ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, 2015. FEBRUÁR

ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, 2015. FEBRUÁR Nap 1. V. 8.00-9.00 Katolikus Szentmise 1. V. 9.00 Széll Kálmán tér Budai-hg. Hűvösvgy - Nagy Hárs h. - Normafa 9 km, 350 m 1. V. 10.00-12.00 Református Istentisztelet 2. H. 8.30-9.30 Senior torna 2. H. 9.00-12.00 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub Morus Szent Tamás Egyesület Bálint Kinga (Műanyag SC) Őrmezői Református Misszió Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 06 20 584-7312 Előzetes jelentkezést kér! 780-6083 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 246-5253 Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina középhaladó és haladó szinten nyelvtudás fejlesztése

2. H. 9.05-9.50 Hahota jóga Domján Ferenc 2. H. 10.00 A hónap alkotója: Asa Brandis xerox 2. H. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 2. H. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 2. H. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 2. H. 14.00-14.45 Izületi torna 2. H. 14.00-16.00 2. H. 14.00-16.00 Életet az Éveknek nyugdíjas klub, Vöröskereszt 60+ Szabadidő- és kártyaklub Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza 204-6788 06 20 467-8031 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 204-6788 246-5253 Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés

2. H. 14:00-18:00 Gamma Nyugdíjas Klub 2. H. 16.00-18.00 Férfikórus próba 2. H. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Svédország 2. H. 17.00-19.00 Korongozás-agyagozás tanfolyam 2. H. 18.15-19.30 Jóga 3. K. 9.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 3. K. 10:00-11:00 3-1-2 meridiántorna 3. K. 10.00-11.30 3. K. 10.00-12.00 60+ feng shui Téma: Az Iránytű Iskola elméletének alkalmazása egy ház/lakás alaprajzán A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott! Kelen Civil Közösségek a Közösségi VI. sz. INO tér 1. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Csiki-hegyek utcai általános iskola Kelen Civil Közösségek a Kurucz Györgyné, klubvezető Valentin Ferencné Valentin Ferencné 206-6840 424-5363 06 30 831-8102 600 Ft/alkalom; 60+ kártyával 300 Ft/alkalom A klub szeretettel várja tagjai sorába a XI. kerületi friss nyugdíjasokat várják énekelni szerető férfiak jelentkezését Vezeti: Vincze Márton, szakoktató 424-5363 1200 Ft gerincjóga 06 30 831-8102 2500Ft/5alk., 5000Ft/10 alk. Tiszai Annamária 06 20 261-0057 Kunczly Judit Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) 351-4276 egészségmegőrzés gyakorlatokkal

3. K. 10.00-12.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub 3. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 3. K. 14.00-16.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub 3. K. 14.00-18.00 Sakk Klub 3. K. 15.00-17.00 Farsangi bábuk készítése, asztali dísznek I. USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119 Bp., Keveháza u. 6. 3. K. 16.00-18.00 Kerámia Kisplasztika 60+ Szenior Alkotóház 3. K. 16.00-18.00 Szavak varázsa irodalmi alkotókör 3. K. 16.00-19.00 Kártya klub 4. Sz. 4. Sz. 7.30 Fogaskerekű városmajori végállomásánál 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat Közösségi túra a Budaihegységben közepesen nehéz túra a Budai-hegységben 4. Sz. 9.00-10.00 Senior torna Szabó Imréné Klub vezető Kremser Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 246-5253 204-6788 204-6788 246-5253 786-6325 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek vidám, bohókás figurák textílből Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 204-6788 Várják az új érdeklődőket! 424-5363 ulti, snapszer 06 30 560-8042 06 70 2075374 és 316-7423 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Előzetes jelentkezést kér! Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

4. Sz. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 4. Sz. 11.45-12.45 3-1-2 meridiántorna 4. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 4. Sz. 14.00-17.00 Valentin-napra kézműves foglalkozás 4. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 4. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 4. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 4. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás Közösségi USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. Közösségi Szentgyörgyi Tamás 06 20 467-8031 424-5363 Polgár Tiborné 789-3022 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Ajándék készítése. Dekupázs technika. Szódabikarbóna-keményítő alapanyagokból szivek. 3D technika falikép, stb. kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 204-6788 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853

4. Sz 17:00-19:00 Örömzene 4. Sz. 19.00-20.00 Jóga 4. Sz. 19.00 AKH Videókészítő Kör 5. Cs. 9.00-10.00 5. Cs. 14.00-16.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével "Az élet szép " nyugdíjasklub havi klubdélutánja 5. Cs. 14.00-19.00 Sakk Klub 5. Cs. 14.30-15.15 3-1-2 meridiántorna 5. Cs. 15.00-17.00 Kézműves foglalkozás 5. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 5. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Kelen Civil Közösségek a Közösségi Csiki-hegyek utcai általános iskola USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja 1118 Bp. tér 1. Közösségi Kósa Eszter 06 30 717-7028 Valentin Ferencné Foglakozást tartja: Fábián- Lakos Beáta Ha van hangszered, hozd el, ha nincs adok, vagy játszunk hangszer nélkül! Kiszélesítjük a látó-, hallókörünket, kipróbálunk mindent, újat alkotunk, zenélünk, didgeridoozunk, új stílust teremtünk. 14 éves kortól 100-ig. 424-5363 öt elem jóga 204-6788 Várják az új érdeklődőket! 06 30 831-8102 2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk. 246-5253 klubdélután 246-5253 204-6788 788-2589 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Farsangi álarcok készítése papírból, textilből a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja

5. Cs. 17.00-18.00 U+1 Irodalmi Műhely Egyéni értékek felfedezése, az alkotás folyamatának segítése, stb. a cél. Vezeti: Kréher Péter költő, festőművész 5. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 5. Cs. 17.30-19.00 Eszperantó Klub 6. P. 9.00-10.00 Senior torna 6. P. 10.00-11.00 Pilates + Intim torna 6. P 10:00-11:00 3-1-2 meridiántorna 6. P. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 6. P. 10.00-11.00 Zumba light Közösségi Kelen Civil Közösségek a 6. P. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna Festőiskola: Barlai László 06 20 477-3186 204-6788 424-5363 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Tiszai Annamária 06 20 261-0057 Szentes Rezső 246-5253 6000 Ft/10 alkalom, 800 Ft/alk. 06 20 467-8031 A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina egészségmegőrzés gyakorlatokkal latin mozgás Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

6. P. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 6. P. 11:00-12:30 "Mesélj, Nagyi!" Kelen Civil Közösségek a 6. P. 16.00-17.00 Botladozók táncház 6. P. 17.00-19.00 Rajz- és festőstúdió 6. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 6. P. 18.00-20.00 Autómodell-gyűjtők klubja 6. P. 18.00 Kiállításmegnyitó 7. Szo. 10.15 Pesti Vigadó előtt (2- es vill.: Vigadó tér) 7. Szo. 19.00-01.00 Farsangi Bál Közösségi Pesti Vigadó megtekintése vezetéssel Szentes Rezső Tiszai Annamária 06 20 261-0057 Festőiskola: Barlai László Bán Andrásné (CAOLA) Belépődíj: 300 Ft 204-6788 4500 Ft/hónap 06 20 477-3186 424-5363 246-5253 Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra versenyekre is. Nem kell táncos előképzettség, a Cavinton néptáncegyüttes tagjai oktatnak A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. tapasztalatcsere az autómodellekről Ürmös Péter képzőművész "Újbudai séták" c. fotókiállításának megnyitója 06 70 388-9463 750 Ft Előzetes jelentkezést kér! 204-6788 1600 Ft

8. V. 8.00-9.00 Katolikus Szentmise Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 8. V. 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat közepesen nehéz túra a Budai-hegységben 8. V. 10.00-12.00 Református Istentisztelet 9. H. 8.30-9.30 Senior torna 9. H. 9.00-12.00 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub 9. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 9. H. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 9. H. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 9. H. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Somóczi Szilvia (TvTE) Őrmezői Református Misszió Domján Ferenc Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza 06 70 207-5374 és 316-7423 780-6083 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 246-5253 06 20 467-8031 Előzetes jelentkezést kér! Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina középhaladó és haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

9. H. 12.00-12.45 3-1-2 meridiántorna 9. H. 14.00-14.45 Izületi torna 9. H. 14.00-16.00 9. H. 14.00-16.00 Életet az Éveknek nyugdíjas klub, Vöröskereszt 60+ Szabadidő- és kártyaklub 9. H 14:00-18:00 Gamma Nyugdíjas Klub 9. H. 15.30 Rejtvényfejtő Klub 9 H. 16.00-18.00 Férfikórus próba 9. H. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Stockholm 9. H. 17.00-19.00 Korongozás-agyagozás tanfolyam 9. H. 17.30-19.30 AKH Opera- és Dalstúdió 9. H. 18.15-19.30 Jóga Kelen Civil Közösségek a Újbudai Polgármsteri Hivatal (1113 Bp., zsombolyai u. 5., alagsor 1.) Közösségi VI. sz. INO tér 1. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Kurucz Györgyné, klubvezető Kálmánné Nyilasi Éva Valentin Ferencné 204-6788 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 204-6788 246-5253 206-6840 06 20 573-1839 424-5363 06 30 831-8102 600 Ft/alkalom; 60+ kártyával 300 Ft/alkalom kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés A klub szeretettel várja tagjai sorába a XI. kerületi friss nyugdíjasokat várják énekelni szerető férfiak jelentkezését Vezeti: Vincze Márton, szakoktató 204-6788 Tagfelvételt hirdet! 424-5363 1200 Ft gerincjóga

9. H. 18.15-20.00 Kertbarát kör 10. K. 9.00-10.00 10. K. 9.30 Gomba (Móricz Zsigmond körtér) Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 60+ városismereti séták, gyalogtúrák 10. K 10:00-11:00 3-1-2 Meridián torna 10. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 10. K. 10.00-12.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub 10. K. 12.45-15.00 60+ Gyógytorna 10. K. 14.00-16.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub 10. K. 14.00-19.00 Sakk Klub 10. K. 15.00-18.00 Farsangi bábuk készítése, asztali dísznek II. Közösségi Csiki-hegyek utcai általános iskola Kirándulás a Budaihegyekben Kelen Civil Közösségek a USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. 10. K. 16.00-18.00 Kerámia Kisplasztika 60+ Szenior Alkotóház 10. K. 16.00-19.00 Kártya klub Közösségi Valentin Ferencné Domoszlai Erzsébet 424-5363 kertészkedési tanácsok 06 30 831-8102 domoszlai.erzsebet @gmail.com 06 30 862-852 2500Ft/5 alk., 5000Ft/10 alk. Tiszai Annamária 06 20 261-0057 Szabó Imréné Klub vezető 204-6788 246-5253 204-6788 bérlet 204-6788 246-5253 786-6325 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Túracipő szükséges! Táv: kb. 5 km egészségmegőrzés gyakorlatokkal kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek vidám, bohókás figurák textílből Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer

11. Sz. 7.30 Fogaskerekű városmajori végállomásánál túra a Budaihegységben 11. Sz. 9.00-10.00 Senior torna 11. Sz. 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat közepesen nehéz túra a Budai-hegységben 11. Sz. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 11. Sz. 11.45-12-45 3-1-2 meridiántorna 11. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 11. Sz. 13.00-17.00 Andre Rieu klubdélután 11. Sz. 13.30-15.30 Dietetikai tanácsadás Közösségi USZOSZ Alberfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Kremser Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 06 20 467-8031 424-5363 Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Előzetes jelentkezést kér! Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Toldi Ildikó 789-2951 filmvetítés DVD-ről Személyre szabott, táplálkozással kapcsolatos tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges!

11. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 11. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 11. Sz. 16.00-18.00 Albertfalvai Polgárok Köre 11. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 11. Sz. 16.00-18.00 11. Sz. 18.00 11. Sz. 18.15 Beszéljünk a demenciáról I. Fotókiállítás az Árpádkori Kána faluról, megnyitó Az első kapavágástól a kiállítási tárgyakig 11. Sz. 19.00-20.00 Jóga 11. Sz. 19.00 AKH Videókészítő Kör 12. Cs. 9.00-10.00 12. Cs. 10.00-12.00 Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Eszperantó haladó nyelvtanfolyam 12. Cs. 14.00-19.00 Sakk Klub 12. Cs. 14.30-15.15 3-1-2 meridiántorna Közösségi USZOSZ Keveháza Demens Idősek Klubja, 1119, Bp., Keveháza u. 6. Közösségi Siklósi Katalin Klub vezető 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 204-6788 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 06 70 492-0394 nincs Interaktív előadás 204-6788 204-6788 424-5363 öt elem jóga 204-6788 Várják az új érdeklődőket! 204-6788 204-6788 246-5253 204-6788 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek

12. Cs. 15.00-17.00 Kézműves foglalkozás 12. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 12. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub 12. Cs. 17.00-18.00 Szenzibil Művészeti Csoport USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja 1118 Bp., tér 1. Közösségi 12. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 12. Cs. 18.00-21.30 Filmklub USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp, Bocskai út 43-45. 13. P. 9.00-10.00 Senior torna 13. P. 10:00-11:00 3-1-2 meridiántorna 13. P. 10.00-11.00 Zumba light Kelen Civil Közösségek a Foglakozást tartja: Fábián- Lakos Beáta Festőiskola: Barlai László Törökné Jordán Katalin 788-2589 nincs 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 tjkatalin@ gmail.com nincs 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Tiszai Annamária 06 20 261-0057 246-5253 6000 Ft/10 alkalom, 800 Ft/alk. Farsangi álarcok készítése papírból, textilből a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja Beszélő tárgyak kiállítássorozat Vezeti: Kréher Péter költő, festőművész A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Filmvetítés DVD-ről Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina egészségmegőrzés gyakorlatokkal latin mozgás

13. P. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 13. P. 10.00-11.00 Pilates + Intim torna Közösségi 13. P. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 13. P. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 13. P. 11:00-12:30 "Mesélj Nagyi!" 13. P. 17.00-19.00 Rajz- és festőstúdió Kelen Civil Közösségek a 13. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház Szentes Rezső Szentes Rezső 424-5363 20/467-8031 Tiszai Annamária 06 20 261-0057 Festőiskola: Barlai László 204-6788 4500 Ft/hónap 06 20 477-3186 Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Nagymamák, nagypapák, mesemondók felkészítése mesemondásra versenyekre is. A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.

13. P. 17.00 Egy falat Kelenvögy 14. Szo. 14. Szo. 7.50 Nyugati pu. pénztárak 13.30 Déli pu. metro kijárat 14. Szo. 18.00-22.00 Színes-Szíves Farsang Közösségi Börzsöny-hg., Kóspallag - Szórádi rét - Kismaros 9 km, 100 m Bajor Gizi Színészmúzeum 15. V. 8.00-9.00 Katolikus Szentmise 15. V. 10.00-12.00 Református Istentisztelet 15. V. 13.00-14.00 60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban Civil Rádió FM 98.0 16. H. 8.30-9.30 Senior torna Tari József (Műanyag SC) Hattyár Zsuzsa (CAOLA) Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) 424-5363 A kultúrházak éjjel-nappal rendezvény keretében: Férfikórus nyílt próbája, balett-, és néptánc bemutató, a Autómodellgyűjtők Klubjának bemutatkozása, közös szalonnasütés 06 30 536-4767 Előzetes jelentkezést kér! 06 30 352-2694 400 Ft Előzetes jelentkezést kér! 246-5253 780-6083 1200 Ft (60+ kártyával 800 Ft) 06 30 453-8755 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó farsangi mulatság a Valentin-nap jegyében Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

16. H. 9.00-12.00 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub 16. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 16. H. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 16. H. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 16. H. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 16. H. 12.00-12.45 3-1-2 Meridián Klub 16. H. 13.00-16.00 "Őszikék" Nyugdíjasklub 16. H. 14.00-14.45 Izületi torna 16. H. 14.00-16.00 16. H. 14.00-16.00 Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub, Vörökereszt 60+ Szabadidő- és kártyaklub Domján Ferenc Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza 246-5253 20/467-8031 204-6788 középhaladó és haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 246-5253 klubdélután 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 204-6788 246-5253 kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés

16. H. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Krakkó VI. sz. INO tér 1. Valentin Ferencné 06 30 831-8102 16. H. 16.00-18.00 Férfikórus próba Közösségi 424-5363 várják énekelni szerető férfiak jelentkezését 16. H. 17.00-19.00 Világjáró Klub 246-5253 vetítéssel egybekötött utazási élménybeszámolók 16. H. 17.00-19.00 16. H. 18.00-20.00 Korongozás-agyagozás tanfolyam Filmklub: VIII. Henrik magánélete 16. H. 18.15-19.30 Jóga 60+ Szenior Alkotóház Közösségi 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom 204-6788 400 Ft Vezeti: Vincze Márton, szakoktató 424-5363 1200 Ft gerincjóga 17. K. 9.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Csiki-hegyek utcai általános iskola Valentin Ferencné 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk. 17. K. 10.00-11.30 17. K. 10.00-12.00 60+ feng shui Téma: Személyes kedvező és kedvezőtlen területek a lakáson belül. 60+ Szabadidő- és kártyaklub 17. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 17. K. 10.00-12.00 A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott! Kunczly Judit Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) 246-5253 204-6788 351-4276 kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés

17. K. 12.45-16.00 60+ Gyógytorna 17. K. 13.00-15.00 17. K. 14.00-16.00 "Az élet szép " nyugdíjasklub havi klubdélutánja AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub 17. K. 14.00-19.00 Sakk Klub 17. K. 15.00-17.00 Erzsébet királynő élete: előadás + Filmklub: Sissy USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. 17. K. 16.00-18.00 Kerámia Kisplasztika 60+ Szenior Alkotóház 17. K. 16.00-19.00 Kártya klub 18. Sz. 7.30 Fogaskerekű városmajori végállomásánál Közösségi túra a Budaihegységben 18. Sz. 9.00-10.00 Senior torna 18. Sz. 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat közepesen nehéz túra a Budai-hegységben Szabó Imréné klubvezető Kremser Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 204-6788 bérlet 246-5253 klubdélután 204-6788 246-5253 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek 786-6325 Életrajzi előadás 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Előzetes jelentkezést kér!

18. Sz. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 18. Sz. 11.45-12.45 3-1-2 meridiántorna 18. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 18. Sz. 14.00-15.00 Izületi torna 18. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 18. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 18. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 18. Sz. 19.00-20.00 Jóga 18. Sz. 19.00 AKH Videókészítő Kör 18. Sz. 18.30-21.00 19. Cs. 9.00-10.00 19. Cs. 9.00-10.00 Női Sarok Kerekasztal beszélgetés a Waldorf pedagógiáról. Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Közösségi Közösségi Közösségi Csiki-hegyek utcai általános iskola Szentgyörgyi Tamás Valentin Ferencné 20/467-8031 424-5363 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 204-6788 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 424-5363 öt elem jóga 204-6788 Várják az új érdeklődőket! 204-6788 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk. 204-6788

19. Cs. 10.00-12.00 19. Cs. 10.00 Kossuth tér (Kossuth szoborcsoportnál) Eszperantó haladó nyelvtanfolyam 60+ városismereti séták, gyalogtúrák 19. Cs. 14.00-19.00 Sakk Klub 19. Cs. 14.30-15.15 3-1-2 Meridián torna 19. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 19. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Hauszmann Alajos nyomán - Az igazságszolgáltatás palotái Séta a Kossuth tértől a Markó utcán végig a Mentőmúzeumig, ahol a séta végén, helyi vezetéssel lehetőség lesz a kiállítások megtekintésére is. Közösségi 19. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 20. P. 9.00-10.00 Senior torna Domoszlai Erzsébet Festőiskola: Barlai László 204-6788 domoszlai.erzsebet @gmail.com 30-862852 246-5253 204-6788 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Időtartam: 2 óra sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

20. P. 9.15 Móricz Zs. körtéren a Szent Imre szobornál Rippl-Rónay kiállítás látogatás tárlatvezetéssel 20. P. 10.00-11.00 Pilates + Intim torna 20. P. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 20. P. 10.00-11.00 Zumba light Nemzeti Galéria Közösségi 20. P. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 20. P. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 20. P. 17.00-19.00 Rajz- és festőstúdió Buliczka Jutka Szentgyörgyi Tamás Szentgyörgyi Tamás buliczkajutka@ gmail.com 424-5363 246-5253 62-70 éves korig 700 Ft; 70 év felett 6000 Ft/10 alkalom, 800 Ft/alk. 20/467-8031 204-6788 4500 Ft/hónap A tárlatvezetés díja csoportonként 10000 Ft, ami résztvevőnként kb. 500 Ft/fő. Jelentkezni az ban (1117 Bp., Bölcső utca 3; 372-4636) és e-mailben lehet. A jelentkezéseket az érkezési sorrendben vesszük figyelembe. 40 fős csoportot fogadnak. Az elfogadott jelentkezéseket a szervező visszaigazolja. latin mozgás Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

20. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 20. P. 18.00-19.00 Téli Olimpiák története kiállításmegnyitó 20. P. 18.00-19.00 Kelenvölgy előtti idők 21. Szo. 21. Szo. 8.30 Árpád-híd VOLÁN pu. 9.00 Kolosy tér, 65-ös busz Közösségi Jági tanösvény 10 km, 270 m Buda-hg., Fenyőgyöngye - Virágos nyereg - Árpád kilátó - Fenyőgyöngye 21. Szo. 9.00-13.00 Hasznos Holmik Vására 21. Szo. 19.00-22.00 Farsangi Vigasságok Bakacsi Bélával Festőiskola: Barlai László Kiss Ferenc Emánuel (Műanyag SC) Méri Sándorné (CAOLA) Hasznos Holmik Vására Kft. 06 20 477-3186 424-5363 A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. A kiállítás megtekinthető március 17-ig. Teadélután Sturdik Miklós helytörténésszel 06 20 510-2086 Előzetes jelentkezést kér! 06 30 549-8457 Előzetes jelentkezést kér! 1000 Ft Asztalfoglalás elővétel: ban 22. V. 8.00-9.00 Katolikus Szentmise Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 22. V. 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat közepesen nehéz túra a Budai-hegységben 22. V. 10.00-12.00 Református Istentisztelet Somóczi Szilvia (TvTE) Őrmezői Református Misszió 06 70 207-5374 és 316-7423 780-6083 Előzetes jelentkezést kér! Lelkipásztor: Faragó Dávid

23. H. 8.30-9.30 Senior torna 23.H. 9.00-10.00 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub - KÖZÉPHALADÓ 23. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 23. H. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 23. H. 10.00-12.00 Nyugdíjas Angol Társalgási Klub - HALADÓ 23. H. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 23. H. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 23. H. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 23. H. 12.00-12.45 3-1-2 meridiántorna Domján Ferenc Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza Sancz Klára Lujza 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 246-5253 246-5253 06 20 467-8031 204-6788 Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina középhaladó szinten nyelvtudás fejlesztése haladó szinten nyelvtudás fejlesztése Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

23. H. 14.00-14.45 Izületi torna 23. H. 14.00-16.00 23. H. 14.00-16.00 23. H. 16.00-17.00 Életet az éveknek Nyugdíjas Klub, Vöröskereszt 60+ Szabadidő- és kártyaklub Útifilmvetítés: Kína (2. rész) István Ági 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 204-6788 246-5253 kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés 23. H. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Szlovákia VI. sz. INO tér 1. Valentin Ferencné 06 30 831-8102 23. H. 16.00-18.00 23. H. 16.30-18.30 23. H. 17.00-19.00 Férfikórus próba Keresztrejtvényfejtők Klubja Korongozás-agyagozás tanfolyam 23. H. 17.00-19.00 Világjáró Klub 23. H. 17.30-19.30 AKH Opera- és Dalstúdió 23. H. 18.15-19.30 Jóga Közösségi 60+ Szenior Alkotóház Közösségi 424-5363 204-6788 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom 246-5253 várják énekelni szerető férfiak jelentkezését Vezeti: Vincze Márton, szakoktató Virtuális barangolások a világ legszebb tájain 204-6788 Tagfelvételt hirdet! 424-5363 1200 Ft gerincjóga

24. K. 9.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 24. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 24. K. 10.00-12.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub 24. K. 12.45-16.00 60+ Gyógytorna 24. K. 14.00-16.00 24. K. 14.00-17.00 24. K. 15.00-17.00 24. K. 16.00-18.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta! Erzsébet királynő élete: Előadás + Film klub:sissy Beszéljünk a demenciáról II. Csiki-hegyek utcai általános iskola USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119. Bp. Keveháza u.6. USZOSZ Keveháza Demens Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u. 6. 24. K. 16.00-18.00 Kerámia Kisplasztika 60+ Szenior Alkotóház 24. K 16.00-19.00 Kártya klub Közösségi Valentin Ferencné Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Szabó Imréné Klub vezető Siklósi Katalin Klub vezető 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk. 204-6788 246-5253 204-6788 bérlet 204-6788 kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés 351-4276 Nagyterem 786-6328 nincs Életrajzi előadás 06 70 492-0394 nincs Interaktív előadás 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer

24. K 18.00-20.00 Dallamok három nyelve 24. K. 19.00-21.00 25. Sz. 7.30 Fogaskerekű városmajori végállomásánál Előhívó Művész filmklub Közösségi túra a Budaihegységben 25. Sz. 9.00-10.00 Senior torna 25. Sz. 9.30 Széll Kálmán tér, metro kijárat közepesen nehéz túra a Budai-hegységben 25. Sz. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 25. Sz. 11.45-12.45 3-1-2 meridiántorna 25. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna Közösségi Kremser Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) Szentgyörgyi Tamás 424-5363 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 Belépődíj: 600 Ft; diák és nyugdíjas 300 Ft 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 06 20 467-8031 424-5363 A norvég Kordamen énekkar, az MKM Férfikórus és az érdi Rozmaring Német Nemzetiségi Kórus koncertje Górcső alatt a család : Csók Anyu Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Előzetes jelentkezést kér! Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi

25. Sz. 13.30-15.30 Dietetikai tanácsadás 25. Sz. 13.00-17.00 Irodalmi délután 25. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 25. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 25. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 25. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 25. Sz. 19.00-20.00 Jóga 25. Sz. 19.00 AKH Videókészítő Kör 26. Cs. 9.00-10.00 26. Cs. 9.00-10.00 26. Cs. 10.00-12.00 Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó haladó tanfolyam USZOSZ Alberfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10. Közösségi Közösségi Csiki-hegyek utcai általános iskola Toldi Ildikó 789-2951 nincs Valentin Ferencné 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Személyre szabott, táplálkozással kapcsolatos tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges! Kedvenc versét hozza magával! kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 204-6788 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 424-5363 öt elem jóga 204-6788 Várják az új érdeklődőket! 204-6788 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk., 5000 Ft/10 alk. 204-6788

26. Cs. 14.00-17.00 A Napsugár Fiúk 26. Cs. 14.00-19.00 Sakk Klub 26. Cs. 14.30-15.15 3-1-2 meridiántorna 26. Cs. 15.00-17.00 Kézműves foglalkozás 26. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 26. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub USZOSZ Szentimreváros Idősek klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja, 1118 Bp. tér 1. Közösségi 26. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 26. Cs. 18.00-21.30 60+ társasjáték- és kártyaklub Hadik Kávéház (galéria) 27. P. 9.00-10.00 Senior torna 27. P. 10.00-11.00 Pilates + Intim torna 27. P. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Közösségi Polgár Tiborné 789-3022 Filmvetítés DVD-ről Foglakozást tartja: Fábián- Lakos Beáta Festőiskola: Barlai László Borsóthy-Gaál Edit Szentes Rezső 246-5253 204-6788 788-25-89 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 borsothy.edit@ gmail.com 424-5363 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Farsangi álarcok készítésepapírból, textilből a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina

27. P. 10.00-11.00 Zumba light 27. P. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 27. P. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna 27. P. 17.00-19.00 Rajz- és festőstúdió 27. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 27. P. 18.00-19.00 27. P. 18..00-20.00 Az automobil - Kiállításmegnyitó FÚVÓSZENEKARI HANGVERSENY Fellépők : a Zeniskolai Fúvószenekar, a Koncert Fúvószenekar és a Rézfúvós Együttes Közösségi Weiner Leó Zeneiskola és Zeneművészeti Szakközépiskola Budapest, Menyecske u. 2. Tornacsarnok 27. P. 19.00-20.00 Újbudai Fészek Klub Szentes Rezső Festőiskola: Barlai László Polgár Tiborné 246-5253 6000 Ft/10 alkalom, 800 Ft/alk. 06 20 467-8031 204-6788 4500 Ft/hónap 06 20 477-3186 424-5363 polgar.tiborne@ uszosz.ujbuda.hu Tel: 789-3022 300 Ft / 600 Ft latin mozgás Egészségmegőrzés gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. A Autómodell Gyűjtők Klubjának kiállítása Részlet a műsorból: G. F. Händel: Tüzijáték szvit nyitány J. Levi: A Nagy Orosz Fantázia - Tuba: Tóth Bence G. Gershwin: Részletek a Porgy és Bess c. operából Előadja a Rézfúvós Együttes Vezényel: Sztán István Vendég: Kovács Róbert színművész, rendező

28. Szo. 9.30 24-es vill. végáll. (Keleti p.u.-nál) Nemzeti Sírkert (múzeum és séta) Soltész Ferencné (CAOLA) 06 70 572-0184 Előzetes jelentkezést kér!