ÚJBUDA 60+ PROGRAM 2017. FEBRUÁR HAVI PROGRAMLISTA Dátum minden nap 14.00 Kérő u. 2. sz. társasház mellett 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Őrmező Őrmező Pázmándi Edit pazmandie@vipmail.hu 60 perc, emelkedő nincs, a séta lassú tempóban történik több megállással. Rossz idő esetén elmarad! minden en, ön és en 08.00-14.00 Számítógép- és okoseszközhasználattal kapcsolatos segítségnyújtás és számítógéphasználati lehetőség Újbudai Szenior Programközpont, Ezüstnet Egyesület : számítógéphesználati lehetőség segítséggel, : számítógéphasználati lehetőség segítséggel + okoseszközzel kapcsolatos segítségnyújtás Előzetes egyeztetés alapján Segítő beszélgetések vagy Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Különböző lelki problémával kapcsolatos személyes beszélgetések képzett önkéntesekkel. Előzetes jelentkezés szükséges! 1. 8.30 a fogaskerekű Városmajori végállomásánál 60+ természetjárás Budai-hegység Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) 227-4089 Előzetes regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
1. 9.00 Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Váradi Istvánné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! 1. 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! 1. 09.30-10.30 Német társalgási klub Adolffyné Szederjei Ágnes 1. 10.00 A hónap alkotója: Hernádi Katalin - Festmények A tárlat február 28-ig látogatható nyitva tartási időben. 1. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 1. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Kovács Erika cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
1. 11.00-12.00 Zumba haladó Kurzus díja: 5.000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 1. 12.00-13.00 Zumba kezdő Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal a kurzus 60+ Kártyával 1000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 1. 12.00-13.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 1. 12.00-13.00 Gyógytorna 06 30 942-1492 1. 13.00-14.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 1. 14.00-16.00 Ezüst Klub Társalgási Klub az őrmezei Vöröskeresztesek, szomszédsági önkéntesek és nyugdíjasok részére 1. 14.00-18.00 Délutáni teázó USZOSZ Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat 06 1 789-2055, 06 70 492-0397 kártya klub, internet és könyvtárhasználat, teniszpartner keresés, beszélgetés egy csésze ital mellett cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
1. 15.00-17.00 Bridzs-Sakk Klub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat 14-15 óráig 1. 1. 16.00-17.30 Albertfalvi Polgárok Köre 17.00-19.00 Horgoló Kör 300 Ft 424-5363 2. 8.00-12.00 Őstermelői Piac Kertje 424-5363 2. 2. 2. 2. 09.00-10.00 Hahota jóga 09.00-11.00 Eszperantó klub 09.00-13.30 Pilates torna 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Bikás park kék sportpálya melletti füves rész Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. bérlet Király Vilma Kovács Erika 0 0 H1: 09.00, H2: 10.00, H3: 11.15, Kezdő: 12.30 Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 2. 10.00-12.00 60+ Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
2. 13.00-17.00 Musicalek hónapja, válogatás Filmvetítés: My fair Lady USZOSZ Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u.6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné 06 1 786-6325 2. 2. 15.00-16.30 15.00-17.00 Német társalgási klub haladó Szavak varázsa irodalmi alkotóműhely 2. 15.00 17.00 Számítástechnika a mindennapokban ( Okos eszközök biztonságos használata) USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető 8.00-16.00 óra között a 786 6084 Előzetes regisztráció szükséges 2. 15.15-16.45 Jóga (Etka) 650 Ft/60+ 2. 16.00-18.00 Horgász Klub 424-5363 A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele 2. 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola Barlai László 06 20 477-3186 3. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 3. 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó) 06 30 438-0156 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
3. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 3. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 3. 10.00-12.30 Kártyavár és rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 3. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 3. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 3. 11.15-12.15 Callanetics 1200 Ft 424-5363 a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
3. 16.00-17.00 Újbudai Botladozók Táncház Belépő: 300 Ft A táncokat betanítja a Cavinton Tánccsoport 3. 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola Barlai László 06 20 477-3186 3. 17.00 Textolvarázs Góczán Ildikó paverpol alkotó és tanítványa Ster Erika /Tarka Színpad/ közös tárlatának megnyitója Megtekinthető 2017. február 28-ig hétköznap 10-18 óráig 3. 18.00-20.00 Autómodell Klub Ingyenes 424-5363 4. szombat 18.00-19.30 "Idegenben keserűbb a sírás " zenés duett dráma Karády Katalin történetéből Belépő: 1.000 Ft, Nyugdíjas, diák: 500 Ft Írta, rendezte és a tangóharmonikás tisztet játssza: Rusz Márk Milán, Karády Katalin: Varga Klári 5. vasárnap 8.00-9.00 Katolikus Szentmise Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 5. vasárnap 9.00 Széll Kálmán tér, 61-es vill. 60+ természetjárás Budai hegység, Hűvösvölgy - Homok hegy - Virágos nyereg - Solymár Táv: 10 km, Szint: 300 m Kiss Robin (Műanyag SC) 06 30 978-7793 Előzetes jelentkezést kér! 5. vasárnap 9.00-13.00 Autómodell Börze 424-5363 Asztalfoglalás, jelentkezés: Berta János 06 20 389-0442 5. vasárnap 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os villamos 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
5. vasárnap 10.00-12.00 Református Istentisztelet Őrmezői Református Misszió 780-6083 Lelkipásztor: Faragó Dávid 6. 09.00-10.00 Hahota jóga Domján Ferenc 6. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 6. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 6. 10.00-12.30 Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 6. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 6. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 6. 14.00-16.00 Életet az éveknek - nyugdíjas klub cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
6. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Párizs USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné 6. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 6. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 6. 7. 7. 7. 15:30 Albertfalvi Közösségi Ház 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. 60+ Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva 09.00-10.00 Eszperantó tanfolyam 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 09.00-10.00 Hahota jóga Albertfalva Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. Bikás park kék sportpálya melletti füves rész 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Habán Ildikó és Molnár Vilmosné Valentin Ferencné Király Vilma haban.ildiko1@ gmail.com vagy 06 30 202-0190 8.00-14.00 óra között a 0 15-20 perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
7. 9.50 a múzeum előtt 60+ városismereti séta Telefónia Múzeum (I. ker., Uri u. 49.) Belépő: nyugdíjas : 250 Ft, 70 év felett Domoszlai Erzsébet 06 30 862-8152 vagy domoszlai.erzsebet@ gmail.com Vezetéssel megtekintjük a világon egyedülálló módon működő képes állapotban látható Rotary 7A1 (forgógépes ) távbeszélő központot. Előzetes regisztráció szükséges! 7. 7. 10.00-12.00 60+ Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig 10:00-12:00 Kézimunka kör 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Digitális fényképezőgép és regisztráció szükséges 7. 10.00-12.30 Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják 7. 11.00-12.00 Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia 08.00-14.00 óra között a 7. 7. 12.00-16.00 60+ Konditorna 12.30-13.30 Angol társalgási klub középhaladó bérlet Dutka Imre cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között) 0
7. 7. 7. 7. 8. 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klub 14.00-17.00 "Hangulati etűdök négy évszakra" Dévényi Dömötör kiállításának megnyitója 15.00-17.00 Afázia Budai Tagozata 16.00-19.00 Kártya Klub 8.30 a fogaskerekű Városmajori végállomásánál 60+ természetjárás Budai-hegység Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Szilágyi György önkéntes segítő 06 70 261-0369 06 30 934-8916 Ingyenes 424-5363 Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) 227-4089 A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Előzetes regisztráció szükséges 8. 9.00 Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Váradi Istvánné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
8. 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! 8. 09.30-10.30 Német társalgási klub Bujákiné Szántó Zsófia 8. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 8. 11.00-12.00 Zumba haladó Kurzus díja: 5.000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 8. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Kovács Erika 8. 12.00-13.00 Zumba kezdő Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal a kurzus 60+ Kártyával 1000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 8. 12.00-13.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 8. 12.00-13.00 Gyógytorna 06 30 942-1492 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
8. 13.00-14.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 8. 13.00-18.00 Délutáni teázó USZOSZ Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat 789-2055, 06 70 492-0397 Farsang 8. 14.00-15.00 Országjárás az Ezüstnettel "Veszprém a királynék városa" ismeretterjesztés Újbuda Szenior Programközpont XI., Bölcső u. 2 Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület Jelentkezés: buliczkajutka@ gmail.com email címen vagy 372 4636 8. 14.00-17.00 Bridzs-Sakk Klub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat 14-15 óráig 8. 8. 8. 8. 14.00-17.00 Népszokások; medvétől a busójárásig 16.00-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 17.00-19.00 Horgoló Kör 18.00-19.00 Sárkánykönyv Gesztes Ágnes tollrajzai kiállításmegnyitó USZOSZ Szentimreváros Idősek Klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. Polgár Tiborné 789-3022 polgar.tiborne @uszosz.ujbuda.hu 300 424-5363 Beszélgetés a hagyományokról tea mellett A tárlat március 6-ig látogatható nyitvatartási időben. cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
9. 8.00-12.00 Őstermelői Piac Kertje (1116 Budapest, Kardhegy utca 2.) 424-5363 9. 09.00-10.00 Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves rész Király Vilma 0 9. 9. 9. 09.00-10.00 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam 09.00-13.30 Pilates torna Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. bérlet Valentin Ferencné 8.00-14.00 óra között a H1: 09.00, H2: 10.00, H3: 11.15, Kezdő: 12.30 9. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Kovács Erika 08.00-14.00 óra között a Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 9. 10.00-11.00 Eszperantó haladó nyelvtanfolyam cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
9. 9. 10.00-12.00 13.00-17.00 Médiasarok alapozó kiváncsiaknak Filmvetítés Funny Girl amerikai musical USZOSZ Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u.6. Csanádi László médiamenedzser/tanár Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné Regisztrálás: Csanádi Lászlónál 06 20 346-2748 civiltv11@gmail.com 06 1 786-6325 A médiák világába kalauzol páros hetenként a program: újságírás, rádiózás, televíziózás, online jelenléthez alapokra oktat érdeklődőket előképzettség nélkül, elsősorban kerületi nyugdíjasokat. Előzetes regisztrációhoz kötött. Min. 6 fővel indul 9. 15.00 17.00 Számítástechnika a mindennapokban (Excell táblázatokról röviden) USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető 8.00-16.00 óra között a 786 6084 Előzetes regisztráció szükséges 9. 15.15-16.45 Jóga (Etka) 650,- Ft/60+ 9. 16.00-18.00 Horgász Klub 424-5363 A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele 9. 9. 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola 18.00-21.30 Filmklub USZOSZ Szentimreváros Idősek Klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. Törökné Jordán Katalin Barlai László 06 20 477-3186 tjkatalin@gmail. com Filmvetítés DVD-ről cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
10. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna 1112 Budapest, Cirmos u. 8. Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 10. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 10. 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó) 06 30 438-0156 10. 10.00-11.00 Hahota jóga Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Király Vilma 08.00-14.00 óra között a Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 10. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 10. 10.00-12.30 Kártyavár és rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 10. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
10. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 10. 10. 10. 11.15-12.15 Callanetics 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola 18.00-19.00 Kiállításmegnyitó 1200 Ft 424-5363 Barlai László 06 20 477-3186 Ingyenes 424-5363 a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla Az időmérés története, A Magyar Műszaki és Közlekedési Múzeum utazó kiállítása 11. szombat 12-13h 60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban új adás Civil Rádió FM 98.0 Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) 06 30 453-8755 11. szombat 16.30 - Egy falat Kelenvölgy okon való részvétel 4 és Kelenvölgyi Polgárok Köre 424-5363 Balett bemutató, musical koncert, kézműves foglalkozás, szalonnasütés 11. szombat 11. szombat 19.00 Promenád Őrmezei Tarka Színpad előadása 20.00-01.00 Farsangi Bál Belépő: 1.000 Ft, Nyugdíjas, diák: 500 Ft 1900 Ft/fő elővételben cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között) A múlt század évtizedeinek legsikerültebb tréfáit, kupléit, slágereit és sztorijait idézi meg a Tarka Színpad kortörté- neti kabaréja.
12. vasárnap 12. vasárnap 12. vasárnap 8.00-9.00 Katolikus Szentmise 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! 10.00-12.00 Református Istentisztelet Őrmezői Református Misszió 780-6083 Lelkipásztor: Faragó Dávid 13. 09.00-10.00 Hahota jóga Domján Ferenc 13. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 13. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 13. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 13. 10.00-12.30 Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
13. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 13. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 13. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 13. 13. 14.00-16.00 15:30 Albertfalvi Közösségi Ház 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. Életet az éveknek - nyugdíjas klub 60+ Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy 06 30 202-0190 15-20 perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 13. 16.00-17.00 Útifilmvetítés István Ágival Peru István Ági 13. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Francia Riviéra USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné 13. 18.15-20.00 Kertbarát Kör Ingyenes 424-5363 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
14. 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Valentin Ferencné 8.00-14.00 óra között a 14. 09.00-10.00 Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves rész Király Vilma 08.00-14.00 óra között a 14. 10.00-12.00 Kézimunka kör 14. 10.00-12.00 60+ Fotótanoda középhaladóknak Fényképezési és képfeldolgozási alapismeretek 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges 14. 10.00-12.30 Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják 14. 11.00-12.00 Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia 08.00-14.00 óra között a 14. 12.00-16.00 60+ Konditorna bérlet Haladó 1: 12.00, Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: 15.00 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
14. 12.30-13.30 Angol társalgási klub középhaladó Reid Auguszta 08.00-14.00 óra között a 14. 14. 14. 14. 15. 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klub 15.00-17.00 Afázia Budai Tagozata 16.00-19.00 Kártya Klub 18.00-19.00 8.30 a fogaskerekű Városmajori végállomásánál Zsolti bácsi konyhája - gasztroklub téma: cseh knédli 60+ természetjárás Budai-hegység Szilágyi György önkéntes segítő 06 30 934-8916 424-5363 300 Ft/fő Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) 227-4089 A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Előzetes regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
15. 9.00 Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Váradi Istvánné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! 15. 15. 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 09.30-10.30 Német társalgási klub 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! Adolffyné Szederjei Ágnes 15. 11.00-12.00 Zumba haladó Kurzus díja: 5.000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 15. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Kovács Erika 15. 12.00-13.00 Gyógytorna 06 30 942-1492 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
15. 12.00-13.00 Zumba kezdő Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal a kurzus 60+ Kártyával 1000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 15. 12.00-13.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 15. 13.00-14.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 15. 14.00-17.00 Bridzs-Sakk Klub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat 14-15 óráig 15. 15. 15. 16. 14.00-17.00 Mi is "beugrunk" 14.00-18.00 Délutáni teázó 16.00-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 8.00-12.00 Őstermelői Piac USZOSZ Szentimreváros Idősek Klubja 1113 Bp., Bocskai út 43-45. USZOSZ Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. Polgár Tiborné László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat Kertje (1116 Budapest, Kardhegy utca 2.) cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között) 789-3022 polgar.tiborne @uszosz.ujbuda.hu 789-2055, 06 70 492-0397 424-5363 Interaktív játékdélután kezdőknek és haladóknak kártya klub, internet és könyvtárhasználat, teniszpartner keresés, beszélgetés egy csésze ital mellett
16. 16. 16. 16. 16. 09.00-10.00 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam 09.00-10.00 Hahota jóga 9.00-12.00 Vásár 09.00-13.30 Pilates torna Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. Bikás park kék sportpálya melletti füves rész 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. bérlet Valentin Ferencné Király Vilma Olcsó vásár 8.00-14.00 óra között a 0 H1: 09.00, H2: 10.00, H3: 11.15, Kezdő: 12.30 16. 10.00 Kálvin téren, Múzeum utcánál múzeumlátogatás Rádió és TV Történeti Múzeum nyugdíjas 500 Ft, 70 év felett Hattyár Zsuzsa (CAOLA) 06 30 352-2694 Jelentkezés febr. 10-ig! 16. 16. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 10.00-11.00 Eszperantó haladó nyelvtanfolyam Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Kovács Erika 0 Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 16. 10.00-12.00 60+ Fotótanoda haladóknak Fényképezéstől a kép feldolgozásáig 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
16. 16. 10:00 13:00 Mesélj Nagyi! 10.00-13.00 OSA Szupervizió Tiszai Annamária, színjátszórendező, művészeticsoportvezető Medvey Judit OSA szervező 06 20 261-0057 tiszai.annamaria@ ujbuda.hu Medvey Judit Tel.: 06 30 311-7094 email: medveyj@freemail.hu Felkészítés mese-, versmondásra kisközösségben zártkörű Az Otthon Segítünk Alapítvány újbudai csoportjának önkénteseinek konzultációja. Csatlakozók jelentkezését várják. 16. Találkozás 10.30 M4 metró Móricz Zs. téri lift kijáratánál Egyetemi séta Pázmány Péter Katolikus Egyetem Könyvtár Budapest, VIII. Szentkirályi u. 28. tárlatvezetés 200 Ft/fő Buliczka Jutka Ezüstnet Egyesület Jelentkezés: buliczkajutka@ gmail.com email címen vagy 372 4636 16. 13.00-17.00 Chicago USZOSZ Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u.6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné 06 1 786-6325 Filmvetítés 16. 15.00-16.30 Német társalgási klub - haladó 16. 15.00 17.00 Számítástechnika a mindennapokban (Szövegszerkesztés röviden) USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető 8.00-16.00 óra között a 786 6084 Előzetes regisztráció szükséges 16. 16. 15.15-16.45 Jóga (Etka) 650,- Ft/60+ 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola Barlai László 06 20 477-3186 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
16. 16.00-18.00 Horgász Klub 424-5363 A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele 17. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 17. 10.00-11.00 Hahota jóga Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Király Vilma 08.00-14.00 óra között a Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 17. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 17. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 17. 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó) 06 30 438-0156 17. 10.00-12.30 Kártyavár és rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
17. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 17. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 17. 17. 17. 18. szombat 19. vasárnap 19. vasárnap 19. vasárnap 11.15-12.15 Callanetics 16.00-18.00 Kelenvölgyi Festőiskola 18.00-19.30 8.30 Széll Kálmán tér, 61-es vill. "A kulacsom kotyogós " - az AKH Opera- és Dalstúdiójának vidám farsangi koncertje 60+ természetjárás 8.00-9.00 Katolikus Szentmise 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. Budai hegység, Nagykovácsi - Kutya hegy - Nagyszénás - Képoszlop - Nagykovácsi Táv: 10 km, Szint: 250 m 1200 Ft 424-5363 300 Ft/fő, előzetes regisztrációhoz kötött Barlai László 06 20 477-3186 Kiss Ferenc Emánuel (Műanyag SC) Morus Szent Tamás Egyesület a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla 06 20 510-2086 Előzetes jelentkezést kér! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! 10.00-12.00 Református Istentisztelet Őrmezői Református Misszió 780-6083 Lelkipásztor: Faragó Dávid cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
20. 09.00-10.00 Hahota jóga Domján Ferenc 20. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 20. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 20. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 20. 10.00-12.30 Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 20. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna 20. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
20. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 20. 20. 14.00-16.00 15:30 Albertfalvi Közösségi Ház 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. Életet az éveknek - nyugdíjas klub 60+ Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy 06 30 202-0190 15-20 perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 20. 16.00-18.00 Útifilmvetítés :Korzika USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118 Budapest, Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné 21. 21. 21. 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 9.00-10.00 Eszperantó nyelvtanfolyam 09.00-10.00 Hahota jóga Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. Bikás park kék sportpálya melletti füves rész 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Valentin Ferencné Király Vilma 8.00-14.00 óra között a 0 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
21. 21. 21. 10.00 a Műcsarnok előtt (Hősök tere) 10.00-12.00 60+ városismereti séta Séta a Városligetben 60+ Fotótanoda kezdőknek Kattintgatástól a kép megjelenítéséig 10.00-12.00 Kézimunka kör Városliget 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Domoszlai Erzsébet Szalai Sándor 60+ Program önkéntes 06 30 862-8152 vagy domoszlai.erzsebet@ gmail.com akh.fototanoda@ gmail.com Időjárásnak megfelelő öltözet és kényelmes csúszásmentes cipő szükséges Digitális fényképezőgép és regisztráció szükséges 21. 10.00-12.30 Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják 21. 11.00-12.00 Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia 08.00-14.00 óra között a 21. 12.00-16.00 Konditorna 60+ bérlet Haladó 1: 12.00, Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: 15.00 21. 12.30-13.30 Angol társalgási klub középhaladó Dutka Imre 08.00-14.00 óra között a 21. 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klub cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
21. 14-17h A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta! Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) 06 70 261-0369 21. 21. 22. 15.00-17.00 Afázia Budai Tagozata 16.00-19.00 Kártya Klub 8.30 a fogaskerekű Városmajori végállomásánál 60+ természetjárás Budai-hegység Szilágyi György önkéntes segítő 06 30 934-8916 Ingyenes 424-5363 Thaly Emese (Olajipari Tb. SE) 227-4089 A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként Előzetes regisztráció szükséges 22. 9.00 Bikás park Vahot és Bártfai utca sarkán található szürke épületnél (közterületfelügyelők épülete) 60+ Gyalogló Program Kisközösségi Gyaloglás Kelenföld Kelenföld Váradi Istvánné kasari37@gmail.com Két kör (1600 m) gyaloglása, emelkedő nélkül. Tempó igény szerint, inkább lassú. Zivatar, felhőszakadás esetén a gyaloglás elmarad! 22. 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
22. 09.30-10.30 Német társalgási klub Bujákiné Szántó Zsófia 22. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 22. 10.00-12.00 Bűnmegelőzési előadás Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. XI. kerületi rendőrkapitányság 8.00-14.00 óra között a Tájékoztató előadás aktuális bűnügyi kérdésekről, módszerekről és a megelőzés módjairól a XI. kerületi rendőrkapitányság együttműködésével 22. 11.00-12.00 Zumba haladó Kurzus díja: 5.000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 22. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Kovács Erika 22. 12.00-13.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 22. 12.00-13.00 Gyógytorna 06 30 942-1492 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
22. 12.00-13.00 Zumba kezdő Kurzus díja: 5000 Ft; első alkalommal a kurzus 60+ Kártyával 1000 Ft A tanfolyam vezetője: Ferencz Szilvia 22. 13.00-14.00 Pilates Pilates szakképzett oktatóval 22. 14.00-17.00 Bridzs-Sakk Klub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen Tichy-Rács József sakk- és bridzsoktató oktat 14-15 óráig 22. 22. 22. 22. 14.00-18.00 Délutáni Teázó 16.00-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 17.00-19.00 Horgoló Kör 18.30-21.00 Női Sarok - Az Én-üzenet szerepe a kommunikációban USZOSZ Kenderes Idős Klub 1116 Bp., Kenderes u. 4. László Gábor Újbudai Szociális Szolgálat 789-2055, 06 70 492-0397 300 Ft 424-5363 kártya klub, internet és könyvtárhasználat, teniszpartner keresés, beszélgetés egy csésze ital mellett 23. 8.00-12.00 Őstermelői Piac Kertje 424-5363 23. 9.00-12.00 Vásár Kiárusítás 424-5363 cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
23. 23. 23. 23. 23. 23. 23. 23. 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 09.00-10.00 Hahota jóga 09.00-10.00 Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam 09.00-13.30 Pilates torna - haladó 10.00 Móricz Zs. körtér, 6-os villamos Múzeumlátogatás 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna 10.00-11.00 Eszperantó haladó nyelvtanfolyam 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. Bikás park kék sportpálya melletti füves rész Mezőgazdasági Múzeum Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. bérlet nyugdíjas 500 Ft, 70 év felett Valentin Ferencné Király Vilma 8.00-14.00 óra között a 8.00-14.00 óra között a Soltész Ferencné (CAOLA) 06 70 572-0184 Kovács Erika Kovács Erika 8.00-14.00 óra között a 8.00-14.00 óra között a H1: 09.00, H2: 10.00, H3: 11.15, Kezdő: 12.30 Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
23. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 23. 10.00-12.00 Médiasarok alapozó kiváncsiaknak Csanádi László médiamenedzser/tanár Regisztrálás: Csanádi Lászlónál 06 20 346-2748 civiltv11@gmail.com A médiák világába kalauzol páros hetenként a program: újságírás, rádiózás, televíziózás, online jelenléthez alapokra oktat érdeklődőket előképzettség nélkül, elsősorban kerületi nyugdíjasokat. Előzetes regisztrációhoz kötött. Min. 6 fővel indul 23. 13.00-17.00 Moulin Rouge USZOSZ Keveháza Idősek Klubja 1119 Bp., Keveháza u.6. Keveháza Idősek klubja Szabó Imréné 06 1 786-6325 Filmvetítés 23. 15.00-16.30 Német társalgási klub - haladó 23. 15.00 17.00 Farsangi receptklub USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Geréb Gerda klubvezető 8.00-16.00 óra között a 786 6084 23. 15.15-16.45 Jóga (Etka) 650,- Ft/60+ cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
23. 16.00-18.00 Horgász Klub 424-5363 A Kelenvölgyi Kék-tő (HITEKA Horgász Egyesület) horgászainak összejövetele 23. 18.00-20.30 Társasjáték- és kártyaklub Hadik Kávéház, galéria Borsóthy-Gaál Edit borsothy.edit@ gmail.com 24. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 24. 10.00-11.00 Hahota jóga Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ 1112 Bp., Kérő u. 3. Király Vilma Kérjük, hogy a program kezdete előtt legfeljebb 10 perccel hamarabb érkezzenek 24. 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó) 06 30 438-0156 24. 10.00-11.004 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső 24. 10.00-12.30 Kártyavár és rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen előzetes jelentkezéshez kötött, min. 6 fővel indul. Résztvevők maguk döntik el, melyik kártyajátékot és/vagy rejtvényfejtést választják 24. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Szentes Rezső cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
24. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 24. 11.15-12.15 Callanetics 1200 Ft 424-5363 a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával, nyújtásával formálja a testet Foglalkozásvezető: Nagyné Tauzin Csilla 24. 18.00-19.00 Kiállítás megnyitó Katona Mária festőművész kiállítás megnyitó 24. 19.00-20.00 "Tavaszi szél vizet áraszt " Andresz Kati és Czipott Géza irodalmi-zenés estje az Anyanyelv Nemzetközi Napja alkalmából 500 Ft/fő 10.00-18.00 óra között a 204-67-88 25. szombat 12-13h 60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban ismétlés Civil Rádió FM.98.0 Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) 424-5363 25. szombat 18.00-19.00 A klasszikus zene és népzene alternatívái a XXI. században 800 Ft/fő diák és nyugdíjas: 500 Ft 424-5363 Ismeretterjesztő koncertsorozatunk harmadik állomása, a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával. Közreműködik az InFusion Trió cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
25. szombat 19.00-22.00 Farsang Nosztalgia Táncest Bakacsi Bélával Jegyár: 1.200 Ft Asztalfoglalás, jegyvásárlás től ig 10-18 óráig, a közösségi házban 26. vasárnap 26. vasárnap 26. vasárnap 8.00-9.00 Katolikus Szentmise 9.30 Széll Kálmán tér, 6-os vill. Morus Szent Tamás Egyesület Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett 60+ természetjárás Budai-hegység Somóczi Szilvia (CAOLA) 06 30 340-3490 Előzetes jelentkezést kér! 10.00-12.00 Református Istentisztelet Őrmezői Református Misszió 780-6083 Lelkipásztor: Faragó Dávid 27. 09.00-10.00 Hahota jóga Domján Ferenc 27. 10.00-10.30 3-1-2 meridiántorna Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi 27. 10.00-11.00 Zumba light latin mozgás 27. 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
27. 10.00-12.30 Bridzs-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják; bridzsoktató: Tichy-Rács József 27. 11.00-11.30 3-1-2 meridiántorna bérlet 27. 11.00-12.00 3-1-2 meridiántorna Sancz Klára Lujza 27. 11.00-12.00 Zumba light latin mozgás 27. 27. 14.00-16.00 15:30 Albertfalvi Közösségi Ház 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. Életet az éveknek - nyugdíjas klub 60+ Gyalogló Program Kisközösségi gyaloglás Albertfalva 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. Albertfalva Habán Ildikó és Molnár Vilmosné haban.ildiko1@ gmail.com vagy 06 30 202-0190 15-20 perc, emelkedő nélkül. Lassú tempó, szükség szerinti szünetek. 27. 16.00-18.00 Útifilmvetítés: Monaco USZOSZ Gazdagréti Idősek Klubja 1118. Bp., Gazdagréti tér 1. Valentin Ferencné cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
27. 16.00-17.00 Útifilmvetítés István Ágival Malajzia-Indonézia István Ági 28. 09.00-10.00 Hahota jóga Bikás park kék sportpálya melletti füves rész Király Vilma 28. 9.00-10.00 Eszperantó nyelvtanfolyam 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. 10.00-18.00 óra között a 204-67-88 28. 09.00-10.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Gazdagrét-Csíkihegyek Általános Iskola 1118 Budapest, Csíki-hegyek u. 13-15. 2500 Ft/5 alk.; 5000 Ft/10 alk. Valentin Ferencné 8.00-14.00 óra között a 28. 10.00-12.00 60+ Fotótanoda középhaladóknak Fényképezési és képfeldolgozási alapismeretek 1116 Bp., Gyékényes u. 45. Szalai Sándor 60+ Program önkéntes akh.fototanoda@ gmail.com Photoshoppal rendelkező laptop és regisztráció szükséges 28. 10.00-12.00 Kézimunka kör 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. 204-67-88 28. 10.00-12.30 Tarokk-, römi-, rejtvényklub Kassai Mihályné ideje alatt a helyszínen, telefonon a 206-6840 számon vagy emailben a kelencivilkozosseg@ ujbuda.hu címen a résztvevők maguk döntik el, melyik játékot választják cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)
28. 11.00-12.00 Angol társalgási klub kezdő Bujákiné Szántó Zsófia 08.00-14.00 óra között a 28. 12.00-16.00 60+ Konditorna 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. bérlet 10.00-18.00 óra között a 204-67-88 Haladó 1: 12.00, Haladó 2: 13.00, Haladó 3: 14.00, Kezdő: 15.00 28. 28. 28. 28. 28. 12.30-13.30 Angol társalgási klub középhaladó 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klub 15.00-17.00 Afázia Budai Tagozata 16.00-19.00 Kártya Klub 18.00-19.30 Etele Helytörténeti Kör - A Kamaraerdei Idősotthon története - Dr. Horváth Erzsébet 1116 Bp., Gyékényes u. 45-47. Reid Auguszta Szilágyi György önkéntes segítő 0 204-67-88 06 30 934-8916 Ingyenes 424-5363 A beszédnehezítettek rehabilitációs önsegítő csoportjának szakmai foglalkozását Medgyessy László logopédus tartja alkalmanként cím: 1117 Bp., Bölcső u 3. tel.: (ügyfélfogadás: 8.00-14.00 óra között)