A Föld lakosságának 30%- a szenved ízületi fájdalmaktól. A 40 és 70 év közötti korosztály 50%- a, a 70 évnél idősebb korosztály 90%- a küzd ízületi problémákkal.
Ízületi tok кость csont Izületi porc Az ízület kétrétegű tokból áll, ami körbeveszi a két csont ízesülő végét. Szinoviális hártya csont кость Szinoviális üreg : Szinoviális folyadékkal Alapvető funkciói, a zárt ízületi üreg biztosítása és a szinoviális folyadék termelése. A szinoviális folyadék szerepe a csontok közti összeköttetés rugalmasságának biztosítása.
Ízületi problémákat kiváltó okok Kor Szakma Életmód Stressz Táplálkozás Túlterhelés sportoláskor Súlyfölösleg
A Glükozamin természetes anyag, tengeri állatok kitinpáncéljából állítják elő. Kis mennyiségben a Glükozamin a legtöbb táplálékban megtalálható, azonban igazán gazdag forrását a tengeri eredetű élelmiszerek jelentik, azon belül is a kagylók. A legnagyobb arányban az új-zélandi taréjos zöldkagyló tartalmazza: több mint 13 százalék a glükozamin tartalma.
A Glükozamin szerepet játszhat a szervezet ízületeiben lévő porc szerkezetének és funkciójának fenntartásában, és valószínűsíthetően gyulladást csökkentő tulajdonsággal rendelkezik. Sportolóknál, nehéz fizikai munkát végzőknél illetve túlsúlyosoknál gyakran alakulnak ki ízületi, porckárosodások, amelyek térd-, könyök-, vállfájdalmakkal járnak. A Glükozamin segít megőrizni az ízületek, porcok, inak egészségét,jó hatásfokkal segíti a porcok regenerálódását,illetve megakadályozza a további károsodást, azzal, hogy karbantartja, mintegy "kenést" biztosít számukra.
Glükozamin hiányában nem megy végbe porc-regeneráció, az ízületek súrlódnak, amely ízületi kopáshoz vezethet. A Glükozamin elsősorban a porc terhelhetőségében és regenerációjában játszik fontos szerepet. Mint a támasztószövet fontos alkotója, nélküle elképzelhetetlen az egészséges porcképződés. A Glükozamin működési elve, hogy vízmolekulákat képes magához kötni, kialakítva ezáltal a sejtek közötti víztereket, amelyek a porcok közötti ízületi nedv mennyiségét, sűrűségét is befolyásolják. Kenőolaj hiányában a porcok súrlódhatnak, kophatnak, a mozgás nehezebbé válhat.
A Glükozamin segíti a súrlódásnak kitett ízületi szövetek működését és a porcszövetek újraképződését. A működő szövetek sejtjei nem tapadnak szorosan egymáshoz, köztük sejt közötti tér található, melyet támasztószövet tölt ki. A támasztószöveteknek két fő alkotója van: a rugalmas (elasztikus) rostok és a glükozamin. A rugalmas rostok keresztül-kasul futva térhálós szerkezetet hoznak létre, ami az adott szövetféleség vázát alkotja. Ennek a tárhálónak az üregeit töltik ki a Glükozaminok, az összetett cukor- és fehérjemolekulák, a Proteoglykánok. Minden Glükozamin molekula 2-3 vízmolekulát köt magához, így alakulnak ki a sejt közötti vízterek.
A Chondroitin a porc egyik fő alkotóeleme, amelyet kiváló vízmegkötő képesség jellemez. Ezáltal biztosítja a porc mechanikus-elasztikus tulajdonságait. Elsősorban sportolóknak, idősebbeknek és nehéz fizikai munkát végzőknek ajánlják. C-vitaminnal (napi 500-2000 mg) szinergikusan hat, együtt segítik a szervezetet a kötőszövetekben lévő kollagén termelésében, stabilizálásában.
Az MSM, methyl-sulfonyl-metan, úgy hangzik, mint egy szintetikus vegyület neve, ennek ellenére egy a természetben előforduló, a ként szerves kötésben tartalmazó vegyület, mely az emberi étrendben és az összes gerinces táplálékában megtalálható és minden élő szervezetben jelen van. Az MSM, a széles körben elfogadott ízületi fájdalomcsillapító a szerves kén egyik formája, melyet a test enzimek, antitestek, glutation, kötőszövet és nyálkamembránok létrehozásához használ fel. Szükséges az aminosavak létrehozásához is, így a kéntartalmú összetevők a fehérjék molekuláris szerkezetét is segítenek fenntartani. Az MSM a hús, a tojás, a baromfihús és a tejtermékek természetes összetevője.
Az MSM gyulladáscsökkentő hatása segíti számunkra a gyorsabb regenerálódást és az ízületek egészségét is megőrzi. Ízületvédők gyakori elemeként az MSM enyhíti az izomfájdalmakat és görcsöket, csakúgy, mint az ízületi fájdalmakat és a gyulladást. Csökkenti a fájdalmakat és a gyulladást, a méreganyagok felhalmozódásának megakadályozásával és a tápanyagok sejtekbe való felszívódásának elősegítésével pedig felgyorsítja az ízületek és izmok regenerálódását Potenciálisan támogatja a kollagén képződését, így segítve elő az izmok, ízületek, a bőr, a haj és a körmök egészségét. Hogyan képes növelni az energiaszintet és az állóképességet: Inzulin komponensként segíti a sejtek glükóz felvételét az energiatermeléshez
Az MSM előnyei részben a sejtfalak rugalmasságát és áteresztőképességét helyreállító képességének tudhatóak be; ezzel lehetővé válik a toxinok kiés a tápanyagok beáramlása. Ha a sejtek egyensúlyban vannak tartva, akkor az ízületekben és izmokban gyulladást okozó toxinok képződése megelőzhető. Ennek köszönhető, hogy az MSM a gyulladások és fájdalmak okát szünteti meg, ahelyett hogy csak a tüneteket kezelné. Néhány kutató szerint az MSM intenzív edzés utáni görcsöket és izomfájdalmakat csökkentő vagy akár semlegesítő hatása figyelemreméltó. Az MSM - ről azt tartják, hogy segíti a kollagén képződését, ami esszenciális az ízületek és az izmok egészségének szempontjából csakúgy, mint a sebek gyógyulásához.
Kutatások alapján az MSM a következő esetekben lehet hasznos: Alkoholizmus Arthritisz Sebek/sérülések Parazitikus fertőzések Hasmenés Székrekedés NIDDM (inzulintól nem függő cukorbaj) Hályogok Az MSM szinergistái: A glukozamin, a kondroitin és az MSM kombinálása javíthatja az ízületek egészségét és csökkentheti az ízületi fájdalmakat. C - vitaminnal kombinálva az allergiás tüneteket enyhíti és javítja a bőr egészségét.
A klinikai tapasztalatok mutatják, hogy az MSM a következő panaszok esetén nyújt segítséget: allergia ízületi gyulladás akné égés rák: mell, vastagbél gyomorsavtúltengés/ gyomorégés székrekedés törékeny, puha körmök diabetes szem problémák túlérzékenység gyógyszerekre rovar csípés tüdő betegségek izom fájdalom fog problémák paraziták, élősködők reumatikus ízületi betegségek sebesedés, hegek horkolás stressz napégés ész élesítő
Mivel egyes B-vitaminok működéséhez is szükséges, a kén a szénhidrát anyagcserét és az ebből fakadó energiatermelést is elősegíti. A sejtek glükóz felvételének elősegítésével szintén az optimális energiaszintet támogatja. Allergiacsökkentés Az allergiától és asztmától szenvedő páciensek ugyancsak hatásosnak találták az MSM-et, még a komoly tünetek enyhítése szempontjából is. Azonban nem csupán a légzőszervi allergiák esetén hatásos, hanem ételallergiás személyek növekvő tej, citrus, búza és egyéb toleranciáról számoltak be. Ez az MSM nyálkamembránokra gyakorolt hatásának köszönhető, ami az ételekben található tápanyagok normális emésztését és felszívódását biztosítja.
Honnan jön az MSM? Az MSM köre az óceánban kezdődik, ahol a planktonok, ezek a mikroszkopikus növények kén vegyületet bocsátanak ki. Ezek a sók az óceán vízében nagyon illékony vegyületté alakulnak át, dimethilsulfiddá (DMS), amely a vízből gáz formájában távozik. A DMS felszáll a felsőbb légkörbe, ott ózon és ultraibolya sugárzás hatására MSM-mé alakul. Az MSM a DMS teljesen természetes forrásából származik, ami az erdei fenyőfából ered. A DMS kétszeres oxidációja során jön létre az MSM, de annál sokkal jobban oldódik vízbe és eső formájában tér vissza a földre. A földön a növények az MSM-et a gyökerükön keresztül veszik fel, és koncentrálják. Az MSM és a benne található kén beépül a növény struktúrájába. A növény anyagcseréje során visszakerülnek a kénvegyületek a tengerbe.
Miért van szükségünk MSM - re? Az MSM, és a hozzá kapcsolódó vegyületek 85%-át teszik ki az élő szervezetekben található kénnek. Sok kutató úgy vélekedik, hogy a kén súlyosan elhanyagolt ásványi tápanyag, ami elengedhetetlen szerepet játszik az emberi táplálkozásban. Majdnem mindenki a modern társadalomban MSM hiányos, és az idő előre haladtával még fokozódik a hiány. Ami ma történik az életünkben, hogy túl sok és káros az élelmiszer feldolgozás. Az MSM természetes előfordulása sok friss gyümölcsben, zöldségben, tengeri élőlényekben, húsban, és legnagyobb előfordulása a tejben van. A baj, hogy a melegítés és feldolgozás csökkenti az MSM tartalmat. A hagyma, fokhagyma, spárga, káposzta, kelbimbó magas kéntartalmú étkek, még több van viszont a pirospaprikában és a tojásban.
A magas Szilícium tartalom az összekötő szövetekben összefüggésben van a strukturális glukozamin - glukon összetevő alkotóelemek minőségi jelenlétével, kialakítja az adott szövet vázát, szilárdságot és rugalmasságot kölcsönözve neki. A Szilícium szintje az aortában nem csak a kor előrehaladásával csökken, de az ateroszklerozis fejlődési folyamata során is. A növényi rostokban gazdag diéta anti - aterogén azért, mert a rostok a Szilícium jó felszívódását segítik úgy, hogy akkumulálják a szilíciumot. A növényi rostok és a szilícium hiánya esetén gyorsabban alakulnak ki az öregedési folyamatok.
Bambusz kivonat Szilícium - az egyik legfontosabb mikroelem, amely a szervezetünk összetételét képezi. Ő felel a kalcium, magnézium, foszfor, kálium, nátrium, kén, alumínium, kobalt, és sok más egyéb elem felszívódásáért. A Szilícium hiány esetén 104 elemből 76 nem szívódik fel a szervezetben, vagy nem helyesen szívódik fel. A szilícium hiánya miatt különböző betegségek alakulhatnak ki. Ha a kalcium - a csontszövetek formálódásának alapeleme, akkor a szilícium a rugalmas felépítés tulajdonságáért felelős elem: összekötő ínszövetek véredények és a gyomor, bél-rendszer vezetékei belső elválasztású mirigyek porcok ízületi folyadék szívbillentyűk Éppen ezért nagyon fontos a normális működéshez, és e struktúrák kialakításához.
Mi ezt választjuk!