitness 8. Közösségi programok - Kulturális lis programok - Tánc - Közös s játékokj - Kreatív v alkotóműhely - Közös s kirándul ndulás 12