VERTES CETER 2013. TÉL 2800 TATABÁYA, GYŐRI ÚT 7-9. VILAGA SZÓRAKOZÁS AKCIÓK DIVAT SPÓERZROEKLEJT! AK ÁR K UP O O K A r.hu ertescente www.v tescenter cebook.com/ver www.fa L 13-16. OLDA O % %
BEKÖSZÖTŐ KEDVES LÁTOGATÓK! agy hírünk van: gazdára talált a Vértes Center eddigi legfantasztikusabb akciójának főnyereménye! Szeptember eleji divatnapunkon sok játékossal és érdeklődővel együtt izgultuk végig nyári játékunk első díjának, egy Peugeot 107-esnek a sorsolását. Közben megismerkedtünk a legújabb divattrendekkel is, és jót buliztunk Tolvai Renátával. Októberben és novemberben két kiállítást szerveztünk a gyerekek és a gyermeklelkű felnőttek kedvéért. A korábbi nagy sikerre való tekintettel egy hosszú hétvégén át újra láthatók voltak a fantasztikus vasútmodellek sok újdonsággal kiegészítve. Egy hónappal később maratoni Playmobil-bemutatót tartottunk rengeteg játékkal és ingyenes játszóházzal, ahol a kicsik egészen belefeledkeztek a Playmobil varázslatos világába. Most pedig már a télre és az ünnepekre készülünk lelkesen. Ünnepi díszbe öltöztettük az áruházat kívül és belül a földszinti jegesmedve-dekorációnk máris látogatóink kedvencévé vált. ovember 30-tól december 22-ig minden hétvégén különleges adventi programokkal várjuk a családokat. ovember 30-án a 100 Folk Celsius koncertezik, december 7-én pedig a Mikulás érkezik hozzánk, aki ajándékokat is hoz, és akivel akár közös fotót is készíthetünk. De lesz ezek mellett több mesejáték-előadás is, szervezünk kézművesfoglalkozást, lehet lufit hajtogatni mókás bohócunkkal, és még tengernyi meglepetést tartogatunk. Aki pedig az ünnepi ajándékokat is nálunk szeretné beszerezni, az november 22-től elmerülhet karácsonyi vásárunk színes forgatagában. A meglepetések sora nem ér véget az új év kezdetével. Januárban ismét nagy nyereményjátékot indítunk értékes díjakkal. Érdemes figyelni hirdetéseinket januártól a részletekért, és az áruházunkban vásárolni az év első hónapjában. Immár hagyomány, hogy februárban egy napra a szerelmeseké a Vértes Center. 2014-ben február 14-én páratlan Valentin-napi programokkal és meglepetésekkel csábítjuk a párokat egy romantikus randevúra. Reméljük, Ön is úgy várja már a telet és az ünnepeket, mint mi. Igyekszünk, hogy a leghidegebb évszakban is meleg fogadtatásban és sok-sok élményben legyen része, ha ellátogat a Vértes Centerbe. Szeretettel várjuk! Bakai Lilla marketingvezető 2 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL
TARTALOM HÍREK TARTALOM Vértes Center téli programajánlója: - - - ovember 30. és december 22. között adventi programok minden szombaton és vasárnap november 22. és december 24. között adventi vásár a földszinten november 30.: Fellép a 100 Folk Celsius december 7.: Mikulás-nap Flört Cafe téli programajánlója: - - - december 7.: wellness kávé kóstoló december 14.: 4foryou szépségszalon bemutató december 21.: rétes kóstoló A programváltoztatás jogát fenntartjuk. Új üzlet a Vértes Centerben! A CCC üzlethálózat a kilencvenes évek közepén alakult Lengyelországban. Termékeivel a társadalom legszélesebb rétegeit célozza meg. Itt a legkisebbektől a legidősebb korosztályig, nemtől függetlenül, mindenki megtalálja a neki megfelelő lábbelit. Az üzlet közel 700 m²-en széles választékkal várja vásárlóit. yitás: november 28. A Lonsdale Shop Inside néven teljesen új termékkínálattal várja régi és új vásárlóit az emeleten a Flört Cafe mellett! A Vértes Center vásárlási utalványa 1000 és 5000 Ft-os címletekben kapható Megvásárolható az információs pultnál, de a www.vertescenter.hu oldalon is megrendelhető. Részletek a magazin hátoldalán és a weboldalon. Trendajánló 4-11 Mikulásnap 12 Téli kuponok 13-16 Adventi hétvégék 17 Sztárinterjú (100 Folk Celsius) 18 Vásárlásösztönző akció 20 Könyv ajánló 21 Mozi ajánló 22 Utazás ajánló 23 Szépség trend 24 Mozgás trend 25 Valentin-nap 26 Üzletlista 27 Vásárlási utalvány 28 YITVA TARTÁS: Bevásárlóközpont: H-V: 08:00-24:00 Üzletek: H-Szo: 10:00-20:00, V: 10:00-18:00* Éttermek, kávézók: H-V: 10:00-21:00* Parkolók: H-V: 08:00-24:00 *Egyes üzletek, éttermek, kávézók nyitva tartása eltérhet. Ünnepi nyitva tartás: December 25-én, 26-án, valamint január 1-jén az üzletek zárva tartanak, az ételudvar, a kávézók, illetve a mozi várja a látogatókat. SZOLGÁLTATÁSOK: Centerinformáció Wifi ATM Fodrászat Éttermek Kávézók Mozi Pelenkázó Mozgássérültlift Mozgássérültmosdó Kerékpárparkoló Kerékpárszerviz Közel 50 üzlet éttermek kávézók mozi egy helyen, két emeleten 500 ingyenes parkoló mozgássérült parkoló illemhelyek
, MUTASD MEG TED A MIKULÁST! RE E Z S E R I Y ME E M S CETERB E T R É V A P IKULÁS-A. DECEMBER 7 : TÁMOGATÓK r.hu escentetesc enter www.vcebert ook.com/ver www.fa PROGRAM:
KUPOOK A KUPOOK KIZÁRÓLAG A TATABÁYAI VÉRTES CETER BEVÁSÁRLÓKÖZPOTBA VÁLTHATÓK BE. TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 13
KUPOOK A kupon ellenében 10% kedvezmény minden tartozékra. Egy kupon egy tartozék kedvezményes vásárlására jogosít. A kupon ellenében 10.000 Ft feletti vásárlás esetén 1 db ajándék shaker. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. A kupon ellenében 20% kedvezmény minden teljes áras női és férfi télikabát árából. A kupon ellenében 15% kedvezmény minden bakancsra és csizmára. Az ajánlat más akcióval nem összevonható és a PlayersClub vásárlásra nem vonatkozik. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. A kupon ellenében 20% kedvezmény a kiegészítők árából. A kupon a teljes áras termékekre vonatkozik. A kupon ellenében 6000 Ft feletti rendelés esetén 1 db 3000 Ft értékű fényképpel ellátott egyedi bögrét adunk ajándékba. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. A kupon ellenében 20% kedvezmény minden könyvre és hangoskönyvre. A kedvezmény más akcióval vagy kedvezménnyel nem vonható össze. Egy vásárlásnál egy kupon érvényesíthető. A kupon nem érvényes online és antikvár üzletünkben, csak a Vértes Center Bevásárlóközpontban található Libri Könyvesboltban váltható be. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. A kupon ellenében 30% kedvezmény minden termékre. A kupon kizárólag a tatabányai Vértes Center Bevásárlóközpontban található Vision Express üzletben váltható be a kuponon feltűntetett időtartamban felvett megrendelések esetén. A kupon kedvezménye más kedvezménnyel nem vonható össze és készpénzre nem váltható át. Egy vásárlás során egy kupon váltható be. A beváltás további feltételeit keresse üzletünkben. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. A kupon ellenében 10.000 Ft feletti vásárlás esetén 2000 forint kedvezmény a vásárlás végösszegéből. A kupon ellenében 20% kedvezmény a frissen sütött rétes és forralt bor árából. A kedvezmény más akciókkal és kedvezményekkel nem vonható össze, valamint ajándékkártya vásárlásra nem vonatkozik. Készpénzre nem váltható. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. 14 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL A KUPOOK KIZÁRÓLAG A TATABÁYAI VÉRTES CETER BEVÁSÁRLÓKÖZPOTBA VÁLTHATÓK BE.
KUPOOK A KUPOOK KIZÁRÓLAG A TATABÁYAI VÉRTES CETER BEVÁSÁRLÓKÖZPOTBA VÁLTHATÓK BE. TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 15
KUPOOK A kupon ellenében 20% kedvezmény a kerékpárokra, sílécekre, sícipőkre. A kupon elso áras termékekre nem vonatkozik, illetve más akciókkal nem vonható össze. A kupon ellenében 6000 Ft feletti rendelés esetén 1 db 3000 Ft értékű fényképpel ellátott egyedi bögrét adunk ajándékba. ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 6 8. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. A kupon ellenében 30% kedvezmény minden termékre. A kupon kizárólag a tatabányai Vértes Center Bevásárlóközpontban található Vision Express üzletben váltható be a kuponon feltűntetett időtartamban felvett megrendelések esetén. A kupon kedvezménye más kedvezménnyel nem vonható össze és készpénzre nem váltható át. Egy vásárlás során egy kupon váltható be. A beváltás további feltételeit keresse üzletünkben. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. A kupon ellenében 20% kedvezmény minden könyvre és hangoskönyvre. A kedvezmény más akcióval vagy kedvezménnyel nem vonható össze. Egy vásárlásnál egy kupon érvényesíthető. A kupon nem érvényes online és antikvár üzletünkben, csak a Vértes Center Bevásárlóközpontban található Libri Könyvesboltban váltható be. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. A kupon ellenében 20% kedvezmény a frissen sütött rétes és forralt bor árából. A kupon ellenében 2 db kürtőskalács vásárlása esetén a 2. kürtőskalácsa ára 390 Ft helyett 190 Ft. A kupon más kedvezménnyel nem összevonható. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. A kupon ellenében 10.000 Ft feletti vásárlás esetén 2000 forint kedvezmény a vásárlás végösszegéből. A kedvezmény más akciókkal és kedvezményekkel nem vonható össze, valamint ajándékkártya vásárlásra nem vonatkozik. Készpénzre nem váltható. A kupon ellenében 10% kedvezmény a vásárlás végösszegéből. A kedvezmény menü vásárlása esetén nem érvényes, illetve más kedvezménnyel nem összevonható. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24-26. A kupon ellenében 10% kedvezmény minden tartozékra. Egy kupon egy tartozék kedvezményes vásárlására jogosít. A kupon ellenében 10% kedvezmény a vásárlás végösszegéből. A kedvezmény menü vásárlása esetén nem érvényes, illetve más kedvezménnyel nem összevonható. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24 26. ÉRVÉYES: 2014. JAUÁR 24-26. 16 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL A KUPOOK KIZÁRÓLAG A TATABÁYAI VÉRTES CETER BEVÁSÁRLÓKÖZPOTBA VÁLTHATÓK BE.
S BE R E T E C VARÁZSLATO S E T A VÉR K É G É V T É H I : ADVET PROGRAMOK., szombat november 30 us együttes 100 Folk Celsi 16:00 17:00 Bűvésztanoda 11:00 19:00 glalkozás Kézműves-fo 0 :0 11:00 19 december 1., vasárnap december 7., szombat 13:00 18:00 Logikai játékok Arcfestés se Mikulás érkezé Mikulással a s zá Közös fotó 11:00 17:00! mesejáték Jön a Mikulás 14:00 15:00 10:30-kor c és 10:00 14:00 Lufihajtogató bohó 15:00 17:00 lás mesejáték Kati és a Miku 17:00 18:00 Arcfestés 10:00 18:00 glalkozás Kézműves-fo 13:00 18:00 vasárnap december 8., 13:00 18:00 Hennafestés ás Hüllősimogat lkozás gla Kézműves-fo., szombat december 14 SÁR A ÁCSOYI VÁ R A K L Ő -T 2 OV. 2 CELSIUS ÉP A 100 FOLK LL E F -Á 0 3 OV. F Ö L D S Z I T E mesejáték Didergő király 16:00 17:00 lkozás gla -fo Kézműves 11:00 19:00., vasárnap december 15 közül előadás Melyiket a 13 őn 16:00 16:30 bemutató a tet aptávcsöves n) 10:00 15:00 eté es idő ült er (d., szombat december 21 nés mesejáték Holle anyó ze 16:00 17:00 lkozás Kézműves-fogla 11:00 19:00., vasárnap december 22 Mutyi bohóc 15:00 16:00 és ldségbábkészít Zö 0 13:00 18:0 n. center oldalo k.com/vertes a www.faceboo r.hu, valamint nte sce erte e a www.v gramot keress A részletes pro : TÁMOGATÓK r.hu escentetesc enter www.vcebert ook.com/ver www.fa ingyenes. való részvétel A programokon ntartjuk. ztatás jogát fen A programválto
SZTÁR ITERJÚ 100 FOLK CELSIUS Régi ismerőst köszönthetünk újra a Vértes Centerben november 30-án. A 100 Folk Celsius egyszer már fellépett az áruház színpadán, méghozzá nem is akármikor: a 2007-es nyitóbulin. Hat évvel később ismét ellátogatnak hozzánk, hogy a gyerekek egy új generációját szórakoztassák. Az alkalomból Orbán Józseffel, a zenekar frontemberével beszélhettünk. A 100 FOLK CELSIUS IDÉ 37 ÉVES. MÁR AZ ELMÚLT ÉVEZRED- BE TÚLJUTOTTAK AZ EGYMILLIODIK ELADOTT LEMEZE. LEHET EZT MÉG FO- KOZI? Az egymillió lemez tényleg hihetetlennek tűnik a mai világban. De azért azóta eltelt tizenöt esztendő. Jól is néznénk ki, ha időközben csak ültünk volna a babérjainkon. Készítettünk több új gyereklemezt is, például a yunyó, a hunyót vagy a Boldog szülinapot címűt. És persze rengeteget koncertezünk. A közönségünk nagyon lelkes, öröm nekik játszani. A 100 FOLK CELSIUS MA ELSŐSORBA A GYERMEKDALAIRÓL ISMERT. TUDATOS DÖTÉS VOLT AAK IDEJÉ, HOGY A LEG- FIATALABBAK FELÉ FORDULTAK? Countryzenekarként indultunk, és ma is annak tartjuk magunkat. Ez a műfaj Magyarországon sosem tartozott a legnépszerűbbek közé, ezért a nagyközönség elsősorban a gyerekeknek szóló dalainkról ismer bennünket. A country egy szűkebb rétegnek szól. incs is ezzel semmi baj, bár a profilbővítés nem tudatosan indult. Vidéki fellépéseinken láttuk, hogy sokszor a környék aprajanagyja összegyűlik. Innen jött az ötlet, hogy írjunk pár számot a gyerekeknek is. A siker talán bennünket lepett meg a legjobban. DALAIKAT ÚJRA ÉS ÚJRA KI KELL ADI, ÚGY TŰIK, HOGY A ZEÉJÜK KORTALA. Azért nem bízzuk el magunkat. Ahogy mondani szokták, egy újszülöttnek minden vicc új. A mi közönségünk néhány évente cserélődik, mindig van utánpótlás, akire az újdonság erejével hathatunk. AZ A SZÜLŐ, AKI KICSIKÉT, MOD- JUK, A PAFF, A BŰVÖS SÁRKÁYT HALLGAT- TA, MA A GYEREKEIT VISZI A KOCERT- JEIKRE, ÉS EGYÜTT ÉEKLIK A MIKI MAÓT VAGY A AGY HO-HO HORGÁSZT. EZ AZÉRT MÉGIS JELET VALAMIT. ekünk biztosan nagyon sokat jelent. Dolgozunk is érte, időről időre új dalokkal jelentkezünk, így minden generációnak lehet saját 100 Folk Celsius-dala. A koncerteken a szülők tanítják a gyerekeknek a régebbi számokat, a gyerekek pedig a szülőknek az újakat. Olyanok vagyunk ilyenkor, mint egy nagy család. BIZTOSAK VAGYUK BEE, HOGY ÍGY LESZ EZ OVEMBER 30-Á A VÉRTES CE- TERBE IS. KÖSZÖ- JÜK A BESZÉLGETÉST, ÉS SZERETETTEL VÁRJUK A 100 FOLK CELSIUST. 18 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL
K O K É D Á J A B B O Y G A G A LE K A R Á V Á T U Y O S C Á R A K s nyerj! Centerben, é Vértes a n a b r á u n Vásárolj ja RBA SAK. JAUÁ Á Z O K É D JÁ R G VÉGE AZ A! DECEMBE AL ICS MÉ Y O S C S CETERBE Á R TE R É A KA V A K AL VÁRU KET, MÉYJÁTÉKK HIRDETÉSEI D S E R E AGY YERE K. T SZLETEKE RULJUK A RÉ KÖZEPÉ ELÁ ÉSRE! A MEGLEPET ÉS KÉSZÜLJ u scenter.h www.veberoote enter k.com/vertesc www.fac
KÖYV AJÁLÓ ALFÖLDI SZÍHÁZA ÖT EMZETI ÉV CSÁKI JUDIT 3.990 FT emzeti Színház, 2008-2013. Sokunk színházi és színháztörténeti ismerete nem tud fölidézni még egy ennyire sikeres és tartalmas öt esztendőt a emzeti Színház történetéből. Csupa remek előadás? Egy frászt. Ilyen meg olyan. Csupa rendkívüli színész? Egy frászt. Ilyen meg olyan. Új közönség? Igen. emzetközi terep? Igen. Milyen igazgató Alföldi? Hogyan változott az extravagáns celeb megfontolt, érett vezetővé? Botrányok? Dögivel. Parlamenti szereplés? Szinte repertoárdarab. Csúcsok? Szép számmal. Bukás? Akad. Bánk bán, Csongor és Tünde, Az ember tragédiája. Moliere, Shakespeare, Schiller. Heiner Müller, Klaus Mann, Martin Sperr, John Osborne. És mit mondanak mások? Írók, rendezők, színészek, bentről és kintről. Megszólalnak, van véleményük. evek. Udvaros, Závada, Serban, Rába, Sinkó, Törőcsik, Ascher, Térey, Mohácsi, Esterházy, Znamenák, Parti agy, ádasdy, Gergye, Radnay és sokan mások. Csáki Judit írja, Alföldi Róbert kommentálja. Alföldi színháza - öt nemzeti év. ÉZD KI VA ITT TIMUR VERMES 3990 FT 2011. nyara. Berlin közepén egy üres telken, katonai egyenruhában egy ötvenhat esztendős férfi ébredezik: Adolf Hitler. Amit talál: béke, demokrácia, rengeteg külföldi és egy női kancellár... Ebben az új világban a tőle elvárható fanatikus hittel új karrierbe kezd a televízióban. Timur Vermes káprázatos szatírájának Hitlere nemcsak végtelenül komikus figura, de ijesztően valóságos is. Meghűl az ereinkben a vér, hogy milyen könnyen megtalálja a helyét egy cinikus, gátlástalan világban, ahol a demokrácia hosszú évtizedei után a demagógia, a nézettségi adatok és a like-gombok nyomogatása vezérli a közéleti cselekvést. A könyv a megjelenése óta töretlen sikert arat émetországban, olvasók százezreit bűvölte el, és a világon szinte mindenütt az idei év egyik legjobban várt megjelenéseként beszélnek róla. A LIBRI KÖYVESBOLTOT KERESSE A BEVÁSÁRLÓKÖZPOT FÖLDSZITJÉ! TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 21
MOZI AJÁLÓ DIOSZAURUSZOK A FÖLD URAI 3D-BE színes, szinkronizált amerikai film premier: 2013. december 19. A 70 millió évvel ezelőtt játszódó film megtörtént eseményeken alapul: a föld hosszú fejlődésének legnagyobb vándorlásán. Hőse egy bébidínó, aki elveszíti a szüleit és úgy nő fel, hogy számára a legfontosabb feladat: újra megtalálni őket. Az eredetiben felvett, valóságos helyszínekbe helyezett dínók tökéletesen hihetőek a néző számára élő, egyéniséggel rendelkező szereplői lesznek a filmnek, amely nem jöhetett volna létre a digitális képalkotó technikák legújabb generációja nélkül. A 3D technika legmodernebb változata lehetővé teszi, hogy a néző valóban a dinoszauruszok között érezhesse magát: részese lehessen, egy különleges, fenséges faj nagy, közös kalandjának, és közben átélhesse az egyéni történetet is: nevethessen, sírhasson, izgulhasson és végül megkönnyebbülhessen az óriási főszereplők sorsán. A Mulan és a Karácsony Artúr rendezőjének és a Táncoló talpak mindkét része írójának közös munkája valamint a szemkápráztató mozis technika segítségével született ez a csodálatos film. Korhatár besorolás: 6 éven aluliak számára nem ajánlott A hatalmas sikert elért A hobbit Váratlan utazás folytatódik, a trilógia második felvonása pedig még több kalandot ígér. Miután Zsákos Bilbó (Freeman), Gandalf (McKellen), Thorin (Armitage) és a törpök sikeresen átkeltek a Ködhegységen (illetve alatta), úgy döntenek, hogy keletre, a Bakacsinerdő felé indulnak. Mielőtt a többiek bevetnék magukat a sűrűbe, Gandalf elbúcsúzik a csapattól, és másfelé veszi az irányt. Az erdőben rögvest óriáspókok támadnak a társaságra, majd erdőtündék ejtik fogságba őket, Bilbó kivételével, aki segít megszökni a többieknek, hogy együtt haladjanak tovább az emberek lakta Tóvárosba. Innen vezet a folyó a Magányos Hegyhez, ahol Bilbó megmutathatja, mit tud. Meg kell találnia a titkos ajtót, majd szembe kell néznie Smauggal, a rettenetes sárkánnyal. Eközben Gandalf sem rest, a Fehér Tanács felkeresése után elutazik Dol Guldurba, ahol megtudja, valójában ki az ott tanyázó Feketemágus. Bakacsinerdő tündéi pedig Thranduil király (Pace) és fia, Legolas (Bloom) vezetésével kénytelenek megütközni a Dol Guldurból özönlő ork sereggel... A HOBBIT SMAUG PUSZTASÁGA Szereplők: Martin Freeman, Ian McKellen, Richard Armitage, Evangeline Lilly, Orlando Bloom, Cate Blanchett, Luke Evans, Lee Pace, Hugo Weaving színes, szinkronizált amerikai fantasy-kalandfilm premier: 2013. december 12. Előzetes korhatár besorolás: 12 éven aluliak számára nem ajánlott KUPO E kupon ellenében egy darab mozijegyet vásárolhat Mi Mozink Hétfő jegyáron. A kedvezmény más akcióval vagy kedvezménnyel nem vonható össze! A kupon csak a Mi Mozink Tatabánya moziban váltható be. Az ajánlat csak az érvényesség időtartama alatt tartandó előadásokra érvényes! ÉRVÉYES: 2013. DECEMBER 10-11. 2014. JAUÁR 28-29. 22 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL A MI MOZIKAT KERESSE A BEVÁSÁRLÓKÖZPOT EMELETÉ!
UTAZÁS DOMIIKAI KÖZTÁRSASÁG A DOMIIKAI KÖZTÁRSASÁG A KARIB TEGERE AZ ATILLÁK MÁSODIK LEGAGYOBB SZIGETÉ, A HISPAIOLÁ TALÁLHATÓ, MELYEK KÉTHARMADÁT FOGLALJA EL. KOLOMBUSZ KRISTÓF AZ IDIÁBA VEZETŐ TEGERI ÚT KERESÉSE KÖZBE FEDEZTE FEL 1492-BE. A trópusi szigetet a Karib-tenger gyöngyszemeként is emlegetik, mivel adottságai egyedülállóak. Itt található a térség legnagyobb nemzeti parkja, legmagasabb hegyvonulata, az atlanti óceán legmélyebb pontja és ezáltal a világ legnagyobb szintkülönbsége, mely magával hordozza kivételes flóráját, faunáját. A több millió pálmafája, a vakítóan fehér homokfövenye, vízesései, a türkizkék óceán látványa minden természetimádót elkápráztat. Csodálatos klímája miatt egész évben alkalmas a gondtalan és felhőtlen pihenésre. Az ízletes karib konyha, a jéghideg, hamisítatlan dominikai rummal készített koktélok, a helyiek vidámsága és a merengue táncra perdítő ritmusa jelentős mértékben hozzájárul ahhoz, hogy Önök különleges élményben részesüljenek. A Punta Cana/Bavaro Playa: A karib térség legjelentősebb idegenforgalmi központja az ország keleti partján. 40 km hosszú tengerpartjának szikrázóan fehér homokpadjai előtt elszórtan találjuk meg a korallzátonyokat. A búvárkodás szerelmesei eljuthatnak Saona, Katalina szigetére ill. Samana félszigetre, ahol a színes korallzátonyok élővilágában gyönyörködhetnek kedvükre. Santo Domingo-t nemhiába nevezik Amerika Bölcsőjé -nek, hiszen az Új Világ legrégebbi városa. Óvárosát az UESCO a világörökség részévé nyilvánította, hiszen teljes épségében megőrizte egykori kolónia jellegét és egyéni építészeti stílusát. A kulturális örökségen kívül a karibosan vibráló életvitel, a méltán hires dominikai szivar füstjének fanyar illata elvarázsol minden idelátogatót. Elvegyülhetünk az ódon hangulatú Calle las Damas utcácska forgatagában vagy egy hamisítatlan dominikai piacon. (Alcazar de Colon, Háromszemű barlang, emzeti Palota, Plaza de la Cultura, Malecon, Kolombusz világítótorony). TUDTA...?... hogy amikor Kolombusz Kristóf a szigetre lépett, a következőket mondta: Ez a Föld legjobb, legtermékenyebb, legkellemesebb, legkiegyensúlyozottabb tája, a leggyönyörűbb föld, amelyet emberi szem valaha látott?... hogy az ország neve először Santa Maria volt?... hogy a spanyolok nevezték el a szigetet Espanolára? Ennek pedig az az oka, hogy a hegyvidék miatt szinte otthon érezték magukat a szigeten. Később az angol nyelv hatásra változott Hispanolára. Fusion Family Kft. (Age Travel Partner) a Vértes Center földszintjén a Győri kapunál. Mobil: +36 30 371 6543 Email: tatabanya@mytrip.hu, fusionfamilykft@gmail.com TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 23
SZÉPSÉG MITŐL KEHETŐ A RÚZS ÉS MIÉRT HABZIK A SAMPO? AZ EGYES HATÓAYAGOK ÉRTELMEZÉSÉHEZ PETERMA KRISZTIA KOZMETIKUS SEGÍTSÉGÉT KÉRTÜK. alverde sampon 200 ml alverde ultra szenzitív testápoló 250 ml alverde hajbalzsam 200 ml alverde pumpás dezodor 250 ml A dm ellenőrzött natúrkozmetikuma úk tik az alverde. Az árakról érdeklődjön a dm üzletekben. VESZÉLYES, VAGY HASZOS? A kozmetikai termékekben található hatóanyagok megítélése gyakran eltérő mind a szakemberek, mind a felhasználók körében. Sok összetevő évtizedekkel korábban hasznosnak bizonyult, de ma már korszerűbbre cserélték és persze vannak olyan hatóanyagok, amelyek hosszú ideje jó megoldást jelentenek bizonyos problémákra. Tartósító, habzó vagy vízlepergető hatásánál fogva azonban több, az arra érzékenyeknél irritációt okozó anyag továbbra is a mindennapos használatban lévő termékek összetevői közt szerepel. Az évek során a testápoláshoz használt termékek és így a bőrünkkel kapcsolatba kerülő vegyi anyagok száma is emelkedett, ezért gyakrabban jelentkezik kellemetlen mellékhatásként bőrérzékenység, kiütés, vörösség is. SZÍEZETT AJKAK, PÚDER, ALAPOZÓ Az izopropil-mirisztát a 60-as évek egyik legnagyobb sikert aratott kozmetikai alapanyaga. Ma már nem annyira korszerű, de rengeteg kedvező tulajdonsága miatt mégis fontos összetevő, például rúzsokban: biztosítja a krémek, púderek kenhetőségét. Fokozza a hatóanyag bőrbe jutását, segíti a bőrre kent anyag áthaladását a szarurétegen. Hátránya, hogy komedogén hatású, tehát hozzájárul a mitesszerek, pattanások kialakulásához. Az ilyen összetevőt tartalmazó készítmény használata után este ezért mindenképp alapos bőrtisztítás javasolt! HABZÁS MAGAS FOKO A samponok, habfürdők, fogkrémek, arctejek habzását a SodiumLaurylSulfate biztosítja. Kozmetikumokban kisebb, tisztítószerekben nagyobb mennyiségben alkalmazzák a habzás, ezáltal a tisztítás elősegítésére. Irritatív hatású, az egyik legerősebb allergénként számon tartott összetevő. Érdemes átolvasnunk a termékek összetevőinek listáját és a lehető legkevesebbet használnunk az olyan készítményekből, amelyek tartalmazzák ezt a hatóanyagot. PUHA BŐR LAOLIAL A lanolin gyapjúzsírból finomítással és tisztítással készül. Hamar avasodik, ezért fontos tartósítani. Az utóbbi időben megemelkedett a lanolinra allergiások száma, ezzel mindenképp számolni kell a termékek használatakor, illetve érdemes jó minőségű készítményeket vásárolni, mivel problémát leginkább a nem megfelelően tisztított, káros maradványokat tartalmazó termékek okozhatnak. Kedvező hatásai: a bőrben könnyen és gyorsan felszívódik, pótolja a bőr elvesztett nedvességét, segít megelőzni a kiszáradást, ezért babakrémek gyakori alapanyaga is. RAGASZKODJ AZ EGYEDI ÉS BEVÁLT TERMÉKEKHEZ! Ma már számos natúr-, vagy bio- jelzővel ellátott termék is elérhető a kozmetikumoktól a háztartásban használt tisztítószerekig, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelőt. Jó, ha a hosszú ideje bevált és panaszokat nem okozó készítményhez ragaszkodunk, ezen kívül a saját bőrtípusunknak leginkább megfelelő, egyénre szabott kozmetikumok jelentik az ideális megoldást a kellemetlen tünetek elkerülésében. Wellness Cafe Olvasson még több érdekes cikket a témában a www.wellnesscafe.hu oldalon! 24 VÉRTES CETER VILÁGA TÉL A TERMÉKEKET KERESSE A BEVÁSÁRLÓKÖZPOT FÖLDSZITJÉ TALÁLHATÓ dm ÜZLETBE.
4 MOTIVÁCIÓGYILKOS, AMI ROMBOLJA AZ EDZÉSKEDVED AZ UTÓBBI IDŐBE EHEZE SZÁOD RÁ MAGAD AZ EDZÉSRE? ELÁRULOM, MIKÉT LEDÜLJ TÚL A HULLÁMVÖLGYEKE. 1. MOTIVÁCIÓGYILKOS: A KIMERÜLTSÉG Úgy érzed, mintha elszállt volna az erő belőled, pedig régóta edzésben vagy? Ha túl keményen és túl gyakran edzel, és nem hagysz elég regenációs időt a szervezetednek, az bizony megbosszulja magát. Ahhoz ugyanis, hogy a tested felkészüljön a következő megpróbáltatásra, az edzést követő pihenőfázisban állítja vissza a megfelelő formát. Ha folyton túlhajtod magad (és nem csak az edzőteremben), a levertséggel és a jelentős teljesítménycsökkenéssel járó túledzettség állapotába kerülhetsz. Általánosan elmondható, hogy egy keményebb edzés után a testnek 48 órára van szüksége a regenerációhoz. Ha nem vagy igazán formában, akkor még többre!ha úgy érzed, elfogyott az erőt, nyugodtan engedélyezz magadnak egy hosszabb 1-2 hetes edzésszünetet, a köztes időben pedig pihenj sokat, meditálj, sétálj, időzz kávéházakban vagy teázókban, álmodozz, kucorodj be egy sarokba és olvass! Meglásd, a kényeztető időszak megtérül. 2. MOTIVÁCIÓGYILKOS: A ROSSZ IDŐZÍTÉS Korareggel nehezedre esik a testmozgás? Az esti edzés után képtelen vagy elaludni? Biológiai óránk a bioritmusunkra, a pulzusunkra, a koncentrációs képességünkre, a testhőmérsékletünkre és a teljesítőképességünkre is hatással van. Ha rossz időpontban próbálkozol a testmozgással, az könnyen kedvedet szegheti. Kutatások szerint a legideálisabb edzésidőpont délután 16 és 19 óra közé esik, ugyanis a szervezet működése ilyenkor van a csúcson. Ha ebben az idősávban nem tudod beiktatni, tapasztald ki, mikor bírod legjobban a tréninget. Amennyiben csak a késői órákban tudsz a testmozgásnak hódolni, hagyj bőven időt a levezetésre és a nyújtásra. 3. MOTIVÁCIÓGYILKOS: AZ UALOM Főleg akkor fenyeget, ha az edzéseid mindig ugyanúgy zajlanak és nem éltetnek új célok sem. Ha szinte unatkozol közben, akkor a tested is takarék üzemmódba kapcsol. e foszd meg a tested a kihívásoktól, törekedj a kihívásokra! Ha például futni jársz, fedezz fel új terepeket, ha tornázol, variáld a gyakorlatokat, növeld az ismétlésszámokat, próbálj ki új eszközöket. Azzal is izgalmat vihetsz a sportéletedbe, ha váltogatod a mozgásformákat, egyik edzésnapon kocogsz, másik nap kerékpározol, harmadnap jógázol és ezeket ariálod tetszőleges sorrendben. 4. MOTIVÁCIÓGYILKOS: A PMS Egyik nap majd szétvet a tenni akarás, legszívesebben azonnal bérletet váltanál a fitneszstúdióba, aztán eltelik két hét, és már sokkal nehezebb rábírni magad a mozgásra? Semmi gond, csak a ciklusod űz gúnyt veled, mivel a hormonok játéka nagyon is rátelepszik a hangulatodra. Fogyni egyébként a ciklus harmadik hetében - a peteérés után -, a legkönnyebb. Ilyenkor a zsíranyagcsere fokozottabban működik. A negyedik héten beköszönt a PMS (premenstruális szindróma). A hangulat ingadozik, fáj és feszül a has, a mellek is érzékenyebbekké válnak. em csoda, ha ilyenkor nem érzel kedvet a testedzéshez, mégis jó, ha ráveszed magadat, mert a mozgás csökkenti a panaszokat. (Felmérések szerint a sportoló nők kevésbé szenvednek a PMS-től, mint azok, akik sosem sportolnak.) 3 KITARTÁS FOKOZÓ TIPP - Maradj a realitás talaján! Olyan célokat tűzz ki, amelyek az edzettségi szintednek megfelelőek. Ha túlságosan elveted a sulykot, azt könnyen kudarcként élheted meg, és máris csökken a mozgásba vetett hited. - Ha fogyni szeretnél, nem választható el egymástól a rendszeres sport és a tudatos táplálkozás. em kell drasztikus megvonásokra gondolni, egyszerűen csak figyelj oda arra, mit viszel be a szervezetedbe. A túl sok zsíros és cukros holmi mellett eltörpülhet az edzések jótékony hatása. - Találd meg a neked való mozgásformát! A kötelességből sportolás nem fog sokáig fűteni, és az éppen trendi mozgástípusok sem fekszenek mindenkinek. KETTLEBELL (2,5 kg-tól egészen 20 kg-ig) g) 2 999 FT - TÓL Olvasson még több érdekes cikket a témában a www.wellnesscafe.hu oldalon! Bakos Zsuzsi írása FITESZKERÉK 2 999 FT A TERMÉKEKET KERESSE A BEVÁSÁRLÓKÖZPOT EMELETÉ TALÁLHATÓ HERVIS ÜZLETBE. TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 25
K E I K E D I M P A I T VALE CETERBE S E T R É V A -É FEBRUÁR 14 ERELMEDET EPD MEG SZ L? Y G A V S TERBE, LME VÉRTES CE A TE IS SZERE L E D Z O H BÓL! TEKET AP ALKALMÁ ÓL. A RÉSZLE Z S K VALETI- O T LA Ó IDE R KE! ÁR 14-É M HIRDETÉSEI S É A AHOL FEBRU B K U L ÁRUHÁZ UÁR VÉGÉTŐ KERESD JA u scenter.h www.veberoote enter k.com/vertesc www.fac
ÜZLETLISTA EMELET CIPŐ, BŐRÁRU, TÁSKA 110/D David Jones DIVAT 110/C 4_Skandinávia 107 Balance 112/A C&A 116 Cosmos City 101/117 GLO-JEAS 110/B Háda 108/A ISIDE 114 ew Yorker 110/D Rozalin 115 Takko Fashion 106 Tally Weijl 112/A 112/B 113 114 115 116 110/D 110/C 110/B 110/A 109 108/B 108/A 107 106 101/117 102 103 KÁVÉZÓK, ÉTTERMEK, SZÓRAKOZÁS 108/B Flört Cafe 102 McDonald s étterem 109 Mi Mozink Tatabánya 105 agymama Konyhája 104 Ruyi Kínai gyorsétterem 103 Pasa Kebab 201 Plázs Cafe&Bar (a tetőn található) SPORT ÉS SZABADIDŐ RUHÁZAT 113 Hervis Sportáruház 110/A Playersroom 105 104 FÖLDSZIT CIPŐ, BŐRÁRU, TÁSKA 17/A CCC (várható nyitás: 2013. dec.) 014/A Deichmann cipő 007 Office Shoes DIVAT 016/A-B H&M S14 Avanglion sziget 001/C J.Press és Triumph márkabolt 001/A-B Levi s, Mustang,,Pepe Jeans és Devergo márkabolt 006 Orsay 014/B Street Line FOTÓ, OPTIKA 010 Vision Express ILLATSZER, PARFÜM, DROGÉRIA 012 Dm-drogerie markt S10 Kimért Parfüm JÁTÉK, AJÁDÉK 009/B 576 KByte S9 Gravír Most 009/A Solarys ajándék OBI BEJÁRAT BÉRBEADÁS ALATT 016/A-B 17/A S14 S9 015/A 014/B 014/A 012 011 010 009/B 009/A 008 013 007 018 S15 IGAZGATÓSÁG TERASZ 019-020 FŐBEJÁRAT S10 001/A-B 001/C 002 001/F 003 004-005/A 006 001/D/1 T-PARTER KÁVÉZÓK, ÉTTERMEK, SZÓRAKOZÁS S15 Gusto Caffe e Gelato KÖYV, HÍRLAP, DOHÁY, TOTÓ-LOTTÓ 019-020 Inmedio 011 Libri Könyváruház ÓRA, ÉKSZER, KIEGÉSZÍTŐK 003 Újvilág Ékszer Óra 008 Bijou Brigitte TELEKOMMUIKÁCIÓ 001/E/1 Telekom T-Partner 013 Telenor SZOLGÁLTATÁS 001/D/1 BioTech (Fitness Shop) 002 Fusion idegenforgalmi és rendezvényközpont 001/F Csak Hajvágó Szalon 015/A Játszóház 018 Exclusive Change 004-005/A UniCredit Bank TÉL VÉRTES CETER VILÁGA 27