ÚJBUDA 60+ PROGRAMOK, 2015. ÁPRILIS Nap 1. Sz. 1. Sz. 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll. 8.50 Széna tér, Mamut I. előtt Túra a Budaihegységben Közepesen nehéz túra a Budai-hegységben Kremzer Ferenc (Olajip. TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 Előzetes jelentkezést kér! 1. Sz. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 1. Sz. 9.00-12.00 1. Sz. 10.00-11.00 Kézimunkázók Klubja A hónap alkotója - Dobos Jolán, Virágok közt Közösségi Közösségi Közösségi 246-5253 Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése Egész hónapban megtekinthető!
1. Sz. 11.00-11.30 1. Sz. 11.00-12.00 1. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 1. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 1. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 1. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 1. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 1. Sz. 19.00 2. Cs. 13.00-15.00 2. Cs. 14.00-19.00 2. Cs. 14.30-15.15 2. Cs. 15.00-17.00 előtti tér Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi AKH Videókészítő Kör "Az élet szép " Közösségi nyugdíjasklub havi klubdélutánja Sakk Közösségi Klub Kreatívkodó délután textilekkel USZOSZ Gazdagrét Idősek klubja Gazdagrét tér 1. Közösségi Szentgyörgyi Tamás Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Foglalkozást tartja: Fábián-Lakos Bea 06 20 467-8031 424-5363 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 Várják az új érdeklődőket! 246-5253 klubdélután 246-5253 786-6084 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi meglepetések készítése
2. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 2. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Közösségi 2. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 2. Cs. 17.30-19.00 Eszperantó Klub Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László Közösségi 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. 3. P. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 3. P. 10.00-11.00 3. P. 10.00-11.00 3. P. 11.00-11.30 3. P. 11.00-12.00 Pilates + Intim torna Közösségi Szentes Rezső Közösségi Közösségi Szentes Rezső 424-5363 06 20 467-8031 Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
3. P. 16.00-17.00 Botladozók táncház 3. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 3. P. 17.00-19.00 3. P. 18.00-20.00 5. V. 8.00-9.00 5. V. 10.00-12.00 6. H. 7.45 Batthyány tér, HÉV 7. K. 09.00-10.00 Rajz- és festőstúdió Autómodellgyűjtők klubja Katolikus Szentmise Református Istentisztelet Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő 7. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 7. K. 10.00-12.00 7. K. 14.00-16.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub AKTK Döngicsélő Nyugdíjas klub Közösségi Pilis hg., Dobogókő - Két bükkfa ny. - Pilistető (13 km, 300 m) Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László Közösségi Közösségi Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Somóczi Szilvia (TvTE) Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi 06 20 477-3186 Belépődíj: 300 Ft 204-6788 4500 Ft/hónap 424-5363 780-6083 06 70 207-5374 és 316-7423 246-5253 Nem kell táncos előképzettség, a Cavinton néptáncegyüttes tagjai oktatnak A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. tapasztalatcsere az autómodellekről Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid Előzetes jelentkezést kér! kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
7. K. 14.00-17.00 7. K. 14.00-19.00 7. K. 15.00-17.00 7. K. 15.00-17.00 7. K. 16.00-18.00 "A Múzeum a Tiétek!" Csoportos kiállítás megnyitó Sakk Klub Szavak varázsa - irodalmi alkotókör Alkotó műhely: textíl virág készítése Kerámia Kisplasztika 7. K. 16.00-19.00 Kártya klub 7. K. 17.30-18.30 Kiállításmegnyitó 8. Sz. 8. Sz. 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll. 8.50 Széna tér, a Mamut I előtt! Közösségi USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119. Bp. Keveháza u.6. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Túra a Budaihegységben Közepesen nehéz túra a Budai hegységben Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Közösségi Közösségi Szabó Imréné Klub vezető Közösségi Közösségi Közösségi Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 351-4276 Nagyterem 246-5253 786-6325 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Folyamatos csatlakozási lehetőség! tavaszi dekoráció a lakásban Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer 246-5253 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 "Színekkel táncolok" Mészáros Mónika festőművész kiállításának megnyitója, orientális táncművészeti bemutatóval fűszerezve Előzetes jelentkezést kér!
8. Sz. 9.00-10.00 Senior torna 8. Sz. 9.00-12.00 8. Sz. 11.00-11.30 8. Sz. 11.00-12.00 Kézimunkázók Klubja 8. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 8. Sz. 14.00-17.00 Tavaszi megújulás. Kreatív műhely. 8. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 8. Sz. 16.00-18.00 8. Sz. 18.00 8. Sz. 19.00 Albertfalvai Polgárok Köre Kiállításmegnyitó Merza Gábor: Budapesten (fotók) AKH Videókészítő Kör Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Szentgyörgyi Tamás Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 246-5253 06 20 467-8031 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Polgár Tiborné 789-3022 Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével USZOSZ Szent Imreváros Idősek klubja 1113Bp, Bocskai út 43-45. Közösségi Szódabikarbónakeményítő alapanyag, dekor formák kész. Origami 246-5253 kártyajátékok Várják az új érdeklődőket!
9. Cs. 09.00-10.00 9. Cs. 09.00-10.00 9. Cs. 10.00-12.00 9. Cs. 13.00-17.00 9. Cs. 14.00-19.00 9. Cs. 14.30-15.15 9. Cs. 15.00-17.00 Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó - haladó nyelvtanfolyam Origami foglalkozás Pohl Andrásné Magdikával Sakk Klub Kreatívkodó délután textilekkel 9. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116.Bp. Kisújszállás u. 10 Közösségi USZOSZ Gazdagrét Idősek klubja,gazdagrét tér 1. Közösségi Valentin Ferencné Közösségi 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. Pap-Dávid Anna 789-2951 nincs Közösségi Közösségi Foglalkozást tartja: Fábián- Lakos Bea Közösségi 246-5253 786-6084 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi meglepetések készítése 9. Cs. 13.30-15.30 Dietetikai tanácsadás Táplálkozással kapcsolatos, és személyre szabott tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges az ban. 9. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Közösségi Közösségi 424-5363 a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
9. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 9. Cs. 18.00-21.30 Filmklub USZOSZ Szent Imreváros Idősek klubja 1113Bp, Bocskai út 43-45. Festőiskola: Barlai László Törökné Jordán Katalin 06 20 477-3186 tjkatalin@ gmail.com A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Filmvetítés DVD-ről 10. P. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 10. P. 10.00-11.00 10. P. 10.00-11.00 10. P. 11.00-11.30 10. P. 11.00-12.00 Pilates + Intim torna Közösségi Közösségi Szentes Rezső Közösségi Szentes Rezső 424-5363 06 20 467-8031 Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
10. P. 11.00-12.00 60+ kezdő zumba 10. P. 11.30-18.00 V. Újbudai Versmondó Maraton Közösségi Őrmező, Költők Parkja 10. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 10. P. 17.00-19.00 10. P. 18.00-19.00 10. P. 19.30-20.30 11. Szo. 9.00 Széll Kálmán tér, metro 11. Szo. 16.00-18.00 Rajz- és festőstúdió Színek varázsa kiállítás megnyitó Újbudai Fészek Klub A Magyar Költészet Napján: VERSEK KÖZT BÓKLÁSZVA Közösségi Budai hg., Csillebérc - Farkas hegy - Budaörs (11 km, 150 m) Közösségi Közösségi és Őrmezői Morus Szent Tamás Egyesület Festőiskola: Barlai László Közösségi Közösségi Közösségi Méri Sándorné (CAOLA) Közösségi 246-5253 06 20 477-3186 1000 Ft /10 alkalom (Újbuda 60+ kártyával) 204-6788 4500 Ft/hónap 424-5363 06 30 549-8457 600 Ft / 300 Ft (diák és nyugdíjas) Újbuda Senior szervezésében, jelentkezés márc. 30. - április 3. között, naponta 9-16 óra között a Közösségi ban Jelentkezési feltételek: www.ujbudakulti.hu A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Harkányi Rita festőművész kiállítása Meghívott vendég: Harsányi Gábor színész, rendező Előzetes jelentkezést kér! Várják a versszeretőket, hogy legkedvesebb költeményeiket felolvassák.
11. Szo. 19.00-22.00 12. V. 7.45 Batthyány tér, HÉV 12. V. 8.00-9.00 12. V. 10.00-12.00 12. V. 13.00-14.00 BAKELIT KLUB Bakacsi Béla élőzenéjével Katolikus Szentmise Református Istentisztelet 60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban Pilis-hg., Pilissztlászló - Vörös kő -Leányfalu (13 km, 250 m) Civil Rádió FM 98.0 Közösségi Somóczi Szilvia (TvTE) Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) 204-6788 06 70 2075374 és 316-7423 780-6083 60+ kártyával 500 Ft 06 30 453-8755 Előzetes jelentkezést kér! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid 13. H. 8.30-9.30 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 13. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 13. H. 10.00-11.00 13. H. 11.00-11.30 Domján Ferenc Sancz Klára Lujza Közösségi 06 20 467-8031 Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
13. H. 11.00-12.00 13. H. 12.00-12.45 13. H. 12.30-14.00 13. H. 14.00-15.00 13. H. 14.00-16.00 13. H. 14.00-16.00 Meridián Klub 60+ Mentálhigiénés Program - előadás és beszélgetés - Téma: Időskori depresszió Relaxációs tanfolyam 60+ Szabadidő- és kártyaklub Életet az Éveknek Nyugdíjas Klub Közösségi Sancz Klára Lujza Közösségi Közösségi Közösségi 246-5253 Előadás és csoportos beszélgetés Kálmos Éva pszichológussal kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés 13. H. 14.30-15.30 Űrhajózás Világnapja alkalmából Filmvetítés Planetárium Bp. X. ker. Népliget Polgár Tiborné 789-3022 Előzetes regisztráció szükséges április 9-ig, a férőhelyfoglalás miatt!! 13. H. 15.30 Rejtvényfejtő Klub Polgármesteri Hivatal külön helyiségében (Bp. XI. Zsombolya u. 5. alagsor 1.) 372-3482 13. H. 16.00-18.00 Férfikórus próba Közösségi Közösségi 424-5363 várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
13. H. 16.00-18.00 13. H. 17.00-19.00 13. H. 17.30-19.30 Filmvetítés: Török tengerpart Korongozásagyagozás tanfolyam Opera- és Dalstúdió 13. H. 18.15-19.30 Jóga 13. H. 18.15-20.00 Kertbarát kör 14. K. 09.00-10.00 14. K. 09.00-10.00 14. K. 10.00-11.30 14. K. 10.00-12.00 14. K. 10.00-12.00 Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Kunczly Judit feng shui szakértő könyvbemutatója 60+ Szabadidő- és kártyaklub A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott! 14. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja tér 1.sz. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Valentin Ferencné Kunczly Judit Közösségi Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Közösségi 06 30 831-8102 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Vezeti: Vincze Márton, szakoktató Tagfelvételt hirdet! 424-5363 1200 Ft gerincjóga 424-5363 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. 246-5253 351-4276 kertészkedési tanácsok kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
14. K. 10.00-17.00 Nyílt nap: USZOSZ szolgáltatásai 14. K. 12.45-16.00 60+ Gyógytorna 14. K. 14.00-16.00 14. K. 14.00-19.00 14. K. 16.00-18.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub Sakk Klub Kerámia Kisplasztika USZOSZ Keveháza Idősek klubja 1119. Bp. Keveháza u.6. Közösségi 60+ Szenior Alkotóház 14. K. 16.00-19.00 Kártya klub Közösségi Mátra hg., Msztlászló - 15. Sz. 6.30 Msztistván - Msztimre Népstadion - Galyatető autóbusz pu. (14 km, 300 m) 15. Sz. 7.30 Túra a Budaihegységben a Fogaskerekű városmajori végáll. 15. Sz. 9.00-10.00 Senior torna 15. Sz. 9.00-12.00 Kézimunkázók Klubja Közösségi Szabó Imréné Klub vezető Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Somóczi Szilvia (TvTE) Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Közösségi Közösségi 786-6325 Előadássorozat 204-6788 bérlet 246-5253 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer 06 70 207-5374 és 316-7423 06 30 560-8042 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 246-5253 Előzetes jelentkezést kér! Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése
15. Sz. 11.00-11.30 15. Sz. 11.00-12.00 15. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 15. Sz. 14.00-17.00 Irodalmi délután Petőfi Sándor 15. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 15. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 15. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 15. Sz. 19.00 16. Cs. 09.00-10.00 16. Cs. 09.00-10.00 16. Cs. 10.00-12.00 AKH Videókészítő Kör Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Eszperantó - haladó nyelvtanfolyam Közösségi USZOSZ Albertfalva Idősek Klubja 1116 Bp., Kisújszállás u. 10 Közösségi Közösségi Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Közösségi Szentgyörgyi Tamás Közösségi 20 467-8031 424-5363 Pap-Dávid Anna 789-2951 Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Kedvenc Petőfi vers szükséges 246-5253 kártyajátékok 424-5363 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 Várják az új érdeklődőket!
16. Cs. 14.00-19.00 16. Cs. 14.30-15.15 16. Cs. 15.00-17.00 Sakk Klub Kreatívkodó délután textilekkel 16. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 16. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Közösségi USZOSZ Gazdagrét Idősek klubja Gazdagrét tér 1. Közösségi 16. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 17. P. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi Közösségi Foglalkozást tartja: Fábián-Lakos Bea Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László Közösségi 246-5253 786-6084 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi meglepetések készítése a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
17. P. 9.30-kor a Móricz Zs. körtéren a Szt. Imre szobornál, vagy 10 órakor a Nemzeti Múzeum lépcsőjén Vlll. kerületi Mágnásfertály megtekintése, idegenvezetéssel Nemzeti Múzeum épülete, kertje, Bródy S. u. Múzeum, Pollack Mihály tér épületek kívülről, részben belülről Buliczka Jutka buliczkajutka @gmail.com Az idegenvezetés díja csoportonként 10000 Ft, ami résztvevőnként kb. 500 Ft/fő. Jelentkezni az ban (1117 Bp., Bölcső u. 3, tel.: 372-4636) vagy emailben lehet. A jelentkezéseket az érkezési sorrendben vesszük figyelembe. 35 fő a max. csoport létszám. kb. 13 óráig tart. 17. P. 10.00-11.00 17. P. 10.00-11.00 17. P. 11.00-11.30 17. P. 11.00-12.00 Pilates + Intim torna 17. P. 11.00-12.00 60+ kezdő zumba Közösségi Közösségi Közösségi Szentes Rezső Közösségi Szentes Rezső Közösségi 424-5363 06 20 467-8031 246-5253 1000 Ft /10 alkalom (Újbuda 60+ kártyával) Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Újbuda Senior szervezésében, jelentkezés márc. 30. április 3. között, naponta 9-16h
17. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 17. P. 17.00-19.00 17. P. 18.00-19.00 18. Szo. 9.00-13.00 18. Szo. 9.30 41-es vill. kamaraerdei végáll. 18. Szo. 18.00-19.00 19. V. 19. V. 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll. 7.45 Batthyány tér, HÉV 19. V. 8.00-9.00 Rajz- és festőstúdió A természet kegyeltje Pató Róza szobrászművész kiállításának megnyitója Hasznos Holmik Vására A Muzsika Poétikája kamarakoncert Katolikus Szentmise Kamaraerdő (tanösvény) Budai hg., Normafa - Sorrento - Budaörs (14 km) Pilis hg., Psztlászló - Urak asztala - Visegrád (13 km, 300 m) Festőiskola: Barlai László Közösségi Közösségi Hasznos Holmik Vására Kft. Soltész Ferencné (CAOLA) Közösségi Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) Morus Szent Tamás Egyesület 06 20 477-3186 204-6788 4500 Ft/hónap 06 70 572-0184 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 600 Ft / 300 Ft (diák és nyugdíjas) A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. A kiállítás megtekinthető: május 5-ig Előzetes jelentkezést kér! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
19. V. 10.00-12.00 Református Istentisztelet Őrmezői Református Misszió 780-6083 Lelkipásztor: Faragó Dávid 20. H. 8.30-9.30 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 20. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 20. H. 10.00-11.00 20. H. 11.00-11.30 20. H. 11.00-12.00 20. H. 12.00-12.45 20. H. 12.30-14.00 60+ Mentálhigiénés Program - előadás és beszélgetés - Téma: Időskori depresszió Domján Ferenc Sancz Klára Lujza Közösségi Sancz Klára Lujza Közösségi 06 20 467-8031 Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi Előadás és csoportos beszélgetés Kálmos Éva pszichológussal
20. H. 14.00-14.45 Izületi torna 20. H. 14.00-15.00 20. H. 14.00-16.00 20. H. 14.00-16.00 20. H. 14.00-17.00 20. H. 16.00-17.00 20. H. 16.00-18.00 20. H. 16.00-18.00 20. H. 17.00-19.00 20. H. 18.00-20.00 Relaxációs tanfolyam Életet az éveknek Nyugdíjas Klub 60+ Szabadidő- és kártyaklub Őszikék nyugdíjasklub havi klubdélutánja Útifilmvetítés: Normandia Férfikórus próba Filmvetítés: Isztambul Korongozásagyagozás tanfolyam Filmklub: Brian élete (Fókuszban: a nevetés arcai) 20. H. 18.15-19.30 Jóga Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja tér 1. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi István Ági Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi Közösségi 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 246-5253 kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés 246-5253 klubdélután 424-5363 06 30 831-8102 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom 204-6788 400 Ft várják énekelni szerető férfiak jelentkezését Vezeti: Vincze Márton, szakoktató 424-5363 1200 Ft gerincjóga
21. K. 09.00-10.00 21. K. 09.00-10.00 Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével 21. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 21. K. 10.00-12.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub 21. K. 12.45-16.00 60+ Gyógytorna 21. K. 14.00-16.00 21. K. 14.00-17.00 21. K. 14.00-19.00 21. K. 15.00-17.00 21. K. 16.00-18.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Jó idő esetén fotóséta! Sakk Klub Alkotó műhely: dekupázs technika elsajátítása Kerámia Kisplasztika 21. K 16.00-19.00 Kártya klub Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Közösségi Közösségi USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119. Bp. Keveháza u.6. 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok (Áment Zsóka) Közösségi Szabó Imréné Klub vezető Közösségi Közösségi 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. 246-5253 204-6788 bérlet kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés 351-4276 Nagyterem 246-5253 786-6325 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi készülődés Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 424-5363 ulti, snapszer
22. Sz. 22. Sz. 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll. 8.50 Széna tér, Mamut I. előtt Túra a Budaihegységben Közepesen nehéz túra a Budai hegységben Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 Előzetes jelentkezést kér! 22. Sz. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 22. Sz. 9.00-12.00 22. Sz. 11.00-11.30 22. Sz. 11.00-12.00 Kézimunkázók Klubja 22. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Szentgyörgyi Tamás Közösségi 246-5253 06 20 467-8031 424-5363 Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi
22. Sz. 13.30-15.30 Dietetikai tanácsadás Táplálkozással kapcsolatos, személyre szabott tanácsadás. Előzetes jelentkezés szükséges az ban. 22. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 22. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 22. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 22. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 22. Sz. 18.30-20.30 22. Sz. 19.00 "Női Sarok" beszélgetés: Mesélő nők, mesélő anyák, vendégünk: Kerekes Valéria mesélés kutató egyetemi oktató AKH Videókészítő Kör Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 424-5363 csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 Várják az új érdeklődőket!
23. Cs. 9.00 Móricz Zsigmond körtér - Gomba 23. Cs. 09.00-10.00 23. Cs. 09.00-10.00 23. Cs. 10.00-12.00 23. Cs. 14.00-19.00 23. Cs. 14.30-15.15 23. Cs. 15.00-17.00 60+ városismereti séták, gyalogtúrák Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó - haladó nyelvtanfolyam Sakk Klub Kreatívkodó délután textilekkel 23. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 23. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Föld napja - kirándulás a Sashegyi látogatóközpontba, Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Közösségi USZOSZ Gazdagrét Idősek klubja Gazdagrét tér 1. Közösségi 23. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 23. Cs. 18.00-20.30 Társasjáték- és kártyaklub Hadik Kávéház (galéria) Domoszlai Erzsébet Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi Közösségi Foglalkozást tartja: Fábián- Lakos Bea Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László Borsóthy-Gaál Edit 06 30 862-8152 domoszlai.erzsebet @gmail.com 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. 246-5253 786-6084 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 borsothy.edit@ gmail.com Utazás a 61-es villámossal és a 8-as busszal. Ruházat: túrcaipő. kb. 12 óráig tart. sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi meglepetések készítése a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.
24. P. 9.00-10.00 Senior torna 24. P. 10.00-11.00 24. P. 10.00-11.00 Pilates + Intim torna 24. P. 11.00 60+ kezdő zumba 24. P. 11.00-12.00 24. P. 11.00-11.30 24. P. 17.00-19.00 Rajz- és festőstúdió Közösségi Közösségi 24. P. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház 24. P. 18.00-19.00 Teadélután - Kelenvölgy története Közösségi Közösségi Közösségi Szentes Rezső Közösségi Szentes Rezső Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László Közösségi 424-5363 246-5253 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó 1000 Ft/10 alkalom (Újbuda 60+ kártyával) 06 20 467-8031 204-6788 4500 Ft/hónap 06 20 477-3186 424-5363 Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina Újbuda Senior szervezésében, jelentkezés márc. 30. április 3. között, naponta 9-16h Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges. Sturdik Miklós helytörténész előadása
24. P. 18.00-19.30 Fúvószenekari Hangverseny Weiner Leo Zeneművészeti Szakközép Isk. Bp. XI. Menyecske u. 2. Tornacsarnok Polgár Tiborné 789-3022 Előzetes regisztráció szükséges április 23- ig, a férőhely foglalás miatt!! 24. P. 19.00-20.00 Keresd a Nőt! - a Tarka Színpad előadása Közösségi Belépődíj: 600 Ft; diák és nyugdíjas 300 Ft 25. Szo. 19.00-22.00 26. V. 7.45 Nyugati pu, pénztárak 26. V. 8.00-9.00 26. V. 10.00-12.00 Nosztalgia Táncest Bakacsi Bélával Katolikus Szentmise Református Istentisztelet 27. H. 8.30-9.30 Senior torna 27. H. 9.05-9.50 Hahota jóga 27. H. 10.00-11.00 Börzsöny hg., Szokolya - Kóspallag - Törökmező - Nagymaros (15 km, 250 m) Közösségi Somóczi Szilvia (TvTE) Morus Szent Tamás Egyesület Őrmezői Református Misszió Közösségi Domján Ferenc Sancz Klára Lujza 1000 Ft 06 70 207-5374 és 316-7423 780-6083 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Előzetes jelentkezést kér! Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett Lelkipásztor: Faragó Dávid Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina
27. H. 11.00-11.30 27. H. 11.00-12.00 27. H. 12.00-12.45 27. H. 14.00-14.45 Izületi torna 27. H. 14.00-15.00 27. H. 14.00-16.00 27. H. 14.00-16.00 27. H. 16.00-18.00 Relaxációs tanfolyam 60+ Szabadidő- és kártyaklub Életet az éveknek Nyugdíjas Klub Férfikórus próba Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Sancz Klára Lujza Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi 06 20 467-8031 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom 246-5253 424-5363 Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés várják énekelni szerető férfiak jelentkezését 27. H. 16.00-18.00 Filmvetítés: Rodosz, Kos USZOSZ Gazdagrét Idősek Klubja tér 1.sz. Valentin Ferencné 06 30 831-8102 27. H. 16.30-19.00 Keresztrejtvényfej tők Klubja Közösségi
27. H. 17.00-19.00 Világjáró Klub 27. H. 17.00-19.00 27. H. 17.30-19.30 Korongozásagyagozás tanfolyam AKH Opera- és Dalstúdió 27. H. 18.15-19.30 Jóga 28. K. 09.00-10.00 28. K. 09.00-10.00 28. K. 9.15 Móricz Zsigmond körtér - Gomba 28. K. 10.00-12.00 Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő 60+ városismereti séták, gyalogtúrák A digitális fotók számítógépes javításának lehetőségei. Laptop ajánlott! 28. K. 10.00-12.00 Kézimunka Kör 28. K. 10.00-12.00 60+ Szabadidő- és kártyaklub Közösségi 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Kirándulás Újbudán - A Keserűvíz telep mellett elsétálva a felmegyünk a Dobogóra Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Domoszlai Erzsébet Újbuda 60+ Médiaműhely Fotósok Közösségi Közösségi 246-5253 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Vetítéssel egybekötött utazási élménybeszámolók dr. Pál Tamással. Aktuális téma: India és Nepál Vezeti: Vincze Márton, szakoktató Tagfelvételt hirdet! 424-5363 1200 Ft gerincjóga 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. 06 30 862-8152 domoszlai.erzsebet @gmail.com 351-4276 246-5253 Túra hossza: 3-5 km. Túracipő ajánlott. kb. 13 óráig tart. kártyajátékok, társasjátékok, kötetlen beszélgetés
28. K. 12.45-16.00 Gyógytorna 60+ 28. K. 14.00-16.00 28. K. 14.00-19.00 AKTK Döngicsélő Nyugdíjas Klub Sakk Klub 28. K. 15.00-17.00 A hercegnő 28. K. 16.00-19.00 Kártya klub 28. K. 16.00-18.00 Kerámia Kisplasztika Közösségi USZOSZ Keveháza Idősek klubja, 1119. Bp. Keveháza u.6. Közösségi 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Közösségi Szabó Imréné Klub vezető Közösségi Közösségi 204-6788 bérlet 246-5253 786-6328 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Filmvetítés: az uralkodó asszonyok sorozat folytatása 424-5363 ulti, snapszer 600 Ft/alkalom, 60+ kártyával 300 Ft/alkalom Vezeti: Preisinger Zsuzsanna, művésztanár 28. K. 19.00-21.00 Előhívó Művész filmklub Közösségi Belépődíj: 600 Ft; diák és nyugdíjas 300 Ft Górcső alatt a család : Hahó, Öcsi! 29. Sz. 29. Sz. 7.30 a Fogaskerekű városmajori végáll. 8.50 Széna tér, Mamut I. előtt Túra a Budaihegységben Közepesen nehéz túra a Budai-hegységben Kremzer Ferenc (Olajip.TE) Somóczi Szilvia (TvTE) 06 30 560-8042 06 70 207-5374 és 316-7423 Előzetes jelentkezést kér! 29. Sz. 9.00-10.00 Senior torna Közösségi 1200 Ft/alkalom vagy 9000 Ft/hó Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna vezeti: Nádai Krisztina 29. Sz. 9.00-12.00 Kézimunkázók Klubja Közösségi Közösségi 246-5253 Horgolt és vert csipke, valamint hímzések készítése
29. Sz. 11.00-11.30 29. Sz. 11.00-12.00 29. Sz. 13.00-14.00 Gyógytorna 29. Sz. 14.00-14.45 Izületi torna 29. Sz. 15.00-18.00 Kártya Klub 29. Sz. 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok Köre 29. Sz. 16.00-18.00 Jogi tanácsadás 29. Sz. 19.00 30. Cs. 09.00-10.00 30. Cs. 09.00-10.00 30. Cs. 10.00-12.00 AKH Videókészítő Kör Izületi torna Horváth Péter tanár vezetésével Eszperantó nyelvtanfolyam - kezdő Eszperantó - haladó nyelvtanfolyam Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Csíki-hegyek utcai Ált. Isk. Közösségi Szentgyörgyi Tamás Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Közösségi Valentin Ferencné Közösségi Közösségi 06 20 467-8031 424-5363 246-5253 3800 Ft/4 alkalom, 6800 Ft/8 alkalom Egészségmegőrzés tradícionális kínai gyakorlatokkal, vezeti: Baloghné Gabi kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével 246-5253 kártyajátékok 424-5363 06 30 831-8102 2500 Ft/5 alk.; 5000Ft/10 alk. csak előzetes bejelentkezés alapján: 06 30 964-4853 Várják az új érdeklődőket!
30. Cs. 14.00-19.00 30. Cs. 14.30-15.15 30. Cs. 14.30-16.30 30. Cs. 15.00-17.00 Sakk Klub Német társalgási klub Kreatívkodó délután textilekkel 30. Cs. 15.15-16.45 ETKA jóga 30. Cs. 16.00-18.00 Horgász klub Közösségi USZOSZ Gazdagrét Idősek klubja, Gazdagrét tér 1. Közösségi 30. Cs. 17.00-19.00 Festőműhely 60+ Szenior Alkotóház Közösségi Közösségi Közösségi Foglalkozást tartja: Fábián- Lakos Bea Közösségi Közösségi Festőiskola: Barlai László 246-5253 786-6084 204-6788 650 Ft/alkalom 60+ 424-5363 06 20 477-3186 sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek Anyák napi meglepetések készítése a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja A tanfolyamra folyamatosan lehet jelentkezni, előzetes regisztráció szükséges.