A tervezés s során n figyelembe veendő emberi jellemzők 3.: A fizikai és s a szellemi munka. Megterhelés. Igénybev. Stressz



Hasonló dokumentumok
A terhelés igénybevétel koncepció

Szoftver-ergonómia ergonómia. Szoftverfejlesztés és ergonómia. Tervezési irányelvek (Design guidelines)

Szoftverek ergonómiájának empirikus értékelési módszerei. Hercegfi Károly

Szoftverek használhatóságának empirikus értékelési módszerei. A mentális igénybevétel mérése Az INTERFACE vizsgálóállomás

HERCEGFI K., KREISS R. (2001): Az intelligens iroda emberi tényezői. Office Az intelligens munkahely konferencia, Budapest november 7-8.

A munkaalkalmasság pszichológiai alapjai

ORVOSI, ÉLETTANI SZEMPONTOK AZ UTÁNPÓTLÁS EDZÉSÉBEN

Ha attól eltérő, kérjük töltse ki az A.II mellékletet Az ajánlatokat a következő címre kell benyújtani:

Dinamikus evezős ergométer

Az idegrendszer és a hormonális rednszer szabályozó működése

A terhelés igénybevétel koncepció

TARTÁSTECHNOLÓGIA. Az Agrármérnöki MSc szak tananyagfejlesztése TÁMOP /1/A

W290 EU. Használati utasítás. Köszönjük, hogy Timex órát vásárolt!


4 ÁLTALÁNOS INFORMÁCIÓK

Termék leírása. A Suunto Ambit Silver óráról. Specializált outdoor funkciók:

TESTNEVELÉS ÉS SPORT

TÁROLÓI KAPACITÁS ÁRVERÉSI SZABÁLYZAT

A sérülékeny csoportok egészségét potenciálisan károsító, tiltást igénylő megterhelésekkel járó munkakörök, illetőleg munkakörülmények

Az elektronikus információs rendszerek védelmére alkalmazható módszerek az Információbiztonsági törvény szemszögéből Május

Soronics Krisztina Kémiai biztonság és munkahigiéne egészségügyi szakértő 06/

Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban

Vezérlés garázs- és kertkapumotorokhoz FX 24

SEA-TOUCH Használati utasítás

Közegészségügy természettel kapcsolatos perspektívái: a természet fiziológiai hatásainak számbavétele A publikálás időpontja: május19.

Győrffy Gábor, HUABB PS LEC, Nagy transzformátorok korszerű hűtés szabályozása. ABB Group March 18, 2011 Slide 1

Termék leírása. A Suunto Ambit Silver HR Adventure Pack tartalma:

STRESSTEL AKCIÓ ig!!!!

NIKerettanterv MATEMATIKA 1. évfolyan Éves óraszám: 180 óra, heti 5 óra

Felhasználói kézikönyv. Audio Baby monitor PNI B7000 wireless

Kecskeméti Fıiskola GAMF Kar Informatika Tanszék. Johanyák Zsolt Csaba

Többet látni. Többet nyújtani. Nyújtson még többet ügyfeleinek a Testo hõkamerájával! testo 880 csúcstechnológia új árdimenzióban.

Hipotézis-ellenırzés (Statisztikai próbák)

KY-400B. Installáció: Bevezető:

FAIR-TENDER KFT Budapest, Czimra Gy. u tel: 06(70)

DUNAÚJVÁROSI KIKÖTŐ REKONSTRUKCIÓJA ÉS ÁRUFORGALMI KAPACITÁSÁNAK NÖVELÉSE TÁRGYÚ PROJEKT (KÖZOP4.6

Comfort háttámlás kerékpár konzol

HANGTERÁPIA. kialakulása és jelene

Hordozható EKG a vizit során történő használatra

A kritikus állapotú beteg helyszíni ellátása

Egy új pszichoszociális kockázatértékelő megközelítés bemutatása


A PÁLYÁZAT LEFOLYÁSA, SZEMÉLYI, TARTALMI VÁLTOZÁSAI

Az alábbi táblázatokban megtalálhatók a kézzel elvégezhető beállítások.

KOCKÁZATOK FELMÉRÉSE AZ EGIS GYÓGYSZERGYÁR BUDAPESTI TELEPHELYEIN PSZICHOSZOCIÁLIS KOCKÁZATOK FELMÉRÉSE AZ EGIS. Lipták Szilvia

Empirikus használhatósági vizsgálatok 1. (2.)


napjától hatályos szöveg

H I R D E T M É N Y. Az FHB Bank Zrt. hivatalos tájékoztatója a Posta Személyi Kölcsönök esetén alkalmazott kondíciókról

Tájékoztató az eljárás eredményéről - Eredményjelző tábla beszerzése

INTEGRÁLT TERMÉSZETTUDOMÁNYOS VERSENY 2011

CellCom. Szoftver leírás

Orvosi eszköz - Korrigendum 2. Közbeszerzési Értesítő száma: 2015/85

5. sz. melléklete bérelt vonali szolgáltatásokra vonatkozóan. 5/3. számú melléklet GigaLink bérelt vonali előfizetői szolgáltatás

Az álló és az ülő testhelyzet speciális kérdései. Problémák álló testhelyzetben

a NAT /2008 számú akkreditálási ügyirathoz

Környezet. A. Fizikai környezet. A munkakörnyezet ergonómiai értékelése

Tárgy: Tájékoztatás összefüggő szakmai gyakorlatról

BT-R800 Használati utasítás BT-R800 Wireless GPS Egység Használati utasítás Dátum: Szeptember, 2006 Verzió: 1.1

Ipari munkahelyek ergonómiai értékelésének módszerei. A kézi anyagmozgatás értékelése

PRECÍZ Információs füzetek

Kezelési Útmutató DVR 411M Digitális rögzítő. (Cserélhető HDD-vel)

A cardioscan forradalmasítja a szívbetegségek megelőzését:

AZ 1. SZÁMÚ MELLÉKLET 1. SORSZÁM ALATT KIADOTT SZAKKÉPESÍTÉS SZAKMAI ÉS VIZSGAKÖVETELMÉNYEI ÁPOLÓ SZAKKÉPESÍTÉS SZAKMAI ÉS VIZSGAKÖVETELMÉNYEI

Ausztriai és szlovákiai előkészületek, Victoria Regia Nemzetközi Virágkötészeti verseny

Foglalkozás-egészségügyi szolgáltatás- Tájékoztató a szerződés módosításáról

AZ ISO/IEC-9126 SZOFTVER MINŐSÉGI SZABVÁNY ÁTTEKINTÉSE

Ügyfélszerződés. ingatlan vásárlásához, illetve tehermentesítéséhez nyújtott hitelhez

28/2004. (XII. 20.) FMM rendelet

FDC20 Generator (G864) Felhasználói kézikönyv

1. Járóbeteg előjegyzés

A raktározási munkák és a kézi anyagmozgatás egészségügyi kockázatai

NETLOCK SIGN szolgáltatás Rendelkezésre állási Szabályzata

ELŐTERJESZTÉS a KÉPVISELŐ-TESTÜLET május 19-i ülésére

Janklovics Zoltán. Hálózatvédelem 2. Villámvédelem EMC Tel.: Túlfeszültség-védelem, EMC

UPC Magyarország Telekommunikációs Korlátolt Felelősségű Társaság. vezetékes műsorterjesztési szolgáltatás nyújtására vonatkozó

Nemzeti alaptanterv 2012 MATEMATIKA

X. Szigetelésdiagnosztikai Konferencia

fogalmak: szerves és szervetlen tápanyagok, vitaminok, esszencialitás, oldódás, felszívódás egészséges táplálkozás:

HU-Szekszárd: Orvosi felszerelések, gyógyszerek és testápolási termékek 2011/S AJÁNLATI/RÉSZVÉTELI FELHÍVÁS.

Futball Akadémia évf. Fizika

TÁPLÁLKOZÁS ÉS ÉLELMEZÉS

Érvényes: december 22. Közzétéve: december 21.

Számítógépvezérelt rendszerek mérnöki tervezése

T-TOUCH EXPERT Használati útmutató

HITEL HIRDETMÉNY lakossági ügyfelek részére 1

PÓTFELVÉTELI ELJÁRÁS NEMZETI KÖZSZOLGÁLATI EGYETEM

Diabetes mellitus = cukorbetegség

Digitális hangtechnika. Segédlet a Kommunikáció-akusztika tanulásához

Fizikai kóroki tényezők hatása karbantartóknál

Előfizetői Szerződés

A traktorvezetéssel töltött munkaórák hatása a hát alsó részén és a csípőben jelentkező megbetegedések kialakulására

PRIM TELEKOM Korlátolt Felelősségű Társaság

Ipari munkahelyek ergonómiai értékelésének módszerei. A kézi anyagmozgatás értékelése

EGYÜTTMŰKÖDÉSI MEGÁLLAPODÁS szakmai gyakorlati képzési feladatok ellátására (nem költségvetési szerv esetén)

Tanulásmódszertan. Oroszlány Péter: Tanulásmódszertan c. könyve alapján Készítette: Csányi Ágnes

ÉTDR szoftvertámogatási tevékenység ellátása - tájékoztató az eljárás eredményéről

Uponor Smatrix Wave HU RÖVID ÚTMUTATÓ

Kezelői Kézikönyv szakképzett üzembe helyezők részére. Vezérlőberendezés R600 készülékhez

különösen a média közleményeiben való reális tájékozódást. Mindehhez elengedhetetlen egyszerű matematikai szövegek értelmezése, elemzése.

Átírás:

Munkatevékenys kenység és s ergonómia A tervezés s során n figyelembe veendő emberi jellemzők 3.: A fizikai és s a szellemi munka Megterhelés, igénybevétel, stressz Fizikai munka Mentális igénybevétel 1 2 PSZICHOLÓGIAI MEGTERHELÉS ÉS S IGÉNYBEV NYBEVÉTEL Megterhelés Igénybev nybevétel Pszichológiai megterhelés: minden olyan külső hatás (tárgyi/környezeti, feladatfüggő, szervezési, pszicho-szociális, kommunikációs stb.) és belső állapotváltozás (akarati, emocionális, stb.), amely a (munka-)tevékenység végrehajtását kíséri. Pszichológiai igénybevétel: az individuumot érő valamennyi (munkahelyi és azon kívüli) megterhelésre adott összegzett egyéni reakció. Stressz Pszichológiai elfáradás: a teljesítmény-készenlét és a teljesítőképesség olyan reverzíbilis állapota, amelyet az adott megismerési, cselekvési és kommunikációs megterhelés, valamint ezek motivációs viszonyai együttesen határoznak meg. Elfáradás fáradásérzés Elfáradás a pszichikus funkciók belső összhangjának megbomlá. Fáradásérzés a szervezet védekező és jelző funkciója. 3 4 A TERHELÉS ÉS IGÉNYBEVÉTEL KAPCSOLATA A stressz és s a munkavégz gzés s hatékonys konysága A terhelés mértéke (log e) az igénybevétel növekedése A terhelés időtartama (log expozíciós idő) Az életveszély határa Az egészségkárosodás határa A teljesítőképesség ésszerű határa Komforthatár A pszichológiai megterhelés adott mértéke a központi idegrendszer meghatározott fokú, nem-specifikus, általános aktivációját idézi elő. Ennek a stressznek a tevékenység hatékonysága szempontjából létezik egy optimális, közbenső értéke. Túlságon kis aktiváció esetén csökken a figyelem, ezért csökken a munkavégzési hatékonyság, információs alulterhelés lép fel, és ennek következményeként nő a kihagyás tíusú hibák valószínűsége. Túlságon nagy aktiváció esetén információs túlterhelés következik be, megnövekedett számú téves riasztás típusú hibákat eredményezve. 5 6 1

A stressz és s a munkavégz gzés s hatékonys konysága 2. Fizikai munka 7 8 A szervezet anyag- és s energiaforgalma A szervezet anyag- és s energiaforgalma Az energiafelhasználás becslése az oxigénfelhasználás alapján: 1 l O 2 -> 20 kj Max. oxigénfelvétel (l/min) 5 4 3 2 1 0 0 10 20 30 40 50 60 70 Életkor Férfiak Nők Alapanyagcsere: 5-7 MJ/nap (1200-1700 kcal/nap) a testsúlytól, az életkortól és a nemtől függően Az energiaforgalom határai: max. 40-50 MJ/nap tartóbban elviselhető: 30 MJ/nap tartón, egészségkárosodás nélkül: 20 MJ/nap (4800 kcal/nap) Tartós Terhelési Határ (TTH) 8 órás munkaidőre vetítve: férfiaknál 8 MJ, nőknél 5,8 MJ 9 10 Napi energiaszüks Napi energiaszüks A munka típu Energiaszü kcal / min Energiaszü kcal / nap Pulzus Oxigén szü l / min kcal/nap Egyetemi hallgató Férfi 2200-4400 Nő 2100-2500 Nyugalom 1,5 < 720 60-70 0,3 Nagyon könnyű munka 1,6-2,5 768-1200 65-75 0,32-0,5 Könnyű munka 2,5-5,0 1200-2400 75-100 0,5-1,0 Szénbányász 3000-4600 Közepes munka 5,0-7,5 2400-3600 100-125 1,0-1,5 Nehéz munka 7,5-10,0 3600-4800 125-150 1,5-2,0 Nagyon nehéz munka 10,0-12,5 4800-6000 150-180 2,0-2,5 11 Indokolatlanul nehéz munka > 12,5 > 6000 > 180 > 2,5 2

Munkahelyi energiaszüks Munkahelyi energiaszüks A különböző emberi tevékenységek energiaszüei (kcal / min) Különböző csomaghordási módok relatív oxigén-felhasználásának összehasonlítá 13 14 Fiziológi giás s munkagörbe rbe (teljesítm tmény diszpozíci ció) Munkahelyi pihenőid idő Teljesítmény (egység) 1. 2. 1 = Bemelegedés szakasza; 2 = Tartós teljesítés (teljes kompenzáció) szakasza 3 = Labilis kompenzáció; 4 = Teljesítménycsökkenés; 5 = Végső erőfeszítés 3. Ebédszünet 4. 5. Műszak (óra) 15 A szükséges munkahelyi pihenőidő kiszámításának módja: R=T K - S K - 1,5 R - szükséges pihenőidő T - teljes munkaidő K - a tevékenység energiaszüe (kcal/min) S - standard érték (4 kcal/min) Egy órára jutó pihenőidő (min): R= 60 (K - 4) K - 1,5 16 Fizikai munka energiaszüks Fizikai munka energiaszüks 1.: Testhelyzetek A munkakör jellemző munkafeladatsorainak elemekre bontá Jellemző testhelyzet és munkavégzési mód alapján számítás táblázati adatokkal 17 A 1 A 2 A 31 A 32 15 30 140 A 33 A 34 A 35 A 36 180 +0,4a 180 +0,6a +0,6a A 37 A 38 A 39-0,05a 180-0,005a +0,07a a = szintkülönbség 1 óra folyamatos járás alatt [m] 18 3

Fizikai munka energiaszüks 2.: Munkavégz gzési módokm Fizikai munka energiaszüks Példa B 11 B 12 20 50 B 31 B 32 90 140 B 41 B 42 170 280 Műveletek () A 31 +B 43 Időtartam [perc] 30 Energiaszü [kcal] 30 (+400)x 60 B 21 50 B 43 400 B 22 90 B 44 540 19 Σ 20 Mentális igénybev nybevétel A mentális igénybev nybevétel mérésem 21 A mentális megterhelés s mérése m 1. A mentális megterhelés s mérése m 2. Teljesítménymérés Másodlagos teljesítménymérés (Az alapfeladat teljesítményét igyekezzen szinten tartani, közben például adott betűk vagy szavak keresése, ritmus kopogá, reakcióidő-feladat, memória-feladat, időtartam-becslés, véletlenszámgenerálás, fejben számolás) - Az agy párhuzamos szervezésű - nem biztos, hogy ugyanazon agyterület működését mérjük. Szubjektív skálázás Megfigyelés Pszichofizikai jellemzők mérése Motoros reakcióidő (túl sok minden befolyásolja) Vizuális kritikus fúziós frekvencia (CFF) (villogó fényforrás villogási határfrekvenciája) 23 24 4

A mentális megterhelés s mérése m 3. Pszichofiziológiai jellemzők mérése Pupillaátmérő Külső hallójárat hőmérséklete Vér: adrenalin- és noradrenalin Nyál: kortizol EEG EKG - szívritmus-variabilitás EMG A nyál kortizol szintje Salivary cortisol level 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 normal working nmol/l 1.0 14 h 16 h 18 h day simulator training time of day 25 26 Szoftvertermékek minőségének nek dimenziói ISO/IEC 9126 ISO/IEC 9126 Funkcionalitás (Functionality) Megbízhatóság (Reliability) Használhatóság (Ubility) Hatékonyság (Efficiency) Karbantarthatóság (Maintainability) Hordozhatóság (Portability) Használhatóság (Ubility): a jellemzők azon összessége, amelyet a használathoz szükséges erőfeszítés mértéke, illetve felhasználók által arról kialakított értékelés határoz meg. Érthetőség (Understandability): az erőfeszítés, hogy megértse a rendszer logikáját. Tanulhatóság (Learnability): az erőfeszítés, hogy megtanulja a rendszer logikáját. Üzemeltethetőség (Operability): az erőfeszítés..., hogy működtesse a rendszert és a működést ellenőrizze. 28 Egy speciális szoftvervizsgálati módszer: m INTERFACE Az INTERFACE munkaállom llomás A BME Ergonómia és Pszichológia Tanszékén kifejlesztett INTERFACE szoftver-ergonómiai vizsgáló munkaállomás 5

A felhasználó által látott monitor tartalma BME Ergonómia és Pszichológia Billentyű és Tanszék egér A kamera által rögzített kép A szívütések között eltelt idő Szívritmus-variabilitásból számított profilgörbe (alacsony értéke -> nagy mentális erőfeszítés) Kísérletvezetői megjegyzések 31 Esettanulmá Az INTERFACE segítségével részletesebben vizsgált egyes termékek, illetve problémák: (1) A holland posta (Dutch PTT) által kifejlesztett egyik elektronikus levelező rendszer elemzése. (2) A Paksi Atomerőmű Rt. Szimulátor Központjának módszertani fejlesztése. (3) A MATÁV Rt. belföldi számítógépes tudakozó szoftverének vizsgálata. (4) A Sulinet program egyik CD-je: Csodálatos univerzum (5) Az általunk vezetett Leonardo da Vinci projekt keretében fejlesztett egyes oktatási multimédia anyagok vizsgálata. (6) Az ArchiCAD egyes 3D manipulációs funkcióinak vizsgálata. (7) A MATÁV Rt. hibabejelentő és létesítő központjainak vizsgálata. (8) A Nokia WAP alapú szoftvereinek vizsgálata. (9) Az EuroControl légiforgalom-irányítási rendszerének vizsgálata Esettanulmá Esettanulmá: : ArchiCAD 6.5 A Graphisoft ArchiCAD 6.5 építészeti tervezőprogramjának egyes 3D funkciói 33 Esettanulmá A Matáv Rt. hibabejelentő és létesítő központjainak ergonómiaiban alkalmazott WFMS szoftver ( Terepre kihelyezett vizsgálóállomás) 1. hívás 2. hívás 3. hívás 4. hívás 5. hívás 6. hívás 7. hívás 36 6

Esettanulmá A Nokia WAP alapú szoftverei 37 38 Esettanulmá Az EuroControl légiforgalom-irányítási rendszerének vizsgálata 39 40 7